Thu nhỏ lỗ chân lông không khó, cái khó là bạn đang tin nhầm vào những cách không thật sự hiệu quả. Nếu bạn đã từng thử từ toner, serum, mặt nạ đến treatment nặng đô, nhưng rồi nhận ra: lỗ chân lông chỉ đỡ hơn cho có, rồi xong lại phình to ra. Vấn đề không phải nằm ở sự kiên trì, mà bạn chưa phân biệt đâu là giải pháp tác động thật, đâu là hiệu ứng tạm thời. Bài viết này sẽ giúp bạn nhìn lại 13 cách thu nhỏ lỗ chân lông và chọn ra phương pháp đáng làm nhất.

Double Cleansing: làm sạch da 2 bước

Làm sạch da là bước rất quan trọng, nó giúp lấy đi bụi bẩn, dầu thừa, kem chống nắng hay cặn trang điểm còn trong ngày. Chính là yếu tố này đọng lại bên dưới lỗ chân lông, gây tắc nghẽn, từ đó làm lỗ chân lông to ra.

Double Cleansing là phương pháp làm sạch da 2 bước, với dùng dầu hoặc nước tẩy trang ở bước 1, sau đó tiếp tục dùng sữa rửa mặt để làm sạch da ở bước 2. Công thức này rất thích hợp dùng vào buổi tối, cuối ngày, hoặc khi có trang điểm.

Toner tẩy tế bào chết hóa học AHA/BHA

Toner cũng được xem là một bước hỗ trợ làm sạch da sau khi rửa mặt, đặc biệt các toner chứa AHA/BHA. Các thành phần này hỗ trợ làm mịn lớp sừng, lấy đi tế bào chết, giảm lượng dầu thừa và thay đổi cấu trúc da láng mịn hơn. Đây là một phương pháp giúp cải thiện kích thước lỗ chân lông đáng nên thử, nhưng cần thời gian tối thiểu 28 đến 40 ngày (một quá trình thay da sinh học của cơ thể).

Serum Niacinamide

Nói đến giảm dầu thừa và điều tiết lượng bã nhờn trên da, bạn có thể dùng serum hay bất kỳ dạng công thức sản phẩm chứa Niacinamide. Hãy chọn Niacinamide có nồng độ từ 2% đến 10% là an toàn, dễ dùng cho da. Khi dầu giảm đi, lỗ chân lông từ đó sẽ thu nhỏ lại về kích thước ban đầu.

Retinoids: Retinol hay Tretinoin

Nhóm dẫn xuất vitamin A được xem là thành phần “vàng” để giải quyết nhiều vấn đề, trong đó có lỗ chân lông to. Retinoids thúc đẩy quá trình sừng hóa diễn ra nhanh, giảm tế bào bị bít tắc trên da. Thêm vào đó, Retinoids còn làm tốt nhiệm vụ tăng sinh collagen, ngăn ngừa da bị lão hóa.

Tuy nhiên dùng Retinoids không dễ, phải có cách dùng đúng. Trong đó, Tretinoin được xem là thuốc, cần có kê toa và hướng dẫn sử dụng của bác sĩ.

• Tham khảo Retinol 3 thế hệ giúp trẻ hóa da, căng bóng da hiệu quả tại đây

Lời khuyên về dưỡng ẩm thu nhỏ lỗ chân lông

Hầu như nói đến dưỡng ẩm da các bạn da dầu rất ngại, vì sợ bít tắc lỗ chân lông. Khi da thiếu nước, biểu bì sẽ teo lại, kéo căng lỗ chân lông từ đó khiến chúng phình to ra. Không chỉ da dầu, da khô thiếu ẩm cũng phát tín hiệu để tuyến bã nhờn hoạt động mạnh. Bạn nên cân nhắc trên loại da, tình trạng da và chọn ra kết cấu kem dưỡng ẩm phù hợp. Đồng thời, tránh những thành phần gây bít tắc lỗ chân lông.

Đắp mặt nạ đất sét hay mặt nạ thiên nhiên

Mặt nạ đất sét giúp làm sạch sâu lỗ chân lông rất tốt, nhờ đó giảm tình trạng bít tắc lỗ chân lông do ứ đọng nhiều bụi bẩn, dầu thừa. Thế nên, mỗi tuần đắp từ 1 đến 2 lần mặt nạ đất sét sẽ giúp hỗ trợ se khít lỗ chân lông. Tương tự với các mặt nạ thiên nhiên từ nghệ, khoai tây, lô hội,… Lưu ý không nên để mặt nạ đất sét bị quá khô, không đắp quá lâu vì sẽ gây hút ẩm ngược, gây mất nước trên da.

Xông hơi da mặt

Một trong những mẹo dân gian được truyền tai rộng rãi của hội chị em là xông hơi da mặt giúp thu nhỏ lỗ chân lông. Nhờ hơi nước nóng mà lớp sừng mềm, lỗ chân lông giãn nở tạm thời, rồi tiếp tục dùng đá chườm lạnh. Quá trình này giúp se khít lỗ chân lông, hiệu quả ngay, nhưng không kéo dài.

Chườm đá lạnh

Đây là giải pháp thu nhỏ lỗ chân lông tạm thời, rất được hay khuyên dùng trước khi trang điểm. Hiệu quả có thể kéo dài từ vài phút cho đến vài giờ. Dưới tác động nhiệt lạnh, các mạch máu và bề mặt da bị co lại tạm thời, nên tạo hiệu ứng thu nhỏ lỗ chân lông. Nhưng tác dụng phụ có thể gặp như bỏng lạnh, vỡ mạch máu dưới da, và khiến da nhạy cảm.

Bôi kem chống nắng kiềm dầu

Nguyên nhân gây lỗ chân lông to do lão hóa da, mà nguyên nhân chính là do ánh nắng mặt trời. Thế nên, bôi kem chống nắng giúp bảo vệ da khỏi tia UVA/UVB và giữ cho cấu trúc nền da ít bị lão hóa, nhờ đó gián tiếp bảo vệ lỗ chân lông.

• Tham khảo kem chống nắng kiềm dầu mỏng tênh và ráo nhẹ mặt tại đây

Peel da hóa học

Peel da giúp lấy đi lớp tế bào sừng già cõi trên bề mặt, kích thích tạo ra lớp da mới láng mịn và săn chắc hơn. Các hoạt chất peel da nồng độ cao như TCA, Glycolic Acid, Salicylic Acid,… giúp giảm dầu nhờn, làm sáng da và thu nhỏ lỗ chân lông. Hiệu quả rất tốt chỉ sau lần peel đầu tiên đã thấy da sạch, mịn màng hơn. Tuy nhiên, hãy lựa chọn phòng khám có bác sĩ hoặc kỹ thuật viên có tay nghề cao để thực hiện.

Lăn kim, phi kim

Đây cũng là phương pháp tạo ra những tổn thương nhỏ li ti trên da, mục đích giúp tạo ra lượng collagen nhiều hơn. Từ đó, các thành phần này sẽ giúp lấp đầy tình trạng thiếu hụt collagen hay elastin do lão hóa ở những bạn đang gặp tình trạng lỗ chân lông to, hay bị sẹo rỗ.

Laser

Laser CO2 Fractional hay Laser Toning giúp tác động thật sự lên cấu trúc lỗ chân lông, ở tầng sâu hạ bì da. Lượng nhiệt phát ra phá vỡ mô sẹo, kích thích tái tạo da mới nhờ tăng sinh collagen. Đồng thời giúp làm săn chắc cơ ở những tình trạng da bị lão hóa sớm gây lỗ chân lông to. Laser cho kết quả nhanh chỉ sau 1 đến 3 liệu trình.

Tiêm Meso

Các sản phẩm dưỡng da thông thường chỉ tác động trên lớp thượng bì, khó thấm sâu vào bên dưới. Nên các phương pháp tiêm Meso giúp đưa các hoạt chất đi sâu vào trung, hạ bì da. Các thành phần như Hyaluronic Acid, Peptide, vitamin,… giúp cung cấp độ ẩm sâu và nguyên liệu cho da được tái tạo.

Ngoài ra, tiêm Botox vi điểm giúp giảm hoạt động của tuyến bã nhờn, làm co cơ dựng lông nhờ đó se khít, thu nhỏ lỗ chân lông hiệu quả. Tuy nhiên, cả tiêm Botox hay tiêm Meso thì các hoạt chất chỉ dao động từ 1 đến 3 tháng (hoặc lâu hơn tùy chất tiêm) và mang hiệu quả tạm thời.

Thay đổi lối sống và chế độ sinh hoạt

Tuy lỗ chân lông chỉ là biểu hiện trên bề mặt, nhưng sâu bên trong lại là lão hóa da, thiếu hụt collagen, đứt gãy elastin,… mà mắt thường không nhìn thấy được. Do đó, rất cần thay đổi lối sống và xây dựng chế độ dinh dưỡng phù hợp để cơ thể được tái tạo lại. Thường xuyên bổ sung kẽm, Omega 3, vitamin A,… từ các loại rau củ hay trái cây tươi. Đồng thời giảm các thực phẩm giàu đường và tinh bột. Uống đủ 2 đến 3 lít nước mỗi ngày giúp da đủ ẩm hơn.

Xem thêm các bài viết khác của Beaudy.vn tại đây:

• Lưu ngay 6 thành phần thu nhỏ lỗ chân lông – Giải pháp cho da căng mịn
• Cẩm nang toàn tập: TOP 10 hoạt chất thu nhỏ lỗ chân lông hiệu quả nhất hiện nay

Bài viết không thay thế cho lời khuyên và tư vấn của bác sĩ, thế nên hãy cân nhắc tham khảo ý kiến chuyên gia để lựa chọn phương pháp phù hợp. Không có phương pháp thu nhỏ lỗ chân lông hiệu quả nhất, chỉ có giải pháp phù hợp với loại da và tình trạng da của bản thân. Beaudy.vn chân thành cảm ơn các bạn đã luôn quan tâm và theo dõi blog.

Không cần làm trắng da cấp tốc bạn vẫn có được gương mặt tươi sáng sauTết. Thật đấy. Bài viết này, Beaudy.vn sẽ gợi ý chỉ với 4 cách đơn giản sẽ giúp khắc phục da xỉn màu an toàn, giúp da trông khỏe và sáng hơn khi Tết đã qua.

Xây dựng quy trình chăm sóc da xỉn màu khoa học

Trước hết, chúng ta cần hiểu đúng về làn da xỉn màu. Da xỉn màu là do cảm giác chủ quan và mắt nhìn của chúng ta về làn da. Làn da khỏe mạnh, cân bằng đủ lượng dầu và nước, lớp sừng tin mịn – là chìa khóa của làn da căng bóng. Nếu thiếu một trong những yếu tố này, làn da sẽ trở nên xỉn màu, biểu hiện là gương mặt tối sậm lại, trở nên mệt mỏi và thiếu sức sống.

Cho nên, để cải thiện làn da xỉn màu hiệu quả trong thời gian ngắn, chúng ta cần xây dựng quy trình chăm sóc da toàn diện với 4 bước: làm sạch tốt, tẩy tế bào chết định kỳ, dưỡng ẩm làm khỏe hàng rào bảo vệ da và chống nắng tốt.

• Làm sạch: hãy làm sạch bằng phương pháp Double Cleansing với nước/dầu tẩy trang, cùng với sữa rửa mặt vào buổi tối. Với các bạn có làn da khô, da thường hay da nhạy cảm vào buổi sáng chỉ cần rửa sạch với nước lạnh. Còn với da dầu, da nhiều nhờn có thể chọn một trong hai, nước tẩy trang hoặc sữa rửa mặt để làm sạch da.
• Tẩy tế bào chết định kỳ: là bước quan trọng giúp da láng mịn tức thì. Bạn có thể dùng tẩy da chết vật lý, hoặc hóa học. Nếu được, hãy ưu tiên tẩy tế bào chết hóa học cho da vì nó có nhiều lợi ích về lâu dài, và giảm nguy cơ ma sát làm trầy xước da. Các hoạt chất có thể dùng như AHA (Glycolic Acid và Mandelic Acid giúp da căng bóng, làm tin mịn lớp sừng hiệu quả), BHA (thích hợp cho làn da dầu, da bị bít tắc lỗ chân lông, da nhiều nhờn). Nên dùng 1 đến 2 lần một tuần. Và điều chỉnh tần suất phù hợp với da.
• Dưỡng ẩm làm khỏe da: da đủ ẩm là nền tảng quan trọng để da khỏe và căng bóng. Tùy vào mục đích và nhu cầu, da thiếu ẩm hay da thiếu nước, hay da thiếu cả hai – bạn sẽ lựa chọn sản phẩm có kết cấu phù hợp. Thông thường các hoạt chất được dùng nhiều như là: Hyaluronic Acid, Glycerin, Ceramide (khuyên dùng), chiết xuất rau má,…
• Chống nắng: là cần thiết và quan trọng nhất đối với da xỉn màu. Hãy dùng kem chống nắng có SPF 50+, PA (++++) và chống được cả ánh sáng xanh là tốt nhất. Cùng với đó, kết hợp chống nắng vật lý như đội mũ rộng vành, đeo khẩu trang chống nắng. Tham khảo ý kiến bác sĩ, các chuyên gia về viên uống chống nắng nội sinh cho da.

Ưu tiên các thành phần giúp làm sáng đều màu da

Để làm trắng sáng và cải thiện da xỉn màu nhanh chóng thì không thể bỏ qua các hoạt chất làm sáng da an toàn. Một vài gợi ý các hoạt chất sáng da phổ biến thường có trong các serum, kem dưỡng sáng đều màu da như là:

• Vitamin C: chống oxy hóa, ức chế enzyme Tyrosinase, tăng sinh collagen.
• Niacinamide (Vitamin B3): chỉ cần dùng 2% đến 5%, giúp ngăn vận chuyển melanin lên thượng bì, kháng viêm, giảm dầu, làm khỏe da.
• Retinoid (Retinol, HPR): là những dạng không cần kê đơn bởi bác sĩ, giúp kích thích tạo ra nhiều tế bào mới, loại bỏ lớp da cũ xỉn màu.
• Arbutin, Kojic acid: dưỡng trắng sáng da nhờ giảm hình thành các sắc tố melanin hoạt động trên bề mặt da.

Một lưu ý quan trọng, các thành phần dưỡng trắng sáng da thường tiềm ẩn các rủi ro dễ kích ứng. Do đó, nên patch-test một vùng nhỏ trước khi dùng. Và tham khảo ý kiến của bác sĩ, chuyên gia làm đẹp để chọn hoạt chất phù hợp với tình trạng da nhất.

• Tham khảo serum dưỡng sáng da đa tác động chuyên sâu nhưng an toàn cho da tại đây

Tham khảo các liệu trình điều trị da chuyên sâu

Muốn cải thiện da xỉn màu nhanh hơn nữa, sau khi đã xây dựng được quy trình chăm sóc da khoa học cùng với các sản phẩm làm sáng da. Bạn có thể trao đổi với bác sĩ về các liệu trình làm đẹp thẩm mỹ nội khoa để có làn da sáng khỏe nhanh hơn.

Chẳng hạn như: peel da hóa học, Laser Toning, tiêm Mesotherapy, điện di vitamin C,… Điều lưu ý là nên chọn cơ sở làm đẹp uy tín chất lượng cao (bệnh viện, phòng khám da liễu), tham khảo ý kiến của bác sĩ và chủ động tìm hiểu về các phương pháp sẽ thực hiện trên da.

Thay đổi lối sống giúp phòng ngừa da xỉn màu

Tất cả những điều trên là cần thiết, nhưng để nói là quan trọng nhất phải luôn bắt đầu từ lối sống khỏe. Đây là nền móng cho làn da khỏe, từ đó giảm được các tình trạng da như: mụn trứng cá, da xỉn màu, da lão hóa sớm,… Xây dựng lối sống xanh và sạch bắt đầu từ:

• Ngủ ít nhất 7 đến 8 tiếng mỗi ngày, ngủ trước 11 giờ đêm vì đây là thời gian vàng để da tự động tái tạo lại.
• Dinh dưỡng với các chất chống oxy hóa như vitamin C, làm khỏe da như Omega-3, tái tạo da mới như vitamin A,… Đồng thời, giảm chất béo bão hòa, tinh bột và đường.
• Uống đủ 2 đến 3 lít nước trong ngày với người trường thành, khỏe mạnh. Nên uống nước lọc là tốt nhất. Hoặc các loại nước rau củ, trái cây, rau xanh ít đường.
• Kết hợp vận động tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày, quản lý căng thẳng, cân bằng cuộc sống sẽ có tinh thần thư thái, làn da thư giãn.

Xem thêm các bài viết làm đẹp khác của Beaudy.vn tại đây:

• Cập nhật top 12 dòng cushion Hàn Quốc được ưa chuộng trên toàn cầu
• Nổi mụn do dị ứng nguồn nước – Bạn đã hiểu rõ về trường hợp này chưa?

Beaudy.vn chân thành cảm ơn các bạn đã luôn quan tâm và theo dõi các chủ đề làm đẹp của website. Hẹn gặp lại các bạn trong thật nhiều chủ đề sắp tới. Bài viết không nhằm mục đích thay thế cho lời khuyên, chẩn đoán và điều trị của bác sĩ hoặc các chuyên gia làm đẹp.

Bạn không sai khi muốn làn da trắng sáng hơn, nhưng nhiều người rơi vào vòng lặp không hồi kết. Khi thấy da sạm, vội vàng bôi kem dưỡng trắng, làm da yếu hơn, dẫn đến tăng sắc tố nặng hơn. Điều khiến nhiều người trị tăng sắc tố da mệt mỏi không chỉ là làn da xỉn màu, mà đã cố gắng rất nhiều nhưng không cải thiện. Beaudy.vn mời bạn cùng tìm hiểu về chủ đề tăng sắc tố da, hiểu đúng để trắng da an toàn.

Hiểu đúng về tăng sắc tố da

Tăng sắc tố da là gì?

Thuật ngữ chung để chỉ về những bệnh lý liên quan đến sắc tố da, là rối loạn sắc tố da. Rối loạn sắc tố da bao gồm: tăng sắc tố da (tăng sản xuất melanin), và giảm sắc tố da (ngừng, hoặc giảm sản xuất melanin).

Trong đó, tăng sắc tố da là tình trạng phổ biến và là mối quan tâm của rất nhiều chị em phụ nữ. Vì cảm giác làn da xỉn màu, kém sức sống, nám sạm trên da khiến họ mất tự tin nhiều nhất.

Phân loại tăng sắc tố da

Tăng sắc tố da (Hyperpigmentation), xảy ra khi lượng melanin sản sinh ra quá mức, không đào thải kịp theo chu kỳ tự nhiên, và tích tụ lại nhiều tầng của da (từ thượng bì, trung bì cho đến hạ bì). Tăng sắc tố da bao gồm nhiều biến thể:

• Nám da: có thể là nám mảng, nám chân sâu, dễ xuất hiện 2 bên má đối xứng nhau. Thường liên quan đến rối loạn hormone Estrogen, Progesterone hay ảnh hưởng bởi tia UV.
• Tàn nhang: đốm tròn nhỏ kích thước 1-2mm, có màu nâu nhạt, đỏ hoặc màu cam, dễ gặp người làn da sáng màu và có tính di truyền cao.
• Đồi mồi: thường gặp ở người trên 40 tuổi, nên đốm đồi mồi còn gọi là đốm lão hóa da. Thường xuất hiện khi da chịu tổn thương bởi tia UV trong một thời gian dài, biểu hiện thành màu nâu đen, hình bầu dục.
• Tăng sắc tố sau viêm (PIH): dễ xuất hiện sau những đợt mụn trứng cá, sau các liệu trình peel da, laser, chàm da,…

Dấu hiệu nhận biết tăng sắc tố da

Xuất hiện các đốm, nốt hoặc mảng đậm màu, sạm màu hay đen hơn so với màu da gốc hoặc vùng da xung quanh. Dễ gặp tình trạng tăng sắc tố ở những vị trí chịu nhiều tổn thương do ánh nắng mặt trời gây ra như: mặt, cổ, mu bàn tay, cánh tay. Đặc biệt, dễ thấy da sạm màu, đen sạm hơn khi căng thẳng (stress), hoặc tiếp xúc với tia UV mà không bảo vệ đủ tốt.

Có thể nhận biết tăng sắc tố da bằng các kỹ thuật dùng máy phân tích có ánh sáng đèn Wood. Vị trí bị tăng sắc tố sẽ có màu đen và biết được vị trí ở lớp nào của làn da. Ngoài ra có thể dùng máy soi da chuyên dụng. Hoặc có thể sinh thiết để kiểm tra các bệnh lý liên quan đến tăng sắc tố da.

Cách trị tăng sắc tố da khoa học: kết hợp nhiều phương pháp

Bôi thoa tại nhà

Điều cốt lõi của điều trị tăng sắc tố là hướng đến giảm hình thành hắc sắc tố melanin, điều hòa nó về trạng thái bình thường và ổn định nhất. Thông thường, bạn sẽ được khuyên dùng các thành phần như:

• Hydroquinone: thành phần làm trắng da mạnh nhất, tuy nhiên cần có theo dõi của bác sĩ da liễu, vì nhiều tác dụng phụ. Tác động vào ức chế enzyme tyrosinase, con đường trực tiếp hình thành melanin.
• Retinoids (Tretinoin, Retinol): giúp tăng sinh tế bào mới, gia cố lớp khung tế bào nhờ kích thích collagen, giảm các hạt melanin phân bố sâu dưới da, cải thiện đồng thời tình trạng tăng sắc tố bề mặt và lão hóa da sớm.
• Các hoạt chất kháng viêm, chống oxy hóa và giảm hình thành melanin: vitamin C, Niacinamide, Arbutin, Tranexamic Acid, Azelaic Acid (phù hợp cho làn da mụn), Kojic Acid,…

Tham khảo serum dưỡng trắng sáng da khoa học với thành phần an toàn đa tác động vào melanin

Peel da hóa học

Ưu tiên thực hiện tại các bệnh viện da liễu, các clinic phòng khám có bác sĩ thực hiện. Các thành phần acid nồng độ cao giúp lấy đi các tế bào sừng tích tụ melanin nhanh chóng, hình thành tế bào mới trắng sáng và đều màu hơn. Các hoạt chất thường dùng như: Glycolic Acid (AHA), Salicylic Acid (BHA), TCA,…

Công nghệ thẩm mỹ cao

Như là Laser Nd:YAG Q-Switched, Laser Pico để phá hủy melanin cho tình trạng nám chân sâu, tàn nhang. Hoặc IPL để điều trị tăng sắc tố da trên bề mặt và trẻ hóa da.

Thuốc uống

Phải có hướng dẫn từ bác sĩ da liễu, cần xét nghiệm, theo dõi và kiểm tra khi dùng thuốc. Các thành phần thường dùng như Tranexamic Acid, L-Cystine, vitamin C, Glutathione, chiết xuất dương xỉ,… Kết hợp viên uống dưỡng ẩm da, và chống nắng nội sinh.

Phòng ngừa tăng sắc tố da đơn giản, hiệu quả cao

• Chống nắng tốt là điều kiện bắt buộc để cải thiện tình trạng tăng sắc tố: kết hợp bôi kem chống nắng phổ rộng, viên uống chống nắng, các phương pháp chống nắng vật lý, và hạn chế ra đường khi trời nắng (10 giờ sáng đến 16 giờ chiều là thời gian tia UVA cao nhất).
• Xây dựng lối sống khỏe mạnh với việc ăn nhiều rau xanh, trái cây chống oxy hóa có nhiều vitamin C, vitamin E và vitamin A. Đặc biệt uống nhiều nước để duy trì độ ẩm cho làn da, tạo môi trường cho làn da mới được sản sinh tốt hơn. Và kiểm soát stress, căng thẳng cũng là điều cần thiết.
• Không dùng các loại kem dưỡng trắng nhanh, kem không gõ nguồn gốc, đặc biệt là kem chứa Corticoidsteroid nếu không có hướng dẫn từ bác sĩ.

Xem thêm các bài viết khác của Beaudy.vn tại đây:

• 4 thay đổi nhỏ giúp da hết tăng sắc tố, trắng sáng nhanh chóng ngay tại nhà
• Tăng sắc tố da sau laser: nguyên nhân, cách điều trị và phòng ngừa

Beaudy.vn chân thành cảm ơn các bạn đã theo dõi và đón xem các chủ đề của website. Thông tin trong bài viết nhằm mục đích mang đến thêm góc nhìn, kiến thức nhưng không thể thay thế cho lời khuyên điều trị của bác sĩ.

Không phải không chăm da, không phải không đầu tư serum hay kem dưỡng đắt tiền. Mà vì chăm mãi rồi da vẫn chẳng khác ngày hôm qua. Lúc này đây, có lẽ bạn sẽ cần nhiều hơn, đó là một quy trình thẩm mỹ,… nghe bỗng hợp lý đến là. Hôm nay, Beaudy.vn sẽ hé lộ 5 quy trình thẩm mỹ được hội chị em yêu thích nhất, xứng đáng để bạn rút hầu bao đầu tư nhé.

Làm săn chắc và cải thiện kết cấu da

Một trong những xu hướng được các bạn trẻ yêu thích hiện nay là giữ cho làn da được săn chắc, trẻ hơn tuổi thật mà không phải đụng chạm “dao kéo” nhiều. Nên với sự ra đời của các thiết bị công nghệ cao, sử dụng năng lượng như RF và HIFU chính là giải pháp tối ưu. Làm đẹp da mà không cần phải xâm lấn, tạo nhiều tổn thương rộng.

Lợi ích khi thực hiện các liệu trình này sẽ giúp da được đàn hồi, giảm hình thành nếp nhăn li ti, tăng cường độ căng bóng và trẻ trung hơn. Bằng cách tạo ra những tổn thương nhỏ trên da, từ đó giúp tế bào da tự sản sinh collagen và elastin tự nhiên Tuy nhiên, bạn cần thăm khám bởi bác sĩ da liễu để cùng nhau chọn ra công nghệ phù hợp.

Điều trị nếp nhăn bằng chất tiêm

Vài năm trở lại đây, các bạn chắc hẳn nghe nhắc nhiều đến việc tiêm Botox, Filler để xóa nhăn, định hình khuôn mặt theo ý muốn. Đây cũng là xu hướng không chỉ các bạn nữ quan tâm, mà các bạn nam cũng chú ý đến. Về cơ bản, Botox giúp làm giãn cơ mặt, giảm nếp nhăn động bằng cách ức chế dẫn truyền thần kinh tạm thời. Còn Filler (Restylane, Sculptra) làm đầy rãnh nhăn, tăng thể tích vùng da bị lõm.

Hiệu quả của phương pháp này rất nhanh, thấy rõ sau vài ngày thực hiện phẫu thuật. Tuy nhiên, có thể kèm theo các biến chứng như là sưng, bầm, hoặc biến dạng gương mặt nếu thực hiện không đúng cách, không được thực hiện bởi bác sĩ da liễu.

Peel da hóa học (Chemicals Peel)

Một giải pháp an toàn, cho kết quả không kém cạnh bất kỳ thiết bị đắt tiền nào – đó là Peel da hóa học. Đây là phương pháp cho phép bạn sử dụng các hoạt chất acid nồng độ cao như: Glycolic Acid (AHA), Salicylic Acid (BHA), TCA,… Ngoài mục đích loại bỏ lớp da chết sần sùi trên bề mặt, peel da còn giúp kích thích tái tạo các tế bào mới nhanh chóng.

Ưu điểm của peel da hóa học chính là giải quyết toàn diện nhiều vấn đề, từ: tăng sắc tố (thâm sau mụn, sạm, nám, tàn nhang), cho đến thu nhỏ lỗ chân lông, giảm dầu thừa, cải thiện kết cấu da mịn màng hơn. Nhưng bạn cần hiểu rõ quy trình peel da, đặc biệt là cách chăm sóc da sau peel là vô cùng quan trọng.

Triệt lông bằng Laser

Rất nhiều bạn trẻ quan tâm đến đám vi-ô-lông trên cơ thể, tưởng chừng tự nhiên, nhưng đôi khi chúng lại gây mất thẩm mỹ, thậm chí là góp phần tạo mùi hôi khó chịu. Thay vì phải chịu đau đớn khi wax lông, nguy cơ lông mọc ngược như nhổ lông hay cạo lông. Một giải pháp triệt lông “vĩnh viễn” hiện nay chính là laser ánh sáng.

Chùm ánh sáng được phát ra từ các thiết bị laser đi trực tiếp vào các nang lông, từ đó phá hủy cấu trúc melanin, làm lông yếu và rụng đi nhanh chóng. Ngoài giảm tình trạng lông mọc lại, laser còn giúp làm trẻ hóa vùng da triệt lông, giúp da mịn màng hơn, rất thích hợp cho các bạn đang gặp vấn đề về viêm nang lông.

Điều trị giảm đỏ và kích ứng trên mặt

Hiện nay, không ít bạn gặp phải tình trạng kích ứng da, biểu hiện mẩn đỏ, ngứa rát hay thậm chí là châm chích. Việc bôi các loại serum B5, rau má, hoa cúc,… hầu như chỉ tác động trên lớp thượng bì nông của da, không thể giải quyết triệt để tình trạng kích ứng và giãn mao mạch bên dưới. Thế nên, áp dụng công nghệ IPL hay laser cho phép giảm nhanh các triệu chứng mẩn đỏ, giãn mao mạch, làm dịu và làm khỏe da tốt hơn.

Làm đẹp là tận hưởng cảm giác mang đến cho bạn cảm giác tự tin, rạng rỡ ở mọi giai đoạn cuộc đời – không phải chỉ thay đổi bề ngoài. Mọi thứ sẽ tốt hơn nếu bạn hiểu rõ nhu cầu của bản thân, lựa chọn đúng phương pháp và chăm sóc da lâu dài. Mỗi bước nâng cấp nhan sắc là hành trình yêu thương bản thân đúng cách, Beaudy.vn ở đây cùng bạn thực hiện điều đấy.

Khi lựa chọn dịch vụ chăm sóc da tại spa, điều quan trọng là phải hiểu rõ giới hạn về chuyên môn và trang thiết bị của họ. Một số dịch vụ đòi hỏi kỹ thuật cao, vô trùng tuyệt đối, hoặc can thiệp y tế chuyên sâu mà các spa thông thường khó lòng đáp ứng, tiềm ẩn rủi ro cho sức khỏe và làn da của bạn. Sẽ có những dịch vụ bạn nên cân nhắc kỹ hoặc tuyệt đối không nên làm ở spa thông thường, mà thay vào đó là các phòng khám da liễu hoặc cơ sở y tế chuyên khoa có bác sĩ trực tiếp thực hiện. Cùng tìm hiểu chi tiết nha!

1. Nặn mụn viêm, mụn nang, mụn bọc sâu

Da mụn là một làn da khó chăm sóc và cũng là một vấn đề gây đau đầu với nhiều người. Nhiều người có thói quen đến các spa để nặn mụn vì chuyên viên có thể lấy được chân mụn và loại bỏ hoàn toàn phần cồi mụn. Tuy nhiên, việc này chỉ đúng với mụn ẩn hoặc những loại mụn nhẹ mà thôi.

Các loại mụn viêm, mụn bọc sâu (có mủ, sưng to) thường có chân ăn sâu vào da, dễ gây tổn thương mô xung quanh. Nếu nặn không đúng kỹ thuật, không vô trùng, có thể dẫn đến nhiễm trùng, khi vi khuẩn lây lan, làm tình trạng mụn nặng hơn.

Ngoài ra nếu không đảm bảo vệ sinh và kỹ thuật thì có thể tạo nên sẹo rỗ, sẹo thâm vĩnh viễn, tổn thương sâu khiến da khó phục hồi. Nặng hơn có thể tổn thương mạch máu, thần kinh, nếu nặn sai vị trí hoặc quá mạnh.

Nên làm ở đâu: Bác sĩ da liễu, người có chuyên môn và dụng cụ y tế được tiệt trùng đúng cách.

2. Tiêm filler, botox, truyền trắng

Hiện nay với sự phát triển có kỹ thuật công nghệ, có nhiều dịch vụ làm đẹp xâm lấn và không xâm lấn như tiêm filter, botox ngày càng nở rộ hơn. Tuy nhiên không phải cứ chăm sóc da tại spa là có thể thực hiện được các dịch vụ này.

Lý do là bởi đây là các thủ thuật xâm lấn trực tiếp vào cơ thể, đòi hỏi kiến thức y khoa chuyên sâu về giải phẫu, kỹ thuật tiêm chính xác, và môi trường vô trùng tuyệt đối. Các rủi ro khi thực hiện ở spa không đủ điều kiện bao gồm nhiễm trùng, áp xe do dụng cụ không vô trùng hoặc môi trường kém vệ sinh.

Nặng hơn nữa có thể là biến dạng, hoại tử do tiêm sai vị trí, tiêm vào mạch máu, dùng chất làm đầy không rõ nguồn gốc hoặc không được cấp phép. Hoặc là sốc phản vệ do cơ địa dị ứng với thành phần. Tắc mạch, mù lòa do biến chứng cực kỳ nguy hiểm nếu tiêm sai kỹ thuật.

Nên làm ở đâu: Bác sĩ thẩm mỹ có chứng chỉ hành nghề, tại các phòng khám chuyên khoa hoặc bệnh viện thẩm mỹ được cấp phép.

3. Laser trị nám, tàn nhang, sẹo rỗ chuyên sâu

Cũng như các phương pháp chăm sóc da bên trên, việc sử dụng tia laser cần sự hiểu biết sâu sắc về các loại laser, bước sóng, năng lượng phù hợp với từng tình trạng da và loại sắc tố. Nếu kỹ thuật viên không được đào tạo bài bản hoặc máy móc không đạt chuẩn sẽ có thể gây bỏng da do năng lượng laser quá cao.

Một số trường hợp có thể gặp phải do spa không có chuyên môn như gây tăng sắc tố sau viêm (PIH) và da bị thâm sạm nặng hơn sau laser. Hoặc là giảm sắc tố (hypopigmentation) khiến da xuất hiện các đốm trắng loang lổ. Nặng hơn còn là sẹo, tổn thương da vĩnh viễn.

Việc sử dụng tia lazer để làm đẹp không chỉ đòi hỏi kỹ thuật có kinh nghiệm, có chuyên môn mà còn đòi hỏi thiết bị được đảm bảo an toàn.

Nên làm ở đâu: Bác sĩ da liễu có kinh nghiệm về laser, tại các phòng khám hoặc bệnh viện có trang thiết bị laser hiện đại, được kiểm định.

4. Lăn kim, phi kim, peel da hóa học sâu (Deep Chemical Peel)

Vài năm gần đây việc peel da hoặc dùng phi kim trở nên phổ biến hơn, bởi nếu thực hiện đúng cách thì chúng sẽ giúp làm đẹp da lâu dài, mang đến hiệu quả chăm sóc da bền vững, nhưng các phương pháp này cũng cực kì đắt đỏ và yêu cầu kỹ thuật cao.

Lăn kim, phi kim là quá trình tạo tổn thương có kiểm soát trên da hoặc sử dụng hóa chất mạnh để loại bỏ lớp da chết, kích thích tái tạo da. Nếu thực hiện sai cách thì rất dễ dẫn đến việc nhiễm trùng, viêm da do dụng cụ lăn kim không vô khuẩn hoặc da không được chăm sóc đúng cách sau peel.

Hoặc có nhiều trường hợp bị bỏng hóa chất, sẹo do việc Peel da quá nồng độ, thời gian hoặc không trung hòa đúng cách. Chăm sóc da tại spa thiếu chuyên môn có thể gây kích ứng nặng, mẩn đỏ kéo dài hoặc nặng hơn là thay đổi sắc tố da vĩnh viễn.

Nên làm ở đâu: Bác sĩ da liễu hoặc kỹ thuật viên được đào tạo chuyên sâu tại cơ sở y tế có giám sát của bác sĩ. Nếu bạn tự peel da hoặc dùng vi kim tại nhà thì nên chọn sản phẩm uy tín, chất lượng và sử dụng nồng độ thấp, test thử trên da trước khi dùng toàn mặt.

5. Triệt lông vĩnh viễn bằng công nghệ cao (Laser, IPL)

Vài năm trở lại đây xu hướng triệt lông ở các vùng da trên cơ thể ngày càng phổ biến hơn, mỗi liệu trình cũng có giá không hề rẻ, bên cạnh đó phải thực hiện liên tục trong một thời gian dài. Mặc dù khá phổ biến, nhưng việc triệt lông bằng laser/IPL cần máy móc chuẩn y khoa và người thực hiện có kiến thức về các loại da, loại lông để điều chỉnh thông số chính xác.

Nếu không có trình độ sẽ dẫn đến việc bỏng da, rát da. Tăng hoặc giảm sắc tố tại vùng triệt. Không đạt hiệu quả triệt lông mong muốn, lãng phí thời gian và tiền bạc.

Nên làm ở đâu: Các phòng khám da liễu hoặc trung tâm thẩm mỹ uy tín có máy móc được kiểm định và kỹ thuật viên được cấp phép. Ngoài ra, nhiều sản phẩm máy triệt lông tại nhà cũng được phát biển với công nghệ hiện đại, tiện lợi, dễ dùng, vì thế bạn hoàn toàn có thể đầu tư cho mình một chiếc máy chất lượng và tự triệt tại nhà.

Lời khuyên khi chăm sóc da tại spa

Đối với các dịch vụ thư giãn (massage mặt, massage body), chăm sóc da cơ bản (làm sạch sâu, đắp mặt nạ dưỡng ẩm), hoặc các liệu trình không xâm lấn, bạn có thể lựa chọn spa uy tín, có giấy phép kinh doanh rõ ràng. Tuy nhiên, bất cứ khi nào liên quan đến việc xâm lấn, sử dụng thiết bị công nghệ cao hoặc hóa chất mạnh, hãy luôn tìm đến các cơ sở y tế chuyên khoa để đảm bảo an toàn tối đa cho bản thân.

Mụn mủ không chỉ gây sưng tấy, đau đớn mà còn có nguy cơ ăn sâu vào da, dẫn đến những vết sẹo lâu dài nếu không điều trị kịp thời và đúng cách. Chính vì thế, cho đến hiện nay mụn mủ vẫn là nỗi ám ảnh của mọi tín đồ khi chăm sóc da. Hãy cùng Beaudy.vn tìm hiểu toàn diện về mụn mủ là gì, nguyên nhân, cách điều trị và phòng ngừa hiệu quả để có làn da khỏe đẹp như ý nhé!

Mụn mủ là gì?

Mụn mủ được xếp vào nhóm mụn trứng cá gây viêm đỏ phổ biến ở làn da dầu, da nhờn và da dễ bị mụn. Mụn mủ thường xuất hiện nhiều vào mùa hè, khi thời tiết nắng nóng bắt buộc các tuyến bã nhờn phải tăng hoạt động, kèm theo đó là các tấn công từ tia UVA/UVB dẫn đến tăng các gốc tự do gây viêm mụn nặng hơn. Quá trình hình thành nên một nốt mụn mủ có thể trải qua 5 giai đoạn chính:

1. Tắc nghẽn: do tích tụ bã nhờn, tế bào chết, và vi khuẩn tạo thành một nút bít tắc cứng trên bề mặt da.
2. Viêm nhiễm: có sự tham gia của vi khuẩn Cutibacterium Acnes (C.Acnes) tuýp 1.
3. Phản ứng của cơ thể: bằng cách tăng hoạt động của hệ miễn dịch, huy động các tế bào bạch cầu, cytokine giảm viêm da.
4. Hình thành mủ: đó là “hậu quả” còn sót lại bao gồm cả bạch cầu, vi khuẩn chết và bã nhờn tạo thành mủ trắng hoặc vàng.
5. Mụn mủ: do dịch mủ tích tụ trong các nang lông, gây đau và sưng đỏ.

Triệu chứng của mụn mủ trên da

Mụn mủ sẽ biểu hiện đa dạng trên da với các triệu chứng đa dạng, đặc trưng của các phản ứng viêm nhiễm.

• Nốt sẩn đỏ đau và cứng
• Mụn mủ to chứa dịch trắng đục hoặc vàng
• Đau khi chạm vào
• Viêm đỏ vùng da xung quanh

Mụn mủ có nguy hiểm không?

Mụn mủ được đánh giá tình trạng mụn phức tạp, do có sự tham gia của vi khuẩn gây mụn. Do đó nếu không điều trị kịp thời và đúng phương pháp có thể dẫn đến tổn thương lâu dài, gây sẹo mụn do phá hủy các collagen và elastin bên dưới da. Ngoài ra mụn mủ có thể là nguyên nhân gây nhiễm trùng cho các vùng da lành khác. Và hậu quả khó chịu nhất chính là tình trạng tăng sắc tố sau viêm (PIH) dẫn đến thâm mụn lâu khỏi.

Nguyên nhân gây ra mụn mủ phổ biến

Sản xuất dầu thừa quá mức

Tuyến bã nhờn không xấu bởi vai trò của chúng là giúp giữ ẩm cho làn da khỏi khô căng, bong tróc. Nhưng khi tuyến bã nhờn tăng hoạt động bởi các yếu tố như: tuổi dậy thì, chu kỳ kinh nguyệt, phụ nữ mang thai, thuốc, di truyền,… dẫn đến dầu thừa tăng sản xuất quá mức gây tắc nghẽn lỗ chân lông.

Da có nhiều tế bào chết

Đối với người trẻ tế bào chết cần khoảng 28 ngày để bong ra tự nhiên. Nhưng với làn da mụn thì quá trình này diễn ra chậm hơn và tích tụ lại bên trong lỗ chân lông và bề mặt da. Tế bào chết góp phần là yếu tố khiến da dễ bị mụn, dày sừng và tăng sắc tố sau mụn.

Có sự tham gia của vi khuẩn gây mụn

Thói quen vệ sinh da không tốt, kèm theo môi trường nhiều bụi bẩn sẽ rất dễ tạo điều kiện thuận lợi để vi khuẩn gây mụn phát triển. Khi có sự tham gia của vi khuẩn sẽ làm da hình thành mụn mủ, phân biệt so với nhân mụn trứng cá không viêm (mụn đầu đen, mụn đầu trắng).

Thay đổi hormone trong cơ thể

Hormone Androgen xuất hiện nhiều ở nam giới và có ở cả nữ giới, khi nhóm hormone này tăng hoạt động dẫn đến tuyến bã nhờn tự tăng sản xuất dầu thừa một cách đột ngột. Chất lượng sợi bã nhờn bị đặc quánh lại, kèm theo đó là các tuyến bã nhờn non phải tăng hoạt động, dẫn đến dầu thừa và mụn mủ mãi không khỏi.

Do các nguyên nhân đặc biệt khác

Mụn mủ còn có thể là hậu quả sau những phản ứng dị ứng ở những đối tượng có tình trạng da nhạy cảm, phản ứng viêm kéo dài khiến nền da mỏng yếu, da mất cân bằng hệ vi vật bảo vệ tự nhiên. Ngoài ra, một số nhóm thuốc như là Corticosteroids hoặc Lithium có thể là tác nhân gây ra mụn mủ.

Cách điều trị mụn mủ an toàn hạn chế sẹo mụn

Dùng các thuốc đường bôi trực tiếp

Có rất nhiều hoạt chất đường bôi ngoài da có thể hỗ trợ kháng viêm, ức chế vi khuẩn gây mụn và tẩy tế bào chết. Đây là phương pháp đầu tiên được khuyến khích trong việc điều trị mụn mủ hiệu quả trước khi đến những cách khác. Một vài hoạt chất thường được khuyến khích sử dụng bao gồm có: Benzoyl Peroxide (BPO), Retinoids (Retinol, Tretinoin, Adapalene), Salicylic Acid (BHA), Sulfur, Azelaic Acid, Tea Tree Oil,…

Thuốc kháng sinh theo kê toa của bác sĩ da liễu

Nếu tình trạng mụn mủ nặng và kéo dài có thể cân nhắc sử dụng kháng sinh theo chỉ dẫn của các bác sĩ da liễu. Kháng sinh có 2 đường dùng để trị mụn mủ: đường bôi trực tiếp và đường uống.

• Kháng sinh đường bôi: Clindamycin, Erythromycin,…
• Kháng sinh đường uống: Tetracyclines (Minocycline, Doxycycline), Macrolides (Erythromycin, Azithromycin),…

Điều trị bằng phương pháp laser ánh sáng

Hiện nay tại các phòng khám da liễu, clinic điều trị mụn chuyên sâu sẽ dùng ánh sáng xanh (Blue Light Therapy) có bước sóng khoảng 415nm. Ưu điểm của bước sóng này là không xâm lấn, không gây tổn hại bên trong da, ngược lại còn làm dịu và tiêu diệt vi khuẩn gây mụn, hạn chế các tổn thương sau mụn mủ.

Cân bằng hệ vi sinh vật trên da

Một xu hướng chăm sóc da mới cập nhật hiện nay được gọi là Microbiome Balance Therapy, hướng tới chăm sóc làn da bền vững và khỏe mạnh. Thay vì trước đây, mụn mủ thường chỉ được khuyến cáo dùng kháng sinh nhưng điều này vô tình tiêu diệt cả vi khuẩn có lợi và có hại trên da, khiến hàng rào da yếu đi. Do đó, việc bổ sung các lợi khuẩn như Prebiotics/Probiotics sẽ hỗ trợ kháng viêm, làm dịu và ngăn ngừa mụn mủ về sau đó.

Peel da hóa học

Bằng cách sử dụng những hoạt chất có nồng độ cao hơn như Axit Glycolic (AHA), Axit Salicylic (BHA), Mandelic Acid, Axit Trichloroacetic (TCA) để: loại bỏ tế bào chết, giảm viêm và thúc đẩy tái tạo da,… Tuy nhiên quá trình này nên được thực hiện bởi bác sĩ da liễu để kiểm soát nồng độ hoạt chất tốt nhất, tránh các tác dụng phụ sau peel da.

Không nên tự ý nặn mụn

Bên cạnh đó các bạn tuyệt đối không được điều trị mụn mủ bằng cách cạy nặn các nhân mụn tại nhà. Bởi điều này sẽ làm tăng nguy cơ nhiễm khuẩn, làm mủ vỡ ra và gây viêm nhiễm cho các vùng da lành xung quanh. Kèm theo đó, nặn mụn có thể là nguyên nhân dẫn đến thâm mụn, tăng sắc tố sau viêm và sẹo lõm về sau này. Do đó, hãy chăm sóc da thật tốt rồi các nốt mụn mủ sẽ biến mất nhé.

Phương pháp phòng ngừa mụn mủ tại nhà

• Thói quen làm sạch vừa đủ cho làn da: luôn làm sạch da tốt nhưng vẫn dịu nhẹ. Các bước làm sạch da cơ bản hàng ngày luôn cần có tẩy trang, sữa rửa mặt. Và duy trì thói quen tẩy tế bào chết 1 đến 2 lần mỗi tuần với AHA hoặc BHA tùy vào vấn đề kèm theo của da.
• Dùng kem dưỡng ẩm điều tiết dầu thừa: bên cạnh đó, đừng để da quá khô căng vì da phải tăng tiết dầu để bù đắp lại. Điều này sẽ khiến da dễ bị mụn tái đi tái lại. Nếu thuộc tuýp da dầu da mụn có thể chọn kem dưỡng kết cấu mỏng nhẹ, thấm nhanh, công thức không chứa cồn khô nhé.
• Chế độ ăn uống khoa học: hãy ăn nhiều loại rau xanh, trái cây để tăng khả năng chống oxy hóa, giảm viêm bằng cách trung hòa gốc tự do. Kèm theo đó là hạn chế những thực phẩm chứa nhiều đường, dầu mỡ và các chất béo bão hòa từ động vật.

Mụn mủ là nhân mụn trứng cá viêm phổ biến đối với làn da của người Việt Nam, có cả ở nam và nữ giới. Do đó, tìm hiểu về nguyên nhân, cách điều trị mụn mủ và phòng ngừa càng sớm sẽ hạn chế được những nguy cơ như: thâm mụn, sẹo mụn và tránh làm mụn bùng phát. Beaudy.vn hi vọng với những thông tin trong bài viết đã mang lại thật nhiều giá trị, giúp các bạn chăm sóc da hiệu quả và khoa học hơn mỗi ngày nhé.

Collagen chiếm đến 75% cấu trúc da và 30% tổng lượng protein trong cơ thể. Do đó, collagen đóng vai trò rất quan trọng, là nền tảng giúp da đàn hồi và săn chắc. Việc bổ sung collagen không chỉ giúp chống lão hóa toàn diện, mà còn duy trì làn da tươi trẻ, ẩm mượt và sáng khỏe hơn mỗi ngày. Hôm nay, Beaudy.vn sẽ bật mí cho các bạn TOP 10 cách tái tạo collagen cho da mặt, giúp da trẻ hóa và săn chắc lâu dài nhé!

Chọn kem dưỡng ẩm có chứa thành phần Collagen

Collagen là thành phần có kích thước phân tử rất lớn, nên nếu chỉ dùng đường bôi mỹ phẩm cũng chỉ tập trung ở lớp thượng bì của da. Mục đích dùng kem dưỡng ẩm chứa collagen hằng ngày, không phải để bổ sung lượng collagen đã bị hư tổn trước đó, mà giúp bảo về lượng collagen đang có không bị mất đi thêm. Ngoài ra, hàng rào bảo vệ da là nhân tố rất quan trọng giúp duy trì sức khỏe và cho làn da khỏe mạnh. Và kem dưỡng không chỉ cấp ẩm, còn giúp lớp skin barrier khỏe mạnh hơn, tránh được các yếu tố bất lợi làm mất collagen.

Thực hiện phương pháp lăn kim và phi kim trẻ hóa da

Hai kỹ thuật lăn kim và phi kim giúp kích thích tổng hợp collagen rất hiệu quả, bởi phương pháp này tạo ra những tổn thương nhỏ trên bề mặt da. Khi có tín hiệu nhận thấy tế bào da đang bị tổn thương, ngay lập tức da bắt đầu phục hồi quá trình chữa lành, bằng cách tăng lượng collagen và elastin.

Hiệu quả sẽ thấy ngay sau vài tuần lăn kim, phi kim, da được cải thiện cấu trúc trở nên mịn màng, đều màu. Và hiệu ứng này tiếp tục kéo dài thêm nhiều tháng sau đó, quan trọng là khi da được tổng hợp collagen sẽ giảm thiểu nếp nhăn, rãnh nhăn và tình trạng sẹo mụn.

Retinoids là thành phần cần phải có

Retinoids có rất nhiều dạng dẫn xuất như là: Retinol, Tretinoin, Retinal, Tazarotene,… Retinoids có thể dùng dưới dạng đường uống hoặc đường bôi tại chỗ. Hiệu quả của Retinoids đã được chứng minh thông qua rất nhiều thử nghiệm lâm sàng trên da, không chỉ giúp da trẻ hóa tự nhiên, mà còn giúp thu nhỏ lỗ chân lông và giảm mụn hiệu quả. Không những thế, Retinoids giúp bảo vệ lượng collagen đang hiện có, đồng thời kích thích sản sinh các collagen mới, tái tạo tế bào da liên tục.

So với Retinol, các dạng dẫn xuất như Tretinoin cho kết quả tăng tổng hợp collagen và chống lão hóa tốt hơn, do không phải trải qua giai đoạn chuyển thành axit retinoic. Tuy nhiên, Retinol lại ít kích ứng, phù hợp được cho nhiều loại da, dễ dùng hơn. Nhưng dùng Retinoids cần phải chú ý rất nhiều và hiểu cách sử dụng. Bởi đây là nhóm hoạt chất có độ kích ứng rất cao, gây khô da, bong tróc, đỏ rát và tăng nhạy cảm với tia ánh nắng mặt trời.

Bổ sung viên uống Collagen chống lão hóa

Một cách tái tạo collagen cho mặt và cả da body toàn diện, đó là uống collagen. Các collagen dưới dạng nước được chiết tách thành phân tử có kích thước nhỏ, nhờ đó thấm sâu vào trong tế bào hơn so với các loại kem dưỡng chứa collagen bôi tại chỗ. Khi chọn viên uống collagen, hoặc nước uống collagen, các cô nàng nên ưu tiên các loại collagen peptides, chiết xuất từ cá, có kèm theo nhiều hoạt chất chống oxy hóa như là vitamin C, Hyaluronic Acid, chiết xuất thực vật khác nhau,…

Laser trẻ hóa và tái tạo da lão hóa

Đây là kỹ thuật trẻ hóa da không hoặc xâm lấn rất ít, nhờ đó da sẽ nhanh chóng hồi phục so với các phương pháp như phẫu thuật, cấy mỡ tự thân. Các tia sóng năng lượng của laser được điều chỉnh phù hợp, với từng bước sóng đi vào từng lớp của da, nhờ đó tăng tổng hợp collagen hiệu quả. Cùng với đó, laser còn giúp cải thiện bề mặt da, giúp da mịn màng, giảm mụn và làm sáng đều màu da.

Sử dụng sóng RF (Radiofrequency)

Là kỹ thuật cao cấp trong làm đẹp, sóng RF (sóng vô tuyến) tái tạo và tăng tạo collagen bằng cách làm nóng các lớp da bên dưới. Hiệu quả mang lại của phương pháp sóng RF rất rõ ràng, da không chỉ ít nếp nhăn hơn, ít chảy xệ hơn, mà thêm vào đó trở nên căng bóng, đàn hồi và có độ săn chắc ngay trong đó. Ưu điểm của kỹ thuật dùng sóng RF đó là thời gian hồi phục nhanh, da ít bị thương tổn do không xâm lấn trong quá trình thực hiện.

Vitamin C là người bạn đồng hành tái tạo collagen

Nếu chỉ dùng collagen đơn lẻ hiệu quả chống lão hóa mang lại sẽ không cao và cần tốn nhiều thời gian. Nhưng bạn hoàn toàn có thể thấy sự khác biệt chỉ bằng việc bổ sung vitamin C trong routine skincare. Vitamin C được biết đến là chất chống oxy hóa mạnh mẽ, không chỉ làm sáng đều màu da, mà đây là hoạt chất trung hòa các gốc tự do ngăn không cho các yếu tố bất lợi làm mất collagen. Thêm vào đó, collagen và vitamin C dùng cùng nhau, sẽ giúp tổng hợp collagen nhanh và hiệu quả hơn rất nhiều.

Hãy thử Peel da hóa học

Giải pháp peel da hóa học đóng vai trò quan trọng trong tổng hợp collagen. Đây là phương pháp tẩy da chết với nồng độ axit cao, đặc biệt Glycolic Acid và Lactic Acid là những thành phần chống lão hóa rất tốt khi bạn đang muốn tăng tổng hợp collagen. Peel da không chỉ giúp bề mặt da trở nên mịn mượt, mà còn giúp tông da sáng khỏe và tươi trẻ. Cùng với đó, lớp da mới được tái tạo mang theo các collagen đã có thay thế cho lớp tế bào cũ, nhờ đó da cũng được trẻ trung và khỏe mạnh hơn.

Dùng kem chống nắng mỗi ngày

Ánh nắng mặt trời có chứa tia UVA/UVB, là nguyên nhân hàng đầu gây mất collagen nhanh chóng nhất. Có thể vài năm đầu bạn chưa nhận rõ các thương tổn trên bề mặt. Nhưng nếu bạn có đi soi da, sẽ thấy cấu trúc da lỏng lẻo, tình trạng sạm, nám, tàn nhang đang dần xuất hiện mỗi ngày. Chính vì thế, để bảo vệ collagen cách tốt nhất là bạn phải chống nắng, và bôi lại kem chống nắng tối thiểu 2 lần mỗi ngày. Bên cạnh đó, có thể ưu tiên kem chống nắng có chứa các thành phần như là vitamin E, Niacinamide sẽ hỗ trợ thêm cho da lão hóa vì mất collagen.

Chế độ ăn uống giàu collagen và chất chống oxy hóa

Collagen được tổng hợp thông qua chế độ ăn uống hằng ngày. Các thực phẩm chứa protein sẽ được cơ thể tự động phân tách thành những amino axit tái tạo cấu trúc da. Các nhóm thực phẩm giàu protein thường đến từ trứng, cá, sữa, thịt,.. .Trong lúc này, đừng quên bổ sung các chất chống oxy hóa tự nhiên, trái cây nhiều vitamin C, trà xanh trà đen,… để ngăn chặn các gốc tự do làm mất collagen.

Hiểu rõ về collagen và công dụng của collagen mang lại, chắc chắn rằng là một người yêu da bạn sẽ không thể bỏ qua. Đây là “thành phần vàng” giúp lão hóa rất tốt, và có rất nhiều phương pháp giúp bạn tái tạo collagen cho da mặt hiệu quả. Thông qua, bài viết hôm nay, Beaudy.vn hi vọng với TOP 10 bí quyết bổ sung collagen cho da đã mang đến nhiều thông tin bổ ích, để các cô nàng có được làn da trẻ trung và rạng ngời mỗi ngày. Beaudy.vn chân thành cảm ơn và hẹn gặp lại các bạn trong các bài viết sắp tới nhé!

Đừng lo lắng về sẹo mụn! Với phương pháp khoa học và đúng đắn, bạn hoàn toàn có thể cải thiện tình trạng này. Bởi sẹo mụn xuất hiện collagen và mạch máu bị tổn thương. Vì vậy, để trị sẹo mụn hiệu quả, bạn cần phải bảo vệ da từ đầu, ngăn ngừa sẹo phát triển và thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào mới. Để giúp các cô nàng tiết kiệm thời gian và nỗ lực trong việc trị sẹo, Beaudy.vn đã tổng hợp TOP 10 cách trị sẹo mụn tốt nhất, là bí quyết để bạn sở hữu làn da mịn màng và đầy tự tin.

Sẹo mụn là gì? Nguyên nhân gây sẹo mụn

Sẹo mụn là tình trạng tổn thương và viêm nặng của mụn, làm đứt gãy các collagen liên kết và mạch máu của da. Nếu không điều trị, sẹo mụn sẽ khó hết khỏi hoàn toàn, tuy nhiên màu sắc và kích thước có thể thay đổi. Sẹo mụn bao gồm 2 loại chính là sẹo lõm (không sản xuất đủ collagen dẫn đến các vết sẹo lõm xuống), sẹo lồi (sản xuất quá nhiều collagen làm vùng da tổn thương nhô lên khỏi bề mặt da).

Trong đó, sẹo mụn thường là sẹo lõm, có những lỗ hay hốc nhỏ li ti trên mặt. Có 3 loại sẹo mụn dễ gặp nhất bao gồm: sẹo lõm hình hộp (Boxcar Scars), sẹo lõm hình kim (Ice Pick Scars) và sẹo lõm lượng sóng (Rolling Scars).

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng sẹo mụn, nhưng phần lớn là do mụn. Quá trình tắc nghẽn dầu thừa, tế bào chết và vi khuẩn là nguyên nhân chủ yếu hình thành nên mụn. Trong quá trình đó, có thể xuất hiện các loại mụn bọc và mụn nang – đây là nhóm nhân mụn dễ hình thành sẹo nhất do chìm sâu ở lớp hạ bì, nơi có nhiều collagen nhất. Nếu không điều trị trong thời gian dài, phản ứng viêm mãn tính càng làm tăng nguy cơ để lại sẹo. Thế nên, quá trình chăm sóc sẹo mụn nên bắt đầu ngay từ sớm, trước – trong và sau khi nổi mụn đều cần có quy trình dưỡng da phù hợp.

Cách trị sẹo mụn nhanh chóng và hiệu quả nhất

Tẩy tế bào chết hóa học bằng Salicylic Acid (BHA)

BHA là một chất tẩy da chết hóa học rất thích lipid, nên sẽ hòa tan trong dầu rất tốt. Trong quá trình điều trị sẹo mụn, BHA là một chất không thể thiếu. Bởi BHA đi sâu vào lỗ chân lông bên dưới da, làm sạch các tuyến dầu thừa, sợi bã nhờn và loại bỏ vi khuẩn gây mụn. Đồng thời, BHA còn đóng vai trò là một chất kháng viêm, làm dịu da và giảm kích ứng do các nhân mụn gây ra. Nhờ đó, BHA là một chất hỗ trợ rất tốt để ngăn ngừa hình thành sẹo mụn ngay từ sớm. Ngay cả khi đang bị sẹo mụn, BHA vẫn giúp cho sẹo tiến triển chậm hơn.

Retinol là lựa chọn hiệu quả để cải thiện sẹo mụn

Retinol là dẫn xuất quan trọng của vitamin A, đóng nhiều vai trò quan trọng trong làm đẹp. Trong quá trình điều trị sẹo mụn, Retinol giúp tăng trưởng collagen, nhờ đó kích thích tái tạo tế bào mới giúp lấp đầy các vết sẹo lõm trên bề mặt. Thêm vào đó, Retinol còn giảm dầu và giảm mụn, giúp bảo vệ da trước những yếu tố nguy cơ gây sẹo do mụn. Thêm vào đó, Retinol giúp làm sáng đều màu, làm mờ các vết thâm do sẹo mụn để lại. Khi chọn Retinol, nên chọn Retinol thế hệ mới với các công nghệ bọc phân tử, để phân phối Retinol vào sâu hơn trong da, ổn định và giảm nguy cơ kích ứng.

Peel da hóa học

BHA có thể dùng đều đặn mỗi tuần với nồng độ 2%, thế nhưng hiệu quả BHA vẫn chưa quá nổi trội trong việc điều trị sẹo mụn. Phương pháp tẩy tế bào chết hóa học mang lại kết quả rõ ràng hơn, giúp làm đầy sẹo lõm do mụn gây ra bằng BHA nồng độ cao, hoặc TCA, Glycolic Acid. Các hoạt chất này thấm sâu vào tới lớp trung bì, hạ bì nhờ đó có thể làm tăng sinh collagen nhanh chóng. Tuy nhiên, peel da hóa học cần thực hiện tại các spa, trung tâm da liễu bởi các bác sĩ da liễu có tay nghề cao.

Kỹ thuật lăn kim và phi kim trị sẹo

Lăn kim hay phi kim là phương pháp tạo tổn thương nhỏ và hẹp trên bề mặt da. Mục đích của phương pháp này là tận dụng ngay cơ chế tự chữa lành tổn thương trên da, khi da bị thương tổn sẽ tự kích hoạt bằng cách sinh tổng hợp collagen và elastin. Nhờ đó, da cũng sẽ được làm mờ các vết sẹo đi nhanh chóng. Hiện nay, để tăng hiệu quả của lăn kim hay phi kim, sẽ được kết hợp cùng với sóng RF.

Cân nhắc Isotretinoin để trị mụn và trị sẹo

Isotretinoin cũng là một dẫn xuất của vitamin A, thuộc nhóm Retinoids dạng uống. Với Isotretinoin sẽ cần phải có kê toa từ bác sĩ da liễu, và thực hiện kiểm tra các xét nghiệm về công thức máu và sinh hóa gan trước khi dùng. Khi các phương pháp trị mụn đường bôi không hiệu quả, Isotretinoin thường được kê toa để giúp giảm mụn nhanh chóng, từ đó làm giảm viêm và ngăn ngừa sẹo mới. Ngoài ra, dùng Isotretinoin còn giúp giảm dầu nhanh chóng, không chỉ tác động riêng ở vùng da mặt, mà còn trên khắp cơ thể.

Chọn phương pháp Laser Fraxel trị sẹo mụn

Cùng với đó, bạn có thể điều trị sẹo mụn bằng công nghệ Laser Fraxel không xâm lấn. Ưu điểm của tia Laser Fraxel là chúa bước sóng nhỏ li ti, kèm theo nhiệt giúp phá vỡ các mô sẹo cũ, nhưng ít gây tổn thương da. Sau đó, các tia nhiệt đi sâu vào hạ bì dưới da, kích thích tạo ra collagen mới, làm đầy các tình trạng sẹo rỗ do mụn.

Thực hiện kỹ thuật tách đáy sẹo Subcision

Tách đáy sẹo là kỹ thuật rất phổ biến trong ngành thẩm mỹ làm đẹp. Cơ chế của phương pháp tách đáy sẹo là bóc tách nhẹ nhàng và loại bỏ các mô xơ dính chặt ở phần dưới đáy sẹo. Từ đó, giúp da được tái tạo tốt hơn bằng cách tăng sinh nhiều collagen và elastin hơn thế nữa. Tách đáy sẹo tương đối nhẹ nhàng, không gây đau nhiều và thời gian phục hồi cũng nhanh. Thế nhưng, các vết bầm tím, sưng to có thể xuất hiện trong thời gian vết sẹo lành.

Tiêm Filler Hyaluronic Acid

Một giải pháp điều trị sẹo khác đó là tiêm Hyaluronic Acid (HA) vào trong da. Bởi vì HA là một chất hút ẩm rất tốt, giúp giữ nước cho làn da mịn màng, đây còn là thành phần chống lão hóa hoàn hảo. Kết hợp cùng kỹ thuật tiêm Filler, HA giúp làm đầy các vết sẹo lõm, hay các rãnh nhăn nhanh chóng. Giúp vùng da trở nên căng đầy, đồng thời giữ cho bề mặt da mềm mại và mướt mịn. HA còn là một chất rất an toàn trong chăm sóc da, nên rủi ro kích ứng rất thấp.

Mài da vi điểm để trị sẹo mụn

Mài da vi điểm là kỹ thuật dùng con lăn nhỏ có đầu tinh thể giống kim cương. Điều này sẽ giúp loại bỏ lớp da chết ở bên ngoài, làm mịn màng da và thích hợp cho các tình trạng sẹo mụn nông. Bên cạnh đó, mài da vi điểm còn có thể tăng sinh tế bào mới, đặc biệt là collagen giúp da trở nên sáng khỏe, đều màu và làm đầy các vết sẹo.

Làm săn chắc da với sóng RF

Cơ chế của sóng RF (Radiofrequency) là làm ấm các vùng da ở bên dưới, đặc biệt là các nguyên bào sợi (Fibroblast) để tăng tổng hợp collagen và elastin. Khi áp dụng phương pháp làm đầy sẹo với sóng RF, hiệu quả sẽ đến ngay từ bên trong, cải thiện kết cấu và bề mặt da mịn màng, tươi trẻ và rạng ngời.

Sẹo mụn vẫn luôn là nỗi ám ảnh không ngừng của các cô nàng, nhất là các bạn dễ bị mụn trứng cá. Nhưng tin vui dành cho các cô nàng, hiện nay các kỹ thuật điều trị sẹo mụn không ngừng cải tiến, mang đến chất lượng tốt hơn, nhanh chóng và hiệu quả cao. Hi vọng với 10 cách trị sẹo mụn trong bài viết hôm nay, đã mang đến nhiều thông tin bổ ích, giúp các cô nàng có làn da sáng khỏe, sạch mụn và không sẹo rỗ nữa nhé! Beaudy.vn chân thành cảm ơn và hẹn gặp lại các bạn trong các chủ đề làm đẹp da sắp tới!

Mụn bọc – loại mụn mọc sâu dưới da, tiến triển nhanh chóng, gây đau rát và để lại sẹo thâm, đây là luôn là nỗi ám ảnh của những tín đồ chăm sóc da. Thuộc nhóm mụn trứng cá, thế nhưng mụn bọc lại nghiêm trọng và phức tạp trong cách điều trị. Hãy cùng Beaudy.vn khám phá 5 cách trị mụn bọc đột phá giúp bạn có được làn da sáng khỏe, mịn màng và sạch mụn nhé!

Mụn bọc là gì?

Mụn trứng cá được so sánh với hình ảnh của tảng băng trôi, bởi ngoài những biểu hiện rõ ràng của mụn trên bề mặt, thì nguyên nhân và cách điều trị mụn bên trong lại rất phức tạp. Ngoài các nhân mụn trứng cá không viêm và “hiền lành” như mụn đầu đen, mụn đầu trắng. Thì mụn trứng cá có những nhóm mụn viêm, ở sâu bên dưới da, luôn có nguy cơ để lại sẹo – đó là mụn bọc.

Mụn bọc là kết quả của các quá trình từ tăng tiết dầu thừa gây tắc nghẽn cổ nang lông, cho đến tế bào chết đọng lại quá lâu ngày, và quan trọng nhất là sự phát triển nhanh chóng của vi khuẩn gây mụn. Không giống các loại mụn thông thường, mụn bọc nằm sâu dưới lớp hạ bì, không trồi lên rõ ràng ở bề mặt. Nhưng mụn bọc lại gây đau nhói, bởi nơi đây có rất nhiều thần kinh đi qua. Cho nên, hầu hết mụn bọc đều khiến các cô nàng khó chịu và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Bên cạnh đó, mụn bọc còn biểu hiện bởi tình trạng sưng viêm, tấy đỏ ảnh hưởng lên các vùng da xung quanh.

Nghiêm trọng nhất của mụn bọc đó là gây sẹo. Điều này được giải thích là bởi vì mụn bọc xuất hiện ở lớp hạ bì, nơi có rất nhiều collagen và elastin duy trì độ đàn hồi và cấu trúc da mịn màng. Thế nên, việc xuất hiện mụn bọc và phản ứng viêm đã làm mất đi lượng collagen đó, dẫn đến sẹo và biểu hiện thường là sẹo lõm khó hồi phục.

Nguyên nhân gây ra mụn bọc

Là một thể của mụn trứng cá, nên nguyên nhân của mụn bọc hầu như giống như thế. Bắt đầu từ việc các tuyến bã nhờn tăng hoạt động quá mức, sản xuất dầu nhiều hơn bình thường khiến cho các cổ nang lông bị bít tắc lại. Theo sau đó, dầu thừa dễ dàng kết dính các tế bào chết, khiến cho tình trạng bít tắc lỗ chân lông càng nặng hơn, ngoài ra lớp da chết còn khiến cho bề mặt da dày sừng, giảm hiệu quả trị mụn với các sản phẩm đường bôi thông thường.

Và quan trọng nhất, mụn bọc có sự hình thành và phát triển nhanh chóng của vi khuẩn P.Acnes, điều này hình thành nên mủ và viêm nhiễm cho da. Một nguyên nhân cũng thường gặp gây tác động làm mụn bọc phát triển nặng hơn, đó là sự thay đổi của hormone trong cơ thể, làm tuyến bã nhờn phải hoạt động liên tục và không kiểm soát được.

Phân biệt mụn bọc và mụn nang

Tuy nhiên có một loại mụn tương đối giống mụn bọc và dễ bị nhầm lẫn, đó là mụn nang. Thế nhưng mụn nang thuộc loại mụn khó điều trị nhất, dễ để lại sẹo sâu hơn và có thể cần đến và chăm sóc da tại các cơ sở có chuyên môn cao. So với mụn bọc, mụn nang có kích thước lớn hơn và sâu hơn, không có đầu mụn. Về màu sắc, mụn nang có màu đỏ đậm. Cảm giác trên bề mặt da đau hơn nhiều so với mụn bọc, sờ có cảm giác cứng. Và quan trọng tỷ lệ để lại sẹo của nhóm mụn nang cao hơn và thâm sẹo cũng khó trị dứt điểm.

5 cách điều trị mụn bọc đơn giản nhanh chóng và hiệu quả

Uống thuốc điều trị mụn

Việc uống thuốc trị mụn bọc sẽ cho kết quả tốt và nhanh chóng hơn so với các sản phẩm bôi tại chỗ. Bởi vì mụn bọc nằm sâu dưới hạ bì, còn các sản phẩm đường bôi tác động nhiều hơn ở lớp thượng bì da do đó sẽ kém hiệu quả. Tuy nhiên, việc uống thuốc thường khó tiếp cận và đòi hỏi các cô nàng phải đến thăm khám với các bác sĩ da liễu, chứ không thể tự kê toa hay tự phối hợp thuốc được.

Các loại thuốc uống bạn có thể sẽ được kê toa sử dụng:

• Kháng sinh: ức chế sự phát triển của vi khuẩn gây mụn hiệu quả.
• Isotretinoin hay các dẫn xuất của vitamin A: giảm dầu thừa, tái tạo tế bào mới, ngăn vi khuẩn phát triển quá mức.
• Thuốc tránh thai phối hợp estrogen và progesteron: cân bằng lại hormone trong cơ thể.
• Spironolactone: ức chế hoạt động của androgen, làm giảm tiết dầu nhanh chóng.

Bôi Retinoids tại chỗ

Tuy đã dùng thuốc uống nhưng vẫn không thể quên duy trì các sản phẩm đường bôi tại chỗ. Bởi thuốc uống sẽ giúp ức chế sự phát triển của vi khuẩn mụn từ bên trong. Thế nhưng thuốc bôi sẽ giúp kiểm soát tăng sắc tố và giảm nguy cơ để lại sẹo. Trong số các hoạt chất, Retinol hay dẫn xuất của Retinoids luôn được ưu tiên. Bởi dẫn xuất của vitamin A có thể cải thiện được hầu hết các loại mụn, đặc biệt là mụn bọc nhờ ức chế vi khuẩn phát triển quá mức.

Tẩy tế bào chết hóa học có BHA

Bên cạnh đó, do mụn hình thành bởi tế bào chết và tắc nghẽn lỗ chân lông. Thế nên việc làm sạch sâu cho da bằng các sản phẩm tẩy tế bào chết hóa học là cần thiết. Trong đó, BHA (Beta Hydroxy Axit) hay được biết đến là Salicylic Acid, là nhóm chất tan tốt trong dầu nên sẽ tác động sâu hơn, cải thiện và ngăn ngừa được tiến triển của mụn bọc. Ngoài ra, BHA còn có tính chất kháng viêm, nên sẽ giảm đỏ rát. Đồng thời Salicylic Acid còn giúp bạn có được làn da mềm mại, mịn màng hơn rất nhiều.

Kết hợp Benzoyl Peroxide (BPO)

Benzoyl Peroxide có thể tiêu diệt vi khuẩn gây mụn sâu trong lỗ chân lông, nhờ vào cơ chế cung cấp oxy tạo ra môi trường bất lợi cho P.Acnes phát triển. BPO còn là thành phần kháng viêm tốt, hỗ trợ cho việc trị mụn bọc bằng đường uống. Tuy nhiên, bạn nên ưu tiên sử dụng Retinoids trước, nếu không đạt hiệu quả hoặc bị kích ứng hãy thay thế bằng BPO sau đó nhé.

Peel da hóa học

Mụn bọc có thể peel da hóa học để cải thiện nhanh chóng tình mụn, giảm thâm và đồng thời ngăn ngừa sẹo. Các hoạt chất peel da trị mụn bọc thường là Salicylic Acid, Glycolic Acid, Trichloroacetic acid (TCA). Tuy nhiên hãy lưu ý peel da tại nơi có tay nghề cao, thực hiện và đánh giá bởi các bác sĩ có chuyên môn. Vì khi peel da nồng độ cao không đúng cách ngược lại sẽ làm cho mụn bọc kích ứng mạnh mẽ, viêm nhiễm và để lại sẹo càng nhiều hơn thế nữa.

Mụn bọc (Cystic Acne) là một loại mụn trứng cá nghiêm trọng, không chỉ viêm nhiễm mà còn dễ để lại sẹo nếu không điều trị tốt. Biểu hiện bên ngoài của mụn bọc là những nốt sưng viêm, tấy đỏ và đặc biệt có thể gây đau, nên làm các cô nàng cảm thấy không thoải mái. Mụn bọc có rất nhiều dạng, có thể có mủ hoặc không, cho nên cần đánh giá chính xác để có phương pháp xử lý đúng cách. Beaudy.vn chân thành cảm ơn và hi vọng bài viết hôm nay về chủ đề 5 cách trị mụn bọc đã mang đến nhiều thông tin có giá trị cho các bạn đọc giả nhé!

Mụn trứng cá xảy ra khi dầu thừa gây bít tắc lỗ chân lông, vi khuẩn gây mụn tấn công và tế bào chết tích tụ lâu ngày. Mụn trứng cá thường dai dẳng, gây khó chịu bởi thường xuyên sưng viêm, đỏ rát, và nguy cơ để lại sẹo thâm nếu không điều trị kịp thời. Tuy nhiên, bạn không cần phải quá lo lắng vì có rất nhiều giải pháp hiệu quả để ải thiện tình trạng mụn trứng cá, từ việc sử dụng sản phẩm bôi thoa ngoài da cho đến uống thuốc điều trị. Hãy cùng Beaudy.vn khám phá 8 cách trị mụn trứng cá hiệu quả, giúp bạn lấy lại làn da mịn màng trong thời gian ngắn nhất nhé!

Các loại mụn trứng cá phổ biến

• Mụn đầu trắng và mụn đầu đen: là tình trạng mụn trứng cá nhẹ nhàng nhất, xảy ra khi lỗ chân lông bị bít tắc và xuất hiện những nốt mụn nhỏ dưới bề mặt da. Bạn chỉ cần tẩy da chết, kiểm soát dầu thừa và tránh các sản phẩm dạng dầu gây tắc nghẽn các lỗ chân lông là dễ dàng cải thiện được vấn đề này.
• Mụn viêm: là tình trạng mụn trứng cá kết hợp khi lỗ chân lông vừa tắc nghẽn vừa do vi khuẩn phát triển quá mức. Biểu hiện của mụn viêm là những nốt mụn đỏ sưng tấy gây khó chịu. Mụn viêm có thể bao gồm cả mụn mủ, mụn nang,…
• Mụn nang: là loại mụn trứng cá nghiêm trọng nhất, bởi kích thước không chỉ to, còn gây đau rát ảnh hưởng rất lớn đến chất lượng cuộc sống. Nếu không điều trị mụn nang kịp thời sẽ dễ hình thành sẹo mụn về sau.
• Mụn nội tiết: là loại mụn xảy ra khi có sự rối loạn hormone của cơ thể, ví dụ vào các thời điểm của chu kỳ kinh nguyệt, mãn kinh hay đang mang thai. Mụn nội tiết thường xuất hiện ở độ tuổi từ 20 đến 50, và mụn thường sưng viêm to ở cằm, 2 bên xương hàm, và phần dưới khuôn mặt.

8 cách trị mụn trứng cá nhanh chóng và hiệu quả nhất

Làm sạch da nhẹ nhàng

Đây là giải pháp đơn giản nhưng đóng vai trò vô cùng quan trọng. Bạn chỉ cần chọn một sản phẩm rửa mặt có độ pH khoảng 5.5, tạo bọt vừa phải, thay thế các gốc làm sạch từ Sulphate thành Amino Axit hay chiết xuất dầu cọ,… Thực hiện mỗi ngày 2 lần vào sáng và tối đã có thể giúp loại bỏ được rất nhiều dầu thừa hay bụi bẩn – là nguyên nhân hàng đầu gây bít tắc lỗ chân lông và mụn trứng cá.

Benzoyl Peroxide (BPO)

Bạn có thể tự tìm mua Benzoyl Peroxide (BPO) trên thị trường hoặc dưới sự kê toa của bác sĩ da liễu. BPO phù hợp cho cả mụn viêm và mụn không viêm. Benzoyl Peroxide tham gia vào hầu hết các cơ chế hình thành mụn từ: kháng viêm, diệt khuẩn và làm ly giải tế bào sừng. Nhược điểm của BPO là có thể gây kích ứng, làm khô da. Nồng độ BPO trong mỹ phẩm không kê toa có thể dùng là: 2.5%, 5% cho đến 10%.

Salicylic Acid (BHA)

Là hoạt chất tẩy da chết hàng đầu, là lựa chọn rất tốt cho các bạn có làn da dầu mụn. Và BHA thích hợp nhất cho các bạn có loại mụn đầu đen hay mụn đầu trắng. Bạn có thể tìm thấy BHA ở rất nhiều sản phẩm, từ dạng rửa trôi trong sữa rửa mặt, cho đến toner, serum hay kem dưỡng ẩm. Beta Hydroxy Axit (BHA) làm giảm dầu thừa từ sâu trong lỗ chân lông, giảm tiết dầu hiệu quả và cải thiện được tình trạng lỗ chân lông to. BHA có thể thay thế nếu bạn dùng BPO mà bị kích ứng nhé.

Retinol (dẫn xuất của vitamin A)

Là giải pháp trị hầu hết các loại mụn trứng cá, cả mụn sưng viêm, mụn nang hay mụn nội tiết. Retinol là một dẫn xuất của vitamin A. 3 công dụng quan trọng nhất của Retinol trong trị mụn trứng cá: thu nhỏ tuyến dầu, giải quyết tắc nghẽn lỗ chân lông và tăng tốc độ tái tạo tế bào mới. Retinol là sản phẩm không cần kê toa, nhưng nếu bạn dùng Retinol với mục đích trị mụn chuyên sâu như mụn nội tiết thì nên tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu. Bởi Retinol nồng độ cao bôi lên mặt vẫn có thể làm giảm tác động của hormone Androgen, tiêu diệt vi khuẩn gây mụn hiệu quả.

Peel da hóa học

Với các phương pháp trên bạn hoàn toàn có thể tự thực hiện tại nhà. Nhưng để cải thiện tình trạng mụn trứng cá nhanh chóng hơn – peel da hóa học đang là lựa chọn được nhiều cô nàng ưu tiên. Thế nhưng peel da hóa học cần thực hiện tại các spa, hoặc trung tâm da liễu uy tín. Bởi phương pháp này sử dụng các loại axit như BHA, Glycolic Acid, Lactic Acid có nồng độ cao để điều trị.

Peel da hóa học cho kết quả điều trị rất cao, không chỉ đơn thuần làm lỗ chân lông thông thoáng, mà còn có thể cải thiện hay ngăn ngừa sẹo mụn. Thế nhưng, tác dụng phụ thường gặp khi peel da là bong tróc vài ngày sau đó. Vì thế rất cần có kiến thức cũng như các sản phẩm hồi phục da đi kèm theo đó.

Thuốc kháng sinh đường uống

Kháng sinh có tác dụng kìm khuẩn và diệt vi khuẩn gây mụn rất tốt. Nhưng thực hiện phương pháp này cần được kê toa và theo dõi bởi các bác sĩ da liễu. Các loại kháng sinh trị mụn trứng cá thường là: Doxycycline, Minocycline và Sarecycline,… Không chỉ có thế, kháng sinh Doxycycline còn hỗ trợ kháng viêm rất tốt. Thông thường hiệu quả kháng sinh rất nhanh, tuy nhiên sẽ cần dùng khoảng 1 đến 3 tháng tùy theo loại mụn trứng cá và không được tự ý ngưng thuốc nếu chưa được bác sĩ cho phép.

Isotretinoin

Với các bạn thuộc mụn trứng cá là mụn nang (Cystic Acne) thì Isotretinoin là thành phần trị mụn rất hoàn hảo. Đây là loại thuốc được kê toa hàng đầu của bác sĩ da liễu, kết quả điều trị mụn nhanh chóng, gom cồi mụn nhanh. Không những thế Isotretinoin còn giúp kiểm soát bã nhờn, thu nhỏ các tuyến bã nhờn và ngăn cả quá trình viêm hay sẹo mụn. Trung bình, uống Isotretinoin sẽ dao động từ 4 đến 6 tháng và cần gặp bác sĩ để theo dõi thường xuyên. Tác dụng phụ của Isotretinoin là làm tăng men gan, không dùng được cho phụ nữ mang thai và thường chỉ có hiệu quả với mụn nang hoặc sẹo mụn.

Spironolactone

Là nhóm thuốc lợi tiểu giúp hạ huyết áp, suy tim hay buồng trứng đa nang,… Nhưng bên cạnh đó, Spironolactone còn có tác dụng điều trị mụn nội tiết rất tốt. Uống Spironolactone sẽ giúp ức chế hormone Androgen được tiết ra trong máu từ đó giảm mụn trứng cá hiệu quả. Bên cạnh đó, uống Spironolactone còn giúp cải thiện tình trạng rụng tóc, giúp tóc mọc chắc khỏe hơn. Tác dụng phụ của Spironolactone là có thể gây chóng mặt, mất nước và nữ hóa tuyến vú ở nam,…

Mụn trứng cá là tình trạng bệnh lý về da rất phổ biến, bao gồm nhiều thể mụn khác nhau. Và có rất nhiều phương pháp để trị mụn trứng cá nhanh chóng và hiệu quả. Beaudy.vn hi vọng trong bài viết hôm nay đã mang đến 8 cách trị mụn trứng cá cho các cô nàng, có những phương pháp bạn có thể tự mua để dùng, thế nhưng có những phương pháp cần có sự kê toa từ bác sĩ. Beaudy.vn chân thành cảm ơn và hẹn gặp lại các bạn trong các chủ đề sắp tới nhé!

Da nhạy cảm như một nàng công chúa “đỏng đảnh” và luôn khó chiều chuộng. Thế nên mọi bước chăm sóc da đều cần phải được cân nhắc thật kỹ càng, đặc biệt là tẩy tế bào chết. Tuy peel da đem lại những lợi ích thần kỳ, không chỉ giúp da láng mịn và sáng khỏe, còn hỗ trợ chống lão hóa và ngăn sạm nám. Thế nhưng câu hỏi đặt ra là da nhạy cảm có tẩy tế bào chết được không? Sau khi tìm hiểu, Beaudy.vn đã tổng hợp 5 lời khuyên tẩy tế bào chết cho da nhạy cảm mà bạn nhất định không được bỏ qua nhé!

Hiểu đúng về tẩy tế bào chết cho da nhạy cảm là gì?

Để loại bỏ lớp da chết hiệu quả đầu tiên chúng ta cần phải tìm hiểu khái niệm peel da là gì? Peel da là kỹ thuật sử dụng các thành phần có tính axit như (BHA, Glycolic Acid, Lactic Acid, Mandelic Acid,…) để loại bỏ lớp sừng dày trên bề mặt. Không chỉ có thể, các thành phần sẽ tiếp tục đi sâu vào trong da giúp kích thích sản sinh collagen, cải thiện kết cấu da mềm mại, làm mờ đi các vết sạm, nám hay tàn nhang đang hiện có.

Với các bạn có làn da nhạy cảm hay cả da mụn – là các tình trạng da khó chăm sóc nhất vẫn có thể hưởng lợi ích nếu peel da đúng cách. Bởi các hoạt chất này sẽ làm sạch sâu lỗ chân lông, mang đến làn da thoáng mịn hơn, từ đó kiểm soát dầu thừa và ngăn ngừa mụn. Với da nhạy cảm, tẩy tế bào chết giúp tái tạo các tế bào da mới nhờ thế da sẽ trở nên khỏe mạnh.

Tuy nhiên, nếu tẩy tế bào chết sai cách sẽ rất “kinh khủng” đối với da nhạy cảm. Bởi vì các hiện tượng kích ứng da liên tục xảy ra, da trở nên đỏ rát nhiều hơn, khô căng và bong tróc nặng nề. Đối với da nhạy cảm thì thời gian chăm sóc và phục hồi cũng sẽ lâu hơn, đôi khi còn cần can thiệp với các công nghệ hiện đại.

Dù là da nhạy cảm nhưng vẫn cần các thành phần khác nhau

Khi đã quyết định tẩy tế bào chết hóa học cho da nhạy cảm, thì việc xác định chính xác tình trạng da đang gặp phải và chọn được thành phần peel da phù hợp là rất quan trọng. Tuy cùng là da nhạy cảm, đều có những biểu hiện tương tự nhau, nhưng thực tế lại có sự khác biệt. Da nhạy cảm đang gặp phải vấn đề mụn, da nhạy cảm đơn thuần, da nhạy cảm đang bị tăng sắc tố,…

Việc xác định chính xác tình trạng ngay từ ban đầu rất quan trọng, nếu đủ điều kiện bạn hãy tìm đến các bác sĩ da liễu có kinh nghiệm hay các chuyên gia về lĩnh vực peel da. Bởi bạn sẽ được quan sát, soi da và đánh giá toàn diện các vấn đề da hiện có, mức độ nhạy cảm như thế nào và quá trình peel da sẽ tiến hành trong bao lâu. Tất cả những điều “nhỏ nhỏ” này lại rất quan trọng với da nhạy cảm để có thể peel da thành công mà ít bị kích ứng nhất.

Một vài gợi ý về việc lựa chọn thành phần để tẩy tế bào chết cho da nhạy cảm mà bạn có thể tham khảo:

• Da nhạy cảm có mụn: sử dụng Lactic Acid, Salicylic Acid
• Chỉ đơn thuần là da nhạy cảm: TCA (Trichloroacetic Acid), Lactic Acid
• Da nhạy cảm có tăng sắc tố: TCA, Lactic Acid, Kojic Acid

Đừng “lầm tưởng” bản thân luôn là tuýp da nhạy cảm

Một sai lầm tương đối phổ biến là các cô nàng “ngộ nhận” bản thân luôn là tuýp da nhạy cảm, chỉ vì đôi khi da có hiện tượng bong tróc hay khô căng thậm chí là đỏ rát. Việc nghĩ rằng bản thân thuộc tuýp da nhạy cảm sẽ làm hạn chế đi các hoạt chất và phương peel da có thể dùng được. Ví dụ như để trị mụn tốt việc kết hợp BHA trong nền cồn khô (Alcohol) đã mang lại kết quả mạnh mẽ, thế nhưng nếu áp dụng trên da nhạy cảm lại kích ứng nghiêm trọng.

Thế nên bạn phải xác định chính xác bản thân có phải là tuýp da nhạy cảm hay không. Ngoài những dấu hiệu như dễ bị kích ứng bởi mỹ phẩm, nhạy cảm với thời tiết, da có hiện tượng châm chích hay đỏ rát thường xuyên – soi da sẽ giúp kiểm tra tình trạng giãn mao mạch bên dưới hay da có thật sự mỏng yếu hay chưa nhé. Với một vài bệnh lý như: viêm da cơ địa (Eczema), vẩy nến (Psoriasis), trứng cá đỏ (Rosacea),… có thể xem đây là tuýp da nhạy cảm và chăm sóc cẩn thận hơn.

Thêm một thực tế ở Việt Nam, số cô nàng có làn da nhạy cảm khi vừa sinh ra không nhiều. Đa phần sẽ có xu hướng là tuýp da dầu hay da hỗn hợp thiên dầu. Nhưng trải qua quá trình chăm sóc da không đúng cách, tiếp xúc với Corticoid, thuốc rượu, chì, thủy ngân,… đã làm tổn thương hàng rào bảo vệ da khiến cho da trở nên nhạy cảm.

Tẩy tế bào chết cho da nhạy cảm đúng cách

Không phải lúc nào bạn muốn tẩy da chết cho da nhạy cảm đều được. Mà quá trình này cần phải lên kế hoạch từ trước khi peel da, trong khi peel da và quá trình chăm sóc da ngay sau đó. Ví dụ như bạn không thể peel da nếu vừa đi nắng về, hoặc sau khi thực hiện các thủ thuật xâm lấn. Việc chuẩn bị cho nền da khỏe với các sản phẩm dưỡng ẩm, tái tạo và nuôi dưỡng hàng rào bảo vệ da là luôn luôn cần thiết.

Nên thay thế phương pháp tẩy tế bào chết vật lý bằng peel da hóa học. Vì các hạt scrubs như cà phê, bột đậu đỏ có thể làm trầy xước gây tổn thương nhiều hơn cho da nhạy cảm. Hoặc bạn có thể chọn các loại cotton pad có chứa AHA/BHA nếu muốn kết hợp cả 2 phương pháp vật lý và hóa học. Và đừng quên chăm sóc da thật tốt, ngoài trừ dưỡng ẩm nhiều hơn, bạn có thể dùng mặt nạ phục hồi da, tránh nắng càng nhiều càng tốt và nghỉ ngơi hợp lý để da được tái tạo.

Hãy đối xử nhẹ nhàng với da nhạy cảm hơn thế nữa

Khi bạn đã thấy được những lợi ích khi da nhạy cảm được tẩy tế bào chết, không chỉ giúp da khỏe lên mà còn cải thiện thêm nhiều vấn đề khác. Thế nên, các cô nàng sẽ có tâm lý chung là nghĩ rằng tẩy da chết là phương pháp “thần thánh” nhất và lạm dụng nó. Cũng chính vì thế đã khiến cho nhiều làn da nhạy cảm bị kích ứng nghiêm trọng.

Bạn không cần phải chạy theo bất kỳ xu hướng nào cả, chỉ cần lắng nghe làn da của chính mình và chăm sóc phù hợp nhất. Bạn hoàn toàn có thể giảm tần suất tẩy da chết xuống lâu hơn, thay vì trước đó mỗi tuần một lần, thì nay nên là hai tuần một lần vẫn được nhé. Bên cạnh đó, bạn có thể chọn kết cấu sản phẩm có tính dưỡng ẩm nhiều hơn như lotions, gel hay dạng cream để giảm kích ứng.

Ngoài ra, ngoài chọn các thành phần như BHA/AHA có nồng độ thấp, bạn nên ưu tiên các sản phẩm có chứa nhiều yếu tố dưỡng ẩm và hồi phục đi kèm. Ví dụ như: Panthenol (vitamin B5 giúp tái tạo và làm lành da tổn thương), Hyaluronic Acid (cấp nước và hạn chế da khô căng bong tróc), Niacinamide (giúp tăng sinh ceramide làm khỏe da hơn),… Trong khi đó, các sản phẩm peel da nên tránh cồn khô, hương liệu hay các chất tạo màu tạo mùi nữa nhé.

Có thể bạn sẽ cần nhiều thời gian và chăm sóc cho da nhạy cảm. Tuy dễ kích ứng nhưng các bạn có da nhạy cảm hoàn toàn có thể hưởng được tất cả những lợi ích tuyệt vời, nếu tẩy tế bào chết đúng cách. Hi vọng với 5 lời khuyên hữu ích về cách tẩy tế bào chết cho da nhạy cảm đúng cách sẽ giúp các bạn làm đẹp da khoa học và an toàn hơn mỗi ngày. Beaudy.vn chân thành cảm ơn và hẹn gặp lại các bạn trong các chủ đề làm đẹp da sắp tới nhé!

Nám mảng đã trở thành nỗi ám ảnh và tự ti của rất nhiều chị em phụ nữ. Bởi những mảng nám lớn loang lổ khắp mặt, làm cho da không đều màu và khó để điều trị dứt điểm hoàn toàn. Để điều trị nám mảng thành công sẽ cần có quy trình chăm sóc da khoa học, sử dụng thành phần treatment trị nám hiệu quả, kết hợp các kỹ thuật peel da hóa học và áp dụng công nghệ hiện đại một cách thông minh. Mời bạn cùng Beaudy.vn tìm hiểu 6 cách điều trị nám mảng thành công giúp lấy lại làn da trắng sáng mịn màng nhé.

Nám mảng là gì? Vì sao điều trị nám mảng thường khó khăn?

Nám mảng là tình trạng rối loạn tăng sắc tố melanin trong da, thường xuất hiện ở các vị trí tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời như: mặt, cổ, cánh tay, bàn chân,… Các loại nám mảng thường có màu nâu nhạt đến xám đậm, kích thước và hình dạng bất kỳ, hình thành những mảng lớn trên khắp mặt. Đặc biệt, với người Châu Á, Trung Đông và Latin nguy cơ mắc nám mảng cao hơn bình thường.

Tuy nhiên nám mảng và nám chân sâu là hai loại khác nhau, nhưng rất nhiều cô nàng bị hiểu lầm. Nám mảng vẫn nằm trên lớp thượng bì (lớp trên cùng) của da, còn nám chân sâu sẽ nằm ở hạ bì (lớp sâu bên dưới). Chính vì thế, nám mảng sẽ dễ điều trị hơn nám chân sâu, nhưng cũng khó hơn các loại nám thông thường khác. Nhưng nếu nhìn bằng mắt thường cũng khó phân biệt được 2 loại nám này, cần tiến hành thăm khăm và soi da từ các chuyên viên tại spa, clinic hoặc các bác sĩ da liễu để được đánh giá đúng tình trạng nám.

Nguyên nhân hình thành nám mảng

• Tác động của ánh nắng mặt trời: nám mảng hay tình trạng nám chung đều chịu ảnh hưởng rất lớn của tia UVA/UVB. Ánh nắng từ tia UV khiến các tế bào sắc tố melanin tăng hoạt động, tăng tập trung lên các vùng da và liên kết lại với nhau, hình thành các mảng tăng sắc tố đen sạm và không đều màu.
• Rối loạn nội tiết tố: nguyên nhân gây nám mảng còn đến từ chính thay đổi bên trong cơ thể, bởi 2 loại hormone là estrogen và progesteron. Khi các loại hormone tăng sản xuất cũng kéo theo các tế bào melanocytes tăng phản ứng hình thành nên nhiều melanin hơn, dễ dẫn đến nám mảng hơn.
• Sử dụng mỹ phẩm sai cách: một thành phần thường gặp gây ra nám mảng chính là dùng sai hydroquinone ở nồng độ cao và không có hướng dẫn bác sĩ da liễu. Hoặc các sản phẩm trị nám không rõ nguồn gốc có chứa nhiều corticoid hoặc thủy ngân gây phá hủy hàng rào bảo vệ da, khiến da dễ bị tăng sắc tố.
• Ngoài ra, nám mảng còn chịu ảnh hưởng rất nhiều bởi yếu tố di truyền, có đến 70% trường hợp nám mảng có mặt ở nhiều thế hệ. Nám mảng đậm màu hơn nếu bạn thường xuyên thức khuya, ăn uống nhiều rượu bia, chất kích thích, hút thuốc lá hoặc dễ bị stress căng thẳng trong cuộc sống.

6 cách điều trị nám mảng thành công theo các phương pháp mới nhất

Laser Picosure

Đây là phương pháp laser hiện đại với công nghệ tiên tiến chứa ánh sáng bắn ra được tính bằng một phần nghìn tỷ giây, tốc độ bắn rất nhanh và định vị được chính xác các vị trí sắc tố melanin hình thành. Nhờ khả năng tiệm cận đến các tế bào melanin nhanh chóng, với xung động cực nhỏ giúp “nghiền” nhỏ các sắc tố melanin, giúp chúng đào thải ra khỏi da dễ dàng hơn.

Các nghiên cứu cho thấy chỉ sau 2 đến 3 liệu trình trị liệu với Laser Picosure đã giúp giảm được tới 75% tình trạng nám mảng (có hiệu quả với cả nám chân sâu). Ưu điểm của phương pháp này là ít gây tổn thương da, do đó thời gian tự tái tạo diễn ra nhanh hơn, ít bị đỏ rát, ít kích ứng, ít bị tăng sắc được ngược lại. Thời gian trị liệu với Laser Picosure rơi vào khoảng 3 đến 5 buổi, cách nhau khoảng 4 đến 6 tuần mỗi lần.

Laser Fraxel

Laser Fraxel không chỉ tác động lên việc giảm quá trình tạo ra melanin từ tế bào melanocytes, mà còn giúp tăng sinh collagen giúp trẻ hóa và cải thiện cấu trúc da khỏe mạnh hơn. Lượng nhiệt được tạo ra từ Laser Fraxel cao giúp cải thiện rõ rệt tình trạng nám nhanh chóng. Nhưng cũng chính vì thế có thể dễ làm da kích ứng hơn chút (so với các phương pháp laser truyền thống, thì vẫn ít tác dụng phụ hơn). Quá trình phục hồi sau Laser Fraxel sẽ khoảng 5 đến 7 ngày, trong thời gian này cần dưỡng ẩm, phục hồi và chống nắng thật tốt. Sau quá trình laser,da có thể bị đỏ và sưng nhẹ, bong tróc nhẹ.

Liệu pháp ánh sáng IPL

IPL (Intense Pulsed Light) giúp trị nám mảng không chỉ ở lớp thượng bì, mà còn sâu vào lớp trung bì của da. Công nghệ IPL ứng dụng rất nhiều từ triệt lông không đau, trẻ hóa da, trị mụn và cho đến trị nám,… đều rất thành công. Ưu điểm của IPL có thể điều chỉnh được nhiều bước sóng khác nhau, tác động trúng đích vào sắc tố da (melanin) và mạch máu (hemoglobin).

Cơ chế của công nghệ IPL là các xung ánh sáng dẫn truyền qua bề mặt, sau đó hấp thụ các melanin dư thừa, làm nóng chúng lên và cuối cùng phá hủy. Tác động của IPL còn kích thích sản sinh collagen tự nhiên, giúp tăng độ đàn hồi, tái tạo hàng rào da khỏe mạnh nhờ đó giúp giảm nguy cơ nám tái phát.

Huyết tương tươi giàu tiểu cầu PRP

PRP đang là phương pháp trị nám, trẻ hóa da và chống lão hóa được yêu thích hiện nay. Bởi PRP – huyết tương giàu tiểu cầu rất thân thiện, do được tách lấy tiểu cầu từ máu của chính người bệnh. Các loại tiểu cầu này chứa nhiều yếu tố tăng trưởng và protein giúp quá trình làm lành các tổn thương nhanh chóng, tạo ra các tế bào da mới thay cho lớp da nám đã có. Nhưng để phát huy tối đa hiệu quả của phương pháp PRP, bạn vẫn cần duy trì được các sản phẩm treatment để loại bỏ sắc tố nám, để nhường chỗ cho các tế bào mới được sinh ra.

Peel da hóa học

Nám mảng hình thành ở ngay trên lớp thượng bì của da, do đó nếu lấy đi được lớp sắc tố này sẽ giúp cải thiện nám hiệu quả. Trong các phương pháp, peel da hóa học với AHA/BHA hoặc TCA đã giúp cải thiện nám mảng tốt hơn. Qua quá trình peel da hóa học, da được loại bỏ các mảng nám, hỗ trợ các phương pháp laser, IPL, lăn kim và các sản phẩm đường bôi trên da hoạt động hiệu quả nhất.

• Peel da với AHA/BHA: AHA bao gồm các loại như glycolic acid, lactic acid, BHA bao gồm Salicylic Acid. 2 nhóm hoạt chất này làm đứt các liên kết của các tế bào chết bám lại trên bề mặt, giúp đào thải chúng ra ngoài tự nhiên mà có thể mắt thường không nhìn thấy được. Sau quá trình peel da trị nám bằng AHA/BHA da trở nên mịn màng đáng kể, bề mặt da đều màu, sáng mịn và ít tiết dầu hơn, lỗ chân lông cũng thông thoáng hơn.
• Peel da với TCA: đây là một loại axit rất mạnh, tác động từ cả thượng bì nông đến trung bì sâu, nồng độ TCA dao động từ 10 đến 50%, càng mạnh càng giúp trị nám mảng thành công hơn, khắc phục luôn cả tình trạng sẹo mụn. Nhưng so với AHA/BHA thì TCA rất dễ kích ứng, bong tróc và đỏ rát, thời gian phục hồi sau peel cũng lâu và chăm sóc phải thật cẩn thận.

Bổ sung các thành phần treatment trị nám

Các phương pháp trị nám được liệt kê ở trên: Laser Picosure, Laser Fraxel, peel da hóa học, sử dụng xung ánh sáng IPL,… đều có chung đặc điểm là không dùng được mỗi ngày, ít nhất các phương pháp đều cần thời gian vài tuần mới áp dụng được lại. Cũng chính vì thế, trong suốt quá trình trị nám vẫn cần bôi các hoạt chất sản phẩm cho da.

Các nhóm thành phần này phải có khả năng ức chế tạo ra sắc tố melanin, ngăn không cho melanin di chuyển lên bề mặt da. Chính vì thế các thành phần như: Arbutin (2% đến 7%), Hydroquinone (tối đa 4%, cần có kê toa bác sĩ), Tranexamic Acid, Niacinamide (lớn hơn 15% cho kết quả trị nám tốt hơn), chất chống oxy hóa (vitamin C giúp giảm gốc tự do gây nám da), Retinol, AHA, BHA,… Cần biết cách linh hoạt để sử dụng các hoạt chất, và bên cạnh đó đừng quên dưỡng ẩm, chống nắng và hồi phục da đúng cách.

Để điều trị nám mảng được thành công sẽ cần kết hợp nhiều phương pháp với nhau, thông qua quá trình ức chế sản xuất melanin, ngăn không cho các tế bào sắc tố hoạt động quá mức. Cùng với đó là khắc phục được các nguyên nhân khiến nám mảng hình thành và tái phát. Hi vọng trong bài viết điều trị nám mảng hôm nay, Beaudy.vn đã mang lại nhiều thông tin thật bổ ích giúp các cô nàng có làn da khỏe đẹp mỗi ngày nhé.

Chống lão hóa đòi hỏi sự kết hợp của nhiều yếu tố từ các sản phẩm bôi thoa ngoài da, cho đến áp dụng các công nghệ hiện đại đắt tiền. Tuy nhiên thách thức đặt ra với các cô nàng liệu đâu là phương pháp chống lão hóa tốt nhất? Phương pháp nào sẽ phù hợp cho làn da của bạn? Hôm nay, Beaudy.vn sẽ bật mí 5 phương pháp chống lão hóa tốt nhất hiện nay, giúp các cô nàng luôn có làn da tươi trẻ mỗi ngày nhé.

Giải mã nguyên nhân gây lão hóa da

Bước đầu tiên đặt nền móng quan trọng trên hành trình chống lão hóa là hiểu về nguyên nhân gây lão hóa da. Đây là phương pháp giúp các bạn hiểu rõ về các yếu tố sẽ tác động và từ đó có những cách phòng ngừa hiệu quả nhất. Cùng Beaudy.vn tìm hiểu các nguyên nhân hàng đầu khiến da nhanh chóng lão hóa nhé.

• Tác động của tuổi tác: không ai trong chúng ta thoát khỏi nguyên nhân này. Như các bạn có thể thấy, quá trình tái tạo da khi còn trẻ sẽ dao động khoảng 28 ngày. Đến khi tuổi càng lớn, thì thời gian tái tạo da kéo dài từ 40 ngày cho đến 60 ngày. Điều này khiến cho da tích tụ nhiều tế bào chết, trở nên thô ráp, xỉn màu và làm rõ các dấu hiệu lão hóa.
• Suy giảm collagen và elastin: đây là 2 loại protein có yếu tố quyết định nâng đỡ cấu trúc của làn da khỏe mạnh và tăng độ đàn hồi. Nhưng sau tuổi 25, collagen và elastin liên tục thiếu hụt, kèm theo mỗi năm mất đi 1% tự nhiên từ đó da mỏng hơn, kém đàn hồi hơn.
• Tác động của tia UV và môi trường: nguyên nhân phổ biến không kém đến từ tác hại của tia UVA/UVB. Ánh nắng mặt trời làm da bị sạm, nám, tàn nhang và quan trọng tổn thương hàng rào bảo vệ da khiến cho collagen cùng elastin mất đi, từ đó dẫn đến lão hóa nhanh hơn.
• Lối sống không lành mạnh: đây cũng là sai lầm mà nhiều bạn đang gặp phải, đến từ thói quen dưỡng da sai cách, nghỉ ngơi và ăn uống không hợp lý. Không dưỡng ẩm cho da đầy đủ, không uống đủ nước, thiếu ngủ và ăn nhiều đồ cay nóng,… đều khiến cho làn da bị tổn thương, kém tái tạo và dẫn đến lão hóa sớm.

5 phương pháp chống lão hóa tốt nhất hiện nay

Dùng các hoạt chất chống lão hóa bôi ngoài da

Đây là phương pháp đầu tiên và được sử dụng nhiều nhất trên hành trình chống lão hóa. Tùy vào độ tuổi bạn sẽ lựa chọn các hoạt chất bôi ngoài da khác nhau. Nhưng nhìn chúng nhóm các chất chống oxy hóa và chống lão hóa tốt bao gồm có: Hyaluronic Acid (HA), Peptides, Ceramides, Retinol và dẫn xuất của vitamin A, AHA/BHA,…

So với các phương pháp xâm lấn bằng công nghệ hiện đại, các hoạt chất bôi ngoài da có thể duy trì được hằng ngày. Đây là điều quan trọng nhất để da được chống lão hóa, bởi da cần các thành phần để nuôi dưỡng mỗi ngày, giống như việc ta cần nước cần thức ăn để sống vậy đấy. Hơn thế nữa, giải pháp dùng các thành phần mỹ phẩm ít tốn chi phí nhất và cho hiệu quả tốt nhất.

Chính vì thế, phương pháp dùng các thành phần chống lão hóa dùng được cho mọi đối tượng. Từ các bạn mới bắt đầu chống lão hóa, cho đến da lão hóa, da thực hiện xâm lấn và dùng mỹ phẩm để duy trì sự căng mướt đàn hồi sau đó.

Peel da hóa học

Peel da hóa học còn được gọi là thay da sinh học hay tái tạo da. Bằng cách dùng các hoạt chất hóa học như Glycolic Acid (AHA), Axit Salicylic (BHA), TCA, Phenol,… giúp phá vỡ các cấu trúc xỉn màu, các lớp da chết từ nông cho đến sâu để kích thích tái tạo làn da mới.

Lợi ích của peel da hóa học đối với chống lão hóa là nhờ kích thích sản sinh collagen tốt hơn rất nhiều so với việc chỉ dùng các sản phẩm bôi thoa ngoài da đơn thuần. Hơn thế nữa, peel da còn giúp cải thiện kết cấu da giúp bề mặt trở nên mịn màng và trắng sáng, làm mờ các sắc tố sạm đen. Tuy nhiên độ kích ứng và tác dụng phụ cũng tăng dần, da dễ bị đỏ rát, bong tróc, nhạy cảm với ánh nắng, hình thành sẹo và tăng sắc tố nếu thực hiện sai cách.

Peel da hóa học sẽ dành cho các bạn đang gặp lão hóa nhiều hơn, da bắt đầu đã có những nếp nhăn li ti, da hình thành các dấu hiệu lão hóa đầu tiên, dành cho các bạn đã có kiến thức chăm sóc da ở một mức nhất định trước đó. Và mỗi một tháng thường chỉ thực hiện peel da 1 lần, một năm chỉ nên peel da tối đa 4 đến 5 lần.

Tiêm Mesotherapy và tiêm BAP

Một phương pháp chống lão hóa xâm lấn cao cấp và đắt tiền hơn, cải thiện hiệu quả tốt hơn chính là tiêm Mesotherapy và tiêm BAP.

Tiêm Mesotherapy là kỹ thuật tiêm da được tìm ra bởi bác sĩ Michel Pistor vào năm 1952. Bằng cách sử dụng các mũi kim rất nhỏ tiêm trực tiếp vào trong da các dưỡng chất như: Axit Hyaluronic,vitamin C, Peptides,…Hiệu quả của tiêm Mesotherapy giúp da được dưỡng ẩm sâu, tái tạo da hiệu quả nhờ kích thích da sản sinh collagen, cải thiện các vấn đề sắc tố cho da.

Tiêm BAP (Bio Aesthetic Points) là phương pháp hiện đại và mới nhất hiện nay. Thay vì phải tiêm nhiều điểm trên mặt như Mesotherapy, tiêm BAP chỉ cần 5 điểm ở mỗi vùng da mặt đã có hiệu quả. Thành phần chính của tiêm BAP nhờ vào đặc điểm sinh học tự nhiên của Hyaluronic Acid. Kỹ thuật tiêm cao giúp dưỡng chất phân bổ đều, tăng cường độ ẩm và đàn hồi, giảm thiểu nếp nhăn rõ rệt. Giá thành của tiêm BAP rất cao, do đó còn nhiều hạn chế với các bạn chưa có nhiều tiền để đầu tư như các phương pháp khác.

Laser

Laser được nhắc đến rất nhiều để giải quyết nhiều vấn đề da khác nhau, trong đó lão hóa cũng nằm trong lĩnh vực laser hoạt động rất tốt. Các phương pháp laser được ứng dụng nhiều nhất để chống lão hóa bao gồm: Laser Fractional, Laser CO2, Laser Erbium. Bằng cách dùng tia sóng có năng lượng cao bắn trực tiếp lên da, sau đó đi từ thường bì cho đến hạ bì sâu bên trong. Từ đó giúp loại bỏ bề mặt bị tổn thương, tăng sinh được hàm lượng lớn collagen cho da.

Nâng cơ trẻ hóa bằng công nghệ cao

Với các bạn da đã thật sự lão hóa, nếp nhăn đã hình thành rõ, da chảy xệ thì nên tìm tới các công nghệ nâng cơ trẻ hóa da hàng đầu như: HIFU, Thermage, Therapy. Đặc điểm chung của các phương pháp này chính là hiệu quả thấy rõ ngay từ lần đầu, tăng dần theo thời gian và rất ít tác dụng phụ. Nhưng lại rất đắt và cần tay nghề rất cao của người thực hiện.

• HIFU: sử dụng sóng siêu âm cao tầng tác động sâu ở lớp hạ bì của bì, với bức nhiệt gây ra các vi tổn thương, kích thích quá trình tự chữa lành của da nhờ có collagen và elastin. HIFU có thể gây đau nhẹ, đỏ da và khiến vùng da bị sưng nhẹ trong vài hôm đầu.
• Thermage: sử dụng sóng RF hiện đại tạo ra sự kích thích cho da sản sinh ra collagen nhiều hơn. Từ đó làm săn chắc da rõ rệt, và đặc biệt rất ít gây tác dụng phụ nên không cần thời gian nghỉ dưỡng như các phương pháp truyền thống khác.
• Therapy: bao gồm có các loại như ánh sáng LED, PRP (huyết tương giàu tiểu cầu), liệu pháp tế bào gốc,… giúp giảm thiểu các nếp nhăn, tăng độ đàn hồi và tạo điều kiện để các tế bào mới được tăng sinh nhanh chóng hơn.

Các bạn có thể thấy có rất nhiều phương pháp chống lão hóa, mỗi loại đều có những ưu và nhược điểm khác nhau. Tùy vào từng tình trạng da mà bạn sẽ có phương pháp chống lão hóa phù hợp, hoặc có thể dùng nhiều phương pháp cùng lúc. Do đó, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu trước khi thực hiện. Và Beaudy.vn chân thành cảm ơn các bạn đã đồng hành và hẹn gặp lại các bạn trong các chủ đề sắp tới nhé.

Vài năm trở lại đây xu hướng peel da hóa học nồng độ cao với các hoạt chất như AHA, BHA, Retinol ngày càng rầm rộ. Bởi vì các cô nàng đều có niềm tin rằng, sau khi peel da sẽ được thay mới trở nên trắng sáng và căng bóng đẹp hơn. Tuy nhiên peel da không phải dành cho tất cả mọi người, vì nếu peel da sai đối tượng chỉ làm cho da sạm đen, yếu đi, nổi mụn và tăng sắc tố. Mời bạn cùng Beaudy.vn tìm hiểu tất tấn tật ai không nên peel da tại nhà và xem mình có nằm trong danh sách này không nhé!

Peel da là gì?

Có 2 dạng peel da cơ bản là peel da cơ học và peel da hóa học. Trong đó, peel da cơ học bằng cách sử dụng các loại dụng cụ vật lý như bàn chải, máy chà hoặc các hạt scrub giúp loại bỏ da chết ở trên lớp bề mặt. Còn peel da hóa học, là một dạng loại bỏ tế bào chết bằng cách sử dụng các hoạt chất treatment có nồng độ cao như là: AHA, BHA, TCA, Retinol,…

Và peel da hóa học sẽ có hiệu quả rõ ràng hơn nhờ tác động đến các liên kết của và làm đứt gãy các sợi tế bào già cỗi giúp chúng bong ra khỏi bề mặt da. Đồng thời sẽ có 3 dạng peel da hóa học đó là peel da nông, peel da trung bình, peel da sâu.

Có nên peel da không? Peel da có tốt không?

Peel da luôn mang đến những hiệu quả khiến nhiều cô nàng phải bất ngờ. Bởi so với việc bôi các sản phẩm thông thường chỉ có thể tập trung cải thiện ở lớp thượng bì (lớp bề mặt trên cùng của da). Còn peel da có thể tác động sâu hơn, loại bỏ da chết, làm thông thoáng lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn và tăng sinh collagen cùng elastin mà các sản phẩm thông thường khác khó đạt được trong thời gian ngắn.

Tuy nhiên, không có phương pháp làm đẹp nào là an toàn 100% cả, peel da cũng như thế. Các rủi ro có thể gặp khi peel da như da bị kích ứng, nhiễm trùng, tăng sắc tố và tăng nhạy cảm với ánh nắng mặt trời. Do đó, việc peel da chỉ tốt nếu thực hiện đúng cách, được tìm hiểu kỹ càng về peel da trước đó, đặc biệt nhất là xem bản thân có được peel da không nhé.

Ai không nên peel da?

Chưa có kiến thức và kỹ năng peel da

Với 3 mức độ peel da sẽ dành cho từng mục đích khác nhau, ví dụ trong peel nông sẽ thích hợp cho da xỉn màu và kém sức sống, peel da trung bình phù hợp cho da lão hóa và nếp nhăn li ti, peel da sâu lại dành cho các tình trạng sẹo lõm, nếp nhăn sâu. Ngoài ra, peel da còn được xác định rất rõ về tình trạng da trước đó, nền da nên khỏe và tìm hiểu về các tác dụng phụ có thể xảy ra sau khi peel da.

Nếu tỉ mỉ hơn, quy trình peel da tại nhà sẽ có ít nhất 3 bước là trước, trong và sau peel da. Giai đoạn trước khi peel da là thời điểm chăm sóc da khỏe, giảm tình trạng nhạy cảm và tăng sức đề kháng cho da. Trong khi peel da cần thực hiện đúng thao tác và tránh nhiễm khuẩn. Sau khi peel da cần biết cách phục hồi và dưỡng ẩm đúng cách.

Chưa từng dùng các sản phẩm treatment

Thật chất của peel da hóa học là cho da tiếp nhận các thành phần AHA, BHA, TCA, Retinol ở nồng độ cao hơn mức bình thường. Do đó, nếu bạn chưa từng dùng các sản phẩm treatment thì không nên tự thực hiện peel da tại nhà. Bởi vì lúc này da sẽ phải chịu tổn thương nhiều hơn, hàng rào bảo vệ da bị yếu đi nhanh chóng.

Thay vì bắt da phải peel da từ đầu, các bạn có thể dùng các chất treatment trước đó. Dùng từ nồng độ thấp đến cao dần, cho da được “tập thể dục” để da được làm quen. Đôi khi, chỉ cần chăm chỉ dùng các hoạt chất phù hợp thì sau vài tháng da hoàn toàn được cải thiện luôn đấy nhé. Hoặc nếu bạn muốn can thiệp xâm lấn da sâu hơn, thì đây cũng là thời điểm lý tưởng để tiến hành peel da.

Tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời

Nếu bạn là người thường xuyên phải tiếp xúc với ánh nắng mặt trời liên tục, hoặc làm việc trong môi trường nắng nóng kéo dài thì không nên vội peel da. Vì sau khi peel da từ 3 đến 15 ngày sau đó, cần phải chống nắng rất kỹ, bên cạnh các phương pháp như bôi kem chống nắng, uống viên uống chống nắng thì càng ít tiếp xúc với tia UV càng nhiều càng tốt.

Peel da là quá trình xâm lấn khiến da bị tổn thương, sau đó kích thích quá trình chữa lành và cho da đẹp lên. Nhưng quá trình tổn thương da cũng làm cho da rất nhạy cảm với tia UV, da dễ bị tăng sắc tố gây nám, da bỏng rát, nổi mụn nước,… Nếu bạn thuộc nhóm đối tượng này và chưa thể thay đổi tính chất công việc, hãy nên tập trung các bước dưỡng da cơ bản và chống nắng thật đầy đủ là được rồi nhé.

Không có quá nhiều chi phí

Peel da tại nhà hay tại spa đều có chi phí tương đối đắt tiền, đặc biệt là khoảng tiền cần có chăm sóc da sau peel còn đắt hơn. Bởi vì các sản phẩm phục hồi, dưỡng ẩm cần xịn, các nguồn nguyên liệu như vitamin B5 tinh khiết, Hyaluronic Acid đa phân tử, không cồn và không hương liệu,… hoặc thậm chí các thành phần đắt tiền khác như Peptides, Ceramide, Đồng,…

Do đó, để có làn da đẹp khi peel da cần có khoản chi phí hợp lý. Ngoài sản phẩm peel da, cần có thêm một khoảng dự trù cho việc chăm sóc da sau peel như: serum, kem dưỡng, kem chống nắng, mặt nạ phục hồi,…

Da nhạy cảm và đang có bệnh lý

Với tình trạng da quá nhạy cảm như vừa tổn thương sau khi dùng rượu thuốc, kem trộn, hoặc da bị các bệnh lý viêm da cơ địa, trứng cá đỏ,… cũng không thích hợp cho peel da. Vì lúc này da đã rất yếu, nếu càng tiếp xúc với hóa chất nồng độ cao sẽ khiến da tăng nguy cơ “break out” trầm trọng lên.

Hãy tập trung dưỡng da cho nền da khỏe trước, với các bệnh lý da thì nên tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu hoặc các chuyên gia trong lĩnh vực làm đẹp trước khi peel nhé.

Phụ nữ mang thai và cho con bú

Một nhóm đối tượng tiếp theo không nên peel da nữa là phụ nữ mang thai và đang cho con bú. Ngoài việc thay đổi hormone khiến cho da gặp nhiều vấn đề và nhạy cảm. Đồng thời các chất hóa học nồng độ cao có thể thấm sâu vào trong da, gây ảnh hưởng không tốt cho cả mẹ và bé.

Khi nào nên peel da?

Nếu bạn không thuộc ít nhất 6 nhóm đối tượng bên trên thì có thể thực hiện peel da. Tùy vào mong muốn bạn có thể chọn lựa peel da tại nhà hoặc tại spa. Peel da tại nhà sẽ có ưu điểm chi phí rẻ hơn, tiết kiệm hơn, có không gian riêng tư nhưng cũng sẽ đòi hỏi nhiều kinh nghiệm và đặc biệt kiến thức vững chắc về peel da. Do đó, nếu là lần đầu peel da Beaudy.vn vẫn khuyến khích bạn đến các trung tâm da liễu, hoặc các spa uy tín chất lượng để được soi da, đánh giá tình trạng da một cách toàn diện rồi mới quyết định lựa chọn peel da như thế nào nhé.

Beaudy.vn hi vọng đã giúp các cô nàng hiểu rõ hơn về ai không nên peel da tại nhà, để từ đó có những phương pháp dưỡng da phù hợp hơn. Với những chia sẻ trong bài viết hôm nay, Beaudy.vn mong rằng sẽ mang đến nhiều thông tin hữu ích và có giá trị nhất giúp các cô nàng vừa có làn da đẹp, da khỏe với các tips chăm sóc da khoa học mỗi ngày nhé. Beaudy.vn cảm ơn các bạn đã đón xem.

Có thể nói Peel da đang là phương pháp làm đẹp da mang đến kết quả nhanh chóng, rõ ràng và có thể cảm nhận ngay chỉ sau một vài lần sử dụng. Peel da giúp lấy đi lớp tế bào già cỗi còn bám lại trên bề mặt, thúc đẩy dưỡng chất hấp thụ sâu hơn, kích thích sản sinh collagen mang đến làn da trẻ trung tuyệt vời. Nhưng đôi khi peel da sai cách lại là “con dao hai lưỡi” làm tổn thương hàng rào bảo vệ da, khó phục hồi. Vì thế hãy cùng mình tìm hiểu thật chi tiết về chủ đề lần này: Peel da là gì? Công dụng và cách peel da an toàn, hiệu quả.

Peel da là gì?

Peel da là phương pháp dùng các hoạt chất hóa học để tác động lên bề mặt da. Việc này giúp loại bỏ tế bào da chết, bụi bẩn, bã nhờn và thúc đẩy tái tạo các tế bào da mới. Một số hoạt chất peel da phổ biến như AHA, BHA, TCA, Retinol sẽ giúp loại bỏ lớp sừng cũ và thúc đẩy việc tái tạo làn da mới. Phương pháp này sẽ giúp da trở nên trắng sáng, mịn màng và chậm lão hóa hơn.

Ưu điểm tuyệt vời khi Peel da

• Điều trị các vấn đề về da: Peel da sẽ giúp điều trị được các vấn đề về da như thâm sạm, mụn viêm, nhanh lão hóa, cải thiện sẹo nhờ vào các hoạt chất tác động vào các tế bào sâu trong da.

• Ít gây đau đớn: Thay vì sử dụng các phương pháp chăm sóc vật lý có thể gây đau đớn, chảy máu thì thay da sinh học chỉ mang lại cảm giác châm chích, bong tróc da trong thời gian ngắn. Các phương pháp giảm đau khi peel da như chườm đá, rửa nước ấm rất hiệu quả.

• Tiết kiệm thời gian: Mỗi lần peel da chỉ cần thực hiện từ 5-10 phút và tầm 2 lần mỗi tuần. Sau khi peel da vẫn cần một khoảng thời gian để phục hồi nên tần suất thực hiện không dày đặc như các biện pháp khác. Mỗi đợt peel da sẽ cần từ 5-7 ngày để hoàn toàn hồi phục.

• Hiệu quả kéo dài: Sau khi đã thấy làn da được cải thiện, bạn có thể ngừng áp dụng phương pháp này mà da vẫn trắng sáng và mịn màng. Mỗi tuần chỉ cần duy trì 1 lần với mức độ nhẹ nhàng là đủ cho da được loại bỏ da chết, mang lại sự trẻ trung, đàn hồi.

Peel da có tác dụng gì

Nếu bạn đang thắc mắc những công dụng mà peel da mang lại là gì, cùng điểm qua một số công dụng vượt trội mà bạn sẽ đạt được khi áp dụng thành công nhé!

• Làm sáng da, da đều màu: Các hoạt chất khi peel da sẽ xâm nhập sâu vào lỗ chân lông, giúp lớp sừng da bị bong tróc, nhường chỗ cho việc sản sinh các tế bào da mới. Ngoài ra, peel da còn giúp gia tăng collagen và eslatin, giúp da căng bóng và sáng mịn hơn, đều màu.

• Trị mụn thâm: Peel da sẽ làm sạch sâu các sợi bã nhờn, giúp các loại mụn ẩn, đầu đen khô nhanh và được đẩy lên bề mặt da mà không lo để lại sẹo. Cùng với việc loại bỏ phần da chết và tái tạo làn da mới, khuôn mặt bạn sẽ sạch mụn và giảm thâm sạm nhanh chóng.

• Chống lão hóa, trẻ hóa làn da: Việc tái tạo làn da mới, kích thích sản sinh collagen, eslatin sẽ giúp da loại bỏ nếp nhăn, tàn nhang, đốm đen gây già nua. Peel da còn giúp hình thành lớp rào bảo vệ làm chậm quá trình lão hóa da, tránh da nhanh chảy xệ, nhiều nếp nhăn, cải thiện độ đàn hồi.

• Kiểm soát bã nhờn: Nhờ vào việc làm sạch sâu, các bụi bẩn và bã nhờn được loại bỏ sẽ giúp lỗ chân lông thu nhỏ lại. Nhờ việc se khít lỗ chân lông sẽ giúp cân bằng độ PH, da sẽ tiết ra ít dầu nhờn hơn. Việc loại bỏ bã nhờn sẽ giúp bạn tránh khỏi tình trạng mặt bóng dầu, dễ bị nổi mụn.

Các hoạt chất phổ biến dùng trong peel da là gì?

• AHA: axit gốc nước, giúp tẩy da chết điều trị thâm mụn, sáng da.
• BHA: axit gốc dầu, giúp loại bỏ bã nhờn, bụi bẩn và se khít lỗ chân lông.
• Retinol: dẫn xuất vitamin A, giúp trung hòa các gốc tự do có hại cho da.
• TCA: hợp chất hóa học giúp tái tạo tế bào da mới, loại bỏ tế bào chết gây xỉn màu da.

Peel da có bao nhiêu cấp độ? Nên lựa chọn cấp độ nào phù hợp nhất?

Thông thường, peel da sẽ bao gồm 3 cấp độ: peel da nông, peel da trung bình và peel da sâu.

Peel da nông

Đây là cấp độ nhẹ nhất khi sử dụng các hoạt chất tác động lên lớp thượng bì. Peel da nông thường được áp dụng để loại bỏ da chết, làm sạch da, điều trị mụn, làm sáng da. Bạn hoàn toàn có thể peel da nông tại nhà bằng các hoạt chất như AHA, BHA mà không lo đau rát, hồi phục nhanh. Cấp độ này phù hợp với những ai có làn da mụn, không đều màu và có thể áp dụng như một phương pháp tẩy da chết tại nhà.

Peel da trung bình

Peel da trung bình sẽ giúp các hoạt chất được thấm sâu vào lớp biểu bì, loại bỏ đi lớp da sừng và tái tạo các tế bào mới. Những ai có làn da cháy nắng, không đều màu, khô ráp có thể áp dụng. Thông thường, người ta sẽ dùng hoạt chất TCA khi peel da trung bình, đây cũng là cấp độ giúp da được trắng sáng nhanh chóng và hiệu quả nhất. Cấp độ này có thể gây bỏng da nên hãy cân nhắc đến các nơi làm đẹp uy tín để thực hiện. Thích hợp cho các cô nàng đã quen với các hoạt chất peel da nhẹ nhàng từ trước đó, muốn nâng cấp routine dưỡng da, mang đến kết quả nhanh chóng hơn.

Peel da sâu

Peel da sâu sẽ tác động vào lớp hạ bì của da, giúp loại bỏ các nếp nhăn, sẹo mặt, kết cấu của da. Mức độ này thích hợp cho những ai có làn da nhiều nếp nhăn, sẹo và muốn trẻ hóa da. Các chuyên gia thường dùng hoạt chất phenol để can thiệp và tầng sâu nhất, từ đó cải thiện các vấn đề mà da đang gặp phải. Tuy nhiên, mức độ này có thể gây kích ứng da nên bạn cần đi thăm khám và chỉ định bởi bác sĩ da liễu trước khi áp dụng nhé.

Tác hại của peel da sai cách

Tuy mang lại nhiều lợi ích, việc peel da sai cách sẽ gây ra nhiều phiền toái lên làn da bạn. Nhiều chị em thường lạm dụng peel da, chăm sóc không đúng cách, lựa chọn sản phẩm không phù hợp có thể gây bỏng da, kích ứng da. Da khi bị tác động sẽ bị sưng đỏ, đau rát và trở nên nhạy cảm hơn. Tốt nhất, hãy tìm hiểu thật kỹ và nhận tư vấn từ chuyên gia trước khi thực hiện peel da.

Peel da làm tăng sắc tố da nếu không được che chắn kĩ, nên các cô nàng thường thấy làn da mình thâm sạm hơn so với trước, da đen hơn, dễ hình thành nám và tàn nhang. Peel da còn có tác hại làm da mỏng yếu nếu dùng liên tục, nồng độ cao khiến da không thích nghi kịp, lúc này các dấu hiệu dễ nhận thấy nhất da đỏ rát, nhạy cảm hơn, có thể thấy mao mạch xuất hiện dưới da.

5 bước peel da đúng cách, an toàn và tránh kích ứng

• Bước 1 làm sạch da: Làm sạch da bằng nước tẩy trang và sữa rửa mặt chuyên dụng để loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn. Việc này sẽ giúp bề mặt da được thông thoáng, giúp các dưỡng chất được thẩm thấu tốt hơn.

• Bước 2 sát khuẩn da: Bôi thêm một lớp dung dịch sát khuẩn da nhẹ nhàng để da mặt được hoàn toàn kháng khuẩn, tránh tình trạng viêm nhiễm trong quá trình peel da.

• Bước 3 tiến hành Peel da: Tùy vào tình trạng da và mục đích, hãy chuẩn bị các hoạt chất peel da từ trước đó. Thoa một lớp acid lên bề mặt da ở những phần như trán, hai bên má, mũi, cằm. Khi lớp hoạt chất đang làm việc, bạn sẽ thấy bề mặt da có cảm giác bị châm chích, khó chịu. Nên bắt đầu dùng một lượng ít, tránh vùng da dễ kích ứng như da mắt, da môi,…

• Bước 4 dùng các sản phẩm làm dịu da: Bạn có thể bôi dung dịch làm dịu da hoặc chườm mát bằng khăn lạnh để giảm thiểu cảm giác châm chích, khó chịu sau khi peel da. Các thành phần được ưa chuộng phục hồi sau Peel da như Hyaluronic Acid giúp cấp ẩm, giảm khô căng và tăng sinh đàn hồi da. Ceramide phục hồi và tái tạo da sau peel,…

• Bước 5 thoa kem dưỡng ẩm: Da sau khi peel sẽ bị bong tróc, mất câng bằng da, nên thoa một lớp kem dưỡng ẩm để da được nhanh chóng phục hồi. Bạn cũng có thể sử dụng mặt nạ tế bào gốc để cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho da.

Chăm sóc da mặt đúng sau peel như thế nào?

• Hạn chế layer treatment: Việc áp dụng layer treatment, sử dụng các hoạt chất một cách vô tội vạ có thể gây kích ứng da. Chính vì thế, hãy cân nhắc khi sử dụng phương pháp này nhé. Các treatment nên cân nhắc hạn chế như: Alpha Hydroxy Acid (AHA), Beta Hydroxy Acid (BHA), Retinol, … vì rất dễ làm da mẩn cảm và nhạy cảm hơn.

• Tập trung sản phẩm phục hồi da: Da sau khi peel sẽ rất yếu và mỏng, bạn cần dùng các sản phẩm dưỡng ẩm, xịt khoáng, cung cấp các dưỡng chất để giúp da nhanh chóng được phục hồi, cải thiện bong tróc da. Đừng tiếc tiền chọn sản phẩm có khả năng phục hồi da cao, vì lúc này da đang yếu đi, cần được nâng niu hơn rất nhiều.

• Luôn kem chống nắng: Làn da sau khi peel sẽ còn rất yếu, dễ bị ảnh hưởng từ tia UV xâm nhập. Bạn nên sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF 50+, PA từ (+++) trở lên, ngoài ra các chỉ số khác như PPD, Broad Spectrum cũng nên quan tâm nhiều hơn. Và che chắn kỹ càng khi rời khỏi nhà nhé.

Xem thêm bài viết về cách thoa kem chống nắng đúng cách ngay tại đây

• Tránh tình trạng viêm nhiễm da: Da sau khi peel nếu không được chăm sóc kỹ có thể gây kích ứng, mẩn đỏ. Nên dùng nước ấm để vệ sinh da mỗi ngày, đừng táy máy gỡ đi lớp bong tróc trên mặt bạn nhé. Cần hạn chế trang điểm để tránh tình trạng lỗ chân lông bị bít tắc.

Những lưu ý và giải đáp thắc mắc khi peel da

Độ tuổi phù hợp để peel da là khi nào?

Độ tuổi thích hợp nhất để peel da là từ lúc dậy. Thời điểm dậy thì là lúc làn da có nhiều sự thay đổi nhất, dễ nổi mụn và phát sinh các vấn đề về da. Bạn có thể áp dụng cách peel da nông hoặc trung bình từ 2 lần mỗi tuần ở những lần thử nghiệm đầu tiên nhé! Trung bình nên bắt đầu peel da nhẹ nhàng bằng các hoạt chất active nồng độ thấp như BHA 1%, AHA 5%,… cho người mới bắt đầu. Khi da bước sang tuổi 25, có thể dùng peel mạnh mẽ hơn như retinol, TCA,…

Tần suất peel da như thế nào là phù hợp?

Lạm dụng peel da sẽ mang lại nhiều hậu quả phản tác dụng đối với làn da. Chính vì thế, chỉ nên peel da từ 2-3 lần/ tuần để da có một khoảng thời gian phục hồi. Nếu làn da bạn quá nhạy cảm, thì nên phục hồi trước khi peel da, nên peel 1 lần trong tuần để da được làm quen và giảm kích ứng nhất.

Phụ nữ mang thai có nên peel da không?

Đối với phụ nữ mang thai da thường sẽ kém sắc, da tăng sắc tố, sạm và đen hơn nguyên nhân chủ yếu là do thay đổi nội tiết tố Estrogen và Progesteron trong thời kỳ mang thai. Thông thường trong giai đoạn này các mẹ bỉm không nên dùng tẩy da chết hoạt động mạnh, tan tốt trong da như BHA, Retinol, (AHA có thể dùng nhưng cần tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu trước). Sau giai đoạn mang thai và cho con bú, các nàng hoàn toàn có thể skincare tái tạo da lại nhé!

Có nên peel da tại nhà không?

Bạn hoàn toàn có thể peel da tại nhà nếu biết lựa chọn các hoạt chất an toàn và áp dụng đúng cách. Peel da tại nhà sẽ giúp bạn tiết kiệm kha khá chi phí so với đi peel ở nơi khác. Tuy nhiên, khi peel tại nhà bạn chỉ nên áp dụng phương pháp peel da nông. Nếu muốn peel da trung bình và sâu, nên tham khảo và được các kỹ thuật viên chuyên nghiệp thực hiện sẽ an toàn hơn nhé.

Một số bài viết bạn có thể tham khảo:

• Top 5 mặt nạ tự làm DIY giá thành rẻ, tiện lợi, đem đến làn da bạn bừng sáng tức thì
• Scrub là gì? Lợi ích, công dụng và cách dùng Scrub hiệu quả nhất hiện nay
• 10 cách trị thâm môi tại nhà bằng thành phần thiên nhiên an toàn và hiệu quả nhất

Trên đây là các thông tin chi tiết để giải đáp thắc mắc của các tín đồ làm đẹp về phương pháp peel da là gì, cách thực hiện cũng như những lưu ý mà bạn cần chú trọng trong quá trình peel da. Chúc bạn sẽ áp dụng phương pháp này thành công để sẵn sàng cho sự lột xác đầy mới mẻ đối với làn da của mình. Cám ơn bạn đã quan tâm và theo dõi bài viết!