TOP 7 sai lầm khi dùng kem chống nắng phổ biến nhất gây hại cho da – Đừng bỏ qua!

Ngay cả những tín đồ làm đẹp dày dạn kinh nghiệm vẫn thường xuyên mắc phải những sai lầm phổ biến khi sử dụng kem chống nắng. Kem chống nắng không chỉ bảo vệ làn da trước tác hại của tia UV, mà còn là tấm khiến đắc lực ngăn ngừa lão hóa sớm và tăng sắc tố. Tuy nhiên không ít các bạn dù đã chăm chỉ sử dụng kem chống nắng mỗi ngày nhưng vẫn thất vọng vì làn da không cải thiện như mong đợi. Hãy cùng Beaudy.vn khám TOP 7 sai lầm khi dùng kem chống nắng phổ biến nhất trong bài viết hôm nay nhé!

Không dùng đủ lượng kem chống nắng khuyến cáo

Lượng kem chống nắng thường được các bác sĩ da liễu khuyến cáo là cần đạt khoảng 2mg/cm2 da, tương đương với 2 lóng ngón tay. Nhưng trên thực tế, để bôi đủ lượng kem chống nắng này không hề dễ dàng. Bởi chất kem có thể gây dày bí, nhờn rít và bóng nhẫy cho khuôn mặt dẫn đến cảm giác không mấy dễ chịu khi dùng kem chống nắng. Trung bình, một tuýp kem chống nắng sẽ dùng trong khoảng 25 đến 30 ngày, thế nên tâm lý “tiết kiệm” sản phẩm muốn dùng lâu hơn cũng dẫn đến bôi kem chống nắng không đủ lượng.

Nếu lo ngại bôi kem chống nắng đủ lượng sẽ gây dày bí bách trên da, một trong những tips nhỏ là hãy chia kem chống nắng thành nhiều lần bôi. Ở lần đầu tiên, hãy bôi khoảng ½ lượng kem chống nắng lấy ra, khi kem chống nắng đã thẩm thấu hoàn toàn, hãy tiếp tục bôi lại lượng kem chống nắng còn lại. Ngoài ra, với những loại kem chống nắng dạng sữa hoặc dạng gel thường khó ước lượng đủ 2mg/cm2 da, do đó bạn có thể chia nhỏ thành nhiều lần bôi, đảm bảo che phủ được toàn bộ diện tích da mà vẫn cảm thấy thoải mái nhất.

Không thoa lại kem chống nắng thường xuyên

Kem chống nắng là sản phẩm được đánh giá nhanh hết nhất, và cần phải bôi lại nhiều lần trong ngày, nên nhiều cô nàng vừa lười bôi lại vừa muốn kéo dài thời gian dùng sản phẩm lâu hơn. Ngoài ra, nhiều cô nàng tin rằng chỉ cần bôi một lần vào buổi sáng thì lớp kem chống nắng sẽ vẫn giữ nguyên và bảo vệ da tối ưu cả ngày dài. Nhưng thực tế không phải như thế, vì các màng lọc sẽ bị oxy hóa, giảm dần hiệu quả theo thời gian. Chính vì thế, các chuyên gia làm đẹp đều khuyến khích bôi kem chống nắng ít nhất 2 lần trong ngày.

Một trong những mẹo nhỏ giúp các cô nàng bôi lại kem chống nắng mà vẫn giữ lớp finish trong trẻo, tự nhiên chứ không bị dày dính. Ngoài cách tốt nhất là tẩy trang làm sạch da thì các cô nàng có thể chọn kem chống nắng dạng xịt để apply lại kem chống nắng, sẽ giúp giữ cho lớp finish vẫn mỏng nhẹ mà đảm bảo được khả năng bảo vệ da tốt nhất.

Chỉ bôi kem chống nắng khi đi ra ngoài

Một sai lầm tương đối phổ biến khác đó là khi ở trong nhà, hoặc di chuyển bằng xe ô tô thì nhiều cô nàng đều cho rằng không nên bôi kem chống nắng, đó là vì tin rằng tia UVA/UVB sẽ không thể đi xuyên qua. Thế nhưng, tia UV hoàn toàn có thể xuất hiện ngay cả khi trời mát, đi qua các lớp kính dày ở các ô cửa sổ và xâm nhập vào da, làm đứt gãy các collagen và elastin mà bạn không nghĩ đến.

Chính vì thế, hãy luôn bôi kem chống nắng đều đặn và thường xuyên. Hãy xem rằng bôi kem chống nắng như một bước dưỡng da giống serum hay kem dưỡng ẩm cần thiết mỗi ngày. Và tập làm quen để việc bôi kem chống nắng trở thành thói quen không thể thiếu trong cuộc sống này nhé.

Không chống nắng cho những vùng da nhỏ trên mặt

Nhiều tín đồ chăm sóc da đã thừa nhận rằng chỉ tập trung bôi kem chống nắng trên những vùng da có diện tích lớn, mà bỏ qua những vị trí nhỏ như: mắt, tai và môi. Đặc biệt hơn, nơi đây lại là những vùng da nhạy cảm và dễ tổn thương nhiều nhất bởi tia UV, đặc biệt là da mắt nơi tố cáo rõ nhất các dấu hiệu lão hóa sớm trên khuôn mặt.

Nên khi đã bôi kem chống nắng hãy bảo vệ da toàn diện cả những vị trí mắt, môi và tai nữa nhé. Do vậy, nên ưu tiên lựa chọn kem chống nắng phù hợp, không gây cay mắt để có thể bôi klene vùng da nhạy cảm này. Đối với vùng da môi, nên chọn son dưỡng môi có chỉ số SPF để bảo vệ tốt hơn. Khi đi ra đường nên kết hợp cùng các phương pháp chống nắng vật lý khác như đội mũ rộng vành, đeo kính râm và bổ sung viên uống chống hàng ngày.

Không sử dụng kem chống nắng phổ rộng

Ngày nay, cường độ tia UV ở những thành phố lớn tại Việt Nam như Hà Nội, Hồ Chí Minh đã gần như “chạm đỉnh” vào ngày hè. Cường độ tia UV quá cao đòi hỏi các màng lọc kem chống nắng phải tiến bộ hơn để bảo vệ da tốt nhất. Chính vì thế việc lựa chọn kem chống nắng phổ rộng, chống được cả tia UVA1/UVA2/UVB, ánh sáng xanh và tia hồng ngoại đều là cần thiết. Các loại kem chống nắng phổ rộng thường được ký hiệu bằng “Broad Spectrum”. Ngoài màng lọc xịn, kem chống nắng nên có thêm các hoạt chất chống oxy hóa khác như: vitamin C, vitamin E, chiết xuất thực vật,…

Chưa thật sự hiểu rõ SPF và PA là gì

SPF và PA là 2 chỉ số luôn có mặt trong hầu hết mọi kem chống nắng, chính vì thế một kem chống nắng có tốt không một phần được đánh giá thông qua 2 tiêu chí này. Thế nhưng SPF càng cao không đồng nghĩa càng tốt, sự khác biệt giữa SPF và PA, đó là SPF đặc trưng cho khả năng chống được tia UVB, còn PA đặc trưng cho khả năng chống lại tia UVA.

SPF nên đạt từ 30 trở lên sẽ giúp ngăn cản được tới 97% tia UV, SPF từ 50 trở lên sẽ bảo vệ da được tới 98%. PA nên tối thiểu từ (+++) trở lên. Đây là các điều kiện cơ bản để lựa chọn một kem chống nắng cho da bạn nhé. Trong các loại tia, tia UVA được đánh giá nguy hiểm nhất, bởi đây là nhóm tia gây lão hóa và tăng sắc tố da nghiêm trọng, do đó chỉ số PA rất quan trọng.

Dùng kem chống nắng quá hạn

Đây không hẳn là một sai lầm đến từ thói quen bôi kem chống nắng, mà liên quan đến việc các cô nàng đã quên đi hạn sử dụng. Điều này thường dễ gặp ở những cô nàng có quá nhiều kem chống nắng, thường xuyên test sản phẩm chỉ một vài lần và bỏ quên trong tủ. Thế nhưng, điều này lại không tốt cho kem chống nắng, bởi các màng lọc như Avobenzone, Oxybenzone rất dễ bị oxy hóa và mất dần tác dụng theo thời gian.

Có 2 mốc lưu ý quan trọng để kiểm tra thời hạn sử dụng, một là ngày sản xuất và ngày hết hạn thật sự, hai là liên quan đến thời hạn mở nắp (thường được ký hiệu là 6m, 12m trên các bao bì).

Bôi kem chống nắng tưởng chừng là đơn giản thế nhưng nếu không khéo ngược lại sẽ rất làm da bị tổn thương mà bạn không hay biết. Chính vì thế, trong bài viết hôm nay Beaudy.vn đã bật mí 7 sai lầm khi dùng kem chống nắng phổ biến nhất, rất nhiều cô nàng đã gặp phải và hi vọng sắp tới đây các bạn sẽ có cách chăm sóc da hiệu quả, khoa học hơn mỗi ngay nhé! Beaudy.vn chân thành cảm ơn và hẹn gặp lại các bạn trong các chủ đề làm đẹp sắp tới.