10 cách trị thâm đỏ sau khi nặn mụn ai cũng nên biết – cách thứ 3 cực kỳ bất ngờ!

Nặn mụn xong, da không chỉ nhạy cảm hơn mà còn đứng trước nguy cơ thâm đỏ dai dẳng. Nhưng đừng lo – chỉ cần chăm sóc đúng cách từ bước làm sạch đến phục hồi chuyên sâu, bạn có thể ngăn ngừa vết thâm hiệu quả. Trong bài viết hôm nay, Beaudy.vn sẽ bật mí 10 cách trị thâm đỏ sau khi nặn mụn hiệu quả, và ai cũng có thể áp dụng ngay!

Chườm đá lạnh giảm sưng, làm dịu da nhanh chóng

Sau khi nặn mụn da sẽ có phản ứng viêm tự nhiên để tự chữa lành các tổn thương, nhưng quá trình này cũng gây giãn nở các mao mạch bên dưới da. Khi phản ứng viêm diễn ra mạnh và không kiểm soát tốt sẽ dẫn đến tăng sắc tố sau viêm (PIH). Để giải quyết nhanh chóng tình trạng này bạn có thể dùng một vài viên đá lạnh chườm với khăn.

Đá lạnh sẽ giúp các mạch máu co lại tức thì từ đó giảm lượng máu đi đến vùng da kích ứng. Bạn sẽ cảm thấy bề mặt da dễ chịu hơn, mát và ít bị căng tức. Nhiệt độ lạnh từ đá còn tạo cảm giác tê nhẹ trên bề mặt da, đặc biệt ở những bạn tự ý nặn mụn. Thời gian chườm lạnh từ 3 đến 5 phút một lần, không quá 10 phút. Nên áp dụng ngay chườm đá lạnh sau khi nặn mụn, vì đây là lúc phản ứng viêm cấp tính và cho kết quả tốt nhất.

Làm sạch da đúng cách với nước muối sinh lý

Nặn mụn vô tình tạo ra một tổn thương hở từ trong da ra bên ngoài, đây là lúc mà các tác nhân lạ dễ dàng xâm nhập nhất. Chính vì thế giữ cho làn da sạch là điều cần thiết, nhưng phải làm sạch thật đúng cách. Thay vì sử dụng các loại sữa rửa mặt tạo bọt dễ làm da mất nước hơn, thì bạn nên dùng nước muối sinh lý (NaCl 0.9%).

Đây là một dung dịch cơ bản, có tính sát khuẩn nhẹ nhàng, giúp lấy đi được các bụi bẩn và vi khuẩn sót lại trên da. Bạn có thể dùng bông tẩy trang thấm nước muối sinh lý lau nhẹ ở vùng da bị nặn mụn. Chỉ nên lau từ 1 đến 2 lần trong ngày đầu tiên. Quan trọng nhất là không được tự ý pha loãng vì sẽ làm mất đi tính tinh khiết và giảm tính sát khuẩn tự nhiên đã có trong chai.

Đắp mặt nạ phục hồi và dưỡng ẩm chuyên sâu

Nếu bạn là một tín đồ thường xuyên đi spa, clinic để chăm sóc da mặt, chắc chắn bạn sẽ thấy luôn có bước đắp mặt nạ trong mọi liệu trình. Và đây là “bí quyết ăn tiền” của các trung tâm làm đẹp, đặc biệt là sau khi nặn mụn. Một miếng mặt nạ giấy có dung tích từ 20 đến 30 ml, gần tương đương với trọng lượng của một chai serum dưỡng da (có một vài spa sẽ dùng mặt nạ đất sét).

Công dụng trước hết của đắp mặt nạ chính là cấp nước tức thì cho làn da, vì tế bào da cần nước để duy trì sự sống. Nhưng thay vì chỉ dùng những hoạt chất đơn giản như Hyaluronic Acid (HA), Glycerin, vitamin B5,… Hiện nay các spa đã nâng cấp với những dòng mặt nạ cải tiến chứa tế bào gốc Exosome, PDRN cá hồi, NAD+,… giúp cải thiện nhanh tình trạng đỏ rát da, giảm viêm và phục hồi thâm đỏ sau khi nặn mụn hiệu quả.

Tuyệt đối không chạm tay lên mặt sau khi nặn mụn

Nếu muốn vết thương mụn nhanh lành hơn thì đừng nên chạm tay lên mặt đấy nhé. Bởi thật chất đôi bàn tay có chứa hơn hàng triệu vi khuẩn khác nhau, bình thường chúng hầu như không gây ra bất kỳ phiền toái nào cả. Thế nhưng, khi da đang bị tổn thương sau khi nặn mụn, việc chạm tay lên mặt sẽ đưa vi khuẩn xâm nhập sâu vào bên trong lỗ chân lông, gây ra viêm nhiễm kéo dài.

Chưa kể đến lực từ bàn tay có thể làm vỡ các mao mạch thêm một lần nữa. Dẫn đến tình trạng thâm đỏ sau khi nặn mụn càng nặng hơn, quá trình phục hồi sẽ lâu hơn.

Tránh xa máy rửa mặt để bảo vệ làn da nhạy cảm

Vết thương hở, chảy máu, nhiễm trùng và tụ dịch là các vấn đề thường hay gặp phải sau khi nặn mụn mà ít ai nói cho bạn biết. Đặc biệt với các bạn thường xuyên có thói quen dùng máy rửa mặt để làm sạch da, nhưng không ai nói cho bạn biết điều này không cần thiết và không nên áp dụng với da vừa nặn mụn xong. Các sóng âm trong máy rửa mặt sẽ khiến cho hàng rào bảo vệ da vốn bị tổn thương, nay càng tổn thương thêm nữa.

Chính vì thế, sau khi nặn mụn rất cần sự nâng niu và có đôi phần chiều chuộng làn da của mình. Mọi thao tác cần có sự nhẹ nhàng nhất để tránh cho da bị tổn thương nghiêm trọng hơn.

Dưỡng da tối giản nhưng hiệu quả tối đa

Cách tốt nhất là bạn nên theo các liệu trình chăm sóc da sau khi nặn mụn tại các spa, hay clinic. Nhưng đôi khi sự vẽ vời ở đây khiến bạn ngán ngẫm và không muốn bỏ quá nhiều tiền ra. Đừng lo lắng! Hãy xem các tips chăm sóc da sau đây nhé.

Hãy luôn nhớ đến 3 bước chăm sóc da cơ bản nhất, đó là làm sạch, dưỡng ẩm và chống nắng. Như phần trên có đề cập, trong 24 giờ đầu sau khi nặn mụn bạn nên dùng nước muối sinh lý để làm sạch da. Bước dưỡng ẩm rất quan trọng, hãy chọn các thành phần thiên hướng hồi phục chuyên sâu như là Ceramide, Peptide, B5, keo ong, yến mạch,… Và không dùng các treatment như AHA, BHA, Retinoids sau khi nặn mụn. Còn chống nắng hãy đọc tiếp phần bên dưới nhé.

Chống nắng kỹ lưỡng để bảo vệ da khỏi tia UV

Da vừa dễ bị viêm đỏ sau khi nặn mụn, tình trạng này càng tệ đi nếu da tiếp xúc với tia UVA/UVB mà không có bất kỳ biện pháp nào để bảo vệ nó. Thay vào đó, bạn hãy chọn các loại kem chống nắng thuần vật lý có chứa màng lọc vô cơ như là: Zinc Oxide, Titanium Dioxide, sắt oxit,… kết hợp thêm các hoạt chất phục hồi, kháng viêm như: chiết xuất rau má, cam thảo, tràm trà,…

Bên cạnh đó, nếu được hãy hạn chế ra ngoài trong khoảng 1 ngày sau khi vừa nặn mụn, bởi da không chỉ chịu tác động của tia UV, mà còn có cả khói bụi ô nhiễm từ bên ngoài. Cùng với đó, các bạn hãy kết hợp thêm với các phương pháp chống nắng vật lý khác như: đội mũ rộng vành, dùng khẩu trang có chống nắng để bảo vệ da tốt hơn nhé.

Hạn chế trang điểm để da phục hồi nhanh hơn

Các hạt silica, chất tạo màu và thành phần khác trong các sản phẩm makeup có kích thước rất to. Chúng làm bít tắc các lỗ chân lông trên bề mặt da dẫn đến tình trạng da dễ bị sưng viêm và nhạy cảm nhiều hơn nữa. Quá trình tự chữa lành của da rất cần môi trường đủ độ ẩm, lỗ chân lông thông thoáng thế nên việc makeup sẽ khiến cho quá trình lành thường diễn ra chậm lại.

Chính vì thế, trước khi nặn mụn hãy luôn xem xét thật kỹ các lịch trình đang có, đừng nặn mụn trước ngày cần phải trang điểm bạn nhé. Nếu bắt buộc phải trang điểm, hãy hướng đến các style nhẹ nhàng và thoải mái nhất. Sau đó cần làm sạch da tốt hơn, bổ sung thêm các phương pháp trị thâm đỏ sau khi nặn mụn trong bài viết hôm nay nữa nhé.

Cẩn trọng trị thâm đỏ sau khi nặn mụn từ thiên nhiên

Bạn sẽ thường nghe nhắc đến rất nhiều các thành phần như: lô hội (nha đam), nghệ tươi, dưa leo, cà chua,… được dùng để đắp mặt nạ. Tuy nhiên, sau khi nặn mụn thì hàng rào bảo vệ da đã mỏng yếu hơn rất nhiều, nên các thành phần thiên nhiên nếu dùng không đúng cách ngược lại sẽ gây kích ứng, đỏ rát da nghiêm trọng hơn.

Bạn có thể đổi sang dùng các loại mặt nạ, phương pháp lotion mask, bôi serum hay kem dưỡng chứa yếu tố phục hồi và dưỡng ẩm sâu cho da. Điều này đã đủ để làn da của bạn khỏe mạnh hơn sau khi nặn mụn rồi đấy.

Duy trì chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh

Nếu như 9 cách bên trên chỉ hướng bạn đến các thói quen chăm sóc da bên ngoài, nhưng thật tế, viêm là phản ứng diễn ra bên trong cơ thể. Do đó, việc giảm viêm và chữa lành da từ sâu bên trong cũng đóng vai trò quan trọng không kém. Thay vì vội vàng bổ sung các thực phẩm chức năng, viên uống đẹp da (điều này tốt thôi, nhưng chưa thật sự cần thiết).

Mà bạn có thể thay bằng cách uống đủ nước 2 đến 3 lít mỗi ngày, uống đều đặn và thường xuyên. Kết hợp chế độ ăn nhiều rau xanh, nhiều trái cây, cắt giảm đường và các chất béo bão hòa. Xây dựng thói quen ngủ sớm và ngủ đủ, vì lúc này hormone GH (tăng trưởng) và melatonin tiết ra sẽ giúp da được phục hồi và tái tạo.

Dù được hứa hẹn với tay nghề kỹ thuật cao, nặn mụn không đau, không chảy máu – nhưng cũng không thể tránh khỏi da bị tổn thương, sưng viêm sau khi nặn mụn. Nếu kiểm soát tình trạng viêm sau mụn không tốt sẽ rất dễ để lại thâm đỏ sau mụn, nặng hơn là tình trạng sẹo rỗ. Hi vọng với 10 cách trị thâm đỏ sau khi nặn mụn mà Beaudy.vn mang đến sẽ là giải pháp chăm sóc da toàn diện cho tất cả mọi người. Chúng mình chân thành cảm ơn và hẹn gặp lại các bạn trong các bài viết sắp tới nhé.