10 thói quen giúp giảm thâm môi cho nam tại nhà hiệu quả nhanh và an toàn

Xu hướng màu môi của nam giới hiện nay thường thâm sạm và thiếu sức sống, nguyên nhân chủ yếu đến từ việc hút thuốc lá, chế độ ăn uống không đầy đủ và quan trọng nhất là thiếu kiến thức về cách chăm sóc môi đúng cách. Có thể các bạn nam sẽ nghĩ rằng môi thâm không phải là vấn đề nghiêm trọng, nhưng thực tế một đôi môi thâm sạm sẽ khiến bạn kém tự tin trong giao tiếp, không được đánh giá cao và làm tổng thể khuôn mặt trông kém sắc đi nếu để ý kỹ. Hãy áp dụng ngay 10 thói quen giúp giảm thâm môi cho nam đơn giản thực hiện tại nhà được Beaudy.vn bật mí trong hôm nay nhé.

Làm sạch môi trước khi đi ngủ

Các bạn nam thường có thói quen đơn giản đó là chỉ sử dụng nước sạch để rửa mặt sau một ngày dài làm việc mệt mỏi, tiếp xúc với khói bụi và ô nhiễm từ bên ngoài. Nhưng đây là thói quen được đánh giá là không khoa học và có phần sai lầm, bởi bụi bẩn và bã nhờn thường tích tụ rất sâu bên trong và khó làm sạch bằng nước thông thường. Do đó bạn có thể thấy làn da nam giới thường xuyên nổi mụn, nhiều dầu, lỗ chân lông to,… tương tự điều này cũng ảnh hưởng và gây cho đôi môi thâm sạm và xỉn màu.

Do đó, bước đầu tiên để có được đôi môi hồng hào và khỏe mạnh chính là cần làm sạch đôi môi đúng cách. Bạn nên đầu tư cho bản thân một loại nước tẩy trang lành tính, tốt nhất là phù hợp cho làn da nhạy cảm như: không cồn, không hương liệu, không parabens, và có độ pH 5.5.

Sử dụng son dưỡng môi có chứa thành phần dưỡng ẩm và chống oxy hóa

Cùng với đó để cải thiện nhanh chóng và giảm thâm môi cho nam giới hiệu quả đó là cần dưỡng ẩm cho đôi môi đúng cách. Beaudy.vn gợi ý cho các chàng trai nên chọn một loại son dưỡng vừa có chứa thành phần dưỡng ẩm và chống oxy hóa trong đó. Bởi vì dưỡng ẩm sẽ giúp cho môi mềm mượt, giảm nứt nẻ, các chất chống oxy hóa sẽ cải thiện màu môi, giảm hình thành melanin và tăng cường collagen cho đôi môi hồng hào hơn.

Các thành phần dưỡng ẩm trong son dưỡng môi bạn có thể tìm thấy như là: Hyaluronic Acid (HA), Dầu dừa, Shea Butter (bơ hạt mỡ), Dầu Jojoba,… Các chất chống oxy hóa bao gồm: vitamin E, vitamin E, Polyphenol, chiết xuất trà xanh, Resveratrol,…

Đừng quên tẩy tế bào chết cho môi

Giống như da mặt việc tẩy tế bào chết sẽ giúp cho đôi môi mịn màng, loại bỏ các mảng bám từ da chết không được loại bỏ, tăng cường khả năng hấp thu dưỡng chất từ các sản phẩm son dưỡng môi, đồng thời kích thích tái tạo da mới và giảm tình trạng môi thâm sạm.

Bạn có thể chọn các phương pháp tẩy da chết môi vật lý từ các hạt đường nâu, cà phê,… Ưu điểm của phương pháp này là cho hiệu quả nhanh, làm sạch tốt nhưng lại rất dễ làm khô môi, trầy xước và gây chảy máu nếu chà xát quá mạnh. Phương pháp thứ hai bạn có thể thử đó là tẩy da chết bằng các thành phần hóa học có chứa: Lactic Acid, Glycolic Acid, enzyme từ các loại trái cây,… giúp loại bỏ da chết tự nhiên, làm mềm da môi, kích thích tái tạo nhiều tế bào mới cho đôi môi hồng hào hơn.

Hạn chế liếm môi

Liếm môi là thói quen rất dễ gặp phải ở tất cả mọi người chứ không chỉ riêng các bạn nam giới. Tưởng như vô hại như liếm môi lại là nguyên nhân khiến môi thâm sạm, đó là vì các enzyme amylase trong nước bọt phá vỡ đi lớp ẩm tự nhiên, liếm môi làm kích thích sản xuất melanin và còn có thể gây viêm nhiễm nếu trước đó môi bị tổn thương. Thay vào đó bạn có thể thay thế việc liếm môi bằng cách uống đủ nước, sử dụng son dưỡng, thay đổi thói quen thở bằng mũi thay vì bằng miệng.

Sử dụng son môi chống nắng

Dưới tác động gay gắt của tia UV hiện nay thì khó thể tránh khỏi tình trạng môi thâm sạm, xỉn màu đi. Tia UVA/UVB có khả năng tăng sản sinh melanin, phá hủy collagen và elastin khiến đôi môi bong tróc, nứt nẻ và sạm màu. Vì thế hiện nay trên thị trường ngoài các loại kem chống nắng cho da mặt đã có những sản phẩm chống nắng chuyên biệt dành cho môi. Các thành phần chống nắng trong son dưỡng môi bạn có thể lựa chọn như: Zinc Oxide, Titanium Dioxide, Ecamsule,… với chỉ số SPF tối thiểu 15 mỗi khi ra ngoài nhé.

Uống đủ nước

Một trong những giải pháp đơn giản, tiết kiệm và hiệu quả rất tốt để giảm thâm môi đó chính là uống nước. Uống nước có nhiều lợi ích như cung cấp độ ẩm cho đôi môi luôn mềm mại, căng mọng và tràn đầy sức sống. Giảm nguy cơ khô môi từ đó ngăn chặn tình trạng bong tróc, nứt nẻ, giảm cảm giác khó chịu và đau rát. Đồng thời nước còn như một con đường giúp đào thải độc chất ra khỏi cơ thể, kích thích lưu thông tuần hoàn máu đến các tế bào cho đôi môi hồng hào hơn.

Ăn đủ chất

Chế độ ăn có ảnh hưởng rất lớn đến việc cải thiện sắc tố da nói chung và giúp màu môi trở nên tươi tắn và hồng hào hơn. Các loại thực vật từ rau xanh như: rau bina, cải xoăn, bông cải xanh,… với hàm lượng các chất chống oxy hóa và dưỡng sáng như: vitamin A, C và E sẽ giúp ngăn chặn các gốc tự do làm thâm môi. Ngoài ra các loại trái cây chứa nhiều vitamin C cũng rất tốt để cải thiện tình trạng môi thâm như là cam, bưởi, dâu tây, kiwi, ổi, lựu,… Xây dựng chế độ ăn phong phú với các nguồn thực phẩm có lợi sẽ tốt cho cả sức khỏe và làn da đấy nhé.

Hạn chế hút thuốc lá

Với các bạn nam nguyên nhân gây thâm môi hàng đầu phải đến từ việc hút thuốc lá. Trong một cây thuốc lá sẽ có chứa Nicotin gây co mạch máu, giảm lượng máu đến môi khiến môi nhợt nhạt và thâm sạm. Thêm vào đó, trong thuốc lá có “hắc ín” là chất độc hại bám vào môi tích tụ theo thời gian và làm môi trở nên sẫm màu. Hút thuốc lá làm giảm lượng oxy đến các cơ quan trong cơ thể, đồng thời giảm lượng oxy cần thiết đến môi, do đó bạn có thể thấy màu môi ở những bạn nam hút thuốc thường tím, sậm màu hay nhợt nhạt trong kém sức sống.

Tránh sử dụng các chất kích thích như rượu bia và chất kích thích

Bên cạnh đó các chất dễ gây nghiện và kích thích cơ thể như là rượu bia, caffeine cũng có tác động khiến cho môi trở nên thâm sạm hơn. Các chất này lúc đầu làm giãn mạch máu khiến đôi môi đỏ bừng, nhưng càng về sau càng làm mạch máu teo lại và giảm lượng máu đến môi gây thâm sạm. Các chất kích thích còn khiến cơ thể bị mất nước dẫn đến tình trạng da bong tróc, kích ứng, thâm sạm. Trong rượu bia còn có Acetaldehyde được xem là “kẻ thù” cho làn da bởi vì gây phá hủy collagen và elastin nhanh chóng.

Giảm thâm môi bằng các loại mặt nạ từ thiên nhiên

Một trong những phương pháp có thể thêm vào để giảm thâm môi cho các bạn ngay tại nhà đó là tận dụng các nguồn nguyên liệu tự nhiên có sẵn trong nhà. Ví dụ như mật ong (dưỡng ẩm, làm sáng môi), dưa chuột (làm mát, giảm thâm), nha đam (dưỡng ẩm, trị thâm môi), dầu dừa (dưỡng ẩm, làm mềm môi), nước chanh (tẩy da chết, làm sáng môi),… Bạn có thể tạo ra các loại mặt nạ môi tự nhiên, đắp lên môi trong 5 đến 10 phút, mỗi tuần 2 đến 3 lần để bổ sung thêm các dưỡng chất cho đôi môi.

Cảm ơn các bạn đã đồng hành cùng Beaudy.vn trong chủ đề làm đẹp về 10 thói quen giúp giảm thâm môi cho nam giới. Hi vọng những phương pháp đơn giản này có thể giúp các bạn dễ dàng áp dụng và có được đôi môi hồng hào, tươi tắn, mềm mại và khỏe mạnh, để từ đó có được ngoại hình tự tin hơn nhé. Hẹn gặp lại các bạn trong các chủ đề làm đẹp sắp tới!