Theo các bác sĩ da liễu và chuyên gia làm đẹp, chúng ta thường được khuyên nên dùng kem chống nắng sau khi đã bôi kem dưỡng ẩm. Vậy tại sao lại có ý kiến trái ngược, rằng nên bôi kem chống nắng trước kem dưỡng ẩm. Điểm khác biệt giữa 2 quan điểm này là gì? Và đâu mới là cách sử dụng kem chống nắng đúng? Hãy cùng Beaudy.vn tìm ra đáp án cho câu hỏi: Nên dùng kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng ẩm ngay nhé!

Kem chống nắng là gì? Tầm quan trọng của bôi kem chống nắng

Kem chống nắng được ví như một tấm lá chắn hoàn hảo để bảo vệ da trước những tác động của môi trường (ánh nắng mặt trời, khói bụi, ô nhiễm,…). Vì là “tấm khiên” bảo vệ da thế nên có quan niệm cho rằng nên dùng kem chống nắng ở bước cuối cùng để che chắn, dù đó là kem chống nắng vật lý hay hóa học.

Vì sao cần phải sử dụng kem chống nắng? Bởi kem chống nắng có khả năng ngăn cản những tác hại của tia UVA (gây lão hóa da) và UVB (gây thâm sạm da). Không những thế, kem chống nắng còn giúp ngăn ngừa nguy cơ ung thư da do giảm các đột biến từ DNA, duy trì làn da khỏe mạnh, hạn chế mụn kích ứng và tái phát, làm chậm quá trình tăng sắc tố (nám, sạm, tàn nhang,…).

Kem dưỡng ẩm là gì? Công dụng của kem dưỡng ẩm

Kem dưỡng ẩm bao gồm 3 yếu tố là: chất hút ẩm (Humectants), chất khóa ẩm (Occlusives) và chất làm mềm (Emollients). Về nguyên lý cơ bản thì 3 thành phần này đều cần thẩm thấu vào da ở các tầng biểu bì khác nhau. Không chỉ để duy trì độ ẩm, mà còn giúp kem dưỡng ẩm đẩy nhanh quá trình phục hồi hàng rào bảo vệ da, chống lão hóa,…

Nên dùng kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng ẩm?

Trường hợp 1: thoa kem dưỡng trước, kem chống nắng sau

Điều đặc biệt nhất trong kem dưỡng ẩm đó là có các thành phần hydrat hóa (điều hòa độ ẩm cho da), chống lão hóa hay làm dịu da,… Những thành phần như (Hyaluronic Acid, vitamin B5, Ceramide, Peptides),… cần được thẩm thấu sâu vào trong da để có thể phát huy hiệu quả. Thế nên việc bôi kem dưỡng ẩm trước sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho việc hấp thụ các dưỡng chất.

Còn mục đích của việc bôi kem chống nắng sau kem dưỡng ẩm là vì để các màng lọc chống nắng (Zinc Oxide, Titanium Dioxide, Avobenzone,…) có thể nằm ở trên bề mặt da, tạo thành lớp màng bảo vệ trước tia UV. Thế nên, nếu bôi kem chống nắng trước bước kem dưỡng ẩm thì sự tương tác qua lại giữa các thành phần sẽ có nguy cơ: phá hủy các màng lọc chống nắng và không đúng với cơ chế của việc dùng kem dưỡng ẩm.

Trường hợp 2: thoa kem chống nắng trước, kem dưỡng ẩm sau

Vốn dĩ cách bôi kem dưỡng ẩm trước bước kem chống nắng đã được đồng thuận từ rất lâu. Tuy nhiên hiện nay, xuất hiện vài quan điểm cho rằng nên dùng ngược lại, đó là bôi kem chống nắng trước rồi mới bôi kem dưỡng ẩm sau đó. Vì sao lại có cách dùng kem chống nắng như thế? Điều này được lý giải qua vài tiêu chí sau đây:

• Sự ra đời của kem chống nắng hóa học: vì quan niệm cho rằng các thành phần hóa học như (Uvinul T150, Mexoryl, Tinosorb,…) đều cần phải thẩm thấu tan vào trong da mới hấp thụ được tia UV tốt nhất. Tuy nhiên, dù là rào cản vật lý hay hóa học, thì mục đích chung nhất của việc bôi kem chống nắng là giữ lại trên bề mặt da để không cho tia UVA/UVB đi sâu vào bên trong.
• Giảm nguy cơ kích ứng da: có nhiều trường phái khác cho rằng bôi kem chống nắng có thể bị kích ứng, dễ bị “bốc hơi” hay bị oxy hóa. Thế nên, cần có một lớp kem dưỡng ẩm để bảo vệ sau đó. Thế nhưng, điều này cũng được lý giải sự tương tác qua lại giữa các hoạt chất không phù hợp, dùng không đúng cách ngược lại càng làm tăng nguy cơ kích ứng da đáng kể. Việc bôi kem dưỡng ẩm trước đó vừa dưỡng ẩm, vừa làm dịu đặc biệt đã bảo vệ da trước việc bôi kem chống nắng hay các sản phẩm trang điểm ở các bước sau.

Hướng dẫn cách sử dụng kem chống nắng đúng cách và lưu ý

Quy trình skincare routine khoa học

Thế nên, trong bất kỳ quy trình chăm sóc da, từ da khô, da dầu, da hỗn hợp và cho đến tình trạng da nhạy cảm luôn được khuyến khích đi theo các thứ tự như sau: làm sạch da, toner, serum, kem dưỡng và cuối cùng là kem chống nắng. Tùy vào mỗi làn da bạn có thể thêm, bớt một vài sản phẩm nhất định, nhưng thói quen bôi kem chống nắng hàng ngày là điều gần như bắt buộc.

Lưu ý về thời gian và cách bôi lại kem chống nắng

Bên cạnh đó, một trong những sai lầm phổ biến của hầu hết chúng ta là sẽ không bôi lại kem chống nắng. Ít ai biết rằng kem chống nắng sẽ bị oxy hóa theo thời gian, bạn có thể kiểm chứng bằng rất nhiều cách: sự xuống màu của tone da, chuyển màu của lớp kem chống nắng,.. Thế nên, cần bôi lại kem chống nắng ít nhất 2 lần mỗi ngày, một lần vào buổi sáng, một lần vào buổi trưa để bảo vệ da tốt nhất.

Cách chọn kem dưỡng ẩm trước khi bôi kem chống nắng

Và quan trọng hơn hết, để phát huy hiệu quả của cả kem dưỡng ẩm và kem chống nắng trong cùng một routine skincare, bạn cần chọn sản phẩm đúng cách. Một vài bạn có thể gặp phải tình trạng vón cục (tạo ghét trắng) khi bôi kem chống nắng sau kem dưỡng ẩm. Đó vì có sự khác biệt về kết cấu, thành phần và tương tác giữa các hoạt chất. Về cơ bản, bạn nên chọn kem dưỡng ẩm mỏng nhẹ, thấm nhanh, không gây nhờn rít để việc bôi kem chống nắng dễ hơn nhé.

Thế nên, trong bài viết hôm nay Beaudy.vn muốn gửi gắm một thông điệp quan trọng đến các cô nàng là nên bôi kem chống nắng sau khi đã bôi kem dưỡng ẩm. Cho đến hiện nay, đây vẫn là bước chăm sóc da được đông đảo các khuyến nghị từ bác sĩ da liễu, chuyên gia trong lĩnh vực làm đẹp khuyên dùng nhiều nhất. Beaudy.vn chân thành cảm ơn và hẹn gặp lại các bạn trong các chủ đề sắp tới nhé!

Làm đẹp là một trong những khía cạnh quan trọng của cuộc sống hiện đại và việc lựa chọn sản phẩm chăm sóc da phù hợp là rất cần thiết. Nhưng để đạt được làn da đẹp tự nhiên và khỏe mạnh, chúng ta cần hiểu rõ về các bước chăm sóc da cơ bản. Trong bài viết này, Beaudy.vn sẽ tập trung vào hai bước chăm sóc da quan trọng đó là: serum và kem dưỡng ẩm, chúng ta sẽ cùng nhau tìm hiểu sự khác biệt giữa serum và kem dưỡng ẩm, đồng thời giải đáp thắc mắc của mọi cô nàng nên chọn serum hay kem dưỡng ẩm trong skincare nhé.

Serum là gì? Ưu điểm khi sử dụng serum trong làm đẹp

Serum là gì?

Serum là một loại sản phẩm dưỡng da có kết cấu mỏng nhẹ thường ở dạng nước hoặc gel, được thiết kế để thẩm thấu sâu vào lớp biểu bì của da. Serum có khả năng giải quyết nhiều vấn đề da khác nhau. Serum có thể giúp làm mờ nếp nhăn, giảm sưng viêm, làm dịu và giảm viêm nhiễm, cung cấp dưỡng chất thiết yếu cho da, và thậm chí làm mờ các vết thâm mụn.

Serum thường có cấu trúc phân tử nhỏ hơn so với các sản phẩm khác, cho phép các tinh chất len lỏi vào từng ngóc ngách của tế bào để “sửa chữa” những vấn đề của đề. Các thành phần chính như axit hyaluronic giúp duy trì độ ẩm cho da, peptide kích thích tái tạo tế bào da, vitamin C giúp sáng da và giảm nếp nhăn, còn các chất chống oxy hóa như vitamin E và coenzyme Q10 bảo vệ da khỏi tác động của tia UV và tác nhân gây hại khác.

Không chỉ vậy, serum còn có thể thúc đẩy tái tạo tế bào da, giúp da trở nên mềm mịn và rạng ngời hơn. Nhờ vào cấu trúc phân tử nhỏ, serum thẩm thấu nhanh và hiệu quả, giúp cho da trông tươi sáng hơn chỉ sau vài tuần sử dụng.

Ưu điểm khi sử dụng serum trong làm đẹp

• Tái tạo tế bào da: Serum chứa nhiều thành phần được xem là tinh túy nhất có khả năng kích thích tái tạo tế bào da. Chúng giúp loại bỏ lớp tế bào da cũ, kích thích sự xuất hiện của tế bào mới, giúp làn da trở nên mịn màng và tràn đầy sức sống. Điều này rất có ích để làm mờ các nếp nhăn và vết thâm, mang lại làn da trẻ trung hơn.
• Tăng cường dưỡng chất: Serum chứa nhiều dưỡng chất quan trọng như vitamin C, E, và axit hyaluronic, có khả năng cung cấp dưỡng chất thiết yếu cho da. Nhờ cấu trúc phân tử nhỏ, serum thẩm thấu nhanh vào da, giúp da được dưỡng ẩm sâu bên trong và giữ độ ẩm lâu dài. Điều này giúp da trở nên mềm mịn, sáng hơn, và ngăn ngừa tình trạng da khô, nứt nẻ.
• Hỗ trợ trị liệu các vấn đề da cụ thể: Mỗi loại serum thường được thiết kế để giải quyết một vấn đề da cụ thể. Có serum giúp giảm viêm nhiễm, làm dịu da, hoặc làm mờ vết nám.

Vì thế sử dụng serum phù hợp với loại da của bạn và vấn đề cụ thể bạn muốn giải quyết có thể mang lại kết quả hơn cả mong đợi. Serum không chỉ là sản phẩm làm đẹp thông thường, mà còn là một giải pháp hiệu quả để cải thiện và bảo vệ làn da của bạn theo cách khoa học nhất.

Kem dưỡng ẩm là gì? Ưu điểm khi sử dụng kem dưỡng ẩm trong làm đẹp

Kem dưỡng ẩm là gì?

Kem dưỡng ẩm là một bước không thể thiếu trong thói quen chăm sóc da hàng ngày. Được thiết kế để giữ cho làn da được dưỡng ẩm và bảo vệ khỏi tác động có hại từ môi trường, kem dưỡng ẩm thường có cấu trúc đặc hơn như: dạng kem hoặc lotion.

Cấu trúc của kem dưỡng ẩm giàu dưỡng chất giúp tác động cả lớp bề mặt và đi vào các lớp dưới của da (không thể sâu hơn so với serum). Các thành phần quan trọng như glycerin, một chất dưỡng ẩm mạnh mẽ, giúp duy trì độ ẩm cho da suốt thời gian dài. Acid hyaluronic, một chất quen thuộc trong các sản phẩm chăm sóc da, giữ nước và làm dịu da. Dầu tự nhiên như dầu hạt lúa mạch và dầu cây hoa hồng cung cấp dưỡng chất cho da.

Kem dưỡng ẩm có khả năng giữ cho da được dưỡng ẩm, mềm mịn và tươi sáng. Thành phần dưỡng ẩm giúp khóa độ ẩm trong biểu bì da và ngăn chặn sự mất nước qua da, ngăn ngừa tình trạng da khô và nứt nẻ. Điều này quan trọng để duy trì làn da đẹp và khỏe mạnh. Kem dưỡng ẩm cũng có khả năng bảo vệ da khỏi tác động có hại từ môi trường, bức xạ UV và tác nhân gây hại khác. Các chất chống oxy hóa trong kem giúp ngăn chặn tác động của các gốc tự do và giảm thiểu hậu quả của lão hóa da.

Ưu điểm khi sử dụng kem dưỡng ẩm trong làm đẹp

• Giữ độ ẩm cho da: Một trong những ưu điểm nổi bật của kem dưỡng ẩm là khả năng cung cấp và giữ độ ẩm cho làn da. Độ ẩm là yếu tố quan trọng để da luôn mềm mịn và khỏe mạnh. Kem dưỡng ẩm giúp duy trì độ ẩm cần thiết cho da, ngăn ngừa tình trạng da khô và nứt nẻ.
• Bảo vệ da khỏi tác động của môi trường: Kem dưỡng ẩm không chỉ dùng để cung cấp độ ẩm mà còn để bảo vệ da khỏi tác động có hại từ môi trường. Các thành phần chất chống oxy hóa trong kem giúp ngăn chặn tác động của tia UV, bức xạ từ môi trường, và các gốc tự do, giúp da luôn trông tươi sáng và tránh khỏi hậu quả của lão hóa da.
• Làm dịu và làm mềm da: Kem dưỡng ẩm thường chứa các thành phần như dầu tự nhiên và các chất làm dịu da, giúp giảm viêm nhiễm và làm mềm da. Điều này đặc biệt hữu ích cho những người có làn da nhạy cảm hoặc bị kích ứng. Kem dưỡng ẩm có thể làm dịu da sau khi tiếp xúc với môi trường khắc nghiệt hoặc sau khi thực hiện các liệu pháp chăm sóc da khác.

Nếu chỉ nhìn qua về định nghĩa và lợi ích mang lại thì sự khác biệt giữa serum và kem dưỡng ẩm là không nhiều? Vậy tại sao các nhãn hàng, các nhà nghiên cứu hàng đầu mỹ phẩm lại tách thành 2 bước dưỡng da khác nhau? Vậy điều đặc biệt “mấu chốt” ở đây là gì? Cùng Beaudy.vn tiếp tục tìm hiểu nhé!

Sự khác biệt giữa serum và kem dưỡng ẩm trong dưỡng da như thế nào?

Khác biệt về thành phần

Serum được thiết kế để có thành phần nồng độ cao, tập trung vào việc cung cấp dưỡng chất chuyên sâu cho da. Chúng thường chứa các thành phần như Niacinamide, peptide, vitamin C, và retinol. Các thành phần này có khả năng thâm nhập sâu vào da, giúp tái tạo tế bào da, làm mờ nếp nhăn, và điều trị các vấn đề da cụ thể. Ở serum bạn sẽ tìm thấy những thành phần active chủ chốt nằm ở list đầu danh sách với nồng độ cao.

Ngược lại, kem dưỡng ẩm tập trung vào cung cấp độ ẩm và bảo vệ cho da. Thành phần chính của kem dưỡng ẩm thường bao gồm glycerin, acid hyaluronic, và dầu tự nhiên. Đặc biệt nếu nhìn vào thành phần của kem dưỡng ẩm bạn sẽ thấy những thành phần đầu tiên chiếm nồng độ là các chất cấp ẩm như: silicone, hệ nền tạo kết cấu sau đó mới đến các hoạt chất chính.

Khác biệt về mục tiêu sử dụng

Serum là một sản phẩm chăm sóc da tập trung vào việc giải quyết các vấn đề da cụ thể. Chúng thường chứa các thành phần treatment “nặng đô” giúp tái tạo da, giảm nếp nhăn, và giải quyết các vấn đề như nám da hoặc mụn. Mục tiêu chính của serum là làm cho da trở nên tươi sáng, mịn màng và khỏe mạnh hơn, bằng cách tập trung vào điều trị vùng da cụ thể.

Trong khi đó, kem dưỡng ẩm có mục tiêu chủ yếu là bảo vệ và cung cấp độ ẩm cho da. Kem dưỡng ẩm tác động bao phủ toàn diện đảm bảo các tế bào da luôn ngậm nước đủ, tránh hiện tượng khô da, nứt nẻ và hỗ trợ các bước dưỡng da trước đó được lưu lại lâu hơn.

Khác biệt về thứ tự sử dụng

Thứ tự sử dụng serum và kem dưỡng ẩm có vai trò quan trọng trong quy trình chăm sóc da. Điều này ảnh hưởng đến cách sản phẩm hoạt động và hiệu quả của chúng. Theo nguyên tắc serum được thiết kế để sử dụng trước bước kem dưỡng ẩm vì 2 lý do:

• Serum có kết cấu lỏng thấm nhanh nên được dùng trước.
• Nhờ khả năng khóa ẩm của kem dưỡng giúp các “tinh túy” trong serum không bị bay hơi.

Tuy nhiên có rất nhiều cô nàng đã áp dụng nhiều phương pháp dưỡng da và cho ra 2 cách dùng serum và kem dưỡng ẩm phổ biến đều mang lại hiệu quả cao, đó là:

• Sử dụng serum trước kem dưỡng ẩm với mục đích như ban đầu.
• Sử dụng kem dưỡng ẩm – serum: phù hợp nếu kem dưỡng ẩm chứa các treatment như retinol, vitamin C,… muốn phát huy hiệu quả trên nền da “trần” nhưng da khô căng và bong tróc thì sẽ dùng serum sau đó (với điều kiện kem dưỡng có kết cấu mỏng nhẹ, serum có kết cấu đặc hơn).

Nên lựa chọn serum hay kem dưỡng ẩm trong chăm sóc da hằng ngày?

Kết luận, quyết định chọn serum hay kem dưỡng ẩm trong chăm sóc da hàng ngày nên dựa trên loại da của bạn, mục tiêu chăm sóc da trong quá trình làm đẹp của riêng bạn. Tùy từng trường hợp, bạn có thể sử dụng cả hai sản phẩm để đảm bảo làn da của bạn được chăm sóc đầy đủ và hiệu quả.

Dựa trên loại da

Nếu bạn có làn da khô, da nhạy cảm hoặc cần cung cấp độ ẩm mạnh mẽ, kem dưỡng ẩm có thể là lựa chọn tốt. Các thành phần trong kem dưỡng ẩm giúp duy trì độ ẩm cho da và ngăn ngừa tình trạng da khô, nứt nẻ.

Nếu bạn có vấn đề da cụ thể như nám da, nếp nhăn hoặc mụn thì ưu tiên serum chứa các thành phần dưỡng chất cao cấp có thể giúp điều trị và giải quyết vấn đề này. Hoặc chỉ đơn giản bạn thích skincare đơn giản, da bạn chỉ cần một lớp ẩm nhẹ nhàng (như da dầu/da hỗn hợp thiên dầu).

Vấn đề chăm sóc da

Serum thường được sử dụng để giải quyết các vấn đề cụ thể của da và làm cho da trở nên tươi sáng, mịn màng hơn. Phù hợp với các bạn bước sang độ tuổi 25 vì lúc này da sẽ bắt đầu cần nuôi dưỡng chuyên sâu để ngăn chặn tình trạng lão hóa và các vấn đề khác.

Kem dưỡng ẩm chủ yếu để bảo vệ và cung cấp độ ẩm cho da, giúp duy trì làn da mềm mịn và khỏe mạnh. Nên sử dụng được cho mọi lứa tuổi với tuýp kem dưỡng ẩm phù hợp và lành tính.

Kinh tế và chi phí đầu tư

Serum thường có giá đắt hơn và dung tích nhỏ hơn so với kem dưỡng ẩm, thông thường serum có dung tích là 30ml và kem dưỡng ẩm có dung tích 50ml. Nên kem dưỡng ẩm sử dụng lâu hơn và tiết kiệm chi phí phù hợp cho các bạn học sinh – sinh viên chưa có khả năng đầu tư.

Nhưng nếu có đủ điều kiện thì vẫn nên kết hợp cả 2 bước serum và kem dưỡng ẩm để phát huy hiệu quả tốt nhất. Hiện nay, các thương hiệu thường có những sản phẩm dưỡng da với thành phần tương đối tốt, đáp ứng nhu cầu dưỡng da cơ bản với mức giá rất phải chăng đấy nhé.

Cảm ơn các bạn đã đồng hành cùng Beaudy.vn đến hết bài viết hôm nay, hi vọng chủ đề sự khác biệt giữa serum và kem dưỡng ẩm trong chăm sóc da đã giúp các cô nàng giải đáp những băn khoăn. Hãy đón xem các chủ đề làm đẹp sắp tới của Beaudy.vn nhé!