Dù qua bao lâu đi nữa, Vitamin C vẫn là thành phần vàng được ưa chuộng trong việc làm sáng, chống oxy hóa trên da. Thế nên, những dòng tinh chất chưa viatmin C luôn được săn đón. Dưới đây là tổng hợp những dòng serum Vitamin C đang hot, mang lại hiệu quả cao trên da.

Công dụng của Vitamin C trên da

Vitamin C là một trong những thành phần dưỡng da nổi bật nhờ sở hữu nhiều lợi ích vượt trội. Không chỉ giúp làm sáng da và mờ thâm nám, vitamin C còn hỗ trợ chống lão hóa, phục hồi tổn thương, tăng cường độ đàn hồi và bảo vệ da trước các tác nhân gây hại từ môi trường. Đặc biệt, nó còn kích thích sản sinh collagen – yếu tố quan trọng giúp da luôn săn chắc và rạng rỡ.

Một vài công dụng của vitamin C đối với làn da:

• Làm sáng da, mờ thâm nám: nhờ ức chế sự hình thành melanin – sắc tố gây sạm da, giúp cải thiện tone da, làm mờ vết thâm, nám và tàn nhang hiệu quả.
• Chống lão hóa: Là một chất chống oxy hóa mạnh, vitamin C giúp trung hòa các gốc tự do – nguyên nhân chính gây lão hóa da. Đồng thời, nó còn thúc đẩy quá trình tổng hợp collagen, giúp da trở nên săn chắc và duy trì độ đàn hồi.
• Hỗ trợ phục hồi và làm lành vết thương: Với đặc tính kháng viêm và kháng khuẩn, vitamin C giúp đẩy nhanh quá trình lành thương, giảm nguy cơ hình thành sẹo và cải thiện tình trạng viêm da.
• Bảo vệ da khỏi tác động từ môi trường: Vitamin C tạo lớp màng bảo vệ da trước tia UV, ô nhiễm không khí và các tác nhân gây hại khác, góp phần duy trì làn da khỏe mạnh lâu dài.
• Làm đều màu và cải thiện kết cấu da: Sử dụng vitamin C thường xuyên giúp da trở nên đều màu hơn, giảm tình trạng da xỉn màu, mang lại làn da tươi sáng, rạng rỡ.

Top serum vitamin C đang hot

1. Serum vitamin C Torriden Cellmazing Brightening Ampoule

Tinh chất dưỡng sáng da Torriden Cellmazing Brightening Ampoule là sản phẩm đến từ Hàn Quốc, nổi bật với thành phần chính là Vitamin C. Bên cạnh tổ hợp 5D Vitamin C, sản phẩm còn kết hợp chiết xuất từ tảo biển, Panthenol và Allantoin – giúp hỗ trợ làm sáng da, chống oxy hóa, đồng thời làm dịu và dưỡng ẩm hiệu quả.

Sản phẩm có dạng tinh chất lỏng, thấm nhanh và không chứa các thành phần dễ gây kích ứng, phù hợp cho mọi loại da, đặc biệt hữu ích với làn da xỉn màu, thâm sạm hoặc thiếu sức sống.

• Giá thành: 522.000 VND/ chai 30ml.
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây.

2. Serum vitamin C Ooznary Vita3 Serum

Ooznary Vita3 Serum là tinh chất dưỡng da chuyên biệt giúp cải thiện sắc tố, làm sáng da và hỗ trợ giảm thâm nám, tàn nhang. Sản phẩm giúp làn da trở nên đều màu, rạng rỡ hơn theo thời gian. Nhờ chứa Niacinamide, chiết xuất rau má và 17 loại amino acid, serum này còn có khả năng làm dịu và cấp ẩm sâu, nuôi dưỡng da từ bên trong.

Là một trong những sản phẩm dưỡng da được ưa chuộng hàng đầu tại Hàn Quốc, Ooznary Vita3 Serum đã trải qua các bước kiểm nghiệm nghiêm ngặt và cho thấy mức độ an toàn cao. Công thức dịu nhẹ, không gây kích ứng, phù hợp với cả làn da nhạy cảm.

• Giá thành: 330.000 VND/ chai 50ml.
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây.

3. Serum vitamin C Neogen Dermalogy Real Vita C Serum

Neogen Dermalogy Real Vita C Serum là tinh chất dưỡng da đến từ Hàn Quốc, nổi bật với 22% Natri Ascorbyl Phosphate – một dạng dẫn xuất Vitamin C có độ ổn định cao và dễ hấp thụ qua da. Kết hợp cùng các thành phần như Vitamin E, Vitamin B5 và Niacinamide, sản phẩm giúp cải thiện sắc tố, làm sáng da và giảm nhanh các vết thâm do mụn để lại.

Nhờ sử dụng dạng Vitamin C bền vững, sản phẩm phát huy hiệu quả rõ rệt mà vẫn an toàn cho làn da. Serum này phù hợp với nhiều loại da, bao gồm cả da nhạy cảm nhờ công thức dịu nhẹ, ít gây kích ứng.

• Giá thành: 317.000 VND/ chai 32g.
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây.

4. Serum vitamin C Timeless 20% Vitamin C Plus E Ferulic Acid Serum

Timeless 20% Vitamin C Plus E Ferulic Acid Serum là tinh chất dưỡng da có nguồn gốc từ Mỹ, nổi bật với công thức kết hợp 20% L-Ascorbic Acid cùng Vitamin E và Ferulic Acid – bộ ba chống oxy hóa mạnh mẽ giúp cải thiện tông da, làm sáng và hỗ trợ bảo vệ da khỏi tác động từ môi trường bên ngoài.

Ngoài khả năng dưỡng sáng và làm đều màu da, sản phẩm còn giúp giữ ẩm và củng cố hàng rào bảo vệ tự nhiên của da. Kết cấu lỏng nhẹ, thấm nhanh và không gây bết dính, phù hợp để kết hợp vào mọi quy trình chăm sóc da hằng ngày.

• Giá thành: 419.000 VND/ chai 30ml.
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây.

5. Serum vitamin C Garnier Bright Complete 30x Vitamin C Booster Serum

Garnier Bright Complete 30x Vitamin C Booster Serum là tinh chất dưỡng da đến từ Pháp, nổi bật với EAA (3-O-Ethyl Ascorbic Acid) – một dẫn xuất Vitamin C có độ ổn định cao, giúp phát huy hiệu quả tối đa trong việc làm sáng da và cải thiện sắc tố.

Công thức của sản phẩm còn được bổ sung chiết xuất từ quả Yuzu giàu dưỡng chất, kết hợp với các thành phần hỗ trợ như Salicylic Acid và Niacinamide, giúp làm đều màu da, hỗ trợ giảm thâm và mang lại làn da tươi sáng hơn mỗi ngày.

Dù thành phần khá thân thiện với làn da, nhưng vì chứa hàm lượng Vitamin C cao nên bạn nên thử trước trên một vùng da nhỏ để đảm bảo không gây kích ứng.

• Giá thành: 216.750 VND/ chai 30ml.
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây.

6. Serum vitamin C Cỏ Mềm Sơ-ri

Serum Cỏ Mềm Sơ-ri Vitamin C là sản phẩm dưỡng da thuần chay đến từ Việt Nam, sử dụng chiết xuất từ quả sơ-ri – nguồn Vitamin C tự nhiên giúp làm sáng da, tăng sức đề kháng và mang lại vẻ ngoài rạng rỡ, tươi tắn hơn cho làn da.

Với công thức dịu nhẹ, không chứa thành phần có nguồn gốc động vật, sản phẩm phù hợp cho cả làn da nhạy cảm. Kết cấu gel sữa mỏng nhẹ, dễ thấm và không gây nhờn rít, mang lại cảm giác thoải mái khi sử dụng hàng ngày.

• Giá thành: 415.000 VND/ chai 30ml.
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây.

7. Serum vitamin C Green Tangerine Vita C Dark Spot Care

Green Tangerine Vita C Dark Spot Care Serum là một trong những tinh chất dưỡng da được yêu thích nhờ hiệu quả rõ rệt trong việc làm sáng da và cải thiện tình trạng thâm sạm. Công thức sản phẩm kết hợp các hoạt chất như Niacinamide, Arbutin và dẫn xuất Vitamin C giúp hỗ trợ làm mờ vết thâm, đồng thời ngăn ngừa sự hình thành các đốm sắc tố mới.

Ngoài khả năng cải thiện sắc tố, serum còn góp phần củng cố hàng rào bảo vệ da, mang lại làn da khỏe mạnh và tươi tắn hơn. Với bảng thành phần dịu nhẹ, không chứa các chất dễ gây kích ứng, sản phẩm phù hợp để sử dụng lâu dài cho nhiều loại da, kể cả da nhạy cảm.

• Giá thành: 478.300 VND/ chai 40ml.
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây.

8. Serum vitamin C CNP Derma Answer VitC Mela Sport Ampule

CNP Derma Answer VitC Mela Sport Ampule – một dòng tinh chất khá mới trên thị trường chứa 2 dẫn xuất Vitamin C gồm AA-2G và STAY-C 50. Nhờ đó tăng khả năng ức chế hắc tố melanin trên da, ngăn ngừa oxy hóa và hỗ trợ làm sáng da nhẹ nhàng.

Chứa công nghệ Mela Spot Complex cùng thành phần Glutathione, Niacinamide giúp cải thiện các đốm nâu và vết thâm trên da. Nếu da bạn đang cần phục hồi sau mụn thì CNP Derma Answer VitC Mela Sport Ampule sẽ là sản phẩm mà bạn không nên bỏ qua.

• Giá thành: 360.000 VND/ chai 50ml.
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây.

9. Serum vitamin C DrCeutics Vitamin C 16% + Tranexamic acid 3%

CNP Derma Answer VitC Mela Sport Ampule là tinh chất dưỡng da mới ra mắt, nổi bật với công thức chứa hai dẫn xuất Vitamin C là AA-2G và STAY-C 50. Nhờ sự kết hợp này, sản phẩm giúp ức chế quá trình hình thành melanin, chống oxy hóa và làm sáng da một cách dịu nhẹ, an toàn.

Công nghệ độc quyền Mela Spot Complex cùng các hoạt chất như Glutathione và Niacinamide giúp làm mờ các vùng da sậm màu, cải thiện vết thâm và đốm nâu hiệu quả. Đây là lựa chọn lý tưởng cho làn da sau mụn đang trong quá trình phục hồi và cần cải thiện sắc tố.

• Giá thành: 198.900 VND/ chai 30ml.
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây.

10. Serum vitamin C Melano CC Vitamin C Brightening Essence

Melano CC Vitamin C Brightening Essence là tinh chất dưỡng da nổi tiếng đến từ Nhật Bản, và cũng là sản phẩm bán chạy hàng đầu của thương hiệu này. Nhờ sự kết hợp giữa Vitamin C nguyên chất cùng Vitamin E, sản phẩm giúp ức chế quá trình hình thành melanin – nguyên nhân gây thâm nám, tàn nhang, từ đó cải thiện sắc tố da hiệu quả.

Sản phẩm được thiết kế dạng tuýp nhôm kín khí, giúp bảo quản tinh chất tốt hơn và giảm thiểu nguy cơ oxy hóa. Do nồng độ hoạt chất khá cao, đặc biệt là Vitamin C dạng tinh khiết, bạn nên thử trên một vùng da nhỏ trước khi sử dụng toàn mặt để đảm bảo an toàn và tránh kích ứng.

• Giá thành: 293.000 VND/ chai 20ml.
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây.

11. Serum vitamin C Dermarium R.S Warrior

Dermarium R.S Warrior là tinh chất dưỡng da được nhiều người tin dùng nhờ khả năng cải thiện tông da và phục hồi hiệu quả. Sản phẩm chứa 12% dẫn xuất từ L-Ascorbic Acid – một dạng Vitamin C hoạt tính, giúp làm sáng da, hỗ trợ mờ thâm và tăng cường hàng rào bảo vệ trước tác động từ môi trường như ô nhiễm hay tia UV.

Ngoài ra, công thức còn bổ sung Ferulic Acid và Glutathione – hai chất chống oxy hóa mạnh, giúp bảo vệ da khỏi các gốc tự do gây lão hóa sớm. Với công thức không chứa dầu khoáng, cồn hay hương liệu tổng hợp, sản phẩm thân thiện với mọi loại da, kể cả da nhạy cảm.

• Giá thành: 255.000 VND/ chai 300ml.
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây.

12. Serum vitamin C Obagi Professional-C Serum

Obagi Professional-C Serum là tinh chất dưỡng da cao cấp được ưa chuộng, chứa 20% L-Ascorbic Acid – một dạng Vitamin C tinh khiết và mạnh mẽ, giúp trung hòa các gốc tự do và giảm thiểu tác hại từ tia UV. Thành phần này không chỉ giúp làm sáng da, mà còn cải thiện nếp nhăn, mang lại làn da mịn màng và rạng rỡ hơn.

Sản phẩm đặc biệt hiệu quả cho da không đều màu, da có dấu hiệu lão hóa hoặc tăng sắc tố. Với công thức tối giản và an toàn, Obagi Professional-C Serum phù hợp cho mọi loại da, kể cả da nhạy cảm, mà không lo gây kích ứng.

• Giá thành: 2.605.000 VND/ chai 30ml.
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây.

IPL không chỉ là một phương pháp trị mụn thông thường, mà nó đã trở thành lựa chọn hàng đầu của các tín đồ làm đẹp. Đó là vì IPL có khả năng điều trị an toàn, hiệu quả cao và gần như không gây xâm lấn. Vậy IPL trị mụn có thực sự hiệu quả như lời đồn? Ai nên sử dụng và liệu đây có phải là giải pháp tối ưu cho làn da của bạn? Cùng Beaudy.vn khám phá ngay!

Công nghệ IPL là gì?

IPL là viết tắt của cụm từ Intense Pulsed Light, được hiểu là một thiết bị sử dụng liệu pháp ánh sáng xung cường độ cao. Đặc điểm của loại xung này là xung bước sóng ngắn từ 500 đến 1200nm, tác động mạnh và cho kết quả nhanh. Bằng chứng là nhiều bạn sau khi sử dụng IPL đã thấy được hiệu quả rõ ràng từ việc giảm mụn, da sáng khỏe, bề mặt da có độ đàn hồi và trẻ trung hơn.

Cơ chế hoạt động của IPL đó là đưa ra một chùm xung ánh sáng đi vào trong da. Tại da sẽ có những hạt sắc tố như melanin, huyết sắc tố (hemoglobin) và sắc tố khác. Chúng sẽ hấp thụ những chùm ánh sáng này, tế bào da có xu hướng nóng lên, từ đó loại bỏ đi các tế bào không mong muốn. Điểm đặc biệt của IPL có thể tác động xuống sâu cả lớp hạ bì, cải thiện kết cấu và màu sắc da mà không cần đến phẫu thuật.

Ứng dụng phổ biến của công nghệ IPL trong ngành làm đẹp

Điều trị mụn và viêm da

Bạn sẽ được nghe nhắc rất nhiều về việc kết hợp công nghệ IPL trị mụn bên cạnh thói quen dùng BHA, Retinoids,… Các xung ánh sáng của IPL giúp làm sạch các lỗ chân lông, ức chế sự phát triển của vi khuẩn C.Acnes. Cùng với đó, IPL còn hỗ trợ cải thiện các vấn đề viêm nhiễm trên da, giảm đỏ rát và rút ngắn giai đoạn phục hồi tổn thương.

Điều trị tăng sắc tố không đều màu

Không dừng lại ở việc IPL trị mụn, mà IPL còn được biết đến là giải pháp cho làn da đều màu và sáng mịn. IPL khiến cho các hạt melanin bị phá hủy, vỡ ra và đào thải chúng tự nhiên. Song song với đó, IPL thúc đẩy hình thành tế bào da mới trẻ trung hơn nhờ vào kích thích sản sinh collagen trong da.

Trẻ hóa da và ngăn ngừa lão hóa

IPL còn được ứng dụng rất nhiều với những bạn muốn tìm đến giải pháp “chống già” từ sớm. Các xung ánh sáng IPL đi vào lớp trung bì, nơi tập trung nhiều nguyên bào sợi fibrolast giúp tăng sinh collagen, elastin và cả hyaluronic acid. Do đó, làn da của bạn sẽ được hưởng lợi rất lớn, trở nên săn chắc, đàn hồi và làm mờ nếp nhăn.

Triệt lông và ngăn ngừa lông mọc lại

Với các cô nàng đang tìm cách xử lý “vi-ô-lông” rậm rạp, chắc chắc đã từng nghe qua các thiết bị triệt lông có công nghệ IPL. Cơ chế rất đơn giản, xung ánh sáng IPL bắt lấy các hạt sắc tố melanin, từ đó làm lông rụng và yếu dần theo thời gian. Ngoài triệt lông, IPL còn giúp vùng da sau triệt trở nên láng mịn hơn, sáng khỏe và cải thiện lỗ chân lông đáng mơ ước.

Ưu và nhược điểm của công nghệ IPL trong trị mụn

Ưu điểm của công nghệ IPL

• IPL trị mụn hiệu quả, đặc biệt các tình trạng mụn bọc, mụn mủ trong thời gian ngắn.
• IPL giúp quá trình trị mụn nhanh hơn, rút ngắn thời gian và tác dụng phụ của các thuốc hay treatment bôi thoa bên ngoài
• IPL trị mụn gần như không mang đến cảm giác đau đơn, không cần thời gian nghỉ ngơi nên rất thích hợp cho các bạn không có nhiều thời gian.
• Ngoài công dụng trị mụn, IPL còn có nhiều tác dụng khác như làm sáng da, trẻ hóa da, tăng sinh tế bào mới, giảm viêm.
• Hiệu quả IPL rõ ràng, chẳng hạn như giảm đỏ da từ 50% đến 75% sau một đến ba lần điều trị, cải thiện đến 70% tình trạng đốm nâu trên da.

Nhược điểm của công nghệ IPL

• IPL có thể cần phải thực hiện nhiều liệu trình do đó sẽ cần bạn hợp tác lâu dài, tốn thời gian.
• IPL có giá thành cao, do đó vẫn chưa thực sự “tiềm năng” với các bạn học sinh, sinh viên.
• IP trị mụn nhưng vẫn cần kết hợp các phương pháp hỗ trợ khác như: BHA, Adapalene, Benzoyl Peroxide,…
• IPL có thể gây ra một vài tác dụng phụ như: đỏ da, bong tróc, kích ứng da, sẹo, nhiễm trùng, mụn rộp,…

Ai phù hợp với công nghệ IPL?

• Người đang có vấn đề về mụn: nếu bạn đã từng thử nhiều phương pháp trị mụn khác nhau nhưng vẫn không cải thiện, hãy cho IPL một cơ hội. Đặc biệt, IPL phù hợp nhất cho các loại mụn mủ, mụn bọc,…
• Người đa có tình trạng tăng sắc tố: chẳng hạn như đốm đồi mồi, tàn nhang, da đổi màu, da thâm sạm sau mụn,…
• Da có tình trạng giãn mao mạch và viêm da: nhất là các bạn đang có tình trạng mụn trứng cá đỏ Rosacea, tĩnh mạch mạng nhện,…
• Tình trạng da bắt đầu lão hóa, có nhiều nếp nhăn: IPL giúp cải thiện độ đàn hồi, tăng sinh collagen rất tốt khi bạn còn trẻ.
• Ai không nên thực hiện IPL: phụ nữ mang thai, đang dùng các loại thuốc (Asapirin, kháng sinh Doxycyline,…), da có nhiều vấn đề nghiêm trọng khác.
• Ai nên cân nhắc thực hiện IPL: da nhạy cảm với ánh nắng mặt trời, da đang trong giai đoạn dùng Retinoids nồng độ cao, có nguy cơ ung thư da, da có tình trạng sẹo nặng hay sẹo lồi,…

Giờ đây, IPL đã thật sự trở thành xu hướng thẩm mỹ không xâm lấn được rất nhiều tín đồ làm đẹp yêu thích, và cả những bác sĩ da liễu cũng hướng đến công nghệ này. Tuy nhiên, IPL chỉ nên là giải pháp phối hợp bên cạnh thói quen dưỡng da, chăm sóc da đúng cách từ trong ra ngoài, thay vì lạm dụng IPL quá đà. Beaudy.vn chân thành cảm ơn các bạn đã luôn đồng hành và đón xem các bài viết của website, hẹn gặp lại các bạn nhé!

Bạn đang tìm kiếm một loại dầu dưỡng thiên nhiên hoàn hảo cho làn da và mái tóc? Castor Oil là lựa chọn không thể bỏ qua! Với hơn 90% Axit Ricinoleic, Castor Oil giúp củng cố hàng rào bảo vệ da, dưỡng ẩm sâu và phục hồi da mạnh mẽ Hãy cùng Beaudy.vn khám phá sức mạnh của Castor Oil – chìa khóa cho vẻ đẹp tự nhiên ngay hôm nay nhé!

Castor Oil là gì?

Castor Oil còn được gọi là dầu thầu dầu, đây là một loại chiết xuất từ hạt của cây dầu dầu có sẵn trong thiên nhiên. Đây là loại dầu có tính chất rất đặc biệt, với nhiều loại axit béo có lợi cho làn da: hơn 90% Axit Ricinoleic, 4% Axit Linoleic, 3% Axit Oleic, 1% Axit Stearic, 1% Axit Linolenic,… Về bản chất, Castor Oil được xem là một chất làm mềm (Emollients) trong mỹ phẩm.

Với đặc điểm của chất làm mềm chúng tạo ra cảm giác trơn trượt, tạo độ mềm mượt và căng mướt trên bề mặt da. Ưu điểm của Castor Oil là bắt chước cấu trúc lớp lipid, để lấp đầy các khoảng trống của các tế bào chết, cải thiện độ ẩm của hàng rào bảo vệ da. Một trong những ưu điểm được yêu thích của dầu thầu dầu là giúp da rạng rỡ ngay tức thì, thế nhưng hiệu quả này chỉ là tạm thời do ánh sáng phản chiếu trên da.

Lợi ích của Castor Oil trong làm đẹp

Dưỡng ẩm và tăng cường độ ẩm cho da

Ngay khi bạn vừa bắt đầu bôi dầu Castor Oil trên bề mặt da sẽ cảm nhận được hiệu quả dưỡng ẩm ngay. Đó là vì trong dầu thực vật có chứa tới 90% Axit Ricinoleic, tương tác mạnh mẽ với lớp lipid kép trên bề mặt tế bào, giúp giữ nước và ngăn ngừa mất nước. Đây là giải pháp quan trọng cho các bạn có làn da khô, da thiếu ẩm và da dễ mất nước.

Hỗ trợ trị mụn và kháng viêm

Nếu bạn dùng Castor Oil cho những vùng da đang bị viêm (sưng, đỏ tấy) thì bạn sẽ cảm nhận ngay hiệu quả làm dịu mà nó mang lại. Cũng chính nhờ hiệu quả kháng viêm, nên Castor Oil sẽ hạn chế quá trình hình thành sẹo, giảm nguy cơ tăng sắc tố (thâm đỏ và thâm đen) sau mụn. Ngoài ra, dầu Castor Oil còn được dùng kết hợp cùng các loại dầu khác, đặc biệt tinh dầu tràm trà (Tea Tree Oil). Công thức này thích hợp cho các bệnh lý viêm da như Eczema (viêm da cơ địa), hay vảy nến.

Ngăn ngừa lão hóa và bảo vệ da

Nhờ khả năng dưỡng ẩm tốt của Castor Oil mà không lo da sẽ bị mất nước, dẫn đến khô da và hình thành nếp nhăn. Một lời ngợi khen cho những gốc axit béo có trong dầu thầu dầu, đây là những chiến binh mạnh mẽ giúp chống lại những gốc tự do từ bên ngoài (khói bụi, ô nhiễm và tia UV). Nhờ đó ngăn chặn các tổn thương và đứt gãy collagen và elastin về lâu dài, hạn chế quá trình lão hóa sớm.

Kích thích mọc tóc suôn mượt

Castor Oil có đầy đủ khả năng để chăm sóc cho bạn có được mái tóc chắc khỏe hơn mỗi ngày. Thành phần Axit Ricinoleic trong dầu thầy dầu sẽ giúp kích thích lưu thông tuần hoàn máu, đưa oxy và dưỡng chất đến các nang tóc, giúp tóc mọc nhanh và khỏe hơn. Và qua đó, Castor Oil giúp tăng mật độ tóc, cải thiện độ dày, mang đến cho bạn mái tóc suôn mượt. Thế nên các bạn có mái tóc mỏng yếu và dễ gãy rụng có thể bổ sung Castor Oil trong quy trình chăm sóc tóc hàng ngày.

Tăng cường hiệu quả dưỡng ẩm mi

Ngoài ra, Castor Oil còn được dùng để dưỡng ẩm cho những sợi mi. Đây là thành phần thường thấy trong các loại serum dưỡng ẩm mi, nhờ dưỡng ẩm sâu mà dễ dàng kích thích lông mi mọc dài hơn, chắc khỏe hơn.

Cách sử dụng Castor Oil hiệu quả vượt trội

Cách sử dụng Castor Oil cho da

Làn da phù hợp nhất để sử dụng Castor Oil chính là da khô, da mất nước, da không dễ bị tắc nghẽn lỗ chân lông. Bạn có thể tìm mua các loại dầu Castor Oil nguyên chất, hoặc chọn các sản phẩm đã được kết hợp sẵn trong đấy (nên ưu tiên cách dùng này hơn). Sau khi đã có đủ nguyên liệu cần thiết, lúc này bạn đã có thể bôi Castor Oil lên bề mặt da, tránh những vùng đã dễ tăng tiết nhiều dầu nhờn như mũi và cằm.

Nên ưu tiên sử dụng vào buổi tối vừa để da dưỡng ẩm sâu và tốt hơn, đồng thời giảm cảm giác dày dính hay nặng mặt vào mỗi buổi sáng. Có thể dùng Castor Oil để làm các loại mặt nạ thiên nhiên để dưỡng ẩm chuyên sâu hơn cho da. Thế nhưng trước khi dùng dầu Castor Oil bạn cần kiểm tra các dấu hiệu kích ứng trước khi bôi toàn mặt. Và nên kết hợp cùng các phương pháp giảm dầu và tránh gây tắc nghẽn lỗ chân lông như: làm sạch Double Cleansing, tẩy tế bào chết, Retinoids,…

Cách sử dụng Castor Oil cho tóc

Hãy dùng dầu Castor Oil trên mái tóc đã được làm sạch, massage nhẹ nhàng để dầu thầu dầu có thể thẩm thấu đều hơn. Kết hợp cùng một chiếc mũ tắm hoặc khăn đội trùm lên đầu trong 30 phút đến 1 giờ, bạn sẽ thấy mái tóc suôn mượt hơn rất nhiều. Sau đó, gội sạch lại với nước và thực hiện mỗi tuần 1 đến 2 lần.

Với những mái tóc khô, chẻ ngọn và dễ rụng tóc, có thể dùng dầu Castor thoa lên phần ngọn tóc, chỉ nên dùng lượng nhỏ để tránh bị bết tóc. Có thể kết hợp dầu Castor Oil cùng với nguồn nguyên liệu tự nhiên khác như dầu dừa, dầu hạt nho, dầu argan để tăng hiệu quả dưỡng ẩm cho mái tóc.

Mối liên quan giữa Castor Oil và tiêm Botox

Thế nhưng để nói Castor Oil có gì đặc biệt không? Thì câu trả lời là không có quá gì đặc biệt và không thể thay thế cho Botox. Bởi vì cơ chế của hai phương pháp này hoàn toàn khác nhau, vì Botox sẽ làm ức chế tạm thời các dây thần kinh giảm nếp nhăn, còn Castor Oil thiên về dưỡng ẩm và làm mềm cho làn da nhưng không phục hồi các mô mỡ bị mất.Và nếu không dùng Castor Oil bạn hoàn toàn có thể thay thế sang các thành phần thiên nhiên khác vẫn có thể mang lại hiệu quả tương tự như: dầu dừa, bơ hạt mỡ, dầu Squalene, Petrolatum, dầu Argan,…

Dầu Castor Oil là một thành phần thiên nhiên có rất nhiều giá trị dinh dưỡng trong làm đẹp, đặc biệt nguồn axit béo sẽ giúp chăm sóc da, tóc và lông mi hiệu quả. Thế nhưng bạn vẫn cần kiểm tra thật kỹ các dấu hiệu kích ứng, và có cách sử dụng đúng cách để đạt kết quả tốt nhất. Beaudy.vn chân thành cảm ơn và hẹn gặp lại các bạn trong các chủ đề sắp tới.

Chất chống oxy hóa – thành phần quen thuộc trong thế giới skincare, nhưng liệu bạn đã hiểu rõ về sức mạnh của nó? Không chỉ trung hòa gốc tự do – kẻ thù giấu mặt khiến làn da lão hóa, chất chống oxy hóa còn giảm viêm, làm sáng và bảo vệ da trước những tác hại từ môi trường. Điều bất ngờ là: bất kể bạn thuộc loại da nào, chất chống oxy hóa luôn là “trợ thủ đắc lực” giúp làn da khỏe đẹp hơn mỗi ngày. Hãy cùng Beaudy.vn khám phá sự thật về chất chống oxy hóa là gì? Và tìm hiểu vì sao chúng không thể thiếu trong routine skincare nhé!

Chất chống oxy hóa là gì?

Chất chống oxy hóa (Antioxidants) là các hợp chất tự nhiên có sẵn trong cơ thể, hoặc tổng hợp từ các nguồn nguyên liệu từ bên ngoài. Nhưng các chất chống oxy hóa điều có điểm chung là hoạt động như một lá chắn hóa học để bảo vệ da khỏi những tổn thương từ bên ngoài. Những tổn thương này đến từ đâu? Chúng có tên gọi là các gốc tự do thường đến từ bụi bẩn, khí thải của môi trường, tia UV,… Và chúng luôn luôn bị thiếu hụt electron ở ngoài cùng nên khi tiếp cận đến da, các gốc tự do này sẽ hoạt động lấy đi electron của da, làm mất tính ổn định của hàng rào bảo vệ.

Lúc này đây, các chất chống oxy hóa hoạt động bằng cách cung cấp các electron của bản thân để trung hòa hoạt động bất thường của gốc tự do. Làm bình ổn về tính ổn định của tế bào, ngăn ngừa các phản ứng gây hại da có thể xảy ra như là: viêm da, phá hủy collagen và elastin,… từ đó bảo vệ da khỏi lão hóa và các tổn thương từ môi trường.

Phân loại chất chống oxy hóa

Chất chống oxy nội sinh

Bản thân cơ thể của chúng ta luôn tồn tại các chất chống oxy hóa sẵn sàng hoạt động bất kỳ thời điểm nào để bảo vệ da, 3 chất chống oxy hóa nội sinh phổ biến có trong tế bào chính là:

• Superoxide Dismutase (SOD): chất chống oxy hóa mạnh mẽ nhất, chuyển đổi superoxide (gốc tự do) thành hydrogen peroxide, sau đó bị phân giải thành nước và oxy nên không có hại cho da nữa,
• Glutathione: một loại tripeptide nội sinh có sẵn, chúng hoạt động theo rất nhiều cơ chế, không chỉ trung hòa các gốc tự do mà còn hỗ trợ tái tạo các chất chống oxy hóa khác như vitamin C và vitamin E.
• Catalase: bảo vệ da theo cơ chế tương động với SOD, và đặc biệt ngăn ngừa tích lũy của các gốc tự do theo thời gian.

Chất chống oxy hóa ngoại sinh

Ngoài những nhóm chất chống oxy hóa luôn có sẵn trong cơ thể, một nguồn cung cấp chúng đến từ bên ngoài bằng nhiều con đường khác nhau. Các thành phần chống oxy hóa ngoại sinh phổ biến như: vitamin C, vitamin E, Polyphenols, cà phê, Astaxanthin, Ginkgo Biloba, Bisobolol,…

Vì sao cần chất chống oxy hóa trong chăm sóc da?

Giảm tác hại của gốc tự do đối với da

Như bạn đã biết gốc tự do sinh ra từ chuỗi của rất nhiều phản ứng khác nhau, và chúng không thật sự tốt cho cơ thể nói chung và làn da nói riêng. Khi da tiếp xúc với gốc tự do liên tục trong thời gian dài sẽ dễ dẫn đến mất độ đàn hồi, da dễ hình thành nếp nhăn, thậm chí tăng nguy cơ ung thư da. Những vùng dễ tổn thương nghiêm trọng nhất chính là mặt và cánh tay. Cung cấp các chất chống oxy hóa sẽ giúp ngăn ngừa các chuỗi phản ứng lại, từ đó ổn định da khỏe mạnh hơn.

Ngăn ngừa lão hóa sớm

Hậu quả của lão hóa sớm cũng bắt nguồn từ việc các gốc tự do tăng hoạt động không ngừng nghỉ. Dẫn đến việc phá hủy các collagen và elastin, là những cấu trúc quan trọng quyết định đến độ đàn hồi và săn chắc nhất của làn da. Quá trình lão hóa càng diễn ra mạnh mẽ hơn thế nữa, đó là bởi vì các gốc tự do một lần nữa kích hoạt các chuỗi phản ứng viêm mạn tính kéo dài liên tục khiến da không thể bù đắp nỗi lượng collagen đã thiếu hụt.

Hỗ trợ làm sáng đều màu da hiệu quả

Quá trình này còn dẫn đến một tác hại mà không ai mong muốn, đó là tình trạng da bị xỉn màu và đen sạm đi trông thấy. Bởi vì các gốc tự do làm tăng hoạt động của các tế bào Melanocytes dẫn đến tăng số lượng hắc sắc tố melanin, chúng sinh ra để bảo vệ da khỏi những phản ứng viêm. Nhưng nếu melanin quá nhiều và dư thừa sẽ lắng đọng lại và hình thành nên tình trạng: sạm, nám, tàn nhang (gọi chung là tăng sắc tố), khiến màu da không đều nhất là ở những vùng dễ tiếp xúc với tia UV.

Kháng viêm và phục hồi hàng rào bảo vệ da

Thêm một bất lợi khác mà các gốc tự do gây đến cho làn da, đó là kích hoạt các yếu tố viêm hàng loạt thông qua các cytokine, TNF-alpha, Interlukin-6. Đây là hậu quả của hàng loạt các vấn đề như: mụn viêm, da nhạy cảm, đỏ rát và rối loạn chất năng của hàng rào bảo vệ da từ bên trong. Do đó, bổ sung các chất chống oxy hóa sẽ tăng cường sức đề kháng của bề mặt da, tránh những tổn thương tiềm ẩn đáng kể.

Cách bổ sung các chất chống oxy hóa hiệu quả trong quy trình dưỡng da

Sử dụng mỹ phẩm chứa chất chống oxy hóa

Ngày nay các chất chống oxy hóa được tổng hợp rất nhiều trong ngành làm đẹp, có mặt trong các loại: sữa rửa mặt, toner (nước hoa hồng), serum (tinh chất), kem dưỡng ẩm và kem chống nắng. Thế nên, các cô nàng có thể bổ sung trực tiếp các chất chống oxy bằng cách bôi thoa các nhóm hoạt chất này thường xuyên nhé.

Một vài thành phần chống oxy hóa mà bạn có thể để mắt đến như là: vitamin C, vitamin E, Niacinamide, Resveratrol, Coenzyme Q10, chiết xuất hoa cúc La Mã, chiết xuất trà xanh,…

Chế độ ăn uống giàu chất chống oxy hóa

Đừng bỏ quên bạn vẫn còn một lượng chất chống oxy hóa nội sinh bên trong cơ thể. Chính vì thế, hãy bổ sung chúng thật tốt bằng chế độ ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng. Ví dụ như Polyphenol có trong (trà xanh, sô cô la đen, quả mọng), Carotenoids có trong (cà rốt, cà chua, ớt chuông), vitamin C (cam, kiwi, dâu tây hay bông cải xanh), vitamin E (hạnh nhân, hạt hướng dương và dầu ô liu),… Hãy bổ sung chúng thường xuyên đều đặn mỗi ngày để cơ thể khỏe mạnh hơn.

Đừng bỏ qua chế độ sống lành mạnh

Để có được làn da đẹp bạn cần phải kiểm soát cả những yếu tố tấn công da, đặc biệt là tình trạng stress căng thẳng có thể xảy ra liên tục ngày qua ngày. Các thói quen hỗ trợ giúp tăng cường sức khỏe hàng rào bảo vệ da mà bạn có thể dễ dàng áp dụng như: ngủ đủ giấc, tập thể dục thường xuyên, yoga, thiền định, sử dụng kem chống nắng mỗi ngày, uống thật nhiều nước,…

Chất chống oxy hóa là một thành phần không thể thiếu trong chăm sóc sắc đẹp. Bất kể làn da nào cũng cần có chất chống oxy hóa như thành phần nuôi dưỡng, làm đẹp và ngăn ngừa các tổn thương bởi gốc tự do. Hi vọng qua bài viết hôm nay, Beaudy.vn đã mang đến góc nhìn mới mẻ với những thông tin bổ ích về chất chống oxy hóa. Hẹn gặp lại các bạn trong các chủ đề chăm sóc da sắp tới nhé! Beaudy.vn chân thành cảm ơn.

Da khô không chỉ xuất hiện trên khuôn mặt mà còn lan rộng đến vùng khác trên cơ thể, đặc biệt là những khu vực ít được chăm sóc như khuỷu tay và đầu gối. Chăm sóc da khô toàn thân yêu cầu sự tỉ mỉ và tinh tế, từ việc điều chỉnh các thói quen tắm rửa, lựa chọn sản phẩm phù hợp đến việc bổ sung dinh dưỡng cần thiết. Nếu bạn đang lo lắng về làn da khô, hãy cùng Beaudy.vn khám phá những bí quyết trị da khô toàn thân tại nhà, đơn giản mà vô cùng hiệu quả nhé!

Nguyên nhân gây khô da toàn thân

Da khô là do sự mất đi độ ẩm tự nhiên của cơ thể, thay nói rõ hơn đó là do lớp lipid tự nhiên không còn đủ khả năng tiết lượng dầu đủ để nuôi dưỡng làn da. Khi một người bị khô da sẽ không có cảm giác thoải mái, đó là vì những mảng da luôn khô căng, bong tróc và nứt nẻ kéo dài. Thông thường da khô thường tập trung ở mặt là vị trí dễ thấy nhất, thế nhưng thật tế da khô có thể xuất hiện ở các những nơi như khuỷu tay, đầu gối hay toàn thân.

Nguyên nhân khô da có thể đến từ bên ngoài, hoặc ngay từ bên trong cơ thể. Trong đó, những yếu tố từ bên ngoài thường dễ giải quyết hơn.

• Yếu tố bên ngoài: ba tác nhân chính ảnh hưởng đến tình trạng khô da, đó là: độ ẩm, thói quen tắm rửa và sử dụng xà phòng có độ pH cao. Ngoài ra tác động của ánh nắng mặt trời gây ra bởi các tia UVA/UVB thường gay gắt khiến da bị bỏng rát và cháy nắng.
• Yếu tố bên trong: là do thiếu hụt của các loại vitamin cần thiết, đặc biệt là nhóm vitamin B (vitamin B3 – Niacin), vitamin A, vitamin E, axit béo Omega 3,… Hoặc các bệnh lý ở trong cơ thể liên quan như suy giáp, đái tháo đường, bệnh thận mạn,…

Cách trị khô da toàn thân tại nhà đơn giản hiệu quả cao

Có thói quen tắm đúng cách cho da khô

Quá trình tắm có ảnh hưởng rất lớn đến làn da khô, đặc biệt với các bạn có thói quen tắm nước nóng thường xuyên. Nhiệt độ quá cao sẽ làm mất đi lớp lipid bảo vệ da, làm tăng khả năng mất nước dẫn đến da khô căng nhiều hơn. Cùng với đó, hạn chế các loại sữa tắm có độ pH cao (pH phù hợp với da từ 5.5 đến 6.0). Chọn các loại sữa tắm không chứa sulfate, thêm vào nhiều yếu tố dưỡng ẩm khác như: glycerin, ceramide, dầu jojoba, dầu hạnh nhân.

Cách chăm sóc da khô sau khi tắm

• Cách chăm sóc da khô có mụn: da khô hoàn toàn có khả năng bị mụn. Thế nên, chăm sóc da khô mụn đòi hỏi cân bằng giữa 2 yếu tố là dưỡng ẩm và trị mụn trong đấy. Các sản phẩm dành cho da khô lúc này nên chú ý thêm các ký hiệu dành riêng cho da mụn như: Non-Comedogenic (không bít tắc lỗ chân lông), Oil Free (không chứa dầu). Ngoài ra, có thể chọn một vài thành phần hỗ trợ kiểm soát mụn tốt cho da khô như: Niacinamide, chiết xuất tràm trà,… Benzoyl Peroxide và Retinol kiểm soát mụn rất tốt, thế nhưng có thể làm nặng hơn tình trạng khô da.
• Cách chăm sóc da body khô căng: đối với da body sau khi tắm phải luôn dùng các loại lotion hoặc dầu dưỡng ẩm để khôi phục lại lượng độ ẩm đã mất đi. Đặc biệt, đừng quên bôi ở những vùng da dễ bị bỏ quên như khuỷu tay và đầu gối. Hãy ưu tiên các nhóm thành phần từ: keo yến mạch, dầu dừa, bơ hạt mỡ, Hyaluronic Acid, Urea,… sẽ giúp cải thiện tình trạng khô da rất nhanh chóng.

Sử dụng các sản phẩm làm đẹp từ thiên nhiên

Việc dùng các thành phần từ thiên trong làm đẹp da đã trở thành xu hướng từ rất lâu đời và kéo dài cho đến hiện nay. Và hiệu quả của chúng thì không có gì để bàn cãi nếu bạn biết cách sử dụng đúng cách. Có rất nhiều thành phần dưỡng ẩm rất tốt để trị da khô toàn thân như là: chiết xuất bơ cacao, bơ hạt mỡ, dầu olive, chiết xuất lô hội, dầu jojoba, chiết xuất quả bơ, dầu dừa,…

Bạn có thể dùng những thành phần này để tạo ra các công thức riêng biệt (handmade) tại nhà. Một trong những bí quyết hiện nay rất được các cô nàng da khô áp dụng, đó là chiết tách thành các loại dầu dưỡng ẩm từ thực vật. Chúng không chỉ cải thiện độ ẩm ngay tức thì, mà còn cung cấp các vitamin, axit béo hỗ trợ nuôi dưỡng da thật tốt về lâu dài.

Thay đổi chế độ ăn uống để cải thiện da khô

Hãy ăn những thực phẩm tốt cho làn da khô, đó chính là những vitamin, khoáng chất và axit béo không bão hòa. Chúng thường có trong những nhóm thực phẩm như là: cá hồi, hạt lanh, quả óc chó, cà rốt, rau xanh,… Những thực phẩm này là nguồn cung cấp dưỡng chất tối ưu để củng cố lại hàng rào bảo vệ da, giữ cho lớp lipid hoạt động tốt nhất. Một vài loại thực phẩm còn giúp tăng sinh collagen giúp ngăn ngừa lão hóa sớm cực kỳ tốt cho da.

Đồng thời, hạn chế các loại đồ uống có cồn, cà phê, trà đậm, thức ăn nhiều muối nhiều đường,… vì chúng rất dễ gây mất nước và khiến da khô trầm trọng hơn.

Uống đủ nước và bổ sung các chất điện giải

Và đừng quên để có làn da đẹp mỗi ngày nên uống ít nhất 2 lít nước. Nước sẽ giúp tế bào da đủ ẩm từ bên trong, biểu hiện ra bên ngoài là da luôn căng bóng, mềm mại và mịn màng tự nhiên. Bên cạnh đó, bạn có thể làm các loại nước detox để thanh lọc cơ thể, giúp loại bỏ các chất độc ra bên ngoài, không chỉ giúp da sáng mịn mà còn hỗ trợ vóc dáng thon gọn.

Bảo vệ da trước tác hại của môi trường

Và điều quan trọng nhất các bạn không được bỏ qua, đó là chống nắng thật tốt cho da. Bởi tia UVA/UVB đều có thể làm đứt gãy các sợi collagen và elastin, làm tăng các gốc tự do gây viêm da nặng nề. Bên cạnh việc dùng các loại kem chống nắng có chỉ số SPF trên 30, PA (+++) trở lên, bạn nên kết hợp thêm các phương pháp chống nắng vật lý như: đeo kính râm, đội mũ rộng vành, hạn chế ra đường vào các khung giờ từ 10 giờ trưa đến 4 giờ chiều.

Cập nhật xu hướng trị da khô toàn thân tại nhà hiệu quả nhất

Tái tạo hàng rào bảo vệ da

Trong vài năm gần đây, việc đặt ra nhu cầu phục hồi lại độ khỏe mạnh của hàng rào bảo vệ da (Skin Barrier) rất quan trọng. Bởi lớp màng này cấu tạo từ lớp lipid kép có tác dụng là ngăn cản sự thoát hơi nước ra khỏi lớp biểu bì. Bên cạnh đó, hàng rào bảo vệ da còn được góp mặt bởi ceramides để giữ độ ẩm tốt hơn. Thế nên, các sản phẩm dành cho da khô nói chúng thường yêu cầu có chứa Ceramide và các chuỗi axit béo từ Peptides, hoặc các hợp chất lên men củng cố các Prebiotics/Probiotics như men Bifida Ferment Lysate.

Ngăn ngừa lão hóa sớm

Da khô không chỉ là những mảng khô căng bong tróc, mà về lâu dài da khô còn gây ra tình trạng lão hóa sớm. Biểu hiện của da khô rõ ràng nhất chính là các nếp nhăn do da bị thiếu đi độ ẩm. Do đó, để trị da khô toàn thân hiệu quả cần có những hoạt chất chống oxy hóa kèm theo như vitamin C, vitamin E để trung hòa lại các gốc tự do gây hại.

Giảm nguy cơ viêm da và kích ứng

Bất kỳ làn da nào đều có thể gặp tình trạng viêm, bởi đây là phản ứng tự nhiên của cơ thể. Thế nhưng viêm da kéo dài thì hoàn toàn bất lợi cho da khô, chúng không chỉ làm da yếu đi, mà còn làm chậm lành các vết thương. Chính vì thế, da khô rất cần những nhóm chất có công dụng nuôi dưỡng và hồi phục da như: Panthenol (Vitamin B5), chiết xuất lô hội, Allantoin để làm dịu da.

Da khô là tình trạng vô cùng phổ biến và gây rất nhiều phiền toái cho các cô nàng khi chăm sóc da. Những vùng da thô ráp, xỉn màu và kém sức sống sẽ làm các cô nàng mất đi sự tự tin vốn có. Trong bài viết hôm nay, Beaudy.vn đã bật mí những cách trị khô da toàn thân tại nhà, hi vọng với những bí quyết làm đẹp này sẽ giúp các cô nàng chăm sóc da khô tốt hơn. Beaudy.vn chân thành cảm ơn và hẹn gặp lại các bạn trong các chủ đề làm đẹp sắp tới nhé!

Từ lâu, nước vo gạo đã trở thành bí quyết chăm sóc da truyền thống không thể thiếu của các cô nàng Châu Á, đặc biệt là những người phụ nữ VIệt Nam. Giàu vitamin và enzyme thiết yếu, nước vo gạo không chỉ giúp làn da mềm mịn hơn mà còn mang đến hiệu quả dưỡng sáng lâu dài, cho làn da bạn luôn rạng ngời. Hôm nay, Beaudy.vn sẽ cùng bạn khám phá những bí quyết dùng Toner nước vo gạo hiệu quả nhất để có làn da trắng sáng mịn màng mà chẳng cần tốn kém!

Thành phần chính trong nước vo gạo

Nước vo gạo có chứa rất nhiều dưỡng chất có lợi cho một làn da khỏe và trắng sáng đều màu. Các thành phần có mặt trong nước vo gạo có thể kể đến như là: vitamin B, khoáng chất, Acid Ferulic, Enzyme tự nhiên. Tất cả những thành phần này giúp bảo vệ làn da tối ưu và toàn diện.

• Vitamin B và khoáng chất: trong nước vo gạo chứa nhiều vitamin B3 (Niacin) là thành phần có khả năng làm sáng đều màu da, cải thiện cấu trúc da bằng cách tăng sinh collagen tự nhiên. Không chỉ có thế, vitamin B3 còn giúp tái tạo làn da và phục hồi những tổn thương do môi trường gây ra.
• Acid Ferulic: là chất chống oxy hóa tự nhiên và mạnh mẽ, chính nhờ có thành phần này mà tế bào da có thể ngăn chặn các gốc tự do tấn công và bảo vệ hàng rào da tốt hơn. Hơn thế nữa, Acid Ferulic còn giúp hỗ trợ làm sáng đều màu da, giữ cho làn da luôn căng bóng tự nhiên.
• Enzyme tự nhiên: đóng vai trò là các thành phần tẩy da chết dịu nhẹ so với AHA/BHA, nên ít gây kích ứng và đỏ rát cho da nhất. Nhờ có hiệu quả làm bạt sừng từ enzyme tự nhiên, nên nước vo gạo giúp cải thiện kết cấu da mềm mại, mịn màng và tươi sáng hơn.

Để ứng dụng nước vo gạo vào quy trình chăm sóc da hằng ngày, các cô nàng đã khai thác và tạo ra công thức gọi là Toner nước vo gạo. Đây là dung dịch được tạo thành sau khi gạo được rửa sạch và còn chứa các dưỡng chất cần thiết. Phương pháp dùng Toner nước vo gạo đã được áp dụng trong rất nhiều thập kỷ của các cô nàng Châu Á, chẳng hạn như Nhật Bản, Hàn Quốc và có cả Việt Nam trong đấy.

Lợi ích khi dùng Toner nước vo gạo

Hiệu quả làm sáng da lâu dài

Bạn có thể cảm nhận được bề mặt da sáng khỏe và tươi trẻ hơn nếu kiên trì sử dụng Toner nước vo gạo trong thời gian dài. Các nghiên cứu chứng minh sỡ dĩ Toner nước vo gạo làm được điều này, chính là nhờ các hoạt chất như vitamin B3 (Niacin) và Ferulic Acid vừa giúp chống oxy hóa, vừa làm ức chế hoạt động của sắc tố melanin trên da.

Cải thiện kết cấu và ngăn ngừa lão hóa

Bề mặt da sau khi Toner nước vo gạo trở nên mịn màng và tươi trẻ hơn, một phần không nhỏ đến từ các enzyme tẩy da chết tự nhiên. Tuy hiệu quả không rõ ràng, nhưng nếu được dùng liên tục trong thời gian dài, có thể Toner nước vo gạo sẽ giúp chống oxy hóa và ngăn ngừa hình thành các nếp nhăn nhỏ li ti, hỗ trợ các sản phẩm chống lão hóa khác như: Retinol, Tretinoin, Peptides,… Toner nước vo gạo còn hỗ trợ ngăn ngừa lão hóa nhờ giảm tác động bất lợi từ tia UVB có trong ánh nắng mặt trời.

Dưỡng ẩm và cân bằng dầu thừa

Hiệu quả rõ ràng nhất và đáng kỳ vọng nhất chính là dưỡng ẩm và làm mềm da từ Toner nước vo gạo. Các vitamin và khoáng chất cần thiết, đặc biệt là nước gạo chứa thêm nhiều dưỡng chất nên cấp ẩm cho da ngay tức thì rất tốt. Bên cạnh đó, Toner nước vo gạo còn hỗ trợ giảm dầu thừa của các lỗ chân lông, giúp da mịn màng và ít bóng nhờn hơn hẳn.

Cách sử dụng Toner nước vo gạo đúng cách và hiệu quả

Dùng Toner nước vo gạo đơn thuần

Cách đơn giản nhất bạn có thể tự làm ra Toner nước vo gạo dùng tại nhà chính là: nửa cốc gạo sống và rửa sạch qua 2 lần nước (tùy vào mức độ sạch của gạo các bạn có thể cân chỉnh hợp lý), sau đó lấy phần nước để dùng dần. Cách thứ hai đảm bảo vệ sinh hơn, đó là sau khi cơm vừa sôi, có phần nước còn sót lại, hãy lấy nước gạo đó làm Toner.

Sau khi đã có Toner nước vo gạo bạn hãy dùng như một sản phẩm Toner bình thường, dùng sau khi làm sạch da, vỗ nhẹ nhàng và massage để các dưỡng chất có thể thấm đều. Bạn có thể dùng Toner nước vo gạo cả 2 buổi sáng và tối luôn nhé.

Dùng Toner nước vo gạo để làm sạch da

Vào buổi sáng nếu bạn không muốn để da tiếp xúc với nước tẩy trang hay sữa rửa mặt vì lo lắng các chất hoạt động bề mặt sẽ khiến da khô hơn. Hãy dùng Toner nước vo gạo cho vào bông tẩy trang và lau nhẹ nhàng trên mặt và chỉ cần rửa sạch lại với nước.

Dùng Toner nước vo gạo làm mặt nạ dưỡng ẩm

Bạn có thể mua các loại mặt nạ nén có sẵn trên thị trường, hoặc làm lotion mask bằng bông tẩy trang. Hãy đổ thật nhiều nước vo gạo để các miếng bông thấm đượm dưỡng chất và đắp lên da trong 10 phút. Bạn sẽ cảm nhận được hiệu quả ngay tức thì đó là da ẩm mượt và căng bóng tự nhiên.

Dùng Toner nước vo gạo để gội đầu

Hãy tận dụng Toner nước vo gạo để chăm sóc tóc, sau khi dùng dầu gội ở bước đầu tiên, đừng vội, hãy dùng Toner nước vo gạo thêm một lần ở bước gội đầu cuối cùng. Các dưỡng chất từ Toner nước vo gạo sẽ bao phủ lấy các sợi tóc của bạn, giúp tóc mềm mượt, chắc khỏe, giảm gãy ngọn nữa đấy.

Lưu ý quan trọng khi sử dụng Toner nước vo gạo

Toner nước vo gạo có phù hợp với mọi làn da không?

Toner nước vo gạo hoàn toàn dùng được cho tất cả mọi loại da, kể cả làn da nhạy cảm. Bởi nước vo gạo rất dịu nhẹ, an toàn cho các bạn có làn da dễ kích ứng, da khô, da dầu, da hỗn hợp. Tuy nhiên, vẫn nên patch-test một vùng nhỏ trước để tránh rủi ro kích ứng không mong muốn.

Tần suất sử dụng Toner nước vo gạo

Không nên chỉ dùng mỗi Toner nước vo gạo mà hãy xem đây là một bước hỗ trợ quan trọng trong chăm sóc da. Chính vì thế bên cạnh việc duy trì thói quen với các bước chăm sóc da đã có trước đó, ví dụ như vitamin C, Niacinamide, Retinol,… Hãy kết hợp Toner nước vo gạo xen kẽ 2 đến 3 lần trong một tuần là vừa đủ nhé.

Cách dự trữ và bảo quản Toner nước vo gạo

Nếu muốn sử dụng trong thời gian dài, tối đa 1 tuần, bạn hãy bảo quản Toner nước vo gạo bên trong tủ lạnh ngay sau khi đã vo gạo xong. Bên cạnh đó, nước vo gạo dễ bị lên men và sánh đặc lại, nếu có những thay đổi bất thường về mùi hay màu sắc hay kết cấu thì bạn không nên dùng lại nhé.

Bí quyết sử dụng Toner nước vo gạo trong chăm sóc da hằng ngày như một giải pháp cấp ẩm và phục hồi làn da ngay tức thì. Không chỉ là thành phần tự nhiên an toàn, nước vo gạo còn chứa nhiều vitamin và enzyme giúp nuôi dưỡng da về lâu dài. Beaudy.vn chân thành cảm ơn các bạn đọc giả đã luôn ủng hộ và đón xem các chủ đề làm đẹp của chúng mình, hi vọng với bài viết về Toner nước vo gạo đã giúp các cô nàng có thêm bí quyết làm đẹp tự nhiên nhé!

Lão hóa luôn là nỗi lo lắng của tất cả mọi cô nàng, đặc biệt lão hóa sớm lại còn đáng sợ hơn. Sự xuất hiện nhanh chóng của các nếp nhăn và sức khỏe giảm sút trầm trọng là các dấu hiệu của lão hóa sớm. Nhưng bạn hoàn toàn có thể phòng ngừa nếu biết được các nguyên nhân và có cách chăm sóc cơ thể đúng cách. Hãy cùng Beaudy.vn tìm hiểu thật chi tiết lão hóa sớm do đâu? Dấu hiệu và cách phòng ngừa lão hóa sớm hiệu quả nhất nhé.

Nguyên nhân lão hóa sớm thường gặp

Yếu tố di truyền

Có một sự thật chúng ta sẽ không thể phớt lờ được, đó là lão hóa sớm do di truyền. Bạn có thể thấy một số bạn dù ở tuổi U40, U50 nhìn da vẫn luôn trẻ trung, hồng hào đáng ngưỡng mộ. Khi nghiên cứu đã cho thấy những người này mang gen bảo vệ, giúp kéo dài tuổi thọ của làn da và làm chậm quá trình lão hóa tự nhiên. Ngược lại với đó, sẽ có vài mã gen khiến da lão hóa sớm hơn nếu có các yếu tố khác cùng tác động.

Ảnh hưởng của môi trường sống

Thường đến từ tác động của tia UV (tia cực tím), nếu da thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời sẽ làm cho da lão hóa nhanh hơn so với tự nhiên. Đặc biệt, nếu lão hóa sớm gây ra bởi tia UV sẽ rất dễ nhìn thấy trên da. Ngoài tia UV, hiện nay ánh sáng xanh (HEV) cũng là nguyên nhân khiến da bị lão hóa nhanh chóng. Các nguồn phát ra ánh sáng đến từ các thiết bị điện thoại, máy tính đều tác động đến da, làm đứt gãy các sợi collagen và elastin mà mắt thường không nhìn thấy được.

Dưới sự phát triển của công nghiệp khí thải ở các thành phố lớn như Thành phố Hồ Chí Minh, Hà Nội,… tăng thải lượng lớn các bụi mịn PM 2.5 cùng các hóa chất khác nhau, đã tăng các gốc tự do gây viêm nhiễm, mất collagen làm tăng tốc độ lão hóa.

Thói quen xấu gây lão hóa da

Lão hóa sớm còn có thể đến từ các nguyên nhân rất cơ bản như hút thuốc lá, các chất nicotine trong khói thuốc sẽ làm thay đổi các tế bào bên trong cơ thể, rối loạn các hormone và biểu hiện là khuôn mặt trông hốc hác và gầy gò. Hoặc có thể đến từ chế độ ăn uống thiếu vitamin, thiếu nước nhưng lại thường đường và chất dầu béo, làm tăng hình thành nhiều gốc tự do hơn.

Thêm vào đó, hiện nay thói quen ngủ trễ và giấc ngủ kém chất lượng cũng dễ dàng khiến da lão hóa sớm mà nhiều bạn trẻ không để ý đến. Uống quá nhiều rượu bia, áp lực từ công việc, căng thẳng trong cuộc sống sẽ tiết ra hormone cortisol ngăn tổng hợp collagen và hyaluronic acid.

Dấu hiệu nhận biết lão hóa sớm

Thay đổi trên khuôn mặt

Ở thời điểm đầu các dấu hiệu lão hóa sớm sẽ không quá rõ ràng. Nếu để ý kỹ bạn sẽ thấy da mỏng hơn đôi chút, có cảm giác khô căng hơn. Thời gian sau đó các nếp nhăn bắt đầu hình thành rõ ở những nơi thường xuyên cử động nhiều như khóe mắt và miệng. Một vài dấu hiệu về da khác mà bạn có thể tham khảo như là: sừng hóa da, đốm đồi mồi, đốm đen, mảng sần sùi, xuất hiện mụn thịt mụn cóc, da mỏng kèm theo khô ngứa, nếp nhăn và chảy xệ,… Tuy nhiên các dấu hiệu này rất dễ nhầm lẫn sang các bệnh lý khác của da, do đó chỉ dùng để tham khảo trước và quan trọng nhất là được tiến hành soi da, đánh giá chất lượng da thật và cấu trúc da còn đàn hồi tốt hay không.

Thay đổi về tóc và móng

Ngoài ra dấu hiệu lão hóa sớm còn có thể biểu hiện ở những bộ phận khác như tóc và móng tay móng chân. Tóc dễ gãy rụng hơn so với trước, và có thể chuyển từ đen sang bạc trắng dù tuổi rất trẻ. Móng tay móng chân cũng không còn săn chắc, dễ gãy rụng và đặc biệt móng có thể mất bóng. Nhưng tình trạng này lại có thể gặp ở một vài bệnh lý như thiếu máu, thiếu chất dinh dưỡng,… do đó cần phải kiểm tra trước để loại trừ.

Thay đổi về sức khỏe tổng thể

Lão hóa sớm đôi khi còn xảy ra từ chính bên trong của cơ thể. Các tế bào bị yếu dần đi và mất khả năng tái tạo tự nhiên. Và sức khỏe cũng giảm sút, dễ mệt mỏi hơn, hoạt động thể lực cũng kém đi.

Cách phòng ngừa lão hóa sớm

Thay đổi lối sống và thói quen sinh hoạt

Trước hết bạn cần phải chăm sóc sức khỏe thật tốt ngay từ bên trong, hạn chế những nguyên nhân có thể gây lão hóa da từ thói quen sống. Ví dụ như hãy dừng hẳn việc hút thuốc lá càng sớm càng tốt, có thể dùng nhiều biện pháp để cai thuốc lá. Bổ sung cho cơ thể nhiều vitamin và khoáng chất bằng các loại trái cây, rau củ quả và cũng hạn chế các thức ăn nhanh và đồ chiên rán.

Nên cắt giảm lượng cồn trong khẩu phần hằng ngày, bởi cồn sẽ gây mất nước cho cơ thể, làm nặng lên các dấu hiệu lão hóa sớm. Thay vào đó, hãy uống thật nhiều nước lọc và các loại nước ép trái cây, các loại nước detox thanh lọc cơ thể sẽ tốt hơn. Và bạn có thể thực hiện thiền, yoga, đọc sách hoặc bất kỳ hành động nào giúp bạn giảm stress và có cuộc sống thật hạnh phúc.

Đừng quên đầu tư thật nhiều cho chất lượng của giấc ngủ, hãy ngủ ít nhất 6 đến 8 tiếng mỗi ngày và hạn chế các tác nhân gây kích thích như điện thoại, xem phim,… Môi trường đi ngủ nên thật yên tĩnh, có thể mở điều hòa nhẹ nhàng để không khiến cơ thể bị quá lạnh và mất nước sau một đêm. Bạn có thể bắt đầu thay đổi từ từ với một thói quen và tiến tới các thói quen khác. Dần dần bạn sẽ thấy làn da trở nên trẻ trung, tươi sáng và rạng ngời hơn hẳn đấy.

Chăm sóc da khoa học và hợp lý

Điều đầu tiên để ngăn chặn quá trình lão hóa sớm xảy ra đó là bảo vệ da thật tốt trước ánh nắng mặt trời. Bạn có thể dùng các loại kem chống nắng có SPF 30 đến 50+, PA (+++) trở lên. Chọn các màng lọc hiện đại chống được cả tia UVA1/UVA2/UVB, và chống được cả ánh sáng xanh và tia hồng ngoại. Ngoài ra bạn có thể bổ sung các viên uống chống nắng, che chắn bằng nhiều phương pháp khác như đội mũ rộng vành, che ô dù, và tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng trong khoảng 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều.

Và điều tiếp theo không kém phần quan trọng đó là xây dựng quy trình chăm sóc da toàn diện. Ngoài 3 bước cơ bản như làm sạch, dưỡng ẩm và chống nắng, bạn có thể tìm hiểu thêm các bước treatment chống lão hóa tốt hơn bằng các hoạt chất như: Retinol, Bakuchiol, Tretinoin, Adapalene,…

Trải nghiệm các phương pháp điều trị lão hóa chuyên sâu

Cùng với đó nếu có điều kiện và tìm hiểu về cách chăm sóc da khoa học, bạn có thể thực hiện vài kỹ thuật chuyên sâu để chống lão hóa sớm được hiệu quả hơn thế nữa. Ví dụ như peel da hóa học, phẫu thuật lạnh, tiêm các chất làm đầy như Filler hay Botox, tiêm các chất tăng trưởng biểu bì từ tế bào gốc hay Peptides, mài da vi điểm, lăn kim, phi kim, liệu pháp ánh sáng, laser, HIFU,… có rất nhiều phương pháp trẻ hóa da hiện nay có thể giúp bạn cải thiện nếp nhăn, đốm nâu đáng kể. Bạn có thể tham khảo tại các spa, trung tâm da liễu chuyên sâu hơn.

Lão hóa sớm là tình trạng sức khỏe của cơ thể bị giảm sút, đi kèm với những biểu hiện của khuôn mặt như: gầy gò, hốc hác, nhiều nếp nhăn, mắt trũng sâu. Và nếu tình trạng lão hóa sớm xuất hiện sẽ khiến bạn trông già hơn so với tuổi thật, làm bạn mất tự tin và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên bạn có thể “đảo ngược” tình trạng này với nhiều phương pháp khác nhau. Beaudy.vn chân thành cảm ơn các bạn đã luôn đồng hành và theo dõi các bài viết trong chủ đề làm đẹp, hẹn gặp lại các bạn trong các bài viết hay ho hơn sắp tới nhé.

Vitamin E là một thành phần chăm sóc da rất quan trọng, phổ biến và hiệu quả trong dưỡng da. Trước hàng loạt “tân binh” mới ra mắt, nhưng vitamin E vẫn là hoạt chất không thể bị thay thế, nhờ khả năng dưỡng ẩm sâu, chống lão hóa đỉnh cao, làm mờ thâm sẹo. Hãy cùng Beaudy.vn tìm hiểu rõ hơn vitamin E có tác dụng gì trong làm đẹp và cách sử dụng vitamin E đạt hiệu quả tốt nhất nhé.

Vitamin E là gì?

Vitamin E có đặc tính tan trong dầu rất tốt, bao gồm nhiều dạng dẫn xuất, trong đó Tocopherol và Tocotrienol phổ biến và ứng dụng nhiều nhất. Đã được tìm ra vào những thập niên 90, đó là nhờ vitamin E có khả năng chống oxy hóa rất tốt. Mãi đến sau này, các thương hiệu mỹ phẩm lớn bắt đầu nhận thấy vitamin E còn làm được nhiều hơn như thế, giúp dưỡng ẩm sâu hơn cho da, chống lão hóa tuyệt vời, đặc biệt an toàn và lành tính, dễ dàng kết hợp nhiều thành phần vitamin C, Ferulic Acid làm tăng hiệu quả gấp nhiều lần.

Vitamin E có tác dụng gì trong làm đẹp da?

Chống oxy hóa mạnh mẽ

Đây có thể xem là công dụng “thần kỳ” nhất của vitamin E mà nhiều hoạt chất như vitamin C, chiết xuất thực vật vẫn chưa thể làm tốt như thế. Nhờ khả năng chống oxy hóa, nên Vitamin E ngăn chặn các gốc tự do hoạt động, từ môi trường và các yếu tố gây hại. Nhờ đó giảm tổn thương DNA của tế bào, giúp da khỏe hơn.

Đặc biệt, dưới dạng Alpha Tocopherol của vitamin E cho hoạt tính sinh học chống oxy hóa cao nhất. Giúp bảo vệ màng lipid khỏi quá trình peroxy hóa, làm hủy tế bào. Đồng thời với các bạn thường xuyên tiếp xúc với tia UVB, vitamin E còn hỗ trợ giảm nguy cơ ung thư da và bỏng rát.

Dưỡng ẩm và làm mềm da

Thành phần vitamin E có khả năng dưỡng ẩm sâu hơn nhờ đặc tính tan trong dầu tốt. Nên khi thoa lên da, vitamin E thấm sâu vào lớp biểu bì tốt hơn, đồng thời tạo được một lớp màng ẩm tự nhiên ngăn chặn quá trình mất nước tự nhiên. Nên đối với các bạn có làn da khô, da nhạy cảm việc sử dụng vitamin E giúp cải thiện tình trạng này rất tốt.

Làm mờ thâm sẹo

Vitamin E còn giúp làm mờ các vết thâm và sẹo sau mụn, sau tăng sắc tố. Vitamin E mở ra con đường giúp quá trình lưu thông tuần hoàn máu diễn ra trơn tru hơn, giúp làm lành vết thương hiệu quả, tăng khả năng tái tạo tế bào da. Bên cạnh đó, vitamin E còn giúp giảm viêm ngăn chặn các sẹo mới hình thành. Hiện nay, vitamin E còn được ứng dụng cùng silicone, Axit Hyaluronic Acid để tiêm mờ sẹo.

Hỗ trợ ngăn ngừa lão hóa

Nhắc đến chống lão hóa, ngoài Retinol thì vitamin E rất được yêu thích, đặc biệt là nhẹ nhàng và êm dịu hơn. Hiệu quả chống lão hóa đến từ khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ tự nhiên, giúp giảm các nguyên nhân gây lão hóa, giảm thiểu quá trình hình thành các nếp nhăn và vết chân chim. Các nghiên cứu cũng thấy ra rằng, vitamin E còn hỗ trợ kích thích tăng sinh collagen giúp duy trì độ săn chắc, đàn hồi cho da.

Cách sử dụng vitamin E trong chăm sóc da

Sử dụng vitamin E dạng viên nang

Vitamin E thường được bào chế dưới dạng viên nang mềm, có 2 cách sử dụng là bôi trực tiếp trên da hoặc dạng uống vào cơ thể với liều lượng khoảng 400UI mỗi ngày. Trong dạng viên nang, vitamin E thường được bổ sung thêm nhiều loại dầu dưỡng khác như dầu jojoba, dầu hướng dương,… Từ đó giúp cải thiện độ ẩm nhanh chóng, phục hồi nhanh cho các bạn có làn da nhạy cảm.

Tuy nhiên, bạn nên tìm hiểu thật kỹ vì sẽ có dạng viên nang bôi, hoặc viên nang uống là khác nhau. Nên dùng đúng cách mới không khiến da bị kích ứng. Đồng thời, nên dùng vitamin E vào buổi tối, bởi dạng nang mềm có lượng dầu cao nên dễ gây bít tắc lỗ chân lông, làm da dễ tiết dầu hơn.

Dùng mỹ phẩm có chứa vitamin E

Đối với các loại toner, serum, kem dưỡng đều có thể chứa vitamin E. Do đó, bạn nên chọn các sản phẩm phù hợp với da là tốt nhất. Ví dụ da khô, nên dùng vitamin E kết hợp Axit Hyaluronic, Glycerin, Ceramide. Da dầu thì chọn các kết cấu vitamin E nhẹ nhàng như serum, lotion, thành phần Oil Free để giảm cảm giác bóng nhờn. Da mụn, thì nên kết hợp vitamin E cùng với Niacinamide, chiết xuất cây phỉ để tăng hiệu quả kháng viêm, giảm dầu thừa.

Bổ sung vitamin E trong chế độ ăn uống

Thêm vào đó, vitamin E còn được bổ sung qua chế độ ăn hằng ngày. Các thực phẩm giàu vitamin E là dầu thực vật (dầu hướng dương, dầu ô liu), các loại hạt (hạt hạnh nhân, hạt hướng dương, hạt điều), rau xanh (rau bina, cải xoăn, bông cải xanh), trái cây (bơ, kiwi, xoài)…

Lưu ý khi sử dụng vitamin E an toàn và hiệu quả

• Tác dụng phụ của vitamin E: tuy nhiên vitamin E vẫn còn tiềm ẩn vài nguy cơ như gây rối loạn tiêu hóa (buồn nôn, tiêu chảy, đau bụng, đầy hơi), rối loạn đông máu (tăng nguy cơ chảy máu, bầm tím), mệt mỏi, nhức đầu, suy nhược cơ thể,… Do đó, nếu bạn có đang mắc các bệnh lý khác hoặc an toàn cho cơ thể nên tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu trước đó.
• Kết hợp vitamin E cùng các thành phần khác: vitamin E dễ sử dụng, an toàn và lành tính cao. Nên nếu được cùng nhiều thành phần như vitamin C, Retinol, Axit Hyaluronic, Niacinamide,… sẽ càng làm tăng hiệu quả làm đẹp thay vì chỉ dùng vitamin E riêng lẻ.

Vitamin E rất tốt cho sức khỏe của toàn cơ thể và có nhiều vai trò quan trọng trong làm đẹp da, giúp dưỡng ẩm, chống lão hóa và chống oxy hóa mạnh mẽ. Nên kết hợp bổ sung vitamin E theo nhiều con đường từ các loại thực phẩm, serum, kem dưỡng hoặc các viên uống vitamin E. Beaudy.vn chân thành cảm ơn các bạn đã luôn đồng hành và theo dõi các chủ đề làm đẹp nhé.

Một thành phần không thể thiếu trên hành trình chăm sóc da mỗi ngày được gọi tên vitamin B5 (Panthenol). Đây là hoạt chất nổi tiếng có công dụng làm dịu da, giảm mẩn đỏ và phục hồi làn da đang tổn thương. Vitamin B5 được ví như một nàng công chúa nhẹ nhàng, thích hợp cho mọi làn da kể cả làn da nhạy cảm nhất, da sau lăn kim, phi kim hay đang dùng treatment gặp kích ứng. Hãy để cho Beaudy.vn cùng bạn tìm hiểu 4 lợi ích tuyệt vời khi dùng serum B5 mỗi ngày, để xem điều bất ngờ gì sẽ diễn ra nhé.

Serum B5 là gì?

Vitamin B5 hay còn được biết đến với tên gọi gần gũi hơn là Panthenol hoặc axit Pantothenic. Đây là một vitamin nhóm B tan tốt trong nước, đóng vai trò quan trọng đối với nhiều cơ quan trong cơ thể. Đối với da Panthenol là tiền chất của vitamin B5, có khả năng hấp thu tốt vào bên trong giúp nuôi dưỡng hàng rào bảo vệ da khỏe mạnh, giúp da trẻ khỏe hơn qua từng ngày.

Bạn có thể nhận biết các dấu hiệu của làn da khi không sử dụng vitamin B5 như da khô căng, mẩn đỏ, dễ kích ứng, ngứa rát, nổi mụn, lão hóa da, các vết thương nếu có sẽ chậm lành hơn. Ngoài ra thiếu vitamin B5 thì tóc xơ rối và dễ gãy rụng, móng tay móng chân cũng mất bóng và không khỏe mạnh.

Bạn có thể bổ sung vitamin B5 thông qua các nguồn thực phẩm hàng ngày như là thịt, gia cầm, cá, trứng, sữa, ngũ cốc nguyên hạt,… Trong dưỡng da vitamin B5 có mặt trong rất nhiều bước dưỡng quan trọng như toner, serum B5, kem dưỡng ẩm. Và serum B5 là dạng tinh chất có khả năng thẩm thấu sâu và mang lại hiệu quả nhanh chóng nhất.

4 lợi ích khi dùng serum B5 cho da mỗi ngày

Làm lành vết thương nhanh chóng

Nếu bạn đang gặp tình trạng da bị trầy xước, bỏng rát, hoặc da sau khi vừa lăn kim – phi kim chịu nhiều tổn thương. Lúc này đây đừng ngần ngại bổ sung các loại serum B5 vào quy trình chăm sóc da mỗi ngày. Khi tinh chất serum B5 thấm vào trong da, sẽ kích hoạt quá trình tổng hợp ADN và ARN của tế bào thông qua con đường coenzyme A, giúp tái tạo lại tế bào da ở khu vực tổn thương.

Trong quá trình da bị tổn thương có thể làm đứt gãy các sợi collagen và elastin. Lúc này đây, serum B5 đóng vai trò trung gian kích thích tế bào sợi sản xuất ra 2 loại protein quan trọng này. Giúp hình thành các mô sẹo mới, củng cố cấu trúc da được ổn định, giảm nguy cơ hình thành sẹo (nhưng serum B5 không thể trị sẹo khỏi hoàn toàn khi sẹo đã hình thành rồi).

Giảm kích ứng và viêm da

Trong hành trình dưỡng da bạn rất dễ gặp phải tình trạng da bị kích ứng, ngứa rát, mẩn đỏ do các hoạt chất treatment nồng độ cao gây ra như: Retinol, Tretinoin, BHA, AHA,… Lúc này đây serum B5 là nhân tố giúp củng cố hàng rào bảo vệ da khỏe mạnh nhờ kích thích sản sinh ceramides, cholesterol cùng axit béo.

Các nghiên cứu cũng cho thấy khi làn da bị kích ứng thường kích hoạt rất nhiều yếu tố gây viêm làm cho da nhạy cảm hơn. Vitamin B5 sẽ giúp ức chế các chất trung gian như Prostaglandin và Leukotrien, từ đó giảm kích ứng hiệu quả. Không chỉ dừng lại ở đó, serum B5 còn kích hoạt thêm các yếu tố chống viêm khác là Interleukin 10 và TGF Beta giúp da tự phục hồi hiệu quả hơn.

Dưỡng ẩm cho da

Điều tuyệt vời mà bạn dễ dàng nhận thấy nhất khi sử dụng serum B5 là đó da luôn trong tình ẩm mượt và căng mọng. Đó là nhờ cơ chế hút ẩm giúp da được hydrat hóa tự nhiên. Đặc biệt serum B5 có cấu trúc phân tử nhỏ dễ dàng đi len lỏi qua các lớp sừng bên trên, đi đến đâu liên kết các phân tử nước đến đấy tạo ra môi trường đủ độ ẩm từ bên trong.

Ngoài việc sử dụng serum B5 bạn có thể dùng thêm các loại kem dưỡng ẩm, sẽ tăng khả năng khóa ẩm mạnh mẽ hơn nữa đấy. Lúc này Vitamin B5 tạo lớp màn bảo vệ mỏng nhẹ trên bề mặt, ngăn không cho các hơi nước bị thoát ra bên ngoài, giảm tình trạng khô căng, bong tróc, sần sùi cả trong thời tiết khắc nghiệt.

Dùng serum B5 mỗi ngày bạn sẽ cảm thấy được 2 hiệu quả nổi bật nhất. Một là da được cấp ẩm nhanh chóng, tức thì ngay sau khi dùng nên thích hợp cho các bạn có làn da khô căng. Hai là serum B5 còn có công dụng kích thích sản sinh Hyaluronic Acid (HA) giúp giữ ẩm cho da về lâu dài.

Hỗ trợ ngăn ngừa lão hóa

Nhắc đến lão hóa da thì không thể bỏ qua 2 loại protein quan trọng nhất là collagen và elastin. Nếu như serum B5 có hiệu quả chữa lành các vết thương một cách tuyệt vời, thì hiệu quả chống lão hóa không hề kém cạnh. Sử dụng serum B5 lâu dài có thể tác động lên các Fibroblast (tế bào sợi) tăng sinh collagen và elastin hiệu quả. Do đó sẽ giúp ngăn ngừa tình trạng lão hóa sớm, hình thành các nếp nhăn li ti.

Bên cạnh đó, da có thể bị lão hóa bởi các gốc tự do được sinh ra bởi nhiều nguyên nhân, như là ánh nắng mặt trời, khói bụi, ô nhiễm hàng ngày. Lúc này đây, việc dùng serum B5 như một “tấm khiên” bảo vệ da, tăng cường khả năng chống oxy hóa, trung hòa các gốc tự do và bảo vệ da khỏi tổn thương.

Nếu da khô là loại da dễ lão hóa nhất, thì việc sử dụng serum B5 mỗi ngày sẽ xóa tan nỗi lo lắng này. B5 có hiệu quả dưỡng ẩm tốt cả ngắn hạn và lâu dài, có tính chất kháng viêm, giảm đỏ rát và phù hợp để nuôi dưỡng da ngăn ngừa lão hóa.

Cách sử dụng serum B5 hiệu quả tốt nhất

• Chọn kết cấu serum B5 theo loại da: serum B5 vốn có tính chất lỏng nhẹ, thấm nhanh nên gần như dễ dàng dùng được cho mọi làn da. Tuy nhiên với các bạn da dầu có thể không thích cảm giác da dày dính, tạo màng ẩm. Do đó khi lựa chọn serum B5 bạn nên chọn kết cấu theo loại da, da khô có thể dùng kết cấu sệt đặc hơn, da dầu thì chọn dạng nước mỏng nhẹ là được nhé.
• Nồng độ serum B5 phù hợp: nồng độ serum B5 rất đa dạng, nhưng với dưỡng da đơn thuần bạn chỉ cần dùng ở nồng độ từ 2% đến 5%, có thể đến 10% là hợp lý. Nồng độ B5 càng cao kết cấu sẽ càng đặc lại, nguy cơ kích ứng và nổi mụn đôi khi có thể xảy ra do làm bít tắc lỗ chân lông. Với các bạn đang trong các liệu trình laser, lăn kim, phi kim có thể dùng serum B5 ở nồng độ cao hơn, nhưng phải được tư vấn rõ ràng và theo dõi thường xuyên.
• Kết hợp serum B5 cùng các hoạt chất khác: các công dụng của vitamin B5 rất tuyệt vời, nhưng sẽ càng tốt hơn nếu kết hợp cùng các hoạt chất khác. Ví dụ tăng hiệu quả dưỡng ẩm bằng cách kết hợp serum B5 cùng HA, Ceramides. Tăng hiệu quả chống lão hóa bằng cách dùng serum B5 với Peptides, Retinol.

Vitamin B5 là một chiến binh mạnh mẽ trên hành trình phục hồi và dưỡng ẩm cho những làn da chịu nhiều tổn thương, nhưng cũng là một nàng công chúa nhẹ nhàng dùng được cho mọi làn da. Hãy bổ sung serum B5 trong routine skincare mỗi ngày và đón chờ những công dụng tuyệt vời mà hoạt chất này mang lại. Beaudy.vn chân thành cảm ơn các bạn đã đồng hành trong bài viết hôm nay, hẹn gặp lại các bạn trong các chủ đề sắp tới nhé!

Ngay từ thời Ai Cập cổ đại, nữ hoàng Cleopatra VII đã sở hữu bí quyết sử dụng mật ong để giữ cho làn da luôn trắng sáng mịn màng. Và cho đến ngày nay mật ong vẫn mang đến những trải nghiệm dưỡng da tuyệt vời cho tất cả cô nàng, nhờ tính dịu nhẹ và an toàn cao so với các thành phần dưỡng da từ thiên nhiên khác. Hôm nay, Beaudy.vn sẽ cùng bạn tìm hiểu về 10 công dụng của mật ong trong làm đẹp da và tóc và gợi ý các công thức làm đẹp cùng mật ong hiệu quả nhất nhé.

Giá trị dinh dưỡng của mật ong

Mật ong được tạo thành từ các chất ngọt của mật hoa do ong thu thập được. Cho đến nay đã có hơn 320 loại mật ong khác nhau về màu sắc và mùi hương, nhưng điểm chung của tất cả mật ong đều có hàm lượng dưỡng chất rất cao với nhiều thành phần thiết yếu như: đường (Glucose, Fructose), các chất chống oxy hóa (Flavonoids, Polyphenols, các enzyme), vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể (vitamin C, vitamin B, Kali, Magie), cùng các chất kháng khuẩn tự nhiên như là (Hydrogen Peroxidase, Methylglyoxal).

Các thành phần dinh dưỡng có trong mật ong được sử dụng rất nhiều trong mọi lĩnh vực của đời sống như: ẩm thực, thuốc, thành phần chăm sóc da,… Mật ong giúp tăng cường hệ miễn dịch ngay từ bên trong, giúp cơ thể được khỏe mạnh, cải thiện về mặt tinh thần và trí nhớ. Hơn thế nữa, mật ong còn được xem là bí quyết làm đẹp da và chăm sóc tóc vô cùng hiệu quả, an toàn, dễ sử dụng và có giá thành cực kỳ bình dân cho mọi cô nàng đều có thể trải nghiệm lấy.

10 công dụng của mật ong trong làm đẹp da và tóc

Công dụng của mật ong trong làm đẹp da

Làm dịu da và giảm viêm

Trong mật ong có đặc tính kháng viêm và làm dịu da tự nhiên nhờ có các loại vitamin nhóm B. Khi bôi mật ong lên da sẽ tạo ra môi trường có độ pH thấp tương đương với sinh lý của da (pH khoảng 5.5), giúp bảo vệ cho hàng rào da được khỏe mạnh hơn. Cùng với đó, mật ong có thể giảm sự sưng viêm của tình trạng mụn trứng cá và viêm da cơ địa, đồng thời giảm tình trạng nhạy cảm của da với các tác nhân gây kích ứng từ bên ngoài.

Chống oxy hóa và ngăn ngừa lão hóa

Khi nhắc đến mật ong công dụng chống oxy hóa luôn được ngợi ca, bởi đây là thành phần thiên nhiên có hàm lượng Flavonoid, Polyphenol, vitamin C dồi dào. Các chất này giúp tăng khả năng chống oxy hóa tự nhiên trở nên mạnh mẽ hơn, bảo vệ da trước góc tự do và tia UV. Mật ong còn hỗ trợ cho quá trình sản sinh collagen và elastin diễn ra tốt hơn từ đó hạn chế các vấn đề lão hóa hình thành.

Dưỡng ẩm và giúp làm mềm da

Hàm lượng đường tự nhiên trong mật ong rất cao do đó có tính hút ẩm từ môi trường xung quanh và giữ ẩm cho da không bị mất nước ra bên ngoài, từ đó giúp dưỡng da mềm mại và mịn màng. Đồng thời trong mật ong có các enzyme giúp tẩy tế bào chết dịu nhẹ, không gây kích ứng hay đỏ rát so với AHA/BHA, nhưng vẫn có thể giúp cho da loại bỏ được lớp da chết già cõi xỉn màu đi.

Hỗ trợ trị mụn và làm lành vết thương

Hiệu quả giảm mụn của mật ong đến từ khả năng ngăn không cho vi khuẩn hình thành, nhờ có các thành phần chống oxy hóa và các men hydrogen peroxidase. Đặc biệt các loại mật ong y tế giúp tái tạo da mạnh mẽ, nên được dùng trong y khoa để hỗ trợ làm lành vết thương rất tốt, giảm tình trạng bỏng rát ở nhiều mức độ.

GIúp dưỡng da sáng khỏe và đều màu

Mật ong có các thành phần tẩy da chết hóa học rất dịu nhẹ như axit gluconic (một dạng của AHA) và vitamin C giúp kích thích tái tạo các tế bào mới, loại bỏ vùng da xỉn màu và sạm đen từ đó giúp da sáng khỏe và đều màu hơn rất nhiều. Ngoài ra, nếu bạn dùng mật ong ở dưới dạng các tinh chất hoặc serum đã qua điều chế trước bước kem chống nắng, sẽ giúp giảm tình trạng xỉn màu và tăng khả năng bảo vệ da tốt hơn nữa đấy.

Cấp ẩm và làm hồng môi

Và hơn thế mật ong còn là giải pháp cho tình trạng các bạn có da môi xỉn màu, thâm sạm và thiếu sức sống. Các chất chống oxy hóa, tẩy da chết và làm sáng có trong mật ong có thể giúp làm dịu và cung cấp dưỡng chất giúp môi hồng hào và sáng mịn

Công dụng của mật ong trong dưỡng tóc

Dưỡng ẩm cho tóc khô và hư tổn

Với mái tóc mật ong là nguồn nguyên liệu tự nhiên rất tốt giúp cung cấp độ ẩm tự nhiên cho tóc. Mật ong có thể giúp tạo lớp màng bảo vệ tự nhiên giúp bao bọc sợi tóc bên ngoài, giúp cải thiện cấu trúc tóc, dưỡng cho tóc mềm mại. Đồng thời các dưỡng chất có trong mật ong còn giúp nuôi dưỡng cho tình trạng mái tóc hư tổn, thường xuyên tiếp xúc với nhiệt hoặc hóa chất. Bạn có thể dùng các loại mặt nạ mật ong mix cùng các nguồn nguyên liệu khác như dầu dừa, dầu olive thoa lên tóc và ủ trong 10 đến 15 phút sẽ thấy rõ khác biệt.

Tăng cường sức sống và độ bóng mượt cho tóc

Mật ong có chứa rất nhiều chất chống oxy hóa, ngoài tốt cho da còn giúp tăng cường dưỡng chất cho mái tóc chắc khỏe hơn nữa. Mật ong mang đến mái tóc suôn mượt và có sức sống hơn, giúp tóc trông bồng bềnh chứ không gây xơ rối hay chẻ ngọn. Nhờ thế lúc nào bạn cũng thấy được mái tóc khỏe mạnh, bóng mượt và dễ dàng tạo kiểu.

Xử lý gàu và ngứa da dầu

Mật ong có khả năng kháng khuẩn tốt nên rất thích hợp để xử lý tình trạng gàu và ngứa rất tốt. Mật ong giúp loại bỏ các mảng gàu bám lại mà không khiến cho mái tóc tiếp xúc với hóa chất kháng nấm từ đó hạn chế tóc gãy rụng và khô xơ. Đồng thời mật ong còn giúp làm dịu và kháng viêm cho da dầu, giúp da đầu bớt tình trạng ngứa rát và khó chịu.

Kích thích mọc tóc

Các axit amin, protein hay khoáng chất có trong mật ong có thể giúp ngăn ngừa tình trạng tóc gãy rụng nhiều hơn, giúp cung cấp thêm dưỡng chất để duy trì nang tóc khỏe mạnh, kích thích cho quá trình mọc tóc. Đồng thời mật ong còn ngăn chặn các nguyên nhân khác khiến tóc gãy rụng như: tác động của tia UV, gàu, dầu thừa, viêm nhiễm da đầu. Khi kết hợp mật ong cùng các phương pháp massage có thể giúp kích thích lưu thông tuần hoàn máu huyết giúp tóc chắc khỏe hơn nữa đấy.

Lưu ý khi làm đẹp da cùng mật ong hiệu quả và an toàn

• Khi làm đẹp với mật ong các cô nàng nên chọn mật ong nguyên chất đã được loại bỏ các tạp chất là tốt nhất. Mật ong nguyên chất cô đặc có hàm lượng dinh dưỡng cao hơn, từ đó giúp nuôi dưỡng da tốt hơn so với mật ong thông thường.
• Theo thang điểm của EWG đánh giá về bảng thành phần xanh tốt cho da, mật ong được đánh giá 1 điểm nằm ở mức xanh lá cây nên hiệu quả an toàn và dịu nhẹ cho đa đã được kiểm chứng. Tuy nhiên với một vài cơ địa nhạy cảm, các cô nàng nên patch test mật ong ở một vùng nhỏ của da trước ở 2 bên gò má, cẳng tay để xem da có kích ứng hay không nhé.
• Mật ong là thành phần thiên nhiên có rất nhiều dưỡng chất có lợi nhưng không thể phủ nhận bên trong còn có thể có các chất phụ đi kèm, đây có thể nguyên nhân khiến cho da nhạy cảm và tổn thương. Vì thế, nếu được các cô nàng có thể lựa chọn các sản phẩm dưỡng da như toner, serum, kem dưỡng có chứa tinh chất hay dẫn xuất từ mật ong. Điều này sẽ giúp mật ong thấm sâu vào trong da, phát huy hiệu quả tốt nhất.
• Để có thấy được hiệu quả rõ ràng trên da khi dùng mật ong các cô nàng nên cần thời gian và kiên trì sử dụng trong thời gian nhất định bên cạnh thói quen sinh hoạt hợp lý, quy trình chăm sóc da khoa học.

Bạn có thể “cải tiến” thêm nhiều phương pháp làm đẹp cùng mật ong với các nguồn nguyên liệu thiên nhiên khác như chanh, dầu dừa, yến mạch,… làm thành các hỗn hợp mặt nạ khác nhau để tăng hiệu quả làm đẹp da lên nhé.

Cảm ơn các bạn đã đồng hành cùng Beaudy.vn trong chủ đề làm đẹp về 10 công dụng của mật ong. Hi vọng với những chia sẻ trong bài viết đã mang đến nhiều thông tin thú vị và hữu ích cho các cô nàng. Hẹn gặp lại các bạn trong các chủ đề làm đẹp sắp tới nhé!

Bắt đầu từ độ tuổi U30 trở đi các cô nàng đã cảm nhận rõ rệt sự “xuống dốc” của làn da theo từng ngày, da mất độ ẩm, thiếu căng bóng, các nếp nhăn hình thành nhanh chóng và khó để cải thiện. Vì thế làn da ở tuổi trung niên rất cần cách chăm sóc đúng cách, hiểu đúng về làn da và chọn được các sản phẩm phù hợp để giúp da trẻ hóa và ngăn ngừa lão hóa tiến triển. Bài viết này, Beaudy.vn sẽ cùng các cô nàng tìm hiểu cách chăm sóc da tuổi trung niên hiệu quả nhất nhé.

Đặc điểm làn da của tuổi trung niên

3 đặc điểm mà bất kỳ cô nàng nào bước sang độ tuổi trung niên đều có thể cảm nhận được, đó là: da khô sạm thiếu sức sống, nếp nhăn và vết chân chim xuất hiện ngày càng nhiều, làn da chảy xệ do quá trình lão hóa. Những yếu tố này đã ảnh hưởng rất lớn đến tâm lý khiến nhiều cô nàng không còn tự tin, làn da càng lộ nhiều khuyết điểm và trông không còn trẻ khỏe như độ tuổi xuân thì được nữa.

Nhưng bên cạnh đó, bạn có thể thấy có rất nhiều cô nàng dù đã bước sang tuổi trung niên, các ngôi sao tuổi đời lâu năm, các mẹ bỉm sữa, nhân viên văn phòng,… vẫn có thể giữ được một làn da tươi trẻ và rạng ngời sức sống. Do đó, các cô nàng hoàn toàn có thể yên tâm vì khi ta hiểu và chăm sóc làn da đúng cách sẽ là “chìa khóa” giúp ngăn ngừa lão hóa nhé. Và đặc biệt nó không quá khó hay quá cầu kỳ như nhiều cô nàng đã lầm tưởng đâu nhé.

Nguyên nhân lão hóa da ở tuổi trung niên

• Thay đổi nội tiết tố: sự suy giảm 2 loại hormone quan trọng nhất của các bạn nữ đó là estrogen và progesterone đã khiến da mỏng đi, khô căng hơn, da mất độ đàn hồi và trở nên nhăn nheo do các tuyến bã nhờn đã hoạt động không còn hiệu quả. Đồng thời khi các hormone nội tiết tố suy giảm cũng dẫn đến tình trạng collagen và elastin không còn được sản sinh đủ để duy trì độ săn chắc và trẻ trung của cơ thể.
• Suy giảm collagen và elastin: đây là 2 thành phần protein có yếu tố quyết định đến tính đàn hồi và nâng đỡ cấu trúc da trước những nguy cơ lão hóa. Nhưng ở tuổi trung niên, collagen và elastin bị thiếu hụt do nhiều nguyên nhân khác nhau dẫn đến quá trình lão hóa nhanh chóng hơn rất nhiều.
• Quá trình oxy hóa diễn ra mạnh mẽ: nguyên nhân là do khói bụi, ô nhiễm, tia UV, quá trình viêm tự nhiên,… đã khiến các gốc tự do hình thành. Khi đó, các gốc tự do tấn công làm phá hủy các cấu trúc của da, bắt đầu biểu hiện bằng tình trạng da xỉn màu, nám, nếp nhăn và dần dần là các dấu hiệu lão hóa hình thành rõ ràng hơn.
• Chăm sóc da không đúng cách: ở các thế hệ trước quy trình chăm sóc da không được cập nhật đúng cách, nên các sản phẩm thiếu đi sự phù hợp, ví dụ như độ pH quá cao trong sữa rửa mặt khiến cho hàng rào bảo vệ da tổn thương mất đi độ ẩm, từ đó làm tăng nhanh quá trình lão hóa. Thói quen chăm sóc da không đủ độ ẩm, thiếu các thành phần chống lão hóa và ngăn ngừa nếp nhăn, hay chưa tiếp cận các phương pháp hiện đại khiến cho lão hóa da ngày càng tăng nhanh.
• Thiếu thói quen sử dụng kem chống nắng: dưới ánh nắng gay gắt như hiện nay, ngay cả khi các lớp kem chống nắng hiện đại cũng khó bảo vệ da hoàn hảo. Do đó, việc bôi kem chống nắng và re-apply lại là vô cùng quan trọng. Việc giảm tác động của UVA/UVB sẽ giúp ngăn ngừa tình trạng lão hóa rất tốt, giảm tình trạng bỏng rát và đen sạm của da.

7 cách chăm sóc da tuổi trung niên hiệu quả nhất

Chọn sản phẩm làm sạch phù hợp với da lão hóa

Khác với làn da khi còn trẻ thường xuyên gặp phải mụn, dầu thừa thì bước qua tuổi trung niên làn da thường xuyên mất độ ẩm, các sản phẩm làm sạch từ tẩy trang cho đến sữa rửa mặt cũng cần được thay đổi cho phù hợp. Bạn có thể lựa chọn sản phẩm làm sạch dựa trên các tiêu chí sau đây:

• Dịu nhẹ: không chứa cồn, không hương liệu, không chất tạo màu hay các chất tạo bọt mạnh.
• Làm sạch tốt: có thể loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn và các lớp trang điểm hiệu quả nhưng không gây khô da, vì thế độ pH trong sản phẩm phải ở mức 5.5 đến 6.0
• Dưỡng ẩm: bất kỳ sản phẩm làm sạch nào cho làn da lão hóa cần quan tâm đến yếu tố cấp ẩm cho da. Tuy sẽ rửa trôi những các thành phần này sẽ giúp giảm ma sát, tạo bề mặt trơn mướt, bổ sung các phân tử cấp nước, cấp ẩm để giảm tình trạng khô căng sau khi rửa mặt.
• Phù hợp với tình trạng da: da lão hóa vẫn có thể đi kèm với nhiều vấn đề khác nhau như: da khô căng, da nhạy cảm, da xỉn màu, sạm nám,… do đó nên chọn sản phẩm có thành phần phù hợp với tình trạng da để cải thiện những vấn đề da được tốt nhất.

Hãy ưu tiên tẩy tế bào chết hóa học

Lý do vì sao khi bước sang tuổi trung niên các cô nàng nên sử dụng các dạng tẩy tế bào chết hóa học thay cho vật lý. Đó là vì để hạn chế tình trạng ma sát gây tổn thương cho da, vì làn da tuổi trung niên thường mỏng manh hơn, dễ nhạy cảm và kích ứng. Việc tẩy da chết hóa học có thể đưa các phân tử thấm sâu vào bên trong, làm đứt gãy các liên kết giữa các tế bào tự nhiên và đào thải chúng ra ngoài.

Khi tẩy da chết hóa học cho làn da lão hóa, bạn có thể cân nhắc các thành phần tốt như: AHA, BHA hay PHA. Tuy nhiên bạn không cần thiết phải dùng nồng độ quá cao như khi còn trẻ, thay vào đó hãy chọn các loại có nồng độ phù hợp và luôn ưu tiên tính dịu nhẹ. Có thể duy trì tần suất dùng tẩy tế bào chết 2 đến 3 lần trong tuần để làm sạch da tốt nhất. Nhưng đừng quên AHA/BHA/PHA đều có thể gây bắt nắng do đó hãy dùng kem chống nắng mỗi ngày nhé.

Tập trung dưỡng ẩm da càng nhiều càng tốt

Sự thiếu hụt độ ẩm là nguyên nhân hàng đầu khiến da lão hóa do các tế bào không được nuôi dưỡng đầy đủ. Dưỡng ẩm không chỉ giúp khóa lại các dưỡng chất nằm sâu bên dưới da, còn giúp da mềm mại, mịn màng và duy trì sự trẻ trung dài lâu hơn. Bạn có thể dưỡng ẩm cho da bằng nhiều cách khác nhau như dùng: toner, emulsion, lotion, serum, kem dưỡng, mặt nạ, mặt nạ ngủ,…

Các thành phần dưỡng ẩm cần thiết cho làn da lão hóa như: Hyaluronic Acid (HA), Vitamin B5 (Panthenol), Peptides, Ceramide, Vitamin E, dẫn xuất của đồng, Urea, chiết xuất thực vật có tính chống oxy hóa và làm dịu như: rau má, rễ cam thảo, hoa cúc,…

Bắt đầu ngay với Retinol ngay hôm nay

Không ngẫu nhiên khi nhắc đến việc chống lão hóa thì Retinol luôn là cái tên được nêu lên hàng đầu và cần phải dùng ngay hôm nay. Đầu tiên so với các hoạt chất như chiết xuất thực vật, Niacinamide, Glutathione, Vitamin C,… thì Retinol có thể đảm nhận được nhiều vai trò tương tự nhưng cho kết quả rõ ràng và nhanh chóng. Đồng thời Retinol cũng dịu nhẹ hơn so với các dẫn xuất khác như: Tretinoin, Retinal,…

Retinol giúp tăng sinh các collagen tự nhiên, làm mờ các đốm nâu nhờ ức chế các sắc tố melanin hình thành, đồng thời còn giải quyết thêm nhiều vấn đề khác như: da dễ tiết dầu thừa, da mụn, da có lỗ chân lông to,… Nếu bạn là người mới bắt đầu dùng Retinol hãy chọn Retinol có nồng độ thấp, tìm hiểu về các phương pháp Retinol an toàn không kích ứng, cách dùng sản phẩm dưỡng ẩm đi kèm với Retinol như thế nào để đạt hiệu quả tốt nhất nhé.

Luôn dùng kem chống nắng mỗi ngày

Bên cạnh đó thói quen dùng kem chống nắng mỗi ngày và bôi lại kem chống nắng sau mỗi 2 đến 4 tiếng rất cần thiết để chống lão hóa. Bạn có thể chọn các loại kem chống nắng phổ rộng có thể chống được cả tia UVA, UVB, UVA1, ánh sáng xanh hay tia hồng ngoại hiện nay. Kem chống nắng cho da lão hóa sẽ có sự thay đổi hơn, cần bổ sung thêm nhiều yếu tố dưỡng ẩm và các chất chống oxy hóa để giảm thiểu tác động từ bên ngoài.

Đừng bỏ qua việc chăm sóc cho vùng da mắt

Đôi mắt thâm quầng, nhiều rãnh nhăn, xỉn màu và kém sức sống chính là “thủ phạm” hàng đầu tố cáo cho làn da lão hóa. Vì thế chăm sóc da lão hóa ở tuổi trung niên các cô nàng đừng quên chăm sóc cho da mắt nữa nhé. Bạn có thể dùng trực tiếp kem dưỡng ẩm lên vùng da mắt, hoặc chọn các loại kem dưỡng mắt riêng có chứa các công nghệ hiện đại như sửa chữa DNA, củng cố hàng rào vi sinh, chống oxy hóa từ Caffetin, chống lão hóa từ Peptides hay Retinol,…

Trải nghiệm các phương pháp thẩm mỹ hiện đại

Một trong những phương pháp thật sự giúp các cô nàng có thể kéo dài tuổi thanh xuân, dù ở U30 hay U40 vẫn luôn trẻ trung và rạng ngời đó chính là nhờ các phương pháp công nghệ hiện đại như: Laser, Tiêm Botox, Filler, Meso, HIFU, lăn kim, phi kim,… Các phương pháp công nghệ này có thể tác động vào các lớp trung bì, hạ bì từ đó kích thích sản sinh collagen hiệu quả hơn, tăng hiệu quả của các phương pháp dưỡng da truyền thống.

Chăm sóc da tuổi trung niên cần được tìm hiểu sâu và hiểu về các vấn đề có thể gặp phải như: lão hóa, xỉn màu, sạm nám, tàn nhang,… Từ đó các cô nàng có thể chọn và kết hợp được nhiều phương pháp cùng lúc với nhau giúp kéo dài tuổi thanh xuân của da. Hi vọng với những chia sẻ của Beaudy.vn đã mang đến nhiều thông tin có giá trị, hẹn gặp lại các bạn trong các chủ đề làm đẹp sắp tới nhé! Cảm ơn các bạn rất nhiều.

Nếp nhăn, sạm, nám, tàn nhang, khô da, lỗ chân lông to, da chảy xệ,… đây là những dấu hiệu cảnh báo làn da đang lão hóa và bạn có đang gặp phải những điều này? Hiện nay tình trạng lão hóa da ngày càng trẻ hóa khi các cô nàng bước qua độ tuổi 25, nếu không nhận diện sớm các dấu hiệu của da đang “xuống dốc” các cô nàng sẽ phải đối mặt với nhiều vấn đề lão hóa da nghiêm trọng hơn. Hãy cùng Beaudy.vn nhận biết 10 dấu hiệu lão hóa da thường gặp nhất và cách phòng ngừa da lão hóa như thế nào nhé!

Lão hóa da là gì? Nguyên nhân gây lão hóa da

Lão hóa da là tình trạng chung của tất cả mọi người nhưng có ảnh hưởng rất lớn đến phái đẹp, đặc biệt là các bạn nữ xinh đẹp trẻ trung trước khi bước sang tuổi 25. Lão hóa da là do sự giảm sút của collagen và elastin trong cơ thể, các tế bào da suy giảm chức năng bảo vệ da, khiến da chịu nhiều tổn thương và tấn công từ bên ngoài. Biểu hiện của lão hóa da vô cùng đa dạng, có khi âm thầm hình thành nếp nhăn, hoặc thay đổi dần các sắc tố khiến da sạm nám, hoặc cũng có khi khiến lỗ chân lông to ra và da dễ bị kích ứng.

Nguyên nhân gây nên tình trạng lão hóa rất nhiều. Đầu tiên là do vấn đề tuổi tác của da, càng lớn tuổi da càng yếu hơn so với trước đây, kèm theo các protein (collagen và elastin) duy trì vẻ đẹp của da bị giảm sút. Kế đến là những yếu tố tác động từ bên ngoài như ánh nắng mặt trời gây gắt khiến da dễ tổn thương, chế độ ăn uống thiếu hụt dưỡng chất, cơ thể nghỉ ngơi không hợp lý, các thói quen xấu như thức khuya, tiếp xúc với ánh sáng xanh quá nhiều từ màn hình máy tính và điện thoại, không bôi kem chống nắng và dưỡng ẩm cho da thường xuyên.

10 dấu hiệu lão hóa da thường gặp và cách nhận biết

Nếp nhăn

Nếp nhăn là dấu hiệu lão hóa da phổ biến nhất, với sự xuất hiện của nếp nhăn ở những nơi thường xuyên cử động trên khuôn mặt như: vùng trán, khóe mắt, nếp nhăn quanh miệng, nặng hơn là nếp nhăn cổ,… Nếp nhăn hình thành do chính sự giảm sút của hai loại collagen và elastin bị suy giảm khiến da trở nên mỏng, khô và thiếu độ đàn hồi.

Thay đổi sắc tố da

Sắc tố là yếu tố quyết định màu sắc da của mỗi chúng ta, được hình thành bởi tế bào có tên là melanocytes (sản xuất melanin). Khi da lão hóa do các yếu tố như lớn tuổi, thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, chế độ ăn uống không lành mạnh,… sẽ tăng nguy cơ bị thay đổi sắc tố. Trong đó, các vấn đề thường gặp nhất là sạm da, nám, tàn nhang.

Da khô

Điều đặc biệt là tình trạng khô da thường đi kèm với tình trạng lão hóa da. Lúc này biểu hiện trên mặt đó là tình da thường xuyên nhăn nheo, trông lúc nào cũng khô ráp và thiếu sức sống. Và da khô cũng là một loại da thường bị lão hóa nhanh nhất so với các loại da khác. Lúc này lượng nước trong da thường xuyên bị bốc hơi ra môi trường bên ngoài, da không đủ độ ẩm và dễ hình thành nên các vấn đề của da khô thiếu nước. Khô da có thể biểu hiện toàn thân, khô cả da mặt, da tay và da chân.

Da mất độ đàn hồi

Đặc trưng của một làn da lão hóa có thể nhìn được bằng mắt thường đó là da mất đi độ đàn hồi khiến cho da chảy xệ, đây là dấu hiệu cho thấy tình trạng lão hóa diễn ra trầm trọng hơn so với trước đây. Da mất độ đàn hồi sẽ thấy cả vùng da hai bên má, da cổ bắt đầu trũng xuống, da nhiều nếp nhăn hơn so với trước, khi kéo căng da khó trở về được trạng thái ban đầu.

Lỗ chân lông to

Lỗ chân lông là nơi có tuyến dầu và tuyến mồ hôi mở ra trên bề mặt da. Trong quá trình lão hóa, da trải qua nhiều sự thay đổi bao gồm sự thay đổi về lượng dầu thừa trên da. Lượng dầu tiết ra ít hơn với trước, kết hợp cùng sự suy giảm của collagen và elastin khiến lỗ chân lông giãn nở và làm tăng kích thước. Đặc điểm khi lão hóa da thì lỗ chân lông to hơn so với trước đây, dễ bị bít tắc và gây mụn, đôi khi bị oxy hóa hình thành các loại mụn đầu đen gây mất thẩm mỹ.

Da sạm màu

Một làn da khi đã lão hóa đồng nghĩa với các chức năng của tế bào da đều bị giảm sút. Trong đó, hàng rào bảo vệ da mỏng yếu trở nên nhạy cảm với tia UV hơn so với trước, tế bào melanin không được sản xuất phù hợp và bị rối loạn, kèm theo các vấn đề ô nhiễm môi trường làm tăng quá trình oxy hóa. Các yếu tố này kết hợp cùng nhau khiến da trở nên sạm màu, có những vùng da trông đen hơn so với trước đây.

Vết chân chim và bọng mắt

Vết chân chim xuất hiện do sự mất của 2 loại protein chính chống lại lão hóa da là collagen và elastin, dẫn đến việc da mất đi độ đàn hồi. Vết chân chim làm xuất hiện những nếp nhăn nhỏ, mảnh ở các vùng da mỏng như khóe mắt, khóe miệng, trán,…

Bên cạnh đó, bọng mắt cũng thường xuyên gặp khi da lão hóa do sự giảm độ dẻo dai của các tế bào liên kết, dễ tụ nước ở dưới mi mắt gây nên tình trạng bọng mắt. Khi bị bọng mắt sẽ khiến làn da trông lúc nào cũng mệt mỏi và thiếu sức sống.

Da bong tróc

Da bong tróc thường là hậu quả khi tình trạng khô da diễn ra trong thời gian dài và không được dưỡng ẩm đủ. Da bong tróc do sự giảm sút của các lipids (các chất béo) tự nhiên, làm giảm khả năng giữ nước của da. Từ đó việc các tế bào hình thành “tấm khiên” bảo vệ trở nên mỏng yếu và dễ chịu nhiều tổn thương của cả thời tiết lạnh và ánh nắng từ tia UV. Da có thể bong tróc từng mảng nhỏ hoặc lớn có thể gặp ở toàn thân, đặc biệt những vùng da thường xuyên bị khô căng như: khuỷu tay, đầu gối, da mặt,…

Da dễ bị kích ứng

Có rất nhiều cô nàng ngay khi da bị lão hóa đã bắt đầu cảm thấy da trở nên nhạy cảm hơn rất nhiều, đặc biệt dễ kích ứng hơn so với trước đây. Đó là do lão hóa làm mất đi lượng ceramide tự nhiên trong tế bào da khiến da yếu hơn. Biểu hiện của một làn da dễ bị kích ứng trong lão hóa da đó là da dễ bị viêm, rất dễ mắc phải các vấn đề như mụn trứng cá, viêm da cơ địa (eczema),…

Khô môi

Da môi bị khô và bong tróc cũng là dấu hiệu lão hóa da thường hay gặp. Môi khô có thể da vùng da môi bị thiếu nước hay thiếu dầu, hay đơn giản đó là do da lão hóa làm mất đi độ ẩm và độ hồng hào của vùng da này. Môi khô là môi dễ bị nứt nẻ, những đường nứt có thể nhỏ, nặng hơn có thể bị chảy máu. Lúc nào da môi cũng có cảm giác căng và khó chịu.

Cách ngăn ngừa lão hóa da hiệu quả nhất

Lão hóa da ngày càng trở nên trẻ hóa hơn, các cô nàng dễ bị lão hóa da nhanh hơn so với trước đây do nhiều yếu tố cùng tác động vào. Vì thế vấn đề ngăn ngừa lão hóa da ngay từ sớm được đặt lên hàng đầu, đặc biệt trước tuổi 25. Các bạn có thể tham khảo các tips chống lão hóa da sau đây nhé:

• Bổ sung collagen và elastin cho cơ thể: vì đây là 2 loại protein có vai trò duy trì cấu trúc da, nâng đỡ làn da và giúp kéo dài tuổi thanh xuân. Bạn có thể bổ sung collagen hay elastin qua mỹ phẩm bôi ngoài da, hoặc bổ sung bằng đường uống. Hãy kết hợp cùng các thành phần khác như: vitamin C, Hyaluronic Acid, các loại vitamin nhóm B, hoặc chiết xuất lựu, chiết xuất nho để tăng khả năng chống oxy hóa.
• Chăm sóc da hợp lý: dưỡng da là chìa khóa quan trọng để giúp làn da luôn tươi trẻ. Chăm sóc da ở đây sẽ cần các yếu tố như: dưỡng ẩm, chống lão hóa và chống nắng. Việc dưỡng ẩm cho da các bạn có thể dùng các thành phần như: Hyaluronic Acid (HA), Ceramide, Vitamin B5. Chống lão hóa bằng các hoạt chất như: Retinol, Collagen, Peptides,… Chống nắng bằng các loại kem chống nắng phổ rộng, chống nắng toàn diện cả tia UV, HEV (ánh sáng xanh) và IR (tia hồng ngoại).
• Đồng thời xây dựng một chế độ sinh hoạt và nghỉ ngơi hợp lý: chế độ ăn uống nhiều chất xơ, chất chống oxy hóa, giàu vitamin và các loại trái cây sẽ giúp duy trì làn da tươi trẻ tốt hơn. Có thể cắt giảm bớt lượng đường hay các chất béo vì có thể khiến da nhanh chóng lão hóa. Một giấc ngủ sâu và hợp lý sẽ giúp tế bào da được tái tạo, duy trì một làn da tươi mới và tràn đầy sức sống.

Lão hóa là một trong những nỗi ám ảnh của tất cả mọi cô nàng vì thế nhận biết các dấu hiệu lão hóa da ngay từ sớm là rất quan trọng. Với những thông tin trong bài viết, Beaudy.vn hi vọng đã giúp các cô nàng có thêm được nhiều tips hay ho trong quá trình làm đẹp của mình nhé, cảm ơn các bạn đã luôn đồng hành cùng Beaudy.vn và hẹn gặp lại các bạn trong các bài viết tiếp theo nhé!

Ánh nắng mặt trời chính là nguyên nhân hàng đầu gây lão hóa da, sự tác động âm thầm của tia UVA và UVB mỗi ngày khiến hàng rào bảo vệ da suy yếu, làm đứt gãy các collagen và elastin. Vì thế việc bảo vệ da trước tác động gây hại của ánh nắng mặt trời là vô cùng quan trọng, nhưng hiện nay vẫn còn nhiều cô nàng loay hoay chưa tìm ra giải pháp phù hợp. Hãy cùng Beaudy.vn tìm hiểu thật chi tiết về chủ đề lão hóa da do ánh nắng mặt trời và cách phòng ngừa hiệu quả nhất nhé!

Vì sao ánh nắng mặt trời lại gây lão hóa da?

Trong mỗi tia nắng mặt trời luôn có chứa cả 3 loại tia là UVA, UVB và UVC, trong đó UVA và UVB là nguyên nhân khiến da bị lão hóa. Tia UVB có bước sóng từ 290 đến 320 nm, là nguyên nhân gây cháy nắng và tổn thương lớp biểu bì của da, gây nên các vấn đề như nếp nhăn, vết chân chim, sạm màu,… Trong khi đó tia UVA có bước sóng từ 320 đến 400 nm, tác động đến lớp hạ bì của da gây xuất hiện đốm nâu, chảy xệ và lão hóa nặng hơn.

Điều đặc biệt để giải thích được lý do vì sao lão hóa da do ánh nắng trời gây ra, đó là vì tia UV tác động trực tiếp lên các tế bào da làm đứt gãy các DNA, tổn thương sâu đến collagen và elastin khiến da bị lão hóa. Ngoài ra tia UV còn kích thích sản sinh các gốc tự do trong da, khiến da chịu nhiều tổn thương và từ đó dễ bị lão hóa hơn. Và quan trọng hơn hết, với các cô nàng sinh sống tại Việt Nam như hiện nay, lão hóa da do ánh nắng mặt trời ngày càng phổ biến hơn do ánh nắng gay gắt và nhiệt độ ngày càng cao so với trước.

Dấu hiệu lão hóa da do ánh nắng mặt trời

• Da sạm và xỉn màu: tia UV có thể làm tăng sản xuất melanin, khiến da sạm màu, xỉn màu. Melanin là sắc tố melanin giúp da có màu sắc tự nhiên. Tuy nhiên, khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, melanin sẽ sản sinh quá mức, khiến da sạm màu, xuất hiện các đốm nâu và tàn nhang.
• Da khô ráp và sần sùi: do ánh nắng mặt trời có thể làm tổn thương lớp biểu bì của da, khiến da bị khô ráp, sần sùi. Đây là lớp ngoài cùng của da, có chức năng bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường. Khi lớp biểu bì bị tổn thương, da sẽ trở nên khô ráp, dễ bị kích ứng.
• Da chảy xệ: collagen và elastin là hai thành phần quan trọng giúp da duy trì độ đàn hồi, săn chắc. Và đặc biệt tia UV tác động thẳng vào 2 loại protein quan trọng của việc chống lão hóa, làm gãy các kết nối giữa các tế bào với nhau.
• Nếp nhăn, vết chân chim: tia UV còn có thể gây hình thành nếp nhăn ở các vùng da mỏng như mặt, cổ, tay, chân. Nếp nhăn có thể xuất hiện ở các vị trí khác nhau trên khuôn mặt, nhất là ở các vùng da như nếp nhăn trán, nếp nhăn khóe mắt, nếp nhăn cằm và khóe miệng,…

Cách điều trị da lão hóa da do ánh nắng mặt trời

Sử dụng các sản phẩm hồi phục da

Yếu tố đầu tiên để có thể giúp điều trị lão hóa da do ánh nắng mặt trời gây ra đó là các bạn phải dùng các sản phẩm giúp phục hồi da chuyên biệt sau khi đi nắng. Các sản phẩm này được thiết kế có công dụng giúp làm dịu, giảm đỏ rát, cấp ẩm và đặc biệt tăng cường sức đề kháng cho hàng rào bảo vệ da được tốt lên. Bên cạnh đó, bạn có thể áp dụng các biện pháp như đắp mặt nạ phục hồi da chứa các thành phần như: peptides, vitamin B5, Hyaluronic Acid, chiết xuất rau má, cam thảo,… để chữa lành những tổn thương do tia UV gây nên.

Kết hợp với các sản phẩm chống oxy hóa và chống lão hóa

Bạn nên dùng các sản phẩm chống lão hóa và chống oxy hóa ngay từ sớm, đặc biệt các bạn thường xuyên đi nắng. Chắc hẳn bạn đã từng nghe nên dùng hoạt chất vitamin C trước khi bôi kem chống nắng, để tăng hiệu quả bảo vệ da và điều này hoàn toàn được chứng minh giúp hạn chế tác động của tia UV vô cùng tốt. Đồng thời bạn hãy kết cho da các sản phẩm chống lão hóa với các thành phần mạnh mẽ hơn như: Retinol, Peptides, Collagen, vitamin E,… để giúp hạn chế nguy cơ hình thành nếp nhăn và chảy xệ.

Đừng quên dưỡng ẩm cho da

Đặc biệt với làn da sau khi đi nắng, dưỡng ẩm là vô cùng quan trọng để ngăn ngừa tình trạng khô da hay bong tróc. Bạn nên dùng các loại kem dưỡng ẩm, serum dưỡng ẩm chứa nhiều yếu tố cấp ẩm xịn như: Hyaluronic Acid đa phân tử, Glycerin, Vitamin B5, Vitamin B12, chiết xuất từ dịch nhầy ốc sên,… để tạo được độ ẩm chuyên sâu. Bên cạnh đó bạn có thể dưỡng ẩm cho da bằng cách uống nhiều nước, vì nước có thể đi khắp mọi nơi trong cơ thể và giúp da mịn màng, ẩm mượt và tăng lưu thông tuần hoàn cho da trắng sáng hơn.

Điều trị chuyên sâu bằng các công nghệ thẩm mỹ

Với các bạn bị lão hóa do ánh nắng mặt trời mức độ nặng, có thể tham khảo các liệu trình chăm sóc da tại các spa, clinic để được tư vấn dùng các dịch vụ phục hồi da sau khi đi nắng, giải quyết toàn diện các vấn đề lão hóa đang gặp phải. Bạn có thể tham khảo các phương pháp như laser, peel da hóa học, tiêm Filler, cấy ghép tế bào gốc,… các phương pháp này đều có thể góp phần can thiệp vào quá trình lão hóa.

Cách phòng ngừa lão hóa da do ánh nắng mặt trời

• Sử dụng kem chống nắng: không còn nghi ngờ hay đắn đo gì nữa, sử dụng kem chống nắng là bắt buộc để ngăn ngừa lão hóa do ánh nắng mặt trời gây nên. Bạn nên dùng kem chống nắng ngay từ hôm nay, chọn các sản phẩm chống nắng phổ rộng, chống được cả tia UVA/UVB với các màng lọc chống nắng tiên tiến. Đồng thời thường xuyên bôi lại kem chống nắng để tăng hiệu quả bảo vệ da.
• Các phương pháp chống nắng vật lý: dưới tác động của tia UV như hiện nay, vì thế có rất nhiều loại khẩu trang, áo chống nắng, găng tay chống nắng được ra đời, có bổ sung chỉ số SPF để giúp hỗ trợ giảm tác động của tia UV gây nên cho da.

• Kết hợp viên uống chống nắng: với các bạn muốn bảo vệ da tốt hơn nữa, chống nắng toàn diện hơn nữa nên bổ sung viên uống chống nắng hằng ngày. Các thành phần trong viên uống chống nắng như: chiết xuất dương xỉ, chiết xuất quả nho, vitamin C, vitamin E, Lycopene, Lutein,… giúp ngăn chặn tác hại gốc tự do, ngăn ngừa lão hóa và hỗ trợ tăng sinh collagen và elastin hiệu quả.
• Cùng với đó hãy bổ sung vào khẩu phần hằng ngày nhiều chất chống oxy hóa, các loại rau xanh, trái cây để giúp da khỏe mạnh và củng cố hàng rào bảo vệ da. Hạn chế các tác động từ khói bụi, đặc biệt khói thuốc lá vì các yếu tố này có thể làm tế bào da suy yếu giảm khả năng chịu đựng trước ánh nắng mặt trời.

Vậy là bài viết đến đây đã kết thúc, Beaudy.vn chân thành cảm ơn các bạn đã đồng hành trong chủ đề làm đẹp về lão hóa da do ánh nắng mặt trời. Hi vọng với những thông tin thú vị trong bài viết đã đem đến thật nhiều giá trị cho các bạn cùng tham khảo nhé! Hẹn gặp lại các bạn trong các bài viết sắp tới.

Da khô có thể được mô tả như là một tình trạng da mặt thiếu hụt nước, mất lớp dầu tự nhiên và thiếu dưỡng chất bảo vệ da. Và da khô không chỉ đơn thuần là tình trạng da thiếu ẩm hay bong tróc mà còn đi kèm với nhiều vấn đề quan trọng khác như mất đi sự đàn hồi, da kém mịn màng, lão hóa sớm và thiếu sức sống. Một trong những giải pháp hiệu quả nhất đối với da khô đó là cần cấp ẩm đầy đủ và đúng cách. Vì thế trong bài viết hôm nay, Beaudy.vn sẽ bật mí cho các bạn về cách cấp ẩm cho da mặt khô hiệu quả nhất giúp da ẩm mượt và tươi trẻ mỗi ngày nhé!

Vì sao cần cấp ẩm cho da mặt khô?

Để hiểu rõ hơn bạn hãy tưởng tượng làn da như một tấm bìa giấy mỏng và linh hoạt. Tờ giấy bình thường rất thô ráp, kém mịn màng đồng nghĩa với làn da đang mất độ ẩm. Lúc này da trở nên đỏng đảnh và khó chiều với biểu hiện là cảm giác căng tức và khó chịu. Da khô cũng thường xuất hiện với vấn đề lão hóa sớm, bong tróc, nặng hơn là tình trạng sưng, viêm nhiễm và kích ứng da, khiến cho làn da trở nên tối màu và thiếu sức sống.

Vậy tại sao việc chăm sóc da mặt khô lại quan trọng? Vì da mặt là lớp bảo vệ ở ngoài cùng của cơ thể, nó thường tiếp xúc trực tiếp với môi trường như ánh nắng mặt trời, gió, ô nhiễm và nhiệt độ thay đổi. Da mặt khô trở nên dễ bị tổn thương hơn và mất khả năng tự bảo vệ. Điều này có thể dẫn đến việc xuất hiện nếp nhăn, vết thâm, và nám da.

Hơn nữa, da mặt khô cũng có thể tạo điều kiện thuận lợi cho sự phát triển của vi khuẩn, gây mụn trứng cá và vấn đề về sức đề kháng của da. Do đó, việc cung cấp độ ẩm cho da mặt không chỉ giúp làn da trở nên mịn màng, tươi trẻ mà còn bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường. Điều này thể hiện tính khoa học và cần thiết của việc duy trì độ ẩm cho da mặt khô.

Nguyên nhân gây ra da mặt khô là gì?

Thời tiết và môi trường

Khi nói đến da mặt khô, thời tiết và môi trường chính là một trong những yếu tố quan trọng nhất. Da của chúng ta phải đối mặt với nhiều điều kiện khác nhau mỗi ngày, và sự biến đổi trong thời tiết và môi trường có thể ảnh hưởng lớn đến sức khỏe của da.

Một trong những nguyên nhân chính làm da mặt khô là khí hậu khô hanh hoặc lạnh. Trong mùa đông, không khí khô và lạnh có thể làm cho da mất nước nhanh chóng, gây ra tình trạng da khô và căng. Ngược lại, nhiệt độ cao và ánh nắng mặt trời cũng có thể làm mất độ ẩm tự nhiên của da và gây ra sự chảy xệ và mất nước.

Bên cạnh thời tiết, môi trường cũng đóng một vai trò quan trọng. Ô nhiễm không khí, khói bụi, và các hạt bụi vi khuẩn có thể bám vào da và làm tắc nghẽn lỗ chân lông, gây ra mất độ ẩm và viêm nhiễm da. Ngoài ra, nếu bạn sống trong một môi trường có nước cứng (chứa hàm lượng khoáng chất cation Magie và Canxi cao) hoặc việc tắm bằng nước cứng có thể làm mất cân bằng nước và dầu trên da, gây da khô và kích ứng.

Lão hóa da

Lão hóa là một trong những nguyên nhân tự nhiên gây ra da mặt khô. Khi chúng ta già đi, da mất đi khả năng sản xuất collagen và dầu tự nhiên một cách hiệu quả như khi còn trẻ. Collagen là một loại protein quan trọng giúp da đàn hồi và mịn màng, trong khi dầu tự nhiên giữ cho da đủ độ ẩm. Do đó, lão hóa da có thể dẫn đến tình trạng da mặt khô, nếp nhăn và chảy xệ.

Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da không phù hợp

Sử dụng sản phẩm chăm sóc da không phù hợp với loại da của bạn có thể gây ra da mặt khô. Mỗi người có loại da khác nhau và yêu cầu chăm sóc riêng biệt. Sử dụng sản phẩm chứa các hợp chất có thể gây kích ứng hoặc không phù hợp với loại da của bạn có thể làm tổn thương hàng rào bảo vệ tự nhiên của da và gây ra tình trạng da khô và kích ứng.

Ngoài ra việc sử dụng sản phẩm chăm sóc da không đúng cách, như rửa mặt quá nhiều lần trong ngày hoặc không loại bỏ trang điểm kỹ càng cũng có thể gây ra tình trạng da khô.

Cách lựa chọn sản phẩm cấp ẩm cho da mặt khô

Nghiên cứu về các thành phần quan trọng trong sản phẩm chăm sóc da

1. Hyaluronic Acid (HA – Acid Hyaluronic): HA là một thành phần quan trọng giúp duy trì độ ẩm cho da. Nó có khả năng giữ nước và làm dịu da một cách hiệu quả. Sản phẩm chứa HA giúp da trở nên mềm mịn và giảm thiểu tình trạng căng, khô.
2. Glycerin: Glycerin là một loại chất dưỡng ẩm tự nhiên, giúp làm dịu da mặt khô và khôi phục độ ẩm tự nhiên của da.
3. Ceramides (Ceramid): Ceramides là một loại lipid tự nhiên trong da, giúp tạo lớp hàng rào bảo vệ và giữ độ ẩm. Sản phẩm chứa ceramides giúp củng cố hàng rào bảo vệ da và ngăn ngừa tình trạng da mất nước.
4. Niacinamide (Vitamin B3): Niacinamide là một dạng của vitamin B3 có khả năng cải thiện độ đàn hồi của da, giúp da trở nên mềm mịn và giảm tình trạng mẩn đỏ, viêm nhiễm.
5. Chất chống oxy hóa (Antioxidants): Các chất chống oxy hóa như vitamin C, vitamin E, và coenzyme Q10 giúp bảo vệ da trước tác động có hại từ các gốc tự do, ngăn ngừa sự lão hóa sớm của da. Hoặc bạn có thể dùng chiết xuất từ thực vật có tính cấp ẩm như: rau má, rau sam, hoa hồng, hoa cúc,…
6. Peptides (Peptit): Peptides là các phân tử nhỏ gắn liền với việc tái tạo tế bào da. Chúng giúp tăng cường sự đàn hồi và độ săn chắc của da, giúp da mặt trở nên mịn màng và săn chắc hơn.
7. Squalane: Squalane là một dạng dầu tự nhiên, nhưng không gây nặng hay bí da. Squalane có khả năng cung cấp độ ẩm tốt và bảo vệ da khỏi mất nước, giúp làm dịu da mặt khô và căng.

Nghiên cứu sâu hơn về kem dưỡng ẩm dành cho da mặt khô

Da mặt khô đòi hỏi sự chăm sóc đặc biệt để duy trì độ ẩm cần thiết và giữ cho nó mềm mịn. Trong việc lựa chọn sản phẩm cấp ẩm, các loại kem dưỡng ẩm là một phần quan trọng. Dưới đây là sự hiểu biết khoa học về các loại kem dưỡng ẩm và tác động của chúng đối với da mặt khô.

1. Kem dưỡng ẩm gốc dầu: Những loại kem dưỡng ẩm này chứa các dầu thiên nhiên như dầu hạt jojoba, dầu hạt dứa, hoặc dầu hạt lúa mạch, giúp tạo ra một lớp màng bảo vệ trên da để giữ độ ẩm. Chúng thường rất tốt cho da khô vì chúng cung cấp độ ẩm kéo dài và làm mềm làn da.
2. Kem dưỡng ẩm gốc nước: Những loại kem này chứa nước là thành phần chính và chúng thường nhẹ nhàng và dễ thấm vào da. Điều này làm cho chúng phù hợp với da mặt khô và nhạy cảm. Nước cung cấp độ ẩm ngay lập tức, trong khi các thành phần khác giúp giữ nước lại trong da.

Các phương pháp chăm sóc da mặt khô đúng cách và hiệu quả

Xây dựng chế độ chăm sóc da hàng ngày

• Rửa mặt đúng cách: Rửa mặt là bước đầu tiên và có yếu tố quyết định trong quá trình chăm sóc da hàng ngày. Sử dụng sữa rửa mặt nhẹ nhàng (độ pH là 5.5 đến 6.0) và không gây kích ứng. Tránh sử dụng nước quá nóng, vì nước nóng có thể làm mất độ ẩm tự nhiên của da. Sau khi rửa mặt, nhẹ nhàng vỗ khô bằng khăn mềm, không nên cọ mạnh, để tránh làm tổn thương da.
• Sử dụng toner và serum cấp ẩm: Toner là bước tiếp theo sau khi rửa mặt, giúp làm sạch còn lại các tạp chất trên da và cân bằng độ pH. Chọn toner không chứa cồn, vì cồn có thể làm khô da. Sau đó, áp dụng serum chứa các thành phần cấp ẩm như hyaluronic acid hoặc ceramides. Serum giúp cung cấp độ ẩm sâu hơn và tăng cường quá trình tái tạo tế bào da.
• Sử dụng kem dưỡng ẩm: Kem dưỡng ẩm ban đêm là bước cuối cùng trong chế độ chăm sóc da hàng ngày. Chọn kem dưỡng ẩm chứa các thành phần như squalane, niacinamide hoặc ceramides để cung cấp độ ẩm tối ưu và tạo lớp màng bảo vệ cho da. Kem dưỡng ẩm ban đêm cũng giúp tái tạo và phục hồi da trong thời gian bạn ngủ.
• Kem chống nắng: được sử dụng vào ban ngày, đối với da khô nên chọn kem chống nắng có chỉ số chống nắng tốt (SPF từ 30+ trở lên và PA cao hơn 3 cộng), đồng thời chứa yếu tố dưỡng ẩm, có thể cân nhắc chọn các loại kem chống nắng có tác dụng như kem dưỡng để cấp ẩm tốt cho da.

Áp dụng các phương pháp chăm sóc da đặc biệt

• Mặt nạ dưỡng ẩm: Mặt nạ dưỡng ẩm là một cách tuyệt vời để cung cấp độ ẩm sâu cho da mặt khô. Chúng thường chứa các thành phần cấp ẩm như hyaluronic acid, glycerin, và ceramides. Hyaluronic acid giữ nước và làm dịu da, trong khi ceramides củng cố hàng rào bảo vệ da và giữ nước không bị bay hơi. Sử dụng mặt nạ dưỡng ẩm một đến hai lần mỗi tuần để giữ cho da mặt mềm mịn và đủ độ ẩm.
• Bổ sung viên uống cấp ẩm: Viên uống cấp ẩm không chỉ giúp da mặt từ bên trong được cung cấp độ ẩm, mà còn giúp cải thiện độ đàn hồi và làm mềm da. Các viên uống chứa các thành phần cấp ẩm như hyaluronic acid, ceramides và vitamin E, collagen,… có thể giúp cung cấp độ ẩm từ bên trong. Tuy nhiên, việc sử dụng bổ sung viên uống cấp ẩm nên được thảo luận với chuyên gia chăm sóc da hoặc bác sĩ trước khi bắt đầu, đặc biệt nếu bạn có bất kỳ vấn đề sức khỏe nào hoặc đang dùng các loại thuốc khác.
• Massage da mặt: Massage da mặt là một liệu pháp hữu ích để cải thiện sự tuần hoàn máu và tăng cường việc hấp thụ sản phẩm chăm sóc da. Massage da mặt không chỉ giúp tăng cường độ ẩm, mà còn giúp da được hồng hào và tươi trẻ hơn. Bạn có thể sử dụng ngón tay, đặc biệt là ngón út hoặc áp út cho vùng da mắt và dùng áp lực nhẹ lên da. Di chuyển từ trung tâm khuôn mặt ra ngoài để kích thích dòng máu và dầu tự nhiên của da.

Tránh những thành phần hoặc sản phẩm khiến da bị khô căng

• Cồn (Alcohol): Sản phẩm chứa cồn có thể làm mất nước từ da và làm khô da mặt. Hãy kiểm tra thành phần và tránh các sản phẩm có cồn trong danh sách thành phần.-
• Hương liệu và tinh dầu (Fragrance and Essential Oils): Một số sản phẩm chứa hương liệu và dầu mùi có thể gây kích ứng da, đặc biệt là với da nhạy cảm. Hãy ưu tiên lựa chọn các sản phẩm không chứa hương liệu hoặc tinh dầu thực vật.
• Sản phẩm chứa acid AHA/BHA mạnh: Các sản phẩm chứa các loại acid AHA (alpha hydroxy acids) hoặc BHA (beta hydroxy acids) có thể làm tăng khả năng nhạy cảm của da mặt và làm da trở nên khô căng nếu không sử dụng cẩn thận. Hãy tư vấn với chuyên gia da liễu về cách sử dụng chúng một cách an toàn.
• Sản phẩm chống nắng không phù hợp: Sản phẩm chống nắng quá mạnh có thể làm da khô nếu bạn không cân nhắc việc lựa chọn sản phẩm phù hợp với loại da và môi trường sống của bạn. Hãy chọn sản phẩm chống nắng dựa trên nhu cầu cụ thể của da mặt khô.

Cải thiện dinh dưỡng và lối sống

Làm đẹp không chỉ xuất phát từ việc sử dụng sản phẩm chăm sóc da, mà còn phụ thuộc rất nhiều vào dinh dưỡng và lối sống hàng ngày của bạn. Để có vẻ đẹp tự nhiên và làn da khỏe mạnh, hãy xem xét những cải thiện sau:

• Đảm bảo cung cấp đủ nước: Việc duy trì sự đủ độ ẩm cho cơ thể rất quan trọng cho làn da tươi sáng. Hãy uống đủ nước hàng ngày, và cân nhắc sử dụng kem dưỡng ẩm để giữ cho da mặt luôn đủ độ ẩm.
• Ăn đủ loại thực phẩm: Bổ sung dinh dưỡng bằng cách ăn nhiều loại thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất, đặc biệt là vitamin C, E, và A. Chúng có vai trò quan trọng trong việc bảo vệ da khỏi tác động của môi trường và tạo nên làn da rạng rỡ.
• Giảm căng thẳng: Căng thẳng có thể gây ra nhiều vấn đề da, như mụn và nám. Hãy thử các phương pháp thư giãn như yoga hoặc thiền để giảm căng thẳng và cải thiện tình trạng da.
• Tập thể dục đều đặn: Tập thể dục giúp tăng cường tuần hoàn máu, giúp da mặt trở nên sáng hơn và tươi trẻ. Hãy kết hợp ít nhất 30 phút tập thể dục hàng ngày vào lối sống của bạn.
• Ngủ đủ giấc: Đủ giấc ngủ là quan trọng để da có thời gian tự phục hồi và tái tạo. Hãy cố gắng ngủ ít nhất 7-8 giờ mỗi đêm.

Cần kiên nhẫn và lắng nghe làn da

Làm đẹp là một hành trình dài hơi, và để đạt được vẻ đẹp tự nhiên, bạn cần kiên nhẫn và lắng nghe làn da của mình. Dưới đây là những bí quyết giúp bạn có được làn da khỏe mạnh và rạng rỡ:

• Lắng nghe cơ thể: Làn da của bạn thể hiện tình trạng tổng thể của cơ thể. Hãy lắng nghe cơ thể và đảm bảo bạn cung cấp đủ dinh dưỡng, nước và giấc ngủ đủ để hỗ trợ làn da.
• Trải nghiệm từng sản phẩm: Mỗi da là khác nhau, và không có sản phẩm chăm sóc da phù hợp cho tất cả mọi người. Thay vì thử nghiệm nhiều sản phẩm cùng lúc, hãy thử từng sản phẩm một và theo dõi cách da của bạn phản ứng.
• Dưỡng da theo mùa: Da của bạn có thể thay đổi theo mùa. Hãy dưỡng da theo mùa để cung cấp những gì cần thiết cho da trong điều kiện thời tiết khác nhau. Ví dụ mùa hè tuy cần dưỡng ẩm nhưng phải thấm nhanh và có kết cấu mỏng nhẹ, mùa đông thì ngược lại cấp ẩm sâu hơn với kết cấu dày khóa ẩm.
• Bảo vệ da khỏi tác động môi trường: Tác động của môi trường như tia UV, ô nhiễm và khói thuốc có thể gây hại cho da. Hãy sử dụng kem chống nắng và sản phẩm bảo vệ da thích hợp để giảm tác động này.
• Tạo thói quen làm sạch và dưỡng da hàng ngày: Làm sạch da đúng cách và cung cấp đủ độ ẩm hàng ngày là bước quan trọng trong việc duy trì làn da khỏe mạnh và tươi trẻ.

Những lưu ý quan trọng về cách cấp ẩm cho da mặt khô

Cung cấp độ ẩm cho da mặt khô là bước quan trọng để duy trì làn da mềm mịn và tươi trẻ. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả tốt nhất, bạn cần tuân thủ những lưu ý sau đây:

• Sử dụng kem dưỡng ẩm hợp lý: Lựa chọn kem dưỡng ẩm chứa các thành phần cấp ẩm như hyaluronic acid, glycerin, và ceramides. Những thành phần này giúp giữ nước cho da và làm dịu làn da khô. Đối với da khô có thể sử dụng kem dưỡng ẩm 2 lần trong ngày, nếu lo sợ da bị bết dính vào ban ngày thì có thể chọn các loại gel dưỡng hoặc gel-cream để thấm nhanh hơn.
• Thực hiện cách làm sạch da đúng cách: Trước khi áp dụng kem dưỡng ẩm, hãy đảm bảo da đã được làm sạch kỹ. Sử dụng sản phẩm làm sạch phù hợp với da khô để loại bỏ bụi bẩn và tạp chất trên da.
• Sử dụng toner và serum cấp ẩm: Trước khi thoa kem dưỡng ẩm, hãy sử dụng toner và serum chứa các thành phần cung cấp độ ẩm. Điều này giúp làm tăng khả năng hấp thụ độ ẩm từ kem dưỡng ẩm.
• Chăm sóc ban đêm: Tập trung các sản phẩm dưỡng da đặc biệt cho ban đêm để da có thời gian tự phục hồi và tái tạo trong giấc ngủ.
• Tránh tác động môi trường gây khô da: Sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da khỏi tác động của tia UV và hạn chế tiếp xúc với điều hòa không khí quá lạnh hoặc quá nóng.

Dưỡng ẩm cho mọi loại da là luôn cần thiết, đặc biệt vô cùng quan trọng cho da khô. Hi vọng với những chia sẻ trong bài viết, Beaudy.vn đã giúp các cô nàng có thêm nhiều thông tin bổ ích về cách cấp ẩm cho da mặt khô đúng cách như thế nào. Và các bạn hãy luôn theo dõi Beaudy.vn để cùng nhau khám phá các tips làm đẹp mỗi ngày nhé!

Glycolic Acid được xem là “tiêu chuẩn vàng” trong thế hệ tẩy da chết hóa học mạnh mẽ nhất của AHA (Alpha Hydroxy Acid). Hoạt chất Glycolic Acid được chứng minh mang đến nhiều công dụng tuyệt vời như làm sáng da, loại bỏ tế bào chết, chống lão hóa,… Tuy nhiên sử dụng Glycolic Acid đúng cách và mang lại hiệu quả toàn diện thì không hẳn cô nàng nào cũng hiểu rõ. Thế nên hôm nay Beaudy.vn sẽ bật mí cho các cô nàng công dụng Glycolic Acid trong làm đẹp và 10 cách sử dụng Glycolic Acid đơn giản, an toàn cho mọi cô nàng!

Glycolic Acid là gì?

Glycolic Acid là hoạt chất không thể thiếu trong các sản phẩm tẩy tế bào chết hóa học, làm sáng da hiện nay. Tương tự Mandelic Acid và Lactic Acid, Glycolic Acid cũng thuộc vào nhóm Acid Alpha Hydroxy (AHA) và có nguồn gốc từ họ đường mía. Glycolic Acid có độ phổ biến khá cao nhờ vào kích thước phân tử nhỏ nhất nhóm AHA nên khả năng đi thẩm thấu vào lỗ chân lông tốt hơn và mang lại hiệu quả cao hơn.

Tương tự các loại hoạt chất acid khác, Glycolic Acid sẽ đi vào da và đẩy nhanh tốc độ luân chuyển các tế bào. Cùng với đó, hoạt chất này sẽ trung hòa liên kết giữa các tế bào, từ đó giúp loại lớp da chết nhanh hơn mà không cần tác động vật lý lên da. Trong nhóm các hoạt chất acid AHA, Glycolic Acid là thành phần có kích thước phân tử nhỏ nhất. Chính vì vậy, các phân tử Glycolic Acid sẽ hoạt động đi sâu vào da dễ dàng hơn, mang lại hiệu quả cao hơn.

Công dụng của Glycolic Acid trong làm đẹp

1. Loại bỏ tế bào chết: nhờ vào cơ chế hòa tan mối liên kết giữa các tế bào mới và cũ, Glycolic Acid giúp lớp tế bào đã chết bong ra nhanh hơn,..
2. Hỗ trợ giảm mụn: khi tế bào chết trên da được loại bỏ, lỗ chân lông sẽ thông thoáng hơn và cải thiện tình trạng bít tắc hiệu quả, góp phần giúp da giảm mụn, ngăn ngừa mụn xuất hiện.
3. Làm đều màu da: khi các tế bào chết được lấy đi, tế bào mới sẽ được sản sinh nhanh hơn, mang lại làn da đều màu và rạng rỡ. Ngoài ra, Glycolic Acid còn có khả năng làm mờ thâm, cấp ẩm giúp da căng mịn và hỗ trợ cải thiện cấu trúc của da.
4. Ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa: với khả năng tăng sinh collagen, Glycolic Acid giúp ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa hiệu quả.

10 cách dùng Glycolic Acid đạt hiệu quả nhất

1. Chọn Glycolic Acid phù hợp với tình trạng da

Glycolic Acid được biết đến là một trong những thành phần acid khá lành tính khi sử dụng trên da. Tuy nhiên, trước khi lựa chọn sử dụng thành phần này bạn cũng cần phải hiểu làn da của mình thuộc loại da nào, có tình trạng da như thế nào.

Glycolic Acid thường sẽ phù hợp với những bạn có tình trạng da mụn, thâm, có vấn đề về lỗ chân lông, nhất là với những làn da nhạy cảm, da khô. Tuy nhiên, kể cả những bạn da dầu mụn vẫn có thể sử dụng Glycolic Acid để chăm sóc da nếu sợ kích ứng khi sử dụng những thành phần treatment khác.

2. Chọn nồng độ Glycolic Acid phù hợp

Hầu hết các hoạt chất acid đều được chia làm nhiều nồng độ khác nhau, phù hợp với từng vấn đề da. Glycolic Acid cũng được chia làm nhiều nồng độ khác nhau, mỗi nồng độ sẽ mang lại khả năng cải thiện da khác nhau.

Nồng độ Glycolic Acid 5%

Glycolic Acid 5% được xem là nồng độ cơ bản, phù hợp cho mọi đối tượng mới bắt đầu sử dụng. Tuy mang lại hiệu quả tương đối chậm rãi, nhưng mức độ này sẽ mang lại độ an toàn và lành tính cao hơn.

• Đối tượng sử dụng: Dùng cho người mới sử dụng Glycolic Acid, người có vấn đề về lỗ chân lông, cần cải thiện tình trạng da sần sùi, thô ráp và giảm hiện tượng bong tróc trên da.
• Cách sử dụng: nên sử dụng vào buổi tối với tần suất 2 đến 3 lần/tuần, và nên patch-test ở một vùng da nhỏ để kiểm tra tình trạng kích ứng da. Có thể kết hợp cùng serum, kem dưỡng ẩm để cấp nước và làm dịu cho da.

Nồng độ Glycolic Acid từ 5% đến 10%

Trong khoảng nồng độ từ 5-10% ở nồng độ này Glycolic Acid có khả năng loại bỏ tế bào chết khá tốt, giúp giảm mụn và ức chế sắc tố melanin, làm sáng da hiệu quả. Nồng độ này phù hợp với những bạn đã quen với nồng độ 5%.

• Đối tượng sử dụng: Thích hợp cho các bạn đã quen dùng Glycolic Acid hay các dẫn xuất của AHA nồng độ cao trước đó. Nồng độ này sẽ mang lại hiệu quả cao hơn trong việc loại bỏ tế bào chết, làm sáng da,…nên sẽ phù hợp với những bạn muốn cải thiện thâm, mụn, nếp nhăn, chống lão hóa nhanh chóng hơn.
• Cách dùng: Ở nồng độ này, Glycolic Acid sẽ có nguy cơ gây kích ứng nhẹ trên da nên bạn cần test sản phẩm ở một phần nhỏ để trên da trước khi thoa toàn mặt. Không nên dùng liên tục mỗi ngày, khi mới bắt đầu chỉ nên thoa mỗi tuần từ 1 đến 2 lần, khi da đã quen có thể dùng 3 lần trong tuần. Hãy luôn bổ sung các thành phần làm dịu da đi kèm như: Ceramide, Hyaluronic Acid và vitamin B5. Vào buổi sáng cần dùng thêm kem chống nắng bảo vệ da.

Nồng độ Glycolic Acid trên 15%

Glycolic Acid có nồng độ trên 15% là nồng độ vô cùng mạnh, nên bạn không thể tự ý sử dụng tại nhà. Thay vào đó, nồng độ này thường có mặt trong các sản phẩm peel da, nhằm giải quyết các vấn đề chuyên sâu như: nám, mụn trứng cá, tàn nhang hoặc các vấn đề liên quan đến lão hóa,…

• Đối tượng sử dụng: xuất hiện trong các sản phẩm peel da, giúp giải quyết các vấn đề dày sừng, thâm sẹo vừa đến nặng, các vấn đề lão hóa,… Đặc biệt là những đối tượng đang trong độ tuổi lão hóa da.
• Cách sử dụng: Glycolic Acid ở nồng độ này rất cao nên không thể tự ý sử dụng tại nhà mà cần phải thông qua sự hướng dẫn của chuyên gia da liễu. Hoặc bạn có thể đến các spa hoặc các trung tâm làm đẹp để được chăm sóc và điều trị an toàn và hiệu quả nhất.

3. Kết cấu Glycolic Acid thẩm thấu tốt vào trong da

Lựa chọn kết cấu phù hợp cũng là một trong những cách giúp Glycolic Acid “làm việc” tốt hơn trên da. Thông thường, các sản phẩm nhóm AHA/BHA thường xuất hiện ở các dòng toner, serum có dạng lỏng (Liquid). Đây là dạng kết cấu phổ biến và mang lại khả năng thẩm thấu nhanh nhất, ít gây bít tắc nhất mà bạn có thể ưu tiên lựa chọn. Ngoài ra, trên thị trường cũng có các sản phẩm chứa Glycolic Acid dạng gel, dạng lotion, dạng kem dưỡng,… các bạn có thể cân nhắc.

Một vài gợi ý cơ bản cho các cô nàng khi chọn sản phẩm Glycolic Acid có kết cấu phù hợp:

• Nếu bạn có làn da khô, da dễ bong tróc, da dễ nhạy cảm: nên ưu tiên dùng dạng cream (dạng kem dưỡng), hoặc dạng lotion.
• Nếu bạn có làn da dầu, da hỗn hợp, và cần một lớp finish mỏng nhẹ để apply các bước dưỡng tiếp theo: nên ưu tiên chọn dạng liquid (dạng lỏng), dạng gel.

4. Tần suất sử dụng Glycolic Acid phù hợp

Vì là thành phần acid nên bạn cần sử dụng Glycolic Acid với tần suất phù hợp. Với những bạn lần đầu dùng Glycolic Acid thì nên dùng với tần suất 1-2 lần/ tuần để da dần quen với thành phần này. Sau khi da đã quen dần, bạn có thể tăng tần suất sử dụng lên 2-3 lần/ tuần,… Nâng tần suất một cách chậm rãi sẽ giúp giảm đi nguy cơ kích ứng trên da, góp phần làm đẹp một cách an toàn hơn.

Đồng thời chỉ nên dùng Glycolic Acid ở 1 thời điểm trong ngày, tốt nhất là vào buổi tối để tránh bị bắt nắng. Và giảm tình trạng bết dính, giúp lớp finish mỏng nhẹ hơn vào ban ngày.

5. Thời điểm sử dụng Glycolic Acid

Tương tự như các hoạt chất khác, Glycolic Acid có khả năng hấp thu các tia sáng có hại như tia UV và làm cho da nhạy cảm hơn với môi trường. Vậy nên, bạn nên ưu tiên sử dụng hoạt chất này vào buổi tối để tránh tình trạng cháy nắng, đen sạm,…

6. Kết hợp Glycolic Acid cùng các thành phần chăm sóc da

Để phát huy hiệu quả tốt nhất của Glycolic Acid đó là nên kết hợp cùng các thành phần khác nhau tùy theo mục đích và công dụng trong dưỡng da.

1. Tăng khả năng kiềm dầu, hỗ trợ trị mụn: kết hợp cùng BHA, PHA, Azelaic Acid, Benzoyl Peroxide, các dẫn xuất khác của AHA (như Latic Acid, Mandelic Acid), Retinol, Niacinamide,…
2. Tăng khả năng dưỡng sáng và làm đồng đều màu da: kết hợp cùng với Niacinamide, Vitamin C, Tranexamic Acid, Arbutin, Glutathione, Kojic Acid,…
3. Tăng khả năng chống lão hóa, cải thiện nếp nhăn: kết hợp cùng Retinol, Retinal, Bakuchiol, Niacinamide, Peptide,…
4. Tăng khả năng làm dịu, giảm kích ứng khi dùng: kết hợp cùng với Hyaluronic Acid, Ceramide, Peptide, Vitamin B5, chiết xuất cam thảo, chiết xuất trà xanh, chiết xuất hoa cúc,…

7. Bổ sung các thành phần hồi phục da khi dùng Glycolic Acid

Glycolic Acid là thành phần có độ lành tính, an toàn cao nhưng chung quy lại, đây vẫn là một thành phần acid. Thế nên, trong quá trình sử dụng hoạt chất này, bạn cần phải sử dụng thêm các sản phẩm có công dụng làm dịu, phục hồi cho da.

Việc sử dụng những thành phần này sẽ giúp da bạn không gặp các hiện tượng bong tróc và góp phần giúp nâng cao quá trình cải thiện da. Những thành phần có khả năng mang lại hiệu quả phục hồi cao như: Peptide, Vitamin B5, Niacinamide, Ceramide, Chiết xuất hoa cúc, lô hội, HA,…

8. Dùng kem chống nắng khi dùng Glycolic Acid

Vì Glycolic Acid có thể khiến da trở nên nhạy cảm hơn với mặt trời nên khi sử dụng hoạt chất này bạn cần phải chống nắng thật kỹ khi ra đường. Điều này góp phần giúp da hạn chế được tình trạng đen sạm, tình trạng da trở nên tệ hơ, đặc biệt là những bạn có làn da nhạy cảm, mụn, dễ kích ứng,…

Bạn nên lựa chọn những sản phẩm kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30, PA (+++) trở lên (nên ưu tiên kem chống nắng vật lý lai hóa học) để giúp da được bảo vệ tối ưu hơn. Ngoài ra, đi kèm với kem chống nắng bạn cũng đừng quên sử dụng những biện pháp che chắn như: khẩu trang, áo khoác,…nữa nhé!

9. Thứ tự sử dụng Glycolic Acid khi skincare

Glycolic Acid nằm trong nhóm AHA nên độ pH sẽ nằm trong khoảng từ 3-4. Dựa theo quy tắc “độ pH thấp trước, pH cao sau”, bạn có thể ưu tiên sử dụng các sản phẩm chứa Glycolic Acid trước khi bôi các thành phần khác lên da. Tuy nhiên, nếu bạn sợ kích ứng trong lần đầu sử dụng thì có thể bôi các sản phẩm làm dịu da làm nền, sau đó tiếp tục bôi Glycolic Acid.

10. Patch-test Glycolic Acid trước khi dùng

Trước khi bôi các sản phẩm Glycolic Acid lên da, bạn cần test trước để tránh tình trạng kích ứng khi sử dụng. Những vùng da mỏng trên cơ thể như: vùng da dưới cánh tay, vùng da dưới cằm,…là những nơi dùng để test sản phẩm trước khi bôi lên da. Bạn cần phải phân biệt kích ứng với hiện tượng châm chích khi sử dụng mỹ phẩm. Trong đó, châm chích là hiện tượng bình thường của những hoạt chất acid, còn kích ứng thường sẽ đi kèm cảm giác ngứa, đỏ da, rát,…

Lưu ý khi dùng Glycolic Acid

Khác với nhóm BHA, các hoạt chất acid trong nhóm AHA như Glycolic Acid có nguy cơ gây kích ứng thấp hơn rất nhiều. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh thành phần này có thể sử dụng cho mọi loại da. Tuy nhiên, nếu so sánh với các thành phần khác trong nhóm AHA thì Glycolic Acid lại có nguy cơ gây kích ứng cao hơn vì thành phần này có kích thước phân tử nhỏ hơn nhiều.

Về tác dụng phụ, tuy Glycolic Acid ít gây kích ứng nhưng nếu bạn sử dụng sai cách sẽ khiến da trở nên khô hơn. Đặc biệt là với những bạn mới lần đầu sử dụng sẽ gặp tình trạng kích ứng, khô da hoặc mẩn đỏ nếu sử dụng Glycolic Acid với nồng độ quá cao. Glycolic Acid cũng khiến da nhạy cảm hơn với mặt trời nên trong quá trình sử dụng thành phần này bạn cần lưu ý chống nắng thật kỹ nhé!

Tổng kết

Glycolic Acid là thành phần phổ biến hiên nay, nằm trong nhóm AHA. Với kết cấu phân tử nhỏ, nên Glycolic Acid mang lại hiệu quả làm sáng da, loại bỏ tế bào chết và bã nhờn trong lỗ chân lông tốt hơn, từ đó mang lại hiệu quả cải thiện da mạnh mẽ. Tuy nhiên, chính vì kích thước phân tử nhỏ nên nguy có gây kích ứng của Glycolic Acid cũng lớn nhất trong số các hoạt chất thuộc nhóm AHA. Vậy nên khi sử dụng bạn cần thật cẩn thận để có được kết quả làm đẹp tốt mà không gặp phải tác dụng phụ nào.

Hy vọng những hướng dẫn cách sử dụng Glycolic Acid trên đây sẽ giúp bạn hiểu hơn về cách dùng cũng như cách kết hợp Glycolic Acid với những thành phần khác để tăng hiệu quả làm đẹp. Cuối cùng, Beaudy.vn cám ơn các bạn thật nhiều vì đã xem hết bài viết, hy vọng rằng các bạn sẽ tiếp tục ủng hộ những bài viết tiếp theo của chúng mình nữa nha!

Làm sạch da chết hết sức cần thiết cho làn da nhất là đối với làn da hỗn hợp do vừa có đặc điểm của da khô và cả da dầu. Ngày nay không khó để tìm ra các sản phẩm tẩy tế bào chết dành cho da hỗn hợp nhưng để tìm được 1 sản phẩm phù hợp cho làn da của bạn thì không phải là điều dễ dàng. Hãy cùng Beaudy.vn tìm hiểu các thành phần phù hợp với làn da hỗn hợp cũng như tìm ra TOP 10 sản phẩm tẩy tế bào chết dành cho da hỗn hợp phù hợp với bạn nhất qua bài viết sau đây nhé!

Tiêu chí lựa chọn kem chống nắng dành cho da hỗn hợp

Chọn thành phần phù hợp cho da hỗn hợp

• HA (Hyaluronic Acid): cấp ẩm cho vùng da khô, giúp cân bằng lượng nước – dầu, hỗ trợ làm mềm, làm sáng da.
• Trà xanh: là 1 thành phần thường thấy trong các sản phẩm điều trị mụn có khả năng kháng khuẩn, kháng viêm, giảm mụn nhất là những loại mụn thường xuất hiện trên làn da hỗn hợp.
• Niacinamide, Ceramide: ngoài khả năng cấp ẩm, hỗ trợ điều tiết lượng dầu trên da thì 2 thành phần này cũng giúp phục hồi và hỗ trợ nâng tone.
• AHA, BHA, PHA: các hoạt chất này có khả năng làm sạch, làm thông thoáng lỗ chân lông hiệu quả đồng thời chúng cũng giúp cải thiện kết cấu làn da, phù hợp cho cả làn da hỗn hợp thiên dầu và thiên khô.
• Đất sét Kaolin: là 1 thành phần cực phù hợp cho làn da hỗn hợp thiên dầu bởi khả năng hút dầu mụn cực hiệu quả, tuy nhiên đất sét sẽ khiến da bị khô, chúng chỉ hoạt động tốt tại vùng chữ T nên sau khi sử dụng đất sét bạn nên sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm.

Thành phần nên tránh (hay cân nhắc) đối với da hỗn hợp

• Không chỉ làn da hỗ hợp mà các làn da dầu, làn da dầu mụn, da mụn cũng nên tránh sử dụng thành phần dầu khoáng bởi dầu khoáng sẽ khiến làn da bạn bị bí, khiến tình trạng bít tắc lỗ chân lông trở nên trầm trọng hơn.
• Paraben, Triclosan, Lưu huỳnh dù chưa có nghiên cứu nào cho thấy cả 3 thành phần này gây hại cho da nhưng các bác sĩ đều khuyến cáo về liều lượng và thời gian sử dụng, để sử dụng được các thành phần này bạn nên nhờ đến sự hỗ trợ của bác sĩ để tránh xuất hiện các vấn đề nghiêm trọng về da cũng như sức khỏe.

Kết cấu phù hợp với làn da hỗn hợp

• Nếu bạn là da hỗn hợp thiên khô thì nên lựa chọn các sản phẩm có kết cấu hạt nhỏ, mịn. Còn nếu bạn sở hữu làn da thiên dầu thì bạn nên chọn các loại tẩy tế bào dạng nước hoặc dạng gel để chúng có thể làm sạch tốt hơn.

Độ pH được khuyến nghị với da hỗn hợp

• Đối với làn da hỗn hợp thiên dầu độ pH khuyến nghị nằm trong khoảng 4.5 – 6.2.
• Còn làn da hỗn hợp thiên khô độ pH khuyến nghị là từ 5.5 – 6.

Xem thêm bài viết: Cách chọn sản phẩm tẩy tế bào chết cho da hỗn hợp: thành phần nên có và nên tránh?

TOP 10 tẩy tế bào chết dành cho da hỗn hợp tốt nhất hiện nay

1. Tẩy tế bào chết cho da hỗn hợp dạng gel và hạt scrub Facemed + 8in1 EVELINE

Đầu tiên là sản phẩm tẩy tế bào chết đến từ thương hiệu EVELINE COSMETICS của nước Ba Lan mộng mơ, tuy có giá thành siêu “hạt dẻ” nhưng sản phẩm lại mang đến công dụng làm sạch và đánh bay các nốt mụn đầu đen, bã nhờn cực hiệu quá. Sản phẩm được kiểm định an toàn, lành tính cho mọi làn da nhất là làn da dầu hoặc hỗn hợp thiên dầu.

• Giá bán: 160.000 VNĐ/ chai 150ml
• Link mua: Đặt mua sản phẩm tại đây

Thành phần chính

• BHA: có khả năng làm sạch dầu thừa trong lỗ chân lông, ngăn chặn mụn đầu đen, đầu trắng hiệu quả.
• Zincidone: thành phần thường thấy trong các sản phẩm điều trị mụn, giảm bã nhờn, kháng khuẩn, giảm viêm.
• Tinh dầu bạc hà: giúp làm thông thoáng lỗ chân lông, đẩy mụn, ngừa thâm sẹo.

Ưu điểm

• Dạng tẩy da chết hóa học này có mùi khá nhẹ, làm sạch tế bào chết cực tốt với công thức 3 kết cấu: gel dưỡng, mặt nạ và hạt tẩy da chết.
• Bảng thành phần đẹp với sự kết hợp hoàn hảo của BHA, bạc hà và Zincidone giúp làn da được làm sạch bã nhờn, dọn dẹp bụi bẩn bên trong và se khít lỗ chân lông hiệu quả.
• Bảng thành phần an toàn cho mọi làn da nhờ không chứa cồn, parapen, các chất kích ứng và các hương liệu khác.
• Thích hợp nhất cho các cô nàng có làn da dầu, da mụn nhẹ, da lỗ chân lông to.
• Không làm da quá khô, bị châm chích hay ngứa rát.
• Facemed + 8in1 EVELINE thường được sử dụng ở bước đầu chu trình skincare, dùng 2 – 3 lần trên vào ban đên.

Nhược điểm

• Cần mua hàng qua các shop xách tay.
• Sử dụng BHA có thể bắt nắng đi do đó khi sử dụng vào routine ban ngày bạn cần thoa thêm kem chống nắng để bảo vệ làn da.

2. Tẩy da chết cho da hỗn hợp dạng serum Planeta Organic Skin Glow

Thương hiệu Planeta Organic đến từ Nga, với dòng tẩy tế bào chết hóa học Planeta Organic gồm 3 công dụng khác nhau trong đó sản phẩm Planeta Organic Skin Glow là sản phẩm thích hợp cho da hỗn hợp nhất. Đây là 1 trong những sản phẩm gây tiếng vang nhất cho hãng, không những mang đến hiệu quả làm sạch da chết, loại bỏ dầu thừa gây bít tắc lỗ chân lông, mụn cảm, mụn đầu đen vô cùng hiệu quả mà sản phẩm còn hỗ trợ kích thích sản sinh collagen, cấp ẩm, giúp làm sáng, ngăn ngừa các dấu hiệu da lão hóa cực tốt.

• Giá bán: 170.000 VNĐ/ chai 30ml
• Link mua: Đặt mua sản phẩm tại đây

Thành phần chính

• AHA: giúp tẩy tế bào da chết tốt, ngăn chặn lão hóa da hiệu quả.
• Enzyme bí đỏ: tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, ngăn viêm da, ngừa nếp nhăn.
• Vitamin C: hỗ trợ làm sáng, chống lão hóa.
• HA: cấp ẩm cực tốt, giúp da thêm căng bóng, mềm mượt.

Ưu điểm

• Là tẩy da chế hóa học được nhiều người tính nhiệm, không gây kích ứng da.
• Sự kết hợp của AHA, Vitamin C, Enzyme bí đỏ, HA không những loại bỏ da chết mà còn ngăn chặn tình trạng bít tắc lỗ chân lông và ngăn ngừa dấu hiệu lão hóa.
• Có mùi thơm nhẹ, không nồng gắt.
• Kết cấu dạng serum mỏng nhẹ, thấm nhanh có thể không cần rửa lại với nước.
• Sản phẩm “sạch” sử dụng được cho làn da nhạy cảm, hoàn toàn không chứa cồn khô, chất kích ứng, hương liệu hay parapen.
• Phù hợp nhất cho làn da hỗn hợp thiên khô mất nước và xỉn màu da.
• Bạn có thể sử dụng từ 2- 3 lần trên tuần, mỗi lần sử dụng giữ trên mặt từ 3 – 5 phút.

Nhược điểm

• Dễ bị làm nhái trên thị trường.
• Khá nhẹ đối với những người đã sử dụng lâu.
• Có châm chích nhẹ lúc đầu.
• Có AHA nên da sẽ bị bắt nắng nếu không sử dụng kem chống nắng bổ trợ trước khi ra ngoài.

3. Tẩy tế bào chết dành cho da hỗn hợp dạng serum Compliment 2% BHA

Những dòng sản phẩm đến từ Compliment không chỉ được yêu thích tại Nga mà còn được sử dụng phổ biến tại Việt Nam. Tẩy tế bào chết Compliment 2% BHA là dòng tẩy tế bào chết dạng serum lỏng, bên cạnh hỗ trợ loại bỏ da chết bởi BHA thì sản phẩm cũng giúp làm thông thoáng lỗ chân lông và giảm các loại mụn ẩn, mụn đầu đen cực tốt. Sản phẩm có thể sử dụng cho mọi làn da, nhất là làn da hỗn hợp, da dầu mụn.

• Giá bán: 185.000 VNĐ/ chai 27ml
• Link mua: Đặt mua sản phẩm tại đây

Thành phần chính

• BHA: tẩy da chết, kháng viêm, sát khuẩn, giảm mụn.
• Cùng các hoạt chất dưỡng ẩm từ cồn béo và glycerin.

Ưu điểm

• Nồng độ BHA 2% giúp giảm mụn, kiểm soát lượng dầu trên da tốt nhưng cực kỳ dịu nhẹ hạn chế kích ứng tối đa cho da. Sử dụng được cho cả làn da nhạy cảm.
• Dạng gel không quá đặc, thẩm thấu tốt, mùi dịu nhẹ.
• Không hương liệu, không cồn khô, không parapen hay các chất kích ứng khác.
• Không khiến da bị mất nước sau khi sử dụng, nhưng có thể khiến da bị ăn nắng nếu không bảo vệ đúng cách.
• Phù hợp cho da hỗn hợp thiên dầu, da dầu và da có lỗ chân lông to.
• Đối với da hỗn hợp thiên khô nên dùng 2 lần/tuần, còn da hỗn hợp thiên dầu có thể dùng 3 đến 4 lần/tuần và đều dùng vào ban đếm nhé.

Nhược điểm

• Hơi châm chích lúc mới apply.
• Có thể gây bắt nắng.

4. Tẩy da chết cho da hỗn hợp dạng tinh chất serum The Ordinary AHA 30% + BHA 2% Peeling Solution

The Ordinary của Canada đã quá quen thuộc với phái đẹp Việt Nam và tẩy tế bào chết The Ordinary AHA 30% + BHA 2% Peeling Solution là sản phẩm cháy hàng nhanh nhất hiện nay. Sản phẩm đã được kiểm định an toàn cho mọi loại da nhất là làn da hỗn hợp bởi có chứa song hành đến 2 hoạt chất AHA và BHA gấp đôi hiệu quả làm sạch da, ngừa mụn. Bên cạnh đó với sự góp mặt của HA và Vitamin B5 cũng giúp làn da không bị mất nước.

• Giá bán: 227.000 VNĐ/ chai 30ml
• Link mua: Đặt mua sản phẩm tại đây

Thành phần chính

• AHA: tẩy da chết, cải thiện kết cấu da.
• BHA: loại bỏ da chết, đẩy các loại mụn, se khít lỗ chân lông.
• HA: cung cấp độ ẩm, làm mềm, hỗ trợ làn da thêm căng bóng.
• Vitamin B5: cấp ẩm, hỗ trợ trị mụn, chống viêm.

Ưu điểm

• Đây là 1 loại peel da hóa học, có sự kết hợp giữa các BHA và AHA nâng cao hiệu quả làm sạch, giảm mụn, làm đều màu da.
• Dạng gel lỏng, thấm khá nhanh, có mùi men trái cây khá thơm.
• Không làm da bị mất nước sau khi sử dụng mà còn giúp da thêm căng bóng.
• Bảng thành phần đẹp chứa nhiều chiết xuất tự nhiên, không chứa cồn khô, hương liệu, các chất kích ứng, parapen, an toàn cho mọi làn da.
• Phù hợp cho da hỗn hợp thiên dầu và thiên khô, da có nhiều khuyết điểm, da có mụn ẩn hay mụn cám nhẹ.
• Chỉ nên sử dụng sản phẩm 1 lần/ tuần trong khoảng 5 phút, do nồng độ AHA và BHA khá cao.

Nhược điểm

• Hơi châm chích và ngứa lúc đầu.
• Không nên sử dụng nhiều lần trong tuần.
• Có gây bắt nắng nên chỉ thích hợp sử dụng vào ban đêm và sau khi sử dụng cần che chắn, sử dụng kem chống nắng đầy đủ.

5. Tẩy tế bào chết dành cho da hỗn hợp dạng gel lỏng Cosrx AHA/BHA Clarifying Treatment Toner

Tiếp theo là thương hiệu đến từ xứ sở Kim Chi – COSRX với tẩy tế bào chết Cosrx AHA/BHA Clarifying Treatment Toner, sản phẩm này vừa là toner vừa được xem là 1 loại tẩy tế bào chết. Bên cạnh 2 thành phần AHA và BHA giúp loại bỏ da chết hiệu quả thì sản phẩm còn có chứa thêm Panthenol giúp cung cấp, duy trì độ ẩm hạn chế tình trạng da khô ráp. Sản phẩm phù hợp cho mọi làn da nhất là da dầu, da dầu mụn hoặc hỗn hợp.

• Giá bán: 272.000 VNĐ/ chai 100ml
• Link mua: Đặt mua sản phẩm tại đây

Thành phần chính

• AHA: loại bỏ da chết, cải thiện kết cấu bề mặt da.
• BHA: làm sạch tế bào chết, đẩy mụn, kháng khuẩn.
• Panthenol: thành phần cấp ẩm an toàn, giúp hạn chế tình trạng da khô ráp.

Ưu điểm

• Dạng toner tẩy da chế hóa học dịu nhẹ. Không làm khô da sau khi sử dụng.
• Sản phẩm không chứa cồn khô, hương liệu, parapen, các chất kích ứng da. Có thể sử dụng được cho làn da nhạy cảm, da đang treatment.
• Kết cấu lỏng nhẹ, không gây bết rít trên da, thẩm thấu nhanh.
• Cả 2 thành phần AHA và BHA với nồng độ thấp giúp tẩy da chết, làm thông thoáng lỗ chân lông tốt. Không gây kích ứng, châm chích hay ngứa rát khi sử dụng.
• Tẩy da chết nhẹ nhàng, an toàn cho mọi làn da, cả da hỗn hợp và da nhạy cảm.
• Có thể dùng mỗi ngày vào buổi tối thay cho toner chứa acid nhẹ nhàng.

Nhược điểm

• Hiệu quả khá lâu trên da, thích hợp cho người mới bắt đầu.
• Mùi acid hơi chua.
• Dù nồng độ thấp nhưng vẫn cần sử dụng kem chống nắng có SPF 30 trở lên để bảo vệ da non.

6. Tẩy tế bào chết dành cho da hỗn hợp dạng Liquid Paula’s Choice 2% BHA

PAULA’S CHOICE là 1 thương hiệu mỹ phẩm nổi tiếng đến từ Mỹ. Sản phẩm Paula’s Choice 2% BHA bên cạnh sự góp mặt của 2 thành phần là BHA và Trà xanh giúp tẩy tế bào chết và làm sạch da hỗn hợp, giảm bớt dầu nhờn cực hiệu quả thì sản phẩm còn có hỗ trợ cấp ẩm cho da thêm mềm mịn, đều màu hơn.

• Giá bán: 275.000 VNĐ/ chai 30ml và 910.000 VNĐ/chai 118ml.
• Link mua: Đặt mua sản phẩm tại đây

Thành phần chính

• BHA: giúp làm sạch lỗ chân lông, điều tiết bã nhờn, hỗ trợ điều trị các con mụn khó chịu, làm đều màu da, giảm nếp nhăn.
• Trà xanh: cấp ẩm, chống oxy hóa, giảm mẫn đỏ, giảm viêm, hỗ trợ làm dịu làn da.
• Methylpropanediol & Butylene Glycol: hỗ trợ cấp ẩm, cho da thêm khỏe mạnh.

Ưu điểm

• Nồng độ BHA 2% giúp làm sạch, loại bỏ tế bào chết, se khít lỗ chân lông. Hỗ trợ điều trị các con mụn, làm đều màu da cực tốt.
• Kết cấy tẩy da chết hóa học này khá sệt, thẩm thấu nhanh, có mùi nhẹ.
• Không gây khô da, căng da, không gây kích ứng.
• Không gây châm chích, ngứa rát da.
• Bảng thành phần cực sạch, không chứa hương liệu, các chất kích ứng khác. Sử dụng được cho mọi làn da, nhất là da khô, làn da có các loại mụn cứng đầu và an toàn cho cả làn da nhạy cảm.
• Dùng 2 đến 3 lần trong một tuần và nên dùng vào ban đêm. Đối với da có hỗn hợp có mụn có thể dùng 4 đến 5 lần/tuần sau đó giảm dần.

Nhược điểm

• Giá thành cao.
• Phải sử dụng kem chống nắng vào ban ngày và các biện pháp che chắn khác.
• Dạng liquid có thể tạo màng firm ẩm cho da.

7. Tẩy tế bào chết dành cho da hỗn hợp dạng nước lỏng Mandelic Acid 5% Skin Prep Water

Mandelic Acid 5% Skin Prep Water là sản phẩm tẩy tế bào chết dịu nhẹ nổi tiếng đến từ nhà By Wishtrend. Như tên gọi, sản phẩm có chứa 5% Mandelic Acid là thành phần thuộc nhóm AHA với công dụng tẩy tế bào chết dịu nhẹ nhưng ít xuất hiện kích ứng hơn các loại AHA cùng nhóm. Đồng thời, Mandelic Acid 5% Skin Prep Water còn có sự kết hợp của Panthenol, rau má nên sản phẩm cũng góp phần nâng tông, cho da thêm mịn màng, mềm mượt hơn. Sản phẩm thích hợp cho mọi làn da nhất là làn da hỗn hợp.

• Giá bán: 295.000 VNĐ/ chai 120ml
• Link mua: Đặt mua sản phẩm tại đây

Thành phần chính

• AHA: trích xuất từ quả hạnh đắng giúp làm sạch, ngăn ngừa mụn, kích thích sản sinh collagen cho da thêm khỏe mạnh.
• Panthenol: cung cấp độ ẩm, nuôi dưỡng, làm dịu làn da.
• Rau má: kháng khuẩn, kháng viêm, cấp ẩm, hình thành hàng rào bảo vệ bề mặt da.

Ưu điểm

• Với sự kết hợp AHA, Panthenol và rau má sản phẩm tẩy da chết hóa học này giúp làm sạch, kích thích tái tạo da mới, ngừa mụn, thông thoáng lỗ chân lông, cấp ẩm hiệu quả.
• Kết cấu dạng nước lỏng nên thẩm thấu rất nhanh không gây bết dính, mùi hương tự nhiên dễ chịu.
• Bảng thành phần đẹp, không chứa parapen, cồn khô, hương liệu, các chất gây kích ứng khác, an toàn cho mọi làn da.
• Không gây châm chích, đau rát. Có thể dùng được từ da hỗn hợp đến da nhạy cảm.
• Do có các thành phần cấp ẩm và làm dịu nên không gây khô da trong quá trình sử dụng.
• Như các sản phẩm chứa AHA khác, bạn nên sử dụng Mandelic Acid 5% Skin Prep Water vào ban đêm, tần suất sử dụng tầm 2 – 3 lần/ tuần. Sau khi sử dụng sản phẩm bạn nên apply các loại serum, kem hoặc mặt nạ dưỡng ẩm để chăm sóc da mặt.

Nhược điểm

• Cho hiệu quả chậm.
• Sản phẩm có gây bắt nắng nên cần che chắn va sử dụng kem chống nắng đầy đủ.
• Không phù hợp với các bạn đã treatment lâu.

8. Tẩy tế bào chết cho da hỗn hợp dạng serum Teana Blue Retinol Fiery Topaz Rejuvenating Peel

Sản phẩm tẩy da chết hóa học Teana Blue Retinol Fiery Topaz Rejuvenating Peel đến từ thương hiệu Teana Laboratories của Nga – Thương hiệu nổi tiếng với bảng thành phần đẹp, an toàn cho mọi làn da. Teana Blue Retinol Fiery Topaz Rejuvenating Peel với sự phối hợp giữa nhóm AHA bao gồm Glycolic Acid, Malic Acid, Citric Acid, Lactic Acid và Blue Retinol giúp sản phẩm dễ dàng cuốn sạch lớp sừng, tế bào chết, làm sạch sâu, giúp phục hồi, tái tạo làn da, cho da thêm đều màu, sáng mịn.

• Giá bán: 295.000/ chai 30ml
• Link mua: Đặt mua sản phẩm tại đây

Thành phần chính

• AHA: bao gồm Glycolic Acid, Malic Acid, Citric Acid, Lactic Acid dễ dàng làm sạch tế bào chết, làm thông thoáng lỗ chân lông, kích thích tăng sinh collagen.
• Phức hợp Celldetox: bảo vệ da khỏi các vi khuẩn gây hại, tăng sinh lợi khuẩn.
• Lanablue: hay còn được biết là Blue Retinol là 1 dạng Retinol peel da dịu nhẹ.
• Aquaphyline: giúp cấp ẩm và giữ nước cho da thêm mềm mịn, đàn hồi.

Ưu điểm

• Với 3 thành phần hóa học nhóm AHA giúp loại bỏ da chết, se khít lỗ chân lông, làm đều màu da, cải thiện kết cấu làn da tốt.
• Kết cấu hơi sệt giống essence, nên tốc độ thẩm thấu khá nhanh.
• Bảng thành phần không chứa các hương liệu, các chất kích ứng, parapen, cồn khô an toàn cho mọi làn da, các đối tượng da nhạy cảm hoặc mới bắt đầu sử dụng các sản phẩm có chứa acid.
• Phù hợp nhất cho da hỗn hợp, da lão hóa sớm, da sạm màu.
• Có chứa thành phần cấp ẩm nên không làm da bị khô trong quá trình sử dụng.
• Bạn có thể sử dụng sản phẩm 1 – 2 lần trên tuần vào ban đêm, nếu da khỏe hơn có thể sử dụng tầm 2 – 3 lần/ tuần. Có thể dùng liên tục trong 3 ngày, mỗi tuần sau đó dùng 1 lần/tuần.

Nhược điểm

• Có châm chích nhẹ.
• Mùi quả hơi hắc.
• Đây là 1 sản phẩm peel da nên da có thể bị ăn nắng, cần sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF cao để bảo vệ da.
• Sản phẩm không phải retinol thuần chất (pure retinol) mà dạng blend retinol (retinol pha).

9. Tẩy tế bào chết cho da hỗn hợp dạng nước Emmie By Happy Skin All Target Skin Resurfacing Solution

Emmie By Happy Skin là sản phẩm duy nhất trong danh sách đến từ Việt Nam của nhà Emmie by Happy Skin. Với sự kết hợp của 10% từ tổ hợp PHA, NANO AHA, BHA cùng rau diếp xoắn sản phẩm có khả năng làm sạch, loại bỏ tế bào da chết hiệu quả đồng thời cũng góp phần kích thích tái tạo làn da, se khít lõ chân lông, duy trì làn da tươi trẻ, cho da thêm đều màu.

• Giá bán: 380.000 VNĐ/ 160ml
• Link mua: Đặt mua sản phẩm tại đây

Thành phần chính

• NANO AHA: kích thích tái tạo tế bào mới, làm mờ thâm nám, cải thiện da không đều màu.
• PHA: cấp ẩm, loại bỏ tế bào chết, chống lão hóa da.
• BHA: làm sạch da, làm sạch lỗ chân lông, đẩy mụn, ngăn ngừa mụn tái phát.
• Rau diếp xoăn: giúp hỗ trợ cấp ẩm, làm dịu, nuôi dưỡng làn da.

Ưu điểm

• Tổ hợp hoạt chất hóa học AHA – PHA -BHA và nồng độ phiên bản xanh nước biển lên đến 10% acid nên có thể giảm mụn, giảm dầu, tẩy da chết, tái tạo bề mặt da cực tốt.
• Kết cấu dạng lỏng, thẩm thấu nhanh, không làm khô da trong quá trình sử dụng, có hương dịu nhẹ,
• Bảng thành phần đẹp không gây kích ứng do không chứa các chất kích ứng, parapen, cồn khô, hương liệu.
• An toàn cho mọi làn da, có thể dùng cho da hỗn hợp thiên dầu, thiên khô và sử dụng được cho cả làn da nhạy cảm.
• Bạn có thể sử dụng sản phẩm 1 lần/ tuần cho da mặt và từ 2 – 3 lần/ tuần cho da body. Bạn nên sử dụng vào ban đêm và kèm thêm các sản phẩm nuôi dưỡng, cấp ẩm dịu nhẹ cho da.

Nhược điểm

• Có cảm giác da bị châm chích trong thời gian ngắn.
• Sản phẩm có gây bắt nắng và lớp da mới cần được bảo vệ bằng kem chống nắng cùng các biện pháp che chắn khác.

10. Tẩy tế bào chết cho da hỗn hợp dạng gel PHA CNP Laboratory Invisible Peeling Booster

Kết thúc list sản phẩm bằng 1 sản phẩm nổi tiếng của nhà CNP Laboratory đến từ Hàn Quốc. Không chỉ phù hợp cho làn da hỗn hợp mà PHA CNP Laboratory Invisible Peeling Booster còn phù hợp cho cả làn da nhạy cảm bởi bảng thành phần lành tính nhưng mang đến hiệu quả cực tốt trong vòng 7 ngày. Ngoài tẩy tế bào chết thì sản phẩm còn có 1 số công hiệu như cấp ẩm, cho da thêm mềm mịn, nuôi dưỡng làn da, ngăn mụn, làm thông thoáng lỗ chân lông…

• Giá bán: 699.00 VNĐ/ chai 100ml
• Link mua: Đặt mua sản phẩm tại đây

Thành phần chính

• Gluconolactone: thuộc nhóm PHA có khả năng tẩy tế bào chết vượt trội, cấp ẩm, giảm kích ứng, nuôi dưỡng làn da căng mịn và khỏe mạnh.
• Tinh dầu phong lữ: làm mờ các nếp nhăn, duy trì độ ẩm cho làn da, hạn chế tình trạng da mất nước.
• Vitamin B5: hỗ trợ cấp ẩm, cải thiện tình trạng da khô sần, mất nước.
• Citric Acid: nằm trong nhóm AHA hỗ trợ làm giảm bã nhờn, tẩy da chết, se khít lỗ chân lông.
• Phức hợp dưỡng ẩm tự nhiên NMF: Cấp ẩm, duy trì độ ẩm tự nhiên, nuôi dưỡng làn da.

Ưu điểm

• Đây là sản phẩm tẩy tế bào chế hóa học cực lành tính, sử dụng được cho mọi làn da, kể cả làn da nhạy cảm.
• Bên cạnh, PHA tẩy da chết dịu nhẹ, sản phẩm còn chứa nhiều hoạt chất giúp cấp ẩm, nuôi dưỡng, cải thiện các vấn đề về da cực tốt.
• Kết cấu lỏng dạng nước, thẩm thấu nhanh, có hương dịu nhẹ. Không làm da khô rát châm chích, ngứa, kích ứng da.
• Bảng thành phần sạch không chứa parapen, các chất gây kích ứng, hương liệu, cồn khô.
• Không làm khô da trong quá trình sử dụng mà còn cấp ẩm, nuôi dưỡng duy trì làn da mọng nước trong nhiều giờ.
• Sử dụng phù hợp nhất cho da hỗn hợp thiên khô, da khô.
• Các bạn có thể sử dụng từ 2 – 3 lần trên tuần vào ban đêm.

Nhược điểm

• Hơi dính và gây bóng da trong thời gian ngăn.
• Cần sử dụng kem chống nắng có chỉ số cao vào ban ngày cũng các vật che chắn khác để bảo vệ làn da.
• Giá thành khá cao nên mua trong các đợt sale lớn.

Bạn có thể xem thêm các bài viết liên quan khác tại đây:

• BHA có tác dụng gì? Hướng dẫn cách dùng BHA đúng cách cho người mới bắt đầu
• Cách chọn kem dưỡng ẩm phù hợp cho da hỗn hợp

Trên đây là những sản phẩm tẩy tế bào chết dành cho da hỗn hợp được nhiều người dùng đánh giá tốt nhất trên thị trường hiện nay. Hy vọng bài viết đã giúp bạn tìm ra được 1 sản phẩm phù hợp để chăm sóc làn da của bạn nhé!

Nếu như bạn đang muốn tìm một hoạt chất tẩy da chết an toàn và có hiệu quả cao vậy hãy thử dùng AHA ngay nhé! Được mệnh danh là một trong những hoạt chất toàn năng, AHA mang đến làn da mịn màng, giúp làm sáng bề mặt da, ngăn ngừa dấu hiệu lão hóa sớm. Tuy nhiên AHA vẫn là “cô nàng đỏng đảnh” và dễ gây châm chích, kích ứng nếu không biết sử dụng. Hãy cùng mình tìm hiểu xem AHA là gì? Công dụng của AHA và cách dùng AHA đúng cách và an toàn cho làn da nhé!

AHA là gì?

AHA (viết tắt của Alpha Hydroxy Acid) là một acid hữu cơ, có nhiều trong các loại thực vật như mía đường, nho, táo, lê,… và có trong một số loài động vật. AHA tan trong nước và hấp thụ nước rất nhanh chóng, hoạt chất này rất lành tính, có tác động làm tăng sinh Collagen và Elastin vô cùng hiệu quả. Đặc biệt, AHA thường được nhắc tới với công dụng tẩy tế bào chết và làm sạch da.

AHA có những dạng dẫn xuất nào trong mỹ phẩm?

Hiện nay AHA có rất nhiều dạng khác nhau, được dẫn xuất từ cả động vật và thực vật. Cùng mình tìm hiểu 8 dạng AHA phổ biển nhất hiện nay nhé:

• Glycolic Acid: có ở cây mía đường.
• Lactic Acid: có trong đường, sữa.
• Mandelic Acid: có trong quả hạnh nhân.
• Tartaric Acid: có trong quả nho.
• Citric Acid: có trong các loại hoa quả họ cam quýt.
• Malic Acid: có trong quả táo hoặc lê.
• Hydroxycaproic: có trong sữa ong chúa
• Hydroxy Caprylic: có nguồn gốc từ động vật

Glycolic Acid phát huy được hiệu quả tẩy da chết mạnh mẽ nhất, theo những nghiên cứu mới nhất thì Glycolic Acid phù hợp cho mọi loại da, đặc biệt cho những bạn có vùng da có màu sạm nám vì ánh nắng. Mặt khác, bởi vì nó có cấu túc phân tử rất nhỏ mà khả năng gây kích ứng khá cao, tuy nhiên, cũng nhờ vậy mà nó lại có hiệu quả tốt trong việc điều trị tăng sắc tố.

Trong khi đó, ngoài những khả năng tẩy da chết, tái tạo và trị mụn như những AHA khác, Latic Acid còn có tác dụng giữ ẩm cho da, phù hợp với mọi loại da kể cả da khô. Về Mandelic Acid, nhờ có kích cỡ phân tử rất lớn, loại AHA này rất ít gây kích ứng cho da, vì thế bạn có thể yên tâm sử dụng kể cả da dầu hay da nhạy cảm.

Cơ chế hoạt động của AHA là gì?

Hai bác sĩ da liễu nổi tiếng Eugene Van Scott và Ruey Yu đã giành hơn 20 năm nghiên cứu về những lợi ích trong việc chăm sóc da của AHA. Vào năm 1974,họ đã công bố những gì họ quan sát được trong quá trình nghiên cứu rằng AHA có khả năng tác động trực tiếp và làm đứt gãy liên kết giữa các tế bào sừng đã chết trên bề mặt da.

Hoạt động chủ yếu ở lớp thượng bì, AHA phá hủy và loại bỏ các tế bào sừng già cỗi nằm lại trên bề mặt, các lớp tế bào da nằm phía dưới nhờ đó có thể được biểu hiện ra ngoài, giúp làn da sáng, đều màu và mịn màng hơn. Ngoài ra, AHA còn kích thích tân tạo Collagen và Elastin, làm cấu trúc da phát triển dầy hơn, da trở nên đàn hồi hơn và hạn chế những dấu hiệu tuổi tác xuất hiện trên da.

Công dụng AHA trong làm đẹp da

Tẩy tế bào chết

Lớp sừng chết trên bề mặt làm ngăn cản các dưỡng chất trong các sản phẩm skincare hấp thụ vào da, vì vậy, loại bỏ lớp này giúp da dễ dàng hấp thu dưỡng chất, giúp da bớt sần sùi và trông mịn màng hơn. Thay vì áp dụng các cách tẩy da chết vật lí như: cám gạo, muối làm đẹp, đường,.. gây trầy xướt và tổn thương bề mặt da, tẩy bào chết hóa học cùng AHA giúp loại bỏ da chết rất nhẹ nhàng mà không hề gây ra các tác động vật lý như trên.

AHA hoạt động chủ yếu ở lớp thượng bì của da, có tác dụng tăng sinh và tăng cường độ dày của da, cải thiện chất lượng Collagen và Elastin. Qua sự can thiệp ion tế bào, AHA làm đứt gãy các liên kết giữa tế bào sừng già cỗi, khiến chúng nhanh chóng bong ra và giải phóng khỏi khỏi bề mặt da.

Dưỡng sáng và đều màu da

Da mặt khi tiếp xúc với những thành phần đến từ môi trường bên ngoài gồm những yếu tố vật lí, hóa học, vi sinh vật, khói bụi,.. , đặc biệt là ánh nắng mặt trời làm cho da dễ bị nám, thâm sạm. Bên cạnh đó tình trạng sẹo thâm để lại sau mụn cũng làm da trở nên không đều màu và khiến chúng ta mất tự tin mất tự tin.

Nhờ vào việc lấy đi tế bào chết mà các vùng da tối màu đã được loại bỏ hoàn toàn. Từ đó các tế bào mới với ít Melanin( sắc tố đen) hơn có điều kiện biểu hiện ra ngoài bề mặt da, giúp bạn có một làn da trắng sáng và đều màu hơn.

Cải thiện kết cấu da mềm và mịn hơn

Lớp tế bào sừng biểu hiện trên bề mặt da là một lớp da chết, vì thế các tế bào này dẹt và méo mó, tạo cảm giác thô ráp và sần sùi cho da. Cũng chính vì AHA đã lấy đi lớp tế bào sừng chết trên bề mặt da, đồng thời thúc đẩy tăng sinh những tế bào da mới. Những tế bào mới này giúp da trông mịn màng và tươi trẻ hơn.

Hỗ trợ điều trị nám da

Melanin còn được gọi là hắc tố, được sản xuất bởi các tế bào melanocytes, khi tế bào này sản xuất nhiều Melanin, da chúng ta sẽ có màu sậm hơn. Nhờ tác dụng hạn chế tăng sinh Melanin, AHA tỏ ra vô cùng nổi bật trong việc giúp giảm các đốm sậm màu trên da, nhất là các vệt nám hay tàn nhang.

Hỗ trợ điều trị mụn

Khi lỗ chân lông bị tắc nghẽn do sự tích tụ dầu nhờn thừa, các tế bào da chết hay cặn bã, lỗ chân lông lúc này là môi trường vô cùng màu mỡ cho vi khuẩn sinh sôi và gây mụn. Chính vì vậy, việc AHA loại bỏ các tế bào chết trên da, ức chế môi trường thuận lợi để hình thành nên mụn trứng cá. Tuy hiệu quả có phần kém hơn so với BHA nhưng sẽ dịu nhẹ và lành tính hơn đấy.

Ngăn ngừa lão hóa

Thông qua việc tích cực thúc đẩy sản sinh Collagen và Elastin (hai chất có vai trò quan trọng đối với độ đàn hồi của da), giúp cải thiện các nếp nhăn da do dấu hiệu tuổi tác, mang lại một làn da đàn hồi và căng bóng hơn. AHA bắt đầu tác động lên da thời gian đầu khi tế bào lão hóa, giảm nếp nhăn, thúc đẩy tăng sinh và tái tạo da hiệu quả hơn.

Tác dụng phụ của AHA

Bởi vì AHA lấy đi lớp tế bào sừng chết trên bề mặt da, vì vậy các tế bào non hơn có điều kiện bộc lộ lên bề mặt, làm da trở nên vô cùng nhạy cảm khi tiếp xúc với ánh nắng. Ngoài ra, kích ứng da là một tác dụng phụ có thể xuất hiện khi vừa bắt đầu sử dụng AHA, da sẽ có một số tình trạng khó chịu như: ngứa, nóng da, rộp và viêm da ( chàm). Tuy nhiên, tác dụng này chỉ là tạm thôi và có thể khỏi sau khi da đã quen với việc sử dụng AHA.

Cách dùng AHA đúng cách và hiệu quả

Patch test

Khi mới bắt đầu sử dụng một loại sản phẩm mới, dù bạn đã tìm hiểu rất kỹ tất cả các thành phần và cách sử dụng, vẫn không thể loại trừ khả năng bạn dị ứng với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm đó.

Chính vì vậy, làm patch- test trước ki sử dụng để kiểm tra xem bạn có dị ứng với sản phẩm đó không nhé. Cách làm là thoa một lượng nhỏ lên tay, theo dõi vùng da đó trong 15 phút, nếu không xuất hiện ngứa rát, mẩn đỏ, nóng da và nổi bóng nước, bạn hoàn toàn có thể sử dụng nó.

Nên lựa chọn AHA nồng độ nào phù hợp nhất?

Mỗi nồng độ AHA sẽ có những lợi ích và công dụng khác nhau, phù hợp cho từng mục đích sử dụng. Vì thế các nàng có thể tham khảo cách phân chia này, để chọn AHA “chân ái” của mình nhé:

• 2- 5% AHA: tẩy tế bào chết, làm sạch bề mặt da, giúp da bớt sần sùi, loại bỏ da khô bong tróc.
• 5 – 10% AHA: Công dụng tẩy tế bào chết mạnh mẽ hơn, giảm đi các vết thâm sạm trên da.
• 12-15% AHA: ở đồng độ này sẽ tác động đến mụn, kích thích sản sinh collagen, từ đó làm mờ nếp nhăn.
• 17- 20% AHA: (cần đơn thuốc của bác sĩ da liễu, không được tự ý dùng tại nhà), dùng trong các thẩm mỹ viện như một dạng lột tẩy, có công dụng tái tạo da, cải thiện sẹo, thâm do mụn, cải thiện các tình trạng dày sừng, da vỏ cam,…

Sử dụng kem chống nắng

AHA hấp thu ánh sáng mạnh và làm da bạn và nhạy cảm hơn với ánh, trong các sản phẩm chứa AHA có thể có chứa kem chống nắng, nhưng điều đó là chưa đủ, bạn cần bảo vệ làn da của mình một cách tuyệt đối với kem chống nắng với chỉ số SPF từ 30 trở lên để da có thể khỏe đẹp lên từng ngày nhé.

Tần suất sử dụng AHA hợp lí

Bạn hoàn toàn có thể dùng AHA vào buổi sáng hoặc tối, tuy nhiên, khi vừa bắt đầu dùng, bạn nên sử dụng AHA vào buổi tối để tránh các tác dụng phụ do ánh nắng mặt trời gây ra trên da, đến khi da đã quen với thành phần này, bạn có thể dùng nó vào cả ban ngày. Khi mới dùng, bạn nên sử dụng cách ngày, khoảng 3 lần/ tuần. Khi da bạn đã quen, bạn có thể sử dụng nó hằng ngày trong chu trình skincare.

Dùng AHA bị kích ứng phải làm sao?

Ở hầu hết người dùng, hiện tượng da trở nên ửng hồng hoặc bong tróc nhẹ hoàn toàn không đáng lo ngại, vì đây là phản ứng bình thường khi phá hủy liên kết giữa các tế bào sừng và giải phóng chúng. Làn da bạn sẽ nhanh chóng hồi phục và căng bóng trở lại trong vòng vài ngày tới. Khi sử dụng, bạn nên chú trọng việc dưỡng ẩm để góp phần cải thiện tình trạng mẩm đỏ và bong tróc. Sử dụng kết hợp các thành phần phục hồi da để cân bằng với tốc độ tẩy tế bào da như: Panthenol, Niacinamide, Glycerin, Hyaluronic Acid, Chiết xuất Rau má,…

Nên dùng AHA ở bước nào trong chu trình skincare?

AHA hiện này hầu như có mặt trong rất nhiều sản phẩm ở mọi bước của chu trình skincare từ: sữa rửa mặt, toner, kem chống nắng… Thực hiện như các chu trình chăm sóc da bình thường như bạn vẫn làm nhé, bắt đầu với việc làm sạch da mặt, sau đó đến toner, dưỡng ẩm và kem chống nắng. Để tăng hiệu quả dưỡng da, các bạn có thể kết hợp AHA với các thành phần khác như: BHA, retinol, Niacinamide, vitamin B5,… trong chu trình chăm sóc da hằng ngày. Ngay dưới đây, các bạn hãy cùng mình tham khảo một số sự kết hợp hiệu quả cùng AHA nhé.

NÊN kết hợp AHA với thành phần nào để tăng hiệu quả dưỡng da?

Cách kết hợp AHA với Niacinamide

Khi kết hợp cùng nhau, bộ đôi AHA cùng Niacinamide giúp cải thiện kết cấu da, khiến da đàn hồi, mịn màng và trẻ trung hơn. Trong khi AHA tẩy tế bào chết, hỗ trợ tăng sinh tế bào da, sữa chữa bề mặt da một cách tự nhiên và giúp da trở nên đàn hồi, mịn màng. Trong khi đó, Niacinamide giúp tạo liên kết mới giữa các tế bào và củng cố hàng rào lipid bảo vệ da.

Khi mới làm quen, bạn nên dùng xen kẽ ngày, tức là nếu bạn dùng AHA vào ngày hôm nay thì ngày kế tiếp hẳn dùng Niacinamide nhé. Tuy nhiên, sau một thời gian thì da bạn đã quen với việc sử dụng cả AHA và Niaciamide thì bạn có thể sử dụng Niacinamide vào buổi sáng và AHA vào buổi tối.

Vì AHA có độ pH thấp hơn Niacinamide, vì vậy, nếu bạn muốn sử dụng hai thành phần này cùng một chu trình skincare hãy thoa AHA trước, chờ 15-20 rồi mới dùng Niacinamide để tránh làm mất tác dụng của cả hai bạn nhé.

Cách kết hợp AHA với BHA

Kết hợp cả AHA và BHA là một ý tưởng có lẽ bị cho là điên rồ nhưng thật sự lại mang về những lợi ích nhất định mà bạn không ngờ tới, nhất là cho những bạn có da bị mụn đầu đen, mụn ẩn, da không mềm mịn, có lỗ chân lông to. Tuy nhiên, bạn biết đấy cả hai đều là những thành phần tẩy tế bào chết, và nếu bạn dùng trong cùng một chu trình skincare sẽ gây quá tải cho làn da. Vì vậy, bạn cần phải có một phương pháp sử dụng bộ đôi này một cách hợp lí nhất nhé.

Để kết hợp AHA và BHA trong chu trình skincare đầu tiên bạn hãy lựa chọn các sản phẩm có tích hợp cả hai thành phần này vì đã được các brand nghiên cứu nồng độ kỹ lưỡng. Cân nhắc các form AHA nhẹ nhàng như Mandelic Acid, Citric Acid, Latic Acid,… Hoặc bạn có thể dùng BHA vào buổi sáng và AHA vào buổi tối để đẩy nhanh quá trình trị mụn, tuy nhiên cách này khiến da dễ bị nhạy cảm. Ngoài ra bạn có thể dùng AHA vào mỗi thứ 2, 4, 6 và dùng BHA các ngày còn lại hoặc ngược lại. Tuy nhiên vẫn nên đảm bảo tần suất dùng chỉ nên tầm 3 đến 4 lần trong tuần là hợp lý nhất nha!

Cách kết hợp AHA với Vitamin B5

Vitamin B5 được biết đến là một Vitamin giúp phục hồi da rất tốt và được ứng dụng trong rất nhiều sản phẩm làm đẹp. Trong một routin, bộ đôi AHA và Vitamin B5 vừa giúp loại bỏ lớp da chết bề mặt, vừa tăng tốc độ sản sinh tế bào mới, phục hồi và phát triển tế bào da mới khỏe mạnh.

Bên cạnh đó, Vitamin B5 là một chất dưỡng da tuyệt vời, có khả năng dưỡng ẩm và giữ nước, nên có thể kết hợp cùng AHA trong mọi loại da, từ da mụn, da lão hóa đến da khô đều có thể sử dụng được nhé. Nguyên tắc sử dụng trước sau căn cứ vào nồng độ pH và kết cấu của sản phẩm để dùng cho hợp lí bạn nhé. Để phát huy tối đa hiệu quả sản phẩm nên dùng AHA ngay sau khi làm sạch da, tầm 2 đến 3 phút hãy bắt đầu hoặc B5. Hoặc đối với B5 có kết cấu dạng toner, serum lỏng có thể apply trước để giảm cảm giác châm chích với AHA nồng độ cao và trong nền cồn.

Cách kết hợp AHA với Ceramide

Ceramide là một lipid tự nhiên có trong da, là liên kết chính giữa các tế bào sừng trên bề mặt giúp bảo vệ làn da khỏi các tác động có hại từ bên ngoài. Thành phần này được ví như một tấm khiêng bảo vệ, ngăn những chất oxi hóa phá hủy da đến từ môi trường hay vi sinh vật có hại.

Bên cạnh đó, Ceramide còn có tác dụng cân bằng ẩm cho da rất tốt, vì vậy cho nên, khi kết hợp cùng AHA giúp hạn chế tình trạng kích ứng khi sử dụng AHA. Ngoài ra, Ceramide với AHA còn giúp tăng khả năng hấp thu các dưỡng chất cho da, giúp da giữ được vẻ đẹp tươi tắn và mịn màng hơn. Riêng với Ceramide thường ở dạng texture đặc và sánh mịn hơn AHA nên cách tốt nhất là dùng AHA trước, Ceramide sau. Hoặc dùng Ceramide vào cả 2 buổi sáng tối kết hợp cùng AHA buổi tối trong routine skincare là được nhe!

Cách kết hợp AHA với Hyaluronic Acid

Một làn da muốn khỏe mạnh thì đầu tiên phải được cấp ẩm thật tốt, Hyaluronic Acid nổi tiếng với khả năng cấp nước hiệu quả, thấm sâu vào bên trong tế bào, tạo cho làn da một vẻ đẹp căng mịn và đầy sức sống. AHA khi kết hợp cùng Hyaluronic Acid giúp làm tăng khả năng sản sinh Collagen và Elastin, giúp tăng độ đàn hồi da, hạn chế hình thành các nếp nhăn do tuổi tác, giúp chị em có được một làn da mịn màng, trẻ trung hơn.

Để giảm tác dụng phụ của AHA là châm chích và ngứa ngát cách dùng an toàn nhất là thoa serum HA một lớp mỏng nhẹ, sau tầm 1 đến 2 phút, apply AHA và dùng kèm serum HA tiếp theo. Ngoài ra để đảm bảo AHA phát huy được hiệu quả của mình hãy dùng AHA sau khi da được làm sạch và lau khô, tiếp đến thoa serum HA và khóa ẩm lại bằng kem dưỡng.

Cách kết hợp AHA với Azelaic Acid

Azelaic Acid là một thành phần có tác dụng trị mụn phù hợp cho mọi loại da, kể da nhạy cảm. Hoạt động hiệu quả ở nồng độ pH 4-6. Acid Azelaic ức chế tăng sinh vi khuẩn gây mụn P.Acnes, từ đó giúp đánh bay mụn hiệu quả. Ngoài ra, Azelaic Acid còn giảm các vết thâm sạm sau mụn viêm do có khả năng ức chế sự tăng sinh hắc sắc tố.

Khi kết hợp cùng AHA, hiệu quả trị mụn và loại bỏ thâm sạm sẽ tăng lên nhiều lần, vì vậy bộ đôi này rất thích hợp cho những nàng da mụn nhé. Khi bắt đầu sử dụng, bạn nên dùng hai thành phần này xen kẽ ngày với nhau để da có thời gian làm quen. Sau đó, bạn có thể sử dụng chúng khác buổi trong ngày khi da đã quen dần, hoặc dùng chung một buổi nhưng nhớ là phải cách nhau 30 phút nhé.

Cách kết hợp AHA với Retinol/Tretinoin

Retinol thúc đẩy tốc độ thay thế tế bào da mới, kích thích bong đi lớp tế bào sừng già, tương tự, AHA tẩy đi các tế bào chết trên da, vì vậy, nếu bạn muốn đẩy nhanh quá trình tẩy da chết thì có thể cân nhắc sử dụng bộ đôi này.

Vì AHA và Retinol đều là những chất tác động mạnh đến da, cho nên lúc mới bắt đầu sử dụng, bạn nên dùng chúng xen kẽ các ngày với nhau và dùng vào buổi tối là tốt nhất. Khi da bạn quen dần, bạn có thể dùng chung trong một chu trình chăm sóc da, lưu ý là dùng 2 sản phẩm trên cách nhau 30 phút bạn nhé.

Cách kết hợp AHA với vitamin C

Cả AHA và Vitamin C đều là acid và có độ pH thấp, vì vậy, khi sử dụng cùng một chu trình skincare có thể gây kích ứng da quá đà. Mặc dù vậy, dùng AHA để làm sạch, sau đó da sẽ hấp thu tốt Vitamin C,vì thế đây là một sự kết hợp đáng để thử cho những bạn sở hữu làn da dầu, muốn xóa sẹo và vết thâm do mụn, giúp da sáng màu, ngăn cản các dấu hiệu lão hóa xuất hiện.

Tuy nhiên, tốt nhất nên sử dụng hai thành phần này vào các buổi khác nhau trong ngày, chẳng hạn bạn có thể dùng Vitamin C và buổi sáng và AHA vào buổi tối, điều này sẽ tối ưu hơn nhiều vì AHA hấp thụ ánh sáng mặt trời rất mạnh mẽ. Tuy nhiên, nếu bạn muốn dùng chúng trong cùng một lần, hãy nhớ cách nhau 30 phút nhé.

Vì sao KHÔNG NÊN kết hợp AHA với Peptides?

Cấu trúc của Peptide kém bền và dễ phân hủy khi tiếp xúc với acid, trong khi đó AHA là một loại acid có độ pH thấp, vì thế cho nên khi kết hợp hai thành phần này sẽ làm mất đi công dụng vốn có của Peptide. Tuy nhiên bạn có thể cân nhắc thoa Peptides vào buổi sáng, AHA vào buổi tối. Tránh thoa chung một routine là được nha.

Những lưu ý khi sử dụng AHA

• Lưu ý 1: Khi mới bắt đầu sử dụng AHA, để da có thể thích nghi và tránh gây ích ứng da, cần chọn những sản phẩm chứa nồng độ thấp từ 2-5 % để da làm quen bước đầu.
• Lưu ý 2: Khi sử dụng AHA với nồng độ cao, nên nghe theo tư vấn và đơn thuốc của bác sĩ da liễu, đừng tự ý sử dụng tại nhà. Bởi vì tác dụng của AHA là làm bong các tế bào sừng trên bề mặt da, các tế bào này một phần cũng đang bảo vệ da mặt trước tác động của môi trường, nếu bạn loại bỏ chúng quá mức da sẽ giảm đi tác dụng bảo vệ của nó.

• Lưu ý 3: Chỉ nên sử dụng 1-2 sản phẩm chứa AHA, không nên thay đổi liên tục khiến da phải mất thời gian làm quen lại, điều này có nguy cơ làm tổn thương da.
• Lưu ý 4: AHA có công dụng lấy đi các tế bào chết trên bề mặt, thậm chí có khả năng gây kích ứng, vì vậy cần sử dụng thêm các sảm phẩm phục hồi da để phục hồi lớp tế bào này, giúp da khỏe mạnh hơn.
• Lưu ý 5: Khi dùng AHA, da bạn rất dễ nhạy cảm với ánh nắng mặt trời, vì vậy bảo vệ da là một vấn đề hết sức quan trọng các bạn cần phải lưu ý. Bắt buộc phải dùng kem chống nắng chỉ số SPF từ 30 trở lên nhé.

Lời kết

AHA hiện đang trở thành một thành phần không thể thiếu trong chu trình dưỡng da của rất nhiều cô nàng đam mê làm đẹp, đây là một hoạt chất mang lại nhiều lợi ích cho da nhưng lại dễ gây kích ứng và nhạy cảm, vì thế các tín đồ làm đẹp cần nên tìm hiểu kỹ cách sử dụng AHA sao cho an toàn nhất cho da nhé.

Xem thêm các bài viết có cùng chủ đề làm đẹp tại đây:

• AHA và BHA: Sự khác biệt là gì, và tại sao bạn nên sử dụng?
• AHA và BHA là gì – Sự khác biệt và cách chọn loại axit tốt nhất cho làn da của bạn

Cảm ơn các bạn đã giành thời gian tìm hiểu về bài viết, hi vọng bài viết đã cung cấp thật nhiều thông tin bổ ích cho bạn, nếu có ý kiến đóng góp, mời bạn để lại bình luận phía dưới. Thường xuyên ghé thăm page để luôn cập nhật thêm nhiều kiến thức thú vị nhé!