Thu nhỏ lỗ chân lông không khó, cái khó là bạn đang tin nhầm vào những cách không thật sự hiệu quả. Nếu bạn đã từng thử từ toner, serum, mặt nạ đến treatment nặng đô, nhưng rồi nhận ra: lỗ chân lông chỉ đỡ hơn cho có, rồi xong lại phình to ra. Vấn đề không phải nằm ở sự kiên trì, mà bạn chưa phân biệt đâu là giải pháp tác động thật, đâu là hiệu ứng tạm thời. Bài viết này sẽ giúp bạn nhìn lại 13 cách thu nhỏ lỗ chân lông và chọn ra phương pháp đáng làm nhất.

Double Cleansing: làm sạch da 2 bước

Làm sạch da là bước rất quan trọng, nó giúp lấy đi bụi bẩn, dầu thừa, kem chống nắng hay cặn trang điểm còn trong ngày. Chính là yếu tố này đọng lại bên dưới lỗ chân lông, gây tắc nghẽn, từ đó làm lỗ chân lông to ra.

Double Cleansing là phương pháp làm sạch da 2 bước, với dùng dầu hoặc nước tẩy trang ở bước 1, sau đó tiếp tục dùng sữa rửa mặt để làm sạch da ở bước 2. Công thức này rất thích hợp dùng vào buổi tối, cuối ngày, hoặc khi có trang điểm.

Toner tẩy tế bào chết hóa học AHA/BHA

Toner cũng được xem là một bước hỗ trợ làm sạch da sau khi rửa mặt, đặc biệt các toner chứa AHA/BHA. Các thành phần này hỗ trợ làm mịn lớp sừng, lấy đi tế bào chết, giảm lượng dầu thừa và thay đổi cấu trúc da láng mịn hơn. Đây là một phương pháp giúp cải thiện kích thước lỗ chân lông đáng nên thử, nhưng cần thời gian tối thiểu 28 đến 40 ngày (một quá trình thay da sinh học của cơ thể).

Serum Niacinamide

Nói đến giảm dầu thừa và điều tiết lượng bã nhờn trên da, bạn có thể dùng serum hay bất kỳ dạng công thức sản phẩm chứa Niacinamide. Hãy chọn Niacinamide có nồng độ từ 2% đến 10% là an toàn, dễ dùng cho da. Khi dầu giảm đi, lỗ chân lông từ đó sẽ thu nhỏ lại về kích thước ban đầu.

Retinoids: Retinol hay Tretinoin

Nhóm dẫn xuất vitamin A được xem là thành phần “vàng” để giải quyết nhiều vấn đề, trong đó có lỗ chân lông to. Retinoids thúc đẩy quá trình sừng hóa diễn ra nhanh, giảm tế bào bị bít tắc trên da. Thêm vào đó, Retinoids còn làm tốt nhiệm vụ tăng sinh collagen, ngăn ngừa da bị lão hóa.

Tuy nhiên dùng Retinoids không dễ, phải có cách dùng đúng. Trong đó, Tretinoin được xem là thuốc, cần có kê toa và hướng dẫn sử dụng của bác sĩ.

• Tham khảo Retinol 3 thế hệ giúp trẻ hóa da, căng bóng da hiệu quả tại đây

Lời khuyên về dưỡng ẩm thu nhỏ lỗ chân lông

Hầu như nói đến dưỡng ẩm da các bạn da dầu rất ngại, vì sợ bít tắc lỗ chân lông. Khi da thiếu nước, biểu bì sẽ teo lại, kéo căng lỗ chân lông từ đó khiến chúng phình to ra. Không chỉ da dầu, da khô thiếu ẩm cũng phát tín hiệu để tuyến bã nhờn hoạt động mạnh. Bạn nên cân nhắc trên loại da, tình trạng da và chọn ra kết cấu kem dưỡng ẩm phù hợp. Đồng thời, tránh những thành phần gây bít tắc lỗ chân lông.

Đắp mặt nạ đất sét hay mặt nạ thiên nhiên

Mặt nạ đất sét giúp làm sạch sâu lỗ chân lông rất tốt, nhờ đó giảm tình trạng bít tắc lỗ chân lông do ứ đọng nhiều bụi bẩn, dầu thừa. Thế nên, mỗi tuần đắp từ 1 đến 2 lần mặt nạ đất sét sẽ giúp hỗ trợ se khít lỗ chân lông. Tương tự với các mặt nạ thiên nhiên từ nghệ, khoai tây, lô hội,… Lưu ý không nên để mặt nạ đất sét bị quá khô, không đắp quá lâu vì sẽ gây hút ẩm ngược, gây mất nước trên da.

Xông hơi da mặt

Một trong những mẹo dân gian được truyền tai rộng rãi của hội chị em là xông hơi da mặt giúp thu nhỏ lỗ chân lông. Nhờ hơi nước nóng mà lớp sừng mềm, lỗ chân lông giãn nở tạm thời, rồi tiếp tục dùng đá chườm lạnh. Quá trình này giúp se khít lỗ chân lông, hiệu quả ngay, nhưng không kéo dài.

Chườm đá lạnh

Đây là giải pháp thu nhỏ lỗ chân lông tạm thời, rất được hay khuyên dùng trước khi trang điểm. Hiệu quả có thể kéo dài từ vài phút cho đến vài giờ. Dưới tác động nhiệt lạnh, các mạch máu và bề mặt da bị co lại tạm thời, nên tạo hiệu ứng thu nhỏ lỗ chân lông. Nhưng tác dụng phụ có thể gặp như bỏng lạnh, vỡ mạch máu dưới da, và khiến da nhạy cảm.

Bôi kem chống nắng kiềm dầu

Nguyên nhân gây lỗ chân lông to do lão hóa da, mà nguyên nhân chính là do ánh nắng mặt trời. Thế nên, bôi kem chống nắng giúp bảo vệ da khỏi tia UVA/UVB và giữ cho cấu trúc nền da ít bị lão hóa, nhờ đó gián tiếp bảo vệ lỗ chân lông.

• Tham khảo kem chống nắng kiềm dầu mỏng tênh và ráo nhẹ mặt tại đây

Peel da hóa học

Peel da giúp lấy đi lớp tế bào sừng già cõi trên bề mặt, kích thích tạo ra lớp da mới láng mịn và săn chắc hơn. Các hoạt chất peel da nồng độ cao như TCA, Glycolic Acid, Salicylic Acid,… giúp giảm dầu nhờn, làm sáng da và thu nhỏ lỗ chân lông. Hiệu quả rất tốt chỉ sau lần peel đầu tiên đã thấy da sạch, mịn màng hơn. Tuy nhiên, hãy lựa chọn phòng khám có bác sĩ hoặc kỹ thuật viên có tay nghề cao để thực hiện.

Lăn kim, phi kim

Đây cũng là phương pháp tạo ra những tổn thương nhỏ li ti trên da, mục đích giúp tạo ra lượng collagen nhiều hơn. Từ đó, các thành phần này sẽ giúp lấp đầy tình trạng thiếu hụt collagen hay elastin do lão hóa ở những bạn đang gặp tình trạng lỗ chân lông to, hay bị sẹo rỗ.

Laser

Laser CO2 Fractional hay Laser Toning giúp tác động thật sự lên cấu trúc lỗ chân lông, ở tầng sâu hạ bì da. Lượng nhiệt phát ra phá vỡ mô sẹo, kích thích tái tạo da mới nhờ tăng sinh collagen. Đồng thời giúp làm săn chắc cơ ở những tình trạng da bị lão hóa sớm gây lỗ chân lông to. Laser cho kết quả nhanh chỉ sau 1 đến 3 liệu trình.

Tiêm Meso

Các sản phẩm dưỡng da thông thường chỉ tác động trên lớp thượng bì, khó thấm sâu vào bên dưới. Nên các phương pháp tiêm Meso giúp đưa các hoạt chất đi sâu vào trung, hạ bì da. Các thành phần như Hyaluronic Acid, Peptide, vitamin,… giúp cung cấp độ ẩm sâu và nguyên liệu cho da được tái tạo.

Ngoài ra, tiêm Botox vi điểm giúp giảm hoạt động của tuyến bã nhờn, làm co cơ dựng lông nhờ đó se khít, thu nhỏ lỗ chân lông hiệu quả. Tuy nhiên, cả tiêm Botox hay tiêm Meso thì các hoạt chất chỉ dao động từ 1 đến 3 tháng (hoặc lâu hơn tùy chất tiêm) và mang hiệu quả tạm thời.

Thay đổi lối sống và chế độ sinh hoạt

Tuy lỗ chân lông chỉ là biểu hiện trên bề mặt, nhưng sâu bên trong lại là lão hóa da, thiếu hụt collagen, đứt gãy elastin,… mà mắt thường không nhìn thấy được. Do đó, rất cần thay đổi lối sống và xây dựng chế độ dinh dưỡng phù hợp để cơ thể được tái tạo lại. Thường xuyên bổ sung kẽm, Omega 3, vitamin A,… từ các loại rau củ hay trái cây tươi. Đồng thời giảm các thực phẩm giàu đường và tinh bột. Uống đủ 2 đến 3 lít nước mỗi ngày giúp da đủ ẩm hơn.

Xem thêm các bài viết khác của Beaudy.vn tại đây:

• Lưu ngay 6 thành phần thu nhỏ lỗ chân lông – Giải pháp cho da căng mịn
• Cẩm nang toàn tập: TOP 10 hoạt chất thu nhỏ lỗ chân lông hiệu quả nhất hiện nay

Bài viết không thay thế cho lời khuyên và tư vấn của bác sĩ, thế nên hãy cân nhắc tham khảo ý kiến chuyên gia để lựa chọn phương pháp phù hợp. Không có phương pháp thu nhỏ lỗ chân lông hiệu quả nhất, chỉ có giải pháp phù hợp với loại da và tình trạng da của bản thân. Beaudy.vn chân thành cảm ơn các bạn đã luôn quan tâm và theo dõi blog.

Khi lựa chọn dịch vụ chăm sóc da tại spa, điều quan trọng là phải hiểu rõ giới hạn về chuyên môn và trang thiết bị của họ. Một số dịch vụ đòi hỏi kỹ thuật cao, vô trùng tuyệt đối, hoặc can thiệp y tế chuyên sâu mà các spa thông thường khó lòng đáp ứng, tiềm ẩn rủi ro cho sức khỏe và làn da của bạn. Sẽ có những dịch vụ bạn nên cân nhắc kỹ hoặc tuyệt đối không nên làm ở spa thông thường, mà thay vào đó là các phòng khám da liễu hoặc cơ sở y tế chuyên khoa có bác sĩ trực tiếp thực hiện. Cùng tìm hiểu chi tiết nha!

1. Nặn mụn viêm, mụn nang, mụn bọc sâu

Da mụn là một làn da khó chăm sóc và cũng là một vấn đề gây đau đầu với nhiều người. Nhiều người có thói quen đến các spa để nặn mụn vì chuyên viên có thể lấy được chân mụn và loại bỏ hoàn toàn phần cồi mụn. Tuy nhiên, việc này chỉ đúng với mụn ẩn hoặc những loại mụn nhẹ mà thôi.

Các loại mụn viêm, mụn bọc sâu (có mủ, sưng to) thường có chân ăn sâu vào da, dễ gây tổn thương mô xung quanh. Nếu nặn không đúng kỹ thuật, không vô trùng, có thể dẫn đến nhiễm trùng, khi vi khuẩn lây lan, làm tình trạng mụn nặng hơn.

Ngoài ra nếu không đảm bảo vệ sinh và kỹ thuật thì có thể tạo nên sẹo rỗ, sẹo thâm vĩnh viễn, tổn thương sâu khiến da khó phục hồi. Nặng hơn có thể tổn thương mạch máu, thần kinh, nếu nặn sai vị trí hoặc quá mạnh.

Nên làm ở đâu: Bác sĩ da liễu, người có chuyên môn và dụng cụ y tế được tiệt trùng đúng cách.

2. Tiêm filler, botox, truyền trắng

Hiện nay với sự phát triển có kỹ thuật công nghệ, có nhiều dịch vụ làm đẹp xâm lấn và không xâm lấn như tiêm filter, botox ngày càng nở rộ hơn. Tuy nhiên không phải cứ chăm sóc da tại spa là có thể thực hiện được các dịch vụ này.

Lý do là bởi đây là các thủ thuật xâm lấn trực tiếp vào cơ thể, đòi hỏi kiến thức y khoa chuyên sâu về giải phẫu, kỹ thuật tiêm chính xác, và môi trường vô trùng tuyệt đối. Các rủi ro khi thực hiện ở spa không đủ điều kiện bao gồm nhiễm trùng, áp xe do dụng cụ không vô trùng hoặc môi trường kém vệ sinh.

Nặng hơn nữa có thể là biến dạng, hoại tử do tiêm sai vị trí, tiêm vào mạch máu, dùng chất làm đầy không rõ nguồn gốc hoặc không được cấp phép. Hoặc là sốc phản vệ do cơ địa dị ứng với thành phần. Tắc mạch, mù lòa do biến chứng cực kỳ nguy hiểm nếu tiêm sai kỹ thuật.

Nên làm ở đâu: Bác sĩ thẩm mỹ có chứng chỉ hành nghề, tại các phòng khám chuyên khoa hoặc bệnh viện thẩm mỹ được cấp phép.

3. Laser trị nám, tàn nhang, sẹo rỗ chuyên sâu

Cũng như các phương pháp chăm sóc da bên trên, việc sử dụng tia laser cần sự hiểu biết sâu sắc về các loại laser, bước sóng, năng lượng phù hợp với từng tình trạng da và loại sắc tố. Nếu kỹ thuật viên không được đào tạo bài bản hoặc máy móc không đạt chuẩn sẽ có thể gây bỏng da do năng lượng laser quá cao.

Một số trường hợp có thể gặp phải do spa không có chuyên môn như gây tăng sắc tố sau viêm (PIH) và da bị thâm sạm nặng hơn sau laser. Hoặc là giảm sắc tố (hypopigmentation) khiến da xuất hiện các đốm trắng loang lổ. Nặng hơn còn là sẹo, tổn thương da vĩnh viễn.

Việc sử dụng tia lazer để làm đẹp không chỉ đòi hỏi kỹ thuật có kinh nghiệm, có chuyên môn mà còn đòi hỏi thiết bị được đảm bảo an toàn.

Nên làm ở đâu: Bác sĩ da liễu có kinh nghiệm về laser, tại các phòng khám hoặc bệnh viện có trang thiết bị laser hiện đại, được kiểm định.

4. Lăn kim, phi kim, peel da hóa học sâu (Deep Chemical Peel)

Vài năm gần đây việc peel da hoặc dùng phi kim trở nên phổ biến hơn, bởi nếu thực hiện đúng cách thì chúng sẽ giúp làm đẹp da lâu dài, mang đến hiệu quả chăm sóc da bền vững, nhưng các phương pháp này cũng cực kì đắt đỏ và yêu cầu kỹ thuật cao.

Lăn kim, phi kim là quá trình tạo tổn thương có kiểm soát trên da hoặc sử dụng hóa chất mạnh để loại bỏ lớp da chết, kích thích tái tạo da. Nếu thực hiện sai cách thì rất dễ dẫn đến việc nhiễm trùng, viêm da do dụng cụ lăn kim không vô khuẩn hoặc da không được chăm sóc đúng cách sau peel.

Hoặc có nhiều trường hợp bị bỏng hóa chất, sẹo do việc Peel da quá nồng độ, thời gian hoặc không trung hòa đúng cách. Chăm sóc da tại spa thiếu chuyên môn có thể gây kích ứng nặng, mẩn đỏ kéo dài hoặc nặng hơn là thay đổi sắc tố da vĩnh viễn.

Nên làm ở đâu: Bác sĩ da liễu hoặc kỹ thuật viên được đào tạo chuyên sâu tại cơ sở y tế có giám sát của bác sĩ. Nếu bạn tự peel da hoặc dùng vi kim tại nhà thì nên chọn sản phẩm uy tín, chất lượng và sử dụng nồng độ thấp, test thử trên da trước khi dùng toàn mặt.

5. Triệt lông vĩnh viễn bằng công nghệ cao (Laser, IPL)

Vài năm trở lại đây xu hướng triệt lông ở các vùng da trên cơ thể ngày càng phổ biến hơn, mỗi liệu trình cũng có giá không hề rẻ, bên cạnh đó phải thực hiện liên tục trong một thời gian dài. Mặc dù khá phổ biến, nhưng việc triệt lông bằng laser/IPL cần máy móc chuẩn y khoa và người thực hiện có kiến thức về các loại da, loại lông để điều chỉnh thông số chính xác.

Nếu không có trình độ sẽ dẫn đến việc bỏng da, rát da. Tăng hoặc giảm sắc tố tại vùng triệt. Không đạt hiệu quả triệt lông mong muốn, lãng phí thời gian và tiền bạc.

Nên làm ở đâu: Các phòng khám da liễu hoặc trung tâm thẩm mỹ uy tín có máy móc được kiểm định và kỹ thuật viên được cấp phép. Ngoài ra, nhiều sản phẩm máy triệt lông tại nhà cũng được phát biển với công nghệ hiện đại, tiện lợi, dễ dùng, vì thế bạn hoàn toàn có thể đầu tư cho mình một chiếc máy chất lượng và tự triệt tại nhà.

Lời khuyên khi chăm sóc da tại spa

Đối với các dịch vụ thư giãn (massage mặt, massage body), chăm sóc da cơ bản (làm sạch sâu, đắp mặt nạ dưỡng ẩm), hoặc các liệu trình không xâm lấn, bạn có thể lựa chọn spa uy tín, có giấy phép kinh doanh rõ ràng. Tuy nhiên, bất cứ khi nào liên quan đến việc xâm lấn, sử dụng thiết bị công nghệ cao hoặc hóa chất mạnh, hãy luôn tìm đến các cơ sở y tế chuyên khoa để đảm bảo an toàn tối đa cho bản thân.

Trong áp lực phải xuất hiện rạng rỡ ngày Tết, nhiều chị em không ngần ngại tìm đến các phương pháp làm đẹp cấp tốc để nhanh chóng sở hữu làn da trắng sáng, vóc dáng thon gọn. Tuy nhiên, ẩn sau vẻ đẹp nhanh chóng ấy là những tác hại nghiêm trọng, có thể khiến bạn phải “trả giá đắt” mà không lường trước được. Beaudy.vn sẽ mách bạn 7 mẹo làm đẹp cấp tốc đón Tết cần lưu ý gấp để tránh chưa đẹp đã xấu nhé!

7 mẹo làm đẹp cấp tốc đón Tết cần lưu ý

Dùng kem trộn trắng da ngay lập tức

Kem trộn có khả năng làm trắng da nhanh chóng, có thể chỉ sau vài lần sử dụng, đặc biệt hiệu quả với những ai lần đầu dùng kem. Nhưng thực tế, kem trộn dẫn đến nhiều hệ lụy nghiêm trọng trong tương lai. Đó là những vấn đề phổ biến nhưng khó điều trị, như là:

• Da kích ứng, mẩn đỏ
• Tình trạng viêm da kéo dài dai dẳng
• Biểu hiện mụn mủ, mụn nước, rỉ dịch liên tục
• Hàng rào bảo vệ da mỏng yếu và dễ tổn thương

Điều này đã được lý giải và kiểm chứng rất kỹ, do trong kem trộn có chứa thành phần chính là Hydroquinone (bậc thầy làm trắng da, nhưng cần có kê toa bác sĩ), Corticoid, chất tẩy mạnh,… Do đó, các combo này cùng hiệp lực ức chế melanin nhanh và mạnh, khiến da trắng sáng bật tông tức thì.

Tẩy tế bào chết quá mức để làm sáng và mịn da

Quan niệm tẩy tế bào chết thường xuyên, mỗi ngày, mỗi tuần khiến cho nhiều bạn FOMO, sợ bỏ lỡ bước skincare này thì da không đẹp được. Thế nhưng, nếu bạn lạm dụng AHA, BHA hay các phương pháp tẩy da chết vật lý quá mức,… sẽ gây tổn thương lớp sừng bảo vệ. Hậu quả là làm da nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời, tăng nguy cơ kích ứng, dẫn đến khô da do mất độ ẩm tự nhiên. Thay vào đó, bạn cần phải hiểu làn da của mình hơn, xem xem da có những dấu hiệu nào cần tẩy da chết hay không, hay vì cứng nhắc theo một quy tắc nào.

Tiêm Filler, Botox và kỹ thuật cao sát ngày Tết

Filler, Botox, lăn kim, phi kim, laser, tiêm Mesotherapy,… đã trở nên cực kỳ quen thuộc trong giới làm đẹp hiện nay. Hầu như mọi cô nàng đều biết đến và mong muốn trải nghiệm. Về bản chất, các phương pháp làm đẹp này không xấu, ngược lại mang đến hiệu quả nhanh chóng để bạn có được làn da như ý muốn. Tuy nhiên, nếu bạn thực hiện không đúng thời điểm, thì điều này sẽ ngược lại.

Bởi vì tiêm Filler hay Botox sẽ mất từ 1 đến 2 ngày để làn da tự phục hồi (trong điều kiện tốt nhất), thế nên bạn không thể thực hiện ở những thời điểm cận Tết. Ngoài ra, các hoạt chất cũng cần thời gian để thẩm thấu, phát huy tác dụng ít nhất 1 tuần. Thế nhưng cũng cần lưu ý, các loại HA, hay chất tiêm Botox này sẽ tan đi trong 3 đến 6 tháng, do đó cần phải xác định thời điểm tiêm phù hợp.

Sử dụng thuốc uống giảm cân cấp tốc

Trong những ngày Tết các cô nàng luôn muốn có một vóc dáng thon gọn để thoải mái diện đồ Tết. Nhưng một quyết định sai lầm, đó là dùng thuốc giảm cân cấp tốc. Trong thành phần thuốc giảm cân thường có thuốc lợi tiểu, gây ra những tác dụng phụ nghiêm trọng như là: mất nước, mệt mỏi, suy nhược cơ thể, suy nhược thần kinh,… Và bản chất của thuốc giảm cân dù được “quảng cáo” thần thánh thế nào cũng không tác động trực tiếp vào gốc rễ, mà chỉ là kết quả tạm thời thôi.

Nhuộm tóc, uốn tóc những ngày cuối năm

Hầu như trong suốt 1 năm chúng ta chỉ cắt ngắn tóc, chỉnh sửa sơ sơ vài kiểu ưng ý, và để dành tất cả để làm tóc ngày Tết. Tuy nhiên, điều này đôi khi không khiến bạn đẹp lên tí nào cả. Nhuộm tóc, uốn tóc đều là quá trình có tác động của hóa chất khiến tóc hư tổn, yếu và khô xơ hơn rất nhiều. Đồng thời, một vài kỹ thuật quá mạnh sẽ làm tóc dễ gãy rụng, mất đi độ bóng mượt tự nhiên. Và đặc biệt, nếu bạn làm tóc cận Tết nếu muốn thay đổi cũng rất khó.

Thế nên, lời khuyên dành cho bạn là nên chuẩn bị làm tóc trước Tết từ 2 đến 3 tuần. Điều này sẽ giúp bạn có đủ thời gian chuẩn bị mái tóc khỏe mạnh, lựa chọn salon làm tóc uy tín và chất lượng, giá thành không bị đội lên quá cao. Ngoài ra nếu không ưng kiểu tóc này thì bạn hoàn toàn có đủ thời gian để thực hiện kế hoạch B nhé.

Trang điểm quá dày để che đi khuyết điểm

Để trang điểm đẹp trước tiên bạn phải có nền da tương đối khỏe và đẹp. Thế nhưng, nhiều bạn lại nghĩ sai, cho rằng trang điểm để che đi khuyết điểm. Các loại kem nền, phấn phủ và các hóa chất trong sản phẩm makeup có thể gây bít tắc lỗ chân lông, viêm da, và bùng mụn khủng khiếp. Thực tế, lúc da đang có nhiều khuyết điểm cần không gian để “thở” hơn, ngược lại bạn đã khiến da chịu nhiều tổn thương.

Tập thể dục cường độ cao để giảm cân nhanh

Những ngày cuối năm công việc rất nhiều, dẫn đến stress, căng thẳng, áp lực liên tục. Kéo theo đó là cơ thể mệt mỏi, thiếu sức sống và dễ bị suy kiệt. Nhưng nhiều bạn lại mong muốn làm đẹp nhanh chóng trong ngày Tết bằng cách tăng cường độ tập thể dục. Không phải ai cũng giống ai, thế nhưng nếu như thế bạn chỉ khiến cơ thể trở nên mệt mỏi hơn, dẫn đến các cơ đau nhức, đặc biệt thời tiết lạnh cũng tiềm ẩn nhiều rủi ro cho sức khỏe của người trẻ.

Hé lộ bí quyết làm đẹp cấp tốc đón Tết an toàn

Lên kế hoạch chăm sóc da từ hôm nay

Thật may nếu bạn đọc bài viết này thì bạn vẫn còn đủ thời gian để bắt đầu xây dựng kế hoạch, thiết lập lại thói quen chăm sóc da đúng cách. Các tiêu chí quan trọng hàng đầu phải luôn đặc ra: hiệu quả, an toàn và bền vững. Hãy nghĩ đến bạn vẫn còn rất nhiều điều đang chờ đợi, không chỉ có làn da này, vóc dáng này, mà đó là những cảm xúc tích cực tận hưởng trong ngày Tết đến nhé.

Ưu tiên các phương pháp khoa học, rõ ràng

Thay vì liên tục chạy theo những cái mới, mà quên mất làn da chúng ta không cần nhiều đến thế. Hãy ưu tiên 3 bước làm sạch, dưỡng ẩm và bảo vệ da. Nếu cần giải quyết thêm vấn đề nào khác, hãy tìm hiểu đúng hoạt chất, sản phẩm và những rủi ro kích ứng kèm theo sau đó. Và nếu có kích ứng thì biết cách phục hồi nhanh chóng nhé.

Duy trì lối sống lành mạnh

Và muốn có tất cả từ làn da đẹp, vóc dáng thon gọn, cơ thể tràn đầy năng lượng, vẻ ngoài tươi tắn tự nhiên,… trước hết đều bắt đầu xây dựng lối sống khỏe mạnh từ bên trong. Những thói quen cơ bản nhưng rất tốt như không thức khuya, tránh ăn đồ cay nóng nhiều dầu mỡ, không uống rượu bia, tránh khói thuốc lá,… sẽ bảo vệ cơ thể và làn da rất nhiều.

Tết hướng đến những điều mới mẻ nhưng phải có tính an toàn, vui vẻ và tận hưởng của bản thân trong đấy. Do đó, hãy luôn cẩn trọng trước những xu hướng làm đẹp cấp tốc rầm rộ để bảo vệ sức khỏe và làn da của chính mình. Beaudy.vn hi vọng với những góc nhìn mới mẻ trong bài viết sẽ mang đến nhiều thông tin bổ ích. Chúc các bạn luôn thật nhiều sức khỏe, và đừng quên theo dõi Beaudy.vn để biết thêm các thông tin làm đẹp mỗi ngày nhé.

Bất kỳ ai cũng mong muốn sở hữu làn da luôn tươi trẻ và căng mịn. Thế nhưng, nếp nhăn lại khiến cho phái đẹp phải chùng bước, bởi đây là dấu hiệu lão hóa rõ ràng nhất. Vậy làm thế nào để duy trì làn da luôn trẻ đẹp, ngăn ngừa sự xuất hiện của nếp nhăn? Hãy cùng Beaudy.vn tìm hiểu nếp nhăn là gì? 7 yếu tố hình thành nếp nhăn và cách khắc phục hiệu quả nhất để có làn da giữ mãi tuổi thanh xuân nhé!

Nếp nhăn là gì? Khi nào nếp nhăn xuất hiện

Bạn có thể tưởng tượng khi một làn da khỏe và không lão hóa nền da luôn căng bóng và mịn màng. Nhưng khi nếp nhăn (Wrinkle) xuất hiện thì bề mặt có những đường gấp nhỏ li ti, hằn lên các vị trí như: trán, rãnh má mũi, khóe mắt,… Và nếp nhăn là dấu hiệu lão hóa rõ ràng và đặc trưng nhất theo thời gian, chúng ta không thể đảo ngược lại tiến trình sinh lý tự nhiên này của cơ thể. Thay vào đó, chúng ta có thể tác động đến giúp làn da trẻ hóa da, làm chậm quá trình hình thành nếp nhăn trên mặt.

3 thành phần có vai trò rất lớn đến sự hình thành nếp nhăn trên mặt, đó là: collagen, elastin và Hyaluronic Acid.

• Collagen: chiếm đến 70% lớp hạ bì của da, có nhiệm vụ duy trì cấu trúc dẻo dai của tế bào. Khi bước sang độ tuổi 25, mỗi năm cơ thể sẽ mất đi 1% collagen dẫn đến da mất sự căng mịn vốn có. Tiến trình lão hóa da sẽ bắt đầu từ thời điểm thiếu hụt collagen.
• Elastin: luôn luôn đồng hành cùng collagen, giúp tạo nên độ đàn hồi và độ “nảy” của da. Giống như việc bạn cười sẽ có nếp nhăn ở khóe mắt, khi cười xong thì làn da quay trở về trạng thái ban đầu, các nếp nhăn cũng biến mất.
• Hyaluronic Acid: là một glycosaminoglycan chiếm đến 50% lượng HA trong làn da. HA có ưu điểm vượt trội ở khả năng giữ nước, chỉ cần 1 phân tử HA có thể ngậm được 1000 phân tử nước. Chính vì thế HA có vai trò duy trì độ ẩm, độ đàn hôi, cung cấp phân tử cho lớp hạ bì luôn căng mịn đàn hồi.

Phân loại nếp nhăn trên mặt

• Nếp nhăn động: xuất hiện khi có các chuyển động trên gương mặt, thường liên quan đến cảm xúc như: cười, nhăn mặt, cau mày, tức giận, hoặc do các tác động vật lý. Nếp nhăn động dễ hình thành ở các vị trí như: trán, mắt và miệng.
• Nếp nhăn tĩnh: các nếp nhăn này sẽ tồn tại ngay cả khi cơ mặt không hoạt động. Nguyên nhân chính của nếp nhăn này là mất các collagen và elastin trong da, da không còn đủ duy trì sự săn chắc đàn hồi để tự phục hồi nữa. Ví trí xuất hiện của nếp nhăn tĩnh thường tập trung ở bên dưới mắt, quanh miệng và cổ.
• Nếp nhăn do trọng lực: xuất hiện bởi trọng kéo căng và dồn các mô da về phía dưới. Cơ chế hình thành của loại nếp nhăn này đến từ việc mất đi độ đàn hồi, tích tụ mô mỡ dưới da và căng thẳng liên tục. Vị trí xuất hiện nếp nhăn trọng lực rất đa dạng, có thể ở má, ở cổ, ở mắt và xung quanh miệng.

7 yếu tố hình thành nếp nhăn và cách khắc phục

Lão hóa sớm do ánh nắng mặt trời

Chỉ cần có 2 loại tia UVA/UVB tác động đến da đã đủ khả năng làm đứt gãy các collagen và elastin nhanh chóng. Không những thế, tia UV còn làm tăng hoạt động của các gốc tự do dẫn đến quá trình viêm da, tổn thương DNA sâu trong da nghiêm trọng. Ngoài ra, lão hóa sớm còn chịu ảnh hưởng bởi các tác nhân khác từ bên ngoài như là: khói bụi, khí thải, khói thuốc lá,…

Giải pháp cho tình trạng này là bạn cần dùng kem chống nắng mỗi ngày, kết hợp phương pháp chống nắng vật lý. Bổ sung các hoạt chất chống oxy hóa như Niacianmide, vitamin C, vitamin E. Đồng thời sử dụng thêm nhóm thành phần Retinoids (đặc biệt là Retinol).

Quá trình tái tạo tế bào mới chậm lại

Chu kỳ của làn da sẽ tự thay mới vào mỗi 28 ngày, tuy nhiên càng lớn tuổi da càng chịu nhiều tổn thương và quá trình tái tạo tế bào mới cũng chậm đi, ví như bước sang độ tuổi U50 làn da có thể mất 40 đến 60 ngày để tăng sinh. Chính vì thế không những tế bào thiếu hụt collagen và elastin, mà còn làm tăng lượng tế bào chết trên bề mặt da khiến da khô, bong tróc và xỉn màu.

Lúc này bạn có thể dùng các thành phần tẩy tế bào chết hóa học có chứa AHA, BHA, PHA. Kết hợp cùng Retinoids trong quy trình chăm sóc da. Sử dụng các liệu pháp chuyên sâu hơn như Laser CO2 Fractional, lăn kim, peel da hóa học.

Làn da bị mất collagen

Mỗi năm làn da đều có xu hướng mất đi 1% đến 2% lượng collagen nhất định, đó là dành cho những làn da có thói quen chăm sóc tốt, trên thực tế có thể mất nhiều hơn. Mất đi collagen da có biểu mỏng yếu đi trông thấy, da dễ hình thành nếp nhăn hơn.

Bạn cần bổ sung các loại thực phẩm giàu tính chống oxy hóa và giúp bảo vệ lượng collagen không bị mất đi thêm nữa. Song song với đó có thể cân nhắc các sản phẩm đường bôi chứa Retinoids. Các liệu pháp phi kim, laser, sử dụng huyết tương tươi giàu tiểu cầu (PRP),…

Mất mô mỡ ở dưới da và xương ở mặt

Ở lớp hạ bì cuối cùng của da chính là các mô mỡ quan trọng, chúng giúp định hình và giữ cho cấu trúc khuôn mặt luôn đầy đặn, ngăn chặn sự hình thành nếp nhăn. Càng lớn tuổi, độ phân bố mỡ sẽ thay đổi tập trung di chuyển xuống bên dưới như phần cằm, dẫn đến vùng thái dương hay xương gò má bị lõm vào. Mất mô mỡ cùng dễ hình thành nếp nhăn ở các vị trí thường xuyên cử động.

Hiện nay các phương pháp có thể cải thiện tình trạng này là tiêm Filler, cấy mỡ tự thân.

Hàng rào bảo vệ da bị tổn thương

Bạn có thể dấu hiệu lão hóa hình thành ở các bạn có hàng rào bảo vệ da tổn thương. Chẳng hạn như các bạn có da khô nên da thường xuyên mất độ ẩm, các bạn đã có tiền sử dùng kem trộn không rõ nguồn gốc (chứa Corticoids), peel da quá mức, da bị tổn thương nặng do ánh nắng mặt trời,… Hàng rào bảo vệ da khi đã tổn thương thì sẽ làm trầm trọng hơn quá trình hình thành nếp nhăn tự nhiên.

Cách phục hồi hàng rào bảo vệ da chính là cân bằng lại độ pH tự nhiên (từ 4.7 đến 5.6), dùng các hoạt chất như Ceramide, Peptide để tái tạo lại. Kết hợp với dưỡng ẩm và chống nắng cho da thật tốt.

Do các biểu cảm trên gương mặt

Các biểu cảm trên mặt làm các thớ cơ bị kéo căng và tạo áp lực liên tục lên cùng một vị trí nhất định. Khi thói quen này kéo dài trong nhiều năm liên tục, chúng sẽ hình thành nên các nếp nhăn tĩnh khó điều trị. Thế nhưng biểu cảm là một phần quan trọng của cuộc sống, chúng ta cần nó và không thể bắt “ngừng” biểu cảm được.

Chính vì thế, bạn có thể tiêm Botox để ức chế tạm thời dẫn truyền các xung động thần kinh. Bổ sung các thành phần có chứa Peptide để tăng sinh lại lượng collagen. Ngoài ra, hạn chế các biểu cảm như cau mày, căng thẳng hay giận dữ, duy trì trạng thái luôn tươi cười và trẻ trung lâu nhất.

Lão hóa liên quan đến tư thế ngủ

Ít ai ngờ đến lão hóa da còn đến từ những thói quen tiềm ẩn đầy nguy cơ như tư thế ngủ. Nếu bạn thường hay nằm nghiêng, hoặc nằm sấp sẽ vô tình tạo áp lực lớn giữa mặt và gối. Quá trình ép các cơ mặt này lại tạo ra lực kéo lên da, khiến nếp nhăn tạm thời hình thành. Và kết quả là sau một đêm bạn sẽ thấy các vết hằn trên da, nhưng sau đó cũng nhanh chóng biến mất. Nhưng nếu không thay đổi tư thế ngủ đúng, thì áp lực này sẽ làm đứt gãy các collagen và elastin, khiến nếp nhăn không thể hồi phục được nữa.

Do đó, tư thế ngủ hợp lý nhất vẫn nên là tư thể ngủ ngửa mặt và cổ. Nên dùng các loại gối có vải làm từ chất liệu statin hoặc lụa để giảm lực ma sát trên bề mặt da. Có thể phối hợp thêm các động tác yoga và sản phẩm chống lão hóa.

Để có thể chống lão hóa hay trẻ hóa làn da hiệu quả, chúng ta cần hướng đến bộ 3 thành phần cơ bản để ngăn chặn hình thành nếp nhăn, đó là: collagen, elastin và Hyaluronic Acid. Đồng thời chúng ta cần chấp nhận quá trình lão hóa vì đây là một tiến trình tự nhiên của làn da. Beaudy.vn hi vọng với những chia sẻ trong bài viết hôm nay, có thể mang đến nhiều thông tin hữu ích giúp các cô nàng hiểu thêm nếp nhăn và 7 yếu tố tác động đến. Beaudy.vn chân thành cảm ơn và hẹn gặp lại các bạn trong các chủ đề chăm sóc da mới nhất nhé!

Cơ thể chúng ta phải trải qua những thay đổi đáng kể theo từng độ tuổi, từ biến đổi hormone, sức khỏe, khối lượng cơ bắp cho đến sự thay đổi của da. Mặc dù quá trình lão hóa là điều không thể tránh khỏi, nhưng bạn hoàn toàn có thể làm chậm nó bằng những phương pháp chăm sóc da khoa học và hiệu quả. Hãy cùng Beaudy.vn khám phá 4 mẹo chăm sóc da theo từng độ tuổi để có góc nhìn toàn diện và bí quyết làm đẹp từ trong ra ngoài, cho làn da luôn rạng rỡ theo năm tháng!

Chăm sóc da tuổi 20: tập trung ngăn ngừa mụn và lão hóa sớm

Hãy bắt đầu “dự trữ” collagen càng sớm càng tốt

Khi bước sang độ tuổi 20, nếp nhăn do lão hóa không phải là điều đáng lo ngại nhất, nhưng cũng chính vì thế nhiều cô nàng đã bỏ quên. Theo nghiên cứu, khi bắt đầu độ tuổi 20 mỗi năm cơ thể sẽ mất đi 1% collagen, và sau đó sẽ hình thành các dấu hiệu lão hóa sớm. Chính vì thế, ở độ tuổi 20 các cô nàng vẫn nên chú ý bảo vệ collagen bằng cách bôi kem chống nắng, ăn các thực phẩm giàu protein, dưỡng ẩm đầy đủ cho da, đặc biệt ngăn ngừa tình trạng mụn viêm.

Bảo vệ da trước ánh nắng mặt trời

Chống nắng là giải pháp bảo vệ da luôn cần thực hiện ở mỗi độ tuổi, không chỉ dành riêng cho làn da tuổi 20 đâu nhé. Việc bôi kem chống nắng thường xuyên (tối thiểu 2 lần mỗi ngày) không chỉ giúp giảm nguy cơ mất collagen, mà còn giúp da tươi sáng, ngăn ngừa các tình trạng tăng sắc tố da. Lựa chọn kem chống nắng phù hợp cho da là quan trọng nhất, 2 chỉ số quan trọng nhất là SPF/PA, SPF phải đạt tối thiểu từ 30+ trở lên, PA (+++) trở lên để bảo vệ da trước của tia UVA/UVB luôn nhé.

Kiểm soát dầu thừa và ngăn ngừa mụn

Mụn trứng cá và dầu thừa là 2 vấn đề quan trọng nhất của các bạn tuổi teen. Nguyên nhân không chỉ đến từ sự thay đổi các hormone bên trong cơ thể, mà còn do căng thẳng, áp lực và những thay đổi trong lối sống. Chính vì thế bạn có thể tham khảo một vài gợi ý chăm sóc da mụn ở tuổi 20 như sau:

• Làm sạch da cơ bản với 2 bước tẩy trang và sữa rửa mặt.
• Chọn một loại tẩy tế bào chết hóa học có chứa BHA (Salicylic Acid – dành cho da dầu nhiều và mụn ẩn, mụn viêm), AHA (Glycolic Acid, Lactic Acid, Mandelic Acid – dành cho da dày sừng, xỉn màu và mụn nhẹ).
• Cần có một loại kem dưỡng ẩm có chứa thành phần cơ bản như Hyaluronic Acid, Glycerin,…
• Bôi kem chống nắng 2 lần mỗi ngày, và làm sạch da thật tốt vào cuối ngày.
• Các tiêu chí quan trọng khi lựa chọn sản phẩm: không chứa dầu khoáng (Petrolatum, Mineral Oil), tránh các thành phần gây bít tắc lỗ chân lông (Non Comedogenic).

Ngủ đủ giấc và thật chất lượng

Hầu như ở độ tuổi này, kể cả các bạn nam và bạn nữ đều có thường rất hay thức khuya. Thế nhưng điều này lại là “kẻ thù” số một của da, bởi làm tăng tiết hormone cortisol gây mụn trứng cá, tăng tiết dầu thừa. Hãy ngủ ít nhất 7 tiếng mỗi đêm, để làn da được phục hồi và tái tạo thật tốt. Giấc ngủ sẽ giúp bạn có được hàng rào bảo vệ khỏe mạnh, tránh được các dấu hiệu lão hóa và cải thiện mụn đáng kể.

Chăm sóc da tuổi 30: chống nắng nhiều hơn và tẩy tế bào chết thường xuyên

Bôi kem chống nắng ít nhất 2 lần mỗi ngày

Sau hơn 10 năm, da đã ít nhiều bị lão hóa dần đi, chịu nhiều tổn thương từ ánh nắng mặt trời, ở bên dưới trung bì và hạ bì (nơi có collagen, elastin và mạch máu). Có thể các dấu hiệu lão hóa chưa nhìn thấy rõ ràng, nhưng da có nguy cơ tổn thương từ bên trong. Chiếm 80% lão hóa da đều đến từ việc tiếp xúc với tia UV, trong đó UVA là nguyên nhân gây lão hóa nhiều nhất.

Chính vì thế, bôi kem chống nắng ở tuổi 30 phải cần lựa chọn tốt hơn nữa. Không chỉ cần bôi lại sau mỗi 2 đến 3 tiếng, mà cần bôi kem chống nắng ít nhất 15 đến 30 phút trước khi ra ngoài, ngay cả những lúc trời mát vẫn cần phải dùng kem chống nắng luôn nhé.

Chọn phương pháp tẩy tế bào chết hóa học

Bạn cần phải tiếp tục những phương pháp chăm sóc da ở tuổi 20, như bổ sung collagen đều đặn cho da, tẩy tế bào chết. Nhưng bước sang tuổi 30, bạn nên cân nhắc chuyển sang tẩy da chết hóa học với AHA/BHA, duy trì tần suất liên tục 1 đến 2 lần mỗi tuần. Tẩy da chết sẽ giúp da được thay mới tốt hơn, loại bỏ lớp da đã cũ, trả lại cho bạn bề mặt da tươi sáng. Bên cạnh đó, tẩy da chết còn được chứng minh có thể làm tăng sinh collagen cho da.

Hãy chọn vitamin C trở thành người bạn đồng hành

Vitamin C mang đến rất nhiều lợi ích cho da ở tuổi 30, bao gồm cả việc tăng tổng hợp collagen, chống hình thành các gốc tự do và làm sáng đều màu da. Hãy chọn nồng độ vitamin C và dẫn xuất tùy theo tình trạng da đang gặp phải và mong muốn hiệu quả mang lại.

Nếu còn mụn hãy điều trị mụn thật tốt

Ở tuổi 30, các cô nàng vẫn có nguy cơ nổi mụn nhưng ít hơn. Nhưng tình trạng mụn lại nghiêm trọng, chủ yếu là nhóm mụn nội tiết, do rối loạn cân bằng hormone, stress và do di truyền. Nếu nổi mụn ở độ tuổi này, các bạn nên thăm khám ở các bác sĩ da liễu và tìm hiểu các phương pháp cải thiện mụn bằng thuốc uống, hoặc các liệu trình thẩm mỹ như laser.

Chăm sóc da tuổi 40: chống lão hóa ưu tiên bằng Peptides

Nền tảng quan trọng nhất là hàng rào bảo vệ da

Nếu trước đó, bạn đã chăm sóc da thật tốt với đầy đủ các quy trình ở tuổi 20 và 30, thì làn da sẽ cảm thấy rất biết ơn vì điều này. Các cô nàng đến độ tuổi 40 đã thật sự cảm nhận rõ các dấu hiệu lão hóa, da nhiều nếp nhăn, tăng sắc tố bởi những đốm sạm, nám và tàn nhang. Quan trọng hơn hết, bộ ba thành phần giúp duy trì cấu trúc da là: collagen, elastin và hyaluronic acid bị mất đi rất nhanh, khó hồi phục hoàn toàn.

Do đó, bạn cần quan tâm nhiều hơn đến việc duy trì hàng rào bảo vệ da khỏe mạnh. Đầu tiên, là sản phẩm kem chống nắng phải thật tốt, chống nắng phổ rộng, chống được cả ánh sáng xanh và tia hồng ngoại. Luôn duy trì thói quen làm sạch nhẹ nhàng, dưỡng ẩm đầy đủ, tẩy da chết mỗi tuần 1 đến 2 lần. Thêm vào đó, có thể cân nhắc sử dụng các viên uống collagen kết hợp với vitamin C để tăng hiệu quả bảo vệ da.

Để Peptides là “người chiến binh” quan trọng nhất

Các quý cô vẫn có thể tiếp tục duy trì các sản phẩm có chứa vitamin C. Thế nhưng, hãy để Peptides trở thành ngôi sao sáng cho độ tuổi 30, bởi vì Peptides giúp tăng sinh collagen và elastin rõ ràng hơn, khả năng dưỡng ẩm sâu hơn, giúp nâng cơ da mặt, cải thiện độ đàn hồi và giảm hình thành các nếp nhăn trên da rõ rệt.

Các sản phẩm có chứa tế bào gốc từ thực vật

Xu hướng chăm sóc da với tế bào gốc (Stem Cell) đã trở nên rất phổ biến và thịnh hành trên thị trường hiện nay. Để có thể an toàn, dễ dàng sử dụng tại nhà, các tế bào gốc từ thực vật luôn được ưu tiên hàng đầu. Hiệu quả của các tế bào gốc mang lại rất nổi bật: bảo vệ da khỏi các gốc tự do gây hại, tăng sinh collagen cho cơ thể, cải thiện tình trạng viêm và kích ứng cua da.

Cân nhắc tiêm Botox, lăn kim, phi kim và PRP

Và khi bước đến tuổi 40, điều kiện kinh tế đã ổn định và dư giả hơn nhiều, các quý cô hoàn toàn có thể nghĩ đến các phương pháp thẩm mỹ làm đẹp da. Ví dụ như tiêm Botox trẻ hóa da, lăn kim, phi kim, truyền huyết tươi được chiết tách từ tiểu cầu, laser công nghệ cao,… Đây là giải pháp giúp da tổng hợp collagen hiệu quả nhất, cho kết quả rõ ràng và cải thiện các vấn đề da nhanh chóng.

Chăm sóc da tuổi 50+: thấu hiểu và nuôi dưỡng da từ bên trong

Những thay đổi nghiêm trọng của làn da

Ở tuổi 50 và hơn thế nữa, chúng ta đã cần thấu hiểu vấn đề lão hóa là không tránh khỏi, nhưng ta vẫn có thể tiếp tục làm chậm quá trình tiến triển của chúng. Có thể lúc này đây, da đã trở nên khô hơn, da có nhiều dấu hiệu nhạy cảm so với trước, bề mặt da đỏ rát, dễ kích ứng và sạm màu đi. Đó là vì các thành phần quan trọng của da là collagen, elastin, hyaluronic acid, ceramides dường như không còn tự tổng hợp được nữa.

Cân bằng nội tiết tố cho cơ thể

Độ tuổi này, các quý cô đã bước sang giai đoạn mãn kinh, làm lượng hormone estrogen bị giảm sút nghiêm trọng. Cũng chính vì thế, bạn sẽ cảm thấy da lão hóa nhanh chóng, nhìn không còn tươi trẻ như tuổi xuân thì. Bạn có thể bổ sung nội tiết tố tổng hợp từ bên ngoài, tham gia các hoạt động thể thao để da luôn luôn tươi trẻ, có lối sống thư giãn và tránh căng thẳng. Cùng với đó, hãy chăm chỉ dưỡng da với những bước như độ tuổi 40 trở đi nhé.

Chế độ dinh dưỡng là ưu tiên hàng đầu

Hãy tin rằng, thực phẩm chính là nguồn cung cấp dưỡng chất mạnh mẽ và tối ưu nhất của da. Và chúng không chỉ làm chậm quá trình lão hóa, còn giúp các cơ quan hoạt động tốt hơn, ngăn ngừa được các bệnh lý loãng xương ở người da. Các nhóm thực phẩm quan trọng bạn nên bổ sung hàng đầu như: protein, canxi, vitamin D và vitamin K.

Tuy biết rằng các nếp nhăn, tăng sắc tố, sạm, nám, tàn nhang hay mụn trứng cá,… là tất cả những điều mà các cô nàng đều không mong muốn. Thế nhưng, bạn hoàn toàn có thể cải thiện được tất cả những vấn đề hiện đang gặp phải, nếu biết cách chăm sóc da theo từng độ tuổi đúng cách và khoa học nhất. Hãy luôn xem mọi thứ vẫn sẽ tiếp tục phát triển, làn da cũng như thế, thế nên ở mỗi độ tuổi làn da sẽ có những vấn đề khác nhau và cần những giải pháp phù hợp. Hi vọng qua bài viết hôm nay, Beaudy.vn sẽ mang lại nhiều thông tin thật bổ ích, giúp các cô nàng có được nhiều tips chăm sóc da nhé! Beaudy.vn chân thành cảm ơn và hẹn gặp lại các bạn trong các chủ đề làm đẹp sắp tới.

Bạn có biết không? Da cổ chứa ít collagen hơn các vùng da khác, do đó rất dễ bị lão hóa và hình thành nếp nhăn. Hơn thế nữa, các nếp nhăn ở cổ chính là dấu hiệu rõ ràng nhất cho thấy lão hóa da đang diễn ra mạnh mẽ. Thế nên, là một cô nàng yêu cái đẹp và chăm sóc da khoa học, bạn cần phải có những phương pháp chăm sóc da cổ đúng cách. Hãy cùng Beaudy.vn để khám phá 7 cách xóa nếp nhăn cổ để bạn trông trẻ hơn, không còn lo lắng về lão hóa da nhé!

Nguyên nhân gây nếp nhăn cổ

Những dấu hiệu lão hóa da đầu tiên không phải xuất hiện ở da mặt, mà ngay chính vùng da cổ. Bởi vì, da cổ là nơi có tuyến bã nhờn hoạt động ít nhất, vùng da mỏng và có ít collagen. Nếu chỉ xuất hiện một hai nếp nhăn thì hoàn toàn không thành vấn đề gì. Thế nhưng, khi vùng da cổ càng có nhiều nếp nhăn hơn, lúc này sự khác biệt càng trở nên rõ ràng và giảm đi vẻ trẻ trung của da.

Có rất nhiều nguyên nhân khiến cho nếp nhăn cổ càng dễ hình thành. Chúng có thể bắt đầu ở những động tác nhỏ nhất, như cúi đầu, ngửa cổ, hay bôi các sản phẩm dưỡng da theo chiều hướng xuống dưới. Và quan trọng nhất, các nếp nhăn cổ còn đến từ bên ngoài, đặc biệt là do tác động của tia UVA/UVB gây mất collagen vốn đã ít ỏi ở vùng da này. Hơn thế nữa, quá trình lão hóa tự nhiên là điều không thể tránh khỏi, trung bình mỗi năm cơ thể mất đi 1% collagen ngay khi bước sang 25 tuổi.

Vì thế, chăm sóc da cổ là một quá trình toàn diện, với nhiều bước dưỡng da khác nhau. Bắt đầu từ dưỡng ẩm, chống lão hóa với các hoạt chất retinol, cho đến kỹ thuật lăn kim và phi kim, hay công nghệ trẻ hóa da và nhiều hơn thế nữa.

7 cách xóa nếp nhăn cổ hiệu quả nhất

Sử dụng ngay Retinol để nâng cơ

Retinol là thành phần mỹ phẩm được FDA công nhận có công dụng nâng cơ và xóa nếp nhăn cổ hiệu quả. Retinol hoạt động theo cơ chế bảo vệ collagen hiện đang có, đồng thời tái tạo thêm nhiều tế bào mới, tăng sinh collagen cho da cổ săn chắc và trẻ trung hơn. Thế nhưng, giống như da mặt hoặc thậm chí là hơn thế, da cổ là vùng da dễ nhạy cảm trên cơ thể. Do đó, hãy bắt đầu với một lượng nhỏ retinol, quan sát xem da có các dấu hiệu kích ứng như đỏ rát, bong tróc hay thậm chí là bong tróc nhiều hơn không nhé.

Cân nhắc kỹ thuật lăn kim và phi kim

Một giải pháp tăng sinh collagen hiệu quả với mức chi phí chấp nhận được, đó là lăn kim hay phi kim ở cổ. Nhờ các vi tổn thương được tạo ra chủ động, các collagen sẽ được sinh ra, để lấp đầy đi các vị trí thương tổn đấy. Thông qua quá trình này, vùng da cổ sẽ trở nên mịn màng, săn chắc và giảm nhanh các dấu hiệu lão hóa sớm. Thêm vào đó, lăn kim và phi kim hỗ trợ cho việc bôi các sản phẩm sau đó, như serum Retinol, kem dưỡng ẩm tốt hơn, thẩm thấu sâu hơn nhờ có các kênh dẫn đã được tạo ra.

Luôn bôi mọi sản phẩm theo chiều hướng lên

Bất kỳ một sản phẩm nào được bôi lên da cổ đều phải theo chiều hướng lên. Điều này hoàn toàn có cơ sở và được giải thích rất kỹ bởi các bác sĩ da liễu. Bởi vùng da cổ có cấu trúc mỏng mạnh, nếu dùng lực kéo mạnh từ trên xuống sẽ kéo theo các nếp nhăn hình thành rõ ràng hơn. Ngoài ra, các lực massage trên cổ cũng phải nhẹ nhàng, tránh các lực ấn quá mạnh khiến cho vùng da cổ dễ tổn thương nhiều hơn.

Bôi kem chống nắng hằng ngày cho da cổ

Có thể bạn luôn chăm chỉ bôi kem chống nắng 2 lần mỗi ngày cho da mặt, kèm theo đó là những loại khẩu trang chống tia UV, kính mát hay che ô. Thế nhưng, vùng da cổ gần kề với da mặt, là nơi cũng chịu tổn thương bởi tia UV không hề kém cạnh. Do đó, bạn cần phải bôi kem chống nắng thường xuyên để ngăn ngừa các nếp nhăn cổ mới bị hình thành. Bên cạnh đó, bạn có thể mặc các quần áo chống nắng để giảm thiểu tác động từ tia UV.

Thực hiện các động tác massage da cổ

Có đến 26 lớp cơ ở vùng da cổ thế nên đây là nơi rất tốt để bạn có thể tập thể dục. Nhưng đó là các bài tập yoga, động tác massage nhẹ nhàng để giúp cơ cổ được căng hơn và tránh nếp nhăn hằn sâu. Tuy có nhiều quan điểm cho rằng, các động tác massage không giúp khắc phục các nếp nhăn cổ. Thế nhưng có vẫn hơn không, việc tập luyện ở vùng da cổ không chỉ giúp thư giãn tinh thần, giãn cơ mà tiềm ẩn hiệu quả giảm nếp nhăn mà có thể bạn chưa nhận ra trong một hai ngày.

Trải nghiệm các công nghệ cao tăng sinh collagen

Với các cô nàng đã hình thành nếp nhăn cổ quá rõ ràng, các đường nhăn hằn sâu trên da. Thì các giải pháp thông thường không thể làm giảm nếp nhăn mà chỉ có tác dụng phòng ngừa hay ngăn chặn nếp nhăn cổ. Tuy nhiên, công nghệ Ultherapy sử dụng các sóng siêu âm tập trung cao tầng, giúp trẻ hóa da vùng cổ nhanh chóng, đảo ngược tình trạng lão hóa da. Thế nhưng đây là kỹ thuật cao và cần tốn nhiều chi phí để chi trả.

Tận dụng ngay thanh lăn massage cho da mặt

Các thanh lăn trên da mặt được giới thiệu có thể dẫn lưu hệ bạch huyết, thúc đẩy lưu thông tuần hoàn máu và từ đó giúp da trẻ hóa và hồng hào hơn. Thế nên, bạn hoàn toàn có thể tận dụng ngay các con lăn cho vùng da cổ, massage theo chiều hướng lên trên có thể thay thế cho các bài tập massage truyền thống. Bạn có thể bôi thêm dầu dưỡng, hoặc kem dưỡng ẩm trước khi dùng thanh lăn cổ nhé.

Không chỉ cần có routine skincare cho da cổ, mà tất cả các vùng da khác trên cơ thể đều xứng đáng để các cô nàng yêu thương. Thế nhưng, khi đã nhận ra rằng, vùng da cổ là nơi dễ bị lão hóa nhất do lớp da mỏng, ít collagen thì càng phải chăm sóc nhiều hơn và chu đáo hơn. Hi vọng với 7 cách xóa nếp nhăn cổ đã được hé lộ trong bài viết hôm nay đã mang lại nhiều thông tin bổ ích và có giá trị trên hành trình làm đẹp da của mọi cô nàng. Beaudy.vn chân thành cảm ơn và hẹn gặp lại các bạn trong các bài viết chăm sóc da sắp tới nhé!

Khi xuất hiện nếp nhăn trên da mặt, đó là tín hiệu cảnh báo rằng quá trình lão hóa đang dần trở nên nghiêm trọng. Ngay lúc này, bạn cần trang bị cho mình những bí quyết “đặc biệt”” để cải thiện tình trạng nếp nhăn hiện tại, và ngăn chặn chúng phát triển thêm trong tương lai. Hãy cùng Beaudy.vn khám phá 7 mẹo giảm nếp nhăn mặt hiệu quả nhất – những bí mật sẽ được bật mí giúp duy trì làn da trẻ đẹp không tuổi từ hôm nay nhé!

Nếp nhăn là gì?

Sự xuất hiện các đường, rãnh nhăn trên bề mặt da được gọi là nếp nhăn. Nếp nhăn có thể có ở nhiều vị trí như: mặt, cổ, tay và các vùng da tiếp xúc với ánh nắng. Có 2 loại nếp nhăn: nếp nhăn tĩnh và nếp nhăn động. Nếp nhăn tĩnh là những nếp nhăn có ngay cả khi bạn không cần thực hiện bất kỳ động tác nào, do mất collagen trong thời gian dài và không phục hồi. Còn nếp nhăn động là những nếp nhăn xuất hiện ở vùng mắt, giữa 2 chân mày, rãnh cười.

Nguyên nhân gây ra nếp nhăn

Vì nếp nhăn là dấu hiệu sớm của lão hóa da, thế nên sẽ xuất hiện nếu cơ thể bị suy giảm 2 loại protein là collagen và elastin. Khi mất đi 2 thành phần này, da bắt đầu trở nên sần sùi, kém mịn màng, mất đi lớp màng nâng đỡ từ đó dễ hình thành nếp nhăn trên khuôn mặt. Bên cạnh đó, nếp nhăn còn hình thành bởi nhiều yếu tố tác động từ bên ngoài, đặc biệt là ánh nắng mặt trời (là nguyên nhân hàng đầu gây mất collagen).

Thêm vào đó, các bạn sẽ nhận thấy rất rõ khi cơ thể càng lớn tuổi, càng nếp nhăn càng rõ nét, đó là vì cơ thể bị giảm lượng collagen và hyaluronic acid tự nhiên. Nên cũng góp phần làm hàng rào bảo vệ da bị tổn thương, khiến da nhanh chóng lão hóa và hình thành các nếp nhăn trên da mặt.

7 mẹo giảm nếp nhăn hiệu quả nhất

Sử dụng kem chống nắng ít nhất 2 lần mỗi ngày

Với tác động tiêu cực của tia UVA/UVB đến như thế, nên việc dùng kem chống nắng là điều không thể bỏ qua. Các màng lọc trong kem chống nắng như một lớp bảo vệ da hoàn hảo, giúp hấp thụ các tia ánh nắng mặt trời và phân hủy chúng. Đặc biệt, tia UVA có thể xuất hiện ngay cả trong bóng râm, xuyên qua các lớp kính trong nhà và đây cũng là nhóm tia khiến da lão hóa nhanh nhất.

Thế nên, các cô nàng hãy bôi kem chống nắng ít nhất 2 lần mỗi ngày. Vào các giờ có hàm lượng tia UV cao như 10 giờ sáng cho đến 4 giờ chiều, là luôn cần có kem chống nắng để bảo vệ da. Bên cạnh đó, hãy kết hợp thêm các biện pháp chống nắng khác như: uống viên uống chống nắng, che ô chống nắng, dù chống nắng, áo chống nắng,…

Kem chống nắng sẽ không giúp các bạn giảm nếp nhăn quá rõ ràng, thế nhưng đây là phương pháp gần như tốt nhất dùng được mỗi ngày để ngăn chặn hình thành nếp nhăn da. Bạn nên ưu tiên các sản phẩm chống nắng có chỉ số SPF từ 35 trở lên, PA (+++) là tối thiểu.

Chọn các sản phẩm có chứa vitamin C

Hãy dùng serum vitamin C vào buổi sáng, bên dưới lớp kem chống nắng. Bởi đã có nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, vitamin C sẽ giúp tăng hiệu quả bảo vệ da trước tia UV khi kết hợp cùng các màng lọc chống nắng, cả vô cơ hay hữu cơ. Công dụng mạnh nhất của vitamin C chính là chống oxy hóa, thế nên khi ánh nắng hấp thụ vào da, vitamin C sẽ bất hoạt các gốc tự do thành dạng không hoạt động, do đó chúng không thể gây phản ứng viêm hay làm da bị nếp nhăn.

Có rất nhiều dẫn xuất của vitamin C khác nhau. Trong số đó, L-Ascorbic Acid (LAA) và Ethyl Ascorbic Acid (EAA) là 2 dạng cho kết quả mạnh và nhanh chóng nhất, được dùng rất nhiều trong sản phẩm chăm sóc da. LAA cho kết quả mạnh hơn, nhưng rất dễ bị oxy hóa, cuối ngày làm cho làn da có xu hướng xỉn màu hay ngả vàng nhiều hơn EAA.

Thêm Retinoids vào chu trình chăm sóc da

Nếu muốn giảm nếp nhăn thành công, thành phần Retinoids là không thể thiếu trong routine skincare. Bởi retinoids là dẫn xuất của vitamin A, bao gồm có nhiều dạng phổ biến như là Retinol, Tretinoin, Retinal,… Ưu điểm của Retinoids giúp tăng cường sản xuất collagen, tái tạo tế bào da mới khỏe mạnh, nhưng cũng đồng thời bảo vệ collagen trước những tác động của môi trường.

Thế nhưng, Retinoids được biết đến là thành phần có tác dụng phụ rất nhiều, bao gồm khô da, đỏ da hay bong tróc. Do đó, bạn hãy dùng Retinoids một cách an toàn, bắt đầu từ nồng độ thấp đến khi da quen dần mới nâng dần lên nồng độ cao hơn. Bên cạnh đó, dùng Retinoids bạn luôn cần có các sản phẩm dưỡng ẩm, phục hồi và chống nắng kèm theo sau đó.

Da nhạy cảm nên cân nhắc Bakuchiol giảm nếp nhăn

Tuy Retinoids rất tốt, thế nhưng không phải cô nàng nào hay làn da nào cũng ưng ý anh chàng này. Giải pháp thay thế cho các bạn có làn da nhạy cảm, phụ nữ đang mang thai và cho con bú – đó là Bakuchiol, một Retinol được chiết xuất từ thực vật. Bakuchiol đã được nghiên cứu với hiệu quả không kém cạnh Retinol, nhưng dịu nhẹ hơn, ít kích ứng hơn Retinol.

Tiêm Botox xóa nếp nhăn mặt

Với các bạn đã có những nếp nhăn sâu thì các phương pháp đường bôi tại chỗ sẽ kém hiệu quả. Lúc này đây, tiêm Botox là kỹ thuật hàng đầu giúp nâng cơ và giảm nếp nhăn hiệu quả. Cơ chế của tiêm Botox là dùng một chất độc thần kinh tiêm vào các rãnh nhăn sâu, từ đó giúp giãn các cơ mặt và giúp làm mờ các nếp nhăn tạm thời. Thế nhưng hiệu quả của tiêm Botox kéo dài khoảng 3 đến 4 tháng nên cần phải thực hiện đều đặn.

Thử nghiệm phương pháp lăn kim và phi kim

Lăn kim và phi kim là các kỹ thuật tăng sinh collagen tự nhiên cho làn da, lấp đầy các vết lõm đang thiếu hụt collagen. Bởi cơ chế của quá trình này là tạo ra những tổn thương có kích thước bằng đầu kim, kích thích quá trình tự chữa lành và hồi phục của các tế bào tăng trưởng trên da, sau đó sẽ tổng hợp collagen nhiều hơn. Cũng giống như tiêm Botox, bạn có thể sẽ cần thực hiện phương pháp này nhiều lần, theo liệu trình cụ thể để thấy kết quả rõ nhất.

Dùng Laser trẻ hóa da

Có rất nhiều phương pháp laser trẻ hóa da hiện nay, trong đó Fraxel Laser là phương pháp hàng đầu không cần xâm lấn. Fraxel Laser giúp làm nóng các lớp hạ bì bên dưới da, kích thích tăng tạo collagen cho cơ thể, và đồng thời còn giúp giảm tình trạng tăng sắc tố da hiệu quả. Và Fraxel Laser có thể điều trị cho cả nếp nhăn tĩnh và nếp nhăn động. Hiệu quả của Fraxel Laser có thể kéo dài lên tới 1 năm, hoặc thậm chí lâu hơn nếu bạn có cách chăm sóc da đúng cách.

Khi bước sang độ tuổi 25 cơ thể đã bị giảm sút collagen nhanh chóng, thế nên các rãnh nhăn, đường nhăn sẽ có cơ hội hình thành nếu bạn không chăm sóc tốt. Việc giảm nếp nhăn nên được thực hiện ngay khi cơ thể còn trẻ, tốt nhất là các nếp nhăn chưa hình thành. Bạn có thể kết hợp nhiều phương pháp giảm nếp nhăn lại cùng với nhau, ví dụ như bôi Retinoids, kem chống nắng và thực hiện laser hay botox. Hi vọng bài viết hôm nay đã mang đến thật nhiều thông tin bổ ích, giúp các cô nàng làm đẹp da và luôn có làn da tươi trẻ mỗi ngày nhé!

Collagen chiếm đến 75% cấu trúc da và 30% tổng lượng protein trong cơ thể. Do đó, collagen đóng vai trò rất quan trọng, là nền tảng giúp da đàn hồi và săn chắc. Việc bổ sung collagen không chỉ giúp chống lão hóa toàn diện, mà còn duy trì làn da tươi trẻ, ẩm mượt và sáng khỏe hơn mỗi ngày. Hôm nay, Beaudy.vn sẽ bật mí cho các bạn TOP 10 cách tái tạo collagen cho da mặt, giúp da trẻ hóa và săn chắc lâu dài nhé!

Chọn kem dưỡng ẩm có chứa thành phần Collagen

Collagen là thành phần có kích thước phân tử rất lớn, nên nếu chỉ dùng đường bôi mỹ phẩm cũng chỉ tập trung ở lớp thượng bì của da. Mục đích dùng kem dưỡng ẩm chứa collagen hằng ngày, không phải để bổ sung lượng collagen đã bị hư tổn trước đó, mà giúp bảo về lượng collagen đang có không bị mất đi thêm. Ngoài ra, hàng rào bảo vệ da là nhân tố rất quan trọng giúp duy trì sức khỏe và cho làn da khỏe mạnh. Và kem dưỡng không chỉ cấp ẩm, còn giúp lớp skin barrier khỏe mạnh hơn, tránh được các yếu tố bất lợi làm mất collagen.

Thực hiện phương pháp lăn kim và phi kim trẻ hóa da

Hai kỹ thuật lăn kim và phi kim giúp kích thích tổng hợp collagen rất hiệu quả, bởi phương pháp này tạo ra những tổn thương nhỏ trên bề mặt da. Khi có tín hiệu nhận thấy tế bào da đang bị tổn thương, ngay lập tức da bắt đầu phục hồi quá trình chữa lành, bằng cách tăng lượng collagen và elastin.

Hiệu quả sẽ thấy ngay sau vài tuần lăn kim, phi kim, da được cải thiện cấu trúc trở nên mịn màng, đều màu. Và hiệu ứng này tiếp tục kéo dài thêm nhiều tháng sau đó, quan trọng là khi da được tổng hợp collagen sẽ giảm thiểu nếp nhăn, rãnh nhăn và tình trạng sẹo mụn.

Retinoids là thành phần cần phải có

Retinoids có rất nhiều dạng dẫn xuất như là: Retinol, Tretinoin, Retinal, Tazarotene,… Retinoids có thể dùng dưới dạng đường uống hoặc đường bôi tại chỗ. Hiệu quả của Retinoids đã được chứng minh thông qua rất nhiều thử nghiệm lâm sàng trên da, không chỉ giúp da trẻ hóa tự nhiên, mà còn giúp thu nhỏ lỗ chân lông và giảm mụn hiệu quả. Không những thế, Retinoids giúp bảo vệ lượng collagen đang hiện có, đồng thời kích thích sản sinh các collagen mới, tái tạo tế bào da liên tục.

So với Retinol, các dạng dẫn xuất như Tretinoin cho kết quả tăng tổng hợp collagen và chống lão hóa tốt hơn, do không phải trải qua giai đoạn chuyển thành axit retinoic. Tuy nhiên, Retinol lại ít kích ứng, phù hợp được cho nhiều loại da, dễ dùng hơn. Nhưng dùng Retinoids cần phải chú ý rất nhiều và hiểu cách sử dụng. Bởi đây là nhóm hoạt chất có độ kích ứng rất cao, gây khô da, bong tróc, đỏ rát và tăng nhạy cảm với tia ánh nắng mặt trời.

Bổ sung viên uống Collagen chống lão hóa

Một cách tái tạo collagen cho mặt và cả da body toàn diện, đó là uống collagen. Các collagen dưới dạng nước được chiết tách thành phân tử có kích thước nhỏ, nhờ đó thấm sâu vào trong tế bào hơn so với các loại kem dưỡng chứa collagen bôi tại chỗ. Khi chọn viên uống collagen, hoặc nước uống collagen, các cô nàng nên ưu tiên các loại collagen peptides, chiết xuất từ cá, có kèm theo nhiều hoạt chất chống oxy hóa như là vitamin C, Hyaluronic Acid, chiết xuất thực vật khác nhau,…

Laser trẻ hóa và tái tạo da lão hóa

Đây là kỹ thuật trẻ hóa da không hoặc xâm lấn rất ít, nhờ đó da sẽ nhanh chóng hồi phục so với các phương pháp như phẫu thuật, cấy mỡ tự thân. Các tia sóng năng lượng của laser được điều chỉnh phù hợp, với từng bước sóng đi vào từng lớp của da, nhờ đó tăng tổng hợp collagen hiệu quả. Cùng với đó, laser còn giúp cải thiện bề mặt da, giúp da mịn màng, giảm mụn và làm sáng đều màu da.

Sử dụng sóng RF (Radiofrequency)

Là kỹ thuật cao cấp trong làm đẹp, sóng RF (sóng vô tuyến) tái tạo và tăng tạo collagen bằng cách làm nóng các lớp da bên dưới. Hiệu quả mang lại của phương pháp sóng RF rất rõ ràng, da không chỉ ít nếp nhăn hơn, ít chảy xệ hơn, mà thêm vào đó trở nên căng bóng, đàn hồi và có độ săn chắc ngay trong đó. Ưu điểm của kỹ thuật dùng sóng RF đó là thời gian hồi phục nhanh, da ít bị thương tổn do không xâm lấn trong quá trình thực hiện.

Vitamin C là người bạn đồng hành tái tạo collagen

Nếu chỉ dùng collagen đơn lẻ hiệu quả chống lão hóa mang lại sẽ không cao và cần tốn nhiều thời gian. Nhưng bạn hoàn toàn có thể thấy sự khác biệt chỉ bằng việc bổ sung vitamin C trong routine skincare. Vitamin C được biết đến là chất chống oxy hóa mạnh mẽ, không chỉ làm sáng đều màu da, mà đây là hoạt chất trung hòa các gốc tự do ngăn không cho các yếu tố bất lợi làm mất collagen. Thêm vào đó, collagen và vitamin C dùng cùng nhau, sẽ giúp tổng hợp collagen nhanh và hiệu quả hơn rất nhiều.

Hãy thử Peel da hóa học

Giải pháp peel da hóa học đóng vai trò quan trọng trong tổng hợp collagen. Đây là phương pháp tẩy da chết với nồng độ axit cao, đặc biệt Glycolic Acid và Lactic Acid là những thành phần chống lão hóa rất tốt khi bạn đang muốn tăng tổng hợp collagen. Peel da không chỉ giúp bề mặt da trở nên mịn mượt, mà còn giúp tông da sáng khỏe và tươi trẻ. Cùng với đó, lớp da mới được tái tạo mang theo các collagen đã có thay thế cho lớp tế bào cũ, nhờ đó da cũng được trẻ trung và khỏe mạnh hơn.

Dùng kem chống nắng mỗi ngày

Ánh nắng mặt trời có chứa tia UVA/UVB, là nguyên nhân hàng đầu gây mất collagen nhanh chóng nhất. Có thể vài năm đầu bạn chưa nhận rõ các thương tổn trên bề mặt. Nhưng nếu bạn có đi soi da, sẽ thấy cấu trúc da lỏng lẻo, tình trạng sạm, nám, tàn nhang đang dần xuất hiện mỗi ngày. Chính vì thế, để bảo vệ collagen cách tốt nhất là bạn phải chống nắng, và bôi lại kem chống nắng tối thiểu 2 lần mỗi ngày. Bên cạnh đó, có thể ưu tiên kem chống nắng có chứa các thành phần như là vitamin E, Niacinamide sẽ hỗ trợ thêm cho da lão hóa vì mất collagen.

Chế độ ăn uống giàu collagen và chất chống oxy hóa

Collagen được tổng hợp thông qua chế độ ăn uống hằng ngày. Các thực phẩm chứa protein sẽ được cơ thể tự động phân tách thành những amino axit tái tạo cấu trúc da. Các nhóm thực phẩm giàu protein thường đến từ trứng, cá, sữa, thịt,.. .Trong lúc này, đừng quên bổ sung các chất chống oxy hóa tự nhiên, trái cây nhiều vitamin C, trà xanh trà đen,… để ngăn chặn các gốc tự do làm mất collagen.

Hiểu rõ về collagen và công dụng của collagen mang lại, chắc chắn rằng là một người yêu da bạn sẽ không thể bỏ qua. Đây là “thành phần vàng” giúp lão hóa rất tốt, và có rất nhiều phương pháp giúp bạn tái tạo collagen cho da mặt hiệu quả. Thông qua, bài viết hôm nay, Beaudy.vn hi vọng với TOP 10 bí quyết bổ sung collagen cho da đã mang đến nhiều thông tin bổ ích, để các cô nàng có được làn da trẻ trung và rạng ngời mỗi ngày. Beaudy.vn chân thành cảm ơn và hẹn gặp lại các bạn trong các bài viết sắp tới nhé!

Đừng lo lắng về sẹo mụn! Với phương pháp khoa học và đúng đắn, bạn hoàn toàn có thể cải thiện tình trạng này. Bởi sẹo mụn xuất hiện collagen và mạch máu bị tổn thương. Vì vậy, để trị sẹo mụn hiệu quả, bạn cần phải bảo vệ da từ đầu, ngăn ngừa sẹo phát triển và thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào mới. Để giúp các cô nàng tiết kiệm thời gian và nỗ lực trong việc trị sẹo, Beaudy.vn đã tổng hợp TOP 10 cách trị sẹo mụn tốt nhất, là bí quyết để bạn sở hữu làn da mịn màng và đầy tự tin.

Sẹo mụn là gì? Nguyên nhân gây sẹo mụn

Sẹo mụn là tình trạng tổn thương và viêm nặng của mụn, làm đứt gãy các collagen liên kết và mạch máu của da. Nếu không điều trị, sẹo mụn sẽ khó hết khỏi hoàn toàn, tuy nhiên màu sắc và kích thước có thể thay đổi. Sẹo mụn bao gồm 2 loại chính là sẹo lõm (không sản xuất đủ collagen dẫn đến các vết sẹo lõm xuống), sẹo lồi (sản xuất quá nhiều collagen làm vùng da tổn thương nhô lên khỏi bề mặt da).

Trong đó, sẹo mụn thường là sẹo lõm, có những lỗ hay hốc nhỏ li ti trên mặt. Có 3 loại sẹo mụn dễ gặp nhất bao gồm: sẹo lõm hình hộp (Boxcar Scars), sẹo lõm hình kim (Ice Pick Scars) và sẹo lõm lượng sóng (Rolling Scars).

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng sẹo mụn, nhưng phần lớn là do mụn. Quá trình tắc nghẽn dầu thừa, tế bào chết và vi khuẩn là nguyên nhân chủ yếu hình thành nên mụn. Trong quá trình đó, có thể xuất hiện các loại mụn bọc và mụn nang – đây là nhóm nhân mụn dễ hình thành sẹo nhất do chìm sâu ở lớp hạ bì, nơi có nhiều collagen nhất. Nếu không điều trị trong thời gian dài, phản ứng viêm mãn tính càng làm tăng nguy cơ để lại sẹo. Thế nên, quá trình chăm sóc sẹo mụn nên bắt đầu ngay từ sớm, trước – trong và sau khi nổi mụn đều cần có quy trình dưỡng da phù hợp.

Cách trị sẹo mụn nhanh chóng và hiệu quả nhất

Tẩy tế bào chết hóa học bằng Salicylic Acid (BHA)

BHA là một chất tẩy da chết hóa học rất thích lipid, nên sẽ hòa tan trong dầu rất tốt. Trong quá trình điều trị sẹo mụn, BHA là một chất không thể thiếu. Bởi BHA đi sâu vào lỗ chân lông bên dưới da, làm sạch các tuyến dầu thừa, sợi bã nhờn và loại bỏ vi khuẩn gây mụn. Đồng thời, BHA còn đóng vai trò là một chất kháng viêm, làm dịu da và giảm kích ứng do các nhân mụn gây ra. Nhờ đó, BHA là một chất hỗ trợ rất tốt để ngăn ngừa hình thành sẹo mụn ngay từ sớm. Ngay cả khi đang bị sẹo mụn, BHA vẫn giúp cho sẹo tiến triển chậm hơn.

Retinol là lựa chọn hiệu quả để cải thiện sẹo mụn

Retinol là dẫn xuất quan trọng của vitamin A, đóng nhiều vai trò quan trọng trong làm đẹp. Trong quá trình điều trị sẹo mụn, Retinol giúp tăng trưởng collagen, nhờ đó kích thích tái tạo tế bào mới giúp lấp đầy các vết sẹo lõm trên bề mặt. Thêm vào đó, Retinol còn giảm dầu và giảm mụn, giúp bảo vệ da trước những yếu tố nguy cơ gây sẹo do mụn. Thêm vào đó, Retinol giúp làm sáng đều màu, làm mờ các vết thâm do sẹo mụn để lại. Khi chọn Retinol, nên chọn Retinol thế hệ mới với các công nghệ bọc phân tử, để phân phối Retinol vào sâu hơn trong da, ổn định và giảm nguy cơ kích ứng.

Peel da hóa học

BHA có thể dùng đều đặn mỗi tuần với nồng độ 2%, thế nhưng hiệu quả BHA vẫn chưa quá nổi trội trong việc điều trị sẹo mụn. Phương pháp tẩy tế bào chết hóa học mang lại kết quả rõ ràng hơn, giúp làm đầy sẹo lõm do mụn gây ra bằng BHA nồng độ cao, hoặc TCA, Glycolic Acid. Các hoạt chất này thấm sâu vào tới lớp trung bì, hạ bì nhờ đó có thể làm tăng sinh collagen nhanh chóng. Tuy nhiên, peel da hóa học cần thực hiện tại các spa, trung tâm da liễu bởi các bác sĩ da liễu có tay nghề cao.

Kỹ thuật lăn kim và phi kim trị sẹo

Lăn kim hay phi kim là phương pháp tạo tổn thương nhỏ và hẹp trên bề mặt da. Mục đích của phương pháp này là tận dụng ngay cơ chế tự chữa lành tổn thương trên da, khi da bị thương tổn sẽ tự kích hoạt bằng cách sinh tổng hợp collagen và elastin. Nhờ đó, da cũng sẽ được làm mờ các vết sẹo đi nhanh chóng. Hiện nay, để tăng hiệu quả của lăn kim hay phi kim, sẽ được kết hợp cùng với sóng RF.

Cân nhắc Isotretinoin để trị mụn và trị sẹo

Isotretinoin cũng là một dẫn xuất của vitamin A, thuộc nhóm Retinoids dạng uống. Với Isotretinoin sẽ cần phải có kê toa từ bác sĩ da liễu, và thực hiện kiểm tra các xét nghiệm về công thức máu và sinh hóa gan trước khi dùng. Khi các phương pháp trị mụn đường bôi không hiệu quả, Isotretinoin thường được kê toa để giúp giảm mụn nhanh chóng, từ đó làm giảm viêm và ngăn ngừa sẹo mới. Ngoài ra, dùng Isotretinoin còn giúp giảm dầu nhanh chóng, không chỉ tác động riêng ở vùng da mặt, mà còn trên khắp cơ thể.

Chọn phương pháp Laser Fraxel trị sẹo mụn

Cùng với đó, bạn có thể điều trị sẹo mụn bằng công nghệ Laser Fraxel không xâm lấn. Ưu điểm của tia Laser Fraxel là chúa bước sóng nhỏ li ti, kèm theo nhiệt giúp phá vỡ các mô sẹo cũ, nhưng ít gây tổn thương da. Sau đó, các tia nhiệt đi sâu vào hạ bì dưới da, kích thích tạo ra collagen mới, làm đầy các tình trạng sẹo rỗ do mụn.

Thực hiện kỹ thuật tách đáy sẹo Subcision

Tách đáy sẹo là kỹ thuật rất phổ biến trong ngành thẩm mỹ làm đẹp. Cơ chế của phương pháp tách đáy sẹo là bóc tách nhẹ nhàng và loại bỏ các mô xơ dính chặt ở phần dưới đáy sẹo. Từ đó, giúp da được tái tạo tốt hơn bằng cách tăng sinh nhiều collagen và elastin hơn thế nữa. Tách đáy sẹo tương đối nhẹ nhàng, không gây đau nhiều và thời gian phục hồi cũng nhanh. Thế nhưng, các vết bầm tím, sưng to có thể xuất hiện trong thời gian vết sẹo lành.

Tiêm Filler Hyaluronic Acid

Một giải pháp điều trị sẹo khác đó là tiêm Hyaluronic Acid (HA) vào trong da. Bởi vì HA là một chất hút ẩm rất tốt, giúp giữ nước cho làn da mịn màng, đây còn là thành phần chống lão hóa hoàn hảo. Kết hợp cùng kỹ thuật tiêm Filler, HA giúp làm đầy các vết sẹo lõm, hay các rãnh nhăn nhanh chóng. Giúp vùng da trở nên căng đầy, đồng thời giữ cho bề mặt da mềm mại và mướt mịn. HA còn là một chất rất an toàn trong chăm sóc da, nên rủi ro kích ứng rất thấp.

Mài da vi điểm để trị sẹo mụn

Mài da vi điểm là kỹ thuật dùng con lăn nhỏ có đầu tinh thể giống kim cương. Điều này sẽ giúp loại bỏ lớp da chết ở bên ngoài, làm mịn màng da và thích hợp cho các tình trạng sẹo mụn nông. Bên cạnh đó, mài da vi điểm còn có thể tăng sinh tế bào mới, đặc biệt là collagen giúp da trở nên sáng khỏe, đều màu và làm đầy các vết sẹo.

Làm săn chắc da với sóng RF

Cơ chế của sóng RF (Radiofrequency) là làm ấm các vùng da ở bên dưới, đặc biệt là các nguyên bào sợi (Fibroblast) để tăng tổng hợp collagen và elastin. Khi áp dụng phương pháp làm đầy sẹo với sóng RF, hiệu quả sẽ đến ngay từ bên trong, cải thiện kết cấu và bề mặt da mịn màng, tươi trẻ và rạng ngời.

Sẹo mụn vẫn luôn là nỗi ám ảnh không ngừng của các cô nàng, nhất là các bạn dễ bị mụn trứng cá. Nhưng tin vui dành cho các cô nàng, hiện nay các kỹ thuật điều trị sẹo mụn không ngừng cải tiến, mang đến chất lượng tốt hơn, nhanh chóng và hiệu quả cao. Hi vọng với 10 cách trị sẹo mụn trong bài viết hôm nay, đã mang đến nhiều thông tin bổ ích, giúp các cô nàng có làn da sáng khỏe, sạch mụn và không sẹo rỗ nữa nhé! Beaudy.vn chân thành cảm ơn và hẹn gặp lại các bạn trong các chủ đề làm đẹp da sắp tới!

Trong các vấn đề về tình trạng da, nám da được đánh giá là khó điều trị dứt điểm hoàn toàn và dễ tái phát. Nếu như trước đây các cô nàng ở độ tuổi 35 trở đi mới bắt đầu có nguy cơ bị nám, thì hiện nay người trẻ càng dễ bị nám hơn bởi tác động gay gắt của tia UV, stress và căng thẳng, mỹ phẩm. Do đó việc phòng ngừa nám da ngay từ giai đoạn ban đầu là rất quan trọng và nên thực hiện ngay từ hôm nay. Mời bạn cùng Beaudy.vn tìm hiểu 5 cách ngăn ngừa nám da tại nhà vô cùng đơn giản luôn nhé!

Nám da là gì?

Nám da là tình trạng rối loạn sắc tố da do melanin, biểu hiện bằng các mảng hoặc đốm nâu xuất hiện trên da. Những vị trí rất dễ bị nám như mặt, hai bên má, gò má,… Tuy nám da không ảnh hưởng đến sức khỏe, nhưng về chất lượng sống thì nám da tác động rất nhiều. Khi bị nám da sẽ khiến cho chị em không còn tự tin, ngại giao tiếp và trông da luôn xỉn màu thiếu sức sống.

Hiện nay, tình trạng nám da ngày càng trở nên phổ biến và nỗi lo lắng của các chị em, bởi nguyên nhân gây nám da vô cùng nhiều. Trong đó, nổi bật nhất là tia UVA/UVB khiến cho melanin tăng hoạt động, làm rối loạn sắc tố da khiến da dễ bị nám hơn. Các yếu căng thẳng và lo lắng làm tăng hormone cortisol, gây rối loạn nội tiết tố dẫn đến hàng rào bảo vệ da dễ bị tổn thương. Ngoài ra, các loại mỹ phẩm không rõ nguồn gốc gây bào mòn khiến da mỏng yếu và nhạy cảm.

Xu hướng chăm sóc da và ngăn ngừa nám được rất nhiều tín đồ làm đẹp quan tâm. Hiện đại nhất phải kể đến các phương pháp laser, điện di, lăn kim hay phi kim,… Tuy nhiên các phương pháp này tương đối đắt tiền, nhiều bạn không thể tiếp cận được và chưa cần thiết trong giai đoạn đầu để phòng ngừa nám. Do đó, bạn hoàn toàn có thể ngăn ngừa nám bằng các phương pháp đơn giản hơn, dễ thực hiện tại nhà như cách chăm sóc da khoa học, dùng kem chống nắng mỗi ngày, bôi các hoạt chất chống oxy hóa thường xuyên,…

5 cách ngăn ngừa nám da tại nhà đơn giản

Tránh tiếp xúc với tia UV

Ánh nắng mặt trời gây nên rất nhiều vấn đề “khó chịu” cho làn da, làm da: lão hóa, sạm nám, xỉn màu, tổn thương hàng rào bảo vệ da,… Do đó, nếu để ngăn ngừa nám từ ban đầu việc cần làm đầu tiên là cần “đầu tư” cho một sản phẩm kem chống nắng tốt. Điều đó được thể hiện qua các màng lọc tiên tiến như: Tinosorb S, Tinosorb M, Uvinul A Plus, Mexoryl,… cùng với chỉ số PA (+++) trở lên, SPF tối thiểu đạt từ 30 (nếu tiếp xúc trời nắng nhiều thì nên đạt ở mức 50).

Trên thực tế làn da chỉ chịu đựng được tối đa từ 2 đến 5 phút khi tiếp xúc với tia UV. Nên vì thế ngoài việc dùng kem chống nắng và bôi lại đúng cách. Cần có các biện pháp chống nắng khác như đội mũ rộng vành, chọn các loại áo và khẩu trang chống nắng, tránh tiếp xúc với ánh nắng trong khung giờ từ 10 giờ sáng đến 16 giờ chiều. Nếu có điều kiện hãy bổ sung thêm các viên uống chống nắng, viên uống chống oxy hóa để tăng khả năng bảo vệ da lên tốt hơn.

Không thực hiện xâm lấn da nếu chưa tìm hiểu

Các thủ thuật xâm lấn da như laser, lăn kim, phi kim,… luôn tiềm ẩn sức hút và hấp dẫn được rất nhiều chị em. Nhưng nếu như bạn chưa tìm hiểu kỹ về tác dụng phụ khi thực hiện các phương pháp này thì hoàn toàn không nên áp dụng, đặc biệt các bạn đang muốn ngăn ngừa nám.

Bởi vì sau khi da xâm lấn sẽ có những tổn thương nhỏ li ti, tương đương hàng rào bảo vệ da đang bị tổn thương. Lúc này da rất dễ nhạy cảm, bắt nắng nên hình thành nám vô cùng dễ dàng. Nếu như bị nám bởi ánh nắng mặt trời thì việc trị nám không quá khó khăn. Nhưng ngược lại, nếu để bị nám sau xâm lấn, da mỏng yếu thì nám rất khó điều trị được.

Cân bằng hệ nội tiết trong cơ thể

Nội tiết tố đóng vai trò quan trọng đối với cơ thể, đặc biệt là duy trì độ trắng hồng và ẩm mượt cho làn da. Sau 35 tuổi, hormone estrogen bị giảm đi khiến tế bào melanin tăng hoạt động. Nên hãy cân bằng nội tiết tố ổn định ngay khi còn trẻ bằng các phương pháp như tập thể dục mỗi ngày, ăn nhiều rau xanh, bổ sung các viên uống có chứa mầm đậu nành, viên uống sâm tố nữ.

Ngoài ra bạn có thể xây dựng cho bản thân những thói quen tốt về mặt tinh thần như là: thiền, yoga, đọc sách và thực hiện những điều bản thân thích, dành thời gian cho những hoạt động tích cực mang lại niềm vui cho bản thân và nhiều người xung quanh,…

Dùng các chất chống oxy hóa

Việc chống oxy hóa rất quan trọng để ngăn ngừa nám. Các hoạt chất này sẽ giúp trung hòa gốc tự do, ngăn cản không cho chúng tiếp tục hoạt động gây tổn thương da, ngăn không cho tăng sinh melanin và đứt gãy các collagen từ sớm. Bạn có thể bổ sung các chất chống oxy hóa thông qua chế độ ăn, hoặc các sản phẩm dưỡng da hằng ngày.

Các chất chống oxy hóa bạn có thể dùng như là: vitamin C, vitamin E, vitamin A (dưới dạng Retinoids), hoặc các chiết xuất từ cam, dương xỉ, cà chua, lựu,… Ngoài ra bạn có thể dùng các chất làm trắng sáng da như: Glutathione, Tranexamic Acid, Retinol, Arbutin,….

Xây dựng thói quen chăm sóc da khoa học

Và dĩ nhiên nếu bạn có được cho bản thân một routine skincare chuẩn chỉnh từ sớm sẽ rất dễ ngăn ngừa nám, ngừa mụn và các vấn đề khác. Không cần quá cầu kỳ 7749 bước skincare đâu nhá, các bạn hãy tập 3 bước chính là làm sạch, dưỡng ẩm và chống nắng. Đồng thời kết hợp với các phương pháp bên trên như là: dùng serum chống oxy hóa và dưỡng trắng da, cân bằng nội tiết tố cho cơ thể, giảm stress và lo lắng,….

Đồng thời không nên tin vào những lời quảng cáo làm trắng nhanh, đặc biệt các sản phẩm không rõ nguồn gốc như Corticoid, thủy ngân, chì,… vì các loại mỹ phẩm này sẽ khiến da bị nhạy cảm và mỏng yếu đi. Việc ngăn ngừa nám cần thời gian và sự kiên trì, do đó nếu chăm chỉ thực hiện thì mình tin rằng đến năm 35 tuổi làn da bạn vẫn trắng sáng khỏe mạnh nhé.

Beaudy.vn hi vọng với 5 bí quyết ngăn ngừa nám tại nhà sẽ giúp cho các bạn có được làn da luôn tươi trẻ. Hãy theo dõi và thường xuyên đón xem các chủ đề làm đẹp sắp tới của Beaudy.vn, để cập nhật các tips làm đẹp hữu ích và hay ho nhé.

Trong quá trình điều trị mụn mủ và mụn sưng viêm các cô nàng thường hay gặp phải tình trạng mụn tái đi tái lại, điều trị mãi không khỏi. Đó có thể là do các cô nàng đang mắc các sai lầm đang tiềm ẩn đằng sau đấy như là sử dụng kháng sinh sai cách, chọn sai hoạt chất điều trị, không trị mụn từ gốc rễ của vấn đề và . Hôm nay, Beaudy.vn sẽ cùng bạn tìm hiểu 7 sai lầm khi trị mụn mủ và mụn sưng viêm thường gặp nhất và cách khắc phục đúng cách như thế nào nhé.

Mụn mủ là gì?

Mụn trứng cá bao gồm 2 nhóm lớn là mụn không viêm và mụn viêm. Trong đó, mụn viêm bao gồm có mụn mủ và mụn không mủ. Mụn mủ có 2 dạng mụn nhỏ có đường kính nhỏ hơn 5mm và mụn mủ lớn có chứa dịch, mủ và thông thương tạo ra mụn mạch lươn. Do đó, mụn mủ là một dạng của mụn viêm và thuộc nhóm mụn trứng cá.

Bạn có thể nhận thấy mụn mủ bằng mắt thường bởi phần đầu mụn có chứa mủ trắng, hoặc vàng. Đặc điểm của nhóm nhóm mụn mủ này sẽ gây đau nhức và khó chịu. Nền da xung quanh của mụn mủ thường đỏ rát do có hiện tượng tăng sinh mạch máu. Nếu không khéo điều trị sẽ khiến cho mủ vỡ ra, tạo thành vết thương hở từ đó dẫn đến nhiễm trùng da, hoặc để lại thâm hay sẹo lõm rất khó điều trị về sao này.

7 sai lầm khi trị mụn mủ và mụn sưng viêm tại nhà

Lạm dụng kháng sinh

Kháng sinh thường được chỉ định trong quá trình điều trị mụn mủ và mụn sưng viêm. Nhưng các cô nàng thường tự ý mua kháng sinh để dùng, đặc biệt các loại thường bán như Doxycycline dạng uống, Erythromycin hay Clarithromycin dạng bôi ngoài da. Khi mới đầu dùng các cô nàng sẽ thấy da đỡ rất nhiều, dẫn đến tự ý ngưng hoặc dùng nhiều hơn gây ra tình trạng vi khuẩn kháng thuốc và không còn hiệu quả nữa. Thời gian dùng kháng sinh thường từ 5 đến 7 ngày, và dùng khi có chỉ định của bác sĩ.

Chọn sai hoạt chất điều trị mụn mủ

Mụn mủ là do hiện tượng tắc nghẽn bã nhờn, tế bào chết và vi khuẩn tăng sinh gây viêm. Do đó, hoạt chất điều trị mụn mủ cần tác động đến các quá trình này một cách hợp lý. Các thành phần hỗ trợ điều trị nhóm mụn mủ và mụn sưng viêm có thể kể đến như: BHA, Benzoyl Peroxide, Kháng sinh, Retinol, Betadine, Azelaic Acid,… Nhưng nhiều bạn lại chọn sai nhóm hoạt chất dẫn đến trị mụn không hiệu quả, ngược lại tăng nguy cơ kích ứng da lên rất nhiều.

Nặn mụn không đúng cách

Đặc điểm của mụn mủ sẽ trồi lên bề mặt da gây đau nhức do đó khiến nhiều cô nàng cảm thấy khó chịu, và muốn nhanh chóng nặn mụn đi. Đối với các nhóm mụn viêm nhỏ dưới 5mm sẽ nhanh chóng gom cồi và vỡ tự nhiên. Nhưng do thói quen tự ý nặn mụn, không vệ sinh và không có quy trình nặn mụn đúng cách khiến nhân mụn vỡ, làm tình trạng viêm tái đi tái lại và từ đó dẫn đến sẹo lõm, làm hình thành các loại mụn chai, nguy cơ nhiễm khuẩn sẽ tăng lên do ổ viêm bị lây lan.

Chỉ tập trung chấm mụn

Hiện nay có nhiều sản phẩm chấm mụn ra đời nên việc điều trị mụn mủ tương đối dễ dàng nhưng cách dùng đúng cách thì thường không được quan tâm. Đặc biệt với các bạn có thói quen dùng chấm mụn lên những nốt mụn mủ mà quên chăm sóc các vùng da xung quanh còn đang bị mụn dẫn đến việc điều trị không hiệu quả. Chấm mụn là phương pháp dành cho các bạn đang có mụn ít, sử dụng hoạt chất có nồng độ cao để kiểm soát mụn tốt hơn nhưng ít gây kích ứng. Do đó, nếu bạn đang gặp tình trạng mụn nặng toàn mặt thì nên cân nhắc dùng các sản phẩm phù hợp để kiểm soát mụn hợp lý.

Dùng kem chống nắng sẽ gây mụn

Sai lầm phổ biến tiếp theo đến từ quan niệm cho rằng da đang có mụn, kể cả mụn mủ thì không nên dùng kem chống nắng vì cho rằng sẽ bít tắc lỗ chân lông khiến tình trạng mụn tệ hơn. Tuy nhiên kem chống nắng không gây nên vấn đề này, đó là do các cô nàng chưa biết cách chọn kem chống nắng phù hợp với da mụn. Dẫn đến hiện tượng mụn mủ đã khiến cho da nhạy cảm càng nhạy cảm hơn với tia UV, da trở nên dày sừng gây bít tắc lỗ chân lông, còn khiến da bị tăng sắc tố, đỏ rát và viêm nặng hơn.

Làm sạch không kỹ

Đối với các bạn có làn da mụn việc làm sạch da rất quan trọng, bởi làm sạch sai cách sẽ ảnh hưởng đến hàng rào bảo vệ da, trong đó là lớp màng acid bị mất đi khiến da mất độ ẩm trở nên khô căng hơn, tăng tiết dầu nhiều hơn. Vì thế, các cô nàng nếu có điều kiện hãy chọn loại sữa rửa mặt nhẹ nhàng để dùng vào ban ngày, ban đêm có thể xen kẽ các ngày dùng sữa rửa mặt có chứa các chất treatment như là BHA và Benzoyl Peroxide để hỗ trợ làm sạch mụn tốt hơn nhé. Đồng thời khi da đang có mụn mủ thì không nên dùng máy rửa mặt vì sẽ tạo nên tác động vật lý khiến mụn tệ đi.

Lăn kim phi kim trị mụn mủ

Nhiều cô nàng không hiểu rõ về tác dụng của lăn kim và phi kim và cho rằng phương pháp này có thể cải thiện được mụn mủ của da. Tuy nhiên bản chất của lăn kim và phi kim là tạo ra các lỗ nhỏ trên mặt, từ đó hình thành vết thương, đặc biệt tạo điều kiện nhiễm khuẩn dễ dàng hơn với các bạn đang có mụn mủ. Lăn kim, phi kim có thể khiến cho rách các đầu mụn, tổn thương da nặng hơn vì thế không nên áp dụng phương pháp này khi da đang có mụn đâu nhé.

Xây dựng thói quen chăm sóc da đúng cách và khoa học sẽ giúp các cô nàng cải thiện tình trạng mụn mủ trên mặt hiệu quả hơn. Với 7 sai lầm khi điều trị mụn mủ được Beaudy.vn tổng hợp, hi vọng sẽ mang lại nhiều thông tin bổ ích và giúp các cô nàng có được làn da khỏe mạnh và sạch mụn nhé. Cảm ơn các bạn đã luôn đón xem các chủ đề làm đẹp của Beaudy.vn, hẹn gặp lại các bạn trong các bài viết sắp tới.

Ngày càng có nhiều cô nàng yêu thích lăn kim và phi kim bởi phương pháp này mang lại rất nhiều công dụng nổi bật như: giúp da sáng khỏe đều màu, chống lão hóa và ngăn ngừa sẹo lõm hiệu quả. Với những lợi ích đầy hứa hẹn như thế, câu hỏi quan trọng là liệu lăn kim có phù hợp dùng cho da mụn không. Hãy cùng Beaudy.vn trả lời câu hỏi có nên lăn kim da mặt không? Và 10 nhóm đối tượng không nên thực hiện lăn kim trị mụn nhé!

Lăn kim là gì?

Lăn kim hay còn được gọi là liệu pháp vi kim Microneedling, đây là phương pháp làm đẹp xâm lấn bằng cách sử dụng con lăn có chứa những đầu kim kích thước nhỏ để lăn trên bề mặt da. Lăn kim sẽ chủ động tạo ra các vết thương giúp kích thích quá trình tái tạo tự nhiên của tế bào bên dưới giúp da trẻ đẹp và khỏe mạnh hơn.

Điều đặc biệt của phương pháp lăn kim có thể thực hiện ngay tại nhà, nhờ tính đơn giản và phụ thuộc lớn vào 2 yếu tố: độ mạnh yếu của người thực hiện, và tốc độ di chuyển của con lăn để tạo ra những tổn thương tùy theo mục đích. Ngoài ra, lăn kim có thể thực hiện tại spa hay thẩm mỹ viện bởi các nhân viên có trình độ tay nghề cào.

Những năm trở lại đây, lăn kim và phi kim là 2 kỹ thuật chăm sóc da được rất nhiều chị em yêu thích bởi hiệu quả làm đẹp tốt và nhanh chóng. Do đó, ngày càng có nhiều tín đồ chăm sóc da tìm đến lăn kim và phi kim với mong muốn giải quyết vấn đề da, nghĩ rằng có thể giúp điều trị mụn và cải thiện mụn nhanh chóng. Nhưng lăn kim và phi kim không phù hợp với tất cả mọi cô nàng, và liệu có nên lăn kim trị mụn không các bạn hãy cùng Beaudy.vn tìm hiểu tiếp nhé.

Có nên lăn kim da mặt không: công dụng của lăn kim và phi kim

Ngay từ ban đầu chúng ta đã không thể phủ nhận được lợi ích tuyệt vời của lăn kim trên da mặt. Bởi lăn kim chủ động tạo ra tổn thương, chính những tổn thương này là “kênh dẫn thuốc” hiệu quả nhất giúp đưa dưỡng chất từ các bước dưỡng da đi sâu vào bên trong hơn, chứ không còn nuôi dưỡng da ở lớp thượng bì nữa. Từ đó giúp dưỡng da nhanh chóng có kết quả, tiết kiệm thời gian và chi phí sản phẩm.

Đồng thời lăn kim còn giúp làm thông thoáng lỗ chân lông, giảm tiết bã nhờn và thúc đẩy quá trình gom cồi mụn. Khi da tổn thương sẽ có khả năng tăng sinh collagen và elastin, chính vì thế lăn kim giúp cải thiện tình trạng sẹo lõm, sẹo rỗ và hỗ trợ chống lão hóa một cách rõ rệt. Hơn thế nữa, lăn kim còn giúp làm sáng đều bề mặt, giúp nền da sáng khỏe và tươi tắn hơn so với trước. Bởi vì nhiều công dụng tuyệt vời như thế nên rất nhiều cô nàng đồng tình nên lăn kim cho da mặt.

Tác dụng phụ khi lăn kim da mặt

Cùng với những lợi ích tuyệt vời không thể phủ nhận do lăn kim mang lại. Bên cạnh đó cũng có những tác dụng phụ “âm thầm” của phương pháp lăn kim da mặt. Đầu tiên lăn kim tạo ra các vết thương, vừa là kênh dẫn thuốc nhưng đồng thời cũng làm tăng nguy cơ nhiễm trùng khiến da lên mụn và bội nhiễm vi khuẩn. Tiếp đến, lăn kim còn làm nặng hơn tình trạng tăng sắc tố khiến da không trắng sáng ngược lại còn thâm sạm hơn. Ngoài ra thủ thuật lăn kim sai cách có thể khiến da mỏng yếu không hồi phục được, làm tăng tính nhạy cảm và dễ kích ứng về sau này.

Đặc biệt những tác dụng phụ này thường xảy ra ở những nhóm đối tượng nhất định, nhưng phần lớn là các bạn có làn da mụn do bản chất của da mụn thường gặp nhiều vấn đề và nhạy cảm hơn so với những làn da khác. Theo các bác sĩ da liễu thì việc lăn kim hay cả phi kim nên cân nhắc với những nhóm đối tượng đang bị mụn nhất định, bởi những tác dụng phụ rất nhiều và có thể gây tổn thương nghiêm trọng cho da. Sau đây là 10 nhóm đối tượng không nên thực hiện lăn kim trị mụn nhé.

5 nhóm đối tượng không nên thực hiện lăn kim trị mụn

Đang có vết thương hở trên da

Nhóm đối tượng đầu tiên không thực hiện được lăn kim chính là da đang có tình trạng vết thương hở. Vết thương hở được hiểu đơn giản là miệng vết thương thông ra bên ngoài có thể chảy dịch, máu, mủ hay huyết tương, và có mặt trong giai đoạn bị mụn. Khi lăn kim trên nền da có vết thương hở làm tăng nguy cơ nhiễm trùng da, làm chậm lành vết thương, tăng nguy cơ bị sẹo và gây đau trong quá trình thực hiện thủ thuật.

Da đang có mụn sưng viêm

Lăn kim trên bề mặt da phẳng mịn sẽ tạo ra những tổn thương đồng nhất từ đó giúp đưa dưỡng chất thấm sâu và mang lại hiệu quả tối đa. Nhưng với những bạn đang có mụn sưng viêm việc lăn kim sẽ tăng nguy cơ vỡ nhân mụn, làm lây lan dịch viêm dẫn đến các vùng da lành sẽ bị mụn, làm các nốt mụn thông thương gây ra tình trạng mụn mạch lươn – là một loại mụn nặng và khó điều trị.

Da mỏng yếu và lộ mao mạch

Bản chất của da nhạy cảm và mỏng yếu thì hầu như không thể phù hợp với các thủ thuật xâm lấn, và cả mỹ phẩm bôi ngoài da phải thật sự lành tính và dịu nhẹ. Trong đó, lăn kim sẽ tạo ra nguy cơ tổn thương da cao hơn ở nhóm đối tượng này, làm da dễ bị bong tróc và nặng hơn là chảy máu. Lăn kim khiến cho mạch máu dưới da bị giãn nỡ và khiến cho da càng tệ hơn so với trước.

Da dễ bị tăng sắc tố

Nhiều cô nàng tìm đến lăn kim với mục đích giúp da trắng sáng và đều màu hơn. Nhưng ít ai biết được rằng lăn kim có thể làm tăng tình trạng sắc tố da do kích thích sản sinh melanin dư thừa, khiến da sạm nám và dễ bắt nắng hơn. Đặc biệt lăn kim còn là yếu tố nguy cơ gây nhạy cảm trước ánh nắng mặt trời, tia UV hay ánh sáng xanh từ các thiết bị điện tử làm cho da dễ bị đen đi. Do đó nếu bạn đã thuộc cơ địa da tăng sắc tố, dễ bị thâm đen sau mụn thì nên cân nhắc phương pháp lăn kim.

Da trên nền cơ địa sẹo lồi

Bản chất của sẹo lồi là do collagen sản sinh quá mức, và lăn kim gây kích thích sản sinh collagen nhiều hơn khiến nguy cơ sẹo lồi nặng lên. Đồng thời lăn kim không hiệu quả với sẹo lồi, chỉ giúp cải thiện tình trạng sẹo rỗ, sẹo lõm, nếp nhăn nhăn hay các vấn đề cơ bản khác. Nếu bạn có cơ địa sẹo lồi nên cân nhắc thay thế phương pháp lăn kim bằng tiêm steroids, điều trị laser, phẫu thuật cắt bỏ sẹo.

Bên cạnh đó lăn kim không nên thực hiện ở những bạn đang có thai và cho con bú, những bạn đang uống Isotretinoin trị mụn, các bạn có rối loạn vấn đề đông máu, hoặc mắc các bệnh lý về da khác như viêm da cơ địa Eczema, không biết cách chăm sóc da sau lăn kim đúng cách như thế nào.

Beaudy.vn chân thành cảm ơn các cô nàng đã cùng nhau tìm hiểu về chủ đề có nên lăn kim da mặt không và 5 nhóm đối tượng không nên lăn kim trị mụn. Hi vọng bài viết đã cung cấp nhiều thông tin bổ ích và có giá trị đến các cô nàng trên hành trình làm đẹp. Hẹn gặp lại các bạn trong các chủ đề sắp tới nhé!

Đối với chị em phụ nữ có 3 điều quan trọng nhất khi chăm sóc làn da đó là: Trẻ – Khỏe – Đẹp. Trong đó, tiêu chí có một làn da khỏe được đặt lên hàng đầu của tất cả mọi cô nàng về chăm sóc sắc đẹp, trước cả việc dưỡng trắng, trị mụn hay chống lão hóa. Vì vậy nếu bạn đang có một làn da đang nhạy cảm, da mỏng yếu và kích ứng thì cần được phục hồi nhanh chóng để da nhanh chóng khỏe mạnh. Hôm nay, Beaudy.vn sẽ cùng bạn tìm hiểu về chủ đề 3 bước skincare phục hồi da mỏng yếu và tổn thương hiệu quả tốt nhất.

Nguyên nhân khiến da mỏng yếu và tổn thương

• Corticoid có trong kem trộn không rõ nguồn gốc: hiện nay khi xu hướng chăm sóc da khoa học với thành phần hoạt chất rõ ràng đang phổ biến, nhưng cũng còn phần lớn các cô nàng đang âm thầm sử dụng các loại kem trộn, thuốc rượu, kem không rõ nguồn gốc với thành phần Corticoid. Trong đó, Corticoid là chất giúp ức chế miễn dịch đồng thời giảm khả năng sinh sản tế bào da, khiến da mỏng, lão hóa và giãn mạch. Càng lạm dụng Corticoid da càng mỏng yếu, teo đi và chảy xệ do bị thay thế bằng các mô mỡ. Đây là nguyên nhân hàng đầu gây tổn thương hàng rào bảo vệ da nhanh nhất.
• Sử dụng các hoạt chất treatment không phù hợp: bên cạnh đó khi trào lưu sử dụng BHA, Retinol, Tretinoin, Azelaic Acid,… lên ngôi với hiệu quả làm đẹp da rất tốt.Vì thế đã khiến cho nhiều cô nàng hiểu sai về cách dùng các hoạt chất dẫn đến tình trạng da bị kích ứng, trở nên nhạy cảm, thường xuyên khô căng, bong tróc, dễ bị bắt nắng, sạm đen và hình thành nám tàn nhang.
• Tai biến của các thủ thuật xâm lấn: lăn kim, phi kim, bắn laser, chấm TCA, peel da liên tục trở thành lựa chọn đầu tiên của nhiều cô nàng với mong muốn cải thiện làn da, giúp dưỡng trắng và chống lão hóa nhanh nhất có thể. Nhưng ít ai biết rằng đằng sau những phương pháp xâm lấn vẫn có các tác dụng phụ khi thực hiện sai cách chẳng hạn như tăng nguy cơ nhiễm khuẩn, giãn mao mạch, tăng sắc tố, khiến da nhạy cảm và không thể hồi phục được.

3 cấp độ tổn thương của làn da nhạy cảm và mỏng yếu

• Mức độ nhẹ: da dễ bị kích ứng, tấy đỏ và ngứa rát khi có cơ hội tiếp xúc với các tác nhân như là: hóa chất trong mỹ phẩm, tia UV từ ánh nắng mặt trời, thay đổi thời tiết, căng thẳng, stress,… Biểu hiện ra bên ngoài bằng tình trạng da khô căng, bong tróc, nổi mẩn đỏ li ti.
• Mức độ trung bình: là tình trạng da bắt đầu mỏng hơn, các mao mạch li ti dần xuất hiện. Lúc này da tổn thương có thể không do nguyên nhân gì. Các đốm nám, tàn nhang, đồi mồi và các dấu hiệu lão hóa ban đầu cũng dần xuất hiện.
• Mức độ nặng: lúc này da dường như kích ứng thường xuyên, da liên tục mẩn đỏ, ngứa rát, dễ bị các vấn đề về viêm da, chàm da. Da dễ bị tấn công từ bên ngoài dẫn đến tình trạng bùng phát mụn nhỏ li ti, da mỏng và căng cứng, nếp nhăn hình thành nhiều và nhanh chóng chảy xệ. Có thể gặp cả tình trạng da sạm đen toàn mặt.

3 bước skincare phục hồi da mỏng yếu và nhạy cảm hoàn toàn

Ngưng ngay các phương pháp gây tổn thương da

Việc da trở nên nhạy cảm và mỏng yếu có thể đến từ các tác nhân hay thói quen hàng ngày. Do đó, ngay từ bước đầu tiên bạn cần phải cắt đứt vòng lặp này. Ở đây có thể là liên quan đến các thủ thuật như lăn kim, phi kim, laser, peel da,… Nếu da bị kích ứng sau các thủ thuật này hãy mạnh dạn ngừng ngay và không tiếp tục thực hiện. Không tin vào những lời quảng cáo “thần thánh” làn da sẽ cải thiện sau vài ngày. Thay vào đó bạn hãy chăm sóc da đúng cách bằng cách dưỡng ẩm và phục hồi da.

Hạn chế tiếp xúc với tia UV

Ánh nắng mặt trời, đặc biệt là tia UVB có thể khiến da bỏng rát và mỏng yếu đi rất nhiều. Do đó, để giúp da được khỏe mạnh bạn cần phải chống nắng thật tốt. Nếu có điều kiện những lúc da nhạy cảm thế này nên làm việc tại nhà, tránh ra ngoài vào những thời điểm nắng gắt nhất như 10 giờ sáng đến 16 giờ chiều. Di chuyển ở những nơi có bóng râm, trong xe ô tô, ở trong môi trường điều hòa nếu có thể. Và đừng quên bôi kem chống nắng ít nhất 2 lần trong ngày, kết hợp với uống viên chống nắng, đội mũ rộng vành, dùng các loại áo găng tay chống nắng đi kèm.

Làm khỏe hàng rào bảo vệ da

Bề mặt của làn da có một lipid mỏng nhưng có vai trò rất quan trọng là giúp duy trì độ ẩm và làm mềm mượt da. Nhưng khi lớp lipid này tổn thương thì da dễ bị mất nước, da dễ bị kích ứng từ bên ngoài và dẫn đến tình trạng nhạy cảm ngày càng nặng nề. Vì thế củng cố hàng rào bảo vệ da khỏe mạnh là cách tốt nhất để phục hồi da.

Hãy xây dựng thói quen chăm sóc da hằng ngày theo phương châm phục hồi và dưỡng ẩm với những sản phẩm cần thiết. Bước đầu là chọn những loại sữa rửa mặt ít tạo bọt, ít hương liệu, không cồn và nên dành cho da nhạy cảm là tốt nhất. Sau đó hãy đầu tư bộ dưỡng da bao gồm 3 bước mặt nạ, serum và kem dưỡng ẩm. Nếu không có điều kiện hãy ưu tiên kem dưỡng, rồi đến serum và cuối cùng là mặt nạ nhé.

Kem dưỡng ẩm có vai trò rất tốt giúp tạo lớp màng bảo vệ da không bị mất nước thêm nữa, đồng thời giúp cấp ẩm và duy trì lớp lipid ở ngoài cùng. Trong khi đó các phân tử serum kích thước nhỏ tập trung khả năng phục hồi tối đa giúp đẩy nhanh hiệu quả làm dịu và cấp ẩm. Cuối cùng mặt nạ sẽ có công dụng chữa lành làn da ngay tức thì, giải quyết tình trạng khô căng, bơm nước cho da căng mọng.

Vào buổi sáng bạn có thể áp dụng quy trình làm sạch, serum và kem dưỡng ẩm. Vào buổi tối hãy chọn làm sạch da trước, đắp mặt nạ trong 10 đến 15 phút, rồi bôi serum và kem dưỡng sau đó. Hãy chọn các thành phần tốt cho da nhạy cảm như: Hyaluronic Acid, Vitamin B5, chiết xuất rau má, keo ong, Ceramides, Peptides, các lợi khuẩn Probiotics/Prebiotics…

Nhận biết “dấu hiệu da đang phục hồi”

Sau khoảng 1 đến 3 tháng với quy trình 3 bước skincare phục hồi da đơn giản bạn có thể lấy lại làn da về như ban đầu. Bạn có thể cảm nhận rõ ràng da ít bị kích ứng hơn bởi các tác nhân từ bên ngoài. Cảm nhận được độ khỏe mạnh của da nhờ dấu hiệu như da căng mịn, bóng khỏe, lỗ chân lông thu nhỏ, da bớt đỏ rát. Đồng thời da phục hồi tốt là lúc da ngậm nước tốt và ít bị mụn đi. Ngoài ra, bạn có thể dựa trên 3 cấp độ tổn thương của da, càng về mức độ nhẹ dấu hiệu kích ứng sẽ càng giảm đi.

Beaudy.vn chân thành cảm ơn các cô nàng đã quan tâm và xem hết chủ đề bài viết về 3 bước skincare phục hồi da mỏng yếu và tổn thương. Hành trình dưỡng da cần nhiều thời gian tìm hiểu về phương pháp khoa học, thấu hiểu làn da, cách chọn sản phẩm đúng cách. Vì thế Beaudy.vn hi vọng các cô nàng đã có thêm nhiều thông tin có giá trị cho cẩm nang skincare của bản thân nhé! Hẹn gặp lại các bạn trong các chủ đề làm đẹp sắp tới.

Ngày nay các phương pháp thẩm mỹ xâm lấn da ngày càng được ưa chuộng, điển hình trong đó phải kể đến lăn kim và phi kim là lựa chọn hàng đầu. Lăn kim và phi kim trở nên có sức hút chính là khả năng giúp làn da trở nên sáng khỏe, tăng sinh collagen ngăn ngừa lão hóa, hỗ trợ điều trị các vấn đề sẹo được cải thiện đáng kể. Tuy nhiên tầm quan trọng của chăm sóc da sau lăn kim và phi kim lại không được nhắc đến nhiều, dẫn đến hiệu quả làm đẹp bị kém đi và gây ra các tác dụng phụ không mong muốn. Hôm nay, Beaudy.vn sẽ cùng bạn tìm hiểu sâu hơn về các phương pháp chăm sóc da sau lăn kim và phi kim đúng cách như thế nào nhé.

Lăn kim là gì? Phi kim là gì?

Lăn kim là phương pháp sử dụng con lăn có gắn nhiều đầu kim nhỏ và được lăn trực tiếp trên da. Chiều dài trung bình của mỗi đầu kim thường khoảng 0.25mm đến 3mm, tác động chủ yếu ở lớp thượng bì (lớp trên cùng) và một phần trung bì của da. Lăn kim phụ thuộc vào lực tay và tốc độ di chuyển của tay để tạo ra độ nông, sâu, nhanh, chậm và mang lại hiệu quả làm đẹp khác nhau.

Trong khi đó, phi kim sử dụng công cụ bằng máy có thiết kế như cây bút, bên trên có phần “đầu dập”, dựa vào chế độ rung để đưa các đường kim vào sâu trong da. Tùy vào từng mục đích mà phi kim có các đầu kim khác nhau trải dài từ 12mm, 36mm, 48mm và 64mm. Phi kim đòi hỏi người làm phải có tay nghề cao, thuần thục trong việc sử dụng các thiết bị để tạo ra kết quả tốt nhất. Ưu điểm của phi kim là tác động sâu vào cả lớp trung bì mà các phương pháp khác chưa thể “chạm” tới.

3 giai đoạn của quá trình lăn kim và phi kim cho da

Giai đoạn 1: tổn thương từ 24 đến 48 giờ đầu

Biểu hiện là tình trạng da ửng đỏ, sưng tấy và có thể hơi nóng rát và bong tróc nhẹ. Đây được xem là phản ứng bình thường do tác động của kim vào các lớp da bên dưới gây tạo ra các tổn thương, nhằm hình thành các kênh dẫn để tăng khả năng hấp thu dưỡng chất, kích thích sản sinh collagen. Tuy nhiên đây là giai đoạn da dễ bị nhạy cảm nhất, dễ bị nhiễm trùng và cần được chăm sóc rất cẩn thận.

Giai đoạn 2: tái tạo từ 3 đến 7 ngày tiếp theo

Bề mặt của da có thể bong tróc nhiều hơn, đôi khi kèm theo cảm giác ngứa nhưng thay vào đó lúc này da đã ổn định, ít nguy cơ kích ứng và nhiễm trùng. Đây cũng là thời gian vàng sau lăn kim và phi kim để cung cấp các dưỡng chất, giúp các thành phần chăm sóc da thẩm thấu sâu vào bên trong và phát huy được hiệu quả tối đa của việc chăm sóc da.

Giai đoạn 3: phục hồi hoàn toàn từ 7 đến 14 ngày

Đây là lúc các cô nàng có thể cảm nhận được độ mịn màng, đều màu và khỏe mạnh do da đã được tái tạo hoàn toàn. Đây là thời gian bạn có thể chăm sóc da như mọi ngày trước lăn kim và phi kim, nhưng thay vào đó hiệu quả chăm sóc da luôn được cải thiện đáng kể nếu bạn kiên trì dưỡng da nhé.

Công dụng của lăn kim và phi kim

Lăn kim và phi kim có thể mang đến những hiệu quả da đáng kể bởi vì thế các cô nàng rất yêu thích phương pháp làm đẹp này. Lăn kim và phi kim chủ động tạo ra các vết thương mở ra các “con đường” giúp đưa dưỡng chất sâu vào bên trong da, từ đó kích thích sản sinh collagen và elastin giúp chống lại các dấu hiệu lão hóa và duy trì làn da tươi trẻ. Đồng thời lăn kim và phi còn giúp tái tạo bề mặt da, cải thiện tình trạng sẹo lõm, giúp da đều màu và hỗ trợ làm sáng da do nám, tàn nhang từ bên trong.

So với các phương pháp can thiệp vào da khác, lăn kim và phi kim được đánh giá có tính an toàn hơn do tác động vào 2 lớp thượng bì ở trên và trung bì ở giữa, do đó ít gây biến chứng và tác dụng phụ nặng nề. Thời gian phục hồi sau lăn kim và phi kim cũng ngắn, chỉ dao động từ 3 đến 7 ngày là da được cải thiện tốt hơn. Lăn kim có thể thực hiện ngay tại nhà nếu bạn biết cách sử dụng dụng cụ lăn và cách đảm bảo vô khuẩn nên rất tiện lợi. Giá thành của lăn kim và phi kim cũng nhẹ nhàng so với các phương pháp xâm lấn da khác.

Tác dụng phụ không mong muốn của lăn kim và phi kim

Tầm quan trọng của lăn kim và phi kim ngoài giúp làn da đẹp thì các cô nàng còn đối mặt với những nguy cơ tiềm ẩn đằng sau đó, hay tác dụng phụ có thể xảy ra. Đặc biệt các vấn đề nhiễm trùng da từ bên ngoài thường xảy ra vào khoảng vài ngày đầu, lúc nền da còn ửng đỏ. Ngoài ra, bạn có thể gặp phải tình trạng tăng sắc tố, giãn mạch máu và khô da. Có thể khiến nền da không hồi phục được nếu lăn kim và phi kim sai cách.

Lăn kim và phi kim không phù hợp cho những đối tượng có làn da quá mỏng, da đang có mụn sưng viêm và có mủ do làm tăng nguy cơ nhiễm trùng và lộ mạch máu nặng hơn. Những cơ địa dễ bị sẹo lõm hoặc sẹo lồi, hoặc tăng sắc tố sau xâm lấn cũng không phù hợp với 2 phương pháp thẩm mỹ này.

Chăm sóc da sau lăn kim và phi kim đúng cách

Tôn trọng thời gian làm lành vết thương

Lưu ý đầu tiên khi lăn kim và phi kim đó là trong 2 tiếng đầu là thời điểm da trở nên mỏng yếu và nhạy cảm nhất. Lúc này bạn sẽ cảm thấy bề mặt da đỏ rát, châm chích và căng tức khó chịu. Do đó trong lúc này bạn không nên làm gì trên mặt sau khi lăn kim và phi kim, không dùng tay sờ lên mặt hay bôi các sản phẩm lên da vì rất dễ làm lây lan vi khuẩn gây nhiễm trùng. Bạn có thể quan sát nền da, dấu hiệu ửng đỏ còn là báo hiệu nguy cơ nhiễm khuẩn cao nhá.

Chọn sản phẩm làm sạch da phù hợp

Quan trọng trong giai đoạn lăn kim và phi kim đó là làn da không nên tiếp xúc với các hóa chất làm sạch mạnh, nhưng vấn đề được đặt ra nếu da không được làm sạch lại dễ bị bám dầu và tăng nguy cơ hình thành mụn hay bít tắc lỗ chân lông. Có nhiều nơi cho rằng nên dùng nước muối sinh lý để làm sạch sau xâm lấn, tuy nhiên nước muối không chứa gốc làm sạch do đó khả năng loại bỏ bụi bẩn kém đi, thành phần muối có thể gây bít tắc lỗ chân lông và gây mụn.

Để an toàn nhất thì trong vòng 2 giờ đầu bạn không nên làm gì cả, và cố gắng duy trì da trong khoảng 24 giờ hoặc khi da đã giảm đỏ. Nếu muốn làm sạch bạn có thể dùng các loại nước tẩy trang thật dịu nhẹ, lưu ý là nước tẩy trang có Micellar Water gốc nước không chứa dầu, an toàn cho làn da nhạy cảm, không chứa thành phần dễ kích ứng như cồn khô hay hương liệu. Sau khi dùng tẩy trang bạn có thể dùng bông gòn hoặc bông tẩy trang thấm Povidine hoặc Betadin lau sạch da mặt lại để sát khuẩn. Nếu cơ địa của bạn dị ứng với gốc iod thì không nên sử dụng 2 chất này để làm sạch da lại nhé.

Hỗ trợ làm lành và tái tạo tế bào da nhanh nhất

Thời gian vàng sau khi lăn kim và phi kim chính là thời điểm da hấp thụ được dưỡng chất tốt nhất. Lúc này bạn có thể tận dụng để bôi thoa các loại serum hoặc kem dưỡng có chứa tế bào gốc, đặc biệt các thành phần như Peptides, vitamin, Ceramide, hoặc các yếu tố tăng trưởng biểu bì EGF để da được phục hồi và tái tạo nhanh nhất.

Cùng với đó, bạn có thể tích cực phục hồi vết thương, giảm đỏ rát bằng cách làm lạnh với các thiết bị tại spa, dùng đá thạch anh vô khuẩn để massage giúp co mạch máu và giảm nguy cơ nhiễm trùng.

Bôi các sản phẩm làm dịu da

Sau khi lăn kim và phi kim da đã chịu nhiều tổn thương do đó trở nên khô căng và dễ mất độ ẩm. Vì thế lúc này da cần được làm dịu bởi các loại serum cấp ẩm tốt, hoặc lotion, kem dưỡng có chứa các thành phần như: Hyaluronic Acid, Vitamin B5 (Panthenol), vitamin E, chiết xuất rau má,… Bạn nên bôi dưỡng ẩm da ít nhất 2 lần 1 ngày ngay sau khi nền da đã hết đỏ và ổn định.

Bôi kem chống nắng

Tình trạng da bị tăng sắc tố sau lăn kim và phi kim thường xảy ra, nguyên nhân là do da dễ bị bắt nắng bởi tia UVA/UVB. Nhưng đây cũng là thời điểm da “đỏng đảnh” khó chiều nhất, nên việc dùng kem chống nắng cũng rất dè dặt, đặc biệt trong những ngày đầu. Nếu tốt nhất trong những ngày đầu bạn nên ở nhà, trong phòng mát để tránh nguy cơ bị bắt nắng bởi tia UV. Đồng thời bạn có thể sử dụng các viên uống chống nắng, các thực phẩm chống oxy hóa và nếu bắt buộc hãy chọn loại kem chống nắng mỏng nhẹ, thấm nhanh và ít nguy cơ kích ứng nhất.

Sử dụng các chất chống oxy hóa và làm sáng da

Đồng thời đừng quên bôi các sản phẩm hoặc dùng các viên uống có khả năng làm sáng và chống oxy hóa tốt cho cơ thể như: vitamin C, L-Cystine, Glutathione, Tranexamic Acid,… Các thành phần này có khả năng ngăn chặn sắc tố melanin hình thành, ngăn gốc tự do phá hủy collagen hay elastin. Đồng thời Tranexamic Acid ngoài làm sáng da còn giúp giảm đỏ da rất hiệu quả nên phù hợp cho tình trạng da lúc này.

Beaudy.vn chân thành cảm ơn các cô nàng đã đồng hành cùng mình tìm hiểu về chủ đề chăm sóc da sau lăn kim và phi kim đúng cách. Hi vọng những chia sẻ trong bài viết đã mang lại nhiều thông tin bổ ích và có giá trị trên hành trình làm đẹp của các bạn. Hẹn gặp lại các bạn trong các chủ đề dưỡng da sắp tới nhé.

Nếu bạn đã áp dụng qua rất nhiều phương pháp từ các nguồn nguyên liệu thiên nhiên, cho đến các hoạt chất treatment nồng độ cao mà tình trạng thâm mụn vẫn không cải thiện. Vậy các bạn đừng ngừng ngại mà hãy thử áp dụng các phương pháp trị thâm mụn bằng công nghệ cao với nhiều cải tiến giúp giảm thâm nhanh chóng, dưỡng da sáng khỏe và đều màu. Vậy sự thật về phương pháp trị thâm mụn công nghệ cao là như thế nào? Cùng Beaudy.vn tìm hiểu ngay nhé!

Thâm mụn là gì? Nguyên nhân và phân loại thâm mụn

Thâm mụn luôn là vấn đề của rất nhiều tín đồ làm đẹp sau khi bị mụn bởi tình trạng tăng sắc tố melanin khiến cho da bị sạm màu, kém sức sống và ảnh hưởng đến sự tự tin hằng ngày. Thâm mụn chính là tình trạng da bị thay đổi màu sắc, trở nên hồng đỏ (thâm đỏ sau mụn) hay nâu đen (thâm đen sau mụn).

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến thâm sau mụn, chủ yếu nhất đến từ “thủ phạm” là melanin. Và các yếu tố khiến da bị sản sinh melanin nhiều hơn bao gồm: da bị tổn thương sau khi nặn mụn, điều trị mụn không đúng cách, da thường xuyên tiếp xúc với tia UVA/UVB, các yếu tố khác như: di truyền, căng thẳng hoặc sinh hoạt không đúng khoa học đều góp phần hình thành thâm mụn khó điều trị.

Phương pháp trị thâm mụn bằng công nghệ cao là gì?

Trị thâm mụn bằng công nghệ cao là phương pháp sử dụng các trang thiết bị, máy móc hiện đại để tác động vào sắc tố melanin, từ đó giúp làm mờ thâm và loại bỏ thâm mụn hiệu quả. Đây là nhóm phương pháp được sử dụng tại các spa, clinic hay trung tâm da liễu. Phương pháp này thường dùng để cải thiện các vấn đề da khó điều trị.

Ưu điểm của phương pháp trị thâm mụn bằng công nghệ cao

• Hiệu quả cao: đây được xem là phương pháp có hiệu quả tốt gần như tuyệt đối hiện nay, bằng cách tác động của các bước sóng – năng lượng phù hợp trực tiếp vào các sắc tố melanin giúp loại bỏ yếu tố gây thâm mụn.
• An toàn cao: công nghệ cao được dùng tại các nơi uy tín, được tiến hành bởi các bác sĩ dày dặn kinh nghiệm sẽ có độ an toàn cao cho da. Công nghệ được kiểm định, không (hoặc ít) gây xâm lấn, không để lại sẹo, phù hợp với nhiều loại da, kể cả da nhạy cảm.
• Thời gian nhanh: các liệu trình trị thâm mụn bằng công nghệ cao thường tiến hành trong 15 đến 30 phút, nên rất tiết kiệm thời gian cho những cô nàng bận rộn nhưng vẫn muốn cải thiện da nhanh chóng.

Nhược điểm của phương pháp trị thâm mụn bằng công nghệ cao:

• Chi phí đắt: đây là nhược điểm lớn nhất khiến nhiều cô nàng e ngại khi muốn thực hiện phương pháp này. Giá thành có thể dao động từ vài trăm, đến vài triệu hoặc thậm chí lên cả chục triệu đồng. Nên đắt hơn so với các phương pháp truyền thông như dưỡng da tự nhiên hoặc dùng các sản phẩm skincare.
• Cần thực hiện nhiều liệu trình: nhược điểm kế tiếp của phương pháp này thường không nhìn thấy được chỉ sau 1 hoặc 2 liệu trình, mà thay vào đó là nhiều liều trình trong nhiều lần để da được cải thiện hoàn toàn.
• Có thể gây đau rát, kích ứng da: không có phương pháp nào hoàn hảo tuyệt đối vì thế trị thâm mụn bằng công nghệ vẫn tiềm ẩn vài rủi ro khiến da bị kích ứng trong đấy.

7 phương pháp trị thâm mụn bằng công nghệ cao

Công nghệ Laser Fractional

Laser Fractional là công nghệ trị thâm mụn bằng cách dùng các chùm tia laser có bước sóng ngắn, năng lượng cao tác động vào sắc tố melanin. Tia laser sẽ tạo ra các lỗ nhỏ trên da, kích thích quá trình sản sinh collagen và elastin giúp da phục hồi nhanh chóng và làm mờ thâm hiệu quả.

Đồng thời liệu trình của Laser Fractional rất tiết kiệm thời gian, chỉ kéo dài khoảng 30 đến 60 phút mỗi lần. Đây cũng là phương pháp không gây xâm lấn, không để lại sẹo và phù hợp được với nhiều làn da.

Công nghệ Peel da

Peel da là phương pháp dùng các chất hóa học hoặc các thành phần tự nhiên nhằm mục đích loại bỏ các lớp tế bào chết trên bề mặt, tăng cường tái tạo da mới và làm thâm mụn. Có 2 loại peel da thường được dùng:

• Peel da hóa học: sử dụng các chất như AHA, BHA, TCA để loại bỏ sừng dày trên bề mặt da.
• Peel da sinh học: sử dụng các hợp chất như tế bào gốc, collagen để kích thích quá trình tái tạo da mới.

Peel da trị thâm cho kết quả nhanh chóng và lâu dài, giá thành của phương pháp này không quá đắt thường dao động từ trăm đến vài triệu tùy liệu trình. Peel da giúp cải thiện làn da thâm mụn nhanh chóng, mang lại làn da căng bóng, sáng mịn và rạng rỡ đều màu chỉ trong thời gian ngắn.

Công nghệ lăn kim, phi kim

Lăn kim và phi kim là hai phương pháp điều trị da liễu sử dụng các kim nhỏ để tác động lên bề mặt da, tạo ra các tổn thương nhỏ, kích thích quá trình sản sinh collagen và elastin mới, giúp da phục hồi nhanh chóng và làm mờ thâm mụn. Tuy nhiên, bạn cần cân nhắc kỹ trước khi quyết định thực hiện, vì phương pháp này có thể gây đau rát, kích ứng da nhẹ trong thời gian đầu thực hiện.

Công nghệ PRP

PRP là viết tắt của Platelet-Rich Plasma, hay còn gọi là huyết tương giàu tiểu cầu. Huyết tương giàu tiểu cầu là một thành phần của máu, chứa nhiều tiểu cầu. Tiểu cầu là tế bào máu có chức năng cầm máu, đồng thời cũng chứa nhiều yếu tố tăng trưởng.

Các tiểu cầu trong huyết tương giàu tiểu cầu sẽ giải phóng các yếu tố tăng trưởng, giúp kích thích các tế bào da sản sinh collagen và elastin mới. Collagen và elastin là hai thành phần chính cấu tạo nên da, giúp da trở nên săn chắc, đàn hồi và sáng mịn.

Công nghệ IPL

IPL là viết tắt của Intense Pulsed Light, hay còn gọi là ánh sáng xung cường độ cao. Công nghệ IPL sử dụng ánh sáng có bước sóng đa dạng để tác động lên da, giúp điều trị các vấn đề da liễu như thâm mụn, sẹo mụn, nám da, tàn nhang,…

Công nghệ IPL trong trị thâm mụn dựa trên cơ chế phá vỡ các sắc tố melanin gây thâm mụn. Cụ thể, ánh sáng IPL sẽ tác động lên các sắc tố melanin, khiến chúng bị phân hủy thành những mảnh nhỏ và được đào thải ra khỏi cơ thể theo cơ chế tự nhiên.

Công nghệ Oxy Jet

Oxy Jet là một công nghệ làm đẹp sử dụng oxy tinh khiết kết hợp với các tinh chất dưỡng da để điều trị thâm mụn. Trong đó oxy tinh khiết sẽ giúp loại bỏ các tế bào chết, bụi bẩn, bã nhờn tích tụ trên da, giúp da thông thoáng và dễ hấp thụ các tinh chất dưỡng da. Nhờ phương pháp này da có thể hấp thu được nhiều dưỡng chất từ đó giúp cải thiện thâm mụn nhanh chóng và hiệu quả nhất.

Công nghệ điện di

Điện di là một phương pháp sử dụng dòng điện để đưa các dưỡng chất vào sâu bên trong da. Từ đó giúp kích thích sản sinh collagen và elastin mới, giúp da phục hồi nhanh chóng và làm mờ thâm mụn. Các tinh chất dưỡng da dùng trong điện di như: Vitamin C, Vitamin E, Axit Hyaluronic,.. Công nghệ điện di là một phương pháp trị thâm mụn hiệu quả, an toàn và phù hợp với nhiều loại da.

Quy trình trị thâm mụn bằng công nghệ cao

Thăm khám và tư vấn: Trước khi thực hiện trị thâm mụn bằng công nghệ cao, bạn cần thăm khám và tư vấn với bác sĩ da liễu để được xác định chính xác tình trạng thâm mụn và lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp.

• Chuẩn bị da: Trước khi thực hiện trị thâm mụn bằng công nghệ cao, bạn cần chuẩn bị da sạch sẽ và khỏe mạnh. Bác sĩ sẽ hướng dẫn bạn cách chăm sóc da trước khi thực hiện.
• Thực hiện trị thâm mụn: Bác sĩ sẽ sử dụng các thiết bị công nghệ cao để tác động vào các vết thâm mụn. Thời gian thực hiện trị thâm mụn bằng công nghệ cao thường từ 30 phút đến 60 phút, tùy thuộc vào tình trạng thâm mụn và phương pháp điều trị.
• Chăm sóc da sau khi trị thâm mụn: Sau khi trị thâm mụn bằng công nghệ cao, bạn cần chăm sóc da đúng cách để đạt được hiệu quả tốt nhất. Bác sĩ sẽ hướng dẫn bạn cách chăm sóc da sau khi thực hiện.

Lưu ý khi điều trị thâm mụn bằng công nghệ cao

Chọn cơ sở thẩm mỹ uy tín

Để đảm bảo an toàn và hiệu quả, bạn nên lựa chọn cơ sở thẩm mỹ uy tín, có đội ngũ bác sĩ chuyên môn cao, giàu kinh nghiệm. Cơ sở thẩm mỹ uy tín sẽ sử dụng các thiết bị công nghệ cao hiện đại, được kiểm định chất lượng và an toàn. Ngoài ra, đội ngũ bác sĩ tại cơ sở thẩm mỹ uy tín sẽ có kiến thức và kinh nghiệm dày dặn, giúp bạn lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp và thực hiện đúng quy trình.

Thăm khám và tư vấn với bác sĩ

Trước khi thực hiện trị thâm mụn bằng công nghệ cao, bạn nên thăm khám và tư vấn với bác sĩ da liễu để được xác định chính xác tình trạng thâm mụn và lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp. Bác sĩ sẽ kiểm tra tình trạng da của bạn, từ đó đưa ra phác đồ điều trị cụ thể. Việc thăm khám và tư vấn với bác sĩ trước khi thực hiện trị thâm mụn bằng công nghệ cao là vô cùng quan trọng, giúp đảm bảo an toàn và hiệu quả cho bạn.

Tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời

Ánh nắng mặt trời là một trong những tác nhân chính khiến thâm mụn trở nên đậm màu và khó điều trị. Vì vậy, sau khi trị thâm mụn bằng công nghệ cao, bạn cần tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Nếu bắt buộc phải ra ngoài, bạn cần che chắn da cẩn thận bằng mũ, nón, áo khoác, kem chống nắng có chỉ số SPF cao.

Cảm ơn các bạn đã đồng hành cùng Beaudy.vn trong chủ đề làm đẹp với các phương pháp trị mụn bằng công nghệ cao. Hi vọng những chia sẻ trong bài viết đã mang lại nhiều thông tin hữu ích, đừng quên đón xem các nội dung sắp tới của Beaudy.vn nhé! Hẹn gặp lại các bạn.

Những khi đến spa làm đẹp các chị em đều được tư vấn các gói chăm sóc da khác nhau và đối với các cô nàng lần đầu đi spa sẽ gặp nhiều bỡ ngỡ, vì không biết có nên dùng dịch vụ này tại spa không. Gói chăm sóc da mặt tại spa là giải pháp giúp tiết kiệm được chi phí, thời gian và nhanh chóng chọn được combo phù hợp với tình trạng da. Nhưng để hiểu rõ về gói chăm sóc da mặt tại spa là gì? Khi đến đây có nên sử dụng gói chăm sóc da mặt tại spa không? Hãy cùng mình tìm hiểu ngay qua bài viết dưới đây nhé.

Đi spa chăm sóc da có thật sự cần thiết?

Chăm sóc da tại nhà là phương pháp được nhiều người áp dụng chính bởi độ tiện lợi của nó. Khi chăm sóc da tại nhà, các bạn sẽ cần trang bị thêm kiến thức về làm đẹp, hiểu được làn da của mình và chăm chỉ thực hiện mỗi ngày. Bên cạnh đó, các bạn cũng phải sắm cho mình một bộ chăm sóc da bao gồm các bước cơ bản như: nước tẩy trang, sữa rửa mặt, tẩy da chết, toner, kem dưỡng,…

Ưu điểm của chăm sóc da tại nhà có thể kể đến như: tiết kiệm chi phí, linh hoạt thời gian skincare bất kỳ thời điểm nào trong ngày, tự thiết kế riêng routine cho bản thân, chính tay chọn được các loại mỹ phẩm phù hợp. Tuy nhiên chăm sóc da tại nhà cũng có những nhược điểm nhất định như: dưỡng da không chuyên sâu do chưa có thiết bị làm đẹp, chưa thật sự làm đúng các quy trình chăm sóc da (như nặn mụn, tẩy tế bào chết), cần kiên trì để thấy được kết quả.

Đối với các gói chăm sóc da tại spa, khách hàng sẽ được trải nghiệm các dịch vụ chuyên sâu, có hiệu quả tốt nhất và không cần các thủ tục rườm rà. So với chăm sóc da tại nhà, phương pháp này có phần ưu việt hơn, giúp cải thiện vấn đề da tốt hơn nhờ bàn tay hỗ trợ của đội ngũ nhân viên giàu kinh nghiệm và máy móc, thiết bị hiện đại.

Lựa chọn đến spa các bạn sẽ được tư vấn kỹ càng chi tiết hơn từ liệu trình chăm sóc da như thế nào, được áp dụng các thiết bị hiện đại và tiên tiến giúp khắc phục nhiều vấn đề da, được chuyên viên có kinh nghiệm tư vấn phù hợp nhất với tình trạng da của bản thân, sau khi chăm sóc da tại spa còn được theo dõi tình trạng da liên tục. Bù lại chăm sóc da tại spa thời gian sẽ không linh động, chi phí thường khá cao và đôi khi chọn nhầm spa không chất lượng.

Gói chăm sóc da mặt tại spa dành cho ai?

Ngày nay, gói chăm sóc da mặt tại spa đã không còn quá xa lạ đối với chúng ta. Đặc biệt, với những người thường xuyên có lịch trình bận rộn, không có thời gian chăm sóc da mặt tại nhà thì rất nên đến các spa. Điều này vừa giúp tiết kiệm thời gian, vừa giúp bạn có một làn da khỏe đẹp.

Thật chất các cô nàng đều có thể dùng các gói da mặt tại spa, vì da luôn cần được làm sạch sâu từ bên trong mà các giải pháp hằng ngày khó chạm đến. Máy móc trang thiết bị tại spa đều rất hiện đại nên có thể giúp nàng làm sạch triệt để.

Bên cạnh đó, các bạn nếu đang gặp vấn đề về da như lỗ chân lông to, mụn đầu đen hoặc đơn giản chỉ muốn cải thiện làn da của mình trắng sáng và mịn màng hơn thì chăm sóc da tại spa là nơi phù hợp. Tại đây, các bạn sẽ được trải nghiệm các liệu trình làm đẹp chuyên sâu, được thực hiện bởi những chuyên viên có tay nghề cao, mang lại cảm giác thoải mái, thư giãn.

Gói chăm sóc da mặt tại spa bao gồm những dịch vụ nào?

Các gói chăm sóc da mặt tại spa hiện nay rất đa dạng, tùy vào nhu cầu của khách hàng mà mỗi Spa sẽ điều chỉnh các liệu trình khác nhau sao cho phù hợp. Một số liệu trình phổ biến mà các Spa áp dụng có thể kể đến như:

Gói chăm sóc da mặt cơ bản

Gói chăm sóc da mặt cơ bản tại spa là liệu trình phổ biến nhất mà các chị em thường lựa chọn bởi có giá thành hợp lý mà hiệu quả vô cùng tốt. Khi trải nghiệm gói chăm sóc này, bạn sẽ được các chuyên viên thực hiện các bước skincare cơ bản gồm các bước như làm sạch, cấp ẩm, đi tinh chất, xông hơi để giúp loại bỏ các tác nhân gây mụn cũng như giúp da được dưỡng ẩm đầy đủ nhất. Sau khi thực hiện gói chăm sóc da mặt cơ bản, làn da sẽ trở nên căng bóng, mịn màng và tươi sáng hơn trông thấy.

Gói chăm sóc da cao cấp

Dịch vụ này nhằm giúp tăng cường độ ẩm cho các làn da, ngăn chặn tình trạng mất nước và thiếu nước. Bằng việc sử dụng các loại serum tái tạo, cấp ẩm cùng các công nghệ hiện đại như ánh sáng sinh học, thiết bị điện cam giúp giảm sưng viêm; làn da sẽ được cải thiện nhanh chóng. Khi sử dụng dịch vụ này, khách hàng cũng được trải nghiệm các liệu pháp khác như hút chì, thải độc da, trị thâm mắt, làm căng bóng da,…Điều này sẽ giúp làn da nhanh chóng lấy lại sắc xuân, giải quyết vấn đề nhanh chóng, hiệu quả.

Gói chăm sóc da Luxury

Cũng giống với liệu trình chăm sóc da cao cấp, chăm sóc da Luxury cũng nhằm mục đích loại bỏ các vấn đề trên làn da của khách hàng. Tuy nhiên, liệu trình này sẽ có sự khác biệt, thường dành cho những người có tình trạng da nám, tàn nhang, sậm màu. Do đó, khi sử dụng gói chăm sóc da Luxury, bạn sẽ được các chuyên viên đưa các dưỡng chất collagen vào làn da nhằm tái tạo da, cung cấp độ ẩm, giúp tinh chất thẩm thấu sâu vào tầng thượng bì, cải thiện độ đàn hồi và tăng cường hàng rào bảo vệ da.

Bên cạnh đó, gói chăm sóc da tại spa Luxury cũng sử dụng nhiều máy móc thiết bị chuyên sâu, giúp phục hồi tổn thương trên da, tăng sức đề kháng và cải thiện quá trình lão hóa da, phù hợp với những người sau độ tuổi 30.

Gói cấy collagen tươi

Phương pháp này sẽ tập trung vào việc cải thiện các sợi collagen bị đứt gãy trên làn da bằng cách sử dụng công nghệ cấy vi điểm, đưa collagen vào sâu trong da, giúp sửa chữa và phục hồi cấu trúc da. Khách hàng thường rất thích liệu trình này bởi hiệu quả nhanh chóng và không mất quá nhiều thời gian. Sau khi cấy collagen tươi, làn da sẽ ngay lập tức săn chắc hơn, duy trì độ đàn hồi và có độ căng nhất định. Phương pháp này cũng giúp cải thiện độ ẩm và độ khỏe của làn da, giúp ngăn ngừa tình trạng lão hóa da.

Gói cấy tinh chất DNA cá hồi

Cũng giống với cấy collagen tươi, cấy tinh chất DNA cá hồi cũng sử dụng phương pháp cây vi điểm để đưa dưỡng chất vào sâu trong da, nhằm tái tạo lại cấu trúc da. Điểm khác biệt đó chính là DNA cá hồi giúp da căng bóng, ngăn ngừa việc hình thành nếp nhăn, giảm tình trạng thô ráp do chứa nhiều các loại vitamin A, D và omega 3 có lợi cho da. Ngoài ra, cấy tinh chất DNA cá hồi cũng giúp khách hàng tìm lại nét thanh xuân của mình, cải thiện màu da hiệu quả. Bên cạnh đó, phương pháp này cũng sẽ có tác động tới việc làm se khít lỗ chân lông, cực kỳ phù hợp cho những người có lỗ chân lông to.

Gói ủ trắng da mặt

Một làn da trắng sáng luôn là niềm mơ ước của các chị em. Tuy nhiên, các phương pháp chăm sóc da tại nhà không giúp cải thiện sắc tố da quá nhiều và thường hiệu quả không kéo dài. Đó là lúc chúng ta nên sử dụng liệu trình ủ trắng da mặt tại spa. Bằng các loại mỹ phẩm chất lượng và máy móc hiện đại, các spa sẽ thực hiện việc ủ trắng da mặt kết hợp xông lạnh cho da, nhờ đó làn da sẽ nhanh chóng được cải thiện, giảm hẳn sắc tố melanin, giúp da sáng hồng, đều màu và mịn màng hơn.

Gói cấy tảo xoắn

Đây là một trong những liệu trình phổ biến và thường được các spa áp dụng nhiều nhất. Tảo có rất nhiều lợi ích đối với làn da, đặc biệt là trong việc cải thiện mụn, kiềm dầu và làm sáng da. Khi kết hợp cùng máy phi kim để tiến sâu vào lớp thượng bị, làn da sẽ nhanh chóng được cải thiện, trở nên tươi sáng, đều màu và căng bóng hơn. Ngoài ra, phương pháp cấy tảo xoắn còn dành cho những người mong muốn duy trì nét thanh xuân, ngăn ngừa các dấu hiệu láo hóa trên da, giảm nám, tàn nhang.

Một vài lưu ý khi sử dụng gói chăm sóc da mặt tại spa

Chọn spa sạch sẽ, có không gian thoải mái

Những Spa có không gian thoáng mát, sạch đẹp sẽ giúp khách hàng cảm thấy thư thái hơn, tạo ấn tượng tốt trong mắt họ. Bên cạnh đó, các spa uy tín sẽ phải có các dụng cụ, máy móc hiện đại và tất cả đều sạch sẽ, chỉnh chu. Ngoài ra, bạn cũng cần chú ý đến thái độ phục vụ của nhân viên nữa nhé.

Chọn liệu trình phù hợp với làn da

Tùy vào từng đối tượng và làn da của mỗi người mà sẽ có liệu trình chăm sóc da mặt khác nhau. Khi đến chăm sóc da tại spa, các bạn hãy nhờ các bác sĩ có chuyên môn thăm khám da, từ đó có thể đưa ra liệu trình phù hợp. Hiện nay, các spa thường tập trung chủ yếu vào 3 nhóm liệu trình bao gồm: chăm sóc da mặt, chăm sóc body và chăm sóc toàn thân.

Lưu ý đến tay nghề của nhân viên

Tay nghề của nhân viên rất quan trọng bởi họ chính là người thực hiện các liệu pháp lên làn da của khách hàng. Một spa chất lượng sẽ luôn chú trọng tới việc đào tạo các nhân viên của mình sao cho họ làm việc chuyên nghiệp nhất, đem tới trải nghiệm tốt nhất cho khách hàng.

Gói chăm sóc da mặt tại Spa giá bao nhiêu?

Gói chăm sóc da mặt tại Spa hiện nay có rất nhiều mức giá khác nhau. Tùy vào từng cơ sở và dịch vụ mà khách hàng mong muốn thực hiện thì giá cũng sẽ có sự thay đổi tùy theo từng spa khác nhau nhé:

• Dịch vụ chăm sóc da mặt cơ bản: dao động từ 300.000 – 600.000 đồng.
• Dịch vụ ủ trắng, làm trắng da mặt: dao động từ 400.000 – 2.000.000 đồng.
• Dịch vụ tái tạo da: dao động từ 400.000 – 600.000 đồng.
• Dịch vụ nâng cơ, cấy tảo: dao động từ 1.000.000 – 2.000.000 đồng.
• Dịch vụ trị mụn, phục hồi sau mụn: dao động từ 300.000 – 500.000 đồng.

Các bạn có thể đọc thêm các bài viết liên quan tại đây:

• Mọi thứ bạn cần biết về dầu Argan cho da
• Cách nặn mụn đầu đen tại nhà đúng cách: không đau, không thâm sẹo
• 5 vấn đề về da thường gặp vào mùa hè và cách chăm sóc da phù hợp

Trên đây là toàn bộ thông tin về gói chăm sóc da mặt tại Spa. Hy vọng bài viết này đã hữu ích với bạn, giúp bạn trả lời câu hỏi có nên chăm sóc da mặt tại Spa không? Đừng quên theo dõi chúng mình để đọc thêm nhiều bài viết thú vị hơn về làm đẹp nhé.

Lỗ chân lông là một phần không thể thiếu trên làn da con người nhưng cũng là nỗi ám ảnh của mọi người khi kích thước lỗ chân lông bị to. Chính vì vậy, các phương pháp thu nhỏ lỗ chân lông luôn được các chị em tìm hiểu và áp dụng với mong muốn có một làn da sáng mịn, đẹp không tì vết. Dưới đây, hãy cùng mình tìm hiểu nguyên nhân khiến lỗ chân lông to và 10 cách giúp thu nhỏ lỗ chân lông hiệu quả nhé.

Nguyên nhân khiến lỗ chân lông bị to

Lỗ chân lông bị to có rất nhiều nguyên nhân, nhưng chủ yếu sẽ do 4 nhóm nguyên nhân sau:

Do di truyền

Hầu hết những người có lỗ chân lông to đều chịu ảnh hưởng từ yếu tố di truyền. Nếu bố hoặc mẹ bạn sở hữu một làn da có lỗ chân lông to thì ít nhiều cũng sẽ di truyền lên bạn. Do đó, trong trường hợp này, để cải thiện vấn đề lỗ chân lông to sẽ là vấn đề khá lớn và cần sử dụng các biện pháp làm đẹp xâm lấn.

Do môi trường sống

Môi trường sống ảnh hưởng rất nhiều đối với làn da, đặc biệt là kích thước của lỗ chân lông. Điều này có thể nhìn nhận rõ ràng nhất khi những người châu Âu có làn da mịn màng, lỗ chân lông nhỏ bởi họ sống trong điều kiện thời tiết ôn hòa, khí hậu mát mẻ. Ngược lại, những người châu Á có khí hậu nóng ẩm thì thường có kích thước lỗ chân lông to hơn, dễ bị mụn và tuyến bã nhờn hoạt động mạnh.

Do lão hóa

Lỗ chân lông to cũng là dấu hiệu của một làn da lão hóa. Bởi khi da bị lão hóa thì lượng nước ở trên bề mặt da thiếu hụt, gây tình trạng da khô, chảy xệ và nhăn nheo. Đồng thời, khi đó lỗ chân lông cũng sẽ có kích thước to hơn. Việc cần làm đó là cân bằng dầu – nước cho da, giúp da ẩm mịn và căng mọng hơn, nhờ đó sẽ giảm thiểu được việc lỗ chân lông to.

Do làn da tiết nhiều dầu

Yếu tố cuối cùng chủ yếu đến từ loại da mà bạn sở hữu. Hầu hết những người có làn da dầu sẽ có kích thước lỗ chân lông to hơn so với những loại da khác như da khô hay da thường. Sở dĩ có điều này bởi sự hoạt động của tuyến bã nhờn sẽ khiến lỗ chân lông tiết dầu nhiều hơn, gây ra hiện tượng lỗ chân lông to.

10 tips thu nhỏ lỗ chân lông hiệu quả

Chắc hẳn khi biết được những nguyên nhân khiến lỗ chân lông to, các bạn sẽ rất tò mò về các phương pháp giúp cải thiện vấn đề này phải không nào? Những tips dưới đây sẽ vô cùng hiệu quả trong việc thu nhỏ lỗ chân lông, hãy áp dụng thường xuyên và đều đặn để thấy tác dụng rõ rệt nhất nhé.

Sử dụng mỹ phẩm dưỡng da gốc nước

Thay vì sử dụng các sản phẩm chăm sóc da có chứa dầu thì việc thêm vào chu trình skincare các loại mỹ phẩm gốc nước sẽ vô cùng hữu hiệu trong việc cải thiện kích thước lỗ chân lông đó. Bởi nước sẽ giúp tăng độ đàn hồi cho da và hạn chế tình trạng tích trữ dầu thừa trên da, nhờ đó sẽ giảm thiểu tình trạng lỗ chân lông bị to.

Rửa mặt tối đa hai lần mỗi ngày

Việc rửa mặt cũng vô cùng quan trọng trong việc giúp giảm thiểu tình trạng lỗ chân lông to. Những vi khuẩn, bụi bẩn và dầu thừa tích tụ lâu dài trong da nếu không được làm sạch đúng cách sẽ tồn tại ở đó, gây mụn và làm kích thước lỗ chân lông mở rộng. Do đó, để hạn chế điều này, bạn hãy duy trì thói quen rửa mặt hai lần mỗi ngày vào buổi sáng và tối để da được sạch và lỗ chân lông thông thoáng nhé.

Dùng sữa rửa mặt dạng gel

Một điều lưu ý cho các bạn da dầu đó là đừng quá đề cao việc sử dụng sữa rửa mặt tạo bọt với hy vọng làm sạch da sâu hơn bởi điều này tiềm ẩn nhiều nguy cơ khiến những bụi bẩn vẫn còn sot lại trên da. Bên cạnh đó, những loại sữa rửa mặt tạo bọt thường có độ pH cao, vô tình khiến làn da trở nên khô hơn và tiết nhiều dầu hơn, từ đó càng tăng kích thước lỗ chân lông.

Tẩy da chết đều đặn

Như chúng ta đã biết, chu kỳ thay da thường diễn ra trong khoảng 28 – 30 ngày và khi kết thúc quá trình này, lớp da chết sẽ lưu lại ở trên bề mặt. Nếu không làm sạch hoặc sử dụng các sản phẩm tẩy da chết để loại bỏ thì rất có khả năng làm tắc nghẽn lỗ chân lông, gây nên mụn và vô tình khiến kích thước lỗ chân lông bị to ra. Chính vì vậy, hãy tẩy da chết đều đặn 2 – 3 lần/tuần để bề mặt da được thông thoáng nhất nhé.

Nhất định phải dưỡng ẩm cho da

Vốn dĩ dưỡng ẩm da đã là bước không thể thiếu trong mọi chu trình skincare. Thế nhưng, bạn biết không? Đây cũng là cách để giúp lỗ chân lông được nhỏ lại và làn da mịn màng hơn đó. Cách tốt nhất đó là sử dụng các loại dưỡng ẩm có kết cấu dạng gel hoặc những sản phẩm gốc nước để tăng cường độ ẩm cho da, giảm thiểu tình trạng da tiết dầu, từ đó giúp thu nhỏ lỗ chân lông hiệu quả.

Đắp mặt nạ đất sét thu nhỏ lỗ chân lông

Trong các loại mặt nạ đất sét chứa các chất như Kaolin hay đất sét trắng cùng các thành phần có khả năng hút dầu thừa và làm sạch cặn bẩn, từ đó cũng góp phần giảm thiểu tình trạng lỗ chân lông to. Tuy nhiên, một lưu ý cho các bạn đó là không nên kết hợp tẩy da chết và đắp mặt nạ cùng lúc nha, điều này sẽ khiến làn da trở nên mỏng yếu và dễ nhạy cảm hơn dưới ánh sáng mặt trời.

Sử dụng kem chống nắng hàng ngày

Kem chống nắng là liệu pháp chống lão hóa da giá rẻ. Nếu kiên trì sử dụng thì nhất định bạn sẽ nhìn thấy sự thay đổi kinh ngạc trên làn da của mình. Việc bôi kem chống nắng mỗi ngày không chỉ giúp bảo vệ da khỏi sự tăng sắc tố da mà còn giúp da tránh tiếp xúc với những tia cực tím có trong ánh nắng mặt trời, từ đó cũng phần nào giảm thiểu tình trạng lỗ chân lông to.

Bên cạnh các tips kể trên, với sự phát triển của khoa học hiện nay thì những biện pháp đường bôi hay đường uống hoặc thậm chí là xâm lấn da cũng sẽ giúp thu nhỏ lỗ chân lông hiệu quả. Dưới đây là ba phương pháp đã và đang được các bệnh viện thẩm mỹ, các phòng khám da liễu áp dụng, mang lại thành công vượt mong đơi.

Lăn kim, phi kim

Phương pháp này chủ yếu được sử dụng ở các thẩm mỹ viện. Với cơ chế hoạt động bằng việc sử dụng các con lăn hay đầu chứa các kim có kích thước siêu nhỏ nhằm tạo những tổn thương giả trên bề mặt da, khiến cho cơ thể lầm tưởng rằng da đang gặp vấn đề và từ đó sẽ kích thích các tế bào ở vùng da đó hoạt động tốt hơn để phục hồi làn da.

Khi sử dụng biện pháp này, chúng ta cần đảm bảo độ vệ sinh của dụng cụ sử dụng cũng như quá trình chăm sóc da sau khi lăn kim, phi kim để bảo vệ da tốt hơn. Và hơn hết, nhất định phải sử dụng kem chống nắng để da không bị nhạy cảm trước ánh nắng mặt trời.

Sử dụng kháng sinh

Kháng sinh cũng là biện pháp được áp dụng trong các trường hợp khách hàng gặp tình trạng lỗ chân lông quá to. Độ hiệu quả của phương pháp này vô cùng cao nhưng đồng nghĩa với đó thì tác dụng phụ cũng rất nhiều. Do đó, nếu bạn muốn sử dụng phương pháp này thì nhất định phải có sự thăm khám và kê đên từ bác sĩ nha.

Retinoid

Nhóm Retinoid nổi tiếng với khả năng giải quyết mọi vấn đề của da, kể cả mụn trứng cá, da không đều màu hay thậm chí là lão hóa da. Chính vì vậy, lỗ chân lông to cũng sẽ được khắc phục khi sử dụng Retinoid. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý về liều lượng cũng như nhóm Retinoid dùng để tránh trường hợp da bong tróc, kích ứng. Và đặc biệt phải sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da trước tác động từ mặt trời và môi trường.

Lưu ý khi thực hiện các biện pháp thu nhỏ lỗ chân lông

Để quá trình thu nhỏ lỗ chân lông được diễn ra hiệu quả hơn, ngoài việc thực hiện các cách kể trên, các bạn cũng cần lưu ý một số điều dưới đây.

Chú ý đến chế độ ăn uống

Chế độ ăn uống đặc biệt quan trọng đối với mỗi chúng ta. Nếu bạn có một chế độ ăn lành mạnh, bổ sung nhiều thực phẩm tốt cũng sẽ giúp kích thước lỗ chân lông được cải thiện rõ rệt. Hãy tránh xa những thực phẩm chứa dầu mỡ, bia rượu hoặc quá nhiều gia vị, bổ sung thêm các loại chất xơ, vitamin để đảm bảo quá trình se khít lỗ chân lông diễn ra dễ dàng hơn nhé.

Có chu trình chăm sóc da phù hợp

Một làn da mịn màng sẽ không thể thiếu sự hỗ trợ của các sản phẩm chăm sóc da. Do đó, nếu muốn thu nhỏ lỗ chân lông thì việc giữ da thật sạch và sử dụng các loại mỹ phẩm là rất cần thiết. Ngoài ra, bạn cũng có thể kết hợp massage da mặt để kích thích lưu thông máu, từ đó cũng giảm tình trạng lỗ chân lông to.

Hạn chế tiếp xúc với môi trường ô nhiễm

Khói bụi, khí thải hay bụi mịn đều tiềm ẩn những nguy cơ khiến lỗ chân lông bị giãn nở. Vì thế, nếu muốn giảm kích thước lỗ chân lông thì bạn cũng cần giảm tối đa việc tiếp xúc với những môi trường ô nhiễm. Bên cạnh đó, hãy để thêm vài chậu cây trong căn nhà để giúp lọc không khí tốt hơn và tăng cường oxi cho cơ thể.

Các bạn có thể tìm đọc các bài viết liên quan tại đây:

• Biotin có lợi ích gì cho da của chúng ta?
• Dimethicone là giải pháp bảo vệ da được các bác sĩ da liễu lựa chọn
• Hydrogen Peroxide có tác dụng điều trị mụn trứng cá không?

Trên đây là các tips giúp thu nhỏ lỗ chân lông hiệu quả. Hy vọng bài viết này đã hữu ích với bạn, giúp bạn có thêm nhiều kiến thức hữu ích. Đừng quên để lại bình luận ở phần bên dưới cho mình biết về ý kiến của bạn cũng như ghé đọc các bài viết về làm đẹp để cập nhật thêm nhiều thông tin thú vị hơn nha.