Nói về mức độ pH đưa chúng ta trở lại lớp khoa học lớp bảy. Thật không may, chắc chắn đã có sự giám sát trong giáo án của ông Carlson vì chủ đề về cách tính độ PH trên da chắc chắn không đủ. May mắn thay, Tiến sĩ Marnie Nussbaum, một bác sĩ da liễu được hội đồng chứng nhận, sẵn sàng tiếp tục phát triển nghiên cứu này cho chúng ta.
Một nghiên cứu được xuất bản trong Tạp chí Da liễu Anh Tiến sĩ Greg Hillebrand tiết lộ rằng da của bệnh nhân quá kiềm (độ cân bằng pH của họ quá cao) phát triển nhiều nếp nhăn và vết chân chim hơn so với những người có da axit (độ pH của họ được cân bằng), ”Tiến sĩ Nussbaum nói.
Cách tính độ PH trên da thế nào?
Có một con số kỳ diệu dẫn đến làn da hạnh phúc cả đời. Tiến sĩ Nussbaum nói: “Làn da cân bằng đạt được khi da duy trì độ pH lý tưởng là 5,5. “Ở độ pH hơi axit này, da được tối ưu hóa để giữ ẩm, đồng thời bảo vệ chúng ta khỏi các gốc tự do, ô nhiễm và các chất gây kích ứng môi trường.”
Da không cân đối biểu hiện gì?
Làm thế nào để bạn biết nếu bạn đang mất cân đối? Nói chung, da không hoạt động có thể bắt nguồn từ các vấn đề về độ pH. Điều đó có nghĩa là hàng rào bảo vệ da của bạn bị hư hại và việc tiếp xúc với các yếu tố này làm trầm trọng thêm mọi thứ, từ da khô đến lỗ chân lông bị tắc.
Làm thế nào để có cách tính độ PH trên da đúng?
Tiến sĩ Nussbaum cho biết nếu làn da của bạn bị mất cân bằng là do bạn đã quá chăm chỉ. Rất có thể, bạn đã kỳ cọ quá mạnh, dùng quá nhiều nước nóng và sử dụng chất tẩy rửa mạnh.
Và khăn tắm của bạn cũng có thể là một vấn đề. Khăn mặt thường quá mài mòn để làm sạch da nhẹ nhàng trên khuôn mặt của bạn. Ngay cả khi bạn không sử dụng chúng để giặt, việc sấy khô mạnh cũng có thể là nguyên nhân. Tuy nhiên, không tính hết tất cả các loại khăn. Nếu bạn thích sử dụng khăn mặt trắng để đảm bảo làn da của bạn không bị tẩy trang sau khi làm sạch.
Rửa bằng nước nóng (ấm hơn nước ấm) cũng là một điều không nên và giúp loại bỏ lớp bảo vệ da của bạn, trong khi tắm lâu hơn năm phút cũng có thể làm cạn kiệt độ ẩm của da. Cuối cùng, nếu sữa rửa mặt của bạn không chứa xà phòng, không chứa chất kiềm và chất hoạt động bề mặt, bạn đang tước bỏ lớp axit trên da, khiến độ pH tăng lên.
Làm thế nào để đưa nó trở lại đúng hướng
Khi chúng ta điều chỉnh độ cân bằng pH của da, những gì chúng ta đang làm là đưa chức năng hàng rào bảo vệ da trở lại trạng thái cân bằng tối ưu. Da có thể hấp thụ hiệu quả lượng nước cần thiết cho da và đẩy lùi những thứ gây kích ứng da, do đó giảm thiểu các tình trạng nêu trên, Tiến sĩ Nussbaum nói.
Bước đầu tiên để làn da của bạn trở lại bình thường là tránh xa các thành phần khắc nghiệt và chuyển sang các sản phẩm cân bằng, chúng sẽ làm lành da của bạn. “Quay trở lại vấn đề cơ bản (với sữa rửa mặt và kem dưỡng da cân bằng) trong vài tuần có thể làm dịu các vấn đề về da và chuẩn bị cho làn da đối với các phương pháp điều trị mục tiêu hơn.”
Cân bằng là đẹp
Bạn có thể mong đợi gì từ một làn da cân bằng? Theo Tiến sĩ Nussbaum, làn da của bạn sẽ trông khỏe mạnh hơn về tổng thể. Nó sẽ trông và cảm thấy được dưỡng ẩm đầy đủ và có một làn da sáng khỏe, đó là những gì chúng tôi hy vọng các sản phẩm chăm sóc da của chúng tôi sẽ mang lại. Khi số dư được khôi phục, sản phẩm của bạn cũng sẽ hoạt động tốt hơn.
“Nếu làn da của bạn không được cân bằng đúng cách, những thành phần mạnh mẽ đó sẽ không có cơ hội để thật sự Tiến sĩ Nussbaum nói: Bạn muốn thoa kem dưỡng ẩm lên bề mặt có độ pH thích hợp để chúng có thể trở nên khó chịu do hàng rào bảo vệ da bị phá vỡ.”
