Lướt mạng xã hội, bạn thấy ai cũng hoàn hảo. Bạn cũng cố gắng tạo ra phiên bản “đẹp nhất” của mình, nhưng đôi khi, lại thấy kiệt sức vì giấu đi con người thật? Sợ rằng nếu không có lớp son phấn, filter, bạn sẽ không “đủ đẹp”. Beaudy.vn chỉ nói rằng, vẻ đẹp không nằm ở lớp vỏ bọc hoàn hảo. Thế nên, 7 dấu hiệu dưới đây sẽ giúp bạn nhận ra, bạn vốn dĩ đã đẹp, và quan trọng hơn, tự tin là chính mình.

Ánh mắt hút hồn: bí mật từ niềm vui sống

Quên đi đo mắt to tròn hay cặp mi dài cong vút. Bạn biết không? Vẻ đẹp thực sự của đôi mắt không nằm ở hình dáng. Mà ẩn sâu trong một cái nhìn. Đó là: sự chân thành, đầy tò mò, luôn ánh lên sự lạc quan và kết nối.

Khi bạn nhìn ai đó với niềm hứng khởi, một sự hạnh phúc từ bên trong. Đôi mắt chính là tấm gương phản ánh ra điều đó. Ánh mắt lấp lánh, chứa niềm vui sẽ tự động thu hút người khác, lan tỏa năng lượng tích cực và tạo cho bạn sức hút khó cưỡng lại. Đấy chính là vẻ đẹp thật sự.

Nụ cười lan tỏa hơn cả sự hoàn hảo

Ở đây, không nói đến nụ cười đẹp là phải đều tăm tắp. Hay cần “đúng chuẩn” theo một khuôn mẫu nào cả. Nụ cười rạng rỡ nhất là nụ cười thật lòng. Một nụ cười tự nhiên, sảng khoái, không hề gượng ép trong đó. Điều này không thể hiện sự ấm áp mà còn cả thiện chí, một lời mời gọi không cần ngôn ngữ.

Tâm lý học gọi là “hiệu ứng gương” – khi bạn cười chân thành, não bộ phóng thích ra endorphin, cả bạn và đối phương đều cảm thấy vui vẻ. Giảm hormone cortisol, giảm stress, giảm viêm da đáng kể.

Ngôn ngữ cơ thể: tự tin toát ra từ bên trong

Sự tự tin thật sự thể hiện qua sự thoải mái và tự nhiên trong từng cử chỉ. Không phòng thủ, không gồng mình. Một ngôn ngữ cơ thể mở cho thấy bạn đang rất thoải mái với chính mình trong đấy. Chính sự thoải mái ở đây, và sự cởi mởi hiện tại mới là điều thu hút, bởi nó cho thấy bạn là một người thật, không giả tạo tí nào.

Lắng nghe chân thật: sức hút của sự đồng cảm

Hiện nay, ai cũng muốn nói, người biết lắng nghe sâu sắc lại sỡ hữu một sức hút đặc biệt. Đó không phải bạn gật gù cho có. Mà nghe mọi điều bằng trái tim, chân thành, thấu hiểu lời nói, xúc cảm của đối phương.

Chính sự đồng cảm tạo ra kết nối mạnh mẽ, khiến người đối diện được trân trọng, được thấu hiểu.

EQ: vẻ đẹp từ trí tuệ cảm xúc

Bạn nghĩ đẹp là phải học thức cao, bằng cấp đầy mình? Không hẳn đâu. Vẻ đẹp thực sự còn nằm ở EQ, trí tuệ cảm xúc, cách bạn ứng xử mỗi ngày đấy. Đó là kỹ năng quản lý cảm xúc của mình, khéo léo tinh tế trong giao tiếp, thái độ tôn trọng người khác. Người có EQ cao luôn gây ấn tượng về sự trưởng thành, đáng tin cậy. Họ tỏ ra sức hút tĩnh lặng, khiến bất kỳ ai cũng muốn trò chuyện và học hỏi.

Đam mê: sức hút từ mục đích sống

Một vẻ đẹp có chiều sâu lại đến từ đam mê và mục đích sống rõ ràng. Đó là khi bạn nói về sự nhiệt huyết mình yêu thích, như phương châm dưỡng da tối giản, ít bước nhưng hiệu quả. Nói lên bằng đôi mắt sáng, giọng nói hứng khởi. Đây là vẻ đẹp của sự sống động, có ý nghĩa và không bị nhàm chán.

Chấp nhận bản thân: vẻ đẹp chân thật nhất

Bạn có đang cố gắng che giấu những khuyết điểm của mình? Muốn giấu đi mụn, sạm, nám, vết chân chim trên đuôi mắt? Vẻ đẹp chân thật lại đến từ sự chấp nhận bản thân, bao gồm cả những điều bạn cho là không hoàn hảo.

Hãy tin vào giá trị nội tại của mình, không cần cố gắng trở thành ai khác. Bạn hoàn toàn có quyền chủ động chọn giải pháp làm đẹp, chọn mỹ phẩm mình yêu thích, chọn công nghệ cao để điều trị da,… nhưng hãy tin rằng, vẻ đẹp thật sự đến từ bên trong – và bạn là điều tuyệt nhất.

Vẻ đẹp thật sự không nằm ở chuẩn mực nào cả, mà là ở cách bạn sống, cách bạn yêu thương và tỏa sáng từ bên trong. Hãy lưu lại 7 dấu hiệu này như tấm bản đồ dẫn lối cho mình nhé! Beaudy.vn giúp bạn không chỉ đẹp hơn, mà còn tự tin và có giá trị hơn mỗi ngày nữa.

Nhắc đến nha đam, ai cũng nghĩ ngay đến công dụng dưỡng da thần kỳ. Nhưng đừng vội tin tưởng tuyệt đối! Nếu dùng sai cách, nha đam có thể khiến da bạn kích ứng, đỏ rát và nổi mụn viêm. Hôm nay, Beaudy.vn sẽ “lật tẩy” 5 tác hại của nha đam với da mặt – những sự thật mà ít ai dám nói! Và điều quan trọng nhất, làm sao để sử dụng nha đam đúng cách, không lo kích ứng cũng sẽ được bật mí trong bài viết hôm nay luôn nhé!

5 tác hại của nha đam với da mặt

Dị ứng, kích ứng làn da

Trong nha đam có một chất gọi là Aloin (chiếm thành phần cao nhất), có màu vàng và chủ yếu có trong phần lớp vỏ xanh bên ngoài. Aloin đã được chứng minh là tác nhân gây kích ứng da, do có thể kích thích tế bào miễn dịch giải phóng các chất trung gian gây viêm là histamine. Khi bôi Aloin trực tiếp lên da còn có nguy cơ phá vỡ lớp biểu bì bảo vệ bên ngoài, dẫn đến viêm đỏ ửng nặng nề.

Tuy nhiên không phải ai cũng có những dấu hiệu kích ứng như: mẩn đỏ, ngứa rát, sưng tấy, mụn nước, mụn mủ,… khi dùng nha đam. Các trường hợp đặc biệt như người có làn da nhạy cảm, người dễ bị dị ứng, người đang có làn da tổn thương thì khi dùng nha đam dễ bị kích ứng hơn.

Bít tắc lỗ chân lông và gây mụn

Ưu điểm của nha đam là có lớp gel mỏng nhẹ, tưởng chừng lý tưởng cho các bạn có làn da dầu và mụn. Thế nhưng, thật tế không phải như thế, bởi vì trọng lượng Polysaccharide (những phân tử đường) trong nha đam rất lớn và do đó rất dễ tạo màng trên làn da.

Chính lớp màng này là nguyên nhân gây nên tình trạng: mụn ẩn, mụn viêm, làm trầm trọng mụn trứng cá sẵn có,… Chưa kể đến nếu bạn chọn nhầm những sản phẩm nha đam kém chất lượng ngoài thị trường, có thêm các chất “phụ gia” đi kèm thì càng làm tăng nguy cơ tắc nghẽn lỗ chân lông nữa đấy.

Hút ẩm ngược khiến da khô, bong tróc

Da có thể trở nên thô ráp, bong tróc, thiếu sức sống và nhanh lão hóa nếu bạn dùng nha đam sai cách. Các cô nàng tìm đến nha đam như thành phần dưỡng ẩm tự nhiên, nhưng không hề biết nha đam có nguy cơ “hút ẩm ngược”. Cơ chế này thường xảy ra khi điều kiện độ ẩm không khi thấp (môi trường điều hòa, khí hậu khô), nha đam lấy nước từ tế bào của da đi ngược ra ngoài.

Tăng sắc tố gây sạm, nám da

Nha đam còn được xem là một chất có thể khiến da bị “ăn nắng” hơn nếu bạn dùng nó mà không có kem chống nắng. Khi tia UV chiếu trực tiếp đến bề mặt sẽ làm tăng tổng hợp hắc sắc tố melanin dẫn đến tăng sắc tố, đó có thể là: nám mảng ở vùng má hay trán, tàn nhang,… Càng về lâu dài, tình trạng sạm nám diễn ra càng nặng nề và khó điều trị hơn.

Có thể gây bỏng rát, tổn thương hàng rào bảo vệ da

Trong nhựa cây nha đam có tính axit mạnh, thế nên nếu không làm sạch trước đó mà bôi trực tiếp lên bề mặt da sẽ có nguy cơ bị bỏng da, kích ứng da. Nếu bạn chưa có kinh nghiệm hay mới lần đầu sử dụng nha đam phải nhất định lưu ý thật kỹ về cách dùng cây nha đam tươi đúng cách nhá. Đã có rất nhiều trường hợp sau khi dùng nha đam phải nhập viện vì tình trạng đỏ ưng, sưng phù và nóng rát khắp toàn mặt rồi đấy.

Cách “cứu cánh” cho làn da khi sử dụng nha đam làm đẹp

Hiểu rõ cơ địa và tình trạng da trước khi dùng

Không chỉ riêng sử dụng nha đam mà trước khi dùng bất kỳ sản phẩm nào, bạn cần đánh giá làn da qua nhiều tiêu chí như: độ bóng nhờn, độ ẩm, lỗ chân lông, loại da và tình trạng da cơ bản của bản thân là gì. Nha đam có thể là thành phần không quá phù hợp nếu bạn đang ở trong các tình trạng da nhạy cảm, da đang có mụn hay thậm chí là da khô (do nha đam hút ẩm ngược nếu dùng không đúng cách).

Lựa chọn những sản phẩm nha đam an toàn, chất lượng

Hiện nay đã có rất nhiều nhãn hàng mỹ phẩm đã cho ra công thức có chứa nha đam, hoặc kết hợp thành phần nha đam trong đó. Thế nên, bạn không cần phải tự tay làm sạch và chưng cất nha đam như trước nữa. Do đó, điều quan trọng là bạn nên ưu tiên các sản phẩm nha đam không chứa nhiều paraben, sulfate hay hương liệu nhân tạo để giảm nguy cơ kích ứng.

Nha đam thường là thành phần chính hoặc có thể thành phần đi kèm trong công thức của sản phẩm. Nếu biết rõ nồng độ của nha đam thì quá tốt, nếu không thì bạn nên ưu tiên nha đam nguyên chất và có xuất xứ rõ ràng. Các sản phẩm được tin dùng bởi bác sĩ da liễu, hoặc đánh giá tốt từ khách hàng cũng là dữ liệu để tham khảo nhé.

Dùng nha đam đúng cách và tần suất phù hợp

Thật ra nha đam nếu dùng đúng cách vẫn rất tốt, đặc biệt các trường hợp dễ bị kích ứng do côn trùng cắn, da sau khi đi nắng về. Thế nhưng, trước khi dùng nha đam các bạn hãy có thêm một bước kiểm tra bằng cách bôi 2 bên má, sau tai hoặc cẳng tay và đợi trong ít nhất 24 giờ có kích ứng hay không nhé.

Ngoài ra, nếu bạn dùng nha đam nguyên chất tự làm tại nhà thì chỉ nên dùng ở tần suất 1 đến 2 lần mỗi tuần, đừng dùng nhiều quá vì đã có rất nhiều lựa chọn an toàn và hiệu quả tốt thay thế rồi nhé.

Ngừng sử dụng ngay khi có dấu hiệu bất thường

Không gì thể hiện rõ ràng hơn qua những biểu hiện trên làn da của bạn, do đó khi dùng nha đam hãy quan sát xem da có những hiện tượng như: đỏ ửng, châm chích, ngứa rát, sưng tấy,… Nếu có thì bạn nên ngừng ngay sản phẩm đang dùng. Đợi 1 đến 2 ngày sau khi da ổn định bạn có thể patch-test ở một vùng nhỏ. Nếu vẫn còn kích ứng thì bạn không nên dùng nữa đâu nhé.

Phục hồi làn da đúng cách sau khi dị ứng nha đam

Các quy tắc chung để phục hồi hay “chữa lành” làn da ngay sau khi kích ứng, đó là: dừng ngay tác nhân kích ứng da (ở đây là dừng dùng nha đam), sau đó rửa mặt lại với nước sạch và uống thật nhiều nước lọc. Khi da đã ổn định thì không nên vội dưỡng da cầu kỳ, mà hãy thật đơn giản với các bước: làm sạch nhẹ nhàng, dưỡng ẩm với chất phục hồi (keo ong, yến mạch, vitamin B5, Ceramide, Peptides,…).

Nha đam được biết đến là thành phần làm đẹp đã có từ rất lâu đời, dễ dùng và giá thành rẻ nên dễ được lòng phái đẹp. Bên cạnh những lời ngợi khen có cánh về, Beaudy.vn đã chia sẻ thêm 5 tác hại của nha đam với da mặt để giúp các cô nàng có góc nhìn toàn diện hơn. Hi vọng với những chia sẻ trong bài viết hôm nay, Beaudy.vn đã mang đến những giá trị bổ ích và hẹn gặp lại các bạn trong các chủ đề làm đẹp da sắp tới nhé!

Ngày nay, hầu hết mọi người đều sở hữu ít nhất một sản phẩm chứa retinol trong chu trình chăm sóc da của mình. Retinol được mệnh danh là thành phần tinh túy nhất, sở hữu trong đó là khả năng đẩy lùi lão hóa, trị mụn và làm sáng đều màu da một cách vượt trội. Tuy nhiên Retinol thường bị nhầm lẫn với Retinoids, vậy 2 thành phần này có sự khác biệt như thế nào? Hãy cùng Beaudy.vn tim hiểu thật chi tiết về Retinol và Retinoids trong làm đẹp da và tìm ra đâu là “chân ái” của bạn nhé!

Retinol là gì?

Retinol là một dẫn xuất của vitamin A, được dùng trong các loại serum hay kem dưỡng bôi tại chỗ. Khi tiếp xúc trên bề mặt da, Retinol cần trải qua ít nhất 2 quá trình biến đổi thành Retinal Aldehyde, sau đó thành Retinoic Acid để có hiệu quả tốt nhất. Khi đã chuyển thành công thành dạng dẫn xuất mong muốn, Retinol bắt đầu phát huy tác dụng chống lão hóa bằng cách tăng sinh collagen. Không những thế Retinol còn được biết đến là thành phần tẩy da chết, làm sáng da và hỗ trợ trị mụn vượt trội.

Trong thời đại ngày nay, Retinol đã trở thành hoạt chất luôn có mặt trong tủ đồ dưỡng da của mọi cô nàng, từ những bước chăm sóc da cơ bản cho đến nâng cao. Bởi hiệu quả của Retinol đã được chứng minh và liên tục được ngợi khen trên khắp các trang web làm đẹp uy tín như: BYRDIE, Elle, L’OFFICIEL,… Cũng nhờ thế Retinol được nâng cấp với công thức tốt hơn, Retinol trong công nghệ bọc phân tử là bước phát triển đột phá để giảm kích ứng, Retinol phân bố sâu và chậm rãi vào các lớp bên dưới da, mang đến giải pháp làm đẹp êm dịu và nhẹ tênh cho các làn da nhạy cảm.

Công dụng của Retinol trong làm đẹp da

• Cải thiện các dấu hiệu lão hóa: ưu điểm nổi bật nhất của Retinol là khả năng tăng sinh collagen hiệu quả, giúp tạo ra nhiều tế bào mới để thay thế các làn da dày sừng, cũ kỹ và nhờ đó mang đến làn da tươi trẻ, giảm nhanh các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn hay rãnh nhăn ở mắt, môi và khóe miệng.
• Mang đến làn da mềm mại và mịn màng: ngay khi Retinol chạm đến đa đã giúp làn da được tẩy da chết hiệu quả. Đồng thời cải thiện độ khỏe mạnh của hàng rào bảo vệ (Skin Barrier), giúp làn da mướt và mềm hơn, có nhiều cô nàng còn ví hiệu quả của Retinol sẽ giúp da mịn mượt giống như da em bé.
• Làm sáng đều màu da: đây là hiệu quả mà Retinol chiều lòng mọi cô nàng. Retinol mang đến giải pháp toàn diện: chống lão hóa, trị mụn và làm sáng đều màu da nhanh chóng. Retinol giúp cải thiện tình trạng tăng sắc tố, làm giảm các dấu hiệu sạm, nám hay tàn nhang nhờ đó giúp da bạn đều và tươi sáng.
• Hỗ trợ trị mụn: thật thiếu sót nếu không nhắc đến hiệu quả giảm mụn của Retinol. Bằng cách tham gia vào nhiều cơ chế khác nhau, trong đó là tẩy da chết, loại bỏ dầu thừa và ức chế vi khuẩn gây mụn. Hầu hết các loại mụn trứng cá như mụn ẩn, mụn đầu đen, mụn nang, mụn bọc và cả mụn nội tiết đều có thể dùng Retinol.

Retinol và Retinoids: sự khác biệt trong làm đẹp da

Retinol rất phổ biến nhưng anh em cũng hoạt chất này cũng đông không kém, điển hình là nhóm Retinoids – luôn bị nhầm lẫn với Retinol. Thực tế Retinol là một dẫn xuất của Retinoids (tức là Retinoids bao gồm cả Retinol trong đấy). Retinoids là một hợp chất hóa học liên quan đến vitamin A, bao gồm retinol, retinoic axit và các dẫn xuất khác như tretinoin, adapalene, tazarotene,…

• Đánh giá về hiệu quả và tốc độ tác dụng: chắc hẳn Retinoids sẽ cho kết quả nhanh chóng và rõ ràng, vì Retinoids không cần nhiều bước chuyển như Retinol, nên không lo qua nhiều phản ứng bị giảm tác dụng. Ví dụ điển hình là hiệu quả của Tretinoin gấp 20 lần Retinol nhờ không cần chuyển hóa thành Retinoic Axit.
• Đánh giá về tính ổn định và kích ứng: về tính ổn định thì Retinoids vẫn nhỉnh hơn do không cần bị tác động bởi quá nhiều bước trung gian. Nhưng cũng vì thế khả năng kích ứng của nhóm Retinoids hơn Retinol rất nhiều, ví dụ như da khô căng, bong tróc, mẩn ngứa, tăng sắc tố hay thậm chí là cả bùng mụn.
• Đánh giá về ứng dụng trong chăm sóc da: cũng chính vì thế các cô nàng có làn da nhạy cảm, người mới bắt đầu tập quen với các dẫn xuất của vitamin A đều được khuyên dùng Retinol thay vì Retinoids. Nhưng với các cô nàng mong muốn cải thiện nhanh chóng nhiều vấn đề, đặc biệt là da lão hóa sâu hơn, nhiều nếp nhăn hơn việc dùng Retinoids sẽ có hiệu quả tốt hơn. Thế nên, về độ phổ biến thì Retinol nhiều hơn và dễ dùng hơn so với Retinoids.
• Đánh giá về tính “dễ tìm mua” và “chi phí” trên thị trường: theo đúng thì Retinol nồng độ thấp không cần kê toa (OTC) thế nên bạn có thể dễ tìm mua và sử dụng được. Còn nhóm Retinoids như Tretinoin, Adapalene, Tazarotene đều cần được kê toa và hướng dẫn bởi bác sĩ da liễu. Về chi phí, Retinol tuy đắt so với các hoạt chất thông thường như Niacinamide, Hyaluronic Acid,… nhưng vẫn rẻ hơn so với nhóm Retinoids.

Cách sử dụng Retinol trong làm đẹp da đúng cách

• Hãy chọn Retinol theo loại da: hiện nay, Retinol đã trở nên phổ biến và có mặt trong hầu hết các bước chăm sóc da, từ toner, serum, lotion cho đến kem dưỡng ẩm. Thế nên, tùy vào tình trạng da cụ thể bạn có thể cân nhắc kết cấu retinol phù hợp. Ví dụ như da dầu, nên ưu tiên các Retinol có công thức dạng gel cream, dạng serum hay lotion. Với da khô thì chọn kết cấu đặc hơn như kem (cream) để khóa ẩm tốt hơn. Ngoài ra, yếu tố thời tiết đi kèm cũng đáng để cân nhắc, mùa hè nên ưu tiên texture mỏng nhẹ và thấm nhanh, còn mùa đông thì sẽ thích hợp texture đặc hơn và có nhiều chất khóa ẩm trong đó.
• Cân nhắc nồng độ Retinol: bởi đây là thành phần dễ gây kích ứng, nên hầu như các Retinol trên thị trường đều được quy định nồng độ cụ thể. Nếu bạn bắt gặp một sản phẩm có chứa Retinol nhưng không rõ nồng độ, thì theo quy tắc sản xuất mỹ phẩm thì chúng sẽ có nồng độ dưới 0.25% – đây là nồng độ tương đối an toàn và ít rủi ro kích ứng nhất. Khi da đã quen, có thể nâng dần nồng độ lên 0.5% hay 1%. Các nồng độ cao hơn cần có sự tư vấn của bác sĩ da liễu.
• Luôn luôn có sản phẩm phục hồi và kem chống nắng khi dùng Retinol: bởi retinol luôn tiềm ẩn nguy cơ gây bong tróc, khô căng hay ửng đỏ. Thế nên các sản phẩm phục hồi sẽ giúp giảm nhanh các dấu hiệu kích ứng và giảm tác dụng phụ khi dùng Retinol. Ngoài ra, nhược điểm của Retinol chính là gây tăng sắc tố da, thế nên việc dùng kem chống nắng là điều bắt buộc.

Qua bài viết hôm nay, chúng ta có thể thấy Retinol là một dạng dẫn xuất quan trọng của Retinoids, nhưng có nhiều điểm khác biệt trong đấy. Retinol cho hiệu quả chậm hơn, nhưng bù lại khả năng kích ứng thấp hơn, dễ dùng hơn, không cần kê toa và giá thành cũng rẻ hơn so với Retinoids. Hi vọng thông qua bài viết hôm nay, Beaudy.vn đã mang đến thật nhiều thông tin bổ ích và giúp các cô nàng hiểu hơn về sự khác biệt của Retinol và Retinoids trong làm đẹp.