Cách chọn kem trị nám đúng cách và khoa học: đẩy lùi sạm nám, tàn nhang và dưỡng da trắng sáng

Trị nám bằng mỹ phẩm bôi ngoài da vẫn luôn là lựa chọn hàng đầu, dùng để duy trì làn da trắng sáng và ngăn ngừa nám phát triển đậm màu hơn. Chính vì thế lựa chọn kem trị nám đúng chuẩn với bảng thành phần hiệu quả, kết cấu phù hợp, tính an toàn cao và kết hợp công nghệ hiện đại. Chỉ với những tiêu chí này bạn đã có thể tự tin khắc phục được tình trạng sạm nám của da mặt. Hãy cùng Beaudy.vn tìm hiểu 5 cách chọn kem trị nám đúng cách giúp da trắng sáng và đều màu ngay hôm nay nhé!

Nám da là gì? Nguyên nhân gây nám da

Nám da là một tình trạng phức tạp, còn được gọi là melasma, có nghĩa là sự tăng quá mức hắc sắc tố melanin. Lúc này đây, các tế bào melanin có chứa màu đen bao bọc lấy các tế bào da khỏe mạnh, với nhiều mục đích khác nhau trong đó là bảo vệ da trước tác hại của tia UVA/UVB. Nhưng lại khiến da trông sạm đen, xỉn màu và kém sức sống. Có thể ban đầu chỉ biểu hiện bằng những chấm đen li ti, nhưng cũng có thể hình thành các dạng mảng đậm màu hơn.

Nám da được chia làm 3 loại: nám thượng bì, nám trung bì và nám chân sâu.

• Nám thượng bì: xuất hiện ở trên bề mặt da, có màu nâu nhạt và dễ điều trị bằng các sản phẩm bôi thoa và tẩy tế bào chết.
• Nám trung bì: tồn tại ở các lớp bên dưới da, nám đậm màu hơn và khó điều trị hơn. Do đó, cần kết hợp giữa phương pháp laser, lăn kim, peel da hóa học,… cùng mỹ phẩm bôi ngoài da để cải thiện tình trạng nám.
• Nám chân sâu (nám hỗn hợp): là dạng kết hợp giữa cả 2 loại nám bên trên. Nám chân sâu rất khó điều trị và dễ dàng tái phát. Do đó, cần được tư vấn và thăm khám bởi các bác sĩ da liễu để có phác đồ điều trị và theo dõi nám đúng chuẩn nhất.

Đến hiện nay, người ta nhận thấy rằng nám da là hậu quả của tăng sắc tố melanin trên da. Do đó, bất kỳ nguyên nhân nào có thể tác động đến sản sinh melanin đều có nguy cơ bị nám. Quan trọng nhất, đó là tác động của tia UV làm tổn thương hàng rào bảo vệ da rất nhiều, làm tăng nhanh hàm lượng melanin.

Ngoài ra, sự thay đổi nội tiết tố của hormone estrogen và progesterone, cũng dễ làm nám đậm hơn, vào các lúc mang thai, tiền mãn kinh, mãn kinh và bước sang độ tuổi lão hóa. Thêm vào đó, nám còn xuất hiện nếu bạn dùng mỹ phẩm không phù hợp chứa nhiều hoạt chất khiến da bị kích ứng và viêm nhiễm. Thiếu hụt các vitamin và khoáng chất như vitamin B12, vitamin D cũng dễ bị nám da hơn.

5 tiêu chí chọn kem trị nám hiệu quả và an toàn

Thành phần chính cần có trong kem trị nám

• Hydroquinone: đây là thành phần làm trắng da và trị nám mạnh mẽ và hiệu quả nhất hiện nay. Các loại nám đậm màu hay nhạt màu đều được cải thiện. Tuy nhiên Hydroquinone lại không phải là hoạt chất dược dùng thường quy, có nghĩa là bạn cần phải có kê toa, thăm khám và theo dõi xuyên suốt quá trình trị nám từ bác sĩ. Nồng độ Hydroquinone từ 2% đến 4% đã cho kết quả trị nám vô cùng rõ ràng, nhưng không dùng liên tục quá 4 đến 6 tháng, vì sẽ gây ra tình trạng mất sắc tố da.
• Arbutin: có cùng họ hàng của Hydroquinone, chỉ xếp sau về hiệu quả làm trắng da. Nhưng bù lại, Arbutin dịu nhẹ và lành tính hơn, do đó bạn có thể sử dụng trực tiếp. Với arbutin nên chọn dẫn xuất của dạng alpha arbutin, nồng độ cho phép duy trì từ 2% đến 7%.
• Retinoids: là bí quyết làm đẹp da toàn diện, cả về phương diện chống lão hóa và cải thiện sắc tố. Retinoids liên tục tái tạo da bằng cách tăng sinh tế bào mới liên tục, tăng tạo sợi collagen cùng elastin cho da khỏe hơn. Retinoids còn giúp loại bỏ da chết ở trên bề mặt da, giúp cải thiện được tình trạng nám nhanh chóng.
• Axit Kojic: đây là thành phần có tính thiên nhiên nhiều hơn, được tổng hợp từ quá trình lên men của nấm và gạo. Khả năng ức chế enzyme tyrosinase của Kojic Axit rất mạnh, do đó chỉ ở mức 2% đã có thể cải thiện tình trạng thâm nám. Đặc biệt nếu kết hợp cùng Arbutin, Tranexamic Acid sẽ càng trị nám tốt hơn.
• Niacinamide: hay còn được gọi là vitamin B3, thành phần này có nhiều tác động có lợi cho việc trị nám da. Tác động chính của Niacinamide ngăn cản các túi chứa melanin di chuyển lên bề mặt, ngăn không cho nám hình thành từ bên dưới. Ngoài ra, Niacinamide còn giúp hàng rào bảo vệ tự nhiên khỏe mạnh hơn, giúp kháng viêm và tăng sinh ceramides tự nhiên.
• Vitamin C: hiệu quả trị nám của vitamin C không quá nổi bật, và không cho kết quả tốt như các thành phần khác. Tuy nhiên vitamin C lại có vai trò quan trọng ở việc chống oxy hóa tốt cho da. Nên nếu bạn bổ sung vitamin C sẽ giúp ngăn cản các gốc tự do hình thành, từ đó cũng hạn chế melanin được sản sinh ra. Và tăng hiệu quả của các thành phần trị nám khác.

Phù hợp với từng loại da

• Da dầu: nên ưu tiên lựa chọn kem trị nám có thành phần giúp kiểm soát dầu và cải thiện sắc tố như: Niacinamide, Retinoids, BHA,… Đồng thời chọn kết cấu mỏng nhẹ, thấm nhanh như dạng gel, lotion để không bị bết dính.
• Da khô: nên kết hợp thêm các thành phần dưỡng ẩm như Hyaluronic Acid, vitamin E, Ceramides,… bởi trong quá trình sử dụng các treatment trị nám, da dễ bị khô căng và bong tróc nặng hơn. Do đó, da khô cần được dưỡng ẩm sâu, chọn kết cấu dạng kem, gel cream có chất khóa ẩm sẽ phù hợp hơn.
• Da nhạy cảm: trong các loại da khi trị nám, da nhạy cảm sẽ tương đối khó khăn hơn. Bởi tình trạng da này không thể chịu đựng sự tấn công của các treatment ở nồng độ cao, da dễ kích ứng và tổn thương. Do đó cần có thêm các sản phẩm toner, serum chứa chất dưỡng ẩm và phục hồi da trước khi bôi kem trị nám.

Chứng nhận an toàn và hiệu quả

Đặc biệt quá trình trị nám cần thời gian lâu dài và kiên trì, các mỹ phẩm sẽ tác động đến da chậm rãi. Do đó, điều quan trọng là cần chọn kem trị nám có tính an toàn cao và có nguồn gốc rõ ràng. Các tiêu chuẩn đáng tin cậy bạn có thể tham khảo như FDA (Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ), EMA (Cơ quan Dược phẩm Châu Âu), chứng chỉ ISO 22716, AAD (Viện Da liễu Hoa Kỳ), EADV (Hiệp hội Da liễu Châu Âu),… Nếu sản phẩm bạn dùng có thêm các chứng nhận uy tín sẽ càng yên tâm dùng lâu dài hơn.

Áp dụng công nghệ hiện đại

Với sự phát triển liên tục của ngành công nghiệp mỹ phẩm, các sản phẩm hiện nay đã giúp tác động sâu và chính xác các vấn đề da đang gặp phải bằng cách kết hợp công nghệ hiện đại. Ví dụ Retinol sử dụng công nghệ Liposome, giúp Retinol phóng thích chậm rãi, giảm nguy cơ kích ứng nhưng tăng hiệu quả nhiều hơn. Hoặc công nghệ bào chế nano đưa phân tử trở thành siêu nhỏ, giúp trị nám được ở những tầng sâu hơn.

Tham khảo đánh giá từ người dùng và chuyên gia

Không thể phủ nhận được hiện nay có hơn hàng trăm, hàng nghìn sản phẩm trị nám khác nhau mà bạn có thể thấy. Do đó, không thể trải nghiệm được tất cả, chỉ có thể chọn ra các sản phẩm thật sự chất lượng. Chính vì thế các bạn có thể tham khảo trực tiếp các bác sĩ da liễu có kinh nghiệm trong lĩnh vực trị nám, các Beauty Blogger, KOLs, KOCs uy tín review chân thật, hoặc các website tự trải nghiệm sản phẩm nhé.

Trị nám là quá trình đòi hỏi sự kiên nhẫn và kiên trì, vì nám rất dễ tái phát do đó vẫn rất cần có cách chọn kem trị nám đúng cách. Với 5 tiêu chí cơ bản nhưng đầy đủ cho 1 hũ kem dưỡng, Beaudy.vn hi vọng đã giúp các cô nàng có thêm nhiều thông tin thật bổ ích cho hành trình chăm sóc da khoa học của mình nhé. Cảm ơn các bạn vì đã luôn đồng hành.