Bạn có biết làn da của chúng ta sở hữu những cơ chế thông minh đến mức đáng ngạc nhiên, đặc biệt là khả năng tự dưỡng ẩm? Không chỉ 1 mà có đến 3 thành phần tự nhiên luôn sẵn có trong da: sợi bã nhờn, NMF và lớp lipid kép. Những thành phần này không chỉ giữ ẩm sâu, giúp da đàn hồi mà còn hoàn toàn miễn phí! Hãy cùng Beaudy.vn khám phá 3 thành phần dưỡng ẩm tự nhiên và những điều diệu kỳ làn da mang đến cho chúng ta nhé!

Tại sao da có cơ chế dưỡng ẩm tự nhiên?

Da có 3 lớp là biểu bì, trung bì và hạ bì, trong đó lớp biểu bì ở ngoài cùng chịu trách nhiệm chính để bảo vệ da khỏi mất nước và tránh tác nhân gây hại vào trong da. Ở lớp trung bì có sự tham gia của các nguyên bào sợi giúp tăng sinh collagen, elastin và hyaluronic acid hỗ trợ quá trình dưỡng ẩm. Sở dĩ da có nhiều cơ chế để tăng tạo độ ẩm vì nước chiếm đến 70% cấu trúc của tế bào, ảnh hưởng đến nhiều chức năng của cơ thể.

Có đến 3 quá trình khép kín để giữ lại độ ẩm cần thiết của da, các tế bào phải liên tục hoạt động ngày đêm không gián đoạn, đó là:

• Quá trình hấp thụ nước qua da: khi da có cơ hội tiếp xúc với nguồn độ ẩm cao, sẽ kích hoạt các tế bào NMF giúp hấp thụ nước từ môi trường (hấp thụ nước xuyên biểu bì) cung cấp độ ẩm cho lớp sừng và duy trì độ mềm mại của da.
• Quá trình giữ nước của da: nhưng hơi nước cũng nhanh chóng mất đi nếu các tế bào không giữ nó lại lâu hơn. Lúc này các hoạt động của lipid tạo ra hàng rào bảo vệ vững chắc, ngăn cản mất nước xuyên biểu bì (TEWL). Kết hợp với Hyaluronic Acid có trong tầng của da để tăng khả năng giữ nước mạnh mẽ hơn.
• Quá trình bảo vệ da khỏi mất nước: sau cùng khi nước có cơ hội thoát ra ngoài, thì cần đảm bảo cho lớp sừng (Stratum Corneum) vững chắc, các tế bào xếp khít chặt lại với nhau tạo thành tấm chắn bảo vệ đảm bảo nước không mất đi quá nhiều.

Tìm hiểu 3 thành phần dưỡng ẩm tự nhiên tốt nhất cho làn da

Sợi bã nhờn

Sợi bã nhờn là tập hợp của các lỗ chân lông và tuyến bã nhờn, chịu trách nhiệm sản xuất bã nhờn cho da. Chúng ta thường chỉ nghe nhắc đến các tác hại của bã nhờn là gây bít tắc lỗ chân lông. Nhưng không ngờ đến, bã nhờn là một loại dầu tự nhiên quan trọng của làn da. Cấu trúc của bã nhờn bao gồm nhiều thành phần khác nhau: Triglycerides, Phospholipids, Squalene, Wax Esters và Axit béo tự do,…

Và sợi bã nhờn là một trong những thành phần dưỡng ẩm quan trọng, với nhiều cơ chế hoạt động mạnh mẽ:

• Bảo vệ tự nhiên trên da khỏi tác động của môi trường (vi khuẩn, chất ô nhiễm) để giảm mất nước qua biểu bì.
• Tạo lớp phủ bảo vệ và duy trì độ ẩm tự nhiên tránh cho da bị khô căng, bong tróc. Duy trì nền da mềm mại, không khô căng và lão hóa sớm.
• Chất lượng bã nhờn tốt cũng góp phần duy trì độ pH của da ở mức (4.7 đến 5.6), là điều kiện lý tưởng để hàng rào bảo vệ da khỏe mạnh, tránh mất nước theo thời gian dài.

NMF (Natural Moisturizing Factors)

NMF là một hỗn hợp của chung rất nhiều thành phần giữ ẩm tự nhiên cho da. Chúng tồn tại chủ yếu trong lớp sừng của biểu bì, để duy trì và hút ẩm cho da luôn đủ nước và đàn hồi theo thời gian. Các thành phần đặc trưng có trong yếu tố NMF, bao gồm:

• Axit Amin: có tác dụng giữ nước, tăng độ đàn hồi cho da
• Ure: hút ẩm từ môi trường vào trong da
• Lactic Acid: hấp thụ nước và duy trì lượng nước cần thiết
• Sodium PCA: giữ nước mạnh mẽ cho da khỏi khô căng
• Môi trường ion và các muối vô cơ: cân bằng độ pH, giữ ẩm cho da

Nhìn chung NMF sẽ có cơ chế hút nước từ trong không khí và cả các lớp dưới da (Ure, Sodium PCA) để duy trì độ ẩm cho lớp sừng, giữ cho nền da luôn mềm mại và ngậm nước tốt hơn. Ngoài ra, các yếu tố NMF giống như các cầu nối liên kết phân tử nước lại với nhau, khuếch đại thêm khả năng giữ ẩm.

Đồng thời NMF còn giúp tạo ra một lớp phủ hydrat hóa tự nhiên trên bề mặt da, ngăn không cho hơi nước bị mất xuyên biểu bì của da. Một ưu điểm nổi trội của NMF đó là điều chỉnh lượng độ ẩm cân bằng giữ các lớp với nhau, không tầng nào dư thừa hay không có tầng nào thiếu hụt, từ đó duy trì một hệ thống cấp ẩm toàn diện.

Lớp lipid kép

Lớp lipid kép là một cấu trúc cơ bản của màng sinh học tế bào da, được xếp chồng lên nhau. Lớp lipid kép sẽ tập trung chủ yếu ở lớp biểu bì da, đặc biệt là lớp hạt và lớp sừng tạo thành mạng lưới vững chắc. Cấu trúc của lớp lipid kép bao gồm 3 thành phần quan trọng:

• Phospholipid: gồm một đầu ưa dầu và một đầu ưa nước. Đầu ưa nước hướng ra ngoài, đầu ưa dầu hướng vào trong giữa 2 lớp.
• Ceramide: là thành phần chăm sóc da quan trọng, củng cố lớp màng lipid luôn toàn vẹn về mặt giữ ẩm và tái tạo da.
• Cholesterol và axit béo: duy trì cấu trúc của lớp lipid trong da, tạo lớp bảo vệ ngăn không cho hơi nước bị bay ra bên ngoài.

Như vậy, lớp lipid kép có rất nhiều vai trò quan trọng trong quá trình dưỡng ẩm tự nhiên cho da. Đầu tiên là ngăn ngừa mất nước xuyên biểu bì nhờ hàng loạt các phân tử sắp xếp đan xen thành mạng lưới. Thứ hai là tạo thành hàng rào bảo vệ da ngăn không cho vi khuẩn từ bên ngoài tấn công đến, giúp da luôn duy trì độ ẩm nhất định. Thứ ba, lớp lipid kép hoạt động nhờ hấp thụ nước từ môi trường để cân bằng độ ẩm tối ưu, mang đến làn da mịn màng và căng bóng.

Cách bảo vệ và tối ưu hiệu quả dưỡng ẩm tự nhiên cho da

Chăm sóc da nhẹ nhàng với sản phẩm không gây khô da

Đầu tiên để dưỡng ẩm cho da thật tốt bạn cần hạn chế các sản phẩm tẩy rửa có trong nước tẩy trang, sữa rửa mặt để không làm hỏng lớp lipid tự nhiên trong da. Đồng thời bổ sung các thành phần có tính dưỡng ẩm tốt như là: Glycerin, Hyaluronic Acid, Ceramide, Cholesterol, Omega369, Peptide,… Không nên lạm dụng tẩy tế bào chết quá mức vì có thể gây tổn thương hàng rào bảo vệ da tự nhiên.

Bổ sung thực phẩm và dưỡng chất tăng cường độ ẩm

Chế độ ăn uống rất quan trọng, việc bổ sung các thực phẩm có chứa nhiều axit béo, omega 3, vitamin E, vitamin A, Beta Carotene, vitamin C hay Hyaluronic Acid sẽ giúp duy trì độ ẩm cho da từ bên trong và tăng khả năng chống oxy hóa trước những nguy cơ gây mất nước từ bên ngoài. Đồng thời uống nước đầy đủ 2 đến 3 lít mỗi ngày để cơ thể có đủ nguyên liệu cấp ẩm cho các tế bào.

Duy trì lối sống lành mạnh để bảo vệ da

Và đừng quên tránh những tổn thương từ bên ngoài xâm hại đến da, chẳng hạn như ánh nắng mặt trời, tia UVA/UVB bằng cách bôi kem chống nắng, dùng khẩu trang chống nắng. Đồng thời ngủ đủ giấc sẽ giúp làn da được tái tạo trong khi ngủ, tái tạo độ ẩm lại cho da sau một đêm dài.

3 thành phần dưỡng ẩm tự nhiên và quan trọng nhất của da, bao gồm có: hoạt động của sợi bã nhờn, NMF và lipid kép. Các hoạt chất tương tác và tăng cường độ ẩm giúp làn da luôn mịn màng, săn chắc và đàn hồi. Đặc biệt bạn hoàn toàn có thể giúp bảo vệ độ ẩm cho da, đồng thời tối ưu hiệu quả dưỡng ẩm với những tips vô cùng đơn giản. Beaudy.vn hi vọng với chủ đề bài viết hôm nay sẽ mang đến nhiều thông tin có giá trị trong cẩm nang làm đẹp của mỗi cô nàng nhé. Beaudy.vn chân thành cảm ơn và hẹn gặp lại các bạn trong các bài viết sắp tới.

Dầu gội Loreal Paris Elseve Fall Resist 3x được biết đến là một trong những dòng dầu gội khá “dễ chịu” với mọi loại da đầu đang gặp tình trạng rụng tóc và cực kỳ thích hợp với những cô nàng đang còn loay hoay tìm kiếm một em dầu gội có thể giúp tóc giảm rụng và làm cho tóc chắc khỏe hơn. Mình đã sử dụng em này khá lâu và cực kỳ ấn tượng với em dầu gội này, hôm nay mình xin gửi đến các bạn những đánh giá khách quan nhất của mình về sản phẩm này nhé.

Bao bì, thiết kế và kết cấu của Dầu gội Loreal Paris Elseve Fall Resist 3x

Dầu gội Loreal Paris Elseve Fall Resist 3x có màu sắc khá nổi bật với hai màu chủ đạo là màu đen và màu hồng nên rất ấn tượng khi nhìn vào sản phẩm. Dầu gội sẽ được đựng trong chai nhựa cứng và hình dáng sẽ phụ thuộc vào từng dung tích khác nhau của dòng sản phẩm này. Trong bài review này thì dung tích của sản phẩm sẽ là loại 620ml (loại lớn nhất của dòng dầu gội Loreal Paris Elseve Fall Resist 3x).

Đối với chai dầu gội có dung tích là 620ml thì thiết kế sẽ là dạng đầu pump giúp thuận tiện hơn trong việc lấy dầu gội ra mỗi khi sử dụng. Bởi vì chỉ cần ấn nhẹ đầu pump màu hồng phía trên là đã lấy được dầu gội ra và dùng. Dáng chai dầu gội sẽ có hình dạng chữ nhật và nhỏ dần về phía cuối chai, bởi vì chai có dung tích là 620ml nên kích thước cũng sẽ khá to và không thuận tiện lắm cho việc mang đi du lịch.

Kết cấu của sản phẩm là dạng sệt có màu trắng đục, texture của sản phẩm khi nhìn vào có một chút óng ánh trông khá đẹp mắt kết hợp với mùi hương rất thơm và nhẹ nhàng khiến cho việc trải nghiệm sản phẩm trở nên thích thú hơn. Sản phẩm có độ lưu hương khá lâu, lên đến gần 24 giờ và có vai trò như một chai nước hoa dành cho tóc vậy.

Thành phần của dầu gội Loreal Paris Elseve Fall Resist 3x có an toàn không?

Bảng thành phần đầy đủ của sản phẩm: Aqua / water, Sodium Laureth Sulfate, Cocamidopropyl Betaine, Dimethicone, Sodium Chloride, Ci 77891/ Titanium Dioxide, Guar Hydroxypropyltrimonium Chloride, Mica, Coco-Betaine , Sodium Benzoate, Sodium Hydroxide, Phenoxyethanol, Steareth-6, Acetic acid, Arginine, Peg-100 Stearate, Peg-45m, Trideceth-10, Trideceth-3, Salicylic Acid, Limonene, Fumaric Acid, Linalool, Amodimethicone, Parfum / Fragrance, Carbomer, Citric Acid, Hexylene Glycol, Glycerin, Glycol Distearate.

• Arginine: đây là một axit amin có lợi cho mái tóc, có chức năng cung cấp dưỡng chất thiết yếu cho mái tóc giúp tóc mềm mượt, bóng khỏe và tràn đầy sức sống.
• Dimethicone: hoạt động như một chất chống tạo bọt, chất bảo vệ da, chất dưỡng da và chất dưỡng tóc.
• Hexylene Glycol: có chức năng duy trì độ ẩm cần thiết cho da đầu, giúp da đầu hạn chế tiết dầu nhờn và giảm bết hiệu quả.
• Salicylic Acid: có chức năng loại bỏ lớp sừng trên da đầu, giảm tình trạng gàu trên da đầu và loại bỏ được dầu thừa hiệu quả.
• Có chứa hương hiệu ( Parfum / Fragrance, Limonene)

Bảng thành phần chứa nhiều hoạt chất giúp làm sạch da đầu, nuôi dưỡng, phục hồi tóc khoẻ mạnh, là những thành phần an toàn khi dùng điều chế trong mỹ phẩm với nồng độ cho phép, không có thành phần nào gây độc, hay ung thư hoặc ảnh hưởng hormone. Ngoài ra trong sản phẩm cũng có Dimethicone (silicon) hoạt động như một rào cản ngăn ngừa mất nước trên da, nhiều thông tin cho rằng Dimethicone làm trầm trọng hơn tình trạng rụng tóc, tuy nhiên hiện tại vẫn chưa có bằng chứng khoa học nào chứng minh silicone gây kích ứng da hoặc gây tóc rụng. Do vậy bạn hoàn toàn yên tâm về thành phần của sản phẩm này nhé.

Công dụng của Dầu gội Loreal Paris Elseve Fall Resist 3x

• Giảm rụng tóc, nuôi dưỡng tóc bóng mượt và chắc khỏe
• Giúp mái tóc hạn chế tình trạng tiết dầu nhờn và giảm bết tóc

Cảm nhận dầu gội Loreal Paris Elseve Fall Resist 3x sử dụng có tốt không?

Da đầu mình là da dầu nên việc tiết dầu nhờn trên da đầu thường xuyên là việc không thể tránh khỏi, lúc trước thì da đầu mình rất mau bết nhưng mình không tìm ra được nguyên nhân. Mình cứ nghĩ đơn giản là do thời tiết và tác động từ môi trường như nắng, gió,.. khiến cho tóc mình nhanh bết hơn bình thường. Tuy nhiên thì đó chỉ là một phần nhỏ thôi bởi vì nguyên nhân còn xuất phát từ việc mình lựa chọn dầu gội chưa thích hợp với da đầu của mình.

Mình bắt đầu sử dụng em dầu gội này là vì muốn tìm một sản phẩm có thể giảm rụng tóc và giúp tóc chắc khỏe hơn, tuy nhiên thì sau quá trình sử dụng mình không chỉ cảm nhận được hiệu quả của việc tóc đã giảm rụng mà còn giảm bết rất tốt.

Mình đọc trên bao bì thì thấy hãng ghi rằng trong thành phần có chứa Arginine – một axit amin thiết yếu giúp nuôi dưỡng và giảm tóc gãy rụng và mình thật sự thấy điều này xuất hiện trên mái tóc của mình.Tóc mình khi dùng em này đã dần khỏe hơn, số lượng tóc rụng sau mỗi lần gội đôi khi chỉ là 1-2 sợi hoặc không có sợi rụng.

Ngoài ra thì khả năng giảm tóc bết đối với mình là trên cả tuyệt vời. Ngày trước mình hay có thói quen gội đầu mỗi ngày vì không muốn ra đường với mái tóc bết dầu, trông rất mất thẩm mỹ và thiếu tự tin, tuy nhiên thì sau khi dùng dầu gội nhà Loreal mình đã giảm tần suất gội đầu lại vì sản phẩm có thể kiềm dầu rất tốt

Xét về mùi hương của sản phẩm, với mình thì đây chính là một trong những lý do khiến mình muốn gắn bó với sản phẩm này lâu hơn. Bởi vì mùi hương rất sang và nhẹ nhàng, không làm mình cảm thấy khó chịu hay quá nồng mà ngược lại cực kỳ thư giãn. Độ lưu hương cũng làm mình rất ấn tượng vì đến tận hơn 1 ngày sau khi mình gội đầu thì mùi hương vẫn còn trên tóc của mình.

Với mình thì bỏ ra một số tiền tầm 165.000VND để rinh một em dầu gội Loreal Paris Elseve Fall Resist 3x có dung ích 620ml để sử dụng thì khá hợp lý, Mình dùng em này trong khoảng thời gian khá lâu vì kết cấu khá đặc nên dùng rất tiết kiệm. Mình thường sẽ đánh bọt trước khi gội để tóc được gội sạch hơn và tiết kiệm được dầu gội hơn.

Ưu điểm và nhược điểm của dầu gội Loreal Paris Elseve Fall Resist 3x

Ưu điểm

• Giảm rụng tóc đáng kể, giảm hẳn tình trạng bết tóc và kiềm dầu cho da đầu
• Mùi hương lưu trên tóc khoảng gần 24 giờ
• Khả năng dưỡng ẩm cho tóc hiệu quả
• Phù hợp với mọi loại tóc, nhất là những mái tóc đang trong tình trạng yếu và cần được phục hồi
• Giá thành hợp lý

Nhược điểm

• Dễ mua nhầm hàng giả, hàng nhái

Hướng dẫn cách sử dụng dầu gội Loreal Paris Elseve Fall Resist 3x

• Chải tóc thật thẳng trước khi gội
• Làm ướt tóc
• Cho một lượng dầu gội ra tay hoặc cho vào chén và đánh bọt
• Cho hỗn hợp trên lên tóc và bắt đầu gội
• Xả tóc lại với nước lạnh thật sạch

Lưu ý:

• Đối với da đầu dầu thì nên gội đầu 2 lần để da đầu được sạch sẽ hơn, tình trạng tóc bết dầu cũng sẽ giảm đáng kể.
• Nên đánh bọt trước khi gội để dầu gội được tiết kiệm hơn và dùng được lâu hơn.
• Có thể sử dụng thêm các loại dưỡng tóc khác cùng hãng như dầu xả, kem ủ để tóc bóng khỏe hơn.

Dầu gội Loreal Paris Elseve Fall Resist 3x mua ở đâu? Giá bao nhiêu?

Bạn có thể đặt mua dầu gội Loreal Paris Elseve Fall Resist 3x với giá 98.000VND/ chai 280ml hoặc 165.000VND/ chai 620ml.

Đặt mua Dầu gội Loreal Paris Elseve Fall Resist 3x tại Shopee.

Thông tin sản phẩm

• Công dụng: giảm tình trạng rụng tóc và nuôi dưỡng da đầu
• Dung tích/ Trọng lượng: 620ml
• Kết cấu: Dạng sệt
• Loại tóc: tóc đang gặp tình trạng rụng nhiều
• Thương hiệu: Loreal Paris
• Xuất xứ: Thái Lan

Cảm ơn các nàng đã tham khảo bài review của mình về em Dầu gội Loreal Paris Elseve Fall Resist 3x, hy vọng các nàng nào đang tìm kiếm dầu gội giúp giảm tình trạng rụng tóc và bết tóc thì có thể yên tâm “trao gửi” mái tóc của mình cho sản phẩm nhà Loreal Paris này. Đừng quên theo dõi Beaudy.vn để cập nhật thêm nhiều bài review chất lượng nữa nhé!

Da nhạy cảm được biết đến là làn da cực kỳ “đỏng đảnh” và khó chiều, đặc biệt là trong quá trình skincare. Trong đó, công đoạn lựa chọn sản phẩm skincare cho da nhạy cảm được xem là bước khó nhất vì phải đáp ứng nhiều tiêu chí. Điều này khiến cho các nàng da nhạy cảm gặp nhiều khó khăn khi lựa chọn các sản phẩm skincare cho mình. Vì vậy, Trong bài viết này, Beaudy.vn sẽ gợi ý top 12 sản phẩm skincare dành cho da nhạy cảm giá học sinh và hiệu quả nhé.

Da nhạy cảm có đặc điểm gì?

Da nhạy cảm là một trong những loại da gây ám ảnh cho nhiều người bởi sự “khó chiều” trong quá trình skincare. Loại da này rất dễ bị ảnh hưởng, kích ứng với các nguyên nhân như: môi trường, nước sinh hoạt, các thành phần mỹ phẩm,…

Ngoài ra, da nhạy cảm còn có những đặc điểm khiến nhiều người “ức chế” như:

• Làn da khá mỏng, có thể nhìn thấy các mao mạch dưới da.
• Bề mặt da dễ ửng đỏ và rất dễ bắt nắng,…
• Dễ gặp phải tình trạng kích ứng từ nhiều nguyên nhân như: môi trường sống, nước sinh hoạt, kích ứng với nhiều thành phần mỹ phẩm,…
• Thường xuyên nổi mụn vì nền da khá yếu.
• Da mặt rất hay mẩn đỏ và bóng nhờn vào mùa hè.

Tiêu chí lựa chọn mỹ phẩm skincare cho da nhạy cảm

Kết cấu mỹ phẩm skincare cho da nhạy cảm

Da nhạy cảm là làn da vô cùng khó chăm sóc, vậy nên bạn cần lưu ý rất nhiều tiêu chí khi lựa chọn sản phẩm skincare cho da nhạy cảm. Một tiêu chí khá quan trọng đó là kết cấu. Bạn nên ưu tiên kết cấu mỏng nhẹ, ở dạng lỏng như tinh chất hoặc dạng gel,… Kết cấu này sẽ mang lại cảm giác dễ chịu khi bôi, hạn chế được tình trạng bít tắc lỗ chân lông, nặng mặt,…dẫn đến tình trạng kích ứng.

Thành phần phù hợp khi chọn mỹ phẩm skincare cho da nhạy cảm

Vì nền da của loại da nhạy cảm rất yếu nên bạn cần ưu tiên các thành phần có khả năng phục hồi, làm dịu da. Một số thành phần bạn cần ưu tiên khi chọn các sản phẩm skincare cho da nhạy cảm như:

• Niacinamide (Vitamin B3): hỗ trợ kháng viêm, hạn chế kích ứng và củng cố hàng rào bảo vệ da.
• Ceramide: ngăn ngừa hình thành các nếp nhăn trên da, chống oxy hóa.
• Pathenol: tăng độ ẩm trên da, củng cố hàng rào bảo vệ da và ngăn ngừa hiệu quả các tác động xấu từ môi trường.
• Vitamin E: giúp giảm các triệu chứng cháy nắng, ngăn ngừa lão hóa hiệu quả trên da.
• Chiết xuất rễ cam thảo, hoa cúc, rau má…: chống oxy hóa, cải thiện da không đều màu và hỗ trợ làm dịu làn da kích ứng.

Thành phần cẩn trọng khi chọn mỹ phẩm skincare cho da nhạy cảm

Tùy vào mỗi làn da nhạy cảm sẽ có một nhóm thành phần gây kích ứng khác nhau. Vậy nên, bạn cần test nhiều sản phẩm để biết bản thân kích ứng với thành phần nào để tránh cho những lần sau. Bạn có thể test sản phẩm lên các vùng da mỏng trước khi bôi để hạn chế ảnh hưởng đến da. Ngoài ra, bạn cũng cần tránh các thành phần gây hại như: cồn, hương liệu, paraben,…

Chọn mỹ phẩm skincare cho da nhạy cảm có thương hiệu, nguồn gốc uy tín

Nguồn gốc, xuất xứ của các sản phẩm skincare cho da nhạy cảm cũng vô cùng quan trọng. Bạn cần check thật kỹ các sản phẩm trước khi mua để tránh tối đa hàng nhái và ưu tiên những sản phẩm có thương hiệu uy tín bạn nhé!

Top 12 sản phẩm skincare cho da nhạy cảm giá học sinh

1. Sữa rửa mặt cho da nhạy cảm Eucerin pH5 Facial Cleanser Sensitive Skin

Eucerin pH5 Facial Cleanser Sensitive Skin là dòng sữa rửa mặt vô cùng dịu nhẹ dành riêng cho da nhạy cảm đến từ nhà Eucerin. Sản phẩm mang lại khả năng làm sạch dịu nhẹ, không gây khô da hay tạo cảm giác căng bóng sau khi sử dụng. Đặc biệt, sữa rửa mặt Eucerin đảm bảo không chứa các thành phần gây kích ứng và hoàn toàn lành tính cho da nhạy cảm.

• Giá bán: 279.000 VND/ chai 400ml
• Link mua: Đặt mua sản phẩm tại đây

Thành phần chính

• Sodium Myreth Sulfate, Lauryl Glucoside: mang lại hiệu quả làm sạch bề mặt da, tăng khả năng tạo bọt và hỗ trợ quá trình làm sạch.
• Panthenol: tăng độ ẩm trên da, củng cố hàng rào bảo vệ da và ngăn ngừa hiệu quả các tác động xấu từ môi trường.
• Citric Acid: hỗ trợ quá trình làm sạch và làm sáng da.
• Glycerin: cấp ẩm và duy trì độ ẩm cho da.

Ưu điểm

• Sản phẩm có độ pH 5.5, phù hợp cho da nhạy cảm.
• Kết cấu dạng gel, tạo bọt vừa phải và không hề có mùi khó chịu khi sử dụng.
• Chứa Panthenol và glycerin giúp ngăn ngừa kích ứng và hỗ trợ quá trình phục hồi da.
• Không tạo cảm giác nhờn rít hay khô căng sau khi rửa.
• Bảng thành phần lành tính, không chứa các thành phần gây kích ứng.
• Ngoài khả năng làm sạch, sản phẩm còn giúp làm dịu và hạn chế kích ứng trên da.
• Phù hợp với mọi loại da, đặc biệt là da nhạy cảm.

Nhược điểm

• Làm sạch vừa phải nên cần kết hợp tẩy trang nếu sử dụng kem chống nắng hoặc makeup đậm.

2. Sữa rửa mặt cho da nhạy cảm Perfect Diary Axit Amin

Perfect Diary Axit Amin là sản phẩm khá phổ biến đến từ thương hiệu Perfect Diary tại Trung Quốc. Khác với các sản phẩm rửa mặt dịu nhẹ khác, Perfect Diary Axit Amin mang lại khả năng làm sạch tốt hơn nhưng vẫn đảm bảo độ lành tính trên da. Chính vì vậy, đây cũng chính là dòng sữa rửa mặt phù hợp cho những bạn có làn da nhạy cảm.

• Giá bán: 298.000 VND/ chai 200ml
• Link mua: Đặt mua sản phẩm tại đây

Thành phần chính

• Sodium Cocoyl lycinate: mang lại hiệu quả làm sạch mà không gây khô căng hay kích ứng cho da.
• Pro Vitamin B5: củng cố hàng rào bảo vệ da, giúp ngăn ngừa kích ứng, giảm mẩn đỏ và làm dịu da.
• Squalane: giúp duy trì độ ẩm, ngăn ngừa mất nước.
• Amino Acid Complex: cung cấp các dưỡng chất nuôi dưỡng da, ngăn ngừa khô căng, kích ứng hiệu quả.
• Chiết xuất rễ cam thảo: chống oxy hóa, cải thiện da không đều màu.

Ưu điểm

• Độ pH của sản phẩm ở mức 5.5
• Kết cấu sản phẩm dạng gel, tạo bọt khá tốt.
• Sản phẩm có mùi thơm khá nhẹ nhàng, phù hợp với những bạn dị ứng hương liệu.
• Chứa phức hợp với hơn 15 Amino Acid giúp mang lại khả năng cải thiện da, ngăn ngừa mất nước.
• Tạo cảm giác mềm mịn trên da sau khi sử dụng.
• Không cồn, không hương liệu, không paraben,…
• Khả năng làm sạch tương đối tốt, phù hợp với cả làn da nhạy cảm.

Nhược điểm

• Không làm sạch được các lớp makeup quá dày.

3. Nước tẩy trang cho da nhạy cảm Simple Kind To Skin Micellar Cleansing Water

Đây là dòng tẩy trang quốc dân của nhà Simple với độ phổ biến cực kỳ cao. Nguyên nhân là do Simple Kind To Skin Micellar Cleansing Water có độ lành tính cao, khả năng làm sạch vừa đủ và đặc biệt là giá thành vô cùng bình dân. Có thể nói đây là sản phẩm skincare cho da nhạy cảm mà bạn nên sử dụng một lần, chắc chắn sẽ không khiến bạn thất vọng.

• Giá bán: 189.000 VND/ chai 400ml
• Link mua: Đặt mua sản phẩm tại đây

Thành phần chính

• Niacinamide (Vitamin B3): hỗ trợ kháng viêm, hạn chế kích ứng và củng cố hàng rào bảo vệ da.
• Sodium Ascorbyl Phosphate: giúp chống oxy hóa, ngăn ngừa kích ứng và hỗ trợ làm sáng da.
• Panthenol: giúp phục hồi vết thương trên da, ngăn ngừa tình trạng kích ứng và củng cố hàng rào bảo vệ tự nhiên.

Ưu điểm

• Sản phẩm có kết cấu dạng lỏng gần như nước, mùi rất nhẹ.
• Được bổ sung thành phần Niacinamide giúp da mịn màng hơn sau khi sử dụng.
• Không gây hiện tượng khô căng hay nhờn rít sau khi tẩy trang.
• Không chứa hương liệu, cồn, chất tạo màu,…
• Ngoài ra, sản phẩm còn giúp ngăn ngừa kích ứng và giảm mẩn đỏ khá hiệu quả.
• Sản phẩm phù hợp cho những bạn có da nhạy cảm.

Nhược điểm

• Không tẩy được những lớp makeup kháng nước.
• Khả năng làm sạch chậm nên cần 2-3 bông mới làm sạch được.

4. Nước tẩy trang cho da nhạy cảm Garnier Micellar Cleansing Water

Garnier Micellar Cleansing Water là dòng tẩy trang bình dân rất được yêu thích đến từ nhà Garnier. Thương hiệu này có rất nhiều dòng tẩy trang, trong đó dòng Garnier nắp hồng chính là sản phẩm dành cho da nhạy cảm với độ lành tính cao trên da. Với kết cấu lỏng nhẹ, mang lại khả năng làm sạch tốt hơn so với các dòng tẩy trang dịu nhẹ thông thường.

• Giá bán: 200.000 VND/ chai 400ml
• Link mua: Đặt mua sản phẩm tại đây

Thành phần chính

• Micellar Water: vừa giúp làm sạch bụi bẩn, bã nhờn trên da vừa cấp nước cho da mềm mịn hơn.
• Disodium EDTA: ngăn ngừa tình trạng khô da, kích ứng sau khi sử dụng.
• Glycerin, Hexylene Glycol: cấp ẩm và ngăn ngừa khô da hiệu quả.

Ưu điểm

• Sản phẩm tẩy trang dạng nước,
• Chứa công nghệ Micellar Water giúp tăng khả năng loại bỏ bụi bẩn mà không gây khô da.
• Mang lại khả năng làm sạch khá tốt các lớp cặn chống nắng, makeup,…
• Bảng thành phần an toàn, không cồn, hương liệu,…
• Không gây cay mắt, rát da khi sử dụng.
• Mang lại cảm giác khá thoáng sau khi tẩy trang.
• Phù hợp cho mọi loại da, nhất là làn da nhạy cảm.

Nhược điểm

• Làm sạch chưa tốt, nhất là các lớp makeup kháng nước.

5. Toner cho da nhạy cảm Skin1004 Madagascar Centella

Skin1004 Madagascar Centella là sản phẩm đến từ thương hiệu lành tính Skin1004 – Hàn Quốc. Nổi tiếng với các sản phẩm lành tính, an toàn cho da nhạy cảm và đặc biệt là các sản phẩm có thành phần từ chiết xuất rau má. Toner cho da nhạy cảm Skin1004 Madagascar Centella không chỉ giúp cân bằng ẩm mà còn giúp làm dịu da và giảm tình trạng kích ứng hiệu quả cho các bạn da nhạy cảm nữa đấy.

• Giá bán: 450.000 VND/ chai 210ml
• Link mua: Đặt mua sản phẩm tại đây

Thành phần chính

• Chiết xuất rau má: hỗ trợ kháng khuẩn, làm dịu da và các nốt mụn viêm, sưng đỏ. Giúp kháng khuẩn và ngăn ngừa mụn hiệu quả.
• Adenosine: mang lại độ đàn hồi cho da, giúp da săn chắc và căng bóng hơn.
• Hyaluronic Acid, Glycerin: duy trì độ ẩm, ngăn ngừa khô da.
• PHA: loại bỏ tế bào chết nhẹ nhàng, hỗ trợ quá trình chống oxy hóa.
• Niacinamide: tăng khả năng cấp ẩm, củng cố hàng rào bảo vệ da.

Ưu điểm

• Toner có kết cấu khá lỏng, với độ pH cân bằng ở mức 5.3
• Chứa hàm lượng chiết xuất rau má cao, mang lại khả năng làm dịu da, kháng viêm hiệu quả.
• Thành phần lành tính, không cồn, không hương liệu, không paraben,…
• Khả năng thẩm thấu khá nhanh, không gây cảm giác châm chích, khô căng.
• Giúp bề mặt da ẩm mịn sau khi bôi.
• Ngoài ra, sản phẩm còn giúp kiểm soát dầu nhờn, làm dịu viêm, sưng,…
• Phù hợp với mọi loại da, nhất là da dầu mụn, nhạy cảm.

Nhược điểm

• Khả năng tẩy tế bào chết chưa nổi bật.

6. Tẩy tế bào chết cho da nhạy cảm Rosette Gommage Peeling Gel

Rosette Gommage Peeling Gel là dòng sản phẩm tẩy tế bào chết cực kỳ nổi tiếng đến từ thương hiệu Rosette Nhật Bản. Sản phẩm tẩy tế bào chết ở dạng gel nên không gây ảnh hưởng đến da khi sử dụng. Với thành phần AHA mang lại khả năng loại bỏ tế bào chết nhẹ nhàng và vô cùng lành tính nên rất phù hợp cho làn da nhạy cảm.

• Giá bán: 150.000 VND/ chai 120g
• Link mua: Đặt mua sản phẩm tại đây

Thành phần chính

• Lactic Acid, Citric Acid, Malic Acid: thuộc nhóm AHA, giúp loại bỏ tế bào chết hiệu quả trên da, hỗ trợ làm sáng da hiệu quả.
• Chiết xuất trà xanh: mang lại khả năng chống oxy hoa, kháng viêm và ngăn ngừa kích ứng hiệu quả trên da.
• Glycerin: bổ sung ẩm, ngăn ngừa khô da.

Ưu điểm

• Thuộc dạng tẩy tế bào chết lai hóa học và vật lý.
• Thành phần AHA giúp loại bỏ tế bào chết hiệu quả mà không gây kích ứng cho da.
• Sản phẩm có kết cấu dạng gel với mùi hương nhẹ nhàng, không gây hắc khi dùng.
• Không cồn, hương liệu, paraben,…nên an toàn cho da nhạy cảm.
• Giúp da mềm mịn, không gây khô da, châm chích,…
• Không gây bắt nắng như những loại tẩy tế bào chết thuần hóa học.
• Ngoài ra, sản phẩm còn hỗ trợ làm sáng da và làm đều màu da.
• Phù hợp với mọi loại da, kể cả làn da nhạy cảm.

Nhược điểm

• Mùi hơi nồng

7. Serum cho da nhạy cảm Klairs Freshly Juiced Vitamin Drop

Klairs là thương hiệu đến từ Hàn Quốc và được xem là thiên đường cho các bạn có làn da nhạy cảm. Thương hiệu này luôn đặt tiêu chí an toàn, lành tính lên hàng đầu nên các sản phẩm của Klairs luôn được rất nhiều người đón nhận. Trong đó, Klairs Freshly Juiced Vitamin Drop được xem là dòng serum quốc dân cho những bạn có làn da nhạy cảm.

• Giá bán: 300.000 VND/ chai 35ml
• Link mua: Đặt mua sản phẩm tại đây

Thành phần chính

• 5% Ascorbic Acid (Vitamin C): giúp chống oxy hóa. làm sáng da và hỗ trợ ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa trên da.
• Chiết xuất rau má: giúp làm dịu da, giảm sưng, viêm các nốt mụn hiệu quả.
• Chiết xuất Yuzu, bưởi chùm: giúp hỗ trợ quá trình điều trị mụn và ngăn ngừa hình thành thâm sau mụn.

Ưu điểm

• Kết cấu sản phẩm lỏng nhẹ, mùi hương nhẹ nhàng, không gây khó chịu.
• Chứa Vitamin C giúp tăng hiệu quả chống oxy hóa, làm sáng da.
• Thành phần an toàn, lành tính, phù hợp da nhạy cảm.
• Serum không gây nhờn rít, khô căng da sau khi thoa.
• Không gây châm chích, khó chịu khi sử dụng.
• Không chứa các thành phần gây bắt nắng trong sản phẩm.
• Phù hợp cho da nhạy cảm.

Nhược điểm

• Khả năng làm sáng da hơi chậm.
• Cần kiên trì để thấy hiệu quả.

8. Serum cho da nhạy cảm DrCeutics Dexpanthenol 10% + Centella Extract + HA

DrCeutics Dexpanthenol 10% + Centella Extract + HA là dòng sản phẩm phục hồi lành tính đến từ nhà DrCeutics – thương hiệu thuần Việt. Sản phẩm có công dụng phục hồi da với các thàn phần như: dịch chiết rau má, dịch nhầy ốc sên,… Đặc biệt, các thành phần trong serum có độ lành tính khá cao, không chứa các thành phần gây ảnh hưởng đến da nên hoàn toàn phù hợp với làn da nhạy cảm.

• Giá bán: 100.000 VND/ chai 10ml; 210.000 VND/ chai 30ml; 490.000 VND/ chai 100ml
• Link mua: Đặt mua sản phẩm tại đây

Thành phần chính

• Panthenol: giúp mang lại độ ẩm cho da, duy trì làn da khỏe mạnh, phục hồi hàng rào bảo vệ da, hỗ trợ làm dịu da, giảm sưng, viêm và tình trạng mẩn đỏ trên da.
• Dịch chiết từ lá rau má: kháng viêm, làm dịu da tổn thương và duy trì độ ẩm hiệu quả trên da.
• Dịch nhầy ốc sên: tăng độ đàn hồi trên da, giúp hỗ trợ làm dịu da và cải thiện lỗ chân lông to.
• Sodium Hyaluronate: mang lại khả năng cấp ẩm mạnh mẽ trên da, giúp giữ nước và duy trì làn da ẩm mịn.

Ưu điểm

• Kết cấu serum dạng lỏng, hơi nhớt và có mùi hóa học nhẹ.
• Chứa thành phần Panthenol giúp da phục hồi và giảm nguy cơ kích ứng hiệu quả.
• Không chứa các thành phần gây hại như: paraben, cồn, hương liệu,…
• Khả năng thấm khá tốt trên da, sau khi thấm tạo bề mặt thoáng và mịn.
• Không gây cảm giác khó chịu như: châm chích, nóng rát khi bôi.
• Thành phần không chứa các chất gây bắt nắng.
• Ngoài ra, sản phẩm còn có công dụng cấp ẩm, phục hồi và làm dịu da.
• Phù hợp với mọi loại da, kể cả da nhạy cảm, da treatment,…

Nhược điểm

• Da hơi căng một chút sau khi khô nên cần bôi kem dưỡng khóa ẩm.

9. Kem dưỡng cho da nhạy cảm Lucenbase Blue Copper Peptide

Lucenbase Blue Copper Peptide là sản phẩm gel dưỡng ẩm nội địa Trung có giá thành vô cùng bình dân. Mặc dù giá thành không cao nhưng chất lượng của em nó lại vô cùng tốt với khả năng dưỡng ẩm, phục hồi cao trên da. Ngoài ra, với kết cấu mỏng nhẹ và thành phần lành tính, an toàn nên Lucenbase Blue Copper Peptide cũng rất phù hợp cho các bạn có làn da nhạy cảm.

• Giá bán: 169.000 VND/ hộp 50g
• Link mua: Đặt mua sản phẩm tại đây

Thành phần chính

• Copper Tripeptide-1: là một dạng peptide, giúp tăng sinh collagen, cải thiện tình trạng thâm, sẹo, ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa và giảm viêm, làm dịu da.
• Chiết xuất lên men tự nhiên: cung cấp độ ẩm tối ưu, ngăn ngừa khô da và tăng khả năng hấp thu dưỡng chất trên da.
• Hyalurobic Acid (HA): cung cấp độ ẩm, cấp nước trên da.
• Ceramide: ngăn ngừa hình thành các nếp nhăn trên da, chống oxy hóa.
• Chiết xuất cam thảo: giảm các tình trạng sưng viêm, giúp làm dịu da và ngăn ngừa khô căng.

Ưu điểm

• Sản phẩm có kết cấu dạng gel rất mỏng nhẹ, mùi hóa học không quá nồng.
• Thành phần chính là các dạng peptide giúp mang lại khả năng dưỡng ẩm, phục hồi cao.
• Kem dưỡng vô cùng lành tính, không cồn, paraben, hương liệu,…
• Không tạo cảm giác nhờn rít, khó chịu.
• Phù hợp cho mọi loại da, nhất là da dầu mụn, nhạy cảm,…

Nhược điểm

• Thẩm thấu hơi lâu trên da

10. Kem dưỡng cho da nhạy cảm Cetaphil Moisturizing Cream

Cetaphil được biết đến là thương hiệu lành tính, an toàn cho các làn da nhạy cảm với nhiều sản phẩm nổi tiếng trên thị trường. Một trong số đó là dòng kem dưỡng Cetaphil Moisturizing Cream chứa nhiều thành phần dưỡng ẩm như: Glycerin, Sodium Hydroxide,… Ngoài ra, sản phẩm cũng không gây kích ứng cho các làn da nhạy cảm nhờ bảng thành phần tối ưu, đơn giản.

• Giá bán: 280.000 VND/ chai 50ml;
• Link mua: Đặt mua sản phẩm tại đây

Thành phần chính

• Glycerin: duy trì độ ẩm và ngăn ngừa khô da.
• Niacinamide (B3): kháng viêm, chống oxy hóa và hỗ trợ củng cố hàng rào bảo vệ da.
• Panthenol (B5): hỗ trợ quá trình phục hồi, làm dịu các tình trạng kích ứng trên da.
• 15 loại Ceramide: giúp củng cố hàng rào bảo vệ da, dưỡng ẩm và làm dịu làn da nhạy cảm, kích ứng,…

Ưu điểm

• Sản phẩm có kết cấu khá đặc nhưng thẩm thấu khá nhanh trên da.
• Chứa nhiều thành phần phục hồi, đặc biệt là Ceramide giúp phục hồi và làm dịu da.
• Không chứa cồn, không kiềm, không hương liệu,…
• Mang lại làn da mềm mịn, không gây khô căng sau khi dùng.
• Kem dưỡng thấm nhanh, không gây bết dính trên da.
• Ngoài ra, sản phẩm còn giúp phục hồi và củng cố hàng rào bảo vệ da tự nhiên.
• Phù hợp cho mọi loại da, kể cả làn da nhạy cảm.

11. Kem chống nắng cho da nhạy cảm Anessa Perfect UV Sunscreen Mild Milk

Anessa Perfect UV Sunscreen Mild Milk là dòng kem chống nắng vô cùng nổi tiếng đến từ Nhật Bản. Về khả năng chống nắng, sản phẩm chứa màng lọc chống nắng vật lý giúp bảo vệ da tối ưu và giảm bớt nguy cơ kích ứng da. Ngoài ra, bảng thành phần Anessa Perfect UV Sunscreen Mild Milk được cam kết 5 không vô cùng an toàn và lành tính cho những cô nàng da nhạy cảm.

• Giá bán: 715.000 VND/ chai 60ml
• Link mua: Đặt mua sản phẩm tại đây

Thành phần chính

• Zinc Oxide, Titanium Dioxide,…: các thành phần chống nắng hóa học giúp phản xạ các tí UV gây hại cho da, giúp da được bảo vệ tối ưu.
• Sodium Hyaluronate, Glycerin: mang lại công dụng dưỡng ẩm, ngừa khô da.
• Aqua Booster Ex: công nghệ chống trôi và kháng mồ hôi, giúp giữ lớp chống nắng tốt hơn.
• Chiết xuất trà xanh, anh đào,…: ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa, chống oxy hóa trên da.

Ưu điểm

• Là kem chống nắng thuần vật lý nên khá lành tính trên da.
• Chỉ số chống nắng khá cao SPF 50+, PA++++ giúp bảo vệ da hiệu quả.
• Chứa thành phần chống nắng vật lý Zinc Oxide, Titanium Dioxide giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV hiệu quả.
• Kết cấu dạng sữa, thấm nhanh và có mùi hương nhẹ nhàng, không gây hắc.
• Khả năng thẩm thấu tương đối nhanh, hỗ trợ kháng nước và kháng mồ hôi.
• Sản phẩm không gây cay mắt, không nâng tone và không gây vệt trắng trên da khi bôi.
• Bảng thành phần vô cùng lành tính, không gây kích ứng trên da.
• Phù hợp mọi loại da, kể cả làn da nhạy cảm.

Nhược điểm

• Gây bí da vì khả năng dưỡng cao, không phù hợp với da dầu.

12. Kem chống nắng cho da nhạy cảm Cell Fusion C Derma Relief Sunscreen 100

Cell Fusion C Derma Relief Sunscreen 100 được biết đến là dòng kem chống nắng hiệu quả cho da nhạy cảm với nhiều ưu điểm vượt trội. Đầu tiên là dạng kem chống nắng thuần vật lý giúp bảo vệ da tối ưu mà không gây nên tình trạng kích ứng cho da nhạy cảm. Cùng với đó là các thành phần chống oxy hóa và ngăn ngừa lão hóa giúp sản phẩm nuôi dưỡng da tốt hơn.

• Giá bán: 420.000 VND/ chai 35ml; 600.000 VND/ chai 50ml
• Link mua: Đặt mua sản phẩm tại

Thành phần chính

• ZinC Oxide, Titanium Dioxide: màng lọc chống nắng vật lý giúp bảo vệ da khỏi tác động có hại của tia UV, hỗ trợ làm dịu da, kháng viêm hiệu quả.
• CoEnzyme Q10, Butylene Glycol: thành phần chống lão hóa, cấp ẩm giúp da mềm mịn hơn.
• Chiết xuất hoa cúc: giúp làm dịu da, kháng viêm và giảm kích ứng, cháy nắng hiệu quả.
• Vitamin E: giúp giảm các triệu chứng cháy nắng, ngăn ngừa lão hóa hiệu quả trên da.

Ưu điểm

• Là kem chống nắng thuần vật lý.
• Có chỉ số chống nắng cao SPF50+ PA++++.
• Thành phần chống nắng vật lý giúp bảo vệ da tối ưu hơn.
• Kết cấu dạng kem khá mềm, giúp thấm nhanh trên da.
• Sản phẩm có độ bám cao trên da, hỗ trợ nâng tone da nhẹ nhàng.
• Không gây hiện tượng bí da, khô da khi bôi.
• Không chứa các thành phần gây kích ứng, an toàn cho da nhạy cảm.
• Phù hợp với mọi loại da.

Nhược điểm

• Khả năng kiềm dầu kém.
• Có mùi hương

Cám ơn bạn đã theo dõi bài viết, hy vọng những sản phẩm gợi ý trên sẽ giúp cho các bạn da nhạy cảm chọn lựa sản phẩm skincare cho mình dễ dàng hơn. Đừng quên ghé thăm Beaudy.vn thường xuyên để cập nhập thêm nhiều thông tin thú vị về làm đẹp nhé!

Ceramide và Peptide đều là những hoạt chất biết đến với công dụng bảo vệ hàng rào da, tăng cường collagen cho làn da trẻ hóa. Khi dùng riêng lẻ, hai thành phần này đều hoạt động rất tốt trên da, tuy nhiên khi kết hợp chúng sẽ mang lại hiệu quả càng tối ưu hơn nữa. Hãy cùng Beaudy.vn tìm hiểu về xem Ceramide và Peptide là gì? Và cách dùng Ceramide và Peptide hiệu quả nhất cho da nhé!

Ceramide và Peptide trong mỹ phẩm

Ceramide là gì?

Ceramide chia ra làm Ceramide tự nhiên và tổng hợp. Ceramide tự nhiên có sẵn ở lớp ngoài cùng của da, đồng thời chúng cũng có ở động vật như bò sữa và thực vật dạng hạt như đậu nành. Ceramide tổng hợp (còn được gọi là pseudoceramides) do con người tạo ra. Và dĩ nhiên ceramide luôn được xếp vào nhóm thành phần lành tính và an toàn nhất cho da.

Ceramide sẽ sẵn sàng bổ sung độ ẩm cần thiết cho da và ngăn ngừa sự xâm nhập của vi khuẩn vào cơ thể. Nếu hàm lượng Ceramide của da giảm (thường xảy ra do tuổi tác), nó sẽ khiến da bạn mất nước, bị khô và bong tróc.

Tham khảo thêm bài viết: Ceramide là gì? Công dụng và cách dùng Ceramide đúng cách, hiệu quả

Peptide là gì?

Peptide là các chuỗi axit amin, là các khối xây dựng tạo nên protein trong cơ thể chúng ta, bao gồm cả collagen trong da. Nếu không có những protein này, các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, nám, tàn nhang… sẽ xuất hiện sớm hơn đồng thời móng tay giòn và tóc sẽ khô và dễ gãy.

Không chỉ là nền tảng xây dựng collagen, Peptide còn đóng vai trò quan trọng trọng việc tạo ra các sợi elastin. Elastin là một trong những thành phần cấu tạo nên làn da, chúng có nhiệm vụ liên kết để tăng độ chắc và đàn hồi của mô.

Tham khảo thêm bài viết: Collagen peptides là gì? Cách kết hợp collagen peptides với các hoạt chất dưỡng da

Hiệu quả khi kết hợp Ceramide và Peptide

Ceramide và Peptide là hai thành phần dưỡng mang lại nhiều lợi ích cho da. Ceramide giúp duy trì chức năng hàng rào bảo vệ dạ và ngăn ngừa mất độ ẩm, trong khi Peptide kích thích sản xuất collagen và giúp giảm sự xuất hiện của nếp nhăn. Một số hiệu quả rõ rệt khiến làn da bạn thay đổi theo từng ngày khi kết hợp hai hoạt chất:

• Củng cố hàng rào bảo vệ da, giúp da chống lại tác hại của khói bụi, ô nhiễm.
• Giúp da săn chắc và có độ đàn hồi, giảm thiểu sự xuất hiện của các dấu hiệu lão hóa.
• Phục hồi cho làn da bị tổn thương hoặc da đang trong tình trạng viêm.
• Có khả năng kháng khuẩn, hỗ trợ tiêu diệt vi khuẩn gây mụn.
• Cải thiện tình trạng không đều màu da, giảm thâm, nám hoặc tàn nhang.
• Cung cấp độ ẩm cần thiết, giúp da ngậm nước và luôn căng mọng.
• Hạn chế tình trạng kích ứng trên da khi sử dụng treatment.

Làn da nào nên dùng Ceramide và Peptide?

Hai thành phần này tương đối lành tính và phù hợp với mọi loại da vì công dụng của chúng đa số là hỗ trợ về mặt cấp nước và tạo collagen giúp phục hồi. Ceramide và Peptide hoàn toàn an toàn kể cả cho phụ nữ đang mang thai và cho con bú. Những làn da sau sẽ cải thiện đáng kể khi kết hợp:

• Da thường xuyên khô ráp vào mùa đông, mùa hè thường bị rát phần cánh mũi và hai bên miệng.
• Làn da trên 25 tuổi, đang bắt đầu xuất hiện các dấu hiệu lão hóa như đồi mồi, nám hoặc nếp nhăn quanh mắt.
• Da sau điều trị mụn, da treatment, da nhiễm corticoid, da còn thâm nhẹ và đang cần phục hồi hàng rào bảo vệ.
• Da có lỗ chân lông to, đổ quá nhiều dầu do thiếu nước.

5 cách dùng Ceramide và Peptide mang lại hiệu quả tối ưu

1. Dùng đồng thời Ceramide và Peptide: cho làn da ẩm mượt và căng bóng

Cách này nghĩa là bạn đưa cả Ceramide và Peptide vào trong cùng một chu trình skincare để giúp phát huy tối đa công dụng của chúng. Bạn nên lựa chọn Peptide có dạng serum trước để thẩm thấu vào da tốt hơn. Sau khi làm sạch và lau qua bằng toner, apply một lớp Peptide mỏng lên da. Đợi khoảng 10 – 15 phút cho Peptide thấm và hoạt động sau đó kết thúc bằng kem dưỡng Ceramide. Trong chu trình buổi sáng, bạn nên sử dụng kèm kem chống nắng để bảo vệ da, cho hai hoạt chất trên hoạt động được tối ưu.

2. Dùng Ceramide sáng và Peptide buổi tối: cho làn da trẻ trung, khỏe khoắn

Việc chia hai hoạt chất vào chu trình sáng tối sẽ giúp các chất có thời gian hoạt động trên da lâu hơn, công dụng cũng được nâng cao. Peptide vào buổi tối bạn có thể sử dụng dạng kem dưỡng để trở thành bước khóa ẩm cuối cùng, giúp da vừa tăng sinh collagen hiệu quả vừa phục hồi tối đa. Ceramide buổi sáng có thể dùng làm lớp lót trước kem chống nắng để kem không bị vón cục, đồng thời cấp ẩm cho da liên tục suốt ngày dài.

3. Dùng Ceramide và Peptide cách ngày: cho làn da nhạy cảm

Cách này dùng cho những bạn có làn da da yếu do từng sử dụng corticoid, da nhạy cảm hoặc da đang bị mụn. Tuy sử dụng cách ngày hiệu quả sẽ tương đối chậm hơi so với các cách còn lại, nhưng có thể tránh được tình trạng da phản ứng lớn đối với hoạt chất mới hoặc da không hợp với một thành phần nào đó trong Peptide. Sử dụng Peptide và thứ hai, tư, sáu và Ceramide vào những ngày còn lại. Sau khoảng 2 – 3 tuần nếu da đã ổn định, có thể chuyển sang dùng theo cách 1 và cách 2.

4. Kết hợp Ceramide và Peptide với BHA/AHA: giảm kích ứng cho da treatment

BHA/AHA là những hoạt chất tẩy tế bào chết hóa học đang nổi đình đám vì khả năng hòa tan trong dầu, đi sâu vào từng lỗ chân lông và tẩy sạch bụi bẩn trên da. Khi kết hợp cùng Ceramide và Peptide, da bạn sẽ đủ ẩm để hạn chế kích ứng khi dùng BHA, đồng thời da được phục hồi nhanh chóng nếu đang trong thời kỳ điều trị sau mụn. Vì BHA/AHA và Peptide là những hoạt chất khá mạnh đối với da nhạy cảm nên bạn cần sử dụng cách ngày để da có thể làm quen. Ceramide thì nên được sử dụng hàng ngày để da luôn trong tình trạng đủ ẩm, giảm thiểu cảm giác châm chích trên da.

5. Kết hợp Ceramide và Peptide với Retinol: hỗ trợ trị mụn, giảm viêm

Nếu bạn đang trong giai đoạn bắt đầu lão hóa và cần một hoạt chất mạnh hơn đi kèm với Ceramide và Peptide thì Retinol là một lựa chọn thích hợp. Retinol giúp da kích thích sản sinh collagen, khắc phục tình trạng da không đều màu, da dày sừng… vô cùng hiệu quả. Trong tuần đầu vẫn nên sử dụng cách ngày, khi da đã quen thì bạn có thể đưa vào chung một chu trình skincare. Áp dụng theo quy tắc lỏng trước đặc sau, bạn để Peptide trên da khoảng 10 – 15 phút và dùng một lượng nhỏ Retinol apply toàn mặt. Luôn dùng khóa ẩm có chứa Ceramide ở bước cuối cùng.

3 lưu ý khi kết hợp Ceramide và Peptide

1. Lựa chọn sản phẩm có kết cấu và liều lượng thích hợp với tình trạng da

Với những bạn có làn da khô, nên sử dụng Ceramide và Peptide có trong các sản phẩm kem dưỡng dạng cream, da sẽ được cung cấp đủ nước đồng thời lượng collagen sản sinh dồi dào sẽ giúp da bạn trông trẻ và mịn màng hơn. Với những bạn da dầu thì nên sử dụng Ceramide và Peptide có trong serum hoặc kem dưỡng dạng gel để da được thẩm thấu tốt mà không bị bí da, gây mụn.

Bên cạnh đó, các bạn nên lưu ý khi da bị bong tróc hoặc bị tổn thương thì không nên sử dụng lượng kem quá nhiều. Không phải dùng càng nhiều sẽ càng giúp da nhanh phục hồi và hết bong tróc, bạn chỉ cần dùng lượng sản phẩm vừa đủ thoa bốn điểm trên mặt và cho hoạt chất thời gian hoạt động trên da 4 – 5 ngày, da sẽ giảm khô cũng như giảm viêm ngay sau đó.

2. Sử dụng kem chống nắng mỗi ngày

Kem chống nắng có tác dụng chống tia UV cũng như bảo vệ da khỏi một số tác nhân từ môi trường, đồng thời cũng hỗ trợ cho hoạt động của các hoạt chất bạn đưa vào chu trình. Nếu không có kem chống nắng, da sẽ rất dễ bị tổn thương hàng rào bảo vệ cũng như phá hủy collagen, khiến da cực kỳ nhanh xuống tông và có nhiều vết thâm nám. Hãy cố gắng lựa chọn dòng kem chống nắng phổ rộng và duy trì sử dụng mỗi ngày để hỗ trợ các thành phần như Ceramide và Peptide đạt được hiệu quả tối đa của chúng.

3. Kiên trì và lắng nghe làn da

Chăm sóc da là cả một quá trình dài, đầy khó khăn và cần phải thực hành mỗi ngày. Mỗi sản phẩm để kiểm tra hiệu quả trên da cần 3 – 6 tháng, đặc biệt Peptide là một hoạt chất hoạt động khá chậm rãi, bạn cần có thời gian để chúng giúp bạn cải thiện làn da của mình. Tương tự với Ceramide, da chỉ đủ ẩm và căng mướt khi bạn sử dụng chúng đều đặn và dùng sản phẩm tương thích với tình trạng da.

Bên cạnh đó, việc quan sát và phát hiện ra những thay đổi trên làn da giúp bạn tránh được các tình trạng break-out hoặc kích ứng. Hãy nghiên cứu một số phương pháp phục hồi da để phòng trường hợp da phản ứng với một số hoạt chất, điều này sẽ giúp da bạn hạn chế tổn thương hàng rào bảo vệ da.

Trên đây là bài viết chi tiết về hai hoạt chất Ceramide và Peptide. Hi vọng qua bài viết này, bạn sẽ biết thêm một cách kết hợp hoạt chất bổ sung cho da, giúp da luôn căng bóng và mịn màng. Nếu thấy bài viết bổ ích, bạn hãy comment và tiếp tục theo dõi những bài viết hay ho tiếp theo của chuyên mục Thành phần làm đẹp nhé!

Các axit amin thiết yếu được biết đến như là các khối cấu tạo của protein và là các hợp chất đóng vai trò xây dựng trong cơ thể chúng ta. Ăn nhiều loại thực phẩm có chứa protein mỗi ngày là cách tốt nhất bạn có thể đảm bảo nhận được đủ lượng axit amin thiết yếu. Biết các nguồn thực phẩm có thể có và thu được tất cả các axit amin thiết yếu để duy trì sức khỏe tốt và hoạt động bình thường của cơ thể bạn.

Axit amin là gì?

Axit amin là các hợp chất hữu cơ kết hợp với nhau để tạo thành các khối cấu tạo của protein, chiếm 75% cơ thể. Chúng đóng vai trò trung tâm vừa là khối cấu tạo của protein vừa là chất trung gian trong quá trình trao đổi chất của cơ thể bạn. Axit amin ảnh hưởng trực tiếp đến vô số yếu tố, bao gồm cơ bắp, các cơ quan, tiêu hóa, máu và hoạt động của não.

Bên trong mỗi tế bào của cơ thể bạn, có nhiều nhà máy sản xuất protein đọc mã di truyền từ DNA của bạn và ghép các axit amin khác nhau lại với nhau để tạo ra protein theo nhu cầu. Những protein này có thể xác định màu tóc, tính chất của da hoặc thậm chí cách cơ thể phản ứng với một căn bệnh hoặc rối loạn cụ thể.

Các loại axit amin

Có 20 axit amin tạo protein có trong cơ thể bạn, tạo nên tất cả các loại protein mà cơ thể bạn cần. Trong số 20 chất này, cơ thể bạn có thể tự tổng hợp một số, trong khi những chất khác phải được cung cấp qua các nguồn thực phẩm. Dựa trên thực tế này, các axit amin có thể được phân loại rộng rãi thành 3 nhóm:

1. Axit amin thiết yếu

Cơ thể con người không thể sản xuất 9 axit amin và chúng phải được lấy từ các nguồn thực phẩm. Đây được gọi là các axit amin thiết yếu. Sự thiếu hụt dù chỉ một trong số chúng cũng có thể ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe của bạn.

Các axit amin thiết yếu giúp xây dựng và sửa chữa các mô cơ của bạn. Ngoài ra, nó tạo thành các phân tử tiền thân để hình thành các chất dẫn truyền thần kinh trong não.

Các nguồn tốt nhất của các axit amin thiết yếu là thịt, trứng, đậu nành và các sản phẩm từ đậu nành, sữa, pho mát, sữa chua và bột protein từ động vật như whey hoặc casein.

2. Axit amin không thiết yếu

Các axit amin này được cơ thể bạn sản xuất tự nhiên thông qua các con đường sinh tổng hợp khác nhau, ngay cả khi chúng không thu được từ chế độ ăn uống của bạn. Hầu hết chúng được sản xuất từ ​​glucose trong cơ thể bạn. Các axit amin này giúp loại bỏ độc tố và thúc đẩy chức năng não.

3. Axit amin thiết yếu có điều kiện

Trong điều kiện bình thường, các axit amin này không cần thiết và có thể được sản xuất bởi cơ thể. Tuy nhiên, cơ thể có thể không tổng hợp được các axit amin này trong những điều kiện đặc biệt như một số bệnh hoặc căng thẳng. Đây là lúc bạn cần bổ sung các axit amin này vào chế độ ăn uống của mình dưới dạng thực phẩm bổ sung.

Thành phần của axit amin

Axit amin được tạo ra từ các nguyên tố thiết yếu như cacbon, oxy, hydro và nitơ. Mỗi phân tử trong axit amin đều có một nguyên tử cacbon ở trung tâm của nó, mà các nhóm amino và cacboxyl được gắn vào đó.

Tại sao các axit amin lại quan trọng?

Không thể phóng đại vai trò của các axit amin đối với việc duy trì cấu trúc và chức năng của cơ thể.

Thực tế chúng liên quan đến hầu hết mọi hệ thống trên toàn cơ thể bạn. Ví dụ như:

• Phát triển và sửa chữa các mô – cơ, xương, sụn, da, tóc, móng.
• Điều chỉnh các enzym giúp tiêu hóa thức ăn bạn ăn để cơ thể hấp thụ các chất dinh dưỡng cần thiết.
• Kích thích các hormone kiểm soát một loạt các hoạt động sinh học bên trong cơ thể bạn.
• Sản xuất chất dẫn truyền thần kinh – điều phối quan trọng của hệ thần kinh.
• Tăng cường phản ứng miễn dịch – cơ chế bảo vệ của cơ thể chống lại nhiễm trùng.
• Tiền thân của một số phân tử sinh học quan trọng như creatinine.

Axit amin cũng được sử dụng như dược phẩm và chất bổ sung dinh dưỡng. Ví dụ, L-dopa (còn được gọi là dihydroxyphenylalanin) được sử dụng để điều trị các triệu chứng của Parkison như run, cứng khớp và chậm vận động, glutamine và histidine để điều trị loét dạ dày tá tràng. Tryptophan có thể giúp cải thiện giấc ngủ của bạn. Một số axit amin thiết yếu có thể ngăn ngừa mất cơ và giúp phục hồi sau các bệnh nghiêm trọng.

Lợi ích của axit amin đối với tóc và da của bạn

1. Tóc

Phần bên ngoài của tóc, được gọi là thân tóc, chủ yếu bao gồm một loại protein gọi là Keratin. Keratin được tạo thành từ 18 loại axit amin, trong đó 25% là Cysteine. Các yếu tố bên ngoài như chất ô nhiễm hóa học hoặc tác hại của tia cực tím do ánh sáng mặt trời có thể làm mất đi các protein và axit amin tự nhiên của tóc. Các axit amin như arginine có thể được bổ sung bằng cách thoa tại chỗ các công thức chứa axit amin cho tóc. Arginine có thể kích thích sự phát triển của tóc bằng cách tạo ra một lối đi mạnh mẽ hơn để đưa máu đến chân tóc.

Hãy thử bổ sung các axit amin như cysteine ​​và lysine trong chế độ ăn uống để tăng cường sự phát triển của tóc và ngăn ngừa rụng tóc.

Chọn các sản phẩm chăm sóc tóc như dầu gội hoặc huyết thanh có bổ sung axit amin để ngăn ngừa tóc nhanh hư tổn và rụng.

Ví dụ về một số axit amin thân thiện với tóc được liệt kê trong bảng dưới đây:

2. Da

Cũng giống như tóc, da của bạn cũng có hàm lượng protein và axit amin tự nhiên cao. Các axit amin có trong da của bạn chịu trách nhiệm về độ căng, hydrat hóa và bảo vệ da khỏi stress oxy hóa. Sự thiếu hụt một số axit amin có thể dẫn đến khô, tăng viêm hoặc xuất hiện các nếp nhăn trên da.

Dưới đây là một số ví dụ về axit amin và vai trò của chúng đối với da:

Tác dụng phụ của axit amin

Các axit amin hầu hết được coi là an toàn cả khi dùng bằng đường uống dưới dạng chất bổ sung cũng như dùng tại chỗ trong các sản phẩm chăm sóc tóc hoặc da của bạn. Tuy nhiên, đừng ngại tham khảo ý kiến ​​chuyên gia y tế được chứng nhận trước khi đưa ra bất kỳ quyết định nào.

Một trong những hoạt chất có ảnh hưởng to lớn trong làm đẹp và chăm sóc da đó chính là collagen. Từ lâu việc bổ sung collagen đã là một việc làm quá quen thuộc đối với nhiều chị em phụ nữ. Ngoài collagen thì collagen peptides cũng là một hoạt chất làm đẹp được nhiều người quan tâm bởi những ưu điểm nổi bật so với collagen thường. Vậy collagen peptides là gì? Công dụng như thế nào? Hãy cùng theo dõi bài viết chi tiết dưới đây nhé!

Collagen Peptides là gì?

Collagen peptides tồn tại dưới dạng những phân tử cực nhỏ nhưng thực chất chúng đơn giản cũng chỉ là một dạng thủy phân của collagen thường, hay được gọi là “collagen thủy phân”. Collagen peptides là một thành phần thường góp mặt trong các mô tế bào, có tác dụng chính trong việc cải thiện và tái tạo các tế bào đã bị hư tổn trên da.

Sự khác nhau giữa collagen thường và collagen peptides?

Dù cho collagen peptides có nhiều điểm tương đồng với collagen. Nhưng không vì thế mà đánh đồng collagen peptides đâu nhé, thực chất cả hai loại hoạt chất này đều có những điểm khác biệt mà ít người biết đến.

• Về kích thước: Collagen peptides có kích thước nhỏ hơn so với collagen thông thường và khá giống so với các kích thước của các collagen gốc trong cơ thể. Vì vậy tốc độ thẩm thấu và phát huy tác dụng của collagen peptides sẽ nhanh hơn so với collagen thường.
• Về thành phần: So với collagen thường collagen peptides “xịn” hơn nhờ hàm lượng acid amin như Glycine, Axit Amin hay Hydroxyproline trong collagen peptides cao gấp nhiều lần. Đây đều là những hoạt chất có ảnh hưởng quan trọng trong cấu trúc da, vì vậy có thể nói công dụng mà collagen peptides mang lại sẽ tốt hơn so với collagen thường.
• Về mức độ hấp thụ: Tỷ lệ và tốc độ hấp thụ của collagen peptides là vượt trội hơn so với collagen thường. Vừa có kích thước phân tử nhỏ vừa tồn tại dưới dạng thủy phân vì vậy mức độ hấp thụ của collagen peptides có thể lên đến 90%.

Vì sao cần cung cấp collagen peptides cho cơ thể?

Collagen nói chung hay collagen peptides nói riêng chiếm tỷ lệ khoảng 30% lượng protein thiết yếu trong cơ thể con người. Đối với độ tuổi dưới 20, lượng collagen trong cơ thể vẫn còn đủ để giúp da duy trì được độ căng bóng, tươi trẻ vốn có.

Tuy nhiên từ độ tuổi 30 trở đi, tốc độ sản sinh collagen trong cơ thể giảm dần, cung không đủ cầu, khiến cho làn da chúng ta ngày càng xuống sắc, và một phần cũng ảnh hưởng đến các hoạt động trong cơ thể. Vì vậy cung cấp collagen hay collagen peptides cho cơ thể là một việc làm cần thiết, giúp ta duy trì được cả sức khỏe thể chất lẫn sắc đẹp.

Công dụng của collagen peptides đối với làn da và cơ thể

Chống lão hóa

Chống lão hóa, làm mờ nếp nhăn được xem là công dụng phổ biến của collagen peptides. Đối với chị em phụ nữ từ độ tuổi 30 trở đi, việc sản sinh collagen không còn hiệu quả, cung không đủ cầu, từ đó khiến da chúng ta dễ trở nên kém sắc, chảy xệ, nhăn nheo, không còn trẻ trung như trước.

Tăng độ đàn hồi cho da

Collagen peptides còn giúp cải thiện độ đàn hồi cho da, giúp da không bị chảy xệ mà luôn căng bóng, tràn đầy sức sống. Việc thiếu hụt collagen trên da sẽ khiến cấu trúc da dễ bị “sụp đổ”, từ độ tuổi 30 trở đi thì vấn đề này ngày một rõ rệt khiến chị em phụ nữ trở nên kém tự tin mỗi khi ra đường.

Chống viêm da

Collagen peptides ngoài việc trẻ hóa làn da thì còn giúp củng cố thêm lớp hàng rào bảo vệ da. Nhờ vào khả năng chống oxy hóa tốt, kháng viêm hiệu quả từ đó giúp cho làn da của bạn hạn chế được tình trạng kích ứng, viêm nhiễm trên da. Tình trạng đỏ da hay các nốt mẩn đỏ cũng được ức chế một cách rõ rệt.

Cải thiện xương khớp

Ngoài các công dụng trong làm đẹp, collagen peptides còn có tác dụng củng cố xương khớp. Giúp hệ xương khớp của ta thêm chắc khỏe, vững vàng, hạn chế các triệu chứng đau nhức xương khớp, cứng khớp, giảm các nguy cơ dẫn đến gãy xương.

Hỗ trợ tim mạch

Bên cạnh đó, trong collagen peptides có chứa một loại axit amin có thể giúp ổn định huyết áp và lượng cholesterol trong máu, tăng cường sức khỏe của tim mạch, ngăn ngừa các nguy cơ bệnh lý liên quan đến tim, giúp bạn có được một trái tim khỏe mạnh hơn.

Tăng sức đề kháng cho cơ thể

Tăng cường hoạt động trao đổi chất trong cơ thể giúp đưa chất dinh dưỡng đến mọi nơi trên cơ thể. Nhờ vậy mà người gầy có thể thông qua đó mà tăng cân, cũng từ đó mà cơ bắp trong cơ thể được phát triển tốt hơn, sức khỏe cơ thể nói chung được tăng cường.

Các phương pháp kích thích sản sinh collagen peptides trong cơ thể là gì?

Bổ sung vitamin C cho cơ thể

Việc bổ sung vitamin C chính là tiền đề giúp tổng hợp nên collagen cho cơ thể. Vitamin C có khả năng liên kết các axit amin với nhau từ đó hình thành nên collagen nói chung và collagen peptides nói riêng. Bạn có thể tìm thấy vitamin C trong các loại trái cây cam, chanh, bưởi hay các loại rau củ xanh.

Bổ sung các axit amin thiết yếu

Axit amin Threonine là một thành phần quan trọng trong việc tổng hợp collagen cho cơ thể, trong đó có collagen peptides. Loại axit amin này không thể tự mình sản sinh ra mà cần được bổ sung thông qua các thực phẩm chức năng hoặc các loại thực phẩm tươi như trứng, đậu phộng, sữa, thịt gà, thịt bò,…

Thói quen sinh hoạt lành mạnh

Việc sản sinh và cung cấp collagen peptides đã khó thì việc không để chúng mất đi còn khó hơn. Thói quen sinh hoạt cũng phần nào ảnh hưởng đến quá trình tổng hợp collagen của cơ thể. Tác động của tia UV cũng là nguyên nhân khiến lượng collagen peptides trong cơ thể mất đi. Hay là hút thuốc lá, rượu bia, các chất kích thích cũng gây ảnh hưởng xấu đến quá trình tổng hợp collagen trong cơ thể.

Sử dụng sản phẩm chăm sóc da

Hiện nay có rất nhiều sản phẩm chăm sóc da có chứa collagen peptides, đây là một phương pháp được nhiều chị em áp dụng bởi khá tiện lợi và đơn giản. Bạn có thể tìm thấy collagen peptides trong các loại kem dưỡng hay serum (tinh chất). Tuy nhiên bạn nên lựa chọn sản phẩm cẩn thận trước khi sử dụng nhé!

Sử dụng thực phẩm chức năng

Uống thực phẩm chức năng bổ sung collagen peptides được xem là phương pháp mang lại hiệu quả nhanh nhất. Vừa không phải tốn quá nhiều thời gian vừa mang lại hiệu quả nhanh chóng nên đây là phương pháp được đánh giá cao nhất. Tuy nhiên khi sử dụng để đảm bảo hiệu quả, an toàn bạn cần lựa chọn sản phẩm có nguồn, thương hiệu rõ ràng nhé!

Tác dụng phụ của collagen peptides là gì?

Tuy collagen peptides mang đến cho người sử dụng hiệu quả làm đẹp và cải thiện sức khỏe thể chất tốt nhưng bạn cũng cần phải chú ý thành phần sản phẩm trước khi sử dụng. Vì bạn có thể dị ứng với thành phần của sản phẩm nên hãy cân nhắc kỹ trước khi sử dụng nhé. Ngoài ra, một số loại collagen peptides khi uống có thể có một số tác dụng phụ như cảm giác buồn nôn, mệt mỏi hay táo bón. Vì vậy hãy tham khảo kỹ sản phẩm trước khi sử dụng nhé!

Nên kết hợp collagen peptides với thành phần nào để tăng hiệu quả dưỡng da?

Đẩy nhanh quá trình trị mụn

• Cách dùng collagen peptides với Niacinamide: Niacinamide là một hoạt chất hoàn hảo trong điều trị mụn, bảo vệ và kích thích quá trình “làm mới” da. Kết hợp với collagen peptides sẽ mang đến hiệu quả phục hồi hư tổn trên da trong điều trị mụn được cao hơn, ngoài ra còn hỗ trợ làm chậm quá trình lão hóa trên da. Khi sử dụng Niacinamide thì chỉ nên sử dụng ở nồng độ từ 4 – 5% là tốt nhất và nhớ tuân thủ theo nguyên tắc lỏng trước đặc sau nhé!

• Cách dùng collagen peptides với BHA: BHA đã là một hoạt chất làm sạch và tái tạo da quá quen thuộc đối với chị em phụ nữ. Khi kết hợp BHA với collagen peptides thì sẽ mang lại hiệu quả ưu việt hơn trong việc se khít lỗ chân lông, giúp làn da thêm thông thoáng, hạn chế mụn sinh sôi đồng thời giảm thiểu tình trạng bong tróc da khi sử dụng BHA. Lưu ý bạn chỉ nên sử dụng BHA từ 2 – 3 lần/ tuần và đợi từ 10 -15 phút cho bước skincare tiếp theo nhé!

Tái tạo và phục hồi da

• Cách dùng collagen peptides với Retinol: Đây là bộ đôi tuyệt vời trong việc tái tạo và phục hồi làn da, giúp da trẻ hóa nhanh chóng. Bên này retinol giúp tăng tốc độ sản sinh tế bào mới thì bên kia collagen peptides lại kích thích sản sinh collagen, chúng hỗ trợ nhau phát huy tối đa công dụng của mình. Bạn có thể sử dụng cả hai vào buổi tối hoặc retinol vào buổi tối và collagen peptides vào buổi sáng. Và khi sử dụng retinol khi mới bắt đầu chỉ nên sử dụng lượng nhỏ rồi từ từ tăng dần lên nhé!

Chống lão hóa vượt trội

• Cách dùng collagen peptides với vitamin C: Vitamin C là một hoạt chất chống oxy hóa, làm sáng da hiệu quả. Khi kết hợp với collagen peptides sẽ mang lại hiệu quả trẻ hóa làn da vô cùng tốt. Vitamin C thúc đẩy hoạt động của collagen peptides trên da rõ rệt hơn. Bạn có thể sử dụng kết hợp hai hoạt chất cả buổi sang lẫn tối, đợi cách nhau tầm 15 phút và nhớ tuân theo quy tắc đặc trước lỏng sau, pH thấp trước pH cao sau nhé!

Cảm ơn các bạn đã đồng hành cùng mình trong bài viết lần này. Hy vọng bài viết đã cung cấp thêm thật nhiều thông tin bổ ích và đừng quên theo dõi chuyên mục làm đẹp thường xuyên để luôn cập nhật thêm nhiều kiến thức mới nhất nhé!

Đối với các tín đồ làm đẹp thì việc lão hóa da và sự xuất hiện của các nếp nhăn là nỗi ám ảnh rất lớn. Tuy nhiên, tuổi tác càng nhiều thì vấn đề này sẽ xảy ra thường xuyên như một lẽ tự nhiên. Vậy ngay bây giờ, chúng ta có thể làm gì để làm chậm quá trình lão hóa đó? Trên thực thế, Peptide đã được cho là có thể giúp tăng cường collagen từ đó sẽ làm giảm sự xuất hiện của các đường và nếp nhăn. Nhưng polypeptide có thể làm được điều gì hay không?

Polypeptide là gì?

• Loại thành phần: Chất đạm
• Các lợi ích chính: Làm mờ các nếp nhăn, tăng sản xuất collagen, giảm sự xuất hiện của lỗ chân lông.
• Ai nên sử dụng nó: Nói chung, polypeptide an toàn cho mọi loại da.
• Tần suất sử dụng: Để có hiệu quả tối đa, polypeptide nên được áp dụng trong cả quy trình chăm sóc da buổi sáng và ban đêm.

Trên thực tế, polypeptide có thể được hiểu là các hợp chất hóa học nhỏ bao gồm các axit amin chuỗi ngắn, là thành phần cấu tạo của protein. Peptide kích thích các tế bào sản xuất nhiều collagen hơn. Vì vậy, bằng cách áp dụng chúng trực tiếp lên da sẽ giúp làn da có thể sản sinh thêm collagen làm da săn chắc, mịn màng và tươi trẻ hơn.

Peptide về cơ bản là các phần phân mảnh của protein. Vì vậy, khi chúng được sử dụng trong chăm sóc da, mục tiêu là để các mảnh collagen đó kích thích tăng trưởng collagen. Các protein hoàn chỉnh, không phân mảnh (như collagen) không thể được hấp thụ trực tiếp qua lớp trên cùng của da, vì vậy những mảnh nhỏ hơn này có thể đi sâu vào cấp độ tế bào.

Peptide có thể có trong huyết thanh, kem dưỡng ẩm và mặt nạ. Chúng cũng được bao gồm trong một số huyết thanh tại chỗ được sử dụng sau quy trình laser siêu nhỏ để tăng sự thâm nhập của peptide và giúp da phục hồi sau quy trình.

Lợi ích của Polypeptide cho da

Peptide có thể kích hoạt quá trình tổng hợp collagen, sau đó làm tăng độ săn chắc của da vì thế mà chúng mang lại rất nhiều lợi ích đối với làn da:

• Giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn: Bằng cách kích thích sản xuất collagen, peptide có thể mang lại cho làn da của bạn cảm giác căng mọng hơn.
• Tăng cường hàng rào bảo vệ da: Khi peptide giúp tăng cường tế bào da, chúng cũng có thể giúp cải thiện hàng rào bảo vệ da của bạn.
• Khóa trong quá trình hydrat hóa: Khi bạn già đi, việc sản xuất collagen giảm đi, điều này cũng gây ra tình trạng mất nước. Khi đó, peptides sẽ giúp cải thiện điều này.
• Hỗ trợ sản xuất collagen: Khi collagen bị phá vỡ, các peptide sẽ gửi tín hiệu đến các tế bào da của chúng ta, thông báo cho chúng tạo ra nhiều collagen hơn để thay thế những gì chúng ta mất tự nhiên khi chúng ta già đi.
• Có đặc tính chống viêm: Chất chống oxy hóa được tìm thấy trong peptide giúp làm dịu và làm dịu làn da của bạn, dẫn đến ít viêm hơn.
• Giúp da săn chắc hơn: Bằng cách ra hiệu tế bào của bạn để sản xuất collagen, peptide giúp làn da của bạn trở nên săn chắc hơn.
• Làm mịn da: Với việc tăng cường sản xuất collagen, làn da cũng rõ ràng hơn, đồng đều hơn.
• Sửa chữa làn da bị tổn thương: Các peptide vận chuyển có tác dụng chữa lành làn da của bạn từ trong ra ngoài.

Cách sử dụng Polypeptide

Hiện nay, thành phần xu hướng này đã được tìm thấy trong rất nhiều công thức sản phẩm như sửa rửa mặt, huyết thanh, kem dưỡng, mặt nạ, v.v. Tần suất sử dụng sẽ tùy thuộc vào sản phẩm hoặc phương pháp điều trị phù hợp nhất với bạn và loại da của bạn. Tuy nhiên, nói chung, polypeptit an toàn khi sử dụng hai lần mỗi ngày. Bạn cũng nên chọn sản phẩm peptide có thể lưu lại trên da, chẳng hạn như kem hoặc huyết thanh.

Nếu bạn quyết tâm thử dùng peptide trong quá trình chăm sóc da của mình, đừng lãng phí tiền bạc vào một sản phẩm chứa đầy peptide như sữa rửa mặt, sản phẩm này bạn sẽ rửa sạch gần như ngay lập tức. Thay vào đó, bạn nên lựa chọn huyết thanh hoặc kem dưỡng ẩm, có xu hướng có kích thước phân tử nhỏ hơn và có thể thấm sâu vào da hơn. Từ đó, bạn sẽ đạt được hiệu quả tối đa mà Polypeptide mang lại trên làn da của chúng ta.

Glycerin là một trong những nguyên liệu thô được sử dụng phổ biến nhất trong ngành mỹ phẩm và dược phẩm vì những lợi ích tuyệt vời mà nó mang lại. Chắc hẳn trong các sản phẩm chăm sóc da của bạn, đặc biệt là kem dưỡng ẩm, sữa rửa mặt và huyết thanh thì glycerin là thành phần khá quen thuộc. Tuy nhiên, bạn đã biết rằng Glycerin thực sự là gì và chúng hoạt động tốt như thế nào trên làn da của bạn?

Glycerin là gì?

• Các lợi ích chính: Dưỡng ẩm cho da, làm mịn da, làm cho da trông như sương.
• Ai nên sử dụng nó: Nói chung, glycerin an toàn cho mọi loại da.
• Tần suất sử dụng: Sản phẩm có glycerin có thể được sử dụng tại chỗ nhiều lần trong ngày.
• Hoạt động tốt với: Các thành phần dưỡng ẩm khác, như nước hoa hồng hoặc axit hyaluronic.

Glycerin có trọng lượng phân tử thấp có thể dễ dàng thấm vào da và hoạt động như một chất giữ ẩm. Đây vốn là một hợp chất tự nhiên trong cơ thể. Sau khi được hấp thụ, nó có thể đến nơi cần thiết, bổ sung độ ẩm mà da của bạn bị mất.

Lợi ích của Glycerin đối với da

• Đó là một loại kem dưỡng ẩm hiệu quả: Hầu như các sản phẩm mỹ phẩm đều sử dụng glycerin trong hết các công thức vì nó mang lại hiệu quả như thế nào về mặt dưỡng ẩm.
• Giúp bảo vệ da khỏi các sản phẩm khắc nghiệt: Glycerin được sử dụng rất nhiều trong các loại kem dược phẩm để điều trị chứng khô da cực kỳ hiệu quả và phục hồi độ đàn hồi của da. Nó giữ cho làn da mềm mại, dẻo dai và ngậm nước, điều này rất cần thiết khi chúng ta sử dụng các sản phẩm xà phòng mạnh, làm mất đi lượng dầu tự nhiên.
• Ngăn ngừa sự mất độ ẩm: Dầu và huyết thanh có chứa glycerin có nhiệm vụ thâm nhập vào hàng rào bảo vệ da và được da hấp thụ. Chúng ngăn ngừa mất nước trong da, cho phép các loại dầu tự nhiên nuôi dưỡng và phục hồi.

Tác dụng phụ của Glycerin

Không có tác dụng phụ nào của glycerin khi được sử dụng như một thành phần trong các sản phẩm chăm sóc da. Tuy nhiên, nó có thể gây ra phản ứng dị ứng nếu sử dụng ở nồng độ cao.

Cách sử dụng Glycerin

Glycerin có công dụng rất tuyệt vời đối với làn da và nó có thể phug hợp với hầu hết các loại da. Thông thường, glycerin nên được kết hợp với một số thành phần để tạo thành công thức kem dưỡng ẩm hoặc sản phẩm chăm sóc da dưỡng ẩm khác.

Glycerin là một trong những nguyên liệu có trong các sản phẩm chăm sóc da, là xương sống cơ bản của hầu hết các chất béo thiết yếu, là loại dầu được tìm thấy trong da của bạn, vì vậy nó có mối quan hệ lớn với làn da. Do đó, bạn sẽ thấy nó là một thành phần trong rất nhiều sản phẩm chăm sóc da, đặc biệt là trong kem dưỡng ẩm, sữa rửa mặt và huyết thanh. Đó là một cách dễ dàng và nhanh chóng để có được làn da siêu mịn và đủ ẩm mà không cần đến sản phẩm riêng biệt.

Khi tìm kiếm các hoạt chất chính, đối với glycerin, bạn có thể cần phải xem xét kỹ hơn một chút và nên sử dụng ở mức thông thường là 10%.

Dưỡng tóc hiệu quả tại nhà bằng mặt nạ tóc, bạn đã thử chưa? Đây là phương pháp rất tiện kiệm mà lại vô cùng hiệu quả được nhiều người thực hiện để chăm sóc mái tóc của mình ngay tại nhà. Nếu bạn mới bắt đầu, hãy tham khảo một số công thức mặt nạ tóc tại nhà dưới đây!

Mỗi người đều có lựa chọn mặt nạ dưỡng tóc của riêng mình để điều trị hư tổn, tạo độ bóng hoặc chỉ bổ sung độ ẩm cho tóc. Nhưng hãy thành thật mà nói, hầu hết đều quá đắt để sử dụng thường xuyên như khuyến nghị. Rất may, khi bạn đang ở giữa các loại mặt nạ, bạn có thể tự làm bằng những nguyên liệu mà bạn có thể đã có sẵn trong nhà. Mặt nạ tóc tự chế rất tốt để làm dịu và sửa chữa các lớp biểu bì bị hư hại do màu nhuiộm, nhiệt nóng do duỗi uốn, nước muối và thậm chí cả clo trong biển, hồ bơi. Thêm vào đó, chúng có thể tùy chỉnh theo loại tóc cụ thể của bạn, cho dù đó là tóc thô, xoăn, khô, dầu, mịn hay gợn sóng. Vì vậy dưới đây là gợi ý 10 công thức mặt nạ tóc dành cho bạn!

1. Mặt nạ tóc từ dầu dừa

Dầu dừa là nguyên liệu làm đẹp tự nhiên và hoạt động tốt nhất để làm mềm và khắc phục mái tóc khô dày. Nó dễ dàng hấp thụ vào tóc do các axit béo của nó, nó chứa cả vitamin E để thúc đẩy sự phát triển của tóc và bộ lọc tia UV để ngăn chặn tác hại của ánh nắng mặt trời và các đặc tính dưỡng ẩm của nó bảo vệ tóc không bị khô.

Có một số cách sử dụng dầu dừa tùy thuộc vào nhu cầu của tóc bạn. Bạn có thể thử thoa dầu dừa trước trong 10 phút trước khi gội nếu bạn đang sử dụng nó như một phương pháp điều trị để tăng cường độ chắc khỏe cho tóc. Hoặc, để điều trị dưỡng sâu, hãy sử dụng thay cho dầu dưỡng và thoa từ giữa thân tóc đến ngọn tóc để dưỡng ẩm và khử xoăn cứng. Khi xoa trực tiếp lên da đầu, dầu dừa có tác dụng kháng khuẩn, giúp chống lại gàu, làm thông thoáng lỗ chân lông và thúc đẩy sự phát triển của tóc. Dù bạn chọn phương pháp nào, hãy xoa một lượng nhỏ vào giữa hai bàn tay và dùng lược răng thưa để phủ đều lên da đầu và các sợi tóc. Dầu dừa khá nặng, vì vậy hãy sử dụng lượng dầu phù hợp với kết cấu tóc của bạn. Đối với tóc mịn, hãy sử dụng một thìa cà phê và đối với tóc dày, hãy sử dụng một thìa canh.

2. Tăng cường mái tóc bóng mượt với mặt nạ sữa và mật ong

Nếu bạn đang có một mái tóc đẹp và đang tìm kiếm một loại mặt nạ tóc tự làm để điều trị hư tổn, bạn đã tìm thấy nó trong hỗn hợp sữa và mật ong. Mật ong chứa keratin giúp tóc chắc khỏe và ngăn ngừa gãy rụng do tóc yếu và dễ gãy. Nó cũng khuyến khích tái tạo tế bào để da đầu khỏe mạnh hơn và có đặc tính chống viêm có thể làm dịu kích ứng. Khi kết hợp với sữa, —một loại sữa chứa đầy protein, axit amin, vitamin B12, sắt và kẽm — bộ đôi này có thể giúp làm mềm tóc và hỗ trợ cấu trúc của tóc.

Vì sữa có độ sệt, lỏng, bạn nên cho một cốc sữa cùng với một thìa mật ong vào bình xịt và phun lên tóc. Để trong khoảng 10 đến 20 phút sau khi gội đầu (thay cho dầu xả). Rửa sạch bằng nước ấm để có kết quả sáng bóng, mịn màng. Tóc càng dày thì càng nên dùng sữa có hàm lượng chất béo cao. Ví dụ, nếu bạn có mái tóc thô, hãy sử dụng kem sữa, và nếu bạn có mái tóc mỏng, hãy sử dụng sữa tách béo.

3. Trộn chuối và dầu ô liu để làm mặt nạ phục hồi

Hai nguyên liệu mà bạn có thể có trong nhà bếp thực sự có thể mang lại hiệu quả kỳ diệu cho mái tóc của bạn là chuối và dầu ô liu. Chuối giúp cung cấp nước và dưỡng ẩm cho tóc khô, hư tổn, xỉn màu vì nó rất giàu vitamin và khoáng chất (như kali) có thể giúp tóc chắc khỏe và cân bằng độ pH của da đầu. Dầu ô liu rất giàu chất béo lành mạnh và vitamin E, có thể làm cho tóc trông óng ả và bóng mượt hơn. Nó cũng có thể dưỡng ẩm cho tóc và chữa lành những hư tổn có thể gây ra gãy và chẻ ngọn.

Để làm mặt nạ tự chế cho tóc, hãy sử dụng một quả chuối chín và một thìa dầu ô liu. Xay hoặc nghiền chuối cho đến khi thành một hỗn hợp nhuyễn không vón cục. Thêm dầu ô liu và tiếp tục trộn. Kết quả sẽ là một mặt nạ tóc dạng kem, sủi bọt. Trong khi tắm, dùng ngón tay thoa mặt nạ lên khắp tóc và da đầu. Để trong 10 đến 15 phút trước khi rửa sạch.

4. Mặt nạ cho tóc xơ, chẻ ngọn với bơ và dầu ô liu

Tóc chẻ ngọn là do cấu trúc của lớp biểu bì yếu đi, dẫn đến tóc bị hư tổn. “Thiệt hại chủ yếu là do tạo kiểu tóc bằng nhiệt, hóa chất khắc nghiệt từ quá trình làm nổi bật hoặc ép tóc, và các gốc tự do trong môi trường của chúng ta như ô nhiễm và tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.” Và trong khi không có gì thực sự có thể hàn gắn những phần tóc chẻ ngọn lại với nhau (bạn sẽ cần phải cắt tỉa để loại bỏ chúng hoàn toàn), mặt nạ tóc có thể giúp chúng trông khỏe mạnh trong thời gian đó.

Bơ có các khoáng chất giúp niêm phong lớp biểu bì, cũng như các protein và vitamin để nuôi dưỡng và làm mềm tóc. Một lớp dầu ô liu sẽ tăng thêm độ bóng và bóng mượt cho phần tóc hư tổn. Để làm, hãy sử dụng một nửa quả bơ và nửa cốc dầu ô liu. Dùng nĩa tán nhuyễn trong bát và chỉ thoa lên phần tóc bị chẻ ngọn. Chương trình này tốt nhất khi được bật trong nửa giờ, vì vậy hãy kéo Netflix lên để chờ.

5. Mặt nạ tóc từ lòng đỏ trứng

Lòng đỏ trứng rất giàu vitamin có thể giúp tóc chống lại hư tổn tốt hơn. Vitamin A và E, biotin và folate là một số chất dinh dưỡng có liên quan đến sự phát triển của tóc và giúp tóc khỏe mạnh — thoa lòng đỏ trứng lên da đầu của bạn có thể truyền các vitamin này vào gốc tóc của bạn.

Để thực hiện mặt nạ này, hãy bắt đầu với mái tóc sạch và khô. Khuấy lòng đỏ trứng gà và dùng ngón tay thoa hỗn hợp mặt nạ, đảm bảo phủ đều lên da đầu và ngọn tóc. Để trong một giờ và rửa sạch bằng lạnh nước (nước nóng có thể làm trứng đông lại).

6. Mặt nạ sữa chua

Axit lactic trong sữa chua giúp dưỡng ẩm cho tóc, giúp dưỡng ẩm cho tóc hư tổn và ngăn ngừa tóc xoăn cứng. Khi sữa chua được rửa sạch, nó cũng giúp loại bỏ các tế bào da chết có thể tích tụ trên các nang lông. Có thể trộn sữa chua với nhiều nguyên liệu khác tùy theo kết quả mong muốn. (Dầu dừa giúp giảm rụng tóc, với mật ong giúp giữ ẩm cho tóc, với bơ giúp tóc chắc khỏe và thêm bóng mượt, hoặc với chanh để giúp cân bằng độ pH của da đầu.)

Bạn nên trộn một cốc sữa chua với một thìa dầu ô liu để tăng thêm độ bóng mượt cho các sợi tóc. Đắp hỗn hợp lên tóc trong 10 phút và gội sạch bằng nước ấm.

7. Xả tóc bằng giấm táo

Giấm táo có thể có lợi cho nhiều loại tóc. Nó có thể là một công cụ hỗ trợ tuyệt vời cho mái tóc dài mượt. Nó có thể giúp đóng lớp biểu bì của tóc đã qua xử lý màu, do đó giảm lỗi mốt. Nó cũng có thể giúp kiểm soát độ xoăn cứng, trở thành phương pháp điều trị phổ biến đối với những người có mái tóc xoăn và tự nhiên. Nó có thể thậm chí làm sạch nang tóc khỏi các mảnh vụn và giúp giảm rụng tóc. Nếu bạn có mái tóc khô, hãy thận trọng vì sử dụng quá nhiều có thể gây khô thêm do loại bỏ quá nhiều dầu.

Để có một loại mặt nạ nhẹ, trộn một cốc giấm táo với một thìa mật ong (chất này được sử dụng như một chất liên kết và giữ cho độ ẩm không bị mất khỏi tóc và da đầu). Cho hỗn hợp vào bình xịt và phun sương lên tóc. Để trong 10 phút trước khi rửa sạch bằng nước ấm. Điều đó nói rằng, bạn có thể thử nghiệm để tìm ra một loại dung dịch pha loãng phù hợp nhất với mình — chỉ cần biết rằng tóc khô cần ít giấm táo hơn và tóc dầu có thể cần nhiều hơn.

8. Giảm gàu với mặt nạ đường nâu và dầu dừa

Nghe có vẻ giống như một lớp nền cho bánh quy, nhưng mặt nạ tóc bằng đường nâu và dầu dừa có thể giúp bạn giảm bớt tình trạng da đầu bị khô và ngứa. Các hạt trong đường nâu sẽ giúp tẩy tế bào chết trên da đầu mà không gây gắt da đầu — điều này sẽ giúp da đầu sạch bong tróc và có thể giúp giảm gàu và ngứa ngáy. Dầu dừa có thể kích thích mọc tóc và làm chậm quá trình rụng tóc vì nó thấm sâu vào các nang lôn”. Giống như đường nâu, nó cũng thúc đẩy sức khỏe da đầu, chống lại chấy và gàu. Hơn nữa, dầu dừa còn dưỡng ẩm cho tóc, thêm bóng mượt, giúp ngăn ngừa tóc gãy rụng và chẻ ngọn, điều này chắc chắn sẽ giúp tóc dài ra.

Trộn hai thìa đường nâu và một thìa dầu dừa. Dưỡng tóc sau khi gội, tập trung vào da đầu. Gội sạch và tiếp tục với dầu xả.

9. Mặt nạ dầu oliu và dầu dừa

Sự kết hợp giữa dầu ô liu và dầu dừa có thể góp phần tạo nên độ bóng sáng cao, sẵn sàng cho thương mại. Cả hai đều là chất làm mềm tự nhiên giúp giữ ẩm cho tóc để tóc có thể duy trì sự mượt mà, mềm mại và sáng bóng. Và nếu tóc bạn bị khô, dầu ô liu đặc biệt sẽ phủ lên chúng, khiến chúng trở nên mượt mà và trông bóng bẩy. Bạn nên trộn 1/4 cốc dầu ô liu với một thìa dầu dừa đun nóng. Hơi ấm của dầu sẽ mở ra lớp biểu bì tóc để thấm sâu hơn. Để trên tóc trong 10 phút và đội mũ tắm sau đó gội sạch bằng nước ấm.

10. Loại bỏ sự tích tụ bằng mặt nạ chanh và trứng

Nếu thói quen làm tóc của bạn có quá nhiều dầu gội khô, keo xịt tóc và các sản phẩm tạo kiểu tóc khác, thì rất có thể bạn đang gặp tình trạng tích tụ trên da đầu. Dầu gội làm sạch có thể hữu ích, nhưng mặt nạ tóc tự làm từ trứng và chanh có thể dễ dàng hơn. Lòng trắng của trứng chứa nhiều protein và vitamin có thể củng cố tóc hư tổn. Chanh có thể cân bằng độ pH của da đầu, thúc đẩy sự phát triển của tóc và giúp giảm rụng tóc. Nó cũng có thể tạo thêm độ bóng và giúp giảm ‘mùi trứng’ có thể đọng lại trên tóc. Trộn một lòng trắng trứng và nước chanh rồi thoa lên tóc và da đầu sạch, khô. Để trong một giờ trước khi rửa sạch