Mỗi lần vận động hoặc thời thiết nắng nóng là vùng da dưới cánh tay lại tiết nhiều môi hôi hơn, và kéo theo đó là những mùi hương không được dễ chịu cho lắm. Vậy thì làm sao để có thể khử mùi và ngăn mùi dưới cánh tay một cách an toàn hiệu quả? Cùng đi tìm nguyên nhân và lưu ngay giải pháp lại bạn nha!

Lý do khiến vùng da dưới cánh tay có mùi

Mùi cơ thể, đặc biệt là mùi dưới cánh tay, là một vấn đề sinh lý tự nhiên nhưng lại gây không ít phiền toái và mất tự tin cho nhiều người. Để tìm kiếm giải pháp ngăn mùi dưới cánh tay, trước hết, chúng ta cần hiểu rõ nguyên nhân khoa học đằng sau mùi khó chịu này.

Đầu tiên là do sự hoạt động của tuyến mồ hôi Apocrine. Cơ thể chúng ta có hai loại tuyến mồ hôi chính: eccrine và apocrine. Tuyến eccrine phân bố khắp cơ thể, tiết ra mồ hôi chủ yếu là nước và muối để điều hòa thân nhiệt. Trong khi đó, tuyến apocrine lại tập trung nhiều ở những vùng như vùng da dưới cánh tay hoặc gần vòng một. Mồ hôi từ tuyến apocrine có thành phần giàu protein và lipid (chất béo).

Nguyên nhân thứ hai là do vi khuẩn, thực chất thì bản thân mồ hôi không có mùi. Tuy nhiên, khi mồ hôi từ tuyến apocrine được tiết ra, chúng sẽ tương tác với vi khuẩn thường trú trên bề mặt da. Các vi khuẩn này sẽ phân hủy protein và lipid có trong mồ hôi thành các hợp chất có mùi (ví dụ: axit béo chuỗi ngắn, thioalcohols). Chính quá trình phân hủy này là nguyên nhân chính gây ra mùi khó chịu.

Cuối cùng là do môi trường ẩm ướt và kín đáo, vùng dưới cánh tay thường kín, ẩm ướt và ít được thông thoáng, tạo điều kiện lý tưởng cho vi khuẩn phát triển mạnh mẽ. Đây là lý do vì sao mùi cơ thể thường nồng nhất ở vùng này.

Các yếu tố khác: Chế độ ăn uống (thực phẩm nặng mùi như tỏi, hành, cà ri), căng thẳng, thay đổi nội tiết tố (tuổi dậy thì, mang thai), một số loại thuốc và tình trạng sức khỏe nhất định cũng có thể ảnh hưởng đến mùi cơ thể.

Cách ngăn mùi dưới cánh tay bằng phương pháp thiên nhiên

Với những lý do trên, việc ngăn mùi dưới cánh tay bằng biện pháp thiên nhiên tập trung vào hai yếu tố chính là kiểm soát vi khuẩn và kiểm soát độ ẩm, đồng thời sử dụng các chất có khả năng kháng khuẩn, khử mùi tự nhiên.

1. Ngăn mùi dưới cánh tay bằng Baking Soda

Trong số các sản phẩm dễ kiếm để ngăn mùi dưới cánh tay thì bột nở là lựa chọn khá phổ biến. Baking soda hay còn gọi là natri bicacbonat ó tính kiềm nhẹ, giúp trung hòa các axit béo có mùi do vi khuẩn tạo ra, đồng thời hút ẩm hiệu quả.

Cách thực hiện:

• Dùng trực tiếp: Sau khi tắm và lau khô vùng nách, lấy một lượng nhỏ baking soda (khoảng 1/2 thìa cà phê), xoa đều và nhẹ nhàng lên vùng da dưới cánh tay. Baking soda sẽ hút ẩm và giúp trung hòa mùi.
• Kết hợp với tinh bột: Trộn 1 phần baking soda với 1 phần tinh bột ngô (cornstarch) hoặc bột sắn dây. Hỗn hợp này sẽ tăng cường khả năng hút ẩm và giảm ma sát.
• Kết hợp với tinh dầu: Thêm vài giọt tinh dầu trà tràm (tea tree oil) hoặc tinh dầu oải hương (lavender oil) vào hỗn hợp baking soda và tinh bột để tăng cường tính kháng khuẩn và tạo mùi thơm dễ chịu.

Lưu ý, trên thị trường có nhiều loại baking soda, bạn nên tìm mua ở địa chỉ uy tín hoặc trong siêu thị để đảm bảo chất lượng và an toàn, tránh việc bị mua phải hàng giả kém chất lượng.

2. Nước chanh hoặc giấm táo

Vì mồ hôi thường có tính kiềm cao nên cần trung hòa bằng acid mà trong chanh và giấm táo đều có tính axit tự nhiên, giúp thay đổi độ pH của da vùng dưới cánh tay, tạo môi trường không thuận lợi cho sự phát triển của vi khuẩn gây mùi. Chúng cũng có đặc tính kháng khuẩn nhẹ nên rất hợp để ngăn mùi dưới cánh tay.

Cách thực hiện:

• Nước cốt chanh: Vắt lấy nước cốt chanh tươi, dùng bông gòn thấm và thoa nhẹ nhàng lên vùng nách sau khi tắm. Để khô tự nhiên rồi rửa sạch sau 10-15 phút. Không nên để quá lâu hoặc dùng khi da có vết trầy xước vì có thể gây kích ứng.
• Giấm táo: Pha loãng giấm táo với nước theo tỷ lệ 1:1. Dùng bông gòn thấm hỗn hợp này và thoa lên vùng nách vào buổi tối trước khi đi ngủ. Để khô tự nhiên và rửa sạch vào sáng hôm sau.

Thành phần này có tính acid nên nếu bạn mới triệt lông hoặc mới thực hiện các biện pháp cạo, wax lông thì không nên dùng ngay mà nên đợi 3-4 ngày để da lành hơn rồi mới thực hiện sẽ tốt hơn và hạn chế cảm giác xót hoặc rát da.

3. Tinh dầu tràm trà

Thành phần tự nhiên tiếp theo có thể ngăn mùi dưới cánh tay đó là tràm trà. Trong tinh dầu tràm trà nổi tiếng với đặc tính kháng khuẩn, kháng nấm mạnh mẽ, giúp tiêu diệt vi khuẩn gây mùi hiệu quả.

Cách thực hiện:

• Pha loãng với nước: Pha 2-3 giọt tinh dầu tràm trà vào 100ml nước sạch, lắc đều. Dùng bông gòn thấm và thoa lên vùng nách sau khi tắm.
• Pha với dầu nền: Trộn 2-3 giọt tinh dầu tràm trà với 1 thìa cà phê dầu dừa hoặc dầu hạnh nhân. Thoa hỗn hợp này lên vùng nách.
• Kết hợp với baking soda: Như đã đề cập ở trên, thêm tinh dầu tràm trà vào hỗn hợp baking soda để tăng cường hiệu quả.

Hiện nay các sản phẩm về tinh dầu tràm trà khá nhiều và phổ biến nhưng nếu không chọn được địa chỉ uy tín thì có thể mua phải tinh dầu bị pha tạp chất, nếu vậy cũng không tốt cho cơ thể. Bạn nên chọn mua của các thương hiệu nổi tiếng hoặc trong tiệm thuốc.

4. Phèn chua

Ông bà ta ngày xưa thường dùng phèn chua vào nhiều việc và trong đó có cả ngăn mùi dưới cánh tay. Phèn chua (kali alum) là một muối kép có tính se và kháng khuẩn tự nhiên. Thành phần này giúp se khít lỗ chân lông, giảm tiết mồ hôi và ức chế sự phát triển của vi khuẩn.

Cách thực hiện:

• Bột phèn chua: Nghiền phèn chua thành bột mịn. Sau khi tắm và làm sạch vùng nách, lấy một lượng nhỏ bột phèn chua xoa đều lên vùng da ẩm dưới cánh tay. Lớp bột sẽ tan ra và thẩm thấu vào da.
• Dùng viên phèn chua: Làm ướt viên phèn chua và thoa trực tiếp lên vùng nách sau khi tắm.

Tìm mua phèn chua uy tín cũng là yếu tố quan trọng nhất nếu bạn muốn áp dụng phương pháp này.

5. Lá trầu không

Lá trầu hay dùng để têm dầu, nhưng trong dân gian thì đây lại được dùng như một vị thuốc với nhiều công dụng vượt trội. Bởi vì lá trầu không chứa các hoạt chất như Chavicol có đặc tính kháng khuẩn, kháng nấm và khử mùi mạnh mẽ.

Cách thực hiện:

• Nước cốt lá trầu: Giã nát vài lá trầu không tươi, vắt lấy nước cốt. Thoa trực tiếp nước cốt lên vùng nách.
• Nước sắc lá trầu: Đun sôi vài lá trầu không với nước, để nguội. Dùng nước này rửa hoặc thoa lên vùng nách hàng ngày.

Lưu ý khi áp dụng phương pháp thiên nhiên

• Vệ sinh sạch sẽ: Luôn tắm rửa sạch sẽ, đặc biệt là vùng dưới cánh tay, trước khi áp dụng bất kỳ biện pháp nào.
• Lau khô hoàn toàn: Đảm bảo vùng nách khô ráo hoàn toàn trước khi thoa sản phẩm để tránh ẩm ướt gây bít tắc và tạo điều kiện cho vi khuẩn.
• Thử phản ứng da: Trước khi sử dụng rộng rãi, hãy thoa một lượng nhỏ lên vùng da nhỏ dưới cánh tay và chờ 24 giờ để kiểm tra xem có bị kích ứng, mẩn đỏ hay ngứa ngáy không.
• Không lạm dụng: Không sử dụng quá nhiều hoặc quá thường xuyên, đặc biệt là các nguyên liệu có tính axit như chanh, giấm táo để tránh làm khô hoặc kích ứng da.
• Kiên trì: Các biện pháp thiên nhiên thường cần thời gian và sự kiên trì để thấy được hiệu quả rõ rệt.
• Kết hợp lối sống: Mặc quần áo thoáng mát, làm từ chất liệu cotton thấm hút mồ hôi. Hạn chế thực phẩm nặng mùi. Giữ vệ sinh cá nhân tốt.

Mùi hôi nách không chỉ khiến bạn mất tự tin mà còn vô tình tạo khoảng cách với những người xung quanh. Nhưng tin vui là bạn không phải chịu đựng nó mãi mãi! Ngày nay, nhiều người đã cởi mở hơn trong việc chia sẻ bí quyết khử mùi hiệu quả, giúp bạn luôn thơm tho và khô ráo. Beaudy.vn đã tổng hợp 7 cách trị mùi hôi nách đáng tin cậy nhất – được kiểm chứng qua thời gian. Đừng để mùi hôi cản trở sự tự tin của bạn nữa, áp dụng ngay!

Tắm rửa thường xuyên là giải pháp trị mùi hôi nách số 1

Đừng lầm lẫn giữa mồ hôi và mùi hôi nách, 2 điều này hoàn toàn khác nhau, nhưng lại có mối liên hệ mật thiết lắm đấy. Thói quen tắm rửa sạch sẽ giúp bạn loại bỏ các vi khuẩn, chính chúng là thủ phạm khiến nách bạn luôn có mùi. Các vi khuẩn này nếu sống trong môi trường thuận lợi (nhiều mồ hôi) sẽ tăng sản xuất các axit isovaleric và hợp chất lưu huỳnh có mùi rất nồng.

Bạn nên tắm ít nhất 2 lần mỗi ngày, nếu bạn thường xuyên đổ mồ hôi cần phải vệ sinh kỹ hơn, nhất là các vị trí: vùng nách 2 bên, vùng bẹn, da đầu,… Kết hợp sữa tắm có các thành phần như: Triclosan, Benzoyl Peroxide, Chlorhexidine giúp tiêu diệt vi khuẩn rất tốt. Ngoài ra, hãy dành 1 đến 2 lần trong tuần để tẩy tế bào chết cho vùng da nách. Quan trọng nhất, hãy LAU KHÔ nách sau khi tắm, tránh đọng nước lại.

Chọn lăn khử mùi “đúng chuẩn” cho vùng da khô thoáng, thơm tho

Vào mùa hè bạn sẽ thấy rõ nách càng dễ có mùi hơn, do nhiệt độ cao làm tăng hoạt động của tuyến mồ hôi trong cơ thể chúng ta. Thế nên chọn lựa các loại lăn khử mùi, hay xịt khử mùi là cần thiết để kiểm soát mồ hôi tốt hơn. Nên ưu tiên các công thức có chứa muối nhôm sẽ giảm lượng mồ hôi tiết ra đáng kể. Ưu tiên thành phần lactic acid, hay kẽm sẽ kiểm soát mùi hôi mà không gây bít tắc lỗ chân lông.

Bạn có thể dùng sau khi tắm rửa và lau khô sạch sẽ. Hoặc dùng một lần vào mỗi tối trước khi đi ngủ vì đây là thời điểm tuyến mồ hôi ít hoạt động lắm, nên không lo các chất bị hòa tan. Tùy vào sở thích bạn có thể chọn lăn khử mùi có mùi thơm, hoặc chỉ để diệt khuẩn hay kiềm dầu không mùi.

Trị mùi hôi nách bắt đầu từ việc thay đổi chế độ ăn uống

Nếu bạn thường xuyên ăn nhiều thực phẩm như: hành, tỏi, bông cải xanh, măng tây, trứng,… sẽ thấy cơ thể có mùi hôi đặc trưng. Vì những thức ăn này thường có nhiều lưu huynh, tan trong tuyến Eccrine mồ hôi nước, sau đó thoát theo các lỗ chân lông ra bên ngoài. Hoặc các loại thực phẩm cay nóng, đồ uống có cồn, caffein, thịt đỏ cũng là nguyên nhân gây mùi hôi nách.

Hãy tự tin và thoải mái để giảm stress cho cơ thể

Stress sẽ làm cho mồ hôi bạn trở nên đậm đặc và kẹo quánh bởi dầu, điều này là do hormone cortisol được tăng tiết ra. Khi lượng mồ hôi càng có nhiều lipid và protein, thì chúng chính là thức ăn “ngon miệng” cho vi khuẩn. Các thủ phạm này liên tục sử dụng chất dinh dưỡng béo bỡ đang có và từ đó càng tăng tiết axit gây mùi khó chịu.

Hãy triệt đám “vi ô lông” đang dưới cánh tay bạn

Triệt lông nách không chỉ giúp bạn hết hôi nách, mà còn làm sáng mịn, trẻ hóa nách và thu nhỏ các lỗ chân lông. Bởi vùng cỏ ở nách chính là chỗ trú ngụ tốt nhất của vi khuẩn, môi trường ẩm ướt nhiều mồ hôi thuận lợi để chúng phát triển. Bạn hoàn toàn có thể thử các tips trị mùi hôi nách khác trước, nếu vẫn thấy không hiệu quả thì hãy cân nhắc đến triệt lông đi nhé.

Công thức trị mùi hôi nách bằng muối và nước cốt chanh

Có một phương pháp trị mùi hôi nách truyền thống được các mẹ truyền tai làm cho các con mình sau khi bước tuổi dậy thì, đó là dùng muối pha với nước cốt chanh. Về mặt khoa học thì muối có tác dụng sát khuẩn rất tốt, hút độ ẩm dư thừa. Còn nước cốt chanh có tính axit giúp làm sạch lỗ chân lông, giảm tiết dầu. Công thức rất đơn giản chỉ cần 1 thìa muối biển và 1/2 thìa nước cốt chanh, duy trì mỗi tuần một lần.

Cân nhắc tiêm Botox giảm mồ hôi nách

Hiện nay, đã có rất nhiều bác sĩ da liễu hay chuyên gia làm đẹp khuyên các bạn bị tình trạng mùi hôi nách đi tiêm Botox. Trên thực tế, điều này hoàn toàn đúng, nhưng chưa đủ vì không nói rõ cơ chế. Mục đích tiêm Botox là giảm lượng mồ hôi dầu do tuyến Apocrine tiết ra, chứ không phải tiêu diệt vi khuẩn gây mùi hôi. Nhưng khi lượng mồ hôi giảm đi đồng nghĩa vi khuẩn không có môi trường thuận lợi phát triển, nên hầu như cũng sẽ không gây mùi.

Hiệu quả tiêm Botox có thể kéo dài từ 6 đến 8 tháng, tùy vào cơ địa của từng bạn, cũng như loại thuốc và kỹ thuật tiêm. Lưu ý đây chỉ là phương pháp hỗ trợ tính tạm thời, quan trọng nhất vẫn là thói quen vệ sinh cơ thể và cần kết hợp thêm các cách trị mùi hôi nách khác.

Nếu biết cách chăm sóc vùng da dưới cánh tay chắc chắn bạn sẽ rất nhanh hết hôi nách, và có được đôi cánh láng mịn thơm tho. Đừng loay hoay tìm kiếm đâu nữa, hãy tự tin áp dụng 7 tips trị mụn hôi nách trong bài viết hôm nay, lưu lại và chia sẻ cho mọi người cùng áp dụng nữa nhé! Beaudy.vn chân thành cảm ơn và hi vọng những bài viết đã mang đến những giá trị bổ ích đến tất cả mọi người!

Nam giới thường dễ tiết mồ hôi nhiều hơn, nhất là khi vận động mạnh hoặc làm việc trong môi trường nắng nóng. Nếu không giữ vệ sinh vùng nách đúng cách, mùi hôi khó chịu có thể làm bạn mất tự tin và gây phiền toái cho những người xung quanh. Đừng lo, vì hôm nay Beaudy.vn sẽ tiết lộ TOP 10 cách trị mồ hôi nách cho nam giúp lấy lại sự tự tin và thoải mái trong mọi hoạt động cho các chàng trai nhé!

Sử dụng lăn khử mùi và ngăn tiết mồ hôi cho nam

Lăn khử mùi là giải pháp đầu tiên, đơn giản và cho hiệu quả rõ ràng nhất dành cho các bạn nam. Bởi vì trong lăn khử mùi sẽ có cả 3 thành phần quan trọng nhất là: giảm tiết mồ hôi bằng muối nhôm Aluminum Chloride, chất kháng khuẩn bằng Triclosan hoặc Phenoxyethanol, và chất tạo mùi hương Fragrance/Parfum. Đối với cơ địa nam giới thường ra nhiều mồ hôi hơn, nên cần dùng các loại lăn khử mùi có nồng độ muối nhôm trên 10% để kiểm soát mồ hôi nách tốt nhất. Bên cạnh đó, nếu thuộc tuýp da nhạy cảm hãy tránh các loại lăn khử mùi có chứa cồn khô, bột talc, hoặc chất tạo hương liệu mạnh.

Thời điểm sử dụng lăn khử mùi tốt nhất là vào ban đêm sau khi đã làm sạch cơ thể và lau khô toàn bộ vùng nách. Đối với các bạn ra quá nhiều mồ hôi có thể cân nhắc chọn các sản phẩm ngăn tiết mồ hôi (Antispirant) sẽ giúp ức chế các tuyến nang lông hiệu quả hơn so với lăn khử mùi thông thường. Bạn nên dùng lăn khử mùi thường xuyên, ngoài cố định vào mỗi buổi tối, có thể dùng lăn khử mùi vào buổi sáng trước khi đi học hay đi làm nhé.

Tắm thường xuyên và chú ý vệ sinh sạch vùng da nách

Một trong những giải pháp sẽ giúp cho vùng da nách của bạn khô thoáng và bớt mùi hơn, đó là hãy tắm thật sạch. Dòng nước sạch sẽ giúp loại bỏ đi các tạp chất, dầu thừa và bụi bẩn tích tụ vùng da dưới cách tay. Để tăng hiệu quả làm sạch và kiểm soát dầu nhờn cho vùng nách, bạn nên chọn các loại sữa tắm có chất kháng khuẩn như là: chiết xuất tràm trà, chlorhexidine, benzalkonium chloride,…

Cùng với đó, hãy duy trì thêm một thói quen là tẩy tế bào chết cho vùng da nách ít nhất 1 tuần mỗi lần. Điều này sẽ giúp cho các lỗ chân lông và tuyến bã nhờn thoáng hơn, ít bị tắc nghẽn nên có thể giảm tiết mồ hôi vô cùng tốt.

Dùng phấn rôm hoặc bột phấn để hút sạch mồ hôi

Thế nhưng sẽ có những bạn nam thuộc cơ địa nhạy cảm không thể dùng lăn khử mùi được. Có một giải pháp thay thế đó là dùng phấn rôm cho vùng da nách. Các hạt phấn mịn đóng vai trò là chất hút ẩm, hút mồ hôi nhanh chóng và giúp cho vùng nách khô thoáng ngay tức thì. Ngoài ra, dùng phấn rôm các bạn không cần lo lắng về tình trạng vàng ố quần áo như lăn khử mùi nữa. Thế nhưng phấn rôm không thể kiểm soát mồ hôi nách tốt như lăn khử mùi và hiệu quả tương đối ngắn hạn, rất dễ bị chảy hay hòa tan nếu cơ thể ra quá nhiều mồ hôi nách.

Uống đủ nước cho cơ thể

Nước đóng vai trò rất quan trọng đối với cơ thể và làn da, và nước có ảnh hưởng rất lớn đến việc tiết mồ hôi cơ thể. Nước giúp duy trì thân nhiệt ổn định, giúp cho cơ thể không bị quá nóng, do đó sẽ không cần kích hoạt tăng thải nước để bù trừ. Ngoài ra, khi cơ thể nhận thấy đủ nước, các tuyến mồ hôi sẽ hoạt động ít hơn do không cần phải đảm nhận chức năng làm mát cơ thể như trước.

Hãy chọn các loại nước lọc có tính kiềm nhẹ, bởi loại nước này giúp cân bằng độ pH trong cơ thể tốt hơn và hỗ trợ cả quá trình thải độc. Hoặc bạn có thể kết hợp nước cùng với những loại thực phẩm như chanh, bạc hà, dưa leo,… vừa giúp detox cho cơ thể, vừa giúp cơ thể có mùi thơm tự nhiên hơn.

Điều chỉnh chế độ ăn giảm tiết mồ hôi nách

Thực phẩm có mối liên quan đến mùi cơ thể rất lớn và đã được chứng minh từ lâu đời. Việc ăn quá nhiều thức ăn cay nóng sẽ làm tăng tiết nhiều mồ hôi nách hơn, các nhóm thực phẩm giàu mỡ béo và đồ ngọt làm tăng hoạt động của vi khuẩn. Do đó, hãy chuyển sang chế độ ăn giàu vitamin, khoáng chất, vitamin B12 và vitamin B6, từ các loại trái cây, rau củ quả hoặc các động vật thịt trắng, trứng,… sẽ hỗ trợ cải thiện vấn đề mồ hôi nách cho cơ thể.

Công thức trị mồ hôi nách từ Baking Soda, giấm táo và chanh

Một công thức trị mồ hôi nách được áp dụng từ dân gian và cho đến hiện nay, đó là dùng bột baking soda pha cùng giấm táo và chanh. Cơ chế của quá trình này là nhờ tính của baking soda ức chế môi trường của vi khuẩn phát triển, đồng thời giấm táo và chanh có tính axit nhẹ khử mùi hôi nách rất tốt.

Cách thực hiện là hòa tan một ít bột baking soda, cùng với giấm táo theo tỷ lệ 1:1, vài giọt nước cốt chanh. Trộn đều hỗn hợp thành đồng nhất. Sau đó bôi lên vùng nách từ 10 đến 15 phút và rửa sạch lại với nước. Hãy áp dụng công thức này mỗi tuần từ 1 đến 2 lần để hiệu quả rõ ràng hơn nhé.

Trị mùi hôi nách bằng cách làm sạch “vi-ô-lông”

Đối với phái mạnh dường như đã quen với việc có lông nách trên cơ thể. Nhưng có một sự thật đó là những đám vi-ô-lông này là nơi tích tụ rất nhiều mồ hôi và vi khuẩn, là môi trường lý tưởng để hình thành mùi hôi nách đầy khó chịu. Chính vì thế, cách giúp giữ cho vùng da nách khô thoáng không gì bằng việc loại bỏ đi vùng lông này. Có rất nhiều phương pháp để làm sạch lông nách, các bạn có thể cạo lông nách, waxing, triệt lông bằng công nghệ laser,… Mỗi phương pháp đều có những ưu và nhược điểm khác nhau, thế nhưng nhìn chung việc loại bỏ lông nách là giải pháp kiểm soát mồ hôi nách nhanh và hiệu quả.

Mặc quần áo thoáng mát và sạch sẽ

Các chất liệu quần áo mặc hằng ngày cũng sẽ ảnh hưởng không nhỏ đến việc ra mồ hôi ở nách. Các chất liệu như sợi cotton, linen hoặc vải tự nhiên sẽ cho khả năng thấm hút dầu thừa tốt hơn. Ngược lại, chất liệu vải polyester hay vải tổng hợp thường không thoáng khí, dễ hầm và bí bách cho vùng da nách. Và đừng quên giặt sạch quần áo ngay sau khi sử dụng, đặc biệt sau những lúc tập thể dục, vận động mạnh. Đồng thời, bạn có thể mặc những loại áo ba lỗ, áo cộc tay khi ở nhà để giúp vùng nách thoáng khí.

Hạn chế ra đường vào những giờ cao điểm

Nhiệt độ càng cao sẽ càng dễ ra mồ hôi nách, và điều này càng rõ ràng với các bạn nam, do hormone androgen hoạt động mạnh làm tăng tiết dầu thừa rất nhiều. Chính vì thế, việc ra đường vào những buổi trưa hoặc đầu giờ chiều (từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều) là những thời điểm thách thức với các bạn nam rất nhiều. Do đó, hãy cố gắng sắp xếp các hoạt động vào những thời điểm thời tiết mát mẻ hơn, có điều kiện hãy di chuyển trong các xe ô tô có điều hòa để giảm tiết mồ hôi trong những cuộc hẹn quan trọng.

Thực hiện các liệu pháp y khoa như tiêm Botox

Botox không chỉ dùng riêng cho vùng da mặt, mà Botox còn được ứng dụng trong y học để điều trị các bệnh lý tăng tiết mồ hôi. Kỹ thuật tiêm Botox được chứng nhận an toàn bởi FDA Hoa Kỳ, do đó bạn có thể yên tâm và lựa chọn các bác sĩ để thực hiện. Hiệu quả giảm mồ hôi của kỹ thuật tiêm Botox có thể lên đến 80% – 90% trong 4 đến 6 tháng, nên rất thích hợp để giảm mồ hôi nách trong thời gian dài.

Bản chất của mồ hôi nách sẽ không phải là nguyên nhân gây mùi khó chịu, thế nhưng vùng nách lại là nơi cư trú của rất nhiều vi khuẩn, do đó sự kết hợp giữa vi khuẩn và mồ hôi nách sẽ gây ra một mùi hôi vô cùng khó chịu cho các bạn nam. Là một quý ông lịch lãm, là một chàng trai hiện đại, Beaudy.vn hi vọng với TOP 10 bí quyết trong bài viết hôm nay đã giúp các bạn nam chấm dứt nỗi lo mồ hôi nách này nhé. Beaudy.vn chân thành cảm ơn và hẹn gặp lại các bạn trong các chủ đề làm đẹp sắp tới! Hi vọng những mẹo nhỏ sẽ mang lại những giải pháp thật hữu ích và hay ho mỗi ngày.