7 cách thanh lọc làn da khi sống trong môi trường đô thị ô nhiễm

Đô thị hiện đại mang đến cho ta rất nhiều tiện nghi nhưng đồng thời cũng “tặng” cho ta một bầu không khí có khói bụi ô nhiễm, ánh nắng mặt trời gay gắt, mức độ tia UVA/UVB ngày càng cao. Và làn da là “bức tường thành” mỏng manh chịu tác động đầu tiên, nổi mụn và lão hóa sớm chính là những vấn đề đáng lo ngại hiện nay. Bài viết hôm nay, Beaudy.vn sẽ cùng bạn tìm hiểu 7 cách giúp thanh lọc làn da khi sống môi trường đô thị ô nhiễm hiện nay nhé!

Bụi mịn PM2.5: tác nhân hàng đầu khiến da lão hóa, nổi mụn và kích ứng

Khói bụi hiện nay đặc biệt hơn trước đây khi khó có thể nhận thấy bằng mắt thường nhưng vẫn có khả năng len lỏi và bám sâu vào bên trong lỗ chân lông. Thủ phạm hàng đầu được gọi tên là bụi mịn PM2.5, đây là những hạt bụi có kích thước nhỏ hơn 2.5 micromet (nhỏ hơn cả 1 sợi tóc người), có thể xâm nhập vào da và gây ra những vấn đề nghiêm trọng.

Bụi mịn PM2.5 gây kích ứng da rất nhiều, biểu hiện ra ngoài là tình trạng da mẩn đỏ, ngứa ngáy, làm trầm trọng các bệnh da liễu đã có trước như: Eczema, viêm da dị ứng. Ngoài ra bụi mịn PM2.5 còn tăng tốc độ lão hóa da, tấn công vào các sợi collagen và elastin khiến da khô sạm, chảy xệ, nếp nhăn và xỉn màu. Đồng thời, đây còn là tác nhân gây mụn trứng cá, tổn thương hàng rào bảo vệ da, khiến cho lỗ chân lông to ra, tiết nhiều dầu thừa.

Bên cạnh bụi mịn PM2.5, các vấn đề về ô nhiễm môi trường khác như khí thải từ phương tiện giao thông, hóa chất từ nhà máy công nghiệp, tia UV từ ánh nắng mặt trời,… luôn “rình rập” tấn công làn da của chị em bất cứ khi nào, đặc biệt với các bạn da nhạy cảm.

7 cách thanh lọc làn da khi sống trong môi trường đô thị

Đánh bay bụi bẩn với quy trình làm sạch kép 2 bước

Bụi mịn PM2.5 bám rất sâu vào bên trong da nên nếu chỉ làm sạch đơn thuần bằng nước hoặc sữa rửa mặt khó có thể giải quyết được tình trạng này. Khi phương pháp làm sạch Double Cleansing ra đời, đã giúp các cô nàng có được làn da thoáng mịn khi bụi bẩn, bã nhờn và lớp trang điểm hầu như được loại bỏ hoàn toàn.

Double Cleansing được thực hiện rất đơn giản, đầu tiên là chọn cho bản thân một loại tẩy trang phù hợp, có thể là nước tẩy trang, dầu tẩy trang, sáp tẩy trang,… Dùng tẩy trang lên da, sau đó sử dụng sữa rửa mặt có độ pH cân bằng (khoảng 5.5) và rửa mặt sạch với nước. Để tăng hiệu quả làm sạch bằng có thể kết hợp với máy rửa mặt, hoặc các bông tẩy trang mềm mại.

Cởi bỏ lớp da xỉn màu bằng tẩy tế bào chết

Để thanh lọc làn da hoàn hảo nhất và lấy đi các bụi bẩn thật sự còn bám sâu trong từng ngóc ngách của lỗ chân lông, Beaudy.vn khuyến khích các cô nàng nên lựa chọn tẩy da chết hóa học như: AHA, BHA, PHA,… Các hoạt chất này có khả năng thấm sâu vào trong da, làm đứt gãy các liên kết của bụi bẩn và tế bào chết, đào thải chúng ra bên ngoài. Bạn sẽ dễ dàng cảm nhận được làn da mềm mại, rạng rỡ, giảm mụn và còn ngăn ngừa lão hóa về lâu dài.

Xây dựng hàng rào bảo vệ da khỏe mạnh

Để có thể thật sự chống chịu trước những tác động có hại như hiện nay, việc xây dựng cho làn da một “tấm khiên” vững chắc là cần thiết hơn bao giờ hết. Củng cố hàng rào bảo vệ da bằng cách sử dụng các thành phần như: Ceramides, Peptides, Vitamin B5, chiết xuất rau má, hoa cúc, rễ cam thảo,…

Bổ sung các thành phần này vào chu trình chăm sóc da hằng ngày sẽ giúp bảo vệ da trước tấn công của ô nhiễm môi trường, giảm tình trạng cháy nắng và bỏng rát gây ra bởi tia UV, giảm tình trạng stress của da nên giúp giảm xỉn màu, giúp da tươi tắn và rạng rỡ hơn.

Cấp nước cho làn da luôn căng mọng

Nền tảng cơ bản của làn da là nước, nước giúp cho làn da luôn khỏe mạnh, tăng lưu thông tuần hoàn của mạch máu, giúp đào thải các độc tố ra bên ngoài cơ thể. Nước đối với da là quan trọng, nước giúp dưỡng ẩm cho da mịn màng, ngăn ngừa tình trạng mất nước, giúp cải thiện tình trạng lỗ chân lông to, giảm tiết dầu và từ đó giúp ngừa mụn, chống lão hóa.

Các thành phần cấp nước nên có trong serum, kem dưỡng ẩm như Hyaluronic Acid (HA), vitamin B5 (Panthenol), Glycerin, chiết xuất lô hội, Niacinamide,… sẽ được ưu tiên lựa chọn trong routine skincare hàng ngày.

“Bí kíp” chống oxy hóa cho da

Khi bụi bẩn bám lại trong lỗ chân lông sẽ sinh ra các gốc tự do, các gốc tự do sẽ tấn công vào collagen và elastin khiến da lão hóa sớm. Do đó, bổ sung các thành phần chống oxy hóa ngay từ ban đầu như là vitamin C, vitamin E, Niacinamide, chiết xuất thực vật,… sẽ giúp trung hòa các gốc tự do, ngăn ngừa tình trạng sạm da, giảm nguy cơ nổi mụn trứng cá, hạn chế hình thành nếp nhăn.

“Tấm khiên” bảo vệ da trước ánh nắng mặt trời

Chống nắng cho da luôn được lên hàng đầu, tốt nhất bạn nên chọn các sản phẩm có chống nắng phổ rộng, ngăn chặn đồng thời cả tia UVA, UVB, HEV, IR từ mặt trời, ánh sáng xanh từ điện thoại, các bức xạ nhiệt. Chống nắng ngoại trừ việc ngăn sạm da, còn ngăn tình trạng ung thư da, giảm thiểu tình trạng lão hóa da có thể xảy ra khi càng lớn tuổi.

Chế độ ăn uống thân thiện cho làn da

Bên cạnh đó, việc quan tâm và chăm sóc cho cơ thể khỏe mạnh cũng không kém phần quan trọng. Xây dựng chế độ ăn uống giàu rau xanh, vitamin, khoáng chất sẽ giúp tăng khả năng chống oxy hóa, giảm các gốc tự do xuất hiện trong cơ thể. Ngủ đủ giấc còn giúp tăng cường hệ miễn dịch, củng cố sức đề kháng của hàng rào bảo vệ da. Uống đủ nước vừa giúp da ẩm mịn, còn thanh lọc cơ thể hiệu quả.

Beaudy.vn chân thành cảm ơn các bạn đã luôn đồng hành cùng mình trong chủ đề làm đẹp về các bí quyết giúp thanh lọc làn da trong môi trường đô thị ô nhiễm. Hi vọng với những chia sẻ qua góc nhìn của Beaudy.vn sẽ mang lại nhiều thông tin có giá trị, hẹn gặp lại các bạn trong các bài viết sắp tới nhé!