Bổ sung Omega 3 mỗi ngày có ảnh hưởng rất lớn đến sắc đẹp của chị em phụ nữ. Omega 3 là thành phần hoàn hảo giúp kháng viêm và giảm mụn trứng cá, là lá chắn hoàn hảo củng cố hàng rào bảo vệ da khỏe mạnh và tăng cường độ ẩm. Tuy nhiên … Đọc tiếp 5 lưu ý trước khi bổ sung Omega 3 làm đẹp da: những ai không nên uống Omega 3?