Ngứa da nằm ở một vùng lưng chừng khó chịu: không đủ nặng để bạn đi khám, nhưng cũng không thể làm ngơ. Điều khiến nhiều người mệt mỏi hơn cả là những nỗi lo thầm lặng kéo dài – không biết mình ngứa da có phải do bệnh lý gì không. Dưới đây là 6 nguyên nhân ngứa da thường gặp, và hướng xử lý phù hợp được Beaudy.vn chắt lọc.

Ngứa da do khô da

Hay gặp nhất của biểu hiện ngứa da dai dẳng, là tình trạng khô da. Khô da có thể xuất hiện quanh năm, đặc biệt vào mùa đông, hay ở những nơi có khí hậu khô. Thậm chí, khi chúng ta già đi, da ít tiết dầu hơn, nên da dễ mất độ ẩm khiến da bị khô căng.

Đi kèm với cảm giác ngứa da dai dẳng, khô da còn kèm theo những biểu hiện khác: đóng vảy trắng nhỏ (khuỷu tay, chân mày, 2 bên cằm, ngực, và nhiều vùng da khác), da có biểu hiện nứt nẻ (gót chân, kẽ móng tay). Khi tình trạng khô da kéo dài thường ngứa dai dẳng, dẫn đến thói quen gãi nhiều hơn, nhưng càng gãi da càng có nguy cơ bị chảy máu, nhiễm trùng.

Một vài phương pháp giúp cải thiện tình trạng khô da:

• Dưỡng ẩm thường xuyên với các loại kem dưỡng kết cấu dày hơn, hoặc các loại bơ, sáp, hay thuốc mỡ. Các thành phần quan trọng như: Ceramide, Cholesterol, Axit béo và các dầu khoáng sẽ giúp củng cố hàng rào bảo vệ da, làm mềm và khóa ẩm lại nhanh chóng.
• Khi da khô, không nên tắm với nước nóng quá thường xuyên, ngay cả những yếu tố tác động khác như: sữa rửa mặt, xà phòng, sữa tắm, có thể là nguyên nhân gây khô da nghiêm trọng.
• Ở một vài nơi có khí hậu lạnh, khi khô da bạn có thể đeo thêm các găng tay có đệm bông cotton bên trong, vừa giữ ẩm, vừa giảm kích ứng.
• Bổ sung thêm các loại máy tạo độ ẩm tự nhiên trong nhà cũng là giải pháp cần thiết với những tình trạng khô da kéo dài.

Ngứa da do viêm da cơ địa (Eczema)

Viêm da hay chàm da rất phổ biến, đặc biệt đây còn là tình trạng mãn tính sẽ kéo dài theo thời gian. Khi chàm da bùng phát, sẽ gây ngứa ngáy khó chịu dữ dội, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống và sinh hoạt. Chàm da thường xuất hiện khi còn trẻ tuổi, nhưng đôi khi phát hiện chàm da khi đã lớn. Thường có liên quan đến tiền sử hen suyển, hay gia đình có người chàm da.

Biểu hiện của chàm da: ngứa dữ dội, da đỏ, có vảy ở (bàn tay, khuỷu tay, đầu gối, cổ và mặt).

Khi những đợt bùng phát chàm da kéo đến, bùng phát diện rộng thì nên thăm khám bởi bác sĩ và điều trị. Trong cuộc sống hàng ngày, khi chàm da nhẹ có thể dùng các loại kem chứa hydrocortisone không kê toa, và không lạm dụng thuốc này quá nhiều. Cùng với đó, khi chàm da cần để ý thêm các tác nhân gây kích ứng âm thầm, từ xà phòng tắm, áo vải trên người, các sản phẩm có mùi thơm.

• Tham khảo kem dưỡng ẩm phục hồi và làm dịu da tại đây

Ngứa da do viêm da tiếp xúc hay phản ứng dị ứng

Bạn sẽ phát hiện tình trạng ngứa da này trong hoàn cảnh rất cụ thể, đó là sau khi tiếp xúc với một vật, một chất (hương liệu, chất bảo quản), hay một yếu tố gì đó,… Lúc này, ngoài biểu hiện ngứa da, sẽ thường kèm theo những dấu hiệu như: nổi mụn nhỏ, phồng rộp, cảm giác nóng, châm chích, da có sưng đỏ lên.

Đầu tiên, cần xác định tác nhân gây kích ứng và loại bỏ chúng ra khỏi cơ thể. Tiếp theo, rửa sạch lại vùng da bị tiếp xúc với nước sạch, có thể dùng thêm thuốc kháng histamine (có hướng dẫn của bác sĩ), và kem bôi Hydrocortisol (để giảm viêm). Và nếu bạn không chắc đâu là nguyên nhân gây kích ứng, hãy đến bệnh viện để được test các chất gây dị ứng cụ thể.

Ngứa da do vẩy nến

Vẩy nến thường là bệnh gây khó chịu hàng đầu, là bệnh mãn tính, khiến tế bào bị sản sinh nhanh quá mức. Các mảng da đỏ, hồng nổi lên trên bề mặt da, được bao phủ bởi các vảy màu trắng bạc. Vảy nến có thể ở da đầu, khuỷu tay, đầu gối, lưng,…

Khi gặp vẩy nến thường sẽ được điều trị với: steroid bôi ngoài da, vitamin D, chiếu ánh sáng sinh học, và bôi kem dưỡng ẩm,…Một vài trường hợp nặng của vẩy nến (biểu hiện đau, lan rộng, không đáp ứng với steroid bôi) nên đến gặp bác sĩ, đôi khi, vẩy nến nặng cần dùng thuốc uống sinh học toàn thân.

Ngứa da do nhiễm nấm

Nhiễm nấm thường sẽ liên quan đến môi trường sống: nơi ẩm ướt, ấm áp, giày dép dễ ra mồ hôi, tiếp xúc chung vật dụng với người khác,… Nấm da thường xuất hiện dạng hình tròn, ngứa ngáy, có viền nổi lên. Các trường hợp khác nấm da còn gây bong tróc, đỏ, nứt nẻ ở các ngón chân, dẫn đến nhiễm trùng. Và đặc biệt, nấm da có thể lây lan qua tiếp xúc bề mặt da, bề mặt bị nhiễm bẩn.

Các chế phẩm kháng nấm như Ketonazole ở dạng kem, dạng xịt có hiệu quả. Nhưng nếu không cải thiện sau vài tuần, thì nên thăm khám bởi bác sĩ. Đồng thời, cần giữ môi trường khô ráo, tránh dùng chung các vật dụng với người xung quanh.

Ngứa da do côn trùng cắn

Một nguyên nhân gây ngứa tạm thời đó là vết đốt do côn trùng cắn như: muỗi, bọ chét,… Khác với ghẻ, thường là ngứa dữ dội vào ban đêm, dai dẳng và lây lan qua tiếp xúc gần.

Bạn có thể chọn bôi các loại kem có chứa Calamine để làm dịu da, kết hợp với các thuốc kháng histamine để giảm ngứa. Riêng với ngứa da do ghẻ, thì cần phải thăm khám bởi bác sĩ, vệ sinh nghiêm ngặt mọi thứ của bản thân, từ chăn ga, quần áo,…

Ngứa da đôi khi chỉ là cảm giác nhất thời, nhưng cũng có khi liên tục gây phiền toái cho cuộc sống. Mặc dù thỉnh thoảng ngứa da là bình thường, nhưng nếu tình trạng ngứa da dai dẳng đó là một trong những dấu hiệu sớm để bạn thăm khám bởi bác sĩ. Lưu ý, không nên gãi ngứa vì nguy cơ trầy xước da, làm tăng yếu tố nhiễm trùng da. Bài viết được tham khảo chuyên môn từ American Academy of Dermatology (tuy nhiên không thay thế cho giá trị chẩn đoán).

Tham khảo các bài viết khác tại đây:

• Chinh phục lớp nền hoàn hảo với cách đánh nền cho da dầu chi tiết nhất
• Làm móng đón năm mới thật slay với 101+ mẫu nail Tết móng dài siêu hot

Chúng ta đều muốn một làn da căng bóng, tự nhiên – đẹp theo đúng nghĩa không cần che giấu. Nhưng thay vì hiểu cơ thể mình, nhiều cô nàng lại lao vào mua thêm sản phẩm, hy vọng một lọ kem mới có thể sửa chữa mọi vấn đề. Trong khi sự thật thì khác: người đẹp toàn diện là người đọc được những tín hiệu nhỏ nhất từ cơ thể – và móng tay là nơi lên tiếng đầu tiên. Hãy để Beaudy.vn cho bạn thấy vì sao muốn làm đẹp da, bạn phải bắt đầu nhìn vào móng tay trước.

Mối liên quan giữa móng tay và làm đẹp da

Móng tay được xem là “tấm gương” phản ánh sức khỏe của làn da. Bởi vì, cả da, tóc và móng tay đều chịu ảnh hưởng chung của một chu kỳ phát triển, và chi phối từ các yếu tố: dinh dưỡng, lượng máu đi nuôi cơ thể, và tác động môi trường. Chính vì thế, những thay đổi ở móng tay có thể tiết lộ các bệnh lý về da trước khi chúng hiện ra bên ngoài.

Những thay đổi thường gặp ở móng tay biểu hiện sức khỏe:

• Thay đổi màu sắc: móng tay vàng (thường nhiễm nấm, vảy nến, sơn móng tay, thiếu hụt vitamin), đốm hay vệt trắng (chấn thương nhẹ, thiếu hụt dinh dưỡng, tiếp xúc kim loại nặng, lichen phẳng, vảy nến), vệt nâu hoặc đen (u hắc tố, bầm tím dưới móng, nhiễm trùng, thuốc).
• Thay đổi bề mặt và kết cấu móng tay: rỗ hay vết lõm nhỏ (vảy nến, liên quan đến rụng tóc từng mảng, viêm da tiềm ẩn), đường gờ (chàm, khối u da lành hay ác tính), móng dày (nhiễm nấm, chấn thương, chàm mãn tính, vẩy nến).
• Thay đổi sự phát triển của móng: móng tay dùi trống (bệnh phổi, bệnh ác tính, nhiễm trùng, di truyền, bệnh tim), móng giòn (lão hóa, chàm, mất cân bằng tuyến giáp), móng mọc chậm (tuần hoàn kém, viêm mãn tính),…
• Thay đổi nền móng và da xung quanh: đỏ sưng (chàm, viêm da mãn tính, nhiễm trùng), móng bị bong (vẩy nến, viêm da tiếp xúc dị ứng), viêm lớp biểu bì (lupus, viêm da cơ)

Các bệnh lý liên quan đến những thay đổi về móng

• Bệnh vẩy nến: hay gặp nhất ở những bạn đã có cơ địa vảy nến. Vảy nến móng sẽ được biểu hiện qua những thay đổi như: các vết lõm nhỏ trên bề mặt móng, bề mặt không đều. Móng bắt đầu tách ra khỏi nền móng, tạo các vùng có màu trắng hoặc vàng. Dễ nhầm với nhiễm nấm móng.
• Chàm/Viêm da: yếu tố thay gặp nhất ở những bạn thường xuyên tiếp xúc với hóa chất, dùng xà phòng mạnh, ngâm tay vào nước. Dẫn đến viêm da hay chàm mãn tính quanh tay, quanh móng. Móng trở nên giòn, dễ gãy, dễ bị nứt. Ngoài ra, móng còn sần sùi, hoặc dày lên theo thười gian.
• Nhiễm nấm: biểu hiện thường gặp là móng dày lên, chuyển sang màu vàng, móng giòn dễ vỡ, và khó cắt móng. Nhiễm nấm móng thường xuất hiện ở móng chân, ít khi ở móng tay. Nếu không điều trị sớm, nhiễm nấm có thể lan sang các móng và vùng da xung quanh.
• Lichen phẳng: lichen là một bệnh lý liên quan đến tự miễn dịch trong cơ thể. Biểu hiện là dễ bị đau, viêm đỏ. Móng tay mỏng hơn bình thường, bị nứt, giòn và dễ gãy. Trường hợp nặng có thể dẫn đến mất phiến móng vĩnh viễn.
• Ung thư da: phát hiện sớm những thay đổi sắc tố ở móng là rất quan trọng, nên được thăm khám bởi các bác sĩ là tốt nhất. Các hạt u hắc tố (màu đen) có thể phát triển bên dưới, bên trong móng. Đôi khi, xuất hiện thành vệt màu nâu, dải sắc tố đen không lan rộng (khác với tụ máu, bầm tím sẽ lan rộng ra theo thời gian). Thông thường, những biểu hiện thường chỉ xuất hiện ở một móng.

Tham khảo tinh dầu tràm trà giúp kháng viêm, làm dịu móng tổn thương tại đây

Khi nào nên thăm khám với bác sĩ về biểu hiện móng tay?

Đôi khi chúng ta sẽ thấy những biểu hiện này thường xuyên trên móng tay, đặc biệt là những đường gờ, đốm trắng – và chúng không đáng lo ngại. Nhưng không vì thế mà chúng ta phớt lờ, hãy đến gặp các bác sĩ da liễu nếu có những biểu hiện sau đây:

• Tình trạng thay đổi ở móng không cải thiện theo thời gian
• Đau, sưng, chảy máu xung quanh móng tay
• Vệt đen thay đổi đột ngột về màu sắc, hình dạng móng
• Tổn thương xuất hiện đồng thời ở nhiều móng cùng lúc

Tổng kết lại, móng tay, da và tóc đều có nguồn gốc từ một loại protein gọi là keratin. Nên những thay đổi dù là nhỏ nhất ở móng tay, móng chân cũng phản ánh các tình trạng về da đang tiềm ẩn. Do đó, Beaudy.vn mong muốn với chủ đề hôm nay sẽ mang đến cho các bạn thêm nhiều góc nhìn, chăm sóc da toàn diện khoa học và bền vững hơn nữa nhé.

Tham khảo các bài viết khác tại đây:

• Tiêm meso và filler trước Tết liệu có phải là lựa chọn làm đẹp an toàn?
• Lớp nền đều màu như ý với top 10 kem lót hiệu chỉnh màu da được ưa chuộng