Sạm da là tình trạng da khá phổ biến do chúng ta tiếp xúc quá nhiều với tia nắng mặt trời hoặc tình trạng y tế, trong một số trường hợp. Tuy nhiên, đây không phải là vấn đề nghiêm trọng và có thể dễ dàng giải quyết bằng các thủ thuật chăm sóc da đơn giản, biện pháp khắc phục tại nhà và thuốc. Bên cạnh đó, hãy chú trọng thực hiện thói quen sống lành mạnh, ăn uống đầy đủ và đủ nước để duy trì làn da khỏe mạnh.

Sạm da có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau. Nhưng cách tốt nhất là bạn có thể ngăn ngừa chúng bằng các biện pháp và phương pháp điều trị đơn giản tại nhà.

Tại sao khuôn mặt của bạn tối hơn so với cơ thể?

1. Phơi nắng

Khuôn mặt là bộ phận tiếp xúc nhiều nhất trên cơ thể. Đương nhiên, các tia nắng trực tiếp sẽ phản xạ nó khi bạn ra nắng. Các tia UV có hại kích thích sản xuất melanin trên da. Da của bạn sản xuất càng nhiều melanin, thì da càng sẫm màu hơn. Đó là một trong những lý do chính khiến da mặt sẫm màu hơn các bộ phận còn lại trên cơ thể.

2. Viêm

Da mặt bị viêm có thể khiến da bị sạm màu. Nó có thể xảy ra do nhiều nguyên nhân như mụn trứng cá, lupus (một chứng rối loạn tự miễn dịch), bệnh chàm hoặc thậm chí là một chấn thương. Những loại tình trạng da này gây ra tình trạng viêm da và một khi tình trạng viêm giảm đi, bạn có thể nhận thấy da tăng sắc tố.

3. Nám da

Thay đổi nội tiết tố hoặc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá mức có thể khiến bạn bị nám da. Phụ nữ mang thai hầu hết đều gặp phải tình trạng rối loạn da này.

4. Thuốc

Một số loại thuốc như thuốc chống trầm cảm ba vòng và thuốc chống sốt rét có thể khiến bạn bị sạm màu da. Da cũng có thể trông hơi xám.

5. Điều kiện y tế

Có nhiều tình trạng bệnh lý nhẹ và nghiêm trọng có thể gây ra các vấn đề về tăng sắc tố trên da mặt của bạn. Ví dụ – bệnh Addison ảnh hưởng đến tuyến thượng thận và cuối cùng có thể dẫn đến sự đổi màu của môi.

6. Sản phẩm mỹ phẩm có hại

Khuôn mặt của bạn phải chịu đựng rất nhiều khi bạn sử dụng các sản phẩm trang điểm có chứa hóa chất độc hại.

7. Tuổi

Đúng là các tế bào sản xuất melanin, tế bào hắc tố, giảm dần theo tuổi tác. Nhưng các tế bào hắc tố hiện có tăng kích thước và sự phân tán của chúng trở nên tập trung hơn.

Làm Gì Khi Da Mặt Bạn Sạm Hơn?

1. Các lựa chọn điều trị

a. Retinoids

Retinoids có thể được sử dụng để điều trị nhiều vấn đề về da bắt đầu từ mụn trứng cá đến các dấu hiệu lão hóa. Nó giúp làm giảm các đốm đồi mồi hoặc bất kỳ loại đốm đen nào trên da.

b. Hydroquinone

Nó là một chất làm sáng da được biết đến được sử dụng trong nhiều loại kem y học, sản phẩm làm sáng da, chất tẩy rửa và thậm chí cả kem dưỡng ẩm. Khi thoa lên vùng da bị thâm, nó sẽ điều chỉnh quá trình sản xuất melanin trên da và làm sáng màu da.

c. Axit salicylic

Axit salicylic làm bong tróc lớp ngoài của da và cho phép làn da tươi mới được tái tạo. Đó là một giải pháp phổ biến để làm sáng da.

c. Axit Kojic

Axit kojic cũng được sử dụng dưới nhiều hình thức để làm sáng màu da. Bạn sẽ nhận được các loại kem, gel và nước thơm có chứa axit kojic. Nó có thể được sử dụng để điều trị các vấn đề về da như nám, tăng sắc tố và đốm đen.

d. Axit glycolic

Axit glycolic nổi bật với tác dụng tẩy tế bào chết trên da đã được sử dụng rất nhiều trong các sản phẩm mỹ phẩm.

e. Axit Alpha Hydroxy

Đây là những axit được tìm thấy tự nhiên có thể điều trị các vấn đề về da như mụn trứng cá, nếp nhăn, đốm đồi mồi và vết sạm nắng. AHAs thậm chí giảm thiểu sự đổi màu của làn da.

g. Điều trị bằng Laser

Liệu pháp laser có thể làm đều màu da của bạn trên khắp khuôn mặt. Đó là một thủ tục đắt tiền so với các tùy chọn khác được đề cập ở trên.

2. Biện pháp tại nhà

a. Nha đam

Nha đam thường được sử dụng để điều trị các vấn đề về sắc tố.

Cách sử dụng

1. Bạn có thể dùng nước chiết xuất lô hội thoa lên mặt hàng ngày trong 15 phút rồi rửa sạch với nước.

b. Vitamin C

Bạn có thể lựa chọn các loại kem không kê đơn có chứa Vitamin C. Nước chanh cũng có thể là giải pháp tối ưu để điều trị làn da sạm màu.

Cách sử dụng

1. Bạn có thể trộn nước cốt chanh và đường và sử dụng nó như một chất tẩy tế bào chết mặt.
2. Bạn cũng có thể trộn nước cốt chanh và mật ong rồi đắp lên mặt trong 10 phút.
3. Nhẹ nhàng trong khi thoa hỗn hợp lên mặt và sửa thật sạch.

c. Sữa chua

Sữa chua cực kỳ có lợi cho làn da và mái tóc. Bạn có thể sử dụng mặt nạ sữa chua nếu da mặt của bạn sẫm màu hơn phần còn lại của cơ thể.

Cách sử dụng

1. Lấy một thìa sữa chua và thêm vài giọt nước cốt chanh vào đó. Bạn cũng có thể thêm bột nghệ nếu muốn.
2. Kết hợp chúng tốt và áp dụng nó trên khuôn mặt của bạn.
3. Giữ mặt nạ trong 15 phút và sau đó rửa sạch.

d. Dầu cây chè

Dầu cây trà cũng được coi là có hiệu quả trong việc điều trị da sạm đen. Bạn có thể sử dụng nó thường xuyên để thấy được kết quả.

e. Vỏ cam

Để điều trị tình trạng sạm da thì vỏ cam cũng là một thành phần tuyệt vời.

Cách sử dụng

1. Lấy bột vỏ cam khô và trộn với nước.
2. Đắp hỗn hợp lên mặt như mặt nạ.
3. Để nó khô và bóc nó ra.
4. Không sử dụng nó nhiều hơn một lần một ngày.

Làm thế nào để ngăn ngừa sạm da?

1. Bất cứ khi nào bạn ra ngoài nắng đừng quên thoa kem chống nắng cho da mặt.
2. Khi ra ngoài hãy mặc đồ chống nắng để bảo vệ làn da của bạn khỏi tia nắng mặt trời có hại và bụi bẩn.
3. Kiểm tra thành phần mỹ phẩm của bạn trước khi mua. Không mua bất kỳ sản phẩm có hóa chất mạnh. Bạn có thể thử sử dụng Serum làm sáng da của Skinkraft có tác dụng tuyệt vời để kiểm soát tình trạng sạm da. Nó cũng ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa và chống lại các gốc tự do.
4. Luôn tẩy trang trước khi ngủ. Để lại lớp trang điểm cả đêm có thể gây ra một số tổn thương cho làn da của bạn.
5. Hãy chắc chắn rằng bạn biết làn da của mình trước khi sử dụng bất kỳ sản phẩm nào hoặc xây dựng thói quen chăm sóc da hàng ngày. Điều này có thể tự động ngăn ngừa nhiều vấn đề về da không mong muốn.