Da mình sao vậy nhỉ? Tại sao da mình cứ đỏ, rát, châm chích sau khi rửa mặt dù đã thử mọi cách? Nếu bạn đã mệt mỏi với tình trạng da nhạy cảm này, đây chính là lúc để tìm ra câu trả lời! Beaudy.vn sẽ bật mí 7 lý do phổ biến khiến da đỏ bừng và yếu đi dù làm sạch tốt, và hướng dẫn bạn cách chăm sóc da đúng chuẩn để lấy lại sự bình yên.

7 lý do khiến da đỏ bừng, châm chích và “khóc thét” sau rửa mặt

Chất tẩy rửa trong sữa rửa mặt quá mạnh

Chúng ta hãy nhìn lại xem sữa rửa mặt hay nước tẩy trang mình đang dùng có chứa những chất: Surfactants (hoạt động bề mặt mạnh như Sodium Lauryl Sulfate, Sodium Laureth Sulfate,…) hay không. Bởi các gốc làm sạch này rất dễ tan trong dầu (màng lipid tự nhiên), từ đó lấy đi cả bụi bẩn và độ ẩm trên da.

Dấu hiệu nhận biết sữa rửa mặt quá mạnh so với da: da cảm giác căng rít sau khi làm sạch, da khô khốc, thậm chí có thể bong tróc nhẹ.

Ngoài ra, cần chú ý thêm độ pH trong sản phẩm làm sạch, ưu tiên độ pH trung tính hay có tính axit nhẹ. Tránh các loại sữa rửa mặt hay tẩy trang có độ pH trên 7, vì đây là tác nhân khiến da dễ kích ứng hơn.

Ảnh hưởng từ ánh nắng mặt trời

Bạn có để ý không, sau khi đi nắng về da luôn có hiện đỏ ứng và châm chích. Lúc này đây, da bị tổn thương bởi tia UVA/UVB làm kích hoạt phản ứng viêm, suy yếu hàng rào bảo vệ da. Nếu bạn rửa mặt ngay lúc này sẽ làm da dễ bị bùng phát cảm giác đau rát, châm chích, ngứa rát đấy nhé. Đây là một tổn thương tích lũy ngày qua ngày, da tiếp xúc với tia UV mà không bảo vệ đủ tốt, sẽ trở nên yếu và dùng gì cũng dễ kích ứng cả.

Yếu tố vật lý tác động lên da: nhiệt độ, bụi mịn

Khi chất lượng cuộc sống con người tăng cao, môi trường sống càng nhiều khói bụi, nhất là bụi mịn PM 2.5. Tưởng như những hạt nhỏ vô hình li ti, nhưng hạt bụi này gây ra tình trạng viêm nhiễm vi mô trong tế bào và các phản ứng stress oxy hóa trên da. Dẫn đến các phản ứng viêm tiềm ẩn trở nên bùng phát. Việc dùng sữa rửa mặt có độ pH cao hay làm sạch quá mạnh giống như “giọt nước tràn ly” lúc này vậy.

Bên cạnh đó, da còn chịu tổn thương bởi nhiệt độ nước, quá nóng hay quá lạnh đều khiến da kích ứng cả. Có rất nhiều yếu tố âm thầm ảnh hưởng đến sức khỏe làn da, đôi khi chúng ta lại vô tình bỏ qua nó.

Mỹ phẩm chứa nhiều hương liệu, cồn khô hay acid mạnh

Đôi khi việc dùng mỹ phẩm hiện nay nên được đánh giá toàn diện lại á. Không phải bất kỳ sản phẩm nào cũng tốt, và không có sản phẩm nào tốt 100% cả. Nhất là bảng thành phần có nhiều hương liệu (Fragrance) sẽ gây viêm da tiếp xúc dị ứng. Hay thành phần cồn khô (Alcohol Denat, Ethanol, Isopropyl Alcohol) làm phá màng lipid trên da.

Xu hướng hiện nay nhà nhà đều treatment với AHA, BHA, Retinol, Tretinoin,… dẫn đến da bị quá tải, làm mỏng lớp sừng, khiến da trở nên nhạy cảm và dễ kích ứng hơn.

Tổn thương hàng rào bảo vệ da từ bên trong

Nhưng tất cả đều không bằng việc da vốn đã yếu từ bên trong, hay đó là hàng rào bảo vệ da. Khi da thiếu hụt các thành phần như Ceramide, Cholesterol, Axit béo tự do, NMF,… dẫn đến da bị mất nước xuyên biểu bì, da không giữ được độ ẩm cần thiết, trở nên khô và dễ tổn thương.

Thêm vào đó, nếu bạn thường xuyên dùng các sản phẩm tẩy tế bào chết vậy lý chứa các hạt scrubs cũng dễ khiến hàng rào bảo vệ da bị tổn thương thêm nữa.

Rối loạn thần kinh cảm giác da

Da của chúng ta không phải một tấm áo khoác vô hình, mà sâu trong nó là các thụ thể cảm giác thần kinh. Đặc biệt, những bạn có làn da quá nhạy cảm, tiền sử migraine, hội chứng ruột kích thích,… có thể dẫn đến phản ứng “thái quá” của da trước bất kỳ sản phẩm bôi thoa nào. Làn da của nhóm đối tượng này thường hay bị viêm, nóng rát, châm chích dữ dội,…

Viêm nền mạn tính

Bạn có để ý không, ở những bệnh nhân có tình trạng da trứng cá đỏ (Rosacea), viêm da cơ địa (Eczema), viêm da tiết bã (Seborrheic Dermatitis),… luôn có biểu hiện đỏ rát, bong tróc, ngứa và đổ dầu rất nhiều. Làn da viêm mạn tính nếu lựa chọn sữa rửa mặt không đúng sẽ rất dễ bị trầm trọng vấn đề hơn nữa.

Bí quyết giải cứu làn da đỏ bừng và ngứa rát hiệu quả

• Cắt các tác nhân ngoại sinh: đầu tiên, bạn cần xem môi trường làm việc của mình nhiều khói bụi hay không. Nếu có hãy chủ động phòng tránh bằng cách đeo khẩu trang, chọn sửa rửa mặt làm sạch tốt giúp loại bỏ bụi mịn. Nếu thường hay tiếp xúc với tia UV cần phải chống nắng thật tốt.
• Ổn định lại hàng rào bảo vệ da: phải cực kỳ ưu tiên vấn đề này, bạn không cần bổ sung gì cao siêu cả. Hãy cho da dùng những loại serum, kem dưỡng hay bất kỳ sản phẩm nào có chứa ceramide, squalane, lipid,… sẽ giúp cải thiện độ khỏe hàng rào bảo vệ da.
• Kháng viêm nền: nhiều bạn có làn da không khỏe là do không để ý điều này. Việc da viêm mạn tính kéo dài dễ dẫn đến da đỏ rát, dễ kích ứng. Hãy bổ sung các thành phần Niacinamide (2% đến 5%), Panthenol, Prebiotics/Probiotics để giúp da khỏe hơn.
• Ngưng các actives mạnh: da đang trong tình trạng không khỏe thì bạn nên hạn chế những treatment mạnh trên da, nhất là các thành phần AHA, BHA hay Retinol. Bạn có thể tạm ngưng trong 1 đên 2 tuần, hoặc lâu hơn tùy vào mức độ kích ứng của mình nhé.

Các nàng có thể chia sẻ thêm kinh nghiệm, đặt câu hỏi ở phần bình luận bên dưới nhé. Beaudy.vn sẽ tiếp tục mở rộng và đào sâu các chủ đề làm đẹp để giúp các bạn chăm sóc da khoa học, đủ tối giản nhưng da vẫn đẹp. Đôi khi chăm sóc da là cả hành trình dài, nên hãy tận hưởng trong từng skincare nhé! Chúc các bạn ngày mới an lành và làn da căng bóng!

Áp lực từ những hình mẫu làn da hoàn hảo trên mạng xã hội, dễ khiến chúng ta tin rằng phải dùng những sản phẩm mạnh như Retinol hay Acid nồng độ cao. Thế là, nhiều bạn lại tự nhủ rằng người khác làm được thì mình cũng làm được, dù làn da bạn đang kêu cứu. Đây là lúc mà Beaudy.vn cùng bạn nhìn thẳng vào sự thật, vào quan điểm “càng mạnh càng đẹp” với Retinol và Acid, và cách nó đang âm thầm hủy hoại làn da của bạn.

Treatment mạnh với Retinol và Acid ảnh hưởng đến da thế nào?

Làm tổn thương hàng rào bảo vệ da theo năm tháng

Ai trong chúng ta cũng đều biết đến những công dụng thần kỳ của Retinol hay Acid, nào là giúp bạt sừng cho da mịn màng hơn, giúp dưỡng da sáng khỏe đều màu, cải thiện thâm mụn và trẻ hóa da,… Ai cũng nói về điều này, nên vô hình chung, chúng ta dần dần cũng muốn dùng Retinol và Acid để đẹp da, thậm chí là phải đẹp nhanh hơn nữa.

Thế nhưng, ít bạn nói rằng Retinol và Acid thúc đẩy quá trình bong tróc tế bào chết, tăng tốc độ luân chuyển tế bào. Song song đó, quá trình này diễn ra quá nhanh, da không kịp sản sinh đủ lượng lipid để lấp đầy khoảng trống giữa các tế bào sừng.

Thế là, sự thiếu hụt lipid, thiếu đi ceramide, thiếu axit béo và cả cholesterol – dẫn đến hàng rào bảo vệ da bị “lỏng lẻo”, kém bền vững, dễ bị tổn thưởng bởi các yếu tố bên ngoài.

Dần dần, da mất đi khả năng tự phục hồi, dễ kích ứng, dễ mất nước và càng ngày càng khô hơn. Quan trọng hơn hết, da bị tăng nhạy cảm với môi trường, kể cả những tác động như nguồn nước, khói bụi, ô nhiễm cũng là tác nhân gây kích ứng.

Gây viêm âm ỉ và rối loạn hệ miễn dịch vốn khỏe mạnh

Da không chỉ là tấm khiên, không chỉ là lớp áo bao bọc cơ thể bên ngoài như chúng ta vẫn hay nghĩ đến. Thật tế, da bảo vệ rất nhiều tế bào, đặc biệt tế bào miễn dịch chuyên biệt. Quá trình dùng treatment sai cách, không có hướng dẫn từ bác sĩ hay chuyên gia dẫn đến viêm da mạn tính, điều này gây nên những biểu hiện viêm âm ỉ kéo dài. Và kết quả, da bị phá hủy collagen, elastin và tăng gốc tự do.

Các tế bào miễn dịch sâu trong da như là Langerhans bị viêm và căng thẳng liên tục. Dẫn đến phản ứng quá mức, hoặc ngược lại, chúng trở nên “xìu xìu ển ển” với cả tác nhân gây hại. Nguyên nhân là do chúng không nhận ra điều gì là tốt, điều gì là xấu nữa.

Treatment sai cách có thể thúc đẩy các bệnh lý viêm da tiềm ẩn như: Rosacea (trứng cá đỏ), viêm da tiết bã, chàm,… làm trầm trọng thêm tình trạng của bệnh, làm suy yếu hàng rào bảo vệ da, kích thích phản ứng viêm cấp hay mạn tính.

Ảnh hưởng lên cả thần kinh và tâm lý phụ thuộc treatment

Da của chúng ta còn có các đầu mút thần kinh và chúng trở nên nhạy cảm hơn do chúng ta treatment quá mạnh. Biểu hiện là da lúc nào cũng trong trạng thái châm chích, ngứa rát, khó chịu và đỏ da kéo dài,…

Hơn hết, treatment với Retinol và Acid có thể làm da khô, bong tróc, mụn bùng phát,… Tất cả gây nên tâm lý lo âu, tự ti, stress hơn. Và từ đó, các bạn có xu hướng tìm thêm nhiều treatment để lấp vào, và da lại càng tệ hơn. Và thế là, càng lúc bạn càng tìm đến Retinol hay acid để giải quyết vấn đề da, nhưng da vẫn tệ đi chứ không đẹp lên.

Các tổn thương tích lũy âm thầm khi dùng Retinol và Acid mạnh

Hơn hết, Beaudy.vn muốn gợi ý một vài biểu hiện rõ ràng nhất khi da bạn treatment với Retinol và Acid sai cách. Sau một thời gian da đỏ rát và ngứa khi thay đổi thời tiết. Bạn trang điểm thể dễ bị trượt nền, da mất đi độ ẩm và độ bám của makeup. Vết thâm lâu mờ dù đã ngưng treatment (đây là lúc da giảm khả năng phục hồi tự nhiên). Và cuối cùng, khi bạn muốn đổi sản phẩm mới là lúc da lên mẩn đỏ li ti, vì da đã yếu lắm rồi.

Tư duy làm đẹp với Retinol và Acid mạnh nên được hiểu đúng

Thế nên, không phải lúc nào da bạn cũng cần Retinol 1%, hay Azelaic Acid 20%, BHA 2%, AHA > 10%,… Điều này không giúp bạn trông “ngầu” hơn trong mắt chuyên gia, chỉ là “ngầu hơn” trong mắt người bán hàng mà thôi.

Điều quan trọng trong làm đẹp da, đó là bạn cứ dùng đều là da quen, và quen rồi sẽ đẹp lên. Da cần thời gian để thích nghi với bất kỳ điều gì bạn cho thêm vào đấy.

Không phải phản ứng trên da ầm ĩ là tốt đâu, không phải da cứ bong tróc từng mảng mới đẹp được. Mà da bạn khi dùng treatment bớt viêm hơn, nền da ổn định, các vấn đề như mụn giảm đi, da bớt thâm sạm, da trẻ trung hơn,…

Gợi ý chu kỳ dùng Retinol và Acid để da khỏe đẹp an toàn

• Ở 1 hay 2 tuần đầu bạn có thể tập làm quen với các dạng tẩy tế bào chết với AHA/PHA nồng độ thấp (dưới 5%). Kết hợp thêm các thành phần dưỡng ẩm và làm khỏe hàng rào bảo vệ da.
• Đến tuần thứ 3 và thứ 4, khi da đã quen dần, bạn có thể kết hợp với Retinol 0.25%, 0.3% dùng khác ngày với Acid.
• Ở tuần thứ 5 và thứ 6, bạn có thể lựa chọn giữ nguyên nồng độ này nếu thấy da đẹp hơn. Hoặc tìm ý kiến chuyên gia nếu muốn cải thiện thêm điều gì đó.

Chúng ta ai cũng mong muốn có làn da đẹp nhanh chóng, đặc biệt khi đã đầu tư không ít tiền bạc và thời gian. Thế nhưng, quan niệm về dùng cái gì càng mạnh càng đẹp đang khiến nhiều làn da phải “gồng mình” trả giá. Thế nên, đừng để cho áp lực phản làm đẹp nhanh cấp tốc, hay nổi sợ kém cỏi khiến bạn đánh đối sức khỏe làn da. Hãy lắng nghe làn da của mình, cho nó thời gian và sự kiên nhẫn đúng đắn.

Nhắc đến nha đam, ai cũng nghĩ ngay đến công dụng dưỡng da thần kỳ. Nhưng đừng vội tin tưởng tuyệt đối! Nếu dùng sai cách, nha đam có thể khiến da bạn kích ứng, đỏ rát và nổi mụn viêm. Hôm nay, Beaudy.vn sẽ “lật tẩy” 5 tác hại của nha đam với da mặt – những sự thật mà ít ai dám nói! Và điều quan trọng nhất, làm sao để sử dụng nha đam đúng cách, không lo kích ứng cũng sẽ được bật mí trong bài viết hôm nay luôn nhé!

5 tác hại của nha đam với da mặt

Dị ứng, kích ứng làn da

Trong nha đam có một chất gọi là Aloin (chiếm thành phần cao nhất), có màu vàng và chủ yếu có trong phần lớp vỏ xanh bên ngoài. Aloin đã được chứng minh là tác nhân gây kích ứng da, do có thể kích thích tế bào miễn dịch giải phóng các chất trung gian gây viêm là histamine. Khi bôi Aloin trực tiếp lên da còn có nguy cơ phá vỡ lớp biểu bì bảo vệ bên ngoài, dẫn đến viêm đỏ ửng nặng nề.

Tuy nhiên không phải ai cũng có những dấu hiệu kích ứng như: mẩn đỏ, ngứa rát, sưng tấy, mụn nước, mụn mủ,… khi dùng nha đam. Các trường hợp đặc biệt như người có làn da nhạy cảm, người dễ bị dị ứng, người đang có làn da tổn thương thì khi dùng nha đam dễ bị kích ứng hơn.

Bít tắc lỗ chân lông và gây mụn

Ưu điểm của nha đam là có lớp gel mỏng nhẹ, tưởng chừng lý tưởng cho các bạn có làn da dầu và mụn. Thế nhưng, thật tế không phải như thế, bởi vì trọng lượng Polysaccharide (những phân tử đường) trong nha đam rất lớn và do đó rất dễ tạo màng trên làn da.

Chính lớp màng này là nguyên nhân gây nên tình trạng: mụn ẩn, mụn viêm, làm trầm trọng mụn trứng cá sẵn có,… Chưa kể đến nếu bạn chọn nhầm những sản phẩm nha đam kém chất lượng ngoài thị trường, có thêm các chất “phụ gia” đi kèm thì càng làm tăng nguy cơ tắc nghẽn lỗ chân lông nữa đấy.

Hút ẩm ngược khiến da khô, bong tróc

Da có thể trở nên thô ráp, bong tróc, thiếu sức sống và nhanh lão hóa nếu bạn dùng nha đam sai cách. Các cô nàng tìm đến nha đam như thành phần dưỡng ẩm tự nhiên, nhưng không hề biết nha đam có nguy cơ “hút ẩm ngược”. Cơ chế này thường xảy ra khi điều kiện độ ẩm không khi thấp (môi trường điều hòa, khí hậu khô), nha đam lấy nước từ tế bào của da đi ngược ra ngoài.

Tăng sắc tố gây sạm, nám da

Nha đam còn được xem là một chất có thể khiến da bị “ăn nắng” hơn nếu bạn dùng nó mà không có kem chống nắng. Khi tia UV chiếu trực tiếp đến bề mặt sẽ làm tăng tổng hợp hắc sắc tố melanin dẫn đến tăng sắc tố, đó có thể là: nám mảng ở vùng má hay trán, tàn nhang,… Càng về lâu dài, tình trạng sạm nám diễn ra càng nặng nề và khó điều trị hơn.

Có thể gây bỏng rát, tổn thương hàng rào bảo vệ da

Trong nhựa cây nha đam có tính axit mạnh, thế nên nếu không làm sạch trước đó mà bôi trực tiếp lên bề mặt da sẽ có nguy cơ bị bỏng da, kích ứng da. Nếu bạn chưa có kinh nghiệm hay mới lần đầu sử dụng nha đam phải nhất định lưu ý thật kỹ về cách dùng cây nha đam tươi đúng cách nhá. Đã có rất nhiều trường hợp sau khi dùng nha đam phải nhập viện vì tình trạng đỏ ưng, sưng phù và nóng rát khắp toàn mặt rồi đấy.

Cách “cứu cánh” cho làn da khi sử dụng nha đam làm đẹp

Hiểu rõ cơ địa và tình trạng da trước khi dùng

Không chỉ riêng sử dụng nha đam mà trước khi dùng bất kỳ sản phẩm nào, bạn cần đánh giá làn da qua nhiều tiêu chí như: độ bóng nhờn, độ ẩm, lỗ chân lông, loại da và tình trạng da cơ bản của bản thân là gì. Nha đam có thể là thành phần không quá phù hợp nếu bạn đang ở trong các tình trạng da nhạy cảm, da đang có mụn hay thậm chí là da khô (do nha đam hút ẩm ngược nếu dùng không đúng cách).

Lựa chọn những sản phẩm nha đam an toàn, chất lượng

Hiện nay đã có rất nhiều nhãn hàng mỹ phẩm đã cho ra công thức có chứa nha đam, hoặc kết hợp thành phần nha đam trong đó. Thế nên, bạn không cần phải tự tay làm sạch và chưng cất nha đam như trước nữa. Do đó, điều quan trọng là bạn nên ưu tiên các sản phẩm nha đam không chứa nhiều paraben, sulfate hay hương liệu nhân tạo để giảm nguy cơ kích ứng.

Nha đam thường là thành phần chính hoặc có thể thành phần đi kèm trong công thức của sản phẩm. Nếu biết rõ nồng độ của nha đam thì quá tốt, nếu không thì bạn nên ưu tiên nha đam nguyên chất và có xuất xứ rõ ràng. Các sản phẩm được tin dùng bởi bác sĩ da liễu, hoặc đánh giá tốt từ khách hàng cũng là dữ liệu để tham khảo nhé.

Dùng nha đam đúng cách và tần suất phù hợp

Thật ra nha đam nếu dùng đúng cách vẫn rất tốt, đặc biệt các trường hợp dễ bị kích ứng do côn trùng cắn, da sau khi đi nắng về. Thế nhưng, trước khi dùng nha đam các bạn hãy có thêm một bước kiểm tra bằng cách bôi 2 bên má, sau tai hoặc cẳng tay và đợi trong ít nhất 24 giờ có kích ứng hay không nhé.

Ngoài ra, nếu bạn dùng nha đam nguyên chất tự làm tại nhà thì chỉ nên dùng ở tần suất 1 đến 2 lần mỗi tuần, đừng dùng nhiều quá vì đã có rất nhiều lựa chọn an toàn và hiệu quả tốt thay thế rồi nhé.

Ngừng sử dụng ngay khi có dấu hiệu bất thường

Không gì thể hiện rõ ràng hơn qua những biểu hiện trên làn da của bạn, do đó khi dùng nha đam hãy quan sát xem da có những hiện tượng như: đỏ ửng, châm chích, ngứa rát, sưng tấy,… Nếu có thì bạn nên ngừng ngay sản phẩm đang dùng. Đợi 1 đến 2 ngày sau khi da ổn định bạn có thể patch-test ở một vùng nhỏ. Nếu vẫn còn kích ứng thì bạn không nên dùng nữa đâu nhé.

Phục hồi làn da đúng cách sau khi dị ứng nha đam

Các quy tắc chung để phục hồi hay “chữa lành” làn da ngay sau khi kích ứng, đó là: dừng ngay tác nhân kích ứng da (ở đây là dừng dùng nha đam), sau đó rửa mặt lại với nước sạch và uống thật nhiều nước lọc. Khi da đã ổn định thì không nên vội dưỡng da cầu kỳ, mà hãy thật đơn giản với các bước: làm sạch nhẹ nhàng, dưỡng ẩm với chất phục hồi (keo ong, yến mạch, vitamin B5, Ceramide, Peptides,…).

Nha đam được biết đến là thành phần làm đẹp đã có từ rất lâu đời, dễ dùng và giá thành rẻ nên dễ được lòng phái đẹp. Bên cạnh những lời ngợi khen có cánh về, Beaudy.vn đã chia sẻ thêm 5 tác hại của nha đam với da mặt để giúp các cô nàng có góc nhìn toàn diện hơn. Hi vọng với những chia sẻ trong bài viết hôm nay, Beaudy.vn đã mang đến những giá trị bổ ích và hẹn gặp lại các bạn trong các chủ đề làm đẹp da sắp tới nhé!

Phía sau hào quang của những xu hướng chăm sóc da là sự thật phũ phàng: hàng rào bảo vệ da bị tổn thương, khiến làn da mỏng yếu. Thế nhưng, nỗi sợ bị bỏ lỡ lại khiến chúng ta lao vào những xu hướng hot trend, bất chấp hậu quả. Hãy cùng Beaudy.vn khám phá mặt trái của 7 xu hướng chăm sóc da hot trend mà bạn không nên bỏ qua. Đặc biệt, cuối bài viết Beaudy.vn sẽ tiết lộ bí quyết để bạn làm chủ mọi xu hướng làm đẹp trong tương lai. Đừng bỏ lỡ!

Hệ lụy khi chạy theo xu hướng chăm sóc da không phù hợp

• Tổn thương hàng rào bảo vệ da: hàng rào bảo vệ da tưởng chừng mạnh mẽ thế nhưng nếu không chăm sóc đúng cách chúng sẽ dễ bị tổn thương. Đôi khi bạn tưởng chừng tốt, nhưng vô tình làm tăng mất nước qua lớp biểu bì da khiến da dễ trở nên khô căng, nhạy cảm và kích ứng.
• Rối loạn sắc tố da: các xu hướng peel da hóa học tại nhà với acid nồng độ cao cũng khiến nhiều bạn phải “đau đầu” vì hậu quả để lại. Da có thể bị tăng sắc tố nghiêm trọng, trở nên tối màu và khó phục hồi hơn, điều này có thể biểu hiện thành tình trạng sạm, nám hay tàn nhang. Nặng nhất có thể gây mất sắc tố làm triệt tiêu các melanin, khiến da không còn đều màu.
• Lão hóa sớm và mất đàn hồi: dần dần bạn sẽ cảm thấy da mình có nhiều nếp nhăn hơn với trước, tốc độ lão hóa nhanh chóng là vì suy giảm collagen và elastin. Thay vì sau 25 tuổi mỗi năm bạn chỉ mất đi 1% collagen cần thiết, nhưng giờ đây chúng lại tuột dốc không phanh và để lại nhiều hậu quả sau đó.
• Kích ứng và viêm da: gần nhất và biểu hiện sớm nhất đó là làn da trở nên dễ nhạy cảm và kích ứng nhiều hơn. Ngoài những biểu hiện của phản ứng viêm cấp tính như ngứa rát, mẩn đỏ và nóng bừng trên mặt. Chăm sóc da theo xu hướng sai cách có thể là nguy cơ để lại sẹo mụn, tăng sắc tố sau viêm da.

Thế nhưng mục đích của bài viết hôm nay, Beaudy.vn không mong muốn bài xích bất kỳ trend làm đẹp nào cả. Mà thay vào đó, Beaudy.vn chi muốn cung cấp những góc nhìn khách quan, tích cực để giúp các bạn chăm sóc da hiệu quả hơn từng ngày. Để rồi đứng trước mỗi xu hướng chăm sóc da bạn sẽ quyết định được có phù hợp với bản thân hay không nhé.

7 xu hướng chăm sóc da hot trend nhưng không hiệu quả

Tin vào những lời khuyên chăm sóc da không rõ ràng

Trong thời đại bùng nổ truyền thông và mạng xã hội như hiện nay, không tránh khỏi những thông tin chưa kiểm duyệt chính xác. Tuy nhiên, không phải bất kỳ lời khuyên từ các Influencer hoặc video viral đều dựa trên những cơ sở khách quan. Những thông tin không rõ ràng có thể khiến nhiều người hiểu lầm về sản phẩm, thành phần và cách sử dụng. Ngoài ra những thủ thuật về marketing cũng khiến bạn bị rơi vào bẫy “thần thánh” hóa một sản phẩm, một hoạt chất nào đó và tin vào chúng.

Công thức tự làm kem chống nắng

Xu hướng DIY (Do It Yourself) vẫn luôn là đề tài nóng hổi và thường xuyên đứng đầu bảng xếp hạng. Thế nhưng, khi xu hướng tự làm kem chống nắng tại nhà lại khiến nhiều cô nàng phải lắc đầu. Đó là quá trình làm kem chống nắng sẽ không giúp bạn đảm bảo được hiệu quả chống nắng có thật sự đủ hay không, không có quy trình kiểm tra các chỉ số SPF, PA hay PPD chỉn chu. Chưa kể đến quy trình làm kem chống nắng không hợp vệ sinh dẫn đến da bị mụn viêm nghiêm trọng.

Không quan tâm đến sức khỏe hàng rào bảo vệ da

Để có một làn da đẹp trước hết phải có hàng rào bảo vệ da khỏe đầu tiên. Bởi lớp hàng rào bảo vệ này giúp ngăn cản các tác nhân gây hại cho da, nhưng lại được rất người quan tâm. Việc gợi ý dùng quá nhiều treatment mạnh như Retinol, AHA, Tretinoin, Hydroquinone,… có thể dẫn đến khô da, làm mất đi lớp màng acid mantle và lớp lipid bảo vệ da. Nhiều cô nàng bỏ quên luôn cả bước cơ bản nhất trong làm đẹp là da cần đủ ẩm, mà chỉ hướng đến càng đặc trị càng tốt.

Bỏ qua việc lắng nghe làn da của chính mình

Việc chạy theo xu hướng chăm sóc da một cách mờ ảo cũng đồng nghĩa với việc bạn bỏ qua những điều cần thiết cho làn da mình. Bởi suy cho cùng mỗi làn da đều có những đặc điểm khác nhau, có bạn phù hợp thành phần này, hoạt chất kia nhưng dùng trên da người khác lại bị kích ứng. Do đó, không thể nói bất kỳ hot trend nào là xấu là sai cả, mà quan trọng hot trend đó phù hợp cho da người thực hiện, nhưng có thể không thích hợp với da của mình.

Dùng và thử liên tục quá nhiều sản phẩm mới

Không thể phủ nhận hầu như tất cả chúng ta đều thích những cảm giác mới lạ, đặc biệt là dùng sản phẩm mới luôn hào hứng và phấn khởi hơn rất nhiều. Nhưng điều này thật sự có tốt cho da không? Về cơ bản, dùng quá nhiều mỹ phẩm và liên tục trên da có thể gây ra quá tải, dẫn đến da không thể thích nghi với hoạt chất và dễ bị kích ứng và mất cân bằng hơn trước. Ngoài ra, nếu bạn không hiểu rõ về chăm sóc da, dùng quá nhiều sản phẩm cùng một thời điểm sẽ tạo ra tương tác giữa các thành phần và làm da dễ kích ứng.

Không kiên nhẫn chờ sản phẩm phát huy hiệu quả

Khi trend cũ chưa kịp chấm dứt thì ngày mới chúng ta lại đón trào một hot treand khác. Dẫn đến tâm lý FOMO (Fear Of Missing Out) sợ bỏ lỡ và quan trọng nhất là da không đẹp lên. Điều này cực kỳ bất lợi đối với các cô nàng khi chăm sóc da, vì tất cả các hoạt chất đều cần thời gian để tế bào da có thể hấp thụ và phát huy tác dụng. Thông thường thời gian này sẽ là 28 ngày tương đương với một chu kỳ tái tạo tế bào mới trên da.

Dưỡng da sai cách theo phong cách “Skin Flodding”

Skin Flodding rất tốt, rất hiệu quả nếu bạn đang tìm những giải pháp chăm sóc da căng bóng, mướt mịn và mềm mại nhất bằng cách dùng nhiều lớp dưỡng ẩm cùng thời điểm. Tuy nhiên những sai lầm thường gặp khi thực hiện phương pháp Skin Flooding nhưng không được ai nhắc đến, đó là: thứ tự bôi sản phẩm như thế nào, nếu có hoạt chất treatment sẽ dùng ra sau, không kiểm tra độ kích ứng trước khi bôi hoạt chất vào trong da. Những điều nhỏ nhặt như thế nhưng cũng sẽ khiến làn da “ngộp thở” hơn rất nhiều đó nhé.

Làm thế nào để tránh bị cuốn vào xu hướng chăm sóc da nhưng không mang lại hiệu quả?

Hiểu rõ về làn da của mình

Trước bất kỳ sản phẩm nào, hoặc xu hướng chăm sóc da bạn đều cần tìm hiểu thật kỹ và đánh giá được làn da của mình. Điều này rất quan trọng để bạn hiểu tuýp da mình thuộc da dầu, da khô, da hỗn hợp hay da thường và có kèm theo tình trạng nhạy cảm hay không. Khi hiểu rõ về làn da là bước đầu giúp bạn lựa chọn được sản phẩm làm sạch đúng cách.

Kiểm tra thành phần của sản phẩm

Hiện nay trước muôn vàn lời quảng cáo rầm rộ về sản phẩm này tốt, sản phẩm khác lại tốt hơn. Một trong những bí quyết giúp bạn sàng lọc mỹ phẩm tốt hơn, đó là dựa vào bảng thành phần mỹ phẩm. Tuy thành phần không phải là yếu tố then chốt, và quyết định đến trải nghiệm mỹ phẩm. Do đó, ngoài việc xác định bảng thành phần phù hợp, tiếp theo đó bạn cần tham khảo các nguồn review và cung cấp kiến thức chăm sóc da uy tín.

Lựa chọn thông tin từ nguồn tin cậy

Hãy thường xuyên cập nhật thông tin chăm sóc da chính thống từ Bộ Y Tế, các trang web chuyên về làm đẹp và kiến thức chăm sóc da, nguồn thông tin từ bác sĩ da liễu, KOLs, KOCs cũng rất đáng để cân nhắc. Hãy tham khảo nhiều nguồn khác nhau, đặc biệt là những trải nghiệm trực tiếp từ các bài đánh giá thực tế sẽ giúp bạn có cách nhìn về sản phẩm rõ ràng hơn.

Đặt câu hỏi đa chiều trước khi thử xu hướng chăm sóc da mới

Trước khi bắt tay một hot trend nào đó, hãy đặt cho bản thân nhiều câu hỏi hơn. Ví dụ như xu hướng chăm sóc da này đã thật sự phù hợp cho làn da hay chưa? Xu hướng này đã có nghiên cứu, được thực hiện và có kết quả, thay đó chỉ là những chiêu trò marketing. Và đặc biệt khi áp dụng bất kỳ phương pháp nào, mỹ phẩm nào hãy đặt ra câu hỏi liệu sản phẩm đó có an toàn cho da và sức khỏe về lâu dài hay không nhé.

Trước khi bắt tay thực hiện một trend xu hướng chăm sóc da nào mới thì bạn nên tìm hiểu những sự thật đằng sau đó. Đặc biệt tính an toàn bền vững, và chúng có thật sự tốt cho làn da hay không nhé. Beaudy.vn hi vọng với những thông tin mới mẻ trong bài viết sẽ giúp các bạn có thêm nhiều góc nhìn mới, và quan trọng chăm sóc da phù hợp với da mới là quan trọng nhất nhé. Beaudy.vn hẹn gặp lại các bạn trong các chủ đề sắp tới nhé!

Trang điểm không chỉ là xu hướng làm đẹp phổ biến, mà còn là vũ khí giúp phái đẹp tự tin tỏa sáng chỉ sau vài bước nhỏ. Tuy nhiên, việc lạm dụng trang điểm liên tục có thể dẫn đến nhiều vấn đề như mụn ẩn, mụn viêm, kích ứng và làm da yếu dần theo thời gian. Hãy cùng Beaudy.vn khám phá 5 tác hại của việc trang điểm thường xuyên và cách bảo vệ da đúng chuẩn nhất nhé!

Vì sao thói quen trang điểm lại không tốt cho da?

Mụn sẽ hình thành khi có tình trạng bít tắc lỗ chân lông xảy ra, đặc biệt khi bạn sử dụng các sản phẩm trang điểm sẽ bám lại trên bề mặt da và tích tụ lại bên trong. Các cặn trang điểm không được làm sạch vào cuối ngày sẽ kết hợp cùng dầu thừa, tế bào chết, mồ hôi và bụi bẩn sẵn có – đây là tất cả các yếu tố để một nốt mụn được hình thành.

Ngay cả khi bạn trang điểm chỉ 1 đến 2 lần đầu tiên nhưng nếu không có cách bảo vệ da đúng cách, thì bạn hoàn toàn có thể nổi mụn không kiểm soát được. Và xu hướng trang điểm hiện nay không chỉ là trend nhất thời, mà các layout makeup đã giúp ích rất nhiều trong cuộc sống, giúp các cô nàng tự tin hơn. Do đó, bạn vẫn có thể hoàn toàn đẹp với lớp makeup mà không lo các sản phẩm trang điểm gây hại da, nếu bạn hiểu đúng về nó!

5 tác hại của việc trang điểm thường xuyên trên mặt

Da dễ bị kích ứng và viêm nhiễm

Khi trang điểm làn da đã phải đối mặt với nguy cơ phải tiếp xúc thêm ít nhất vài thành phần chăm sóc da trong đấy. Đặc biệt trong sản phẩm makeup thường có rất nhiều chất tạo mùi, parabens (chất bảo quản), đâu đó vẫn còn chì trong son môi,… Các thành phần này có thể là nguyên nhân gây kích ứng hàng đầu, khiến da trở nên nhạy cảm, tăng nguy cơ viêm da dị ứng, viêm da tiếp xúc.

Các triệu chứng kích ứng da khi trang điểm có thể gặp phải như: đỏ rát, mẩn ngứa, nổi mụn,…

Da lão hóa sớm

Đây là một tác hại tiềm ẩn về mặt lâu dài không thể thấy được chỉ sau vài lần trang điểm. Thế nhưng, lại rất nguy hiểm vì nó tác động âm thầm khó kiểm soát nhất. Bởi các thành phần hóa học trong mỹ phẩm trang điểm, các kim loại nặng là yếu tố làm phá hủy collagen và elastin nghiêm trọng, làm mất đi độ đàn hồi và săn chắc vốn có của làn da.

Bên cạnh đó, da lão hóa còn do nguyên nhân thiếu độ ẩm cần thiết để duy trì làn da mịn màng. 2 thành phần thường gặp khi trang điểm là silicone và dầu khoáng, tạo thành lớp màng ẩm ngăn da thoát đi hơi nước tự nhiên. Không chỉ gây bí bách “ngộp thở” ở các lỗ chân lông, mà còn khiến da mất độ ẩm làm da khô hơn và hình thành nếp nhăn sau đó.

Ảnh hưởng đến sức khỏe mắt và đôi môi

Mắt là vùng da nhạy cảm hàng đầu trên khuôn mặt, thế nhưng có rất nhiều sản phẩm trang điểm cho vùng da này, như là: mascara, eyeliner,… Các hạt phấn nhũ và kim tuyến khi trang điểm có thể dễ dàng tiếp xúc trực tiếp làm cho mắt bị viêm kết mạc, viêm mí mắt, gây khó chịu đau nhức và ảnh hưởng về lâu dài.

Hầu như bất kỳ cô nàng đều có ít nhất một thỏi son môi trong túi của mình. Cũng chính vì thế, son môi là nguyên nhân hàng đầu khiến môi bị nứt nẻ, viêm môi, đôi khi chì và thủy ngân trong các loại son môi kém chất lượng còn gây ra tác động xác trong cơ thể qua thời gian dài sử dụng.

Tăng nguy cơ nổi mụn

Nổi mụn khi trang điểm không chỉ đến từ việc bít tắc lỗ chân lông bởi các thành phần như là: dầu khoáng, silicone và paraffin. Chúng tạo ra một lớp màng dày cản trở sự thông thoáng các lỗ chân lông, từ đó làm ứ đọng các chất cặn bã, sợi bã nhờn thoát ra bên ngoài. Đây là môi trường lý tưởng cho mụn phát triển.

Không chỉ bắt nguồn từ thành phần trang điểm, mụn còn xuất hiện do việc sử dụng cọ trang điểm hay bông mút không sạch. Đây cũng là sai lầm thường gặp nhất khi trang điểm dẫn đến da dễ bị nổi mụn, thậm chí là kích ứng nặng nề hơn.

Làm tổn thương hàng rào bảo vệ da

Hàng rào bảo vệ da là lớp biểu bì đầu tiên ở trên bề mặt giúp ngăn cản những tấn công từ bên ngoài, và giữ nước cho da tốt hơn. Một lần nữa khi trang điểm thường xuyên các cặn makeup có thể làm thay đổi độ pH của da, suy yếu lớp lipid vốn có khiến da mất đi khả năng tự bảo vệ.

Đôi khi các sản phẩm trang điểm chống thấm nước đòi hỏi các sản phẩm làm chuyên dụng hơn, trong đó cồn khô và các chất tẩy rửa mạnh hoàn toàn có thể làm da trở nên khô căng, bong tróc và mất nước.

Cách bảo vệ làn da khi trang điểm

• Chọn mỹ phẩm chất lượng và phù hợp: xu hướng hiện nay các sản phẩm trang điểm được chọn lựa theo tiêu chí “Clean Beauty” đảm bảo không chứa các hóa chất gây kích ứng cũng như gây hại sức khỏe của da về lâu dài. Ngoài ra bạn cần kiểm tra thật kỹ các thông tin về sản phẩm trước khi dùng, đặc biệt là bảng thành phần chi tiết và đầy đủ nhất. Nếu chưa rõ các thành phần trong đó, nên tham khảo các trang phân tích thành phần mỹ phẩm như: SkinCarisma, INCIDecoder hay ngay tại Beaudy.vn.
• Luôn luôn làm sạch da thật tốt sau khi trang điểm: phương pháp tốt nhất để lấy đi các cặn trang điểm đó là Double Cleansing, kết hợp cả 2 phương pháp tẩy trang và sữa rửa mặt. Bên cạnh đó, làm sạch không chỉ dừng lại cho da mặt, mà bạn cũng phải thường xuyên vệ sinh cọ hay các sản phẩm dùng để makeup, vì chúng cũng tiềm ẩn nguy cơ gây mụn nghiêm trọng.
• Biết cách chăm sóc da hiệu quả: và quan trọng nhất, thời gian chăm sóc da là rất cần thiết. Bạn nên duy trì thói quen tẩy tế bào chết ít nhất 1 đến 2 lần mỗi tuần. Bên cạnh đó, bổ sung các thành phần giúp dưỡng ẩm và tái tạo lại hàng rào bảo vệ da như: Niacinamide, Hyaluronic Axit, Peptides, Ceramides, vitamin B5, vitamin E,… Và đắp mặt giấy cấp ẩm cũng là giải pháp tối ưu.
• Hạn chế trang điểm khi cần thiết: cùng với đó nếu không có dịp lễ hay sự kiện nào quan trọng, bạn có thể giảm tần suất trang điểm lại, hoặc trang điểm nhẹ nhàng. Đây cũng là cách giúp làn da được nghỉ ngơi và thư giãn rất tốt luôn đấy nhé.

Không thể phủ nhận thói quen trang điểm thường xuyên có thể gây hại cho làn da đáng kể. Đặc biệt các tình trạng mụn, lão hóa, kích ứng và tổn thương da đều có thể xuất phát từ việc trang điểm sai cách. Chính vì thế, bài viết hôm nay Beaudy.vn muốn giúp các cô nàng hiểu rõ hơn về tác hại của việc trang điểm thường xuyên, nhưng bên cạnh đó hướng tới bảo vệ và chăm sóc da đúng cách ngay cả khi bạn vẫn trang điểm mà mong muốn có làn da đẹp theo thời gian. Beaudy.vn chân thành cảm ơn các bạn đã luôn đồng hành và theo dõi các chủ đề làm đẹp của chúng mình. Hẹn gặp lại các bạn trong các bài viết sắp tới nhé!

Mặc dù xông hơi mặt được biết đến với vô vàn lợi ích kỳ diệu đã được khoa học chứng minh, nhưng ít ai nhận ra những nguy cơ tiềm ẩn đằng sau nếu thực hiện sai cách. Khi xông hơi mặt sai cách bạn không chỉ đối mặt với tình trạng da khô, mất nước mà còn cơ nguy cơ giãn mao mạch, mụn bùng phát và thậm chí đẩy nhanh quá trình lão hóa. Vì vậy trước khi bắt đầu xông hơi mặt, hãy cùng Beaudy.vn tìm hiểu 5 tác hại của xông hơi mặt để biết cách bảo vệ làn da của mình từ sớm nhé!

Xông hơi mặt là gì? Lợi ích của xông hơi mặt

Xông hơi mặt là phương pháp chăm sóc da bằng cách tận dụng sức nóng của hơi nước, hoặc hơi nước kết hợp cùng thảo mộc hay tinh dầu tác động lên da. Cơ chế của xông hơi mặt là tận dụng nhiệt độ ấm từ 37 đến 45 độ C để mở các lỗ chân lông, làm sạch da và thúc đẩy lưu thông tuần hoàn máu. Đây không chỉ là cách làm đẹp đơn thuần, mà còn là giải pháp thư giãn và liệu pháp tinh thần của mọi cô nàng.

Các nghiên cứu đã được khoa học chứng minh về những lợi ích kỳ diệu chỉ từ việc xông hơi mặt, đó là:

• Làm sạch sâu lỗ chân lông
• Ngăn ngừa tình trạng mụn đầu đen, mụn cám
• Cải thiện hệ tuần hoàn bằng cách cung cấp nhiều oxy đến tế bào
• Có tác dụng kháng khuẩn, kháng viêm và làm dịu
• Thư giãn tinh thần và giảm căng thẳng mệt mỏi
• Tăng khả năng hấp thụ dưỡng chất từ chăm sóc da

5 tác hại của xông hơi mặt tiềm ẩn đầy nguy cơ

Gây khô da và mất nước nghiêm trọng

Nếu xông hơi mặt với nhiệt độ quá cao sẽ khiến cho nước trong lớp biểu bì bên dưới da bốc đi nhanh hơn, dẫn đến da bị mất nước nghiêm trọng từ trong. Nếu tình trạng này kéo dài liên tục sẽ khiến cho lớp màng hydrolipid tổn thương nghiêm trọng, dẫn đến da khô căng nặng hơn, bong tróc và dễ kích ứng với môi trường bên ngoài. Đối với các bạn có làn da khô tự nhiên, da đang yếu, da sau treatment xâm lấn thì nên cẩn thận khi xông hơi mặt với nhiệt độ nước.

Khiến da bỏng rát và dễ kích ứng

Làn da của chúng ta được bảo vệ bởi lớp sừng ở bề mặt, tuy nhiên nghiên cứu cho thấy nếu nhiệt độ nước trên 45 độ C và tiếp xúc trong 30 phút sẽ gây tổn thương nghiêm trọng. Biểu hiện là tình trạng da ửng đỏ, bỏng rát và thậm chí là phồng rộp. Nghiêm trọng hơn nữa, là da có hiện tượng tăng sắc tố sau viêm, thường gặp những nền da bị: trứng cá đỏ (Rosacea), người có nền da tối màu,…

Tổn thương hàng rào bảo vệ da

Một trong những nỗi lo lắng lớn nhất về tác hại của xông hơi mặt sẽ khiến cho hàng rào bảo vệ da tổn thương. Bởi đây là “tấm khiên” bảo vệ trước những tấn công từ bên ngoài như: vi khuẩn, bụi bẩn và tia UV. Khi da liên tục tiếp xúc với nhiệt cao có thể làm sụt giảm lượng ceramide cần thiết, một thành phần cấu tạo nên hàng rào da. Khi lớp màng này tổn thương sẽ là “cội nguồn” của tình trạng mụn, tăng sắc tố, da nhạy cảm, giãn mao mạch và lão hóa sớm,…

Làm giãn mao mạch và mẩn đỏ

Tế bào da được cấp máu bằng những mao mạch nhỏ li ti, bình thường chúng nằm sâu ở lớp hạ bì và trung bì khó nhận thấy được. Tuy nhiên, một nguyên nhân dẫn đến giãn mao mạch phổ biến bắt nguồn từ việc xông hơi mặt. Nhiệt độ cao của hơi nước khiến mao mạch giãn nở quá mức, các collagen và elastin bị phân hủy, làm da có biểu hiện là các vết mẩn đỏ li ti, nhất là ở các khu vực da mỏng như: má, mũi và cằm.

Tăng nguy cơ mụn trứng cá

Mọi người tìm đến xông hơi mặt với mong muốn là làm sạch sâu lỗ chân lông, từ đó cải thiện tình trạng mụn ẩn, mụn đầu đen hay mụn cám nhờ phương pháp này. Nhưng ít biết rằng, nếu lỗ chân lông giãn nở bởi nhiệt độ cao thì càng tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn đi đến và xâm nhập vào trong da. Hệ quả là khiến mụn tăng hoạt động, dầu thừa tiết ra ngày càng nhiều, nặng hơn ở các tình trạng mụn trứng cá, mụn sưng viêm.

Bí quyết xông hơi mặt đúng cách và an toàn

Tần suất và thời gian xông hơi mặt hợp lý

Không phải càng xông mặt da càng đẹp lên, đây là quan niệm sai lầm và nhiều cô nàng đã phải “thất vọng”. Thay vào đó, chỉ nên duy trì tần suất xông mặt 1 đến 2 lần mỗi tuần với nền da khỏe, 1 lần mỗi 2 đến 3 tuần với da nhạy cảm, hoặc 1 tháng xông hơi mặt tại các spa khi chăm sóc da chuyên sâu. Và đặc biệt không nên để da tiếp xúc quá lâu với hơi nước, thời gian khuyến khích chỉ nên dao động từ 10 đến 15 phút và ngừng ngay nếu da có biểu hiện kích ứng.

Chọn tinh dầu hoặc thảo mộc phù hợp

Có nhiều cô nàng sẽ không thích xông hơi nước đơn thuần mà có thể cho thêm một vài loại thảo mộc hay tinh dầu để tăng hiệu quả. Tuy nhiên, nếu chọn sai tinh dầu đôi khi lại không tốt và khiến da dễ kích ứng hơn. Sau đây là vài gợi ý cơ bản cho tình trạng da mà bạn có thể cân nhắc:

• Da dầu, da mụn: tràm trà, sả chanh, trà xanh, kinh giới,…
• Da khô, nhạy cảm: hoa hồng, oải hương, hoa cúc, nha đam,…
• Da thường: hoa nhài, ngọc lan tây, lá tía tô, xô thơm,…

Kỹ thuật xông hơi mặt đúng cách

Bắt đầu với việc chọn nhiệt độ nước an toàn cho làn da mặt, chỉ nên dao động từ 37 đến 45 độ C. Khi xông luôn phải giữ khoảng cách an toàn, tối thiểu 25 đến 30cm từ vị trí đặt chậu xông cho đến mặt. Trước khi xông da cần phải được làm sạch nhẹ nhàng, không chà xát và không có vết thương hở. Sau khi xông phải dưỡng ẩm và phục hồi da để tránh da bị tổn thương về sau.

Có thể nói xông hơi mặt là phương pháp phổ biến được dùng rất nhiều khi chăm sóc da tại nhà hay đi spa. Xông hơi mặt mang lại những lợi ích vượt trội, không chỉ thư giãn mà còn làm sạch sâu, giúp da tươi trẻ và sáng khỏe. Song song với đó, xông hơi mặt tiềm ẩn nhiều rủi ro có thể khiến hàng rào bảo vệ da tổn thương, làm bỏng rát da nghiêm trọng. Hi vọng qua bài viết hôm nay, Beaudy.vn đã giúp các cô nàng hiểu rõ hơn về những tác hại của xông hơi mặt thường gặp và có cách khắc phục hiệu quả. Beaudy.vn chân thành cảm ơn và hẹn gặp lại các bạn trong các chủ đề sắp tới nhé!