Tắm không chỉ việc làm sạch da mà còn là một “nghệ thuật” chăm sóc da đầy tinh tế. Nhiều cô nàng dành hàng giờ liền để tắm nhưng da vẫn khô căng, bong tróc và thậm chí còn sạm đen hơn. Trong khi đó, nhiều cô nàng chỉ cần vài phút đã có được làn da sạch, mềm mượt và sáng khỏe hồng hào. Vậy bí quyết nào để bạn đạt được làn da lý tưởng ấy? Hãy cùng Beaudy.vn khám phá 5 sai lầm khi tắm khiến da càng ngày càng khô căng nhé!

Đi tắm với nước quá nóng

Nước nóng luôn mang lại cho cơ thể một cảm giác sảng khoái, nhẹ nhàng và thật thư giãn. Nhưng nước nóng không phải quá tuyệt cho làn da khô căng bong tróc. Bởi hơi nước nóng là nguyên nhân làm mất đi cả độ ẩm và lớp dầu tự nhiên, loại bỏ chúng ra khỏi bề mặt da. Từ đó càng làm cho tình trạng khô da càng nặng hơn thế nữa.

Thời gian tắm không nên quá 15 phút, kể cả tắm bằng vòi hoa sen hay tắm bồn. Việc tắm quá lâu sẽ khiến cho da càng dễ mất nước ra bên ngoài chứ không hẳn bổ sung độ ẩm mượt thêm cho da. Da khô thường kèm theo các vấn đề khác như viêm da cơ địa (Eczema), trứng cá đỏ (Rosacea), nếu tắm nước nóng với nhiệt độ cao sẽ càng kích thích các mạch máu dưới da bị giãn nở gây đỏ rát viêm nhiễm. Ngoài ra khi tắm với nước nóng còn khiến cho tóc dễ khô xơ và rối hơn, làm bạc màu tóc nhuộm

Thế nên nhiệt độ nước phù hợp nhất vẫn là nước mát từ 37 đến 38 độ C. Lợi ích của nước mát là không gây tổn thương hàng rào bảo vệ da, không làm mất đi các axit béo trên bề mặt. Giảm nguy cơ viêm nhiễm hay kích ứng da. Ở mức nhiệt độ này đủ để duy trì làn da đàn hồi, mềm mượt và ngăn ngừa lão hóa sớm. Nhiệt độ nước ấm thư giãn cơ bắp tốt hơn và giảm căng thẳng toàn thân.

Sản phẩm có thành phần làm sạch quá mạnh

Ngoài trừ các thành phần dễ gây khô da hay kích ứng như cồn khô, parabens, chất tạo màu,… Trong sữa tắm luôn có chứa thành phần hương liệu (Fragrances) rất cao, điều này là “mối đe dọa” rất lớn cho da. Bởi vì hương liệu có khả năng gây kích ứng rất mạnh, bởi đây là tổ hợp mùi hương được tạo ra từ hàng trăm nguồn nguyên liệu khác nhau. Thế nên, nếu bạn thuộc tuýp da khô nhạy cảm, hay Eczema (viêm da cơ địa) hãy cân nhắc chọn sữa tắm không mùi (Fragrance-Free) thay vì Unscented (vẫn có hương liệu nhưng được che giấu đi, nên vẫn tiềm ẩn nguy cơ kích ứng).

Ngoài ra Sulphate hay các loại xà bông cục (Bar Soap) có tính kiềm rất cao, tuy tạo bọt tốt nhưng lại rất dễ bị khô da. Thế nên, hãy thay thế bằng các gốc làm sạch nhẹ nhàng như: Cocamidopropyl Betaine, Sodium Cocoyl Isethionate, Amino Acids, Decyl Glucoside,… Độ pH trong sữa tắm cũng giống như sữa rửa mặt ở mức 5.5 đến 6.0 là an toàn và lành tính hơn cho da khô nói riêng, tất cả làn da nói chung.

Khô da có thể đến từ việc cạo lông sai cách khi tắm

Một mối bận tâm khác là sai lầm khi tắm rất phổ biến đó là cạo lông khi tắm. Tưởng chừng vô hại như ngay khi cạo lông khi tắm đã khiến da khô căng kể từ đấy, do hàng rào bảo vệ da đang bị tổn thương. Kèm theo đó là các sản phẩm làm sạch quá mạnh làm da mất đi độ ẩm bảo vệ tự nhiên hơn thế nữa. Nếu cần cạo lông bạn có thể thực hiện một vài tips sau: nên cạo lông ở bước cuối cùng sau khi tắm vì da đã mềm mại hơn, song song với đó hãy kết hợp với kem hoặc gel cạo râu để giảm ma sát.

Chà xát trên da khô quá mạnh

Thói quen này thường gặp ở các bạn thay dùng bông xơ mướp, bông tắm để làm sạch da. Nhưng đôi khi dùng lực chà xát quá mạnh khiến da dễ bị trầy xước, bong tróc và có thể bị viêm nhiễm nặng hơn. Thay vì chà xát hãy chuyển sang massage nhẹ nhàng với một lực vừa đủ. Chọn các dụng cụ làm sạch nhẹ nhàng cũng là cách giúp bạn ít bị khô da hơn. Điều này cũng được áp dụng ngay cả sau khi tắm, hãy dùng khăn thấm nhẹ bớt nước thay vì lau thật nhanh nhé.

Không dưỡng ẩm da ngay sau khi tắm xong

Càng sớm càng tốt, các bạn hãy dưỡng ẩm ngay cho da sau khi tắm, vừa giúp bổ sung lại lượng nước đã bị mất đi, vừa tạo lớp màng ẩm để cho da được mềm mượt hơn. Không cần phải quá khắt khe trong việc lựa chọn body lotion, bạn chỉ cần chọn kết cấu phù hợp với da, ví dụ như da dầu chọn dạng gel/lotion mỏng nhẹ, da khô chọn kết cấu kem dưỡng dày hơn.

Một trong những mẹo nhỏ có thể dưỡng ẩm ngay cả trong khi tắm mà các cô nàng có thể áp dụng. Đó là dùng dầu tắm hay vì sữa tắm tạo bọt. Dầu tắm có hàm lượng dưỡng chất cô đặc, cùng những tinh túy dưỡng ẩm cao nhất từ thiên nhiên như: dầu dừa, dầu olive, bơ hạt mỡ,… điều này sẽ giúp duy trì lớp lipid bảo vệ ở bên ngoài da, không khiến cho da khô căng hay bong tróc nhiều hơn. Một trong những ưu điểm các cô nàng thích dùng dầu tắm là sau đó làn da trở nên mềm mượt và mịn màng hơn bao giờ hết.

Chỉ với những thói quen nho nhỏ nhưng lại tác động rất lớn đến làn da sau khi tắm. Thay vì tiếp tục để làn da chịu tổn thương ngày càng nhiều hơn, hôm nay Beaudy.vn tin chắc rằng với 5 sai lầm khi tắm khiến da khô căng trong bài viết, đã giúp các cô nàng có được làn da vừa sạch vừa ẩm mượt rạng ngời. Beaudy.vn chân thành cảm ơn các bạn đã luôn đồng hành và hẹn gặp lại các bạn trong các chủ đề chăm sóc da sắp tới nhé!

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều sản phẩm làm sạch cho cơ thể từ xà bông cục truyền thống, mang lại cảm giác sạch sẽ tuyệt đối, cho đến sữa tắm hiện đại, lưu hương thơm quyến rũ. Mỗi loại đều những ưu và nhược điểm khác nhau, phù hợp với từng loại da và nhu cầu của cơ thể. Vậy nên dùng xà bông cục hay sữa tắm? Đâu là mới là “chân ái” cho làn da của bạn? Hãy cùng Beaudy.vn khám phá và tìm câu trả lời cho bài viết sau đây nhé.

Xà bông cục là gì?

Xà bông cục hay xà phòng (Bar Soap) là sản phẩm làm sạch truyền thống có từ rất lâu đời, được tạo ra bằng phương pháp xà phòng hóa. Xà phòng có thể rắn được đúc thành nhiều khuôn, nhiều hình dạng khác nhau, đó là nhờ có dầu và chất kiềm cao (NaOH, KOH). Khi xà phòng tiếp xúc lên cơ thể sẽ hòa tan bụi bẩn, vi khuẩn cùng lớp dầu thừa tự nhiên sau đó loại bỏ tất cả ra khỏi làn da.

Sữa tắm là gì?

Sữa tắm (Body Wash) là dung dịch có dạng gel, lotion, sữa lỏng. Công thức cơ bản của sữa tắm là có chất làm sạch (Surfactants), chất làm mềm (Emollients) và hương liệu. Về cơ chế làm sạch gần giống như xà bông cục, nhưng điểm khác biệt lớn nhất là nhờ có các chất Emollients nên sẽ bổ sung độ ẩm cho da, hạn chế tình trạng da bị khô căng kin kít, và nhờ đó da được dưỡng ẩm mềm mượt hơn.

Đâu là sự khác biệt giữa xà bông cục và sữa tắm?

Quy trình sản xuất

Xà bông cục trải qua quá trình xà phòng hóa bằng cách kết hợp giữa kiềm và và lớp dầu, tạo thành thể rắn chắc. Còn sữa tắm là sự kết hợp và pha trộn theo nhiều tỷ lệ công thức tạo ra dung dịch lỏng, chứa các chất hoạt động bề mặt và dưỡng chất đi kèm theo.

Thành phần

Thành phần chính của xà bông cục chứa dầu tự nhiên hoặc mỡ động vật, cùng với NaOH hoặc KOH, Glycerin, cùng hương liệu và các chất làm cứng sản phẩm. Sữa tắm thì chứa nhiều các chất hoạt động bề mặt (Surfactants, Cocamidopropyl Betaine), chất dưỡng ẩm, chất chống oxy hóa, chất điều chỉnh độ pH cùng hương liệu và màu sắc.

Độ pH

Xà phòng được tạo ra từ nhiều chất kiềm nên vì thế độ pH thường lớn hơn 7. Sữa tắm truyền thống trước đây có các gốc làm sạch mạnh cũng làm cho độ pH cao, nhưng hiện nay đã được cải tiến với các thành phần điều chỉnh tính kiềm và nhiều thành phần dưỡng da đưa độ pH phù hợp sinh lý của da.

Nên dùng xà bông cục hay sữa tắm: 5 tiêu chí quan trọng cần đánh giá

Vấn đề da đang gặp phải

Nếu bạn đang có tuýp da khô, da nhạy cảm hoặc đang gặp các bệnh lý da liễu,… lời khuyên tốt nhất là nên dùng sữa tắm. Bởi sữa tắm hiện nay hầu hết đều có độ pH 5,5 đến 6,0 nên không làm tổn thương hàng rào bảo vệ da khi dùng lâu dài. Thêm vào đó các chất dưỡng ẩm và làm mềm da sẽ giúp bổ sung dưỡng chất để duy trì làn da khỏe mạnh hơn. Vậy tuýp da dầu và da hỗn hợp nên chọn xà phòng hay sữa tắm? Nếu được, sữa tắm vẫn sẽ tốt hơn, bởi tình trạng dầu thừa hình thành khi do mất cân bằng dầu và nước, nếu dùng xà phòng có thể càng làm mất nước khiến da càng tăng tiết dầu.

Mong muốn hiệu quả trên da

• Mức độ làm sạch: khả năng làm sạch da mạnh mẽ nhất phải dành lời khen cho xà bông cục, bởi tính kiềm cao sẽ giúp loại bỏ được rất nhiều vi khuẩn, bụi mịn mà mắt thường không thể nhìn thấy được. Tuy nhiên, nếu chất kiềm trong sản phẩm có độ pH > 7 sẽ khiến da khô căng, bong tróc và mất độ ẩm nhanh chóng (do hàng rào bảo vệ da có độ pH sinh lý là 5.5). Về khía cạnh lâu dài, sữa tắm là lựa chọn tối ưu, bởi hiện nay đã chú trọng về khả năng làm sạch tốt, và có độ pH phù hợp nhất.
• Hiệu quả tẩy da chết: đây là một điều cần thiết để giúp da trở nên sáng mịn và mềm mượt hơn sau mỗi lần làm sạch. Lúc này đây sữa tắm có kết cấu lỏng nên dễ tạo bọt và các chất làm sạch được tách chiết nhỏ khi dùng cùng các loại bông xơ mướp, bàn chải làm tăng diện tích tiếp xúc tốt nhất. Ngược lại, xà bông cục ở dạng rắn, phân tử kết tinh lớn nên hiệu quả tẩy da chết cũng kém đi. Tuy nhiên đều này sẽ còn phụ thuộc thêm có chứa AHA/BHA/PHA, hay các dạng scrubs nhỏ như bã cà phê, bột đậu đỏ hay không.

Độ an toàn và khả năng kích ứng

Tính an toàn tốt nhất cho da sẽ nghiêng về sữa tắm, bởi các gốc làm sạch có cả Sulphate nhưng được điều chỉnh độ pH sinh lý, chứa nhiều chất dưỡng ẩm nuôi dưỡng ẩm, thành phần vi sinh hiện đại như Prebiotics/Probiotics nuôi dưỡng hàng rào bảo vệ da tốt hơn. Thế nên sữa tắm sẽ phù hợp được cho tất cả mọi loại.

Tuy nhiên xà phòng lại không như thế, điểm đặc trưng của Bar Soap chính là có chất kiềm từ NaOH và KOH. Đây đều là các chất tẩy rửa mạnh, nên chỉ thích hợp cho các bạn muốn làm sạch nhanh và hiệu quả. Dùng trong thời gian dài, đặc biệt ở những vùng nhạy cảm của cơ thể rất dễ bị khô căng, ngứa rát và lão hóa,…

Tính thân thiện và bền vững với môi trường

Nếu bạn quan tâm nhiều hơn về môi trường và muốn góp phần bảo vệ hệ sinh thái. Việc chọn bánh xà phòng sẽ đáng để cân nhắc. Bởi Bar Soap thường đựng trong một hộp giấy nhỏ, dễ phân hủy hay dễ dàng tái chế lại. Đối với sữa tắm thường đựng cho chai nhựa to, các chất nhựa vi sinh vẫn luôn gây tranh cãi vì có thể ảnh hưởng đến hệ sinh thái về lâu dài.

Sự tiện lợi và tiết kiệm

Không thể phủ nhận nếu so ra về giá cả hay dung tích, xà phòng đều có phần nhỉnh hơn. Một cục xà phòng bằng thể rắn khi dùng rất ít hao, tạo bọt tốt nhờ đó dùng được lâu dài và tiết kiệm về mặt chi phí. Đối với sữa tắm, ngoài bảng thành phần nhiều chất dưỡng ẩm đã có giá thành cao hơn, thì các khâu bao bì, đóng gói và vận chuyển đều làm “đội giá” sản phẩm lên nhiều hơn nữa.

Qua bài viết bạn có thể thấy được dù là xà bông cục hay sữa tắm đều có những ưu và nhược điểm khác nhau, không có loại nào hoàn hảo 100% cả. Thế nên, đâu là chân ái cho làn da và nên dùng xà bông cục hay sữa tắm sẽ phù hợp vào các tiêu chí bạn đặt ra như thế nào. Thông qua bài viết hôm nay, Beaudy.vn hi vọng đã mang đến thật nhiều thông tin bổ ích và có giá trị, để giúp bạn có thêm các lựa chọn phù hợp trên hành trình chăm sóc cơ thể, có được một làn da khỏe đẹp nhất nhé.