Khu vực tiếp giáp giữa trán, hai quai hàm và chân tóc là nơi dễ bị mụn nhất trên khuôn mặt. Nghe có vẻ khó tin, nhưng thực tế nhiều cô nàng đang phải đối mặt với mụn chân tóc tái đi tái lại, khó điều trị dứt điểm. Nguyên nhân là vì khu vực này có tuyến dầu hoạt động mạnh, đồng thời chịu tác động từ thói quen chăm sóc da hàng ngày, nên dễ kích ứng và tắc nghẽn lỗ chân lông. Nếu bạn cũng đang gặp tình trạng mụn chân tóc, đừng bỏ lỡ bài viết hôm nay. Beaudy.vn sẽ tiết lộ 5 cách trị mụn chân tóc ngay tại nhà để giúp bạn có da đầu sạch mụn nhé!

Các loại mụn chân tóc phổ biến

Hầu như tất cả các loại mụn đều có thể dễ dàng phát hiện ở vùng chân tóc, bao gồm cả nhóm mụn đầu đen, mụn đầu trắng và mụn sần. Hơn thế nữa, nếu tình trạng vi khuẩn càng phát triển, mụn càng xuất hiện dày đặc hơn, hình thành các nốt mụn sưng viêm như mụn mủ, mụn nang và mụn bọc khó điều trị. Điều đặc biệt hơn nữa, là chân tóc thường có sự phát triển của một loại nấm là Pityrosporum Folliculitis gây ra tình trạng viêm nang lông do nấm Malassezia, biểu hiện bằng những gàu trắng, ngứa rát và có thể sưng đỏ khó chịu.

Tình trạng mụn chân tóc có thể xuất hiện ở mọi đối tượng, cả các bạn nam và bạn nữ. Và mụn chân tóc càng nhiều hơn trên những bạn có cơ địa thuộc tuýp da dầu, da hỗn hợp thiên dầu và cả da nhạy cảm.

Nguyên nhân gây mụn chân tóc thường gặp nhất

Tuyến dầu hoạt động quá mức

Giống như cơ chế hình thành các nhóm mụn khác trên mặt, mụn chân tóc hình thành là do: tế bào chết từ mồ hôi, sợi tóc và các vật liệu như: nón bảo hiểm, kính râm,…; đi kèm với đó tình trạng dầu thừa có sẵn ở các nang tóc tiết ra và có hoặc không sự phát triển của vi khuẩn gây mụn. Quan trọng trên hết, là tình trạng dầu thừa gây tắc nghẽn lỗ chân lông, bởi nơi đây có tuyến dầu hoạt động mạnh mẽ.

Tuyến dầu tăng hoạt động là do nhiều nguyên nhân khác cùng tác động lên. Ví dụ như hormone androgen trong giai đoạn tuổi dậy thì, chu kỳ kinh nguyệt, mang thai. Hoặc do chính cơ địa là tuýp da dầu. Đôi khi chế độ ăn uống nhiều chất béo, nhiều đồ dầu mỡ cũng làm tăng tiết dầu thừa.

Sản phẩm chăm sóc tóc không phù hợp

Đối với các bạn nguyên nhân nổi mụn chân tóc thường đến từ các sáp vuốt tóc, pomade, gel tạo kiểu,… các thành phần này thường chứa rất nhiều silicone không bay hơi, bám chặt vào các lỗ chân lông, nếu không làm sạch lâu ngày sẽ gây mụn nặng nề hơn. Ngược lại, với các bạn nữ, mụn chân tóc thường đến việc tạo kiểu quá thường xuyên, tiếp xúc với các hóa chất và thuốc nhuộm làm da đầu bị tổn thương.

Ngoài ra, nổi mụn chân tóc còn do các loại dầu gội, dầu xả chứa quá nhiều Sulphate (gốc làm sạch mạnh, loại bỏ dầu thừa và vi khuẩn tốt, nhưng rất dễ khô da đầu). Hoặc các sản phẩm có độ pH quá cao (lớn hơn 7), tính kiềm cao, cũng là nguyên nhân làm tăng tiết dầu thừa ở chân tóc và từ đó gây mụn nặng hơn.

Viêm nang lông

Viêm nang lông rất dễ gặp và là nguyên nhân gây mụn chân tóc đáng kể ở tất cả mọi đối tượng. Viêm nang lông là tình trạng viêm và tắc nghẽn lỗ chân lông, có thể bị tác động bởi nhiều tác nhân như là: vi khuẩn P.Acnes (gây mụn trứng cá), nấm men (Malassezia). Biểu hiện của tình trạng viêm nang lông là sưng đỏ đau nhức, nốt sần dưới bề mặt da và đôi khi có mủ trong đấy.

5 cách trị mụn chân tóc tại nhà nhanh chóng và hiệu quả nhất

Tránh xa các tác nhân gây kích ứng

Đây là cách trị mụn chân tóc quan trọng nhất, vì nguyên nhân gây mụn khác nhau ở từng người, do đó cần tìm hiểu và xác định được nguyên nhân. Ví dụ như bạn bị nổi mụn chân tóc do các sản phẩm tạo kiểu, wax hay gel vuốt tóc thì nên cân nhắc chuyển sang sản phẩm khác nhẹ dịu hơn, không gây bít tắc nghẽn lỗ chân lông nữa (Non-Comedogenic). Hoặc nguyên nhân nổi mụn chân tóc do quá nhiều bụi bẩn và tế bào chết, vậy hãy làm sạch da đầu đúng cách, tẩy da chết thường xuyên.

Tẩy tế bào chết hóa học cần được ưu tiên

Quan trọng không kém trong điều trị mụn chân tóc, đó là tẩy tế bào chết hóa học thường xuyên cho tóc. Bạn có thể tận dụng ngay các loại sữa rửa mặt để làm sạch da, và làm sạch luôn cho vùng chân tóc. Các thành phần đó có thể là: BHA (Salicylic Acid), chiết xuất xô thơm, chiết xuất cây phỉ, chiết xuất hoa cúc,… các thành phần có thể loại bỏ các lớp da chết tích tụ lâu ngày nhưng không khiến da đầu bị khô căng quá nhiều.

Gội đầu bằng cách sản phẩm phù hợp

Và nguyên nhân gây mụn chân tóc còn đến từ các sản phẩm dầu gội đầu, dầu xả. Thế nên, việc lựa chọn một sản phẩm chăm sóc tóc dịu nhẹ là hết sức cần thiết. Một vài thành phần bạn có thể cân nhắc không cần có trong dầu gội như: Sulphates (Sodium Lauryl Sulfate, Sodium Laureth Sulfate), Parabens, Silicone (Dimethicone, Cyclopentasiloxane),… Hiện nay, xu hướng dầu gội đã được thay đổi nhẹ dịu hơn, chứa nhiều tinh dầu và chiết xuất thảo dược vẫn đảm bảo hiệu quả làm sạch, nhưng ít khiến da đầu bị nổi mụn nữa.

Chọn các thành có tính kháng khuẩn và kháng nấm

Nếu bạn đang bị tình trạng gàu ngứa da đầu rất thường xuyên, và gây khó chịu, đôi khi còn ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Vậy hãy tìm đến những thành phần có tính kháng nấm, kiềm khuẩn cao như là: Nizoral, chiết xuất tràm trà, bột lưu huỳnh,… Và song song với đó, là chọn các gốc làm sạch nhẹ dịu hơn, ưu tiên các hoạt chất không khiến lỗ chân lông bị bít tắc thêm nữa.

Làm sạch da đầu sau khi dùng dầu gội khô

Xu hướng sử dụng dầu gội khô ngày càng phổ biến, bởi rất tiện lợi và làm sạch tốt mà không cần dùng nước sau đó. Tuy nhiên, các loại bột trong dầu gội khô chỉ giúp kiểm soát dầu tạm thời, tạo ra những phân tử kết dính lại trong đấy, từ đó càng dễ gây bít tắc lỗ chân lông làm nổi mụn nhiều hơn. Thế nên, giải pháp cho các cô nàng đang dùng dầu gội khô, đó là vào cuối ngày hãy gội sạch lại với nước bằng dầu gội và dầu xả sau đó.

Mụn chân tóc không chỉ gây mất thẩm mỹ và nếu không điều trị sẽ rất dễ lây lan sang những vùng da khác. Nơi đây cũng thường hay bị bỏ quên, hoặc nếu có chăm sóc cũng rất dễ bị kích ứng và tắc nghẽn lỗ chân lông gây mụn. Thế nên, hãy chăm sóc cho vùng chân tóc thật dịu nhẹ, giống như cách bạn đang vỗ về cho da mặt vậy đấy nhé! Beaudy.vn chân thành cảm ơn, và hi vọng bài viết hôm nay đã mang đến 5 bí quyết trị mụn chân tóc ngay tại nhà, vừa nhanh chóng vừa tiện lợi. Đừng quên theo dõi Beaudy.vn để tiếp tục cập nhật những xu hướng chăm sóc da khoa học sắp tới nhé!

Khi hầu hết mọi người nhắc đến mụn trứng cá, ngay lập tức có thể nghĩ ngay đến những nốt mụn nổi lên ở các vị trí như cằm, trán hoặc lưng. Đôi khi, mụn có thể xuất hiện ở vị trí đặc biệt như ngay dọc theo chân tóc. Chúng được gọi là mụn chân tóc, loại mụn này có thể gây khó chịu, nhưng nếu được điều trị đúng cách, bạn sẽ không phải lo lắng về vấn đề đó.

Các loại mụn ở chân tóc

Mặc dù bất kỳ loại triệu chứng mụn trứng cá nào cũng có thể bùng phát dọc theo đường chân tóc, nhưng một số loại lại phổ biến hơn những loại khác.

• Sẩn viêm: Trông giống như các vết sưng tấy hoặc mụn màu hồng. Tuy nhiên, bất kỳ loại mụn nào cũng có thể được tìm thấy ở vùng da dưới chân tóc, bao gồm cả mụn trứng cá (mụn đầu đen và mụn đầu trắng, mụn mủ và mụn nang).
• Mụn trứng cá: Mặc dù tình trạng này không phải là mụn trứng cá về mặt kỹ thuật, nhưng nó dẫn đến nổi mụn do lỗ chân lông bị tắc nghẽn do tích tụ nấm men. Sự phát triển quá mức của sinh vật này trên da đầu có thể tràn xuống trán / chân tóc, sau tai và lưng. Sử dụng các sản phẩm dưỡng tóc với dầu dừa hoặc dầu ô liu khiến loại mụn này xuất hiện nhiều hơn và các sản phẩm trị mụn như benzoyl peroxide không hữu ích để chống lại nó.

Nguyên nhân và cách phòng ngừa mụn ở chân tóc

Mụn chân tóc, giống như bất kỳ dạng mụn nào khác, xảy ra khi các nang lông (hoặc lỗ chân lông) bị tắc do sự kết hợp của bã nhờn dư thừa và các mảnh vụn. Trong khi các mảnh vụn như tế bào da chết hoặc lớp trang điểm chưa được rửa sạch thường dẫn đến sự hình thành mụn trứng cá trên các bộ phận của khuôn mặt, thì mụn trứng cá ở chân tóc thường là kết quả của các mảnh vụn từ sản phẩm tóc tích tụ, mồ hôi và vải bẩn cọ xát với da, như từ một chiếc mũ.

• Sản phẩm cho tóc: Nổi mụn xung quanh chân tóc là do sản phẩm làm tắc lỗ chân lông, được gọi là mụn trứng cá. Mụn trứng cá thường là do sự tích tụ của dầu gần chân tóc như một phản ứng với sản phẩm dành cho tóc hoặc do tắc nghẽn lỗ chân lông từ chính sản phẩm. Ngoài ra, trong khi natri laureth sulfate được nhiều người biết đến là một thành phần nằm trong danh sách đen vì xu hướng làm khô da, nhiều thành phần chăm sóc tóc khác có thể dẫn đến tắc nghẽn lỗ chân lông. Các thành phần gây tắc nghẽn lỗ chân lông phổ biến trong chăm sóc tóc bao gồm dầu và bơ, như dầu marula, dầu hạt lanh và dầu bơ.
• Vải / vật liệu bẩn: Khi chúng ta sử dụng các đồ dùng như mũ bảo hiểm, băng đô… có thể là một nguyên nhân gây tắc nghẽn lỗ chân lông trên da đầu do mồ hôi hoặc tế bào da chết tích tụ.
• Viêm nang lông: Ngoài chân tóc, đôi khi có thể tìm thấy các vết sưng và mụn trên da đầu, điều này có thể chỉ ra một tình trạng được gọi là viêm nang lông. Nếu mụn bọc cũng nằm trên da đầu và tiếp tục đến chân tóc, đó có thể là do viêm nang lông, đây là tình trạng nang tóc bị viêm hoặc nhiễm trùng. Việc điều trị mụn sẽ trở nên dễ dàng hơn nhiều khi bạn biết chính xác nguyên nhân gây ra các triệu chứng, do đó, việc phát hiện ra sự khác biệt giữa mụn nhọt và các tình trạng khác có thể giúp bạn phục hồi làn da một cách lâu dài.
• Da đầu và tóc bẩn
• Ăn kiêng: Da của chúng ta là cơ quan lớn nhất trên cơ thể, và những thói quen lành mạnh mà chúng ta thực hành thường xuyên có thể có lợi cho làn da, đặc biệt là nếu bạn bị mụn trứng cá. Hãy uống sáu cốc nước mỗi ngày, ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày, uống vitamin tổng hợp hàng ngày, bổ sung probiotic hàng ngày và giảm tiêu thụ các loại thực phẩm gây viêm nhiễm như đường và sữa. Những thực phẩm này trong chế độ ăn uống có xu hướng làm cho mụn trứng cá và mụn trứng cá ở chân tóc trở nên tồi tệ hơn.

Cách điều trị mụn ở chân tóc

Luôn cập nhật quy trình chăm sóc tóc

Hãy bắt đầu một thói quen chăm sóc da không gây mụn thường xuyên để tăng sự thay đổi tế bào da, giảm lỗ chân lông bị tắc và giảm viêm các tổn thương hiện có.

Gội đầu

Tất nhiên, nếu bạn bị mụn xung quanh chân tóc và muốn loại bỏ, thì việc lựa chọn một loại dầu gội phù hợp cũng chính là bước vô cùng quan trọng.

Tìm kiếm các thành phần kháng khuẩn và chống nấm

Loại bỏ các thành phần gây tắc nghẽn lỗ chân lông, như dầu dừa, có thể giữ cho lỗ chân lông thông thoáng, nhưng việc ngăn ngừa xảy ra khi các nang lông được giữ sạch ngay từ đầu. Các thành phần trị mụn ở chân lông phải chống lại cả vi khuẩn và nấm cũng như làm sạch da / nang lông. Lưu huỳnh, dầu cây trà và kẽm pyrithione là những chất hoàn hảo trong các loại nước rửa và dầu gội đầu để giúp trị mụn ở chân tóc.

Tham khảo ý kiến ​​chuyên gia nếu mụn cứng đầu vẫn tiếp tục

Đối với bất kỳ mối quan tâm nào về chăm sóc da, nếu tình trạng mụn chân tóc của bạn vẫn tồn tại hoặc trở nên tồi tệ hơn, hãy cân nhắc việc nhờ đến sự trợ giúp của chuyên gia y tế để loại trừ bất kỳ nguyên nhân cơ bản nào có thể góp phần gây ra các triệu chứng của bạn.