Niacinamide là một thành phần “thân thiện” với nhiều công dụng dưỡng da vô cùng hiệu quả giúp giải quyết nhiều vấn đề của da như mụn, thâm và không đều màu. Nhờ thế Niacinamide ngày càng được phái đẹp ưu tiên cho vào vào chu trình dưỡng da của mình. Tuy nhiên, sử dụng Niacinamide cũng dễ bị kích ứng, ngứa rát và bong tróc do sử dụng sai cách và chưa hiểu rõ những lưu ý về hoạt chất này. Hãy cùng Beaudy.vn tìm hiểu tất tần tật 9 lưu ý khi sử dụng Niacinamide để sử dụng hiệu quả và an toàn nhất nhé.

Niacinamide là gì?

Niacinamide hay còn thường được gọi là Vitamin B3. Thành phần này được biết là 1 phước hợp Vitamin thuộc nhóm B, cụ thể hơn và B3. Niacinamide có nhiều công dụng, rất ít tác dụng phụ và thân thiện với mọi làn da nên Niacinamide luôn được nhắc đến và ứng dụng nhiều trong các sản phẩm chăm sóc da, nhất là trong các sản phẩm chuyên giải quyết các làn da bị vấn đề về lỗ chân lông và mụn.

Công dụng chính của Niacinamide đối với da

• Niacinamide hỗ trợ đánh bay tình trạng lỗ chân lông bị bít tắc, se khít lỗ chân lông.
• Hỗ trợ cực tốt trong quá trình điều trị mụn.
• Nuôi dưỡng duy trì độ ẩm tự nhiên cho làn da.
• Cải thiện tình trạng da sần sùi.
• Xóa mờ các vết thâm sau mụn, nám da, tàn nhang.
• Củng cố hàng rào bảo vệ da khỏi các tác nhân có hại ngoài môi trường.
• Giúp làn da thêm tươi sáng, rạng rỡ hơn.

Tác dụng phụ khi dùng Niacinamide thường gặp nhất

Bị đẩy mụn ẩn, mụn trứng cá

Dù hỗ trợ tốt trong quá trình điều trị mụn cho hầu hết mọi làn da. Nhưng cơ địa mỗi người là khác nhau, nên vẫn có 1 số đối tượng sẽ bị tình trạng đẩy mụn khi sử dụng Niacinamide, thường thấy nhất là các loại mụn ẩn và mụn trứng cá. Nguyên nhân chính gây ra hiện tượng này chính là làn da của của bạn quá nhạy cảm hoặc bạn đã sử dụng Niacinamide với nồng độ không phù hợp. Ngoài ra, khi sử dụng chung với các hoạt chất như Retinol và AHA/BHA cũng dễ dẫn đến hiện tượng này.

Da trở nên bong tróc, ngứa rát da

Khi sử dụng Niacinamide ở nồng độ quá cao mà không test sản phẩm trước khi sử dụng, sử dụng quá nhiều lần trong ngày, bỏ qua bước dưỡng ẩm cuối các chu trình thì hiện tượng da bị ngứa, rát, châm chích và bong tróc cũng thường diễn ra đối với các làn da, nhất là các làn da cực nhạy cảm.

Da bị nổi mẩn đỏ, kích ứng da

Như được biết Niaciamide là thành phần an toàn, thân thiện với mọi làn da nên các làn da bình thường rất ít gặp tình trạng này, trường hợp này thường xuất hiện ở các bạn có làn da quá nhạy cảm, gặp dị ứng thường xuyên. Ngoài ra, nếu bạn không tuân thủ quy trình chăm sóc da, kết hợp sử dụng Niacinamide bừa bãi với các hoạt chất khác thì cũng dễ gây ra hiện tượng kích ứng này.

9 lưu ý khi sử dụng Niacinamide hiệu quả và an toàn nhất

1. Không nên sử dụng Niacinamide cùng các sản phẩm có chứa Vitamin C

Có thể kết hợp sử dụng Niacinamide và Vitamin C để gia tăng hiệu quả đánh bay thâm nám, làm trắng sáng làn da nhưng bạn không nên sử dụng Niacinamide và Vitamin C trong cùng 1 chu trình chăm sóc da. Bởi sự chênh lệch về độ pH giữa hai hoạt chất. Khi đem lên “bàn cân” so sánh thì Niacinamide có độ pH trung tính từ 5 đến 6 cao hơn so với Vitamin C.

Trong khi Vitamin C lại cần môi trường có độ pH thấp hơn 3.5 để có thể phát huy công dụng, do đó khi kết hợp trong cùng 1 chu trình cả 2 thành phần này sẽ không thể đạt được hiệu quả cao nhất. Đôi khi, còn gây ra 1 số tác dụng phụ không đáng có.

Tuy nhiên nếu các cô nàng muốn sử dụng Niacinamide và Vitamin C để tăng hiệu quả có thể dùng Vitamin C vào buổi sáng, Niacinamide vào buổi tối. Hoặc dùng xen kẽ Niacinamide và Vitamin C các ngày với nhau nhé.

2. Không sử dụng AHA/BHA trong cùng chu trình với Niaciamide

Mọi người thường nghĩ, sử dụng các hoạt chất tẩy tế bào chết trước sau đó thoa Niaciamide sẽ giúp khả năng thẩm thấu và hiệu quả của Niaciamide được gia tăng. Nhưng thật ra là ngược lại nhé, khi kết hợp AHA/ BHA và Niaciamide trong cùng chu trình chỉ có thể khiến khả năng kích ứng và tác dụng phụ của các hoạt chất tăng cao. Nhất là các làn da nhạy cảm không nên mạo hiểm thử sức, bạn chỉ nên sử dụng Niaciamide các hoạt chất tẩy tế bào chết hóa học ở 2 chu trình chăm sóc da khác nhau sáng/ tối hoặc cách ngày để đảm bảo an toàn cho làn da.

Để khắc phục tình trạng này có rất nhiều cách, thông thường các cô nàng sẽ ưu tiên dùng AHA/BHA trước 15 hay 30 phút để da cân bằng độ pH sau đó dùng Niacinamide. Hoặc dùng AHA/BHA cách ngày với Niacinamide là an toàn nhất luôn nhé.

3. Niacinamide nên kết hợp với hoạt chất nào để dưỡng da tốt hơn?

Niacinamide hoạt động riêng lẽ đã có công dụng chăm sóc da vô cùng hiệu quả, nhưng để tăng “sức mạnh” cho Niacinamide chính là kết hợp Niacinamide cùng nhiều hoạt chất khác. Hãy cùng Beaudy.vn tìm hiểu Niacinamide nên kết hợp cùng các hoạt chất nào nhé:

• Tẩy da chết AHA/ BHA/PHA, Vitamin C: Như đã nói ở trên, bạn có thể sử dụng các hoạt chất này ở các chu trình khác nhau với Niacinamide để giúp gia tăng hiệu quả dưỡng sáng, giúp da thêm mềm mịn, hỗ trợ quá trình điều trị mụn tốt hơn.
• Retinol: Với khả năng điều trị mụn, cải thiện kết cấu làn da, đánh bay các dấu hiệu của tuổi tác khi kết hợp với Niaciamide, hiệu quả của cả Retinol và Niaciamide đều được nâng lên 1 tầm cao mới, nhất là trong công cuộc điều trị mụn trứng cá.
• Hyaluronic Acid: Dù có khả năng dưỡng ẩm nhưng để làn da thêm mềm mượt, mịn màng, đàn hồi, cũng như giúp làn da được nuôi dưỡng, phục hồi tốt hơn, hạn chế được tình trạng bong tróc, khô ráp, kích ứng xảy ra bạn nên dùng Niacinamide cùng với HA – Thành phần có khả năng cấp ẩm vượt trội.

4. Chọn nồng độ Niacinamide phù hợp với da

Dù là 1 thành phần lành tính nhưng nồng độ Niacinamide được xem là an toàn tối đa dành cho làn da là 10%. Trên thực tế, trong các sản phẩm chăm sóc da, Niacinamide thường chỉ được sử dụng với nồng độ cao nhất là 5%, chỉ có 1 số sản phẩm chuyên trị liệu các vấn đề về da đặc biệt mới được đặc chế với nồng độ cao hơn.

• Đối với những đối tượng mới bắt đầu sử dụng Niacinamide và các làn da nhạy cảm nên chọn các sản phẩm chứa từ 3% – dưới 5% nồng độ Niacinamide.
• Các làn da có mụn sưng viêm, làn da tiết nhiều dầu nhờn khó trị thì hãy chọn Niacinamide với nồng độ 10%.
• Một trường hợp đặc biệt có thể sử dụng nồng độ Niacinamide cao hơn 10% là các làn da cần trị mụn nhanh, cần phục hồi mạnh mẽ nhưng nồng độ cao thì khả năng kích ứng cũng cao, cần có sự hỗ trợ của các bác sĩ da liễu để sử dụng Niacinamide trong trường hợp này.

Lưu ý: Luôn test mọi sản phẩm mới bắt đầu sử dụng để hạn chế tình trạng kích ứng, viêm da nặng.

5. Sử dụng kem chống nắng mỗi ngày

Là bước dưỡng da bắt buộc khi dùng 1 sản phẩm có Niacinamide mỗi ngày, bởi kem chống nắng sẽ bảo vệ làn da được toàn diện hơn. Bạn nên lựa chọn các loại kem chống nắng phù hợp với làn da, có chỉ số SPF cao hơn 30. Đồng thời vào khoảng thời gian từ 10 giờ sáng đến 16 giờ chiều, bạn nên hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, nếu bắt buộc phải ra ngoài, bạn nên sử dụng ô, mũ, áo khoác… để che chắn cho làn da khỏi tác hại của tia UV.

6. Dùng Niacinamide cần kiên trì để thấy hiệu quả

Là 1 thành phần chăm sóc da an toàn, ít tác dụng phụ nên hiệu quả của Niacinamide sẽ cho ra khá chậm. Khi sử dụng liên tục từ 3 đến 6 tháng, tùy vào tình hình của từng làn da mà hiệu quả của Niacinamide mới được thấy rõ ràng. Do đó, bạn hãy kiên trì, đừng vì 1 phút nóng vội mà đẩy nhanh nồng độ và tần suất sử dụng Niacinamide để thấy ngay kết quả nha. Bạn có thể sử dụng Niacinamide tối đa 2 lần/ ngày.

7. Không sử dụng các sản phẩm chứa Niacinamide không rõ nguồn gốc

Niacinamide rất được ưa chuộng, là thành phần thân thuộc với nhiều phái đẹp. Nhiều người luôn ưu tiên lựa chọn Niacinamide vào chu trình skincare của mình mà không tìm hiểu về nguồn gốc và xuất xứ. Nhưng việc làm này không đảm bảo an toàn cho làn da cũng như sức khỏe của bạn. Do đó, bạn cần kiểm tra thật kỹ các thông tin về sản phẩm chứa Niacinamide để đảm bảo được chất lượng sản phẩm.

8. Không bỏ qua các bước dưỡng ẩm

Bạn không nên bỏ qua bước dưỡng ẩm, dù Niacinamide có công dụng dưỡng, duy trì độ ẩm nhưng bạn cũng không nên chủ quan không dùng các sản phẩm dưỡng ẩm nữa. Bởi việc này có thể khiến da bị khô, thiếu độ ẩm và tệ hơn có thể dẫn đến tình trạng viêm da do kích ứng trở nặng.

9. Phụ nữ có thai, đang cho con bú có thể sử dụng Niacinamide không?

Đối với các cô nàng đang có thai, hay các mẹ đang cho con bú tuy có thể sử dụng Niacinamide nhưng cần cân nhắc liều dùng phù hợp, theo các khuyến cáo nên dùng hàm lượng Niacinamide khoảng 35mg/1 lần/ngày đối với đường uống và tuân thủ theo quy định của bác sĩ.

Riêng với Niacinamide bôi ngoài da có thể dụng được nhé, nên mình vẫn khuyến khích các mẹ bỉm ưu tiên dạng đường bôi hơn dạng đường uống. Dĩ nhiên nên tham khảo ý kiến của các bác sĩ hay chuyên gia da liễu để có cách dùng phù hợp nhất.

Lời kết

Mong rằng thông qua các lưu ý khi sử dụng Niacinamide kể trên bạn đã hiểu hơn về Niacicamide cũng như đã biết cách sử dụng thành phần này hiệu quả hơn. Hãy theo dõi Beaudy.vn thường xuyên để có thể cập nhật những bài viết hữu ích mới sớm nhất nhé!

Niacinamide là hoạt chất dưỡng da toàn năng được hội chị em yêu thích bởi có công dụng rõ ràng, hiệu quả nhanh và an toàn trên da. Dùng Niacinamide đã được chứng minh có hiệu quả làm sáng da, chống lão hóa, kiềm dầu và kháng viêm vô cùng tốt. Nhưng không phải cô nàng cũng biết rõ về hoạt chất Niacinamide này đâu nhé. Hãy cùng Beaudy.vn tìm hiểu ngay xem Niacinamide là gì? Công dụng và cách dùng Niacinamide hiệu quả nhất qua bài viết dưới đây nhé.

Niacinamide là gì?

Niacinamide thực chất là một loại vitamin nhóm B hay còn gọi là vitamin B3 chứa nhiều trong các sản phẩm chăm sóc da hay các loại mỹ phẩm, thường được dùng trong các trường hợp da có vấn đề về mụn, lỗ chân lông, da không đều màu,… Bên cạnh đó, Niacinamide cũng có khả năng tăng sinh collagen hiệu quả, duy trì và bảo vệ hàng rào bảo vệ da, tăng cường độ đàn hồi của da, vô cùng lành tính, an toàn cho mọi làn da.

Theo chuyên gia, Niacnimaide mang đến nhiều lợi ích tốt trong việc chăm sóc làn da, vô cùng an toàn và hiệu quả, phù hợp với những người có làn da nhạy cảm, không khiến da bị kích ứng. Chính vì vậy, Niacinamide có thể sử dụng trong nhiều trường hợp, làm hài lòng cả những cô nàng có làn da khó chiều nhất. Mặc dù Niacinamide là vô cùng cần thiết đối với cơ thể và làn da, nhưng chúng ta lại không thể tự tích trữ Niacinamide mà cần phải nạp hàng ngày thông qua nguồn thực phẩm tự nhiên hoặc bổ sung qua các loại thực phẩm chức năng và mỹ phẩm chăm sóc da.

• Niacinamide cho làn da – Dạng bôi, Dạng uống, Công dụng và Lợi ích
• Top 10 lợi ích hoạt chất niacinamide đối với làn da khiến bạn bất ngờ

4 công dụng của Niacinamide đối với da

1. Chống lại quá trình lão hóa da

Niacinamide có khả năng kích thích tổng hợp collagen và protein K1, giúp ích rất nhiều cho quá trình phục hồi làn da, giúp cải thiện màu da, độ ẩm, khiến da căng mọng và tràn đầy sức sống hơn. Bên cạnh đó, thành phần này cũng giúp giảm hiểu những nếp nhăn li ti trên da, cải thiện triệt để các vân đề lão hóa da, da thiếu ẩm, xỉn màu,… phù hợp cho những ai đang muốn tìm một thành phần chống lão hóa an toàn.

2. Cải thiện vấn đề tăng sắc tố da

Tác dụng rõ ràng và dễ nhận thấy nhất của Niacinamide đó chính là khả năng làm sáng và đều màu da. Theo cơ chế an toàn, thành phần này sẽ hỗ trợ cải thiện vấn đề tăng săc tố da, giảm sự bài tiết melanin từ các tế bào, từ đó sẽ giúp da luôn đều màu, tươi sáng hơn. Việc bổ sung Niacinamide đều đặn và lâu dài sẽ giảm thiểu vết thâm nám, sạm da, tăng độ đàn hồi, giúp da săn chắc, khỏe mạnh hơn.

3. Hỗ trợ trị mụn trên da

Ngoài khả năng dưỡng trắng, Niacinamide còn được biết đến với công dụng trị mụn trên da. Do có thể tự tổng hợp ceramide tự nhiên nên thành phần này đóng vai trò như một chất phục hồi, giúp da nâng cao hiệu quả tự bảo vệ, chống lại các vi khuẩn gây mụn. Chính vì vậy, Niacinamide có thể làm giảm mụn, chữa lành tổng thương do mụn gây ra trên da mà không để lại các vết thâm, vết sẹo.

Bên cạnh đó, hoạt chất này cũng có khả năng củng cố sức mạnh của hàng rào lipid ở lớp biểu bì, tránh việc da chịu tác động xấu từ môi trường bên ngoài, giúp giảm nguy cơ bị mụn sưng viêm trên da.

4. Giảm dầu thừa và se khít lỗ chân lông

Niacinamide được các cô nàng da dầu yêu thích bởi ngoài khả năng làm sáng thì còn giúp kiềm dầu và se khít lỗ chân lông nhanh chóng. Đặc biệt, thành phần này khi kết hợp cùng Zinc sẽ mang đến hiệu quả mỹ mãn cho làn da, giúp hạn chế bụi bẩn và giảm thiểu nguy cơ gây mụn.

4 cách dùng Niacinamide đúng cách và hiệu quả

Vậy làm thế nào để sử dụng Niacinamide hiệu quả? Cùng Beaudy.vn khám phá ngay trong phần dưới đây nhé.

1. Lựa chọn nồng độ phù hợp

Theo các chuyên gia da liễu, Niacinamide sẽ phát huy hiệu quả nếu có nồng độ từ 2 – 20%. Tùy vào từng loại da, mong muốn hiệu quả mà bạn có thể chọn nồng độ phù hợp nhất.

• Những người mới bắt đầu dùng Niacinamide thì nên ưu tiên nồng độ thấp để da có thời gian thích nghi dần và theo dõi xem liệu có bị kích ứng với thành phần này hay không.
• Thông thường, nồng độ 2 – 5% là khá phù hợp cho những người chưa từng sử dụng Niacinamide và dùng cách ngày. Sau khoảng 2 – 3 tuần thì có thể nâng tần suất lên và đưa vào chu trình skincare mỗi ngày để tăng hiệu quả.
• Đối với Niacinamide nồng độ cao (từ 10 – 20%), làn da cần đã quen với việc sử dụng treatment trên da, đồng thời cần bổ sung các sản phẩm giúp cấp ẩm và phục hồi da để giảm thiểu tối đa tình trạng kích ứng.

Tham khảo bài viết: Cách chọn nồng độ Niacinamide phù hợp cho từng vấn đề da tại đây

2. Chọn kết cấu phù hợp với da

Niacinamide được ứng dụng rất nhiều trong các loại mỹ phẩm, từ sữa rửa mặt, toner, serum cho đến các loại kem dưỡng,… Chính vì vậy, các nàng khi muốn sử dụng Niacinamide thì phải quan tâm đến kết cấu để lựa chọn sản phẩm phù hợp nhất với làn da. Đối với da dầu thì những sản phẩm có kết cấu mỏng nhẹ, thấm nhanh sẽ luôn là sự ưu tiên để giảm thiểu những kích ứng, cảm giác bí bách trên da. Còn với làn da khô, bạn nên lựa chọn các sản phẩm dạng kem đặc để vừa giúp tăng cường dưỡng ẩm, vừa tăng hiệu quả của Niacinamide trên làn da nhé.

3. Phải sử dụng kem chống nắng

Kem chống nắng từ lâu đã trở thành vật bất ly thân của nhiều người. Đặc biệt là khi sử dụng các loại treatment, trong đó có Niacinamide thì điều này lại càng trở nên quan trọng hơn. Kem chống nắng sẽ giúp bảo vệ da khỏi các tác nhân từ môi trường, tránh vi khuẩn, khói bụi tiếp xúc với da và gây ra mụn. Bên cạnh đó, kem chống nắng cũng sẽ giúp Niacinamide phát huy hiệu quả tốt hơn, giảm thiểu khả năng kích ứng, đỏ da, ngăn ngừa các đốm nâu hình thành trên da.

Tham khảo: TOP 10 kem chống nắng dành cho da treatment bảo vệ da tối ưu nhất hiện nay

4. Luôn nhớ dùng kem dưỡng ẩm cho da

Bất kể bạn có hay không sử dụng Niacinamide để chăm sóc da thì việc dùng kem dưỡng ẩm là điều bắt buộc. Kem dưỡng ẩm sẽ giúp khóa lại các dưỡng chất trước đó, ngăn cho chúng không bị thoát hơi nước, làm giảm hiệu quả trên da. Trong trường hợp bạn dùng Niacinamide trong chu trình chăm sóc da thì bước kem dưỡng ẩm còn giúp làn da được đẩy nhanh quá trình dưỡng trắng, trị mụn và phục hồi da. Nếu kem dưỡng của bạn có tích hợp cả công dụng của Niacinamide thì bạn có thể bỏ qua bước này nhé.

Dùng Niacinamide bị kích ứng phải làm sao?

Khi bạn gặp vấn đề về tình trạng kích ứng Niacinamide thì sẽ có hai khả năng: sử dụng nồng độ quá cao hoặc làn da không phù hợp. Đối với trường hợp kích ứng do dùng nồng độ quá cao thì bạn có thể xem xét giảm nồng độ Niacinamide xuống mức thấp hơn để xem liệu mình có phù hợp hay không nhé. Nếu vẫn gặp tình trạng kích ứng thì bạn hãy giảm tần suất sử dụng xuống và theo dõi làn da thêm một thời gian.

Còn đối với trường hợp da không phù hợp với Niacinamide thì cách duy nhất đó là tìm thành phần thay thế. Ngoài ra, bạn cũng nên thêm vào chu trình chăm sóc da các sản phẩm có khả năng phục hồi để giảm thiểu tình trạng kích ứng xuống mức thấp nhất nhé.

Nên dùng Niacinamide ở bước nào trong chu trình skincare?

Niacinamide có độ pH nằm trong khoảng 5 – 6, thường được sản xuất dưới dạng serum, dạng gel, thích hợp để sử dụng sau bước toner. Tuy nhiên, cũng có các sản phẩm chứa Niacinamide dạng cream đặc nên tùy vào độ pH của sản phẩm mà bạn nên sử dụng theo thứ tự độ pH từ thấp đến cao, từ lỏng đến đặc để có được chu trình skincare hoàn hảo nhất nhé.

4 cách kết hợp Niacinamide với thành phần nào để tăng hiệu quả dưỡng da?

Niacinamide thực sự có rất nhiều công dụng tốt trên làn da. Tuy nhiên, khi kết hợp cùng các thành phần dưới đây thì hiệu quả dưỡng da sẽ tăng lên nhiều lần. Vậy hãy cùng mình khám phá 4 cách kết hợp Niacinamide để nâng cao hiệu quả dưỡng da nhé.

1. Kết hợp BHA và Niacinamide: Kiềm dầu, giảm bã nhờn

Chắc hẳn BHA không còn quá xa lạ đối với các chị em có làn da dầu mụn rồi phải không nào? Ngoài khả năng cải thiện các vấn đề về mụn trên da, BHA còn giúp tẩy tế bào chết, giảm lượng dầu thừa sâu trong lỗ chân lông. Chính vì vậy, khi bộ đôi này kết hợp với nhau sẽ giúp giải quyết các vấn đề về da như làm thông thoáng lỗ chân lông, tăng cường khả năng hấp thụ của da tốt hơn.

Tuy nhiên, đối với những làn da nhạy cảm thì cần cân nhắc trước khi kết hợp hai thành phần này bởi sẽ gây châm chích hoặc bong tróc da. Nếu vẫn muốn sử dụng thì cần dùng xen kẽ sáng tối hoặc cách ngày để da làm quen dần với Niacinamide và BHA nhé. Sau bước làm sạch, các nàng sử dụng một loại toner cấp ẩm để cân bằng cho làn da, sau đó dùng BHA, chờ khoảng 15 phút để sản phẩm thẩm thấu vào da rồi mới apply Niacinamide lên nhé. Tùy thuộc vào kết cấu của hai hoạt chất mà thứ tự sử dụng có thể khác nhau, hãy ưu tiên lỏng trước đặc sau để có hiệu quả tốt nhất trên làn da nhé.

• 5 sản phẩm chứa BHA hiệu quả và được yêu thích nhất hiện nay

2. Niacinamide và Retinol: dưỡng trắng, chống lão hóa da

Retinol là thành phần vàng có khả năng giải quyết hầu hết các vấn đề về da. Sự kết hợp của Retinol và Niacinamide sẽ là giải pháp cho những làn da nhiều vết thâm, da xỉn màu, lỗ chân lông to và có dấu hiệu lão hóa. Niacinamide sẽ hỗ trợ Retinol chống lão hóa hiệu quả hơn, đồng thời giúp cải thiện sắc tố da, dưỡng da trắng sáng, mịn màng. Bạn nên sử dụng Niacinamide trước rồi sau đó đợi sản phẩm thấm hết rồi mới tiếp tục thoa Retinol lên nhé.

Bên cạnh đó, nàng cũng cần lưu ý rằng Retinol rất kỵ ánh sáng nên tuyệt đối không thể sử dụng vào ban ngày. Một cách khá hữu hiệu mà bạn có thể tham khảo đó chính là dùng Retinol vào buổi tối và Niacinamide vào buổi sáng. Điều này không chỉ giúp các hoạt chất phát huy hiệu quả tốt hơn mà còn bảo vệ làn da, tránh được những dấu hiệu kích ứng trên da.

• TOP 10 serum retinol trị mụn, dưỡng sáng da, chống lão hoá tốt nhất hiện nay

3. Niacinamide và Hyaluronic Acid: dưỡng ẩm, làm đều màu da

Trong quá trình sử dụng Niacinamide, đặc biệt đối với những bạn dùng ở nồng độ cao thì sẽ không tránh khỏi việc da bị khô căng và có khả năng bong tróc. Chính vì vậy, Hyaluronic Acid (HA) là vô cùng cần thiết trong trường hợp này. HA có khả năng giữ nước tốt, hỗ trợ cho Niacinamide hoạt động tốt hơn trên da, đồng thời giúp da căng mọng, đủ ẩm và mềm mịn hơn. Bạn hoàn toàn có thể kết hợp hai thành phần này vào trong chu trình skincare hàng ngày để nhanh chóng thấy hiệu quả nhé.

Cách kết hợp hai thành phần này cũng rất đơn giản, bạn hoàn toàn có thể sử dụng trước một trong hai chất tùy vào nhu cầu của mình. Nếu nàng có làn da nhạy cảm thì nên apply HA lên trước để tạo một lớp màng ẩm giúp giảm kích ứng rồi mới dùng Niacinamide. Ngược lại, với những bạn đã quen với việc sử dụng Niacinamide thì có thể dùng thành phần này trước, sau đó thoa HA lên sau để cung cấp độ ẩm cho da.

• TOP 12 serum HA ( Hyaluronic Acid) tốt nhất hiện nay: cấp ẩm nhanh, làm dịu da hiệu quả

4. Niacinamide và vitamin C: dưỡng sáng da, chống oxy hóa

Vitamin C giúp chống oxy hóa da, đẩy lùi vết thâm nám, làm sáng da hiệu quả, trong khi đó Niacinamide lại giúp cải thiện lỗ chân lông, điều tiết bã nhờn và tăng sức đề kháng cho da. Bộ đôi này khi kết hợp với nhau sẽ đem đến cho bạn một làn da khỏe mạnh, giảm thiểu nếp nhăn và chống lại các tác nhân từ môi trường, giúp da luôn tươi trẻ, tràn đầy sức sống.

Niacinamide và vitamin C sẽ giúp tăng hiệu quả chống lão hóa (Nguồn: Internet)

Bạn có thể sử dụng xen kẽ cách ngày hoặc thoa vitamin C trước 15 phút rồi thoa Niacinamide sau. Ngoài ra, với những người không có nhiều thời gian thì có thể tham khảo cách dùng xen kẽ, ưu tiên Niacinamide thoa buổi tối và vitamin C vào buổi sáng. Phương pháp này cũng sẽ cho kết quả mỹ mãn đó.

• TOP 12 serum vitamin C dưỡng sáng da tốt nhất hiện nay

Những lưu ý khi sử dụng Niacinamide

Để sử dụng Niacinamide hiệu quả hơn, các nàng cần lưu ý những vấn đề dưới đây:

• Test sản phẩm ở vùng nhỏ trên mặt trước và theo dõi xem da có bị kích ứng không trước khi sử dụng cho toàn mặt.
• Cần kết hợp kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30, PA (+++) trở lên để bảo vệ da tốt hơn.
• Tránh dùng Niacinamide với nồng độ không phù hợp để hạn chế khả năng kích ứng da.
• Ưu tiên các sản phẩm có khả năng dưỡng ẩm và làm dịu da, hạn chế các sản phẩm gây bí da.
• Lựa chọn sản phẩm phù hợp với nhu cầu của làn da, không chạy theo xu hướng của thị trường.
• Bảo quản Niacinamide ở nơi thoáng mát, không để sản phẩm tiếp xúc với nhiệt độ quá cao sẽ gây biến chất.

Bạn có thể đọc thêm các bài viết liên quan tại đây:

• Làm thế nào để điều trị dứt điểm sẹo mụn?
• Làm thế nào để chọn sữa rửa mặt cho da mụn?
• Làm thế nào để săn chắc vùng da chảy xệ trên khuôn mặt của bạn?

Trên đây là thông tin chi tiết về cách dùng Niacinamide sao cho có hiệu quả tốt nhất. Hy vọng những chia sẻ này đã hữu ích với bạn đọc, giúp bạn có thêm nhiều kiến thức thú vị và tìm ra một sản phẩm chứa Niacinamide phù hợp. Đừng quên ghé chuyên mục Làm đẹp của Beaudy.vn để cập nhật điều bổ ích hơn nhé.

Niacinamide là một hoạt chất dưỡng da được nhiều chị em lựa chọn bởi sự đa công dụng, bên cạnh đó còn vô cùng lành tính và an toàn cho da. Ngoài khả năng dưỡng sáng da, cung cấp độ ẩm cần thiết, Niacinamide cũng hữu hiệu trong việc chống lão hóa, điều trị và giải quyết vấn đề dầu thừa trên da. Vậy bạn đã biết cách chọn nồng độ Niacinamide để khắc phục tình trạng da của mình hay chưa? Cùng Beaudy.vn tìm hiểu ngay nào!

Niacinamide là gì? Công dụng Niacinamide trong dưỡng da

Niacinamide hay còn được gọi với cái tên quen thuộc vitamin B3, là một hoạt chất tan trong nước, được sử dụng phổ biến trong các sản phẩm mỹ phẩm chăm sóc da. Đây là một chất dinh dưỡng cần thiết cho sự trao đổi chất của tế bào trong cơ thể. Nhờ vào việc bổ sung Niacinamide qua đường ăn uống và qua da, cơ thể sẽ trở nên khỏe mạnh hơn, cải thiện vẻ ngoài và đem đến sức sống mãnh liệt.

Trong mỹ phẩm, Niacinamide được sử dụng nhiều trong các sản phẩm sữa tắm, dầu gội, serum cấp ẩm, dưỡng trắng da giúp cải thiện làn da và độ bóng khỏe của tóc. Nhờ vào đó, tình trạng da khô, da bị tổn thương sẽ được giảm thiểu, hạn chế khả năng bong tróc và giúp da mềm mại, mịn màng hơn.

Một số công dụng phổ biến của Niacinamide có thể kể đến như:

• Chống lão hóa cho da: vitamin B3 giúp tăng sinh collagen, làm mờ các dấu hiệu lão hóa da theo thời gian, cải thiện tình trạng da nhiều nếp nhăn, đồi mồi.
• Hỗ trợ điều trị mụn trên da: nhờ tăng sinh ceramide nên niacinamide giúp giảm sưng viêm, cải thiện các triệu chứng của mụn trứng cá, giúp kháng khuẩn, hạn chế nguy cơ viêm nhiễm.
• Kiềm dầu cho da: kết hợp Niacinamide cùng kẽm sẽ giúp làn da hạn chế tình trạng đổ dầu thừa, cải thiện kích thước lỗ chân lông.
• Làm sáng da: các nghiên cứu đã cho thấy Niacinamide nồng độ lớn hơn 3% đã ức chế melanin, tăng cường sản sinh collagen, giúp làm đều màu da nhanh chóng.
• Bảo vệ da trước tia UV: Niacinamide giúp ngăn chặn các tế bào ung thư, tăng cường và bảo vệ hàng rào của da trước tác động của ánh nắng mặt trời.

Cách chọn nồng độ Niacinamide khắc phục từng vấn đề da

Không phải ngẫu nhiên mà Niacinamide lại được các chị em ca tụng nhiều đến vậy. Hiệu quả mà hoạt chất này mang lại là vô cùng đáng kể. Tuy nhiên, trước khi đưa một sản phẩm chứa Niacinamide vào chu trình chăm sóc da, các nàng cần tham khảo thật kỹ các vấn đề dưới đây.

Các nồng độ Niacinamide phổ biến hiện nay

Để sử dụng Niacinamide hiệu quả thì việc hiểu rõ nồng độ Niacinamide cũng như cách dùng chúng là vô cùng quan trọng. Mỗi nồng độ sẽ đem đến những công dụng khác nhau trên làn da.

Hãy cùng Beaudy.vn tìm hiểu 4 nồng độ Niacinamide phổ biến nhất hiện nay: 2%, 4%, 10%, 20% để xem da bạn hợp nhất với nồng độ nào nhé!

Niacinamide nồng độ 2%

Đối tượng sử dụng Niacinamide 2%

Nồng độ Niacinamide 2% được khuyên dùng cho những trường hợp mới bắt đầu sử dụng hoặc trước đó chưa từng dùng các sản phẩm treatment nào cả. Nếu bạn đang ở trong nhóm đối tượng này thì hãy bắt đầu một cách chậm rãi nhé và hãy nhớ cẩn trọng, nhất là đối với những làn da nhạy cảm, dễ bị kích ứng.

Thông thường, những người mới bắt đầu nên lựa chọn sử dụng cách ngày để da có thời gian thích nghi. Sau đó, khi da đã quen dần thì có thể tăng lên dùng 2 lần/ngày và dùng hàng ngày để thấy rõ hiệu quả của sản phẩm hơn.

Cách sử dụng Niacinamide 2%

Đối với nồng độ Niacinamide 2%, bạn có thể sử dụng ngay sau bước toner để hoạt chất phát huy được hiệu quả dưỡng ẩm. Bên cạnh đó, nàng cũng đừng quên bôi kem dưỡng ẩm cho da đều đặn nhé. Cùng tham khảo gợi ý các bước chăm sóc da với Niacinamide 2% dưới đây:

• Làm sạch da cơ bản bằng nước tẩy trang và sữa rửa mặt.
• Cân bằng làn da bằng một loại toner cấp ẩm.
• Tiến hành sử dụng Niacinamide nồng độ 2% lên da, để khoảng 1 – 2 phút cho hoạt chất thẩm thấu vào da.
• Tiến hành khóa ẩm bằng một loại kem dưỡng dịu nhẹ, lành tính.

Cách kết hợp Niacinamide 2% với vitamin C: chống oxy hóa, dưỡng sáng da

Niacinamide 2% có thể kết hợp cùng vitamin C để tăng cường khả năng dưỡng sáng da, làm mờ vết thâm và bảo vệ da tốt hơn. Khi đó, hai hoạt chất này sẽ giúp tăng cường hàng rào bảo vệ da, hạn chế những tổn thương do tác động từ tia UV lên da. Bạn hãy sử dụng Niacinamide trước, sau đó đợi một lúc rồi thoa vitamin C lên sau.

• Tham khảo bài viết: Cách kết hợp Niacinamide và Vitamin C tại đây

Niacinamide nồng độ 4%

Đối tượng sử dụng Niacinamide 4%

Khi đã quen dần với việc có thêm Niacinamide vào trong chu trình skincare, các nàng có thể nâng dần nồng độ lên 4%. Ở ngưỡng này, Niacinamide sẽ là công cụ hoàn hảo để cải thiện các vấn đề về làn da không đều màu, ngăn chặn quá trình sản sinh melanin và làm chậm quá trình tăng sắc tố da. Chính vì vậy, nồng độ Niacinamide 4% phù hợp với những làn da xỉn màu, mong muốn cải thiện vết thâm và sắc tố da.

Cách sử dụng Niacinamide 4%

Khác với Niacinamide 2%, nồng độ 4% sẽ cao hơn, đòi hỏi người sử dụng cần thận trọng hơn và có kết hợp thêm các sản phẩm phục hồi để hạn chế tối đa tình trạng kích ứng do sử dụng Niacinamide. Bạn có thể tham khảo quy trình chăm sóc da bằng Niacinamide 4% dưới đây:

• Làm sạch da bằng nước tẩy trang và sữa rửa mặt chuyên dụng.
• Cấp ẩm và cân bằng làn da bằng toner.
• Sử dụng một loại serum cấp ẩm, phục hồi làm lớp đệm trước khi sử dụng Niacinamide.
• Thoa sản phẩm chứa Niacinamide 4% lên toàn bộ khuôn mặt, massage nhẹ nhàng để sản phẩm thẩm thấu sâu vào da.
• Tiến hành thoa kem dưỡng ẩm để kết thúc chu trình skincare

Cách kết hợp Niacinamide 4% với Panthenol: phục hồi và củng cố hàng rào bảo vệ da

Niacinamide được khoa học chứng minh rằng có khả năng hoạt động không khác gì một loại kháng sinh, nên sẽ có khả năng điều trị mụn trứng cá. Ở nồng độ này, Niacinamide nên được kết hợp cùng Panthenol 5%, vừa giúp giải quyết tình trạng mụn trên da, vừa làm giảm kích ứng và cải thiện lỗ chân lông to, các đốm sắc tố, giúp kháng viêm mạnh mẽ. Nên sử dụng Panthenol ngay sau khi thoa Niacinamide vừa giúp cấp ẩm, vừa làm dịu da, giảm kích ứng.

• Panthenol là gì? Lợi ích và cách kết hợp Panthenol với hoạt chất dưỡng da đúng cách

Niacinamide nồng độ 10%

Đối tượng sử dụng Niacinamide 10%

Niacinamide nồng độ 10% thuộc hoạt chất năng đô, là công cụ kiểm soát dầu thừa hiệu quả trên da và cải thiện tình trạng lỗ chân lông to, giúp da luôn ở trong trạng thái lý tưởng nhất. Tuy nhiên, nồng độ này chỉ thực sự phù hợp với những đối tượng đang muốn tập trung cải thiện các vấn đề về lỗ chân lông, phục hồi các tế bào da, giúp da săn chắc và làm giảm tình trạng tăng sinh tuyến bã nhờn. Đối với những làn da yếu, nhạy cảm và dễ kích ứng thì chắc chắn đây không phải hoạt chất lý tưởng dành cho bạn.

Cách sử dụng Niacinamide 10%

Niacinamide 10% thuộc hoạt chất nồng độ cao. Do đó, khi sử dụng, nàng cân tuân thủ quy trình chăm sóc da có bổ sung các sản phẩm giúp phục hồi làn da hiệu quả. Quy trình chăm sóc da với Niacinamide 10% bao gồm các bước sau:

• Dùng nước tẩy trang và sữa rửa mặt để làm sạch bụi bẩn và dầu thừa trên da.
• Tiến hành cân bằng làn da bằng toner cấp ẩm.
• Sử dụng một loại serum phục hồi chứa vitamin B5 làm lớp lót trước khi dùng Niacinamide.
• Thoa Niacinamide 10% lên toàn bộ khuôn mặt, để sản phẩm thẩm thấu đều vào làn da.
• Sử dụng thêm một loại serum peptide để tăng cường hàng rào bảo vệ cho da.
• Khóa ẩm bằng một loại kem dưỡng chuyên dụng trên da.

Cách kết hợp Niacinamide 10% với Zinc: kiềm dầu, giảm mụn viêm

Bên cạnh đó, đối với những người có làn da dầu thì kết hợp Niacinamide 10% cùng kẽm cũng sẽ là bộ đôi hữu ích. Ngoài việc làm sáng và đều màu da, hai thành phần này còn giúp hạn chế sự tiết dầu quá mức trên da, hỗ trợ se khít lỗ chân lông hiệu quả. Bạn hoàn toàn có thể sử dụng đồng thời hai thành phần này để thấy hiệu quả rõ nhất nhé.

• TOP 5 serum Niacinamide: Thần dược cho làn da dầu và thâm mụn

Niacinamide nồng độ 20%

Đối tượng sử dụng Niacinamide 20%

Niacinamide 20% là nồng độ cao nhất, được chứng minh là đem đến những kết quả tuyệt với khi sử dụng, giúp hạn chế tình trạng bít tắc lỗ chân lông và tăng sinh tuyến bã nhờn. Tuy nhiên, nồng độ này sẽ phù hợp cho những làn da khỏe, đã quen với việc sử dụng treatment hoặc từng dùng Niacinamide nồng độ cao trước đó. Với những bạn mới lần đầu tìm hiểu về Niacinamide thì không nên sử dụng nhé.

Cách sử dụng Niacinamide 20%

Niacinamide nồng độ 20% tương đương với các treatment dạng mạnh, tập trung chủ yếu vào khả năng cải thiện lỗ chân lông, tuyến bã nhờn, giải quyết tình trạng da sần sùi, thô ráp, kém mịn màng. Do đó, sản phẩm thường sẽ có kết cấu dạng gel hoặc dạng lỏng để có thể thẩm thấu sâu vào da.

Bạn có thể tham khảo quy trình chăm sóc da bằng Niacinamide 20% dưới đây:

• Sử dụng sữa rửa mặt, nước tẩy trang để làm sạch hết bụi bẩn và dầu thừa trên da.
• Cân bằng làn da bằng toner có khả năng cấp ẩm.
• Sử dụng tinh chất chứa Niacinamide 20%, thoa và massage đều lên toàn bộ khuôn mặt.
• Kết thúc chu trình bằng một loại kem dưỡng chứa peptide hoặc vitamin B5 để hạn chế kích ứng.
• Lưu ý nhỏ là không nên dùng mỗi ngày niacinamide 20% vì rất dễ làm da châm chích.

Cách kết hợp Niacinamide 20% với Arbutin và Retinol: chống lão hóa, dưỡng sáng da

Niacinamide 20% được nhiều người ưa chuộng, sử dụng kết hợp cùng thành Arbutin nhằm giúp cải thiện tình trạng da không đều màu và tinh chỉnh kích thước lỗ chân lông. Bên cạnh đó, bộ đôi này cũng rất hữu hiệu trong việc làm giảm các vết thâm mụn, nám tàn nhàng, giúp da luôn căng mướt và tươi trẻ. Niacinamide nên dùng trước, để da thẩm thấu hết rồi mới dùng đến Arbutin nhé.

Trong trường hợp bạn cần một combo giúp cải thiện tình trạng lão hóa da thì Niacinamide 20% và Retinol có thể được sử dụng. Hai thành phần này đều có thể giải quyết hầu hết các vấn đề về da nên khi sử dụng, hiệu quả mang lại sẽ vô cùng cao. Bạn nên sử dụng Niacinamide trước rồi mới thoa Retinol sau hoặc dùng Retinol vào buổi tối và Niacinamide vào buổi sáng để tăng cường hiệu quả dưỡng da.

• 7 sản phẩm chứa retinol có hiệu quả cao và được yêu chuộng nhất hiện nay

Những lưu ý khi sử dụng Niacinamide

• Ưu tiên sử dụng Niacinamide nồng độ thấp đối với những làn da nhạy cảm và bổ sung thêm các hoạt chất dưỡng ẩm, làm dịu da và trong chu trình skincare.
• Bắt buộc phải sử dụng kem chống nắng hàng ngày, vừa giúp Niacinamide hoạt động tốt hơn, vừa giảm thiểu những tác động xấu từ tia UV trong ánh nắng mặt trời.
• Hãy test Niacinamide trên vùng da nhỏ để kiểm tra xem bạn có bị kích ứng với thành phần này không trước khi sử dụng trên toàn bộ khuôn mặt.
• Khi mới sử dụng Niacinamide, không nên dùng quá thường xuyên mà cần có thời gian để da nghỉ và thích nghi dần với thành phần này.

Bạn có thể đọc thêm các bài viết liên quan tại đây:

• Tại sao làn da của bạn cần bổ sung chất chống oxy hóa?
• TOP 12 serum dưỡng trắng da tốt nhất, hiệu quả nhất mà nàng không thể bỏ qua
• Mụn nội tiết – Nguyên nhân, Triệu chứng, Cách điều trị
• 10 sản phẩm tẩy da chết cho mặt tốt – làm sạch hiệu quả, giá thành phải chăng
• Niacinamide cho làn da – Dạng bôi, Dạng uống, Công dụng và Lợi ích

Trên đây là một vài thông tin về Niacinamide và nồng độ Niacinamide mà Beaudy.vn vừa cung cấp cho bạn. Hy vọng những chia sẻ này đã là nguồn kiến thức hữu ích, giúp bạn đọc hiểu hơn về nồng độ Niacinamide cũng như cách sử dụng chúng. Nếu muốn đọc thêm các bài viết thú vị hơn, hãy ghé chuyên mục Làm đẹp của chúng mình nhé.