Kem chống nắng là thứ bắt buộc khi bạn ra ngoài nắng. Nhưng chọn loại kem chống nắng nào cho da cũng rất quan trọng. Không phải loại kem chống nắng nào cũng dành cho da của bạn. Kem chống nắng vật lý với hóa học – liệu làn da của bạn sẽ phù hợp với loại nào? Tùy vào từng tình trạng da mà mỗi loại kem chống nắng đều có ưu và nhược điểm khác nhau. Vì vậy, bài viết dưới đây sẽ giúp bạn tìm hiểu chi tiết hơn!

Kem chống nắng vật lý là gì?

Kem chống nắng vật lý cung cấp một hàng rào vật lý chống lại tia UV và bảo vệ làn da. Loại kem chống nắng này không hấp thụ được vào da của bạn và có thể dẫn đến tắc nghẽn lỗ chân lông trên da.

Kem chống nắng hóa học là gì?

Đúng như tên gọi, kem chống nắng hóa học chứa rất nhiều thành phần hóa học trong đó. Chức năng của kem chống nắng hóa học được chỉ đạo bởi cấu trúc hóa học của nó. Cấu trúc này là sự kết hợp của các thành phần nhóm cacbonyl và các hợp chất thơm. Nó biến các tia có hại thành nhiệt.

Kem chống nắng hóa học có một số tác hại do các thành phần hóa học khác nhau có trong nó. Nó có thể ảnh hưởng đến làn da sau khi sử dụng lâu dài.

Sự khác biệt giữa kem chống nắng vật lý và kem chống nắng hóa học

Kem chống nắng vật lý

• Cách hoạt động: Kem chống nắng khoáng chất nằm trên da của bạn và hoạt động như một hàng rào bảo vệ. Nó không cho tia UVA và UVB xâm nhập vào da của bạn. Lớp màng chắn này làm chệch hướng các tia nắng mặt trời, để chúng phản xạ trở lại làn da.
• Ưu điểm: Thành phần của kem chống nắng khoáng là chất chống kích ứng, hiệu quả tốt nhất cho làn da nhạy cảm. Nó cũng ngăn ngừa tổn thương từ các gốc tự do.
• Nhược điểm: Kem chống nắng khoáng khó thoa vì nó không hấp thụ vào da. Nó có thể để lại dấu vết trắng sau khi sử dụng.

Kem chống nắng hóa học

• Thành phần: Oxybenzone, Octinoxate, Avobenzone, Homosalate, Octisalate, Octocrylene, Padimate O, Sulisobenzone, v.v.
• Cách hoạt động: Kem chống nắng hóa học được hấp thụ vào da của bạn và biến các tia UVA & UVB thành nhiệt và sau đó giải phóng chúng.
• Ưu điểm: Kem chống nắng hóa học dễ thoa và không để lại vệt trắng sau khi thoa. Nó thường có khả năng chống nước
• Nhược điểm: Kem chống nắng hóa học có các thành phần hóa học có hại ảnh hưởng đến làn da. Nó có thể kích thích mụn nổi lên, gây ra các phản ứng dị ứng và thậm chí làm trầm trọng thêm một số tình trạng da nhất định.

Kem chống nắng vật lý và hóa học: Loại nào phù hợp với bạn?

Loại kem chống nắng phù hợp với bạn sẽ phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau, quan trọng nhất là loại da của bạn.

1. Da khô

Ưu tiên đầu tiên đối với những người có làn da khô là dưỡng ẩm thích hợp. Nếu bạn có làn da khô, hãy chọn kem chống nắng không chỉ bảo vệ khỏi tia UV mà còn có một số yếu tố dưỡng ẩm trong đó. Kem chống nắng khoáng là lựa chọn tốt nhất dành cho bạn. Tìm loại kem chống nắng khoáng dạng lotion có SPF từ 30 đến 50.

2. Da thường

Những người có làn da bình thường không cần phải lo lắng nhiều khi mua bất kỳ sản phẩm chăm sóc da nào. Những người da bình thường có thể chọn bất kỳ loại kem chống nắng nào họ muốn, không phân biệt giới tính của họ. Nhưng các chuyên gia khuyên rằng tốt hơn hết bạn nên chọn kem chống nắng khoáng chất để tránh bất kỳ loại kích ứng da hoặc phản ứng dị ứng nào.

3. Da nhạy cảm

Kem chống nắng vật lý được khuyến khích cho những người có làn da nhạy cảm và giúp ngăn chặn tia UVA tuyệt vời bảo vệ bạn khỏi các tia nắng mặt trời có hại. Trong trường hợp bạn đang sử dụng kem chống nắng hóa học có chứa paraben hoặc oxybenzone, nó có thể khiến bạn bị kích ứng da.

4. Da dầu

Khi các tuyến bã nhờn tiết ra một lượng dầu nhờn quá mức, da trở nên nhờn. Bạn sẽ nhận thấy bề mặt da bóng nhờn ngay cả sau khi làm sạch bằng sửa rửa mặt hoặc sữa rửa mặt. Bạn cần một loại kem chống nắng nhẹ và không nhờn, kết hợp hoàn hảo với làn da. Hầu hết những người có làn da dầu đều sử dụng kem chống nắng hóa học không gây nhờn, thấm vào da và không làm tắc nghẽn lỗ chân lông trên da.

5. Da bị mụn

Làn da bị mụn có thể khiến bạn vô cùng khó chịu. Việc lựa chọn sản phẩm dưỡng da dành cho da dầu mụn phải tốn rất nhiều công sức. Nếu bạn cũng có làn da dễ bị mụn trứng cá, hãy chọn kem chống nắng vật lý.

Kem chống nắng vật lý là lựa chọn hàng đầu của các cô nàng mới bắt đầu chăm sóc da vì dễ sử dụng, hiệu quả bảo vệ da tốt. Đồng thời kem chống nắng vật lý giúp làm đều màu da, nâng tone và có thể sử dụng ngay tức thì mà không cần phải chờ đợi quá lâu như kem chống nắng hóa học. Nếu như bạn đang có hứng thú muốn tìm hiểu sâu hơn về kem chống nắng vật lý là gì? Công dụng và cách sử dụng kem chống nắng vật lý hãy cùng mình tìm hiểu ngay nhé!

Kem chống nắng vật lý là gì?

Kem chống nắng vật lý còn được gọi là kem chống nắng khoáng hay là kem chống nắng vô cơ. Đây là dạng kem chống nắng được lựa chọn khá nhiều, không thua kém gì kem chống nắng hoá học. Kem chống nắng vật lý thường chứa các thành phần chủ yếu là hoạt chất hoạt động bảo vệ da như: Titanium dioxide, zinc oxide,… Những thành phần khoáng chất này có khả năng tạo một lớp màng mỏng nhẹ giúp bảo vệ da khỏi tác động của tia UV, tia cực tím,…

Cơ chế hoạt động của kem chống nắng vật lý

Kem chống nắng vật lý giúp bảo vệ da hiệu quả bằng cách cản trở các tia của hại từ mặt trời bằng cách tạo nên một màng chắn vô hình ngăn cản mọi tấn công có hại từ ánh nắng mặt trời có chứa các loại tia điển hình như: UVA, UVB,…. Cơ chế này giúp các tia nắng có hại không xuyên qua da được, từ đó bảo vệ da an toàn hơn. So với kem chống nắng hoá học có khả năng hấp thu và chuyển hoá năng lượng bức xạ của mặt trời thì kem chống nắng vật lý hoàn toàn ngược lại.

Thành phần thường thấy trong kem chống nắng vật lý

ZinC Oxide

ZinC Oxide được xem là một trong những thành phần có khả năng chống nắng thường thấy trong kem chống nắng vật lý. Đây là hoạt chất có rất nhiều công dụng trên da như: khả năng chống nắng phổ rộng, phòng ngừa nhiễm trùng, phục hồi vùng da bỏng, hỗ trợ điều trị mụn trứng cá… Ngoài ra, thành phần này còn giúp che khuyết điểm nhẹ cho những bạn có thâm mụn, sẹo trên da. Hơn nữa, đây còn là chất cực kỳ phù hợp cho những bạn da dầu mụn vì không gây bít tắc lỗ chân lông và không gây lên mụn nữa đấy.

Titanium Dioxide

Ngoài ZinC Oxide, thì Titanium Dioxide cũng là thành phần thường gặp trong các dòng kem chống nắng vật lý. Titanium Dioxide sẽ không thẩm thấu vào da, mà ngược lại, chúng sẽ nằm trên bề mặt da và tạo nên lớp bảo vệ trên da, ngăn ngừa tia cực tím, tia UV trên da. Với các hạt phân tử siêu nhỏ, nên những sản phẩm chứa thành phần này sẽ không tạo các vệt trắng trên da khi sử dụng.

Ưu điểm, nhược điểm của kem chống nắng vật lý

Ưu điểm

• Hầu như có hiệu quả chống nắng lập tức sau khi bôi nên không cần đợi thấm lâu như kem chống nắng hoá học.
• Bảo vệ da khá toàn diện, chống lại tia UVA và UVB.
• Tạo màng chống nắng trong thời gian dài
• Khả năng gây kích ứng trên da khá thấp nên phù hợp cho các bạn da nhạy cảm.
• Thành phần trong kem chống nắng vật lý có khả năng làm dịu da khá tốt, phù hợp với những bạn tiếp xúc thường xuyên với mặt trời.

Nhược điểm

• Dễ trôi khi ra mồ hôi, nước,…
• Chất kem có độ dày khá cao nên có thể gây bí da hoặc gây bít tắc lỗ chân lông.
• Khả năng thấm vào da khá thấp nên thường sẽ tạo vệt trắng khi dùng.
• Khó cùng tone màu với lớp makeup.

Phân biệt kem chống nắng vật lý và kem chống nắng hoá học

Kem chống nắng vật lý

• Kem chống nắng vật lý là loại chống nắng vô cơ hay còn gọi là kem chống nắng khoáng hoạt động theo cơ chế chủ đạo là phản xạ ánh sáng.
• Thành phần chính: ZinC Oxide, Titanium Dioxide.
• Thường có dòng chữ Sunblock trên sản phẩm.
• Cơ chế hoạt động: tạo lớp màng phản xạ tia UV không cho “thấm” vào da và tán xạ lại ra bên ngoài môi trường.

Kem chống nắng hoá học

• Là kem chống nắng được tạo ra từ các thành phần hoá học với cơ chế hấp thu và chuyển hóa tia UV.
• Thành phần chính: Oxybenzone, Avobenzone, Tinosorb, Octocrylene,…
• Thường có dòng chữ Sunscreen trên sản phẩm.
• Cơ chế hoạt động: Hấp thu và chuyển hoá năng lượng của các tia sáng gây hại, cho phép các tia xuyên qua da với năng lượng thấp hơn và không gây hại cho da.

Nên lựa chọn kem chống nắng vật lý hay hoá học?

Hai dạng kem chống nắng vật lý và hoá học đều có những tính năng, đặc điểm riêng biệt nên phù hợp với từng loại da khác nhau. Vì vậy, để biết bản thân phù hợp với dạng nào thì bạn cần biết loại da, tình trạng da và nhu cầu sử dụng của bản thân.

Nếu bạn là người có làn da nhạy cảm, dễ gặp tình trạng kích ứng hoặc dễ đỏ mặt thì nên ưu tiên kem chống nắng vật lý. Không chỉ vậy, những bạn có làn da thường, da khô cũng có thể sử dụng kem chống nắng vật lý nữa đấy.

Còn nếu bạn sở hữu làn da dầu mụn thì không nên lựa chọn kem chống nắng vật lý mà hãy ưu tiên chọn kem chống nắng hoá học. Kết cấu mỏng nhẹ, dễ thấm và không tạo vệt trắng trên da sẽ là lựa chọn tốt nhất cho bạn.

Trên thị trường hiện nay cũng xuất hiện những sản phẩm kem chống nắng dạng lai giữa hoá học và vật lý. Theo đó, những sản phẩm lai sẽ được tích hợp các thành phần chống nắng vật lý lẫn hoá học. Chính vì vậy, những ưu, nhược điểm của cả hai dạng cũ đều xuất hiện ở dạng lai này.

Kem chống nắng là sản phẩm vô cùng quan trọng. Dù bạn có chống nắng kỹ như thế nào thì cũng phải bôi kem chống nắng bởi vì tia UV có thể xuyên qua các vật dụng chống nắng thông thường đấy nhé!

Cách dùng kem chống nắng vật lý hiệu quả

• Bước 1: Làm sạch da bằng sữa rửa mặt, sau đó cân bằng da bằng toner nếu có.
• Bước 2: Tiến hành các bước serum dưỡng da,…tùy vào tình trạng và nhu cầu da của bạn.
• Bước 3: Bôi một lớp kem dưỡng mỏng nhẹ lên da và chờ 10 phút để sản phẩm thấm trên da.
• Bước 4: Lấy một lượng kem chống nắng vật lý vừa đủ bôi đều lên da. Chú ý bôi vùng mắt, vùng cổ và sau gáy nữa nhé.
• Bước 5: Lưu ý bôi lại kem chống nắng sau 2-3 tiếng nhé!

Lưu ý khi sử dụng kem chống nắng vật lý

• Sử dụng kem chống nắng mỗi ngày: dù bạn có làm việc văn phòng hoặc thời tiết râm mát,…thì tia UV cũng có thể xuyên qua được đấy nhé.
• Bôi lại kem chống nắng sau 2 giờ: tác dụng kem chống nắng trên da trong khoảng thời gian có hạn nên để tối ưu, bạn nên bôi lại kem chống nắng sau 2-3 giờ nhé.

• Đừng quên vùng cổ khi chống nắng: đây là vùng da khá mỏng nên cần được chăm sóc kỹ hơn, nếu không tình trạng cổ nhăn nheo sẽ xuất hiện rất nhanh đó.
• Thứ tự dùng kem chống nắng: vào buổi sáng, ở vị trí cuối cùng trong chu trình skincare. Sau bước rửa mặt, toner, kem dưỡng 10 phút bạn bôi một lượng vừa đủ lên da. Lưu ý là hạn chế sử dụng các chất khác để tránh làm mất công dụng của kem chống nắng.

Xem thêm các bài viết liên quan tại đây:

• Cách bôi kem chống nắng đúng cách để bảo vệ da hiệu quả nhất
• Có thể bạn chưa biết! Cách sử dụng kem chống nắng hóa học như thế nào?

Cám ơn bạn thật nhiều vì đã dành thời gian theo dõi bài viết, hy vọng rằng bài viết đã đem đến cho bạn nhiều điều bổ ích. Và nhớ ghé thăm chúng mình để biết thêm nhiều thông tin thú vị nhé!

Kem chống nắng vật lý được biết đến là lựa chọn hàng đầu cho các làn da nhạy cảm, đang có mụn và được tin dùng của các bác sĩ da liễu. Những ưu điểm của kem chống nắng vật lý có thể kể đến như: nâng tone da, lành tính cao, ít gây kích ứng,… đồng thời bảo vệ da tốt trước tác hại tia UV. Nếu bạn đang muốn thêm kem chống nắng vật lý vào trong routine skincare của mình, đừng bỏ qua bài viết này nhé! Mình sẽ hướng dẫn tất tần tật về kem chống nắng vật lý là gì? Có công dụng gì? Và hướng dẫn cách dùng đúng và hiệu quả nhất.

Kem chống nắng vật lý là gì?

Kem chống nắng vật lý được biết đến là một loại kem chống nắng vô cùng an toàn và lành tính cho da. Với các thành phần như Titanium Dioxide và Zinc Oxide là hai thành phần chính có tác dụng xây dựng trên da một lớp lá chắn bảo vệ và ngăn chặn tác động của các tia UV gây hại cho da.

Kem chống nắng vật lý có chứa thành phần gì?

Titanium Dioxide

Titanium Dioxide là một hoạt chất bảo vệ da tối ưu, giúp da tránh khỏi các tia như UVA và UVB. Bạn không cần lo lắng rằng hoạt chất có thể gây hại cho da vì có thể nói Titanium Dioxide không hề có khả năng thẩm thấu vào da, đồng thời Titanium Dioxide còn có thể kết hợp với nhiều thành phần khác trong kem chống nắng vật lý để đảm bảo hơn tính hiệu quả của sản phẩm. Ngoài ra, Titanium Dioxide còn có độ che phủ cao, giúp bảo vệ da được toàn vẹn và chắc chắn hơn.

Zinc Oxide

Cùng với Titanium Dioxide thì Zinc Oxide cũng là một thành phần quen thuộc trong kem chống nắng vật lý với khả năng được tạo thành từ oxit kẽm. Zinc Oxide lành tính, có tác dụng phản xạ lại các tia UVA và UVB tác động lên da vô cùng hiệu quả. Hoạt chất hoàn toàn không gây kích ứng hay mẫn cảm cho da, kể cả làn da nhạy cảm.

Cơ chế hoạt động của kem chống nắng vật lý

Kem chống nắng vật lý có khả năng tạo ra một lớp màng chắn giúp bảo vệ da với màng lọc vô cơ nổi bật nhất chính là Titanium Dioxide và Zinc Oxide. Tùy vào nồng độ được sử dụng, lớp màng ấy có tác dụng ngăn chặn và phản xạ lại các tác động của tia UV (tia UVA và tia UVB). Có thể nói chính lớp kem trên da chính là lớp màng bảo vệ cho da.

Sự khác biệt giữa kem chống nắng vật lý và hóa học là gì?

Cơ chế tác dụng

• Kem chống nắng vật lý: Hoạt động dựa trên cơ chế ngăn chặn hoặc phản xả hoàn toàn sự tác động của tia UV nhằm mục đích ngăn cho da và tia UV tiếp cận nhau.
• Kem chống nắng hóa học: Cơ chế tựa như một màng lọc thông qua việc hấp thu hoặc xử lý và phân huỷ các tia UV vào thời điểm chúng tác động lên da mà chưa kịp làm tổn hại đến da giúp bảo vệ da hiệu quả hơn.

Thành phần chống nắng

• Kem chống nắng vật lý : Chứa các thành phần có nguồn gốc từ khoáng chất tự nhiên là chủ yếu, điển hình như Zinc Oxide và Titanium Dioxide.
• Kem chống nắng hóa học: Với các thành phần hóa học và các chất hữu cơ là chủ yếu, điển hình như Avobenzone, Oxybenzone.

Kết cấu khi dùng lên da

• Kem chống nắng vật lý: Khi thoa lên da thì sẽ tạo nên một lớp kem trắng trên da, có độ nâng tone nhẹ. Tuy nhiên kết cấu kem khá dày dễ gây “nặng mặt”. Đặc biệt kem chống nắng vật lý khá an toàn, lành tính và ít gây kích ứng cho da, kể cả là làn da nhạy cảm.
• Kem chống nắng hóa học: Có kết cấu khá mỏng, nhẹ lại thẩm thấu nhanh không gây bết dính và tiệp vào màu da trông rất tự nhiên. Bởi đa số thành phần là các chất hóa học vì vậy có thể gây kích ứng cho da khi sử dụng vì vậy bạn cần xem xét kỹ trước khi lựa chọn.

Kem chống nắng vật lý có công dụng gì với da?

Ngăn ngừa tia UV gây hại cho da

Zinc Oxide và Titanium Dioxide là hai thành phần quan trọng trong kem chống nắng vật lý. Chúng có tác dụng chính như một tấm khiên bền vững, tăng khả năng bảo vệ trên da có tác dụng ngăn chặn hay phản xạ lại sự tác động của tia UVA và tia UVB lên da. Giúp làn da được bảo vệ một cách an toàn.

Khả năng kháng khuẩn tốt

Thành phần trong kem chống nắng vật lý ngoài bảo vệ da ra còn có thêm công dụng kháng khuẩn và làm dịu các tổn thương trên da bị gây ra do tác động từ ngoài môi trường hay từ ánh sáng mặt trời. Từ đó giúp phục hồi hư tổn và làm dịu, làm mát làn da bị bỏng nắng vô cùng hiệu quả.

Nuôi dưỡng da khỏe mạnh

Kem chống nắng vật lý phù hợp đối với mọi loại da trong đó có cả da nhạy cảm bởi độ an toàn, lành tính của sản phẩm là vô cùng tốt. Hơn thế nữa kem chống nắng vật lý còn có khả năng chống oxy hóa và hỗ trợ ngăn ngừa lão hóa hiệu quả.

Nâng tone da

Kem chống nắng vật lý chẳng những giúp bảo vệ da tốt mà còn có thêm khả năng nâng tone da, rất phù hợp để che đi những khuyết điểm nhỏ trên da mặt hay thuận tiện để dùng làm kem lót cho lớp makeup. Những chị em nào có sở thích sử dụng những sản phẩm nâng tone thì không thể bỏ qua kem chống nắng vật lý.

Ai nên sử dụng kem chống nắng vật lý?

Tùy vào nhu cầu và đặc điểm làn da của mỗi người khác nhau mà sẽ lựa chọn kem chống nắng vật lý hay hóa học. Nhưng để có thể đảm bảo hiệu quả của sản phẩm thì bạn nên hiểu rõ về đặc điểm sản phẩm mà mình đang lựa chọn. Là một sản phẩm kem chống nắng với các thành phần từ khoáng chất thiên nhiên là chủ yếu vì vậy vô cùng an toàn, lành tính. Phù hợp với mọi loại da kể cả những làn da nhạy cảm, dễ bị kích ứng nhất cũng có thể sử dụng. Ngoài ra, kem chống nắng vật lý có độ nâng tone nhẹ, rất thích hợp sử dụng trước khi trang điểm.

Nên dùng kem chống nắng vật lý ở bước nào trong quá trình skincare?

Giống như các loại kem chống nắng thông thường. Kem chống nắng vật lý sẽ được dùng vào buổi sáng và trưa cho đến tận chiều để bảo vệ làn da tối ưu trước tia UV. Để phát huy hiệu quả của kem chống nắng đang dùng bạn cần thực hiện các bước skincare như mỗi ngày, dùng sữa rửa mặt làm sạch da, cấp ẩm cho da lại bằng toner và kem dưỡng. Sau đó hãy dùng khoảng 2 đốt ngón tay (tương đương 2ml) kem chống nắng vật lý apply đều trên da.

Thông thường kem chống nắng sẽ hơi khó tán, nên các nàng hãy bắt đầu dùng lượng ít, thoa dần lên. Cách này sẽ giúp kem chống nắng thấm đều và để lại finish cực kỳ tự nhiên. Thoa đều lên trên da theo chuyển động tròn, nên vỗ nhẹ để kem thấm vào hơn dùng tay miết mạnh, dễ làm trôi kem. Đừng quên thoa cho luôn vùng da dưới cổ nhé, đây cũng là nơi phản ánh dấu hiệu lão hóa nữa đấy. Nên thoa lại kem chống nắng vật lý sau 2 đến 3 tiếng, để tăng khả năng chống chịu trước tác hại từ ánh nắng mặt trời.

Nhược điểm của kem chống nắng vật lý

Nâng tone da

Tuy kem chống nắng vật lý có độ nâng tone nhưng độ nâng tone chưa được tự nhiên, khá kén da, không thích hợp với những cô nàng có làn da ngâm. Bởi khi thoa kem chống nắng vật lý dễ để lại những vệt trắng trên da khiến làn da trông “trắng bệt”, không đều màu với những vùng da khá. Để khắc phục tình trạng này, các cô nàng có thể chọn những base tím để trung hòa sắc da đều màu hơn, da ngâm nên hạn chế base trắng hồng nhé.

Độ chống nắng trung bình

Đối với những chị em có làn da treatment mạnh thì có thể độ bảo vệ của kem chống nắng vật lý vẫn là chưa đủ. Kem chống nắng vật lý tuy có độ bảo vệ da khá tốt nhưng chỉ đối với những làn da bình thường, ít treatment mà thôi.

Cần apply lại sau 2 – 3 tiếng

Kem chống nắng vật lý rất mau trôi, đặc biệt trong thời tiết nóng bức dễ đổ mồ hôi hay là phải hoạt động ngoài trời cả ngày, khiến da trông mất thẩm mỹ. Vì vậy để giữ vững độ bảo vệ cho da thì bạn cần phải nhớ apply lại kem chống nắng từ 2 – 3 tiếng.

Những lưu ý khi sử dụng kem chống nắng vật lý

Nhớ sử dụng đều đặn, mỗi ngày

Không chỉ riêng kem chống nắng vật lý mà bất kỳ loại kem chống nắng nào, bạn cần phải sử dụng chúng một cách đều đặn, ngay cả khi bạn không ra đường. Không chỉ vậy ngay cả khi trời mưa hay trời râm không có nắng thì bạn cũng không được quên sử dụng kem chống nắng vì tia UV vẫn tồn tại xung quanh chúng ta.

Đừng quên thoa kem chống nắng ở vùng cổ

Vùng da ở cổ là vùng da khá mỏng, dễ bị tổn thương vì vậy bạn đừng quên thoa kem chống nắng ở vùng này để tăng cường độ bảo vệ được tốt hơn. Đồng thời để tránh trường hợp không đều màu da giữa vùng da mặt và da cổ.

Nhớ thoa lại kem chống nắng sau 2 – 3 tiếng

Nếu bạn phải hoạt động nhiều, đổ mồ hôi thì kem chống nắng vật lý rất dễ trôi đi, làm giảm độ bảo vệ cho làn da vì vậy bạn cần thoa lại kem chống nắng từ 2 – 3 tiếng sử dụng để đảm bảo da luôn được bảo vệ một cách tốt nhất.

Một số bài viết có nội dung tương tự mà bạn có thể tham khảo

• Cách bôi kem chống nắng đúng cách để bảo vệ da hiệu quả nhất
• Kem chống nắng vật lý dạng bột có thật sự hiệu quả?
• Kem chống nắng vật lý là gì và có thực sự bảo vệ đại dương của chúng ta không?

Cảm ơn các bạn đã đồng hành cùng mình trong bài viết lần này. Mong là bài viết đã cung cấp cho bạn thật nhiều thông tin bổ ích và đừng quên theo dõi chuyên mục làm đẹp thường xuyên để có thể cập nhật thêm nhiều kiến thức mới nhất nhé!

Nếu bạn ngày càng có ý thức hơn về môi trường khi nhiều nghiên cứu đang được tiến hành về tác dụng của các sản phẩm làm đẹp đối với môi trường, thì rất có thể, bạn đang cân nhắc lại việc lựa chọn kem chống nắng hiện tại của mình. Rốt cuộc, nhiều thành phần kem chống nắng phổ biến tác động tiêu cực đến Mẹ Trái đất. Với ý nghĩ đó, chúng tôi đang nghiên cứu sâu hơn về kem chống nắng an toàn cho rạn. Trước hết, hãy khám phá mọi thứ cần biết về SPF có ý thức về môi trường, bao gồm cả việc liệu nó có thực sự cần thiết hay không. Hãy tìm hiểu khái niệm kem chống nắng vật lý là gì?

Kem chống nắng vật lý là gì?

Kem chống nắng vật lý còn được gọi là kem chống nắng thân thiện với rạn san hô, kem chống nắng an toàn cho rạn là SPF được bào chế không chứa oxybenzone và octinoxate, hai thành phần phổ biến trong kem chống nắng hóa học đã được chứng minh là gây tẩy trắng san hô và gây hại cho sinh vật biển trong các đại dương trên thế giới.

Mặc dù không có một định nghĩa chính thức hoặc khoa học nào về kem chống nắng an toàn cho môi trường, bác sĩ da liễu Laurel Geraghty, nói rằng thuật ngữ này thường được sử dụng để mô tả các sản phẩm kem chống nắng có SPF được sản xuất không có oxybenzone hoặc octinoxate. Trong khi có một số thành phần có khả năng gây hại khác (vì chúng liên quan đến đại dương) như Benzophenone-1, Benzophenone-8, OD-PABA, 4-Methylbenzylidene camphor, 3-Benzylidene camphor, nano-Titanium dioxide, nano-Zinc oxide và Octocrylene, theo National Ocean Service. Geraghty nói rằng oxybenzone và octinoxate là trọng tâm chính vì Hawaii cấm (được đề xuất vào năm 2018 và có hiệu lực từ ngày 1 tháng 1 năm 2021).

Bây giờ bạn đã biết kem chống nắng an toàn cho rạn da là gì, chúng ta hãy phân tích. Như Geraghty đã chỉ ra, SPF thân thiện với rạn da thường được pha chế với oxit kẽm, “một thành phần nhẹ nhàng, an toàn giúp bảo vệ phổ rộng khỏi tia cực tím,” cô giải thích.

Không giống nano-kẽm oxit , oxit kẽm không có khả năng gây hại cho sinh vật biển hoặc các tế bào và cơ quan của con người, làm cho nó trở thành một lựa chọn bảo vệ chống nắng lành mạnh hơn. Một thành phần khác thường được tìm thấy trong kem chống nắng an toàn cho rạn san hô (thường được phân loại là mineral sunblock) là titanium dioxide. Theo Hướng dẫn về kem chống nắng năm 2020 của Nhóm Công tác Môi trường hai thành phần này là hai bộ lọc UV duy nhất được FDA coi là thực sự an toàn cho cả con người và môi trường.

Tác động của kem chống nắng đối với các rạn san hô

Bộ lọc tia cực tím chẳng hạn như oxybenzone, octinoxate, benzophenone-1, benzophenone-8, OD-PABA, 4-methylbenzylidene camphor, 3-benzylidene đã đề cập ở trên có thể tác động tiêu cực đến đại dương trên thế giới theo một số cách. Bạn không chắc loại kem dưỡng da bạn thoa trên da có thể ảnh hưởng đến các sinh vật trong đại dương như thế nào?

Theo Dịch vụ Đại dương Quốc gia khi chúng ta bơi hoặc thậm chí tắm, kem chống nắng bị dính trên da của chúng ta có thể kết thúc trong các mạch nước trên thế giới. Mặc dù bạn có thể nghĩ rằng tại thời điểm đó, nó quá loãng đến mức không thể gây ra vấn đề, nhưng hãy suy nghĩ lại. Tổ chức Đại dương báo cáo rằng “ước tính có khoảng 14.000 tấn kem chống nắng được cho là lắng đọng trong các đại dương hàng năm với thiệt hại lớn nhất được tìm thấy ở các khu vực rạn san hô phổ biến như Hawaii và Caribe.

Như NOS chỉ ra, các hóa chất chống nắng có thể tẩy trắng, làm biến dạng và giết chết các rạn san hô làm suy giảm sự phát triển và quang hợp của tảo, giảm khả năng sinh sản và sinh sản của các loài cá, đồng thời gây ra dị tật bẩm sinh cho các sinh vật biển nói chung. Geraghty chỉ ra rằng vẫn cần phải tiến hành thêm nhiều nghiên cứu khác.

“Trong phòng thí nghiệm, một số thành phần chống nắng nhất định đã được được chứng minh là góp phần tẩy trắng rạn san hô một dấu hiệu của sự phá hủy các rạn san hô, hoặc một rạn san hô không lành mạnh, ”cô giải thích. “Các nghiên cứu khác đã kiểm tra mức độ của các thành phần chống nắng này ở vùng biển Hawaii cho thấy rằng số lượng này thấp hơn đáng kể (thấp hơn ít nhất một nghìn lần) so với liều lượng gây ra tổn thương san hô trong phòng thí nghiệm.” Hiện tại, vẫn còn quá nhiều điều để khám phá về tác dụng của kem chống nắng đối với các rạn san hô và sinh vật biển nói chung.

Kem chống nắng Reef-Safe có hợp pháp không?

Cuộc tranh luận lớn nhất xung quanh kem chống nắng an toàn cho rạn san hô là không có một định nghĩa nhất định, vì thuật ngữ “an toàn với rạn” và “thân thiện với rạn” chưa được quy định ít nhất là chưa; ai biết điều gì sẽ xảy ra bây giờ khi lệnh cấm của Hawaii được áp dụng. Tuy nhiên, thông tin chúng tôi có được từ các nghiên cứu gần đây cho thấy rằng một số bộ lọc tia cực tím có hại cho các rạn san hô hơn những bộ lọc khác.

Geraghty nói: “Ngày càng có nhiều lo ngại về tác động mà con người có thể gây ra đối với môi trường và chúng tôi cần các nghiên cứu bổ sung để hiểu được mức độ ảnh hưởng của các sản phẩm chăm sóc cá nhân đối với các rạn san hô.

Thành phần kem chống nắng cần tránh để bảo vệ đại dương

Mặc dù nhiều nghiên cứu đang được tiến hành, bạn có thể muốn bắt đầu mua sắm theo luật mới của Hawaii. Rất may, nhiều sản phẩm hiện được dán nhãn là “an toàn với rạn san hô” để giúp việc làm như vậy dễ tiếp cận hơn. Điều đó nói rằng, vì kem chống nắng an toàn cho rạn da không được quy định, nên sẽ giúp bạn biết được những thành phần cụ thể nào nên tránh.

Với ý nghĩ đó và để giúp việc mua sắm kem chống nắng của bạn trở nên đơn giản nhất có thể, dưới đây là danh sách đầy đủ các thành phần kem chống nắng bạn nên tránh để bảo vệ đại dương. Rốt cuộc, mặc dù các bác sĩ da liễu và thế giới khoa học nói chung đang thúc đẩy nhiều nghiên cứu hơn, những gì chúng ta đã biết là có thể tẩy trắng san hô và đó là lý do đủ để bắt đầu thay đổi thói quen của chúng ta.

Oxybenzone: Một bộ lọc tia UV phổ biến được đánh giá là 8 màu đỏ trên thang điểm chống nắng của EWG. Nó không chỉ liên quan đến tẩy trắng san hô mà còn dị tật bẩm sinh của con người cũng vậy.

Octinoxate: Được đánh giá là màu vàng 5 trên thang điểm chống nắng của EWG, octinoxate đã được chứng minh là có ảnh hưởng đến hormone, hệ thống sinh sản và thay đổi hành vi trong các nghiên cứu trên động vật.

Benzophenone-1 và -8: Dựa theo CosmeticsInfo.Org, benzophenone là một chất lọc tia cực tím phổ biến thường được tìm thấy trong men và sơn móng tay (chỉ điều này thôi cũng khiến chúng ta muốn tránh để sử dụng lên mặt). Mục đích của nó là để bảo vệ các sản phẩm không bị hư hỏng nhưng trong quá trình đó, nó có thể làm xấu đi làn da và môi trường.

PABA: Trong khi PABA có thể hấp thụ bức xạ UVB , Lưu Rạn san hô nói rằng phải tránh nó bằng mọi giá, vì nó có thể ảnh hưởng đến các rạn san hô.

4-Methylbenzylidene: Còn được gọi là Enzacamene, Methylbenzylidene Camphor là một bộ lọc tia UV phổ biến được biết là gây hại cho sinh vật biển và các rạn san hô .

3-Benzylidene: Các Vườn quốc gia Hawaii liệt kê bộ lọc UV phổ biến này như một thành phần cần tránh bằng mọi giá.

Nano-Titanium Dioxide: Vì đây là một dạng kem chống nắng khoáng chất đã được phê duyệt, bạn có thể bối rối tại sao nano-TD lại lọt vào danh sách này. Tóm lại, các hạt càng nhỏ, chúng càng có khả năng làm hại môi trường do đó, lý do tại sao họ bị loại khỏi kem chống nắng thân thiện với rạn san hô.

Oxit nano kẽm: Giống như NTD, NZO là lựa chọn không thể bỏ qua nhờ bản chất siêu mịn có khả năng gây hại cho môi trường tốt hơn. Nói ngắn gọn, bạn luôn muốn chọn không sử dụng nano .

Octocrylene: Dịch vụ Đại dương Quốc gia nói rằng hãy tránh xa bộ lọc UV phổ biến này, thứ có thể dẫn đến tác hại của biển.

Kết luận

Cần tiến hành thêm nhiều nghiên cứu để đưa ra bằng chứng thuyết phục về kem chống nắng an toàn cho rạn da. Điều đó nói lên rằng, mặc dù cô ấy vẫn sẽ biện hộ rằng bất kỳ loại kem chống nắng nào cũng tốt hơn là không có kem chống nắng từ góc độ sức khỏe làn da, Rina Allawh, thuộc Schweiger Dermatology Group ở King of Prussia, nói rằng điều quan trọng là phải xem xét hành động của chúng ta có thể tác động đến thế giới xung quanh như thế nào. “Khuyến nghị của tôi là chọn kem chống nắng không chứa nano, khoáng chất có chứa các thành phần như oxit kẽm và titanium dioxide,” cô chia sẻ.

Ngoài các thành phần, Geraghty cho biết việc lựa chọn SPF phù hợp và biết khi nào nên thoa lại là điều cần thiết. Bà nói: “Ung thư da là loại ung thư phổ biến nhất ở nước ta, và chúng ta phải bảo vệ mình khỏi ánh nắng mặt trời và tránh cháy nắng để giữ cho làn da khỏe mạnh và giảm nguy cơ ung thư da.

“Bất kể loại da của chúng ta là gì, việc sử dụng kem chống nắng phổ rộng, SPF 30+ đều đặn là một phần quan trọng để giữ cho cơ quan lớn nhất của cơ thể chúng ta khỏe mạnh. Để kem chống nắng hoạt động hiệu quả, chúng ta cần thoa đều, thoa kỹ và thoa lại sau mỗi hai giờ khi chúng ta ở ngoài trời sớm hơn nếu chúng ta đang bơi hoặc đổ mồ hôi, vì nước, nhiệt, ánh sáng và mồ hôi phá vỡ kem chống nắng nhanh chóng hơn.”