Hướng dẫn 9 cách chăm sóc da dầu vào mùa đông hiệu quả nhất

Lượng dầu thừa tiết ra để cân bằng độ ẩm cho là nguyên nhân lớn nhất dẫn đến tình trạng da bóng nhờn, ngay cả mùa đông. Chính vì vậy, dưỡng ẩm và chăm sóc da cho da dầu vào mùa đông là điều vô cùng cần thiết. Trong bài viết này, Beaudy.vn sẽ gợi ý cho các cô nàng 9 cách chăm sóc da dầu vào mùa đông hiệu quả nhất, vừa an toàn và còn tiết kiệm chi phí nữa đấy.

Biểu hiện của da dầu khi vào mùa đông

Da dầu là một trong những loại da phổ biến nhất hiện nay với các dấu hiệu nhận biết vô cùng đơn giản. Nếu da của bạn thường xuyên bóng nhờn khắp mặt (da dầu), hoặc đổ dầu vùng chữ T ở trán-mũi-cằm (da hỗn hợp thiên dầu), có lỗ chân lông to và dễ nổi mụn thì khả năng bạn thuộc da dầu là vô cùng cao. Ngoài ra, bạn cũng có thể dùng giấy thấm dầu để kiểm tra xem làn da của bạn thuộc loại nào. Nếu giấy thấm dầu ở hầu hết các vùng trên da, đặc biệt là vùng chữ T thì làn da của bạn chính là da dầu.

Dưới đây là những biểu hiện của da dầu vào mùa đông:

• Da dễ mất nước, đổ nhiều dầu: mùa đông, nhiệt độ giảm thấp cùng những làn gió lạnh khô sẽ khiến da mất nước nhanh hơn, điều này sẽ khiến cho những làn da dầu làm việc nhiều hơn để cân bằng ẩm trên da. Từ đó biến làn da bạn trở nên bóng nhờn hơn.
• Khiến da nhạy cảm, dễ kích ứng hơn: không chỉ chịu ảnh hưởng từ thời tiết, các thiết bị sưởi ấm, điều hòa,…vào mùa đông cũng góp phần khiến da trở nên nhạy cảm và dễ kích ứng hơn.
• Da dễ bị mụn sưng viêm, mụn ẩn: chịu ảnh hưởng của thời tiết lạnh, các tế bào ở lớp bên ngoài có trạng thái se khít lại nhưng lượng dầu tiết ra nhiều gây nên tình trạng tắc nghẽn. Vì thế đây là nguyên nhân xuất hiện mụn sưng viêm, mụn ẩn cho da dầu vào mùa đông.

Nguyên nhân khiến da đổ dầu vào mùa đông

Nhiều bạn cho rằng, mùa hè chính là nỗi sợ lớn nhất của da dầu nhưng thực tế, mùa đông cũng không mấy dễ chịu với những bạn da dầu mụn đâu nhé.

Một vài nguyên nhân chính dẫn đến hiện tượng da đổ dầu vào mùa đông, có thể kể đến như:

• Thời tiết thay đổi: nhiệt độ thấp cùng độ ẩm giảm sẽ khiến da trở nên khô căng hơn, lúc này, tuyến dầu sẽ hoạt động nhiều hơn khiến da trở nên bóng dầu không thua kém gì mùa hè cả.
• Làm sạch quá sâu: khác với mùa hè nhiều bụi bẩn, mùa đông da khá mẫn cảm và dễ kích ứng nên bạn không cần áp dụng quá nhiều bước làm sạch lên da để tránh tình trạng khô căng, đổ nhiều dầu.
• Rửa mặt bằng nước quá nóng hoặc quá lạnh: cũng là nguyên nhân khiến da trở nên khô căng, tạo điều kiện cho tuyết dầu hoạt động nhiều hơn, dẫn đến tình trạng khô da.
• Không sử dụng kem dưỡng ẩm: là bước vô cùng quan trọng, dưỡng ẩm cho da đặc biệt cần được chú ý vào mùa đông. Tuy nhiên, rất nhiều bạn nghĩ rằng, da dầu không cần bước này nên da trở nên bóng dầu, nhờn nhiều hơn vào mùa đông.

9 cách chăm sóc da dầu vào mùa đông hiệu quả nhất

1. Làm sạch nhẹ nhàng vào mùa đông

Khác với mùa hè, da dầu vào mùa đông không nên làm sạch quá nhiều bước để tránh việc da bị nhạy cảm và đổ nhiều dầu hơn. Với thời tiết và nhiệt độ vào mùa đông, da của bạn sẽ trở nên khô hơn rất nhiều, dù là da dầu đi nữa. Nên khi bạn làm sạch da quá sâu, quá nhiều bước sẽ khiến da khô hơn, hậu quả là tình trạng bóng dầu trên da sẽ nhiều hơn.

Nhưng không vì thế không đảm bảo đủ 2 bước làm sạch da cơ bản là tẩy trang và sữa rửa mặt, nếu lo lắng da bị quá tải có thể dùng 1 bước sữa rửa mặt vào buổi sáng, và 2 bước tẩy trang-sữa rửa mặt vào buổi tối. Vẫn nên ưu tiên chọn sữa rửa mặt có độ pH 5.5, tẩy trang dạng micellar water (dạng nước) sẽ giúp loại bỏ dầu thừa và bụi bẩn tốt hơn mà còn hạn chế da bị khô căng hay mất đi độ ẩm tự nhiên.

2. Cân bằng da bằng toner (nước hoa hồng) sau bước làm sạch

Vào mùa đông, tình trạng thiếu ẩm, mất sự cân bằng ẩm trên da sẽ xảy ra vô cùng phổ biến. Đặc biệt là sau khi làm sạch da xong, tình trạng da đổ nhiều dầu do thiếu ẩm rất dễ xảy ra. Chính vì vậy, bạn nên sử dụng bước toner để cân bằng độ ẩm cho da ngay lập tức ngay sau bước làm sạch. Ngoài ra, toner còn giúp tăng khả năng làm sạch sâu mà không gây nên hiệu ứng khô căng như những bước làm sạch khác mang lại.

Tuy nhiên da dầu vẫn thích cảm giác những sản phẩm mang đến những texture nhẹ nhàng, vì thế hãy chọn toner có kết cấu dạng nước mỏng nhẹ. Các thành phần dưỡng ẩm nhẹ nhàng thân thiên cho da dầu như: glycerin, Hyaluronic Acid, muối Sodium Hyaluronate,… Tránh các sản phẩm quá đặc như essence, lotion, emulsion ở bước này nhé.

3. Tẩy tế bào chết cho da dầu vào mùa đông

Tẩy tế bào chết trên da là một trong những bước chăm sóc da quan trọng và không thể thiếu, nhất là làn da dầu. Vào mùa đông cũng vậy, bạn vẫn nên duy trì việc tẩy tế bào chết 2-3 lần/ tuần để hỗ trợ quá trình cải thiện da. Tuy nhiên, bạn nên hạn chế lựa chọn và sử dụng các sản phẩm tẩy tế bào chết vật lý trên da. Nguyên nhân là do những sản phẩm này có khả năng gây tổn thương trên da và dễ khiến da trở nên khô căng hơn vào mùa đông.

Các sản phẩm tẩy da chết hóa học tốt cho da dầu vào mùa đông nên chọn các thành phần như Lactic Acid (vừa tẩy da chết, vừa cấp ẩm thêm cho da), Mandelic Acid (tẩy da chết dịu nhẹ ở lớp bề mặt nhưng vẫn kiểm soát dầu thừa hiệu quả), hoặc BHA ở nồng độ từ 1% đến 2% (nên tránh công thức có chứa cồn khô vào mùa đông vì có thể khiến tế bào da bị mất độ ẩm cần thiết).

4. Sử dụng kem dưỡng ẩm vào mùa đông

Một trong những sản phẩm “hót hít” không thể thiếu vào mùa đông cho mọi loại da là kem dưỡng ẩm. Kem dưỡng sẽ giúp mang lại khả năng duy trì độ ẩm cho da, khóa ẩm và giúp da hạn chế mất ẩm trong mùa đông. Với những làn da dầu, kem dưỡng ẩm còn giúp cân bằng hiệu quả lượng dầu và lượng nước trên da, từ đó kiểm soát tốt tình trạng dầu thừa trên da.

Tiêu chí lựa chọn kem dưỡng cho da dầu mà bạn nên nhớ là kết cấu, nên tránh những sản phẩm có kết cấu dạng kem đặc và lựa chọn những sản phẩm dạng gel, lotion mỏng nhẹ cho da. Ngoài ra, kem dưỡng cho da dầu vào mùa đông cũng nên tránh thành phần dầu khoáng (Mineral Oil, Petrolatum), hương liệu (Fragrance/Parfume), cồn khô (Alcohol Denat),…để tránh tình trạng kích ứng và bít tắc lỗ chân lông.

Ngoài ra kem dưỡng cho da dầu vào mùa đông nên kết hợp thêm các thành phần vừa giúp kiểm soát dầu, cấp ẩm, làm dịu da tốt như: Niacinamide, Peptide, Vitamin B5, Hyaluronic Acid, Allantoin chiết xuất lô hội, chiết xuất rau má,…

5. Bôi kem chống nắng bảo vệ da

Mặt trời và tia UV là những tác nhân gây nên tình trạng dầu thừa, mụn trên da, đặc biệt là những bạn có làn da dầu mụn. Chính vì vậy, việc sử dụng kem chống nắng cực kỳ quan trọng và không chỉ gói gọn vào mỗi mùa hè đâu nhé. Vào mùa đông, tia UV vẫn có thể tác động đến da bằng cách đi xuyên qua các tầng mây nên bạn vẫn phải bôi kem chống nắng vào mùa đông đấy.

Một vài tiêu chí lựa chọn kem chống nắng cho da dầu mà bạn có thể tham khảo như:

• Lựa chọn kem chống nắng có dạng sữa, dạng gel, dạng sữa lỏng cho da dầu để hạn chế bết dính, bít tắc lỗ chân lông.
• Chọn các sản phẩm kem chống nắng chứa các thành phần cấp ẩm nhẹ và kiềm dầu cho những bạn da dầu.
• Ưu tiên các dòng kem chống nắng chứa công nghệ kháng nước, kháng mồ hôi.
• Tránh các sản phẩm kem chống nắng chứa thành phần dầu khoáng, gốc oil, chứa hương liệu,…
• Có chỉ số chống nắng vừa phải, từ SPF 30-50, PA từ (+++) trở lên.

6. Đắp mặt nạ giúp cấp ẩm vừa đủ

Một trong những bước cực kỳ cần thiết trong mùa đông dành cho những bạn da dầu là sử dụng mặt nạ cấp ẩm cho da. Những chiết mặt nạ cấp ẩm sẽ giúp bổ sung độ ẩm nhanh chóng vào dưới da. Từ đó giúp làn da mềm mịn, không khô căng và đổ quá nhiều dầu thừa. Ngoài các loại mặt nạ giấy, bạn cũng có thể lựa chọn cách tự làm mặt nạ tại nhà bằng những nguyên liệu đơn giản dễ tìm.

Một trong những sự thay đổi rõ rệt ở bước mặt nạ đó là chuyển từ mặt nạ đất sét sang mặt nạ giấy để dưỡng ẩm. Da dầu vào mùa đông thì các tế bào bên dưới da vẫn có nguy cơ bị mất độ ẩm tự nhiên, nếu dùng mặt nạ đất sét sẽ càng kích thích da tiết dầu thừa nhiều hơn, gây da khô căng ngay từ bên dưới da. Mặt nạ giấy nên dùng với tần suất hợp lý từ 2 đến 3 lần/tuần để dưỡng ẩm vừa đủ cho da.

7. Xây dựng routine chăm sóc da dầu vào mùa đông

Vào mỗi mùa khác nhau, da cần nhất là xây dựng những routine chăm sóc da như thế nào cho phù hợp nhất. Đối với da dầu vào mùa đông thì ưu tiên dưỡng ẩm vừa đủ để tránh da bị mất độ ẩm, nhưng không được lạm dụng quá nhiều bước vì sẽ gây bít tắc lỗ chân lông gây mụn. Vì thế vừa đủ bước cho da dầu là vô cùng hợp lý. Sau đây các bạn có thể tham khảo routine chăm sóc da dầu vào mùa đông cơ bản như sau:

1. Vào buổi sáng: sữa rửa mặt => toner (hoặc kem dưỡng ẩm) => kem chống nắng.
2. Vào buổi tối: tẩy trang và sữa rửa mặt => toner => tẩy da chết hóa học (tần suất 2 đến 3 lần/tuần) => kem dưỡng ẩm (có thể thay thế bằng serum).

8. Bổ sung đủ nước cho cơ thể

Dù là vào mùa đông hay mùa hè, việc uống đủ nước mỗi ngày mang lại rất nhiều công dụng cho cơ thể, đặc biệt là làn da của chúng ta. Việc uống nhiều nước sẽ giúp việc trao đổi chất diễn ra nhanh hơn, quá trình đào thải độc tố tốt hơn và đặc biệt là giúp các tế bào ngậm đủ nước. Từ đó hạn chế được tình trạng da khô căng, mất sức sống vào mùa đông.

9. Cấp ẩm giữa ngày cho da bằng xịt khoáng

Một trong những giải pháp bổ sung độ ẩm cho da dầu vào mùa đông nhanh nhất với lượng dưỡng ẩm vừa đủ, không gây bít bách cho da đó là dùng xịt khoáng vào giữa ngày. Các cô nàng nên chọn các loại xịt khoáng có chứa kẽm, glycerin, nước khoáng, cùng các loại ion có lợi để giúp cấp ẩm nhanh và tăng sức đề kháng cho da vào giữa ngày. Ngoài ra có thể dùng xịt khoáng như một bước làm sạch cơ bản vào giữa ngày nữa đấy nhé, giảm được tần suất làm sạch da nên hạn chế da bị khô căng hơn.

Những lưu ý khi chăm sóc da dầu vào mùa đông

• Không dùng nước nóng rửa mặt: nước nóng khi sử dụng để rửa mặt vào mùa đông sẽ khiến làn da trở nên khô hơn, từ đó dẫn đến tình trạng đổ dầu nhiều hơn.
• Chế độ ăn hợp lý: da dầu vào mùa đông không nên ăn các loại thức ăn nhiều dầu mỡ, cay nóng, gây rối loạn nội tiết, đổ nhiều dầu và nổi mụn.
• Ngưng các loại mặt nạ đất sét trong mùa đông: nhằm hạn chế tình trạng khô da, thiếu ẩm và dẫn đến tác dụng ngược cho làn da dầu.
• Hạn chế các thành phần gây khô da: như cồn, menthol hoặc các chiết xuất chứa thành phần acid như: phỉ, vỏ cây liễu,…để hạn chế tình trạng khô da vào mùa đông.

Tổng kết

Vào mùa đông, tình trạng bã nhờn trên da dầu vẫn hoạt động, thậm chí vẫn có nguy cơ mạnh hơn. Chính vì vậy, bạn không nên chủ quan trong việc chăm sóc da dầu vào mùa đông. Việc chăm sóc tốt cho da phải được thực hiên xuyên suốt và kiên trì để làn da luôn khỏe mạnh và hạn chế được các tình trạng xấu có thể xảy ra trên da.

Cám ơn bạn đã theo dõi bài viết của Beaudy.vn. Hy vọng bài viết trên sẽ giúp bạn biết rõ hơn về cách chăm sóc da dầu vào mùa đông tốt nhất. Đừng quên ghé thăm chúng mình thường xuyên để cập nhập thêm nhiều thông tin thú vị và bổ ích nhé!