<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	 xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" 
	xmlns:georss="http://www.georss.org/georss"
	xmlns:geo="http://www.w3.org/2003/01/geo/wgs84_pos#"
	>

<channel>
	<title>cách trị quầng thâm mắt &#8211; Beaudy.vn</title>
	<atom:link href="https://beaudy.vn/tag/cach-tri-quang-tham-mat/feed/"  type="application/rss+xml" />
	<link>https://beaudy.vn</link>
	<description>Trang làm đẹp chuyên sâu, phân tích thành phần mỹ phẩm, review mỹ phẩm thật, spa, thẩm mỹ viện, salon tóc, cách chăm sóc da &#38; tóc.</description>
	<lastBuildDate>Mon, 30 Mar 2026 13:08:08 +0000</lastBuildDate>
	<language>vi</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	
<site xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">201450212</site>	<item>
		<title>Toàn bộ các cách trị quầng thâm mắt bạn nên biết</title>
		<link>https://beaudy.vn/cach-tri-quang-tham-mat-nen-biet/</link>
					<comments>https://beaudy.vn/cach-tri-quang-tham-mat-nen-biet/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Loken]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 30 Mar 2026 12:39:34 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Làm đẹp da]]></category>
		<category><![CDATA[Beaudy vn]]></category>
		<category><![CDATA[cách trị quầng thâm mắt]]></category>
		<category><![CDATA[caffein]]></category>
		<category><![CDATA[hoạt chất]]></category>
		<category><![CDATA[hyaluronic acid]]></category>
		<category><![CDATA[quầng thâm]]></category>
		<category><![CDATA[quầng thâm mắt]]></category>
		<category><![CDATA[retinol]]></category>
		<category><![CDATA[thâm mắt]]></category>
		<category><![CDATA[thói quen]]></category>
		<category><![CDATA[trị thâm]]></category>
		<category><![CDATA[trị thâm mắt bằng hoạt chất]]></category>
		<category><![CDATA[vitamin C]]></category>
		<category><![CDATA[vitamin K]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://beaudy.vn/?p=56807</guid>

					<description><![CDATA[(beaudy.vn) Quầng thâm mắt không phải là thứ bạn trị càng nhiều thì càng hết. Rất nhiều người đã thử đủ mọi cách, từ mẹo tại nhà đến thẩm mỹ đắt tiền, nhưng kết quả vẫn không như mong đợi. Vấn đề không nằm ở việc bạn chưa làm đủ, mà ở chỗ bạn chưa [...]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<a href="https://beaudy.vn" class="wpust_awy" style="display:none!important;width:0!important;height:0!important;max-height:0!important;max-width:0!important;opacity:0!important;padding:0!important;margin:0!important;position:fixed!important;overflow:hidden!important;top:999999px!important;right:999999px!important;bottom:initial!important;left:initial!important;"><strong>(beaudy.vn)</strong></a> <p><strong>Quầng thâm mắt không phải là thứ bạn trị càng nhiều thì càng hết. Rất nhiều người đã thử đủ mọi cách, từ mẹo tại nhà đến thẩm mỹ đắt tiền, nhưng kết quả vẫn không như mong đợi. Vấn đề không nằm ở việc bạn chưa làm đủ, mà ở chỗ bạn chưa nhìn thấy toàn bộ các cách trị <strong><a href="https://beaudy.vn/loai-bo-quang-tham-mat/" target="_bank" title="5 thói quen làm đẹp giúp bạn loại bỏ quầng thâm mắt và ngăn vết chân chim" rel="noopener">quầng thâm mắt</a></strong> và giới hạn thật sự của từng phương pháp. Cùng Beaudy.vn tìm hiểu ngay nhé.</strong></p>
<p><span id="more-56807"></span></p>
<h2><strong>Nhóm điều chỉnh thói quen</strong></h2>
<figure id="attachment_1387827" aria-describedby="caption-attachment-1387827" style="width: 940px" class="wp-caption aligncenter"><img fetchpriority="high" decoding="async" class="size-full wp-image-1387827" src="https://i0.wp.com/beaudy.vn/wp-content/uploads/2026/03/hinh-anh-cach-tri-tham-mat-hieu-qua-1-dc957b13.jpg?resize=749%2C628&#038;ssl=1" alt="hinh anh cach tri tham mat hieu qua 1 dc957b13" width="749" height="628" title="Toàn bộ các cách trị quầng thâm mắt bạn nên biết 5" data-recalc-dims="1"><figcaption id="caption-attachment-1387827" class="wp-caption-text">Chọn những cặp mắt kính có khả năng chống tia UV để bảo vệ vùng da mắt (Ảnh: Canva)</figcaption></figure>
<ul>
<li><strong>Giấc ngủ:</strong> khi thiếu ngủ, làn da trở nên nhợt nhạt hơn, khiến các mạch máu sẫm màu dưới da lộ rõ ra ngoài. Cần ngủ ít nhát 7 tiếng trong một đêm duy trì độ tươi sáng của làn da.</li>
<li><strong>Tư thế ngủ:</strong> một thói quen kê thêm gối dưới đầu giúp ngăn chặn được chất lỏng bị ứ đọng ở mi mắt dưới khi nằm. Nhờ đó, giảm tình trạng bọng mắt sưng húp vào buổi sáng hôm sau.</li>
<li><strong>Bảo vệ trước ánh nắng:</strong> tiếp xúc lâu với ánh nắng trực tiếp sẽ gây <strong><a href="https://beaudy.vn/tang-sac-to-sau-viem-la-gi/"  target="_bank"   title="Tăng sắc tố sau viêm là gì? Tăng sắc tố sau viêm có tự hết không?">tăng sắc tố</a></strong> cho cả vùng da mặt, mắt và cổ. Hãy <strong><a href="https://beaudy.vn/cach-boi-kem-chong-nang/"  target="_bank"   title="Cách bôi kem chống nắng đúng cách để bảo vệ da hiệu quả nhất">bôi kem chống nắng</a></strong> dịu nhẹ, hoặc dùng các loại kính râm để bảo vệ mặt khi ra ngoài.</li>
</ul>
<p>Đây là nhóm phương pháp có tác dụng mang tính nền tảng nhất, cần áp dụng thời gian lâu dài, đòi hỏi sự kiên trì rất lớn. Nếu không có các thói quen này thì các cách trị thâm mắt khác hầu như không duy trì <strong><a href="https://beaudy.vn/cach-thai-doc-da-dau-tai-nha/"  target="_bank"   title="15 cách thải độc da đầu tại nhà hiệu quả giúp làm sạch tóc từ gốc, giảm gàu và ngăn rụng">hiệu quả</a></strong> được.</p>
<h2><strong>Nhóm tác dụng nhiệt và cơ học</strong></h2>
<figure id="attachment_1387828" aria-describedby="caption-attachment-1387828" style="width: 940px" class="wp-caption aligncenter"><img decoding="async" class="size-full wp-image-1387828" src="https://i0.wp.com/beaudy.vn/wp-content/uploads/2026/03/hinh-anh-cach-tri-tham-mat-hieu-qua-2-9b3501c3.jpg?resize=749%2C628&#038;ssl=1" alt="hinh anh cach tri tham mat hieu qua 2 9b3501c3" width="749" height="628" title="Toàn bộ các cách trị quầng thâm mắt bạn nên biết 6" data-recalc-dims="1"><figcaption id="caption-attachment-1387828" class="wp-caption-text">Đắp túi trà giúp co mạch và giảm sưng mắt vào buổi sáng (Ảnh: Canva)</figcaption></figure>
<ul>
<li><strong>Chườm lạnh:</strong> giúp các mạch máu đang bị giãn co lại, từ đó giảm sẫm màu và tình trạng viêm.</li>
<li><strong>Dưa leo lạnh:</strong> có khả năng làm dịu da và cấp ẩm, thực hiện 2 lần trong ngày, mỗi lần 10 phút và rửa sạch lại với nước.</li>
<li><strong>Túi trà:</strong> ưu tiên túi trà có caffein, giúp <strong><a href="https://beaudy.vn/chat-chong-oxy-hoa-la-gi/"  target="_bank"   title="Chất chống oxy hóa là gì: thành phần nhỏ, tác dụng lớn cho làn da!">chống oxy hóa</a></strong> và tăng kích thích lưu thông máu, làm dịu vùng da.</li>
</ul>
<p>Hầu như các phương pháp này mang tính tạm thời và hỗ trợ. Vi dụ như dưa leo, túi trà giúp co mạch và giảm sưng trong vài giờ, không thay đổi cấu trúc da hay sắc tố sâu. Đòi hỏi sự kiên trì lớn nhưng kết quả không rõ rệt.</p>
<h2><strong>Nhóm trị thâm mắt bằng hoạt chất</strong></h2>
<figure id="attachment_1387829" aria-describedby="caption-attachment-1387829" style="width: 940px" class="wp-caption aligncenter"><img decoding="async" class="size-full wp-image-1387829" src="https://i0.wp.com/beaudy.vn/wp-content/uploads/2026/03/hinh-anh-cach-tri-tham-mat-hieu-qua-3-a6552873.jpg?resize=749%2C628&#038;ssl=1" alt="hinh anh cach tri tham mat hieu qua 3 a6552873" width="749" height="628" title="Toàn bộ các cách trị quầng thâm mắt bạn nên biết 7" data-recalc-dims="1"><figcaption id="caption-attachment-1387829" class="wp-caption-text">Bôi kèm các loại kem trị <strong><a href="https://beaudy.vn/cach-xoa-tham-quang-mat/"  target="_bank"   title="7 cách xóa thâm quầng mắt hiệu quả nhất: bí quyết cho đôi mắt sáng khỏe và không quầng thâm">thâm quầng mắt</a></strong> chứa thành phần an toàn (Ảnh: Canva)</figcaption></figure>
<p>Có thể dùng <strong><a href="https://beaudy.vn/cac-loai-kem-duong-am/"  target="_bank"   title="Phân biệt các loại kem dưỡng ẩm phổ biến - lưu ý nhỏ nhưng ảnh hưởng lớn đến da">các loại kem dưỡng ẩm</a></strong> tự nhiên không cần kê toa, với các thành phần chủ đạo như:</p>
<ul>
<li><strong>Caffein:</strong> làm co mạch máu</li>
<li><strong>Vitamin C:</strong> làm sáng da</li>
<li><strong>Aloe Vera (chiết xuất lô hội):</strong> làm dịu da</li>
<li><strong>Hyaluronic Acid:</strong> cấp ẩm sâu</li>
<li><strong>Retinol:</strong> trẻ hóa, tái tạo tế bào</li>
<li><strong>Dầu hạnh nhân và vitamin E:</strong> cấp ẩm, làm dịu và chống oxy hóa</li>
<li><strong>Vitamin K:</strong> kết hợp cùng caffein, giảm độ sâu nếp nhăn, và quầng thâm</li>
</ul>
<p>Tham khảo ý kiến của bác sĩ để dùng các loại kem trị thâm mắt chuyên biệt với các hoạt chất mạnh mẽ hơn như là: Axit Azelaic, Tretinoin, Axit Kojic, Axit Glycolic hay Hydroquinone,….</p><span class="wpust_awy" style="display:none!important;width:0!important;height:0!important;max-height:0!important;max-width:0!important;opacity:0!important;padding:0!important;margin:0!important;position:fixed!important;overflow:hidden!important;top:999999px!important;right:999999px!important;bottom:initial!important;left:initial!important;"><strong>Bài <a href="https://beaudy.vn/cach-tri-quang-tham-mat-nen-biet/"><em>Toàn bộ các cách trị quầng thâm mắt bạn nên biết</em></a> được đăng bởi <a href="https://beaudy.vn"><em>beaudy.vn</em></a></strong></span>
<p>Các sản phẩm bôi thoa hầu như tác động chủ yếu ở lớp thượng bì trên bề mặt da, nếu sắc tố sâu ở trung bì thì không hiệu quả cao. Các hoạt chất mạnh thường nhạy cảm cho vùng da mắt, dễ gây kích ứng và mất sắc tố. Cần kiên trì ít nhất 3 đến 6 tháng để thấy hiệu quả.</p>
<ul>
<li><a href="https://beaudy.vn/go/?gzv=H4sIAAAAAAACA11Q0WrCQBD8l0DyEqyNtaLCUUypXyEcm9xeL-TuNtztGaX035taK-Lb7MzOMMxXlrJtZpiHuD3MD_NoaEB8OvoJIoTWvIHWtvO9qIoezyMFJXp0pcs_qrze5bs9lwG582RLMG2Zvy_zTXUR63y9LzxpspbGye6p8wpPE6LE18igeBAGQWEoIgWuzyKCxVgkdrIFN0D36UWDkNR5KvVHk2f0LOSNlonMTL0uq-q52kgYzaxdweKlabS8OByqLrmHmEgptPhAMob7vxH0b99xAG1ZNEotF6vV-nrLFKxU5KDz4jbbvWYo8p1ympaUHv-po8--fwD9zhNifgEAAA..&nofollow=1&noindex=1&outlink=1&utm_campaign=beaudy.vn&utm_content=_beaudy.vn_uoh-d5411019_awh-c6a23bbf_&utm_medium=beaudy.vn&utm_source=beaudy.vn&utm_term=beaudy.vn"   target="_blank" rel="nofollow noopener"><strong>Tham khảo kem trị thâm mắt có chứa Retinol giúp trẻ hóa vùng da mắt hiệu quả tại đây</strong></a></li>
</ul>
<h2><strong>Nhóm điều trị thâm mắt chuyên sâu</strong></h2>
<figure id="attachment_1387830" aria-describedby="caption-attachment-1387830" style="width: 940px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" decoding="async" class="size-full wp-image-1387830" src="https://i0.wp.com/beaudy.vn/wp-content/uploads/2026/03/hinh-anh-cach-tri-tham-mat-hieu-qua-4-1475f463.jpg?resize=749%2C628&#038;ssl=1" alt="hinh anh cach tri tham mat hieu qua 4 1475f463" width="749" height="628" title="Toàn bộ các cách trị quầng thâm mắt bạn nên biết 8" data-recalc-dims="1"><figcaption id="caption-attachment-1387830" class="wp-caption-text">Các liệu trình thẩm mỹ giúp cải thiện tình trạng quầng thâm mắt không do cơ địa (Ảnh: Canva)</figcaption></figure>
<ul>
<li><strong>Peel da sinh học:</strong> sử dụng các loại axit để loại bỏ vùng da bị thâm. Từ đó giúp lớp da mới bên dưới sẽ sáng màu và đều màu hơn. Không hiệu quả khi thâm mắt do mạch máu hiện rõ (da mỏng không thích hợp peel), hoặc do bóng đổ của cấu trúc xương.</li>
<li><strong>Laser:</strong> sử dụng năng lượng nhiệt để phá hủy các hắc sắc tố ở tầng sâu hơn mà bôi kem không tác động đến. Đồng thời <strong><a href="https://beaudy.vn/da-thuong-la-gi-va-lam-the-nao-de-tang-sinh-collagen-cho-moi-loai-da/"  target="_bank"   title="Da thường là gì và làm thế nào để tăng sinh collagen cho mọi loại da?">tăng sinh collagen</a></strong> mới giúp vùng da mắt săn chắc và trẻ trung. Nhưng không phải thực hiện 1 lần là có kết quả, cần nhiều buổi và chi phí cao. Laser có nhược điểm là không thể giải quyết thâm mắt do thiếu hụt thể tích (lõm sâu).</li>
<li><strong>Fillers:</strong> là tiêm các chất làm đầy có chứa <strong><a href="https://beaudy.vn/moi-thu-ban-can-biet-ve-homosalate-thanh-phan-chinh-cua-kem-chong-nang/"  target="_bank"   title="Mọi thứ bạn cần biết về Homosalate, thành phần chính của kem chống nắng">thành phần chính</a></strong> là Hyaluronic Acid, dành cho quầng thâm bị trũng hay lõm xuống do mất thể tích. Cần thực hiện bởi bác sĩ chuyên khoa có tay nghề cao, đồng thời, chỉ giải quyết được tình trạng thiếu hụt thể tích, và không giải quyết được vấn đề liên quan đến sắc tố sạm đen.</li>
<li><strong>Phẫu thuật tạo hình mí mắt:</strong> là một thủ thuật ngoại khoa do bác sĩ thực hiện, giúp loại bỏ mỡ thừa ở dưới mi mắt, giảm tình trạng bóng đổ do mí mắt tạo ra. Đây là phương pháp cuối cùng khi muốn trị thâm mắt, cần thời gian phục hồi dài và rủi ro phẫu thuật cao nhất.</li>
</ul>
<p><em><strong>Xem thêm các bài viết <strong><a href="https://beaudy.vn/tu-khoa-lam-dep-hot-nhat/"  target="_bank"   title="Điểm danh 20 từ khóa làm đẹp hot nhất 2024 - xu hướng làm đẹp da có gì thay đổi ?">làm đẹp</a></strong> tiếp theo của Beaudy.vn tại đây:</strong></em></p>
<ul>
<li><a href="https://beaudy.vn/loai-bo-quang-tham-mat/"><strong>5 thói quen làm đẹp giúp bạn loại bỏ quầng thâm mắt và ngăn vết chân chim</strong></a></li>
<li><a href="https://beaudy.vn/go/?gzv=H4sIAAAAAAACA12Q0WrDMAxF_yUPeXOzeiUbBdMfCRgllmMz20oduVkZ-_em3dhC367ukcTlflWlOlaOeZqPXdM1faDRwXVHeeyac4E0CnYQRQQWsmtOYG3w6UO91IkshUCL2q_SJ4Ofq6LCD7yvs-FJOQSDuS4c9QBxAj8m1SMUc91d0o9NiTGx0n-2LuSEtO3BSnjVsDhhcWilGd704yKi8SU-vZmp5AGfTMa83VvA3iMuE9jAqjfmINv2_XfWJQdtKIJfE_53sKWOZt6y6vsGLKd7ET0BAAA.&nofollow=1&noindex=1&outlink=1&utm_campaign=beaudy.vn&utm_content=_beaudy.vn_uoh-2f64f2a3_awh-fec62dc7_&utm_medium=beaudy.vn&utm_source=beaudy.vn&utm_term=beaudy.vn"   target="_blank" rel="nofollow noopener"><strong>7 nguyên nhân phổ biến gây ra quầng thâm dưới mắt</strong></a></li>
<li><a href="https://beaudy.vn/kem-duong-mat-tot-nhat/"><strong>10 loại kem dưỡng mắt tốt nhất – cứu tinh cho mắt thâm quầng và nếp nhăn</strong></a></li>
</ul>
<p>Thông tin trong bài viết không thay thế cho lời khuyên của bác sĩ hay các chuyên gia làm đẹp. Beaudy.vn chân thành cảm ơn và hẹn gặp lại các bạn trong thật nhiều chủ đề sắp tới.</p>]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://beaudy.vn/cach-tri-quang-tham-mat-nen-biet/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>1</slash:comments>
		
		
		<enclosure url="https://beaudy.vn/wp-content/uploads/2026/03/hinh-anh-cach-tri-tham-mat-hieu-qua-3-7feddcf4.jpg" type="image/jpeg" length="81105" /><enclosure url="https://beaudy.vn/wp-content/uploads/2026/03/hinh-anh-cach-tri-tham-mat-hieu-qua-1-dc957b13.jpg" type="image/jpeg" length="40144" /><enclosure url="https://beaudy.vn/wp-content/uploads/2026/03/hinh-anh-cach-tri-tham-mat-hieu-qua-2-9b3501c3.jpg" type="image/jpeg" length="56901" /><enclosure url="https://beaudy.vn/wp-content/uploads/2026/03/hinh-anh-cach-tri-tham-mat-hieu-qua-3-a6552873.jpg" type="image/jpeg" length="81105" /><enclosure url="https://beaudy.vn/wp-content/uploads/2026/03/hinh-anh-cach-tri-tham-mat-hieu-qua-4-1475f463.jpg" type="image/jpeg" length="71641" /><post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">56807</post-id>	</item>
		<item>
		<title>10 cách trị quầng thâm mắt hiệu quả- bạn đã biết chưa?</title>
		<link>https://beaudy.vn/cach-tri-quang-tham-mat/</link>
					<comments>https://beaudy.vn/cach-tri-quang-tham-mat/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Trần Giang]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 07 Apr 2022 04:08:26 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Làm đẹp da]]></category>
		<category><![CDATA[bí quyết chăm sóc da hiệu quả]]></category>
		<category><![CDATA[cách trị quầng thâm mắt]]></category>
		<category><![CDATA[cách xóa tan cuồng thâm mắt]]></category>
		<category><![CDATA[chăm sóc da]]></category>
		<category><![CDATA[chống nắng]]></category>
		<category><![CDATA[cuồng thâm mắt]]></category>
		<category><![CDATA[dầu dừa]]></category>
		<category><![CDATA[hiệu quả]]></category>
		<category><![CDATA[kem chống nắng]]></category>
		<category><![CDATA[tẩy trang]]></category>
		<category><![CDATA[thói quen]]></category>
		<category><![CDATA[thói quen chăm sóc da]]></category>
		<category><![CDATA[uống đủ nước]]></category>
		<category><![CDATA[uống nhiều nước]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://beaudy.vn/?p=7309</guid>

					<description><![CDATA[(beaudy.vn) Dường như quầng thâm mắt luôn là một nỗi ám ảnh với hầu hết các cô nàng. Do nhiều nguyên nhân khác nhau mà vùng quanh mắt của bạn sẽ xuất hiện những vùng tối nhưng đừng lo, vẫn có một số phương pháp chữa trị cho điều đó! Chỉ với 10 cách trị [...]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<a href="https://beaudy.vn" class="wpust_awy" style="display:none!important;width:0!important;height:0!important;max-height:0!important;max-width:0!important;opacity:0!important;padding:0!important;margin:0!important;position:fixed!important;overflow:hidden!important;top:999999px!important;right:999999px!important;bottom:initial!important;left:initial!important;"><strong>(beaudy.vn)</strong></a> <p><strong> Dường như quầng thâm mắt luôn là một nỗi ám ảnh với hầu hết các cô nàng. Do nhiều nguyên nhân khác nhau mà vùng quanh mắt của bạn sẽ xuất hiện những vùng tối nhưng đừng lo, vẫn có một số phương pháp chữa trị cho điều đó! Chỉ với 10 cách trị quầng thâm mắt đơn giản sau đây, nhưng nếu bạn áp dụng chúng đều đặn thì chắc chắn sẽ cảm nhận được hiệu quả đó nhé.</strong></p>
<p><span id="more-7309"></span></p>
<h2><strong> 1. Đắp túi trà</strong></h2>
<p>Quên đi các biện pháp chăm sóc da mặt đắt tiền &#8211; cách khắc phục tốt nhất là ngồi trong tủ đựng thức ăn của bạn. Túi trà chứa caffein có chất chống oxy hóa giúp tăng lưu lượng máu. Chúng cũng có thể bảo vệ khỏi ánh nắng mặt trời và các triệu chứng lão hóa. Lựa chọn trà xanh, loại trà có thêm lợi ích chống viêm. Ngâm trong 5 phút, làm lạnh chúng trong 20 phút và nghỉ ngơi trong 20 phút nữa.</p>
<h2><strong> 2. Sữa nén lạnh</strong></h2>
<p>Cách này có thể có hiệu quả tương đương với kem dưỡng mắt. Cảm giác lạnh ở dưới mắt của bạn làm co mạch máu tạm thời. Điều này có thể được thực hiện với nước, nhưng các sản phẩm từ sữa như sữa có chứa Vitamin A giúp làn da của bạn luôn tươi sáng và rạng rỡ. Đắp dưới mắt và để yên trong 10 phút, hai lần một ngày.</p>
<figure><img loading="lazy" decoding="async" class="wp-image-85068" src="https://i0.wp.com/beaudy.vn/wp-content/uploads/2022/04/11-cach-de-thoat-khoi-vong-tron-va-tui-toi-79dd84b0.jpg?resize=749%2C500&#038;ssl=1" alt="11 cach de thoat khoi vong tron va tui toi 79dd84b0" width="749" height="500" title="10 cách trị quầng thâm mắt hiệu quả- bạn đã biết chưa? 13" data-recalc-dims="1"></figure>
<h2><strong> 3. Uống nhiều nước hơn</strong></h2>
<p>Đây là điều mà tất cả chúng ta đều ngán ngẩm khi nghe đến, nhưng hydrat hóa giúp làn da của bạn luôn vui vẻ, vì vậy hãy tăng lượng nước đó vào. Đây là một mẹo: nếu nước ngâm ủ có vẻ quá nhàm chán với bạn, hãy cân nhắc đến nước ngâm, nước có ga hoặc trà thảo mộc.</p>
<h2><strong> 4. Tẩy trang trước khi đi ngủ </strong></h2>
<p>Ngủ với lớp trang điểm là điều tồi tệ nhất đối với làn da của bạn. Điều tồi tệ hơn là một số người không biết làm thế nào để gỡ bỏ nó! Cách tốt nhất là bạn luôn sử dụng sản phẩm toner hoặc nước tẩy trang chuyên nghiệp. Thấm nhẹ nhàng, không chà xát mạnh.</p>
<figure><img loading="lazy" decoding="async" class="wp-image-85069" src="https://i0.wp.com/beaudy.vn/wp-content/uploads/2022/04/1648212126-886-11-cach-de-thoat-khoi-vong-tron-va-tui-toi-66e5ba02.jpg?resize=749%2C500&#038;ssl=1" alt="1648212126 886 11 cach de thoat khoi vong tron va tui toi 66e5ba02" width="749" height="500" title="10 cách trị quầng thâm mắt hiệu quả- bạn đã biết chưa? 14" data-recalc-dims="1"></figure>
<h2><strong> 5. Thay đổi thói quen ngủ</strong></h2>
<p>Có thể thói quen ngủ thông thường sẽ chính là 1 phần nguyên nhân gây nên những vấn đề như cuồng thâm mắt bởi vì việc nằm sấp và nằm nghiêng cho phép chất lỏng tích tụ bên dưới mắt của bạn. Thậm chí kê thêm một chiếc gối nếu bạn cảm thấy thích. Thời lượng ngủ của bạn cũng rất quan trọng &#8211; hãy ngủ đủ 8 tiếng và nhanh chóng thấy được kết quả tốt hơn.</p>
<h2><strong>6. Nước cam</strong></h2>
<p>Nước cam không chỉ là liều thuốc tốt nhất của bạn khi bị cảm cúm &#8211; nó có thể khiến bạn trông như vừa đi spa. Chứa nhiều Vitamin A và Vitamin C. Nhúng một miếng bông và đắp dưới mắt, nhưng hãy cẩn thận để không bị dính vào mắt.</p>
<h2><strong>7. Ăn ít muối/ uống đủ nước</strong></h2>
<p>Natri thường là thủ phạm khiến chúng ta đầy hơi và khiến làn da của chúng ta trông xỉn màu. Khi cơ thể chúng ta không có đủ H20 nhưng quá nhiều muối, chúng ta sẽ cảm thấy và trông sưng húp. Vùng da dưới mắt đặc biệt mỏng và dễ mất nước. Vì vậy hãy đảm bảo rằng bạn uống bù đủ lượng nước cần thiết sau khi ăn quá nhiều thức ăn chứa nhiều muối nhé.</p><span class="wpust_awy" style="display:none!important;width:0!important;height:0!important;max-height:0!important;max-width:0!important;opacity:0!important;padding:0!important;margin:0!important;position:fixed!important;overflow:hidden!important;top:999999px!important;right:999999px!important;bottom:initial!important;left:initial!important;"><strong>Bài <a href="https://beaudy.vn/cach-tri-quang-tham-mat/"><em>10 cách trị quầng thâm mắt hiệu quả- bạn đã biết chưa?</em></a> được đăng bởi <a href="https://beaudy.vn"><em>beaudy.vn</em></a></strong></span>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="wp-image-85074" src="https://i0.wp.com/beaudy.vn/wp-content/uploads/2022/04/1648212147-668-11-cach-de-thoat-khoi-vong-tron-va-tui-toi-09eeeafd.jpg?resize=749%2C500&#038;ssl=1" alt="1648212147 668 11 cach de thoat khoi vong tron va tui toi 09eeeafd" width="749" height="500" title="10 cách trị quầng thâm mắt hiệu quả- bạn đã biết chưa? 15" data-recalc-dims="1"></p>
<h2><strong>8. Thoa kem chống nắng</strong></h2>
<p>Chắc hẳn chúng ta ai cũng quên lọ kem chống nắng đó, nhưng điều quan trọng là phải trang bị lớp bảo vệ SPF, ngay cả trong thời tiết lạnh, để bảo vệ làn da của bạn. Cân nhắc sử dụng kem dưỡng ẩm có SPF tối thiểu là 30. Nếu bạn có lớp bảo vệ quang phổ rộng chống lại cả tia UVB và UVA, vùng da dưới mắt của bạn sẽ cảm ơn bạn.</p>
<h2><strong>9. Sử dụng retinol trong thói quen chăm sóc da của bạn</strong></h2>
<p>Retinol có thể giải quyết rất nhiều vấn đề về da, từ mụn trứng cá, lão hóa đến bệnh vẩy nến. Đó là một dạng Vitamin A mạnh và có ở dạng kem, chất lỏng hoặc gel. Retinol kích thích sản xuất collagen, và có thể được sử dụng mỗi ngày một lần sau khi rửa mặt.</p>
<figure><img loading="lazy" decoding="async" class="wp-image-85071" src="https://i0.wp.com/beaudy.vn/wp-content/uploads/2022/04/1648212159-527-11-cach-de-thoat-khoi-vong-tron-va-tui-toi-a152c451.jpg?resize=749%2C500&#038;ssl=1" alt="1648212159 527 11 cach de thoat khoi vong tron va tui toi a152c451" width="749" height="500" title="10 cách trị quầng thâm mắt hiệu quả- bạn đã biết chưa? 16" data-recalc-dims="1"></figure>
<h2><strong> 10. Dầu dừa</strong></h2>
<p>Chất chống viêm nhẹ nhàng này có thể được sử dụng như một chất tẩy rửa và kem dưỡng ẩm. Nó cũng được ca ngợi là làm sáng quầng thâm dưới mắt của bạn. Nhiều người thích nó vì khả năng ngậm nước đồng thời làm sáng da, giúp loại bỏ nếp nhăn. Chà nhẹ một lượng nhỏ và để qua đêm và tạm thời tạm biệt các loại serum dưỡng mắt ưa thích!</p>]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://beaudy.vn/cach-tri-quang-tham-mat/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<enclosure url="https://beaudy.vn/wp-content/uploads/2022/04/1648212174-11-cach-de-thoat-khoi-vong-tron-va-tui-toi-a3d2c595.jpg" type="image/jpeg" length="59491" /><enclosure url="https://beaudy.vn/wp-content/uploads/2022/04/11-cach-de-thoat-khoi-vong-tron-va-tui-toi-79dd84b0.jpg" type="image/jpeg" length="60977" /><enclosure url="https://beaudy.vn/wp-content/uploads/2022/04/1648212126-886-11-cach-de-thoat-khoi-vong-tron-va-tui-toi-66e5ba02.jpg" type="image/jpeg" length="54535" /><enclosure url="https://beaudy.vn/wp-content/uploads/2022/04/1648212147-668-11-cach-de-thoat-khoi-vong-tron-va-tui-toi-09eeeafd.jpg" type="image/jpeg" length="40210" /><enclosure url="https://beaudy.vn/wp-content/uploads/2022/04/1648212159-527-11-cach-de-thoat-khoi-vong-tron-va-tui-toi-a152c451.jpg" type="image/jpeg" length="68938" /><post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">7309</post-id>	</item>
	</channel>
</rss>