Có nhiều bạn skincare mãi nhưng mà lỗ chân lông vẫn to. Không phải do da bạn chai lì, hết cứu mà là do bạn chưa chọn đúng hoạt chất, và cách chăm sóc da phù hợp. Bài viết hôm nay là giải pháp Beaudy.vn mang đến để giúp bạn thu nhỏ lỗ chân lông to nhanh và hiệu quả – rất toàn diện nên đừng bỏ lỡ nhé!

4 nguyên nhân lỗ chân lông to thường gặp

Lỗ chân lông là một tình trạng bình thường của làn da, có chức năng tiết dầu để cung cấp độ ẩm, giữ cho làn da tươi trẻ và bảo vệ da. Tuy nhiên, khi các nang lông trên bề mặt bị giãn to bất thường lại gây mất thẩm mỹ, khiến da kém mịn màng và làm nhiều người tự ti hơn. Thông thường, người ta chỉ nghĩ lỗ chân lông to là do dầu thừa nhiều, điều này đúng nhưng chưa đủ.

Vì có đến 4 nguyên nhân dẫn đến lỗ chân lông to, nếu không kiểm soát toàn diện thì không thể thu nhỏ lỗ chân lông được:

• Di truyền: nhiều bạn có lỗ chân lông to vốn thuộc về gen, di truyền nên rất khó để thu nhỏ kích thước ở nhóm đối tượng này.
• Da dầu: lượng bã nhờn trên da tiết ra quá nhiều, kèm theo tế bào chết bít tắc không được loại bỏ, gây tắc nghẽn lỗ chân lông, từ đó làm lỗ chân lông to ra.
• Lão hóa: ngay cả khi da mất collagen mất đi độ đàn hồi cũng làm thành lỗ chân lông bị giãn nỡ to ra.
• Tia UV: ánh nắng mặt trời cũng làm suy yếu collagen, ảnh hưởng đến cấu trúc da từ bên trong, làm tăng tiết dầu.

Nên dùng gì để thu nhỏ lỗ chân lông to?

Chọn sản phẩm làm sạch phù hợp

Đối với lỗ chân lông to do dầu thừa, tế bào chết gây bít tắc thì việc rửa mặt 2 lần/ngày là rất quan trọng để làm sạch da. Tuy nhiên, vẫn nên ưu tiên các sản phẩm làm sạch dịu nhẹ như là nước tẩy trang, sữa rửa mặt có độ pH 5.5, và hạn chế dùng các sản phẩm làm sạch có chứa hạt tẩy tế bào chết vật lý đi kèm theo.

Tẩy tế bào chết có AHA/BHA

Về lý thuyết, AHA sẽ hợp cho da khô, BHA sẽ hợp cho da dầu. Và lỗ chân lông to có thể xuất hiện ở cả 2 tình trạng da này. Thế nên, để quyết định làm quen với AHA hay BHA nên dựa trên làn da, và nhu cầu của da ở thời điểm đó. Một trong những giải pháp hiệu quả là Mandelic Acid, vừa được xem là AHA, vừa được xem là BHA và thích hợp cho người mới bắt đầu làm quen tẩy tẩy tế bào chết hóa học.

Cần có Retinoids

Retinoids có thể là Retinol, Retinal, Tretinoin hay HPR,… Retinoids cần thiết để cải thiện tình trạng lỗ chân lông to. Vì Retinoids giúp điều tiết lượng dầu thừa trên da, vừa giúp tăng cường tái tạo tế bào và cải thiện cấu trúc da mịn màng hơn. Điều lưu ý là bạn nên tìm hiểu về tác dụng phụ cũng như cách dùng Retinoids đúng cách và giảm nguy cơ kích ứng nhất nhé.

• Tham khảo Retinol giúp trẻ hóa làn da, cải thiện tình trạng lỗ chân lông to tại đây

Chăm chỉ bôi kem chống nắng

Bên cạnh tập trung dùng các sản phẩm thiên hướng đặc trị để thu nhỏ lỗ chân lông to. Bạn không thể bỏ qua bước bảo vệ da trước ánh nắng mặt trời bằng cách bôi kem chống nắng mỗi ngày. Hãy ưu tiên kem chống nắng quang phổ rộng, SPF 50+, PA (++++) và quan trọng công thức nhẹ nhàng, thấm nhanh và không gây bít tắc lỗ chân lông thêm nữa.

Các thành phần hỗ trợ khác

Cùng với đó, bạn có thể kết hợp thêm một vài hoạt chất cũng được xem là có khả năng thu nhỏ lỗ chân lông như là: Niacinamide (Vitamin B3), mặt nạ đất sét giúp hút dầu thừa và làm sạch lỗ chân lông tạm thời.

Lỗ chân lông to có thu nhỏ được không?

Có một sự thật bạn có cải thiện lỗ chân lông trong mịn màng và giúp nó nhìn trong nhỏ hơn, chứ không thể thay đổi kích thước được. Chính vì thế, ngoài xây dựng chu trình routine skincare tác động được: điều tiết lượng dầu thừa, tăng sinh collagen và bảo vệ da trước ánh nắng mặt trời để hỗ trợ thu nhỏ lỗ chân lông.

Bên cạnh đó, bạn có thể tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu để trải nghiệm các thiết bị hiện đại với mục đích cải thiện lỗ chân lông to như: laser pico, Ultherapy, Thermage, tiêm meso vi điểm, peel da,… Các phương pháp này có thể kết hợp song song cùng với chăm sóc da hàng ngày để tăng hiệu quả thu nhỏ lỗ chân lông.

Thế nên, bạn đừng nên đặt quá nhiều kỳ vọng vào một sản phẩm được quảng cáo giúp thu nhỏ lỗ chân lông, đúng là sản phẩm đó có thể tác động được vào vài cơ chế của lỗ chân lông to. Nhưng để cải thiện lỗ chân lông to toàn diện, bạn cần kết hợp nhiều phương pháp lại với nhau, chứ không chỉ trong cậy vào một sản phẩm được.

Xem thêm các bài viết làm đẹp khác của Beaudy.vn tại đây:

• Cẩm nang toàn tập: TOP 10 hoạt chất thu nhỏ lỗ chân lông hiệu quả nhất hiện nay
• Học cách thu nhỏ lỗ chân lông của người Nhật: bí quyết giúp da mịn màng và săn chắc
• TOP 10 mặt nạ cho da hỗn hợp thiên dầu được yêu thích nhất: Kiềm dầu, se khít lỗ chân lông và trị mụn

Bài viết hướng đến mục đích cung cấp thông tin và góc nhìn về làn da, không thể thay thế cho lời khuyên và chẩn đoán từ bác sĩ. Beaudy.vn chân thành cảm ơn và hẹn gặp lại các bạn trong các chủ đề làm đẹp da sắp tới đây nhé.

Chăm sóc da body cũng quan trọng không kém gì da mặt, và người dùng trên Glowpick luôn cực kỳ khắt khe khi bình chọn cho những sản phẩm này. Xu hướng Clean Beauty kết hợp cùng khả năng cấp ẩm sâu chính là điểm chung của những cái tên lọt vào mắt xanh của các tín đồ làm đẹp xứ Kim Chi. Từ sữa tắm dịu nhẹ đến tẩy tế bào chết chuyên sâu, hãy cùng mình ‘điểm danh’ những gương mặt xuất sắc nhất giúp bạn sở hữu làn da mịn màng như em bé ngay dưới đây!

Top sản phẩm làm sạch

1. Sữa tắm Dove Beauty Nourishing Body Wash

Đây là dòng sữa tắm “huyền thoại” luôn giữ vững phong độ tại Glowpick nhờ công nghệ NutriumMoisture. Sản phẩm này không chỉ làm sạch mà còn thẩm thấu dưỡng chất sâu vào da, giúp duy trì độ ẩm tự nhiên ngay cả sau khi tắm. Kết cấu kem đặc, bọt mịn và mùi hương sạch sẽ đặc trưng là lý do khiến người dùng trung thành với “em” nó suốt nhiều năm qua.

• Giá thành: Khoảng 150.000 VND – 220.000 VND/ chai 500ml – 900ml
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

2. Leivy London Rose Body Wash

Nếu bạn yêu thích sự sang trọng và quyến rũ, đây chính là chân ái thì sản phẩm chăm sóc da body tiếp theo sẽ là lựa chọn không thể bỏ lỡ. Được chiết xuất từ hoa hồng và sữa dê, dòng sữa tắm này nổi tiếng với khả năng làm sáng da và giữ mùi thơm lâu cực đỉnh. Người dùng Glowpick thường khen ngợi sản phẩm ở khả năng làm mềm da tức thì, mang lại cảm giác thư giãn như đang ở Spa ngay tại phòng tắm nhà mình.

• Giá thành: 750.000VND/ sản phẩm
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

3. Illiyoon Ceramide Ato 6.0 Top To Toe Wash

Đúng chuẩn mỹ phẩm “sạch” và an toàn, sản phẩm này thường xuyên đứng đầu hạng mục dành cho da nhạy cảm. Với độ pH 6.0 lý tưởng và phức hợp Ceramide Skin Complex, Illiyoon giúp củng cố hàng rào bảo vệ da mạnh mẽ. Đặc điểm “Top To Toe” (từ đầu đến chân) cực kỳ tiện lợi, dịu nhẹ đến mức có thể dùng được cho cả trẻ sơ sinh.

• Giá thành: 599.000VND/ sản phẩm
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

Top sản phẩm tẩy da chết

4. Chăm sóc da body Tree Hut Shea Sugar Scrub

Không có gì ngạc nhiên khi Tree Hut là “vua” trong làng tẩy tế bào chết body. Với những hạt đường thật kết hợp cùng bơ hạt mỡ (Shea Butter), sản phẩm giúp loại bỏ lớp da chết sần sùi một cách hiệu quả mà không làm khô da. Bảng mùi hương đa dạng từ nhiệt đới đến kẹo ngọt chính là điểm cộng khiến người dùng Glowpick luôn mê mẩn.

• Giá thành: 217.000VND/ sản phẩm
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

5. The Face Shop Body Clean Peeling Mist

Một sản phẩm cực kỳ thông minh dành cho những cô nàng bận rộn. Thay vì chà xát, bạn chỉ cần xịt lớp sương này lên da và nhẹ nhàng massage để lớp tế bào chết tự bong ra. Thành phần từ ngũ cốc và đậu giúp làm sạch lỗ chân lông, giảm tình trạng viêm nang lông hiệu quả. Đây là “vũ khí” bí mật giúp da khuỷu tay và đầu gối luôn sáng mịn.

• Giá thành: 280.000VND/ sản phẩm
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

6. LUSH – The Comforter Bath Bomb

Biểu tượng của những giờ phút thư giãn xa xỉ. Viên thả bồn này mang lại sắc hồng tím rạng rỡ và hương quả mọng (Blackcurrant) ngọt ngào. Thành phần của LUSH luôn hướng tới tính nhân đạo và nguồn gốc thực vật, giúp làn da sau khi ngâm bồn trở nên mềm mượt lạ thường và thơm mát suốt nhiều giờ.

• Giá thành: 350.000VND/ sản phẩm
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

7. Xà phòng tắm Pelican

Đây là sản phẩm “đặc trị” cực kỳ nổi tiếng đến từ Nhật Bản và được người dùng Glowpick tin dùng cho các vấn đề về mụn lưng. Chiết xuất từ than hoạt tính, bùn khoáng và enzyme giúp làm sạch sâu lỗ chân lông, kiểm soát dầu thừa và ngăn ngừa mụn quay trở lại một cách hiệu quả nhưng vẫn không làm da bị khô căng.

• Giá thành: 85.000VND/ sản phẩm
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

8. Dove Beauty Bar Soap

Khác với xà phòng thông thường, Dove Beauty Bar chứa 1/4 hàm lượng kem dưỡng ẩm. Sản phẩm này đã thay đổi quan niệm về việc dùng xà phòng thỏi sẽ gây khô da. Người dùng bình chọn đây là giải pháp kinh tế nhưng mang lại hiệu quả dưỡng ẩm tuyệt vời, giúp da tay và cơ thể luôn mịn màng, ẩm mướt.

• Giá thành: 85.000VND/ sản phẩm
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

9. Dr. Bronner’s Castile Soap

Sản phẩm “tất cả trong một” (18-in-1) đình đám với bảng thành phần thuần chay siêu sạch. Dr. Bronner’s được yêu thích bởi sự đa năng và thân thiện với môi trường. Được làm từ các loại dầu hữu cơ như dầu dừa, dầu olive, sản phẩm này làm sạch cực sâu mà vẫn giữ được độ an toàn tuyệt đối cho cả những làn da “đỏ đỏ ương bướng” nhất.

• Giá thành: 550.000VND/ sản phẩm
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

Top sản phẩm dưỡng ẩm chăm sóc da body

10. Aestura Atobarrier 365 Body Cream

Nếu da bạn thuộc tuýp siêu khô, nhạy cảm hoặc dễ bị bong tróc vào mùa đông, thì đây chính là “cứu tinh” tối thượng. Aestura nổi tiếng với công nghệ DermaON® – những hạt nang chứa Ceramide, Cholesterol và Axit béo mô phỏng chính xác cấu trúc màng lipid của da. Khi thoa lên body, các hạt này sẽ tan chảy và thẩm thấu, giúp thiết lập hàng rào bảo vệ da mạnh mẽ suốt 100 giờ. Đây là sản phẩm luôn nằm trong top đầu Glowpick cho hạng mục phục hồi da chuyên sâu.

• Giá thành: 320.000VND/ sản phẩm
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

11. Chăm sóc da body AROMATICA Body Oil

Aromatica là đại diện tiêu biểu của xu hướng Clean & Vegan Beauty. Các dòng dầu dưỡng thể của hãng không chỉ nuôi dưỡng làn da bằng các loại dầu thực vật tinh khiết nhất (như dầu hạnh nhân, dầu jojoba) mà còn mang lại liệu pháp mùi hương (aromatherapy) cực kỳ thư giãn. Kết cấu dầu lỏng nhẹ, thấm nhanh mà không gây bết dính, giúp da có độ bóng khỏe, mượt mà và thơm ngát hương thảo mộc tự nhiên. Đây là món đồ không thể thiếu cho những ai muốn biến việc dưỡng da thành một nghi thức thư giãn tâm hồn.

• Giá thành: 550.000VND/ sản phẩm
• Mua sản phẩm với giá ưu đãi tại đây

Tham khảo thêm một số bài viết khác dưới đây:

• Quy trình dưỡng trắng da tại nhà
• 10 dòng lotion body mùa hè & thấm nhanh dưỡng da bất chấp nắng hè

Chăm sóc da body là một hành trình bền bỉ, và việc chọn đúng sản phẩm chính là bước đệm quan trọng nhất. Những cái tên được Glowpick Awards vinh danh trên đây chính là những minh chứng sống động nhất cho chất lượng và sự tin tử của người dùng. Hãy thử chọn cho mình một sản phẩm phù hợp để bắt đầu hành trình nâng niu làn da, giúp bạn tự tin tỏa sáng với vẻ ngoài mướt mịn và tràn đầy sức sống nhé!

Dù chỉ là tạm thời, thế nhưng, cảm giác sạch kin kít sau khi rửa mặt là cách duy nhất khiến bạn thấy mình đang kiểm soát được dầu. Rất nhiều bạn có làn da dầu nhờn, dễ lên mụn đều đang mắc kẹt trong vòng luẩn quẩn này. Chúng ta luôn khao khát một làn da khô ráo, không bóng nhờn và tin rằng “kin kít” là dấu hiệu của sự sạch sẽ tuyệt đối. Hôm nay, Beaudy.vn sẽ vạch trần lầm tưởng lớn nhất này, và mở ra cách chăm sóc da dầu khoa học nhất khi làm sạch.

Cảm giác da sạch kin kít sau khi rửa mặt là thế nào?

Đôi khi, có nhiều bạn không cảm nhận hay hiểu rõ được cảm giác sạch kin kít trên da là như thế nào. Nên Beaudy.vn muốn gợi ý một vài dấu hiệu để xem bạn có cảm thấy như thế này không nhé, nếu có thì “chúc mừng” bạn đã quay vào ô làm sạch kin kít rồi:

• Da khô ngay sau khi rửa mặt – tưởng ráo dầu nhưng thật tế đã bị mất đi cả Ceramide, Axit béo và cholesterol bên trong da.
• Da trở nên căng và hơi rát – đó là vì lớp màng acid mantle vốn có tính axit nhẹ, nay trở nên bị kiềm hóa (pH lớn hơn 7).
• Da sáng bừng “ảo” sau khi rửa mặt – là do da bị mất nước đột ngột, da trở nên căng lên trong thời gian ngắn.
• Bề mặt da mịn “bất thường – nhất là sau khi dùng các sửa rửa mặt chứa nhiều chất kiềm, hoặc có hạt scrubs, bề mặt da dường như bị “lột nhẹ” đi.

Vì sao da dầu lại thích cảm giác da sạch kin kít?

Beaudy.vn khẳng định ngay cảm giác sạch kin kít trên da sau khi rửa mặt không bao giờ là tốt cả. Thế nhưng, team da dầu mụn lại cực kỳ yêu cảm giác này, đặc biệt là các bạn nam. Có 3 yếu tố tâm lý khiến cho bạn trở nên nghiện cảm giác này dù biết nó không tốt cho da:

• Đó là vì da bạn nhờn và bạn muốn hết dầu ngay, cảm giác da trở nên khô ráo, yên tâm vì tưởng da đã được làm sạch sâu rồi.
• Sữa rửa mặt cho cảm giác sạch kin kít thường tạo rất nhiều bọt tơi và mịn, nên cảm giác rửa trên da rất êm dịu.
• Ảnh hưởng bởi những lời quảng cáo có cánh, rửa sạch dầu ngay tức thì, da hết dầu hết mụn,…

Thế nhưng, những cảm giác chủ quan và sở thích của mỗi chúng ta lại vô tình làm da tổn thương hơn, mất đi tính sinh học vốn có của bề mặt da. Để giúp các bạn da dầu mụn hiểu rõ hơn vì sao không nên làm sạch kin kít khi rửa mặt, nó có tác hại như thế nào, Beaudy.vn mời bạn cùng đọc tiếp nhé.

Một nghịch lý: da càng sạch kin kít lại càng nhờn và dễ mụn hơn

• Khi da bị làm sạch quá sâu, trước hết sẽ có hiện tượng mất nước qua da, lúc đầu bề mặt da khô ráo, nhưng chỉ vài chục phút sau đó bạn lại thấy da như chảo dầu, thậm chí nhiều hơn trước. Điều này là do phản xạ tiết dầu để bù trừ lại, càng ngày tuyến dầu phải hoạt động nhiều hơn, phình ra, và gây lỗ chân lông to.
• Việc dùng sữa rửa mặt làm sạch kin kít lâu ngày sẽ gây nên tình trạng viêm nền, breakout kích ứng, da ửng đỏ nhẹ,… do mất đi lớp gạch vữa và làm vi khuẩn xấu xâm nhập vào gây mụn trứng cá nghiêm trọng.
• Lớp màng acid sẽ nhanh chóng bị phá hủy, thay vì ở mức sinh lý là 4.6 đến 5.7, thì pH trở nên kiềm hóa trên 7+. Lúc này, da không chỉ mất đi độ ẩm, mà các enzyme bên dưới da mất đi hoạt tính.
• Da từ sáng ảo trở nên sạm thật, bạn sẽ càng ngày càng cảm nhận da bị khô sạm hơn rất nhiều sau khi dùng các loại sữa rửa mặt cho cảm giác sạch kin kít này. Đó là do da không còn khả năng giữ nước, da mất đi độ căng bóng và tươi sáng vốn có.

Cách chăm sóc da dầu hết bóng nhờn và khô thoáng

Thay đổi tư duy “làm sạch kin kít”

• Chúng ta cần phải thay đổi được niềm tin sạch sạch không phải là không còn dầu. Mà da sạch là khi đã lấy hết đi bụi bẩn, dầu “thừa” nhưng da vẫn còn độ ẩm giữ lại sau khi rửa mặt.
• Thay vì cảm giác sạch kin kít như trước, cảm giác mềm ẩm trên da là điều chúng ta nên theo đuổi. Vì đây là biểu hiện da còn lớp màng axit hoạt động tốt, nên da có khả năng kháng khuẩn được.

Chọn sản phẩm làm sạch đúng và hiệu quả

• Nếu bạn cảm thấy da quá sạch có thể nhìn bản thành phần liệu rằng có quá nhiều gốc làm sạch sau đây: SLS, SLES, Sodium C14-16 Olefin Sulfonate,… Nếu có, hãy chuyển sang các gốc làm sạch dịu nhẹ hơn như là: Coco-Glucoside, Decyl Glucoside, Sodium Cocoyl Isethionate,…
• Kiểm tra độ pH trong sữa rửa mặt nếu lớn hơn 6.5, thì lời khuyên tốt nhất bạn nên đổi sản phẩm làm sạch. Chọn sữa rửa mặt có độ pH chuẩn hơn từ 5.0 đến 6.0.
• Đôi khi, các thành phần đi kèm trong sữa rửa mặt như cồn khô, chất tạo bọt có thể là nguyên nhân dẫn đến da bị mất đi lớp dầu. Bạn có thể cân nhắc sữa rửa mặt dùng kết hợp thêm các thành phần cấp nước, dưỡng ẩm da như Glycerin, Hyaluronic Acid, vitamin B5,…

Cách chăm sóc da dầu sau khi làm sạch

Và đừng nên để da sau khi rửa mặt mà không dưỡng ẩm thay gì cả. Vì sữa rửa mặt có tốt thế nào, nhưng nhìn chung vẫn làm hàng rào bảo vệ da mất nước đi cả. Nếu bạn vẫn chưa muốn bắt đầu dưỡng da ngay sau khi rửa mặt, có thể tạm dùng nước xịt khoáng hay toner một hai lớp mỏng nhẹ để da được cấp nước tạm thời.

Cảm giác sạch kin kít sau khi rửa mặt tưởng tốt, hóa ra là dấu hiệu cho thấy bạn đang làm sạch quá sâu – và đã lấy đi hết những thứ cần bảo vệ chính làn da. Thế nên, đôi khi việc chăm sóc da không chỉ nên dựa vào cảm giác, mà cần tôn trọng những điều sinh lý nhất. Có như thế, da bạn mới khỏe đẹp lâu dài được. Và nếu bạn cũng đang muốn tìm hiểu về cách gỡ rối tơ lòng khi chăm sóc da, đừng quên follow Beaudy.vn ngay nhé.

Cảm giác bất lực khi thấy người khác da đẹp dễ dàng, còn mình cứ loay hoay với mụn, thâm, sạm dù chăm chút kỹ càng? Bạn không hề “da xấu bẩm sinh”. Thực tế, có những bí mật đơn giản về làn da mà không ai nói cho bạn biết. Beaudy.vn sẽ cùng bạn vén màn những nỗi đau skincare vì sao người ta skincare sơ sài mà da vẫn đẹp, còn mình thì chưa?

Cơ địa và nền da bẩm sinh của mỗi người là khác nhau

Di truyền cấu trúc da

Mỗi chúng ta sinh ra đều là cá thể riêng biệt, không ai giống ai, nên đó là điều đặc biệt chúng ta có và họ thì không. Cũng giống như thế, làn da của mỗi người được quyết định: độ dày, tuyến bã và melanin. Thực tế, cả 3 yếu tố này đều khác nhau ở từng bạn.

Người có làn da đẹp vì họ sở hữu được: tuyến bã cân bằng giúp lượng dầu và nước tiết ra phù hợp, lớp lipid khỏe mạnh và giàu chất dưỡng ẩm. Đôi khi, không phải do họ giỏi skincare mà nền da của họ vốn đã ổn từ trước rồi.

Fitzpatrick skin type

Chúng ta thường có xu hướng thấy rằng người có tuýp da trắng sẽ đẹp hơn, vì đây vẫn luôn là chuẩn mực của quốc gia Châu Á. Tuy nhiên, người da trắng thuộc tuýp I và II theo thang điểm Fitzpatrick skin type thường dễ tốn thương, sạm nám, và đỏ rát da. Còn người thuộc tuýp da quá tối màu, thang IV đến V thường dễ bị thâm mụn.

Thế nên, khi chúng ta sở hữu tuýp da III và IV thường là tuýp da khỏe nhất. Ít có biểu hiện ửng đỏ, ít sạm rõ. Tất cả tạo ra cảm giác da đẹp sẵn.

Tỷ lệ phục hồi collagen và elastin nội sinh

Có những bạn vết thương rất nhanh lành, sau khi lành không để lại sẹo, ít khi bị thâm mụn, nếu có cũng nhanh hết lắm. Đó là do tỷ lệ phục hồi và tái tạo collagen, elastin ở những bạn này cao hơn. Những bạn da càng phục hồi tốt thì càng ít bị viêm. Bạn biết không, đôi khi thâm mụn không điều trị ở người bình thường đến sau 6 tháng mới tan đi lận (rất lâu luôn á).

Bạn chăm sóc da nhiều bước nhưng chưa đúng gốc rễ vấn đề

Dùng active: AHA, BHA, Retinol vô tội vạ

Da càng không đẹp là lúc chúng ta càng dễ có tâm lý phải bôi nhiều hơn, bắt đầu lên mạng tìm hiểu, nào là AHA – BHA – Retinol,… Thế là chúng ta mua về bôi ngay, nhưng không tìm hiểu kỹ cách sử dụng. Dẫn đến hàng rào bảo vệ da bị kích ứng, tăng sắc tố, viêm nền. Vòng luẩn quẩn này kéo dài mãi không khỏi.

Không chống nắng mỗi ngày

Nhiều bạn không coi trọng và đánh giá cao việc bôi kem chống nắng, hoặc bôi không đủ lượng, chọn “đại đại” sản phẩm được quảng cáo là chống nắng. Thế nhưng, làn da chịu tổn thương nhiều nhất đến từ tia UV. Có thể bạn không bôi kem chống nắng, nhưng ít nhất phải đeo khẩu trang, đội mũ rộng vành. Nhưng tốt nhất, hãy chọn kem chống nắng tốt và uy tín bôi hàng ngày nhé.

Dưỡng ẩm “quá kỹ”

Việc chọn sản phẩm dưỡng ẩm quá dày bí, chứa nhiều silicone, chất khóa ẩm nặng đô như bơ hạt mỡ,… có thể dẫn đến gây bít tắc lỗ chân lông, nổi mụn ẩn. Dưỡng ẩm là cần thiết, nhưng bạn chỉ cần dưỡng ẩm vừa đủ cho da. Bôi một lớp mỏng nhẹ cho da không bị mất thêm nước, chứ đừng bôi quá nhiều cho da “ngộp thở” nhé.

Chọn sai sản phẩm làm sạch da

Thêm vào đó, một yếu tố quyết định đến da khỏe không, không phải là serum hay kem dưỡng hàng triệu. Mà là bước sữa rửa mặt có phù hợp với da hay không á. Sữa rửa mặt có độ pH trung tính (khoảng 5.5), chứa thêm các chất dưỡng ẩm, giảm nồng độ Sulfate khi cần thiết,… đều giúp bảo vệ hàng rào da không bị mất nước, không tổn thương thêm.

Làn da đẹp họ quan tâm đến yếu tố tâm sinh lý và lối sống

Stress và ảnh hưởng đến da

Hầu hết bạn thấy người có làn da đẹp thông thường họ rất vui vẻ, sống thoải mái và luôn nở nụ cười trên môi. Ngược lại, người thường xuyên căng thẳng, cau có và giận dữ thì da lúc nào cũng xám xịt và chi chít mụn. Có nguyên nhân cả đó. Vì stress ảnh hưởng đến hormone cortisol, kích thích viêm nền, tăng tiết dầu và rối loạn sắc tố da.

Hãy ngủ trước 23 giờ mỗi ngày

Việc ngủ sau 23 giờ có thể dẫn đến giảm phục hồi collagen, làm tăng các gốc tự do. Đây là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến mụn và lão hóa từ sớm. Bạn đi khám tại clinic, spa hay bác sĩ, được làm liệu trình đắt tiền lên đến chục triệu đồng – nhưng da vẫn không khỏe, hoặc chỉ đẹp trong thời gian ngắn. Một yếu tố ảnh hưởng chính là lối sống của mình.

Cắt giảm chế độ ăn nhiều đường và sữa động vật

Không phải ngẫu nhiên chúng ta thường được khuyên ăn nhiều rau xanh, trái cây, uống nước lọc. Vì những thực phẩm chứa nhiều đường, sữa có thể làm tăng hormone IGF-1, tăng hoạt động tuyến bã, gây viêm và mụn trứng cá. Do đó, chế độ ăn uống góp phần quan trọng đến làn da đẹp ngay cả khi bạn skincare đơn giản nhất.

Tâm thế về áp lực ngoại hình

Thật ra, trên đời này ai cũng bận quan tâm đến chính bản thân họ nhiều hơn là mình. Cái chúng ta sợ là ánh nhìn phán xét từ người khác, dẫn đến mặc cảm và tự ti vì làn da không đẹp. Tâm lý này càng khiến bạn stress nhiều hơn, và từ đó da mãi không khỏe lên được. Hãy bớt soi gương, tập nói lời yêu thương chính mình và thay đổi thói quen chăm sóc da đúng cách (Beaudy.vn ở đây cùng bạn nhé!).

Vấn đề da đẹp hay xấu không phải nằm ở công bằng, mà là sinh học của da đang như thế nào. Không phải ai cũng bắt đầu từ vạch số 0 cả. Không phải làm nhiều là làm tốt, mà là làm đúng thứ da đang cần. Đôi khi, bạn càng nghĩ skincare phải 77 49 bước, nhưng nếu bạn nhìn sâu hơn, người sống thanh thản mới chính là bí quyết đẹp bền vững. Beaudy.vn sẽ bốc trần những sự thật và tư duy skincare sai lầm, từ đó giúp bạn có làn da khỏe đẹp thật sự!

Rất nhiều lần bạn thấy da mình “xuống cấp” nhưng lại không nỡ vứt bỏ cả tủ đồ skincare đắt tiền? Hầu hết mọi người đều nghĩ rằng da yếu là phải “reset” toàn bộ, phải bỏ đi mọi bước skincare. Nhưng sự thật, có một con đường khác, thông minh hơn và hiệu quả hơn để chữa lành làn da. Bạn có muốn biết không? Cùng Beaudy.vn tìm hiểu 7 nguyên tắc phục hồi da cấp tốc mà không cần nói lời tạm biệt với tủ đồ skincare nhé!

Khi nào da thật sự cần phục hồi?

Không phải lúc nào da của chúng ta cũng cần phục hồi các nàng ơi! Khi hiện nay các trào lưu treatment quá đà đã bị soán ngôi, thì trào lưu nhà nhà phục hồi lại xuất hiện. Nào là dưỡng 7749 bước đủ các sản phẩm hồi phục cho hàng rào bảo vệ da, kháng viêm mạn tính, chữa lành da từ bên trong,… Nhưng liệu da có thật sự cần không? Hay quan trọng hơn, chúng ta cần biết khi nào da cần phục hồi.

Cùng Beaudy.vn điểm qua 4 dấu hiệu gợi ý đến lúc bạn nên thêm routine phục hồi cho da ngay nhé:

• Hàng rào bảo vệ da tổn thương với những biểu hiện như rát da khi làm sạch với sữa rửa mặt, hay thậm chi là nước.
• Da có hiện tượng châm chích, đỏ ứng và mẩn đỏ li ti với những sản phẩm được đánh giá dịu nhẹ (trước đó bạn dùng bình thường).
• Nổi mẩn đỏ vô căn cứ (không phải là mụn) – đây là gợi ý cho tình trạng viêm nền và hệ vi sinh đang rối loạn.
• Biểu hiện bong tróc, sạm màu, đỏ ửng dai dẳng sau treatment – da bị mất nước nhiều hơn, lớp lipid bên trong giảm và collagen bị đứt gãy.

Thế nhưng, bạn sẽ nghe nhắc rất nhiều là phục hồi da là ngưng toàn bộ skincare để detox da. Tuy nhiên, người ta lại không nói rõ cho bạn biết chất nào thật sự nên dừng, chất nào cần giữ lại.

7 nguyên tắc phục hồi da cấp tốc: thông minh, đơn giản và hiệu quả

Dừng ngay các active mạnh: Retinoids, AHA, BHA

Bắt buộc của việc phục hồi là tạm ngưng các thủ phạm có nguy cơ kích ứng lớn nhất, không ai khác – chính là Retinoids, AHA, BHA, Benzoyl Peroxide,… Bởi vì các actives mạnh này sẽ luôn kích thích tế bào phải làm điều gì đó mới, chẳng hạn như tăng sinh tế bào non, liên tục bào mòn lớp sừng. Dẫn đến phá hủy hàng rào bảo vệ da, và dẫn đến phản ứng viêm trên da.

Thay thế các sản phẩm làm sạch dịu nhẹ

Một trong những nguyên nhân kích ứng hàng đầu đôi khi lại chính là bước tẩy trang hay sữa rửa mặt. Da của chúng ta có tính axit nhẹ từ 4.7 đến 5.6. Nếu bạn dùng các sản phẩm có độ làm sạch cao hơn, pH trên 7, thì sẽ lớp mất đi lớp màng axit này. Dẫn đến da bị mất cân bằng axit, chuyển thành kiềm hóa, tạo điều kiện cho vi khuẩn tấn công. Lúc này bạn nên chuyển sang sản phẩm làm sạch dịu nhẹ cho da nhạy cảm, hoặc rửa mặt với nước sạch trong 3 đến 7 ngày.

Không tiếp thêm dưỡng ẩm chứa hương liệu & cồn khô

Không chỉ riêng cồn khô và hương liệu, các chất trong mỹ phẩm đều có thể là nguyên nhân gây kích ứng. Việc dùng các sản phẩm chăm sóc da càng chứa nhiều thành phần sẽ làm tăng nguy cơ kích ứng, làm chậm quá trình phục hồi da. Thay vào đó, hãy luôn hướng đến những điều đơn giản. Có một quy tắc trong phục hồi da bạn có thể áp dụng là: Less is more.

Giữ lại dưỡng ẩm phục hồi lớp lipid

Nếu ai nói bạn phục hồi da là phải bỏ mọi bước chăm sóc da, hãy cẩn thận với lời khuyên này nhá. Vì hàng rào bảo vệ da bị yếu đi, bạn có thể bổ sung thêm các dưỡng ẩm phục hồi lại hàng rào lipid này. Nhưng không phải thành phần nào cũng làm tốt cả. Mà bạn nên tìm đến 3 nhóm hoạt chất sau đây: Ceramide – Axit béo và Cholesterol. Đây là nguyên liệu để vá lại lớp vữa, kết nối lớp gạch, giúp củng cố lớp “đê” vững chắc.

Chọn thành phần cải thiện chức năng sinh học

Bạn hoàn toàn có thể extra thêm những sản phẩm có thiên hướng kháng viêm, phục hồi dịu nhẹ từ ban đầu, như: Panthenol (vitamin B5), Prebiotic nhẹ nhàng. Đừng để phản ứng viêm kéo dài vì sẽ làm tăng sắc tố sau viêm (thâm đỏ hay thâm đen), viêm làm da yếu đi và dễ lên mụn trứng cá nữa.

Ưu tiên chống nắng vật lý dịu nhẹ

Không bắt buộc bạn phải dùng kem chống nắng trong giai đoạn da bị kích ứng. Nhưng nếu có dùng, bạn hãy ưu tiên chống nắng vật lý mỏng nhẹ có thành phần như là: ZnO hay TiO2. Các màng lọc vật lý thường được đánh giá an toàn, ít nguy cơ kích ứng do chúng hầu như chỉ nằm trên bề mặt da thôi. Chống nắng không chỉ giúp da bớt sạm đen, mà còn hạn chế tác động tia UV làm da viêm đỏ.

Kết hợp lối sống lành mạnh để da khỏe từ bên trong

Một bước dưỡng da 0 đồng bạn nên áp dụng, đó là thay đổi lối sống của mình. Đã có rất nhiều nghiên cứu cho thấy giấc ngủ đủ từ 8 đến 10 tiếng mỗi ngày sẽ giúp hàng rào bảo vệ da khỏe mạnh hơn. Hoặc lúc này đây, bạn có thể ăn thêm các thành phần chứa nhiều nước, nhiều kẽm, vitamin A, vitamin E, vitamin B3, vitamin D – đều hỗ trợ kháng viêm và tái tạo tế bào mới đấy.

Không phải phục hồi da là phải ngừng toàn bộ các bước chăm sóc. Mà phục hồi da đúng cách là dừng thứ làm da tổn thương và giữ lại những thứ nuôi dưỡng sinh học của da. Đừng để những niềm tin sai lầm khiến bạn dưỡng da sai cách – thật tế, bạn cần lắng nghe và thử xem đâu là giải pháp phù hợp. Hãy cho bản thân cơ hội và làn da mình trải nghiệm nhé!

Là sản phẩm nước tẩy trang đạt giải thưởng “Sản phẩm làm sạch da tốt nhất” tại Elle Beauty Awards 2024 thì liệu nước tẩy trang bí đao Cocoon – một sản phẩm thuần chay từ thương hiệu mỹ phẩm Việt Nam có thực sự tốt như những gì các chuyên gia đánh giá? Hãy cùng Beaudy.vn tìm hiểu chi tiết về sản phẩm này ngay trong bài viết dưới đây nhé!

Bao bì, kết cấu tẩy trang bí đao Cocoon

Sản phẩm có thiết kế tối giản, gần gũi với thiên nhiên. Chai nhựa màu nâu đậm dung tích lớn 500ml giúp bảo quản tốt, nhưng đôi khi khó kiểm soát lượng dung dịch lấy ra, dễ khiến bông tẩy trang thấm quá nhiều. Nắp vặn chắc chắn, hạn chế tình trạng rò rỉ, đảm bảo an toàn khi mang theo.

Kết cấu dạng nước, không quá đặc cũng không quá lỏng, dễ dàng thấm vào bông tẩy trang mà không bị chảy rớt quá nhiều. Về mùi hương thì em này có mùi tràm trà nhẹ, không quá nồng.

Thành phần chính của tẩy trang bí đao Cocoon

• Winter Melon Extract (Chiết xuất bí đao): Giúp làm mát, giảm nhiệt, kháng viêm và diệt khuẩn, hỗ trợ giảm mụn trứng cá và mụn viêm trên da.
• NatraGem S150: Chất hoạt động bề mặt có nguồn gốc từ thực vật, giúp hòa tan và loại bỏ hiệu quả các tạp chất, dầu nhờn trên da mà không gây kích ứng.
• Tinh dầu tràm trà: Kháng khuẩn, hỗ trợ điều trị mụn và ngăn ngừa viêm nhiễm.

Bảng thành phần chi tiết của tẩy trang bí đao Cocoon:

Aqua, Polyglyceryl-4 Laurate/ Sebacate, Polyglyceryl-4 Caprylate/ Caprate, Betaine, Benincasa Cerifera Fruit Extract, Centella Asiatica Extract, O-Cymen-5-OL, Propanediol, Glycereth-26, Glycerin, Trisodium Ethylenediamine Disuccinate, Sodium Lactate, Cetylpyridinium Chloride, Hydroxyacetophenone, Butylene Glycol, Melaleuca Alternifolia Leaf Oil, Lactic Acid.

Công dụng của tẩy trang bí đao Cocoon

• Làm sạch bụi bẩn, lớp trang điểm, bã nhờn trên da.
• Hỗ trợ kháng viêm, làm dịu da và ngăn ngừa mụn.
• Duy trì độ ẩm, không gây khô da.

Cảm nhận khi sử dụng tẩy trang bí đao Cocoon có tốt không?

Mấy bà nào da dầu, da mụn hay da nhạy cảm đang loay hoay tìm nước tẩy trang phù hợp thì nhất định phải tham khảo nước tẩy trang bí đao Cocoon nha! Em này không chỉ được nhiều chị em tin dùng mà còn được các chuyên gia da liễu đánh giá cao về chất lượng.

Em này có dạng lỏng, không quá đặc cũng không quá loãng, trong suốt và có mùi tràm trà dịu nhẹ. Khi apply lên da, cảm giác mát mẻ, dễ chịu, không gây bết rít hay khô căng sau khi dùng. Nhưng nhớ né vùng mắt ra nha, vì có thể gây cay mắt chút xíu đó.

Mình chấm 8/10 nha! Em này làm sạch dịu nhẹ, cuốn trôi bụi bẩn và dầu thừa khá tốt. Nhưng nếu dùng makeup chống nước hay son lì thì nên kết hợp thêm tẩy trang chuyên dụng để đảm bảo sạch sâu hơn. Điểm cộng to đùng chính là bảng thành phần 100% thuần chay, lành tính, không chứa cồn hay hương liệu mạnh, nên da nhạy cảm cũng có thể yên tâm sử dụng. Ngoài làm sạch, em nó còn giúp giữ ẩm, kiểm soát dầu và hỗ trợ ngăn ngừa mụn khá ổn áp.

Ngoài việc chưa thể tẩy sạch hoàn toàn lớp makeup chống nước, thì em này hầu như không có gì để chê. Làm sạch nhẹ nhàng, không khô da, hỗ trợ kiểm soát nhờn và đặc biệt thuần chay – lành tính. Mấy bà da dầu mụn mà chưa thử thì hơi phí nha!

Ưu và nhược điểm của tẩy trang bí đao Cocoon

Ưu điểm

• Công nghệ Micellar làm sạch dịu nhẹ, hiệu quả.
• Duy trì độ ẩm, kiểm soát bã nhờn trên da.
• Kết cấu dạng lỏng, dịu mát trên da.
• Không gây bết rít, khô căng sau khi dùng.
• 100% thuần chay lành tính.
• Đạt kiểm nghiệm của chuyên gia da liễu.
• Phù hợp cho mọi loại da, đặc biệt da nhạy cảm.

Nhược điểm

• Có hương thơm từ các thành phần tự nhiên như tràm trà, mùi thơm nhẹ không nồng gắt.
• Dung tích lớn nên khi đổ sản phẩm khó kiểm soát lượng dung dịch lấy ra, dễ khiến bông tẩy trang thấm quá nhiều.
• Có hơi gây cay mắt nhẹ.
• Không làm sạch hoàn toàn được các lớp makeup chống nước.

Cách sử dụng tẩy trang bí đao Cocoon

Thấm đều sản phẩm lên bông tẩy trang. Nhẹ nhàng lau tròn theo chiều kim đồng hồ khắp khuôn mặt để làm sạch bụi bẩn và lớp trang điểm. Sử dụng đều đặn mỗi ngày trước bước rửa mặt để đạt hiệu quả làm sạch tốt nhất.

Lưu ý:

• Tránh sử dụng cho vùng da mắt vì có thể gây cay mắt.
• Đối với những sản phẩm makeup chống nước nên sử dụng thêm các sản phẩm tẩy trang chuyên biệt.

Mua tẩy trang bí đao Cocoon ở đâu? Giá bao nhiêu?

Bạn có thể mua tẩy trang bí đao Cocoon với giá khoảng 285.000 VNĐ/chai 500ml tại các cửa hàng uy tín hoặc trên các sàn thương mại điện tử.

Mua sản phẩm trên Shopee tại đây

Thông tin sản phẩm

• Tên đầy đủ: Cocoon Winter Melon Micellar Water
• Quy cách đóng gói: 500ml/ chai
• Dung tích: 500ml
• Kết cấu: Dạng lỏng
• Đối tượng/ loại da phù hợp: Da nhạy cảm, da dầu mụn
• Thương hiệu: Cocoon
• Xuất xứ: Việt Nam

Cám ơn bạn đã đón xem bài viết, đừng quên truy cập Beaudy.vn nhiều hơn để cập nhập thêm nhiều thông tin thú vị bạn nhé!

Bông mút và cọ trang điểm là những dụng cụ dùng nhiều nhất khi makeup, tuy nhiên nếu bạn không thường xuyên vệ sinh chúng thì có thể dẫn đến nhiều hệ quả tiêu cực cho da. Vậy làm sao để giặt cọ trang điểm và bông mút được sạch, vẫn giữ được độ bền mà lại an toàn tiết kiệm. Cùng đi tìm câu trả lời ngay nào!

Tại sao phải giặt cọ trang điểm và bông mút?

Cọ trang điểm và bông mút phải dùng thường xuyên, và cũng phải vệ sinh thường xuyên. Đây là có lẽ là điều nhiều người được nghe nhưng đôi khi lại không thực hiện được. Bạn có biết tại sao chúng ta phải thường xuyên vệ sinh các sản phẩm này không? Đơn giản vì chúng ảnh hưởng đến đến da, đến lớp makeup và độ bền của cọ.

• Ảnh hưởng đến makeup: một chiếc cọ dính quá nhiều lớp màu phấn, khi bạn dùng chúng lên da thì sẽ không thể lên được màu như ý muốn, màu phấn dễ bị bết hoặc khó tán đều phấn.
• Gây hại da: cọ dùng nhiều lần hoặc nhiều ngày không sạch sẽ dính bụi bẩn, phấn thừa. Nếu cứ như vậy dùng lên da sẽ gây mụn khó chịu hoặc gây kích ứng da. Đặc biệt mút tán nền hoặc loại cọ nền mà không được vệ sinh thường xuyên sẽ bị mốc và hại da.
• Hỏng dụng cụ: đối với các loại mút tán nền nếu không làm sạch thường xuyên sẽ bị mốc, mà bông mốc thì không thể làm sạch và sử dụng được nữa. Tương tự với cọ cũng như vậy, khi quá nhiều lớp phấn bám vào sẽ hỏng chất lượng lông cọ.

Tần suất vệ sinh cọ và bông mút hợp lý

Vậy bao lâu cần vệ sinh và làm sạch cọ cũng như bông mút? Nếu bạn ít khi makeup, 1-2 lần/ tuần hoặc lâu hơn thì nên làm sạch ngay sau khi makeup, sau đó phơi khô cọ và giữ cho lần sau có cọ trang điểm sạch để dùng.

Còn nếu mỗi ngày đều makeup thì nên vệ sinh cọ và dụng cụ hằng ngày, như vậy mới không ảnh hưởng đến makeup hôm sau mà lại đảm bảo an toàn. Nếu có điều kiện hơn thì bạn nên sắm nhiều bộ cọ, nhiều bông mút và dùng luôn phiên nhau, rồi gom cọ bẩn lại giặt vào cuối tuần.

Chọn sản phẩm giặt cọ trang điểm đúng

Nói đến giặt cọ trang điểm nói riêng và vệ sinh đồ makeup nói chung có khá nhiều cách, từ tận dụng sản phẩm chăm sóc cơ thể đến sử dụng nước giặt chuyên dụng. Tuy nhiên sẽ có một số lưu ý để chọn ra được nhân tố đáng để bạn gửi gắm những cây cọ của mình.

Sản phẩm nên dùng

Hiện nay trên thị trường có nhiều sản phẩm giặt cọ trang điểm khác nhau, có sản phẩm rất nhanh, không cần giặt với nước. Cũng có sản phẩm cần phơi hoặc hong khô sau khi giặt.

• Giặt cọ khô: thường có dạng hộp, có bông mút chuyên dụng ở bên trong, có thể giặt được cọ phấn, khá nhanh mà làm sạch tốt. Ngoài ra cũng ít gây hại cho cọ, đổi lại thì không giặt được cọ nền hoặc cọ có dính sản phẩm dạng kem.

Mua giặt cọ khô với giá ưu đãi

• Nước giặt dạng xịt: một số sản phẩm chuyên nghiệp chỉ cần xịt lên cọ, sau đó lau vào giấy ăn là đã làm sạch được cọ, kể cả cọ nền. Giá hơi cao, cần cân nhắc để tránh sản phẩm có dầu gây bết cọ.

• Dầu gội: nhiều người dùng dầu gội để làm sạch cọ và nó thực sự hiệu quả, ít tốn kém hơn sữa rửa mặt mà lại làm sạch tốt. Lưu ý không chọn sản phẩm có sunfate hoặc dầu gội thảo mộc vì dễ gây sơ cọ.
• Sáp giặt cọ: sản phẩm này có khá tiện vì dễ dùng, không cần thêm lưới silicone nhưng giá hơi cao, khi giặt cần làm sạch kỹ nếu không muốn sáp bị đọng trong cọ.

Một số sản phẩm như lướt giặt bằng silicone bạn nên có, hoặc thay bằng gang tay cao su có vân nhẹ cũng được. Ngoài ra nên mua những chiếc kẹp hoặc lưới phơi để đảm bảo cọ được ráo, không bị ẩm nấm mốc.

Sản phẩm không nên dùng

Có một số sản phẩm nên dùng thì sẽ có một số gợi ý không nên dùng khi giặt cọ trang điểm. Và đầu tiên là xà phòng dạng bánh, bột giặt hoặc nước giặt. Các sản phẩm này có độ tẩy rửa cao, tuy làm sạch tốt nhưng dễ bị sơ cọ, đặc biệt là cọ lông thú, ngoài ra hóa chất dễ làm hỏng thân cọ.

Các loại nước giặt cọ có chứa dầu, đặc biệt là một số dạng xịt. Khi dùng dễ bết cọ, khó tán phấn nếu không giặt lại bằng nước.

Ngoài ra bạn nên tránh dùng dầu rửa bát, hoặc các loại hóa chất không rõ nguồn gốc. Không chỉ hỏng cọ mà còn gián tiếp gây hại da.

Gợi ý sản phẩm giặt cọ trang điểm chuyên dụng

Sau đây sẽ là một số sản phẩm giặt cọ makeup chuyên nghiệp bạn có thể đầu tư nếu có kinh phí.

1. Nước giặt cọ Sephora

Nổi tiếng nhất và cũng được nhiều makeup artists sủ dụng đó là xịt của Sephora. Em này có giá thành hơi cao nhưng làm sạch rất tốt, không bết cọ, không cần giặt với nước, không mùi khó chịu. Chai lớn nên dùng khá lâu nếu bạn không phải thợ makeup chuyên.

Ngoài dùng cho cọ phấn thì cọ nền hoặc các cây cọ tán kem cũng có thể làm sạch được nhanh chóng.

Mua xịt giặt cọ Sephora với giá ưu đãi tại đây

2. Nước giặt cọ Amortals

Amortals nổi tiếng với nhiều dòng bông mút xịn xò vì thế em này cũng khá đáng đầu tư nếu muốn giặt cọ sạch, nhanh mà an toàn. Mặc dù hao nhanh nhưng làm sạch tốt cả bông mút tán nền đến cọ, hãng nội địa trung nhưng có nhập khẩu chính ngạch.

Mua giặt cọ trang điểm với giá ưu đãi tại đây

3. Sáp giặt cọ Glorie

Dạng sáp này còn khá lạ ở Việt Nam, khi dùng thì chỉ cần cho trực tiếp cụ vào hũ và xoay nhẹ, sau đó giặt bằng nước là đủ. Sản phẩm này làm sạch tốt phần cọ, còn bông mút thì hơi bất tiện khi dùng.

Trong giai đoạn mang thai, nội tiết tố thay đổi khiến chị em gặp phải nhiều tình trạng da không như ý. Tuy nhiên việc chăm sóc da trong thời gian này cần rất cẩn trọng vì mọi thứ mẹ dùng đều ảnh hưởng đến bé. Vậy thì làm sao để chăm sóc da cho bà bầu và sản phẩm nào mẹ bầu có thể sử dụng mà không gây hại cho con. Cùng nhau đi vào tìm câu trả lời ngay nha!

3 lưu ý khi chọn sản phẩm chăm sóc da cho bà bầu

Giai đoạn mang thai là một quá trình rất vất vả đối với các chị em phụ nữ, vì ở mỗi khoảng thời gian khác nhau thì hoocmon trong cơ thể lại thay đổi dẫn đến nhiều chuyển biến về da, tóc và cả tâm trạng. Tuy vậy việc chăm sóc da cho bà bầu vẫn quan trọng lắm nha, vì ai chẳng muốn mình xinh đẹp.

Nhiều mẹ bầu thường gặp tình trạng da khô, da nổi nám hoặc nổi mụn trong thai kì. Vậy làm sao để chăm sóc da mẹ được khỏe mạnh mà không ảnh hưởng đến bé, dưới đây là một số lưu ý.

• Thành phần an toàn: có một số hoạt chất trong mỹ phẩm không nên dùng trong giai đoạn mang bầu như các nhóm chất retinoids, hydroquinone, BHA hay Salicylic Aci, các chất bảo quản có gốc parabens, tetracycline (chất trị mụn). Một số hoạt chất chống nắng hóa học như Oxybenzone, Avobenzone, Octinoxate, Homosalate, Octocrylene.
• Chọn sản phẩm phù hợp: nhiều mẹ bầu trước mang thai da khô, nhưng trong thai kì da lại tiết nhiều dầu, lên mụn nhiều hơn. Vì thế các chị em nên căn cứ tình trạng da hiện tại để chọn sản phẩm cho hợp nha.

Top sản phẩm chăm sóc da cho bà bầu an toàn

Không chỉ dưỡng ẩm, hay serum mà ngay từ các sản phẩm cơ bản đều cần được quan tâm chú ý để việc chăm sóc da cho bà bầu có hiệu quả mà an toàn.

Sản phẩm làm sạch lành tính

Làm sạch da là bước cơ bản nhưng quan trọng vì da sạch thì mới có thể đẹp và khỏe được. Đối với việc chăm sóc da cho bà bầu thì không thể bỏ qua bước làm sạch. Tuy nhiên da của mẹ bầu có thể trở nên nhạy cảm hơn khi có thai, nên bạn cần chọn sản phẩm nhẹ nhàng, có pH trung tính.

• Sữa rửa mặt Cetaphill lành tính, độ pH thấp nên không khô da, làm sạch nhẹ dịu.
• Gel rửa mặt La Roche-Posay, thích hợp cho nền da dầu vì làm sạch tốt mà không kích ứng da.
• Sữa rửa mặt Fresh Soy pH-Balanced, em này có kết cấu gel tạo bọt tốt, khá mướt da.
• Sữa rửa mặt Tiam ốc sên, độ pH chuẩn với da, lành tính, không mùi khó chịu và mềm da sau khi rửa.

Mua sữa rửa mặt cho bà bầu với giá ưu đãi

Serum dưỡng ẩm cho mẹ bầu

Mặc dù da có nhiều biến đổi nhưng việc dưỡng ẩm vẫn rất quan trọng, da đủ ẩm mới khỏe đó là nguyên tắc cho mọi loại da chứ không riêng gì cho bà bầu. Các thành phần như axit hyaluronic, squalene và ceramide để giúp tăng hiệu quả dưỡng ẩm cho da mà vẫn đảm bảo lành tính.

• The Ordinary Hyaluronic Acid 2% + B5 dạng serum có cả B5 nên vừa dưỡng ẩm vừa hỗ trợ phục hồi giúp da khỏe mạnh hơn.
• SkinCeuticals HA Intensifier cấp ẩm sâu rất tốt, hợp với da khô đến siêu khô dù giá hơi cao.
• Serum dưỡng ẩm Torriden, em này nổi tiếng vì cấp ẩm dưỡng ẩm tốt, nếu da thường hoặc da dầu dùng vẫn ổn.

Mua serum dưỡng ẩm cho bà bầu với giá ưu đãi

Kem dưỡng ẩm cho bà bầu

Tiếp theo là bước kem dưỡng để khóa ẩm cho da, vẫn theo nguyên tắc cơ bản, nếu da khô nên chọn các thành phần khóa ẩm như bơ hạt mỡ, kết cấu đặc. Còn nếu da đổ dầu nhiều thì nên chọn sản phẩm có dạng gel. Việc chăm sóc da cho bà bầu ngoài dưỡng ẩm da mặt còn là da body và chống rạn da nữa.

• Kem dưỡng CeraVe Moisturizing Cream có kết cấu cream đặc, khóa ẩm tốt, dùng cho cả body được luôn.
• La Roche-Posay Toleriane Sensitive hích hợp cho da dầu vì kết cấu mỏng, thấm nhanh và nhẹ da.
• Kem dưỡng Biossance Squalane + Omega dạng cream thích hợp cho da khô nhạy cảm, hoặc da thường.

Kem chống nắng an toàn cho bà bầu

Cuối cùng là chống nắng bảo vệ da. Với việc chọn sản phẩm chăm sóc da cho bà bầu thì nàng cần ưu tiên dòng kem chống nắng vật lý để tránh gây hại cho da. Còn nếu dùng các loại chống nắng hóa học thì nên xem kỹ bảng thành phần.

• Kem chống nắng Neutrogena vật lý dành cho ai không hay ra nắng nhiều, thành phần lành tính.
• La Roche-Posay Anthelios Mineral khả năng chống nắng cao, dưỡng ẩm tốt hợp cho da khô.
• EltaMD UV Clear Face Sunscreen SPF 46 được bác sĩ da liễu khuyên dùng vì không gây vệt trắng cho da.

Mua kem chống nắng cho bà bầu

Mọi nền tảng của quy trình chăm sóc da đều bắt đầu từ phương pháp làm sạch da hiệu quả và đúng cách. Khi phương pháp Double Cleansing ra đời không chỉ giúp làm sạch bụi bẩn và dầu thừa triệt để hơn, mà còn giúp tăng hiệu quả của các bước dưỡng da sau đó. Hãy cùng Beaudy.vn giải mã những bí mật về phương pháp Double Cleansing là gì? Và những lưu ý quan trọng khi áp dụng Double Cleansing trong làm sạch da nhé!

Double Cleansing là gì? Nguồn gốc của Double Cleansing

Double Cleansing là sự kết hợp giữa 2 yếu tố, Double có nghĩa là 2, đôi hay kép, còn Cleansing có nghĩa là làm sạch. Thế nên Double Cleansing chính là phương pháp làm sạch kép, làm sạch 2 bước, đó là sử dụng một sản phẩm gốc dầu và tiếp tục với sản phẩm làm sạch gốc nước. Không giống các phương pháp làm sạch truyền thống, Double Cleansing giúp làm sạch sâu lỗ chân lông, đặc biệt với những nơi có khí hậu ô nhiễm, các bạn thường xuyên trang điểm.

2 khía cạnh khoa học của phương pháp Double Cleansing là “dầu hòa tan trong dầu” và “nước làm sạch bụi bẩn”. Gốc dầu không phân cực (Non Polar) sẽ giúp làm sạch kem chống nắng, bã nhờn và các sản phẩm trang điểm hiệu quả. Còn gốc nước (Polar) giúp làm sạch bụi bẩn, tế bào chết và mồ hôi. Khía cạnh thứ 2 của Double Cleansing là cân bằng độ pH lý tưởng của hàng rào bảo vệ da, pH sinh lý của da là 4.7 đến 5.6.

Phương pháp làm sạch kép Double Cleansing được ra đời bởi 2 quốc gia có thế mạnh về chăm sóc da hàng đầu, là Nhật Bản và Hàn Quốc. Tại Nhật Bản, các cô gái đã biết dùng dầu hoa trà (Camellia Oil) để làm sạch lớp trang điểm vào những năm 1063 đến 1868 (thời kỳ Edo), kết hợp với nước vo gạo để làm sạch da. Tại Hàn Quốc, Double Cleansing xuất hiện cùng thời điểm với routine 10 bước chăm sóc da căng bóng và mềm mượt.

Lợi ích của phương pháp Double Cleansing

Làm sạch sâu và giảm nguy cơ bít tắc lỗ chân lông

Nếu bạn chỉ đơn thuần dùng tẩy trang, hoặc sữa rửa mặt trong một lần làm sạch thì nguy cơ bụi bẩn, dầu thừa hay các cặn trang điểm đọng lại trên da rất cao. Biểu hiện rõ ràng nhất chính là các vấn đề của mụn ẩn, mụn đầu đen tập trung trên sóng mũi, cằm và trán. Đôi khi để cải thiện các tình trạng này không cần dùng đến BHA hay Retinoids, mà bạn chỉ cần làm sạch da thật tốt là được nhé.

Với cơ chế làm sạch 2 bước trong Double Cleansing, bạn hoàn toàn yên tâm làn da sẽ dường như được làm sạch hiệu quả nhất, ngay cả những ngóc ngách trong lỗ chân lông. Nhờ vào cơ chế quan trọng đó là làm sạch theo gốc dầu loại bỏ dầu, gốc nước loại bỏ nước. Đây là giải pháp hoàn hảo cải thiện nguy cơ bị mụn, giảm tình trạng kích ứng da đáng kể.

Tăng hiệu quả của sản phẩm dưỡng da

Rào cản lớn nhất của các con đường để mỹ phẩm đi sâu vào da, đó là bụi bẩn, dầu thừa và tế bào chết. Khi thực hiện Double Cleansing bạn sẽ tạo ra môi trường lý tưởng để các sản phẩm thẩm thấu sâu hơn, phát huy tối đa hiệu quả cần có. Phương pháp Double Cleansing sẽ giúp bề mặt da luôn thông thoáng, các lỗ chân lông được tin mịn, thêm vào đó là nền da ngậm nước tốt hơn. Khi đó, các tế bào da có xu hướng dãn rộng ra, tạo thành các khoang gian bào lớn để các hoạt chất như Hyaluronic Acid, Niacinamide, Ceramide, Peptide,… dễ dàng len lỏi vào bên trong da mà không lo bị kẹt lại trên bề mặt.

Phù hợp với mọi loại da

Hầu như tất cả mọi loại da đều được khuyến khích là nên làm sạch 2 bước theo phương pháp Double Cleansing, không phải lâu lâu thực hiện một lần mà nên thực hiện đều đặn mỗi ngày luôn đấy nhé. Với các bạn có làn da dầu, da hỗn hợp sẽ thấy lượng dầu được loại bỏ đi tốt hơn, dần dần cải thiện tình trạng mụn ẩn mụn đầu đáng kể. Với các bạn có làn da mụn thì sẽ giảm nguy cơ bị mụn nhờ vào cơ chế giải quyết tình trạng bít tắc lỗ chân lông. Thế nên, bất kể bạn thuộc tuýp da này đều không thể bỏ lỡ phương pháp Double Cleansing.

Quy trình Double Cleansing đúng chuẩn và dễ thực hiện

Bước 1: sử dụng sản phẩm làm sạch gốc dầu

Trước hết chúng ta cần tìm hiểu vì sao cần phải có gốc dầu trong bước đầu tiên. Có một nguyên tắc cơ bản, đó là dầu chỉ hòa tan trong dầu. Các sản phẩm như trang điểm, kem chống nắng, dầu nhờn đều có chứa gốc dầu, do đó bạn chỉ chọn sữa rửa mặt sẽ không thể làm sạch đủ tốt. Ngoài ra, các phân tử dầu sẽ tạo thêm độ ẩm cho da, củng cố lớp màng lipid không bị mất nước do tiếp xúc với nhiều gốc làm sạch khác.

Các sản phẩm gốc dầu có thể là: nước tẩy trang có Micellar (phân tử Micellar có 1 đầu ưa dầu, 1 đầu ưa nước), nước kết hợp dầu tẩy trang, dầu tẩy trang và sáp tẩy trang. Tùy vào sở thích và nhu cầu của làn da, mà bạn có thể cân nhắc lựa chọn kết cấu phù hợp.

Đầu tiên bạn hãy lấy một lượng sản phẩm vừa đủ (với nước tẩy trang hãy cho ra bông cotton, với dầu tẩy trang thì cho trực tiếp vào lòng bàn tay). Thoa đều lên da khô, massage theo chuyển động tròn từ 1 đến 2 phút, tập trung ở vùng chữ T (trán, mũi và cằm). Nhũ hóa bằng một ít nước ấm, tiếp tục massage cho đến khi sản phẩm chuyển thành dạng sữa. Và rửa mặt sạch lại với nước ấm để dầu thừa không còn sót lại.

Bước 2: sử dụng sản phẩm làm sạch gốc nước

Sử dụng sữa rửa mặt ở bước 2 vừa để làm sạch những chất ưa nước như bụi bẩn, mồ hôi và các tạp chất còn sót lại ở bước 1. Các loại sữa rửa mặt gốc nước thường chứa các gốc làm sạch Sulfate, hoặc nhẹ nhàng hơn như Sodium Cocoyl Isethionate hoặc Lauryl Glucoside. Thêm vào đó, sữa rửa mặt nên có độ pH trung tính, khoảng 5.0 đến 6.0 để không làm tổn thương lớp màng axit bảo vệ da.

Cân nhắc tùy vào tình trạng da mà bạn có thể lựa chọn thành phần phù hợp trong sữa rửa mặt. Ví dụ như da dầu mụn có thể chọn thêm BHA, Benzoyl Peroxide, chiết xuất tràm trà,… Với da khô có thể ưu tiên Glycerin, Hyaluronic Acid, Ceramide,…

Lấy một lượng sữa rửa mặt vừa đủ cho ra tay, tạo bọt đều và xốp cho lên mặt. Massage nhẹ nhàng trong khoảng 30 giây đến 1 phút. Sau đó rửa mặt sạch lại với nước, thấm khô mặt bằng khăn bông mềm và thực hiện các bước dưỡng da tiếp theo.

Lưu ý khi thực hiện Double Cleansing an toàn và hiệu quả

Các loại da nên áp dụng phương pháp Double Cleansing

Bất kỳ làn da nào cũng đều có thể áp dụng Double Cleansing. Tuy nhiên nếu lo lắng làn da bị quá tải bởi các gốc làm sạch thì bạn có thể cân nhắc: áp dụng Double Cleansing vào buổi tối, ban ngày có thể chọn 1 trong 2 bước để làm sạch da nhé. Có thể áp dụng giải pháp này cho các làn da khô, da có tình trạng nhạy cảm, hoặc da đang có mụn viêm kích ứng, da sau các liệu trình xâm lấn.

Hạn chế khô da khi áp dụng Double Cleansing

Double Cleansing có những lợi ích tuyệt vời, nhưng dù gì vẫn là các sản phẩm làm sạch và có nguy cơ gây khô da. Để khắc phục nhược điểm này điều quan trọng là quy trình thực hiện đúng cách và lựa chọn sản phẩm phù hợp. Hạn chế các gốc làm sạch mạnh, ưu tiên độ pH lý tưởng (5.0 đến 6.0), chứa nhiều thành phần dưỡng ẩm kèm theo và các bước dưỡng da cân bằng độ ẩm sau đó.

Có nên Double Cleansing hàng ngày không?

Câu trả lời là có, đặc biệt vào thời điểm cuối ngày càng nên áp dụng phương pháp Double Cleansing. Bởi vì Double Cleansing sẽ giúp lấy đi hầu hết các loại bụi bẩn, cả những bụi mịn P.M 2.5 mà mắt thường không nhìn thấy, các lớp trang điểm chống thấm nước,… Điều này sẽ trả lại cho làn da cảm giác tươi mới, khỏe mạnh và ngăn ngừa các bệnh lý ở da về lâu dài, nhất là tình trạng mụn do nguyên nhân bít tắc lỗ chân lông.

Double Cleansing là phương pháp làm sạch da hiệu quả và nên thực hiện đều đặn mỗi ngày để có làn da sạch sâu, thoáng mịn. Tuy nhiên bên cạnh đó cần chú ý về quy trình làm sạch da, cũng như việc lựa chọn sản phẩm để tránh da bị mất độ ẩm trong quá trình này. Beaudy.vn chân thành cảm ơn và hẹn gặp lại các bạn trong các chủ đề làm đẹp da sắp tới nhé!

Sau quá trình peel, làn da thường trở nên mỏng manh và nhạy cảm, dễ bị tổn thương bởi các tác động từ môi trường. Vì vậy, chăm sóc đúng cách để phục hồi và bảo vệ da là bước không thể thiếu. Xu hướng chăm sóc da sau peel hiện nay không chỉ dừng lại ở việc cấp ẩm hay tránh ánh nắng mặt trời, mà còn hướng đến việc phục hồi hàng rào bảo vệ tự nhiên để lấy lại độ khỏe mạnh vốn có. Hãy cùng Beaudy.vn khám phá những bí quyết skincare sau khi peel da theo từng giai đoạn cụ thể, đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả cho tất cả mọi người luôn nhé!

Peel da là gì?

Peel da được hiểu là một quá trình sử dụng các loại axit có nồng độ cao như là: Glycolic Axit (AHA), Salicylic Acid (BHA), TCA,… để loại bỏ các lớp da chết và sừng dày trên bề mặt da. Mục đích của peel da là mang lại một làn da trắng sáng, mịn màng, làm sạch lỗ chân lông, cải thiện mụn và sẹo mụn, làm mờ các tình trạng tăng sắc tố (sạm, nám, tàn nhang), hỗ trợ chống lão hóa, hay đơn giản là tăng khả năng hấp thụ dưỡng chất của các bước skincare sau khi peel da.

Bên cạnh những lợi ích tuyệt vời của peel da thì những tác dụng phụ tiềm ẩn ít được ai nhắc đến, đặc biệt là cách chăm sóc da sau khi peel như thế nào. Vì thế, nhiều cô nàng sau khi peel da liền cảm thấy da trở nên nhạy cảm, dễ kích ứng hơn, tình trạng tăng sắc tố sau viêm (PIH) diễn ra mạnh mẽ với sự xuất hiện của nám hay tàn nhang càng dày đặc, thậm chí da có xu hướng viêm mạn tính luôn ửng đỏ trong thời gian dài. Để khắc phục và ngăn ngừa những hậu quả này cần có quy trình skincare sau khi peel da đúng cách.

Bí quyết chọn sản phẩm skincare sau khi peel da

Sản phẩm làm sạch sau peel da

Bạn cần ưu tiên những loại tẩy trang hay sữa rửa mặt có độ pH trung tính nhất, rơi vào mức pH 5.0 đến 6.0 vì chúng sẽ không làm da mất nước thêm, cũng như không gây tổn thương thêm cho hàng rào bảo vệ da. Các sản phẩm làm sạch nên hạn chế những nhóm thành phần như là: Sulfate, cồn khô, hương liệu, hoặc các chất tẩy rửa mạnh,… Thành phần lý tưởng để ưu tiên trong sản phẩm làm sạch da sau peel đó là: Glycerin (cấp nước cho da), Hyaluronic Acid (giữ ẩm, làm dịu da), Niacinamide nồng độ thấp (làm dịu, kháng viêm), chiết xuất thực vật (giảm viêm, phục hồi da),…

Sản phẩm dưỡng phục hồi da sau peel

Bạn cần có các loại serum hay kem dưỡng mang thiên hướng phục hồi với các nhóm hoạt chất: vitamin B5 hay Panthenol (làm dịu và chữa lành da), Ceramide (củng cố hàng rào bảo vệ da), Peptide (làm lành tổn thương sâu trong da), Ectoin (cấp nước sâu, giảm viêm), chiết xuất thực vật khác (làm dịu, kháng viêm),… Khoảng 3 ngày đầu sau peel bạn có thể hướng đến những loại mặt nạ sinh học có tính phục hồi cao, đây đang là xu hướng chăm sóc da của các spa/clinic hiện tại.

Kem chống nắng cho da sau khi peel

Những ngày đầu sau peel da thường được khuyên rằng không nên dùng kem chống nắng bởi các màng lọc dù ít hay nhiều vẫn làm tăng nguy cơ kích ứng. Chính vì thế, trong 24 giờ đầu sau peel da và tốt nhất 3 ngày sau đó hãy bảo vệ da thật tốt bằng phương pháp chống nắng vật lý (đội mũ rộng vành, đeo kính râm, dùng khẩu trang chống nắng). Nếu lựa chọn hãy ưu tiên kem chống nắng vật lý có chứa thành phần Zinc Oxide (vì có tác dụng kháng viêm). Chỉ số SPF đảm bảo dao động từ 30 đến 50+, kết hợp cùng nhiều thành phần phục hồi và kháng viêm khác.

Hướng dẫn cách skincare sau khi peel da đúng và hiệu quả nhất

Skincare từ 0 đến 3 ngày sau peel da

Bước đầu giai đoạn sau khi vừa peel da, da có xu hướng mất nước xuyên biểu bì (TEWL) vì thế da rất yếu, nhạy cảm và dễ kích ứng bởi môi trường, đặc biệt hàng rào bảo vệ da đang chịu nhiều tổn thương. Nên bạn có thể thấy những biểu hiện như: khô căng, bong tróc, châm chích, ngứa rát, ửng đỏ,… có thể xảy ra ở giai đoạn này.Làm sạch nhẹ nhàng bằng nước cất sạch, hoặc nước muối sinh lý. 24 giờ sau khi peel da có thể dùng sữa rửa mặt dịu nhẹ và nên tránh các loại xà phòng vì độ pH của chúng thường rất cao.

• Có thể kết hợp cùng các loại xịt khoáng làm dịu da, vừa tăng khả năng cung cấp độ ẩm vừa làm dịu kích ứng da ngay tức thì. Ưu tiên các loại nước khoáng từ thiên nhiên (có nhiều calcium, magnesium, kẽm).
• Hạn chế các tổn thương có thể xảy ra sau peel, đặc biệt là việc dùng các actives mạnh như (retinol, BHA, AHA,…), tránh chạm tay lên mặt vì có nhiều vi khuẩn không tốt cho da, không nên trang điểm hay thao tác mạnh lên bề mặt da lúc này.
• Sử dụng kem dưỡng hoặc serum phục hồi da chuyên dụng với vitamin B5, Ceramide, Peptide, Hyaluronic Acid,… Tối giản quy trình skincare sau khi peel da là rất quan trọng, chỉ cần chú trọng làm sạch nhẹ nhàng và dưỡng ẩm đầy đủ cho da.
• Tránh ánh nắng mặt trời (tốt nhất ở trong mát, dùng các phương pháp chống nắng vật lý), và hạn chế ra ngoài để tránh da tiếp xúc với nhiều bụi bẩn, khói bụi hay các chất ô nhiễm vì sẽ làm tăng nguy cơ kích ứng của da.

Skincare từ 4 đến 7 ngày sau peel da

Trải qua giai đoạn tổn thương ban đầu, ở giai đoạn thứ hai này da sẽ bắt đầu bong tróc nhiều hơn (có thể có hoặc không, tùy vào hoạt chất peel và nồng độ peel), nhưng đây cũng là giai đoạn quan trọng trong quá trình tái tạo của da, nên cần chăm sóc thật cẩn thận với các sản phẩm phục hồi và nuôi dưỡng hàng rào da.

• Duy trì các bước làm sạch dịu nhẹ, và tiếp tục hướng đến các hoạt chất phục hồi da như (Hyaluronic Acid, Glycerin, Niacinamide, Peptide, Ceramide),…
• Vẫn nên hạn chế layer thêm các sản phẩm tẩy tế bào chết có AHA/BHA vào lúc này, vì nên da vẫn đang có xu hướng mỏng yếu, dễ nhạy cảm và kích ứng.
• Có thể bắt đầu dùng được kem chống nắng, nhưng vẫn ưu tiên kem chống nắng vật lý, có kết cấu mỏng nhẹ, thấm nhanh và không gây nhờn rít trên bề mặt da.

Skincare 7 ngày sau khi peel da

Kết thúc của quá trình peel da sẽ rơi vào ngày 7 (hoặc đến ngày 14), đây là lúc bạn thấy được những kết quả tích cực của peel da nếu trước đó bạn chăm sóc đúng cách với những sản phẩm dưỡng ẩm, phục hồi và bảo vệ da hiệu quả. Ở giai đoạn này mục tiêu hướng đến là vừa nuôi dưỡng da, vừa bắt đầu dùng những hoạt chất tùy vào mong muốn của bản thân như (dưỡng trắng, chống lão hóa, cải thiện mụn).

• Ngoài các bước cơ bản như làm sạch hay phục hồi vẫn giữ nguyên như các giai đoạn trước. Một bước tiến quan trọng hơn ở giai đoạn này là bạn có thể bắt đầu với các hoạt chất mạnh mẽ hơn (hãy luôn bắt đầu với nồng độ thấp, dùng cách ngày vì nền da vừa mới phục hồi).
• Lúc này đây bạn cần phải bắt buộc dùng kem chống nắng kỹ hơn, tối thiểu 2 lần một ngày tùy vào nhu cầu và hoạt động của bản thân. Đặc biệt bảo vệ da tốt trước tia UV sẽ giúp bạn tránh được tình trạng tăng sắc tố da đáng kể.

Những lưu ý quan trọng chăm sóc da sau khi peel da

• Không tẩy da chết và dùng actives mạnh sau khi vừa peel da: đây là một trong những “cấm kỵ” rất quan trọng với các bạn sau khi peel. Vì các hoạt chất axit đã dùng trước đó có nồng độ cao sẽ làm tổn thương hàng rào bảo vệ da vốn có. Việc dùng thêm axit hay actives trong giai đoạn 7 ngày đầu là chưa cần thiết, ngược lại sẽ làm tăng nguy cơ kích ứng.
• Tránh ánh nắng mặt trời và tác nhân khác: tia UV hay các tác động bên ngoài sẽ làm tăng hoạt động của gốc tự do dẫn đến các phản ứng viêm dai dẳng. Điều này sẽ khiến da trở nên nhạy cảm hơn, da khó phục hồi, làm tăng sắc tố trên nền da.
• Hạn chế chạm hay sờ tay lên mặt: thói quen chạm tay lên mặt sẽ vô tình tạo điều kiện cho vi khuẩn dễ dàng lây lan trên nền da tổn thương, có thể gây bùng phát mụn và kích ứng.
• Kết hợp chế độ ăn uống lành mạnh: đừng quên uống nhiều nước, ăn nhiều thực phẩm có chứa rau xanh, trái cây, đặc biệt nhóm chất phục hồi và tái tạo da như kẽm, Omega 3, vitamin A,…

Peel da hiện tại đã trở nên quá quen thuộc với hầu hết mọi tín đồ chăm sóc da, dường như các cô nàng đều sẵn sàng cho “cuộc chơi” với axit nồng độ cao. Tuy peel da mang lại kết quả nhanh chóng, cải thiện kết cấu và màu sắc da hiệu quả, nhưng bên cạnh đó những tác dụng phụ như (tăng sắc tố, kích ứng, nhạy cảm da) có thể xảy ra. Chính vì thế, Beaudy.vn hi vọng với những chia sẻ trong bài viết hôm nay sẽ là bí quyết giúp các cô nàng chăm sóc da hiệu quả, có được làn da khỏe mạnh sau khi peel da nhé! Beaudy.vn chân thành cảm ơn và hẹn gặp lại các bạn trong các chủ đề sắp tới.

Chăm sóc da không bao giờ là quá muộn và đặc biệt là khi nói đến việc chống lão hóa. Ngay từ độ tuổi 20, làn da đã bắt đầu quá trình lão hóa, dù nhiều người chưa thực sự nhận ra điều này. Đừng chờ đến khi nếp nhăn hiện rõ, da chảy xệ hay các mảng nám và tàn nhang bắt đầu xuất hiện. Hãy bắt đầu chăm sóc da ngay từ bây giờ để duy trì vẻ tươi trẻ lâu dài. Khám phá ngay 10 bí quyết chống lão hóa tại nhà mà Beaudy.vn sẽ bật mí trong bài viết hôm nay. Những mẹo chăm sóc da đơn giản nhưng hiệu quả bất ngờ đang chờ bạn!

Hãy ưu ái cho làn da với các sản phẩm làm sạch thật dịu nhẹ

Bước rửa mặt luôn đồng hành và theo sát tất cả mọi người ở bất kỳ độ tuổi hay quy trình chăm sóc da nào. Và các bác sĩ da liễu đã nhận ra rằng nếu rửa mặt sai cách chính là nguyên nhân hàng đầu làm tổn thương hàng rào bảo vệ da, dẫn đến lão hóa da nhanh chóng. Điều này thường thấy ở các loại sữa rửa mặt có tính kiềm rất cao, độ pH lớn hơn 7 (pH tối ưu cho da là 5.5 đến 6.0), dẫn đến bề mặt da khô căng và bong tróc, mất đi độ ẩm.

Thế nên, khi chọn sữa rửa mặt hãy chọn sản phẩm có độ pH cân bằng, tạo bọt vừa phải ví dụ như các loại sữa rửa mặt dạng gel, chứa nhiều thành phần cấp nước để không gây khô da như là Hyaluronic Acid, vitamin B5, Glycerin,…

Luôn luôn phải dưỡng ẩm cho da mặt

Cách bảo vệ và chống lão hóa tại nhà tốt nhất chính là dưỡng ẩm đầy đủ cho da. Hãy ưu tiên thói quen dưỡng ẩm 2 lần mỗi ngày, đặc biệt là vào buổi tối. Dưỡng ẩm không chỉ cấp nước tạm thời cho da ngay thời điểm đó, mà còn giúp duy trì độ ẩm về lâu dài, giúp da luôn tươi trẻ và mềm mượt. Nền tảng cơ bản của da vốn là nước, thế nên dưỡng ẩm càng tốt da bạn sẽ mãi trẻ trung dài lâu.

Bạn có thể chọn dưỡng ẩm từ nhiều phương pháp khác nhau, ví dụ như: toner, serum hay kem dưỡng ẩm. Tùy vào tình trạng da đang gặp phải hãy chọn kết cấu phù hợp, ví dụ như da dầu nên ưu tiên kết cấu dạng gel thấm nhanh, còn da khô có thể cân nhắc dạng kem.

Chống nắng mỗi ngày là điều không thể thiếu

Và mọi nỗ lực chống lão hóa hoàn toàn biến mất nếu như bạn bỏ qua bước bôi kem chống nắng. Bởi tác hại của tia UV đến da luôn rất khắc nghiệt, không chỉ làm da sạm đen hơn, mà còn làm đứt gãy các collagen và elastin nhanh chóng dẫn đến da lão hóa nghiêm trọng. Vì thế, bạn cần phải dùng kem chống nắng phổ rộng chống được cả tia UVA/UVB, và dùng kem chống nắng ngay cả khi đang ở trong nhà.

Dành thời gian cho việc tẩy tế bào chết

Tẩy da chết là cách giúp bạn có làn da tươi sáng và rạng ngời hơn bao giờ hết. Có rất nhiều phương pháp tẩy da chết, từ các hạt scrubs vật lý bởi hạt cà phê, bột đậu đỏ,… Hoặc các hoạt chất hóa học như AHA, BHA. Tùy vào tình trạng và nhu cầu của da bạn có thể cân nhắc chọn phương pháp tẩy tế bào chết phù hợp. Tẩy da chết vật lý có ưu điểm là giúp bề mặt mịn màng và tươi sáng chỉ 1 đến 2 lần đầu sau khi sử dụng. Còn tẩy da chết hóa học giúp cải thiện da từ sâu bên trong, hỗ trợ tăng tạo các tế bào mới sáng khỏe hơn.

Có đủ các loại vitamin cần thiết để chống oxy hóa

Các vitamin là nguồn dưỡng chất rất cần thiết cho các bạn đang có nhu cầu chống lão hóa. Bạn nên bổ sung tối thiểu ba loại vitamin cơ bản là: vitamin A, vitamin C, vitamin B3 cho làn da. Bởi đây là các thành phần chống oxy hóa, chống lão hóa và bảo vệ collagen vô cùng hoàn hảo. Có rất nhiều cách bổ sung vitamin cả bên ngoài bằng đường bôi mỹ phẩm, hoặc ăn các loại rau xanh trái cây để cung cấp dưỡng chất vào bên trong. Ví dụ như vitamin A có các dẫn xuất như Retinol, Tretinoin, Adapalene. Còn vitamin B3 còn được gọi là Niacinamide.

Đôi khi càng đơn giản lại càng tốt để chống lão hóa

Việc chọn đúng hoạt chất và có cách bôi mỹ phẩm đúng cách còn quan trọng hơn việc bạn có trong tay 7749 bước chăm sóc da đắt tiền. Chính vì thế, đôi khi bạn không cần có routine skincare phức tạp, mà chỉ cần đảm bảo những bước cơ bản như là: làm sạch da, tẩy tế bào chết, dưỡng ẩm, treatment với các chống lão hóa và cuối cùng là bôi kem chống nắng.

Có 2 quy tắc bôi mỹ phẩm có thể áp dụng được cho mọi trường hợp, mọi đối tượng đó là: bôi các sản phẩm kết cấu mỏng trước kết cấu đặc sau, bôi sản phẩm có độ pH thấp trước và độ pH cao sau.

Hãy luôn giữ cho làn da căng bóng tươi trẻ

Và luôn để làn da trong trạng thái tươi trẻ nhất có thể, bạn hoàn toàn có thể làm được điều này chỉ với vài tips cơ bản trong cuộc sống. Một vài gợi ý bạn có thể tham khảo:

• Không hút thuốc lá
• Ăn nhiều trái cây, rau xanh, protein, ngũ cốc nguyên hạt
• Tập thể dục mỗi ngày
• Giữ tinh thần thoải mái tránh stress
• Bảo vệ da trước ánh nắng mặt trời
• Cân nhắc các loại dầu dưỡng da từ thiên nhiên

Dầu dưỡng da là lựa chọn chân ái trên hành trình chống lão hóa

Dầu dưỡng da hiện đang là xu hướng làm đẹp của rất nhiều chị em phụ nữ hiện đại. Tưởng chừng các loại dầu dưỡng sẽ gây dày bí, tắc nghẽn lỗ chân lông và mụn trứng cá. Thế nhưng tình trạng này thường gặp ở các loại dầu công nghiệp truyền thống. Bởi hiện nay, các loại dầu đã được tinh chế và loại bỏ các tạp chất, giữ lại các dưỡng chất một cách trọn vẹn nhất, giúp nuôi dưỡng da chuyên sâu.

Dầu dưỡng thường có nguồn gốc từ thực vật như là: dầu dừa, dầu olive, dầu argan, dầu hạt nho, dầu hoa anh thảo, jojoba oil, dầu bơ hạt mỡ,… Các loại dầu dưỡng có khả năng dưỡng ẩm và khóa ẩm rất cao, nhờ đó ngăn chặn được tình trạng bong tróc với các bạn da khô hay da đang dùng treatment. Bạn có thể dùng dầu dưỡng cho nhiều vùng da khác nhau, đặc biệt ở các vùng đầu gối, khuỷu tay sẽ giảm thô ráp đáng kể, và trẻ hóa các vùng da sần sùi.

Nếu bạn đang tiếp xúc với khói thuốc lá hãy ngừng ngay

Trong thuốc lá có chứa 7000 chất độc hại, trong đó nicotin là chất tác động đến lão hóa da nhiều nhất. Các khói thuốc lá làm tổn thương và giảm sản xuất collagen và elastin, làm tăng các gốc tự do phá vỡ các cấu trúc của da, đồng thời giảm lưu thông máu huyết khiến da xỉn màu và kém sức sống đi trông thấy. Và hút thuốc lá càng nhiều càng khiến cho hàng rào bảo vệ da bị tổn thương, da yếu dần đi và chịu tấn công từ môi trường.

Nếu bạn đang chủ động hút thuốc lá hãy cai ngay hôm nay, bạn có thể dùng phương pháp thay thế nicotine (NRT: Nicotine Replacement Therapy) bằng kẹo cao su, miếng dán hoặc thuốc xịt để giảm cơn thèm thuốc. Có thể đến các bác sĩ da liễu để được kê toa các thuốc hỗ trợ như: Varenicline (Chantix), Bupropion (Zyban),…

Tập thể dục thường xuyên

Điều quan trọng không kém để chống lão hóa tại nhà mà không tốn nhiều chi phí, nhưng mang lại sức khỏe vượt trội cho tất cả mọi người, đó là tập thể dục. Có rất nhiều bài tập giúp chống lão hóa da đáng kể, đặc biệt trong các động tác Yoga. Các lợi ích của Yoga đã được chứng minh nhờ việc hít thở sâu và chậm rãi, đem đến oxy hóa cho các tế bào, kích thích sản sinh collagen và làm chậm quá trình lão hóa. Bạn có thể tham khảo các bài tập Yoga ở các tư thế Plank, Downward Dog, Cobra,…

Bên cạnh đó, bạn có thể áp dụng các bài tập khác cũng mang đến hiệu quả chống lão hóa không kém cạnh so với Yoga. Các bài tập săn chắc cơ bắp của Pilates, bài tập đốt cháy mỡ thừa từ Cardio,… Hãy dành tối thiểu 10 đến 15 phút mỗi ngày để tập thể dục, điều này không chỉ giúp bạn có được vóc dáng thon gọn, thể hình săn chắc mà còn nâng cơ trẻ hóa làn da không ngờ tới!

Chống lão hóa nên bắt đầu càng sớm càng tốt, bởi quá trình lão hóa sẽ diễn ra liên tục mà không chờ đợi bất kỳ ai. Lão hóa da thật chất là quá trình mất đi các sợi collagen liên kết các mô liên kết, và có rất nhiều nguyên nhân ảnh hưởng đến việc tổn thương collagen. Thế nên, trong bài viết hôm nay, Beaudy.vn đã bật mí 10 cách chống lão hóa tại nhà với mục đích giúp các cô nàng có phương pháp chăm sóc da đơn giản, nhưng hiệu quả trên hành trình làm đẹp của bản thân. Beaudy.vn chân thành cảm ơn và hẹn gặp lại các bạn trong các bài viết sắp tới nhé!

Thấu hiểu được sự khó chịu và mất tự tin mà các bạn đang phải đối mặt với tình trạng Rosacea – do đây là một bệnh viêm mạn tính và rất khó điều trị dứt điểm. Tuy nhiên, thay vì chịu đựng làn da đỏ rát và châm chích, các cô nàng hoàn toàn có thể áp dụng những bí quyết đơn giản để làm dịu và chăm sóc da Rosacea hiệu quả. Gói gọn trong 6 bước đơn giản, bài viết hôm nay Beaudy.vn muốn mang đến giải pháp chăm sóc da Rosacea mỗi ngày, giúp nuôi dưỡng và bảo vệ thật tốt làn da của bạn.

Rosacea là gì? Triệu chứng của Rosacea

Rosacea (bệnh trứng cá đỏ) là tình trạng viêm da mạn tính, xuất hiện chủ yếu ở khuôn mặt và thời gian kéo dài rất lâu trong vài năm. Chính vì da luôn trong tình trạng sưng đỏ và ngứa rát, thế nên Rosacea đã gây khó chịu, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống và làm cho các cô nàng mất tự tin đi hẳn. Rosacea thường xuất hiện ở phụ nữ trưởng thành, từ 30 đến 50 tuổi và có nhiều đợt bùng phát nếu tiếp xúc với các tác nhân không phù hợp.

Một vài triệu chứng của Rosacea mà bạn có thể tham khảo như: da nhạy cảm, khô ở vùng mũi và má, đỏ mặt, da bị bỏng rát, mụn trứng cá, nổi các mạch máu trên khuôn mặt,… Tuy nhiên các triệu chứng này có thể bị nhầm lẫn do các bệnh lý khác như dị ứng mỹ phẩm. Thế nên để xác định bạn có thật sự gặp phải tình trạng da Rosacea không, nên thăm khám tại các bác sĩ da liễu để được chẩn đoán chính xác và kịp thời.

6 bước chăm sóc da Rosacea đơn giản mỗi ngày

Bước 1: Hiểu rõ về mục tiêu chăm sóc da Rosacea

Để có thể xây dựng được quy trình chăm sóc da Rosacea chuẩn chỉnh nhất, trước tiên phải tìm được các yếu tố gây nên Rosacea. Có rất nhiều nguyên nhân ảnh hưởng đến Rosacea như ánh nắng mặt trời gay gắt, khói bụi, ô nhiễm môi trường, thay đổi thời tiết, chế độ ăn (ăn nhiều sô cô la, đồ cay nóng), các thành phần chăm sóc da gây kích ứng,…

Đối với một vài cô nàng chỉ cần hiểu được nguyên nhân gây Rosacea, từ đó có cách phòng tránh các tác nhân là đủ. Tuy nhiên, cũng có vài trường hợp Rosacea nặng hơn, cần có quy trình chăm sóc da đúng cách và nên được thăm khám với các bác sĩ da liễu có chuyên môn về lĩnh vực này.

Bước 2: Chọn sản phẩm làm sạch thật dịu nhẹ

Đối với da đang gặp tình trạng Rosacea, mọi bước chăm sóc da đều trở nên quan trọng và làm sạch là bước đầu tiên cần được quan tâm nhất. Bởi mức độ Rosacea sẽ khác nhau tùy từng người, thế nên triệu chứng và biểu hiện đa dạng, có bạn da khô nhẹ, có bạn gặp tình trạng bong tróc nặng nề. Nhưng nhìn chung, các chuyên gia da liễu đều khuyến nghị sử dụng sữa rửa mặt thật nhẹ nhàng, mỗi ngày 2 lần, rửa mặt với nước ấm và tránh trầy xát. Và tùy theo thời gian bạn có thể thay đổi sữa rửa mặt, chứ không cần thiết phải cố định mãi, quan tâm đến những thay đổi của da Rosacea là quan trọng nhất.

Một vài tiêu chí khi chọn sữa rửa mặt để chăm sóc da Rosacea bạn có thể cân nhắc: sữa rửa mặt dịu nhẹ dành cho da nhạy cảm, nên chọn sản phẩm có Niacinamide (giúp củng cố hàng rào bảo vệ da, giảm kích ứng từ các tác nhân môi trường), không nên chọn các loại bánh xà phòng để làm sạch, độ pH nên đảm bảo trung tính từ 5.5 đến 6.0 là lý tưởng nhất.

Bước 3: Tập trung cấp ẩm và phục hồi hàng rào bảo vệ da

3 vai trò quan trọng nhất khi da Rosacea được cấp ẩm: phục hồi và sửa chữa lại hàng rào bảo vệ da đang tổn thương, củng cố hệ vi sinh vật trên da khỏe mạnh, và tạo lớp màng ẩm bảo vệ da trước những tác nhân như khói bụi hay ô nhiễm. Tiêu chí cho việc chọn sản phẩm cấp ẩm khi chăm sóc da Rosacea, đó là: có chứa thành phần nuôi dưỡng cao như Ceramides/Hyaluronic Acid/Peptides,…; kết cấu vừa đủ ẩm không bị quá nhờn rít, chọn công thức không gây bít tắc lỗ chân lông và gây mụn (Non Comedogenic). Bạn có thể bôi kem dưỡng hằng ngày, cấp ẩm ngay sau khi làm sạch da nhé.

Bước 4: Bôi kem chống nắng có SPF và PA phù hợp

Kem chống nắng là bước chăm sóc cần thiết với tất cả mọi người, đặc biệt quan trọng cho da Rosacea. Bởi ảnh nắng mặt trời có cường độ tia UVA/UVB gay gắt, là nguyên nhân làm trầm trọng thêm tình trạng kích ứng vốn có. Thế nên hãy chọn kem chống nắng có SPF lớn hơn 30, PA tối thiểu (+++). Phải thường xuyên bôi lại kem chống nắng trong ngày. Ngoài ra, có thể chuyển sang kem chống nắng vật lý (Zinc Oxide, Titanium Dioxide) để ít bị kích ứng hơn.

Bước 5: Kiểm tra và loại bỏ các tác nhân gây kích ứng

Sau khi đã đảm bảo làn da có được đủ quy trình chăm sóc da từ làm sạch, dưỡng ẩm và chống nắng. Các bạn hãy một lần nữa kiểm tra xem có còn sót lại các tác nhân nào có thể gây hay không. Bởi Rosacea là tình trạng da nhạy cảm nhưng nặng hơn, do đó cần tránh cồn khô, hương liệu, hay các chất bảo quản như parabens. Đồng thời, các bác sĩ da liễu cũng khuyến cáo không nên tự ý dùng các thành phần tẩy da chết hóa học và thành phần treatments mạnh như: TCA, Retinol nguyên chất, Tretinoin,… trên da.

Bước 6: Nên tham khảo ý kiến của các bác sĩ da liễu

Các triệu chứng và biểu hiện của Rosacea khá tương đồng với nhiều bệnh lý da liễu khác. Thế nên, không phải khi nào da khô căng, nổi mụn trứng cá đỏ, khô da,… đều là Rosacea cả. Thế nên, việc thăm khám các bác sĩ da liễu để được tư vấn chính xác, kiểm tra tình trạng da và chẩn đoán xem bạn có đang thực sự mắc bệnh Rosacea hay không. Điều này rất quan trọng, vì nếu da Rosacea sẽ cần chăm sóc nghiêm ngặt và giới hạn nhiều trong làm đẹp. Và chăm sóc da Rosacea nên được tối ưu hóa và thiết kế bởi các chuyên gia da liễu từ sản phẩm, thành phần và thời gian sử dụng.

Những lưu ý khi chăm sóc da Rosacea

• Luôn patch-test trước mọi sản phẩm trước khi dùng: các sản phẩm chăm sóc da hay makeup đều có những thành phần có thể phù hợp với bạn này nhưng lại kích ứng với bạn khác. Và đặc biệt khi đang gặp phải vấn đề Rosacea, các bạn cần phải chú ý hơn thế nữa vì da rất nhạy cảm. Trước mỗi sản phẩm ngoài việc tránh các thành phần gây kích ứng, còn phải thoa một ít lên các vùng nhỏ trên khuôn mặt, quan sát xem da có bị châm chích, nổi mụn nước hay ngứa rát nhiều lên không. Nếu không có thì bạn có thể sử dụng.
• Cấp ẩm ngay cho da sau khi làm sạch: bề mặt da Rosacea rất dễ bị khô căng, do đó sau quá trình làm sạch da mất đi lượng độ ẩm tự nhiên nên cần được cấp ẩm thật tốt. Hãy bôi ngay các loại toner, serum hay kem dưỡng ngay sau bước làm sạch. Điều này sẽ giúp cấp ẩm ngay cho da, làm giảm những triệu ứng kích ứng không mong muốn.
• Có nên trang điểm cho da Rosacea không: bạn hoàn toàn có thể makeup cho da Rosacea, nhưng hãy lưu ý về khả năng bị kích ứng có thể xảy ra sau đó. Một trong mẹo nhỏ giúp các cô nàng trang điểm cho da Rosacea hiệu quả hơn, đó là nên bôi trước các sản phẩm làm dịu và phục hồi da. Có thể chọn các loại kem nền có màu vàng để che khuyết điểm hiệu quả, và chọn các loại kem nền có màu xanh lá cây sẽ giúp trung hòa các sắc tố đỏ của da Rosacea.

Đến hiện nay tuy Rosacea vẫn chưa thể điều trị dứt điểm hoàn toàn, nhưng hoàn toàn có thể làm dịu da bằng cách xây dựng quy trình chăm sóc da hợp lý, từ các bước làm sạch cơ bản, cho đến dưỡng ẩm, phục hồi và chống nắng. Hi vọng qua 6 bước chăm sóc da Rosacea mỗi ngày, Beaudy.vn có thể mang đến thêm nhiều thông tin có ích giúp các cô nàng thêm nhiều lựa chọn trên hành trình chăm sóc da của riêng mình. Đừng ngần ngại chia sẻ kinh nghiệm, thói quen dưỡng da của bạn ở phần bình luận bên dưới, để tất cả mọi người đều được tham khảo và học hỏi nhé.

Bắt đầu từ độ tuổi U30 trở đi các cô nàng đã cảm nhận rõ rệt sự “xuống dốc” của làn da theo từng ngày, da mất độ ẩm, thiếu căng bóng, các nếp nhăn hình thành nhanh chóng và khó để cải thiện. Vì thế làn da ở tuổi trung niên rất cần cách chăm sóc đúng cách, hiểu đúng về làn da và chọn được các sản phẩm phù hợp để giúp da trẻ hóa và ngăn ngừa lão hóa tiến triển. Bài viết này, Beaudy.vn sẽ cùng các cô nàng tìm hiểu cách chăm sóc da tuổi trung niên hiệu quả nhất nhé.

Đặc điểm làn da của tuổi trung niên

3 đặc điểm mà bất kỳ cô nàng nào bước sang độ tuổi trung niên đều có thể cảm nhận được, đó là: da khô sạm thiếu sức sống, nếp nhăn và vết chân chim xuất hiện ngày càng nhiều, làn da chảy xệ do quá trình lão hóa. Những yếu tố này đã ảnh hưởng rất lớn đến tâm lý khiến nhiều cô nàng không còn tự tin, làn da càng lộ nhiều khuyết điểm và trông không còn trẻ khỏe như độ tuổi xuân thì được nữa.

Nhưng bên cạnh đó, bạn có thể thấy có rất nhiều cô nàng dù đã bước sang tuổi trung niên, các ngôi sao tuổi đời lâu năm, các mẹ bỉm sữa, nhân viên văn phòng,… vẫn có thể giữ được một làn da tươi trẻ và rạng ngời sức sống. Do đó, các cô nàng hoàn toàn có thể yên tâm vì khi ta hiểu và chăm sóc làn da đúng cách sẽ là “chìa khóa” giúp ngăn ngừa lão hóa nhé. Và đặc biệt nó không quá khó hay quá cầu kỳ như nhiều cô nàng đã lầm tưởng đâu nhé.

Nguyên nhân lão hóa da ở tuổi trung niên

• Thay đổi nội tiết tố: sự suy giảm 2 loại hormone quan trọng nhất của các bạn nữ đó là estrogen và progesterone đã khiến da mỏng đi, khô căng hơn, da mất độ đàn hồi và trở nên nhăn nheo do các tuyến bã nhờn đã hoạt động không còn hiệu quả. Đồng thời khi các hormone nội tiết tố suy giảm cũng dẫn đến tình trạng collagen và elastin không còn được sản sinh đủ để duy trì độ săn chắc và trẻ trung của cơ thể.
• Suy giảm collagen và elastin: đây là 2 thành phần protein có yếu tố quyết định đến tính đàn hồi và nâng đỡ cấu trúc da trước những nguy cơ lão hóa. Nhưng ở tuổi trung niên, collagen và elastin bị thiếu hụt do nhiều nguyên nhân khác nhau dẫn đến quá trình lão hóa nhanh chóng hơn rất nhiều.
• Quá trình oxy hóa diễn ra mạnh mẽ: nguyên nhân là do khói bụi, ô nhiễm, tia UV, quá trình viêm tự nhiên,… đã khiến các gốc tự do hình thành. Khi đó, các gốc tự do tấn công làm phá hủy các cấu trúc của da, bắt đầu biểu hiện bằng tình trạng da xỉn màu, nám, nếp nhăn và dần dần là các dấu hiệu lão hóa hình thành rõ ràng hơn.
• Chăm sóc da không đúng cách: ở các thế hệ trước quy trình chăm sóc da không được cập nhật đúng cách, nên các sản phẩm thiếu đi sự phù hợp, ví dụ như độ pH quá cao trong sữa rửa mặt khiến cho hàng rào bảo vệ da tổn thương mất đi độ ẩm, từ đó làm tăng nhanh quá trình lão hóa. Thói quen chăm sóc da không đủ độ ẩm, thiếu các thành phần chống lão hóa và ngăn ngừa nếp nhăn, hay chưa tiếp cận các phương pháp hiện đại khiến cho lão hóa da ngày càng tăng nhanh.
• Thiếu thói quen sử dụng kem chống nắng: dưới ánh nắng gay gắt như hiện nay, ngay cả khi các lớp kem chống nắng hiện đại cũng khó bảo vệ da hoàn hảo. Do đó, việc bôi kem chống nắng và re-apply lại là vô cùng quan trọng. Việc giảm tác động của UVA/UVB sẽ giúp ngăn ngừa tình trạng lão hóa rất tốt, giảm tình trạng bỏng rát và đen sạm của da.

7 cách chăm sóc da tuổi trung niên hiệu quả nhất

Chọn sản phẩm làm sạch phù hợp với da lão hóa

Khác với làn da khi còn trẻ thường xuyên gặp phải mụn, dầu thừa thì bước qua tuổi trung niên làn da thường xuyên mất độ ẩm, các sản phẩm làm sạch từ tẩy trang cho đến sữa rửa mặt cũng cần được thay đổi cho phù hợp. Bạn có thể lựa chọn sản phẩm làm sạch dựa trên các tiêu chí sau đây:

• Dịu nhẹ: không chứa cồn, không hương liệu, không chất tạo màu hay các chất tạo bọt mạnh.
• Làm sạch tốt: có thể loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn và các lớp trang điểm hiệu quả nhưng không gây khô da, vì thế độ pH trong sản phẩm phải ở mức 5.5 đến 6.0
• Dưỡng ẩm: bất kỳ sản phẩm làm sạch nào cho làn da lão hóa cần quan tâm đến yếu tố cấp ẩm cho da. Tuy sẽ rửa trôi những các thành phần này sẽ giúp giảm ma sát, tạo bề mặt trơn mướt, bổ sung các phân tử cấp nước, cấp ẩm để giảm tình trạng khô căng sau khi rửa mặt.
• Phù hợp với tình trạng da: da lão hóa vẫn có thể đi kèm với nhiều vấn đề khác nhau như: da khô căng, da nhạy cảm, da xỉn màu, sạm nám,… do đó nên chọn sản phẩm có thành phần phù hợp với tình trạng da để cải thiện những vấn đề da được tốt nhất.

Hãy ưu tiên tẩy tế bào chết hóa học

Lý do vì sao khi bước sang tuổi trung niên các cô nàng nên sử dụng các dạng tẩy tế bào chết hóa học thay cho vật lý. Đó là vì để hạn chế tình trạng ma sát gây tổn thương cho da, vì làn da tuổi trung niên thường mỏng manh hơn, dễ nhạy cảm và kích ứng. Việc tẩy da chết hóa học có thể đưa các phân tử thấm sâu vào bên trong, làm đứt gãy các liên kết giữa các tế bào tự nhiên và đào thải chúng ra ngoài.

Khi tẩy da chết hóa học cho làn da lão hóa, bạn có thể cân nhắc các thành phần tốt như: AHA, BHA hay PHA. Tuy nhiên bạn không cần thiết phải dùng nồng độ quá cao như khi còn trẻ, thay vào đó hãy chọn các loại có nồng độ phù hợp và luôn ưu tiên tính dịu nhẹ. Có thể duy trì tần suất dùng tẩy tế bào chết 2 đến 3 lần trong tuần để làm sạch da tốt nhất. Nhưng đừng quên AHA/BHA/PHA đều có thể gây bắt nắng do đó hãy dùng kem chống nắng mỗi ngày nhé.

Tập trung dưỡng ẩm da càng nhiều càng tốt

Sự thiếu hụt độ ẩm là nguyên nhân hàng đầu khiến da lão hóa do các tế bào không được nuôi dưỡng đầy đủ. Dưỡng ẩm không chỉ giúp khóa lại các dưỡng chất nằm sâu bên dưới da, còn giúp da mềm mại, mịn màng và duy trì sự trẻ trung dài lâu hơn. Bạn có thể dưỡng ẩm cho da bằng nhiều cách khác nhau như dùng: toner, emulsion, lotion, serum, kem dưỡng, mặt nạ, mặt nạ ngủ,…

Các thành phần dưỡng ẩm cần thiết cho làn da lão hóa như: Hyaluronic Acid (HA), Vitamin B5 (Panthenol), Peptides, Ceramide, Vitamin E, dẫn xuất của đồng, Urea, chiết xuất thực vật có tính chống oxy hóa và làm dịu như: rau má, rễ cam thảo, hoa cúc,…

Bắt đầu ngay với Retinol ngay hôm nay

Không ngẫu nhiên khi nhắc đến việc chống lão hóa thì Retinol luôn là cái tên được nêu lên hàng đầu và cần phải dùng ngay hôm nay. Đầu tiên so với các hoạt chất như chiết xuất thực vật, Niacinamide, Glutathione, Vitamin C,… thì Retinol có thể đảm nhận được nhiều vai trò tương tự nhưng cho kết quả rõ ràng và nhanh chóng. Đồng thời Retinol cũng dịu nhẹ hơn so với các dẫn xuất khác như: Tretinoin, Retinal,…

Retinol giúp tăng sinh các collagen tự nhiên, làm mờ các đốm nâu nhờ ức chế các sắc tố melanin hình thành, đồng thời còn giải quyết thêm nhiều vấn đề khác như: da dễ tiết dầu thừa, da mụn, da có lỗ chân lông to,… Nếu bạn là người mới bắt đầu dùng Retinol hãy chọn Retinol có nồng độ thấp, tìm hiểu về các phương pháp Retinol an toàn không kích ứng, cách dùng sản phẩm dưỡng ẩm đi kèm với Retinol như thế nào để đạt hiệu quả tốt nhất nhé.

Luôn dùng kem chống nắng mỗi ngày

Bên cạnh đó thói quen dùng kem chống nắng mỗi ngày và bôi lại kem chống nắng sau mỗi 2 đến 4 tiếng rất cần thiết để chống lão hóa. Bạn có thể chọn các loại kem chống nắng phổ rộng có thể chống được cả tia UVA, UVB, UVA1, ánh sáng xanh hay tia hồng ngoại hiện nay. Kem chống nắng cho da lão hóa sẽ có sự thay đổi hơn, cần bổ sung thêm nhiều yếu tố dưỡng ẩm và các chất chống oxy hóa để giảm thiểu tác động từ bên ngoài.

Đừng bỏ qua việc chăm sóc cho vùng da mắt

Đôi mắt thâm quầng, nhiều rãnh nhăn, xỉn màu và kém sức sống chính là “thủ phạm” hàng đầu tố cáo cho làn da lão hóa. Vì thế chăm sóc da lão hóa ở tuổi trung niên các cô nàng đừng quên chăm sóc cho da mắt nữa nhé. Bạn có thể dùng trực tiếp kem dưỡng ẩm lên vùng da mắt, hoặc chọn các loại kem dưỡng mắt riêng có chứa các công nghệ hiện đại như sửa chữa DNA, củng cố hàng rào vi sinh, chống oxy hóa từ Caffetin, chống lão hóa từ Peptides hay Retinol,…

Trải nghiệm các phương pháp thẩm mỹ hiện đại

Một trong những phương pháp thật sự giúp các cô nàng có thể kéo dài tuổi thanh xuân, dù ở U30 hay U40 vẫn luôn trẻ trung và rạng ngời đó chính là nhờ các phương pháp công nghệ hiện đại như: Laser, Tiêm Botox, Filler, Meso, HIFU, lăn kim, phi kim,… Các phương pháp công nghệ này có thể tác động vào các lớp trung bì, hạ bì từ đó kích thích sản sinh collagen hiệu quả hơn, tăng hiệu quả của các phương pháp dưỡng da truyền thống.

Chăm sóc da tuổi trung niên cần được tìm hiểu sâu và hiểu về các vấn đề có thể gặp phải như: lão hóa, xỉn màu, sạm nám, tàn nhang,… Từ đó các cô nàng có thể chọn và kết hợp được nhiều phương pháp cùng lúc với nhau giúp kéo dài tuổi thanh xuân của da. Hi vọng với những chia sẻ của Beaudy.vn đã mang đến nhiều thông tin có giá trị, hẹn gặp lại các bạn trong các chủ đề làm đẹp sắp tới nhé! Cảm ơn các bạn rất nhiều.