Bị lột da tay là tình trạng rất phổ biến và ảnh hưởng nhiều đến chất lượng cuộc sống nhưng lại có nhiều cô nàng phớt lờ đi. Nếu như bạn đang quan tâm và lo lắng cho tình trạng da tay bị lột và chưa biết phải làm sao? Hãy cùng mình theo dõi ngay bài viết để tìm ra những tips hay ho nhất “cứu cánh” cho da tay ngay nhé!

Bị lột da tay là gì?

Bị lột da tay là hiện tượng lớp da ở bên trong lòng bàn tay, ở các kẽ ngón tay bị bong tróc thành từng mảng trắng, vẩy trắng ra ngoài. Ở mức độ nhẹ lột da tay chỉ gây mất thẩm mỹ không ảnh hưởng nhiều đến cuộc sống. Đôi khi lột da tay nặng, da bị bóc tách nhiều có thể gây chảy máu, đau rát và khó chịu trong sinh hoạt. Cũng giống như da mặt da tay rất dễ bị tổn thương do nhiều nguyên nhân khác nhau, có thể do thay đổi nội tiết bên trong cơ thể hoặc do tác động của môi trường bên ngoài.

Và lột da tay cũng dễ bắt gặp ở nhiều độ tuổi khác nhau, có thể xuất hiện ở trẻ em cho đến người lớn. Đặc biệt ở nữ giới, tình trạng lột da tay thường nhiều hơn do tiếp xúc nhiều hóa chất, xà phòng hay nước rửa chén mỗi ngày. Đối với các chàng trai lột da tay thường do các yếu tố từ nhiệt độ quá nóng gắt trong nhà máy, công xưởng hay do tia UV gây nên.

Biểu hiện của bị lột da tay như thế nào?

Không quá khó để nhận biết tình trạng bị lột da tay đang diễn ra trên cơ thể chúng ta bằng mắt thường. Các cô nàng cảm nhận được da bị khô hơn, lớp da cũ bong tróc ra ngoài liên tục làm xuất hiện lớp da non mỏng lâu dần làm mất hết vân tay. Càng để lâu, bị lột da tay càng nặng nề hình thành nên đám da đỏ có ranh giới không rõ, tạo nên các sẩn, đám sẩn phù và mụn nước gây ngứa rát hay tiết dịch.

Đặc biệt khi bị lột da tay cảm giác ngứa rất dễ xuất hiện và nhiều hơn về đêm khiến nhiều chị em phải mất ngủ, giảm chất lượng cuộc sống. Để giảm cảm giác ngứa nhiều cô nàng chọn cách gãi điều này không tốt tí nào cả vì khiến da càng dễ đỏ rát, nặng hơn và gây nhiễm trùng. Càng về sau da dễ bị mất sắc tố và lan ra nhiều vị trí khác nhau.

Nguyên nhân bị lột da tay

Bị lột da tay thường xuất phát từ yếu tố bên ngoài, môi trường và thói quen bản thân nhiều hơn so với các nguyên nhân từ bên trong cơ thể. Hiểu được nguyên nhân lột da tay sẽ giúp các cô nàng phòng ngừa được tình trạng da tay bị lột hiệu quả hơn. Cùng mình tìm hiểu ngay nhé.

Nguyên nhân bên trong

• Thường xảy ra đối với cơ địa dị ứng (thuốc hay thức ăn) bên trong, ở những cô nàng có làn da khô và nhạy cảm điển hình. Nên thường dễ bị thiếu ẩm và bong tróc nhiều hơn.
• Mất cân bằng các loại vitamin cũng là nguyên nhân khiến bị lột da tay. Thường do thiếu hụt vitamin B3 và vitamin A.

Nguyên nhân bên ngoài

• Do thay đổi thời tiết quá lạnh gây mất độ ẩm tự nhiên của da tay, hoặc khi tiếp xúc trực tiếp với tia UV trong thời gian dài (thường bắt đầu từ 10 giờ sáng đến 16 giờ).
• Tiếp xúc thường xuyên với các hoạt chất tẩy rửa mạnh có chứa Sulphate trong nước rửa chén, xà phòng, bột giặt đồ,…
• Hoặc tắm với nước nóng, tay ra nhiều mồ hôi, da bị nấm, bị chàm da, bị viêm da cơ địa, da bị vảy nến hay các bệnh lý Kawasaki,…

Bị lột da tay phải làm sao? Nên xử trí như thế nào?

Bị lột da tay nên cần được xử trí kịp thời tuy không phải là bệnh lý nguy hiểm nhưng sẽ làm các cô nàng bị khó chịu trong cuộc sống, mất đi tự tin. Cách khắc phục bị lột da tay có thể kết hợp giữa các phương pháp thiên nhiên, dùng mỹ phẩm và thay đổi thói quen chọn đồ dùng sinh hoạt. Cùng mình tìm hiểu chi tiết từng phương pháp hơn nhé.

Dùng phương pháp thiên nhiên trị lột da tay

Đây là một trong những phương pháp đầu tiên, tiện lợi và rẻ tiền cho mọi cô nàng. Ưu điểm của nguồn nguyên liệu thiên nhiên rất dễ tìm, có sẵn ở mọi nhà, phương pháp thực hiện rất đơn giản nên được ưa chuộng hơn hẳn. Tuy nhiên hiệu quả thường khá chậm và cần thực hiện thường xuyên để da tay được cấp ẩm tốt hơn. Một số thành phần thiên nhiên các nàng có thể dùng như:

• Mật ong: chứa nhiều vitamin A, C, E và dưỡng chất nên mật ong được xem là chất giữ ẩm rất tốt, có tác dụng hút độ ẩm từ bên ngoài vào da tay. Vừa cấp ẩm cho da vừa khóa ẩm tuyệt vời. Bạn nên chọn mật ong nguyên chất sau đó thoa đều lên tay trong 15 đến 20 phút, mỗi ngày làm 2 lần vào sáng và tối. Thực hiện mỗi tuần từ 2 đến 3 lần cho đến khi da bớt khô căng và bong tróc.
• Yến mạch: nguồn nguyên liệu “đa – zi – năng” với nhiều công dụng khác nhau, yến mạch vừa giúp lấy đi lớp da chết trên bề mặt hiệu quả giúp da mềm mượt hơn. Vừa bổ sung độ ẩm cho da ngay sau đó nên hạn chế được tình trạng da sần sùi, kém mịn màng. Yến mạch nên ngâm với nước, dùng một lượng nhỏ đắp đều lên tay, massage nhẹ nhàng trong 5 đến 10 phút mỗi ngày.

• Dầu dừa hoặc dầu oliu: khi nhắc đến khả năng cấp ẩm cứu cánh cho các cô nàng bị lột da tay. Các loại dầu dưỡng cung cấp nhiều độ ẩm hơn hẳn và lưu lại lâu hơn trên da nhờ các gốc acid béo không no trong đấy như: acid linolenic, acid arachidonic,… Bạn có thể thoa dầu dừa hoặc dầu oliu thành từng lớp mỏng và có thể qua đêm để da tay được cấp ẩm sâu nhất.
• Nha đam: một trong những nguyên liệu rẻ tiền nhưng lại chứa hơn 20 loại acid amin, vi khoáng có lợi cho da. Nhờ lớp gel lô hội mọng nước nên nha đam nhanh chóng làm dịu và cấp nước cho da tay, ngoài ra còn giảm tình trạng cháy nắng hay bỏng rát hiệu quả. Trước khi dùng bạn hãy làm sạch nha đam, sau đó nên patch – test trước một vùng nhỏ vì có các cô nàng dị ứng đấy.

Dùng mỹ phẩm trị lột da tay bằng mỹ phẩm

Sử dụng mỹ phẩm từ các loại serum, kem dưỡng da tay cũng rất được yêu thích hiện nay. Vì dễ dùng và không quá cầu kỳ nhiều bước như các phương pháp thiên nhiên nhưng hiệu quả mang lại nhanh chóng và rõ ràng hơn. Nên lựa chọn các loại có texture dày nhưng thấm nhanh để tránh nhờn rít, ưu tiên nhiều hơn các thành phần có dưỡng ẩm tốt có thể cân nhắc các loại silicone không bay hơi hay dầu khoáng.

• Hyaluronic Acid (HA): được xem là ngân hàng nước và luôn có mặt trong khi nhắc đến dưỡng ẩm cho da. 1 gam phân tử HA có thể giúp da ngậm được 6 lít phân tử nước nhờ thế sẽ nhanh chóng đưa nước vào trong tế bào da giảm hẳn tình trạng da tay bị lột, da bị bong tróc.
• Ceramide: là một trong những thành phần cấu tạo nên hàng rào bảo vệ da vì thế da tay khi bị lột nên có thêm ceramide để gia tăng lớp màng bảo vệ. Ceramide giúp các tế bào thêm khỏe mạnh, tăng sức đề kháng trước môi trường bên ngoài, dưỡng ẩm và phục hồi các tổn thương.

• Vitamin B5 (Panthenol): thành phần vàng có khả năng làm dịu và tái tạo làn da bị tổn thương. B5 vừa có thể cấp ẩm cho da vừa giảm nhanh tình trạng da bị ngứa rát, mẩn đỏ. Nồng độ dùng cho tay có thể bắt đầu từ 5%, 7% để tăng thêm hiệu quả dùng trên tay.
• Các chiết xuất bơ hạt mỡ, hoa cúc, hoa hồng,…: có khả năng tạo thành lớp màng ẩm tự nhiên ngăn chặn tình trạng thoát hơi nước ra môi trường, giảm mất nước nên giảm bong tróc. Ngoài ra các chiết xuất thực vật còn có thể chống oxy hóa giúp tăng độ bền vững của da tay.

Kết hợp thói quen sinh hoạt trị lột da tay

Sau khi dùng các phương pháp khác nhau để cấp ẩm cho da tay các nàng vẫn nên kết hợp thay đổi thói quen sống. Cụ thể như uống đủ nước mỗi ngày, đặc biệt vào thời điểm sáng sớm ngay khi thức dậy, bù nước nhiều hơn vào những ngày thời tiết hanh khô. Nên hạn chế tắm nước quá nóng vì sẽ làm độ ẩm tự nhiên của da tay bị bốc hơi ra môi trường bên ngoài. Bổ sung các thực phẩm tăng sức đề kháng như: cam, ổi,… để tăng khả năng chống oxy hóa trước môi trường.

Những lưu ý và thắc mắc khi bị lột da tay

Bị lột da tay có nên tẩy tế bào chết cho tay không?

Da chết nếu không được làm sạch sẽ đọng lại thành từng mảng trắng gây mất thẩm mỹ, nếu dùng tay sẽ tăng nguy cơ nhiễm khuẩn và chảy máu. Nếu da tay bị lột ở mức độ nhẹ, trung bình bạn có thể tẩy da chết vật lý như cà phê, đường nâu, … massage nhẹ nhàng (mỗi tuần 1 đến 2 lần). Hoặc dùng các loại tẩy da chết hóa học có chứa AHA/BHA nồng độ thấp để giảm nguy cơ kích ứng.

Bị lột da tay nên chọn kem dưỡng ẩm như thế nào?

Một trong những giải pháp cứu cánh bị lột da tay đó là dùng kem dưỡng ẩm. Nên chú trọng các loại kem có base dày, đặc và thấm nhanh vào da. Đồng thời kem nên chứa nhiều chất dưỡng ẩm như (HA, B5. Peptides, Ceramide) để tăng khả năng khóa ẩm. Thoa lại kem dưỡng ẩm cho tay mỗi 3 đến 4 giờ để da luôn được “ngậm nước” làm nhẹ tình trạng da bị bong tróc hơn.

Bị lột da tay có nên dùng kem chống nắng?

Câu trả lời là có vì tia UVA/UVB cũng là nguyên nhân khiến da tay bị bong tróc. Khi chọn kem chống nắng nên chọn màng lọc chống nắng tốt kết hợp giữa vật lý và hóa học để bảo vệ da tốt nhất. Kết hợp che chắn bằng găng tay để giảm tổn thương của ánh sáng mặt trời. Hạn chế ra đường vào những giờ có tia bức xạ cao như 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều.

Bạn có thể xem thêm các bài viết khác có cùng chủ đề làm đẹp tại đây:

• Acid citric là gì? Bạn đã biết gì về thành phần dưỡng sáng da hiệu quả bậc nhất hiện nay
• Sodium PCA – người anh hùng thầm lặng trong công cuộc dưỡng ẩm cho làn da

Cảm ơn các bạn đã đồng hành cùng mình trong xuyên suốt bài viết. Đừng quên để lại cảm nhận và chia sẻ thêm các tips trị lột da tay bên dưới phần bình luận nhé. Và tiếp tục theo dõi thêm nhiều series làm đẹp mới nhất mỗi ngày.

Nếu bạn là người luôn giữ một chai nước rửa tay trong ví, ô tô hoặc túi của mình, có lẽ bạn đã quá hiểu về việc làm khô bằng nước rửa tay tiện lợi có thể như thế nào. Nhưng điều đó khiễn bạn đối mặt với chứng bị lột da tay. Điều tốt hơn nữa là tìm ra một loại nước rửa tay không làm khô tay của bạn. Chúng tôi đã mời một số bác sĩ da liễu chia sẻ những mẹo hàng đầu của họ để điều trị (và ngăn ngừa) khi bị lột da tay.

Hiểu tại sao nước rửa tay lại gây khó chịu

Nước rửa tay có thể tiêu diệt vi trùng nhờ được làm bằng cồn. Theo bác sĩ da liễu được hội đồng chứng nhận Corey L. Hartman , người sáng lập Skin Wellness Dermatology ở Birmingham, AL, nước rửa tay thường bao gồm ít nhất 70% cồn isopropyl (đó là lượng cần thiết để tiêu diệt vi trùng, vi khuẩn và vi rút cứng đầu nhất), nhưng nhiều (nếu không phải hầu hết) có xu hướng di chuyển trong phạm vi 90% để có hiệu quả. Trong khi những công thức này giúp ngăn chặn vi khuẩn, chúng cũng gây ra một vấn đề mới: mất nước.

Ông giải thích: “Mục đích của nước rửa tay là khử trùng tay khỏi vi khuẩn và các mầm bệnh khác, vì vậy nó phải chứa nồng độ cồn mạnh để có hiệu quả. “Cồn là một trong những thành phần làm khô da nhất được sử dụng trong các sản phẩm dành cho da.”

Tìm kiếm nước rửa tay có thành phần không làm khô

Bây giờ bạn đã biết lý do tại sao nước rửa tay lại khô ngay từ đầu, đã đến lúc tập trung chú ý vào các thành phần được thêm vào sẽ giúp loại bỏ một số tác động làm khô đó. Theo bác sĩ da liễu được hội đồng chứng nhận và người sáng lập của SkinCeuticals SkinLab của NicholsMD Kim Nichols, tìm kiếm các thành phần làm dịu, làm dịu da là chìa khóa để bảo vệ độ ẩm cho bàn tay của bạn và ngăn ngừa bệnh chàm da tay phát triển.

Cô giải thích: “Glycerin là một chất bổ sung tuyệt vời cho nước rửa tay vì nó hoạt động như một chất giữ ẩm, giúp da chúng ta giữ được độ ẩm. “Lô hội ngậm nước đồng thời làm dịu làn da bị kích ứng, điều này làm cho nó có lợi trong bất kỳ chất khử trùng nào.”

Dùng kem dưỡng ẩm

Ngay cả khi bạn thường xuyên sử dụng các loại nước rửa tay có tính dưỡng ẩm cao hơn, vẫn có khả năng bị khô da do nồng độ cồn cao. Do đó, Hartman khuyên bạn nên thường xuyên thoa lại kem dưỡng ẩm đặc biệt là sau khi vệ sinh.

Ông giải thích: “Viêm da tay hoặc viêm da tiếp xúc kích ứng do nước rửa tay gây ra nên được điều trị bằng cách sử dụng thường xuyên và tự do kem dưỡng ẩm có chứa ceramides và các chất làm mềm khác để giữ ẩm, đặc biệt là sau khi rửa tay khi tay đã ngậm nước,” ông giải thích. Hàng rào bảo vệ là khía cạnh quan trọng nhất để ngăn ngừa bệnh chàm, kích ứng, ngứa, đóng vảy và mẩn đỏ. Nếu những triệu chứng đó xảy ra, có thể cần dùng kem steroid tại chỗ để làm dịu các triệu chứng và ngăn ngừa các vết nứt và nhiễm trùng.

Nếu bạn dường như không thể kiểm soát được tình trạng khô da của mình bằng các chất làm vệ sinh cấp ẩm và dưỡng ẩm thường xuyên, Hartman nói rằng hãy giữ một lọ kem cortisone không kê đơn trên tay. Nó nên được áp dụng cho bất kỳ khu vực ngứa, có vảy, đỏ hoặc bị kích ứng nào hai đến ba lần mỗi ngày, sau đó thoa một lớp kem dưỡng ẩm dày.

Chọn nước giặc dịu nhẹ

Cuối cùng nhưng không kém phần quan trọng, nếu có thể, bạn nên rửa tay thay vì liên tục bóp nước rửa tay vào chúng. Mặc dù xà phòng vẫn có thể bị khô, nhưng chúng thường không chứa nhiều cồn và được coi là chất tẩy rửa nhẹ hơn. Tuy nhiên, ngay cả khi bạn chọn phương pháp rửa mặt truyền thống, Paviol vẫn khuyên bạn nên áp dụng phương pháp ngậm nước đầy đủ. “Hãy thoa kem dưỡng ẩm lên tay của bạn ngay lập tức, khi da vẫn còn ẩm,” anh hướng dẫn. “Điều này giúp khóa nước và xây dựng lại hàng rào độ ẩm cho làn da của bạn.”

Và, khi nói đến kem dưỡng da tay bạn chọn, hãy chọn loại có công thức đặc hơn để thấm sâu vào da đồng thời tạo ra hàng rào mạnh mẽ chống lại các chất gây kích ứng. “Tôi thích Kem tay Công thức Na Uy của Neutrogena hoặc Kem dưỡng tay trị liệu CeraVe,” anh ấy chia sẻ và lưu ý thoa lại thường xuyên trong ngày để giúp xây dựng lại hàng rào độ ẩm cho bàn tay của bạn.

Chỉ có điều, thay vì thoa kem dưỡng ẩm khi tay bạn vẫn còn ẩm bằng chất khử trùng, anh ấy khuyên bạn nên để chất khử trùng khô hoàn toàn trước khi thêm một sản phẩm khác vào hỗn hợp.