Mặt nạ ngủ là gì? Cách sử dụng mặt nạ ngủ giúp da căng mọng trong mùa đông

Mùa đông đến, làn da của phái đẹp dễ trở nên khô căng, thiếu sức sống do mất nước và thiếu độ ẩm cần thiết. Vậy bí quyết nào giúp bạn đánh thức vẻ đẹp “tiềm ẩn” của làn da, mang lại làn da trắng sáng và mềm mịn tức thì? Chính là mặt nạ ngủ! Hãy cùng Beaudy.vn khám phá thật chi tiết về mặt nạ ngủ là gì? Cách sử dụng mặt nạ ngủ cấp ẩm cho da vào mùa đông khô hanh đúng cách bạn nhé!

Mặt nạ ngủ là gì?

Mặt nạ ngủ (Sleeping Mask) là sản phẩm cấp nước và dưỡng ẩm chuyên sâu cho làn da có nguồn gốc từ xứ sở kim chi Hàn Quốc. Không giống như các loại mặt nạ giấy hoặc mặt nạ đất sét cần rửa mặt lại sau 15 đến 20 phút sử dụng, mặt nạ ngủ có nhiều ưu điểm vượt trội hơn. Mặt nạ ngủ được sử dụng qua đêm mà không cần rửa lại với nước, cùng với những dưỡng chất cô đặc như (Hyaluronic Acid, Ceramide, Peptides,…) cho phép mặt nạ ngủ nuôi dưỡng làn da cả đêm, thúc đẩy quá trình tái tạo và hồi phục da.

Mặt nạ ngủ thường bao gồm 4 thành phần cơ bản: Humectant là chất hút ẩm (Hyaluronic Acid, Glycerin, Butylene Glycol,…), Occlusives là chất khóa ẩm (Ceramides, Dimethicone, Squalane,…), Emollients là chất làm mềm (dầu hạt jojoba, dầu hạnh nhân, bơ hạt mỡ,…) và chất chống oxy hóa (Niacinamide, vitamin E, chiết xuất thực vật,…). Tùy theo mục đích khác nhau mà mặt nạ ngủ có thể chứa thêm các actives: Retinol, Peptide, BHA, AHA, PHA, Vitamin C,…

Công dụng của mặt nạ ngủ trong chăm sóc da

Dưỡng ẩm sâu cho da căng mịn

Mặt nạ ngủ được ví như bữa ăn thịnh soạn cho làn da, nơi mà làn da được cấp nước và dưỡng ẩm vô cùng dồi dào với hàng loạt các hoạt chất có nồng độ cao. Chẳng hạn như Hyaluronic Acid có khả năng hút nước gấp 1.000 lần trọng lượng phân tử vốn có, hay Ceramide không chỉ duy trì độ ẩm mà còn tăng sức đề kháng cho hàng rào bảo vệ da. Thêm vào đó, còn là những loại silicone đặc biệt để tạo lớp màng bảo vệ ngăn chặn da mất đi độ ẩm, mang lại bề mặt mịn màng ngay tức thì.

Tái tạo làn da vào ban đêm

Mặt nạ ngủ thiết kế để dùng vào ban đêm bởi đây là thời gian lý tưởng nhất để da hấp thụ trọn vẹn các dưỡng chất. Ngoài ra, các loại mặt nạ ngủ có thể chứa những hoạt chất như Retinol, Peptides dùng vào ban đêm hạn chế được tình trạng bị oxy hóa do tia UV gây nên. Sử dụng mặt nạ ngủ vào ban đêm sẽ kéo dài thời gian ít nhất 5 tiếng mỗi đêm, giúp các tế bào ở thượng bì được nuôi dưỡng tích cực. Từ đó giúp da khỏe hơn, hạn chế kích ứng, mẩn đỏ hay viêm nhiễm.

Tăng khả năng hấp thụ các dưỡng chất

Mặt nạ ngủ thường dùng ở bước cuối cùng trong quy trình chăm sóc da vào buổi tối, chính vì thế mặt nạ ngủ đóng vai trò là tấm khiên bảo vệ những dưỡng chất ở các bước trước đó không bị bốc hơi ra bên ngoài. Quá trình này tạo điều kiện lý tưởng để các hoạt chất phát huy hoàn toàn công dụng một cách hiệu quả nhất. Đồng thời mặt nạ ngủ được thiết kế thường ở dạng gel, gel cream hoặc cream nhưng kết cấu mỏng nhẹ dễ dàng thấm vào da, vừa giúp khóa ẩm tốt, vừa đảm bảo cho da vẫn được “thở” một cách tự nhiên.

Cách sử dụng mặt nạ ngủ cấp ẩm cho mùa đông khô hanh

Đánh giá toàn diện các vấn đề của da cần giải quyết

Làn da thường có nhiều vấn đề đi kèm với nhau, đặc biệt vào mùa đông 3 tình trạng da phổ biến nhất, đó là: khô da mất nước, suy giảm khả năng bảo vệ của hàng rào da, tăng tình trạng nhạy cảm và viêm da. Ngoài ra, cần đánh giá trên tình trạng vốn có là da đang có mụn hay không, da có gặp những vấn đề tăng sắc tố hay lão hóa kèm theo hay không, da có tình trạng dầu thừa và tăng tiết bã nhờn trước đó không.

Chọn thành phần mặt nạ ngủ cần có trong mùa đông

Dù thế nào chăng nữa nhưng khi lựa chọn mặt nạ ngủ để dưỡng ẩm cho làn da vào mùa đông, các bạn nên chú ý thêm vào những hoạt chất quan trọng như là:

• Hyaluronic Acid (HA), đây là một chất hút ẩm mạnh mẽ, có nhiều kích thước vừa dưỡng ẩm, vừa chống lão hóa, vừa kháng viêm và làm dịu da trong một hoạt chất.
• Ceramide sẽ giúp củng cố hàng rào bảo vệ da khỏe mạnh, hạn chế được các vấn đề khô da nghiêm trọng, ngăn ngừa tình trạng nứt nẻ, giảm viêm và phục hồi da đang tổn thương.
• Niacinamide (vitamin B3), là một thành phần đa-zi-năng, thích hợp hầu hết mọi làn da, có tác dụng hỗ trợ kiềm dầu, làm sáng da, kích thích tăng sinh ceramide tự nhiên bảo vệ da.
• Squalane là một loại dầu thực vật giúp khóa ẩm rất tốt, thành phần tự nhiên ít nguy cơ gây bít tắc lỗ chân lông, giảm thiểu bong tróc và ngăn ngừa khô da đáng kể.

Hạn chế những thành phần gây khô da và dễ kích ứng

Đặc biệt trong mùa đông, thời điểm mà da có xu hướng dễ mất nước nhiều hơn. Chính vì thế nên hạn chế những nhóm tác nhân dễ kích ứng da như: cồn khô (Alcohol Denat, Ethanol), Fragrance (hương liệu), AHA/BHA nồng độ cao, Retinol nồng độ cao,…

Quy trình 4 bước dưỡng da với mặt nạ ngủ

Bên cạnh đó xây dựng quy trình chăm sóc da hợp lý cùng mặt nạ ngủ, bạn có thể tham khảo 4 bước cơ bản sau đây. Một là làm sạch da với tẩy trang và sữa rửa mặt, hai là sử dụng Toner cấp ẩm (có thể bỏ qua), ba là sử dụng serum đặc trị (tùy vào vấn đề của da), bốn là dùng mặt nạ ngủ (với da khô có thể dùng một lớp kem dưỡng ẩm trước đó, với da dầu thì không cần). Duy trì tần suất dùng mặt nạ ngủ 2 đến 3 lần mỗi tuần vào mùa đông, không dùng liên tục vì có thể khiến da bị dư ẩm, tăng nguy cơ bít tắc lỗ chân lông và dễ nổi mụn.

Sử dụng mặt nạ ngủ vào mùa đông là một trong những bí quyết dưỡng ẩm cho da nhanh chóng và kéo dài sau đó. Hiệu quả của mặt nạ ngủ không chỉ dừng lại ở cấp nước, mà còn hỗ trợ tái tạo bề mặt da, ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa từ khi còn sớm. Hi vọng với những thông tin trong bài viết hôm nay, Beaudy.vn đã giúp các cô nàng hiểu rõ hơn về mặt nạ ngủ là gì, và cách sử dụng mặt nạ ngủ đúng cách. Beaudy.vn chân thành cảm ơn và hẹn gặp lại các bạn trong các chủ đề chăm sóc da sắp tới nhé!