Vì sao chúng ta nên ủ tóc với sữa chua trong khi trên thị trường hiện nay có rất nhiều sản phẩm chăm sóc tóc với những thành phần tốt cho mái tóc? Câu trả lời nằm ở những thành phần cực kỳ tốt mà sữa chua có thể mang đến cho mái tóc của chúng ta. Với những thành phần nổi bật như vitamin C, vitamin B,… cùng các lợi khuẩn trong sữa chua, chúng sẽ mang đến khá nhiều lợi ích cho mái tóc mà có lẽ chị em chưa biết. Hãy cùng Beaudy.vn điểm qua 11 cách làm mặt nạ ủ tóc với sữa chua này nhé.

Vì sao bạn nên ủ tóc với sữa chua?

Sữa chua, đặc biệt là sữa chua không đường có nhiều lợi khuẩn nên không chỉ có lợi cho đường ruột mà chúng còn mang lại những lợi ích rõ rệt cho mái tóc của chúng ta nữa đấy. Để hiểu hơn về những công dụng mà sữa chua có thể mang đến cho mái tóc, mời bạn cùng điểm qua một vài công dụng nổi bật nhé:

Giúp tóc suôn mượt

Trong sữa chua có các thành phần nổi bật như vitamin C, vitamin B, kẽm, vitamin E nên chúng có khả năng góp phần giúp cho những mái tóc đang gặp tình trạng như khô xơ hay chẻ ngọn dần cải thiện hơn và trở nên mềm mượt và óng ả hơn. Bạn sẽ tự tin hơn rất nhiều khi mái tóc của mình trông suôn mượt và óng ả đấy.

Hỗ trợ giảm rụng tóc

Bên cạnh đó, trong sữa chua còn có chứa vi khuẩn probiotic – đây là loại vi khuẩn tốt có chức năng giúp tăng cường mật độ tóc. Nó làm tăng giai đoạn anagen – giai đoạn tăng trưởng tích cực nhất của tóc được phát triển mạnh mẽ hơn và giúp cho nang tóc của chúng ta ngày càng khỏe mạnh.

Giúp giảm gàu hiệu quả

Một nghiên cứu cho thấy rằng việc điều chỉnh cân bằng vi khuẩn của da đầu bằng cách tăng Propionibacteria và ức chế Staphylococcus có thể giúp giảm gàu. Đặc biệt hơn, sữa chua sản sinh ra Propionibacter có thể giúp tăng cường vi khuẩn tốt trên da đầu của bạn và giúp giảm gàu hiệu quả.

Mách bạn 11 cách ủ tóc với sữa chua cực hay

Mặt nạ sữa chua và dầu olive

Chuẩn bị

• 1 hủ sữa chua
• 3 muỗng dầu olive

Thực hiện

• Cho sữa chua ra một chiếc bát nhỏ.
• Cho 3 muỗng dầu olive vào sữa chua.
• Trộn đều, ủ lên da đầu và thân tóc.
• Để hỗn hợp trên trong vòng 20 phút.
• Gội đầu lại với dầu gội.

Mặt nạ sữa chua và nha đam

Chuẩn bị

• 1 hủ sữa chua
• 1 nhánh nha đam hoặc 2 muỗng gel nha đam

Thực hiện

• Lấy nước nha đam hoặc gel nha đam trộn chung với 1 hũ sữa chua không đường.
• Trộn đều, ủ lên chân tóc và thân tóc trong 20 phút.
• Gội đầu lại với dầu gội.

Mặt nạ sữa chua và bơ

Chuẩn bị

• 1 hủ sữa chua
• 1/2 quả bơ chín

Thực hiện

• Cho bơ vào máy xay để xay nhuyễn hoặc dùng muỗng để nghiền nát bơ.
• Cho 1 hủ sữa chua vào bơ đã làm nhuyễn.
• Trộn đều và ủ lên tóc từ 20 đến 30 phút.
• Gội đầu lại với dầu gội.

Mặt nạ sữa chua, mật ong và dầu olive

Chuẩn bị

• 1 hủ sữa chua
• 2 muỗng mật ong
• 2 muỗng dầu olive

Thực hiện

• Cho mật ong và dầu olive vào hủ sữa chua.
• Trộn đều và ủ lên tóc trong 20 phút.
• Gội đầu sạch với dầu gội.

Mặt nạ sữa chua, giấm táo, dầu bơ

Chuẩn bị

• 1 hủ sữa chua
• 1-2 muỗng giấm táo
• 3 muỗng dầu bơ

Thực hiện

• Cho 3 nguyên liệu trên vào 1 bát và trộn đều.
• Ủ lên chân và thân tóc trong 20 phút.
• Gội đầu lại với dầu gội đầu.

Mặt nạ sữa chua. trứng gà và dầu bơ

Chuẩn bị

• 1 hủ sữa chua
• 1 lòng đỏ trứng gà
• 3 muỗng dầu quả bơ

Thực hiện

• Cho 3 nguyên liệu trên vào cùng một bát rồi trộn đều.
• Ủ lên thân và chân tóc trong 20 phút.
• Gội đầu lại với dầu gội đầu.

Mặt nạ sữa chua, dầu dừa và dâu

Chuẩn bị

• 1 hủ sữa chua
• 3 muỗng dầu dừa
• 4-5 trái dâu

Thực hiện

• Xay nhuyễn hoặc nghiền quả dâu bằng muỗng.
• Cho dâu vừa xay xong vào sữa chua và thêm dầu dừa vào hỗn hợp này.
• Trộn đều và ủ lên tóc trong 30 phút.
• Gội đầu lại với dầu gội.

Mặt nạ sữa chua, nước cốt chanh và mật ong

Chuẩn bị

• 1 hủ sữa chua
• 3 muỗng nước cốt chanh
• 3 muỗng mật ong

Thực hiện

• Trộn đều sữa chua, mật ong và nước cốt chanh với nhau.
• Ủ lên tóc trong vòng 20 phút.
• Gội đầu lại với dầu gội.

Mặt nạ sữa chua và nước ép hành tây

Chuẩn bị

• 1 hủ sữa chua
• 3-4 muỗng nước ép hành tây

Thực hiện

• Cho nước ép hành tây vào sữa chua và khuấy đều.
• Ủ lên tóc trong 20 phút, nếu không chịu được mùi hành tây thì nên ủ trong 10-15 phút.
• Gội đầu lại với dầu gội.

Mặt nạ sữa chua, chuối, nước chanh và mật ong

Chuẩn bị

• 1 hủ sữa chua
• 1/2 quả chuối chín
• 2 muỗng mật ong
• 2 muỗng nước cốt chanh

Thực hiện

• Nghiền nhuyễn trái chuối bằng máy xay hoặc bằng muỗng.
• Cho 3 nguyên liệu còn lại vào chuối đã làm nhuyễn.
• Trộn đều và ủ trên tóc 20 phút.
• Gội đầu lại với dầu gội.

Mặt nạ sữa chua, nha đam, dầu olive và mật ong

Chuẩn bị

• 1 hủ sữa chua
• 2 muỗng dầu olive
• 2 muỗng gel nha đam
• 2 muỗng mật ong

Thực hiện

• Cho 4 nguyên liệu trên vào một bát nhỏ và trộn đều.
• ủ lên tóc trong 30 phút.
• Gội đầu lại bằng dầu gội.

Tham khảo thêm các công thức làm mặt nạ phục hồi mái tóc từ sữa chua:

Khi ủ tóc với sữa chua cần lưu ý gì?

Lựa chọn sữa chua

Để làm các loại mặt nạ ủ tóc với sữa chua, các nàng cần biết cách chọn sữa chua để dùng. Nếu chỉ nhắc đến sữa chua thì sẽ có nhiều chị em nghĩ rằng chọn loại nào cũng được, tuy nhiên không phải loại sữa chua nào cũng thích hợp để làm mặt nạ ủ tóc.

Thay vào đó, chị em hãy chọn sữa chua không đường để thực hiện các loại mặt nạ ủ tóc này nhé. Sữa chua không đường chứa hàm lượng protein cao, mà protein là một trong những dưỡng chất không thể thiếu khi chăm sóc mái tóc của chúng ta.

Bảo quản mặt nạ ủ tóc với sữa chua

Thường thì chị em sẽ có thói quen sử dụng các nguyên liệu rất nhiều trong một lần làm mặt nạ ủ tóc nên đôi khi chúng sẽ bị dư và không thể sử dụng hết trong 1 lần ủ. Vì vậy, để bảo quản được các loại mặt nạ ủ tóc này tốt hơn, chị em nên dùng màng bọc thực phẩm bọc lại hôn hợp trên và để trong ngăn mát tủ lạnh. Lưu ý rằng, chỉ nên để trong vòng 2 – 3 ngày kể từ ngày bắt đầu bỏ hỗn hợp vào tủ lạnh để chúng không bị lên men và không làm ảnh hưởng đến tóc.

Cách gội đầu

Sau ki ủ tóc với các nguyên liệu trên, đặc biệt là những mặt nạ có thành phần như dầu olive, dầu dừa, dầu bơ thì các nàng cần chú ý đến cách làm sạch tóc. Nếu dùng các loại mặt nạ có chứa các loại dầu trên thì lời khuyên dành cho các nàng là hãy gội đầu 2 lần để đảm bảo những cặn thừa của dầu sẽ được loại bỏ hoàn toàn, điều này giúp cho mái tóc thêm bồng bềnh và mềm mượt nữa đấy.

Tần suất sử dụng

Ủ tóc với mặt nạ ủ tóc là một trong những cách tăng cường độ ẩm cũng như giúp cho tóc thêm mềm mượt và óng ả hơn, tần suất thích hợp nhất để thực hiện chỉ nên dao động từ 2 đến 3 lần/ tuần. Nếu ủ tóc nhiều hơn 3 lần/ tuần đôi khi sẽ khiến cho bị hản ứng ngược, chúng sẽ hút ngược độ ẩm và chất dinh dưỡng trong đầu và làm cho tóc không cải thiện được tình trạng khô xơ hay thiếu ẩm của tóc.

Mua sữa chua tại đâu?

Đặt mua sữa chua không đường tại đây.

Trên đây là những cách ủ tóc với sữa chua cực đơn giản mà chị em nào cũng có thể làm tại nhà để chăm sóc mái tóc của mình tiết kiệm nhất. Hãy theo dõi Beaudy.vn để cập nhật thêm nhiều công thức làm mặt nạ ủ tóc hay nhé.