Tín đồ skincare nào cũng biết bôi kem chống nắng quan trọng. Nhưng không phải cũng chịu được cảm giác mắt cay đến mức chẳng mở nỗi. Thế nên, cái khó là bỏ kem chống nắng thì sợ hại da, còn dùng tiếp thì như tự ngược đãi chính mình. Nếu bạn cũng thấy mình trong hình ảnh này, và bôi kem chống nắng bị cay mắt không biết phải làm sao? Beaudy.vn sẽ bật mí ngay 3 mẹo nhỏ trong bài viết này nhé!

Vì sao bôi kem chống nắng bị cay mắt?

Liên quan đến sản phẩm

Trong kem chống nắng thường có rất nhiều thành phần, đặc biệt là kem chống nắng hóa học. Các màng lọc được chỉ ra có nguy cơ gây cay mắt như là: Avobenzone, Oxybenzone, Octinoxate, Octisalate, Homosalate,… Chúng hấp thụ nhiệt và bài tiết qua tuyến mồ hôi, do đó có thể gây cảm giác châm chích, đỏ mắt từ quá trình chuyển hóa này.

Bên cạnh đó, các thành phần dầu, cồn khô, hương liệu trong kem chống nắng có thể bay hơi và bay vào mắt. Đặc biệt, các loại kem chống nắng dạng xịt, phun sương hoặc kết cấu quá lỏng thường dễ chảy và tạo vệt trên da, gây ra cay mắt.

Liên quan đến cách sử dụng

Nhiều cô nàng có tâm lý bôi kem chống nắng sợ không đủ, nên cố gắng thêm một tí. Tuy nhiên bôi quá nhiều kem chống nắng, đặc biệt là bôi sát vào các phần mí mắt trên, mí mắt dưới sẽ làm bạn dễ bị cay mắt hơn. Ngoài ra, nếu trước đó bạn dưỡng quá nhiều bước, đặc biệt dưỡng ẩm dày bí có thể tạo ra lớp màng trượt trên da, dẫn đến kem chống nắng dễ dây vào mắt.

Liên quan đến cơ địa

Vùng da mắt có độ mỏng hơn so với các vùng da khác trên khuôn mặt. Kèm theo đó là tuyến lệ hoạt động hơn bình thường. Nên nếu có các yếu tố lạ tiếp xúc, cả kem chống nắng sẽ dễ phản ứng, gây nên tình trạng viêm kết mạc dị ứng, bị khô mắt. Thêm vào đó, có vài bạn rất khó chọn kem chống nắng, hầu như bôi vào sẽ bị nhạy cảm hơn các bạn khác.

3 tips giúp hạn chế bôi kem chống nắng bị cay mắt

Ưu tiên kem chống nắng vật lí

Cho đến nay, kem chống nắng vật lí vẫn được ưu tiên sử dụng nhiều đối tượng, nhất là các làn da nhạy cảm hay phụ nữ mang thai. Các màng lọc Zinc Oxide hay Titanium Dioxide sẽ ít gây ra các phản ứng hóa học mạnh như màng lọc hữu cơ khác.

Bên cạnh đó, bạn có thể dùng các loại kem chống nắng có kết cậu đặc hơn một tí (tuy nhiên vẫn phải thoáng da, nhẹ mặt và không gây bít tắc lỗ chân lông). Ưu tiên kem chống nắng kháng nước nếu bạn thường hay đi bơi, dễ ra mồ hôi, hoặc tiếp xúc nhiều với môi trường nắng nóng.

Điều chỉnh cách bôi kem chống nắng

Điều quan trọng nhất bạn không nên bôi trực tiếp kem chống nắng gần sát mi mắt, khoảng cách an toàn nên tối thiểu từ 1 đến 2cm. Khi càng bôi gần vùng mắt, bạn nên dùng ngón út hoặc áp út để vỗ nhẹ, giúp kem chống nắng thấm đều và không bị vón cục.

Kem chống nắng là bước cuối cùng trong quy trình chăm sóc da vào buổi sáng. Thế nên, để tránh tình trạng bị trôi kem chống nắng, bạn nên giảm bớt các bước dưỡng da trước đó, hoặc dưỡng da với các công thức lỏng nhẹ, thấm nhanh và không tạo màng ẩm.

Hạn chế các tác động từ bên ngoài

Đôi khi, cách bảo vệ vùng da mắt tốt nhất không chỉ đến từ bôi kem chống nắng. Mà đó còn là cách bạn chống nắng bằng việc đeo kính râm, đeo mũ rộng vành, tránh ra đường khi tia UV cao trong ngày (nhất là 10 giờ sáng đến 16 giờ chiều). Có thể bổ sung các chất chống oxy hóa, viên uống chống nắng kèm theo.

Mồ hôi là một trong những yếu tố phổ biến nhất khiến kem chống nắng bị dây vào mắt, gây cay mắt. Nhất là các bạn thường xuyên tập luyện thể thao, nên đeo thêm băng đô hoặc dùng khăn thấm mồ hôi thường xuyên để bảo vệ vùng da mắt nhé.

Bị cay mắt khi bôi kem chống nắng là tình trạng rất dễ gặp phải. Tuy nhiên, không điều gì là khó và không có cách khắc phục cả, chỉ cần bạn hiểu và tìm được giải pháp đúng đắn mà thôi. Beaudy.vn luôn tin rằng chăm da vừa có thể mang lại cảm giác dễ chịu, nhẹ nhàng và an toàn – chỉ cần bạn chọn được cách phù hợp với chính mình. Và Beaudy.vn ở đây cùng bạn trên hành trình này.

Mình tin nhiều bạn không ghét ánh nắng. Bạn chỉ ghét cái cảm giác mặt mình bóng lưỡng như “chảo dầu” vừa chiên trứng, sau khi bôi đủ lượng kem chống nắng mà thôi. Da dầu mụn lại càng dễ là “nạn nhân” khi bôi kem chống nắng trong những ngày hè. Thế nên, Beaudy.vn sẽ bật mí 5 lưu ý quan trọng khi chọn kem chống nắng cho da dầu mụn khó chiều này nhé.

Thành phần và công thức kem chống nắng

Nhiều bạn chỉ tập trung “soi” chỉ số chống nắng mà quên mất một điều quan trọng, đó là thành phần. Thành phần không phải tất cả, nhưng là yếu tố tiên quyết giúp kem chống nắng có làm trầm trọng thêm tình trạng mụn hay không. Kem chống nắng chọn nên có:

• Non-Comedogenic: không gây bít tắc lỗ chân lông
• Oil-Free: không dầu
• Mattifying: kiềm dầu
• Sebum-regulating: kiểm soát bã nhờn
• Thành phần kiềm dầu: Niacinamide, Zinc PCA, BHA
• Thành phần chống oxy hóa: chiết xuất rau má, trà xanh

Nên tránh các thành phần như là: Alcohol Denat (cồn khô), Hương liệu (Fragrance/Parfum), một số loại dầu thực vật nặng (dầu dừa, dầu bơ).

Chỉ số chống nắng SPF và PA

Chúng ta thường được nhồi nhét rằng chỉ số SPF càng cao càng tốt, nhưng thực tế, SPF quá cao chỉ khiến công thức trở nên nặng, dễ bít tắc hơn thôi, và đồng nghĩa da dễ lên mụn. Chính vì thế SPF 30 đến 50 là vừa đủ để bảo vệ cho da trong những điều kiện bình thường. PA (+++) cho đến (++++), không cần thiết cao hơn nữa.

Bên cạnh quan tâm chỉ số chống nắng, bạn cần kết hợp thêm nhiều phương pháp chống nắng khác như: đội mũ rộng vành, che chắn với ô, đeo kính râm, quan tâm chỉ số UPF trong các loại vải chống nắng,… Có thể kết hợp viên uống chống nắng, chất chống oxy hóa,…

Kết cấu và cảm giác trên da sau khi sử dụng

Nói gì đi nữa trải nghiệm sử dụng mới chính là yếu tố quyết định bạn có duy trì thói quen bôi kem chống nắng đều đặn hay không. Một sản phẩm được quảng cáo 10 màng lọc, chứa hàng loại chất chống oxy hóa tốt đến mấy. Nhưng nếu gây ra cảm giác khó chịu, bết dính cũng rất dễ bị “bỏ xó” ở một góc trong tủ đồ skincare.

Hãy tìm kết cấu kem chống nắng bạn thật sự yêu thích và có thể dùng nó mỗi ngày. Ưu tiên kết cấu mỏng nhẹ, thấm nhanh. Các dạng gel, Fluid, lotion, milk,… sẽ cho finish đẹp trên da. Kết cấu dạng cream thường dễ gây cảm giác bí bách và bít tắc lỗ chân lông.

Cách bôi kem chống nắng và kết hợp

Nhiều bạn chọn đúng kem chống nắng nhưng bôi sai cách cũng khiến cho da vẫn bị sạm, nám,… Các lỗi thường gặp thường là bôi không đủ lượng, không thoa lại, không tẩy trang sau khi bôi kem chống nắng,… Những điều tưởng chừng nhỏ xíu nhưng gây giảm sút, hoặc thậm chí gây mụn đáng kể. Chính vì thế, bạn có thể cân nhắc bôi kem chống nắng lại sau 2 đến 3 tiếng nếu ra nhiều mồ hôi, hoặc đi bơi. Bôi kem chống nắng một lượng khoảng đồng xu 5.000 đồng, đừng quên bôi cho vùng da cổ nữa nhé.

Nếu sau khi thử bôi nhiều loại kem chống nắng khác nhau mà da vẫn đổ nhiều dầu, bạn có thể kết hợp thêm các loại phấn phủ kiềm dầu.

Quan điểm sai lầm thường gặp về kem chống nắng

Kem chống nắng vật lý (chứa Zinc Oxide, Titanium Dioxide) luôn là lựa chọn tốt nhất, tuy nhiên không hoàn toàn như vậy. Các kem chống nắng vật lý cũ thường có kết cấu đặc, dễ nâng tông, dễ gây vệt trắng nên khi gặp nước sẽ gây nên tình trạng loang lỗ khó chịu lắm. Sự thật, kem chống nắng vật lý, hay kem chống nắng hóa học tùy vào công thức mà dùng được cho tình trạng da nào.

Nếu bạn bị mụn viêm nặng nên thăm khám bác sĩ da liễu, thay vì chỉ đổi kem chống nắng.

Da dầu mụn chỉ cần chọn đúng kem chống nắng, có cách bôi phù hợp, bạn vẫn có thể bảo vệ làn da an toàn mà không hy sinh sự thoải mái nào cả. Khi bạn hiểu làn da mình, kem chống nắng sẽ trở thành lá chắn nhẹ tênh thay vì gánh nặng như trước đây. Beaudy.vn sẽ luôn đồng hành cùng bạn trên chặn đường chăm sóc da khoa học mỗi ngày nhé. Bài viết không thay thế cho lời khuyên y tế.

Bạn đã dành rất nhiều công sức và tiền bạc cho việc chống nắng: từ serum chống oxy hóa, kem chống nắng “ti tỉ” lớp, cho đến dặm thêm cushion và xịt khóa nền. Nhưng không biết vì sao, da vẫn cứ bí bách, dễ nổi mụn, thậm chí sạm đi trông thấy. Đây không là sự ngẫu nhiên, mà là một sự thật phũ phàng mà nhiều người đang đối mặt (cả những bạn chăm sóc da lâu năm). Hãy cùng Beaudy.vn tìm hiểu vì sao bôi kem chống nắng kỹ chưa chắc đã tốt cho da nhé.

Vì sao bạn bôi kem chống nắng kỹ nhưng hóa ra lại hại da?

Chọn kem chống nắng sai kết cấu

Một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến da bạn không đẹp lên, đó là do chọn sản phẩm không phù hợp với làn da. Ví dụ bạn có làn da dầu, dễ nổi mụn nhưng lại chọn kem chống nắng có kết cấu đặc, dạng kem lì (cream), hay chứa nhiều gốc dầu (oil base). Chính vì thế, bạn sẽ đối mặt với nguy cơ bít tắc lỗ chân lông, dẫn đến bùng mụn trứng cá nghiêm trọng hơn.

Ngược lại, bạn có làn da khô và nhạy cảm, bạn lại chọn chống nắng dạng gel, dạng sữa lỏng (fluid), hoặc thành phần có chứa nhiều cồn,… Điều này vô tình làm da dễ mất thêm độ ẩm, da trở nên khô căng, bong tróc và thậm chí kích ứng, mẩn đỏ.

Chưa kể đến, ngoài bôi kem chống nắng bạn còn dùng thêm hàng loạt các sản phẩm makeup chống nắng sau đó nữa. Thế nên, càng nhiều lớp trên da, càng khiến da bị bí bách, khó thở và lỗ chân lông tắc nghẽn nghiêm trọng.

Chọn sai loại kem chống nắng để bôi

Kem chống nắng hiện nay bao gồm có: kem chống nắng vật lý, kem chống nắng hóa học, và kem chống nắng lai. Mỗi loại đều có nhược điểm riêng và nếu không biết điều này, khi bạn bôi kem chống nắng sẽ rất dễ làm da bị kích ứng, tổn thương hàng rào bảo vệ da.

• Kem chống nắng hóa học: không phù hợp với các bạn có làn da quá nhạy cảm, hoặc dễ bị dị ứng với các thành phần chống nắng hóa học. Khi sử dụng loại này, bạn rất dễ gặp tình trạng nóng rát, đỏ ngứa, nổi mề đay,… Không những thế, các thành phần còn hấp thụ tia UV chuyển hóa thành nhiệt năng, nên có thể gây ra cảm giác nóng bức,…
• Kem chống nắng vật lý: ưu điểm là rất lành tính, nhưng lại tạo ra nền kết cấu quá đặc, dễ tạo màng trắng, khó tan, và nguy cơ gây bít tắc lỗ chân lông rất cao.

Chính vì thế, hiện nay kem chống nắng lai giữa vật lí và hóa học được ưa chuộng. Tuy nhiên, không phải ai cũng dùng loại này. Mà quan trọng tùy vào tình trạng da thời điểm đó để có cách dùng phù hợp.

Bôi lại kem chống nắng không đúng thời điểm

Bôi kem chống nắng kỹ không chỉ bôi một lần rồi thôi. Mà kem chống nắng cần bôi lại, nhưng phải bôi đúng thời điểm.Trước đây, kem chống nắng thường được khuyên bạn nên bôi lại sau mỗi 2 đến 3 tiếng. Vì màng lọc chống nắng sau khi tiếp xúc với tia UV ít nhiều đều có nguy cơ bị oxy hóa, giảm tác dụng đi hết.

Một trong những lỗi sai nhiều nhất khiến các bạn bôi kem chống nắng bị lên mụn, đó là bôi lúc da còn “dơ” bụi bẩn quá nhiều, da chưa được làm sạch tốt. Việc bôi kem chống nắng lúc này đây chỉ khiến các bụi bẩn bị dính kết lại với nhay, gây bít tắc lỗ chân lông nhiều hơn.

Bôi kem chống nắng sai môi trường

Đây là yếu tố rất quan trọng nhưng không hay là ít ai nhắc cho các bạn biết đến điều này. Bôi kem chống nắng đúng thời điểm, đúng môi trường thì da mới khỏe, mới đẹp và mới được bảo vệ tốt nhất. Beaudy.vn lấy ví dụ này cho các bạn dễ hình dung nha. Nếu bạn đi tắm biển, mà bôi kem chống nắng không kháng nước, chưa tới 10 phút thì lớp kem chống nắng đã tự động “tụt” ra khỏi da.

Thêm vào đó, hiện nay môi trường nhiều bụi bẩn, ô nhiễm xung quanh nên rất dễ bám lại trên da. Nếu bạn thường xuyên tiếp xúc và làm việc trong môi trường này, lại chọn bôi kem chống nắng quá dày sẽ khiến cho bụi bẩn càng dễ tích tụ, nguy cơ lên mụn và bùng viêm là rất cao.

Quan điểm bôi kem chống nắng hiện đại có khác gì?

Chống nắng càng nhiều càng tốt?

Trước đây kem chống nắng thường được khuyên hãy bôi đủ lượng, tiêu chuẩn thông thường là khoảng 2 lóng ngón tay, tương đương 2mg/cm2 da. Tuy nhiên, đây là ước tính chung cho tất cả mọi người, thực tế chúng ta có diện tích khuôn mặt khác nhau, nên cần cân đối lượng bôi cho phù hợp, bôi xong nên nhẹ mặt và cảm giác dễ chịu.

Sợ sạm da nên phải dặm lại kem chống nắng 2 giờ/lần

Đó là áp dụng cho các kem chống nắng “truyền thống” cổ xưa, vì lúc này màng lọc thường không “xịn”, dễ bị oxy hóa. Nhưng hiện nay, kem chống nắng đã được cải tiến hơn rất nhiều, màng lọc tiến bộ hơn giúp cho thời gian bám lại trên da lâu hơn, thậm chí kháng cả nước cả 80 phút và mồ hôi lên đến 8 giờ. Nên nếu bạn chỉ làm việc trong văn phòng, không ra nhiều mồ hôi hoàn toàn chỉ cần apply 1 lần.

Da mình yếu nên bôi nhiều lớp cho yên tâm

Ở đây nhiều bạn hiểu lầm về da yếu, các bạn luôn sợ da mình yếu nên phải đắp thêm nhiều bước dưỡng, bôi kem chống nắng nhiều nhiều lên mới yên tâm. Tuy nhiên, da yếu lại cần sự thoáng nhẹ, ít lớp, bôi đủ nhưng vẫn bảo vệ tốt. Thế nên, lựa chọn kem chống nắng phù hợp da là rất kỳ công, và Beaudy.vn sẽ mách bạn trong phần sau nhé.

Cách bôi kem chống nắng đúng và khoa học cho làn da khỏe đẹp

• Với da dầu, da treatment hoặc bạn thường xuyên làm việc trong văn phòng. Gợi ý nên chọn kem chống nắng dạng sữa nhẹ (fluid, gel), có thể dặm lại thêm với phấn phủ chứa silica để giảm dầu.
• Với da khô, dưỡng nhiều bước, makeup nhẹ thì nên ưu tiên kem chống nắng dạng kem (cream). Bạn có thể dùng cushion để tạo cảm giác mỏng nhẹ, tăng thêm độ ẩm cho da sau đó.
• Với da nhạy cảm, sau khi peel da nên chọn kem chống nắng thuần vật lý, không chứa hương liệu, không chứa cồn khô,…
• Da đang gặp tình trạng mụn ẩn nhiều nên chọn kem chống nắng lai, kết cấu mỏng nhẹ, thấm nhanh và hạn chế makeup sau khi bôi kem.

Thế nên, chống nắng kỹ chưa chắc là tốt, mà thay vào đó bạn hãy chống nắng đúng – nhẹ và phù hợp với nhu cầu chính mình. Chỉ cần đảm bảo kem chống nắng bạn dùng có SPF trên 30+, PA (+++) trở lên, tích hợp thêm các chất chống oxy hóa bảo vệ da, kết cấu phù hợp không gây thêm mụn. Hãy trở thành một tín đồ chăm sóc da khoa học, hiểu rõ làn da mình cần gì và từ đó có hướng bảo vệ phù hợp nhé. Và Beaudy.vn ở đây cùng bạn, giúp bạn chăm da khỏe đẹp từ gốc!

Mỗi ngày làn da của chúng ta đều phải gánh chịu ảnh hưởng từ môi trường bên ngoài, đặc biệt là tia UVA và UVB. Tiếp xúc lâu và trong thời gian dài làm da dễ bị lão hóa, sạm đen, thâm nám và đặc biệt có nguy cơ ung thư da. Nên giải pháp hoàn hảo nhất đó chính là dùng kem chống nắng để bảo vệ da. Có một tuýp kem chống nắng là chưa đủ đâu nhe mà đòi hỏi các nàng phải biết cách bôi kem chống nắng đúng cách nữa đấy! Cùng mình tìm câu trả lời qua bài viết bên dưới đây nhé!

Vì sao cần dùng kem chống nắng cho da?

Mỗi ngày chúng ta đều tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, bên cạnh những lợi ích tuyệt vời như sưởi ấm cơ thể vào mỗi sáng, chuyển hóa vitamin D. Thì bên trong đó cũng ẩn chứa 3 loại tia UVA, UVB, UVC. Đối với tia UVC nhờ được bầu khí quyển hấp thu lại nên không tác động lên da. Và hai “thủ phạm” chính khiến da bị lão hóa, sạm nám là tia UVA và cháy nắng là UVB.

Có rất nhiều cách để chống nắng bảo vệ da như: mặc áo khoác chống nắng, bổ sung viên uống chống nắng, đeo khẩu trang nhưng kem chống nắng vẫn là chân ái của mọi cô nàng. Kem chống nắng được nghiên cứu cẩn thận với các màng lọc tốt ngăn chặn hoặc hấp thu tác hại của tia UV, giảm tình trạng lão hóa da, giảm sạm, nám và tàn nhang. Đồng thời ngăn chặn tác hại nguy cơ ung thư da về sau này.

Cách chọn kem chống nắng bảo vệ da như thế nào?

Quan tâm các chỉ số SPF, PA trong kem chống nắng

Đầu tiên chính là chỉ số SPF (Sun Protection Factor) bảo vệ da trước tia UVB – làm da bị cháy nắng, bỏng rát, đặc biệt khi đi biển hay thời tiết nắng nóng. Mỗi 1 đơn vị SPF bảo vệ da được 10 phút. Trung bình thang điểm SPF dao động từ 15 đến 100, chỉ số càng cao thời gian bảo vệ càng lâu, nhưng dễ gây bết dính. Tốt nhất nên chọn SPF từ 30 đến 50 là phù hợp, vì SPF 50 sẽ chống nắng hơn 8 tiếng (tương đương 500 phút) và hấp thu được 98% tia UVB.

Tiếp đến là chỉ số PA (Protection Grade of UVA) bảo vệ da trước tia UVA – làm da bị sạm đen, lão hóa và nám tàn nhang. Đây là chỉ số nên được quan tâm nhiều hơn vì mỗi một dấu cộng PA sẽ thể hiện thời gian và độ hấp thu tia UVA được bao nhiêu. Cùng mình tham khảo những PA phổ biến hiện nay nhé:

• PA (+): chống nắng 4 tiếng, hấp thu 40 đến 50% tia UVA.
• PA (++): chống nắng 8 tiếng, hấp thu 60 đến 70% tia UVA.
• PA (+++): chống nắng 12 tiếng, hấp thu 90% tia UVA.
• PA (++++): chống nắng 16 tiếng, hấp thu 95% tia UVA.

Ngoài ra hai chỉ số khác cũng đang được quan tâm hiện nay chính là PPD (Persistent Pigment Darkening) thể hiện lượng tia UVA tiếp xúc với da sau khi dùng kem chống nắng, tương tự như SPF chỉ cố PPD càng cao bảo vệ da càng tốt. Và tiếp đến là chỉ số Broad Spectrum chống nắng quang phổ rộng bảo vệ da bền vững trước nhiều bước sóng khác nhau.

Nên chọn kem chống nắng vật lý hay hóa học?

Có hai loại kem chống nắng trên thị trường hiện nay đó là: kem chống nắng vật lý và kem chống nắng hóa học. Ngoài ra cũng còn một dạng chính là kem chống nắng vật lý lai hóa học nữa đấy. Mỗi loại sẽ có ưu điểm, nhược điểm khác nhau, tùy vào tình trạng da mà cân nhắc chọn lựa cho phù hợp.

Đối với kem chống nắng vật lý chứa hai màng lọc vô cơ điển hình là Zinc Oxide và Titanium Dioxide. Hoạt động như một màn chắn phản xạ lại tác hại của tia UV lên da. Đặc điểm của loại kem này là thân thiện với làn da, ít gây kích ứng nên phù hợp với mọi làn da, kể cả da nhạy cảm và có mụn. Nhược điểm là độ chống nắng không quá cao so với thời tiết nắng nóng hiện nay, dễ gây trắng da, nâng tone quá đà.

Còn kem chống nắng hóa học với màng lọc đa dạng và tiên tiến hơn như: Uvinul T, Uvinul A Plus, Homosalate, Octinoxate, Tinosorb M,… Hoạt động theo cách hấp thụ tia UVA, UVB và chuyển hóa thành nhiệt. Độ chống nắng cao, bảo vệ da tốt trước nhiều bước sóng khác nhau. Nhược điểm của loại này chính là dễ làm bóng mặt, da bị xỉn màu vào cuối này, có thể gây nhạy cảm với một số làn da.

Chọn kết cấu kem chống nắng phù hợp

Yếu tố quan trọng không kém khi chọn kem chống nắng đó chính là kết cấu khi dùng lên da. Có những loại kem chống nắng màng lọc tốt nhưng finish lại rất bóng mặt, làm da bị đổ dầu. Hoặc ngược lại màng lọc chống nắng trung bình nhưng finish khô thoáng và tệp hẳn lên da. Có nhiều loại kết cấu khác nhau từ dạng sữa, kem, gel và có cả dạng sáp thích hợp cho từng làn da. Tuy nhiên trải nghiệm vẫn là quan trọng nhất.

• Da khô: thích hợp kết cấu dạng gel, dạng cream.
• Da dầu: thích hợp kết cấu dạng sáp, dạng sữa.
• Da hỗn hợp: thích hợp kết cấu dạng dạng sáp, dạng gel.
• Da thường: thích hợp kết cấu dạng gel, dạng sữa.
• Da nhạy cảm: thích hợp kết cấu dạng sữa, dạng cream.

Thành phần đi kèm với kem chống nắng

Kem chống nắng ngoài màng lọc tốt thì các thành phần đi kèm cũng ảnh hưởng không kém đâu nhé. Chẳng hạn như bạn có làn da dầu và mụn nên chọn các thành phần có chứa Niacinamide kiềm dầu, Zinc giảm viêm. Hoặc là da khô nên cân nhắc nhiều đến các thành phần cấp ẩm như Hyaluronic Acid, Sodium PCA. Nếu có làn da nhạy cảm nên chọn các loại có chứa Ceramide, Panthenol để làm dịu và phục hồi da.

Ngoài ra cân nhắc chọn các loại thành phần có tính chống oxy hóa cao để gia tăng độ bền vững màng lọc chống nắng. Ví dụ như chiết xuất thực vật như: rễ cam thảo, hoa cúc, rau má,… Hoặc các thành phần có chứa vitamin C, vitamin E.

Cách bôi kem chống nắng bảo vệ da tốt nhất

Bôi kem chống nắng sau khi dưỡng da

Để kem chống nắng bảo vệ bền vững trên da các nàng nên cần làm sạch và dưỡng da trước khi apply. Các sản phẩm dưỡng sẽ giúp da có lớp nền mướt và mịn nên kem thấm vào da dễ hơn, sau khi tệp cho lớp finish đẹp hơn đấy. Để mình phân tích rõ hơn cho các nàng nhé, nếu bạn có làn da dầu hãy dùng trước một lớp toner hay serum có chứa Niacinamide và dùng kem chống nắng, bạn sẽ thấy trong suốt vài tiếng đồng hồ tới da sẽ ít tiết dầu hơn hẳn đấy.

Vì thế các nàng nên cân nhắc 3 bước quan trọng đó là: làm sạch da, thoa dưỡng ẩm mỏng nhẹ và bôi kem chống nắng. Nếu có trang điểm thực hiện sau khi bôi kem chống nắng tầm 5 đến 10 phút, khi kem tệp hẳn vào da. Các nàng hãy bắt đầu các bước makeup sẽ giúp làm nền căng mướt, glowy hơn.

Bôi kem chống nắng một lượng vừa đủ

Các cô nàng thường mắc sai lầm khi nghĩ rằng mình phải bôi một lớp càng dày sẽ càng phát huy hiệu quả chống nắng trên da. Hay ngược lại chỉ cần thoa một lớp kem chống nắng mỏng nhẹ, sương sương là đủ rồi. Vậy dùng kem chống nắng bao nhiêu là đủ lượng, đủ khả năng chống lại tia UVA/UVB?

Câu trả lời đó là tùy thuộc vào diện tích trên khuôn mặt bạn to hay nhỏ, độ đặc và texture (kết cấu) kem chống nắng bạn đang xài đấy. Thông thường theo khuyến cáo bôi kem chống nắng của các thương hiệu hàng đầu như La Roche Posay, đủ là khi lượng kem là 2ml cho vùng da mặt, tương đương với 1 đồng xu. Và 6ml khi chống nắng cho da body.

Thoa lại kem chống nắng

Ngoài ra các nàng vẫn quên béng đi một chuyện đó là re – apply (thoa lại) kem chống nắng sau tầm 3 đến 4 tiếng. Vì cơ thể chúng ta luôn tiết ra mồ hôi, hoặc tiếp xúc nhiều với tia UV làm lớp kem chống nắng bị oxy hóa. Vì thế các nàng hãy nhớ bôi lại nhé, đối với các trường hợp đi biển nên thoa lại sau khi tắm biển xong, hoặc sau 80 phút cho đến 2 tiếng dưới thời tiết nắng nóng.

Có 3 cách để thoa lại kem chống nắng vẫn giữ được lớp finish đẹp, mịn trên da. Đặc biệt không gây mụn, đó là:

• Cách 1: dùng nước tẩy trang, thoa kem dưỡng ẩm và bôi kem chống nắng.
• Cách 2: dùng toner làm sạch da, sau đó bôi kem chống nắng.
• Cách 3: dùng xịt khoáng lau sạch và thoa lại kem chống nắng.

Đừng “bỏ quên” những vùng da khác trên cơ thể

Chúng ta vẫn thường luôn chăm chút cho “mặt tiền” của mình và chỉ bôi kem chống nắng cho vùng da này, mà quên mất đi các vùng da đặc biệt khác. Đó là da cổ, da tay hay da chân – đây đều là những nơi phải chịu ảnh hưởng từ tia UV không kém cạnh da mặt. Vì thế các nàng hãy luôn thoa kem chống nắng đủ lượng cho những vùng da này luôn nhé. Và đừng môi thoa son dưỡng môi có SPF cho vùng da môi nữa nhé!

Những vấn đề thường gặp và lưu ý khi thoa kem chống nắng

Trước khi bôi kem chống nắng cần bôi gì?

Để bảo vệ da tốt nhất bên cạnh tận dùng các màng lọc sẵn có trong kem chống nắng, các cô nàng vẫn có tips để tăng khả năng này lên. Đó là dùng các hoạt chất có tính chống oxy hóa mạnh mẽ và bền vững như vitamin C, vitamin E, Bisabolol và nhiều chiết xuất thực vật khác,…. Các thành phần này đều giúp ổn định độ bền vững giúp kem chống nắng ở lại trên da lâu hơn và phát huy hiệu quả tốt hơn.

Thoa kem dưỡng bao lâu thì thoa kem chống nắng?

Chúng ta luôn cần có 1 bước dưỡng da trước khi thoa kem chống nắng đó chính là dùng một lớp dưỡng ẩm mỏng nhẹ trước đó. Không có một khoảng thời gian cố định nào trong skincare cả, mà thời gian đó phụ thuộc vào chính làn da của chúng ta đấy. Nếu kem dưỡng bạn đã thấm nhanh và tệp vào da thì bạn có thể apply kem chống nắng ngay. Hoặc cân nhắc đợi tầm 1 đến 2 phút sau khi kem thấm thì có thể thoa kem chống nắng nhé!

Bôi kem chống nắng bao nhiêu là đủ?

Dùng kem chống nắng lượng quá ít sẽ không thể bảo vệ da tối đa, da vẫn bị đen, sạm và lão hóa bởi tia UV. Dùng lượng nhiều da lại dễ bị bít tắc, gây mụn và khó chịu do làm finish dày cộm trên mặt. Vì thế lượng dùng kem chống nắng phù hợp cho da mặt là 1,5ml đến 2ml (có thể cân nhắc tùy vào diện tích khuôn mặt mà cân nhắc cho phù hợp). Vùng da cổ nên có tầm 2ml. Da body nên dùng từ 6ml đến 8ml.

Cách bôi kem chống nắng không bị mụn ra sao?

Ngoài ra các cô nàng vẫn hay lo lắng dùng kem chống nắng da sẽ bị nổi mụn nhưng điều đó có thật sự đúng không? Câu trả lời là có nếu như bạn dùng kem chống nắng mà lại không làm sạch da tốt, làm lỗ chân lông bị bít tắc có thể gây mụn. Vì thế hãy luôn làm sạch da bằng phương pháp double cleansing (tẩy trang và sữa rửa mặt) trước và sau khi thoa kem. Cân nhắc chọn kem chống nắng không có silicone dạng không bay hơi, sẽ ít tạo màng trên da hơn.

Cách bôi kem chống nắng không bị móc?

Đây cũng là vấn đề rất hay gặp đối với các cô nàng có làn da khô, da hỗn hợp thiên khô vì da thiếu ẩm và mất nước. Nền da tự nhiên đã có sẵn các dấu hiệu bong tróc thành từng mảng nhỏ, da thô ráp và kém mịn màng. Vì thế để thoa kem chống nắng không bị móc, không bị cakey. Các nàng hãy luôn cân nhắc thoa một lớp dưỡng ẩm vừa đủ, có thể dùng serum hoặc gel dưỡng giúp da ẩm mượt, rồi thoa kem chống nắng sau.

Ở nhà có cần bôi kem chống nắng không?

Câu trả lời là CÓ nếu như bạn thường xuyên ngồi ngay các cửa sổ và tiếp xúc nhiều với ánh sáng xanh từ màn hình máy tính và điện thoại. Vì các tia này đều được chứng minh có ảnh hưởng đến tốc độ lão hóa của làn da. Nên các nàng hãy luôn thoa kem chống nắng ngay khi ở nhà để bảo vệ da được tốt nhất nhé!

TỔNG KẾT

Dưới nhu cầu làm việc cường độ cao, di chuyển liên tục như hiện nay nên dùng kem chống nắng bảo vệ da là cần thiết. Bên cạnh đó hãy trang bị thêm các vật dụng hạn chế da tiếp xúc trực tiếp với môi trường bên ngoài như: khẩu trang, áo khoác chống nắng,.. Hãy luôn bảo vệ làn da chúng ta một cách toàn diện và an toàn nhất nha.

Bạn có thể xem thêm các bài viết khác có cùng chủ đề tại đây:

• Thoa kem dưỡng ẩm như thế nào? Và những sai lầm phổ biến khi thoa kem dưỡng ẩm
• Kombucha có tác dụng gì? Cách chọn và uống Kombucha có lợi cho sức khỏe
• Primer là gì? Makeup da siêu xinh với cách dùng Primer sau đây

Cảm ơn các bạn đã cùng mình trong bài viết lần này về chủ đề “Cách bôi kem chống nắng đúng cách”. Đừng quên theo dõi chuyên mục Làm đẹp mỗi ngày để luôn cập nhật xu hướng dưỡng da đúng cách và khoa học nhất nhé!

Đến thời điểm này, hy vọng bạn đang thoa kem chống nắng hàng ngày. Và nếu đó là công thức hóa học mà bạn đang tìm kiếm trên reg, thì rất có thể bạn đã sử dụng octisalate. Đó là một thành phần chống nắng hóa học, mặc dù không phải là thành phần bạn sẽ thấy sợ; thay vào đó, nó được pha trộn với các màn hình hóa học khác để cung cấp khả năng bảo vệ lâu dài, phổ rộng chống lại ánh nắng mặt trời. Vậy cách bôi kem chống nắng hóa học thế nào cho đúng?

Chúng tôi đã hỏi bác sĩ da liễu được hội đồng chứng nhận Alan J. Parks và nhà khoa học mỹ phẩm Shuting Hu cân nhắc lý do tại sao octisalate luôn là thành phần cho là độc hại và họ tẩy chay chống nắng hóa học vì octisalate.

Octisalate

Loại thành phần: Kem chống nắng hóa học

Các lợi ích chính: Hấp thụ tia UVB, tác nhân gây bỏng da. Parks cho biết nó cũng ổn định các thành phần chống nắng khác và làm cho các công thức có khả năng chống nước tốt hơn.

Ai nên sử dụng: Hu nói, bất cứ ai muốn một loại kem chống nắng hiệu quả và lâu dài, với một lưu ý là những người bị dị ứng với nó rõ ràng nên tránh xa.

Hoạt động tốt với: Các thành phần chống nắng hóa học khác, đặc biệt là những thành phần hấp thụ tia UVA, chẳng hạn như octocrylene và avobenzone.

Không sử dụng với: Theo các chuyên gia mà chúng tôi đã nói chuyện, không có thành phần nào được biết là tương tác tiêu cực với octisalate.

Octisalate là gì?

Hu nói: “Octisalate là một chất hóa học thường có trong kem chống nắng và có tác dụng kéo dài thời gian chống nắng. Thực tế thú vị: Mặc dù đây là chức năng chính của nó và là nơi bạn có nhiều khả năng tìm thấy nó nhất, octisalate cũng được sử dụng như một thành phần tạo hương thơm, cô ấy nói thêm. Nó là một trong số ít các thành phần chống nắng hóa học phổ biến những thành phần khác mà bạn có thể đã nghe nói đến bao gồm avobenzone, oxybenzone, homosalate và octocrylene.

Lợi ích của Octisalate đối với da

Parks giải thích, tất cả các chất hóa học nói trên đều hoạt động theo cùng một cách: Chúng ngấm vào da, sau đó hấp thụ và lọc ra các tia nắng mặt trời, biến chúng thành dạng không gây hại cho da. Nhưng một số được bào chế để ngăn chặn tia UVA, một số tia UVB; octisalate thuộc loại thứ hai, ông nói thêm.

Xin nhắc lại rằng tia UVA là nguyên nhân gây ra các dấu hiệu lão hóa. Parks lưu ý rằng tia UVB có liên quan đến cháy nắng, mặc dù cả hai loại đều gây hại cho da và có thể gây ung thư da. Vì lý do đó, octisalate luôn được kết hợp với các hóa chất khác có thể ngăn chặn tia UVA nên sản phẩm cuối cùng là kem chống nắng phổ rộng sẽ bảo vệ đầy đủ cho làn da của bạn.

Trong khi đó là lợi ích chính của octisalate, nó cũng có những lợi ích phụ khá lớn: “Octisalate cũng được biết là giúp ổn định các thành phần chống nắng khác cũng như giúp công thức chống thấm nước tốt hơn”, Parks nói.

Tác dụng phụ của Octisalate đối với da

Parks cho biết: “Octisalate thường được mọi loại da dung nạp tốt, ngoại trừ những người bị dị ứng với nó. Hu cho biết thêm: “Nó là một trong những thành phần an toàn hơn, mặc dù có một số lo ngại về tác dụng gây dị ứng của nó.

Bạn cũng có thể đã nghe các cuộc thảo luận gần đây về việc FDA điều tra tính an toàn của các thành phần chống nắng hóa học, bao gồm octisalate. Và đúng, đó là trường hợp thực tế; đó là một trong hàng tá thành phần chống nắng mà cơ quan cho biết yêu cầu thêm thông tin an toàn trước khi chúng có thể được coi là GRASE, thường được công nhận là an toàn và hiệu quả.

Tuy nhiên, ý kiến ​​bao quát của các chuyên gia là những rủi ro nổi tiếng, được nghiên cứu kỹ lưỡng và đã được chứng minh của việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời không được bảo vệ cao hơn nhiều so với bất kỳ vấn đề nào có thể xảy ra với kem chống nắng hóa học. Parks nói: Cả hai loại chống nắng vật lý và hóa học đều an toàn.

Nếu bạn thực sự lo lắng và / hoặc có làn da đặc biệt nhạy cảm hoặc dễ phản ứng, thì chỉ cần sử dụng các công thức vật lý dựa trên các khoáng chất như oxit kẽm và titanium dioxide để chống nắng.

Cách bôi kem chống nắng hóa học

Nếu bạn muốn tìm kiếm một loại kem chống nắng có chứa octisalate, chỉ cần đảm bảo rằng đó là một công thức phổ rộng với ít nhất là SPF 30 và tất nhiên, hãy thoa nó hàng ngày. Cũng cần lưu ý: “Mặc dù bản thân octisalate không làm tắc nghẽn lỗ chân lông, nhưng nó có thể bẫy các thủ phạm gây tắc nghẽn lỗ chân lông khác, chẳng hạn như trang điểm và dưỡng da, có thể dẫn đến kích ứng và nổi mụn tiềm ẩn”, Hu lưu ý. “Điều quan trọng là phải đảm bảo bạn làm sạch da kỹ lưỡng bất kỳ sản phẩm chống nắng nào sau mỗi lần sử dụng.”

Nếu bạn theo kịp những điều nên làm và không nên chăm sóc da, bạn có thể biết SPF cần thiết như thế nào đối với thói quen hàng ngày của bạn. Nhưng điều gì sẽ xảy ra nếu bạn phát hiện ra mình đã áp dụng sai cách bôi kem chống nắng suốt thời gian qua? Sử dụng đúng cách là một phần rất lớn trong việc đo lường xem kem chống nắng có hiệu quả và phục vụ mục đích của nó hay không, và nghiên cứu cho thấy rằng hầu hết mọi người đang hiểu sai phương pháp chống nắng.

Học viện Da liễu Hoa Kỳ đã phát hiện ra rằng nhìn chung, người tiêu dùng chỉ sử dụng khoảng 20 đến 25% lượng kem chống nắng cần thiết để đạt được mức bảo vệ được đánh số trên chai.

Khi tôi cuộn qua Instagram một ngày, Okikiola Emaleku thu hút sự chú ý của tôi với một video cô ấy thực hiện về lý do tại sao hầu hết mọi người không sử dụng sản phẩm bảo vệ SPF được quảng cáo. Theo chuyên gia thẩm mỹ, lọ kem chống nắng không nên để quá hai đến ba tuần. Hãy tìm hiểu cách bôi kem chống nắng chính xác và các loại kem chống nắng tốt nhất phù hợp với thói quen của bạn.

Gặp gỡ chuyên gia Okikiola Emaleku là một chuyên gia thẩm mỹ được chứng nhận và là người sáng lập Skinfinity, một phòng khám thẩm mỹ cung cấp các liệu pháp chăm sóc da mặt, mài da vi điểm, lột da bằng hóa chất và các công nghệ tiên tiến.

Lợi ích của Kem chống nắng là gì?

Cách bôi kem chống nắng đúng có nhiều lợi ích, một số trong số đó có thể thực sự khiến bạn ngạc nhiên. Dưới đây là một số cách chính mà SPF tốt có thể cải thiện tình trạng da của bạn:

Bảo vệ da khỏi cháy nắng

Giúp làm tăng sắc tố

Làm chậm và ngăn ngừa lão hóa sớm (nếp nhăn, đốm đen)

Giảm nguy cơ ung thư da

Ngăn ngừa viêm da

Một lý do chính khiến kem chống nắng có một danh sách dài các lợi ích như vậy là do ánh nắng mặt trời có thể gây hại cho làn da của chúng ta theo nhiều cách. Emaleku giải thích: “Kem chống nắng là biện pháp bảo vệ duy nhất đã được chứng minh chống lại tác hại của tia UV đối với làn da của chúng ta. Như chúng ta đã biết, tác hại của ánh nắng mặt trời là kẻ thù duy nhất của làn da. Để chống lại khối u ác tính, lão hóa ảnh và tăng sắc tố, việc sử dụng kem chống nắng là vô cùng cần thiết.”

Theo Emaleku, những người có ngân sách chăm sóc da nên dành 40% trong số đó cho một loại kem chống nắng tốt, cũng như dành cho nó một vị trí nổi bật trong thói quen hàng ngày của bạn. Cô giải thích: “Thoa kem chống nắng nên là bước cuối cùng của quy trình chăm sóc da trong ngày (sau kem dưỡng ẩm).

Làm thế nào để áp dụng hiệu quả SPF

Các phương pháp hai ngón tay là cách bôi kem chống nắng dễ dàng để bạn đo lượng kem chống nắng cần thoa lên mặt. Để thử kỹ thuật này, chỉ cần bóp sản phẩm theo hai đường riêng biệt trên con trỏ và ngón giữa của bạn. “Để có độ che phủ tối đa, chỉ số bảo vệ kem chống nắng phải SPF 30 trở lên.” Emaleku nói. Ngoài ra, hãy nhớ bổ sung sản phẩm tương ứng với lượng da sẽ tiếp xúc với ánh nắng mặt trời:” Tôi thường khuyên dùng kem chống nắng cho những phần tiếp xúc của cơ thể. Mặt, tay và chân tùy từng trường hợp, vì mặt chúng ta luôn tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời.”

Không giống như một số bước dưỡng da, kem chống nắng thường cần thoa nhiều lần trong ngày, đặc biệt nếu bạn dành nhiều thời gian bên ngoài. Emaleku giải thích: “Hiệu lực của kem chống nắng bị phá vỡ trên da khi nó tương tác với dầu và chất lỏng của cơ thể. đăng ký lại được yêu cầu sau mỗi hai giờ.” Hãy đảm bảo rằng loại kem chống nắng bạn đang sử dụng có số lượng bảo vệ cao nhất mà bạn đang tìm kiếm, bất kể bạn đang sử dụng sản phẩm có SPF bao nhiêu. Hệ số chống nắng không cộng lại như số học. SPF 15 trong phấn phủ của bạn và SPF trong kem dưỡng ẩm của bạn tương đương với SPF 15.

Bất kể mùa hay thời tiết, tia cực tím đều có tác dụng. Kem chống nắng nên được sử dụng mỗi ngày, quanh năm. Emaleku giải thích: “Trừ khi bạn sống trong tầng hầm, nơi không có dấu vết của ánh sáng mặt trời, hãy bôi kem chống nắng trong nhà vì ánh sáng mặt trời có thể xuyên qua cửa sổ và rèm của bạn. Viện Da liễu Hoa Kỳ khuyến nghị sử dụng kem chống nắng phổ rộng 30 SPF (hoặc cao hơn) hàng ngày.

Dù mưa hay nắng, chúng ta nên duy trì việc thực hiện SPF trong lối sống và chế độ của mình. Emaleku chia sẻ: “Kem chống nắng không theo mùa; nó sẽ được sử dụng trong suốt cả năm với cùng một cam kết. Tôi biết nó không phải là dễ dàng, đặc biệt là đối với những người trang điểm hàng ngày. Cách dễ nhất để sử dụng lại cách bôi kem chống nắng dạng xịt. Tôi cũng khuyến khích khách hàng của mình mua lại.”

Kết luận

Mọi người đều biết rằng SPF là biện pháp bảo vệ cần thiết, nhưng tất cả chúng ta đều mắc lỗi vì không sử dụng đủ lượng, quên bôi lại hoặc bỏ qua ngày hoàn toàn. Tuy nhiên, những lời nhắc nhở về lợi ích của việc chăm sóc da phòng ngừa là đủ để khuyến khích hầu hết mọi người sử dụng SPF thường xuyên.

Da của chúng ta không thể tiếp xúc với ánh nắng mặt trời không được lọc và các giải pháp tại nhà không thể so sánh với kem chống nắng đã được phê duyệt lâm sàng. Emaleku nhắc chúng tôi rằng: “Dầu cà rốt, bơ hạt mỡ và dầu dừa không có SPF.” Quy tắc hai ngón tay và thoa lại sau mỗi hai giờ sẽ làm nên điều kỳ diệu cho làn da của bạn.