Vitamin A là thành phần có lợi cho cơ thể giúp bổ mắt và tăng cường sức khỏe, nhưng ít ai biết Vitamin A cũng là thành phần quan trọng trong việc làm đẹp da. Trong đó các dẫn xuất của vitamin A điển hình như: retinol, tretinoin, retinal,… có nhiều nghiên cứu với khả năng chống lão hóa, làm mờ vết nhăn và trị mụn. Cùng Beaudy.vn tìm hiểu về những công dụng Vitamin A với làn da của chúng ta nhé!

Vitamin A là gì?

Vitamin A có những tên gọi khác nhau và tương đối quen thuộc với các cô nàng đó là là Axit Retinoic, Retinol, Beta carotene,… Đây là thành phần dinh dưỡng thiết yếu, giúp mang lại hiệu quả hỗ trợ mắt, da, chức năng miễn dịch của cơ thể. Thật chất, Vitamin A là tập hợp của một nhóm các hợp chất gồm: retinal, retinol và retinyl.

Trong công nghiệp làm đẹp, Vitamin A được sử dụng trong việc điều trị tình trạng mụn trứng cá. Ngoài ra, hoạt chất này còn được sử dụng rộng rãi trong việc cải thiện tình trạng lão hóa, ngăn ngừa oxy hóa trên da. Hiện nay, Vitamin A được chia làm hai dạng chính, gồm:

• Vitamin A đã chuyển hóa (Retinyl Ester và Retinol): đây là dạng được ưu tiên nhiều nhất trong làm đẹp, do khả năng thẩm thấu và hoạt động mạnh mẽ trên da tốt.
• Tiền chất Vitamin A (Carotenoids): tập trung chủ yếu về hiệu quả cải thiện sức khỏe toàn thân, ít có vai trò nổi bật trong dưỡng da.

3 dạng dẫn xuất Vitamin A có hiệu quả nhất hiện nay

1. Retinol: là dẫn xuất phổ biến nhất của Vitamin A, có gốc rượu nên khi bôi lên da sẽ bị oxy hóa và tác dụng lên lớp biểu bì dưới da, làm bong tế bào cũ và tái tạo tế bào da mới. Retinol tương đối an toàn nên bạn có thể mua và sử dụng mà không cần kê đơn từ bác sĩ trừ nồng độ quá cao.
2. Tretinoin (Retinoic Acid): là thành phần dược mỹ phẩm mang lại khả năng điều trị mụn trứng cá, nếp nhăn,… Tất cả nhờ vào cơ chế đẩy nhanh chu kỳ sống của tế bào, giúp quá trình tái tạo da nhanh hơn. Hiệu quả chuyển hóa Tretinoin mạnh mẽ hơn Retinol và Retinal do không cần các bước trung gian xâm nhập vào da, nên mang đến công dụng nhanh chóng nhưng cũng dễ gây kích ứng nhất.
3. Retinal: là dẫn xuất vitamin A và cũng là tiền tố của Acid Retinoic, thành phần này khá tương tự với retinol, tuy nhiên khả năng hoạt động của Retinal mạnh hơn retinol và khả năng kích ứng cũng ít hơn.

Ngoài ra, Vitamin A còn có các dẫn xuất khác nữa như: Isotretinoin, Alitretinoin, Tazarotene, Bexarotene, Adapalene,…

Vitamin A có tác dụng gì trong làm đẹp da?

Vitamin A được biết đến với nhiều công dụng cho cơ thể từ bên trong lẫn bên ngoài. Đặc biệt là các dẫn xuất của Vitamin A mang lại rất nhiều lợi ích cho làn da, trong đó nổi bật nhất là trị mụn và chống lão hóa. Cùng tìm hiểu cụ thể hơn về công dụng của Vitamin A nhé!

Trị mụn

Có rất nhiều nguyên nhân gây mụn, trong đó có nguyên nhân do bít tắc lỗ chân lông, dầu thừa, tế bào chết,… Vitamin A lại có khả năng thúc đẩy quá trình sản xuất tế bào và ức chế quá trình sản xuất dầu thừa. Chính vì vậy nên Vitamin A chính là thành phần vô cùng hiệu quả trong việc điều trị mụn trên da.

Ngăn ngừa lão hóa da

Vitamin A có đặc tính chống oxy hóa nên góp phần tiêu diệt và ức chế hoạt động của các gốc tự do, ngăn ngừa lão hóa. Ngoài ra, các loại dẫn xuất Vitamin A còn giúp thúc đẩy tái tạo tế bào trên da, tăng sinh collagen nên hỗ trợ làm giảm các vết nhăn nhỏ trên da. Thành phần này cũng có khả năng ngăn chặn tác động của tia UV tác động lên da nên sẽ ngăn ngừa lão hóa, nếp nhăn trở lại.

Thúc đẩy khả năng tái tạo tế bào

Thành phần Vitamin A chứa carotenoid nên cũng mang lại khả năng thúc đẩy tế bào phát triển khỏe mạnh hơn. Nhờ vậy mà Vitamin A có thể củng cố hàng rào bảo vệ da, tăng khả năng miễn dịch và chống chịu của da với môi trường. Ngoài ra, việc đẩy nhanh chu kỳ phát triển tế bào còn giúp vết thương nhanh lành, da sáng mịn hơn.

Tác dụng phụ khi dùng Vitamin A là gì?

Vitamin A có thể xem là thành phần mang lại nhiều công dụng cho cơ thể nói chung và làn da nói riêng. Tuy nhiên, nếu lạm dụng thành phần này quá nhiều sẽ dẫn đến nhiều tác dụng phụ đi kèm. Trong đó, nếu bạn nạp vào cơ thể quá nhiều Vitamin A sẽ dẫn đến hiện tượng nhiễm độc Vitamin A với các triệu chứng như: rối loạn thị lực, chán ăn, đau xương khớp, vàng da,…

Nếu bạn bôi các dẫn xuất Vitamin A lên da cũng sẽ xuất hiện các tác dụng phụ như:

• Xuất hiện tình trạng bong tróc.
• Da khô hơn.
• Da đỏ hơn.
• Khả năng bắt nắng nhiều hơn.

Nếu xuất hiện nguy cơ kích ứng, mẩn đỏ hoặc ngứa rát trên da lâu ngày, bạn nên ngưng sử dụng và đến gặp bác sĩ để được tư vấn cụ thể hơn.

3 cách bổ sung Vitamin A cho làn da

1. Bổ sung Vitamin A qua đường bôi mỹ phẩm

Đây là một trong những cách bổ sung Vitamin A phổ biến nhất, phù hợp với những đối tượng sử dụng Vitamin A với mục đích làm đẹp. Trên thị trường hiện nay có rất nhiều những sản phẩm chứa dẫn xuất Vitamin A với nhiều dạng như: kem dưỡng, chấm mụn, tinh chất,… dưới dạng các dẫn xuất như retinol/tretinoin/Adapalene,…

Thông thường, các dẫn xuất Vitamin A sẽ mang lại công dụng khá mạnh mẽ trong việc điều trị mụn, giảm nếp nhăn và ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa trên da. Với cách này, bạn cần lưu ý lựa chọn nồng độ phù hợp, dùng từ nồng độ thấp để hạn chế tình trạng kích ứng và tác dụng phụ.

2. Bổ sung Vitamin A qua đường uống

Bổ sung vitamin A qua đường uống bằng các viên uống chức năng cũng là phương pháp được nhiều người lựa chọn. Phương pháp bổ sung Vitamin A này sẽ giúp hoạt chất phân bố khắp cơ thể, mang lại hiệu quả toàn diện hơn. Tùy vào tình trạng cơ thể sẽ có hàm lượng Vitamin A cụ thể cần phải bổ sung trong ngày. Trong đó, đơn vị tối đa cho người bình thường hấp thụ Vitamin A là dưới 3000 IU/ngày. Bạn nên uống Vitamin A với liều vừa đủ để tránh các tác dụng phụ không đáng có.

Isotretinoin là dẫn xuất vitamin A phổ biến nhất trong vitamin A đường uống có khả năng trị mụn hiệu quả nhất.

3. Bổ sung Vitamin A qua chế độ ăn

Ngoài việc sử dụng các sản phẩm chức năng chứa Vitamin A, bạn cũng có thể bổ sung thành phần này qua việc ăn uống thường ngày. Tuy Vitamin A trong chế độ ăn thường ngày không quá nhiều hoặc mất đi phần nào khi chế biến nhưng phương pháp này lại khá an toàn, không gây nên các hiện tượng thừa Vitamin A. Các loại thực phẩm chứa Vitamin A được biết đến như: Ớt, rau chân vịt, khoai lang, cà rốt, bí đỏ, củ dền,…

Tổng kết: Vậy để tăng hiệu quả làm đẹp da tốt nhất nên dùng vitamin A đường bôi trực tiếp bằng mỹ phẩm cho các cô nàng muốn chăm sóc da tại nhà. Nếu da bị mụn nặng, khó kiểm soát có thể cân nhắc đến bác sĩ để được tư vấn uống vitamin A cho phù hợp nhất (không nên tự ý uống tại nhà để tránh ảnh hưởng xấu đến chức năng gan, thận). Bổ sung vitamin A bằng cách ăn trực tiếp tuy không có hiệu quả rõ ràng nhưng có thể giúp bổ sung hàm lượng thiết yếu, đủ duy trì sức khỏe cho toàn thân.

Ai nên dùng Vitamin A?

Thật chất, ai cũng có thể sử dụng Vitamin A như một sản phẩm chức năng bình thường với hàm lượng vừa đủ cho cơ thể trong một ngày. Tuy nhiên, với các trường hợp đặc biệt, Vitamin A vẫn được dùng nhưng với hàm lượng cao hơn, tùy vào tình trạng cơ thể. Vitamin A có thể dùng cho người có các bệnh lý về mắt, quáng gà, thiếu hụt Vitamin A,… Những đối tượng này thường sử dụng Vitamin A qua đường uống hoặc bổ sung bằng các loại thực phẩm.

Đối với thị trường làm đẹp, Vitamin A thường được sử dụng trong quá trình điều trị mụn và ngăn ngừa lão hóa trên da. Các loại dẫn xuất của Vitamin A có thể sử dụng cho những người có tình trạng mụn viêm, thuộc loại da dầu mụn hoặc hỗn hợp thiên dầu. Ngoài ra, những người đang trong độ tuổi bắt đầu lão hóa cũng có thể sử dụng các dẫn xuất của vitamin A nhằm ngăn ngừa và hạn chế xuất hiện tình trạng nếp nhăn, thâm nám hay da không đều màu.

Kết hợp Vitamin A đường bôi với thành phần nào để tăng hiệu quả dưỡng da?

Trong các loại mỹ phẩm trên thị trường hiện nay, Vitamin A thường ở dưới dạng dẫn xuất như: retinol, tretinol,… Đây là những thành phần mang lại hiệu quả cải thiện da mạnh mẽ, nhất là khả năng giảm mụn và chống lão hóa. Tuy nhiên, bạn vẫn có thể kết hợp các dẫn xuất Vitamin A với các thành phần dưới đây để mang lại hiệu quả cải thiện da tốt hơn nhé!

1. Giảm kích ứng, bong tróc

Mặc dù Vitamin A mang lại hiệu quả khá cao đối với làn da nhưng đây lại là thành phần có nguy cơ gây kích ứng khá cao. Nên khi sử dụng thành phần này bạn cần kết hợp với các hoạt chất khác có khả năng làm dịu và giảm kích ứng trên da.

• Kết hợp Vitamin A và Ceramide: khi kết hợp với Ceramide, các tác dụng phụ khi sử dụng dẫn xuất Vitamin A như: khô da, bong tróc, kích ứng sẽ giảm đi rất nhiều. Nguyên nhân là do Ceramide có khả năng ngăn ngừa mất nước và giúp phục hồi tổn thương cho da. Bạn nên dùng Ceramide dạng kem dưỡng sau khi bôi Vitamin A để hỗ trợ tốt quá trình phục hồi bạn nhé!
• Kết hợp Vitamin A và Niacinamide: Niacinamide có khả năng giảm dầu thừa, giảm mụn sưng viêm. Nên kết quả của bộ đôi sẽ giúp giảm thiểu nguy cơ kích ứng của Vitamin A, ngăn ngừa mất nước và tình trạng bong tróc hiệu quả hơn. Cách dùng chính là thoa Niacinamide trước, và vitamin A sau. Có thể hạn chế kích ứng bằng cách dùng Niacinamide vào buổi sáng, vitamin A vào buổi tối. Và duy trì tần suất dùng vitamin A 2 đến 3 lần/tuần.
• Kết hợp Vitamin A và Hyaluronic Acid: HA cũng là thành phần cấp nước mạnh mẽ cho da nên sẽ ngăn ngừa hiệu quả tình trạng bong tróc khi dùng các dẫn xuất Vitamin A. Ngoài ra, HA còn có khả năng làm dịu da kích ứng và góp phần ngăn ngừa lão hóa trên da nữa đấy. Sử dụng HA sau khi dùng các dẫn xuất Vitamin A để ngăn ngừa tình trạng khô, căng,… Hoặc bạn có thể dùng HA một lớp mỏng nhẹ trước khi bôi Vitamin A để giảm kích ứng.

2. Tăng khả năng chống lão hóa

• Kết hợp Vitamin A và Bakuchiol: là thành phần có chiết xuất từ thiên nhiên, Bakuchiol mang lại khả năng ngăn ngừa và giảm các nếp nhăn trên da tương tự như các dẫn xuất của Vitamin A. Vì vậy, khi kết hợp hai thành phần này sẽ giúp khả năng ngăn ngừa lão hóa và làm mờ nếp nhăn của Vitamin A mạnh mẽ hơn. Thông thường Bakuchiol thường được tích hợp cùng các dạng dẫn xuất của vitamin A như Retinal/Retinol và bạn nên dùng theo hương dẫn của nhà sản xuất.
• Kết hợp Vitamin A và Vitamin C: vì Vitamin C có công dụng chống lão hóa mạnh mẽ nên với cách kết hợp này hiệu quả chống lão hóa sẽ được tăng lên rất nhiều. Ngoài ra, Vitamin C còn giúp da trắng sáng và đều màu hơn nữa đó. Để an toàn và hạn chế tác dụng phụ bạn nên dùng vitamin C vào buổi sáng (kết hợp kem chống nắng sẽ tăng hiệu quả bảo vệ da), vào buổi tối thì thoa vitamin A.

3. Đẩy nhanh quá trình trị mụn, làm đều màu da

• Kết hợp Vitamin A và Azelaic Acid: ngoài tác dụng của Vitamin A, Azelaic Acid sẽ tăng cường khả năng trị mụn, giúp hỗ trợ làm sáng da và giảm nguy cơ kích ứng của Vitamin A. Vì Azelaic Acid có độ pH thấp hơn nên có thể sử dụng trước Vitamin A, hoặc bạn có thể dựa vào kết cấu lỏng trước đặc sau.
• Kết hợp Vitamin A và Tranexamic Acid: công dụng trị nám và làm sáng da sẽ được nâng cao nếu bạn kết hợp cùng Tranexamic Acid – một thành phần có công dụng ức chế hiệu quả quá trình hoạt động của sắc tố gây đen da, nám da,… Có rất nhiều cách kết hợp hai thành phần này với nhau như: dùng cùng lúc, sáng tối, cách ngày,…lưu ý khi kết hợp cùng lúc thì bạn nên sử dụng Tranexamic Acid trước bạn nhé.
• Kết hợp Vitamin A và AHA: được xem là thành phần tẩy tế bào chết hóa học nên AHA có khả năng loại bỏ tế bào chết nhẹ nhàng trên da, góp phần làm sáng da và làm đều màu da. Thành phần này có độ lành tính khá cao nên sẽ rất an toàn khi kết hợp với Vitamin A. Trong quy trình skincare, bạn nên dùng AHA trước 10 đến 15 phút các dẫn xuất Vitamin A bạn nhé! Và chỉ nên duy trì tần suất từ 2 đến 3 lần/tuần.

Thành phần nào không nên kết hợp với Vitamin A?

Có thể nói, Vitamin A là một trong những thành phần mang lại hiệu quả cải thiện da vô cùng tốt, đặc biệt là khi kết hợp với các thành phần chăm sóc da khác. Tuy nhiên, cũng có những thành phần bạn cần thật cẩn trọng khi kết hợp dùng chung với Vitamin A. Ví dụ với những bạn chưa quen việc dùng các dẫn xuất Vitamin A thì không nên kết hợp với các hoạt chất acid như: BHA, Vitamin C nồng độ cao,…hoặc kết hợp các dẫn xuất mạnh mẽ của Vitamin A như dùng cùng lúc retinol và tretinoin… Những thành phần này sẽ khiến da trở nên dễ kích ứng hơn rất nhiều khi kết hợp với Vitamin A đấy.

Ngoài ra, các thành phần có không thân thiện cho da như: hương liệu, paraben, cồn khô,… đây là những thành phần có nguy cơ cao gây kích ứng. Vì thế nên cân nhắc khi chọn lựa sản phẩm.

5 sai lầm phổ biến khi sử dụng Vitamin A

1. Sử dụng Vitamin A “nền trần” cho da thiếu ẩm, da khô

Đây là sai lầm vô cùng có hại khi sử dụng Vitamin A trên da mà bạn cần lưu ý. Vì Vitamin A là thành phần có tác dụng phụ là làm khô da, gây bong tróc nên quá trình sử dụng cần có sự chuẩn bị tốt. Sau khi làm sạch da, bạn nên chuẩn bị một nền da đủ ẩm bằng cách sử dụng toner cân bằng độ pH, bổ sung ẩm bằng serum cấp ẩm rồi mới sử dụng các dẫn xuất Vitamin A.

2. Không sử dụng kem dưỡng khi dùng Vitamin A

Kem dưỡng là bước vô cùng quan trọng trong chu trình chăm sóc da, đặc biệt là khi sử dụng các hoạt chất treatment như Vitamin A. Tình trạng bong tróc sẽ giảm đi rất nhiều khi bạn kết hợp với Vitamin A cùng với đó sẽ ngăn ngừa hiệu quả tình trạng bong tróc. Ngược lại, không dùng kem dưỡng da sẽ khiến da khô, bong tróc, thậm chí nguy có kích ứng sẽ cao hơn nếu bạn là những người mới sử dụng Vitamin A.

3. Không chống nắng kỹ càng

Ngoài các tác dụng phụ gây ra cho da như: bong tróc, khô da, kích ứng,… Vitamin A còn khiến da trở nên nhạy cảm hơn với mặt trời. Vậy nên nếu bạn bỏ qua bước chống nắng trước khi ra ngoài sẽ khiến da trở nên tồi tệ hơn, thậm chí xuất hiện tình trạng nám da, đen sạm,… Vậy nên, bạn cần che chắn thật kỹ trước khi ra ngoài và sử dụng kem chống nắng có chỉ số chống nắng phù hợp.

4. Dùng nồng độ cao khi mới sử dụng Vitamin A

Bất kỳ một hoạt chất nào cũng có nguyên tắc khi sử dụng đó là “dùng từ nồng độ thấp đến cao”. Ngược lại nếu bắt đầu sử dụng từ nồng độ cao trước, nguy cơ kích ứng xảy ra sẽ cực kỳ lớn, thậm chí ảnh hưởng mạnh đến da. Đặc biệt là thành phần có nguy cơ gây kích ứng khá cao như Vitamin A (ở dạng retinol hơn 1%, tretinoin lớn hơn 0,05%) thì việc lựa chọn nồng độ thấp khi bắt đầu là vô cùng quan trọng.

5. Không test sản phẩm trước khi dùng

Chưa kể đến nguy cơ gây kích ứng của Vitamin A trên da, bất kỳ một sản phẩm nào trước khi bôi lên da mặt cũng phải test trước trên các vùng da khác. Điều này sẽ hạn chế tối đa tình trạng kích ứng với Vitamin A hoặc các thành phần đi kèm trong các sản phẩm đó. Bạn nên test sản phẩm ở các vùng da như: bắp tay, vùng da dưới cằm,… để xem có kích ứng không trước khi bôi lên da nhé!

Tổng kết

Vitamin A không chỉ mang lại công dụng bên trong cơ thể mà đối với làn da, hoạt chất này cũng vô cùng có lợi. Đặc biệt là các dẫn xuất của Vitamin A mang lại hiệu quả rất lớn trong việc điều trị tình trạng mụn và hỗ trợ ngăn ngừa tình trạng lão hóa trên da. Tuy nhiên, hoạt chất này cũng gây ra kha khá tác dụng phụ nên bạn cần cẩn trọng khi sử dụng hoạt chất này lên da nhé!

Cám ơn các bạn rất nhiều vì đã theo dõi bài viết của Beaudy.vn. Hy vọng bài viết đã giúp bạn hiểu “tất tần tật” về thành phần Vitamin A, nếu có gì thắc mắc hay ý kiến bổ sung, hãy để lại bình luận trong ô chat phía dưới nhé!

Làm sạch da chết hết sức cần thiết cho làn da nhất là đối với làn da hỗn hợp do vừa có đặc điểm của da khô và cả da dầu. Ngày nay không khó để tìm ra các sản phẩm tẩy tế bào chết dành cho da hỗn hợp nhưng để tìm được 1 sản phẩm phù hợp cho làn da của bạn thì không phải là điều dễ dàng. Hãy cùng Beaudy.vn tìm hiểu các thành phần phù hợp với làn da hỗn hợp cũng như tìm ra TOP 10 sản phẩm tẩy tế bào chết dành cho da hỗn hợp phù hợp với bạn nhất qua bài viết sau đây nhé!

Tiêu chí lựa chọn kem chống nắng dành cho da hỗn hợp

Chọn thành phần phù hợp cho da hỗn hợp

• HA (Hyaluronic Acid): cấp ẩm cho vùng da khô, giúp cân bằng lượng nước – dầu, hỗ trợ làm mềm, làm sáng da.
• Trà xanh: là 1 thành phần thường thấy trong các sản phẩm điều trị mụn có khả năng kháng khuẩn, kháng viêm, giảm mụn nhất là những loại mụn thường xuất hiện trên làn da hỗn hợp.
• Niacinamide, Ceramide: ngoài khả năng cấp ẩm, hỗ trợ điều tiết lượng dầu trên da thì 2 thành phần này cũng giúp phục hồi và hỗ trợ nâng tone.
• AHA, BHA, PHA: các hoạt chất này có khả năng làm sạch, làm thông thoáng lỗ chân lông hiệu quả đồng thời chúng cũng giúp cải thiện kết cấu làn da, phù hợp cho cả làn da hỗn hợp thiên dầu và thiên khô.
• Đất sét Kaolin: là 1 thành phần cực phù hợp cho làn da hỗn hợp thiên dầu bởi khả năng hút dầu mụn cực hiệu quả, tuy nhiên đất sét sẽ khiến da bị khô, chúng chỉ hoạt động tốt tại vùng chữ T nên sau khi sử dụng đất sét bạn nên sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm.

Thành phần nên tránh (hay cân nhắc) đối với da hỗn hợp

• Không chỉ làn da hỗ hợp mà các làn da dầu, làn da dầu mụn, da mụn cũng nên tránh sử dụng thành phần dầu khoáng bởi dầu khoáng sẽ khiến làn da bạn bị bí, khiến tình trạng bít tắc lỗ chân lông trở nên trầm trọng hơn.
• Paraben, Triclosan, Lưu huỳnh dù chưa có nghiên cứu nào cho thấy cả 3 thành phần này gây hại cho da nhưng các bác sĩ đều khuyến cáo về liều lượng và thời gian sử dụng, để sử dụng được các thành phần này bạn nên nhờ đến sự hỗ trợ của bác sĩ để tránh xuất hiện các vấn đề nghiêm trọng về da cũng như sức khỏe.

Kết cấu phù hợp với làn da hỗn hợp

• Nếu bạn là da hỗn hợp thiên khô thì nên lựa chọn các sản phẩm có kết cấu hạt nhỏ, mịn. Còn nếu bạn sở hữu làn da thiên dầu thì bạn nên chọn các loại tẩy tế bào dạng nước hoặc dạng gel để chúng có thể làm sạch tốt hơn.

Độ pH được khuyến nghị với da hỗn hợp

• Đối với làn da hỗn hợp thiên dầu độ pH khuyến nghị nằm trong khoảng 4.5 – 6.2.
• Còn làn da hỗn hợp thiên khô độ pH khuyến nghị là từ 5.5 – 6.

Xem thêm bài viết: Cách chọn sản phẩm tẩy tế bào chết cho da hỗn hợp: thành phần nên có và nên tránh?

TOP 10 tẩy tế bào chết dành cho da hỗn hợp tốt nhất hiện nay

1. Tẩy tế bào chết cho da hỗn hợp dạng gel và hạt scrub Facemed + 8in1 EVELINE

Đầu tiên là sản phẩm tẩy tế bào chết đến từ thương hiệu EVELINE COSMETICS của nước Ba Lan mộng mơ, tuy có giá thành siêu “hạt dẻ” nhưng sản phẩm lại mang đến công dụng làm sạch và đánh bay các nốt mụn đầu đen, bã nhờn cực hiệu quá. Sản phẩm được kiểm định an toàn, lành tính cho mọi làn da nhất là làn da dầu hoặc hỗn hợp thiên dầu.

• Giá bán: 160.000 VNĐ/ chai 150ml
• Link mua: Đặt mua sản phẩm tại đây

Thành phần chính

• BHA: có khả năng làm sạch dầu thừa trong lỗ chân lông, ngăn chặn mụn đầu đen, đầu trắng hiệu quả.
• Zincidone: thành phần thường thấy trong các sản phẩm điều trị mụn, giảm bã nhờn, kháng khuẩn, giảm viêm.
• Tinh dầu bạc hà: giúp làm thông thoáng lỗ chân lông, đẩy mụn, ngừa thâm sẹo.

Ưu điểm

• Dạng tẩy da chết hóa học này có mùi khá nhẹ, làm sạch tế bào chết cực tốt với công thức 3 kết cấu: gel dưỡng, mặt nạ và hạt tẩy da chết.
• Bảng thành phần đẹp với sự kết hợp hoàn hảo của BHA, bạc hà và Zincidone giúp làn da được làm sạch bã nhờn, dọn dẹp bụi bẩn bên trong và se khít lỗ chân lông hiệu quả.
• Bảng thành phần an toàn cho mọi làn da nhờ không chứa cồn, parapen, các chất kích ứng và các hương liệu khác.
• Thích hợp nhất cho các cô nàng có làn da dầu, da mụn nhẹ, da lỗ chân lông to.
• Không làm da quá khô, bị châm chích hay ngứa rát.
• Facemed + 8in1 EVELINE thường được sử dụng ở bước đầu chu trình skincare, dùng 2 – 3 lần trên vào ban đên.

Nhược điểm

• Cần mua hàng qua các shop xách tay.
• Sử dụng BHA có thể bắt nắng đi do đó khi sử dụng vào routine ban ngày bạn cần thoa thêm kem chống nắng để bảo vệ làn da.

2. Tẩy da chết cho da hỗn hợp dạng serum Planeta Organic Skin Glow

Thương hiệu Planeta Organic đến từ Nga, với dòng tẩy tế bào chết hóa học Planeta Organic gồm 3 công dụng khác nhau trong đó sản phẩm Planeta Organic Skin Glow là sản phẩm thích hợp cho da hỗn hợp nhất. Đây là 1 trong những sản phẩm gây tiếng vang nhất cho hãng, không những mang đến hiệu quả làm sạch da chết, loại bỏ dầu thừa gây bít tắc lỗ chân lông, mụn cảm, mụn đầu đen vô cùng hiệu quả mà sản phẩm còn hỗ trợ kích thích sản sinh collagen, cấp ẩm, giúp làm sáng, ngăn ngừa các dấu hiệu da lão hóa cực tốt.

• Giá bán: 170.000 VNĐ/ chai 30ml
• Link mua: Đặt mua sản phẩm tại đây

Thành phần chính

• AHA: giúp tẩy tế bào da chết tốt, ngăn chặn lão hóa da hiệu quả.
• Enzyme bí đỏ: tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, ngăn viêm da, ngừa nếp nhăn.
• Vitamin C: hỗ trợ làm sáng, chống lão hóa.
• HA: cấp ẩm cực tốt, giúp da thêm căng bóng, mềm mượt.

Ưu điểm

• Là tẩy da chế hóa học được nhiều người tính nhiệm, không gây kích ứng da.
• Sự kết hợp của AHA, Vitamin C, Enzyme bí đỏ, HA không những loại bỏ da chết mà còn ngăn chặn tình trạng bít tắc lỗ chân lông và ngăn ngừa dấu hiệu lão hóa.
• Có mùi thơm nhẹ, không nồng gắt.
• Kết cấu dạng serum mỏng nhẹ, thấm nhanh có thể không cần rửa lại với nước.
• Sản phẩm “sạch” sử dụng được cho làn da nhạy cảm, hoàn toàn không chứa cồn khô, chất kích ứng, hương liệu hay parapen.
• Phù hợp nhất cho làn da hỗn hợp thiên khô mất nước và xỉn màu da.
• Bạn có thể sử dụng từ 2- 3 lần trên tuần, mỗi lần sử dụng giữ trên mặt từ 3 – 5 phút.

Nhược điểm

• Dễ bị làm nhái trên thị trường.
• Khá nhẹ đối với những người đã sử dụng lâu.
• Có châm chích nhẹ lúc đầu.
• Có AHA nên da sẽ bị bắt nắng nếu không sử dụng kem chống nắng bổ trợ trước khi ra ngoài.

3. Tẩy tế bào chết dành cho da hỗn hợp dạng serum Compliment 2% BHA

Những dòng sản phẩm đến từ Compliment không chỉ được yêu thích tại Nga mà còn được sử dụng phổ biến tại Việt Nam. Tẩy tế bào chết Compliment 2% BHA là dòng tẩy tế bào chết dạng serum lỏng, bên cạnh hỗ trợ loại bỏ da chết bởi BHA thì sản phẩm cũng giúp làm thông thoáng lỗ chân lông và giảm các loại mụn ẩn, mụn đầu đen cực tốt. Sản phẩm có thể sử dụng cho mọi làn da, nhất là làn da hỗn hợp, da dầu mụn.

• Giá bán: 185.000 VNĐ/ chai 27ml
• Link mua: Đặt mua sản phẩm tại đây

Thành phần chính

• BHA: tẩy da chết, kháng viêm, sát khuẩn, giảm mụn.
• Cùng các hoạt chất dưỡng ẩm từ cồn béo và glycerin.

Ưu điểm

• Nồng độ BHA 2% giúp giảm mụn, kiểm soát lượng dầu trên da tốt nhưng cực kỳ dịu nhẹ hạn chế kích ứng tối đa cho da. Sử dụng được cho cả làn da nhạy cảm.
• Dạng gel không quá đặc, thẩm thấu tốt, mùi dịu nhẹ.
• Không hương liệu, không cồn khô, không parapen hay các chất kích ứng khác.
• Không khiến da bị mất nước sau khi sử dụng, nhưng có thể khiến da bị ăn nắng nếu không bảo vệ đúng cách.
• Phù hợp cho da hỗn hợp thiên dầu, da dầu và da có lỗ chân lông to.
• Đối với da hỗn hợp thiên khô nên dùng 2 lần/tuần, còn da hỗn hợp thiên dầu có thể dùng 3 đến 4 lần/tuần và đều dùng vào ban đếm nhé.

Nhược điểm

• Hơi châm chích lúc mới apply.
• Có thể gây bắt nắng.

4. Tẩy da chết cho da hỗn hợp dạng tinh chất serum The Ordinary AHA 30% + BHA 2% Peeling Solution

The Ordinary của Canada đã quá quen thuộc với phái đẹp Việt Nam và tẩy tế bào chết The Ordinary AHA 30% + BHA 2% Peeling Solution là sản phẩm cháy hàng nhanh nhất hiện nay. Sản phẩm đã được kiểm định an toàn cho mọi loại da nhất là làn da hỗn hợp bởi có chứa song hành đến 2 hoạt chất AHA và BHA gấp đôi hiệu quả làm sạch da, ngừa mụn. Bên cạnh đó với sự góp mặt của HA và Vitamin B5 cũng giúp làn da không bị mất nước.

• Giá bán: 227.000 VNĐ/ chai 30ml
• Link mua: Đặt mua sản phẩm tại đây

Thành phần chính

• AHA: tẩy da chết, cải thiện kết cấu da.
• BHA: loại bỏ da chết, đẩy các loại mụn, se khít lỗ chân lông.
• HA: cung cấp độ ẩm, làm mềm, hỗ trợ làn da thêm căng bóng.
• Vitamin B5: cấp ẩm, hỗ trợ trị mụn, chống viêm.

Ưu điểm

• Đây là 1 loại peel da hóa học, có sự kết hợp giữa các BHA và AHA nâng cao hiệu quả làm sạch, giảm mụn, làm đều màu da.
• Dạng gel lỏng, thấm khá nhanh, có mùi men trái cây khá thơm.
• Không làm da bị mất nước sau khi sử dụng mà còn giúp da thêm căng bóng.
• Bảng thành phần đẹp chứa nhiều chiết xuất tự nhiên, không chứa cồn khô, hương liệu, các chất kích ứng, parapen, an toàn cho mọi làn da.
• Phù hợp cho da hỗn hợp thiên dầu và thiên khô, da có nhiều khuyết điểm, da có mụn ẩn hay mụn cám nhẹ.
• Chỉ nên sử dụng sản phẩm 1 lần/ tuần trong khoảng 5 phút, do nồng độ AHA và BHA khá cao.

Nhược điểm

• Hơi châm chích và ngứa lúc đầu.
• Không nên sử dụng nhiều lần trong tuần.
• Có gây bắt nắng nên chỉ thích hợp sử dụng vào ban đêm và sau khi sử dụng cần che chắn, sử dụng kem chống nắng đầy đủ.

5. Tẩy tế bào chết dành cho da hỗn hợp dạng gel lỏng Cosrx AHA/BHA Clarifying Treatment Toner

Tiếp theo là thương hiệu đến từ xứ sở Kim Chi – COSRX với tẩy tế bào chết Cosrx AHA/BHA Clarifying Treatment Toner, sản phẩm này vừa là toner vừa được xem là 1 loại tẩy tế bào chết. Bên cạnh 2 thành phần AHA và BHA giúp loại bỏ da chết hiệu quả thì sản phẩm còn có chứa thêm Panthenol giúp cung cấp, duy trì độ ẩm hạn chế tình trạng da khô ráp. Sản phẩm phù hợp cho mọi làn da nhất là da dầu, da dầu mụn hoặc hỗn hợp.

• Giá bán: 272.000 VNĐ/ chai 100ml
• Link mua: Đặt mua sản phẩm tại đây

Thành phần chính

• AHA: loại bỏ da chết, cải thiện kết cấu bề mặt da.
• BHA: làm sạch tế bào chết, đẩy mụn, kháng khuẩn.
• Panthenol: thành phần cấp ẩm an toàn, giúp hạn chế tình trạng da khô ráp.

Ưu điểm

• Dạng toner tẩy da chế hóa học dịu nhẹ. Không làm khô da sau khi sử dụng.
• Sản phẩm không chứa cồn khô, hương liệu, parapen, các chất kích ứng da. Có thể sử dụng được cho làn da nhạy cảm, da đang treatment.
• Kết cấu lỏng nhẹ, không gây bết rít trên da, thẩm thấu nhanh.
• Cả 2 thành phần AHA và BHA với nồng độ thấp giúp tẩy da chết, làm thông thoáng lỗ chân lông tốt. Không gây kích ứng, châm chích hay ngứa rát khi sử dụng.
• Tẩy da chết nhẹ nhàng, an toàn cho mọi làn da, cả da hỗn hợp và da nhạy cảm.
• Có thể dùng mỗi ngày vào buổi tối thay cho toner chứa acid nhẹ nhàng.

Nhược điểm

• Hiệu quả khá lâu trên da, thích hợp cho người mới bắt đầu.
• Mùi acid hơi chua.
• Dù nồng độ thấp nhưng vẫn cần sử dụng kem chống nắng có SPF 30 trở lên để bảo vệ da non.

6. Tẩy tế bào chết dành cho da hỗn hợp dạng Liquid Paula’s Choice 2% BHA

PAULA’S CHOICE là 1 thương hiệu mỹ phẩm nổi tiếng đến từ Mỹ. Sản phẩm Paula’s Choice 2% BHA bên cạnh sự góp mặt của 2 thành phần là BHA và Trà xanh giúp tẩy tế bào chết và làm sạch da hỗn hợp, giảm bớt dầu nhờn cực hiệu quả thì sản phẩm còn có hỗ trợ cấp ẩm cho da thêm mềm mịn, đều màu hơn.

• Giá bán: 275.000 VNĐ/ chai 30ml và 910.000 VNĐ/chai 118ml.
• Link mua: Đặt mua sản phẩm tại đây

Thành phần chính

• BHA: giúp làm sạch lỗ chân lông, điều tiết bã nhờn, hỗ trợ điều trị các con mụn khó chịu, làm đều màu da, giảm nếp nhăn.
• Trà xanh: cấp ẩm, chống oxy hóa, giảm mẫn đỏ, giảm viêm, hỗ trợ làm dịu làn da.
• Methylpropanediol & Butylene Glycol: hỗ trợ cấp ẩm, cho da thêm khỏe mạnh.

Ưu điểm

• Nồng độ BHA 2% giúp làm sạch, loại bỏ tế bào chết, se khít lỗ chân lông. Hỗ trợ điều trị các con mụn, làm đều màu da cực tốt.
• Kết cấy tẩy da chết hóa học này khá sệt, thẩm thấu nhanh, có mùi nhẹ.
• Không gây khô da, căng da, không gây kích ứng.
• Không gây châm chích, ngứa rát da.
• Bảng thành phần cực sạch, không chứa hương liệu, các chất kích ứng khác. Sử dụng được cho mọi làn da, nhất là da khô, làn da có các loại mụn cứng đầu và an toàn cho cả làn da nhạy cảm.
• Dùng 2 đến 3 lần trong một tuần và nên dùng vào ban đêm. Đối với da có hỗn hợp có mụn có thể dùng 4 đến 5 lần/tuần sau đó giảm dần.

Nhược điểm

• Giá thành cao.
• Phải sử dụng kem chống nắng vào ban ngày và các biện pháp che chắn khác.
• Dạng liquid có thể tạo màng firm ẩm cho da.

7. Tẩy tế bào chết dành cho da hỗn hợp dạng nước lỏng Mandelic Acid 5% Skin Prep Water

Mandelic Acid 5% Skin Prep Water là sản phẩm tẩy tế bào chết dịu nhẹ nổi tiếng đến từ nhà By Wishtrend. Như tên gọi, sản phẩm có chứa 5% Mandelic Acid là thành phần thuộc nhóm AHA với công dụng tẩy tế bào chết dịu nhẹ nhưng ít xuất hiện kích ứng hơn các loại AHA cùng nhóm. Đồng thời, Mandelic Acid 5% Skin Prep Water còn có sự kết hợp của Panthenol, rau má nên sản phẩm cũng góp phần nâng tông, cho da thêm mịn màng, mềm mượt hơn. Sản phẩm thích hợp cho mọi làn da nhất là làn da hỗn hợp.

• Giá bán: 295.000 VNĐ/ chai 120ml
• Link mua: Đặt mua sản phẩm tại đây

Thành phần chính

• AHA: trích xuất từ quả hạnh đắng giúp làm sạch, ngăn ngừa mụn, kích thích sản sinh collagen cho da thêm khỏe mạnh.
• Panthenol: cung cấp độ ẩm, nuôi dưỡng, làm dịu làn da.
• Rau má: kháng khuẩn, kháng viêm, cấp ẩm, hình thành hàng rào bảo vệ bề mặt da.

Ưu điểm

• Với sự kết hợp AHA, Panthenol và rau má sản phẩm tẩy da chết hóa học này giúp làm sạch, kích thích tái tạo da mới, ngừa mụn, thông thoáng lỗ chân lông, cấp ẩm hiệu quả.
• Kết cấu dạng nước lỏng nên thẩm thấu rất nhanh không gây bết dính, mùi hương tự nhiên dễ chịu.
• Bảng thành phần đẹp, không chứa parapen, cồn khô, hương liệu, các chất gây kích ứng khác, an toàn cho mọi làn da.
• Không gây châm chích, đau rát. Có thể dùng được từ da hỗn hợp đến da nhạy cảm.
• Do có các thành phần cấp ẩm và làm dịu nên không gây khô da trong quá trình sử dụng.
• Như các sản phẩm chứa AHA khác, bạn nên sử dụng Mandelic Acid 5% Skin Prep Water vào ban đêm, tần suất sử dụng tầm 2 – 3 lần/ tuần. Sau khi sử dụng sản phẩm bạn nên apply các loại serum, kem hoặc mặt nạ dưỡng ẩm để chăm sóc da mặt.

Nhược điểm

• Cho hiệu quả chậm.
• Sản phẩm có gây bắt nắng nên cần che chắn va sử dụng kem chống nắng đầy đủ.
• Không phù hợp với các bạn đã treatment lâu.

8. Tẩy tế bào chết cho da hỗn hợp dạng serum Teana Blue Retinol Fiery Topaz Rejuvenating Peel

Sản phẩm tẩy da chết hóa học Teana Blue Retinol Fiery Topaz Rejuvenating Peel đến từ thương hiệu Teana Laboratories của Nga – Thương hiệu nổi tiếng với bảng thành phần đẹp, an toàn cho mọi làn da. Teana Blue Retinol Fiery Topaz Rejuvenating Peel với sự phối hợp giữa nhóm AHA bao gồm Glycolic Acid, Malic Acid, Citric Acid, Lactic Acid và Blue Retinol giúp sản phẩm dễ dàng cuốn sạch lớp sừng, tế bào chết, làm sạch sâu, giúp phục hồi, tái tạo làn da, cho da thêm đều màu, sáng mịn.

• Giá bán: 295.000/ chai 30ml
• Link mua: Đặt mua sản phẩm tại đây

Thành phần chính

• AHA: bao gồm Glycolic Acid, Malic Acid, Citric Acid, Lactic Acid dễ dàng làm sạch tế bào chết, làm thông thoáng lỗ chân lông, kích thích tăng sinh collagen.
• Phức hợp Celldetox: bảo vệ da khỏi các vi khuẩn gây hại, tăng sinh lợi khuẩn.
• Lanablue: hay còn được biết là Blue Retinol là 1 dạng Retinol peel da dịu nhẹ.
• Aquaphyline: giúp cấp ẩm và giữ nước cho da thêm mềm mịn, đàn hồi.

Ưu điểm

• Với 3 thành phần hóa học nhóm AHA giúp loại bỏ da chết, se khít lỗ chân lông, làm đều màu da, cải thiện kết cấu làn da tốt.
• Kết cấu hơi sệt giống essence, nên tốc độ thẩm thấu khá nhanh.
• Bảng thành phần không chứa các hương liệu, các chất kích ứng, parapen, cồn khô an toàn cho mọi làn da, các đối tượng da nhạy cảm hoặc mới bắt đầu sử dụng các sản phẩm có chứa acid.
• Phù hợp nhất cho da hỗn hợp, da lão hóa sớm, da sạm màu.
• Có chứa thành phần cấp ẩm nên không làm da bị khô trong quá trình sử dụng.
• Bạn có thể sử dụng sản phẩm 1 – 2 lần trên tuần vào ban đêm, nếu da khỏe hơn có thể sử dụng tầm 2 – 3 lần/ tuần. Có thể dùng liên tục trong 3 ngày, mỗi tuần sau đó dùng 1 lần/tuần.

Nhược điểm

• Có châm chích nhẹ.
• Mùi quả hơi hắc.
• Đây là 1 sản phẩm peel da nên da có thể bị ăn nắng, cần sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF cao để bảo vệ da.
• Sản phẩm không phải retinol thuần chất (pure retinol) mà dạng blend retinol (retinol pha).

9. Tẩy tế bào chết cho da hỗn hợp dạng nước Emmie By Happy Skin All Target Skin Resurfacing Solution

Emmie By Happy Skin là sản phẩm duy nhất trong danh sách đến từ Việt Nam của nhà Emmie by Happy Skin. Với sự kết hợp của 10% từ tổ hợp PHA, NANO AHA, BHA cùng rau diếp xoắn sản phẩm có khả năng làm sạch, loại bỏ tế bào da chết hiệu quả đồng thời cũng góp phần kích thích tái tạo làn da, se khít lõ chân lông, duy trì làn da tươi trẻ, cho da thêm đều màu.

• Giá bán: 380.000 VNĐ/ 160ml
• Link mua: Đặt mua sản phẩm tại đây

Thành phần chính

• NANO AHA: kích thích tái tạo tế bào mới, làm mờ thâm nám, cải thiện da không đều màu.
• PHA: cấp ẩm, loại bỏ tế bào chết, chống lão hóa da.
• BHA: làm sạch da, làm sạch lỗ chân lông, đẩy mụn, ngăn ngừa mụn tái phát.
• Rau diếp xoăn: giúp hỗ trợ cấp ẩm, làm dịu, nuôi dưỡng làn da.

Ưu điểm

• Tổ hợp hoạt chất hóa học AHA – PHA -BHA và nồng độ phiên bản xanh nước biển lên đến 10% acid nên có thể giảm mụn, giảm dầu, tẩy da chết, tái tạo bề mặt da cực tốt.
• Kết cấu dạng lỏng, thẩm thấu nhanh, không làm khô da trong quá trình sử dụng, có hương dịu nhẹ,
• Bảng thành phần đẹp không gây kích ứng do không chứa các chất kích ứng, parapen, cồn khô, hương liệu.
• An toàn cho mọi làn da, có thể dùng cho da hỗn hợp thiên dầu, thiên khô và sử dụng được cho cả làn da nhạy cảm.
• Bạn có thể sử dụng sản phẩm 1 lần/ tuần cho da mặt và từ 2 – 3 lần/ tuần cho da body. Bạn nên sử dụng vào ban đêm và kèm thêm các sản phẩm nuôi dưỡng, cấp ẩm dịu nhẹ cho da.

Nhược điểm

• Có cảm giác da bị châm chích trong thời gian ngắn.
• Sản phẩm có gây bắt nắng và lớp da mới cần được bảo vệ bằng kem chống nắng cùng các biện pháp che chắn khác.

10. Tẩy tế bào chết cho da hỗn hợp dạng gel PHA CNP Laboratory Invisible Peeling Booster

Kết thúc list sản phẩm bằng 1 sản phẩm nổi tiếng của nhà CNP Laboratory đến từ Hàn Quốc. Không chỉ phù hợp cho làn da hỗn hợp mà PHA CNP Laboratory Invisible Peeling Booster còn phù hợp cho cả làn da nhạy cảm bởi bảng thành phần lành tính nhưng mang đến hiệu quả cực tốt trong vòng 7 ngày. Ngoài tẩy tế bào chết thì sản phẩm còn có 1 số công hiệu như cấp ẩm, cho da thêm mềm mịn, nuôi dưỡng làn da, ngăn mụn, làm thông thoáng lỗ chân lông…

• Giá bán: 699.00 VNĐ/ chai 100ml
• Link mua: Đặt mua sản phẩm tại đây

Thành phần chính

• Gluconolactone: thuộc nhóm PHA có khả năng tẩy tế bào chết vượt trội, cấp ẩm, giảm kích ứng, nuôi dưỡng làn da căng mịn và khỏe mạnh.
• Tinh dầu phong lữ: làm mờ các nếp nhăn, duy trì độ ẩm cho làn da, hạn chế tình trạng da mất nước.
• Vitamin B5: hỗ trợ cấp ẩm, cải thiện tình trạng da khô sần, mất nước.
• Citric Acid: nằm trong nhóm AHA hỗ trợ làm giảm bã nhờn, tẩy da chết, se khít lỗ chân lông.
• Phức hợp dưỡng ẩm tự nhiên NMF: Cấp ẩm, duy trì độ ẩm tự nhiên, nuôi dưỡng làn da.

Ưu điểm

• Đây là sản phẩm tẩy tế bào chế hóa học cực lành tính, sử dụng được cho mọi làn da, kể cả làn da nhạy cảm.
• Bên cạnh, PHA tẩy da chết dịu nhẹ, sản phẩm còn chứa nhiều hoạt chất giúp cấp ẩm, nuôi dưỡng, cải thiện các vấn đề về da cực tốt.
• Kết cấu lỏng dạng nước, thẩm thấu nhanh, có hương dịu nhẹ. Không làm da khô rát châm chích, ngứa, kích ứng da.
• Bảng thành phần sạch không chứa parapen, các chất gây kích ứng, hương liệu, cồn khô.
• Không làm khô da trong quá trình sử dụng mà còn cấp ẩm, nuôi dưỡng duy trì làn da mọng nước trong nhiều giờ.
• Sử dụng phù hợp nhất cho da hỗn hợp thiên khô, da khô.
• Các bạn có thể sử dụng từ 2 – 3 lần trên tuần vào ban đêm.

Nhược điểm

• Hơi dính và gây bóng da trong thời gian ngăn.
• Cần sử dụng kem chống nắng có chỉ số cao vào ban ngày cũng các vật che chắn khác để bảo vệ làn da.
• Giá thành khá cao nên mua trong các đợt sale lớn.

Bạn có thể xem thêm các bài viết liên quan khác tại đây:

• BHA có tác dụng gì? Hướng dẫn cách dùng BHA đúng cách cho người mới bắt đầu
• Cách chọn kem dưỡng ẩm phù hợp cho da hỗn hợp

Trên đây là những sản phẩm tẩy tế bào chết dành cho da hỗn hợp được nhiều người dùng đánh giá tốt nhất trên thị trường hiện nay. Hy vọng bài viết đã giúp bạn tìm ra được 1 sản phẩm phù hợp để chăm sóc làn da của bạn nhé!

Tranexamic acid luôn được xem là 1 hoạt chất có khả năng điều trị thâm nám cực hiệu quả và thành phần này cũng thường xuyên xuất hiện trong các sản phẩm chăm sóc da hiện nay. Nhưng liệu bạn có biết rõ Tranexamic acid là gì? Cách dùng Tranexamic acid cho ra hiệu quả nhanh nhất là gì không? Hãy cùng theo dõi bài viết sau đây để hiểu thêm về hoạt chất này nhé!

Tranexamic acid là gì?

Không giống với các loại acid được sử dụng trong các loại mỹ phẩm tẩy tế bào chết cho da khác. Tranexamic acid là dẫn xuất tổng hợp của Amin Lysine acid – 1 acid amin có tác dụng ngăn chặn sự tổng hợp melanin trong da do đó Tranexamic acid còn được biết đến như là 1 trong những hoạt chất có khả năng làm sáng, giúp da thêm đều màu, mờ các vệt thâm nám.

Cơ chế hoạt động của Tranexamic acid chính là ngăn chặn sự di chuyển của các bào tử hắc sắc tố tiến lên tế bào sừng trên bề mặt da. Giúp da mặt của bạn được cải thiện rõ ràng, các vùng da bị sạm màu, bị thâm nám sẽ được cải thiện trong 1 thời gian sử dụng nhất định. Đây cũng là công dụng rõ ràng nhất của Tranexamic acid.

3 Công dụng nổi bật của Tranexamic acid bạn cần biết

1. Khả năng làm sáng, làm đều màu da

Đây là khả năng được nhận thấy rõ ràng nhất đối với Tranexamic acid. Được biết Tranexamic acid có khả năng chống viêm mạnh thông qua đó hoạt chất này sẽ góp phần ức chế quá trình tổng hợp, sản sinh các hắc sắc tố trong tế bào, giúp ngăn chặn melanocytes chuyển thành tế bào tổng hợp keratin (keratinocytes) biểu thị ngoài da từ đó khi bạn sử dụng Tranexamic acid, hoạt chất này sẽ hỗ trợ cải thiện độ sáng cũng như màu sắc của làn da, giúp bạn có làn da đều màu hơn.

2. Giúp làm mờ nám da, mờ các vệt thâm hình thành sau mụn

Tranexamic acid cũng thường xuyên được ứng dụng vào các sản phẩm hỗ trợ loại bỏ thâm nám. Tranexamic acid có thể ngăn chặn sự hình thành cũng như làm mờ thâm nám trên làn da nhờ vào khả năng chặn đứng sự tương tác giữa các tế bào sản xuất melanin và tế bào sừng từ đó có thể cản trở sự tổng hợp melanin – tác nhân khiến thâm nám xuất hiện. Ngoài ra, với nguyên lý hoạt động này các vệt thâm hình thành sau mụn cũng có thể giảm bớt đáng kể sau từ 8 – 12 tuần sử dụng.

3. Hạn chế tình trạng viêm da, da nổi mẩn đỏ

Ngoài 2 khả năng trên thì Tranexamic acid cũng góp phần làm giảm đáng kể lượng tế bào mast trên da. Thông qua đó, Tranexamic acid giúp kháng, hạn chế tình trạng viêm ngứa, bảo vệ da khỏi tình trạng kích ứng, nổi mẩn đỏ.

Tranexamic Acid có tác dụng phụ không?

Dù Tranexamic acid được đánh giá là 1 hoạt chất lành tính tương thích với nhiều hoạt chất chăm sóc da khác tuy nhiên hoạt chất này cũng có khả năng gây kích ứng, nổi mẫn đỏ cho các đối tượng có làn da nhạy cảm hay các bạn bị chàm da.

Những cá nhân kể trên, khi muốn sử dụng hoạt chất này bạn nên test thử 1 lượng nhỏ trên da cổ tay nếu không bị nổi mẫn đỏ hay ngứa thì bạn có thể tăng dần liều lượng. Nhưng để đảm bảo Tranexamic acid an toàn và phù hợp cho làn da bạn thì bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ da liễu trước khi cho thành phần này vào quy trình chăm sóc da.

Với các bạn sử dụng Tranexamic acid qua đường uống và đường tiêm cần có sự quan sát của bác sĩ, các chuyên gia da liễu để có thể sử dụng liều lượng phù hợp để không gây ra các hiện tượng như nôn mửa, tiêu chảy, tái phát thâm nám…

3 Cách bổ sung Tranexamic acid hiệu quả nhất

1. Bổ sung Tranexamic acid bằng cách mỹ phẩm

Đây là phương pháp an toàn nhất trong 3 phương pháp bổ sung. Dù là vậy nhưng bổ sung Tranexamic acid bằng cách thoa trên da cũng là phương pháp cho ra hiệu quả chậm nhất bởi khả năng thẩm thấu của Tranexamic acid qua da khá thấp. Thông thường tần suất thoa sản phẩm có chứa Tranexamic acid tốt nhất là 2 lần/ngày.

2. Bổ sung Tranexamic acid qua đường uống

Phương pháp bổ sung này phổ biến nhất trong cả 3 phương pháp tuy nhiên đây cũng là phương pháp thường xuất hiện tác dụng phụ như tiêu chảy, buồn nôn… Khi sử dụng cách này thì chỉ cần sử dụng sản phẩm có chứa Tranexamic acid với liều lượng là 250mg/ lần, nghiêm túc sử dụng theo hướng dẫn của bác sĩ đều đặn 2 lần/ngày thì chỉ sau 1 tháng bạn sẽ thấy làn da được cải thiện rõ ràng. Lưu ý, cần có sự theo dõi chặt chẽ của bác sĩ khi bạn sử dụng các bổ sung này.

3. Bổ sung Tranexamic acid bằng đường tiêm trực tiếp

Đây là cách bổ sung phổ biến sau đường uống bởi hiệu quả giảm thâm nám, đều màu da của Tranexamic acid cho ra cũng nhanh hơn khá nhiều so với thoa ngoài da, chỉ chậm hơn đường uống. Với phương pháp này bạn không thể tự áp dụng tại nhà mà cũng cần sự hỗ trợ, thực hiện tại các bệnh viện da liễu, cơ sở thẩm mỹ làm đẹp uy tín.

Đối tượng nào nên dùng Tranexamic acid?

Do là 1 thành phần chăm sóc da sở hữu hiệu quả trị thâm nám, làm đều màu da cực hiệu quả do đó các nàng đang gặp phải các tình trạng về nám da do tác động của tia UV, các vệt thâm còn lưu lại sau mụn, da bị tối màu, không đều màu… có thể lưu ý sử dụng Tranexamic acid để cải thiện các vấn đề về da.

Được biết Tranexamic acid phù hợp cho mọi loại da tuy nhiên như đã đề cập ở trên dù sao hoạt chất này vẫn là 1 dạng acid do đó những làn da nhạy cảm, siêu nhạy cảm, các bạn có làn da bị chàm nên cẩn thận kiểm tra trước khi sử dụng.

Cách dùng Tranexamic acid trong quy trình dưỡng da

Để Tranexamic acid phát huy hiệu quả dưỡng da nhanh nhất, bạn nên sử dụng hoạt chất này trong cả 2 chu trình skincare sáng và tối. Nếu làn da của bạn có nhiều thâm nám thì sau khi làm sạch da bằng sữa rửa mặt, tẩy tế bào chết bạn nên thoa sản phẩm có chứa Tranexamic acid lên toàn bộ da mặt và bạn hết sức lưu ý thoa kỹ lên vùng da bị thâm nám, sạm màu.

Đối với Tranexamic acid thứ tự apply các sản phẩm là không quan trọng nhưng thường thì số đông mọi người sau khi làm sạch, sử dụng dưỡng chất chứa Tranexamic acid thì mới sử dụng đến các loại kem, serum dưỡng da khác và bước kết thúc luôn là kem dưỡng ẩm da vào ban đêm và kem chống nắng vào quy trình ban ngày.

Trong trường hợp, bạn chỉ muốn sử dụng riêng 1 mình sản phẩm có chứa Tranexamic acid để điều trị thâm nám thì bạn vẫn nên thoa sản phẩm 2 lần/ngày và trong mỗi lần thoa bạn nên chấm sản phẩm lên da theo từng điểm.

6 cách kết hợp Tranexamic acid với các thành phần dưỡng da khác

1. Kết hợp Tranexamic acid với Vitamin C: Làm sáng, làm đều màu da

Vitamin C đã không còn quá xa lạ với các tín đồ làm đẹp. Ngoài khả năng làm sáng, làm đều màu da tương tự với Tranexamic acid thì Tranexamic acid thì Vitamin C còn là thành phần chống oxy hóa cực hiệu quả, đánh bay nếp nhăn, kích thích tạo ra collagen, giúp làn da luôn, bảo vệ làn da khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường bên ngoài. Khi kết hợp Tranexamic acid và Vitamin C với nhau thì vừa giúp hiệu quả làm làm sáng, làm đều màu da gia tăng mạnh mẽ, vừa giúp làn da bạn được phục hồi, săn chắc, khỏe mạnh hơn.

Với các kết hợp này, bạn hãy áp dụng công thức quen thuộc là lỏng trước, đặc sau, sản phẩm có độ pH thấp trước rồi đến pH cao. Vitamin C có độ PH thường trong khoảng từ 3 – 4 còn Tranexamic acid có độ PH dao động trong khoảng từ 5.5 – 6.5 nên bạn cần sử dụng Vitamin C trước khi sử dụng Tranexamic acid. Hoặc bạn có thể dùng vitamin C vào buổi sáng, Tranexamic Acid vào buổi tối.

• Tham khảo bài viết: Vitamin C có tác dụng gì? Cách dùng Vitamin C dưỡng da an toàn, không gây kích ứng

2. Kết hợp Tranexamic acid cùng Niacinamide: Dưỡng sáng, làm mờ thâm nám

Như đã được đề cập ở trên, khi kết hợp Niacinamide và Tranexamic acid với nhau thì khi thoa sản phẩm lên da Tranexamic acid sẽ có thể thẩm thấu tốt hơn. Ngoài ra, Niacinamide còn là 1 hoạt chất có khả năng cấp ẩm, se khít lỗ chân lông, ức chế hắc sắc tố, làm mờ thâm nám hiệu quả. Nên khi 2 hoạt chất Niacinamide và Tranexamic acid được hợp tác song hành không những hiệu quả làm mờ thâm nám, dưỡng da sáng mịn được gia tăng mà còn giúp da bạn được cấp ẩm thêm căn bóng và đàn hồi hơn.

Niacinamide sẽ giúp Tranexamic acid thẩm thấu vào da tốt hơn do đó sau bước làm sạch da mặt, bạn nên sử dụng Niacinamide trước khi apply Tranexamic acid, để cả 2 dưỡng chất phát huy hiệu quả tốt nhất.

• Tham khảo: TOP 11 sản phẩm có chứa Niacinamide tốt nhất giúp kiềm dầu, kháng viêm và làm sáng da vượt trội

3. Kết hợp Tranexamic acid cùng Retinol: Gia tăng level trị nám, ngăn ngừa lão hóa da

Retinol là 1 dẫn xuất vitamin A, đây là thành phần thường xuyên góp mặt trong các sản phẩm chống lão hóa, cải thiện các làn da nám sạm, da nhiều nếp nhăn, da không đều màu. Do đó, khi Retinol được kết hợp cùng với Tranexamic acid, Retinol sẽ đóng vai trò bổ trợ Tranexamic acid giúp hoạt chất này tăng công dụng trị nám đồng thời cũng tăng cường khả năng làm sáng, cải thiện cấu trúc da.

Retinol và Tranexamic Acid đều là thành phần đặc trị tương đối nặng đô cho da. Vì thế mình khuyên khi bắt đầu hãy dùng xen kẽ Retinol và Tranexamic Acid, ví dụ thứ 2, thứ 4, thứ 6 hãy dùng Retinol và các ngày còn lại dùng Tranexamic Acid. Khi đã quen rồi có thể dùng Tranexamic Acid vào buổi sáng, Retinol vào buổi tối nhé.

• Tham khảo bài viết: Tác dụng retinol là gì? Hướng dẫn cách dùng retinol đúng cách cho từng vấn đề da

4. Kết hợp Tranexamic acid cùng Glycolic acid: Trị nám, làm sáng da toàn diện

Tranexamic acid và Glycolic acid là 2 hợp chất có sự bổ trợ cho nhau vô cùng hoàn hảo. Trong khi Tranexamic acid có khả năng làm sáng, xóa mờ thâm nám thì Glycolic acid lại có khả năng đẩy nhanh quá trình loại bỏ lớp da cũ, da chết. Thông qua đó, sự kết hợp giữa Tranexamic acid và Glycolic acid sẽ giúp da bạn loại bỏ hoàn toàn các đốm nám, thâm sạm, da bị xỉn màu. Giúp bạn sở hữu làn da thêm tươi tắn, rạng rỡ hơn.

Glycolic acid là hoạt chất tẩy da chết nên dùng vào buổi tối và sau bước làm sạch da. Sau khi tẩy da chết hóa học, bạn hãy đợi da nghỉ tầm 15 đến 20 phút, sau đó thoa tiếp sản phẩm có chứa Tranexamic Acid và khóa ẩm lại bằng kem dưỡng.

• Tham khảo: TOP 10 sản phẩm chứa Glycolic Acid tốt nhất hiện nay giúp tẩy da chết và làm sáng vượt trội

5. Kết hợp Tranexamic acid cùng Arbutin: Dưỡng trắng da, đánh bay đốm nâu hiệu quả

Arbutin được coi là người bạn thân thiết trong quá trình đánh bay nám sạm, nuôi dưỡng làn da thêm trắng sáng cùng với Tranexamic acid. Khi kết hợp 2 hoạt chất này với nhau, Arbutin vừa có công dụng giảm nám sạm, cho da thêm đều màu vừa là thành phần đẩy Tranexamic Acid đi sâu hơn vào các biểu bì da từ đó giúp làn da cải thiện được tình trạng thâm nám, sạm da hiệu quả.

Cũng như Niacinamide, Arbutin giúp đẩy các Tranexamic acid đi sâu vào da hơn do đó thứ tự apply sản phẩm hiệu quả nhất chính là Arbutin rồi đến Tranexamic acid. Có thể kết hợp cả 2 buổi sáng – tối trong ngày để tăng hiệu quả làm trắng da.

6. Kết hợp Tranexamic acid cùng Kojic acid: Trị thâm nám, cải thiện sắc tố, làm sáng da

Kojic acid có thể làm sáng da, ngăn chặn melanin được sản sinh là nhờ vào khả năng chặn đứng sự hình thành tyrosine, hỗ trợ gia tăng bạch cầu trung tính từ đó giúp giảm được 1 lượng đáng kể melanin. Khi Kojic acid đi cùng Tranexamic acid chúng sẽ trở thành 1 bộ đôi điều trị thâm nám, cải thiện sắc tố, làm sáng da cực tốt.

Kojic acid có độ PH từ 3 – 6 trong khi đó Tranexamic acid lại có độ PH từ 5 – 7 nên theo nguyên tắc lỏng – đặc, PH từ thấp đến cao thì bạn nên sử dụng Tranexamic acid sau khi đã apply Kojic acid để cả 2 thành phần được phát huy công dụng tốt nhất nhé!

KHÔNG NÊN kết hợp Tranexamic acid với thành phần nào?

Là 1 thành phần lành tính và hoạt chất này cũng thường không “khó chịu” với các thành phần chăm sóc da khác, Tranexamic acid thường được kết hợp sử dụng với các sản phẩm khác nhau để hỗ trợ gia tăng công dụng làm đẹp. Tuy nhiên, trong quá trình sử dụng Tranexamic acid, bạn nên lưu ý không sử dụng chung hoạt chất với nhiều loại acid khác nhau trong cùng 1 lúc, bởi chúng dễ khiến da bạn bị “bội thực” dẫn đến các tình trạng không mong muốn như nổi mẫn đỏ, da bị bong tróc.

Một số điều cần lưu ý khi sử dụng Tranexamic Acid

• Tranexamic Acid được biết là 1 thành phần lành tính và an toàn cho mọi làn da nhưng cũng như bất cứ hoạt chất nào, bạn vẫn không nên lơ là khâu test sản phẩm, để đảm bảo làn da của bạn không gặp các vấn đề kích ứng nghiêm trọng. Khi mua sản phẩm có chứa Tranexamic Acid bạn nên test thử sản phẩm trên 1 vùng da nhỏ ở tay và để qua 24 giờ nếu không xảy ra bất cứ kích ứng nào thì bạn có thể thêm sản phẩm này vào chu trình chăm sóc da hằng ngày.
• Dù có khả năng giảm thâm nám, làm đều màu da nhưng bạn vẫn nên sử dụng kết hợp Tranexamic Acid và kem chống nắng có chỉ số SPF thích hợp, nếu không muốn công sức sử dụng, chăm sóc da của bạn đổ sông đổ biển.
• Độ PH được cho là mang đến hiệu quả tốt nhất trong 1 sản phẩm có chứa Tranexamic acid nằm trong khoảng từ 5 – 7.
• Tần suất sử dụng lý tưởng nhất trong 1 ngày của Tranexamic acid là 2 lần. Tuy nhiên, đối với những bạn mới bắt đầu sử dụng chỉ nên thoa 1 lần/ ngày để test thử phản ứng của hoạt chất này trên làn da của bạn.
• Tranexamic acid có tác động dịu nhẹ trên làn da, do đó để thấy sự thay đổi rõ rệt của làn da bạn sản phẩm cần mất từ 8-12 tuần để cho ra kết quả. Do đó, bạn cần thật sự kiên nhẫn sử dụng và chờ đợi.

Theo dõi các bài viết liên quan khác tại đây:

• TOP 12 serum dưỡng trắng da tốt nhất, hiệu quả nhất mà nàng không thể bỏ qua
• Cách điều trị các đốm đen từ đơn giản đến chuyên sâu mà bạn nên biết!

Nhìn chung Tranexamic acid có công dụng trị thâm nám, làm đều màu da cực hiệu quả tuy nhiên để sản phẩm có thể phát huy công dụng nhanh, rõ ràng cũng như mang lại nhiều hiệu quả làm đẹp khác bạn cần sử dụng kết hợp Tranexamic acid với 1 số thành phần khác cũng như cần kiên nhẫn sử dụng sản phẩm trong 1 thời gian dài để thấy được sự thay đổi rõ ràng nhất.

Trong mỹ phẩm các cô nàng thường sẽ hay để ý đến các hoạt chất được nhắc đến nhiều như Niacinamide, Vitamin C, Retinol, nhưng lại bỏ quên đi người anh hùng thầm lặng là Zinc. Zinc hay còn gọi là kẽm thường được đi kèm với các actives chính trong skincare để tăng hiệu quả dưỡng da lên gấp 2, gấp 3 hoặc nhiều hơn nữa. Hôm nay mình sẽ cùng bạn khám phá tất tần tật xem Zinc là gì? Zinc có tác dụng gì? Và những lưu ý cần phải nằm lòng khi dùng Zinc nhé!

Zinc là gì?

Zinc là một thuật ngữ tiếng anh dùng để chỉ kẽm – một khoáng chất vi lượng cần thiết cho sự phát triển và hoạt động sống của cơ thể con người và sinh vật, đặc biệt, nó có ý nghĩa vô cùng quan trọng đối với sự phát triển của thai nhi và trẻ nhỏ. Thiếu Zinc sẽ gây ra một số bệnh ở trẻ em như nhiễm trùng, tiêu chảy, chậm phát triển sinh dục,… Mặc khác, thiếu Zinc còn hạn chế hoạt động của các enzym có liên kết với Zinc, ngoài ra còn có thể làm rụng tóc, loét miệng,…

Biết được tầm quan trọng của khoáng chất này, rất nhiều người đã cố gắng bổ sung Zinc cho cơ thể bằng nhiều con đường khác nhau, tuy nhiên, việc bổ sung kẽm quá đà cũng gây ra một số tác hại nghiêm trọng. Ngày nay, khi Zinc được biết đến nhiều hơn với những công dụng có lợi trên da, nó đã được ứng dụng rất phổ biến trong các sản phẩm làm đẹp và được nhiều người lựa chọn sử dụng.

Các dạng Zinc phổ biến hiện nay

Zinc có 5 dạng phổ biến trên thị trường với nhiều dẫn xuất khác nhau, có mặt trong nhiều sản phẩm từ dầu gội đầu, mỹ phẩm, kem đánh răng hay các dược liệu bôi ngoài da.

• Zinc Gluconate: là kẽm gluconat, một dạng thường thấy trong viên uống bổ sung.
• Zinc Lactat: có trong kem đánh răng dùng để chống hôi miệng.
• Zinc Pyrithion: trong dầu gội đầu giúp trị gàu.
• Zinc Chloride: là một chất khử mùi.
• Zinc Oxide (ZnO): xuất hiện nhiều trong kem chống nắng, dưới dạng bột màu trắng.
• Zinc PCA : là hợp chất được tạo thành bởi kẽm Zinc và L-PCA. Trong mỹ phẩm, Zinc PCA thường có trong công thức của các sản phẩm dưỡng ẩm, trị mụn trứng cá với vai trò giúp kiểm soát nhờn, kháng viêm, hỗ trợ điều trị mụn.
• Zinc Ricinoleate : là muối kẽm của Axit Ricinoleic, một loại axit béo chính có trong dầu castor. Nó được sử dụng trong nhiều chất khử mùi.

Zinc có tác dụng gì?

Điều trị và ngăn ngừa mụn

Công dụng điều trị và ngừa mụn của Zinc được biết đến vô cùng rộng rãi và được nhiều người tin tưởng sử dụng, Zinc được dùng để trị mụn thường là Kẽm oxide hay Kẽm Pyrithion.

Khi có tình trạng bít tắc lỗ chân lông do có quá nhiều dầu nhờn và bụi bẩn tích tụ, một môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển được tạo ra và gây ra phản ứng viêm hình thành, từ đó mụn xuất hiện. Nhờ đặc tính kháng viêm, kháng khuẩn, Zinc giúp hạn chế tình trạng mụn viêm trên da như mụn đầu đen, mụn đầu trắng, mụn nhọt, mụn mủ, đồng thời, các phản ứng mẩm đỏ, ngứa rát cũng được cải thiện và giải quyết hiệu quả.

Điều trị da sẹo

Sẹo là một vùng da sậm màu để lại sau khi vết thương trên da lành đi, sẹo không chỉ làm màu da loang lỗ không đều màu mà còn làm mất thẫm mỹ, khiến chúng ta tự tin khi giao tiếp với mọi người xung quanh. Kẽm làm tăng cường hệ thống miễn dịch, kích thích sản sinh tế bào mới và tái cấu trúc vùng da bị tổn thương, từ đó giúp chữa lành vết thương nhanh chóng và đồng thời góp phần điều trị sẹo, mang lại một làn da căng mịn và khỏe đẹp hơn.

Bảo vệ da dưới ánh nắng mặt trời

Ánh nắng mặt trời từ lâu đã được biết đến là có tác dụng rất độc hại cho làn da, không chỉ làm da bị nóng, bỏng rát khi tiếp xúc mà còn làm da bị tối màu do tăng tổng hợp hắc tố. Không chỉ vậy, các tia UV có trong ánh nắng lâu ngày khiến da bị lão hóa nhanh chóng và có khả năng bị ung thư da.

Kẽm được bổ sung vào nhiều sản phẩm kem chống nắng vật lý do có khả năng bảo vệ da khỏi ánh nắng. Nhờ tác dụng tăng sức đề kháng cho da, bảo vệ hệ miễn dịch, kẽm được biết đến như một tấm khiên vô hình trên bề mặt, bảo vệ làn da của bạn khỏi sự tấn công từ tia UV có hại từ ánh nắng mặt trời.

Ngăn ngừa lão hoá da

Theo thời gian, các mô liên kết của da bắt đầu trở nên lỏng lẻo dần do tuổi tác cũng như do các tác động có hại từ môi trường bên ngoài như khói bụi, vi sinh vật gây bệnh,… làm da mất đi độ đàn hồi, xuất hiện các nếp nhăn da và mất đi vẻ căng bóng vốn có.

Zinc giúp tăng sinh và tái tạo Collagen ( một chất có vai trò quan trọng cho sự đàn hồi của da), hạn chế sự hình thành các gốc tự do gây hại, từ đó, kẽm giúp ngăn chặn sự hình thành các nếp nhăn trên da, giúp chống lão hóa da,mang lại một làn da tươi trẻ và căng bóng.

Dùng Zinc sai cách có những tác dụng phụ gì?

• Đối với đường uống: Khi sử dụng kẽm quá liều sẽ gây ra những tác dụng phụ không mong muốn như: buồn nôn và nôn, tiêu chảy, đau quặn bụng, giảm khả năng miễn dịch, giảm hấp thu đồng, giảm HDL, gây nhiễm trùng và hình thành sỏi thận, xuất hiện triệu chứng như: sốt, nhứt đầu, mệt mỏi,…

• Đối với đường bôi ngoài da: Zinc thường có mặt trong các loại mỹ phẩm bôi thoa lên da nên có thể gây nên một số kích ứng không mong muốn như: mẩn đỏ, ngứa, châm chích, nổi sẩn và sưng nề,… Vì thế hãy tham khảo cách dùng Zinc đúng cách và khoa học ngay bên dưới đây nhé!

Cách dùng Zinc đúng cách và hiệu quả

Bổ sung qua thực phẩm

Các loại thực phẩm giàu kẽm quen thuộc với nhiều người bao gồm:

• Thịt là nguồn cung cấp Zinc dồi dào, khi xuất hiện trong hết tất cả các loại thịt: thịt bò, thịt lợn, thịt cừu, thịt gà… Với 100 gam thịt bò có khoảng 4,8mg kẽm.
• Trong các loại hải sản có vỏ như nghêu, sò, ốc, hàu,.. chứa một hàm lượng Zinc rất cao. Điển hình, trong 6 con hàu có thể chứa tận 32 mg.
• Các loại đậu, hạt, ngũ cốc nguyên hạt cũng là nguồn bổ sung Zinc rất tốt, đặc biệt thích hợp cho những bạn không thích ăn thịt, thường xuyên ăn chay có thể chọn loại thực phẩm này.
• Sữa, các chế phẩm từ sữa và các loại socola đen cũng có hàm lượng kẽm cần thiết để bổ sung vào cơ thể. Ngoài ra trứng là nguồn nguyên liệu rẻ và dễ kiếm nhưng hàm lượng Zinc cũng dồi dào không kém.

Bổ sung qua viên uống có chứa Zinc

Đối tượng cần bổ sung kẽm đường uống: chán ăn, đang mệt mỏi và suy giảm miễn dịch, phụ nữ đang mang thai và cho con bú, trẻ nhỏ, người lớn tuổi, kém hấp thu chất dinh dưỡng, người ăn chay, người nghiện rượu,…

Các dạng viên uống hay ống kẽm uống thường chứa các dạng muối kẽm như: Zinc gluconate, Zinc acetat, Zinc sulfate, trong đó Zinc gluconete là dạng phổ biến và được sử dụng rộng rãi nhất. Lượng Zinc bổ sung vào cơ thể ít nhiều tùy thuộc vào lứa tuổi, vì vậy, tốt nhất bạn nên tim hiểu cẩn thận liều dùng trước khi bổ sung Zinc nhé.

Dùng mỹ phẩm bôi ngoài da

Các sản phẩm dùng ngoài da chứa Zinc như: Kem chống nắng vì Zinc thường có trong các sản phẩm kem chống nắng vật lý. Hoặc các loại kem bôi trị mụn thích hợp cho các loại mụn trứng cá nhẹ. Bạn hoàn toàn có thể dùng sản phẩm chứa Zinc bôi ngoài da để chữa trị. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng Zinc không có hiệu quả cho các loại mụn bọc và mụn nang.

Nên dùng Zinc ở bước nào trong chu trình skincare

Zinc có mặt trong hầu hết các bước dưỡng da từ cơ bản đến nâng cao, trong các sản phẩm làm sạch như tẩy trang và sữa rửa mặt. Hay là các loại serum (tinh chất đặc trị), kem dưỡng, kem chống nắng. Vì thế các nàng cứ yên tâm dùng Zinc đơn giản như các bước dưỡng da, sau cho phù hợp nhất là được nè. Ngoài ra Zinc còn kết hợp được nhiều hoạt chất khác nhau như: Niacinamide, Azelaic Acid, AHA/BHA,… lúc này đây sẽ cần đòi hỏi một ít kiến thức layers sau cho phù hợp nhé. Yên tâm mình sẽ hướng dẫn bạn ngay thôi.

NÊN kết hợp Zinc với thành phần nào?

Cách kết hợp Zinc và Niacinamide

Niacinamide (vitamin B3) được biết đến như môt hoạt chất giúp làm giảm những vết sậm màu trên da như tàn nhang, mụn thâm vô cùng hiệu quả, đồng thời nó còn giúp làm sáng , giảm mụn và chống lão hóa da. Trong khi đó, Zinc lại có hiệu quả kháng viêm, điều tiết bã nhờn, giúp giảm mụn cũng như hạn chế sự xuất hiện của sẹo, giúp vết thương mau lành hơn.

Vì vậy có rất nhiều sản phẩm có kết hợp hai hoạt chất này với nhau, từ đó, công dụng làm dịu các nốt mụn viêm đỏ, điêu tiết dầu thừa, trắng da và ngăn lão hóa được nhân lên gấp nhiều lần, vì vậy, bộ đôi này được rất nhiều chị em lựa chọn và tin dùng đễ có được một vẻ ngoài rạng rỡ hơn.

Bạn nên dùng sản phẩm có chứa Niacinamide trước, sau đó dùng Zinc apply sau, để tăng khả năng khóa ẩm. Đôi khi Zinc sẽ được dùng chung công thức chứa Niacinamide, lúc này bạn chỉ việc thoa theo hướng dẫn của nhà sản xuất là được nhé. Với những bạn có ít mụn, sợ kiềm dầu quá mức bởi combo này, có thể cân nhắc dùng Zinc chấm đều lên vùng da có mụn, dễ đổ dầu như vùng chữ T.

Cách kết hợp Zinc và Azelaic Acid

Azelaic Acid và Zinc đều có tác dụng hiệu quả trong việc làm thông thoáng lỗ chân lông, giảm mụn cũng như làm mờ các vết thâm do mụn để lại, đồng thời còn giúp đánh bay các đốm nâu hay tàn nhang trên da và làm da trắng sáng hơn. Khi kết hợp chung với nhau, bộ đôi này bổ trợ lẫn nhau, giúp cải thiện và ngăn ngừa tình trạng mụn viêm cũng như mang lại cho bạn một làn da tràn đầy sức sống.

Thông thường hai hoạt chất này sẽ cân nhắc dùng trước hay sau phụ thuộc vào texture của sản phẩm. Ví dụ bạn dùng Zinc có kết cấu lỏng thì nên dùng trước, và apply Azelaic Acid sau 5 đến 10 phút. Hoặc có thể dùng cách ngày, một ngày dùng Zinc một ngày dùng Azelaic Acid cũng rất ổn nhé.

Cách kết hợp Zinc và AHA/BHA

AHA/BHA là những chất được dùng để tẩy tế bào chết cho da, loại bỏ lớp sừng bề mặt giúp da có thế thấm hút được chất dưỡng tỏng các sản phẩm đưỡng da tốt hơn, đồng thời còn giúp bộc lộ được những tế bào da mới sáng màu, giúp da mặt thêm căng bóng và đều màu hơn.

Tuy nhiên, khi sử dụng AHA/BHA, da rất nhạy cảm với ánh nắng mặt trời, vì vậy, bạn cần phải sử dụng kem chống nắng cũng như các sản phẩm phục hồi da khác để bảo vệ làn da của mình. Đây là lúc công dụng bảo vệ của Zinc được lên ngôi, tạo một tấm chắn vô hình bảo vệ làn da trước những tác động có hại từ tia cực tím trong ánh nắng.

Nên thoa các sản phẩm tẩy tế bào chết hóa học trước khi thoa Azelaic Acid trước 5 đến 10 phút sau bước làm sạch da. Hoặc bạn có thể dùng Zinc vào buổi sáng, AHA/BHA vào buổi tối để tránh bắt nắng, cũng dịu nhẹ hơn với các cô nàng có làn da nhạy cảm, đỏng đảnh.

Cách kết hợp Zinc và Panthenol

Panthenol hay Vitamin B5 là một hoạt chất có nguồn gốc hữu cơ, cũng như Zinc, Panthenol có công dụng giảm việm dịu da và giúp nhanh lành vết thương, tạo hàng rào bảo vệ cho da. Tuy nhiên, Panthenol lại được nhắc đến nhiều hơn bởi công dụng cung cấp độ ẩm, sử dụng như một chất dưỡng ẩm và làm mềm trong nhiều sản phẩm skincare hiện nay.

Là hai thành phần giúp dưỡng da, bảo vệ da cũng như tái tạo tế bào hiệu quả, sự kết hợp giữa Zinc và Panthenol chắc chắn là một sự lựa chọn không thể bỏ qua, giúp mang lại một làn da khỏe khoắn, góp phần khiến nàng tự tin hơn với vẻ ngoài của mình. Dùng Zinc với Panthenol rất đơn giản, bạn nên thoa Panthenol vào buổi sáng, Zinc vào buổi tối. Hoặc có thể dùng chung trong routine skincare, cân nhắc sản phẩm lỏng thoa trước, đặc thoa sau.

Cách kết hợp Zinc và Hyaluronic Acid

Là một gương mặt vàng trong làng dưỡng ẩm, Hyaluronic Acid nhận được rất nhiều sự yêu mến từ hầu hết các tín đồ mê skincare. Do có khả năng hút ẩm từ không khí và ngậm nước rất tốt, thành phần này giúp duy trì độ ẩm cho da, giúp da trở nên mềm mịn và căng mướt.

Đồng thời, Hyaluronic Acid còn giúp da đàn hồi hơn cũng như ngăn chặn các dấu hiệu lão hóa xuất hiện trên da. Khi Zinc và Hyaluronic Acid kết hợp cùng nhau, chúng mang lại rất nhiều công dụng tuyệt vời cho làn da mà không hề có bất kỳ tác hại nào, vì vậy, các nàng hoàn toàn yên tâm sử dụng nhé.

Bạn nên dùng HA trước khi sử dụng Zinc để làm mềm da, như một dẫn xuất giúp mở đường để Zinc hoạt động tốt hơn trên da. Combo HA và Zinc sẽ giúp giảm kích ứng, giảm đỏ rát cho các bạn mới bắt đầu rất hiệu quả. Hoặc có thể dùng Zinc kẹp giữa hai bước HA với nhau, để vừa dưỡng ẩm vừa trị mụn cho làn da.

KHÔNG NÊN kết hợp Zinc với các thành phần nào?

Zinc C rất dễ dùng trong mỹ phẩm đường bôi thoa. Tuy nhiên đối với đường uống, nên tránh dùng kẽm cùng lúc với sắt, Canxi sẽ cản trở sự hấp thu Zinc, tốt nhất nên uống cách nhau 2-3 giờ để đảm bảo hiệu quả.

Những lưu ý và thắc mắc khi sử dụng Zinc

Thời gian tốt nhất để uống kẽm?

Dùng Zinc trước bữa ăn 30 phút hay 60 phút là tốt nhất, hoặc có thể dùng sau ăn 2 giờ và nên uống buổi sáng. Đồng thời, vì Zinc có một số tác dụng phụ trên đường tiêu hóa, không nên uống Zinc khi bụng đang đói và những người bị rối loạn tiêu hóa nên dùng Zinc cùng lúc với bữa ăn.

Dấu hiệu nhận biết cơ thể thiếu kẽm?

• Giảm cân không có nguyên nhân
• Vết thương lâu lành
• Giảm khứu và vị giác
• Tiêu chảy
• Rụng tóc
• Tiểu đường, xơ vữa động mạch
• Loét miệng

Khi cơ thể có những triệu chứng cũng như mắc các bệnh như trên, cần nghi ngờ bạn đã bị thiếu hụt lượng kẽm cần thiết trong cơ thể. Nên hãy mau chóng đến bệnh viện để nhận được sự giúp đỡ từ các bác sĩ có chuyên môn để có thể phát hiện và chữa trị kịp thời.

Dùng Zinc bị kích ứng phải làm sao?

Khi sử dụng Zinc đường bôi ngoài da, bạn vẫn có thể xuất hiện các triệu chứng kích ứng khó chịu mặc dù đã tìm hiểu thông tin kỹ càng trước đó, khi gặp trường hợp kích ứng, tốt nhất bạn nên ngừng sử dụng sản phẩm. Thay vì đường bôi tại chỗ, bạn có thể cung cấp Zinc qua con đường khác, ví dụ bổ sung thêm nhiều loại thực phẩm giàu Zinc , dùng viên Zinc uống hay thực phẩm chức năng chứa kẽm để cải thiện làn da. Khi kích ứng nên giảm tần suất dùng Zinc, tăng cường các thành phần phục hồi da như: Panthenol, Niacinamide, Hyaluronic Acid,…

Lời kết

Zinc hiện tại đang được rất nhiều ngời quan tâm bởi những tác dụng thần kỳ của nó đối với sức khỏe và sắc đẹp. Tuy nhiên, nếu sử dụng không hợp lí, Zinc vẫn có thể để lại cho người dùng những hậu quả to lớn và lâu dài. Vì thế, bạn cần phải nắm rõ thông tin cũng như cách sử dụng đúng và hiệu quả dể tăng cường sức khỏe cũng như có một vẻ ngoài rạng rỡ bạn nhé.

• Zinc Pyrithione là gì? Lợi ích và cách chăm sóc tóc với Zinc Pyrithione giúp trị gàu hiệu quả
• Zinc là gì và cách điều trị mụn với dầu gội đầu có thành phần kẽm

Cảm ơn các bạn đã giành thời gian tìm hiểu bài viết của mình về Zinc. Hi vọng bài viết đã mang đến nhiều thông tin bổ ích cho bạn, để lại ý kiến đóng góp cho mình dưới phần bình luận nếu bạn có phần nào chưa rõ nhé. Đừng quên ghé thăm page hằng ngày để luôn cập nhật kiến thức thú vị và bổ ích nhé!