Một trong những dấu hiệu của làn da bị lão hóa chính là làn da khô và da sần sùi khiến chúng ta rất khó chịu. Trên thực tế, khi đó làn da mất đi collagen và elastin – các protein chịu trách nhiệm chống lại các nếp nhăn – da có thể chảy xệ, nhăn nheo và chùng nhão. Tuy nhiên bạn có thể cải thiện được điều này nếu như thêm 9 thành phần được gợi ý dưới đây vào quy trình chăm sóc da hàng ngày.

Sử dụng SPF 30 để bảo vệ da

Hãy lưu ý rằng luôn luôn bôi kem chống nắng cho dù bạn có ra ngoài hay ở trong nhà, dù trời nắng hay râm, bởi vì tia UV vẫn có thể len lỏi vào làn da của chúng ta. Sử dụng SPF hàng ngày không chỉ giúp ngăn ngừa các bệnh về da như ung thư da do ánh nắng mặt trời mà còn hiệu quả trong việc làm giảm các nếp nhăn do tuổi tác, mà còn giữ cho làn da của bạn trông trẻ trung, tươi tắn. Đặc biệt, bạn nên sử dụng kem chống nắng phổ rộng với ít nhất SPF 30 để chống lại các tia có hại của mặt trời ngay từ đầu.

Bổ sung độ ẩm với axit hyaluronic

Da sần sùi và thiếu ẩm khiến bạn mất tự tin? Tuy nhiên bạn hoàn toàn có thể bổ sung thêm độ ẩm cho làn da bằng các sản phẩm giúp giữ ẩm tự nhiên ví dụ như axit hyaluronic có công dụng dưỡng ẩm, giữ cho làn da rạng rỡ và mịn màng lâu hơn, bên cạnh đó cũng có thể giúp phục hồi rất hiệu quả.

Sử dụng Retinol để kích thích sản xuất Collagen

Retinol kích thích collagen và giúp làm dày lớp nền của da, làm mờ nếp nhăn và nếp nhăn. Sản phẩm retinol có thể được sử dụng giúp đặc trị các vấn đề về lão hóa da, bao gồm cả bàn tay, cổ, khuỷu tay và da mặt. Vì các sản phẩm dựa trên retinol có thể khiến da bong tróc, nên tốt nhất bạn nên thoa kem dưỡng ẩm lên chúng để làm dịu da, tránh cho da bị kích ứng. Một lưu ý khác đó là nên sử dụng retinol vào buổi tối vì theo nghiên cứu, thành phần này sẽ bị vô hiệu hóa khi tiếp xúc với ánh sáng mặt trời.

Cân nhắc kết hợp các chất kích thích Elastin vào thói quen chăm sóc da

Chất kích thích elastin giống như các thành phần giúp tăng cường khả năng chống lão hóa của da. Vì vậy bạn hãy tìm kiếm các thành phần đã được chứng minh là có khả năng kích thích sản xuất sợi đàn hồi và cải thiện vẻ ngoài của da. Lựa chọn các loại kem dưỡng da có chứa vitamin C và E có tác dụng phục hồi độ đàn hồi của da, cải thiện độ ẩm và củng cố hàng rào bảo vệ da sẽ là một gợi ý tuyệt vời cho quy trình chăm sóc da của bạn.

Bảo vệ hàng rào bảo vệ da với Petrolatum

Petrolatum là thành phần không hề xa lạ với nhiều tín đồ làm đẹp bởi công dụng hỗ trợ củng cố lớp hàng rào bảo vệ da vô cùng hiệu quả. Tình trạng mất nước và dẫn đến tình trạng viêm nhiễm có thể khiến da sần sùi xuất hiện nhiều hơn nhưng điều này sẽ được cải thiện đáng kể nếu bạn sử dụng các sản phẩm kem dưỡng có chứa dầu khoáng tinh khiết như petrolatum. Nó sẽ giúp bảo vệ hàng rào bảo vệ da, ngăn ngừa mất nước, hydrat hóa và làm căng mọng làn da bất ngờ.

Tăng gấp đôi khả năng bảo vệ với chất chống oxy hóa

Chất chống oxy hóa có chức năng chính đó là bảo vệ làn da của bạn khỏi các tác nhân gây hại, chẳng hạn như tia UV, đặc biệt là các dấu hiệu của lão hóa như đường nhăn, nếp nhăn hay làn da chảy xệ. Bạn có thể tăng gấp đôi khả năng bảo vệ làn da khi sử dụng các loại huyết thanh được sản xuất với vitamin C có tác dụng giúp trung hòa các gốc tự do xâm nhập vào hàng rào bảo vệ tự nhiên của da.

Giảm dấu hiệu lão hóa với Squalane

Squalene là một chất béo, được tạo ra tự nhiên bởi cơ thể chúng ta. Tuy nhiên thành phần này sẽ sản xuất ít dần sau tuổi 30 giảm đáng kể. Ngoài việc giúp cung cấp lipid cho lớp biểu bì (một phần chính của hàng rào độ ẩm của da), nó còn có đặc tính chống oxy hóa. Liệu pháp chăm sóc cơ thể này có squalane chống lão hóa cùng với bơ ca cao và glyceride khóa ẩm. Kết quả là làn da mịn màng hơn, săn chắc hơn, không có nếp nhăn.

Sử dụng Niacinamide để tái tạo tế bào

Trên thực tế, có một phần nguyên nhân khiến làn da trông xỉn màu và già đi là do tác hại của ánh nắng mặt trời làm rối loạn quá trình này, nhưng bằng cách sử dụng các thành phần giúp tổ chức lại quá trình đó, làn da có thể trông đẹp hơn về mặt lâm sàng. Niacinamide là một trong những thành phần giúp giảm lỗ chân lông, thúc đẩy làn da đều màu rất hiệu quả. Với cơ chế hoạt động nhằm thúc đẩy đổi mới làn da, tái tạo lớp tế bào nằm sâu dưới da, niacinamide là sự lựa chọn hàng đầu của các tín đồ làm đẹp từ trước đến nay.

Làm sạch da hàng ngày để có làn da rạng rỡ

Da trông thiếu căng bóng có thể bắt nguồn từ thói quen rửa mặt của bạn. Rửa mặt sạch cả sáng và tối đóng một vai trò quan trọng cho dù bạn có thuộc loại da nào đu chăng nữa. Nhưng đối với những người có làn da sần sùi, đó là điều cần thiết, vì nó tạo tiền đề cho toàn bộ chế độ chống nhăn da của bạn. Đó là thời gian để rửa sạch bụi bẩn, dầu và tạp chất trong ngày và tạo bề mặt bóng cho các sản phẩm còn lại của bạn sáng bóng. Hãy chọn một loại có lưu ý đến chống lão hóa, ví dụ như được làm bằng provitamin B5 để thu hút độ ẩm cho da và vitamin C có nghĩa là hỗ trợ sản xuất collagen.

Việc lựa chọn để làm dịu các dấu hiệu lão hóa về thể chất có thể có nhiều hình thức. Đối với những người tìm kiếm một cách tiếp cận toàn diện để điều trị nếp nhăn, châm cứu da mặt trong y học cổ truyền Trung Quốc có thể là cách điều trị tuyệt vời. Ngày nay, châm cứu được mọi người thuộc mọi nền văn hóa coi là một phương pháp tiếp cận toàn diện đối với sức khỏe và sự lành mạnh.

Châm cứu da mặt là gì?

Châm cứu da mặt, được gọi là trẻ hóa da mặt, hoạt động bằng cách kích thích bên trong sản xuất collagen và elastin – đây đều là 2 chất có tác dụng làm săn chắc và căng mọng làn da.

Khi chúng ta già đi, các nguyên bào sợi hoặc tế bào chịu trách nhiệm sản xuất collagen và elastin không còn hoạt động tích cực như trước đây. Trên thực tế đã nghiên cứu rằng sợi đàn hồi giảm ở da lão hóa. Việc giảm mức độ các thành phần chức năng của da như collagen và elastin dẫn đến sự xuất hiện của các đặc điểm lão hóa, chẳng hạn như nếp nhăn và giảm độ đàn hồi.

Theo thời gian, các mô liên kết bắt đầu bị mắc kẹt ở những nơi khác nhau. Để bù đắp cho sự mất khả năng vận động này, châm cứu kết hợp với xoa bóp sẽ giúp các mô liên kết chuyển động trở lại. Nhờ đó, khuôn mặt có thể lấy lại hình dạng ban đầu, giảm bớt đi tình trạng da mặt chảy xệ, không săn chắc. Khi châm cứu, những kim châm cứu gây ra chấn thương vi mô cho da. Đặc biệt, vết thương dưới da do kim tiêm thúc đẩy phản ứng miễn dịch tự nhiên của cơ thể để sửa chữa vi chấn thương, tương tự như khi bạn bị đứt tay hoặc trầy xước.

Những lợi ích của châm cứu da mặt

Với việc trẻ hóa da mặt, khi bạn kích thích dòng chảy của chi trong cơ thể, bạn đang thúc đẩy tuần hoàn, giúp giảm thiểu chứng viêm nhiễm. Kết quả là, các cơ mặt bắt đầu bị kéo theo quá trình lão hóa, hoặc các cạnh và đường gờ dọc theo xương má có khả năng tái cấu trúc.

Ngoài ra khi thực hiện điều trị bằng cách châm cứu da mặt, bạn không chỉ làm lành các nếp nhăn mà còn được chăm sóc cơ thể để điều chỉnh và tăng cường lưu lượng máu và năng lượng trong cơ thể.

Điều gì sẽ xảy ra trong quá trình điều trị

Khi mọi người đến để trẻ hóa da mặt hoặc châm cứu trên khuôn mặt thì chúng ta không chỉ nói về những gì họ đang tìm kiếm, mà còn nói về chế độ ăn uống, căng thẳng và hydrat hóa, cộng với cách cơ thể tác động khiến chúng ta già đi như thế nào. Mục tiêu là cân bằng và củng cố toàn bộ hệ thống sức khỏe để giúp làm chậm quá trình lão hóa nhất có thể.

Khuôn mặt là một hệ thống vi mô cho cơ thể, và mỗi bộ phận trên khuôn mặt tương ứng với một cơ quan khác nhau. Ví dụ như trán có liên quan đến dạ dày, vì vậy nếu bạn đang bị nổi mụn liên tục, bạn nên xem lại chế độ ăn uống của mình. Cằm có liên quan đến hormone, khu vực bên dưới mắt tương ứng với thận, và khoảng trống giữa hai lông mày liên quan đến gan. Vì thế việc xem xét các nếp nhăn, quá trình hydrat hóa, xỉn màu, thâm và căng da sẽ rất hữu ích trong quá trình điều trị.

Khi điều trị châm cứu da mặt, liệu pháp kéo dài một giờ bắt đầu bằng việc áp dụng sản phẩm chăm sóc da tự nhiên, sau đó là xoa bóp và massage mặt. Sau đó, bạn sẽ được áp dụng kim trên mặt và cơ thể, kéo dài từ 20 đến 30 phút. Trong thời gian này, bệnh nhân sẽ được thư giãn. Nhìn chung, việc châm cứu da mặt không hề đau đớn như bạn suy nghĩ.

Phản ứng phụ

Khi thực hiện châm cứu da mặt, bạn có thể chảy máu nhẹ hoặc bầm tím do kim, điều này không đáng lo ngại và sẽ lành trong vài ngày.

Chăm sóc sau khi châm cứu da mặt

May mắn là khi điều trị bằng cách châm cứu da mặt, bạn không cần phải chăm sóc sau nhiều. Tuy nhiên bạn nên tránh dùng filler hoặc botox và chú ý rằng hãy uống đủ nước. Mọi thứ khác như tắm rửa, ăn kiêng và uống thuốc đều bình thường.

Để thấy được kết quả, bạn nên thực hiện điều trị ít nhất là 10 buổi. Tùy thuộc vào vấn đề lão hóa da của bạn nặng hay nhẹ, bạn có thể tăng số buổi điều trị lên.