Baking soda từ lâu đã trở thành hoạt chất tạo nên cách dùng tẩy da chết và trị mụn trong nhà bếp của bạn. Không thể phủ nhận rằng baking soda chiến thắng trong lĩnh vực linh hoạt về chức năng điều trị da. Nhưng dưới góc nhìn khoa học thì banking soda có hiệu quả và đáng tin cậy?
Chúng ta đang nói về cách dùng tẩy da chết, hay cụ thể hơn là sử dụng baking soda và mặt nạ baking soda trị mụn. Theo các chuyên gia mà chúng tôi đã nói chuyện, phương pháp điều trị DIY phổ biến, thường được quảng cáo này có thể gây hại nhiều hơn lợi.
BAKING SODA là gì?
LOẠI THÀNH PHẦN: Tẩy tế bào chết
LỢI ÍCH CHÍNH: Tẩy tế bào chết, cung cấp đặc tính chống viêm và có thể giúp cân bằng độ pH cho những người có làn da dầu.
AI NÊN SỬ DỤNG: Chỉ những người đang trong tình trạng khó khăn và không có quyền sử dụng các sản phẩm chứa các thành phần được đặc chế để chống lại mụn trứng cá, chẳng hạn như axit salicylic và benzoyl peroxide, cảnh báo Nussbaum. Nói chung, nó cũng là một lựa chọn tốt hơn cho các loại da dầu.
BẠN CÓ THỂ SỬ DỤNG NÓ NHƯ THẾ NÀO: Không quá một lần mỗi tuần.
TÁC DỤNG TỐT VỚI: Chỉ trộn nó với nước để tạo ra một phương pháp điều trị tại chỗ.
KHÔNG SỬ DỤNG VỚI: Bởi vì baking soda có thể rất khô, không sử dụng nó với các thành phần chăm sóc da có khả năng làm khô da khác, chẳng hạn như retinoids hoặc axit.
Còn được gọi là natri bicacbonat, baking soda là một hợp chất hóa học có đặc tính kiềm hóa và được phân loại về mặt kỹ thuật như một loại muối, Nussbaum giải thích. Phần kiềm hóa cực kỳ quan trọng khi sử dụng baking soda trong cách dùng tẩy da chết và trị mụn. Nhưng theo cùng một điểm, đó là lý do tại sao baking soda giúp trung hòa các chất có tính axit, cả bên trong và bên ngoài, Gonzalez chỉ ra. Bạn có biết rằng baking soda thậm chí có thể được sử dụng như một phương thuốc chữa chứng khó tiêu?
Không thể phủ nhận rằng baking soda có thể đóng một vai trò nào đó trong nhiều phương pháp làm đẹp tại nhà, chưa kể nó là một thành phần cực kỳ hợp túi tiền cho những mục đích này. Đó là một cách dùng tẩy da chết vật lý hiệu quả; nó có thể bước vào dầu gội khô và nó làm cho một ngâm chân tuyệt vời. Nó có thể dễ dàng được biến thành kem đánh răng và là một thành phần nổi tiếng trong nhiều chất khử mùi tự nhiên (cả công thức nấu ăn tự làm và các lựa chọn làm sẵn). Nhưng khi mọi thứ bắt đầu trở nên rắc rối và bạn cần phải tiến hành một cách thận trọng là khi sử dụng baking soda trên mặt như cách dùng tẩy da chết cho mục đích trị mụn.
Lợi ích của Baking Soda đối với cách dùng tẩy da chết
Cách dùng tẩy da chết: Kết cấu hơi sạn của baking soda có tác dụng như cách dùng tẩy da chết hiệu quả. Và tẩy tế bào chết là một trong những cách quan trọng để giúp lỗ chân lông không bị tắc nghẽn và hình thành mụn đầu đen, mụn đầu trắng và mụn đỏ.
Cung cấp các đặc tính chống viêm: Baking soda có khả năng chống viêm; Gonzalez chỉ ra rằng đó là lý do tại sao nó thường được tìm thấy trong nhiều sản phẩm bôi ngoài da có tác dụng làm dịu các kích ứng nhỏ trên da như vết cắn và phát ban. Và, theo mặc định, đây là lý do tại sao nó có thể có lợi cho việc dập tắt các nốt mụn sưng đỏ, cô ấy nói thêm.
Có thể giúp cân bằng độ pH cho những người có làn da dầu: Đối với ngữ cảnh, hãy bắt đầu với một bài bồi dưỡng nhanh về hóa học trung học phổ thông: Thang độ pH từ 0 đến 14, với 7 là trung tính. Bất cứ thứ gì dưới 7 đều có tính axit, bất cứ thứ gì ở trên là kiềm. Gonzalez giải thích: “Da có tính axit tự nhiên, với độ pH từ 4,5 đến 5,5.
Đây là mức độ lành mạnh giúp duy trì độ ẩm đồng thời bảo vệ da khỏi vi khuẩn và ô nhiễm”. Tuy nhiên, “Nếu da của bạn có tính axit cao hơn mức trung bình, nó có thể dẫn đến việc sản xuất dư thừa bã nhờn (dầu tự nhiên của da) có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông và gây ra mụn”, Nussbaum cho biết thêm. Trong trường hợp đó, tính chất kiềm của baking soda. Có thể giúp cân bằng da và đưa nó trở lại độ pH lành mạnh hơn.
Tác dụng phụ của Baking Soda
Vì baking soda rất kiềm nó có độ pH khoảng 9 nó có thể dễ dàng phá vỡ mức độ pH tự nhiên của da bằng cách lấy đi quá nhiều dầu tự nhiên, dẫn đến da bị khô, kích ứng và bị viêm, Nussbaum cảnh báo. Theo Gonzalez, việc làm rối loạn độ pH của da cũng có thể dẫn đến nếp nhăn sớm và thậm chí làm trầm trọng thêm tình trạng mụn hiện có. Nếu da trở nên quá kiềm, da sẽ dễ bị nổi mụn hơn.
Tóm lại, baking soda mang lại những lợi ích đã nói ở trên, nhưng đó là một ranh giới siêu nhỏ mà bạn đang đi giữa việc gặt hái những lợi ích đã nói và nhanh chóng chuyển sang vùng da bị kích ứng. Đó là lý do tại sao cả hai bác sĩ chúng tôi đã nói chuyện với nhau đều cảnh báo không nên sử dụng nó như một phần của thói quen trị mụn tự làm.
Làm thế nào để sử dụng?
Nếu bạn vẫn muốn dùng baking soda để chạy thử, hãy nhớ rằng, trước hết, da bạn càng dầu, bạn càng ít gặp phải vấn đề. Nói cách khác, nếu da bạn thuộc loại da khô và nhạy cảm ngay từ đầu, thì đây chắc chắn không phải là thành phần dành cho bạn. Thứ hai, một lượng nhỏ được sử dụng không thường xuyên là an toàn nhất. Nussbaum khuyên bạn nên trộn khoảng hai thìa cà phê baking soda với đủ nước để tạo thành một hỗn hợp sệt giống như bột nhão và chỉ áp dụng nó như một phương pháp điều trị nhắm mục tiêu lên các nốt mụn.
Để làm rõ, đừng thoa nó lên toàn bộ làn da của bạn như một loại mặt nạ toàn mặt. Giữ nguyên trong 5 đến 10 phút trước khi rửa nhẹ bằng nước ấm và làm điều này không quá một lần mỗi tuần, cô ấy nói. Vì nó cũng có nhiều khả năng làm khô da của bạn, nên hãy cẩn thận hơn về việc sử dụng SPF. Da bị loại bỏ dầu cũng có thể nhạy cảm hơn với ánh sáng, vì vậy hãy luôn thoa kem chống nắng sau đó, cô ấy nói.
Câu hỏi thường gặp
Làm thế nào để baking soda và kem đánh răng được xem như một cách dùng tẩy da chết?
Baking soda là một thành phần phổ biến được tìm thấy trong kem đánh răng và là một giải pháp nhanh chóng để điều trị mụn đầu đen tại chỗ khi bạn đang bị mụn.
Dùng baking soda lên mặt có hại không?
Sử dụng baking soda trên khuôn mặt của bạn sẽ tốt hơn cho các loại da nhờn so với những người có da khô.
Bạn có thể sử dụng baking soda trên da bao lâu một lần?
Không quá một lần mỗi tuần.
