Mụn bọc không đầu không chỉ gây sưng đau rõ rệt, mà còn thuộc nhóm mụn trứng cá khó kiểm soát nhất nếu xử lý sai ngay từ đầu. Tưởng rằng nặn mụn bọc không đầu giúp mụn xẹp nhanh hơn, không ngờ chỉ đẩy viêm xuống sâu, kéo dài thâm sẹo. Trong bài viết này, Beaudy.vn sẽ hướng dẫn bạn cách trị mụn bọc không đầu theo hướng an toàn, khoa học!

Mụn bọc không đầu là gì?

Đặc điểm của nhóm mụn bọc không đầu: bít tắc sâu bên dưới lỗ chân lông, không có nhân mụn trồi lên bề mặt, không thấy đầu mụn. Khi bị mụn không đầu rất dễ bị đau nhức do nhân mụn nằm sâu bên dưới da, kèm theo sưng tấy, và nếu điều trị mụn sai cách hậu quả là sẹo thâm kéo dài.

Và mụn bọc không đầu thường không hết liền, có thể kéo dài từ vài tuần đến vài tháng. Đó là do phản ứng của vi khuẩn C.Acnes (gây mụn trứng cá) cùng với phản ứng viêm sâu ở các tuyến nang lông bên dưới da. Quá trình này thường diễn ra như sau:

• Đầu tiên, xuất hiện các nốt sẩn đỏ, sưng nhẹ và hơi đau. Nguyên nhân là do vi khuẩn, bã nhờn, tế bào chết đang bị tắc nghẽn lại bên trong lỗ chân lông mà không được làm sạch.
• 1 đến 2 ngày sau đó, nốt mụn bắt đầu to hơn, phản ứng như đỏ, sưng hay đau nhức rõ ràng hơn. Vùng da xung quanh cũng chịu ảnh hưởng đau nhức, và viêm đỏ.
• 3 đến 5 ngày tiếp theo, giai đoạn bắt đầu sưng to, có mủ bên trong các đơn vị nang lông tuyến bã. Giai đoạn này da cực kỳ nhạy cảm, vì nốt mụn có thể vỡ, chảy mủ và gây viêm vùng da xung quanh. Do đó mụn bọc không đầu dễ để lại sẹo rỗ, sẹo lõm, sẹo thâm.

Nguyên nhân hình thành mụn bọc không đầu

Cũng giống như các nhân mụn trứng cá khác, mụn bọc không đầu diễn ra từ: bít tắc lỗ chân lông, tế bào chết, bã nhờn, bụi bẩn hay vi khuẩn. Sau đó, các vi khuẩn C.Acnes bắt đầu nhận thấy tín hiệu và tấn công. Kết thúc bằng quá trình viêm đỏ xung quanh da. Mủ hình thành là do các bạch cầu của cơ thể đã tấn công với C.Acnes và sau đó “tử trận”.

Ngoài ra, mụn bọc không đầu còn do nhiều yếu tố phụ tác động: rối loạn nội tiết tố (tăng hormone Cortisol), tác dụng phụ của thuốc (Corticosteroid), tăng tiết mồ hôi, da tiết quá nhiều dầu, tẩy trang làm sạch da không kỹ, dùng mỹ phẩm gây bít tắc lỗ chân lông, cơ địa dễ bị viêm (nhiều ở nhóm người da dầu).

3 đối tượng dễ bị mụn viêm không đầu nhất: nam giới trẻ tuổi bước vào giai đoạn thanh thiếu niên, phụ nữ mất cân bằng nội tiết tố (đặc biệt khi mang thai, stress, thời kỳ tiền mãn kinh), yếu tố di truyền.

• Tìm đọc sách nói về nguyên nhân mụn bọc không đầu tại đây

Cách trị mụn bọc không đầu an toàn, khoa học

Hầu như mụn bọc không đầu nên được chẩn đoán và điều trị bởi bác sĩ da liễu có kinh nghiệm chuyên môn. Vì những biến chứng, hậu quả mà nhóm nhân mụn này để lại rất nguy hiểm. Không phải chỉ một hay hai loại sản phẩm bôi thoa đã đáp ứng điều trị. Để tiếp cận và trị mụn bọc không đầu đúng cách cần đánh giá toàn diện: mức độ đau, vị trí mụn, đặc điểm tổn thương.

Các phương pháp thường được áp dụng để trị mụn bọc không đầu như:

• Dùng sản phẩm bôi thoa tại chỗ: Benzoyl Peroxide (BPO), Axit Salicylic (BHA), Retinoids (Tretinoin, Adapalene, Retinol,…) bôi trực tiếp lên vùng da mụn.
• Uống thuốc theo toa của bác sĩ da liễu: có thể được bác sĩ chỉ định uống Isotretinoin, kháng sinh (Clindamycin, Doxycycline),… Tuy nhiên điều quan trọng là bạn không được tự uống vì sẽ có nhiều tác dụng phụ, nên tham khảo và lắng nghe ý kiến từ bác sĩ.
• Kết hợp các liệu pháp ánh sáng: các xung ánh sáng như IPL từ 500 đến 1200nm có thể tác động vào tuyến bã nhờn, làm sạch lỗ chân lông và hạn chế hình thành vi khuẩn C.Acnes.

Đây là cách trị mụn bọc không đầu nhanh nhất, hiệu quả và khoa học. Ngoài ra, không có con đường tắt nào để rút ngắn thời gian hơn nữa. Và tuyệt đối không nên tự nặn mụn bọc không đầu tại nhà, vì nguy cơ sẹo thâm và nhiễm trùng có thể xảy ra. Đồng thời không tự ý áp dụng các phương pháp trị mụn nhân gian khác nếu không có hướng dẫn bởi bác sĩ.

Xem thêm các bài khác tại đây:

• Đón năm mới xinh tươi với tổng hơn 35+ mẫu nail Tết móng ngắn xinh và sang
• Mệnh kim nhuộm tóc màu gì? Lưu ngay trước khi “đảo ngói” để rinh vận may về

Cảm ơn các bạn đã luôn đồng hành cùng Beaudy.vn và hẹn gặp lại các bạn trong các chủ đề làm đẹp sắp tới nhé.

Rất nhiều bạn trị mụn mãi nhưng không hết – thậm chí mụn còn bùng lên nhiều hơn. Và điều này không phải ngẫu nhiên. Lý do lớn nhất là bạn chưa hiểu rõ mụn của mình đang ở cấp độ nào, nên vô tình chọn sai cách trị mụn. Beaudy.vn sẽ giúp các bạn phân biệt từng cấp độ mụn, và hướng dẫn trị mụn chính xác cho từng level, để trị mụn không trong vô vọng nữa.

Tại sao cần phải trị mụn?

Nói đến mụn, ai cũng ngán ngẫm cả. Vì mụn không chỉ là tổn thương trên bề mặt da, mà còn ảnh hưởng đến nhiều vấn đề khác. Đây là các biến chứng do mụn gây nên:

• Mất thẩm mỹ do mụn đầu đen, mụn đầu trắng
• Gây mụn viêm đỏ như mụn mủ, sẩn mụn
• Tình trạng mụn nặng như mụn bọc, mụn nang
• Tăng sắc tố sau viêm, gây thâm mụn dai dẳng
• Sẹo mụn
• Và ảnh hưởng về mặt tâm lý

Và mụn theo Dermnet, sẽ chia ra làm 3 mức độ: mụn nhẹ, mụn trung bình và mụn nặng. Cách phân biệt nhanh chóng, đơn giản để ai cũng biết được, đó là:

• Mụn nhẹ: tổng số sang thương trên mụn dưới 30
• Mụn trung bình: tổng số sang thương mụn từ 30 đến 125
• Mụn nặng: tổng số sang thương trên 125

Cách trị mụn đúng và hiệu quả trên từng cấp độ

Mức độ mụn nhẹ

Đây là tình trạng mụn đơn giản, có thể điều trị ngay tại nhà, dưới sự kiểm soát và hướng dẫn từ các bác sĩ da liễu. Ưu điểm của mụn nhẹ là hầu như không cần uống thuốc, hoặc uống với nồng độ rất thấp. Nên nếu mụn nhẹ các bạn hãy chăm sóc da mụn đúng cách ngay lúc này đây.

• Bôi các hoạt chất làm ức chế vi khuẩn gây mụn: Benzoyl Peroxide, Azelaic Acid, Tretinoin hay Adapalene (cần có bác sĩ kê toa).
• Kết hợp với các phương pháp làm sạch dịu nhẹ cho làn da, chú trọng đến bước sữa rửa mặt và tẩy trang kĩ vào cuối ngày.
• Đừng quên tẩy tế bào chết đều đặn 1 đến 2 lần mỗi tuần, có thể dùng Glycolic Acid (AHA) hay Salicylic Acid (BHA). Không tẩy tế bào chết vật lí.
• Có thể kết hợp với các liệu pháp chiếu đèn, hay laser tại các phòng khám để giúp giảm mụn nhanh chóng và an toàn.

Bạn không cần quá nóng vội, hay lo lắng mà “ồ ạt” đổ xô vào trị mụn. Chỉ cần kiểm soát mụn qua 3 bước cơ bản nhất: làm sạch dịu nhẹ, làm thông thoáng lỗ chân lông, và bảo vệ da trước ánh nắng mặt trời.

Mức độ mụn trung bình

Ngoài những quy tắc cơ bản đã có khi mụn mức độ nhẹ. Mụn trung bình có thể đến thăm khám tại bác sĩ nếu đó là tình trạng mụn bọc, mụn nang nhiều.

Vì lúc này, có thể bạn sẽ được khuyên dùng các kháng sinh để trị mụn, hoặc các liệu pháp kháng Androgen (là hormone làm tăng hoạt động tuyến bã nhờn).

Bên cạnh đó, bạn cũng có thể tìm hiểu trước về thông tin của Isotretinoin, các phương pháp tiêm Corticoid nếu mụn cấp tính và lan rộng trước khi đến bác sĩ để dễ dàng trao đổi hơn.

Thêm vào đó, lúc này không phải bạn cần bổ sung thêm nhiều nhiều sản phẩm chăm sóc da. Mà hãy luôn giữ lấy sự tối giản nhất, da chỉ cần đủ và đúng, không cần nhiều hơn. Vì mỹ phẩm luôn có 2 mặt, càng nhiều thành phần, càng nhiều sản phẩm càng làm tăng nguy cơ kích ứng da hơn.

Mức độ mụn nặng

Không điều trị tại nhà chính là chìa khóa quan trọng nhất của mụn mức độ nặng. Hãy đến thăm khám với các bác sĩ da liễu có chuyên môn. Vì mụn nặng thường dễ để lại nhiều biến chứng khác như: tăng sắc tố, sẹo mụn và tâm lý. Đặc biệt nhận biết các dấu hiệu nhiễm trùng có thể xảy ra như là: sốt, đau nhức xương khớp, loét lan rộng, chảy máu,… cần phải đến khám ngay với bác sĩ.

Tuy nhiên, Beaudy.vn vẫn muốn nói rằng, mụn là tình trạng bệnh lý da liễu mạn tính, thế nên sẽ tái đi tái lại. Việc của chúng ta là làm thế nào để kiểm soát mụn hiệu quả, không để mụn xuất hiện ồ ạt và giảm các biến chứng do mụn gây nên nhé. Beaudy.vn sẽ còn bật mí thêm rất nhiều chủ đề xoay quanh mụn trứng cá, nên đừng quên nhấn nút theo dõi để cập nhật thông tin mới nhất.

Những trào lưu trị mụn trên TikTok đang lan tuyền với tốc độ chóng mặt, khiến hàng triệu người dùng háo hức thử nghiệm với hy vọng sở hữu làn da đẹp hơn mỗi ngày. Nhưng bạn đã tự hỏi: liệu những phương pháp trị mụn đang viral trên TikTok có thật sự hiệu quả, hay chỉ là những “chiêu trò” tiềm ẩn rủi ro? Beaudy.vn sẽ tiết lộ 3 sự thật về trào lưu trị mụn trứng cá trên TikTok – và chúng có thể khiến bạn giật mình!

3 sự thật về trào lưu trị mụn trứng cá trên TikTok

Có 5 dạng nội dung về mụn trứng cá phổ biến trên TikTok

Theo thống kê của Tạp chí Da Liễu hàng đầu thế giới Dermatology Times, có đến hơn 1 tỷ người dùng TikTok mỗi tháng, và 44,7% trong đó là các bạn trẻ thuộc thế hệ gen Z. Nếu bạn đã từng tìm kiếm các hastag liên quan đến mụn trứng cá (Acne) sẽ thấy có hơn 3 triệu bài đăng có nội dung về chủ đề này, thu hút được hơn 129 tỷ lượt xem trên khắp thế giới.

Và theo thống kê từ Dermatogy Times có 5 dạng nội dung phổ biến nhất mà người dùng sẽ bắt gặp khi tìm hiểu về mụn trứng cá:

• 34% video giáo dục có nguồn gốc rõ ràng
• 24% câu chuyện chia sẻ thành trị mụn trứng cá thành công
• 17% liên quan đến nặn mụn mủ
• 13% an ủi, động viên và khích lệ tinh thần cho người bị mụn trứng cá
• 11% là góc nhìn tiêu cực về ảnh hưởng của mụn trứng cá như thế nào

Chính vì thế, việc trải đều nội dung sẽ tiếp cận các đối tượng khác nhau và tăng sự thu hút đối với nền tảng TikTok. Hơn hết, là người tiêu thụ video dù với mục đích giải trí, hay để tìm kiếm giải pháp trị mụn trứng cá – Beaudy.vn khuyến khích bạn nên tìm hiểu thật kỹ nguồn gốc, dẫn chứng và những thông tin khoa học rõ ràng minh bạch nhất.

Chỉ có 11% nội dung trị mụn trứng cá do Bác sĩ có chuyên môn giải đáp

Nhưng một sự thật đáng buồn là những thông tin thật sự hữu ích về trị mụn trứng cá hiệu quả đến từ các bác sĩ da liễu, chuyên gia có kinh nghiệm lại chỉ chiếm 11% trong tổng số lượt xem. Do đó, dù có hơn 129 tỷ lượt xem nhưng vẫn còn nhiều bạn trẻ loay hoay không biết cách trị mụn đúng cách là như thế nào. Điều này vô cùng lãng phí thời gian, công sức và cả tiền bạc cho hành trình tìm lại làn da khỏe mạnh của mình.

Thế nên, tạp chí Dermatology Times đã khuyến khích các Y Bác sĩ, các chuyên gia có chuyên môn, đưa ra những góc nhìn và bàn luận sâu hơn. Từ đó mang đến những nội dung trị mụn trứng cá thật hữu ích cho người xem video. Mục đích của video không chỉ dừng lại ở những thông tin xáo rỗng có tính giải trí, mà cần nâng cao nhận thức của người xem về mụn.

“Nặn mụn” là video có lượt xem cao và thu hút nhiều đối tượng nhất

Nếu bạn từng xem qua các video nặn mụn, các nốt trồi qua khỏi lỗ chân lông và đi ra ngoài. Ít nhất một lần trong đời, bạn sẽ phải xem lại video đó lần thứ 2, bởi vì nó thật sự rất cuốn hút, thú vị. Và điều này đã được chứng minh, ở các video nặn mụn mủ có hơn 804 triệu lượt xem, 176.000 lượt bình luận và 88.000 lượt chia sẻ.

Thế nhưng, Beaudy.vn không khuyến khích các cô nàng tự ý nặn mụn tại nhà hay làm theo các video về chủ đề này. Mụn mủ thường kèm theo vi khuẩn, thông thương vào các lớp trong da, nếu nặn mụn không đúng cách có thể dẫn đến nhiễm trùng, sẹo rỗ và thâm mụn. Từ đó, sẽ khiến cho quá trình trị mụn trở nên khó khăn và phức tạp trong giai đoạn sau này.

Nên làm gì khi đứng trước một video trị mụn trứng cá trên TikTok?

Đây là một vấn đề bạn cần phải hết sức lưu tâm đến, nếu bạn chỉ lướt qua và hóng hớt rồi bỏ đi thì chẳng sau cả, nhưng nếu có ý định làm theo để trị mụn thì đây là một vài tips bạn có thể áp dụng:

• Kiểm tra ngay profile của người đang nói về trị mụn trứng cá cho bạn nghe là ai? Hãy tìm hiểu thật kỹ thông tin về họ, kinh nghiệm thế nào, có am hiểu trong lĩnh vực này hay không. Thay đó chỉ là xây dựng content với mục đích bán hàng thôi nhé.
• Thời gian đăng bài viết rất quan trọng, điều này cũng ảnh hưởng không nhỏ đến kết quả khi trị mụn trứng cá. Hầu như mỗi năm sẽ luôn có xu hướng cập nhật mới mẻ để tối ưu trị mụn theo từng cá nhân. Ví dụ trước đây ít ai quan tâm đến hàng rào bảo vệ da khi điều trị mụn, nhưng hiện nay các sản phẩm lợi khuẩn như Prebiotics/Probiotics được nhắc đến rất nhiều.

• Video có giá trị thực tế cao và áp dụng được cho làn da của bản thân hay không. Quảng cáo sản phẩm không xấu, nhưng khi xem video có chứa thông tin quảng cáo trong đó, hãy kiểm tra thật kỹ thông tin qua nhiều nguồn, xem đánh giá thật tế, review chân thật và tránh bị seeding quá đà nhá.
• Hãy tìm đến những bạn có làn da và tình trạng da gần giống với mình nhất vì đây là cách giúp bạn trị mụn hiệu quả hơn. Bên cạnh đó, trị mụn cần kết hợp nhiều yếu tố lại với nhau, nên đừng tin rằng một sản phẩm, một phương pháp nào là có thể giải quyết được tất cả vấn đề.

Tâm lý chung của các bạn khi đang gặp tình trạng mụn trứng cá đó là có xu hướng muốn mụn hết càng nhanh càng tốt. Tuy nhiên, hãy cẩn trọng trước những thông tin sai lệch, quảng cáo quá đà, hay các trào lưu trị mụn không rõ nguồn gốc. Vì các điều này đôi khi chỉ khiến tình trạng mụn càng trầm trọng hơn mà thôi, chứ chẳng giúp ích được gì cả. Beaudy.vn hi vọng với những thông tin trong bài viết hôm nay sẽ giúp các cô nàng có góc nhìn toàn diện mới mẻ hơn nhé.

Mụn vẫn khiến bạn mất tự tin, e ngại mỗi khi giao tiếp? Đừng để nó cản trở bạn thêm nữa – đã đến lúc xử lý triệt để ngay hôm nay! Nhưng trước khi tìm cách trị mụn, bạn cần hiểu rõ mình đang đối mặt với loại mụn nào, đó chính là nguyên tắc đầu tiên. Beaudy.vn sẽ giúp bạn nhận biết 9 loại mụn thường gặp nhất và chia sẻ bí quyết trị mụn vừa hiệu quả, vừa dễ áp dụng – đọc xong hiểu ngay, làm được liền.

Mụn là gì? Nguyên nhân gây mụn phổ biến nhất

Mụn (Ances) được xem là một bệnh lý về da, chứ không đơn thuần là những biểu hiện lạ trên mặt hoặc bất kỳ vị trí nào khác. Mụn có thể gặp bất kỳ độ tuổi nào, giới tính nào và nguyên nhân gây mụn vô cùng “cầu kỳ” phức tạp.

Tổng kết lại, mụn hình thành bởi do lỗ chân lông tắc tắc nghẽn (bởi tế bào chết, dầu thừa và bụi bẩn), có thể kèm theo sự xuất hiện của vi khuẩn Cutibacterium Acnes (trước đây là Propionibacterium Acnes). Sau đó, kích hoạt các phản ứng viêm trên da gây nên sẹo mụn, thâm mụn.

Bên cạnh đó, mụn còn chịu ảnh hưởng bởi nhiều nhân tố khác nhau, cả bên trong lẫn bên ngoài cơ thể. Bên trong cơ thể thường liên quan đến rối loạn nội tiết tố, chế độ ăn uống hay nghỉ ngơi. Còn bên ngoài cơ thể chịu tác động bởi rất nhiều nhân tố, từ bụi bẩn ô nhiễm, khói thuốc lá, lạm dụng mỹ phẩm,…

Mụn là thủ phạm khiến cho rất nhiều bạn mất đi sự tự tin, ngại giao tiếp, bị khước từ bởi ai đó. Hơn hết, mụn có thể là biểu hiện về bệnh lý tiềm ẩn của cơ thể. Nếu điều trị mụn không kịp thời, không đúng cách có thể dẫn đến tắc mạch, nhiễm trùng (như các loại mụn nang, mụn đinh râu). Do đó, đừng xem mụn là một vấn đề nhẹ trên da, nhưng cũng đừng quá phức tạp chúng lên nhé.

Tổng hợp 9 loại mụn thường gặp trên mặt và cách trị mụn

Mụn đầu đen

Mụn đầu đen là loại mụn thường gặp nhất ở bất kỳ loại da nào, nhất là các bạn có tình trạng da tăng tiết dầu, da nhiều nhờn và làm sạch da không tốt. Mụn có màu đen là vì nhân mụn bị oxy hóa bởi không khí bên ngoài. Ưu điểm của nhóm mụn này là không gây đau, không gây viêm. Nhưng lại khiến da mất thẩm mỹ bởi những chấm đen nhỏ li ti trên bề mặt.

Giải pháp quan trọng nhất để cải thiện mụn đầu đen, không phải đến từ việc dùng nhiều sản phẩm chăm sóc da. Mà tập trung vào những bước chính sau đây:

• Làm sạch da 2 bước, có tẩy trang và sữa rửa mặt
• Có thể kết hợp đắp mặt nạ đất sét
• Bổ sung BHA (Salicylic Acid) 2%, Retinoids
• Giảm các thành phần gây tăng tiết dầu, bít tắc lỗ chân lông

Mụn đầu trắng

Đi kèm với mụn đầu đen, chính là các nhân mụn đầu trắng nhỏ li ti với kích thước 1 đến 2mm, nằm sâu dưới bề mặt da nhưng không gây đau nhức gì cả. Vị trí mụn đầu trắng xuất hiện nhiều ở vùng chóp mũi, cằm, trán, đôi khi ở các vị trí khác nhau. Khác với màu đen, màu trắng của nhân mụn là do chưa bị oxy hóa (bởi lỗ chân lông tắc nghẽn rất nhiều, không đưa ra bên ngoài).

Các bước cải thiện tình trạng mụn đầu trắng, đó là:

• Giữ cho làn da luôn sạch, nhưng không bị quá khô hay quá dầu
• Kết hợp cùng BHA, Retinoids để tránh bít tắc lỗ chân lông
• Tránh các thành phần quá dư ẩm, cấp ẩm quá mức cho da

Mụn ẩn

Hầu như các bạn luôn luôn sợ mụn ẩn trên mặt, đây được xem là nỗi ám ảnh hàng đầu nếu thường xuyên makeup. Các nốt mụn nằm sâu bên dưới da, không gây viêm hay đau nhức, nhưng lại vô cùng phiền toái luôn. Mụn ẩn khó phát hiện bằng mắt thường, nhưng nếu bạn chạm tay vào sẽ thấy sần sùi, bề mặt da mất đi độ láng mịn, nên rất dễ gây mốc nền khi makeup.

Giải pháp trị mụn ẩn bạn có thể cân nhắc tham khảo:

• Làm sạch da, kết hợp BHA, Retinoids, đắp mặt nạ đất sét
• Khắc phục những nguyên nhân gây tắc nghẽn lỗ chân lông
• Mụn ẩn nhiều nên xem xét peel da hóa học với Mandelic Acid, BHA
• Không tự ý nặn mụn ẩn vì nguy cơ dễ sẹo, dễ thâm mụn.

Mụn bọc

Đến những nhóm mụn nặng hơn, dễ gây viêm thì đầu tiên là mụn bọc. Nhân mụn to chứa cả dịch (mủ, máu và xác của các bạch cầu). Đặc điểm của nhân mụn bọc là gây ra viêm, nhức ở các nang lông. Mụn bọc có kích thước lớn, mọc thành từng cụm hoặc riêng lẻ. Mụn bọc dễ xuất hiện ở trán, má, cằm, lưng và ngực. Nếu trị mụn bọc không tốt nguy cơ để lại sẹo mụn sẽ rất cao.

Đối với mụn bọc, các nguyên tắc trị mụn bạn nên áp dụng như:

• Hãy đến thăm khám với các bác sĩ da liễu
• Dùng Benzoyl Peroxide khi mụn đã thật sự bung cồi
• Kết hợp với BHA, tuy nhiên mụn viêm nặng thì không nên
• Tập trung trị mụn và duy trì độ khỏe của hàng rào bảo vệ da

Mụn nhọt

Mụn nhọt tuy kích thước không to như mụn bọc, nhưng lại chứa nhiều nguy cơ hơn. Nếu để ý bạn sẽ thấy mụn nhọt có nhân mụn trắng trồi lên bề mặt da, bên trong chứa nhiều dịch. Vùng da xung quanh mụn bọc dễ viêm đỏ, nhạy cảm và tổn thương. Nếu bạn tự ý nặn mụn nhọt sẽ nhận lại cảm giác đau thấu 9 tầng mây luôn đấy.

Thay vào đó, các giải pháp trị mụn nhọt bạn có thể áp dụng:

• Nên gặp bác sĩ da liễu để tránh bị nhiễm trùng, bội nhiễm mụn
• Có thể chấm mụn với BPO, BHA
• Không tự ý cạy nặn mụn
• Mụn có thể vỡ ra bất kỳ lúc nào, sau đó nên làm sạch, giữ vùng da khô thoáng

Mụn đinh râu

Khác với nhân mụn trước, mụn đinh râu được xếp vào nhóm mụn bệnh lý đấy nhé, cho thấy mức độ nghiêm trọng của loại mụn này. Bởi mụn đinh râu có thể dẫn đến tử vong, tắc mạch không thể xem thường được. Mụn đinh râu có biểu hiện bằng những vết sưng đỏ ở gốc sợi râu, có mủ và ngòi đen như đầu đinh. Khi sờ vào mụn đinh râu sẽ cảm thấy nóng, đau nhức. Mụn đinh râu nặng có thể gây phù kèm theo sốt cao.

Giải pháp cho mụn đinh râu đó là:

• Thăm khám bởi bác sĩ da liễu vì mụn bệnh lý, có nguy cơ tử vong
• Làm sạch bằng cồn iod, kèm kháng sinh theo chỉ dẫn
• Mụn nhỏ có thể tự chín và vỡ ra nên đảm bảo vùng da sạch, hạn chế vi khuẩn
• Sau mụn vùng da có nguy cơ viêm, tổn thương và dễ để lại sẹo

Mụn nang

Mụn nang được đánh giá tình trạng mụn rất nặng, những nhân mụn to hơn 5mm, ăn sâu bên dưới da. Trong mụn nang bao gồm rất nhiều dịch, có cả mủ, cả máu và xác của các vi khuẩn gây mụn trong đó. Mụn nang nổi gồ trên bề mặt da, gây đau nhức dữ dội và nguy cơ nhiễm trùng da vô cùng cao.

Cách trị mụn nang luôn luôn là đến bác sĩ da liễu, tìm ra nguyên nhân gây mụn, có thể điều trị bằng thuốc uống như Isotretinoin, Spironolactone,…

Mụn thịt

Mụn thịt không nguy hiểm nhưng ảnh hưởng rất lớn về mặt thẩm mỹ. Mụn thịt là do tình trạng tăng tốc độ sừng hóa nhanh hơn so với bình thường, tích tụ lâu ngày. Mụn thịt nhỏ, có kích thước khoảng 1 đến 3mm, xuất hiện riêng lẻ hoặc từng cụm. Màu sắc của mụn thịt thường tệp với màu da, hoặc hơi ngã vàng. Mụn thịt khó che đậy ngay cả khi makeup, do đó tác động lên tâm lý của người đang bị mụn.

Các trị mụn thịt mà bạn nên lưu lại để dùng:

• Dùng BHA và Retinoids để hỗ trợ điều trị
• Cân nhắc đốt laser, tiềm Corticoidsteroids để điều trị triệt để
• Nên đến thăm khám và đánh giá bởi bác sĩ da liễu là tốt nhất

Mụn cóc

Mụn cóc rất phổ biến và xuất hiện ở nhiều vị trí nhạy cảm như: bàn ngón tay, môi, mắt cá nhân, bộ phận sinh dục,… Mụn cóc không gây đau, nhưng có thể bị ngứa. Cũng chính vì thế nên nhiều bạn sẽ cạy, cạo mụn cóc nhưng điều này không nên, bởi có thể gây chảy máu nhiễm trùng. Và đặc điểm mụn cóc là biểu hiện dạng nốt sần sùi, to nhỏ không đều, có màu trắng hoặc trùng màu da, sờ vào thô ráp.

Để trị mụn cóc bạn có thể dùng:

• BHA để làm bạt sừng, không phải phương pháp trị mụn cóc triệt để
• Imiquimod là thuốc đặc trị dày sừng hóa được kê toa
• Trị mụn cóc triệt để bằng phương pháp đốt laser

Tổng kết lại, trong bài viết hôm nay Beaudy.vn tổng hợp 9 loại mụn thường gặp nhất và gợi ý cách trị mụn cơ bản (bạn nên tìm hiểu chi tiết về từng loại mụn, cũng như cách điều trị mụn sâu hơn). Hi vọng bài viết này sẽ là khởi đầu giúp bạn nhận biết bản thân đang gặp loại mụn gì là quan trọng nhất. Beaudy.vn chân thành cảm ơn và hẹn gặp lại các bạn trong các chủ đề làm đẹp sắp tới nhé!

Mụn đầu đen và sợi bã nhờn là 2 trong số rất nhiều vấn đề của da khiến nhiều người đau đầu. Có những trường hợp đã thử nhiều phương pháp nhưng không có cải thiện hoặc bị mông lung giữa vô vàn các phương pháp trị mụn đầu đen và sợi bã nhờn khác nhau. Vậy làm sao để có nền da mịn màng, tươi trẻ và có thể giải quyết được những vấn đề này một cách khoa học, an toàn và hiệu quả? Cùng Beaudy.vn đi vào tìm hiểu ngay nha!

Phân biệt mụn đầu đen và sợi bã nhờn

Mặc dù mụn đầu đen và sợi bã nhờn là những vấn đề thường gặp ở nhiều loại da khác nhau, nhưng nhiều người vẫn nhầm lẫn chúng. Và thực tế có nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, đây là 2 vấn đề da hoàn toàn khác nhau, và để trị chúng một cách triệt để thì chúng ta phải hiểu rõ sự khác biệt giữa mụn đầu đen và sợi bã nhờn.

• Mụn đầu đen: được xếp vào nhóm mụn trứng cá nhưng triệu trứng của chúng nhẹ hơn. Khi nhìn bằng mắt thường sẽ thấy đầu mụn có màu đen, khi sờ lên sẽ thấy có cảm giác sần và gồ ghề. Mụn đầu đen có thể xuất hiện ở nhiều vị trí như mũi, hai bên má, trán,… Chúng được hình thành bởi các nốt bít tắc nhỏ do tế bào sừng bị nghẽn lại, dưới tác động của vi khuẩn P.acnes. Vì được xếp vào nhóm mụn nên mụn đầu đen sẽ có nhân phình to bên dưới, thường có màu trắng đục hoặc vàng nhạt.

• Sợi bã nhờn: đây không phải mụn, mà là vấn đề sinh lý của da, do tuyến bã nhờn trên da hình thành. Chúng thường không có nhân mụn to như mụn đầu đen, có màu trắng hoặc vàng nhạt. Khi sờ lên da không có cảm giác sần mà tương đối mượt. Nếu mụn đầu đen có thể hiện diện ở mọi vị trí thì sợi bã nhờn chủ yếu ở mũi, và cằm nơi mà tuyến bã nhờn hoạt động mạnh.

Từ đây ta có thể thấy, mụn đầu đen và sợi bã nhờn là 2 vấn đề da khác nhau, tuy nhiên nhìn bên ngoài chúng lại khá dễ bị nhầm. Có những trường hợp chỉ gặp 1 trong 2 vấn đề nhưng có trường hợp thì gặp cả hai vấn đề trên.

Có thể trị mụn đầu đen và sợi bã nhờn dứt điểm không?

Vậy câu hỏi mà chúng ta thường hay gặp phải nhất đó chính là mụn đầu đen và sợi bã nhờn có thể điều trị hoặc xử lý dứt điểm hay không? Câu trả lời là mụn đầu đen có thể trị dứt điểm, còn sợi bã nhờn thì không. Lý do là bởi:

• Mụn đầu đen hình thành do bít tắc lỗ chân lông, do tế bào sừng, sợi lông nhỏ bị nghẽn lại. Vì thể chỉ cần loại bỏ kỹ nhân mụn bên dưới, tẩy da chết thường xuyên để hạn chế nguyên nhân hình thành mụn là được.
• Ngược lại sợi bã nhờn là vấn đề sinh lý, nó gắn liền với tuyến bã nhờn, nên chúng ta chỉ có thể hạn chế bằng cách làm sạch da đúng cách, cấp ẩm đủ và đúng sẽ giúp hạn chế việc sinh ra sợi bã nhờn.

Ngoài ra thì việc mụn đầu đen và sợi bã nhờn hình thành cũng là nguyên nhân dẫn đến lỗ chân lông nở to hơn, vì thế sau khi trị được 2 vấn đề trên thì nên kết hợp với các hoạt chất có khả năng se nhỏ lỗ chân lông.

Lưu ý: cả mụn đầu đen và sợi bã nhờn đều không thể trị dứt điểm bằng cách lột mụn, vì lột mụn chỉ có tác động ngoài da chứ không thể đi vào sâu bên trong lỗ chân lông, thậm chí còn khiến lỗ chân lông to hơn.

Cách trị mụn đầu đen và sợi bã nhờn

Đối với mụn đầu đen

Chúng ta biết rằng mụn đầu đen hình thành do bít tắc lỗ chân lông, do tế bào chết và cặn bẩn đọng lại, cùng với đó có thể là bã nhờn tích tụ dưới da. Vì thế việc cần làm với mụn đầu đen sẽ làm sạch trước tiên, sau đó mới đi vào quá trình trị mụn.

Làm sạch sâu lớp makeup và kem chống nắng

Nhắc đến làm sạch thì rửa mặt là bước cơ bản nhưng nếu bạn có mụn đầu đen thì nên dùng cả sản phẩm tẩy trang. Đặc biệt là có makeup hoặc dùng các dòng kem chống nắng nâng tông, kháng nước thì phải thêm bước tẩy trang có thể là nước hoặc dầu đều được để đảm bảo da sạch sâu.

Với nền da dầu bạn có thể lựa chọn các sản phẩm sữa rửa mặt có chứa AHA, BHA để tẩy da chết nhẹ nhàng và làm sạch kỹ hơn phần lỗ chân lông.

Tẩy tế bào chết bằng AHA, BHA

Nếu bạn thuộc tuýp da dầu thì nên tẩy da chết hóa học bằng các hoạt chất như AHA, và BHA vì chúng có thể đi vào lỗ chân lông của da. Giúp làm sạch sâu, các sản phẩm này có thể ở dạng toner, serum hoặc các dạng toner pad. Trong đó thì việc dùng toner pad là khá tiện lợi, dễ dùng và có hỗ trợ thêm bề mặt sần để làm sạch tốt hơn.

Lưu ý là khi dùng các dạng tẩy da chết này có thể dẫn đến đẩy mụn, tức là nhân mụn được đẩy lên bề mặt da, lúc này nên kết hợp với việc sử dụng các sản phẩm kem trị mụn để gom cồi mụn mà không làm tổn thương làn da.

Mua toner pad tẩy da chết với giá ưu đãi

Đi nặn mụn tại phòng khám

Việc nặn mụn được thực hiện tại các phòng khám da, hoặc spa chuyên nghiệp sẽ hợp với trường hợp mụn nhiều và khó xử lý. Hoặc nếu không quá rành về việc skincare hoặc dùng các loại treatment mạnh như AHA, BHA, retinol thì việc tìm bác sĩ và đi nặn mụn là nên làm.

Vì nhân mụn sẽ được lấy ra hoàn toàn, kết hợp với các biện pháp chăm sóc da đơn giản như làm sạch bằng nước muối sinh lý và sử dụng các sản phẩm serum phục hồi da sẽ giúp ngăn khả năng tái mụn hoặc bị lan do tự nặn ở nhà.

Đối với sợi bã nhờn

Sợi bã nhờn là quá trình sinh lý bình thường của da, vì thế mà chúng ta không thể hoàn toàn ngăn ngừa được quá trình này. Mà đơn giản là chỉ có thể giảm quá trình hình thành sợi bã nhờn bằng các biện pháp phù hợp.

Dùng dầu tẩy trang

Tuyến bã nhờn tiết dầu, hình thành nên sợi bã nhờn. Nếu dùng nước tẩy trang thì không thể làm sạch được dầu thừa trên da, vì thế nên dùng dầu tẩy trang sẽ giúp da có thể dễ dàng lấy đi dầu thừa và bã nhờn trên da. Sử dụng sáp hoặc dầu tẩy trang, kết hợp với massage nhẹ nhàng, đặc biệt là mũi và cằm là cách lấy đi sợi bã nhờn nhanh chóng, an toàn và không ảnh hưởng xấu đến da. Nhớ nhũ hóa kỹ để không làm bít tắc lỗ chân lông.

Cách dùng và nhũ hóa dầu tẩy trang:

@halinhofficial

Dầu tẩy trang mà dùng ko kỹ là bung mặt lun đó ạ! Này em dính rồi em biết

♬ Lofi chill – Hello Kitty

Dùng mặt nạ đất sét

Mặt nạ đất sét có công dụng làm sạch sâu, hút dầu nhờn trên da khá hiệu quả. Loại mặt nạ này hợp với nền da hỗn hợp thiên dầu, đến da nhiều dầu. Tuy nhiên không nên lạm dụng mà nên sử dụng mặt nạ đất sét hợp lý để làm sạch sâu mà không gây khô căng da.

Lưu ý là chỉ dùng 1-2 lần/ tuần, nếu da siêu dầu thì tăng lên thành 3 lần. Còn nếu da hỗn hợp thì chỉ nên đắp mask đất sét vào vùng chữ T thôi nha.

Mua mặt nạ đất sét với giá ưu đãi

Tẩy da chết định kỳ

Cũng như mụn đầu đen thì việc chăm sóc da có sợi bã nhờn phải tẩy da chết. Tuy nhiên nếu chỉ dùng các dạng sản phẩm vật lý thì không hiệu quả, thay vào đó hãy dùng các dòng tẩy da chết có chứa AHA hoặc BHA.

Cấp đủ ẩm cho da

Sợi bã nhờn hình thành nhiều và cũng tiết nhiều dầu là do da của bạn chưa đủ ẩm. Vì thế mà việc giữ cho da đủ ẩm bằng các biện pháp như đắp mặt nạ, dùng serum HA dưỡng ẩm và kem dưỡng ẩm đúng cách sẽ hạn chế da tiết dầu để bù vào lượng ẩm đã mất.

Mụn nội tiết là tình trạng mụn khó điều trị nhất, bởi mụn có xu hướng xuất hiện ồ ạt, dai dẳng và tái đi tái lại ngay cả khi bạn đã chăm sóc da với 77 49 bước. Bên cạnh những phương pháp điều trị mụn nội tiết kinh điển như dùng Retinoids, thuốc tránh thai kết hợp dạng uống hay Spironolactone, bạn có thể kết hợp thêm nhiều giải pháp hỗ trợ khác để tăng cường sức khỏe hàng rào bảo vệ da. Hãy cùng Beaudy.vn tìm hiểu 10 cách trị mụn nội tiết đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả mà bạn có thể áp dụng ngay hôm nay nhé!

Mụn nội tiết là gì? Nguyên nhân gây ra mụn nội tiết

Mụn nội tiết là nhóm mụn bị gây ra bởi rối loạn hormone trong cơ thể, dẫn đến những thay đổi về nội tiết tố của Androgen, Estrogen và Progresteron. Vì liên quan đến chu kỳ của nội tiết tố thế nên mụn sẽ xuất hiện ở bất kỳ giai đoạn nào, từ lúc bạn dậy thì, giai đoạn trước chu kỳ kinh nguyệt, trong khi mang thai, ở tuỗi mãn kinh, sử dụng thuốc tránh thai và thường xuyên căng thẳng trong cuộc sống.

Mụn nội tiết có thể biểu hiện dưới nhiều dạng hình thức khác nhau, nhẹ nhất là nhóm mụn ẩn không có nhân nổi li ti dưới bề mặt da, mụn viêm sưng đỏ gây đau nhức, mụn trứng cá kích thước lớn và nhân cứng. Đặc điểm của mụn nội tiết là xuất hiện ở những bị có tuyến bã nhờn hoạt động mạnh như là: mặt (vị trí 1/3 dưới hàm dưới), ngực, lưng và vai. Và mụn nội tiết khó điều trị, dễ tái phát nhiều lần, bùng phát nặng vào những thời điểm mất cân bằng hormone, và nên được thăm khám đánh giá toàn diện bởi bác sĩ da liễu.

Tổng hợp 10 cách trị mụn nội tiết hiệu quả và dễ thực hiện

Trị mụn nội tiết với Retinoids

Retinoids là một dẫn xuất của vitamin A, bao gồm nhiều thế hệ khác nhau như là: Retinol, Adapalene, Tretinoin,… Retinoids tham gia vào 4 vai trò chính để giúp bạn kiểm soát tình trạng mụn nội tiết hiệu quả hơn: giảm lượng bã nhờn dư thừa, tẩy tế bào chết giúp lỗ chân lông thông thoáng, hỗ trợ kháng viêm và giảm đỏ rát, thúc đẩy sản sinh collagen ngăn ngừa sẹo mụn về sau.

Cách dùng Retinoids nên có hướng dẫn trực tiếp từ bác sĩ da liễu. Một vài quy tắc quan trọng khi dùng Retinoids đó là luôn bắt đầu với nồng độ thấp, chỉ nên dùng vào buổi tối, chống nắng với SPF từ 30 trở lên, kiên trì sử dụng trong khoảng 4 đến 6 tuần để thấy rõ hiệu quả trên da.

Dùng Benzoyl Peroxide (BPO) để chấm mụn sưng viêm

Benzoyl Peroxide không phải là lựa chọn hàng đầu để điều trị mụn nội tiết, nhưng có thể cân nhắc để giảm sưng, giảm đỏ và khô cồi mụn nhanh hơn. Thông thường mụn nội tiết chỉ có nhân mụn ẩn bên dưới da, li ti, tuy nhiên một vài trường hợp nặng khi dùng Retinoids không đáp ứng, mụn vẫn sưng viêm nặng. Lúc này đây bạn có thể kết hợp cùng với việc chấm BPO lên những nốt mụn, không dùng BPO thoa toàn mặt. Có thể bắt đầu dùng BPO ở nồng độ 2.5%, 5% và 10%.

Có thể kết hợp cùng kháng sinh khi mụn nội tiết nhiễm khuẩn

Tuy vi khuẩn không phải là nguyên nhân chính gây mụn nội tiết, nhưng thừa cơ hội khi da tăng tiết dầu, bít tắc lỗ chân lông chúng sẽ xâm nhập vào trong da, gây bội nhiễm vừa mụn trứng cá vừa mụn nội tiết trên mặt. Do đó, khi xác định mụn trứng cá nặng, có yếu tố nhiễm vi khuẩn P.Acnes có thể dùng kháng sinh để điều trị (theo hướng dẫn của bác sĩ da liễu). Các nhóm kháng sinh đườngg bôi (Clindamycin, Erythromycin, Benzoyl Peroxide kết hợp kháng sinh), kháng sinh đường uống (Doxycyline, Minocyclline, Tetracyclline).

Thế nhưng không nên lạm dụng kháng sinh vì chúng có thể tiêu diệt đồng thời cả vi khuẩn có lợi trên da, khiến hàng rào bảo vệ da khô và yếu hơn, da dễ nhạy cảm với ánh nắng mặt trời, làm tăng đề kháng kháng sinh nếu dùng sai cách.

Sử dụng thuốc tránh thai để điều hòa hormone nội tiết tố

Và tác động đến cơ chế chính của mụn nội tiết là cần kiểm soát hoạt động của hormone androgen trong cơ thể, và giải pháp cho vấn đề này chính là sử dụng thuốc tránh thai kết hợp estrogen và progestin. Nhóm thuốc tránh thai phối hợp sẽ ức chế hoạt động của androgen làm giảm hoạt động của tuyến dầu, và ngăn ngừa mụn hình thành. Tương tự như việc dùng kháng sinh, khi dùng thuốc tránh thai nên tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu, đồng thời cân nhắc những tác dụng phụ có thể gặp phải như là (rối loạn kinh nguyệt, buồn nôn nôn ói, tăng cân, tăng nguy cơ trầm cảm).

Thuốc lợi tiểu Spironolactone để kiểm soát mụn nội tiết

Một lợi ích khác của Spironolactone chính là can thiệp vào quá trình tác động của hormone androgen, ngăn chúng hoạt động quá mức như trước đấy. Theo nghiên cứu cho thấy, Spironolactone còn hỗ trợ giảm sưng sưng đỏ, hạn chế viêm nhiễm do các nốt mụn nội tiết gây ra. Tuy nhiên, Spironolactone tiềm ẩn rất nhiều tác dụng phụ không mong muốn, bao gồm: rối loạn kinh nguyệt (rong kinh, chậm kinh), chóng mặt, đau đầu, tăng kali máu,… Do đó liều lượng dùng Spironolactone cần kiểm soát hợp lý từ bác sĩ.

Áp dụng liệu pháp ánh sáng (Light Therapy) cho mụn nội tiết

Sử dụng ánh sáng xanh, ánh sáng đỏ không phải là mục đích điều trị chính của mụn nội tiết. Thế nhưng việc tận dụng các bước sóng năng lượng được phát ra như một cách hỗ trợ hạn chế vi khuẩn gây mụn nặng hơn, có tác dụng kháng viêm, se khít lỗ chân lông, tăng cường lưu thông tuần hoàn máu, giảm nếp nhăn và ngăn ngừa sẹo sau mụn. Ưu điểm của phương pháp này là không cần xâm lấn, nhưng nhược điểm là cần đến spa hay clinic hoặc các thiết bị chăm sóc da tại nhà có công nghệ đèn LED.

Ăn nhiều thực phẩm có chứa kẽm (Zinc)

Kẽm được đánh giá là khoáng chất hỗ trợ trị mụn vô cùng hiệu quả mà cực kỳ dễ bổ sung trong khẩu phần hằng ngày. Bổ sung kẽm được chứng minh giúp điều hòa lượng dầu thừa và giảm hoạt động của tuyến bã nhờn và từ đó ngăn ngừa bít tắc lỗ chân lông hạn chế mụn hình thành. Ngoài ra, kẽm còn tính kháng viêm mạnh mẽ, giảm đỏ và thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào mới khỏe mạnh, đề kháng với sự tấn công của vi khuẩn mụn tốt hơn.

Duy trì lối sống lành mạnh và giảm stress từ bên trong

Để giảm mụn nội tiết hiệu quả không chỉ tập trung vào các sản phẩm bôi thoa mà còn cần kết hợp với cơ thể khỏe mạnh, sức khỏe tinh thần thoải mái. Bởi vì khi cơ thể stress căng thẳng kéo dài sẽ làm tăng lượng hormone cortisol, kích thích các phản ứng viêm trên bề mặt làm cho hàng rào bảo vệ da tổn thương, dẫn đến da dễ nổi mụn hơn. Kèm theo đó, hạn chế thức khuya, đồ uống có cồn mà thay vào đó nên duy trì lối sống lành mành, ăn nhiều rau xanh và trái cây để cơ thể có thêm chất chống oxy hóa.

Bổ sung Omega 3 cho hàng rào bảo vệ da khỏe mạnh

Omega 3 là thành phần đóng vai trò xây dựng màng tế bào của da, đây là thành phần cơ thể không tự tổng hợp được do đó cần bổ sung qua bên ngoài, ưu tiên bằng chế độ ăn có nhiều thực phẩm như: cá hồi, hạt chia, hạt lanh,… Omega 3 kích thích sản sinh các lipid tự nhiên và ceramide củng cố hàng rào bảo vệ da, giúp duy trì độ ẩm và giảm tình trạng bong tróc khô căng, từ đó cân bằng lượng dầu thừa và hạn chế nguy cơ mụn viêm.

Đơn giản hóa quy trình chăm sóc da khi có mụn nội tiết

Khi có mụn nội tiết bạn nên tập trung vào những bước chăm sóc da chủ yếu, có tính đặc trị các vấn đề kiểm soát mụn nhiều hơn, như là: Retinoids để kiềm dầu và giảm mụn, tẩy da chết với AHA/BHA để làm thông thoáng lỗ chân lông,… Cùng với đó, bạn hãy tối ưu với 3 bước skincare chủ yếu nhất, đó là: làm sạch da (với tẩy trang và sữa rửa mặt), dùng Retinoids và dưỡng ẩm nhẹ nhàng (không chứa cồn khô hay dầu khoáng để tránh gây tắc nghẽn lỗ chân lông). Với bước tẩy tế bào chết có AHA/BHA nên duy trì tần suất sử dụng khoảng 1 đến 2 lần mỗi tuần, cách nhau vài ngày.

Thế nên mụn nội tiết được đánh giá là tình trạng mụn phức tạp, vẫn có thể cải thiện và kiểm soát bằng nhiều phương pháp khác nhau, trong đó cân bằng nội tiết tố từ bên trong để có cơ thể khỏe mạnh là quan trọng nhất. Hi vọng với bài viết hôm nay, Beaudy.vn đã mang đến những tips giúp cải thiện mụn nội tiết nhanh chóng và hiệu quả, hơn hết các bạn nên được đánh giá và kiểm soát bởi các bác sĩ da liễu nhé! Beaudy.vn chân thành cảm ơn và hẹn gặp lại các bạn trong các chủ đề chăm sóc da sắp tới.

Mụn bọc – loại mụn mọc sâu dưới da, tiến triển nhanh chóng, gây đau rát và để lại sẹo thâm, đây là luôn là nỗi ám ảnh của những tín đồ chăm sóc da. Thuộc nhóm mụn trứng cá, thế nhưng mụn bọc lại nghiêm trọng và phức tạp trong cách điều trị. Hãy cùng Beaudy.vn khám phá 5 cách trị mụn bọc đột phá giúp bạn có được làn da sáng khỏe, mịn màng và sạch mụn nhé!

Mụn bọc là gì?

Mụn trứng cá được so sánh với hình ảnh của tảng băng trôi, bởi ngoài những biểu hiện rõ ràng của mụn trên bề mặt, thì nguyên nhân và cách điều trị mụn bên trong lại rất phức tạp. Ngoài các nhân mụn trứng cá không viêm và “hiền lành” như mụn đầu đen, mụn đầu trắng. Thì mụn trứng cá có những nhóm mụn viêm, ở sâu bên dưới da, luôn có nguy cơ để lại sẹo – đó là mụn bọc.

Mụn bọc là kết quả của các quá trình từ tăng tiết dầu thừa gây tắc nghẽn cổ nang lông, cho đến tế bào chết đọng lại quá lâu ngày, và quan trọng nhất là sự phát triển nhanh chóng của vi khuẩn gây mụn. Không giống các loại mụn thông thường, mụn bọc nằm sâu dưới lớp hạ bì, không trồi lên rõ ràng ở bề mặt. Nhưng mụn bọc lại gây đau nhói, bởi nơi đây có rất nhiều thần kinh đi qua. Cho nên, hầu hết mụn bọc đều khiến các cô nàng khó chịu và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Bên cạnh đó, mụn bọc còn biểu hiện bởi tình trạng sưng viêm, tấy đỏ ảnh hưởng lên các vùng da xung quanh.

Nghiêm trọng nhất của mụn bọc đó là gây sẹo. Điều này được giải thích là bởi vì mụn bọc xuất hiện ở lớp hạ bì, nơi có rất nhiều collagen và elastin duy trì độ đàn hồi và cấu trúc da mịn màng. Thế nên, việc xuất hiện mụn bọc và phản ứng viêm đã làm mất đi lượng collagen đó, dẫn đến sẹo và biểu hiện thường là sẹo lõm khó hồi phục.

Nguyên nhân gây ra mụn bọc

Là một thể của mụn trứng cá, nên nguyên nhân của mụn bọc hầu như giống như thế. Bắt đầu từ việc các tuyến bã nhờn tăng hoạt động quá mức, sản xuất dầu nhiều hơn bình thường khiến cho các cổ nang lông bị bít tắc lại. Theo sau đó, dầu thừa dễ dàng kết dính các tế bào chết, khiến cho tình trạng bít tắc lỗ chân lông càng nặng hơn, ngoài ra lớp da chết còn khiến cho bề mặt da dày sừng, giảm hiệu quả trị mụn với các sản phẩm đường bôi thông thường.

Và quan trọng nhất, mụn bọc có sự hình thành và phát triển nhanh chóng của vi khuẩn P.Acnes, điều này hình thành nên mủ và viêm nhiễm cho da. Một nguyên nhân cũng thường gặp gây tác động làm mụn bọc phát triển nặng hơn, đó là sự thay đổi của hormone trong cơ thể, làm tuyến bã nhờn phải hoạt động liên tục và không kiểm soát được.

Phân biệt mụn bọc và mụn nang

Tuy nhiên có một loại mụn tương đối giống mụn bọc và dễ bị nhầm lẫn, đó là mụn nang. Thế nhưng mụn nang thuộc loại mụn khó điều trị nhất, dễ để lại sẹo sâu hơn và có thể cần đến và chăm sóc da tại các cơ sở có chuyên môn cao. So với mụn bọc, mụn nang có kích thước lớn hơn và sâu hơn, không có đầu mụn. Về màu sắc, mụn nang có màu đỏ đậm. Cảm giác trên bề mặt da đau hơn nhiều so với mụn bọc, sờ có cảm giác cứng. Và quan trọng tỷ lệ để lại sẹo của nhóm mụn nang cao hơn và thâm sẹo cũng khó trị dứt điểm.

5 cách điều trị mụn bọc đơn giản nhanh chóng và hiệu quả

Uống thuốc điều trị mụn

Việc uống thuốc trị mụn bọc sẽ cho kết quả tốt và nhanh chóng hơn so với các sản phẩm bôi tại chỗ. Bởi vì mụn bọc nằm sâu dưới hạ bì, còn các sản phẩm đường bôi tác động nhiều hơn ở lớp thượng bì da do đó sẽ kém hiệu quả. Tuy nhiên, việc uống thuốc thường khó tiếp cận và đòi hỏi các cô nàng phải đến thăm khám với các bác sĩ da liễu, chứ không thể tự kê toa hay tự phối hợp thuốc được.

Các loại thuốc uống bạn có thể sẽ được kê toa sử dụng:

• Kháng sinh: ức chế sự phát triển của vi khuẩn gây mụn hiệu quả.
• Isotretinoin hay các dẫn xuất của vitamin A: giảm dầu thừa, tái tạo tế bào mới, ngăn vi khuẩn phát triển quá mức.
• Thuốc tránh thai phối hợp estrogen và progesteron: cân bằng lại hormone trong cơ thể.
• Spironolactone: ức chế hoạt động của androgen, làm giảm tiết dầu nhanh chóng.

Bôi Retinoids tại chỗ

Tuy đã dùng thuốc uống nhưng vẫn không thể quên duy trì các sản phẩm đường bôi tại chỗ. Bởi thuốc uống sẽ giúp ức chế sự phát triển của vi khuẩn mụn từ bên trong. Thế nhưng thuốc bôi sẽ giúp kiểm soát tăng sắc tố và giảm nguy cơ để lại sẹo. Trong số các hoạt chất, Retinol hay dẫn xuất của Retinoids luôn được ưu tiên. Bởi dẫn xuất của vitamin A có thể cải thiện được hầu hết các loại mụn, đặc biệt là mụn bọc nhờ ức chế vi khuẩn phát triển quá mức.

Tẩy tế bào chết hóa học có BHA

Bên cạnh đó, do mụn hình thành bởi tế bào chết và tắc nghẽn lỗ chân lông. Thế nên việc làm sạch sâu cho da bằng các sản phẩm tẩy tế bào chết hóa học là cần thiết. Trong đó, BHA (Beta Hydroxy Axit) hay được biết đến là Salicylic Acid, là nhóm chất tan tốt trong dầu nên sẽ tác động sâu hơn, cải thiện và ngăn ngừa được tiến triển của mụn bọc. Ngoài ra, BHA còn có tính chất kháng viêm, nên sẽ giảm đỏ rát. Đồng thời Salicylic Acid còn giúp bạn có được làn da mềm mại, mịn màng hơn rất nhiều.

Kết hợp Benzoyl Peroxide (BPO)

Benzoyl Peroxide có thể tiêu diệt vi khuẩn gây mụn sâu trong lỗ chân lông, nhờ vào cơ chế cung cấp oxy tạo ra môi trường bất lợi cho P.Acnes phát triển. BPO còn là thành phần kháng viêm tốt, hỗ trợ cho việc trị mụn bọc bằng đường uống. Tuy nhiên, bạn nên ưu tiên sử dụng Retinoids trước, nếu không đạt hiệu quả hoặc bị kích ứng hãy thay thế bằng BPO sau đó nhé.

Peel da hóa học

Mụn bọc có thể peel da hóa học để cải thiện nhanh chóng tình mụn, giảm thâm và đồng thời ngăn ngừa sẹo. Các hoạt chất peel da trị mụn bọc thường là Salicylic Acid, Glycolic Acid, Trichloroacetic acid (TCA). Tuy nhiên hãy lưu ý peel da tại nơi có tay nghề cao, thực hiện và đánh giá bởi các bác sĩ có chuyên môn. Vì khi peel da nồng độ cao không đúng cách ngược lại sẽ làm cho mụn bọc kích ứng mạnh mẽ, viêm nhiễm và để lại sẹo càng nhiều hơn thế nữa.

Mụn bọc (Cystic Acne) là một loại mụn trứng cá nghiêm trọng, không chỉ viêm nhiễm mà còn dễ để lại sẹo nếu không điều trị tốt. Biểu hiện bên ngoài của mụn bọc là những nốt sưng viêm, tấy đỏ và đặc biệt có thể gây đau, nên làm các cô nàng cảm thấy không thoải mái. Mụn bọc có rất nhiều dạng, có thể có mủ hoặc không, cho nên cần đánh giá chính xác để có phương pháp xử lý đúng cách. Beaudy.vn chân thành cảm ơn và hi vọng bài viết hôm nay về chủ đề 5 cách trị mụn bọc đã mang đến nhiều thông tin có giá trị cho các bạn đọc giả nhé!

Khu vực tiếp giáp giữa trán, hai quai hàm và chân tóc là nơi dễ bị mụn nhất trên khuôn mặt. Nghe có vẻ khó tin, nhưng thực tế nhiều cô nàng đang phải đối mặt với mụn chân tóc tái đi tái lại, khó điều trị dứt điểm. Nguyên nhân là vì khu vực này có tuyến dầu hoạt động mạnh, đồng thời chịu tác động từ thói quen chăm sóc da hàng ngày, nên dễ kích ứng và tắc nghẽn lỗ chân lông. Nếu bạn cũng đang gặp tình trạng mụn chân tóc, đừng bỏ lỡ bài viết hôm nay. Beaudy.vn sẽ tiết lộ 5 cách trị mụn chân tóc ngay tại nhà để giúp bạn có da đầu sạch mụn nhé!

Các loại mụn chân tóc phổ biến

Hầu như tất cả các loại mụn đều có thể dễ dàng phát hiện ở vùng chân tóc, bao gồm cả nhóm mụn đầu đen, mụn đầu trắng và mụn sần. Hơn thế nữa, nếu tình trạng vi khuẩn càng phát triển, mụn càng xuất hiện dày đặc hơn, hình thành các nốt mụn sưng viêm như mụn mủ, mụn nang và mụn bọc khó điều trị. Điều đặc biệt hơn nữa, là chân tóc thường có sự phát triển của một loại nấm là Pityrosporum Folliculitis gây ra tình trạng viêm nang lông do nấm Malassezia, biểu hiện bằng những gàu trắng, ngứa rát và có thể sưng đỏ khó chịu.

Tình trạng mụn chân tóc có thể xuất hiện ở mọi đối tượng, cả các bạn nam và bạn nữ. Và mụn chân tóc càng nhiều hơn trên những bạn có cơ địa thuộc tuýp da dầu, da hỗn hợp thiên dầu và cả da nhạy cảm.

Nguyên nhân gây mụn chân tóc thường gặp nhất

Tuyến dầu hoạt động quá mức

Giống như cơ chế hình thành các nhóm mụn khác trên mặt, mụn chân tóc hình thành là do: tế bào chết từ mồ hôi, sợi tóc và các vật liệu như: nón bảo hiểm, kính râm,…; đi kèm với đó tình trạng dầu thừa có sẵn ở các nang tóc tiết ra và có hoặc không sự phát triển của vi khuẩn gây mụn. Quan trọng trên hết, là tình trạng dầu thừa gây tắc nghẽn lỗ chân lông, bởi nơi đây có tuyến dầu hoạt động mạnh mẽ.

Tuyến dầu tăng hoạt động là do nhiều nguyên nhân khác cùng tác động lên. Ví dụ như hormone androgen trong giai đoạn tuổi dậy thì, chu kỳ kinh nguyệt, mang thai. Hoặc do chính cơ địa là tuýp da dầu. Đôi khi chế độ ăn uống nhiều chất béo, nhiều đồ dầu mỡ cũng làm tăng tiết dầu thừa.

Sản phẩm chăm sóc tóc không phù hợp

Đối với các bạn nguyên nhân nổi mụn chân tóc thường đến từ các sáp vuốt tóc, pomade, gel tạo kiểu,… các thành phần này thường chứa rất nhiều silicone không bay hơi, bám chặt vào các lỗ chân lông, nếu không làm sạch lâu ngày sẽ gây mụn nặng nề hơn. Ngược lại, với các bạn nữ, mụn chân tóc thường đến việc tạo kiểu quá thường xuyên, tiếp xúc với các hóa chất và thuốc nhuộm làm da đầu bị tổn thương.

Ngoài ra, nổi mụn chân tóc còn do các loại dầu gội, dầu xả chứa quá nhiều Sulphate (gốc làm sạch mạnh, loại bỏ dầu thừa và vi khuẩn tốt, nhưng rất dễ khô da đầu). Hoặc các sản phẩm có độ pH quá cao (lớn hơn 7), tính kiềm cao, cũng là nguyên nhân làm tăng tiết dầu thừa ở chân tóc và từ đó gây mụn nặng hơn.

Viêm nang lông

Viêm nang lông rất dễ gặp và là nguyên nhân gây mụn chân tóc đáng kể ở tất cả mọi đối tượng. Viêm nang lông là tình trạng viêm và tắc nghẽn lỗ chân lông, có thể bị tác động bởi nhiều tác nhân như là: vi khuẩn P.Acnes (gây mụn trứng cá), nấm men (Malassezia). Biểu hiện của tình trạng viêm nang lông là sưng đỏ đau nhức, nốt sần dưới bề mặt da và đôi khi có mủ trong đấy.

5 cách trị mụn chân tóc tại nhà nhanh chóng và hiệu quả nhất

Tránh xa các tác nhân gây kích ứng

Đây là cách trị mụn chân tóc quan trọng nhất, vì nguyên nhân gây mụn khác nhau ở từng người, do đó cần tìm hiểu và xác định được nguyên nhân. Ví dụ như bạn bị nổi mụn chân tóc do các sản phẩm tạo kiểu, wax hay gel vuốt tóc thì nên cân nhắc chuyển sang sản phẩm khác nhẹ dịu hơn, không gây bít tắc nghẽn lỗ chân lông nữa (Non-Comedogenic). Hoặc nguyên nhân nổi mụn chân tóc do quá nhiều bụi bẩn và tế bào chết, vậy hãy làm sạch da đầu đúng cách, tẩy da chết thường xuyên.

Tẩy tế bào chết hóa học cần được ưu tiên

Quan trọng không kém trong điều trị mụn chân tóc, đó là tẩy tế bào chết hóa học thường xuyên cho tóc. Bạn có thể tận dụng ngay các loại sữa rửa mặt để làm sạch da, và làm sạch luôn cho vùng chân tóc. Các thành phần đó có thể là: BHA (Salicylic Acid), chiết xuất xô thơm, chiết xuất cây phỉ, chiết xuất hoa cúc,… các thành phần có thể loại bỏ các lớp da chết tích tụ lâu ngày nhưng không khiến da đầu bị khô căng quá nhiều.

Gội đầu bằng cách sản phẩm phù hợp

Và nguyên nhân gây mụn chân tóc còn đến từ các sản phẩm dầu gội đầu, dầu xả. Thế nên, việc lựa chọn một sản phẩm chăm sóc tóc dịu nhẹ là hết sức cần thiết. Một vài thành phần bạn có thể cân nhắc không cần có trong dầu gội như: Sulphates (Sodium Lauryl Sulfate, Sodium Laureth Sulfate), Parabens, Silicone (Dimethicone, Cyclopentasiloxane),… Hiện nay, xu hướng dầu gội đã được thay đổi nhẹ dịu hơn, chứa nhiều tinh dầu và chiết xuất thảo dược vẫn đảm bảo hiệu quả làm sạch, nhưng ít khiến da đầu bị nổi mụn nữa.

Chọn các thành có tính kháng khuẩn và kháng nấm

Nếu bạn đang bị tình trạng gàu ngứa da đầu rất thường xuyên, và gây khó chịu, đôi khi còn ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Vậy hãy tìm đến những thành phần có tính kháng nấm, kiềm khuẩn cao như là: Nizoral, chiết xuất tràm trà, bột lưu huỳnh,… Và song song với đó, là chọn các gốc làm sạch nhẹ dịu hơn, ưu tiên các hoạt chất không khiến lỗ chân lông bị bít tắc thêm nữa.

Làm sạch da đầu sau khi dùng dầu gội khô

Xu hướng sử dụng dầu gội khô ngày càng phổ biến, bởi rất tiện lợi và làm sạch tốt mà không cần dùng nước sau đó. Tuy nhiên, các loại bột trong dầu gội khô chỉ giúp kiểm soát dầu tạm thời, tạo ra những phân tử kết dính lại trong đấy, từ đó càng dễ gây bít tắc lỗ chân lông làm nổi mụn nhiều hơn. Thế nên, giải pháp cho các cô nàng đang dùng dầu gội khô, đó là vào cuối ngày hãy gội sạch lại với nước bằng dầu gội và dầu xả sau đó.

Mụn chân tóc không chỉ gây mất thẩm mỹ và nếu không điều trị sẽ rất dễ lây lan sang những vùng da khác. Nơi đây cũng thường hay bị bỏ quên, hoặc nếu có chăm sóc cũng rất dễ bị kích ứng và tắc nghẽn lỗ chân lông gây mụn. Thế nên, hãy chăm sóc cho vùng chân tóc thật dịu nhẹ, giống như cách bạn đang vỗ về cho da mặt vậy đấy nhé! Beaudy.vn chân thành cảm ơn, và hi vọng bài viết hôm nay đã mang đến 5 bí quyết trị mụn chân tóc ngay tại nhà, vừa nhanh chóng vừa tiện lợi. Đừng quên theo dõi Beaudy.vn để tiếp tục cập nhật những xu hướng chăm sóc da khoa học sắp tới nhé!

Mụn có thể xuất hiện ở bất kỳ vị trí nào trên khuôn mặt, nhưng khi nổi mụn ở má lại gây phiền toái cho rất nhiều cô nàng. Bởi mụn ở má chiếm diện tích lớn, khó che giấu và do nhiều nguyên nhân gây ra. Thế nên, trị mụn ở má không chỉ dừng lại ở việc bôi mỹ phẩm ngoài da, mà còn cần thấu hiểu sâu sắc để có giải pháp phòng ngừa hiệu quả. Hãy cùng Beaudy.vn khám phá về chủ đề nổi mụn ở má: nguyên nhân, cách điều trị và phòng ngừa hiệu quả nhất nhé!

Nổi mụn ở má có ý nghĩa gì?

Không đơn thuần mụn lại xuất hiện ở những vị trí khác nhau như trán, cằm, lưng, ngực hay cả má. Khi mụn nổi ở má có thể cho thấy rất nhiều vấn đề cả về thói quen chăm sóc da và sức khỏe của cơ thể. Về mặt sức khỏe, mụn nổi ở má là dấu hiệu cảnh bảo hệ tiêu hóa kém và chức năng gan đang gặp vấn đề nên được theo dõi. Đối với thói quen, mụn nổi ở má còn do tác động của môi trường, dùng điện thoại quá nhiều, chăm sóc da không đúng cách và đôi khi còn do rối loạn hormone.

Nguyên nhân gây nổi mụn ở má

Chạm tay lên má

2 vùng má tưởng chừng rất “thoải mái” nhưng lại là nơi dễ bị nổi mụn nhiều nhất, do diện tích tiếp xúc lớn với các tác nhân gây ô nhiễm từ bên ngoài, hay thói quen đơn giản nhất là nằm áp mặt lên gối nằm lâu ngày. Thêm vào đó, má là vùng mà nơi bạn tay chạm nhiều nhất, mà tay là nơi có nhiều vi khuẩn gây hàng đầu. Nên vùng má càng dễ bị nổi mụn so với các vùng da khác trên khuôn mặt.

Tiếp xúc với nhiều bụi bẩn và vi khuẩn

Có thể nhiều cô nàng phải bất ngờ vì nổi mụn do má còn đến từ việc bấm điện thoại quá thường xuyên, hay từ chính chiếc gối thân yêu mỗi đêm. Về điện thoại, các xung động ánh sáng xanh rất dễ làm tổn thương hàng rào da, trong khi đó bụi bẩn bám trên màn hình điện thoại cũng dễ rơi vào da mặt nhiều hơn. Bên cạnh đó, chăn, ga, gối hay nệm cũng là nguyên nhân.

Trang điểm và cọ trang điểm

Việc makeup thường xuyên cũng tạo điều kiện cho nổi mụn ở má. Bởi các lớp trang điểm rất dễ gây bít tắc lỗ chân lông, kèm theo đây là nơi có tuyến bã nhờn hoạt động mạnh, nhiều tế bào chết. Cùng với đó, việc dùng cọ trang điểm không được rửa sạch thường xuyên cũng là nơi tích tụ rất nhiều vi khuẩn P.Acnes trong đấy.

Thói quen chăm sóc da

Vùng da 2 bên má có thể nổi mụn đến từ việc dùng sản phẩm làm sạch quá mức khiến da bị khô căng. Ngoài ra da bị thiếu ẩm cũng gây tiết nhiều dầu thừa hơn, dễ bị tắc nghẽn lỗ chân lông làm gây mụn trứng cá. Các thành phần chăm sóc da có thể chứa vài thành phần dễ bị kích ứng gây mụn như là: cồn khô, hương liệu tổng hợp, parabens,…

Do di truyền hoặc rối loạn nội tiết tố trong cơ thể

Nổi mụn ở má còn đến từ thói quen di truyền qua nhiều thế hệ, tuy khó xác định chính xác tình trạng này, thế nhưng bạn có thể để ý nếu bố mẹ hay anh chị ruột bị nổi mụn thì nguy cơ bạn nổi mụn sẽ cao hơn bình thường. Đôi khi việc mất cân bằng các loại hormone trong cơ thể liên quan đến lối sống, sinh hoạt cũng dễ gây mụn trứng cá đỏ (Rosacea), viêm nang lông (Folliculitis),…

Cách trị mụn nổi ở má hiệu quả

• Benzoyl Peroxide (BPO): là thành phần hỗ trợ trị mụn phổ biến giúp kiểm soát cả mụn viêm hay không viêm. BPO tác động bằng cách ức chế vi khuẩn gây mụn trứng cá bằng cách cung cấp oxy tạo môi trường bất lợi. Bên cạnh đó, BPO còn giúp kháng viêm và giảm tình trạng sưng tấy đỏ của các nhân mụn trên da.
• Salicylic Acid (BHA): hay còn gọi là Beta Hydroxy Axit, cải thiện rất nhiều vấn đề như mụn ẩn, mụn đầu đen, viêm nang lông và hỗ trợ tẩy da chết hiệu quả. Cùng với đó BHA còn giúp làm sạch lỗ chân lông rất tốt, trả lại làn da thông thoáng và sáng khỏe hơn.
• Retinoids: là nhóm dẫn xuất của vitamin A tác động đến mụn qua rất nhiều cơ chế khác nhau: từ tẩy tế bào chết cho da, tăng tốc độ tái sinh tế bào mới, kiểm soát dầu thừa, hỗ trợ chống lão hóa và cải thiện sắc tố. Nên rất nhiều vấn đề của da mụn đều có thể giải quyết bằng Retinoids.
• Thuốc kháng sinh: được phân vào loại thuốc, thế nên kháng sinh cần được kê toa từ các bác sĩ da liễu có chuyên môn. Bạn có thể được kê dùng như: Tetracycline, Doxycycline,… để kiểm soát mụn.

Cách phòng ngừa nổi mụn ở má

Bạn hoàn toàn có thể kiểm soát tình trạng nổi mụn trứng cá bằng cách thay đổi lối sống lành mạnh hơn. Bắt đầu từ việc uống nhiều nước hơn, ít nhất 2 đến 3 lít mỗi ngày. Bổ sung nhiều loại trái cây chứa các loại axit amin, khoáng chất và vitamin để có đủ sức đề kháng chống lại các tác nhân gây mụn.

Đừng quên xây dựng thói quen chăm sóc da thật tốt, đảm bảo các bước cơ bản nhất như làm sạch, dưỡng ẩm và chống nắng. Hãy chọn các sản phẩm nhẹ nhàng, không nên có quá nhiều thành phần kích ứng. Thay vào đó, hãy có những nhóm chất giúp kiềm dầu và kiểm soát mụn nhé. Cùng với đó, nguyên nhân gây mụn đến từ tế bào chết tích tụ lâu ngày, thế nên hãy tẩy da chết ít nhất 1 lần mỗi tuần với BHA/AHA.

Khi bắt đầu sử dụng một sản phẩm mới, bạn nên patch-test một vùng nhỏ trước, ví dụ như hai bên góc hàm để xem da có những biểu hiện kích ứng như: đỏ rát, châm chích, bong tróc hay không. Nếu không có bạn có thể yên tâm dùng trên da diện rộng. Và khi bạn thuộc tuýp da dễ nổi mụn hãy chú ý đến các công thức mỏng nhẹ, thấm nhanh và có các ký hiệu quan trọng trên nhãn dán mỹ phẩm như là: Oil-Free, Non-Comedogenic.

Mụn nổi ở má thường biểu hiện ra nhiều loại mụn như mụn ẩn, mụn nang, mụn mủ và mụn nang. Vị trí xuất hiện của mụn rất đa dạng, chiếm diện tích rộng và nếu không điều trị sẽ ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ rất lớn. Việc kiểm soát tình trạng nổi mụn ở má có thể bằng các nhóm thuốc không cần kê toa như BPO, BHA hay Retinoids, nếu mụn nặng cần có kháng sinh để điều trị hiệu quả hơn nhé. Beaudy.vn hi vọng bài viết hôm nay đã mang đến chủ đề làm đẹp thật hữu ích trên hành trình chăm sóc da của chính bạn nhé.

Mụn trứng cá xảy ra khi dầu thừa gây bít tắc lỗ chân lông, vi khuẩn gây mụn tấn công và tế bào chết tích tụ lâu ngày. Mụn trứng cá thường dai dẳng, gây khó chịu bởi thường xuyên sưng viêm, đỏ rát, và nguy cơ để lại sẹo thâm nếu không điều trị kịp thời. Tuy nhiên, bạn không cần phải quá lo lắng vì có rất nhiều giải pháp hiệu quả để ải thiện tình trạng mụn trứng cá, từ việc sử dụng sản phẩm bôi thoa ngoài da cho đến uống thuốc điều trị. Hãy cùng Beaudy.vn khám phá 8 cách trị mụn trứng cá hiệu quả, giúp bạn lấy lại làn da mịn màng trong thời gian ngắn nhất nhé!

Các loại mụn trứng cá phổ biến

• Mụn đầu trắng và mụn đầu đen: là tình trạng mụn trứng cá nhẹ nhàng nhất, xảy ra khi lỗ chân lông bị bít tắc và xuất hiện những nốt mụn nhỏ dưới bề mặt da. Bạn chỉ cần tẩy da chết, kiểm soát dầu thừa và tránh các sản phẩm dạng dầu gây tắc nghẽn các lỗ chân lông là dễ dàng cải thiện được vấn đề này.
• Mụn viêm: là tình trạng mụn trứng cá kết hợp khi lỗ chân lông vừa tắc nghẽn vừa do vi khuẩn phát triển quá mức. Biểu hiện của mụn viêm là những nốt mụn đỏ sưng tấy gây khó chịu. Mụn viêm có thể bao gồm cả mụn mủ, mụn nang,…
• Mụn nang: là loại mụn trứng cá nghiêm trọng nhất, bởi kích thước không chỉ to, còn gây đau rát ảnh hưởng rất lớn đến chất lượng cuộc sống. Nếu không điều trị mụn nang kịp thời sẽ dễ hình thành sẹo mụn về sau.
• Mụn nội tiết: là loại mụn xảy ra khi có sự rối loạn hormone của cơ thể, ví dụ vào các thời điểm của chu kỳ kinh nguyệt, mãn kinh hay đang mang thai. Mụn nội tiết thường xuất hiện ở độ tuổi từ 20 đến 50, và mụn thường sưng viêm to ở cằm, 2 bên xương hàm, và phần dưới khuôn mặt.

8 cách trị mụn trứng cá nhanh chóng và hiệu quả nhất

Làm sạch da nhẹ nhàng

Đây là giải pháp đơn giản nhưng đóng vai trò vô cùng quan trọng. Bạn chỉ cần chọn một sản phẩm rửa mặt có độ pH khoảng 5.5, tạo bọt vừa phải, thay thế các gốc làm sạch từ Sulphate thành Amino Axit hay chiết xuất dầu cọ,… Thực hiện mỗi ngày 2 lần vào sáng và tối đã có thể giúp loại bỏ được rất nhiều dầu thừa hay bụi bẩn – là nguyên nhân hàng đầu gây bít tắc lỗ chân lông và mụn trứng cá.

Benzoyl Peroxide (BPO)

Bạn có thể tự tìm mua Benzoyl Peroxide (BPO) trên thị trường hoặc dưới sự kê toa của bác sĩ da liễu. BPO phù hợp cho cả mụn viêm và mụn không viêm. Benzoyl Peroxide tham gia vào hầu hết các cơ chế hình thành mụn từ: kháng viêm, diệt khuẩn và làm ly giải tế bào sừng. Nhược điểm của BPO là có thể gây kích ứng, làm khô da. Nồng độ BPO trong mỹ phẩm không kê toa có thể dùng là: 2.5%, 5% cho đến 10%.

Salicylic Acid (BHA)

Là hoạt chất tẩy da chết hàng đầu, là lựa chọn rất tốt cho các bạn có làn da dầu mụn. Và BHA thích hợp nhất cho các bạn có loại mụn đầu đen hay mụn đầu trắng. Bạn có thể tìm thấy BHA ở rất nhiều sản phẩm, từ dạng rửa trôi trong sữa rửa mặt, cho đến toner, serum hay kem dưỡng ẩm. Beta Hydroxy Axit (BHA) làm giảm dầu thừa từ sâu trong lỗ chân lông, giảm tiết dầu hiệu quả và cải thiện được tình trạng lỗ chân lông to. BHA có thể thay thế nếu bạn dùng BPO mà bị kích ứng nhé.

Retinol (dẫn xuất của vitamin A)

Là giải pháp trị hầu hết các loại mụn trứng cá, cả mụn sưng viêm, mụn nang hay mụn nội tiết. Retinol là một dẫn xuất của vitamin A. 3 công dụng quan trọng nhất của Retinol trong trị mụn trứng cá: thu nhỏ tuyến dầu, giải quyết tắc nghẽn lỗ chân lông và tăng tốc độ tái tạo tế bào mới. Retinol là sản phẩm không cần kê toa, nhưng nếu bạn dùng Retinol với mục đích trị mụn chuyên sâu như mụn nội tiết thì nên tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu. Bởi Retinol nồng độ cao bôi lên mặt vẫn có thể làm giảm tác động của hormone Androgen, tiêu diệt vi khuẩn gây mụn hiệu quả.

Peel da hóa học

Với các phương pháp trên bạn hoàn toàn có thể tự thực hiện tại nhà. Nhưng để cải thiện tình trạng mụn trứng cá nhanh chóng hơn – peel da hóa học đang là lựa chọn được nhiều cô nàng ưu tiên. Thế nhưng peel da hóa học cần thực hiện tại các spa, hoặc trung tâm da liễu uy tín. Bởi phương pháp này sử dụng các loại axit như BHA, Glycolic Acid, Lactic Acid có nồng độ cao để điều trị.

Peel da hóa học cho kết quả điều trị rất cao, không chỉ đơn thuần làm lỗ chân lông thông thoáng, mà còn có thể cải thiện hay ngăn ngừa sẹo mụn. Thế nhưng, tác dụng phụ thường gặp khi peel da là bong tróc vài ngày sau đó. Vì thế rất cần có kiến thức cũng như các sản phẩm hồi phục da đi kèm theo đó.

Thuốc kháng sinh đường uống

Kháng sinh có tác dụng kìm khuẩn và diệt vi khuẩn gây mụn rất tốt. Nhưng thực hiện phương pháp này cần được kê toa và theo dõi bởi các bác sĩ da liễu. Các loại kháng sinh trị mụn trứng cá thường là: Doxycycline, Minocycline và Sarecycline,… Không chỉ có thế, kháng sinh Doxycycline còn hỗ trợ kháng viêm rất tốt. Thông thường hiệu quả kháng sinh rất nhanh, tuy nhiên sẽ cần dùng khoảng 1 đến 3 tháng tùy theo loại mụn trứng cá và không được tự ý ngưng thuốc nếu chưa được bác sĩ cho phép.

Isotretinoin

Với các bạn thuộc mụn trứng cá là mụn nang (Cystic Acne) thì Isotretinoin là thành phần trị mụn rất hoàn hảo. Đây là loại thuốc được kê toa hàng đầu của bác sĩ da liễu, kết quả điều trị mụn nhanh chóng, gom cồi mụn nhanh. Không những thế Isotretinoin còn giúp kiểm soát bã nhờn, thu nhỏ các tuyến bã nhờn và ngăn cả quá trình viêm hay sẹo mụn. Trung bình, uống Isotretinoin sẽ dao động từ 4 đến 6 tháng và cần gặp bác sĩ để theo dõi thường xuyên. Tác dụng phụ của Isotretinoin là làm tăng men gan, không dùng được cho phụ nữ mang thai và thường chỉ có hiệu quả với mụn nang hoặc sẹo mụn.

Spironolactone

Là nhóm thuốc lợi tiểu giúp hạ huyết áp, suy tim hay buồng trứng đa nang,… Nhưng bên cạnh đó, Spironolactone còn có tác dụng điều trị mụn nội tiết rất tốt. Uống Spironolactone sẽ giúp ức chế hormone Androgen được tiết ra trong máu từ đó giảm mụn trứng cá hiệu quả. Bên cạnh đó, uống Spironolactone còn giúp cải thiện tình trạng rụng tóc, giúp tóc mọc chắc khỏe hơn. Tác dụng phụ của Spironolactone là có thể gây chóng mặt, mất nước và nữ hóa tuyến vú ở nam,…

Mụn trứng cá là tình trạng bệnh lý về da rất phổ biến, bao gồm nhiều thể mụn khác nhau. Và có rất nhiều phương pháp để trị mụn trứng cá nhanh chóng và hiệu quả. Beaudy.vn hi vọng trong bài viết hôm nay đã mang đến 8 cách trị mụn trứng cá cho các cô nàng, có những phương pháp bạn có thể tự mua để dùng, thế nhưng có những phương pháp cần có sự kê toa từ bác sĩ. Beaudy.vn chân thành cảm ơn và hẹn gặp lại các bạn trong các chủ đề sắp tới nhé!

Cơ địa của các bạn nam rất dễ bị nổi mụn nhưng lại không được để ý và quan tâm quá nhiều. Mụn không chỉ gây viêm nhiễm, thâm sẹo mà còn làm giảm sự tự tin và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Thực tế, trị mụn cho nam không quá khó, chỉ cần 3 bước đơn giản đã có được làn da láng mịn và sạch mụn. Hôm nay, Beaudy.vn sẽ bật mí cách trị mụn cho nam giới toàn diện nhất giúp khôi phục vẻ ngoài điển trai và trở nên thu hút hơn nhé.

Nguyên nhân gây mụn ở nam giới

Nội tiết tố

Ở nam giới, hormone testosterone hoạt động rất mạnh mẽ, kèm theo đó là hormone androgen. Chính các nhóm hormone này đã kích thích tăng sinh tuyến bã nhờn cho lượng dầu nhiều hơn, từ đó dễ gây bít tắc lỗ chân lông. Đồng thời testosterone chuyển hóa thành DHT (dihydrotestosterone), càng làm tăng sợi bã nhờn, tạo điều kiện cho vi khuẩn P.Acnes (Propionibacterium acnes) tích tụ dẫn đến mụn. Lượng hormone này của nam giới sẽ tăng rất nhanh khi đến tuổi dậy thì, và sẽ liên tục kéo dài sau đó, nên các bạn rất dễ bị mụn là vì thế.

Stress và lối sống chưa khoa học

Có một rối loạn trong cơ thể được gọi là hormone stress, làm do tăng lượng cortisol trong máu lên rất máu. Cortisol làm cho các lỗ bên ngoài to ra, tuyến bã nhờn bên trong tăng tiết liên tục nên rất dễ gây viêm mụn nặng lên. Yếu tố làm nặng thêm tình trạng mụn còn đến từ thói quen ngủ trễ, thiếu ngủ, lối sống ít vận động, hút thuốc lá, uống rượu bia đã khiến cho các độc tố dễ tích tụ hình thành các gốc tự do gây tổn thương hàng rào bảo vệ da.

Chế độ ăn uống

Không thể phủ nhận các bạn nam có chế độ ăn uống “dễ dãi” hơn các bạn nữ. Thói quen thường xuyên ăn mì gói, uống nước ngọt có gas, ăn đồ cay nóng,… đã khiến cho các nốt mụn liên tục biểu tình. Bởi các nhóm thực phẩm này vừa làm tăng sinh nhiệt khiến dầu nhờn nhiều hơn, vừa kích thích Insulin là hormone điều chỉnh đường tiết ra IGF1 khiến cho da dễ bị viêm mụn nặng hơn.

Sử dụng sản phẩm chăm sóc da không phù hợp

Các bạn nam chăm sóc da đơn giản, không cầu kỳ dẫn đến tình trạng không quan tâm đến chất lượng và thành phần sản phẩm, mà tập trung nhiều vào công dụng được giới thiệu. Ví dụ như sữa rửa mặt, sẽ chọn loại có khả năng làm sạch sâu, giảm tiết dầu thừa tối đa, nhưng lại bỏ qua yếu tố độ pH và gốc làm sạch, dẫn đến dùng lâu ngày da càng lúc càng khô và càng dễ tiết dầu, càng dễ lên mụn.

Các loại mụn phổ biến ở nam giới

• Mụn đầu đen: thuộc nhóm mụn trứng cá nhưng không viêm, xuất hiện khi lỗ chân lông bị tắc nghẽn do dầu thừa tăng tiết quá mức. Tuy nhiên, mụn đầu đen có lỗ chân lông mở ra, tuyến bã bên trong bị oxy hóa dẫn đến có màu đen.
• Mụn đầu trắng: ngược lại mụn đầu đen, mụn đầu trắng bị tắc nghẽn hoàn toàn và không bị oxy hóa bởi bên ngoài. Điều này khiến chúng bị kẹt lại dưới da và hình thành nên các mụn trắng nhỏ li ti. Nặng lên sẽ gây mụn mủ và mụn viêm.
• Mụn viêm: là nhóm mụn lớn hơn bao gồm nhiều loại, mụn mủ, mụn bọc và mụn nang. Tính chất của mụn viêm cấp là biểu hiện sưng đỏ, nóng rát và đau nhức. Đặc biệt nếu điều trị mụn không đúng cách rất dễ để lại sẹo mụn.
• Mụn ẩn: đây là loại mụn gây khó chịu với các tín đồ skincare. Mụn ẩn nằm hoàn toàn và không trồi lên bề mặt nhưng lại có cảm giác cộm khi sờ đến, làm bề mặt da không mịn màng. Nếu để lâu mụn sẽ nằm càng sâu và có khi cần đến bác sĩ để được lấy mụn ra.

Quy trình chăm sóc và trị mụn cho nam giới toàn diện

Làm sạch da đúng cách

Để có được một làn da sạch mụn thì bước đầu tiên cần thực hiện là làm sạch da. Một làn da sạch khi đã được loại bỏ tế bào chết, dầu thừa, giúp lỗ chân lông thông thoáng từ đó ngăn ngừa mụn hình thành. Không cần quá cầu kỳ và phức tạp, các bạn nên quan tâm đến 2 yếu tố 1 là độ pH trung tính (ở mức 5.5 đến 6.0), 2 là có các thành phần giúp kiểm soát dầu và kháng viêm.

Bạn có thể chọn các loại sữa rửa mặt hoặc dạng gel rửa mặt, có chứa các thành phần là BHA hoặc Benzoyl Peroxide. 2 thành phần này rất thích hợp cho tình trạng da dày sừng ở nam giới, giúp giảm dầu nhanh và tiêu diệt vi khuẩn gây mụn ở giai đoạn sớm.

Chọn lựa thành phần trị mụn cho nam

Khi làn da đã bị mụn các bạn nam nên có thêm 1 sản phẩm được gọi là treatment, hay các sản phẩm serum hay kem chấm mụn. Mục đích của bước này là để giảm mụn hiệu quả hơn, ngăn không cho mụn mới hình thành và củng cố nền da khỏe mạnh. Bạn có thể dùng các loại toner có đặc tính tẩy da chết hóa học có AHA/BHA dùng mỗi tuần 2 lần. Kết hợp cùng các loại serum, kem chấm mụn có chứa Niacinamide, Retinol, chiết xuất bí đao, chiết xuất từ tràm trà, sulfur (lưu huỳnh),…

Dưỡng ẩm và bảo vệ da

Bước cấp ẩm cho da mụn là vô cùng quan trọng, bởi một nền da có đủ ẩm sẽ tự động có khả năng tự phục hồi vô cùng mạnh mẽ. Và da nam giới thường thuộc tuýp da dầu và có mụn, do đó kem dưỡng ẩm nên chọn dạng gel hoặc lotion mỏng nhẹ, thấm nhanh và không bị bết dính. Các thành phần mà bạn nam có thể cân nhắc là Hyaluronic Acid, Glycerin, đặc biệt chọn sản phẩm có ký hiệu Non-Comedogenic (không gây mụn) là an toàn nhất.

Bảo vệ da trước ánh sáng mặt trời vì để tránh cho nhân mụn bị kích ứng nặng lên, viêm và đỏ nhiều hơn. Bạn có thể chọn các loại kem chống nắng có SPF từ 30+ trở lên, PA (+++) và dùng mỗi ngày từ 2 đến 3 lần. Và cần phải đều đặn bôi kem chống nắng mỗi ngày để da khỏe lên nhé.

Khi nào nên tìm đến bác sĩ để trị mụn cho nam giới?

Nếu các bạn nam đã áp dụng 3 bước chăm sóc da bao gồm: làm sạch, thành phần trị mụn không kê đơn và dưỡng ẩm, kết hợp lối sống khoa học. Nhưng mụn vẫn không thể cải thiện sau 3 tháng, thì nên thăm khám ở các bác sĩ da liễu. Hoặc trong quá trình chăm sóc da, mụn bị kích ứng nặng hơn, viêm sưng nhiều và có chảy mủ vẫn nên tìm các bác sĩ để được tư vấn điều trị đúng cách. Bởi càng kéo dài nguy cơ thâm mụn, sẹo mụn sẽ càng tăng và khi đấy sẽ càng tốn thời gian và chi phí cho điều trị mụn cho các bạn nam.

Nên làm gì khi mụn tái phát?

Mụn rất dễ tái đi tái lại, không chỉ ở riêng nam giới mà hầu như mọi người đều có thể gặp phải. Khi mụn tái phát bạn cần xác định xem quy trình chăm sóc da và sản phẩm đang dùng có nguy cơ kích ứng da hay không, đảm bảo các sản phẩm đúng với loại da và tình trạng da. Khi mụn tái phát có xu hướng nặng hơn lần trước, nên nhận biết sớm các dấu hiệu khi nào cần thăm khám bác sĩ da liễu để được điều trị kịp thời.

Quá trình trị mụn cho nam không quá phức tạp, chỉ cần tập trung vào các sản phẩm làm sạch, các thành phần trị mụn và dưỡng ẩm đúng cách. Qua bài viết hôm nay, Beaudy.vn hi vọng đã có thể giúp các bạn có được làn da mịn màng, sạch mụn và tăng vẻ ngoài điển trai tự tin hơn thế nữa. Cảm ơn các bạn đã luôn đồng hành và hẹn gặp lại các bạn trong các chủ đề làm đẹp sắp tới nhé.

Có một sự thật là không quá khó để điều trị mụn cám chỉ cần bạn có được 3 quy tắc cơ bản trong dưỡng da đó là: làm sạch, tẩy tế bào chết và dưỡng ẩm vừa đủ. Mụn cám là tình trạng vô cùng phổ biến tuy không khiến da bị viêm, sưng tấy hay để lại sẹo rỗ nhưng mụn cám lại là nguyên nhân khiến da bị xỉn màu, kém sức sống và dễ hình thành các loại mụn khác nhau. Hãy cùng Beaudy.vn tim hiểu cách trị mụn cám tại nhà và ngăn ngừa mụn cám hiệu quả nhất nhé.

Mụn cám là gì?

Mụn cám là một loại mụn trứng cá, hình thành khi lỗ chân lông bị tắc nghẽn do 3 yếu tố là:

• Sợi bã nhờn: là chất nhờn tự nhiên được tiết ra bởi các tuyến bã nhờn, có công dụng giữ ẩm tuy nhiên nếu tiết ra quá mức sẽ gây bít tắc lỗ chân lông.
• Bụi bẩn: thường do các nguyên nhân từ môi trường, mỹ phẩm, trang điểm có thể bám lại và tích tụ tại đây.
• Tế bào chết: là những tế bào sừng già cỗi nhưng không được loại bỏ làm chúng tích tụ trên bề mặt khiến lỗ chân lông tắc nghẽn đi.

Đặc điểm của mụn cám thường có màu trắng, nhỏ và li ti. Xuất hiện nhiều ở các vùng da có nhiều tuyến bã nhờn tích tụ như: mũi, cằm, má và trán. Tính chất của mụn cám là không gây đau hay sưng tấy.

Mụn cám tuy không gây nguy hiểm gì cả nhưng lại gây mất thẩm mỹ do mụn cám làm bề mặt da trông xỉn màu đi, da sần sùi hơn và kém tươi tắn. Khi mụn cám bị viêm nhiễm lại còn là yếu tố hình thành nên mụn đầu đen, mụn mủ cho da.

Nguyên nhân gây mụn cám

• Tăng tiết bã nhờn: do nhiều yếu tố hợp thành khiến cho các tuyến bã nhờn của da hoạt động mạnh hơn như là: di truyền, rối loạn nội tiết tố (tuổi dậy thì hoặc phụ nữ mang thai/tiền mãn kinh), chế độ ăn uống nhiều dầu mỡ và cay nóng.
• Bụi bẩn và vi khuẩn bám lại khi chúng tiếp xúc với da và tích tụ lại trong lỗ chân lông, từ đó sản sinh các độc tố khiến da bị kích ứng và hình thành mụn cám.
• Tế bào chết từ các tế bào da cũ đã bị bong tróc và do nguyên nhân nào đó khiến quá trình đào thải tự nhiên bị chậm lại khiến tế bào chết tích tụ trên da làm lỗ chân lông bị bít tắc nặng nề hơn.
• Một số loại thuốc có thể gây tăng bã nhờn nhiều hơn như là: thuốc tránh thai, thuốc kháng histamine,…

Cách trị mụn cám tại nhà hiệu quả nhất

Trong bài viết hôm nay, Beaudy.vn sẽ tập trung giúp các cô nàng “lười nhưng vẫn muốn đẹp” cách trị mụn cám tại nhà hiệu quả nhất. Với 3 phương pháp cơ bản bao gồm: làm sạch da, sử dụng các sản phẩm trị mụn cám và dùng các nguyên liệu tự nhiên có sẵn tại nhà nhé.

Làm sạch da đúng cách

Tẩy trang

Tẩy trang được xem là phương pháp làm sạch đầu tiên và có hiệu quả giúp hỗ trợ trị mụn cám bằng cách tấn công vào cả 3 nguyên nhân hình thành mụn cám đó là: loại bỏ bụi bẩn – bã nhờn – tế bào chết. Để tẩy trang trị mụn cám hiệu quả cần lưu ý những điểm sau:

• Chọn tẩy trang phù hợp: nên chọn loại tẩy trang phù hợp với tình trạng da của mình, nếu bạn có làn da dầu hãy chọn tẩy trang dạng nước hoặc dạng sữa. Nếu bạn có da khô hãy chọn tẩy trang dạng dầu hoặc dạng sáp.
• Thành phần tẩy trang cũng có tác động đến mụn cám như là: Axit Salicylic (BHA), chiết xuất tràm trà kháng khuẩn, AHA,…
• Phải tẩy trang kỹ: để đảm bảo loại bỏ hết bụi bẩn, kem chống nắng, bã nhờn còn sót lại trên da. Nên massage theo chuyển động tròn để tẩy trang đạt hiệu quả nhất.
• Có thể dùng nước tẩy trang 2 lần trong một ngày vào 2 buổi sáng và buổi tối để có thể ngăn mụn cám.

Rửa mặt

Hãy dùng sữa rửa mặt sau khi đã tẩy trang như một bước làm sạch thứ 2 cho da. Đối với các bạn có mụn cám hãy cân nhắc các sản phẩm rửa mặt chuyên dụng hơn với các thành phần kháng khuẩn và hỗ trợ kiểm soát mụn như là: BHA, Benzoyl Peroxide, Glycolic Acid, Azelaic Acid,…

Bên cạnh đó nếu bạn lo lắng quá nhiều bước làm sạch sẽ khiến da khô và dễ kích ứng hãy cân nhắc thêm các chiết xuất hỗ trợ đi kèm như: trà xanh, lô hội và cúc la mã,…

Nhưng tẩy trang và sữa rửa mặt đều là những sản phẩm rửa trôi nên không thật sự bám lại quá lâu trên da chỉ hỗ trợ nhẹ nhàng mà thay vào đó hãy xem đây là 2 bước giúp da sạch và mở đường để các bước dưỡng da sau đó có hiệu quả tốt nhất.

Tẩy tế bào chết

Tình trạng da bị mụn cám có đóng góp của các tế bào chết bị tích tụ và không được loại bỏ. Vì thế hãy đầu tư các sản phẩm tẩy da chết trị mụn cám để giải quyết hiệu quả vấn đề này. Có 2 dạng tẩy tế bào chết cơ bản đó là: vật lý (chứa các hạt như jojoba, hạt hạnh nhân, hạt đường hoặc cà phê xay nhuyễn), và hóa học (với các thành phần như: Axit Salicylic, Axit Glycolic, Axit Lactic, Mandelic Acid).

Các bạn có thể dùng tẩy da chết vật lý cho những vùng da như cánh mũi, cằm vì đây những nơi tích tụ nhiều da chết và dễ hình thành mụn cám nhất. Đồng thời để ngăn ngừa tình trạng mụn cám nên ưu tiên dùng tẩy da chết hóa học cho da, mỗi tuần từ 1 đến 2 lần. Và duy trì tần suất liên tục để da được cải thiện rõ ràng nhất nhé.

Sử dụng các sản phẩm trị mụn cám

Kem trị mụn cám

Các bạn có thể sử dụng các sản phẩm kem dưỡng có chứa thành phần kiểm soát mụn và sợi bã nhờn như: Retinol, Tretinoin, Adapalene, Benzoyl Peroxide, Azelaic Acid,… Đối với những loại kem dưỡng có chứa thành phần kiểm soát mụn ở mức độ mạnh như thế này thì nên dùng vào buổi tối để tránh da bị bắt nắng.

Đồng thời kết hợp với quy trình dưỡng da đều đặn và khoa học với các sản phẩm làm sạch, tẩy da chết để tăng được hiệu quả loại bỏ mụn cám tốt nhất.

Mặt nạ trị mụn cám

Hơn thế nữa với những cô nàng có tài chính rộng rãi hơn một chút có thể thử dùng các loại mặt nạ đất sét chứa thành phần như: Kaolin, Bentonite,… để hút dầu thừa, làm sạch lỗ chân lông và ngừa mụn cám cũng rất tốt.

Hãy dùng các loại mặt nạ đất sét ít nhất 1 lần trong 1 tuần, tuy nhiên đừng vì thế mà dùng quá nhiều (mỗi ngày đều đắp mặt nạ đất sét) sẽ khiến da bị mất nước, mất cân bằng lượng dầu tự nhiên và dễ hình thành mụn cám ngược lại đấy nhé.

Sử dụng các nguyên liệu tự nhiên

Một trong những tips hay ho giúp các cô nàng thích các phương pháp dưỡng da thuần tự nhiên với các sản phẩm có trong bếp, thì giải pháp trị mụn cám với các nguồn nguyên liệu này cũng là lựa chọn khá hiệu quả đấy. Các bạn có thể dùng các loại nguyên liệu như là: mật ong, chanh, sữa chua, bột yến mạch, trứng gà luộc,… và thực hiện các bước dưỡng da khác nhau như: đắp mặt nạ, thoa lên da sau đó rửa lại,…

Tuy nhiên hãy lưu ý tuy chỉ là thành phần từ tự nhiên nhưng vẫn có khả năng gây kích ứng khiến da nhạy cảm và mẩn đỏ. Vì thế hãy patch test trên một vùng da trước khi thoa toàn mặt để tránh da bị tổn thương và nhạy cảm.

Cách ngăn ngừa mụn cám quay trở lại

• Chống nắng: đây là bước dưỡng da vô cùng quan trọng, chống nắng không chỉ bảo vệ da trước tác hại của tia UV mà còn bảo vệ da khỏi sự tấn công của vi khuẩn (yếu tố hình thành mụn cám). Bên cạnh đó việc dùng các treatment để điều trị mụn cám cũng sẽ khiến da nhạy cảm hơn, lúc này các loại kem chống nắng như một màng lọc giúp ngăn chặn da tăng sắc tố, giảm thâm sạm.
• Kiên trì: mụn cám rất dễ tái phát thành nhiều đợt, hết đợt cũ rồi đợt mới lại xuất hiện. Vì thế kiểm soát mụn cám đòi hỏi cần nhiều thời gian. Hãy xây dựng chu trình skincare thật tốt với các bước làm sạch và làm thông thoáng chân lông, hạn chế cho vi khuẩn hay các yếu tố khác có cơ hội bám lại.
• Giữ vệ sinh da sạch sẽ: để điều trị mụn cám và ngăn ngừa mụn cám thì việc giữ một làn da sạch là cần thiết. Hãy luôn đảm bảo cho routine skincare hằng ngày của bạn có ít nhất 2 bước làm sạch là tẩy trang và sữa rửa mặt để loại bỏ hoàn toàn các bụi bẩn, makeup, kem chống nắng còn sót lại vào cuối ngày.
• Chế độ ăn uống lành mạnh: một làn da đẹp cần phải có một cơ thể khỏe mạnh từ bên trong. Hạn chế ăn đồ cay nóng, bổ sung các loại thực phẩm giàu chất xơ và vitamin cũng sẽ tăng khả năng chống oxy hóa và giúp duy trì làn da rạng rỡ mỗi ngày.

Tổng kết

Mụn cám là tình trạng mụn rất phổ biến nhưng không khó để có thể trị khỏi, hãy đảm bảo bạn có các bước dưỡng da với các thành phần phù hợp để kiểm soát được 3 yếu tố chính là: sợi bã nhờn, bụi bẩn và tế bào chết. Quá trình trị mụn cám có thể tương đối cần nhiều thời gian và dễ bị tái đi tái lại vì thế các bạn hãy cố gắng kiên nhẫn một tí để có làn da vừa khỏe vừa đẹp nhé.

Beaudy.vn chân thành cảm ơn các bạn đã đón xem đến hết bài viết, hẹn gặp lại các bạn trong các chủ đề sắp tới.

Theo quan niệm của Đông Y, mỗi vị trí mụn xuất hiện trên mặt sẽ phản ánh những vấn đề sức khỏe ở bên trong cơ thể có thể ta chưa biết đến. Các vị trí mụn nổi trên mặt như: trán, 2 bên má, cằm, mũi,… tưởng chừng là do những nguyên nhân chăm sóc da không đúng cách, tăng tiết dầu thừa và bã nhờn, nhưng cũng có thể đó là những dấu hiệu cảnh báo cho vấn đề sức khỏe của cơ thể. Hãy cùng Beaudy.vn khám phá chủ đề: Vị trí mụn trên mặt nói lên điều gì? Và những báo hiệu vấn đề sức khỏe khi mụn nổi trên mặt nhé!

Mụn và các nguyên nhân gây mụn

Mụn là bệnh về da vô cùng phổ biến và xuất hiện ở cả nam và nữ, vì thế hiểu về nguyên nhân gây mụn và vị trí mụn trên mặt là cách giúp các bạn có kế hoạch chăm sóc da và cơ thể đúng cách. Mụn xuất hiện trên cơ thể có thể là do những nguyên nhân sau đây:

• Tuyến bã nhờn hoạt động quá mức: đây là những tuyến nhỏ có công dụng giúp cân bằng độ ẩm khi da bị mất hơi nước, nhưng đồng thời cũng là nguyên nhân gây mụn phổ biến hàng đầu. Các tuyến bã nhờn khi không làm sạch đúng và kỹ, sẽ gây nên tình trạng bít tắc lỗ chân lông khiến da dễ nổi mụn và thường xuất hiện ở khắp mọi vị trí trên da mặt.
• Rối loạn nội tiết tố và thuốc: một nguyên nhân khác cũng thường gây mụn đó là những thay đổi trong cơ thể như: rối loạn hormone Androgen (tăng cao) trong tuổi dậy thì, trong thời kỳ mang thai hoặc mãn kinh/tiền mãn kinh. Ngoài ra các loại thuốc như là: thuốc tránh thai, thuốc chấm trầm cảm, steroids, thuốc trị mụn (có thể kích ứng),… đều có nguy cơ gây mụn.

• Chế độ ăn uống và sinh hoạt: bên cạnh đó những nhóm nguyên nhân vô cùng phổ biến như: ngủ đủ giấc, uống nhiều nước, ăn nhiều rau xanh, không hút thuốc, lối sống lành mạnh healthy,… tưởng chừng rất dễ thực hiện nhưng rất nhiều bạn không thật sự quan tâm đến.
• Mỹ phẩm và quy trình dưỡng da: có thể nói đây là nhóm nguyên nhân khiến các cô nàng phải “đau đầu” vì lầm tưởng rằng đã chọn đúng sản phẩm, chọn nhiều bước trong quy trình chăm sóc da, có khi lên đến 8 bước 10 bước,… nhưng thực tế lắng nghe làn da cần đủ độ ẩm, kiểm soát bã nhờn, kháng viêm, giảm mụn trong giai đoạn này lại là lựa chọn thông minh nhất.
• Ngoài ra không thể kể đến những nhóm nguyên nhân khác như là: vi khuẩn P.Acnes, tế bào chết không được làm sạch, di truyền, PCOS (hội chứng buồng trứng đa nang),…

Vị trí mụn trên mặt nói lên điều gì?

Vị trí mụn trên trán

Khi mụn xuất hiện trên trán là lúc báo hiệu những cơ quan của hệ tiêu hóa đang có vấn đề, có thể gặp trong các triệu chứng như: táo bón, đầy hơi, khó tiêu. Do trán được chi phối bởi hệ cơ quan là gan, khi gan hoạt động kém sẽ tích lũy các độc chất và từ đó dẫn đến mụn.

Cách trị mụn trên trán

• Do mụn trên trán biểu hiện ở cơ quan là gan liên quan đến hệ tiêu hóa nên các bạn phải có chế độ ăn uống lành mạnh bằng cách: tránh ăn đồ cay nóng quá nhiều, hạn chế các thực phẩm nhiều dầu mỡ và đồ ăn nhanh vì những thực phẩm này có thể làm tăng sản xuất dầu trên da. Thay vào đó xây dựng chế độ nhiều rau xanh, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt và kết hợp uống nhiều nước, tập thể dục thường xuyên.
• Ngoài ra có thể kết hợp phương pháp chăm sóc da như: vệ sinh mặt sạch sẽ 2 lần trong ngày, chọn các thành phần kháng viêm, giảm mụn như: BPO (Benzoyl Peroxide), BHA (Axit Salicylic), Azelaic Acid,…

Vị trí mụn ở má

Mụn ở 2 bên má cũng là báo hiệu cho vấn đề sức khỏe của gan và mật đang không khỏe, ví dụ như gan nhiễm mỡ, viêm gan,… Giống như các nguyên nhân mụn khác, mụn ở má còn có thể gặp trong các vấn đề như: dùng mỹ phẩm không phù hợp, tuyến bã nhờn tăng hoạt động, rối loạn nội tiết tố,…

Cách trị mụn ở má

• Nếu vấn đề cốt lõi nằm ở gan và mật thì cách điều trị tốt nhất chính là thăm khám các bác sĩ để tư vấn và tầm soát sức khỏe.
• Bên cạnh đó các bạn có thể giảm tiết bã nhờn bằng cách dùng sữa rửa mặt cho da mụn, toner không chứa cồn mà chứa các hoạt chất acid tẩy da chết dịu nhẹ (BHA, PHA, LHA, AHA,…), kem dưỡng không chứa dầu.
• Ngoài ra cần xây dựng chế độ lành mạnh thông qua kiểm soát chế độ ăn giàu chất xơ và ít chất béo. Ngủ đủ giấc, uống đủ nước, bổ sung các thành phần hoặc thực phẩm chứa chất chống oxy hóa và gốc tự do như là: vitamin C, vitamin E,…

Vị trí mụn ở cằm

Mụn ở cằm lại liên quan nhiều hơn đến vấn đề nội tiết tố trong cơ thể, đặc biệt ở nữ giới liên quan đến buồng trứng, thường gặp nhất là bệnh lý PCOS (hội chứng buồng trứng đa nang) hoặc viêm buồng trứng. Cùng với đó, mụn ở cằm theo nghiên cứu của tạp chí Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology (2013) cho thấy có liên quan đến căng thẳng, stress, phụ nữ trong giai đoạn kinh nguyệt.

Vì thế phương pháp trị mụn ở cằm tốt nhất đó là nên: cân bằng lại lượng nội tiết tố bên trong cơ thể (nên tham khảo ý kiến của các bác sĩ da liễu), vệ sinh da mặt sạch, không chạm tay lên mặt, tránh làm cơ thể bị lo lắng hay stress,…

Vị trí mụn ở mũi

Mụn ở mũi được nhận xét là có liên quan đến tim mạch và bệnh lý tăng huyết áp. Ngoài ra còn do nguyên nhân tăng tiết dầu thừa, bít tắc lỗ chân lông, da không làm sạch kỹ làm phát triển các mụn. Biểu hiện thường thấy ở mũi đó là tình trạng mụn đầu đen, mụn cám, sợi bã nhờn tích tụ,…

Cách trị mụn ở mũi: có thể bổ sung các thực phẩm tốt cho tim mạch như dùng nhiều loại rau xanh, bổ sung các loại hạt lanh, hạt chia, ngũ cốc nguyên hạt, hoặc các loại hải sản như (cá hồi, tôm, sò điệp), trái cây như (lựu, chuối), hoặc hạt hướng dương,… Cùng với chế độ chăm sóc da giảm dầu thừa ở mũi bằng cách bôi BHA/AHA tẩy da chết, dùng các hoạt chất như: Niacinamide, Azelaic Acid, Benzoyl Peroxide, Retinol,…

Vị trí mụn ở dưới mắt

Mụn dưới mắt thì liên quan đến các nhóm bệnh lý về tuyến giáp như cường giáp hoặc suy giáp, còn có thể liên quan đến thận trong sỏi thận hoặc viêm thận nữa đấy nhé! Bên cạnh đó, mụn ở dưới mắt thường gặp ở những người có thói quen dụi mắt làm bụi bẩn dễ tích tụ, tăng sinh vi khuẩn gây mụn.

Cách trị mụn ở dưới mắt thường rất quan trọng vì đây là vùng da nhạy cảm của khuôn mặt, chú trọng các sản phẩm trị mụn dịu nhẹ và an toàn lành tính, tốt nhất có thể dành riêng cho vùng da mắt. Và không được duy trì thói quen dụi mắt nhé.

Vị trí mụn quanh miệng và môi

Mụn ở miệng và quanh môi lại đặc trưng cho sức khỏe của dạ dày như trào ngược dạ dày thực quản, gặp ở nhóm người thích ăn đồ cay nóng, nhiều dầu mỡ, hoặc cắn môi. Cách điều trị mụn ở miệng và môi đó là cần xây dựng chế độ ăn điều độ, tốt cho cơ thể như ăn ít đồ cay và nóng, bổ sung các loại dầu tốt chứa nhiều omega 369 cho cơ thể thay cho mỡ động vật,…

Tổng kết

Mỗi vị trí mụn trên mặt đều biểu hiện cho những vấn đề sức khỏe đang tiềm ẩn bên trong cơ thể, các bạn có thể quan sát những vị trí nổi mụn này kết hợp với việc lắng nghe sức khỏe đang báo hiệu cho bản thân. Nếu thật sự không khỏe và mụn bùng phát nặng nề thì nên thăm khám bác sĩ da liễu hoặc các bác sĩ có chuyên môn là tốt nhất. Beaudy.vn chân thành cảm ơn các bạn đã đón xem hết bài viết, hẹn gặp lại các bạn trong chủ đề sắp tới.

Mụn lưng là tình trạng vô cùng phổ biến đối với cả nam và nữ, tuy không biểu hiện rõ ràng ra bên ngoài như mụn ở mặt nên mụn ở lưng rất dễ bị bỏ qua và điều trị thường khó khăn hơn. Càng để lâu vùng lưng bị mụn sẽ càng bị khô căng, sần sùi, thô ráp và diễn tiến sang các thể mụn lưng nặng hơn. Hãy cùng Beaudy.vn tìm hiểu cách trị mụn lưng tại nhà đúng cách tự tin đón hè sắp đến ngay nhé.

5 nhóm mụn lưng thường gặp trên cơ thể

Mụn lưng được phần loại thành nhiều nhóm với các biểu hiện khác nhau, cách nhận biết khác nhau và từ đó sẽ giúp cho các bạn có phương pháp điều trị mụn đúng cách. Cùng mình tìm hiểu 5 nhóm mụn lưng phổ biến và đánh giá xem bạn có thuộc 1 trong 5 tuýp này không nhé.

1. Mụn ẩn và dày sừng: đây là giai đoạn mụn mới bắt đầu và thường không được để ý đến. Biểu hiện trên da là những sẩn nhỏ dày sừng, sờ có cảm giác hơi nhám như tờ giấy và không thể dùng tay cậy mụn được.
2. Mụn viêm mủ, sẩn mủ: mụn sẽ tiếp tục phát triển thành nhóm mụn mủ và mụn viêm, với kích thước nhỏ hơn 2mm, như đầu bút của kim. Đặc điểm của giai đoạn này là các loại mụn sẩn nông có thể dùng tay để cậy được, nhưng các bạn không nên làm như thế sẽ rất dễ bị viêm nhiễm làm mụn lan sang các vùng da khác. Đặc biệt đối với mụn mủ nếu nặng không hết mủ bên dưới sẽ tiến triển lên giai đoạn số 3.
3. Mụn bọc, cục sưng to: đây là giai đoạn tiếp nối của những nốt mụn giai đoạn 2 do điều trị không đúng cách. Các nốt mụn trở nên chai lì và không nặng được, cảm giác rất đau và không dám dùng tay bốc tách như hai giai đoạn trước. Mụn thường sưng to với lớp mủ trọn bên dưới da kèm theo nền da sưng đỏ và có thể gặp mụn trứng cá kèm theo.
4. Viêm nang lông và dày sừng nang lông: biểu hiện không quá đáng sợ như các nhóm trước. Nhưng viêm nang lông và dày sừng nang lông rất khó điều trị, thời gian kéo dài, cách nhận biết 2 tình trạng này cũng khác nhau nên thường rất dễ lầm lẫn với người chưa có kinh nghiệm.
5. Đây là tuýp mụn nặng nhất với sự kết hợp của tất cả 4 nhóm bên trên, đặc biệt rất dễ bội nhiễm thêm các loại ký sinh trùng và nấm.

Nguyên nhân gây mụn lưng

Mụn lưng là tình trạng rất phổ biến đó là do rất dễ mắc phải tình trạng này bởi nhiều nguyên nhân.

• Chơi thể thao quá nhiều: luyện tập thể thao là phương pháp giúp lưu thông tuần hoàn, tăng sức khỏe đồng thời đào độc tố và dầu thừa theo lỗ chân lông. Tuy nhiên khi tập luyện thể thao liên tục và ra mồ hôi quá nhiều, kèm theo chất liệu quần áo thấm hút mồ hôi kém sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn gây mụn phát triển. Đồng thời khi cổ nang lông giãn nở tạo điều kiện cho khói bụi, da chết bám chặt lại nên mụn lưng rất dễ tái đi tái lại.
• Tẩy da chết quá kỹ: các phương pháp tẩy da chết sẽ giúp loại bỏ được bụi bẩn trên bề mặt rất tốt và giúp kiểm soát được lượng dầu thừa. Tuy nhiên tẩy da chết quá nhiều lần trong tuần sẽ làm tăng tốc độ sừng hóa của da, kích thích tăng sinh tế bào mới làm da dày hơn. Chính điều này làm tăng hiện tượng sừng hóa cổ nang lông tác động vào yếu tố gây mụn.

• Sử dụng xà phòng có chất tẩy rửa quá mạnh: đây là vấn đề rất hay gặp với hầu hết mọi người, thông thường các bạn sẽ không quan tâm đến độ pH, gốc làm sạch trong các sản phẩm dành cho body. Và chất tẩy rửa độ pH cao (lớn hơn 7) dùng lâu ngày sẽ làm tổn thương hàng rào bảo vệ da, làm da khô hơn, khiến da mỏng yếu từ đó sẽ chịu nhiều tác động bất lợi từ bên ngoài.
• Rối loạn nội tiết tố trong cơ thể: thường gặp ở độ tuổi dậy thì, ở nam từ 14 tuổi và nữ từ 12 tuổi. Có sự gia tăng hormone Androgen bên trong làm tăng tiết dầu, tăng hình thành sợi bã nhờn và dễ hình thành mụn. Bên cạnh đó các bạn nữ còn liên quan đến chu kỳ kinh nguyệt, các trường hợp dùng thuốc tránh thai khẩn cấp, hoặc hội chứng buồng trứng đa nang.

• Chẩn đoán sai tình trạng mụn lưng: thường gặp nhất là chẩn đoán sai giữa 2 tình trạng viêm nang lông và dày sừng nang lông. 2 tình trạng này có biểu hiện khác nhau và cách điều trị khác nhau. Viêm nang lông là tình trạng viêm đúng ở vùng lông và có lông mọc giữa nang mụn. Còn dày sừng nang lông sẽ do hiện tượng rối loạn sừng hóa cổ nang lông và có vị trí phân bố rộng hơn.

Cách trị mụn lưng tại nhà đúng cách dưỡng da sáng mịn, tự tin đón hè

Đối với tình trạng mụn lưng các bạn nên đảm bảo các tiêu chí vừa xử lý được tình trạng viêm tránh để bội nhiễm và lan sang các vùng da lành. Đồng thời kiểm soát tốc độ sừng hóa cổ nang lông. Kết hợp làm sạch, dưỡng ẩm và giảm tiết bã nhờn cùng với nhau.

Làm sạch với các sản phẩm sữa tắm an toàn, lành tính

Nên chọn các loại sữa tắm có khả năng trị mụn lưng, thông thường các sản phẩm có khả năng tẩy da chết và chứa các thành phần như: AHA, BHA. Sulfur. Tắm ít nhất mỗi ngày 1 lần với xà phòng, tuy nhiên không nên tắm quá nhiều vì sẽ rất dễ khiến da khô căng hơn. Một mẹo nhỏ cho các bạn đó chính là cân nhắc các loại sữa tắm có độ pH từ 5.5 đến 6 nhé.

Bên cạnh đó hãy kết hợp tẩy da chết vật lý bằng các hạt cà phê xay nhuyễn, các hạt muối biển kích thước nhỏ. Vì sẽ hạn chế được tình trạng tổn thương da, giúp da mịn màng và giảm bít tắc ở cổ nang lông. Chỉ nên tẩy da chết mỗi tuần từ 1 đến 2 lần.

Kết hợp bôi các sản phẩm có khả năng trị mụn lưng

Nên chọn các sản phẩm có các thành phần kết hợp với nhau, tác động vào giai đoạn bạt sừng, bong vảy và kháng viêm.

• Đối với các bạn đang gặp tình trạng mụn ẩn và dày sừng nang lông nên sử dụng các hoạt chất: AHA, BHA, Retinol, Adapalene, Tretinoin, Zinc Gluconate (kẽm), Niacinamide.
• Đối với các bạn đang gặp tình trạng mụn viêm và mụn mủ: kết hợp Retinol cùng với một trong các hoạt chất sau (Benzoyl Peroxide, kháng sinh Clindamycin, Adapalene, Azelaic Acid).

Tuy trị mụn ở vùng da lưng nhưng các bạn vẫn nên patch-test một vùng nhỏ trước và quan sát xem da có bị kích ứng gì không nhé. Nếu không có hãy dùng cho vùng da bị mụn.

Đừng quên dưỡng ẩm cho vùng da bị mụn lưng

Khi sử dụng các sản phẩm xà phòng tắm trị mụn lưng và các thuốc bôi trị mụn lưng có thể gặp tình trạng khô da và bong tróc. Vì thế nếu cảm thấy da đang khô căng, cảm giác căng tức hãy bổ sung các loại lotion dưỡng ẩm.

Ưu tiên các sản phẩm mỏng nhẹ, thấm nhanh và không gây nhờn rít. Chọn các sản phẩm không chứa silicone hoặc dầu khoáng để tránh gây bít tắc lỗ chân lông, làm nặng thêm tình trạng mụn.

Bổ sung các viên uống dưỡng sáng da và mờ thâm

Đi kèm với giai đoạn trị mụn lưng đó là tình trạng thâm sau mụn lưng. Đặc biệt vùng da lưng thường rất khó để bôi đầy đủ các sản phẩm dưỡng da, đồng thời để hiệu quả được nhanh chóng hơn có thể bổ sung các viên uống dưỡng sáng và mờ thâm. Các thành phần các bạn có thể tham khảo như:

• Vitamin C
• Glutathione
• Tranexamic Acid
• L-Cystine

Những lưu ý khi trị mụn lưng tại nhà để đạt hiệu quả tốt hơn

• Đối với các bạn có tình trạng mụn lưng và kèm theo nhạy cảm nên cân nhắc chỉ sử dụng sữa tắm trị mụn lưng cho vùng da có mụn. Và chọn loại sữa tắm nhẹ nhàng, không gây khô da cho các vùng da còn lại.
• Khi sản phẩm trị mụn lưng thường khó tránh khỏi tình trạng khô căng da vì thế các bạn có thể giảm tần suất sử dụng thành cách ngày, và kết hợp thêm dưỡng ẩm.
• Với mụn lưng diện rộng cần bôi sản phẩm toàn thân nên có thể gặp phải tình trạng kích ứng, vì thế vẫn nên patch-test trước. Đặc biệt với kháng sinh nên bôi đủ lượng và đủ thời gian để tránh bị hiện tượng đề kháng kháng sinh về sau.
• Riêng với tình trạng mụn lưng quá nặng, khó kiểm soát hãy cân nhắc đến các bác sĩ da liễu để được tư vấn sử dụng các thuốc như: Isotretinoin, kháng sinh toàn thân.
• Tránh chọn các chất liệu vải không thấm mồ hôi, đặc biệt không mặc các đồ bó sát. Thường xuyên vệ sinh chăn, ga, gối, nệm để tránh tạo môi trường cho vi khuẩn.

Thế là chủ đề trị mụn lưng đến đây đã kết thúc, chân thành cảm ơn các bạn đã đón xem hết bài viết. Hy vọng chủ đề làm đẹp của Beaudy.vn đã mang đến thật nhiều thông tin hữu ích, đừng quên ghé thăm Beaudy.vn thường xuyên để cập nhật các bí kíp dưỡng da khoa học và hiệu quả nhất nhé.

Tình trạng mụn trứng cá sưng viêm kéo dài dai dẳng và tái đi tái lại sau khi đã bước sang độ tuổi dậy thì, đáp ứng kém với các sản phẩm chăm sóc da thông thường, đây là dấu hiệu chung của mụn nội tiết. Hiện nay mụn nội tiết ngày càng trở nên phổ biến và được rất nhiều bạn trẻ quan tâm, hãy cùng Beaudy.vn tìm hiểu thật chi tiết và giải đáp các thắc mắc về mụn nội tiết là gì? Dấu hiệu nhận biết mụn nội tiết và các phương pháp điều trị mụn nội tiết đúng cách như thế nào.

Mụn nội tiết là gì?

Mụn nội tiết là tình trạng mụn có liên quan đến thay đổi hormone trong cơ thể, do sự rối loạn và mất cân bằng nội tiết tố tự nhiên. Mụn nội tiết xuất hiện khi có sự gia tăng bất thường của hormone Androgen, và tần suất xuất hiện cao hơn ở các bạn nữ.

Mụn nội tiết được xếp vào nhóm mụn trứng cá viêm và sưng, tình trạng nặng sẽ hình thành nang và có sẩn đỏ. Mụn nội tiết kéo dài sẽ gây cảm giác sưng đau và có nguy cơ hình thành sẹo mụn. Nhưng mụn nội tiết hoàn toàn có thể trị khỏi, tuy nhiên khả năng tái phát khá cao vì thế cần có phương pháp điều trị đúng cách.

Mụn nội tiết thường xảy ra khi qua tuổi dậy thì, xuất hiện sau 25 tuổi (đặc biệt ở độ tuổi 30 đến 40), mụn kéo dài dai dẳng và ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố khác nhau như:

• Nữ giới có tỉ lệ mắc cao hơn nam giới.
• Khi mang thai.
• Đến chu kỳ kinh nguyệt, tình trạng kinh nguyệt không đều.
• Giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh.
• Hội chứng buồng trứng đa nang ở nữ (thường hay đau ở vùng bụng dưới).

Mụn nội tiết xảy ra khi nào?

Có 3 giai đoạn rất dễ hình thành mụn nội tiết:

• Tuổi vị thành niên: đây là giai đoạn các hormone hoạt động rất mạnh mẽ ở cả nam và nữ, đặc biệt là hormone Androgen làm tăng tiết dầu thừa, bã nhờn và khiến cho lỗ chân lông to ra. Tuy nhiên đây là giai đoạn rất dễ điều trị, và chăm sóc da cũng đơn giản hơn rất nhiều.
• Thời kỳ mang thai và cho con bú: có sự mất cân bằng giữa các hormone trong cơ thể người nữ, đặc biệt là Estrogen và Progesteron. Đây là yếu tố khiến mụn nội tiết rất dễ bùng phát trong lúc này.
• Giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh: tiếp tục giảm sút hormone Estrogen tự nhiên bên trong cơ thể, dẫn đến mất cân bằng nội tiết tố.

Dấu hiệu nhận biết mụn nội tiết

Dấu hiệu nhận biết chính

• Mụn sưng viêm to dai dẳng, tái đi tái lại nhiều lần, thời gian bị lâu năm. Đối với các bạn nữ, mụn nội tiết thường liên quan đến chu kỳ kinh nguyệt, càng gần ngày kinh nguyệt mụn xuất hiện càng nhiều.
• Vị trí mụn nội tiết thường tập trung ở ⅓ mặt dưới, thường xuất hiện ở góc hàm, dưới cằm và cằm.
• Tình trạng mụn không đáp ứng, hoặc đáp ứng kém với các sản phẩm bôi thường như: BHA/AHA, Benzoyl Peroxide (nếu sử dụng riêng lẻ).

Dấu hiệu nhận biết phụ

• Có thể kèm theo tình trạng rụng tóc ở vùng đỉnh đầu.
• Rậm lông ở một vài vùng khác trên cơ thể: lông mày, lưng, thân minh.
• Dễ tăng cân và tính tình thường cáu gắt.

Cách trị mụn nội tiết hiệu quả và an toàn nhất

Mụn nội tiết là tình trạng mụn trứng cá có viêm và sưng đau vì thế nguyên tắc điều trị cơ bản của tình trạng này chính là kiểm soát được dầu thừa và kháng viêm. Thời gian điều trị mụn nội tiết thật sự có hiệu quả sau 8 đến 10 tuần vì thế sẽ cần kiên trì để có kết quả tốt nhất.

Sau đây là các bước cơ bản giúp kiểm soát tình trạng mụn nội tiết đang xuất hiện trên da:

Có chu trình chăm sóc da phù hợp

Tuy không trực tiếp điều trị mụn nội tiết nhưng các bước dưỡng da (làm sạch, dưỡng ẩm, kem hỗ trợ điều trị, kem chống nắng) sẽ giúp kiểm soát quá trình mụn, đồng thời giúp tăng hiệu quả điều trị mụn nội tiết nhanh chóng hơn.

• Làm sạch da: sử dụng nước tẩy trang và sữa rửa mặt dành cho da dầu mụn, ít kích ứng, nên lưu ý chọn sản phẩm làm sạch dịu nhẹ có độ pH 5.5 để không làm da bị khô căng và mất độ ẩm.
• Dưỡng ẩm và kem chống nắng: ưu tiên các loại thấm nhanh, không nhờn rít, kiểm soát dầu tốt và không chứa dầu khoáng. Có thể tham khảo các ký hiệu có trong sản phẩm như “Non – Comedogenic” với công thức không khiến da bít tắc lỗ chân lông, không gây mụn thêm.

Sử dụng các sản phẩm đường bôi có hiệu quả kiểm soát và trị mụn nội tiết

• Dẫn xuất Retinol (Retinol, Tretinoin, Adapalene) kết hợp Benzoyl Peroxide hoặc kháng sinh đường bôi (Clindamycin).
• Azelaic Acid: giúp kháng viêm, tẩy da chết nhẹ nhàng, kiểm soát dầu thừa.
• Các loại thuốc mới: kháng Androgen tại chỗ, hoặc Dapson (thuốc kháng khuẩn thuộc họ Sulfon).

Kết hợp với các sản phẩm đường uống

Dành cho các trường hợp nặng, cần có sự kê toa của các bác sĩ da liễu có kinh nghiệm và không nên tự ý dùng tại nhà.

• Thuốc tránh thai: không phải tất cả loại thuốc tránh thai nào cũng có khả năng trị mụn nội tiết. Để trị mụn các bạn cần chọn thuốc tránh thai kết hợp giữa Estrogen và Progestin. Nếu chỉ sử dụng thuốc tránh thai đơn lẻ 1 thành phần sẽ làm nặng hơn tình trạng mụn nội tiết sẵn có.
• Thuốc lợi tiểu: thuốc Spironolactone có khả năng điều hòa nội tiết bên trong cơ thể, đây là nhóm thuốc hạ huyết áp nên không được tự ý sử dụng.
• Isotretinoin: dẫn xuất của vitamin A dùng đường toàn thân, tấn công vào tất cả giai đoạn gây mụn vì thế cho kết quả điều trị rất tốt. Tuy nhiên Isotretinoin chống chỉ định cho phụ nữ mang thai và cho con bú. Trước khi dùng cần phải được xét nghiệm men gan và các yếu tố khác.
• Ngoài ra trị mụn nội tiết có thể sử dụng các loại kháng sinh, Flutamide (điều hòa nội tiết nhưng tác dụng phụ gây xơ gan), Corticosteroid toàn thân (không dùng đường bôi đường tại chỗ vì rất dễ bùng phát mụn). Tuy nhiên nhóm thành phần này chưa được đánh giá mang lại hiệu quả điều trị tốt như nhóm thuốc khác.

Bên cạnh đó nên kết hợp với các phương pháp hỗ trợ khác như:

• Hạn chế sờ nắn, cạy, nặn mụn.
• Tránh đồ uống có cồn, chất kích thích.
• Ăn uống đầy đủ, uống nhiều nước.
• Duy trì chế độ tập luyện phù hợp.

Thế là chủ đề mụn nội tiết đã kết thúc, chân thành cảm ơn các bạn đã xem đến hết bài viết. Hy vọng chủ đề lần này đã cung cấp thêm thật nhiều thông tin bổ ích. Đừng quên theo dõi Beaudy.vn để đón xem các bài viết sắp tới nhé, hẹn gặp lại các bạn.

Tea Tree Oil hay tên gọi khác là Melaleuca Alternifolia Leaf Oil và tinh dầu tràm trà. Đây là thành phần thường xuất hiện trong các sản phẩm trị mụn và chăm sóc da. Nhờ khả năng kháng viêm hiệu quả, ngừa mụn và làm sạch da nên Tea Tree Oil chính là chân ái cho các cô nàng có làn da dầu mụn. Vậy thực chất Tea Tree Oil là gì? Công dụng và cách dùng Tea Tree Oil đúng cách như thế nào? Hãy cùng Beaudy.vn khám phá tất tần tật về Tea Tree Oil ngay nhé!

Tea Tree Oil là gì?

Tea Tree Oil là loại tinh dầu được chiết xuất của lá từ cây tràm trà (Melaleuca Alternifolia Leaf Oil), có mùi thơm tựa khuynh diệp và thường xuất hiện nhiều tại Úc. Đây là thành phần thường được ứng dụng trong các sản phẩm trị mụn bởi công dụng kháng viêm, kháng khuẩn cùng một số lợi ích khác cho da. Tinh dầu tràm trà khá lành tính nên được nhiều người ưa chuộng trong việc điều trị các vấn đề về da, trị bỏng, chăm sóc răng miệng và tóc.

Cơ chế hoạt động của Tea Tree Oil

Tinh dầu tràm trà khi thẩm thấu vào da sẽ giúp tiêu diệt các loại vi khuẩn và nấm men gây mụn và các bệnh viêm da. Nhờ vào cơ chế này, Tea Tree Oil giúp giảm tình trạng sưng viêm, thúc đẩy quá trình trị mụn, giúp cồi mụn nhanh khô. Sử dụng tràm trà sẽ giúp bạn hạn chế tình trạng khô da, bong tróc, kích ứng so với các thành phần trị mụn khác như Benzoyl Peroxide hay Sulfur.

Công dụng của Tea Tree Oil trong làm đẹp da

Hỗ trợ trị mụn và ngừa thâm

Trị mụn chính là công dụng thần thánh của tinh dầu tràm trà mà chúng mình không thể bỏ qua. So với Benzoyl Peroxide khi sử dụng cùng tỉ lệ là 5%, Tea Tree Oil có tác dụng tương tự nhưng lại dịu nhẹ và hạn chế kích ứng da hơn. Tinh dầu tràm trà có tính kháng khuẩn, kháng viêm, làm giảm các nốt mụn sưng viêm, ngăn ngừa hình thành viêm mụn trứng cá. Ngoài ra, Tea Tree Oil cũng giúp làm mờ các vết thâm mụn, sẹo mụn hiệu quả.

Chống oxy hóa

Tea Tree Oil chứa một lượng chất chống oxy hóa từ Terpin-4-ol hỗ trợ lớp bề mặt da khỏe hơn, giúp nuôi dưỡng da từ sâu bên trong và ngăn ngừa gốc tự do gây lão hóa da. Khi kết hợp cùng các thành phần chống oxy hóa khác còn hỗ trợ giảm vi khuẩn tấn công, giảm nhạy cảm với tia UV.

Kiểm soát bã nhờn, điều tiết dầu thừa

Trong tinh dầu tràm trà có chứa hợp chất Terpinen-4-ol giúp thâm nhập vào sâu bên trong da, làm sạch bã nhờn và bụi bẩn, giúp lỗ chân lông được thông thoáng hơn. Việc kiểm soát bã nhờn và điều tiết dầu thừa cũng giúp da hạn chế đổ dầu, tích tụ bụi bẩn và vi khuẩn gây mụn hay tình trạng da bị bóng dầu.

Xông hơi mặt tạo cảm giác thư giãn và kháng viêm

Tinh dầu tràm trà có hương thơm the mát, dễ chịu, lại có đặc tính kháng khuẩn nên thường được sử dụng để xông mặt. Thêm một vài giọt tinh dầu tràm trà khi xông mặt sẽ giúp loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn, giảm tình trạng bít tắc lỗ chân lông, tăng cường lưu thông máu và cải thiện viêm mụn. Ngoài ra, xông mặt bằng Tea Tree Oil cũng giúp bạn thư giãn hơn.

Hỗ trợ làm sạch da

Tea Tree Oil giúp làm sạch bã nhờn, kháng viêm và giúp điều trị các loại viêm mụn. Chính vì thế, dùng các loại dầu tẩy trang có chứa Tea Tree Oil có thể làm sạch lớp trang điểm, loại bỏ vi khuẩn khỏi da. Tẩy trang bằng tinh dầu tràm trà còn giúp làm dịu các vết viêm mụn, thúc đẩy quá trình làm khô cồi mụn mà không gây khô hay bong tróc da.

Dưỡng ẩm và ngăn ngừa lão hóa da

Tea Tree Oil có chứa nhiều dưỡng chất trong đó có vitamin E giúp cung cấp độ ẩm cần thiết, hạn chế tình trạng khô da và giúp da mềm mại, mịn màng hơn. Ngoài ra, thành phần này cũng giúp nuôi dưỡng da từ sâu bên trong, giúp làm mờ nếp nhăn, trẻ hóa làn da. Vì thế Tea Tree Oil thường xuất hiện trong các loại kem dưỡng, serum chống lão hóa.

Ngăn nhiễm trùng, làm lành vết thương

Với đặc tính kháng viêm, kháng khuẩn, Tea Tree Oil sẽ giúp ức chế sự phát triển của các vi khuẩn gây tổn thương da. Ngoài ra, tinh dầu tràm trà cũng cung cấp độ ẩm giúp da mềm mại, dễ chịu hơn. Chính vì thế, khi bạn có vết thương đang bị sưng viêm, có thể thoa một ít tinh dầu tràm trà để vết thương mau chóng hồi phục hơn.

Tác dụng phụ của Tea Tree Oil

Tuy mang nhiều công dụng trong việc chăm sóc da, sử dụng tinh dầu tràm trà không đúng cách không những làm thành phần này mất đi tác dụng mà còn gây ra một số tác dụng phụ lên da. Tea Tree Oil có thể gây một số triệu chứng kích ứng, dị ứng như nổi mẩn đỏ, ngứa rát da, viêm da, phát ban và khiến da trở nên nhạy cảm hơn.

4 cách dùng Tea Tree Oil đúng cách và hiệu quả

1. Patch test trước khi dùng

Khi mới sử dụng Tea Tree Oil, bạn cần thực hiện công đoạn patch test để xem da có nhạy cảm với thành phần này hay không. Hãy nhỏ một vài giọt tinh dầu và thoa lên cằm, chờ khoảng 30 phút để xem phản ứng của da. Nếu không thấy các triệu chứng ngứa rát hay mẩn đỏ, bạn có thể thoa tinh dầu lên toàn mặt để sử dụng.

2. Sử dụng Tea Tree Oil chấm mụn hoặc cho toàn mặt

Đối với các cô nàng có làn da dễ nhạy cảm và có mụn lo sợ sẽ dùng Tea Tree Oil cho toàn mặt có thể gây bỏng rát hay châm chích. Vậy có thể thử cách dùng tinh dầu tràm trà bôi lên những vùng da có mụn. Hiện nay có nhiều thương hiệu mỹ phẩm lớn tích hợp thành phần tràm trà bên trong các bước dưỡng da cơ bản như: toner, serum, kem dưỡng,… các bạn có thể cân nhắc lựa chọn dạng phù hợp nhất để chấm mụn hoặc thoa toàn mặt.

3. Bổ sung thêm các thành phần dưỡng ẩm

Trong quá trình trị mụn, bạn nên tối ưu việc dưỡng ẩm để tránh da hạn chế tình trạng khô ráp, bong tróc. Chính vì thế, bạn có thể kết hợp dùng tinh dầu tràm trà với các sản phẩm chứa thành phần dưỡng ẩm, nuôi dưỡng da từ bên trong như Hyaluronic Acid, chiết xuất nha đam, chiết xuất rau máu để làn da được cấp ẩm tốt hơn.

4. Tần suất sử dụng Tea Tree Oil hợp lý

Để tối ưu việc điều trị mụn, bạn nên sử dụng Tea Tree Oil với tần suất từ 1-2 lần/ngày. Mỗi lần sử dụng, bạn có thể nhỏ 3-4 giọt và massage nhẹ nhàng lên da hoặc có thể chấm lên các nốt mụn sau khi đã làm sạch da. Nên sử dụng thêm các loại serum, kem dưỡng có chứa tinh dầu tràm trà vào cả skincare sáng và tối.

Dùng Tea Tree Oil bị kích ứng phải làm sao?

Khi da gặp tình trạng kích ứng, bạn nên dừng sử dụng các sản phẩm có chứa tinh dầu tràm trà cùng các thành phần dễ gây kích ứng như BHA, Retinol, chứa cồn khô, hương liệu. Sau đó, bạn có thể làm dịu vùng da tổn thương bằng các thành phần như Hyaluronic Acid, chiết xuất rau má và tăng cường các sản phẩm chứa thành phần phục hồi da như Ceramide, Vitamin B5.

NÊN kết hợp Tea Tree Oil với thành phần nào?

1. Kết hợp Tea Tree Oil với Niacinamide: kháng viêm, ngăn ngừa sẹo mụn

Niacinamide có công dụng điều trị thâm mụn và giúp chữa lành vết thương hiệu quả. Kết hợp thành phần này cùng Tea Tree Oil sẽ giúp cải thiện các nốt viêm mụn, giúp làm sáng da và làm mờ sẹo mụn một cách nhanh chóng. Sau khi sử dụng Niacinamide vài phút, bạn có thể thoa thêm vài giọt tinh dầu hoặc dùng thêm kem dưỡng có chứa Tea Tree Oil chấm lên các nốt mụn.

2. Kết hợp Tea Tree Oil với ZinC: kháng viêm, làm lành vết thương

Kẽm ZinC có khả năng giảm sưng các nốt viêm mụn, giúp chữa lành vết thương và duy trì cấu trúc da. Chính vì thế, bạn có thể kết hợp ZinC và tinh dầu tràm trà trong chu trình chăm sóc da để thúc đẩy quá trình trình trị mụn và hạn chế tình trạng kích ứng, giúp thúc đẩy quá trình phục hồi da tổn thương. Có 2 cách để kết hợp tinh dầu tràm trà và kẽm:

1. Sử dụng trong cùng chu trình dưỡng da: nên dùng kem dưỡng có chứa phức hợp của kẽm là Zinc Gluconate, sau đó dùng Tea Tree Oil chấm lên các nốt mụn hay vùng da cần điều trị.
2. Kết hợp giữa việc dùng viên kẽm đường uống, và dùng Tea Tree Oil để chấm mụn hoặc thoa cho toàn mặt.

3. Kết hợp Tea Tree Oil với AHA/BHA: giảm dày sừng, giảm bít tắc lỗ chân lông

AHA và BHA có công dụng tẩy tế bào chết, loại bỏ lớp da dày sừng, làm sạch lỗ chân lông hiệu quả. Chính vì thế, hai thành phần này sẽ giúp tinh dầu tràm trà thẩm thấu vào sâu bên trong da, phát huy công dụng trị mụn tốt hơn. Bạn nên thoa AHA/ BHA trước vì chúng hoạt động tốt hơn trong môi trường có độ pH thấp, sau đó mới thoa thêm Tea Tree Oil.

4. Kết hợp Tea Tree Oil với Hyaluronic Acid: ngăn ngừa khô da, giảm bong tróc

Như đã đề cập ở trên, khi da có dấu hiệu khô căng và bong tróc khi dùng tinh dầu tràm trà, bạn nên sử dụng thêm Hyaluronic Acid để tăng độ dưỡng ẩm cho da. Sự kết hợp này sẽ giúp da đạt hiệu quả trong việc trị mụn mà vẫn mịn màng, ẩm mượt. Nếu bạn muốn hạn chế kích ứng tối đa có thể dùng serum có chứa Hyaluronic Acid lên da mặt trước, sau khi thấm đều vào da có thể thoa thêm kem dưỡng có tinh dầu tràm trà bởi cách dùng này sẽ giúp ngăn ngừa tình trạng hút ẩm ngược của HA và giảm bong tróc cho da.

5. Kết hợp Tea Tree Oil với Peptides, Vitamin B5: củng cố hàng rào bảo vệ da

Sử dụng tinh dầu tràm trà cùng Peptides và Vitamin B5 có thể tăng sức đề kháng cho da, giúp thúc đẩy quá trình phục hồi da và tạo lớp hàng rào bảo vệ da từ môi trường bên ngoài. Bạn có thể dùng Tea Tree Oil kết hợp cùng các thành phần phục hồi có lợi kể trên, cách dùng đơn giản nhất là dựa trên kết cấu của sản phẩm. Nếu sản phẩm có kết cấu lỏng như toner, serum thì sẽ thoa trước, còn sản phẩm có kết cấu đặc như kem dưỡng thì thoa ở bước cuối cùng.

KHÔNG NÊN dùng Tea Tree Oil khi nào?

1. Không nên kết hợp Tea Tree Oil cùng Vitamin C và Glutathione

Nhiều bạn thường kết hợp Tea Tree Oil cùng Vitamin C và Glutathione để trị thâm mụn, sẹo mụn, làm sáng da. Tuy nhiên, việc này có thể tăng nguy cơ kích ứng da, khiến da bị châm chích và không an toàn. Chính vì thế, bạn nên điều trị mụn bằng tinh dầu tràm trà trước, sau một thời gian có thể dùng thêm Vitamin C và Glutathione để trị thâm mụn.

2. Có sử dụng Peel da vật lý

Nên tránh dùng các sản phẩm peel da vật lý, chứa các hạt scrub khi cọ xát lên làn da mụn dễ gây tổn thương, chảy máu thậm chí viêm nhiễm nặng hơn. Khi kết hợp với Tea Tree Oil có thể gây mụn nhiều hơn, khiến da dễ nhạy cảm và nổi mẩn đỏ.

Những lưu ý khi sử dụng Tea Tree Oil

Để đạt hiệu quả trong việc sử dụng tinh dầu tràm trà để điều trị các vấn đề về da, bạn không nên bỏ qua những lưu ý sau đây:

• Tea Tree Oil có tác dụng mạnh mẽ đối với điều trị mụn sưng viêm, với các dạng mụn ẩn, bạn nên điều trị bằng BHA.
• Tìm hiểu cách phân biệt tinh dầu thật và giả (tinh dầu thật sẽ có màu vàng nhạt hoặc trong suốt, có mùi thơm so với tinh dầu giả thường có mùi hăng và màu vàng đậm hơn).
• Chọn các sản phẩm từ các thương hiệu uy tín, nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, tránh mua hàng fake, kém chất lượng ảnh hưởng tới da.
• Nên đựng tinh dầu trong chai thủy tinh tối màu, bảo quản nơi thoáng mát, tránh ánh nắng chiếu vào để tránh sản phẩm bị oxy hóa và hư hỏng.
• Không nên thay đổi quá nhiều sản phẩm trong thời gian ngắn để tránh nguy cơ gây kích ứng da.
• Không quên bước khóa ẩm và thoa kem chống nắng để các dưỡng chất được phát huy tác dụng hiệu quả và giúp da được bảo vệ tốt hơn.
• Tinh dầu tràm trà có thể gây châm chích và ngứa rát nên hạn chế thoa lên vết thương hở.
• Đối với phụ nữ mang thai và cho con bú nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng.

Tổng kết

Trên đây là tất cả thông tin về chủ đề “Tea Tree Oil là gì và cách sử dụng Tea Tree Oil đúng cách, hiệu quả.” Nếu bạn đang kiếm cho mình một thành phần trị mụn hiệu quả, đừng bỏ qua tinh dầu tràm trà trong tủ đồ skincare của mình nhé. Cám ơn bạn đã theo dõi bài viết và hãy thường xuyên theo dõi Beaudy.vn để đón đọc nhiều bài viết làm đẹp bổ ích nhé!

Không phổ biến rộng rãi như Retinol, AHA hay BHA nhưng Sulfur là một trong những thành phần cứu cánh của các cô nàng có làn da mụn, đặc biệt mụn trứng cá và mụn bọc. Sulfur là một thành phần tiềm năng và hứa hẹn sẽ là “chân ái” cho các cô nàng trong thời gian sắp tới. Vậy còn chừng chờ gì nữa mà không cùng Beaudy.vn tìm hiểu tất tần tật về công dụng Sulfur trong mỹ phẩm làm đẹp da và điều trị mụn nhé.

Sulfur là gì?

Sulfur hay lưu huỳnh là một nguyên tố tự nhiên, được tìm thấy ở dạng đơn chất hoặc trong axit amin. Theo các nghiên cứu, Sulfur từng được người xưa ứng dụng trong việc điều trị các căn bệnh như viêm da, mụn cóc. Cho tới ngày nay, thành phần này thường xuyên xuất hiện trong các sản phẩm chăm sóc da, nhất là sản phẩm trị mụn. Ngoài ra, Sulfur còn được chứng minh mang lại nhiều lợi ích đối với làn da như làm sạch bụi bẩn, hỗ trợ kiềm dầu.

Cơ chế hoạt động của Sulfur trong làm đẹp

Sulfur có nhiều tác dụng đối với làn da, đặc biệt là công dụng trị mụn. Cơ chế trị mụn của thành phần này sẽ hoạt nhẹ nhàng trên da, ngay cả vùng da nhạy cảm. Khi sử dụng trên da, chúng sẽ làm khô bề mặt da, loại bỏ bụi bẩn và kiểm soát dầu thừa, bã nhờn. Ngoài ra, Sulfur giúp nhanh chóng loại bỏ lớp tế bào chết, cải thiện tình trạng bít tắc lỗ chân lông. Nhờ thế sulfur giúp kháng viêm, giảm mụn đặc biệt là mụn trứng cá và mụn bọc.

Công dụng Sulfur trong làm đẹp da

Tẩy tế bào da chết

Sulfur có khả năng thúc đẩy quá trình bong tróc của lớp sừng trên da, từ đó giúp tẩy tế bào chết và thu nhỏ lỗ chân lông. Nhờ quá trình loại bỏ các lớp da chết nên bề mặt da được dễ dàng làm sạch, các bụi bẩn và bã nhờn gây mụn cũng được loại bỏ, đặc biệt làn da mềm mại và mịn màng hơn.

Kháng viêm, kháng khuẩn

Sulfur có tác dụng kháng khuẩn, kháng viêm, giúp tiêu diệt các vi khuẩn và tác nhân gây mụn và viêm da. Chính vì thế, Sulfur thường được sử dụng để điều trị và thúc đẩy làm lành các nốt mụn viêm, mụn trứng cá, mụn đầu đen và trị các bệnh viêm da, chàm da.

Kiểm soát bã nhờn

Nhờ vào cơ chế làm khô bề mặt da, Sulfur còn có công dụng tuyệt vời trong việc kiểm soát bã nhờn, điều tiết dầu thừa. Chính vì thế, Sulfur sẽ giúp làn da thoát khỏi tình trạng bóng dầu, tránh lỗ chân lông bị tích tụ bụi bẩn và cải thiện các nốt viêm mụn.

Hỗ trợ trị mụn trứng cá, mụn bọc

Sulfur khi được apply lên da đóng vai trò như một thành phần kháng khuẩn, ngăn ngừa việc hình thành mụn trứng cá và mụn bọc. Ngoài ra, khả năng kháng viêm của Sulfur giúp đẩy nhanh quá trình hồi phục các nốt viêm mụn, giảm tình trạng sưng tấy của các nốt mụn.

Tác dụng phụ khi dùng Sulfur

Sulfur sẽ gây ra một số tác dụng phụ lên da nếu bạn sử dụng sai cách. Trong đó, một số tác dụng phụ phổ biến như kích ứng da, gây sưng đỏ và ngứa rát da. Ngoài ra, sử dụng Sulfur ở nồng độ cao có thể gây thay đổi sắc tố da, khiến da không đều màu. Với những ai bị dị ứng bởi Sulfur có thể gặp các triệu chứng nổi mề đay hoặc sưng mặt.

Đối tượng nào nên sử dụng Sulfur trong làm đẹp?

Đầu tiên Sulfur không phù hợp với mọi tình trạng da, nhất là các cô nàng có làn da nhạy cảm và da quá khô, da nhạy cảm với thành phần này. Sulfur sẽ là chân ái cho các cô nàng đang gặp phải tình trạng mụn sưng viêm, nhất là các loại mụn trứng cá và mụn bọc khó trị. Hoặc các cô nàng có làn da tương đối dày sừng cần kết hợp thêm các thành phần tẩy da chết có thể cân nhắc bổ sung sulfur trong quá trình dưỡng da. Hoặc các cô nàng có tuyến bã nhờn hoạt động bất thường, da dễ tiết dầu và bít tắc lỗ chân lông có thể dùng được sulfur.

5 cách dùng Sulfur đúng cách và hiệu quả

1. Patch-test trước khi dùng

Trước khi dùng sản phẩm có chứa Sulfur bạn nên có thêm một bước patch test sản phẩm. Thoa một lượng kem nhỏ lên vùng da ở cánh tay và khuỷu tay, chờ tầm 30 phút. Nếu thấy da xuất hiện các phản ứng như ngứa rát, châm chích, mẩn đỏ thì có thể sản phẩm không phù hợp với tình trạng da của bạn.

2. Lựa chọn Sulfur có nồng độ phù hợp

Nên chọn nồng độ Sulfur phù hợp với tình trạng da của bạn.

• Với người mới bắt đầu, bạn nên dùng Sulfur ở nồng độ từ 0,5-2% để da được làm quen dần.
• Bôi Sulfur với nồng độ từ 2,5-5% sẽ giúp thúc đẩy việc làm sạch da và làm lành viêm mụn.
• Với các sản phẩm chứa Sulfur trên 5%, hãy tham khảo ý kiến từ bác sĩ da liễu để được tư vấn liều dùng phù hợp, tránh gây tác dụng phụ lên da.

3. Tần suất sử dụng Sulfur hợp lí

Tùy theo tình trạng mụn mà bạn có thể kết hợp sử dụng Sulfur với tần suất hợp lý. Khi mới bắt đầu sử dụng Sulfur nên dùng với tần suất 1 đến 2 lần trong tuần. Sau đó tăng dần lên từ 2-3 lần/ tuần phù hợp với quy trì trị mụn của bạn. Khi thấy da trở nên khô và bong tróc, bạn có thể giảm tần suất sử dụng từ 1-2 lần/ tuần để giảm tình trạng này.

4. Cách khắc phục khi dùng Sulfur bị kích ứng

Như đã đề cập ở trên, sử dụng Sulfur không đúng cách dễ gây ra tình trạng kích ứng da. Khi triệu chứng xuất hiện trong lần đầu sử dụng, bạn nên rửa sạch mặt với nước ấm để da được dịu lại. Có thể giảm chỗ sưng bằng việc chườm đá và bôi kem dưỡng ẩm. Với tình trạng kích ứng sau một thời gian sử dụng, nên ngưng dùng sản phẩm và giữ da sạch sẽ, tránh tình trạng kích ứng nặng hơn. Khi có triệu chứng kích ứng nặng, nên đi thăm khám và tuân thủ theo liệu trình điều trị của bác sĩ.

5. Có thể dùng Sulfur để chấm lên nốt mụn thay vì thoa toàn mặt

Điểm đặc biệt khi dùng Sulfur nếu lo sợ kích ứng có thể dùng hoạt chất này chấm lên những vùng da đang có mụn thay vì toàn mặt. Cách dùng này sẽ khắc phục được nhược điểm của Sulfur đó chính là làm khô da, làm da bị bong tróc và không ảnh hưởng nhiều đến quá trình tiết dầu thừa cho da. Có thể dùng Sulfur chấm lên nốt mụn ở bước cuối cùng trong routine dưỡng da sáng và tối.

NÊN kết hợp Sulfur với thành phần nào để tăng hiệu quả dưỡng da?

1. Kết hợp Sulfur với Niacinamide: giảm dầu, giảm mụn

Kết hợp Sulfur và Niacinamide ở nồng độ phù hợp có tác dụng giảm thiểu mẩn đỏ, giảm dầu và làm sạch mụn trứng cá. Có 2 cách kết hợp Sulfur và Niacinamide:

1. Bạn có thể sử dụng xen kẽ các ngày Sulfur và Niacinamide trong quy trình skincare để chúng phát huy tác dụng trị mụn lên da.
2. Nếu sử dụng cùng lúc, nên apply Sulfur trước 30 phút rồi thoa thêm kem dưỡng ẩm có chứa Niacinamide để hạn chế tình trạng bong tróc hay kích ứng da.

2. Kết hợp Sulfur với Hyaluronic Acid: giảm kích ứng, ngừa khô da

Sulfur có công dụng trị mụn nhưng dễ gây khô da, ngứa rát da. Hyaluronic Acid giúp dưỡng ẩm và giúp phục hồi vùng da tổn thương. Khi kết hợp với nhau giúp da tránh khỏi tình trạng bong tróc và mềm mại hơn. Tuy nhiên, Hyaluronic Acid sẽ có hiện tượng “hút ẩm ngược”, gây khô da nếu bạn bỏ qua bước khóa ẩm.

Chính vì thế, cách dùng hiệu quả nhất lúc này đó chính là thoa serum Hyaluronic Acid mỏng nhẹ lên trước, bổ sung thêm kem dưỡng ẩm ngừa mất nước và cuối cùng dùng Sulfur để chấm lên các nốt mụn. Các bạn có thể dùng Sulfur thoa toàn mặt như một lớp kem dưỡng ẩm ngăn ngừa mụn mỏng nhẹ, lưu ý nếu dùng cho toàn mặt chỉ nên chọn Sulfur nồng độ thấp để tránh gây kích ứng.

3. Kết hợp Sulfur với Ceramide: phục hồi da tổn thương, giảm viêm

Sulfur sẽ giúp kháng viêm cho các nốt mụn rất tốt nhưng bên cạnh đó lại khiến da nhạy cảm và dễ tổn thương. Vì thế hãy cân nhắc kết hợp Sulfur và Ceramide trong cùng routine dưỡng da sẽ khắc phục tình trạng này, ceramide giúp tăng sinh tế bào mới nuôi dưỡng da khỏe mạnh, đồng thời đẩy nhanh hiệu quả kháng viêm, giảm sưng do mụn.

Cách dùng chính là thoa serum hoặc kem dưỡng có chứa ceramide sau bước làm sạch da, kế đến dùng Sulfur chấm lên các nốt mụn sưng viêm.

4. Kết hợp Sulfur với thành phần chiết xuất thiên nhiên: ngừa sẹo, dưỡng ẩm da

Các thành phần chiết xuất thiên nhiên như tinh chất bơ, chiết xuất dầu oliu có tác dụng giữ ẩm và cung cấp các dưỡng chất giống làm sáng da, mờ sẹo. Chính vì thế, sau khi dùng Sulfur, bạn có thể kết hợp dùng thêm serum hoặc đắp mặt nạ có chứa thành phần này để giúp giảm sưng mặt, làm mờ các vết thâm mụn.

Cách dùng sẽ phụ thuộc vào kết cấu của sản phẩm, nếu kết cấu sản phẩm lỏng thì dùng trước và đặc thì dùng sau. Theo đúc kết kinh nghiệm của mình, các chiết xuất thiên nhiên thường được kết hợp cùng các thành phần dưỡng da rất đa dạng, bạn có thể dùng toner, serum hay lotion trước. Rồi thoa chấm mụn bằng Sulfur sau đó.

KHÔNG NÊN kết hợp Sulfur với thành phần nào?

Không nên sử dụng Sulfur cùng với Retinoids, Benzoyl peroxide và BHA. Cũng giống như Sulfur, các thành phần này cũng có công dụng tuyệt vời trong việc điều trị viêm mụn và mang lại nhiều lợi ích khác cho da. Tuy nhiên, đặc điểm chung của chúng chính là tiềm ẩn nguy cơ gây khô da, kích ứng da. Đặc biệt, khi sử dụng chung trong chu trình skincare sẽ khiến da càng trở nên khô và nhanh lão hóa. Chính vì thế, bạn nên hạn chế kết hợp Sulfur với các thành phần này, hoặc sử dụng với tần suất không thường xuyên.

Những lưu ý khi sử dụng Sulfur

• Nên rửa sạch tay nếu bạn dùng tay thể thoa Sulfur lên da.
• Không bôi Sulfur vào vùng quanh mắt, mũi và miệng.
• Kiên nhẫn thực hiện từ 1-2 tuần để thấy Sulfur phát huy hiệu quả lên da.
• Phụ nữ mang thai hoặc đang cho con bú nên tham khảo ý kiến bác sĩ khi dùng Sulfur.
• Không thoa Sulfur lên vùng da đang bị cháy nắng hoặc có vết thương hở để tránh gây tình trạng tổn thương và làm da không đều màu.
• Thường xuyên thoa kem chống nắng, hạn chế tiếp xúc với môi trường có tia UV khi sử dụng Sulfur.
• Với sản phẩm kem chấm mụn có chứa Sulfur nồng độ cao (hơn 2%) chỉ nên thoa lên vùng da cần điều trị mụn, không thoa toàn mặt.

Tổng kết

Trên đây là thông tin giúp bạn giải đáp thắc mắc liệu Sulfur là gì và cách sử dụng thành phần dưỡng da này sao cho hiệu quả và tối ưu nhất. Đừng ngần ngại trải nghiệm nhiều phương pháp skincare để biết đâu là công thức dưỡng da “chân ái” dành cho bạn. Cám ơn bạn đã theo dõi bài viết và đừng quên bỏ túi thêm nhiều kinh nghiệm chăm sóc da hay ho, bổ ích hơn trong chuyên mục Làm đẹp của nhà Beaudy.vn nhé!

Nhắc đến hoạt chất có công dụng kháng khuẩn, trị mụn sưng viêm hiệu quả nhất hiện nay thì các cô nàng không thể bỏ qua Benzoyl Peroxide. Các sản phẩm chứa Benzoyl Peroxide được ví như “vũ khí bí mật” giúp bạn đánh bay các loại mụn thâm, mụn đầu đen, mụn viêm. Vậy Benzoyl Peroxide là gì? Và hội newbie nên sử dụng hoạt chất Benzoyl Peroxide trị mụn thế nào để an toàn và hiệu quả hơn? Hãy cùng Beaudy.vn tìm hiểu kỹ hơn thông qua bài viết dưới đây nhé.

Benzoyl Peroxide là gì?

Benzoyl Peroxide (BPO) là hoạt chất có khả năng trị mụn triệt để và thường được ứng dụng trong các sản phẩm đặc trị mụn ở nhiều mức độ khác nhau. Benzoyl Peroxide sẽ len lỏi vào sâu bên trong lỗ chân lông, cung cấp oxy và tiêu diệt các vi khuẩn gây nên những nốt mụn trứng cá, mụn đầu đen, mụn viêm. Ngoài ra, thành phần này còn giúp kháng viêm, loại bỏ lớp da dày sừng, từ đó ngăn ngừa mụn quay trở lại.

Cơ chế hoạt động của Benzoyl Peroxide là gì?

Cơ chế hoạt động của Benzoyl Peroxide sẽ xâm nhập vào sâu bên trong lỗ chân lông, tạo môi trường nhiều oxy khiến các vi khuẩn nhanh chóng bị tiêu diệt. Nhờ vào cơ chế kháng khuẩn, tiêu viêm, Benzoyl Peroxide giúp làm chậm quá trình hình thành mụn, cải thiện các nốt mụn viêm. Ngoài ra, hoạt chất này còn thúc đẩy quá trình trao đổi chất, loại bỏ lớp da bị sừng hóa, giúp da được nuôi dưỡng từ sâu bên trong.

3 công dụng Benzoyl Peroxide trong làm đẹp da

1. Trị mụn sưng viêm, mụn trứng cá, mụn đầu đen

Có thể nói, điều trị và ngăn ngừa tình trạng viêm mụn chính là công dụng nổi trội nhất của Benzoyl Peroxide. Với đặc tính kháng viêm, kháng khuẩn, Benzoyl Peroxide thường có mặt trong các sản phẩm trị mụn viêm, mụn đầu đen, mụn cám. Ngoài ra, với những ai nổi các vết mụn nang, bác dĩ da liễu thường kê toa kết hợp Benzoyl Peroxide để tình trạng viêm được cải thiện.

2. Loại bỏ tế bào chết

Ngoài công dụng trị mụn, Benzoyl Peroxide còn có công dụng loại bỏ tế bào chết và lớp dày sừng trên da, từ đó giúp lỗ chân lông được thông thoáng, hạn chế tình trạng da bị đổ dầu và bí da. Đây cũng là lợi ích gián tiếp giúp da hạn chế tình trạng bóng dầu, nổi mụn cám, mụn đầu đen do bít tắc lỗ chân lông.

3. Cải thiện sẹo mụn

Với công dụng tẩy tế bào chết, Benzoyl Peroxide sẽ giúp làm mờ các vết sẹo mụn, thâm sẹo. Trong quá trình bị viêm mụn, làm da sẽ dễ gặp tổn thương dẫn đến tăng sắc tố melanin gây thâm. Chính vì thế, Benzoyl Peroxide ngoài việc trị mụn còn giúp khắc phục các vết sẹo mụn và ngăn ngừa sẹo hình thành.

Tác dụng phụ của Benzoyl Peroxide là gì?

Một số tác dụng phụ mà bạn có thể gặp phải khi sử dụng Benzoyl Peroxide như khô da, bong tróc da, da có cảm giác châm chích nhẹ. Tình trạng này thường gặp phải do lần đầu sử dụng hoặc da không được cấp đủ lượng ẩm cần thiết. Với mức độ nặng hơn, da có thể bị kích ứng, sưng đỏ, ngứa rát, tình trạng viêm mụn nặng hơn. Tình trạng này xảy ra khi bạn sử dụng Benzoyl Peroxide ở nồng độ không phù hợp, không có quy trình chăm sóc da đúng cách hoặc cơ địa dị ứng với hoạt chất này.

5 cách dùng Benzoyl Peroxide đúng cách và hiệu quả

1. Patch test

Khi bắt đầu sử dụng Benzoyl Peroxide, ngoài việc kiểm tra bảng thành phần cùng các thông tin khác của sản phẩm, bạn nên làm patch test để kiểm tra mức độ tương thích của sản phẩm đó trên da. Hãy dùng một lượng nhỏ và thoa lên vùng khuỷa tay hoặc cổ tay, trong vòng 10-15 phút nếu da xuất hiện tình trạng ngứa rát, mẩn đỏ, nóng rát thì có thể bạn đang sử dụng Benzoyl Peroxide ở nồng độ cao hoặc da bị dị ứng với thành phần trong sản phẩm. Nếu da không xuất hiện triệu chứng gì, bạn có thể sử dụng bình thường.

2. Sử dụng Benzoyl Peroxide ở nồng độ phù hợp

Để sử dụng Benzoyl Peroxide mang lại công dụng, hiệu quả phù hợp và hạn chế các tác dụng phụ không mong muốn, bạn nên sử dụng các sản phẩm có nồng độ Benzoyl Peroxide phù hợp, rồi tăng dần lên khi đã dùng quen. Bạn có thể tham khảo cách phân chia nồng độ Benzoyl Peroxide như sau:

• Nồng độ dưới 3%: tẩy tế bào chết, điều trị mụn cám, mụn đầu đen, hạn chế kích ứng da.
• Nồng độ 3%-5%: điều trị mụn trứng cá, mụn viêm, mụn bọc.
• Nồng độ 10%: rút ngắn thời gian điều trị mụn nhanh hơn nhưng dễ gặp tác dụng phụ khi sử dụng.

3. Luôn dùng kem chống nắng khi thoa Benzoyl Peroxide

Thoa kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên là bước quan trọng trong chu trình skincare bởi chúng đóng vai trò bảo vệ da khỏi tia UV và tác động từ môi trường bên ngoài. Để thúc đẩy quá trình trị mụn của Benzoyl Peroxide, kem chống nắng giống như lớp hàng rào bảo vệ các nốt mụn viêm khỏi các tác nhân gây nhiễm từ môi trường, cải thiện viêm mụn, ngăn ngừa hình thành các vết thâm mụn và lão hóa da.

4. Đừng bỏ qua bước dưỡng ẩm khi dùng Benzoyl Peroxide

Với khả năng làm tẩy tế bào chết và loại bỏ dầu thừa, khi sử dụng Benzoyl Peroxide thì bạn có thể gặp phải tình trạng khô và bong tróc da. Chính vì thế, việc dưỡng ẩm đầy đủ với các sản phẩm chứa Hyaluronic Acid, kem dưỡng ẩm, mặt nạ dưỡng ẩm sẽ giúp khắc phục tình trạng này.

5. Sử dụng Benzoyl Peroxide với tần suất hợp lý

Tùy vào cơ địa của da và tình trạng mụn mà bạn có thể sử dụng Benzoyl Peroxide với tần suất phù hợp. Với người mới bắt đầu nên sử dụng từ 1-2 lần/ ngày với nồng độ dưới 3%-5% để da tập làm quen dần. Sau đó, bạn có thể tăng dần số lần sử dụng nếu da đã đủ khả năng chịu đựng.

Dùng Benzoyl Peroxide bị kích ứng phải làm sao?

Đối với các tác dụng phụ khi dùng Benzoyl Peroxide như khô da, bong tróc da, da bị ửng đỏ, bạn có thể khắc phục bằng cách tăng cường dưỡng ẩm, thay đổi tần suất và nồng độ phù hợp. Tuy nhiên, với trường hợp làn da bị kích ứng gây viêm da, sưng tấy, ngứa rát thì bạn nên ngừng sử dụng và rửa sạch mặt với nước. Để giảm tình trạng sưng đỏ, bạn có thể dùng thêm các loại gel lô hội, gel trà xanh để làm dịu vùng da bị tổn thương. Nếu tình trạng kích ứng không thuyên giảm, nên đi thăm khám tại các phòng khám da liễu.

Nên dùng Benzoyl Peroxide ở bước nào trong chu trình skincare?

Ngoài các sản phẩm trị mụn có dạng chấm, hiện nay Benzoyl Peroxide đã được sử dụng trong các sản phẩm khác như sữa rửa mặt trị mụn, toner. Bạn có thể thực hiện chu trình skincare cơ bản với các bước gồm: tẩy trang, làm sạch da, toner, dùng sản phẩm đặc trị, dưỡng ẩm và thoa kem chống nắng. Sau khi dùng Benzoyl Peroxide, bạn nên kết hợp các loại serum, kem dưỡng hoặc mặt nạ có chứa HA, chiết xuất rau má, lô hội để tránh tình trạng khô da. Hãy apply theo hai quy tắc: độ pH từ thấp tới cao và kết cấu từ lỏng tới đặc nhé.

NÊN kết hợp Benzoyl Peroxide với thành phần nào để tăng hiệu quả dưỡng da?

1. Kết hợp Bezoyl Peroxide cùng với thuốc kháng sinh: tăng hiệu quả trị mụn, ức chế hình thành vi khuẩn

Việc kết hợp Benzoyl Peroxide với thuốc kháng sinh dạng bôi như Clindamycin phosphate sẽ kìm hãm sự phát triển của vi khuẩn P. acnes gây mụn, tăng khả năng kháng khuẩn và chống viêm. Nhờ đó sẽ thúc đẩy quá trình làm lành các vết viêm mụn, tăng sức đề kháng cho da. Tuy nhiên Benzoyl Peroxide và thuốc kháng sinh dạng bôi thường được sử dụng theo đơn kê toa của bác sĩ để tránh những tác dụng phụ gây hại da.

Cách sử dụng Benzoyl Peroxide với thuốc kháng sinh rất đơn giản, sau khi làm sạch và cân bằng da, bạn có thể bôi hai thành phần này nên vùng da mụn. Sử dụng 1-2 lần/ ngày vào buổi sáng và tối, kiên trì từ 4-6 tuần sẽ thấy được hiệu quả rõ rệt. Tránh thoa vào vùng da dưới mắt và nên gia giảm tần suất sử dụng nếu thấy các triệu chứng kích ứng.

Ngoài ra có thể kết hợp giữa chấm mụn bằng Benzoyl Peroxide cùng với kháng sinh đường uống. Bộ đôi này sẽ cho tác động rõ rệt và nhanh chóng hơn hẳn. Tuy nhiên nên có sự hướng dẫn của bác sĩ da liễu để rõ hơn về liều dùng và tần suất dùng cho an toàn nhé.

2. Kết hợp Benzoyl Peroxide với BHA: kiểm soát dầu thừa, giảm bít tắc lỗ chân lông, ngừa mụn hiệu quả

Đối với những tình trạng viêm mụn nhẹ hoặc vừa, việc kết hợp Benzoyl Peroxide với Salicylic Acid (BHA) sẽ giúp đẩy nhanh quá trình đẩy nhân mụn và làm khô cồi mụn nhanh chóng hơn. Việc này sẽ giúp hạn chế tình trạng các nốt mụn viêm bị tổn thương và lan ra nhiều hơn.

Cách dùng Benzoyl Peroxide và BHA đơn giản lắm. Đầu tiên là làm sạch da và dùng BHA trên nền da khô, đợi khoảng 10 đến 15 phút. Tiếp theo hãy dùng một lượng nhỏ Benzoyl Peroxide chấm vào nốt mụn viêm và đợi khô hoàn toàn. Thoa tiếp kem dưỡng ẩm để ngăn ngừa khô da.

3. Kết hợp Benzoyl Peroxide với Retinol/Tretinoin: cải thiện mụn triệt để

Nếu bạn muốn tăng treatment cho da, hãy thử kết hợp Benzoyl Peroxide với Retinol/Tretinoin. Sự kết hợp này sẽ giúp cải thiện tình trạng viêm mụn và ngăn chặn việc hình thành các nốt mụn viêm. Tuy nhiên, đây là sự kết hợp khá “nặng đô” không nên dùng chung trong một ngày.

Lúc này bạn sẽ dùng Benzoyl Peroxide cách ngày với Retinol/Tretinoin. Dùng Benzoyl Peroxide vào mỗi tối thứ 2, thứ 4 và thứ 6. Đối với retinol/tretinoin chỉ nên dùng 2 lần/tuần và dùng vào mỗi tối thứ 3 và thứ 7. Đừng quên bước thoa kem chống nắng vào mỗi sáng và kết hợp các thành phần hồi phục da như HA, Ceramide, Peptide ở các bước cuối cùng trong skincare.

4. Kết hợp Benzoyl Peroxide với Niacinamide: hỗ trợ trị mụn và giảm thâm mụn

Niacinamide là hoạt chất có công dụng phục hồi da hư tổn, kích thích tái tạo tế bào da mới, làm mờ các vết thâm nám, cấp ẩm cho da. Đây là sự kết hợp giúp cứu cánh làn da viêm mụn và thâm sạm, giúp da khỏe mạnh hơn. Sau khi chấm mụn hoặc dùng lotion chứa Benzoyl Peroxide, bạn có thể dùng thêm các loại serum hoặc kem dưỡng có chứa Niacinamide để tăng khả năng hấp thụ vào bên trong da.

Cách dùng Benzoyl và Niacinamide cùng với nhau không quá khó khăn đâu nhé. Đầu tiên các bạn hãy thoa Niacinamide trước, đến khi thẩm thấu vào da thì dùng Benzoyl Peroxide chấm lên các nốt mụn. Hoặc dùng Niacinamide và buổi sáng, còn Benzoyl Peroxide vào buổi tối.

5. Kết hợp Benzoyl Peroxide cùng với Azelaic Acid

Cũng giống như hoạt chất còn lại, Azelaic Acid cũng có khả năng kháng viêm, kháng khuẩn và điều trị các vết mụn viêm. Kết hợp Azelaic Acid với Benzoyl Peroxide sẽ đẩy nhanh quá trình trị mụn, giúp thúc đẩy quá trình gom cồi mụn và làm lành các vết mụn viêm.

Cách dùng bộ đôi này sẽ tùy thuộc vào tình trạng mụn trên da như thế nào. Nếu bạn có tình trạng mụn nhẹ cho đến trung bình thì mình khuyến khích nên thoa Benzoyl Peroxide cách ngày với Azelaic Acid. Còn nếu da mụn nặng muốn rút ngắn thời gian trị mụn thì có thể cân nhắc dùng Benzoyl Peroxide chấm vào nốt mụn sưng viêm, sau đó thoa kem dưỡng chứa Azelaic Acid, tuy nhiên có thể gây châm chích khá nhiều đấy nhé.

KHÔNG NÊN kết hợp Benzoyl Peroxide với Vitamin C?

Chức năng oxy hóa và kháng khuẩn của Benzoyl Peroxide sẽ khiến Vitamin C bị mất đi tác dụng vốn có. Chính vì thế, bạn nên hạn chế kết hợp hai thành phần này trong chu trình skincare. Bạn có thể dùng Benzoyl Peroxide để điều trị các nốt viêm mụn, sau đó mới dùng vitamin C để giải quyết các vết thâm mụn còn sót lại. Ngoài ra, việc sử dụng Benzoyl Peroxide với vitamin C không phải là sự lựa chọn hoàn hảo cho làn da khô đâu nhé!

Những lưu ý khi sử dụng Benzoyl Peroxide là gì?

Để sử dụng Benzoyl Peroxide đúng cách và hiệu quả hơn, hãy bỏ túi ngay một vài lưu ý đơn giản sau đây:

• Hãy chọn các loại sữa rửa mặt dịu nhẹ, khả năng tạo bọt vừa phải, không chứa xà phòng sẽ giúp hạn chế tình dạng khô da khi dùng Benzoyl Peroxide.
• Kiên nhẫn sử dụng từ 4-6 tuần để thấy hiệu quả trị mụn rõ rệt hơn.
• Không thoa Benzoyl Peroxide lên vùng da quanh mắt hoặc vết thương hở.
• Thường xuyên dùng kem chống nắng và dưỡng ẩm để tránh da bị thâm sạm, lão hóa, khô da.
• Nên kết hợp thêm serum, kem dưỡng khi da gặp các tác dụng phụ khi dùng Benzoyl Peroxide.
• Tránh sản phẩm tiếp xúc trên quần áo hoặc tóc vì Benzoyl Peroxide có khả năng tẩy.
• Nên theo dõi quá trình sử dụng để có những thay đổi phù hợp cho da.

Trên đây là bài viết giúp giải đáp thắc mắc của các bạn đọc về chủ đề “Benzoyl Peroxide là gì” và cách sử dụng thành phần này sao cho hiệu quả nhất. Nếu bạn đang tìm kiếm một thành phần giúp khắc phục triệt để những nốt mụn viêm cứng đầu, đừng bỏ qua Benzoyl Peroxide nhé. Cám ơn bạn đã dành thời gian theo dõi bài viết và đừng quên theo dõi Beaudy.vn để đón chờ nhiều bài viết bổ ích trong chuyên mục Làm đẹp.