Theo các bác sĩ da liễu và chuyên gia làm đẹp, chúng ta thường được khuyên nên dùng kem chống nắng sau khi đã bôi kem dưỡng ẩm. Vậy tại sao lại có ý kiến trái ngược, rằng nên bôi kem chống nắng trước kem dưỡng ẩm. Điểm khác biệt giữa 2 quan điểm này là gì? Và đâu mới là cách sử dụng kem chống nắng đúng? Hãy cùng Beaudy.vn tìm ra đáp án cho câu hỏi: Nên dùng kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng ẩm ngay nhé!

Kem chống nắng là gì? Tầm quan trọng của bôi kem chống nắng

Kem chống nắng được ví như một tấm lá chắn hoàn hảo để bảo vệ da trước những tác động của môi trường (ánh nắng mặt trời, khói bụi, ô nhiễm,…). Vì là “tấm khiên” bảo vệ da thế nên có quan niệm cho rằng nên dùng kem chống nắng ở bước cuối cùng để che chắn, dù đó là kem chống nắng vật lý hay hóa học.

Vì sao cần phải sử dụng kem chống nắng? Bởi kem chống nắng có khả năng ngăn cản những tác hại của tia UVA (gây lão hóa da) và UVB (gây thâm sạm da). Không những thế, kem chống nắng còn giúp ngăn ngừa nguy cơ ung thư da do giảm các đột biến từ DNA, duy trì làn da khỏe mạnh, hạn chế mụn kích ứng và tái phát, làm chậm quá trình tăng sắc tố (nám, sạm, tàn nhang,…).

Kem dưỡng ẩm là gì? Công dụng của kem dưỡng ẩm

Kem dưỡng ẩm bao gồm 3 yếu tố là: chất hút ẩm (Humectants), chất khóa ẩm (Occlusives) và chất làm mềm (Emollients). Về nguyên lý cơ bản thì 3 thành phần này đều cần thẩm thấu vào da ở các tầng biểu bì khác nhau. Không chỉ để duy trì độ ẩm, mà còn giúp kem dưỡng ẩm đẩy nhanh quá trình phục hồi hàng rào bảo vệ da, chống lão hóa,…

Nên dùng kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng ẩm?

Trường hợp 1: thoa kem dưỡng trước, kem chống nắng sau

Điều đặc biệt nhất trong kem dưỡng ẩm đó là có các thành phần hydrat hóa (điều hòa độ ẩm cho da), chống lão hóa hay làm dịu da,… Những thành phần như (Hyaluronic Acid, vitamin B5, Ceramide, Peptides),… cần được thẩm thấu sâu vào trong da để có thể phát huy hiệu quả. Thế nên việc bôi kem dưỡng ẩm trước sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho việc hấp thụ các dưỡng chất.

Còn mục đích của việc bôi kem chống nắng sau kem dưỡng ẩm là vì để các màng lọc chống nắng (Zinc Oxide, Titanium Dioxide, Avobenzone,…) có thể nằm ở trên bề mặt da, tạo thành lớp màng bảo vệ trước tia UV. Thế nên, nếu bôi kem chống nắng trước bước kem dưỡng ẩm thì sự tương tác qua lại giữa các thành phần sẽ có nguy cơ: phá hủy các màng lọc chống nắng và không đúng với cơ chế của việc dùng kem dưỡng ẩm.

Trường hợp 2: thoa kem chống nắng trước, kem dưỡng ẩm sau

Vốn dĩ cách bôi kem dưỡng ẩm trước bước kem chống nắng đã được đồng thuận từ rất lâu. Tuy nhiên hiện nay, xuất hiện vài quan điểm cho rằng nên dùng ngược lại, đó là bôi kem chống nắng trước rồi mới bôi kem dưỡng ẩm sau đó. Vì sao lại có cách dùng kem chống nắng như thế? Điều này được lý giải qua vài tiêu chí sau đây:

• Sự ra đời của kem chống nắng hóa học: vì quan niệm cho rằng các thành phần hóa học như (Uvinul T150, Mexoryl, Tinosorb,…) đều cần phải thẩm thấu tan vào trong da mới hấp thụ được tia UV tốt nhất. Tuy nhiên, dù là rào cản vật lý hay hóa học, thì mục đích chung nhất của việc bôi kem chống nắng là giữ lại trên bề mặt da để không cho tia UVA/UVB đi sâu vào bên trong.
• Giảm nguy cơ kích ứng da: có nhiều trường phái khác cho rằng bôi kem chống nắng có thể bị kích ứng, dễ bị “bốc hơi” hay bị oxy hóa. Thế nên, cần có một lớp kem dưỡng ẩm để bảo vệ sau đó. Thế nhưng, điều này cũng được lý giải sự tương tác qua lại giữa các hoạt chất không phù hợp, dùng không đúng cách ngược lại càng làm tăng nguy cơ kích ứng da đáng kể. Việc bôi kem dưỡng ẩm trước đó vừa dưỡng ẩm, vừa làm dịu đặc biệt đã bảo vệ da trước việc bôi kem chống nắng hay các sản phẩm trang điểm ở các bước sau.

Hướng dẫn cách sử dụng kem chống nắng đúng cách và lưu ý

Quy trình skincare routine khoa học

Thế nên, trong bất kỳ quy trình chăm sóc da, từ da khô, da dầu, da hỗn hợp và cho đến tình trạng da nhạy cảm luôn được khuyến khích đi theo các thứ tự như sau: làm sạch da, toner, serum, kem dưỡng và cuối cùng là kem chống nắng. Tùy vào mỗi làn da bạn có thể thêm, bớt một vài sản phẩm nhất định, nhưng thói quen bôi kem chống nắng hàng ngày là điều gần như bắt buộc.

Lưu ý về thời gian và cách bôi lại kem chống nắng

Bên cạnh đó, một trong những sai lầm phổ biến của hầu hết chúng ta là sẽ không bôi lại kem chống nắng. Ít ai biết rằng kem chống nắng sẽ bị oxy hóa theo thời gian, bạn có thể kiểm chứng bằng rất nhiều cách: sự xuống màu của tone da, chuyển màu của lớp kem chống nắng,.. Thế nên, cần bôi lại kem chống nắng ít nhất 2 lần mỗi ngày, một lần vào buổi sáng, một lần vào buổi trưa để bảo vệ da tốt nhất.

Cách chọn kem dưỡng ẩm trước khi bôi kem chống nắng

Và quan trọng hơn hết, để phát huy hiệu quả của cả kem dưỡng ẩm và kem chống nắng trong cùng một routine skincare, bạn cần chọn sản phẩm đúng cách. Một vài bạn có thể gặp phải tình trạng vón cục (tạo ghét trắng) khi bôi kem chống nắng sau kem dưỡng ẩm. Đó vì có sự khác biệt về kết cấu, thành phần và tương tác giữa các hoạt chất. Về cơ bản, bạn nên chọn kem dưỡng ẩm mỏng nhẹ, thấm nhanh, không gây nhờn rít để việc bôi kem chống nắng dễ hơn nhé.

Thế nên, trong bài viết hôm nay Beaudy.vn muốn gửi gắm một thông điệp quan trọng đến các cô nàng là nên bôi kem chống nắng sau khi đã bôi kem dưỡng ẩm. Cho đến hiện nay, đây vẫn là bước chăm sóc da được đông đảo các khuyến nghị từ bác sĩ da liễu, chuyên gia trong lĩnh vực làm đẹp khuyên dùng nhiều nhất. Beaudy.vn chân thành cảm ơn và hẹn gặp lại các bạn trong các chủ đề sắp tới nhé!

Khi thoa kem chống nắng, bạn có thể chưa nhận thấy ngay sự bảo vệ da trước tác động của tia UV. Nhưng da nổi mụn, kích ứng và bít tắc lỗ chân lông lại là những vấn đề bạn dễ dàng nhận biết. Điều này khiến nhiều cô nàng cảm thấy e ngại khi sử dụng kem chống nắng, mặc dù hiểu rõ rằng nó là bước chăm sóc da không thể thiếu. Hôm nay, Beaudy.vn sẽ cùng các cô nàng tìm hiểu về chủ đề vì sao dùng kem chống nắng bị nổi mụn, và hướng dẫn cách chọn kem chống nắng cho da mụn hiệu quả hơn nhé!

Kem chống nắng là gì?

Kem chống nắng (Sunscreen) là bước cuối cùng để hoàn tất mọi chu trình chăm sóc da vào buổi sáng. Kem chống nắng ra đời để bảo vệ da trước tác hại của tia UVA/UVB, những tia cực tím gây hại khiến da xỉn màu, lão hóa sớm và kích ứng làm da nổi mụn. Hiện nay, kem chống nắng vẫn được chia làm 2 loại cơ bản: kem chống nắng vật lý và kem chống nắng hóa học, và kết hợp giữa 2 màng lọc chống nắng vật lý và hóa học trong cùng sản phẩm.

Các bác sĩ da liễu hay các chuyên gia luôn khuyến khích bôi kem chống nắng ít nhất 2 lần mỗi ngày. Bởi các màng lọc trong kem chống nắng là “tấm khiên” bảo vệ da trước ánh nắng mặt trời. Là “trợ thủ đắc lực” để phòng ngừa các bệnh lý về ung thư da, ung thư hắc tố, tăng sắc tố da. Ngoài ra, kem chống nắng còn hỗ trợ ngăn ngừa lão hóa sớm, giảm hình thành các nếp nhăn và sạm nám của da. Dùng kem chống nắng lâu dài còn giúp nuôi dưỡng hàng rào bảo vệ da khỏe mạnh, tránh được các tổn thương về sau đó.

Vì sao dùng kem chống nắng bị nổi mụn?

Thế nhưng các hiệu quả của kem chống nắng chưa nhận thấy rõ ràng, mà ngược lại tình trạng nổi mụn hay bít tắc lỗ chân lông luôn là chủ đề các cô nàng than phiền. Vì sao dùng kem chống nắng bị nổi mụn? Hãy cùng Beaudy.vn tìm hiểu và khám phá những nguyên nhân sau đây nhé:

Lựa chọn sai thành phần

Nguyên nhân gây mụn hàng đầu trong các loại kem chống nắng bắt nguồn từ việc chọn sai hoạt chất. Các nhóm thành phần như: dầu khoáng và silicone rất dễ tạo màng trên da, khiến da dày bí và bết dính và kết hợp cùng lượng dầu thừa tạo môi trường thuận lợi cho mụn phát triển. Bên cạnh đó, các màng lọc chống nắng hóa học (Oxybenzone, Avobenzone, Octinoxate,…) dễ kích hoạt phản ứng viêm hơn những làn da nhạy cảm và da mụn.

Bị bít tắc lỗ chân lông

Điều này thường gặp ở những bạn chọn sai kết cấu của kem chống nắng cho da mụn. Các sản phẩm đang dùng có kết cấu dày và nặng, khó thấm trên da nên rất dễ gây bít tắc lỗ chân lông. Bên cạnh đó, nhiều cô nàng có thói quen để lại lớp kem chống nắng trên da cả ngày dài và không làm sạch tốt cũng là nguyên nhân gây mụn phổ biến.

Sử dụng kem chống nắng sai cách

Nguyên nhân này đến từ thói quen bôi kem chống nắng không đủ lượng, quá nhiều thì khiến da bị tắc nghẽn lỗ chân lông, quá ít thì làm cho da bị kích ứng nghiêm trọng bởi tia UV. Ngoài ra, các cô nàng quên mất đi cần dùng các sản phẩm dưỡng da, chống oxy hóa trước đó để tăng hiệu quả và giảm kích ứng da từ kem chống nắng.

Cách chọn kem chống nắng cho da mụn đúng cách

Với các cô nàng mới bắt đầu dưỡng da chắc hẳn sẽ rất “choáng ngợp” bởi vô vàn loại kem chống nắng trên thị trường. Việc quan trọng cần làm đầu tiên là chọn được kem chống nắng dành riêng cho mặt (Face), không được dùng kem chống nắng body để bôi lên mặt – vì 2 sản phẩm này có công thức và kết cấu hoàn toàn khác nhau nên sẽ rất dễ gây mụn.

Ngoài trừ hạn chế các thành phần dễ gây nổi mụn trên da như: dầu khoáng, silicone, cồn khô, hương liệu, parabens,… Các cô nàng nên chọn các hoạt chất có thể hỗ trợ trị mụn và kiểm soát mụn để tăng hiệu quả. Có một tin rất vui là hiện nay có rất nhiều kem chống nắng dành cho da mụn được ra đời, với rất nhiều hoạt chất cùng “đồng hành” và “chữa lành” cho da mụn như là: Niacinamide, chất chống oxy hóa, Squalane, Ceramide, Zinc Oxide,…

Bên cạnh đó, kết cấu và công thức của kem chống nắng cho da mụn cũng rất quan trọng. Nên ưu tiên các công thức có texture dạng sữa lỏng, dạng gel cream, công thức có nền nước (Water Base) sẽ thấm nhanh hơn và không gây nhờn rít, hạn chế tình trạng bít tắc lỗ chân lông,…

Và đừng quên bôi lại kem chống nắng ít nhất 2 lần mỗi ngày. Giữa các lần bôi kem chống nắng bạn nên làm sạch da thật tốt, và dưỡng da thật nhẹ nhàng với các sản phẩm có Niacinamide, Hyaluronic Acid, vitamin B5, và các chất chống oxy hóa,… để bảo vệ da tốt hơn nhé.

Khi da mụn có nên dùng kem chống nắng không?

Thế nhưng nỗi lo sợ luôn là rào cản tâm lý rất lớn mỗi khi dùng kem chống nắng cho da mụn, dù rằng các cô nàng đều biết đến những lợi ích tuyệt vời mang lại. Mụn trứng cá có thể hết, thế nhưng những hậu quả tiềm ẩn sau đó như là: tăng sắc tố sau viêm, thâm mụn, sẹo mụn rất dễ diễn ra. Và yếu tố thuận lợi để các tình trạng này xuất hiện dễ dàng hơn đó là tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời.

Cả khi chúng ta bị mụn thì vẫn không thể chỉ ở mãi trong nhà, không đi ra đường được đúng không nào? Thế nên, cách bảo vệ da tốt nhất vẫn là bôi kem chống nắng. Kem chống nắng có thể gây nổi mụn là không sai. Tuy nhiên, với bài viết hôm nay Beaudy.vn tìn rằng các cô nàng đã hiểu rõ hơn về nguyên nhân vì sao dùng kem chống nắng bị nổi mụn, và có các cách chọn kem chống nắng phù hợp cho da mụn tốt nhất. Bởi ngày nay, kem chống nắng rất giống kem dưỡng “vỗ về” làn da, còn tích hợp thêm hiệu quả bảo vệ trong đấy. Nên bạn hoàn toàn có thể yên tâm sử dụng nhé.

Beaudy.vn chân thành cảm ơn vì các bạn đã luôn đồng hành cùng chúng mình trong các bài viết làm đẹp da. Hi vọng chủ đề hôm nay không chỉ giúp các cô nàng hiểu rõ nguyên nhân vì sao dùng kem chống nắng bị nổi mụn mà còn biết cách chăm sóc da đúng cách hơn. Hẹn gặp lại các bạn trong các bài viết sắp tới nhé!