Khi nhắc đến da dầu, hầu hết mọi người đều nghĩ ngay đến mụn trứng cá, bề mặt bóng nhờn hay lỗ chân lông to. Thế nhưng ít ai biết được rằng da dầu là loại da có khả năng chống lão hóa tốt nhất trong số các loại da. Đây là kinh nghiệm được đúc kết qua rất nhiều năm chăm sóc da của các cô nàng có làn da luôn bóng dầu. Nhưng thực tế liệu da dầu lâu lão hóa hơn có đúng không? Cùng Beaudy.vn tìm hiểu ngay sự thật bất ngờ trong bài viết hôm nay nhé.

Da dầu là gì?

Tuyến bã nhờn của da (Sebum) là tổ hợp của các loại axit béo, triglycerides và sáp (wax esters). Ở tất cả mọi làn da đều có tuyến bã nhờn hoạt động với mục đích là duy trì độ ẩm tự nhiên cho cơ thể, tránh da bị mất độ ẩm, hạn chế tình trạng da khô và bong tróc rất tốt. Tuy nhiên với các bạn da dầu thì có một bất lợi là các tuyến bã nhờn hoạt động rất mạnh mẽ, khiến cho lượng dầu thừa sản sinh liên tục. Điều này đã dẫn đến lỗ chân lông bị tắc nghẽn và gây mụn trứng cá.

Đặc điểm của một da dầu điển hình là bề mặt da thường xuyên bóng nhờn, nhìn vào thấy các lỗ chân lông bị to hơn, trên bề mặt thường có các nhân mụn đầu đen do tắc nghẽn hoặc mụn trứng cá, da luôn trong trạng thái nặng mặt và dày dính, khi bôi các sản phẩm skincare sẽ lâu thấm hơn và dùng kem chống nắng dễ xỉn màu vào cuối ngày.

Lão hóa da là gì?

Lão hóa là một quá trình diễn ra tự nhiên của cơ thể, là vấn đề mà các làn da đều phải đối mặt, và các cô nàng luôn có mong muốn làm chậm lão hóa da càng lâu càng tốt. Lão hóa sẽ xảy ra khi cơ thể mất đi collagen, elastin và cả lượng hyaluronic acid tự nhiên của cơ thể. Biểu hiện ra bề mặt bên ngoài là da mất độ đàn hồi và độ săn chắc, da bắt đầu hình thành các nếp nhăn từ nông đến sâu, bề mặt da mỏng và khô hơn.

Bước sang độ tuổi 25 các cô nàng đều có nguy cơ lão hóa, và càng về sau đó da càng lão hóa rõ ràng hơn. Thế nhưng có một điều bất ngờ là da dầu được nhận thấy có ít dấu hiệu lão hóa hơn so với các loại da khác. Điều này dẫn đến có quan điểm cho rằng da dầu lâu lão hóa hơn, liệu có đúng như thế không? Mời bạn cùng Beaudy.vn tiếp tục tìm hiểu nhé.

Sự thật da dầu lâu lão hóa có đúng không?

Đầu tiên về cơ bản da dầu có các tuyến bã nhờn hoạt động rất mạnh, điều này đã dẫn đến làm dày cả lớp biểu bì và hạ bì nâng đỡ cấu trúc da. Và lớp hạ bì là nơi có chứa collagen và elastin là các thành phần chống lão hóa quan trọng, khi hạ bì dày lên người ta nhận thấy rằng da ít xuất hiện nếp nhăn hơn. Nhưng không chỉ có thế, sự tăng hoạt động tuyến bã nhờn giúp tiết ra một lượng độ ẩm giống như bạn bôi kem dưỡng, liên tục cấp nước và ngăn chặn sự xuất hiện các nếp nhăn li ti.

Một lợi thế thứ hai của da dầu chính là có nhiều thành phần axit béo. Đây là màng chắn tia UV tự nhiên rất tốt, tuy không thể thay thế kem chống nắng, nhưng sẽ giúp hỗ trợ cho màng lọc bền vững và ít bị oxy hóa hơn. Có thể bạn sẽ ít thấy da dầu có nếp nhăn trên mặt, nhưng thực tế các nếp nhăn sâu hình thành bên dưới da vẫn có chỉ thấy được khi tiến hành soi da. Thế nên ở da dầu bề mặt bên ngoài sẽ trông ít lão hóa hơn, nhưng lão hóa vẫn âm thầm diễn ra bên trong. Đó là vì lão hóa rất phức tạp không chỉ phụ thuộc vào tuyến bã nhờn cung cấp độ ẩm, hay các lớp axit béo hỗ trợ chống nắng, mà còn là thói quen ăn uống hay chăm sóc da có đúng cách hay không.

Các yếu tố ảnh hưởng đến tốc độ lão hóa của da dầu

Bên cạnh đó, tốc độ lão hóa của da dầu còn chịu ảnh hưởng bởi các yếu tố như: di truyền, chế độ ăn uống, sinh hoạt, các loại mỹ phẩm đang dùng,ô nhiễm môi trường, tác động của ánh nắng mặt trời,… Do đó, hãy xây dựng một tấm chắn hoàn hảo để chăm sóc da dầu đúng cách, vừa tận dụng được ưu thế của tuyến bã nhờn và axit béo vốn có để chống lão hóa. Đồng thời cũng cần phải kiểm soát các vấn đề khác như mụn trứng cá, lỗ chân lông to, da bóng nhờn.

Duy trì được một lối sống khỏe, ngủ đủ giấc, ăn nhiều rau xanh, hạn chế đồ cay nóng và nhiều dầu mỡ, tập luyện thể thao, bôi các loại mỹ phẩm có BHA/Niacinamide/Retinol, và không quên bôi kem chống nắng đều đặn mỗi ngày. Đây là các tips chăm sóc da dầu cơ bản mà hầu như đều dễ dàng áp dụng cho tất cả mọi cô nàng.

Một câu nói bác sĩ da liễu Kobets đã nhắc đến: mặc dù chúng ta đều lão hóa theo gian, nhưng bằng cách chăm sóc da từ trong ra ngoài, chúng ta vẫn có được làn da khỏe mạnh không vấn đề gì, dù được sinh ra là da dầu hay da khô. Mỗi loại da đều có những đặc điểm riêng biệt, tuy da dầu có thể ngăn chặn lão hóa đến nhanh hơn, nhưng trong quá trình này da dầu phải đối mặt với mụn trứng cá hay lỗ chân lông ra do tiết quá nhiều dầu. Qua bài viết hôm nay, Beaudy.vn hi vọng đã giúp các cô nàng hiểu rõ hơn vì sao da dầu lâu lão hóa. Beaudy.vn chân thành cảm ơn và hẹn gặp lại các cô nàng trong các chủ đề chăm sóc da tiếp theo, bật mí sẽ có các chủ đề rất thú vị đang đợi mọi người đấy nhé.

Nếp nhăn, sạm, nám, tàn nhang, khô da, lỗ chân lông to, da chảy xệ,… đây là những dấu hiệu cảnh báo làn da đang lão hóa và bạn có đang gặp phải những điều này? Hiện nay tình trạng lão hóa da ngày càng trẻ hóa khi các cô nàng bước qua độ tuổi 25, nếu không nhận diện sớm các dấu hiệu của da đang “xuống dốc” các cô nàng sẽ phải đối mặt với nhiều vấn đề lão hóa da nghiêm trọng hơn. Hãy cùng Beaudy.vn nhận biết 10 dấu hiệu lão hóa da thường gặp nhất và cách phòng ngừa da lão hóa như thế nào nhé!

Lão hóa da là gì? Nguyên nhân gây lão hóa da

Lão hóa da là tình trạng chung của tất cả mọi người nhưng có ảnh hưởng rất lớn đến phái đẹp, đặc biệt là các bạn nữ xinh đẹp trẻ trung trước khi bước sang tuổi 25. Lão hóa da là do sự giảm sút của collagen và elastin trong cơ thể, các tế bào da suy giảm chức năng bảo vệ da, khiến da chịu nhiều tổn thương và tấn công từ bên ngoài. Biểu hiện của lão hóa da vô cùng đa dạng, có khi âm thầm hình thành nếp nhăn, hoặc thay đổi dần các sắc tố khiến da sạm nám, hoặc cũng có khi khiến lỗ chân lông to ra và da dễ bị kích ứng.

Nguyên nhân gây nên tình trạng lão hóa rất nhiều. Đầu tiên là do vấn đề tuổi tác của da, càng lớn tuổi da càng yếu hơn so với trước đây, kèm theo các protein (collagen và elastin) duy trì vẻ đẹp của da bị giảm sút. Kế đến là những yếu tố tác động từ bên ngoài như ánh nắng mặt trời gây gắt khiến da dễ tổn thương, chế độ ăn uống thiếu hụt dưỡng chất, cơ thể nghỉ ngơi không hợp lý, các thói quen xấu như thức khuya, tiếp xúc với ánh sáng xanh quá nhiều từ màn hình máy tính và điện thoại, không bôi kem chống nắng và dưỡng ẩm cho da thường xuyên.

10 dấu hiệu lão hóa da thường gặp và cách nhận biết

Nếp nhăn

Nếp nhăn là dấu hiệu lão hóa da phổ biến nhất, với sự xuất hiện của nếp nhăn ở những nơi thường xuyên cử động trên khuôn mặt như: vùng trán, khóe mắt, nếp nhăn quanh miệng, nặng hơn là nếp nhăn cổ,… Nếp nhăn hình thành do chính sự giảm sút của hai loại collagen và elastin bị suy giảm khiến da trở nên mỏng, khô và thiếu độ đàn hồi.

Thay đổi sắc tố da

Sắc tố là yếu tố quyết định màu sắc da của mỗi chúng ta, được hình thành bởi tế bào có tên là melanocytes (sản xuất melanin). Khi da lão hóa do các yếu tố như lớn tuổi, thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, chế độ ăn uống không lành mạnh,… sẽ tăng nguy cơ bị thay đổi sắc tố. Trong đó, các vấn đề thường gặp nhất là sạm da, nám, tàn nhang.

Da khô

Điều đặc biệt là tình trạng khô da thường đi kèm với tình trạng lão hóa da. Lúc này biểu hiện trên mặt đó là tình da thường xuyên nhăn nheo, trông lúc nào cũng khô ráp và thiếu sức sống. Và da khô cũng là một loại da thường bị lão hóa nhanh nhất so với các loại da khác. Lúc này lượng nước trong da thường xuyên bị bốc hơi ra môi trường bên ngoài, da không đủ độ ẩm và dễ hình thành nên các vấn đề của da khô thiếu nước. Khô da có thể biểu hiện toàn thân, khô cả da mặt, da tay và da chân.

Da mất độ đàn hồi

Đặc trưng của một làn da lão hóa có thể nhìn được bằng mắt thường đó là da mất đi độ đàn hồi khiến cho da chảy xệ, đây là dấu hiệu cho thấy tình trạng lão hóa diễn ra trầm trọng hơn so với trước đây. Da mất độ đàn hồi sẽ thấy cả vùng da hai bên má, da cổ bắt đầu trũng xuống, da nhiều nếp nhăn hơn so với trước, khi kéo căng da khó trở về được trạng thái ban đầu.

Lỗ chân lông to

Lỗ chân lông là nơi có tuyến dầu và tuyến mồ hôi mở ra trên bề mặt da. Trong quá trình lão hóa, da trải qua nhiều sự thay đổi bao gồm sự thay đổi về lượng dầu thừa trên da. Lượng dầu tiết ra ít hơn với trước, kết hợp cùng sự suy giảm của collagen và elastin khiến lỗ chân lông giãn nở và làm tăng kích thước. Đặc điểm khi lão hóa da thì lỗ chân lông to hơn so với trước đây, dễ bị bít tắc và gây mụn, đôi khi bị oxy hóa hình thành các loại mụn đầu đen gây mất thẩm mỹ.

Da sạm màu

Một làn da khi đã lão hóa đồng nghĩa với các chức năng của tế bào da đều bị giảm sút. Trong đó, hàng rào bảo vệ da mỏng yếu trở nên nhạy cảm với tia UV hơn so với trước, tế bào melanin không được sản xuất phù hợp và bị rối loạn, kèm theo các vấn đề ô nhiễm môi trường làm tăng quá trình oxy hóa. Các yếu tố này kết hợp cùng nhau khiến da trở nên sạm màu, có những vùng da trông đen hơn so với trước đây.

Vết chân chim và bọng mắt

Vết chân chim xuất hiện do sự mất của 2 loại protein chính chống lại lão hóa da là collagen và elastin, dẫn đến việc da mất đi độ đàn hồi. Vết chân chim làm xuất hiện những nếp nhăn nhỏ, mảnh ở các vùng da mỏng như khóe mắt, khóe miệng, trán,…

Bên cạnh đó, bọng mắt cũng thường xuyên gặp khi da lão hóa do sự giảm độ dẻo dai của các tế bào liên kết, dễ tụ nước ở dưới mi mắt gây nên tình trạng bọng mắt. Khi bị bọng mắt sẽ khiến làn da trông lúc nào cũng mệt mỏi và thiếu sức sống.

Da bong tróc

Da bong tróc thường là hậu quả khi tình trạng khô da diễn ra trong thời gian dài và không được dưỡng ẩm đủ. Da bong tróc do sự giảm sút của các lipids (các chất béo) tự nhiên, làm giảm khả năng giữ nước của da. Từ đó việc các tế bào hình thành “tấm khiên” bảo vệ trở nên mỏng yếu và dễ chịu nhiều tổn thương của cả thời tiết lạnh và ánh nắng từ tia UV. Da có thể bong tróc từng mảng nhỏ hoặc lớn có thể gặp ở toàn thân, đặc biệt những vùng da thường xuyên bị khô căng như: khuỷu tay, đầu gối, da mặt,…

Da dễ bị kích ứng

Có rất nhiều cô nàng ngay khi da bị lão hóa đã bắt đầu cảm thấy da trở nên nhạy cảm hơn rất nhiều, đặc biệt dễ kích ứng hơn so với trước đây. Đó là do lão hóa làm mất đi lượng ceramide tự nhiên trong tế bào da khiến da yếu hơn. Biểu hiện của một làn da dễ bị kích ứng trong lão hóa da đó là da dễ bị viêm, rất dễ mắc phải các vấn đề như mụn trứng cá, viêm da cơ địa (eczema),…

Khô môi

Da môi bị khô và bong tróc cũng là dấu hiệu lão hóa da thường hay gặp. Môi khô có thể da vùng da môi bị thiếu nước hay thiếu dầu, hay đơn giản đó là do da lão hóa làm mất đi độ ẩm và độ hồng hào của vùng da này. Môi khô là môi dễ bị nứt nẻ, những đường nứt có thể nhỏ, nặng hơn có thể bị chảy máu. Lúc nào da môi cũng có cảm giác căng và khó chịu.

Cách ngăn ngừa lão hóa da hiệu quả nhất

Lão hóa da ngày càng trở nên trẻ hóa hơn, các cô nàng dễ bị lão hóa da nhanh hơn so với trước đây do nhiều yếu tố cùng tác động vào. Vì thế vấn đề ngăn ngừa lão hóa da ngay từ sớm được đặt lên hàng đầu, đặc biệt trước tuổi 25. Các bạn có thể tham khảo các tips chống lão hóa da sau đây nhé:

• Bổ sung collagen và elastin cho cơ thể: vì đây là 2 loại protein có vai trò duy trì cấu trúc da, nâng đỡ làn da và giúp kéo dài tuổi thanh xuân. Bạn có thể bổ sung collagen hay elastin qua mỹ phẩm bôi ngoài da, hoặc bổ sung bằng đường uống. Hãy kết hợp cùng các thành phần khác như: vitamin C, Hyaluronic Acid, các loại vitamin nhóm B, hoặc chiết xuất lựu, chiết xuất nho để tăng khả năng chống oxy hóa.
• Chăm sóc da hợp lý: dưỡng da là chìa khóa quan trọng để giúp làn da luôn tươi trẻ. Chăm sóc da ở đây sẽ cần các yếu tố như: dưỡng ẩm, chống lão hóa và chống nắng. Việc dưỡng ẩm cho da các bạn có thể dùng các thành phần như: Hyaluronic Acid (HA), Ceramide, Vitamin B5. Chống lão hóa bằng các hoạt chất như: Retinol, Collagen, Peptides,… Chống nắng bằng các loại kem chống nắng phổ rộng, chống nắng toàn diện cả tia UV, HEV (ánh sáng xanh) và IR (tia hồng ngoại).
• Đồng thời xây dựng một chế độ sinh hoạt và nghỉ ngơi hợp lý: chế độ ăn uống nhiều chất xơ, chất chống oxy hóa, giàu vitamin và các loại trái cây sẽ giúp duy trì làn da tươi trẻ tốt hơn. Có thể cắt giảm bớt lượng đường hay các chất béo vì có thể khiến da nhanh chóng lão hóa. Một giấc ngủ sâu và hợp lý sẽ giúp tế bào da được tái tạo, duy trì một làn da tươi mới và tràn đầy sức sống.

Lão hóa là một trong những nỗi ám ảnh của tất cả mọi cô nàng vì thế nhận biết các dấu hiệu lão hóa da ngay từ sớm là rất quan trọng. Với những thông tin trong bài viết, Beaudy.vn hi vọng đã giúp các cô nàng có thêm được nhiều tips hay ho trong quá trình làm đẹp của mình nhé, cảm ơn các bạn đã luôn đồng hành cùng Beaudy.vn và hẹn gặp lại các bạn trong các bài viết tiếp theo nhé!

Chống lão hóa không chỉ là câu chuyện của những người đã bắt đầu thấy những dấu hiệu của tuổi tác, nếp nhăn trên mặt mà còn đó là hành trình làm đẹp da cho mọi lứa tuổi. Là một cô nàng biết cách chăm sóc bản thân, yêu quý vẻ đẹp và mong muốn giữ gìn nét thanh xuân để có một làn da luôn tươi trẻ và rạng ngời, đó là xu hướng dưỡng da mà các quý cô hiện đại luôn muốn hướng đến. Hãy cùng Beaudy.vn quay ngược thời gian, khám phá hành trình với 7 cách chống lão hóa da hiệu quả cho mọi lứa tuổi nhé!

Lão hóa da là gì? Vì sao da bị lão hóa?

Quá trình lão hóa sẽ diễn ra sau khi bước sang độ tuổi 25 và hiện nay lão hóa ngày càng trẻ hóa. Khi một làn da bị lão hóa sẽ có 2 vấn đề thường gặp nhất đó là da bị tổn thương về mặt cấu trúc và mất chức năng tái tạo. Lão hóa da liên quan nhiều nhất đến sự giảm sút của 2 thành phần đó là Collagen và Elastin, vốn có vai trò nâng đỡ cấu trúc của da được khỏe mạnh. Theo thời gian, da dần mất đi độ đàn hồi, da bắt đầu dễ hình nếp nhăn, chảy xệ ở những vùng da mặt, da trán hay da cổ,…

Lão hóa da có thể là quá trình tự nhiên của cơ thể nhưng đồng thời là do tác động của nhiều yếu tố bên ngoài. Các yếu tố nguy cơ khiến da nhanh chống lão hóa là do các tác động của ánh nắng mặt trời khi tiếp xúc với tia UV trong thời gian dài, khói thuốc lá, khói bụi từ môi trường, chế độ ăn uống thiếu khoa học, thiếu ngủ,… Những tác nhân này sẽ tác động toàn khiến khiến cơ thể giảm sản xuất collagen, elastin, làm suy giảm tế bào hắc tố và tăng sản xuất các gốc tự do khiến da nhanh lão hóa.

7 cách chống lão hóa da hiệu quả cho mọi lứa tuổi

Sử dụng kem chống nắng

Ánh nắng mặt trời với tia UVA/UVB được xem là nguyên nhân hàng đầu khiến da lão hóa, sạm màu và thay đổi sắc tố nhanh chóng nhất. Nhưng không thể vì sự tác động của ánh nắng mà ta lại “từ chối” việc đi ra ngoài trời được. Vì thế, một trong những giải pháp tuyệt vời giúp chống lại tấn công từ tia UV và giúp chống lão hóa cho da toàn diện đó là bôi kem chống nắng đủ và lặp lại trong ngày.

Chọn kem chống nắng giúp chống lão hóa da tốt, bạn cần lựa chọn sản phẩm có SPF tối thiểu 30 trở lên, chỉ số PA (++++) để có thể ngăn chặn các bước sóng từ tia UV. Đồng thời độ phổ rộng trong kem chống nắng là rất quan trọng, tuýp kem chống nắng cần phải hạn chế được cả tia UVA, UVB, HEV (ánh sáng xanh), IR (tia hồng ngoại). Đồng thời chọn kem chống nắng có thành phần chống oxy hóa và bảo vệ hàng rào da để hỗ trợ quá trình lão hóa da chậm đi như: Vitamin C, vitamin E, Resveratrol, Niacinamide, Peptide,…

Bôi kem chống nắng cần đảm bảo 2 yếu tố đó là phải bôi đủ lượng kem chống nắng cần thiết và lặp lại trong ngày. Lượng kem chống nắng cần cho một lần bôi tương đương khoảng 2 lóng ngón tay, chia thành nhiều lớp để apply sẽ giúp dàn trải đều lượng kem chống nắng cần thiết. Và bôi lại kem chống nắng sau 2 đến 3 tiếng, để lớp kem chống nắng không bị “trôi tuột” đi trên da.

Dùng các sản phẩm chống lão hóa sớm

Dưỡng da với các sản phẩm chống lão hóa là bí quyết giúp ngăn ngừa nếp nhăn, chảy xệ hay đốm đồi mồi ngay từ sớm, nên dùng ngay cả khi giai đoạn đầu bạn chưa thấy bất kỳ dấu hiệu lão hóa nào. Có thể bạn chỉ thấy các sản phẩm chống lão hóa mang thiên hướng cấp ẩm, làm mềm da hay giúp da căng bóng, nhưng thực tế các hoạt chất đang dần hoạt động giúp nuôi dưỡng tế bào da từng ngày, giúp da khỏe mạnh về lâu dài.

Các thành phần chống lão hóa da phổ biến trong mỹ phẩm bạn có thể dùng như: Retinol, Peptides, Ceramide, Hyaluronic Acid, các lợi khuẩn lên men, hay các loại Probiotics/Prebiotics,… Song song với đó hãy kết hợp thêm các thành phần chống oxy hóa và làm dịu da vì yếu tố từ gốc tự do và da bị viêm đều có thể khiến da nhanh lão hóa hơn. Các thành phần bạn có thể dùng chung như: Vitamin B5, Vitamin E, Niacinamide, Vitamin C,…

Cần phải dưỡng ẩm cho mọi làn da

Một làn da khỏe mạnh là một làn da cần được dưỡng ẩm đầy đủ, bất kể đó là da khô, da dầu, da nhạy cảm hay là da thường chăng nữa. Dưỡng ẩm chính là “chìa khóa” giúp khắc phục mọi vấn đề của da, đặc biệt những làn da lão hóa có hiện tượng bong tróc, khô căng hay xỉn màu. Bạn có thể dưỡng ẩm trong mọi bước của quy trình chăm sóc da hằng ngày, như là: dùng sữa rửa mặt dịu nhẹ, có độ pH trung tính, có thành phần cấp ẩm,… Hoặc các loại toner, nước thần, serum, kem dưỡng ẩm đều có thể bổ sung độ ẩm cho da.

Cùng với đó bạn có thể dưỡng ẩm tốt hơn cho da bằng cách bổ sung đủ lượng nước hằng ngày, uống nước thường xuyên giúp thanh lọc và cung cấp độ ẩm toàn diện cho cả da mặt và body. Hoặc bạn có thể kết hợp các loại nước ép, nước trái cây vừa có tính chống oxy hóa, vừa tốt cho việc chống lão hóa da nữa nhé.

Dùng viên uống chức năng hỗ trợ chống lão hóa

Để chống lão hóa được tốt hơn ngoài việc dùng kem chống nắng, dùng mỹ phẩm chống lão hóa hay dưỡng ẩm,… thì các bạn cần bổ sung thêm các viên uống hỗ trợ thêm. Các thành phần trong viên uống chống lão hóa có thể dùng như: collagen kích thước nhỏ (ưu tiên các thành phần collagen gần gũi thân thiện với người như collagen peptide từ cá), elastin, cùng các thành phần giúp tăng hiệu quả lên như: vitamin C, Hyaluronic Acid, Ceramide, chiết xuất thực vật hay trái cây,…

Massage da mặt

Phương pháp này có thể áp dụng cho tất cả mọi người và không hề phải tốn bất kỳ chi phí nào cả. Massage giúp cải thiện tuần hoàn máu, tăng lượng máu đến các tế bào trên da mặt từ giúp da tươi trẻ và khỏe mạnh. Massage còn giúp tăng cường lưu thông các bạch huyết của cơ thể giúp đào thải các yếu tố gây hại ra bên ngoài. Đồng thời còn mang lại cảm giác thư giãn, dễ chịu và giảm căng thẳng rất tốt.

Có rất nhiều bài tập massage da mặt như: Massage nâng cơ (đặt hai ngón tay giữa lên thái dương, các ngón tay còn lại vòng qua sau gáy và vuốt nhẹ nhàng từ thái dương xuống cằm trong 10 lần), Massage cho vùng da quanh mắt, hay massage giúp giảm nếp nhăn vùng miệng,… Các bạn nên thực hiện đều đặn ít nhất 2 lần trong ngày, massage nhẹ nhàng và có thể kết hợp cùng các sản phẩm dưỡng ẩm để tăng cảm giác khi massage.

Tẩy tế bào chết

Đối với làn da lão hóa việc đào thải các sản phẩm da chết không còn được như khi còn trẻ, các tế bào dễ dàng bị “đọng lại” khiến da trông sần sùi, xỉn màu và gây bít tắc lỗ chân lông. Vì thế khi da bước sang độ tuổi lão hóa hãy thường xuyên tẩy da chết cho da, ít nhất 1 đến 2 lần trong tuần. Bạn nên ưu tiên các loại tẩy da chết hóa học có chứa: AHA (Glycolic Acid, Lactic Acid, Mandelic Acid), BHA hoặc PHA,… sẽ có hiệu quả hơn và đồng thời giảm lực ma sát khiến da bị chảy xệ.

Tiêm Filler hay tiêm Botox

Bên cạnh đó các cô nàng nếu có điều kiện về tài chính có thể thực hiện các dịch vụ chống lão hóa da chuyên sâu hơn bằng cách tiêm Filler hay Botox cho da, tại các trung tâm da liễu uy tín. Đây là hai phương pháp chống lão hóa phổ biến giúp cải thiện các dấu hiệu nếp nhăn, rãnh nhăn, vết chân chim, da chảy xệ,… hiệu quả cao và trong thời gian ngắn.

• Tiêm Filler bạn có thể hiểu là tiêm một chất giúp làm đầy da, giúp da trông căng mịn, giảm nếp nhăn. Đồng thời tiêm Filler còn giúp tái tạo cho làn da khỏe mạnh và tươi trẻ.
• Tiêm Botox có nghĩa là làm giảm sự co cơ bằng một loại protein, giúp ngăn cơ mặt co nhúm lại và từ đó giúp giảm nếp nhăn. Ngoài ra Botox còn giúp hạn chế tiết mồ hôi, giảm cảm giác nhờn rít hay bết dính.

Với 7 phương pháp chống lão hóa da trong bài viết, Beaudy.vn hi vọng những thông tin trên sẽ trở thành bí quyết giúp các cô nàng cải thiện được làn da của mình, luôn có được làn da tươi trẻ và rạng ngời như ý. Đừng quên đón xem các bài viết làm đẹp được cập nhật thường xuyên của Beaudy.vn, cảm ơn các bạn đã đồng hành cùng chúng mình nhé!