Vitamin C là “thần dược” hay “kẻ thù âm thầm” trong chăm sóc da? Đây luôn là nỗi lo lắng của rất nhiều cô nàng khi bắt đầu sử dụng serum vitamin C dưỡng da. Bởi vì vitamin C luôn được ngợi khen với các công dụng dưỡng trắng da, ngăn ngừa lão hóa và chống oxy hóa mạnh mẽ. Nhưng không ít cô nàng khi dùng serum vitamin C gặp phải tình trạng kích ứng, da nhạy cảm, dễ nổi mụn ẩn li ti và nặng hơn là tăng sắc tố. Nếu bạn đang có mong muốn bổ sung serum vitamin C dưỡng da vào routine skincare, vậy đừng để mắc phải 5 sai lầm phổ biến sau đây. Cùng Beaudy.vn tìm hiểu ngay nhé!

Vitamin C là gì?

Vitamin C còn được gọi là Ascorbic Acid, đây là một loại vitamin tan tốt trong nước, hoạt động hiệu quả trên da và có vị chua nhẹ. Với nhiều công dụng tuyệt vời nên vì thế vitamin C được điều chỉnh thành nhiều dạng dẫn xuất khác nhau: L-Ascorbic Acid (LAA), Sodium Ascorbyl Phosphate (SAP), Magnesium Ascorbyl Phosphate (MAP), Ethyl Ascorbic Acid (EAA), Tetrahexyldecyl Ascorbate (THD),…

Bạn có thể thấy hiện nay vitamin C dưỡng da đã được ứng dụng rất nhiều, không chỉ dừng lại ở các bước dưỡng da serum, kem dưỡng,… Vitamin C đã được sử dụng trong công nghệ hiện đại như là điện di, liposome, công nghệ nano phân tử nhỏ. Càng nghiên cứu sâu hơn, việc kết hợp vitamin C cùng Niacinamide, Hyaluronic Acid, EGF,… đã cho ra những kết quả tuyệt vời trong làm đẹp.

Công dụng của serum vitamin C dưỡng da như thế nào?

Ức chế sản xuất melanin

Melanin là hắc sắc tố có sẵn tự nhiên trong da, sẽ được sinh ra nếu da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Lúc này khi bạn sử dụng serum Vitamin C dưỡng da sẽ giúp bất hoạt enzyme Tyrosinase khiến cho melanin không được sinh ra. Ngoài ra, vitamin C còn giúp trung hòa các gốc tự do, kích thích tổng hợp Glutathione nên rất phù hợp cho các bạn có như làm trắng.

Kích thích da tăng sinh collagen

Vitamin C còn hỗ trợ cho quá trình chống lão hóa tự nhiên của da. Kích thích các tế bào Fibroblast sản sinh collagen và elastin tự nhiên, giúp bảo vệ cấu trúc da được bền vững. Do đó, nếu bạn hợp gơ với vitamin C và dùng đủ lâu, bạn có thể ngăn ngừa sự hình thành của nếp nhăn li ti, giảm tình trạng chảy xệ của da.

Chống oxy hóa ngăn các gốc tự do gây hại

Không phải dưỡng trắng hay ngăn ngừa lão hóa, công dụng mạnh mẽ nhất của vitamin C chính là chống oxy hóa. Nguyên nhân gây nên tình trạng oxy hóa là bởi các gốc tự do, tác động vào tế bào làm đứt gãy các collagen và elastin, khiến cho da xỉn màu và kém sức sống. Vì thế nếu bạn bổ sung vitamin C bằng việc dưỡng da hay ăn uống hằng ngày, có thể trung hòa các gốc tự do gây hại này.

5 sai lầm khi sử dụng vitamin C khiến da nổi mụn, sạm đen và không đều màu

Tin rằng vitamin C có công dụng quá tuyệt vời

Đến thời điểm hiện tại vitamin C vẫn chưa quá hạ nhiệt trên thị trường skincare giữa vô vàn thành phần mới ra mắt. Đó là nhờ những công dụng tuyệt vời, khả năng điều chế và dẫn xuất đa dạng đáp ứng được nhiều vấn đề da khác nhau. Nhưng cũng vì thế đã làm cho các cô nàng bị hiểu lầm về công dụng vitamin C. Đặc biệt bạn có thể thấy các cô nàng bị sạm, nám hay tàn nhang thì hầu như chỉ dùng vitamin C dưỡng da là không cải thiện được.

Vitamin C rất tốt nhưng về hiệu quả trên da không quá mạnh, khả năng hấp thu kém nếu sản phẩm không có công nghệ đặc biệt, hoặc bạn không thực hiện các phương pháp hiện đại như điện di vitamin C, tiêm meso, laser, đưa vitamin C vào sâu trong da.

Nên dùng vitamin C dưỡng da để tận dụng được khả năng chống oxy hóa, dùng trước kem chống nắng sẽ tăng khả năng chống lại tia UV tốt hơn. Nếu muốn cải thiện các vấn đề khác nên kết hợp vitamin C cùng với Niacinamide, Retinol, Peptides, Hyaluronic Acid,… tùy từng mục đích sử dụng.

Da bị mụn vẫn dùng serum vitamin C

Các cô nàng có làn da mụn thường dễ kích ứng và nhạy cảm với nhiều thành phần, trong đó vitamin C là hoạt chất tương đối phổ biến. Nếu bị mụn hãy hạn chế dùng dạng dẫn xuất L-Ascorbic Acid của vitamin C. Nhưng nếu bạn vẫn mong muốn bổ sung vitamin C để tăng khả năng chống oxy hóa và mờ thâm mụn có thể chuyển sang các dẫn xuất khác như là: EAA, MAP, SAP, THD,…

Chọn sai các dẫn xuất vitamin C

Trong các thành phần mỹ phẩm, vitamin C là hoạt chất có nhiều dẫn xuất. Vì nhiều dẫn xuất nên rất khó cho các bạn mới bắt đầu dưỡng da, không biết đâu mới phù hợp dẫn đến việc dùng sai. Bạn sẽ thường nghe thấy vitamin C dạng LAA cho kết quả mạnh nhất, tốt nhất nên các cô nàng đều thích dùng dẫn xuất này. Nhưng các bác sĩ da liễu khuyên dùng dẫn xuất LAA vào ban đêm, vì LAA rất dễ bị oxy hóa khiến da vàng và làm tông da luôn xỉn màu. Điều này ít được đề cập đến các bạn mới bắt đầu, đặc biệt các nhà bán hàng chưa được đào tạo chuyên sâu.

Dùng vitamin C không quan tâm đến nồng độ

Ngoài đa dạng dẫn xuất, vitamin C còn đa dạng về nồng độ. Vitamin C có thể có từ 3%, 5%, 10%, 15% cho đến 20% hoặc hơn thế nữa. Nhưng liệu nồng độ càng cao càng hiệu quả cho da không? Khi nghiên cứu sâu hơn, vitamin C sẽ cho tác dụng khi nồng độ tăng dần đến 20% thì không tăng về mặt hiệu quả, nhưng tăng nguy cơ kích ứng khiến da nổi mụn ẩn li ti, dễ châm chích và ngứa rát. Với người mới bắt đầu chỉ nên dùng vitamin C từ 5% đến 10%, và tập quen trước bằng cách sử dụng cách ngày.

Không biết cách kết hợp vitamin C cùng các thành phần khác

Khi dùng serum vitamin C dưỡng da các cô nàng sẽ thấy hiệu quả chậm và có thể không mấy tác dụng với tình trạng tăng sắc tố. Do đó, lời khuyên không nên dùng vitamin C riêng lẻ mà nên kết hợp cùng thành phần khác. Điều này vừa giúp giảm nồng độ vitamin C để hạn chế kích ứng, vừa tăng lên hiệu quả dưỡng da tốt hơn cho các vấn đề khác.

Bạn có thể kết hợp serum vitamin C dưỡng da cùng Hyaluronic Acid hoặc Niacinamide cho các bạn có da khô, da nhạy cảm. Hoặc kết hợp serum vitamin C cùng Arbutin/Retinol/AHA/BHA cho các bạn có da dầu, da lão hóa và lỗ chân lông to. Tuy nhiên bạn sẽ cần tìm hiểu cách kết hợp các hoạt chất đúng cách, vì nếu dùng sai da rất dễ bị kích ứng lên đấy nhé.

Vitamin C vẫn được đánh giá là thành phần mỹ phẩm đa năng và được khai thác trên nhiều khía cạnh khác nhau trong làm đẹp. Nếu sử dụng vitamin C, hãy lưu ý cách dùng vitamin C dưỡng da đúng cách và tránh những sai lầm không mong muốn. Hi vọng Beaudy.vn đã mang đến những thông tin hữu ích cho cẩm nang làm đẹp của các cô nàng, hẹn gặp lại các bạn trong các chủ đề dưỡng da sắp tới đây nhé.

Vitamin C là một dưỡng chất vàng trong việc ngăn ngừa lão hóa và dưỡng sáng da nên luôn được hội chị em yêu thích. Và vitamin C có nhiều nồng độ từ thấp đến cao tương ứng hiệu quả trên da sẽ có sự khác biệt, nhất là dùng vitamin C ở nồng độ cao. Hôm nay Beaudy.vn sẽ hướng dẫn các cô nàng 3 cách dùng vitamin C nồng độ cao có hiệu quả dưỡng da trắng sáng nhanh nhất và an toàn nhất cho da nhé!

Vitamin C là gì?

Vitamin C là một loại vitamin tan được trong nước, có đặc tính chống oxy hóa rất mạnh mẽ nên được dùng rất nhiều trong ngành làm đẹp. Tính đến nay vitamin C đã được nghiên cứu hơn 100 năm và liên tục khám phá ra rất nhiều công tác dụng nổi bật nhất mà hoạt chất vàng này mang lại.

Các công dụng nổi bật nhất của vitamin C bao gồm:

• Dưỡng da sáng khỏe đều màu nhờ ức chế được quá trình sản sinh hắc sắc tố melanin làm đen da.
• Hỗ trợ khắc phục tình trạng nám, tàn nhang và rối loạn sắc tố.
• Có khả năng chống lão hóa nhờ tăng sinh collagen tự nhiên giúp lấp đầy nếp nhăn.
• Và chống oxy hóa mạnh mẽ ngăn chặn hình thành các gốc tự do gây hại cho da.
• Đặc biệt tăng khả năng bảo vệ da trước tia UV khi được kết hợp cùng kem chống nắng.

3 Cách dùng Vitamin C nồng độ cao đúng cách và hiệu quả

1. Vitamin C nồng độ 10% – 15%

Vitamin C có nồng độ từ 10% – 15% được coi là nồng độ vàng trong việc chăm sóc da hàng ngày với các tác dụng vượt trội như:

• Nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh từ bên trong.
• Dưỡng sáng và đều màu, ức chế quá trình sản sinh hắc tố melanin.
• Kích thích làn da sản sinh collagen.
• Chống lại các gốc tự do rất hiệu quả.

Đối tượng sử dụng

• Đây là nồng độ cao “khởi điểm” cho những cô nàng đã quen dùng vitamin C trước đó.
• Phù hợp để trải nghiệm trên các làn da có thâm mụn, da không đều màu, da bị rối loạn sắc tố nhẹ.
• Đặc biệt thích hợp dùng vào ban ngày bởi nồng độ 10% đến 15% tương đối bền vững và ít bị oxy hóa khi kết hợp cùng kem chống nắng.

Cách sử dụng

• Thích hợp sử dụng vào cả 2 buổi sáng – tối trong ngày.
• Nên sử dụng ngay sau bước làm sạch da bởi vitamin C có độ pH thấp (dao động từ 3 đến 5).
• Luôn kết hợp kem chống nắng vào ban ngày, ưu tiên màng lọc thế hệ mới (có trong kem chống nắng hóa học).

2. Vitamin C nồng độ 15% đến 20%

Đây là nồng độ Vitamin C có thể giúp các bạn đẩy nhanh hiệu quả làm đẹp với các tác dụng:

• Trị nám tốt
• Dưỡng sáng và đều màu da
• Xoa mờ nếp nhăn
• Tái tạo làn da mới mềm mịn và tươi trẻ hơn

Đối tượng sử dụng

• Làn da có nhiều khuyết điểm như xỉn màu, nhiều nếp nhăn.
• Những người đã gặp các dấu hiệu lão hóa khá nghiêm trọng như lỗ chân lông thô to, có các vùng da thâm nám hoặc đổi màu rộng.
• Da khỏe, không dễ bị kích ứng với Vitamin C nồng độ cao.

Cách sử dụng

• Tốt nhất là nên sử dụng vào buổi tốt để giúp da được nghỉ ngơi tốt hơn và không bị ảnh hưởng xấu bởi tia UV.
• Tuyệt đối không được bỏ qua kem chống nắng SPF 30 (thấp nhất) nếu sử dụng vào ban ngày.
• Nên sử dụng kết hợp các hoạt chất có khả năng dưỡng da, cấp ẩm, phục hồi cực mạnh như Vitamin B5, Vitamin E, HA (Hyaluronic Aicd).

3. Vitamin C có nồng độ cao hơn 20%

Vitamin C có nồng độ từ 20% trở lên (có sản phẩm lên đến 25%, thậm chí 30%) là nồng độ cực cao chỉ góp mặt trong các sản phẩm đặc trị. Bạn cần lời khuyên của các bác sĩ trước khi sử dụng Vitamin C ở nồng độ này.

Đối tượng sử dụng

• Những làn da có lớp biểu bì siêu dày, bị thâm nám tàn nhang lâu ngày, khả năng hấp thụ dưỡng chất kém.
• Da đang cực kì khỏe.
• Tuyệt đối không được dùng khi da đang có các vấn đề từ trước như mụn, viêm, ngứa rát.

Cách sử dụng

• Chỉ nên sử dụng vào buổi tối.
• Chỉ nên dùng cho những vùng gặp vấn đề nặng, không dùng cho toàn khuôn mặt để tránh kích ứng.
• Test sản phẩm lên một vùng da nhỏ trước khi sử dụng.

Những lưu ý khi sử dụng vitamin C nồng độ cao

1. Chọn dẫn xuất Vitamin C có hiệu quả nhanh và an toàn

Vitamin C trên thị trường hiện nay xuất hiện dưới nhiều dạng dẫn xuất khác nhau, phù hợp với các nhu cầu và đặc tính da khác nhau. Với các bạn đã sử dụng Vitamin C một thời gian và muốn đẩy nhanh hiệu quả thì mình đề cử các bạn 3 loại dẫn xuất mạnh là LAA, EAA và Tetrahexyldecyl Ascorbate.

1. LAA (L-Ascorbic Acid): LAA là dẫn xuất mạnh và tinh khiết nhất của Vitamin C, phù hợp với những làn da khỏe mạnh, không dễ bị kích ứng. LAA mang lại hiệu quả cực nhanh trong việc làm đều màu da, ngăn ngừa lão hóa, thúc đẩy cơ thể sản sinh collagen giúp tái tạo làn da mới tươi trẻ hơn. Nhược điểm của dẫn xuất này là dễ mất hoạt tính và dễ bị oxy hóa khi tiếp xúc với không khí.
2. EAA (Ethyl-Ascorbic Acid): EAA có hiệu quả tương tự như LAA nhưng không dễ bị oxy hóa như LAA. EAA phù hợp với nhiều loại da, dùng được cho da nhạy cảm và treatment. Dẫn xuất có khả năng thấm thấu vào da tốt hơn, và ít bị oxy hóa hơn so với LAA.
3. Tetrahexyldecyl Ascorbate: Dẫn xuất này của Vitamin C được đánh giá là có khả năng thẩm thấu vào da sâu hơn và nhanh hơn L-AA tới 3 lần. Tetrahexyldecyl Ascorbate có thể được sử dụng cho nhiều loại da nhưng vì chất này nằm trong nhóm dẫn xuất nền dầu (tan được trong dầu) nên cực kì phù hợp với cô nàng da dầu đấy nhé.

2. Chọn vitamin C có kết cấu phù hợp với da

Tùy vào đặc tính và nhu cầu của da mà bạn có thể chọn Vitamin C ở các dạng khác nhau. Ví dụ như lotion hay serum thẩm thấu nhanh vào da, không gây nhờn bóng, tạo cảm giác thông thoáng cho da. Sản phẩm dạng gel rất phù hợp với da dầu, da hỗn hợp, tiết nhiều bã nhờn hay dễ nổi mụn.

Trong khi đó Vitamin C trong các sản phẩm dạng kem dưỡng lại là trợ thủ đắc lực cho những cô nàng có làn da khô, rất khô, bong tróc vì khả năng bám trên da, giúp da được bảo vệ và nuôi dưỡng đầy đủ, đặc biệt là vào buổi tối.

3. Cân nhắc tần suất sử dụng nồng độ vitamin C

Khi mới thay đổi Vitamin C từ nồng độ thấp lên nồng độ cao, bạn nên sử dụng với tần suất 1 lần/ngày để tránh việc da bị khớp, sau đó có thể tăng lên 2 lần/ngày để đẩy nhanh hiệu quả lên mức tối đa. Tuy nhiên bạn không nên dùng Vitamin C quá tần suất này để tránh các tác dụng phụ không đáng có.

Ngoài ra bạn nên sử dụng dưỡng chất này vào buổi tối để không gặp phải ảnh hưởng của tia UV. Nếu vẫn muốn sử dụng Vitamin C vào ban ngày thì bạn chắc chắn phải bôi kem chống nắng SPF 30 hoặc cao hơn.

4. Kết hợp vitamin C nồng độ cao cùng các hoạt chất khác

Vitamin C – đặc biệt là Vitamin C nồng độ cao – đều có tác dụng phụ là khiến da khô, căng, châm chích. Đây là lí do bạn nên cung cấp đủ nước cho da để giúp da không bị mẩn ngứa, bong tróc. Các sản phẩm có chứa thành phần giúp làm dịu, cấp ẩm và phục hồi da mạnh mẽ như Vitamin B5, HA, Peptide, Ceramide, Tranexamic Acid sẽ rất thích hợp để bạn kết hợp vào chu trình chăm sóc da.

Tác dụng phụ của Vitamin C nồng độ cao và cách xử lí

Khi sử dụng Vitamin C nồng độ cao, nhiều bạn hay gặp phải tình trạng da bị kích ứng như mẩn đỏ, ngứa rát, châm chích, khô căng, bong tróc, nghiêm trọng hơn là nổi mụn hay viêm da. Đây là các phản ứng thường thấy và bạn có thể xử lí bằng cách điều chỉnh nồng độ và tần suất sử dụng Vitamin C xuống thấp hơn một chút, chờ da đã quen mới tăng dần trở lại.

Nếu tình trạng nghiêm trọng, bạn có thể ngừng sử dụng Vitamin C nồng độ cao một thời gian và bổ dung thêm các dưỡng chất có tác dụng cấp ẩm, làm dịu và phục hồi da mạnh mẽ như HA, Ceramide, Peptide,…

Trên đây là những thông tin về cách sử dụng Vitamin C nồng độ cao sao cho chính xác và hiệu quả, an toàn nhất. Mong rằng Beaudy.vn đã giúp bạn có thêm được góc nhìn mới về “dưỡng chất vàng” này. Hãy để lại bình luận bên dưới và theo dõi Beaudy.vn để đón đọc nhiều bài viết thú vị và bổ ích hơn nữa nhé.

Xem thêm bài viết: TOP 10 sản phẩm chứa vitamin C tốt nhất: dưỡng da trắng sáng và xóa mờ thâm nám

Vitamin C đã nổi tiếng từ lâu trong làng skincare vì những tác dụng cực kì mê hoặc với làn da. Dưỡng chất này được đánh giá rất cao từ cả người sử dụng lẫn các chuyên gia sắc đẹp. Vậy bạn – người mới tập tành làm quen với Vitamin C – đã biết những kiến thức cơ bản khi dùng dưỡng chất này để đạt được hiệu quả tốt nhất chưa? Hãy cùng Beaudy.vn tìm hiểu cách dùng Vitamin C cho người mới bắt đầu nhé!

Vitamin C là gì?

Vitamin C (hay còn gọi là Vitamin ổi hoặc hợp chất acid ascorbic) là một chất dinh dưỡng cực kì quan trọng cho sức khỏe của con người. Trong lĩnh vực chăm sóc da, vì đóng vai trò là dưỡng chất thúc đẩy cơ thể sản sinh collagen, giảm thâm nám và các đốm màu trên da nên Vitamic C có tác dụng rất lớn trong quá trình ngăn ngừa lão hóa.

Vitamin C được chia làm 2 dạng cơ bản đó là vitamin C nền nước, và vitamin C nền dầu.

• Vitamin C nền nước: kết cấu lỏng nhẹ, không gây bí da nên sẽ phù hợp hơn cho việc sử dụng vào buổi sáng. Nhưng lại dễ bị oxy hóa và biến chất.
• Vitamin C nền dầu Vitamin C nền dầu có khả năng thâm nhập dưới da sâu hơn Vitamin C nền nước. Tuy vậy Vitamin C nền dầu lại có kết cấu sản phẩm trơn mịn, thậm chí là nhờn dính nên có thể gây cảm giác bí bách trên da, thậm chí là vón cục.

Bạn có thể đọc thêm: Vitamin C vị cứu tinh cho mọi làn da, bạn đã biết chưa?

Công dụng của Vitamin C đối với da

Vitamin C vốn đã được lòng các chị em từ lâu bởi hàng loạt các tác dụng tuyệt vời cho da. Được mệnh danh là một trong những “dưỡng chất vàng” trong làng skincare, Vitamin C nổi bật nhất với công dụng chống lão hóa cực kì ấn tượng vì khả năng thúc đẩy làn da sản sinh collagen, ngăn ngừa nếp nhăn và trẻ hóa làn da.

Bên cạnh đó, nếu bạn muốn có một làn da trắng sáng, đều màu thì Vitamin C cũng là dưỡng chất không thể bỏ qua. Với khả năng tẩy tế bào chết dịu nhẹ, hạn chế melanin và làm sáng, Vitamin C sẽ mang đến cho các nàng một làn da mềm mại, xóa mờ các vết thâm nám, đốm màu, tàn nhang,…

Ngoài ra, chúng ta cũng không thể bỏ qua các tác dụng khác như dưỡng ẩm, điều tiết bã nhờn, se khít lỗ chân lông và tăng cường sức khỏe làn da từ bên trong giúp giảm mụn trứng cá, thô ráp, mẩn đỏ,…

Bạn có thể đọc thêm: Vitamin C có thể gây kích ứng da không? Tất tần tật về Vitamin C và những điều bạn cần biết

Hướng dẫn cách dùng Vitamin C cho người mới bắt đầu

1. Chọn dẫn xuất Vitamin C phù hợp với da

Vitamin C có 4 loại dẫn xuất chính được sử dụng phổ biến nhất bao gồm

1. L-Ascorbic Acid (LAA): Đây là loại dẫn xuất mạnh nhất nên thường được sử dụng mang lại hiệu quả tốt nhất và nhanh nhất, bạn nên chọn loại sản phẩm có chứa LAA thấp nhất là 3%. Nhược điểm của LAA là dễ khiến da bị kích ứng và khó có thể bảo quản trong một thời gian dài.
2. 3-O-Ethyl Ascorbic Acid (E-AA): được coi là phiên bản ưu hóa mới xuất hiện của LAA nhờ khả năng thẩm thấu cực nhanh và thời gian chống oxy hóa vượt trội so với các dẫn xuất khác.
3. Sodium Ascorbyl Phosphate (SAP): là một dạng dẫn xuất có tính bền vững khá cao của Vitamin C nên thời hạn sử dụng sẽ được kéo dài hơn. Với người mới dưỡng da có thể dùng nồng độ của SAP lên đến 3% đến 10%.
4. Magnesium ascorbyl phosphate (MAP): tuy hiệu quả của MAP không vượt trội so với các dạng dẫn xuất khác của vitamin C nhưng vẫn đáp ứng được hiệu quả dưỡng da sáng nhẹ nhàng, nhất là thâm mụn mới (thâm đỏ), ít kích ứng hơn và kháng viêm tốt hơn.

Vậy theo Beaudy.vn người mới bắt đầu muốn dưỡng da sáng khỏe và đều màu nhanh chóng có thể chọn dạng dẫn xuất LAA hoặc EAA. Nếu muốn dưỡng da đều màu và an toàn, ít kích ứng có thể cân nhắc dạng SAP hay MAP.

Bạn có thể đọc thêm: Cách lựa chọn serum vitamin C tốt nhất cho làn da sáng và rạng rỡ hơn

2. Cân nhắc nồng độ Vitamin C phù hợp

Đương nhiên các sản phẩm có chứa Vitamin C ở nồng độ cao sẽ có tác dụng nhanh và mạnh hơn nhiều so với các sản phẩm ở nồng độ thấp. Nhưng với các bạn vừa mới làm quen với loại dưỡng chất này thì tuyệt đối không được sử dụng Vitamin C nồng độ cao (từ 10% trở lên) ngay khi bắt đầu. Nếu chủ quan, việc da bạn không những không đẹp lên mà còn bị phản tác dụng là chuyện chắc chắn sẽ xảy ra như da bị khô căng, bong tróc, mẩn ngứa, rát đỏ, châm chích, thậm chí trường hợp nặng còn có thể bị viêm da, sạm da và nổi mụn hàng loạt.

Các cô nàng mới tập tành làm quen với Vitamin C nên lựa chọn những sản phẩm có nồng độ thấp trong khoảng từ 1% đến 5% (tốt nhất là bắt đầu với 1% rồi tăng dần lên, cao nhất không vượt quá 10%) để da thích ứng dần mà vẫn đạt được các hiệu quả như trị mụn, chống viêm, dưỡng sáng da, tái tạo collagen.

3. Ưu tiên kết cấu vitamin C “thân thiện” và “thấm tốt” trên da

Vitamin C có thể xuất hiện trong các sản phẩm dưỡng da với nhiều dạng kết cấu khác nhau như cream, gel hay serum tùy theo đặc tính da bạn là dạng da khô, da dầu hay da thường và da hỗn hợp. Nhưng dạng sản phẩm phổ biến và được các chị em ưu tiên nhất trong thói quen chăm sóc da hiện nay vẫn là serum. Bạn có thể nhờ đến các tư vấn viên và bác sĩ chuyên khoa để lựa chọn được loại sản phẩm phù hợp với bản thân nhất nhé.

Đối với người mới bắt đầu mình nghĩ vẫn nên ưu tiên cho serum là “chuẩn chỉnh” nhất. Bởi serum được xem là tinh túy trong các bước dưỡng da, chứa nhiều dưỡng chất cô đặc và phân tử nhỏ len lỏi vào trong tế bào tốt hơn so với các dạng kết cấu khác. Ngoài ra serum cũng dễ dùng hơn, dùng được sau bước sữa rửa mặt thay thế toner ngay, vì vitamin C có độ pH khá thấp (tầm 3 đến 4) thôi đấy.

4. Sử dụng Vitamin C với tần suất phù hợp

Như đã nói ở trên, khi mới bắt đầu sử dụng Vitamin C, bạn nên sử dụng với tần suất khoảng 2-3 lần/tuần, sau đó tăng dần lên 3-4 lần/tuần hoặc sử dụng cách ngày để da có thời gian làm quen dần với dưỡng chất mới. Nếu bạn quá nóng lòng muốn nhìn thấy hiệu quả mà lạm dụng tần suất sử dụng thì việc da bị quá tải, kích ứng là điều không thể tránh khỏi. Ngoài ra bạn cũng nên kết hợp sử dụng Vitamin C với các dưỡng chất khác như HA, Vitamin E, Peptide để dưỡng da tốt hơn nhé.

5. Nắm rõ thứ tự dùng vitamin C trong các bước dưỡng da

Bạn nên test thử sản phẩm ở các vùng da nhỏ xem da mình có bị kích ứng với Vitamin C không trước khi dùng trên toàn khuôn mặt. Nguyên tắc apply các lớp sản phẩm trong một chu trình skincare luôn là “lỏng trước đặc sau”, “pH thấp trước pH cao sau”, “nước trước dầu sau” vậy nên bạn hãy chú ý tới kết cấu và độ pH của các sản phẩm sử dụng, tránh tình trạng dưỡng chất quá thừa hoặc không thẩm thấu được gây bí, tắc lỗ chân lông nhé.

Thông thường vitamin C có độ pH thấp hơn (từ 3 đến 4), so với các acid thuần túy như AHA/BHA thì cao hơn đôi chút. Bởi thế khi dùng Vitamin C cùng Acid thì cân nhắc dùng acid trước 15 phút rồi apply vitamin C. Tương tự như dùng vitamin C với Peptide, vì vitamin C có độ pH thấp hơn Peptide nên ưu tiên vitamin C dùng trước, Peptide dùng sau.

6. Kết hợp Vitamin C với các dưỡng chất chăm sóc da khác

Với những cô nàng mới tập làm quen với Vitamin C thì việc da bị mẩn đỏ, ngứa rát, châm chích hoàn toàn có thể xảy ra. Trong trường hợp này, bạn nên kết hợp thêm Vitamin C với các sản phẩm có tác dụng cấp ẩm, làm dịu và bảo vệ “siêu đẳng” khác như HA, Vitamin E, Peptide vì chúng sẽ giúp da bạn được phục hồi nhanh hơn, thoát khỏi tình trạng kích ứng thuận lợi hơn. Đừng vội sử dụng các chất cũng có khả năng tẩy tế bào chết như AHA/BHA sớm kẻo da bị “khớp” nhé.

Tác dụng phụ thường gặp của Vitamin C và cách giải quyết

Vitamin C được coi là dưỡng chất chăm sóc da khá lành tính và trong hầu hết các trường hợp đều không gây ra tác dụng phụ. Nhưng trong một vài trường hợp (dù rất ít khi xảy ra) thì Vitamin C có thể khiến các bạn mới sử dụng có cảm giác ngứa rát, mẩn đỏ, châm chích trên da, thậm chí là bong tróc da và nổi mụn.

Vì Vitamin C có khả năng tẩy tế bào chết nên nguyên nhân của hiện tượng da bị khô căng này phần lớn đều đến từ việc nồng độ Vitamin C trong sản phẩm bạn sử dụng có nồng độ quá cao và tần suất quá dày đặc khiến da bị “sốc” và gây ra phản ứng ứng kích.

Để giải quyết vấn đề này, bạn nên hạ thấp nồng độ và tần suất sử dụng Vitamin C xuống, thậm chí ngừng sử dụng Vitamin C một thời gian để da làm quen dần với dưỡng chất. Để tránh khiến da bị khô, bạn có thể kết hợp Vitamin C với các hoạt chất chuyên về phục hồi, làm dịu và cấp ẩm, khóa ẩm cho da như Vitamin E, Niacinamide, HA, Peptide. Ngoài ra bạn cũng đừng quên kem chống nắng có độ SPF thấp nhất là 30 để bảo vệ da trước các tác hại của tia UV nữa nhé.

Những lưu ý khi sử dụng Vitamin C cho người mới bắt đầu

• Chọn sản phẩm có thiết kế kín, tối màu, bề mặt tiếp xúc với không khí càng nhỏ càng tốt.
• Không nên dùng chung vitamin C với Retinol và Niacinamide vì dễ làm mất tác dụng của nhau.
• Sử dụng kem chống nắng có độ SPF thấp nhất là 30 để bảo vệ da.
• Nên kiên trì dùng ít nhất 2 tuần để thấy được kết quả.
• Test sản phẩm lên một vùng da nhỏ trước khi sử dụng trên toàn khuôn mặt.
• Bắt đầu với sản phẩm có nồng độ thấp và tần suất nhỏ để tránh kích ứng da.
• Mua sản phẩm tại các thương hiệu và địa chỉ uy tín.
• Khi da bị kích ứng, ngay lập tức dừng lại một thời gian để da làm quen trước khi bắt đầu lại.

Trên đây là tổng hợp các thông tin giúp bạn hiểu rõ hơn về cách dùng Vitamin C cho người mới bắt đầu. Hãy để lại bình luận và nhấn theo dõi Beaudy.vn để đón đọc nhiều bài viết thú vị hơn nhé!