Ngày càng có nhiều cô nàng yêu thích lăn kim và phi kim bởi phương pháp này mang lại rất nhiều công dụng nổi bật như: giúp da sáng khỏe đều màu, chống lão hóa và ngăn ngừa sẹo lõm hiệu quả. Với những lợi ích đầy hứa hẹn như thế, câu hỏi quan trọng là liệu lăn kim có phù hợp dùng cho da mụn không. Hãy cùng Beaudy.vn trả lời câu hỏi có nên lăn kim da mặt không? Và 10 nhóm đối tượng không nên thực hiện lăn kim trị mụn nhé!

Lăn kim là gì?

Lăn kim hay còn được gọi là liệu pháp vi kim Microneedling, đây là phương pháp làm đẹp xâm lấn bằng cách sử dụng con lăn có chứa những đầu kim kích thước nhỏ để lăn trên bề mặt da. Lăn kim sẽ chủ động tạo ra các vết thương giúp kích thích quá trình tái tạo tự nhiên của tế bào bên dưới giúp da trẻ đẹp và khỏe mạnh hơn.

Điều đặc biệt của phương pháp lăn kim có thể thực hiện ngay tại nhà, nhờ tính đơn giản và phụ thuộc lớn vào 2 yếu tố: độ mạnh yếu của người thực hiện, và tốc độ di chuyển của con lăn để tạo ra những tổn thương tùy theo mục đích. Ngoài ra, lăn kim có thể thực hiện tại spa hay thẩm mỹ viện bởi các nhân viên có trình độ tay nghề cào.

Những năm trở lại đây, lăn kim và phi kim là 2 kỹ thuật chăm sóc da được rất nhiều chị em yêu thích bởi hiệu quả làm đẹp tốt và nhanh chóng. Do đó, ngày càng có nhiều tín đồ chăm sóc da tìm đến lăn kim và phi kim với mong muốn giải quyết vấn đề da, nghĩ rằng có thể giúp điều trị mụn và cải thiện mụn nhanh chóng. Nhưng lăn kim và phi kim không phù hợp với tất cả mọi cô nàng, và liệu có nên lăn kim trị mụn không các bạn hãy cùng Beaudy.vn tìm hiểu tiếp nhé.

Có nên lăn kim da mặt không: công dụng của lăn kim và phi kim

Ngay từ ban đầu chúng ta đã không thể phủ nhận được lợi ích tuyệt vời của lăn kim trên da mặt. Bởi lăn kim chủ động tạo ra tổn thương, chính những tổn thương này là “kênh dẫn thuốc” hiệu quả nhất giúp đưa dưỡng chất từ các bước dưỡng da đi sâu vào bên trong hơn, chứ không còn nuôi dưỡng da ở lớp thượng bì nữa. Từ đó giúp dưỡng da nhanh chóng có kết quả, tiết kiệm thời gian và chi phí sản phẩm.

Đồng thời lăn kim còn giúp làm thông thoáng lỗ chân lông, giảm tiết bã nhờn và thúc đẩy quá trình gom cồi mụn. Khi da tổn thương sẽ có khả năng tăng sinh collagen và elastin, chính vì thế lăn kim giúp cải thiện tình trạng sẹo lõm, sẹo rỗ và hỗ trợ chống lão hóa một cách rõ rệt. Hơn thế nữa, lăn kim còn giúp làm sáng đều bề mặt, giúp nền da sáng khỏe và tươi tắn hơn so với trước. Bởi vì nhiều công dụng tuyệt vời như thế nên rất nhiều cô nàng đồng tình nên lăn kim cho da mặt.

Tác dụng phụ khi lăn kim da mặt

Cùng với những lợi ích tuyệt vời không thể phủ nhận do lăn kim mang lại. Bên cạnh đó cũng có những tác dụng phụ “âm thầm” của phương pháp lăn kim da mặt. Đầu tiên lăn kim tạo ra các vết thương, vừa là kênh dẫn thuốc nhưng đồng thời cũng làm tăng nguy cơ nhiễm trùng khiến da lên mụn và bội nhiễm vi khuẩn. Tiếp đến, lăn kim còn làm nặng hơn tình trạng tăng sắc tố khiến da không trắng sáng ngược lại còn thâm sạm hơn. Ngoài ra thủ thuật lăn kim sai cách có thể khiến da mỏng yếu không hồi phục được, làm tăng tính nhạy cảm và dễ kích ứng về sau này.

Đặc biệt những tác dụng phụ này thường xảy ra ở những nhóm đối tượng nhất định, nhưng phần lớn là các bạn có làn da mụn do bản chất của da mụn thường gặp nhiều vấn đề và nhạy cảm hơn so với những làn da khác. Theo các bác sĩ da liễu thì việc lăn kim hay cả phi kim nên cân nhắc với những nhóm đối tượng đang bị mụn nhất định, bởi những tác dụng phụ rất nhiều và có thể gây tổn thương nghiêm trọng cho da. Sau đây là 10 nhóm đối tượng không nên thực hiện lăn kim trị mụn nhé.

5 nhóm đối tượng không nên thực hiện lăn kim trị mụn

Đang có vết thương hở trên da

Nhóm đối tượng đầu tiên không thực hiện được lăn kim chính là da đang có tình trạng vết thương hở. Vết thương hở được hiểu đơn giản là miệng vết thương thông ra bên ngoài có thể chảy dịch, máu, mủ hay huyết tương, và có mặt trong giai đoạn bị mụn. Khi lăn kim trên nền da có vết thương hở làm tăng nguy cơ nhiễm trùng da, làm chậm lành vết thương, tăng nguy cơ bị sẹo và gây đau trong quá trình thực hiện thủ thuật.

Da đang có mụn sưng viêm

Lăn kim trên bề mặt da phẳng mịn sẽ tạo ra những tổn thương đồng nhất từ đó giúp đưa dưỡng chất thấm sâu và mang lại hiệu quả tối đa. Nhưng với những bạn đang có mụn sưng viêm việc lăn kim sẽ tăng nguy cơ vỡ nhân mụn, làm lây lan dịch viêm dẫn đến các vùng da lành sẽ bị mụn, làm các nốt mụn thông thương gây ra tình trạng mụn mạch lươn – là một loại mụn nặng và khó điều trị.

Da mỏng yếu và lộ mao mạch

Bản chất của da nhạy cảm và mỏng yếu thì hầu như không thể phù hợp với các thủ thuật xâm lấn, và cả mỹ phẩm bôi ngoài da phải thật sự lành tính và dịu nhẹ. Trong đó, lăn kim sẽ tạo ra nguy cơ tổn thương da cao hơn ở nhóm đối tượng này, làm da dễ bị bong tróc và nặng hơn là chảy máu. Lăn kim khiến cho mạch máu dưới da bị giãn nỡ và khiến cho da càng tệ hơn so với trước.

Da dễ bị tăng sắc tố

Nhiều cô nàng tìm đến lăn kim với mục đích giúp da trắng sáng và đều màu hơn. Nhưng ít ai biết được rằng lăn kim có thể làm tăng tình trạng sắc tố da do kích thích sản sinh melanin dư thừa, khiến da sạm nám và dễ bắt nắng hơn. Đặc biệt lăn kim còn là yếu tố nguy cơ gây nhạy cảm trước ánh nắng mặt trời, tia UV hay ánh sáng xanh từ các thiết bị điện tử làm cho da dễ bị đen đi. Do đó nếu bạn đã thuộc cơ địa da tăng sắc tố, dễ bị thâm đen sau mụn thì nên cân nhắc phương pháp lăn kim.

Da trên nền cơ địa sẹo lồi

Bản chất của sẹo lồi là do collagen sản sinh quá mức, và lăn kim gây kích thích sản sinh collagen nhiều hơn khiến nguy cơ sẹo lồi nặng lên. Đồng thời lăn kim không hiệu quả với sẹo lồi, chỉ giúp cải thiện tình trạng sẹo rỗ, sẹo lõm, nếp nhăn nhăn hay các vấn đề cơ bản khác. Nếu bạn có cơ địa sẹo lồi nên cân nhắc thay thế phương pháp lăn kim bằng tiêm steroids, điều trị laser, phẫu thuật cắt bỏ sẹo.

Bên cạnh đó lăn kim không nên thực hiện ở những bạn đang có thai và cho con bú, những bạn đang uống Isotretinoin trị mụn, các bạn có rối loạn vấn đề đông máu, hoặc mắc các bệnh lý về da khác như viêm da cơ địa Eczema, không biết cách chăm sóc da sau lăn kim đúng cách như thế nào.

Beaudy.vn chân thành cảm ơn các cô nàng đã cùng nhau tìm hiểu về chủ đề có nên lăn kim da mặt không và 5 nhóm đối tượng không nên lăn kim trị mụn. Hi vọng bài viết đã cung cấp nhiều thông tin bổ ích và có giá trị đến các cô nàng trên hành trình làm đẹp. Hẹn gặp lại các bạn trong các chủ đề sắp tới nhé!

Một trong những bước chăm sóc da cần được lưu tâm nhiều nhất đó là tẩy da chết hay tẩy tế bào chết thường xuyên cho làn da. Tuy nhiên đây không phải là một bước đơn giản, đòi hỏi bạn phải có sự nghiên cứu tỉ mỉ để chọn ra được phương pháp tẩy da chết phù hợp và hiệu quả. Đặc biệt là đối với vùng da mặt thì càng cần phải chú ý nhiều hơn để tránh da bị tổn thương, bị kích ứng dị ứng da. Hãy cùng Beaudy.vn tìm hiểu Cách tẩy tế bào chết cho da mặt đúng và an toàn lành tính cho da nha!

Tại sao phải tẩy tế bào chết cho da mặt?

Tẩy tế bào chết được hiểu đơn giản là quá trình loại bỏ các tế bào già cỗi ở trên bề mặt da hay còn gọi là lớp sừng. Đặc điểm của tế bào da người sẽ là luôn luôn phân chia, tạo nên các tế bào con mới, trải qua chu trình từ 14-21 ngày chúng sẽ đi lên bề mặt da và dần dần trở thành tế bào sừng cần được loại bỏ. Thông thường khi lên đến bề mặt da thì các tế bào chết sẽ tự động được bung ra trong quá trình chung ta rửa mặt chẳng hạn. Việc liên tục lục bỏ da chết sẽ giúp tế bào con có cơ hội sinh sôi và phát triển, cũng giúp bề mặt da mịn hơn.

Nhìn vào bức ảnh bên trên ta sẽ thấy, bề mặt da gồm hai lớp là tế bào chết ở bên trên cùng và tế bào trưởng thành bên dưới, da chết có thể tự loại bỏ nhờ cơ chế tự nhiên của cơ thể và các lớp tế bào bên dưới sẽ được đẩy dần lên.

Tuy nhiên không phải lúc nào quá trình này cũng diễn ra thuận lợi, dưới tác động của môi trường sống ô nhiễm, cách sử dụng mỹ phẩm không đúng, phương pháp chăm sóc da chưa phù hợp,… sẽ có thể khiến quá trình đào thải da chết tự nhiên không diễn ra thuận lợi. Và lúc này các phương pháp tẩy tế bào chết được áp dụng để giúp loại bỏ lớp sừng một cách dễ dàng hơn. Nếu không thường xuyên thực hiện thao tác này có thể dẫn đến 2 trường hợp phổ biến sau:

• Mức độ nhẹ: cảm giác da bị sần sùi, kém mịn màng dù dưỡng ẩm kỹ nhưng da vẫn khô. Lúc này lớp sừng trên bề mặt da quá dày khiến da các hoạt chất dưỡng da không thể đi sâu mà chỉ nằm trên bề mặt da mà thôi.
• Mức độ nặng hơn: các tế bào chết có thể khiến bít tác lỗ chân lông, là nguyên nhân hình thành nên một số loại mụn như mụn ẩn, mụn đầu đen, đầu trắng chẳng hạn.

Tẩy tế bào chết cho da mặt nhiều thì có thực sự tốt?

Việc loại bỏ tế bào sừng cằn cỗi trên da là điều cần thiết, nhưng nếu nhiều quá thì cũng không tốt. Lớp tế bào sừng trên da không chỉ có 1 hay một vài lớp mà là nhiều lớp xếp chồng lên nhau với độ dày khoảng 10 đến 30 micromet. Hơn thế nữa các nghiên cứu khoa học đã chứng minh, các lớp tế bào chết này có tác dụng bảo vệ da khỏi các yếu tố từ môi trường, ngăn không cho da mất nước và cũng góp phần vào quá trình trao đuổi chất của tế bào da. Đó là lý do vì sao chúng ta chỉ nên tẩy tế bào chết trong giới hạn, vừa để đảm bảo bề mặt da mịn màng hơn, vừa đảm bảo rằng không bào mòn da khiến da mỏng và yếu hơn.

Nếu từng nghe đến kem trộn thì bạn sẽ biết người bạn thường dùng các hóa chất ở mức độ không được đong đếm cẩn thận, trộn bừa bãi các sản phẩm lại với nhau. Khi dùng lên da sẽ thấy có vẻ là trắng sáng nhưng thực tế chỉ là chúng đang bào mòn lớp tế bào sừng và để lộ lớp tế bào con mới hình thành. Nhìn qua có thể thấy da sáng và mịn đấy, nhưng lớp tế bào này còn quá yếu chúng dễ bắt nắng khiến da bị xỉn đi nhanh chóng. Việc bào mòn da quá mức bằng các tẩy da chết cũng vậy, chỉ có hại chứ không có lợi cho da, làn da vừa mỏng lại càng ngày càng yếu và khó chăm sóc hơn. Đó là lý do vì sao chúng ta không nên tẩy da chết quá nhiều, không lạm dụng bừa bãi các phương pháp tẩy da chết.

Cách tẩy tế bào chết cho da mặt đúng và hiệu quả

Nói về vấn đề loại bỏ da chết, đặc biệt là tẩy tế bào chết cho da mặt thì có hai phương pháp chính là vật lý và hóa học, mỗi phương pháp sẽ có ưu điểm và nhược điểm riêng.

Tẩy da chết vật lý

Đây được xem là phương pháp cơ bản nhất, thường được những ai mới tập tành skincare sử dụng. Giống như tên gọi thì tẩy tế bào chết cho da mặt bằng phương pháp vật lý chính là sử dụng các loại hạt scrub để tạo ma sát trên da, từ đó đánh bay những lớp tế bào sừng ra ngoài. Các loại hạt này có thể có nguồn gốc từ thiên nhiên như hạt cà phê, hạt đường, vỏ của một số loại quả như vỏ hạt óc chó, macca,…. hoặc cũng có thể là các hạt nhựa. Ngoài ra tẩy tế bào chết dạng gel cũng là một dạng vật lý, thực chất thì lớp gel này sao khi được ma sát với da sẽ biến thành những hạt vụn màu trắng, đây không phải da chết mà là quá trình vón cục của một số hợp chất trong sản phẩm.

Ưu điểm của dạng vật lý là ít kích ứng da hơn, dùng cho người mới bắt đầu chăm sóc da hoặc những ai không thể tẩy da chết bằng phương pháp hóa học. Giá thành của các sản phẩm vật lý cũng hạt rẻ hơn, dễ mua và dễ sử dụng hơn. Tuy nhiên, vì giữa các lớp tế bào có liên kết protein, mà nếu dùng vật lý thì không thể tách chúng ra được, đó là lý do vì sao tẩy tế bào chết cho da mặt bằng biện pháp vật lý chỉ có tác dụng trên bề mặt da, nếu da dày lớp sừng nhiều thì khó mà hiệu quả được.

Lưu ý khi dùng tẩy da chết vật lý:

• Đầu tiên là chọn loại hạt scrub nhỏ, mịn không nên chọn hạt to khiến da bị xước và dễ tổn thương hơn.
• Không nên chọn hạt nhựa vì chúng có thể gây kích ứng da vì cũng ảnh hưởng đến môi trường.
• Tẩy da chết tối đa là 2 lần/ tuần, không nên lạm dụng khiến da trở nên yếu đi.

Mua sản phẩm tẩy tế bào chết vật lý với giá ưu đãi trên Shopee

Tẩy da chết hóa học

Phương pháp tẩy tế bào chết cho da mặt thứ hai và cũng là phương pháp cực kì phổ biến đó chính là dùng các hoạt chất, các nhóm acid để loại bỏ tế bào sừng. Vì các thành phần acid có khả năng phá vỡ các liên kết protein nên quá nhiều tẩy tế bào chết diễn ra thuận lợi hơn, đạt hiệu quả cao hơn. Có 3 nhóm acid phổ biến là BHA, AHA và PHA, độ mạnh yếu của các acid này còn phụ thuộc vào độ pH trong sản phẩm và nhiều yếu tố khác nữa. Thông thường thì chúng có thể xuất hiện trong toner, serum hoặc kem dưỡng da, bạn chỉ cần sử dụng giống như những sản phẩm chăm sóc da thông thường, tùy vào nồng độ mà cân nhắc tần suất sử dụng cho phù hợp với da.

Ưu điểm của tẩy da chết hóa học là đi sâu vào các tầng tế bào sừng bên dưới, da không phải chịu tác động vật lý như trà sát nên sẽ không gây tổn thương bề mặt da. Khả năng tẩy da chết cho mặt cũng hiệu quả và dễ dàng thấy được thay đổi hơn so với phương pháp vật lý. Tuy nhiên không phải ai cũng có thể hợp với acid, từ đó dẫn đến một số hiện tượng trâm trích, kích ứng da hoặc nặng hơn là break out – lên mụn ồ ạt nếu chọn sai sản phẩm hoặc da quá yếu.

Lưu ý khi dùng tẩy da chết hóa học:

• Cân nhắc nồng độ hoạt chất, đi từ thấp lên cao để da làm quen trước rồi mới tăng nồng độ và tần suất.
• Mới dùng thì nên dùng 1 lần/ tuần, với nồng độ nhẹ nhất rồi mới tăng lên, tối đa là 2 lần/ tuần.
• Nếu da yếu nhạy cảm thì có thể bắt đầu bằng kem dưỡng có chứa acid, sau đó chuyển sang một số loại toner.
• Nếu da đủ khỏe thì có thể sử dụng serum tẩy tế bào chết cho da mặt vì nồng độ cao và khả năng đi sâu vào da hiệu quả hơn so với toner hay kem dưỡng.
• Nếu đã tẩy da chết hóa học thì không nên dùng các loại treatment như vitamin C, retinols vào cùng một ngày khiến da dễ bị kích ứng.

Mua sản phẩm tẩy tế bào chết hóa học với giá ưu đãi trên Shopee

3 lưu ý để tẩy tế bào chết cho da mặt hiệu quả hơn

Chọn được sản phẩm phù hợp và biết được phương pháp tẩy tế bào chết cho da mặt phù hợp với bản thân là một chuyện, vẫn sẽ có những yếu tố khác ảnh hưởng đến quá trình tẩy da chết, dưới đây là một số lưu ý quan trọng.

Chống nắng kỹ càng

Dù là tẩy tế bào chết cho da mặt bằng vật lý hay hóa học thì da cũng sẽ yếu đi, lớp tế bào sừng trên cùng cũng sẽ được loại bỏ khiến cho lớp khiên bảo vệ tự nhiên có trên da bị mỏng đi, da dễ bị bắt nắng, dễ bị xạm đen nếu không chống nắng kỹ lưỡng. Đó là lý do phải thoa kem chống nắng đầy đủ, ra ngoài trời nằng nên che chắn kỹ bằng mũ, áo, kính râm để tăng hiệu quả bảo vệ da.

Riêng những ai dùng tẩy da chết hóa học thì nên chọn chống nắng phổ rộng vừa chống tia UVA vừa chống UVB để đảm bảo da không bị bắt nắng. Dù là loại kem chống nắng nào thì cũng nên chờ ít nhất 15-20 phút sau khi thoa để sản phẩm có thời gian thẩm thấu và đạt hiệu quả bảo vệ tốt hơn trên da.

Cấp ẩm đầy đủ

Cũng tương tự như chống nắng, da sẽ luôn bị mất ẩm sau khi tẩy da chết, vì thế bạn cần bổ sung ẩm cho da một các hiệu quả, đơn giản nhất là dùng serum có HA vừa cấp ẩm vừa làm dịu sau đó dùng kem dưỡng để khóa ẩm. Nếu muốn có thể dùng một số loại mặt nạ cấp ẩm, ampoule cấp ẩm sâu cho da. Thường thì tẩy tế bào chết cho da mặt bằng hợp chất hóa học sẽ khô da hơn, một số trường hợp có thể bong tróc da đó là lý do cần cấp ẩm kỹ hơn và đầy đủ hơn.

Tránh kết hợp với treatment mạnh

Như đã nói qua một chút ở trên, nếu dùng phương pháp hóa học để tẩy tế bào chết cho da mặt thì không nên kết hợp với vitamin C và retinols trong cùng một ngày vì dễ khiến da bị quá tải dẫn đến kích ứng, mẩn đỏ. Thay vào đó bạn có thể dùng đan xen nhau, nếu dùng aicd để tẩy da chết thì chỉ nên dùng các sản phẩm cấp ẩm thông thường, để lại các hoạt chất dưỡng sáng chống lão hóa lại cho ngày hôm sau.

Có thể dùng tẩy da chết body để tẩy tế bào chết cho da mặt không?

Nhiều người cho rằng tẩy da chết cho mặt và body giống nhau nên có thể dùng chung, nhưng thực tế thì không thể làm như vậy. Da body luôn dày hơn so với da mặt, và da mặt dễ bị kích ứng bởi các sản phẩm mỹ phẩm hoặc môi trường hơn. Các sản phẩm tẩy tế bào chết vật lý thường có hạt scrub lớn hơn so với da mặt, còn dạng hóa học thường có nồng độ acid cao hơn nhiều so với các sản phẩm dành cho mặt. Vì thế hoàn toàn không nên dùng tẩy tế bào chết body để tẩy tế bào chết cho da mặt vì sẽ khiến da mặt bị tổn thương mà hiệu quả lại không cao.

Cảm ơn bạn đã đón đọc các bài viết của Beaudy.vn, hy vọng rằng chúng mình có thể mang đến những bài viết hữu ích trên chặng đường làm đẹp của bạn. Đừng quên ghé thăm Beaudy.vn mỗi ngày để cập nhật những thông tin làm đẹp hữu ích và mới mẻ nha!

Da khô có thể được mô tả như là một tình trạng da mặt thiếu hụt nước, mất lớp dầu tự nhiên và thiếu dưỡng chất bảo vệ da. Và da khô không chỉ đơn thuần là tình trạng da thiếu ẩm hay bong tróc mà còn đi kèm với nhiều vấn đề quan trọng khác như mất đi sự đàn hồi, da kém mịn màng, lão hóa sớm và thiếu sức sống. Một trong những giải pháp hiệu quả nhất đối với da khô đó là cần cấp ẩm đầy đủ và đúng cách. Vì thế trong bài viết hôm nay, Beaudy.vn sẽ bật mí cho các bạn về cách cấp ẩm cho da mặt khô hiệu quả nhất giúp da ẩm mượt và tươi trẻ mỗi ngày nhé!

Vì sao cần cấp ẩm cho da mặt khô?

Để hiểu rõ hơn bạn hãy tưởng tượng làn da như một tấm bìa giấy mỏng và linh hoạt. Tờ giấy bình thường rất thô ráp, kém mịn màng đồng nghĩa với làn da đang mất độ ẩm. Lúc này da trở nên đỏng đảnh và khó chiều với biểu hiện là cảm giác căng tức và khó chịu. Da khô cũng thường xuất hiện với vấn đề lão hóa sớm, bong tróc, nặng hơn là tình trạng sưng, viêm nhiễm và kích ứng da, khiến cho làn da trở nên tối màu và thiếu sức sống.

Vậy tại sao việc chăm sóc da mặt khô lại quan trọng? Vì da mặt là lớp bảo vệ ở ngoài cùng của cơ thể, nó thường tiếp xúc trực tiếp với môi trường như ánh nắng mặt trời, gió, ô nhiễm và nhiệt độ thay đổi. Da mặt khô trở nên dễ bị tổn thương hơn và mất khả năng tự bảo vệ. Điều này có thể dẫn đến việc xuất hiện nếp nhăn, vết thâm, và nám da.

Hơn nữa, da mặt khô cũng có thể tạo điều kiện thuận lợi cho sự phát triển của vi khuẩn, gây mụn trứng cá và vấn đề về sức đề kháng của da. Do đó, việc cung cấp độ ẩm cho da mặt không chỉ giúp làn da trở nên mịn màng, tươi trẻ mà còn bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường. Điều này thể hiện tính khoa học và cần thiết của việc duy trì độ ẩm cho da mặt khô.

Nguyên nhân gây ra da mặt khô là gì?

Thời tiết và môi trường

Khi nói đến da mặt khô, thời tiết và môi trường chính là một trong những yếu tố quan trọng nhất. Da của chúng ta phải đối mặt với nhiều điều kiện khác nhau mỗi ngày, và sự biến đổi trong thời tiết và môi trường có thể ảnh hưởng lớn đến sức khỏe của da.

Một trong những nguyên nhân chính làm da mặt khô là khí hậu khô hanh hoặc lạnh. Trong mùa đông, không khí khô và lạnh có thể làm cho da mất nước nhanh chóng, gây ra tình trạng da khô và căng. Ngược lại, nhiệt độ cao và ánh nắng mặt trời cũng có thể làm mất độ ẩm tự nhiên của da và gây ra sự chảy xệ và mất nước.

Bên cạnh thời tiết, môi trường cũng đóng một vai trò quan trọng. Ô nhiễm không khí, khói bụi, và các hạt bụi vi khuẩn có thể bám vào da và làm tắc nghẽn lỗ chân lông, gây ra mất độ ẩm và viêm nhiễm da. Ngoài ra, nếu bạn sống trong một môi trường có nước cứng (chứa hàm lượng khoáng chất cation Magie và Canxi cao) hoặc việc tắm bằng nước cứng có thể làm mất cân bằng nước và dầu trên da, gây da khô và kích ứng.

Lão hóa da

Lão hóa là một trong những nguyên nhân tự nhiên gây ra da mặt khô. Khi chúng ta già đi, da mất đi khả năng sản xuất collagen và dầu tự nhiên một cách hiệu quả như khi còn trẻ. Collagen là một loại protein quan trọng giúp da đàn hồi và mịn màng, trong khi dầu tự nhiên giữ cho da đủ độ ẩm. Do đó, lão hóa da có thể dẫn đến tình trạng da mặt khô, nếp nhăn và chảy xệ.

Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da không phù hợp

Sử dụng sản phẩm chăm sóc da không phù hợp với loại da của bạn có thể gây ra da mặt khô. Mỗi người có loại da khác nhau và yêu cầu chăm sóc riêng biệt. Sử dụng sản phẩm chứa các hợp chất có thể gây kích ứng hoặc không phù hợp với loại da của bạn có thể làm tổn thương hàng rào bảo vệ tự nhiên của da và gây ra tình trạng da khô và kích ứng.

Ngoài ra việc sử dụng sản phẩm chăm sóc da không đúng cách, như rửa mặt quá nhiều lần trong ngày hoặc không loại bỏ trang điểm kỹ càng cũng có thể gây ra tình trạng da khô.

Cách lựa chọn sản phẩm cấp ẩm cho da mặt khô

Nghiên cứu về các thành phần quan trọng trong sản phẩm chăm sóc da

1. Hyaluronic Acid (HA – Acid Hyaluronic): HA là một thành phần quan trọng giúp duy trì độ ẩm cho da. Nó có khả năng giữ nước và làm dịu da một cách hiệu quả. Sản phẩm chứa HA giúp da trở nên mềm mịn và giảm thiểu tình trạng căng, khô.
2. Glycerin: Glycerin là một loại chất dưỡng ẩm tự nhiên, giúp làm dịu da mặt khô và khôi phục độ ẩm tự nhiên của da.
3. Ceramides (Ceramid): Ceramides là một loại lipid tự nhiên trong da, giúp tạo lớp hàng rào bảo vệ và giữ độ ẩm. Sản phẩm chứa ceramides giúp củng cố hàng rào bảo vệ da và ngăn ngừa tình trạng da mất nước.
4. Niacinamide (Vitamin B3): Niacinamide là một dạng của vitamin B3 có khả năng cải thiện độ đàn hồi của da, giúp da trở nên mềm mịn và giảm tình trạng mẩn đỏ, viêm nhiễm.
5. Chất chống oxy hóa (Antioxidants): Các chất chống oxy hóa như vitamin C, vitamin E, và coenzyme Q10 giúp bảo vệ da trước tác động có hại từ các gốc tự do, ngăn ngừa sự lão hóa sớm của da. Hoặc bạn có thể dùng chiết xuất từ thực vật có tính cấp ẩm như: rau má, rau sam, hoa hồng, hoa cúc,…
6. Peptides (Peptit): Peptides là các phân tử nhỏ gắn liền với việc tái tạo tế bào da. Chúng giúp tăng cường sự đàn hồi và độ săn chắc của da, giúp da mặt trở nên mịn màng và săn chắc hơn.
7. Squalane: Squalane là một dạng dầu tự nhiên, nhưng không gây nặng hay bí da. Squalane có khả năng cung cấp độ ẩm tốt và bảo vệ da khỏi mất nước, giúp làm dịu da mặt khô và căng.

Nghiên cứu sâu hơn về kem dưỡng ẩm dành cho da mặt khô

Da mặt khô đòi hỏi sự chăm sóc đặc biệt để duy trì độ ẩm cần thiết và giữ cho nó mềm mịn. Trong việc lựa chọn sản phẩm cấp ẩm, các loại kem dưỡng ẩm là một phần quan trọng. Dưới đây là sự hiểu biết khoa học về các loại kem dưỡng ẩm và tác động của chúng đối với da mặt khô.

1. Kem dưỡng ẩm gốc dầu: Những loại kem dưỡng ẩm này chứa các dầu thiên nhiên như dầu hạt jojoba, dầu hạt dứa, hoặc dầu hạt lúa mạch, giúp tạo ra một lớp màng bảo vệ trên da để giữ độ ẩm. Chúng thường rất tốt cho da khô vì chúng cung cấp độ ẩm kéo dài và làm mềm làn da.
2. Kem dưỡng ẩm gốc nước: Những loại kem này chứa nước là thành phần chính và chúng thường nhẹ nhàng và dễ thấm vào da. Điều này làm cho chúng phù hợp với da mặt khô và nhạy cảm. Nước cung cấp độ ẩm ngay lập tức, trong khi các thành phần khác giúp giữ nước lại trong da.

Các phương pháp chăm sóc da mặt khô đúng cách và hiệu quả

Xây dựng chế độ chăm sóc da hàng ngày

• Rửa mặt đúng cách: Rửa mặt là bước đầu tiên và có yếu tố quyết định trong quá trình chăm sóc da hàng ngày. Sử dụng sữa rửa mặt nhẹ nhàng (độ pH là 5.5 đến 6.0) và không gây kích ứng. Tránh sử dụng nước quá nóng, vì nước nóng có thể làm mất độ ẩm tự nhiên của da. Sau khi rửa mặt, nhẹ nhàng vỗ khô bằng khăn mềm, không nên cọ mạnh, để tránh làm tổn thương da.
• Sử dụng toner và serum cấp ẩm: Toner là bước tiếp theo sau khi rửa mặt, giúp làm sạch còn lại các tạp chất trên da và cân bằng độ pH. Chọn toner không chứa cồn, vì cồn có thể làm khô da. Sau đó, áp dụng serum chứa các thành phần cấp ẩm như hyaluronic acid hoặc ceramides. Serum giúp cung cấp độ ẩm sâu hơn và tăng cường quá trình tái tạo tế bào da.
• Sử dụng kem dưỡng ẩm: Kem dưỡng ẩm ban đêm là bước cuối cùng trong chế độ chăm sóc da hàng ngày. Chọn kem dưỡng ẩm chứa các thành phần như squalane, niacinamide hoặc ceramides để cung cấp độ ẩm tối ưu và tạo lớp màng bảo vệ cho da. Kem dưỡng ẩm ban đêm cũng giúp tái tạo và phục hồi da trong thời gian bạn ngủ.
• Kem chống nắng: được sử dụng vào ban ngày, đối với da khô nên chọn kem chống nắng có chỉ số chống nắng tốt (SPF từ 30+ trở lên và PA cao hơn 3 cộng), đồng thời chứa yếu tố dưỡng ẩm, có thể cân nhắc chọn các loại kem chống nắng có tác dụng như kem dưỡng để cấp ẩm tốt cho da.

Áp dụng các phương pháp chăm sóc da đặc biệt

• Mặt nạ dưỡng ẩm: Mặt nạ dưỡng ẩm là một cách tuyệt vời để cung cấp độ ẩm sâu cho da mặt khô. Chúng thường chứa các thành phần cấp ẩm như hyaluronic acid, glycerin, và ceramides. Hyaluronic acid giữ nước và làm dịu da, trong khi ceramides củng cố hàng rào bảo vệ da và giữ nước không bị bay hơi. Sử dụng mặt nạ dưỡng ẩm một đến hai lần mỗi tuần để giữ cho da mặt mềm mịn và đủ độ ẩm.
• Bổ sung viên uống cấp ẩm: Viên uống cấp ẩm không chỉ giúp da mặt từ bên trong được cung cấp độ ẩm, mà còn giúp cải thiện độ đàn hồi và làm mềm da. Các viên uống chứa các thành phần cấp ẩm như hyaluronic acid, ceramides và vitamin E, collagen,… có thể giúp cung cấp độ ẩm từ bên trong. Tuy nhiên, việc sử dụng bổ sung viên uống cấp ẩm nên được thảo luận với chuyên gia chăm sóc da hoặc bác sĩ trước khi bắt đầu, đặc biệt nếu bạn có bất kỳ vấn đề sức khỏe nào hoặc đang dùng các loại thuốc khác.
• Massage da mặt: Massage da mặt là một liệu pháp hữu ích để cải thiện sự tuần hoàn máu và tăng cường việc hấp thụ sản phẩm chăm sóc da. Massage da mặt không chỉ giúp tăng cường độ ẩm, mà còn giúp da được hồng hào và tươi trẻ hơn. Bạn có thể sử dụng ngón tay, đặc biệt là ngón út hoặc áp út cho vùng da mắt và dùng áp lực nhẹ lên da. Di chuyển từ trung tâm khuôn mặt ra ngoài để kích thích dòng máu và dầu tự nhiên của da.

Tránh những thành phần hoặc sản phẩm khiến da bị khô căng

• Cồn (Alcohol): Sản phẩm chứa cồn có thể làm mất nước từ da và làm khô da mặt. Hãy kiểm tra thành phần và tránh các sản phẩm có cồn trong danh sách thành phần.-
• Hương liệu và tinh dầu (Fragrance and Essential Oils): Một số sản phẩm chứa hương liệu và dầu mùi có thể gây kích ứng da, đặc biệt là với da nhạy cảm. Hãy ưu tiên lựa chọn các sản phẩm không chứa hương liệu hoặc tinh dầu thực vật.
• Sản phẩm chứa acid AHA/BHA mạnh: Các sản phẩm chứa các loại acid AHA (alpha hydroxy acids) hoặc BHA (beta hydroxy acids) có thể làm tăng khả năng nhạy cảm của da mặt và làm da trở nên khô căng nếu không sử dụng cẩn thận. Hãy tư vấn với chuyên gia da liễu về cách sử dụng chúng một cách an toàn.
• Sản phẩm chống nắng không phù hợp: Sản phẩm chống nắng quá mạnh có thể làm da khô nếu bạn không cân nhắc việc lựa chọn sản phẩm phù hợp với loại da và môi trường sống của bạn. Hãy chọn sản phẩm chống nắng dựa trên nhu cầu cụ thể của da mặt khô.

Cải thiện dinh dưỡng và lối sống

Làm đẹp không chỉ xuất phát từ việc sử dụng sản phẩm chăm sóc da, mà còn phụ thuộc rất nhiều vào dinh dưỡng và lối sống hàng ngày của bạn. Để có vẻ đẹp tự nhiên và làn da khỏe mạnh, hãy xem xét những cải thiện sau:

• Đảm bảo cung cấp đủ nước: Việc duy trì sự đủ độ ẩm cho cơ thể rất quan trọng cho làn da tươi sáng. Hãy uống đủ nước hàng ngày, và cân nhắc sử dụng kem dưỡng ẩm để giữ cho da mặt luôn đủ độ ẩm.
• Ăn đủ loại thực phẩm: Bổ sung dinh dưỡng bằng cách ăn nhiều loại thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất, đặc biệt là vitamin C, E, và A. Chúng có vai trò quan trọng trong việc bảo vệ da khỏi tác động của môi trường và tạo nên làn da rạng rỡ.
• Giảm căng thẳng: Căng thẳng có thể gây ra nhiều vấn đề da, như mụn và nám. Hãy thử các phương pháp thư giãn như yoga hoặc thiền để giảm căng thẳng và cải thiện tình trạng da.
• Tập thể dục đều đặn: Tập thể dục giúp tăng cường tuần hoàn máu, giúp da mặt trở nên sáng hơn và tươi trẻ. Hãy kết hợp ít nhất 30 phút tập thể dục hàng ngày vào lối sống của bạn.
• Ngủ đủ giấc: Đủ giấc ngủ là quan trọng để da có thời gian tự phục hồi và tái tạo. Hãy cố gắng ngủ ít nhất 7-8 giờ mỗi đêm.

Cần kiên nhẫn và lắng nghe làn da

Làm đẹp là một hành trình dài hơi, và để đạt được vẻ đẹp tự nhiên, bạn cần kiên nhẫn và lắng nghe làn da của mình. Dưới đây là những bí quyết giúp bạn có được làn da khỏe mạnh và rạng rỡ:

• Lắng nghe cơ thể: Làn da của bạn thể hiện tình trạng tổng thể của cơ thể. Hãy lắng nghe cơ thể và đảm bảo bạn cung cấp đủ dinh dưỡng, nước và giấc ngủ đủ để hỗ trợ làn da.
• Trải nghiệm từng sản phẩm: Mỗi da là khác nhau, và không có sản phẩm chăm sóc da phù hợp cho tất cả mọi người. Thay vì thử nghiệm nhiều sản phẩm cùng lúc, hãy thử từng sản phẩm một và theo dõi cách da của bạn phản ứng.
• Dưỡng da theo mùa: Da của bạn có thể thay đổi theo mùa. Hãy dưỡng da theo mùa để cung cấp những gì cần thiết cho da trong điều kiện thời tiết khác nhau. Ví dụ mùa hè tuy cần dưỡng ẩm nhưng phải thấm nhanh và có kết cấu mỏng nhẹ, mùa đông thì ngược lại cấp ẩm sâu hơn với kết cấu dày khóa ẩm.
• Bảo vệ da khỏi tác động môi trường: Tác động của môi trường như tia UV, ô nhiễm và khói thuốc có thể gây hại cho da. Hãy sử dụng kem chống nắng và sản phẩm bảo vệ da thích hợp để giảm tác động này.
• Tạo thói quen làm sạch và dưỡng da hàng ngày: Làm sạch da đúng cách và cung cấp đủ độ ẩm hàng ngày là bước quan trọng trong việc duy trì làn da khỏe mạnh và tươi trẻ.

Những lưu ý quan trọng về cách cấp ẩm cho da mặt khô

Cung cấp độ ẩm cho da mặt khô là bước quan trọng để duy trì làn da mềm mịn và tươi trẻ. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả tốt nhất, bạn cần tuân thủ những lưu ý sau đây:

• Sử dụng kem dưỡng ẩm hợp lý: Lựa chọn kem dưỡng ẩm chứa các thành phần cấp ẩm như hyaluronic acid, glycerin, và ceramides. Những thành phần này giúp giữ nước cho da và làm dịu làn da khô. Đối với da khô có thể sử dụng kem dưỡng ẩm 2 lần trong ngày, nếu lo sợ da bị bết dính vào ban ngày thì có thể chọn các loại gel dưỡng hoặc gel-cream để thấm nhanh hơn.
• Thực hiện cách làm sạch da đúng cách: Trước khi áp dụng kem dưỡng ẩm, hãy đảm bảo da đã được làm sạch kỹ. Sử dụng sản phẩm làm sạch phù hợp với da khô để loại bỏ bụi bẩn và tạp chất trên da.
• Sử dụng toner và serum cấp ẩm: Trước khi thoa kem dưỡng ẩm, hãy sử dụng toner và serum chứa các thành phần cung cấp độ ẩm. Điều này giúp làm tăng khả năng hấp thụ độ ẩm từ kem dưỡng ẩm.
• Chăm sóc ban đêm: Tập trung các sản phẩm dưỡng da đặc biệt cho ban đêm để da có thời gian tự phục hồi và tái tạo trong giấc ngủ.
• Tránh tác động môi trường gây khô da: Sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da khỏi tác động của tia UV và hạn chế tiếp xúc với điều hòa không khí quá lạnh hoặc quá nóng.

Dưỡng ẩm cho mọi loại da là luôn cần thiết, đặc biệt vô cùng quan trọng cho da khô. Hi vọng với những chia sẻ trong bài viết, Beaudy.vn đã giúp các cô nàng có thêm nhiều thông tin bổ ích về cách cấp ẩm cho da mặt khô đúng cách như thế nào. Và các bạn hãy luôn theo dõi Beaudy.vn để cùng nhau khám phá các tips làm đẹp mỗi ngày nhé!

Dầu ô liu không chỉ là thành phần quen thuộc trong mọi căn bếp mà chúng còn có thể có lợi cho việc nuôi dưỡng và giữ ẩm cho da mặt của bạn. Bạn có thể sử dụng nó một mình hoặc như một phần của các công thức như xà phòng, sữa rửa mặt hoặc dầu gội đầu. Tuy nhiên, giống như các loại dầu khác, tốt nhất bạn nên kiểm tra xem da của mình có bị dị ứng hay không trước khi sử dụng. Vì vậy bài viết này sẽ cung cấp cho bạn thêm một số thông tin hữu ích về thành phần này!

Dầu ô liu có tốt cho da mặt không?

Dầu ô liu rất tốt cho da mặt, khi được sử dụng với số lượng ít hơn và cho kết quả cụ thể. Nó có hiệu quả trong việc duy trì độ đàn hồi của da, giúp da luôn săn chắc.

Dầu ô liu cũng tăng cường tái tạo tế bào nhờ các flavonoid và polyphenol hiện diện trong đó. Điều này mang lại cho làn da vẻ ngoài trẻ trung hơn và giảm tình trạng xỉn màu. Vitamin E có trong dầu ô liu là chất chống oxy hóa chính, ngăn ngừa lão hóa sớm và sửa chữa các tổn thương do các gốc tự do gây ra.

Tuy nhiên, nó có thể không phù hợp với mọi loại da. Nên thực hiện thử nghiệm miếng dán để kiểm tra phản ứng bất lợi hoặc dị ứng với dầu ô liu nếu bạn có làn da nhạy cảm. Sau khi thực hiện kiểm tra miếng dán, nếu không có phản ứng trên da của bạn trong 24-48 giờ tiếp theo thì bạn có thể yên tâm sử dụng.

Dầu ô liu cũng không được khuyến khích cho những người có làn da quá nhờn hoặc bị chàm, vì nó có thể gây tổn thương thêm cho da theo các nghiên cứu. Đó là bởi vì nó là một loại dầu nặng và có thể dẫn đến tắc nghẽn lỗ chân lông và mụn trứng cá.

Làm thế nào để sử dụng dầu ô liu trên da?

Là một thành phần đa chức năng, dầu ô liu được sử dụng trên các sản phẩm chăm sóc da như kem dưỡng da, sữa rửa mặt, xà phòng và sữa tắm. Một số mỹ phẩm cũng có dầu ô liu như một sản phẩm cơ bản với các thành phần bổ sung có lợi. Nếu bạn muốn áp dụng dầu ô liu nguyên chất từ ​​nhà bếp của mình, hãy làm theo các bước sau:

• Lấy một vài giọt trong tay của bạn và xoa chúng với nhau.
• Sau đó, massage nó lên mặt của bạn trên da hơi ẩm.
• Hãy nhớ rằng, nó là một loại dầu nặng và số lượng lớn hơn có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông.
• Sử dụng dầu oliu như dùng để tẩy trang mà không làm khô da của bạn. Nó cũng giúp giữ ẩm tự nhiên của da đồng thời loại bỏ lớp trang điểm không thấm nước.
• Bạn phải rửa mặt sau khi sử dụng dầu ô liu để ngăn chặn lỗ chân lông bị tắc và loại bỏ dấu vết của dầu còn sót lại trên da.

Lợi ích của dầu ô liu

• Dầu ô liu có lợi cho việc điều trị làn da cháy nắng, vì các chất chống oxy hóa trong dầu có tác dụng phục hồi các tổn thương do tia UV của mặt trời gây ra.
• Nó cũng được biết là làm chậm và ngăn ngừa lão hóa sớm.
• Dầu ô liu giúp cấp nước và giữ ẩm cho da do chứa nhiều squalene.
• Nó chứa các axit béo như omega 6 và omega 9, giúp ngăn ngừa da khô.
• Axit linoleic có trong nó làm ẩm da bằng cách hoạt động như một rào cản, niêm phong độ ẩm của da bên dưới bề mặt.
• Dầu ô liu cũng có tác dụng chống viêm và đặc tính kháng khuẩn do chất diệp lục có trong nó. Nó có thể giúp giảm sắc tố và mẩn đỏ. Nó cũng có thể giúp điều trị nhiễm trùng do vi khuẩn hoặc nấm trên da.
• Dầu ô liu có hiệu quả trong việc điều trị vết thương và sẹo.
• Nó được biết là có đặc tính chống oxy hóa cũng như là một nguồn giàu vitamin A, D, E và K. Các vitamin giúp nuôi dưỡng làn da bằng cách thấm vào lớp hạ bì.

Những lưu ý trước khi sử dụng dầu ô liu trên da

1. Nếu có tiền sử mắc bệnh chàm trong gia đình bạn, các nghiên cứu cho thấy bạn nên tránh sử dụng dầu ô liu cho trẻ sơ sinh vì nó có thể gây ra bệnh chàm khi lớn lên.
2. Vì dầu ô liu không hấp thụ vào da rất dễ dàng, nó có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông dẫn đến vi khuẩn gây mụn.
3. Nếu sử dụng dầu ô liu trực tiếp lên mặt, tốt nhất nên chọn nhãn hiệu không chứa chất bảo quản, phụ gia và hóa chất. Hãy chọn loại tinh khiết, hữu cơ và nguyên chất.
4. Dầu ô liu dễ bị hỏng nếu bảo quản không đúng cách.
5. Dầu ô liu sẽ bị hỏng nếu ô liu quá chín được sử dụng để sản xuất dầu. Vì không có cách nào để biết chất lượng của ô liu được sử dụng từ thành phẩm, hãy kiểm tra chứng nhận từ cơ quan giám sát sản xuất dầu ô liu quốc tế.

Da khô luôn là chủ đề được rất nhiều cô nàng quan tâm mỗi khi thời tiết chuyển mùa, nỗi sợ lớn nhất của da mặt khô chính là hiện tương bong tróc, căng kít cảm giác như da đang “nứt” ra. Bởi thế nhiều giải pháp chăm sóc da mặt khô ra đời nhằm “cứu cánh” tức thì cho các cô nàng và nuôi dưỡng làn da chuyên sâu về sau này. Hãy cùng mình tìm hiểu chi tiết xem da mặt khô là gì? Cách nhận biết và chăm sóc da mặt khô đúng cách như thế nào nhé.

Da mặt khô là gì?

Da khô là loại da khá phổ biến và đặc trưng vì lớp biểu bì của những người sở hữu loại da này sẽ thiếu một lượng nước nhất định. Điều này khiến da dễ khô hơn so với các loại da còn lại. Biểu hiện rõ nhất là tình trạng da mặt khô căng, bong tróc hoặc nặng hơn là ngứa rát nhất là vào mùa khô.

Một vài đặc điểm thường gặp ở da khô:

• Da mặt khô, bong tróc có thể cảm nhận được bằng tay hoặc quan sát bằng mắt, nhất là vào mùa khô, thiếu ẩm.
• Thường xuyên gặp tình trạng bong tróc, kích ứng sau khi rửa mặt hoặc tắm.
• Tình trạng da dễ mất nước hơn so với các làn da còn lại.
• Da xỉn màu, thô ráp, lỗ chân lông nhỏ hơn rất nhiều so với da dầu.
• Các nếp nhăn xuất hiện sớm hơn, thiếu sức sống.

Cách nhận biết da mặt khô

Nhận biết da mặt khô bằng mắt thường

Thông thường, da mặt khô là tình trạng khá dễ dàng để nhận biết. Tình trạng da mặt khô sẽ khiến bạn cảm thấy khô căng, có hiện tượng bong tróc, nhất là sau khi rửa mặt hoặc thời tiết thiếu ẩm. Da mặt khô thường xuất hiện nhiều nhất ở những người có làn da khô, thiếu ẩm. Trường hợp nặng hơn, da mặt khô còn khiến bạn ngứa rát, bong tróc hoặc đau khi chạm trực tiếp.

Nhận biết da mặt khô bằng giấy thấm dầu

Ngoài cách nhận biết thông thường, giấy thấm dầu cũng là cách để bạn nhận biết da khô dễ dàng hơn. Bạn có thể sử dụng giấy thấm dầu đặt lên vùng chữ T, hai má và quan sát. Nếu giấy thấm dầu vẫn bình thường hoặc có rất ít dầu nhờn thì chứng tỏ bạn thuộc da khô, ngược lại. giấy nhiều dầu tức là bạn thuộc làn da dầu, hỗn hợp thiên dầu.

Nguyên nhân dẫn đến da mặt bị khô

Di truyền

Đa số những bạn gặp phải tình trạng da mặt khô đều thuộc nhóm da khô. Đây là loại da mà bạn được thừa hưởng từ bố, mẹ khi một trong hai người thuộc loại da khô. Nguyên nhân này sẽ rất khó để điều trị, thay vào đó, bạn có thể áp dụng nhiều cách để cải thiện tình trạng da mặt khô.

Môi trường, khí hậu

Không chỉ do di truyền, các yếu tố như môi trường và khí hậu cũng là nguyên nhân khiến da mặt khô. Trong đó, khí hậu là yếu tố gây ảnh hưởng trực tiếp đến tình trạng da mặt khô. Việc thời tiết biến đổi khiến tình trạng hanh vào mùa hè và khô vào mùa đông xuất hiện nhiều hơn, gây ảnh hưởng trực tiếp đến tình trạng da mặt khô.

Làm sạch da quá mức

Làm sạch da là hoạt động giúp loại bỏ lớp dầu nhờn, bụi bẩn trên da nhưng khi bạn làm sạch da quá mức sẽ khiến lớp dầu tự nhiên trên da bị làm sạch hoàn toàn. Khi lớp dầu tự nhiên biến mất, da sẽ rơi vào trạng thái mất cân bằng vì thiếu ẩm dẫn đến tình trạng da mặt khô căng, bong tróc.

Rối loạn nội tiết tố

Với làn da dầu, hỗn hợp thiên dầu, khi đến thời điểm dậy thì hoặc thời kỳ kinh nguyệt, phụ nữ mang thai,…da sẽ tiết nhiều dầu hơn mức bình thường gây nổi mụn. Nhưng đối với da khô, khi đến thời kỳ rối loạn nội tiết tố, da sẽ trở nên khô ráp hơn, bong tróc nhiều hơn. Đây chính là lý do da mặt khô khi nội tiết tố thay đổi.

Không bôi chống nắng

Có lẽ bạn cũng đã biết, mặt trời gây nên rất nhiều tác hại lên da và một trong số đó là khiến da mặt khô hơn. Bằng các tia UV gây hại, mặt trời làm giảm nồng độ lipid – chất giúp duy trì độ ẩm trên da. Điều này khiến da tổn thương rất nhiều, nhất là những bạn không sử dụng kem chống nắng hay các vật dụng che nắng khi ra ngoài.

Nguyên tắc “cứu cánh” nhanh chóng cho da mặt khô

Cung cấp đủ nước cho cơ thể

Nước là thành phần vô cùng quan trọng, chiếm hơn 70% trọng lượng cơ thể. Việc bổ sung đủ lượng nước hằng ngày sẽ giúp hỗ trợ tốt cho quá trình trao đổi chất, hạn chế tình trạng mất nước hiệu quả. Điều này giúp bạn tránh được tình trạng da mặt khô căng, bong tróc khá tốt.

Duy trì ẩm trên da

Một trong những cách giảm thiểu tình trạng da mặt khô là đảm bảo duy trì độ ẩm trên da. Bạn có thể duy trì độ ẩm bằng cách sử dụng kem dưỡng cấp ẩm, lotion hoặc toner,… Không chỉ giảm tình trạng da mặt khô, duy trì độ ẩm còn hỗ trợ quá trình ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa trên da.

Bổ sung dưỡng chất từ thực phẩm

Ngoài việc hạn chế các loại thực phẩm gây hại cho da, bạn có thể bổ sung cho cơ thể các thành phần tốt cho da mặt thông qua các loại trái cây, rau củ,… Các loại thực phẩm chứa nhiều thành phần cấp ẩm, chống oxy hóa, hạn chế da mặt khô như: Vitamin E, selenium, elastin, omega-3,…

Sử dụng mặt nạ từ thiên nhiên

Mặt nạ thiên nhiên chứa lượng lớn các thành phần dưỡng chất mang lại độ ẩm cho da. Đây là giải pháp khá tốt nếu bạn muốn giảm tình trạng da mặt khô căng nhanh chóng. Không chỉ vậy, mặt nạ từ thiên nhiên còn khá dễ làm, nguyên liệu dễ tìm kiếm và giá thành vô cùng hạt dẻ.

Lựa chọn mỹ phẩm phù hợp

Chăm sóc da là việc làm vô cùng cần thiết tuy nhiên, việc lựa chọn thành phần có trong mỹ phẩm làm sao để phù hợp với da là đều rất khó. Đối với da mặt khô, bạn nên ưu tiên các thành phần mang lại khả năng cấp ẩm và duy trì độ ẩm trên da như: HA, Ceramide, Glycerin,… Điều này sẽ giúp da của bạn được nuôi dưỡng tốt hơn mà không lo khô da nữa.

Tẩy da chết đúng cách

Rất nhiều ý kiến cho rằng, da mặt khô không nên tẩy tế bào chết để da không bong tróc, khô rát nữa. Tuy nhiên, làn da khô vẫn cần phải tẩy da chết tối đa 2 lần/ tuần. Lưu ý, da khô không nên sử dụng tẩy da chết vật lý để tránh gây tổn thương da và càng nên hạn chế dùng tẩy da chết hóa học để tránh kích ứng. Thay vào đó, bạ có thể ưu tiên các sản phẩm tẩy da chết lai, chứa thành phần axit nhẹ như AHA để làm sạch da chết nhẹ nhàng.

Gợi ý routine chăm sóc da cho da mặt khô

Làm sạch da

Tất nhiên dù là tình trạng hay loại da nào đi nữa thì làm sạch da cũng là bước nhất định phải có. Với bước làm sạch bạn kết hợp tẩy trang và rửa mặt để có hiệu quả làm sạch tối ưu hơn. Bạn cũng cần lưu ý đến thành phần trong bước làm sạch phải đáp ứng yếu tố cấp ẩm, làm dịu da. Các thành phần như: chiết xuất cúc La Mã, Ceramide, HA,…là lựa chọn tối ưu cho tình trạng da mặt khô.

Toner

Với da mặt khô, toner là bước không thể thiếu sau khi làm sạch da. Các loại toner chứa thành phần cấp ẩm kết hợp với khả năng làm dịu da sẽ giúp ngăn ngừa da mặt khô hiệu quả. Bạn có thể sử dụng bông tẩy trang để lau trên da hoặc dùng tay thoa trực tiếp toner lên da.

Serum cấp ẩm

Sau khi làm sạch da, bạn tiếp tục sử dụng các sản phẩm tinh chất tùy thuộc vào loại da của mình. Với da trường hợp da mặt khô, bạn có thể sử dụng các sản phẩm chứa thành phần cấp ẩm cho da. Bạn cần chú ý, giữa các sản phẩm serum nên có thời gian tử 5-7 phút để các hoạt chất có thời gian thấm vào da nhé.

Dưỡng ẩm

Không chỉ da mặt khô mà mọi loại da đều cần có bước khóa ẩm. Ngoài vai trò cấp ẩm cho da, lớp dưỡng ẩm còn giúp ngăn ngừa sự mất nước, hạn chế khô da và tình trạng bong tróc trên da. trường hợp bạn thuộc da khô thì nên lựa chọn sản phẩm dưỡng ẩm dạng kem để tối đa hóa công dụng cấp ẩm.

Kem chống nắng

Với chu trình chăm sóc da buổi sáng, bạn chỉ cần bỏ bước tẩy trang và thêm bước chống nắng sau kem dưỡng là được. Kem chống nắng sẽ giúp bảo vệ da, hạn chế mất nước do sức nóng của mặt trời. Bạn nên chọn kem chống nắng có độ SPF phù hợp, từ 30 đến 60.

Cần lưu ý gì khi chăm sóc da mặt khô?

Các thành phần tối ưu cho da mặt khô

• Hyaluronic acid: là thành phần nổi bật với công dụng cấp nước, giữ ẩm cực kỳ tốt trên da. Thành phần này sẽ giúp da căng mướt, mịn màng tức thì, giảm thiểu tình trạng da mặt khô.
• Ceramide: có khả năng giữ ẩm tuyệt vời, ngăn mất nước, duy trì độ ẩm lâu dài cho da. Ngoài ra, thành phần này còn giúp da phục hồi hiệu quả.
• Glycerin: giúp duy trì độ ẩm, củng cố hàng rào bảo vệ tự nhiên trên da, làm dịu da và nuôi dưỡng các tế bào trên da.
• Bơ hạt mỡ: thành phần dưỡng ẩm và ngăn ngừa mất nước trên da, phù hợp với làn da khô, thường xuyên gặp tình trạng da mặt khô. Chứa thành phần làm dịu da, chống viêm hiệu quả.
• PEG (Polyethylnene glycol): ngoài đóng vai trò là dung môi và chất ổn định sản phẩm PEG còn có khả năng ổn định độ pH, duy trì ẩm và tăng khả năng thẩm thấu trên da.

Không rửa mặt bằng nước nóng

Nước ấm hoặc nước quá nóng là nguyên nhân khiến lớp dầu trên da biến mất khiến da mặt khô. Đây là thói quen của nhiều người, đặc biệt là vào mùa đông khiến cho da mặt khô hơn bình thường. Chính vì vậy, bạn nên hạn chế việc tắm, rửa mặt với nước nóng để hạn chế tình trạng da mặt khô.

Làm sạch da nhẹ nhàng

Với da mặt khô, dễ bong tróc thì quá trình rửa mặt bạn nên nhẹ nhàng massage trên da. Hạn chế tối đa việc tác động quá mạnh, rửa mặt nhiều lần để da mặt không bị kích ứng hay tổn thương. Ngoài ra, nên tránh các thành phần làm sạch quá mạnh, tác động sâu hoặc cồn,… để hạn chế tình trạng da mặt khô, bong tróc sau khi rửa.

Dưỡng ẩm thường xuyên

Duy trì độ ẩm cho da là điều vô cùng cần thiết, nhất là tình trạng da mặt khô. Bạn nên lựa chọn cho mình một sản phẩm kem dưỡng, lotion dưỡng ẩm phù hợp để cấp ẩm cho da. Điều này sẽ giúp ngăn ngừa tình trạng da mặt khô, hạn chế tình trạng bong tróc hiệu quả.

Xem thêm bài viết liên quan tại đây:

• Kết hợp Retinol và B5: combo hoàn hảo giúp chống lão hóa, dưỡng ẩm và phục hồi cho da
• Toner làm sạch hay toner để dưỡng ẩm và cân bằng – đâu là lựa chọn dành cho bạn?
• Dưỡng ẩm như thế nào là đúng cách để có làn da sáng khỏe?

Da mặt khô mặt dù gây nhiều ảnh hưởng nhưng chỉ cần bạn tuân theo các cách chăm sóc da trong bài viết thì tình trạng này sẽ được suy giảm rất nhiều. Đừng quên chia sẻ các tips chăm sóc hữu ích qua phần bình luận bên dưới, cảm ơn các bạn đã đồng hành cùng mình nha.

Để nói rằng tôi biết về những lợi ích của việc sử dụng squalane trước khi tôi làm đẹp sẽ là một điều tồi tệ. Sự bùng nổ thị trường chăm sóc da và các nghiên cứu liên quan đến công việc là lý do tại sao các thành phần như axit hyaluronic, retinol, niacinamide và squalane giờ đây không còn là thói quen của tôi. Như đã nói, việc thêm các mặt hàng mới vào vòng quay chăm sóc da đang phát triển của chúng tôi chưa bao giờ dễ dàng hơn thế. Tuy nhiên, việc hiểu cách thức hoạt động của các siêu thành phần này và với các sản phẩm khác có thể là một thách thức ngay cả khi bạn là một nhà nghiên cứu ham học hỏi điều này đưa tôi đến với squalane điều trị da mặt khô.

Về bản chất, hoạt chất này tạo ra sự khác biệt về thời hạn sử dụng và hiệu quả tổng thể của dầu. Để hiểu rõ hơn về squalane, chúng tôi đã nói chuyện với Tiến sĩ Ryan Turner, người sáng lập Bệnh viện Da liễu Turner, Tiến sĩ Marie Hayag, bác sĩ da liễu được hội đồng chứng nhận và người sáng lập của 5th Avenue Aesthetic, và Cheryl Woodman, nhà khoa học, nhà nghiên cứu chăm sóc da và người sáng lập Trung thực cho làn da của bạn để biết chi tiết về lợi ích của squalene.

Squalane là gì?

LỢI ÍCH CHÍNH: Làm dịu chứng viêm, hỗ trợ hàng rào bảo vệ da mặt khô bên ngoài và hoạt động tốt với các hoạt chất như retinol.

AI NÊN DÙNG: Nó được khuyến khích cho tất cả các loại da đặc biệt là da mặt khô.

BẠN CÓ THỂ SỬ DỤNG NÓ NHƯ THẾ NÀO: Squalane có nguồn gốc thực vật an toàn để sử dụng hàng ngày vào buổi sáng và buổi tối.

LÀM VIỆC TỐT VỚI: Các hoạt chất như retinol hoặc axit gycolic

KHÔNG SỬ DỤNG VỚI: Squalane an toàn để sử dụng với hầu hết các thành phần.

Trước khi tìm hiểu về lợi ích của chất làm mềm da phong phú này, chúng ta hãy thảo luận về cách các nguyên âm a và e tạo nên sự khác biệt trong trang điểm hóa học của chúng. Tiến sĩ Ryan Turner, bác sĩ da liễu được hội đồng chứng nhận, nói với Byrdie: “Squalane là dạng hydro hóa của squalene. Là một lipid (hoặc chất béo) được tìm thấy tự nhiên trong da và được tiết ra bởi các tuyến bã nhờn (dầu). Squalene không ổn định lắm để sử dụng trong các sản phẩm chăm sóc da, vì vậy squalane được sử dụng với thời hạn sử dụng lâu hơn. ”

Việc sử dụng chất làm mềm da mặt khô trong ngành công nghiệp làm đẹp từ lâu đã gây tranh cãi do squalane được tìm thấy trong mỹ phẩm, không nên nhầm lẫn với squalene, có nguồn gốc từ gan cá mập. Tuy nhiên, hầu hết các công ty hiện đang sử dụng các dạng squalane có nguồn gốc thực vật trong các sản phẩm của họ. Turner nói: “Squalane có thể có nguồn gốc tự nhiên từ thực vật bao gồm ô liu và mía.”

Lợi ích của Squalane cho da mặt khô

Turner nói: “Squalane rất tốt để làm mềm hoặc mịn da mặt khô vì nó có thể giúp hỗ trợ hàng rào bảo vệ bên ngoài tự nhiên của da. “Đây là một lựa chọn tốt cho da mặt khô và da bị kích ứng vì nó đã được chứng minh là giúp làm dịu vết mẩn đỏ và viêm. Squalane không gây mụn nên có thể sử dụng cho mọi loại da. Những người có làn da khô, kích ứng hoặc nhạy cảm sẽ thấy hiệu quả nhất từ ​​dầu squalane, nhưng tất cả chúng ta đều có thể hưởng lợi từ thành phần chăm sóc da siêu sao này. ”

Vì squalane cũng là một hợp chất mà chúng ta sản xuất tự nhiên, Tiến sĩ Marie Hayag, bác sĩ da liễu được hội đồng chứng nhận, cho biết hợp chất này không chỉ ngậm nước mà còn cần thiết cho hàng rào bảo vệ da của chúng ta. Cô giải thích: “Chất này được biết đến với khả năng khóa ẩm bằng cách tạo ra một hàng rào bảo vệ trên bề mặt da.

“Nó có lợi nhất cho những người có da khô hoặc da trưởng thành vì đặc tính dưỡng ẩm và làm mềm tuyệt vời của nó. Nó cũng tuyệt vời cho những người tiếp xúc với các yếu tố môi trường như cháy nắng, nơi da có xu hướng mất độ ẩm. Mặc dù được nhiều người tin tưởng, những người có dầu Da bị mụn sẽ được hưởng lợi rất nhiều từ việc sử dụng dầu squalane. Vì nó bắt chước những gì chúng ta sản xuất tự nhiên, việc sử dụng dầu squalane có thể giúp điều chỉnh lượng bã nhờn mà cơ thể tạo ra. ”

Tác dụng phụ của Squalane

Tác dụng phụ của việc sử dụng squalane không phổ biến. Tuy nhiên, nếu bạn có phản ứng bất lợi, hãy chắc chắn tham khảo ý kiến ​​của nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn. Vì squalane không phải là một thành phần phản ứng, Cheryl Woodman, nhà khoa học, nhà nghiên cứu công thức chăm sóc da và là người sáng lập Honesty For Your Skin, nói rằng nó thường sẽ kết hợp tốt với các sản phẩm khác.

Bà Byrdie nói: “Nếu squalane là hoạt chất chính hoặc chỉ hoạt động trong dầu dưỡng da mặt khô, thì sẽ không có vấn đề gì khi trộn nó vào một quy trình chăm sóc da có sức mạnh thẩm mỹ. Vì lý do đó, squalane, cô ấy nói, là cơ sở tuyệt vời cho các hoạt chất như retinol và niacinamide. Đặc biệt, Niacinamide là một cặp đôi tuyệt vời vì cả hai đều giúp sửa chữa và thúc đẩy hàng rào bảo vệ da khỏe mạnh, hạnh phúc.”

Cách sử dụng Squalane

Turner nói: “Một trong những cách bền vững nhất để bổ sung squalane vào quy trình chăm sóc da mặt khô của bạn là tìm kiếm một loại dầu 100% từ thực vật và sử dụng một vài giọt hàng ngày trên da của bạn. Khi bạn tìm thấy sản phẩm squalane mà mình lựa chọn.”

Turner nói rằng bạn có thể thêm một vài giọt vào kem dưỡng ẩm yêu thích của mình và bạn cũng có thể sử dụng nó trước khi thoa retinol để giảm kích ứng. “Là một bác sĩ da liễu, tôi thường khuyên những bệnh nhân da nhạy cảm hoặc những người mới bắt đầu sử dụng retinoid nên sử dụng kem dưỡng ẩm trước rồi mới thoa retinol / retinoid,” Turner giải thích.

“Điều này có thể làm giảm sự tiếp xúc ngay lập tức của retinol với da và làm chậm sự thâm nhập của nó, giảm khả năng kích ứng. Ngoài ra, squalane có đặc tính chống viêm và bản thân nó có thể giúp giảm kích ứng”. Khi sử dụng dầu, bạn có thể nhận thấy rằng đôi khi chúng dường như ngồi trên da mà không hấp thụ hoàn toàn. Để chống lại điều này, Woodman đề xuất những gì cô ấy gọi bánh mì dầu . “Các loại dầu bôi mặt đôi khi có thể tạo cảm giác mềm mượt da một dấu hiệu cho thấy chúng không hấp thụ sâu.”

Cô ấy lưu ý rằng điều này có thể ngăn da thu được lợi ích từ bất kỳ thành phần hoạt tính nào được thoa với dầu như squalane. Cô giải thích: “Kem và chất dưỡng ẩm có chứa các hoạt chất giúp dầu thấm vào da mặt khô và có hiệu quả nhất. Vì vậy, thoa một lớp kem dưỡng ẩm sau khi thoa squalane có thể đảm bảo tất cả các chất tốt chìm vào trong. “Điều này kéo một loại dầu trên mặt như squalane vào sâu hơn trong da để mang lại lợi ích lâu dài.”