Mụn luôn là mối quan tâm hàng đầu của các bạn trẻ, đặc biệt là ở lứa tuổi dậy thì khi chưa có đủ kiến thức về các loại mụn trên mặt. Vì không phân biệt đúng loại mụn, dẫn đến nhiều bạn điều trị mụn sai cách, và hậu quả đáng tiếc như thâm và sẹo lõm, khiến da mất đi vẻ thẩm mỹ tự nhiên. Hôm nay, Beaudy.vn sẽ giúp bạn phân biệt các loại mụn trên mặt, và giải pháp chăm sóc da hiệu quả cho từng nhóm mụn riêng biệt nhé.

Ở bài viết hôm nay, Beaudy.vn muốn hướng đến cách phân biệt mụn đơn giản và được áp dụng nhiều nhất. Đó là chia mụn thành 2 nhóm lớn: mụn không viêm và mụn viêm. Trong đó, mụn không viêm sẽ bao gồm: mụn đầu trắng, mụn đầu đen. Còn mụn viêm bao gồm: mụn sẩn, mụn mủ, mụn bọc và mụn nang. Từng nhân mụn sẽ có cơ chế hình thành khác nhau, và cách điều trị đặc biệt để đánh đúng vào cơ chế gây mụn. Sau đó, chúng ta cùng tìm hiểu về những nguyên nhân gây mụn thường gặp và trả lời các câu hỏi cơ bản về mụn.

Cách phân biệt các loại mụn trên mặt và chăm sóc da hiệu quả

Một làn da khỏe là như thế nào?

Trước tiên chúng ta cần phải biết được thế nào là một làn da khỏe, có như thế khi chăm sóc da cũng như điều trị mụn sẽ hướng đến những tính chất như thế này. Bề mặt da của chúng ta tồn tại các lỗ nhỏ gọi là lỗ chân lông, bên dưới có các tuyến bã nhờn có nhiệm vụ tiết ra dầu. Nhờ có lượng dầu này mà da chúng ta luôn duy trì được độ ẩm cần thiết, tránh da bị khô căng quá mức, đồng thời ngăn chặn các dấu hiệu lão hóa. Thế nên một làn da khỏe thì làn da sẽ có một ít lớp dầu tự nhiên, bề mặt mịn màng, lỗ chân lông có kích thước nhỏ, da rất ít mụn và không bị lão hóa sớm.

Mụn đầu trắng

Mụn đầu trắng là một dạng mụn viêm, cũng được xem là mụn nhân mụn đầu đen đóng. Đó là vì đầu nhân mụn không mở ra bên ngoài, nên không bị oxy hóa, khiến nhân mụn vẫn có đầu trắng và nằm sâu dưới da. Đặc điểm của nhóm mụn không viêm đều có nguyên nhân bắt nguồn từ việc sản xuất nhiều dầu thừa, kèm theo tế bào chết tích tụ lâu ngày không làm sạch. 2 yếu tố cơ bản này gây tắc nghẽn lỗ chân lông, ứ đọng nhân mụn bên dưới da. Mụn đầu trắng thường bị bỏ sót, ít được chú ý hơn so với mụn đầu đen vì chúng khó thấy hơn.

Giải pháp để điều trị mụn đầu trắng hiệu quả nhất, đó là dùng các hoạt chất: AHA/BHA, Benzoyl Peroxide và Reinoids (đặc biệt là Retinol).

Mụn đầu đen

Cơ chế gây mụn đầu đen dường như giống mụn đầu trắng, chỉ khác nhau là phần đầu của nhân mụn mở ra bên ngoài, tiếp xúc với không khí và bị oxy hóa nên có màu đen. Mụn đầu đen dễ nhận thấy, do tập trung ở những vị trí nổi bật trên mặt, như vùng chữ T (trán, mũi và cằm). Nếu điều trị mụn đầu đen hay mụn đầu trắng không tốt, thì chúng có thể chuyển sang mụn viêm khi có sự tấn công của vi khuẩn mụn C.Acnes.

Giải pháp để điều trị mụn đầu đen: giống như các hoạt chất dành cho mụn đầu trắng, các nhóm AHA (Glycolic Acid, Mandelic Acid, Lactic Acid), BHA (Salicylic Acid), Retinoids, Benzoyl Peroxide.

Mụn sẩn (Papules)

Là một dạng mụn viêm, kích thước nhỏ và không chứa mủ. Chúng xảy ra khi thành của lỗ chân lông bị tắc nghẽn, gay phản ứng sưng, đỏ cục bộ. Mụn sẩn có thể tiến triển thành mụn nặng hơn như mụn mủ, mụn bọc hoặc mụn nang.

Giải pháp điều trị mụn sẩn: Retinoids, Benzoyl Peroxide, Niacinamide và chiết xuất trà xanh, tràm trà,…

Mụn mủ (Pustules)

Là những nốt mụn có kích thước gần tương đồng với mụn sẩn, nhưng có mủ trắng hoặc mủ vàng kèm theo đó. Đó là vi có sự tham gia của vi khuẩn C.Acnes trong nhân mụn.

Ở giai đoạn này việc điều trị mụn mủ sẽ giống như điều trị mụn sẩn và tuyệt đối không được tự ý nặn mụn để tránh những tổn thương sâu.

Mụn bọc (Nodules)

Là mụn viêm có kích thước lớn hơn mụn sẩn và mụn mủ, nằm sâu bên dưới da và đầu mụn không rõ ràng. Đặc điểm của mụn bọc là đau và nhức nhiều. Mụn mủ bao gồm quá trình hoàn chỉnh của tất cả cơ chế gây mụn: tắc nghẽn lỗ chân lông, vi khuẩn gây mụn và phản ứng viêm.

Chính vì thế điều trị mụn bọc nên cân nhắc đến Retinoids, Benzoyl Peroxide và gặp bác sĩ da liễu để tư vấn dùng kháng sinh hoặc uống Isotretinoin.

Mụn nang (Cysts)

Mụn nang là loại mụn mủ nghiêm trọng nhất, có kích thước to và ăn sâu bên dưới nền da. Ngoài tất cả những đặc điểm của một nốt mụn viêm, thì mụn nang có nguy cơ để lại sẹo lõm cao nhất.

Điều trị mụn nang nên được thực hiện bởi bác sĩ da liễu, kết hợp đường bôi là Retinol hoặc Benzoyl Peroxide. Và không tự ý nặn mụn trong giai đoạn này.

Nguyên nhân gây ra mụn thường gặp nhất

Nguyên nhân gây mụn sẽ được làm 2 nhóm lớn: nguyên nhân trực tiếp và nguyên nhân gián tiếp.

• Nguyên nhân trực tiếp là do ba yếu tố: tuyến bã nhờn tăng hoạt động quá mức, các tế bào chết tích tụ lâu ngày và tăng sinh vi khuẩn C.Acnes gây mụn.
• Nguyên nhân gián tiếp thường liên quan: rối loạn hormone, chế độ ăn uống, ngủ nghỉ, stress hay quá trình chăm sóc da không đúng cách.

Câu hỏi thường gặp về các loại mụn trên mặt

Mụn có tự hết không?

Một nhân mụn sẽ phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau: đó là mụn viêm hay mụn không viêm, cơ địa của từng người, nguyên nhân gây mụn và cách chăm sóc da hằng ngày như thế nào. Ví dụ như các nhân mụn đầu đen, mụn đầu trắng có thể khỏi nếu bạn làm sạch tốt sau vài tuần. Ngược lại mụn bọc và mụn nang nếu không điều trị sớm mụn sẽ phát triển nặng và gây sẹo lõm về sau này.

Có nên tự nặn mụn không?

Câu trả lời là không, bởi nặn mụn luôn tiềm ẩn rất nhiều rủi ro và nguy cơ: nhiễm khuẩn mụn sang vùng da lành, đẩy nhân mụn sâu vào trong da và nguy cơ để lại thâm sẹo cũng cao hơn. Hiện nay, nặn mụn trở thành thói quen phổ biến của rất nhiều bạn trẻ, tuy nhiên nặn mụn không được khuyến cáo dù ở bất kỳ dạng mụn nào.

Làm sao để không để lại sẹo mụn?

Để không bị sẹo mụn thì thói quen nặn mụn nên được loại bỏ càng sớm càng tốt. Đồng thời có kiến thức về cách chăm sóc da mụn đúng cách, nhất là phân biệt được các loại mụn trên mặt và biết cách chọn đúng hoạt chất trong giai đoạn mụn. Cùng với đó, khi mụn phát triển thành mụn bọc, mụn nang thì nên thăm khám và điều trị kịp thời bởi các bác sĩ da liễu.

Mụn là vấn đề nan giải và khó giải quyết triệt để hoàn toàn, và hầu như ít nhiều ai trong chúng ta đều có nguy cơ nổi mụn như nhau. Thế nên, ngay từ những bước ban đầu chúng ta cần có cách phân biệt rõ ràng về các loại mụn trên mặt. Khi hiểu về mụn sẽ giúp chúng ta tiết kiệm được thời gian và chi phí khi lựa chọn sản phẩm chăm sóc da và điều trị mụn hợp lý hơn. Beaudy.vn hi vọng với những chia sẻ trong bài viết hôm nay đã mang đến thật nhiều thông tin có giá trị và hẹn gặp lại các bạn trong các chủ đề làm đẹp sắp tới nhé!

Mụn ở trán là nỗi ám ảnh thường gặp ở thanh thiếu niên, khi tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ nhất và lỗ chân lông dễ bị bít tắc. Ngoài ra, các yếu tố từ môi trường, chế độ ăn uống và việc sử dụng sản phẩm chăm sóc da không phù hợp – đều có thể làm tình trạng mụn ở trán trở nên trầm trọng. Hãy cùng Beaudy.vn khám phá tất tần tật thông tin về mụn ở trán: nguyên nhân, cách điều trị và phòng ngừa hiệu quả nhất nhé!

Các loại mụn ở trán thường gặp nhất

Mụn xuất hiện khi có tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông, thế nên những vị trí nào tập trung nhiều lỗ chân lông thì nguy cơ bị mụn sẽ cao hơn. Và trong số đó, T-Zone là nơi có cả trán, mũi và cằm, và có tuyến bã nhờn hoạt động mạnh nhất. Thế nên, trán là nơi xuất hiện nhiều loại mụn khác nhau. Và đặc điểm mụn ở trán thường xuất hiện ở tuổi dậy thì và trung niên, giảm dần về sau đó. Nhưng nếu không điều trị tốt, mụn có thể để lại sẹo gây viêm nhiễm nặng nề.

Ở trán thường rất dễ xuất hiện các nhân mụn (Comedones), bao gồm mụn đầu đen và mụn đầu trắng, nguyên nhân là do dầu thừa và tế bào chết cùng tích tụ lại gây tắc nghẽn cổ nang lông. Ngoài ra, nếu vi khuẩn gây mụn có nhiều yếu tố thuận lợi để phát triển, sẽ gây ra thêm 2 loại mụn mới là mụn viêm và mụn mủ. Việc đóng góp của vi khuẩn gây mụn trong nhóm mụn này sẽ làm tăng nguy cơ bội nhiễm, dễ nhiễm trùng hơn, và quan trọng là có thể khiến vùng da xung quanh đỏ rát hay sưng tấy khó chịu.

Một loại mụn phổ biến cũng thường hay gặp ở vùng trán là mụn thịt (Milia). Đây không phải nhóm mụn trứng cá, mà là loại mụn hình thành do lớp keratin (lớp sừng dày) bị mắc kẹt bên dưới da tạo thành những nốt nhỏ. Đặc biệt mụn thịt không hình thành các phản ứng viêm như các nhân mụn khác, và không liên quan đến tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông luôn.

Nguyên nhân gây nổi mụn ở trán

Mụn ở trán là nhóm mụn không quá nghiêm trọng, thế nhưng nếu tập hợp cả 4 yếu tố thuận lợi thì sẽ gây viêm nhiễm nặng nề cho vùng trán: tuyến dầu hay tuyến bã nhờn hoạt động quá mức, tắc nghẽn cổ nang lông, vi khuẩn hay vi nấm phát triển và hiện tượng viêm xảy ra. Hãy cùng Beaudy.vn tiếp tục tìm hiểu sâu hơn về những nguyên nhân gây mụn ở trán nhé.

• Tuyến bã nhờn hoạt động quá mức: có thể là do da khô mất nước, môi trường hoặc rối loạn nội tiết tố. Điều này khiến cho các sợi bã nhờn tăng tiết liên tục để đưa lượng dầu cấp ẩm cho da. Tuy nhiên dầu thừa khiến cho các cổ nang lông rất dễ bị tắc nghẽn, tạo điều kiện thuận lợi để vi khuẩn tích tụ gây mụn.
• Mồ hôi lắng đóng: mồ hôi xuất hiện để đào thải những độc tố khỏi cơ thể, là con đường trao đổi và loại bỏ vi khuẩn ra bên ngoài. Thế nhưng điều quan trọng là cần phải làm sạch da ngay sau đó, bởi mồ hôi rất dễ làm các lớp dầu dính lại trên da, càng dễ gây mụn ở trán hơn. Nhưng ngay sau khi làm sạch, mà không được cấp ẩm nhanh chóng, thì cũng dễ bị nổi mụn là bởi vì mồ hôi làm mất đi lượng độ ẩm cần thiết, từ đó da phải bù đắp lại bằng cách tăng tạo dầu thừa.
• Tế bào chết tích tụ: nguyên nhân gây mụn không đơn giản chỉ đến từ dầu thừa, mà còn là tế bào chết. Các lớp da chết dày sừng khiến cho da luôn trong tình trạng bí bách, không có điều kiện thuận lợi để trao đổi với bên ngoài. Ngay cả khi không có sự xuất hiện của vi khuẩn, thì vẫn có thể bị mụn ẩn, mụn đầu đen, mụn đầu trắng.
• Stress: các yếu tố tác động đến cơ thể đó là tình trạng căng thẳng kéo dài. Stress làm tăng lượng hormone cortisol nhanh chóng, hormone cortisol kéo theo tăng tiết dầu thừa, sợi bã nhờn và làm tổn thương hàng rào bảo vệ da. Điều này, đã khiến cho da càng dễ bị mụn hơn và khó kiểm soát được hơn.

Cách điều trị mụn ở trán thành công

Bước quan trọng đầu tiên để cải thiện tình trạng mụn ở trán nhanh chóng, đó là giảm dầu thừa và làm thông thoáng lỗ chân lông. Việc này có thể thực hiện bằng phương pháp tẩy da chết hóa học, với thành phần là BHA (Salicylic Acid). Đây là hoạt chất tan rất tốt trong dầu, thấm sâu vào trong da và làm đứt gãy các liên kết của tế bào già cỗi, sau đó đào thải chúng ra ngoài. Mang lại cho bạn làn da mềm mại, mịn màng, sạch mụn và lỗ chân lông thu nhỏ hơn.

Bước chăm sóc da không thể ngay cả khi bị mụn ở trán đó là dưỡng ẩm. Dưỡng ẩm là cách tốt nhất để cân bằng lượng dầu và nước, từ đó giảm hoạt động của tuyến bã nhờn. Bạn chỉ cần chọn một loại kem dưỡng mỏng nhẹ, có tính cấp nước như Glycerin, Hyaluronic Axit đã đủ cho da mụn ở trán. Nên tránh các thành phần khóa ẩm như dầu khoáng, dầu dừa, bơ hạt mỡ,…

Cân nhắc bổ sung Retinol hay dẫn xuất của vitamin A trong routine skincare. Bởi nhóm hoạt chất này tác động được vào cả 4 cơ chế hình thành mụn. Cải thiện được hầu hết các loại mụn có thể gặp ở trán. Cùng với đó, Retinol còn giúp tăng sinh collagen giúp chống lão hóa, cải thiện tông da sáng khỏe hơn sau khi khỏi mụn.

Thế nhưng, nếu tình trạng mụn ở trán vẫn dai dẳng và khó điều trị dứt điểm hoàn toàn bằng các sản phẩm bôi tại chỗ. Bạn nên tìm kiếm đến các bác sĩ da liễu để có phác đồ điều trị phù hợp hơn. Có thể cân nhắc được dùng các loại thuốc uống như Isotretinoin, Spironolactone. Hoặc các hoạt chất trị mụn cần kê toa như Tretinoin. Đừng tự ý cạy nặn hay điều trị nếu mụn diễn tiến xấu đi, bởi điều này sẽ rất dễ để lại sẹo ngay sau đó.

Phòng ngừa mụn ở trán tái phát đúng cách

Để tránh mụn ở trán tiếp tục tái phát, ngoài được bạn đã có quy trình chăm sóc đúng cách. Và nên hạn chế các phương pháp từ thiên nhiên, đặc biệt các loại dầu thực vật, hay thậm chí là các nhóm thực phẩm quá nhiều đồ ngọt, chất béo, thay thức ăn nhanh. Tình trạng này sẽ làm tăng hoạt động của tuyến bã nhờn và làm mụn trở nên trầm trọng hơn.

Đôi khi mụn ở trán còn có sự đóng góp bởi các sản phẩm chăm sóc tóc. Các thành phần hương liệu, góc làm sạch quá mạnh trong dầu gội. Hoặc đó có thể là các loại sáp, keo vuốt tóc chứa nhiều silicon và dầu khoáng. Hãy để ý và quan sát xem mụn ở trán lâu ngày không khỏi có phải do nguyên nhân này không nhé. Ngoài ra, với các bạn thường xuyên đội mũ bảo hiểm, băng đô cũng nên chú ý làm sạch các đồ vật này thường xuyên, tránh trở thành nơi trú ẩn cho vi khuẩn nhé.

Và đừng chạm tay lên mặt quá thường xuyên. Bởi đôi bàn tay nếu không được làm sạch, sẽ chứa hàng triệu triệu vi khuẩn ở trong đấy. Chính vì thế, vi khuẩn sẽ làm cho các nhân mụn phát triển nhiều hơn, không chỉ gây mụn ở trán mà còn lây lan các vùng da khác.

Mụn ở trán xuất hiện ở vị trí T-Zone (trán-mũi-cằm), nhưng đây là nơi tập trung nhiều tuyến bã nhờn nhất, thế nên rất dễ bị mụn. Không những thế, mụn ở trán còn xuất hiện bởi rất nhiều nguyên nhân từ đơn giản có, cho đến phức tạp hơn cũng có. Thế nên việc hiểu và nhận biết được nguyên nhân gây mụn ở trán sẽ giúp các bạn có điều trị và phòng ngừa mụn ở trán hiệu quả nhất. Hi vọng bài viết hôm nay, Beaudy.vn đã mang lại thật nhiều thông tin bổ ích về chủ đề mụn ở trán, qua đó giúp các cô nàng có thêm nhiều tips chăm sóc da thật hữu ích nhé! Beaudy.vn chân thành cảm ơn và hẹn gặp lại các bạn trong các chủ đề làm đẹp da sắp tới.

Mụn ở nách không chỉ mang lại cảm giác đau nhức và ngứa rát, mà còn làm phát sinh mùi hôi khó chịu do sự phát triển quá mức của vi khuẩn. Mặc dù các loại sáp và lăn khử mùi được xem là giải pháp hoàn hảo cho vùng da dưới cánh tay, nhưng chúng lại có thể là nguyên nhân “thầm lặng” gây nổi mụn ở nách ngày càng nhiều. Hôm nay, Beaudy.vn sẽ cùng bạn khám phá 7 cách trị mụn ở nách hiệu quả nhất, và tìm hiểu các loại mụn phổ biến và nguyên nhân gây mụn ở nách nhé!

Các loại mụn ở nách phổ biến nhất

Mỗi vùng da trên cơ thể sẽ có những loại mụn đặc trưng và từ đó sẽ có cách điều trị khác nhau. Và dĩ nhiên vùng nách là nơi có nhiều loại mụn và nhiều vấn đề nhất. Do cấu trúc của vùng da nách hẹp, thông khí không tốt, có nhiều tuyến bã nhờn tiết nhiều mồ hôi, kèm theo là lông nách tích tụ nhiều vi khuẩn. Thế nên, không chỉ nổi mụn ở nách mà kèm theo đó là mùi hôi khó chịu nếu chăm sóc không tốt.

Các loại mụn thường gặp ở nách bao gồm:

• Pustules (mụn mủ): là những nốt nhỏ dưới 5mm, có mủ, đau nhẹ và nguy cơ để lại sẹo cao, nguyên nhân chủ yếu là do sự phát triển quá mức của vi khuẩn.
• Papules (mụn sần): tập hợp thành đám, nổi gồ ghề trên bề mặt da, là những nốt có kích thước dưới 5mm, không có mủ, ít nguy cơ để lại sẹo.
• Nodules (mụn nang): là những nốt mụn có kích thước lớn hơn 5mm, có thể có mủ, gây đau nhức nhiều, để lại sẹo cao. Ngoài sự phát triển của vi khuẩn còn bị tắc nghẽn từ cổ nang lông.
• Hormonal Cystic Acne (mụn nội tiết): nốt mụn lớn, có hoặc không có mủ, kèm theo cảm giác đau rát, sưng đỏ, nguy cơ để lại sẹo cao nhất. Thường xuất hiện ở 7 đến 10 ngày trước chu kỳ kinh nguyệt, phụ nữ tiền mãn kinh, đang mang thai,…

Nguyên nhân gây mụn ở nách

• Tăng sản xuất dầu thừa quá mức: là nguyên nhân đầu tiên khiến cho mụn ở nách xuất hiện nhanh chóng. Bởi đây là nơi có tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ nhất. Nguyên nhân này thường gặp nhiều ở các bạn nam do ra nhiều mồ hôi, tuýp da dầu, da hỗn hợp, các bạn phụ nữ mắc chứng bệnh rậm lông, hoặc hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS),…
• Sử dụng các sản phẩm gây bít tắc lỗ chân lông: ở vùng nách không được chăm sóc 7749 bước dưỡng da như da mặt. Thế nhưng vùng da này lại dễ nổi mụn nhất, đặc biệt là tắc nghẽn cổ nang lông. Đó là bởi vì, các sản phẩm lăn khử mùi, sáp khử mùi chứa nhiều dầu khoáng và silicone – các thành phần này đã làm cho lỗ chân lông tích tụ hàng loạt tế bào chết, dầu thừa trong đấy.
• Căng thẳng và stress: đây cũng là nguyên nhân gây mụn ở khắp các vị trí trên khuôn mặt. Nếu stress diễn ra ngay cùng lúc với chu kỳ kinh nguyệt, trong giai đoạn đang mang thai,… sẽ làm tăng nguy cơ bị nổi mụn do stress và mụn do nội tiết tố. Lúc này, tình trạng mụn sẽ nặng hơn, nên thăm khám và điều trị với các bác sĩ da liễu.
• Quần áo quá chặt: một nguyên nhân gây mụn ở nách đến từ việc mặc áo quá chặt, đặc biệt các loại sợi không thấm hút mồ hôi. Điều này khiến cho các nang lông ở đây “ngộp thở” không thể thông khí tốt, tích tụ càng nhiều vi khuẩn và tình dầu thừa, tạo nên mùi hôi khó chịu cho rất nhiều bạn.

7 cách điều trị mụn ở nách nhanh chóng và hiệu quả nhất

Chọn các sản phẩm chăm sóc da trị mụn hiệu quả

Bạn hoàn toàn có thể kiểm soát mụn ở nách bằng chính các sản phẩm đang dùng cho da mặt. Từ các loại toner, serum hay kem dưỡng ẩm,… chỉ cần đảm bảo tiêu chí là kiểm soát dầu tốt và có khả năng kiểm soát mụn. Điều đó có nghĩa là bạn có thể tự do chọn lựa các thành phần như là: Benzoyl Peroxide (BPO), Salicylic Acid (BHA), Glycolic Acid (AHA), Retinol, Tretinoin,… Các thành phần này đều có thể tham gia tẩy da chết, làm giảm dầu thừa và ức chế vi khuẩn gây mụn. Đồng thời cải thiện tone màu da, giúp vùng da nách không chỉ sạch mụn mà còn trắng sáng.

Dưỡng ẩm không gây bít tắc lỗ chân lông

Quan trọng hơn nữa, là khi dưỡng ẩm cho vùng da nách đang bị mụn cần phải thật mỏng nhẹ, khô ráo nhanh và không gây bít tắc lỗ chân lông. Thế nên các loại kem dưỡng bạn có thể dùng như dạng gel, dạng gel cream. Công thức trong các loại kem dưỡng không chứa dầu khoáng (Oil-Free), không chứa silicone không bay hơi (Dimethicone, Cyclomethicone), Non-Comedogenic,… Và các bạn chỉ nên dưỡng ẩm ngay sau khi đã làm sạch vùng da nách trước đó.

Làm sạch quần áo thường xuyên

Với nguyên nhân gây nổi mụn ở nách đến từ áo mặc hằng ngày. Thế nên hãy đảm bảo cho tất cả loại áo bạn mặc luôn sạch sẽ, tránh tích tụ nhiều vi khuẩn từ môi trường sẽ làm cho mụn nặng hơn. Bên cạnh đó nên chọn quần áo có chất thấm hút mồ hôi tốt như là: cotton, vải lanh, sợi tre, lụa tơ tằm, nylon, spandex, polyester,… Và chọn quần áo rộng rãi, thoáng mát để tránh bị tích tụ nhiều mồ hôi trong đấy.

Luôn giữ cho lỗ chân lông khô thoáng

Cùng với đó, hãy thường xuyên tẩy da chết cho vùng da nách để giúp lỗ chân lông thông thoáng hơn. Bạn có tẩy da chết vật lý với các hạt scrubs như cà phê, đường nâu, bột yến mạch,… tuy nhiên dễ gây trầy xước và không tốt cho vùng da nách có mụn. Thay vào đó, có thể cân nhắc các dạng tẩy chết hóa học kiểm soát dầu tốt như BHA, chiết xuất cây phỉ,…

Ngoài ra, cách giữ cho vùng da nách khô thoáng còn có thể thực hiện bằng cách dùng các dạng xịt khử mùi nhẹ dịu hơn, ít gây bít tắc lỗ chân lông so với dạng sáp hay lăn khử mùi. Đồng thời có thể cân nhắc triệt lông bằng các công nghệ hiện đại, để giúp lỗ chân lông mịn hơn, ít bít tắc hơn về sau này.

Laser triệt lông nách

Đây là giải pháp rất hữu hiệu và tốt cho nách bởi có rất nhiều lợi ích khác nhau. Đầu tiên, laser sử dụng năng lượng ánh sáng làm “gãy” các nang lông mà ít gây đau rát, thời gian hồi phục nhanh so với các phương pháp dao cạo, waxing truyền thống. Các tia ánh sáng từ laser còn là giải pháp trẻ hóa để vùng da nách trắng sáng và mịn màng hơn. Cải thiện cả tình trạng dầu thừa và lỗ chân lông to. Ngoài ra, laser còn ngăn chặn tình trạng lông mọc ngược, hạn chế viêm nang lông đáng kể.

Liệu pháp ánh sáng LED Light Therapy

Đây là công nghệ hiện đại giúp chăm sóc vùng da nách tối ưu nhất, thế nhưng chi phí đắt nên thường không được ưu tiên như các phương pháp khác. Thế nhưng hiệu quả mang lại của ánh sáng LED Light Therapy lại rất đáng kinh ngạc. Bề mặt các lỗ chân lông được se khít lại, giảm tiết dầu đáng kể. Thêm vào đó, loại ánh sáng còn giúp tiêu diệt và ngăn ngừa vi khuẩn gây mụn về sau.

Đến thăm khám với bác sĩ da liễu

Một vài tình trạng nổi mụn ở nách đến từ nguyên nhân nội tiết, do rối loạn hormone Androgen lớp tuyến dầu tăng tiết liên tục gây bít tắc lỗ chân lông. Những lúc thế này, bạn nên đến thăm khám bởi bác sĩ da liễu để có được quy trình chăm sóc da đúng cách. Bởi mụn nội tiết không chỉ sử dụng Retinol hay dẫn xuất vitamin A để kiểm soát. Mà còn cần sử dụng vài loại thuốc uống khác như là Isotretinoin, Spironolactone,…

Mụn ở nách tưởng chừng như đơn giản, tuy không bộc lộ trực tiếp ra bên ngoài thế nhưng cũng sẽ gây tự ti và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống hằng ngày. Thế nên, để trị mụn ở nách hiệu quả nhất không chỉ dừng lại ở các sản phẩm bôi thoa, hay công nghệ hiện đại, mà đó còn là giữ cho cơ thể luôn sạch sẽ bằng chế độ sống lành mạnh, thói quen nghỉ ngơi hợp lý. Hi vọng qua bài viết hôm nay, Beaudy.vn đã mang đến cho các bạn thêm thật nhiều thông tin có giá trị, để giúp các bạn trị mụn ở nách nhanh chóng và hiệu quả nhất nhé!

Khu vực tiếp giáp giữa trán, hai quai hàm và chân tóc là nơi dễ bị mụn nhất trên khuôn mặt. Nghe có vẻ khó tin, nhưng thực tế nhiều cô nàng đang phải đối mặt với mụn chân tóc tái đi tái lại, khó điều trị dứt điểm. Nguyên nhân là vì khu vực này có tuyến dầu hoạt động mạnh, đồng thời chịu tác động từ thói quen chăm sóc da hàng ngày, nên dễ kích ứng và tắc nghẽn lỗ chân lông. Nếu bạn cũng đang gặp tình trạng mụn chân tóc, đừng bỏ lỡ bài viết hôm nay. Beaudy.vn sẽ tiết lộ 5 cách trị mụn chân tóc ngay tại nhà để giúp bạn có da đầu sạch mụn nhé!

Các loại mụn chân tóc phổ biến

Hầu như tất cả các loại mụn đều có thể dễ dàng phát hiện ở vùng chân tóc, bao gồm cả nhóm mụn đầu đen, mụn đầu trắng và mụn sần. Hơn thế nữa, nếu tình trạng vi khuẩn càng phát triển, mụn càng xuất hiện dày đặc hơn, hình thành các nốt mụn sưng viêm như mụn mủ, mụn nang và mụn bọc khó điều trị. Điều đặc biệt hơn nữa, là chân tóc thường có sự phát triển của một loại nấm là Pityrosporum Folliculitis gây ra tình trạng viêm nang lông do nấm Malassezia, biểu hiện bằng những gàu trắng, ngứa rát và có thể sưng đỏ khó chịu.

Tình trạng mụn chân tóc có thể xuất hiện ở mọi đối tượng, cả các bạn nam và bạn nữ. Và mụn chân tóc càng nhiều hơn trên những bạn có cơ địa thuộc tuýp da dầu, da hỗn hợp thiên dầu và cả da nhạy cảm.

Nguyên nhân gây mụn chân tóc thường gặp nhất

Tuyến dầu hoạt động quá mức

Giống như cơ chế hình thành các nhóm mụn khác trên mặt, mụn chân tóc hình thành là do: tế bào chết từ mồ hôi, sợi tóc và các vật liệu như: nón bảo hiểm, kính râm,…; đi kèm với đó tình trạng dầu thừa có sẵn ở các nang tóc tiết ra và có hoặc không sự phát triển của vi khuẩn gây mụn. Quan trọng trên hết, là tình trạng dầu thừa gây tắc nghẽn lỗ chân lông, bởi nơi đây có tuyến dầu hoạt động mạnh mẽ.

Tuyến dầu tăng hoạt động là do nhiều nguyên nhân khác cùng tác động lên. Ví dụ như hormone androgen trong giai đoạn tuổi dậy thì, chu kỳ kinh nguyệt, mang thai. Hoặc do chính cơ địa là tuýp da dầu. Đôi khi chế độ ăn uống nhiều chất béo, nhiều đồ dầu mỡ cũng làm tăng tiết dầu thừa.

Sản phẩm chăm sóc tóc không phù hợp

Đối với các bạn nguyên nhân nổi mụn chân tóc thường đến từ các sáp vuốt tóc, pomade, gel tạo kiểu,… các thành phần này thường chứa rất nhiều silicone không bay hơi, bám chặt vào các lỗ chân lông, nếu không làm sạch lâu ngày sẽ gây mụn nặng nề hơn. Ngược lại, với các bạn nữ, mụn chân tóc thường đến việc tạo kiểu quá thường xuyên, tiếp xúc với các hóa chất và thuốc nhuộm làm da đầu bị tổn thương.

Ngoài ra, nổi mụn chân tóc còn do các loại dầu gội, dầu xả chứa quá nhiều Sulphate (gốc làm sạch mạnh, loại bỏ dầu thừa và vi khuẩn tốt, nhưng rất dễ khô da đầu). Hoặc các sản phẩm có độ pH quá cao (lớn hơn 7), tính kiềm cao, cũng là nguyên nhân làm tăng tiết dầu thừa ở chân tóc và từ đó gây mụn nặng hơn.

Viêm nang lông

Viêm nang lông rất dễ gặp và là nguyên nhân gây mụn chân tóc đáng kể ở tất cả mọi đối tượng. Viêm nang lông là tình trạng viêm và tắc nghẽn lỗ chân lông, có thể bị tác động bởi nhiều tác nhân như là: vi khuẩn P.Acnes (gây mụn trứng cá), nấm men (Malassezia). Biểu hiện của tình trạng viêm nang lông là sưng đỏ đau nhức, nốt sần dưới bề mặt da và đôi khi có mủ trong đấy.

5 cách trị mụn chân tóc tại nhà nhanh chóng và hiệu quả nhất

Tránh xa các tác nhân gây kích ứng

Đây là cách trị mụn chân tóc quan trọng nhất, vì nguyên nhân gây mụn khác nhau ở từng người, do đó cần tìm hiểu và xác định được nguyên nhân. Ví dụ như bạn bị nổi mụn chân tóc do các sản phẩm tạo kiểu, wax hay gel vuốt tóc thì nên cân nhắc chuyển sang sản phẩm khác nhẹ dịu hơn, không gây bít tắc nghẽn lỗ chân lông nữa (Non-Comedogenic). Hoặc nguyên nhân nổi mụn chân tóc do quá nhiều bụi bẩn và tế bào chết, vậy hãy làm sạch da đầu đúng cách, tẩy da chết thường xuyên.

Tẩy tế bào chết hóa học cần được ưu tiên

Quan trọng không kém trong điều trị mụn chân tóc, đó là tẩy tế bào chết hóa học thường xuyên cho tóc. Bạn có thể tận dụng ngay các loại sữa rửa mặt để làm sạch da, và làm sạch luôn cho vùng chân tóc. Các thành phần đó có thể là: BHA (Salicylic Acid), chiết xuất xô thơm, chiết xuất cây phỉ, chiết xuất hoa cúc,… các thành phần có thể loại bỏ các lớp da chết tích tụ lâu ngày nhưng không khiến da đầu bị khô căng quá nhiều.

Gội đầu bằng cách sản phẩm phù hợp

Và nguyên nhân gây mụn chân tóc còn đến từ các sản phẩm dầu gội đầu, dầu xả. Thế nên, việc lựa chọn một sản phẩm chăm sóc tóc dịu nhẹ là hết sức cần thiết. Một vài thành phần bạn có thể cân nhắc không cần có trong dầu gội như: Sulphates (Sodium Lauryl Sulfate, Sodium Laureth Sulfate), Parabens, Silicone (Dimethicone, Cyclopentasiloxane),… Hiện nay, xu hướng dầu gội đã được thay đổi nhẹ dịu hơn, chứa nhiều tinh dầu và chiết xuất thảo dược vẫn đảm bảo hiệu quả làm sạch, nhưng ít khiến da đầu bị nổi mụn nữa.

Chọn các thành có tính kháng khuẩn và kháng nấm

Nếu bạn đang bị tình trạng gàu ngứa da đầu rất thường xuyên, và gây khó chịu, đôi khi còn ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Vậy hãy tìm đến những thành phần có tính kháng nấm, kiềm khuẩn cao như là: Nizoral, chiết xuất tràm trà, bột lưu huỳnh,… Và song song với đó, là chọn các gốc làm sạch nhẹ dịu hơn, ưu tiên các hoạt chất không khiến lỗ chân lông bị bít tắc thêm nữa.

Làm sạch da đầu sau khi dùng dầu gội khô

Xu hướng sử dụng dầu gội khô ngày càng phổ biến, bởi rất tiện lợi và làm sạch tốt mà không cần dùng nước sau đó. Tuy nhiên, các loại bột trong dầu gội khô chỉ giúp kiểm soát dầu tạm thời, tạo ra những phân tử kết dính lại trong đấy, từ đó càng dễ gây bít tắc lỗ chân lông làm nổi mụn nhiều hơn. Thế nên, giải pháp cho các cô nàng đang dùng dầu gội khô, đó là vào cuối ngày hãy gội sạch lại với nước bằng dầu gội và dầu xả sau đó.

Mụn chân tóc không chỉ gây mất thẩm mỹ và nếu không điều trị sẽ rất dễ lây lan sang những vùng da khác. Nơi đây cũng thường hay bị bỏ quên, hoặc nếu có chăm sóc cũng rất dễ bị kích ứng và tắc nghẽn lỗ chân lông gây mụn. Thế nên, hãy chăm sóc cho vùng chân tóc thật dịu nhẹ, giống như cách bạn đang vỗ về cho da mặt vậy đấy nhé! Beaudy.vn chân thành cảm ơn, và hi vọng bài viết hôm nay đã mang đến 5 bí quyết trị mụn chân tóc ngay tại nhà, vừa nhanh chóng vừa tiện lợi. Đừng quên theo dõi Beaudy.vn để tiếp tục cập nhật những xu hướng chăm sóc da khoa học sắp tới nhé!

Mụn nội tiết là nhóm mụn trứng cá khó kiểm soát nhất, gây ra bởi sự thay đổi hormone trong cơ thể. Ngoài chu kỳ kinh nguyệt, mụn nội tiết còn phổ biến trong thời kỳ tiền mãn kinh và mang thai, chịu ảnh hưởng mạnh mẽ từ lối sống hàng ngày. Đặc biệt, mụn nội tiết thường tập trung dày đặc ở cằm, gây sưng đỏ và làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến tính thẩm mỹ của làn da. Nếu bạn cũng đang “đau đầu” về tình trạng mụn nội tiết ở cằm, đừng bỏ qua bài viết hôm nay. Hãy khám phá cùng Beaudy.vn tất cả các bí quyết để trị mụn nội tiết ở cằm một cách nhanh chóng và hiệu quả nhất nhé!

Các loại mụn có thể xuất hiện ở cằm

• Mụn đầu đen: là tình trạng mụn phổ biến ở vùng chữ T (trán – mũi và cằm), nguyên nhân là do lỗ chân lông bị bít tắc bởi dầu thừa, cặn bẩn và tế bào chết. Các nhân mụn tiếp xúc với không khí bị oxy hóa trở nên có màu đen, nhưng cũng đồng thời làm nông rộng lỗ chân lông nên càng dễ bị tắc nghẽn nhiều hơn.
• Mụn mủ: thuộc về nhóm mụn sưng viêm, là sự kết hợp của cả 3 yếu tố gây mụn là tế bào chết, dầu thừa và vi khuẩn gây mụn phát triển. Khiến vùng da trở nên đỏ rát, sưng tấy và dẫn đến mủ tích tụ bên dưới da.
• Mụn nang: là những nhân mụn mủ có kích thước lớn và nằm sâu bên dưới da. Tính chất của mụn nang là làm da bị đỏ nhiều hơn, sưng to u cục, gây đau và dễ bị để lại sẹo.
• Mụn nội tiết: thường gặp ở các bạn nữ trong độ tuổi 20 đến 50, do sự thay đổi các nhóm hormone trong cơ thể. Liên quan đến nhiều yếu tố khác nhau và xuất hiện trong thời gian dài, khó điều trị và lâu khỏi nếu chỉ chăm sóc da thông thường.

Nguyên nhân gây mụn nội tiết ở cằm

Đầu tiên chúng ta cùng nhau tìm hiểu mụn nội tiết là gì? Mụn nội tiết hay còn gọi là mụn hormone, liên quan đến sự thay đổi và mất cân bằng các yếu tố sinh học trong cơ thể như: Androgen, Cortisol, Estrogen, Progesteron,… Hormone thay đổi là nguyên nhân khiến tuyến bã nhờn hoạt động “sai lệch”, tăng tiết dầu nhiều hơn dẫn đến tắc nghẽn lỗ chân lông và gây mụn.

Nguyên nhân bị mụn nội tiết được đánh giá chủ yếu qua 3 nhóm yếu tố chính và căn bản nhất, đó là:

• Sự thay đổi hormone: có thể đến từ bên trong hay bên ngoài cơ thể. Liên quan đến chu kỳ như thời kỳ kinh nguyệt, tiền mãn kinh và mang thai. Và mụn nội tiết ở cằm còn chịu ảnh hưởng bởi chế độ ăn nhiều dầu mỡ, chất béo, đặc biệt là sữa hay kem tách béo trong khẩu phần ăn.
• Không tẩy tế bào chết: sản xuất quá nhiều dầu tạo điều kiện gây bít tắc lỗ chân lông, khiến da càng dễ bị mụn nhiều hơn. Ngoài ra, lớp sừng dày khiến da không mịn màng, còn cản trở hấp thụ các dưỡng chất từ các sản phẩm chăm sóc da.
• Vi khuẩn: xuất hiện ở nhóm mụn có nhân như mụn mủ, mụn nang là do vi khuẩn phát triển quá nhanh kích hoạt các cytokine tiền viêm trong cơ thể. Điều này không có lợi cho da, bởi sẽ làm da đỏ rát, sưng tấy và châm chích khó chịu.

7 cách điều trị mụn nội tiết ở cằm nhanh chóng và hiệu quả

Thăm khám và điều trị bằng thuốc với bác sĩ da liễu

Trong 28 ngày của một chu kỳ kinh nguyệt đều, sự hành kinh diễn ra vào ngày 1 và kéo dài đến ngày 4 hoặc ngày 5. Và sau đó hormone estrogen bắt đầu tăng dần và đạt đỉnh vào ngày thứ 14. Nhờ hàm lượng estrogen cao đã giúp giữ cho làn da thông thoáng và luôn luôn mịn màng. Tuy nhiên, từ ngày 14 đến ngày 28 là lúc estrogen thấp nhất và mụn nội tiết sẽ xuất hiện vào 7 đến 10 ngày trước chu kỳ bắt đầu. Cũng trong thời gian này, nồng độ testosterone và progesterone tăng nhanh chóng, 2 hormone này lại làm tăng tiết dầu nhiều hơn, làm lỗ chân lông co lại gây tích tụ da chết.

Thế nên, để kiểm soát được quá trình này hiệu quả nhất và ngăn ngừa mụn nội tiết sau đó. Bạn sẽ cần được bác sĩ da liễu có chuyên môn kê những loại thuốc đặc biệt như thuốc tránh thai 28 ngày (để điều hòa và cân bằng lượng hormone); hoặc Spironolactone (để kiểm soát và làm giảm nồng độ testosterone).

Không nên uống sữa ngay trong giai đoạn mụn nội tiết

Những loại thực phẩm bạn ăn mỗi ngày đều có ảnh hưởng đến hormone trong cơ thể, trong đó nhóm sữa bò và chế phẩm từ sữa là rõ ràng nhất. Thế nên, để giảm mụn nội tiết bạn nên cắt đi khẩu phần ăn có chứa sữa trong đấy, nhờ đó mà hàm lượng hormone testosterone không tăng cao quá mức. Nhưng ngay cả khi bạn chuyển sang dùng sữa hạt, sữa đậu nành thì nguy cơ nổi mụn nội tiết ở cằm vẫn có, chỉ là thấp hơn xíu thôi nhé.

Hãy chọn Retinoids làm hoạt chất chính

Ngoài công dụng ngăn chặn hình thành nếp nhăn, giảm các dấu hiệu lão hóa sớm. Retinoids (nhóm dẫn xuất của vitamin A) còn là giải pháp hỗ trợ trị mụn nội tiết vô cùng hiệu quả. Retinoids có thể là Retinol, Retinal, Tretinoin có thể dùng tại chỗ để kiểm soát mụn, ngăn ngừa tình trạng bít tắc lỗ chân lông, tăng tái tạo tế bào mới cho da khỏe mạnh hơn.

Tẩy tế bào chết thường xuyên

Ưu tiên những hoạt chất tẩy da chết hóa học như BHA/AHA (Lactic Acid, Glycolic Acid). Bởi loại tế bào chết ít nhất 2 lần mỗi tuần, sẽ giúp lỗ chân lông luôn thông thoáng, đồng thời điều tiết lại lượng bã nhờn, kháng viêm cho tình trạng mụn nội tiết ở cằm. Khi kết hợp cùng các phương pháp khác sẽ cho hiệu quả trị mụn nhanh chóng hơn.

Kết hợp thêm các hoạt chất kiểm soát mụn khác

Đôi khi tình trạng mụn nội tiết quá nặng và khiến da luôn ửng đỏ và sưng tấy. Chính vì thế bạn nên cần có thêm các hoạt chất làm dịu và hồi phục da như là: Hyaluronic Acid (HA), vitamin B5 (Panthenol), Niacinamide (vitamin B3),… Hoặc có thể cân nhắc sử dụng Benzoyl Peroxide (nhưng lưu ý BPO rất dễ kích ứng và làm khô da nhiều hơn). Đôi khi bạn cần phải dùng các chất kháng viêm mạnh tại chỗ như là Hydrocortisone 1% trong thời gian ngắn.

Bảo vệ da bằng miếng dán mụn

Việc bảo vệ làn da trước những tác động từ môi trường như bụi bẩn, khói bụi thay thậm chí các vi khuẩn gây mụn là vô cùng quan trọng. Trong những phương pháp đó, miếng dán mụn có thành phần Hydrocolloid sẽ giúp hút đi lượng dịch từ dầu thừa, giảm lượng mủ và tránh mụn bùng phát nặng hơn. Ngoài ra, miếng dán mụn còn đóng vai trò bảo vệ để ngăn ngừa các bạn thường hay có thói quen cạy nặn mụn.

Routine skincare đơn giản và nhẹ dịu

Bên cạnh đó, khi bị mụn nội tiết ở cằm bạn vẫn không nên nóng vội để dùng quá nhiều bước dưỡng da. Mà thay vào đó hãy giữ một routine skincare càng tối giản càng tốt. Hãy đảm bảo có được một sản phẩm làm sạch da dịu nhẹ, một loại serum có chứa thành phần dưỡng ẩm và kháng viêm trong đấy, và một kem dưỡng có chứa Retinol để kiểm soát mụn.

Mụn nội tiết ở cằm luôn là nỗi ám ảnh của rất nhiều cô nàng khi chăm sóc da, mụn kéo dài dai dẳng và thường hay tái đi tái lại. Cách kiểm soát mụn nội tiết tốt nhất là cân bằng nội tiết tố trong cơ thể, đồng thời kết hợp thói quen chăm sóc da thật dịu nhẹ và lành tính. Hi vọng bài viết về chủ đề trị mụn nội tiết ở cằm đã mang lại nhiều thông tin bổ ích, giúp các bạn chăm sóc da khoa học và nhanh chóng lấy lại làn da tươi trẻ nhé!

Điều này có thể khiến bạn bất ngờ, nhưng mụn có thể xuất hiện ngay giữa 2 lông mày và rất nhiều tín đồ dưỡng da đang phải “vật lộn” bởi vấn đề này. Vùng da giữa lông mày nằm gần mắt, đòi hỏi sự chăm sóc tinh tế, do đó bạn cần tránh các thành phần gây nhạy cảm nhưng vẫn phải đảm bảo hiệu quả trị mụn. Beaudy.vn sẽ bật mí 7 tips trị mụn giữa 2 lông mày với những phương pháp đơn giản, hiệu quả bất ngờ, giúp bạn lấy lại vẻ đẹp tự nhiên vốn có.

Các loại mụn giữa 2 lông mày thường gặp nhất

Mụn ở giữa 2 lông mày thường xuất hiện với nhiều loại khác nhau như: mụn mủ, mụn sẩn và mụn bọc. Đặc điểm các loại mụn này nếu không điều trị kịp thời sẽ gây đau nhức, khó chịu và ảnh hưởng rất lớn về mặt thẩm mỹ bên ngoài. Nếu không điều trị và kiểm soát kịp thời các nhân mụn này sẽ lây lan sang các vùng da khác, làm tình trạng mụn trở nên nghiêm trọng hơn ngay giữa “mặt tiền” của chị em phụ nữ.

• Mụn mủ (Pustules): là những nốt mụn nhỏ có kích thước dưới 5mm, chứa mủ trắng hoặc vàng ở đỉnh nốt mụn. Mụn mủ rất dễ vỡ và có thể gây đau, thế nên nếu không cẩn thận sẽ rất dễ bị sưng tấy và khó chịu dù nhìn có vẻ không to cho lắm.
• Mụn sẩn (Papules): đây là những nốt mụn nhỏ li ti, giống mụn mủ đều có kích thước dưới 5mm, nhưng lại không có mủ hay dịch. Đặc điểm mụn sẩn là khiến bề mặt da gồ ghề, không mịn màng, tuy nhiên ít sưng viêm hơn so với mụn mủ hay mụn nang.
• Mụn bọc (Cystic Acne): đây là loại mụn gây khó chịu nhất, bởi kích thước to và nằm sâu dưới da. Thế nên, mụn bọc gây đau nhiều, các phản ứng viêm đỏ cũng diễn ra mạnh mẽ, đặc biệt đây là loại mụn nếu điều trị không tốt sẽ để lại sẹo.

Nguyên nhân gây mụn giữa 2 lông mày

Tiết quá nhiều dầu

Mụn phát triển dựa trên 3 yếu tố: lớp da chết lâu ngày không được làm sạch, dầu thừa trên da quá nhiều và sự phát triển vi khuẩn gây mụn P.Acnes. Ngay giữa 2 chân mày là vùng T-Zone, là nơi mà các tuyến bã nhờn hoạt động mạnh nhất trên khuôn mặt, thế nên rất dễ bị mụn ở ngay vị trí này.

Tẩy lông mày

Một số cô nàng sẽ có thể tẩy lông mày, hoặc những bạn nam có chân mày cầu vồng (hai lông mày nối liền với nhau). Thế nên sẽ ưa chuộng tẩy lông mày bằng sáp để làm sạch. Tuy nhiên, sáp lại là thành phần rất dễ kích ứng cho làn da mụn. Đồng thời dùng sáp kéo căng vùng da này vô tình làm tổn thương hàng rào bảo vệ da, khiến da bị trầy xước và mỏng yếu hơn.

Chế độ ăn kiêng

Thật bất ngờ bởi chế độ ăn kiêng lại là nguyên nhân có thể gây mụn giữa 2 lông mày. Bởi thay đổi chế độ ăn uống, sẽ tác động đến hoạt động của gan và các tuyến bã nhờn, làm ảnh hưởng đến việc điều hòa các hormone trong cơ thể. Khi ăn kiêng bạn nên ưu tiên nhóm thực phẩm như cá béo, omega, vitamin từ trái cây và rau xanh,… để giúp chống oxy hóa và ngăn ngừa mụn.

Tóc có nhiều bụi bẩn

Vùng da giữa 2 lông mày là nơi tiếp xúc với bụi bẩn từ tóc nhiều nhất, đặc biệt ở các bạn thường xuyên để tóc mái. Mái tóc không làm sạch thường xuyên, hoặc chỉ ngay sau đi từ bên ngoài về nhà thì đã tích tụ rất nhiều bụi bẩn. Kèm theo đó, là dầu thừa tăng tiết nhiều sẽ rất thuận lợi để mụn phát triển.

7 tips trị mụn giữa 2 lông mày đơn giản nhưng hiệu quả

Retinol là lựa chọn rất đáng cân nhắc

Hầu như các loại mụn đều có thể kiểm soát bằng thành phần Retinol. Đây là dẫn xuất của vitamin A, thuộc nhóm Retinoids có rất nhiều vai trò trong việc trị mụn: tẩy tế bào chết, tái tạo da mới và giảm tiết dầu thừa. Thế nhưng, Retinol lại tương đối khó dùng và dễ gây kích ứng. Nên bạn hãy tập làm quen với Retinol nồng độ thấp trước, sau đó mới tăng dần nồng độ và đừng dùng liên tục mỗi ngày nhé.

Hãy thử các loại mặt nạ thanh lọc da

Các loại mặt nạ đất sét, mặt nạ lột là những giải pháp rất tốt cho mụn giữa 2 lông mày. Các thành phần trong mặt nạ sẽ giúp thanh lọc lỗ chân lông, hút đi dầu thừa và làm mịn màng vùng da bị mụn hơn. Những dạng mặt nạ này rất thích hợp cho những bạn đang bị tình trang mụn sẩn, vì những nhân mụn không có nhân.

Đừng bỏ quên Benzoyl Peroxide (BPO)

Bạn có thể tận dụng ngay BPO để chấm và kiểm soát nốt mụn giữa 2 lông mày. BPO không chỉ tiêu diệt vi khuẩn gây mụn, còn giúp kháng viêm và tăng cường quá trình tái tạo tế bào để thay thế cho những nốt mụn cũ. Duy trì tần suất dùng BPO có thể ngăn mụn tái phát, tuy nhiên nếu lạm dụng thì có nguy cơ bị “lờn” và BPO sẽ không còn hoạt động hiệu quả nữa.

Than hoạt tính giúp kiểm soát mụn giữa 2 lông mày rất tốt

Hiện nay các gốc làm sạch từ than hoạt tính có rất nhiều, từ sữa rửa mặt, cho đến toner hay mặt nạ chăm sóc da. Tính chất của than hoạt tính là có carbon có khả năng hút dầu thừa rất tốt, làm khô cồi mụn nhanh chóng và thải độc da theo thời gian. Để tăng nhanh hiệu quả có thể dùng than hoạt tính cùng các thành phần như: BHA, Retinol, Benzoyl Peroxide,…

Làm sạch da là bước không thể thiếu

Đây là bước chăm sóc da mà tất cả làn da đều cần phải có, đặc biệt là các bạn đang có mụn giữa 2 lông mày. Làm sạch da không chỉ loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa hay vi khuẩn gây mụn. Mà quá trình này còn giúp tăng hấp thụ dưỡng chất và khả năng điều trị từ các thành phần skincare.

Hỗ trợ trị mụn giữa 2 lông mày bằng thành phần Sulfur

Sulfur (hay lưu huỳnh) cũng là thành phần hỗ trợ trị mụn tương đối phổ biến trong chăm sóc da. Sulfur thường ở dạng kem chấm mụn, có công dụng tẩy tế bào chết và làm khô nhân mụn nhanh chóng. Sulfur thích hợp dùng trên những nốt mụn sưng viêm và mụn mủ vì cho kết quả tốt hơn.

Chấm mụn với Tea Tree Oil đáng để thử

Chiết xuất từ tinh dầu tràm trà là bí quyết luôn có mặt mỗi khi da bị mụn. Ưu điểm của Tea Tree Oil là dễ dùng, không kén da và là thành phần thiên nhiên nên lành tính hơn. Tình dầu tràm trà tác động ngay vào vi khuẩn trên da, làm ức chế chúng một cách hiệu quả. Bên cạnh đó, Tea Tree Oil còn giúp làm dịu và kháng viêm cho những tình trạng mụn trứng cá. Nếu nhân mụn bị vỡ ra, tràm trà còn giúp sát khuẩn và ngừa thâm sau đó.

Mụn giữa hai lông mày là tình trạng rất phổ biến nhưng cũng khó để chăm sóc, bởi đây là vùng da gần quanh mắt nên dễ nhạy cảm và kích ứng. Do đó, hiểu đúng nguyên nhân vì sao da bị nổi mụn giữa 2 lông mày, để từ đó cũng những phương pháp điều trị mụn cho phù hợp nhất. Beaudy.vn hi vọng bài viết hôm nay đã giúp các cô nàng hiểu rõ hơn về chủ đề làm thế nào để trị mụn giữa 2 lông mày được hiệu quả nhất. Và Beaudy.vn hẹn gặp lại các bạn trong các bài viết sắp tới với những bài viết hấp dẫn và hữu ích hơn nữa nhé.

Mụn trứng cá xảy ra khi dầu thừa gây bít tắc lỗ chân lông, vi khuẩn gây mụn tấn công và tế bào chết tích tụ lâu ngày. Mụn trứng cá thường dai dẳng, gây khó chịu bởi thường xuyên sưng viêm, đỏ rát, và nguy cơ để lại sẹo thâm nếu không điều trị kịp thời. Tuy nhiên, bạn không cần phải quá lo lắng vì có rất nhiều giải pháp hiệu quả để ải thiện tình trạng mụn trứng cá, từ việc sử dụng sản phẩm bôi thoa ngoài da cho đến uống thuốc điều trị. Hãy cùng Beaudy.vn khám phá 8 cách trị mụn trứng cá hiệu quả, giúp bạn lấy lại làn da mịn màng trong thời gian ngắn nhất nhé!

Các loại mụn trứng cá phổ biến

• Mụn đầu trắng và mụn đầu đen: là tình trạng mụn trứng cá nhẹ nhàng nhất, xảy ra khi lỗ chân lông bị bít tắc và xuất hiện những nốt mụn nhỏ dưới bề mặt da. Bạn chỉ cần tẩy da chết, kiểm soát dầu thừa và tránh các sản phẩm dạng dầu gây tắc nghẽn các lỗ chân lông là dễ dàng cải thiện được vấn đề này.
• Mụn viêm: là tình trạng mụn trứng cá kết hợp khi lỗ chân lông vừa tắc nghẽn vừa do vi khuẩn phát triển quá mức. Biểu hiện của mụn viêm là những nốt mụn đỏ sưng tấy gây khó chịu. Mụn viêm có thể bao gồm cả mụn mủ, mụn nang,…
• Mụn nang: là loại mụn trứng cá nghiêm trọng nhất, bởi kích thước không chỉ to, còn gây đau rát ảnh hưởng rất lớn đến chất lượng cuộc sống. Nếu không điều trị mụn nang kịp thời sẽ dễ hình thành sẹo mụn về sau.
• Mụn nội tiết: là loại mụn xảy ra khi có sự rối loạn hormone của cơ thể, ví dụ vào các thời điểm của chu kỳ kinh nguyệt, mãn kinh hay đang mang thai. Mụn nội tiết thường xuất hiện ở độ tuổi từ 20 đến 50, và mụn thường sưng viêm to ở cằm, 2 bên xương hàm, và phần dưới khuôn mặt.

8 cách trị mụn trứng cá nhanh chóng và hiệu quả nhất

Làm sạch da nhẹ nhàng

Đây là giải pháp đơn giản nhưng đóng vai trò vô cùng quan trọng. Bạn chỉ cần chọn một sản phẩm rửa mặt có độ pH khoảng 5.5, tạo bọt vừa phải, thay thế các gốc làm sạch từ Sulphate thành Amino Axit hay chiết xuất dầu cọ,… Thực hiện mỗi ngày 2 lần vào sáng và tối đã có thể giúp loại bỏ được rất nhiều dầu thừa hay bụi bẩn – là nguyên nhân hàng đầu gây bít tắc lỗ chân lông và mụn trứng cá.

Benzoyl Peroxide (BPO)

Bạn có thể tự tìm mua Benzoyl Peroxide (BPO) trên thị trường hoặc dưới sự kê toa của bác sĩ da liễu. BPO phù hợp cho cả mụn viêm và mụn không viêm. Benzoyl Peroxide tham gia vào hầu hết các cơ chế hình thành mụn từ: kháng viêm, diệt khuẩn và làm ly giải tế bào sừng. Nhược điểm của BPO là có thể gây kích ứng, làm khô da. Nồng độ BPO trong mỹ phẩm không kê toa có thể dùng là: 2.5%, 5% cho đến 10%.

Salicylic Acid (BHA)

Là hoạt chất tẩy da chết hàng đầu, là lựa chọn rất tốt cho các bạn có làn da dầu mụn. Và BHA thích hợp nhất cho các bạn có loại mụn đầu đen hay mụn đầu trắng. Bạn có thể tìm thấy BHA ở rất nhiều sản phẩm, từ dạng rửa trôi trong sữa rửa mặt, cho đến toner, serum hay kem dưỡng ẩm. Beta Hydroxy Axit (BHA) làm giảm dầu thừa từ sâu trong lỗ chân lông, giảm tiết dầu hiệu quả và cải thiện được tình trạng lỗ chân lông to. BHA có thể thay thế nếu bạn dùng BPO mà bị kích ứng nhé.

Retinol (dẫn xuất của vitamin A)

Là giải pháp trị hầu hết các loại mụn trứng cá, cả mụn sưng viêm, mụn nang hay mụn nội tiết. Retinol là một dẫn xuất của vitamin A. 3 công dụng quan trọng nhất của Retinol trong trị mụn trứng cá: thu nhỏ tuyến dầu, giải quyết tắc nghẽn lỗ chân lông và tăng tốc độ tái tạo tế bào mới. Retinol là sản phẩm không cần kê toa, nhưng nếu bạn dùng Retinol với mục đích trị mụn chuyên sâu như mụn nội tiết thì nên tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu. Bởi Retinol nồng độ cao bôi lên mặt vẫn có thể làm giảm tác động của hormone Androgen, tiêu diệt vi khuẩn gây mụn hiệu quả.

Peel da hóa học

Với các phương pháp trên bạn hoàn toàn có thể tự thực hiện tại nhà. Nhưng để cải thiện tình trạng mụn trứng cá nhanh chóng hơn – peel da hóa học đang là lựa chọn được nhiều cô nàng ưu tiên. Thế nhưng peel da hóa học cần thực hiện tại các spa, hoặc trung tâm da liễu uy tín. Bởi phương pháp này sử dụng các loại axit như BHA, Glycolic Acid, Lactic Acid có nồng độ cao để điều trị.

Peel da hóa học cho kết quả điều trị rất cao, không chỉ đơn thuần làm lỗ chân lông thông thoáng, mà còn có thể cải thiện hay ngăn ngừa sẹo mụn. Thế nhưng, tác dụng phụ thường gặp khi peel da là bong tróc vài ngày sau đó. Vì thế rất cần có kiến thức cũng như các sản phẩm hồi phục da đi kèm theo đó.

Thuốc kháng sinh đường uống

Kháng sinh có tác dụng kìm khuẩn và diệt vi khuẩn gây mụn rất tốt. Nhưng thực hiện phương pháp này cần được kê toa và theo dõi bởi các bác sĩ da liễu. Các loại kháng sinh trị mụn trứng cá thường là: Doxycycline, Minocycline và Sarecycline,… Không chỉ có thế, kháng sinh Doxycycline còn hỗ trợ kháng viêm rất tốt. Thông thường hiệu quả kháng sinh rất nhanh, tuy nhiên sẽ cần dùng khoảng 1 đến 3 tháng tùy theo loại mụn trứng cá và không được tự ý ngưng thuốc nếu chưa được bác sĩ cho phép.

Isotretinoin

Với các bạn thuộc mụn trứng cá là mụn nang (Cystic Acne) thì Isotretinoin là thành phần trị mụn rất hoàn hảo. Đây là loại thuốc được kê toa hàng đầu của bác sĩ da liễu, kết quả điều trị mụn nhanh chóng, gom cồi mụn nhanh. Không những thế Isotretinoin còn giúp kiểm soát bã nhờn, thu nhỏ các tuyến bã nhờn và ngăn cả quá trình viêm hay sẹo mụn. Trung bình, uống Isotretinoin sẽ dao động từ 4 đến 6 tháng và cần gặp bác sĩ để theo dõi thường xuyên. Tác dụng phụ của Isotretinoin là làm tăng men gan, không dùng được cho phụ nữ mang thai và thường chỉ có hiệu quả với mụn nang hoặc sẹo mụn.

Spironolactone

Là nhóm thuốc lợi tiểu giúp hạ huyết áp, suy tim hay buồng trứng đa nang,… Nhưng bên cạnh đó, Spironolactone còn có tác dụng điều trị mụn nội tiết rất tốt. Uống Spironolactone sẽ giúp ức chế hormone Androgen được tiết ra trong máu từ đó giảm mụn trứng cá hiệu quả. Bên cạnh đó, uống Spironolactone còn giúp cải thiện tình trạng rụng tóc, giúp tóc mọc chắc khỏe hơn. Tác dụng phụ của Spironolactone là có thể gây chóng mặt, mất nước và nữ hóa tuyến vú ở nam,…

Mụn trứng cá là tình trạng bệnh lý về da rất phổ biến, bao gồm nhiều thể mụn khác nhau. Và có rất nhiều phương pháp để trị mụn trứng cá nhanh chóng và hiệu quả. Beaudy.vn hi vọng trong bài viết hôm nay đã mang đến 8 cách trị mụn trứng cá cho các cô nàng, có những phương pháp bạn có thể tự mua để dùng, thế nhưng có những phương pháp cần có sự kê toa từ bác sĩ. Beaudy.vn chân thành cảm ơn và hẹn gặp lại các bạn trong các chủ đề sắp tới nhé!

Cơ địa của các bạn nam rất dễ bị nổi mụn nhưng lại không được để ý và quan tâm quá nhiều. Mụn không chỉ gây viêm nhiễm, thâm sẹo mà còn làm giảm sự tự tin và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Thực tế, trị mụn cho nam không quá khó, chỉ cần 3 bước đơn giản đã có được làn da láng mịn và sạch mụn. Hôm nay, Beaudy.vn sẽ bật mí cách trị mụn cho nam giới toàn diện nhất giúp khôi phục vẻ ngoài điển trai và trở nên thu hút hơn nhé.

Nguyên nhân gây mụn ở nam giới

Nội tiết tố

Ở nam giới, hormone testosterone hoạt động rất mạnh mẽ, kèm theo đó là hormone androgen. Chính các nhóm hormone này đã kích thích tăng sinh tuyến bã nhờn cho lượng dầu nhiều hơn, từ đó dễ gây bít tắc lỗ chân lông. Đồng thời testosterone chuyển hóa thành DHT (dihydrotestosterone), càng làm tăng sợi bã nhờn, tạo điều kiện cho vi khuẩn P.Acnes (Propionibacterium acnes) tích tụ dẫn đến mụn. Lượng hormone này của nam giới sẽ tăng rất nhanh khi đến tuổi dậy thì, và sẽ liên tục kéo dài sau đó, nên các bạn rất dễ bị mụn là vì thế.

Stress và lối sống chưa khoa học

Có một rối loạn trong cơ thể được gọi là hormone stress, làm do tăng lượng cortisol trong máu lên rất máu. Cortisol làm cho các lỗ bên ngoài to ra, tuyến bã nhờn bên trong tăng tiết liên tục nên rất dễ gây viêm mụn nặng lên. Yếu tố làm nặng thêm tình trạng mụn còn đến từ thói quen ngủ trễ, thiếu ngủ, lối sống ít vận động, hút thuốc lá, uống rượu bia đã khiến cho các độc tố dễ tích tụ hình thành các gốc tự do gây tổn thương hàng rào bảo vệ da.

Chế độ ăn uống

Không thể phủ nhận các bạn nam có chế độ ăn uống “dễ dãi” hơn các bạn nữ. Thói quen thường xuyên ăn mì gói, uống nước ngọt có gas, ăn đồ cay nóng,… đã khiến cho các nốt mụn liên tục biểu tình. Bởi các nhóm thực phẩm này vừa làm tăng sinh nhiệt khiến dầu nhờn nhiều hơn, vừa kích thích Insulin là hormone điều chỉnh đường tiết ra IGF1 khiến cho da dễ bị viêm mụn nặng hơn.

Sử dụng sản phẩm chăm sóc da không phù hợp

Các bạn nam chăm sóc da đơn giản, không cầu kỳ dẫn đến tình trạng không quan tâm đến chất lượng và thành phần sản phẩm, mà tập trung nhiều vào công dụng được giới thiệu. Ví dụ như sữa rửa mặt, sẽ chọn loại có khả năng làm sạch sâu, giảm tiết dầu thừa tối đa, nhưng lại bỏ qua yếu tố độ pH và gốc làm sạch, dẫn đến dùng lâu ngày da càng lúc càng khô và càng dễ tiết dầu, càng dễ lên mụn.

Các loại mụn phổ biến ở nam giới

• Mụn đầu đen: thuộc nhóm mụn trứng cá nhưng không viêm, xuất hiện khi lỗ chân lông bị tắc nghẽn do dầu thừa tăng tiết quá mức. Tuy nhiên, mụn đầu đen có lỗ chân lông mở ra, tuyến bã bên trong bị oxy hóa dẫn đến có màu đen.
• Mụn đầu trắng: ngược lại mụn đầu đen, mụn đầu trắng bị tắc nghẽn hoàn toàn và không bị oxy hóa bởi bên ngoài. Điều này khiến chúng bị kẹt lại dưới da và hình thành nên các mụn trắng nhỏ li ti. Nặng lên sẽ gây mụn mủ và mụn viêm.
• Mụn viêm: là nhóm mụn lớn hơn bao gồm nhiều loại, mụn mủ, mụn bọc và mụn nang. Tính chất của mụn viêm cấp là biểu hiện sưng đỏ, nóng rát và đau nhức. Đặc biệt nếu điều trị mụn không đúng cách rất dễ để lại sẹo mụn.
• Mụn ẩn: đây là loại mụn gây khó chịu với các tín đồ skincare. Mụn ẩn nằm hoàn toàn và không trồi lên bề mặt nhưng lại có cảm giác cộm khi sờ đến, làm bề mặt da không mịn màng. Nếu để lâu mụn sẽ nằm càng sâu và có khi cần đến bác sĩ để được lấy mụn ra.

Quy trình chăm sóc và trị mụn cho nam giới toàn diện

Làm sạch da đúng cách

Để có được một làn da sạch mụn thì bước đầu tiên cần thực hiện là làm sạch da. Một làn da sạch khi đã được loại bỏ tế bào chết, dầu thừa, giúp lỗ chân lông thông thoáng từ đó ngăn ngừa mụn hình thành. Không cần quá cầu kỳ và phức tạp, các bạn nên quan tâm đến 2 yếu tố 1 là độ pH trung tính (ở mức 5.5 đến 6.0), 2 là có các thành phần giúp kiểm soát dầu và kháng viêm.

Bạn có thể chọn các loại sữa rửa mặt hoặc dạng gel rửa mặt, có chứa các thành phần là BHA hoặc Benzoyl Peroxide. 2 thành phần này rất thích hợp cho tình trạng da dày sừng ở nam giới, giúp giảm dầu nhanh và tiêu diệt vi khuẩn gây mụn ở giai đoạn sớm.

Chọn lựa thành phần trị mụn cho nam

Khi làn da đã bị mụn các bạn nam nên có thêm 1 sản phẩm được gọi là treatment, hay các sản phẩm serum hay kem chấm mụn. Mục đích của bước này là để giảm mụn hiệu quả hơn, ngăn không cho mụn mới hình thành và củng cố nền da khỏe mạnh. Bạn có thể dùng các loại toner có đặc tính tẩy da chết hóa học có AHA/BHA dùng mỗi tuần 2 lần. Kết hợp cùng các loại serum, kem chấm mụn có chứa Niacinamide, Retinol, chiết xuất bí đao, chiết xuất từ tràm trà, sulfur (lưu huỳnh),…

Dưỡng ẩm và bảo vệ da

Bước cấp ẩm cho da mụn là vô cùng quan trọng, bởi một nền da có đủ ẩm sẽ tự động có khả năng tự phục hồi vô cùng mạnh mẽ. Và da nam giới thường thuộc tuýp da dầu và có mụn, do đó kem dưỡng ẩm nên chọn dạng gel hoặc lotion mỏng nhẹ, thấm nhanh và không bị bết dính. Các thành phần mà bạn nam có thể cân nhắc là Hyaluronic Acid, Glycerin, đặc biệt chọn sản phẩm có ký hiệu Non-Comedogenic (không gây mụn) là an toàn nhất.

Bảo vệ da trước ánh sáng mặt trời vì để tránh cho nhân mụn bị kích ứng nặng lên, viêm và đỏ nhiều hơn. Bạn có thể chọn các loại kem chống nắng có SPF từ 30+ trở lên, PA (+++) và dùng mỗi ngày từ 2 đến 3 lần. Và cần phải đều đặn bôi kem chống nắng mỗi ngày để da khỏe lên nhé.

Khi nào nên tìm đến bác sĩ để trị mụn cho nam giới?

Nếu các bạn nam đã áp dụng 3 bước chăm sóc da bao gồm: làm sạch, thành phần trị mụn không kê đơn và dưỡng ẩm, kết hợp lối sống khoa học. Nhưng mụn vẫn không thể cải thiện sau 3 tháng, thì nên thăm khám ở các bác sĩ da liễu. Hoặc trong quá trình chăm sóc da, mụn bị kích ứng nặng hơn, viêm sưng nhiều và có chảy mủ vẫn nên tìm các bác sĩ để được tư vấn điều trị đúng cách. Bởi càng kéo dài nguy cơ thâm mụn, sẹo mụn sẽ càng tăng và khi đấy sẽ càng tốn thời gian và chi phí cho điều trị mụn cho các bạn nam.

Nên làm gì khi mụn tái phát?

Mụn rất dễ tái đi tái lại, không chỉ ở riêng nam giới mà hầu như mọi người đều có thể gặp phải. Khi mụn tái phát bạn cần xác định xem quy trình chăm sóc da và sản phẩm đang dùng có nguy cơ kích ứng da hay không, đảm bảo các sản phẩm đúng với loại da và tình trạng da. Khi mụn tái phát có xu hướng nặng hơn lần trước, nên nhận biết sớm các dấu hiệu khi nào cần thăm khám bác sĩ da liễu để được điều trị kịp thời.

Quá trình trị mụn cho nam không quá phức tạp, chỉ cần tập trung vào các sản phẩm làm sạch, các thành phần trị mụn và dưỡng ẩm đúng cách. Qua bài viết hôm nay, Beaudy.vn hi vọng đã có thể giúp các bạn có được làn da mịn màng, sạch mụn và tăng vẻ ngoài điển trai tự tin hơn thế nữa. Cảm ơn các bạn đã luôn đồng hành và hẹn gặp lại các bạn trong các chủ đề làm đẹp sắp tới nhé.

Nhiều phụ nữ cảm thấy mất tự tin do những khuyết điểm trên da, đặc biệt là da mụn. Bạn có biết rằng, mụn là bất kỳ loại đốm, sự đổi màu, vết hoặc khuyết điểm nào trên da. Tuy nhiên, có rất nhiều phương pháp điều trị có sẵn để kiểm soát mụn. Nhưng trước đó, bạn cần lưu ý về làn da của mình và hiểu rõ về những vấn đề mà làn da đang phải đối mặt để có thể tìm ra cách điều trị phù hợp.

Các loại mụn

• Mụn
• Phát ban
• Đồi mồi
• Các vết bớt
• Nám da

1. Mụn trứng cá

Mụn trứng cá (mụn trứng cá) được gây ra khi dầu, vi khuẩn và bụi bẩn làm tắc nghẽn nang lông trên da.

A. Nguyên nhân

• Nội tiết tố
• Căng thẳng
• Một số loại thuốc
• Vệ sinh kém
• Sản phẩm chăm sóc da sai
• Mặt trời
• Chế độ ăn uống không lành mạnh

B. Điều trị

Các vết thâm do mụn có thể được chữa khỏi bằng các hoạt chất làm giảm sắc tố có sẵn dưới dạng kem và huyết thanh.

2. Phát ban

Phát ban da được đặc trưng bởi sự thay đổi màu sắc và kết cấu da. Sau đây là những nguyên nhân cho da phát ban.

A. Nguyên nhân

• Thời tiết nóng ẩm
• Phơi nắng quá mức
• Dị ứng thực phẩm
• Da khô
• Côn trung căn
• Tác dụng của thuốc
• Nhiễm nấm hoặc vi khuẩn trên da

B. Điều trị

Paracetamol hoặc ibuprofen (advil) làm giảm cơn đau nhẹ do phát ban. Không sử dụng các sản phẩm chăm sóc da có mùi thơm và nồng. Các vết thâm do phát ban có thể được điều trị bằng các hoạt chất làm giảm sắc tố.

3. Đồi mồi

Đốm đồi mồi, còn được gọi là đốm gan, thường xảy ra ở những người trên 40 tuổi.

A. Nguyên nhân

Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời dẫn đến các tế bào sắc tố da hoạt động quá mức. Điều này thúc đẩy quá trình sản xuất melanin ở một số vùng da nhất định, để lại các đốm đồi mồi vô hại.

B. Điều trị

Có thể sử dụng chất tẩy trắng có chứa hydroquinone.

4. Vết bớt

Vết bớt là những bất thường trên da xuất hiện khi trẻ được sinh ra. Có hai loại vết bớt:

• Vết bớt mạch máu được tạo thành từ các mạch máu chưa hình thành chính xác.
• Các vết bớt sắc tố được tạo thành từ một cụm tế bào sắc tố gây ra màu da.

Chúng có thể có nhiều màu khác nhau, từ rám nắng đến nâu, xám đến đen, hoặc thậm chí là xanh lam. Nốt ruồi có thể là vết bớt.

A. Nguyên nhân

Nguyên nhân của các vết bớt là không rõ.

B. Điều trị

Hầu hết các vết bớt là vô hại. Các vết bớt mạch máu có thể được loại bỏ bằng phẫu thuật laser.

5. Nám da

Nám da hình thành do sự sản xuất dư thừa của melanin (sắc tố da). Nó được đặc trưng bởi các mảng tối trên da.

A. Nguyên nhân

• Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời
• Nội tiết tố bất thường
• Thuốc tránh thai
• Thai kỳ

B. Điều trị

Các phương pháp điều trị nám da tại chỗ bao gồm oxit sắt, hydroquinone, axit azelaic, axit kojic, corticosteroid,… Phương pháp điều trị bằng đường uống bao gồm axit tranexamic, polypodium, leucotomos và glutathione. Các phương pháp điều trị theo quy trình bao gồm laser, lột da bằng hóa chất và cấy vi kim.

Cách làm giảm vết thâm tại nhà

1. Nước ép cà chua

Cà chua rất giàu Vitamin C và chất chống oxy hóa. Đặc tính làm se của chúng xóa mờ vết thâm.

2. Nha đam

Nha đam không chỉ chữa lành vết thâm mà còn giúp tăng trưởng các tế bào da mới.

3. Lòng trắng trứng

Lòng trắng trứng có chứa các enzym tự nhiên giúp làm sáng da.

4. Mật ong

Mật ong có đặc tính chống viêm và chất chống oxy hóa giúp làm sáng các vết sẹo.

5. Nước chanh

Nước chanh là một chất tẩy trắng tự nhiên giúp làm mờ vết sẹo và mờ vết thâm. Các thành phần tự nhiên khác có khả năng làm mờ vết thâm là bơ ca cao, baking soda, giấm táo, nước ép khoai tây, neem, đu đủ, mặt nạ bột yến mạch, bơ hạt mỡ, mặt nạ sữa chua và mặt nạ nghệ.

5 bước quan trọng để giảm vết thâm

1. Ăn uống lành mạnh
2. Ngủ đủ giấc
3. Sống một cuộc sống không căng thẳng
4. Tuân theo thói quen chăm sóc da
5. Tập thể dục để thải độc tố

Gợi ý quy trình chăm sóc da lý tưởng

Tuân thủ một quy trình chăm sóc da một cách tôn giáo không chỉ giúp ngăn ngừa các vết thâm mà còn mang lại làn da khỏe mạnh. Cho dù bạn muốn kết hợp bao nhiêu bước trong quy trình chăm sóc da của mình, hãy đảm bảo rằng bạn không quên những điều cơ bản này.

A. Làm sạch

Làm sạch là bước đầu tiên và quan trọng nhất trong bất kỳ quy trình chăm sóc da nào. Nó giúp loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa và cặn trang điểm trên da của bạn. Làm sạch chuẩn bị cho làn da của bạn để áp dụng các bước chăm sóc da tiếp theo.

Một loại sữa rửa mặt lý tưởng phải nhẹ nhàng và làm sạch sâu hơn là làm sạch quá mức. Rửa mặt phải làm cho khuôn mặt của bạn trông sạch sẽ mà không làm mất đi lớp dầu tự nhiên và phá vỡ sự cân bằng độ pH của da.

B. Toner

Việc rửa mặt thường xuyên phá vỡ sự cân bằng độ pH trên da của bạn. Toner sẽ đưa nó trở lại bình thường.

C. Dưỡng ẩm

Dưỡng ẩm là một bước quan trọng nếu bạn muốn giữ cho làn da của mình khỏe mạnh. Không phân biệt loại da, dưỡng ẩm là quan trọng. Nó cung cấp độ ẩm cho da và cũng sửa chữa hàng rào tự nhiên của da.

Thoa kem chống nắng phổ rộng sau khi dưỡng ẩm để bảo vệ da khỏi tia nắng mặt trời gay gắt.

D. Tẩy tế bào chết

Tẩy tế bào chết có nghĩa là loại bỏ các tế bào da chết. Tẩy tế bào chết cho da mỗi tuần một lần để rửa sạch các tế bào chết trên da.

Trước khi bạn bắt đầu một quy trình chăm sóc da cho làn da của mình, điều quan trọng là phải biết về làn da của bạn và nhu cầu riêng của nó. Thực hiện bảng câu hỏi SkinID của SkinKraft để nhận Phân tích Da MIỄN PHÍ và đề xuất chăm sóc da tùy chỉnh.

Mụn trứng cá luôn là điều khiến chúng ta tự ti về vẻ ngoài của mình. Tuy nhiên, mụn trứng cá có thể được điều trị thành công bằng các loại thuốc và biện pháp khắc phục phù hợp. Tuy nhiên để điều trị mụn trứng cá hiệu quả, bạn cần phải hiểu rõ về vấn đề này. Bài viết dưới đây nói về những gì có thể là nguyên nhân gây ra mụn trứng cá của bạn và các cách khác nhau mà bạn có thể thử để loại bỏ chúng.

1. Mụn trứng cá là gì?

Mọi người thường nhầm lẫn mụn bọc là mụn bùng phát trên da mặt. Tuy nhiên, mụn có thể phát triển ở bất kỳ vị trí nào trên cơ thể. Chúng có thể được nhìn thấy dưới nhiều hình thức khác nhau như mụn nhọt, mụn đầu đen và mụn đầu trắng.

Mụn viêm có thể để lại sẹo. Chúng bao gồm các nốt sần (cục rắn bên dưới bề mặt da của bạn), sẩn (mụn nhỏ, nổi lên, màu đỏ), mụn mủ (đầu mụn có đầy mụn đỏ) và u nang (các cục lớn chứa đầy mụn bên dưới da).

Mụn trứng cá xảy ra khi các tuyến bã nhờn gắn liền với nang lông bị kích thích và chúng tạo ra chất nhờn dư thừa. Nó cũng có thể xảy ra do lỗ chân lông bị tắc.

2. Nguyên nhân nào gây ra mụn?

A. Thay đổi nội tiết tố

Những thay đổi về nội tiết tố góp phần gây ra mụn trứng cá bao gồm mang thai, dậy thì, chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ, thuốc tránh thai và căng thẳng.

B. Căng thẳng

Các nghiên cứu cho rằng căng thẳng góp phần gây ra mụn trứng cá. Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng mức độ nghiêm trọng của mụn trứng cá giảm đi khi điều trị bằng liệu pháp thư giãn.

C. Chế độ ăn uống

Theo một số nghiên cứu, những gì bạn ăn có thể ảnh hưởng đến sức khỏe làn da của bạn. Chế độ ăn giàu carbohydrate có thể gây ra mụn trứng cá. (Tuy nhiên, Học viện Da liễu Hoa Kỳ cho biết không có mối quan hệ trực tiếp nào giữa chế độ ăn uống của bạn và mụn trứng cá.

D. Gen

Gen của bạn là yếu tố quan trọng trong việc xác định loại da của bạn. Nếu hầu hết các thành viên trong gia đình bạn có làn da dầu, rất có thể bạn cũng mắc bệnh này. Da nhờn có thể dẫn đến tắc nghẽn lỗ chân lông. Điều này có thể dẫn đến mụn trứng cá.

E. Khí hậu

Khí hậu ẩm ướt có thể kích thích sản xuất dầu trong cơ thể. Khí hậu nóng có thể làm da bạn bị mất nước. Điều này dẫn đến sản xuất bã nhờn dư thừa trong cơ thể.

3. các loại mụn

Gây viêm

A. Mụn mủ

Mụn mủ là một vết sưng xác định trên da với trung tâm chứa đầy mủ màu trắng hoặc vàng. Cơ sở của vết sưng thường có màu hồng hoặc đỏ.

B. Nốt

Nốt có thể được định nghĩa là một cục lớn, đau và bị viêm. Chúng là kết quả của việc các mô bị hỏng nằm sâu dưới bề mặt da. Chúng không có trung tâm và trông giống như các sẩn lớn hơn.

C. U nang

Mụn nang là dạng mụn trứng cá nặng nhất. Đó là một vết sưng lớn trên da với trung tâm chứa đầy mủ. Nó có thể gây ra sẹo vì chúng nằm sâu trong các lớp của da.

Mụn không viêm

A. Mụn đầu trắng

Mụn đầu trắng đôi khi có thể xuất hiện một nang lông ở trung tâm vết sưng. Loại mụn này thường không để lại sẹo vì là nốt mụn khá nhỏ.

B. Mụn đầu đen

Mụn đầu đen hay còn gọi là mụn đầu đen là một nốt mụn nhỏ có màu đen trên da. Mụn đầu đen không phải là kết quả của bụi bẩn bị mắc kẹt. Chúng chỉ là mụn đầu trắng đã mở.

4. Cách điều trị mụn trứng cá

Thủ tục y tế

A. Liệu pháp Laser

Trong vài năm qua, phương pháp điều trị bằng tia laser và ánh sáng đã trở nên phổ biến để điều trị một số tình trạng da.

Điều trị bằng laser có thể được bác sĩ da liễu đề nghị để giải quyết những lo lắng về mụn của bạn. Liệu pháp này nhắm mục tiêu tăng hoạt động của tuyến bã nhờn và giảm viêm. Nó tái tạo bề mặt da bằng cách loại bỏ lớp trên cùng của nó.

B. Vỏ hóa học

Vỏ hóa học hoạt động như một chất tẩy tế bào chết. Nó tái tạo bề mặt da bằng cách loại bỏ lớp trên cùng để tái tạo làn da bình thường.

Bác sĩ da liễu của bạn có thể đề nghị phương pháp lột da bề mặt, trung bình hoặc sâu tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng và loại mụn.

C. Microdermabrasion

Microdermabrasion sử dụng một thiết bị cầm tay nhỏ để loại bỏ lớp trên cùng của da. Nó có thể được thực hiện tại văn phòng hoặc tại nhà. Phương pháp mài da vi điểm tại phòng khám liên quan đến việc tẩy da chết sâu hơn.

D. Isotretinoin

Isotretinoin là một dạng của Vitamin A. Nó được sử dụng để điều trị mụn trứng cá dạng nang và viêm nặng.

Sử dụng lâu dài thường giúp làm sạch mụn vĩnh viễn.

Isotretinoin làm giảm sản xuất bã nhờn và có đặc tính chống viêm. Nó cũng có thể dẫn đến một số tác dụng phụ nghiêm trọng như làm mềm xương, thay đổi thị lực, viêm gan hoặc tuyến tụy và trầm cảm.

E. Thuốc kháng sinh

Thuốc kháng sinh uống đã được sử dụng để điều trị mụn trứng cá trong hơn 40 năm. Đặc tính chống viêm của chúng có hiệu quả trong việc cải thiện mụn trứng cá. Không nên sử dụng thuốc kháng sinh trong thời gian quá dài sẽ khiến trẻ bị kháng thuốc.

F. Tiêm steroid

Tiêm cortisone giúp làm dịu các vùng bị viêm trên cơ thể. Chúng đôi khi được sử dụng để điều trị mụn trứng cá.

Thủ thuật này bao gồm tiêm Corticosteroid pha loãng trực tiếp vào nốt mụn (mụn mủ, u nang). Bác sĩ da liễu của bạn có thể gây tê vùng bị ảnh hưởng hoặc không.

Kết quả có thể được nhìn thấy trong vòng 24 giờ. Tuy nhiên tiêm cortisone không phải là giải pháp lâu dài cho mụn trứng cá. Chúng không ngăn cản các đợt bùng phát trong tương lai diễn ra. Nên sử dụng phương pháp điều trị mụn hàng ngày nếu da bạn dễ nổi mụn.

Thuốc không theo toa

A. Benzoyl Peroxide

Các dạng bôi ngoài da của Benzoyl peroxide được sử dụng do có đặc tính chống viêm có thể giúp điều trị mụn trứng cá.

Tuy nhiên, nó có thể gây khô, châm chích và cảm giác ngứa ran.

B. Axit salicylic

Axit salicylic là một chất lột tẩy. Nó có đặc tính chống viêm làm giảm lipid da. Điều này góp phần trong việc điều trị mụn trứng cá.

C. Retinoids

Retinoids thường được sử dụng khi trị mụn trứng cá và duy trì làn da sạch sẽ sau khi điều trị.

Các tác dụng phụ có thể bao gồm mẩn đỏ, ngứa, rát và khô.

Các biện pháp tại nhà để điều trị mụn

Lý tưởng nhất là mụn trứng cá nên được điều trị bởi một chuyên gia. Tuy nhiên, một cách tiếp cận tiết kiệm là sử dụng các biện pháp khắc phục tại nhà. Các bài thuốc này từ xa xưa đã được dân gian sử dụng.

A. Dầu cây trà

Dầu cây trà có đặc tính chống viêm và kháng khuẩn. Điều này giúp giảm các tổn thương do mụn viêm.

B. Mật ong và quế

Mật ong đã được sử dụng như một phương thuốc chữa bệnh trong nhiều năm. Nó được sử dụng để điều trị nhiều loại rối loạn da từ da khô đến da dễ bị mụn trứng cá. Mật ong có đặc tính kháng khuẩn. Nó có thể góp phần làm giảm mụn trứng cá và giúp làm dịu da.

Quế có đặc tính kháng khuẩn có thể giúp giảm vi khuẩn và các tổn thương viêm trên da.

C. Nghệ

Ngoài việc tăng thêm hương vị cho món ăn của bạn, nghệ còn được sử dụng để điều trị mụn trứng cá theo truyền thống. Nó thể hiện đặc tính chống viêm, kháng khuẩn và chống oxy hóa. Điều này có thể giúp giảm viêm và vi khuẩn.

D. Baking Soda

Mặc dù được sử dụng theo cách truyền thống, không có bằng chứng khoa học nào cho thấy baking soda có tác dụng trị mụn. Tuy nhiên, một số người sử dụng nó như một thành phần trong hỗn hợp để điều trị mụn trứng cá của họ.

Baking soda có thể được pha với chanh, mật ong, giấm táo, sữa chua hoặc chỉ với nước. Bạn có thể tạo hỗn hợp sền sệt bằng cách sử dụng những nguyên liệu phụ này và bôi lên vùng da bị mụn.

5. Làm thế nào để ngăn ngừa mụn trứng cá?

• Rửa mặt ít nhất hai lần một ngày để loại bỏ bụi bẩn và ô nhiễm trên da. Đừng ghi đè lên. Rửa quá nhiều có thể làm mất đi lượng dầu cần thiết trên da của bạn. Điều này có thể góp phần sản xuất bã nhờn.
• Uống nhiều nước để cung cấp nước cho da và ngăn da sản xuất quá nhiều bã nhờn. Quá nhiều bã nhờn có thể dẫn đến tắc nghẽn lỗ chân lông.
• Thoa kem chống nắng mỗi khi bước ra khỏi nhà trong ngày. Tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời có thể làm khô da của bạn. Điều này có thể dẫn đến sản xuất bã nhờn dư thừa.
• Tránh các sản phẩm trang điểm có gốc dầu. Chúng có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn. Các sản phẩm trang điểm dạng nước được khuyên dùng cho làn da bị mụn.
• Tẩy trang trước khi ngủ. Đừng mua sản phẩm tẩy trang dạng dầu.
• Làm sạch, săn chắc và dưỡng ẩm thường xuyên. Thực hiện theo một chế độ chăm sóc da giúp da của bạn duy trì mức độ pH và ngăn ngừa tắc nghẽn.
• Tránh tẩy tế bào chết cho da mỗi ngày. Tẩy tế bào chết quá nhiều có thể kích thích sản xuất bã nhờn trên da. Sử dụng tẩy tế bào chết nhẹ nhàng bất cứ khi nào bạn làm.

Da mụn luôn là nỗi ám ảnh với tất cả mọi người và khiến chúng ta mất tự tin. Để điều trị tình trạng này thì không phải điều dễ dàng vì trên thực tế, có rất nhiều loại mụn khác nhau. Với mỗi trường hợp, chúng ta cần có những biện pháp điều trị khác nhau thì mới có thể đạt được hiệu quả. Vì vậy, bài viết này sẽ giúp bạn hiểu hơn về da mụn và cách điều trị mụn phù hợp.

Nguyên nhân gây ra mụn trứng cá

Mụn trứng cá được kích hoạt bởi các yếu tố khác nhau sau đây.

• Nội tiết tố
• Căng thẳng
• Một số loại thuốc
• Vệ sinh kém
• Sản phẩm chăm sóc da sai
• Mặt trời
• Chế độ ăn uống không lành mạnh

Các loại mụn

1. Mụn không viêm

Mụn không viêm không gây sưng tấy. Chúng được phân biệt bởi các mụn trứng cá mở và đóng (lỗ chân lông bị tắc).

A. Mụn đầu đen

Mụn đầu đen là kết quả của việc lỗ chân lông bị tắc, gây ra bởi bã nhờn (dầu do tuyến bã nhờn của da tiết ra) và các tế bào da chết. Lớp ngoài của lỗ chân lông được mở ra, trong khi phần còn lại vẫn bị tắc nghẽn. Điều này dẫn đến các chấm đen được nhìn thấy trên bề mặt da của bạn.

Chúng còn được gọi là các bộ phim hài mở.

Mụn đầu đen có thể xuất hiện trên

• Đối mặt
• Mặt sau
• Ngực
• Cái cổ
• Cánh tay
• Đôi vai

Mức độ nghiêm trọng: Mụn đầu đen là dạng nhẹ của mụn trứng cá.

Trị mụn đầu đen trong bao lâu?

6-8 tuần

B. Mụn đầu trắng

Mụn đầu trắng cũng được hình thành do lỗ chân lông bị tắc do bã nhờn và tế bào da chết để lại. Nhưng không giống như mụn đầu đen, lớp ngoài của lỗ chân lông được đóng lại trong đó. Nó xuất hiện như một vết sưng nhỏ nhô ra khỏi da của bạn.

Mụn đầu trắng được gọi là mụn bọc kín .

Mụn đầu trắng có thể xuất hiện trên

• Đối mặt
• Mặt sau
• Ngực
• Đôi khi cổ và vai

Mức độ nghiêm trọng: Mụn đầu trắng là dạng nhẹ của mụn trứng cá.

Chữa mụn đầu trắng mất bao lâu?

6-8 tuần

2. Mụn viêm

Mụn viêm gây sưng tấy, viêm nhiễm. Ngoài bã nhờn và tế bào da chết, vi khuẩn là một nhân tố chính khác gây tắc nghẽn lỗ chân lông, dẫn đến mụn viêm.

A. Mụn trứng cá (mụn nhọt)

Mụn trứng cá là những nốt mụn viêm trông giống như mụn đỏ trên da của bạn. Chúng có thể xuất hiện ở bất cứ đâu trên cơ thể bao gồm cổ, ngực, vai, lưng và mông.

Sự phát triển:

Các u nhú phát triển khi thành nang lông bị vỡ. Điều này khiến vi khuẩn và các mảnh vụn tế bào dễ dàng xâm nhập vào lớp hạ bì (lớp sâu nhất của da). Vết vỡ gây viêm nhiễm và nổi mụn đỏ (mụn nhọt).

Mức độ nghiêm trọng:

Mụn nhọt là dạng mụn trứng cá vừa phải. Trên mặt chủ yếu xuất hiện các sẩn mụn hoặc mụn nhọt.

B. Mụn mủ

Mụn mủ là loại mụn điển hình có đầu màu trắng, chứa mủ, tế bào da chết và dầu thừa. Chúng có thể phát triển trên mặt, lưng hoặc vai.

Sự phát triển:

Khi lỗ chân lông bị vỡ, cơ thể sẽ phát tín hiệu để bảo vệ chống lại vi khuẩn. Nó gửi các tế bào bạch cầu như một cơ chế bảo vệ, và điều này tạo ra mủ.

Mụn mủ thường xuất hiện trên mặt, ngực và lưng.

Mức độ nghiêm trọng: Mụn mủ là dạng mụn trứng cá vừa phải.

C. Nốt sần

Nốt mụn là những tổn thương lớn, bị viêm, có cảm giác cứng và đau. Trong khi mụn mủ và sẩn được hình thành trên bề mặt da, các nốt sần nằm sâu trong da hơn.

Sự phát triển:

Khi thành nang lông bị vỡ sâu dưới lớp hạ bì, các mảnh vụn ô nhiễm sẽ xâm nhập vào lớp hạ bì và làm ô nhiễm các nang lông lân cận. Tổn thương dẫn đến sưng tấy ở phần này của da, được gọi là nốt sần.

Chúng chứa mủ và có thể gây đau đớn. Vì chúng được hình thành sâu bên trong da nên đầu trắng sẽ không xuất hiện.

Các nốt mụn xuất hiện trên mặt, ngực và lưng.

Mức độ nghiêm trọng: Mụn trứng cá là dạng nặng của mụn trứng cá.

D. Mụn trứng cá

Mụn nang là dạng mụn trứng cá nặng và đau nhất. Chúng là những vết sưng mềm, lớn và chứa đầy chất lỏng bên dưới bề mặt da của bạn.

Sự phát triển:

Mụn nang được hình thành tương tự như nốt mụn, nhưng dạng nặng hơn. Các mụn nang chứa đầy mủ và máu. Chúng thường dẫn đến sẹo.

Mụn trứng cá xuất hiện trên mặt, ngực, cổ, lưng và cánh tay.

Mức độ nghiêm trọng: Mụn nang là dạng nặng của mụn trứng cá.

Thành phần điều trị các loại mụn trứng cá

1. Điều trị tại phòng khám

• Mặt nạ hóa học
• Chăm sóc da mặt
• Điều trị bằng laser
• Phương pháp điều trị bằng chất làm đầy da

2. Điều trị theo toa & thuốc không kê đơn

A. Mụn không viêm

Axit salicylic

Nó là một chất tẩy tế bào chết tự nhiên và cũng là chất ưa béo (có ái lực với dầu).

Axit Salicylic điều trị mụn như thế nào?

Nó tẩy tế bào da chết khỏi bề mặt da đồng thời hòa tan các mảnh vụn và dầu thừa trong lỗ chân lông. Axit beta-hydroxy (BHA), có nguồn gốc từ cây bạch dương ngọt, vỏ cây liễu hoặc dầu mùa đông và do đó, đặc biệt an toàn.

Benzoyl Peroxide

Nó là một thành phần kháng khuẩn, tiêu diệt vi khuẩn gây mụn, sống sâu trong lỗ chân lông. Vi khuẩn tồn tại trên dầu, mảnh vụn tế bào và mô da. Do đó benzoyl peroxide thấm vào da và điều trị mụn tận gốc đồng thời giảm sưng đỏ và viêm nhiễm.

Benzoyl Peroxide trị mụn như thế nào?

• Phản ứng nhanh
• Dễ dàng truy cập
• Hoạt động như tuyến phòng thủ đầu tiên

Lưu huỳnh

Nó hấp thụ dầu thừa (bã nhờn) có thể góp phần gây ra mụn trứng cá. Nó cũng làm khô các tế bào da chết để giúp thông thoáng lỗ chân lông của bạn.

Làm thế nào lưu huỳnh điều trị mụn trứng cá?

• Nó nhẹ nhàng trên da
• Kháng khuẩn trong tự nhiên
• Có sẵn rất nhiều

B. Mụn viêm

Niacinamide

Nó làm giảm mụn, giảm viêm và ngăn ngừa mất nước qua biểu bì. Việc sản xuất dầu thừa được kiểm soát và độ ẩm của da được cân bằng với việc sử dụng.

Niacinamide trị mụn như thế nào?

• Đặc tính chống viêm
• Hiệu ứng dưỡng ẩm và làm dịu da

Tetracycline và Erythromycin

Đây là những loại thuốc kháng sinh uống có tác dụng chống lại P. acnes ở những người bị mụn viêm vừa đến nặng.

Làm thế nào những loại thuốc kháng sinh này điều trị mụn trứng cá?

• Không có tác dụng phụ
• Đặc tính chống viêm

Isotretinoin

Đây là một loại thuốc kê đơn mà bạn cần phải dùng bằng đường uống. Nó có thể giúp kiểm soát mụn trứng cá nghiêm trọng, đặc trưng bởi nhiều mụn nang lớn trên mặt, cổ và vai.

Nó cũng có thể tốn kém. Vì vậy, việc sử dụng nó chủ yếu bị hạn chế trong những trường hợp nghiêm trọng nhất mà các phương pháp điều trị khác không có hiệu quả.

3. Các lựa chọn điều trị cho mụn trứng cá nặng

• Thuốc kháng sinh, chẳng hạn như Tetracycline, Doxycycline và Amoxicillin
• Corticosteroid tại chỗ
• Thuốc tránh thai đường uống cho mụn trứng cá liên quan đến nội tiết tố
• Retinoids toàn thân, chẳng hạn như Isotretinoin
• Tiêm steroid
• Vỏ hóa chất có sẵn trong các hiệu thuốc hoặc trực tuyến
• Liệu pháp quang động để chống lại vi khuẩn
• Thoát nước và chiết xuất để loại bỏ u nang lớn

Hiểu được loại mụn có thể giúp điều trị hiệu quả. Bắt đầu bằng cách biết làn da và loại mụn của bạn.

Bạn có thể điều trị mụn trứng cá nhẹ đến trung bình bằng cách chăm sóc da tùy chỉnh. Việc tùy chỉnh giải quyết những khó khăn trong việc chăm sóc da của bạn vì các sản phẩm trong chế độ chăm sóc da của bạn chỉ dành cho bạn. Một chế độ chăm sóc da tốt sẽ giúp bạn có được và duy trì làn da khỏe mạnh.

Nổi mụn là điều vấn đề không ai trong chúng ta mong muốn. Mặc dù phải mất thời gian để loại bỏ hoàn toàn chúng, nhưng việc che đi chúng lại dễ dàng và ít tốn thời gian hơn rất nhiều. Trên thực tế, bạn có nhiều cách để che mụn, bằng cả việc trang điểm và không trang điểm. Liệu bạn đã biết hết về các phương pháp này?

Nguyên nhân nào gây ra mụn?

Mụn bọc là một vết sưng tấy giống như mụn nước nhỏ trên da. Điều này là do sự tiết dầu quá mức từ các tuyến bã nhờn của bạn. Nó làm tắc nghẽn lỗ chân lông trên da của bạn, dẫn đến sưng tấy bề mặt da. Nổi mụn chủ yếu xuất hiện ở tuổi dậy thì, thời điểm cơ thể trải qua những thay đổi đáng kể về nội tiết tố.

Những thay đổi nội tiết tố này làm cho các tuyến bã nhờn của bạn sản xuất thêm dầu bã nhờn, cuối cùng làm tắc nghẽn lỗ chân lông trên da của bạn. Vì lý do tương tự, nhiều phụ nữ bị nổi mụn trong thời kỳ kinh nguyệt và mang thai. Nhưng mụn có thể đến ở bất kỳ giai đoạn nào trong cuộc đời của bạn. Thông thường, nó xuất hiện trên mặt, ngực, vai và lưng của bạn.

Mụn trứng cá (một tình trạng da làm tắc nghẽn các nang lông, là một trong những nguyên nhân chính gây ra mụn nhọt. Nhiều thanh niên và thanh thiếu niên trải qua tình trạng này. Nhưng rủi ro sẽ giảm khi bạn bước qua tuổi 25.

Các yếu tố kích thích bùng phát mụn

1. Làm sạch da không đúng cách
2. Phơi nắng quá nhiều
3. Sử dụng các sản phẩm dựa trên hóa chất độc hại
4. Sử dụng xà phòng mạnh trên mặt
5. Ăn đồ ăn vặt
6. Thiếu dưỡng ẩm
7. Uống không đủ nước
8. Không tẩy trang đúng cách
9. Một số loại thuốc
10. Căng thẳng

Các loại mụn

A. Mụn đầu trắng

Đây là những mụn nước nhỏ săn chắc ở dưới da của bạn. Bạn chỉ có thể nhìn thấy mủ trắng lưu bên trong vết phồng rộp. Thông thường, mụn đầu trắng xuất hiện trên trán, mũi và cằm.

B. Mụn đầu đen

Đây cũng là những nốt mụn nhỏ xuất hiện trên vùng chữ T của bạn, như ở trán, mũi và cằm. Chúng có màu đen hoặc nâu và lỗ chân lông vẫn mở. Bạn có thể nhìn thấy các tế bào da chết và bụi bẩn trong lỗ chân lông đang mở.

C. Mụn nang

Đây là loại mụn nghiêm trọng nhất và cũng gây đau. Nó yêu cầu trợ giúp y tế để loại bỏ những điều này.

D. Các nốt sần

Sẩn là những nốt sần nhỏ và rắn trên da và có màu hồng.

E. Mụn mủ

Chúng khá rõ ràng trên bề mặt da của bạn. Chúng chứa đầy mủ và có màu đỏ.

Làm thế nào để che giấu mụn mà không cần trang điểm?

Với các phương pháp trang điểm

1. Kem che khuyết điểm

Kem che khuyết điểm là một trong những món đồ trang điểm được yêu thích nhất, giúp che đi những khuyết điểm, vết thâm, mụn và sẹo trên da. Nó cũng có thể che đi quầng thâm dưới mắt, vùng da không đều màu và các khuyết điểm. Bạn có thể mua kem che khuyết điểm từ bất kỳ cửa hàng mỹ phẩm nào. Kem che khuyết điểm có thể ở dạng lỏng, đặc hoặc thậm chí ở dạng bột.

Chọn một sản phẩm theo loại da của bạn.

Thoa kem che khuyết điểm trên ngón tay của bạn hoặc sử dụng dụng cụ thoa kèm theo sản phẩm. Nếu bạn mua kem che khuyết điểm dạng lăn hoặc kem che khuyết điểm dạng thỏi, hãy sử dụng theo hướng dẫn trên bao bì. Lăn kim nên được thoa trực tiếp lên nốt mụn. Đối với kem che khuyết điểm dạng que, bạn có thể chấm đầu ngón tay lên rồi thoa lên mụn.

2. Bộ triệt sắc

Mụn nhọt gây đỏ da trông rất kỳ lạ, đặc biệt là trên mặt. Mặc dù kem che khuyết điểm có thể che đi làn da không đều màu, nhưng bộ triệt sắc lại làm điều đó tốt hơn.

Không có phương pháp trang điểm

1. Chườm đá

Một trong những thủ thuật đơn giản nhưng hữu ích để làm mờ mụn là chườm đá. Đá viên làm tăng áp lực của các mạch máu và làm mờ vết mụn trong một thời gian.

Lấy một miếng vải mềm và cho vài viên đá vào đó. Đảm bảo rằng các viên đá được bọc hoàn toàn trong miếng vải. Đắp nó lên mụn trong vài phút. Nó sẽ cải thiện kết cấu của mụn trong vài giờ.

2. Điều trị tại chỗ

Phương pháp điều trị tại chỗ được thực hiện để che đi những khuyết điểm trên khuôn mặt của bạn. Nó có các thành phần chống nổi mụn như axit salicylic, benzoyl peroxide, lưu huỳnh, retinoids tại chỗ, v.v. Điều trị tại chỗ làm giảm mẩn đỏ do mụn gây ra. Nó cũng làm giảm cơn đau.

Điều trị tại chỗ cũng có thể nới lỏng các lỗ chân lông trên da đã đóng lại và loại bỏ tắc nghẽn. Nhưng cách này chỉ phù hợp với những nốt sẩn, mụn mủ nhỏ. Nó có thể không cho kết quả phù hợp đối với các nốt sần và mụn nang.

3. Kem dưỡng ẩm

Các loại kem dưỡng ẩm và kem có kết cấu đều màu và màu da săn chắc có sẵn trên thị trường. Bạn có thể áp dụng cách này để che đi những nốt mụn của mình. Điều này không chỉ giúp bạn ngậm nước mà còn che đi những nốt mụn dưới lớp kem dưỡng ẩm có màu.

4. Miếng dán mụn

Miếng dán mụn là một cách rất dễ dàng để che giấu mụn. Những miếng dán này được làm bằng hydrocolloid. Bạn cũng có thể sử dụng nó trên các vết thương nhỏ. Hydrocolloid sẽ có tác dụng băng vết thương. Nó sẽ hút ra mủ tích tụ bên trong mụn và cải thiện tình trạng da.

5. Phụ kiện và kiểu tóc

Bạn có thể tận dụng tối đa phụ kiện để che đi những vết mụn. Mụn dưới lông mày hoặc vùng mắt của bạn, có thể ẩn sau kính râm, nếu bạn đi ra ngoài vào ban ngày. Trong trường hợp, bạn có mụn trên trán, tóc mái trên trán sẽ là cứu cánh.

6. Khẩu trang

Mặt nạ là một bổ sung gần đây cho danh sách. Vì vi-rút corona khiến chúng ta phải đeo khẩu trang bất cứ khi nào chúng ta ra ngoài, điều này tự nhiên giúp che giấu mụn hoặc mụn trứng cá ở phần dưới của khuôn mặt của bạn.