Trong khi bơi lội là một kỹ năng sống cần thiết và là một hoạt động thể chất tuyệt vời, thì clo được sử dụng để khử trùng bể bơi là nguyên nhân khiến nhiều người quan tâm. Trên thức tế nước clo gây ra rất nhiều tác hại khôn lường đối với làn da. Vì vậy, nếu bạn là người thường xuyên bơi lội, hãy lưu ý làm theo những lời khuyên sau đây để tránh cho làn da bị xỉn màu, đen sạm và khô ráp. Một khi bạn có chế độ điều trị phù hợp thì làn da của bạn sẽ được bảo vệ một cách hiệu quả.

Tại sao nước clo có hại cho làn da của bạn?

Clo là một hóa chất rất mạnh có thể phá vỡ hàng rào bảo vệ da. Điều này có thể khiến da bạn mất đi lượng dầu cần thiết, dẫn đến viêm nhiễm và các vấn đề về da khác.

Nước clo làm hỏng hàng rào bảo vệ da và dẫn đến viêm nhiễm. Nó cũng có thể làm cho da sẫm màu hơn. Tuy nhiên, những thiệt hại có thể được đảo ngược với việc sử dụng kem chống nắng và kem dưỡng ẩm tốt.

Nước clo có thể gây hại cho da của bạn theo những cách sau:

1. Gây hại cho làn da

Khi làn da của bạn tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, nó sẽ kích hoạt tốc độ sản xuất melanin. Melanin đã có trong da. Tuy nhiên, tiếp xúc với ánh nắng mặt trời làm tăng tốc độ tổng hợp của nó, gây sạm da. Khi nước clo phá vỡ hàng rào bảo vệ da của bạn, không có gì có thể bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV. Điều này dẫn đến bỏng nắng và sạm da.

2. Nguyên nhân Khô

Clo là một chất gây kích ứng tự nhiên, nó mở ra các lỗ chân lông và lấy đi lớp dầu tự nhiên của da, giúp giữ ẩm và khỏe mạnh. Tiếp xúc quá nhiều với clo có thể làm khô da và gây kích ứng, ngứa ngáy. Tiếp xúc liên tục với clo trong vài năm có thể dẫn đến lão hóa sớm và có thể ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe của da.

3. Nguyên nhân lão hóa sớm

Bạn đã bao giờ nhận thấy nếp nhăn trên đầu ngón tay sau khi rửa tay chưa? Dành nhiều giờ trong hồ bơi chứa đầy nước khử trùng bằng clo có thể gây hại cho làn da của bạn.

Khi nước clo loại bỏ hàng rào bảo vệ da của bạn, các lớp sâu hơn của nó sẽ tiếp xúc với các tác nhân gây hại từ môi trường. Điều này có thể phá vỡ protein trong da của bạn, chịu trách nhiệm giữ cho da săn chắc và đàn hồi, dẫn đến các đường nhăn và nếp nhăn.

4. Gây ngứa và phát ban

Nếu bạn có làn da nhạy cảm, nước clo có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng của nó, dẫn đến ngứa, phát ban hoặc viêm.

5. Nguyên nhân sản xuất quá nhiều bã nhờn dẫn đến bùng phát

Việc thiếu độ ẩm do hàng rào bảo vệ da bị phá vỡ có thể khiến da tiết quá nhiều bã nhờn. Da của bạn làm điều này để bù đắp cho sự thiếu hụt các loại dầu thiết yếu theo yêu cầu của nó. Việc sản xuất quá nhiều bã nhờn có thể gây ra mụn trứng cá.

6. Clo có thể tiêu diệt vi khuẩn tốt

Clo giúp loại bỏ các vi khuẩn có hại gây bệnh cho chúng ta. Đồng thời, nó cũng tiêu diệt vi khuẩn tốt và hệ vi sinh có lợi mà làn da khỏe mạnh của chúng ta dựa vào. Một số nghiên cứu ngụ ý rằng nước clo cũng có thể phá hủy vitamin E và các axit béo không bão hòa đa.

7. Tình trạng trầm trọng

Nếu bạn là người có làn da quá mẫn cảm với bất kỳ tình trạng nào đã có từ trước như chàm, vẩy nến hoặc viêm da, thì việc tiếp xúc với clo có thể làm trầm trọng thêm tình trạng đó. Clo khi hòa tan trong nước sẽ tạo thành axit hypoclorơ khiến da bị viêm thêm. Điều này dẫn đến sự gia tăng tình trạng khô, tróc vảy, ngứa hoặc phát ban trên da.

8. Bỏng

Quá nhiều clo trong nước hơn mức cần thiết có thể gây bỏng do clo. Việc bạn tiếp xúc với nồng độ cao của hóa chất có thể dẫn đến phồng rộp và bỏng rát.

Mẹo để ngăn ngừa tổn thương da do nước clo gây ra

1. Làm ướt cơ thể trước khi xuống hồ bơi

Bất kể bạn đã tắm hay chưa vào sáng hôm đó, hãy làm ướt người ngay trước khi xuống hồ bơi được xử lý bằng clo. Tự hỏi tại sao? Đó là bởi vì da khô hấp thụ nước clo nhanh chóng. Nước này chìm sâu hơn vào các lớp da và gây tổn thương thêm.

Ngoài ra, nước hoa, mồ hôi, xà phòng, dầu gội đầu và mỹ phẩm khác của bạn là các hợp chất hữu cơ. Những chất này có thể tương tác với nước được xử lý bằng clo để tạo thành các sản phẩm phụ có hại và khí độc. Các sản phẩm phụ (chloramines) có thể gây hại cho da và cơ thể.

Tắm nhanh sẽ ngăn da hấp thụ nước được xử lý bằng clo và ngăn ngừa các tổn thương khác.

2. Bổ sung Vitamin C vào chế độ chăm sóc da

Vitamin C là một chất chống oxy hóa, bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV. Vitamin C dùng tại chỗ có thể giúp giảm rám nắng bằng cách ức chế tyrosinase (enzym sản xuất melanin trên da).

Dầu khoáng là một phương thuốc hiệu quả để bảo vệ làn da của bạn khỏi clo. Nó tạo thành một rào cản hiệu quả chống lại nước clo bên cạnh việc ngăn da của bạn khỏi mất nước.

3. Thoa kem chống nắng phổ rộng

Bị tổn thương do ánh nắng mặt trời khi đi bơi là một hiện tượng phổ biến. Bạn có thể ngăn ngừa điều này bằng cách thoa kem chống nắng phổ rộng vì chúng bảo vệ da khỏi tia UVA và UVB của mặt trời. Không chỉ vậy, kem chống nắng còn tạo thành một lớp màng chắn bảo vệ và ngăn không cho nước được xử lý bằng clo từ hồ bơi tiếp xúc trực tiếp với da của bạn.

Đảm bảo kem chống nắng của bạn có khả năng chống nước để không bị trôi. Thoa kem chống nắng ít nhất 15-20 phút trước khi ngâm mình trong hồ bơi. Áp dụng lại sau mỗi hai giờ.

4. Dưỡng ẩm tốt

Tiếp xúc với clo và các hóa chất khác có thể khiến da bạn cực kỳ khô. Bạn cần dưỡng ẩm da ngay sau khi tắm sau khi đi bơi để giữ ẩm trở lại. Sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ cho da mặt để duy trì độ pH cho da.

5. Sử dụng son dưỡng môi

Dành nhiều giờ trong nước được xử lý bằng clo có thể góp phần làm cho đôi môi bị nứt nẻ. Hãy thoa son dưỡng môi để ngăn chúng chảy máu sau khi bạn ra khỏi bể bơi.

6. Sử dụng dầu để bảo vệ hàng rào bảo vệ da

Dầu và nước không hòa hợp với nhau. Thoa một lớp dầu trước khi xuống hồ bơi có thể hoạt động như một rào cản và ngăn nước clo thấm qua da của bạn.

7. Tẩy tế bào chết thường xuyên

Tẩy tế bào chết cho da một lần trong hai tuần có thể giúp loại bỏ các tế bào da chết sắc tố. Điều này có thể làm giảm sự xuất hiện của làn da tối và xỉn màu.

Sản phẩm tẩy da chết hóa học có chứa axit hydroxy là một lựa chọn tốt nếu bạn là người thường xuyên bơi lội vì chúng hoạt động bằng cách hòa tan các tế bào da chết. Nó cũng có thể được tìm thấy trong các nguồn tự nhiên như cà chua. Chúng cũng làm tăng tỷ lệ luân chuyển tế bào và giúp củng cố hàng rào bảo vệ da của bạn.

8. Rửa sạch da của bạn

Việc thải hóa chất ra khỏi da ngay lập tức sau khi bơi là điều quan trọng. Nếu bạn sử dụng sữa tắm sau khi bơi trong vòng vài phút sau khi ra khỏi hồ bơi hoặc tắm dưới vòi hoa sen sau khi bơi, bạn có thể loại bỏ cặn clo và ngăn ngừa bất kỳ tổn thương nào cho da.

9. Bơi ngoài trời

Tránh bể bơi trong nhà nếu có thể. Bể bơi trong nhà thiếu hệ thống thông gió thích hợp và giữ các khí từ hóa chất. Điều này dẫn đến nhiều vấn đề về da hơn. Chọn một nơi có bể bơi ngoài trời.

10. Giữ cho da ngậm nước

Da mất nước có thể cảm thấy khô và thô ráp. Mặt khác, làn da ngậm nước vẫn mềm mại. Nhấm nháp một chút nước để đảm bảo rằng làn da của bạn nhất thiết phải đủ nước trong khi bơi. Điều này cũng giúp thanh lọc làn da của bạn, bổ sung độ ẩm đã mất và thải clo hoặc các độc tố khác.

Da của bạn có vẻ xỉn màu và cảm thấy khô hoặc căng? Đó có thể là dấu hiệu của tình trạng mất nước. Bạn có biết rằng hai bước cơ bản nhất của việc nuôi dưỡng làn da của bạn là cấp nước và dưỡng ẩm. Để giữ cho làn da của bạn khỏe mạnh, tươi trẻ và không có nếp nhăn, việc dưỡng ẩm cho da từ trong ra ngoài là điều cần thiết. Bên cạnh việc uống đủ nước, hãy tuân thủ thói quen chăm sóc da phù hợp, ăn các loại thực phẩm giàu nước và thực hành thói quen sống lành mạnh để giúp làn da ngậm nước và căng mọng.

Da ngậm nước là gì?

Điều tự nhiên là nghĩ đến nước khi bạn nghe từ ‘hydrat hóa’. Nếu da bạn bị thiếu nước, nó có thể bong tróc, xỉn màu và khô ráp.

Da ngậm nước mịn màng, rạng rỡ và đều màu. Để đạt được điều này, bạn cần làm dịu cơn khát của làn da theo thời gian.

Nguyên nhân nào gây ra tình trạng da mất nước?

1. Nhiệt độ khắc nghiệt

Nhiệt độ quá nóng hoặc quá lạnh có thể làm hỏng hàng rào bảo vệ tự nhiên của da. Mặc dù có thể khó tránh khỏi nhiệt độ quá cao, nhưng hãy đảm bảo hạn chế tiếp xúc ở mức tối thiểu.

2. Tẩy da chết quá mức

Tẩy tế bào chết quá nhiều có thể làm hỏng hàng rào độ ẩm tự nhiên của da. Có thể gây hại nhiều hơn nếu bạn sử dụng các sản phẩm thô ráp, mài mòn trong khi tẩy tế bào chết cho da.

3. Sữa rửa mặt tăng cường

Các sản phẩm chăm sóc da có thành phần ăn da, có hại có thể làm hỏng khả năng giữ ẩm của da.

4. Điều hòa nhiệt độ

Độ ẩm giảm do các thiết bị điều hòa không khí có thể ảnh hưởng đến sức khỏe làn da của bạn. Thiếu độ ẩm làm hỏng hàng rào độ ẩm của da, khiến da bị mất nước.

Tiến sĩ Harish Koutam, Trưởng khoa Da liễu tại SkinKraft cho biết: “Nên tránh các chất có tính kiềm như xà phòng, axit có độ pH cao hơn để bảo vệ làn da mỏng manh.

Da mất nước với da khô

1. Các triệu chứng của da khô

• Ngứa
• Đỏ
• Da bong tróc
• Kích ứng da

2. Các triệu chứng của da mất nước

• Da xỉn màu / tối
• Quầng thâm và bóng quanh mắt nổi bật
• Ngứa
• Xuất hiện đường nhăn / nếp nhăn
• Khô miệng
• Đôi mắt sưng húp
• Tăng độ nhạy

Làm thế nào để cung cấp độ ẩm cho làn da?

1. Uống đủ lượng nước

Bước đầu tiên để cung cấp nước cho da là cung cấp nước cho cơ thể. Bạn nên uống ít nhất 8 cốc nước mỗi ngày. Cơ thể của bạn có thể đòi hỏi nhiều hơn, tùy thuộc vào các hoạt động hàng ngày và cân nặng của bạn.

2. Sử dụng các sản phẩm dưỡng da dưỡng ẩm

Nên sử dụng các loại kem dạng nước nếu bạn có làn da thiếu nước. Các sản phẩm thẩm thấu qua da và cung cấp nước rất quan trọng nếu bạn có làn da thiếu nước.

Theo Tiến sĩ Harish, “Các sản phẩm có chứa các chất dưỡng ẩm như glycerin, axit hyaluronic, urê và amoni lactate có thể duy trì độ ẩm cho da.”

Tìm kiếm các thành phần dưỡng ẩm sau:

A. Axit hyaluronic

Đóng một vai trò quan trọng trong việc cấp nước cho làn da của bạn và duy trì độ đàn hồi của nó. Các đặc tính liên kết với nước của axit hyaluronic giúp bổ sung dưỡng chất cho làn da của bạn và cũng ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa sớm.

B. Glycerin

Một thành phần phổ biến của ngành công nghiệp làm đẹp, glycerin giúp làn da của bạn không bị khô và ngứa. Điều này là do glycerin là chất giữ ẩm. Vì vậy, nó hoạt động bằng cách thu hút độ ẩm từ môi trường lên bề mặt da của bạn.

C. Ceramides

Đây là những thành phần phục hồi da, ngăn ngừa sự mất nước và giữ ẩm.

4. Nuông chiều bản thân với khẩu trang / khăn mặt

Mặt nạ được đóng gói với các thành phần dưỡng ẩm. Kết hợp mặt nạ dưỡng ẩm vào chế độ chăm sóc da hàng ngày của bạn sẽ giữ cho làn da của bạn luôn căng mọng và ẩm mịn. Nó cũng có thể làm giảm sự xuất hiện của nếp nhăn và quầng thâm.

5. Sử dụng Máy tạo độ ẩm

Có thể sử dụng máy tạo độ ẩm khi độ ẩm trong không khí xung quanh bạn thấp. Điều này có thể đặc biệt hữu ích trong những tháng mùa đông khô hạn.

6. Kem chống nắng là phải

Thoa kem chống nắng phổ rộng để ngăn chặn tia UVA và UVB gây hại cho da mỗi khi bạn bước ra ngoài trong ngày. Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời có thể làm mất nước của da, khiến da mất độ ẩm và phá vỡ collagen và elastin, vốn chịu trách nhiệm về sức mạnh và độ đàn hồi của da. Điều này có thể gây ra các dấu hiệu lão hóa sớm.

7. Ăn thực phẩm giàu nước

Trái cây và rau quả không chỉ giúp dưỡng ẩm mà còn có lợi cho làn da của bạn theo nhiều cách khác. Các loại trái cây có múi như cam và chanh được đóng gói bằng nước trái cây và rất giàu Vitamin C, rất quan trọng để duy trì cấu trúc làn da của bạn. Thực phẩm giàu Vitamin A và B3 cũng rất cần thiết để cải thiện sức khỏe làn da tổng thể.

8. Giảm lượng Caffeine hấp thụ

Cả caffeine và rượu đều có thể làm giảm hàm lượng nước trong da của bạn, dẫn đến tình trạng căng da và mất nước. Hạn chế uống caffeine và đồ uống có cồn trong hai tách cà phê và một ly rượu vang để giảm thiểu tác động của chúng đến làn da.

9. Tẩy tế bào chết thường xuyên

Tẩy tế bào chết cho da là điều quan trọng để giúp làn da của bạn thoát khỏi những mảng khô ráp, tế bào chết,… tích tụ do thiếu độ ẩm. Đảm bảo tẩy tế bào chết một lần trong 4-5 ngày. Tuy nhiên, hãy nhớ đừng tẩy da chết quá nhiều vì tẩy da chết quá nhiều có thể phá vỡ hàng rào bảo vệ da tự nhiên, dẫn đến mất độ ẩm.

10. Dưỡng ẩm

Trong mùa hè, cơ thể bạn có xu hướng mất nhiều độ ẩm, đó là lý do tại sao việc cung cấp nước cho cơ thể từ trong ra ngoài là rất quan trọng.

Một làn da khỏe mạnh không chỉ tôn lên vẻ ngoài của bạn mà còn là cơ quan bảo vệ thiết yếu chống lại vi trùng và chất ô nhiễm. Vì vậy, bạn cần phải đảm bảo rằng không chỉ các tế bào da được ngậm nước tốt mà còn phải giữ nước cho cả ngày dài. Đưa ra lựa chọn sáng suốt về loại kem dưỡng ẩm hay cấp ẩm có thể giúp bạn tránh khỏi các vấn đề về da và giúp bạn có được vẻ ngoài trẻ trung và rạng rỡ.

Hydrat hóa là gì và tại sao nó lại quan trọng đối với làn da?

Hydrat hóa là quá trình nước từ không khí được hấp thụ và truyền vào các tế bào da của bạn. Kết quả là, các tế bào da trở nên mận hơn và phản chiếu ánh sáng, làm cho làn da trông rạng rỡ. Hydrat hóa không chỉ làm tăng độ ẩm cho da mà còn hỗ trợ quá trình hấp thụ các chất dinh dưỡng từ các sản phẩm chăm sóc da vào da.

Khi các tế bào da bị mất nước, da sẽ bị mất nước. Điều này có thể ảnh hưởng đến bất kỳ ai không phân biệt loại da của họ. Da khô, bong tróc, căng tức hoặc mẩn đỏ chứng tỏ da bạn thiếu nước. Thiếu nước trầm trọng cũng có thể làm cho da trở nên nhạy cảm. Uống không đủ nước, uống quá nhiều caffein hoặc rượu, thói quen ăn uống không lành mạnh và ô nhiễm có thể làm da bạn bị mất nước.

Thành phần của các tác nhân dưỡng ẩm

Chất giữ ẩm còn được gọi là chất giữ ẩm. Axit hyaluronic, glycerin, axit alpha hydroxy, natri pca và urê là một số chất giữ ẩm hiệu quả.

Độ ẩm là gì?

Dưỡng ẩm nhằm mục đích giữ và khóa lượng nước trong da của bạn để tăng cường chức năng hàng rào bảo vệ da của bạn.

Hàng rào bảo vệ da được tăng cường không chỉ giúp khóa ẩm mà còn ngăn chặn sự xâm nhập của các tác nhân gây bệnh. Nếu da của bạn không sản xuất đủ lipid hoặc dầu, hàng rào chức năng của da sẽ bị suy yếu.

Thành phần của kem dưỡng ẩm

Chất giữ ẩm có chứa các thành phần gây tắc nghẽn như xăng, dẫn xuất silicone, lanolin, lecithin, v.v. giúp tăng cường chức năng hàng rào của da và tạo điều kiện khóa ẩm bên trong da. Chúng cũng có thể chứa ceramides, lipid tự nhiên của da, giúp bảo vệ da khỏi bị hư hại do ô nhiễm và các áp lực môi trường khác.

Dưỡng ẩm hay cấp ẩm – đâu là sự lựa chọn dành cho bạn

1. Dành cho da khô

Da khô nếu da căng, ngứa hoặc bong tróc bất kể điều kiện thời tiết. Những dấu hiệu này cho thấy hàng rào bảo vệ da không hoạt động bình thường và không giữ được độ ẩm bên trong lớp biểu bì (lớp ngoài cùng của da). Kem dưỡng ẩm dạng dầu đặc có thể là sản phẩm lý tưởng để giải cứu làn da khỏi bị khô.

2. Dành cho da mất nước

Da mất nước trông xỉn màu và khô ráp, thậm chí có thể có nếp nhăn. Da thậm chí có thể sản xuất quá nhiều dầu để bù đắp lượng nước thiếu hụt trong các tế bào. Trong trường hợp này, có thể sử dụng bình hút nước. Điều này sẽ kéo nước vào và khóa nó vào các tế bào da, làm cho chúng trở nên căng mọng và bóng bẩy.

3. Dành cho da khô & mất nước

Làn da khô của bạn có thiếu độ bóng và căng mọng ngay cả khi bạn đã thoa đủ kem dưỡng ẩm trong nhiều ngày? Sau đó, bạn có thể có cả da khô và da mất nước và cần một loại nước dưỡng ẩm và dưỡng ẩm cho cả hai.

Dưỡng ẩm và cấp ẩm: Sự khác biệt là gì?

Khi làn da của bạn được cung cấp đủ nước, toàn bộ khuôn mặt của bạn sẽ bừng sáng. Da ngậm nước nhìn chung khỏe mạnh hơn nhiều và có thể giúp giảm thiểu tình trạng lỗ chân lông cũng như cân bằng tông màu tổng thể của làn da của bạn. Có nhiều cách bạn có thể giúp giữ ẩm cho da và dưới đây là một số gợi ý.

1. Cung cấp nước cho cơ thể từ trong ra ngoài

Có rất nhiều loại thực phẩm bạn có thể thêm vào chế độ ăn uống của mình có thể giúp cung cấp nước cho cơ thể từ trong ra ngoài. Trái cây và rau quả có hàm lượng nước cao có thể giúp tăng độ ẩm cho da của bạn ở cấp độ tế bào.

Bắt đầu một ngày mới của bạn với một lát bơ hoặc một ít bánh mì nướng bơ. Món ăn ngon này chứa nhiều chất béo lành mạnh, kali, chất xơ và vitamin, tất cả đều có thể hỗ trợ cơ thể bạn theo nhiều cách khác nhau.Chất béo lành mạnh và chất xơ rất tốt để giữ nước và độ ẩm cho cơ thể của bạn vào những ngày nắng nóng hoặc khi chạy việc vặt.

Hãy tìm các loại trái cây như táo, cam, dưa hấu và nho để có một bữa ăn nhẹ hàng ngày. Tất cả đều có hàm lượng nước cao, rất tốt để giúp duy trì độ ẩm lành mạnh cho làn da của bạn. Ngoài ra, là một loại trái cây có múi, cam chứa đầy Vitamin C có đặc tính chống oxy hóa và có thể giúp giảm tác hại của tia UV đối với làn da của bạn đó.

Đặc biệt đó là đừng quên uống nhiều nước. Đây có lẽ là cách dễ nhất để giữ cho làn da của bạn ngậm nước từ trong ra ngoài.

2. Sử dụng máy tạo ẩm ở khí hậu khô

Sống trong một khí hậu khô có thể tàn phá mức độ hydrat hóa trên da của bạn, và bạn thậm chí có thể không nhận thấy điều đó ngay từ đầu. Điều này cũng có thể đúng ở các vùng khí hậu khác vào mùa đông khi mọi thứ khô hơn nhiều so với bình thường và việc bị sốc tĩnh điện là điều thường xảy ra.

Không khí khô có thể lấy đi từng giọt độ ẩm trên da khi bạn ngủ và có thể khiến quy trình chăm sóc da hàng ngày của bạn trở nên khó khăn hơn vì bạn sẽ cần sử dụng thêm kem dưỡng ẩm để bù đắp. Ngoài ra, da khô có thể dễ bị nổi mụn và mụn hơn, và bạn cũng có thể bị nứt nẻ và đau môi. Sử dụng kem dưỡng môi thường xuyên sẽ là một lựa chọn tuyệt vời cho bạn đó!

Sử dụng máy tạo độ ẩm trong nhà có thể cực kỳ hữu ích trong việc khôi phục một phần độ ẩm cho không khí xung quanh. Cho dù bạn chỉ sử dụng nó trong mùa đông hay để nó hoạt động quanh năm, máy tạo độ ẩm là một cách hiệu quả để cải thiện độ ẩm cho làn da của bạn.

3. Xác định quy trình chăm sóc da theo khí hậu thích hợp

Cũng giống như tất cả các sản phẩm chăm sóc da không phải phù hợp với tất cả các loại da, có thể nói mùa nào cũng vậy. Ví dụ, một số sản phẩm chăm sóc da có lợi hơn nhiều vào mùa hè so với mùa đông.

Vì mỗi mùa sẽ có tác động khác nhau đến làn da của bạn, bạn có thể cần thay đổi chế độ dưỡng ẩm hoặc thói quen thoa lớp tổng thể từ mùa hè sang mùa đông. Trong mùa đông, khi không khí khô và làn da của bạn hấp thụ từng chút độ ẩm có thể có được, hãy sử dụng kem dưỡng ẩm cho da mặt vì đây là một cách tuyệt vời để khôi phục sự cân bằng độ ẩm cho làn da của bạn.

Một khi bạn xác định được sản phẩm tốt nhất cho làn da của mình trong suốt thời gian chuyển mùa, việc thay đổi các sản phẩm có thể giúp đảm bảo làn da của bạn được dưỡng ẩm tốt nhất có thể.

4. Dưỡng ẩm và sử dụng kem chống nắng

Khi đối mặt với làn da khô, một trong những điều đầu tiên bạn có thể tìm đến là kem dưỡng ẩm yêu thích của mình. Kem dưỡng ẩm gốc nước là bước đầu tiên tuyệt vời trong bất kỳ quy trình chăm sóc da nào, bất kể loại da của bạn hay mùa nào.

Tìm kiếm một loại kem dưỡng ẩm bao gồm axit hyaluronic. Thành phần quan trọng này là một cách tuyệt vời và đã được chứng minh để tăng độ ẩm cho lớp trên cùng cũng như các lớp dưới của da. Nó có thể trực tiếp giúp tăng cường mức độ hydrat hóa trong cơ thể rắn của bạn đồng thời làm giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn và một số vết thâm.

Ngoài việc sử dụng kem dưỡng ẩm phù hợp với nhu cầu riêng của da, sử dụng kem chống nắng cũng có thể giúp bảo vệ làn da khỏi tác hại của tia UV, do đó có thể giúp giữ ẩm. Theo thời gian, khi làn da của bạn bị tổn thương do tia cực tím, nó cũng có thể bắt đầu mất độ ẩm.

Trên đây là một số lời khuyên hữu ích dành cho các bạn để chăm sóc làn da khô. Hy vọng bạn có thể cải thiện tình trạng da của mình theo những lời khuyên dưới đây nha!