Không cần chỉ dựa vào mỗi Retinol và phải kiên nhẫn đợi từ 6 đến 12 tuần để thấy hiệu quả chống lão hóa, giảm mụn hay dưỡng da sáng nữa. Hiện nay các bạn hoàn toàn có thể tăng sức mạnh của Retinol bằng cách kết hợp các hoạt chất cùng nhau, cải thiện da nhanh chóng và tối ưu. Hãy cùng Beaudy.vn tìm hiểu TOP 5 thành phần kết hợp với Retinol hiệu quả nhất, đừng bỏ lỡ bí quyết chăm sóc làn da khỏe mạnh ngay hôm nay nhé!

Retinol là một dẫn xuất của Retinoids, cần 2 bước chuyển hóa thành Retinaldehyde và Axit Retinoic để phát huy hiệu quả tối đa. Thế nhưng, Retinol vẫn luôn là thành phần được ưa chuộng, bởi hoạt chất có bề dày nghiên cứu về hiệu quả lâm sàng trên da. Ở bề mặt tế bào, Retinol thúc đẩy tăng tạo nhiều tế bào mới và đồng thời ức chế sản sinh melanin, nhờ đó da trắng sáng và khỏe mạnh hơn. Ở tầng trung bì, Retinol giúp kích thích nguyên bào sợi sản sinh collagen cùng với elastin để chống lão hóa, tăng cường sự săn chắc đàn hồi của da.

Khi kết hợp Retinol với các thành phần khác, luôn có 2 quy tắc quan trọng nhất mà áp dụng được cho tất cả:

• Nếu bạn dùng Retinol và thành phần khác trong cùng một sản phẩm thì nên bôi theo hướng dẫn của nhà sản xuất.
• Nếu bạn dùng Retinol và một sản phẩm khác thì nên bôi sản phẩm có độ pH thấp trước, và kết cấu lỏng trước.

Retinol và Matrixyl 3000: tăng cường độ săn chắc và giảm nếp nhăn

Maxtrixyl 3000 là thành phần chống lão hóa của có nguồn gốc từ peptides, được dùng rất nhiều trong chăm sóc da. Khi kết hợp Retinol cùng Matrixyl 3000, các cô nàng có thể hưởng được 3 lợi ích tuyệt vời: chống lão hóa chuyên sâu và mạnh mẽ hơn, cải thiện được các nếp nhăn và ngăn ngừa chúng phát triển sâu hơn, đồng thời làm dịu và giảm kích ứng do Retinol gây ra.

• Bộ đôi Retinol và Matrixyl 3000 thích hợp cho các bạn có làn da lão hóa, da hỗn hợp đến da thường và cả da đang có tình trạng nhạy cảm.
• Các giải pháp thay thế khác nếu bạn không dùng Maxtrixyl 3000: Palmitoyl Tetrapeptide-7, Palmitoyl Hexapeptide-12, Axit Amin, dẫn xuất của vitamin C, Hyaluronic Acid (HA),…

Retinol và Niacinamide: giảm tiết dầu thừa, cải thiện mụn

Đây là cặp đôi được khuyến khích kết hợp cùng nhau, nhưng cách dùng sẽ khác so với các hoạt chất khác. Nếu bạn dùng Niacinamide và Retinol riêng lẻ, thì nên dùng Niacinamide vào buổi sáng các ngày trong tuần, Retinol vào buổi tối và cách ngày. Cách kết hợp Niacinamide và Retinol sẽ thu nhỏ lỗ chân lông, cải thiện kết cấu da, hỗ trợ kiềm dầu và dưỡng da sáng khỏe.

• Retinol và Niacinamide thích hợp cho những làn da: da dầu và dễ bị mụn, muốn ngăn ngừa lão hóa sớm.
• Nếu dùng Niacinamide cùng Retinol trong một số sản phẩm, nên chọn Niacinamide có nồng độ thấp (khoảng 2% đến 5%).

Retinol và Axit Hyaluronic: dưỡng da căng bóng và đàn hồi

Để khắc phục nhược điểm khô da và dễ kích ứng, đồng thời để tăng hiệu quả căng bóng da chỉ sau 1 đêm thì lựa chọn tốt nhất chính là kết hợp Retinol cùng Hyaluronic Acid. Bản thân HA là một chất hút ẩm rất mạnh mẽ, có thể giữ nước được gấp 1000 lần trọng lượng phân tử của chính nó. Đồng thời HA vi phân tử có hiệu quả chống lão hóa, đi sâu vào lớp trung bì bên dưới da, sẽ cùng Retinol thúc đẩy quá trình sản sinh collagen và elastin về lâu dài.

• Một phương pháp dùng Retinol và Hyaluronic Acid rất được ưa thích, đó là phương pháp kẹp sandwich, dùng một lớp mỏng serum HA, sau đó bôi Retinol và khóa ẩm lại thêm một lớp serum HA.
• Cặp đôi Retinol và Hyaluronic Acid sẽ thiên về các bạn có tình trạng da hỗn hợp thiên khô, da dầu, da hỗn hợp thiên dầu, da nhạy cảm, da lão hóa và da dễ bị kích ứng.

Retinol và THD Ascorbate: cải thiện tình trạng tăng sắc tố da

THD Ascorbate (Tetrahexyldecyl Ascorbate) là một dẫn xuất vitamin C có tính tan tốt trong dầu, có tính ổn định cao hơn các dẫn xuất khác. Kết hợp Retinol và THD Ascorbate không chỉ cộng hưởng về hiệu quả chống lão hóa bằng cơ chế trung hòa gốc tự do. Mà đây chính là bộ đôi làm sáng đều màu da hiệu quả, ức chế sản sinh melanin ở lớp thượng bì và giúp bạn có làn da trắng sáng nhanh chóng hơn.

• Nếu dùng riêng lẻ thì bạn nên bôi serum THD Ascorbate vào buổi sáng và kết hợp kem chống nắng phổ rộng. Vào buổi tối hãy dùng Retinol riêng lẻ để tránh nguy cơ kích ứng da. Và đừng quên bổ sung các sản phẩm hồi phục da, cấp ẩm da kèm theo khi dùng combo này nhé.
• Retinol và THD Ascorbate nên dùng ở những tình trạng da xỉn màu, sạm đen, có tình trạng tăng sắc tố, ngăn ngừa sự hình thành nám, tàn nhang. Công thức này không dành cho các bạn đang có mụn, da nhạy cảm và nền da mỏng yếu trước đó.

Retinol và Ceramide: phục hồi da tổn thương và giảm tác dụng phụ Retinol

Nếu bạn muốn sử dụng Retinol một cách an toàn, dịu nhẹ nhất, không có nỗi lo bong tróc da xảy ra. Vậy hãy kết hợp Retinol cùng với Ceramide. Bởi Ceramide là một thành phần cấu tạo nên hàng rào bảo vệ da, khi có thành phần này da sẽ khỏe mạnh hơn, từ đó hạn chế được hầu hết các tác dụng phụ không mong muốn mà Retinol mang lại. Nhưng đừng lo lắng hiệu quả cặp đôi này không mạnh nhé, bạn sẽ cảm nhận rõ ràng làn da mịn màng, căng bóng và tươi trẻ bất ngờ đấy.

Retinol và Ceramide thích hợp cho người mắt đầu dùng Retinol, da khô, da hỗn hợp thiên khô, da nhạy cảm, da không quen dùng các treatment.

Bản chất của Retinol là một thành phần chăm sóc da mạnh mẽ, với những cơ chế tác động chuyên sâu đến từng tế bào của da. Thế nhưng, khi Retinol được kết hợp cùng với những hoạt chất phù hợp sẽ giúp tăng sức mạnh đáng kể, đồng thời giảm nguy cơ kích ứng và tác dụng phụ mang lại. Hi vọng với TOP 5 thành phần kết hợp với Retinol trong bài viết hôm nay, Beaudy.vn đã mang đến thêm nhiều tips chăm sóc da hiệu quả hơn. Beaudy.vn chân thành cảm ơn và hẹn gặp lại các bạn trong các chủ đề kế tiếp nhé.

Không chỉ dùng Niacinamide hay Retinol đơn thuần như trước đây, hiện nay các cô nàng còn kết hợp đồng thời 2 hoạt chất này trong dưỡng da. Thực tế kết quả cho thấy khi cả hai thành phần này được kết hợp cùng nhau giúp tăng sức mạnh trong quá trình trị mụn nhanh hơn, làm căng bóng da hiệu quả và chống lão hóa vượt trội hơn hẳn. Hãy cùng Beaudy.vn tìm hiểu cách kết hợp Niacinamide và Retinol đúng cách giúp phát huy tối đa công dụng trên da nhé!

Niacinamide và Retinol là gì trong dưỡng da?

Niacinamide là gì?

Niacinamide hay nicotinamide là một dẫn xuất của Vitamin B3 thường được sử dụng trong các loại serum và tinh chất dưỡng da. Cơ chế hoạt động của Niacinamide giúp sửa chữa DNA hư hại của tế bào da và tạo lớp màng tế bào bảo vệ da tối đa. Chính vì thế mà Niacinamide thường có công dụng giữ ẩm cho da, điều tiết dầu nhờn, loại bỏ sắc tố melanin gây thâm sạm, hỗ trợ trị mụn và ngăn ngừa lão hóa da. Nhờ tính “đa zi năng” này mà Niacinamide “hợp cạ” với hầu hết mọi loại da và được nhiều nàng yêu thích.

Tham khảo thêm bài viết: Niacinamide là gì? Tìm hiểu công dụng Niacinamide mang lại cho làn da

Retinol là gì?

Retinol là một dẫn xuất của vitamin A và được xếp vào nhóm retinoid. Cơ chế hoạt động của Retinol sẽ giúp trung hòa các gốc tự do và tăng cường quá trình hydrat hóa cho da. Retinol có khả năng thâm nhập vào lớp thượng bì và hạ bì, giúp cải thiện sắc tố da, ngăn ngừa lão hóa và nuôi dưỡng da từ sâu bên trong. Ngoài ra, đặc tính kháng viêm và kháng khuẩn giúp loại bỏ các vết viêm mụn và ngăn ngừa vi khuẩn xâm nhập khiến mụn tái phát. Chính vì thế mà Retinol thường được các nàng có làn da dầu hoặc da lão hóa ưu ái sử dụng.

Tham khảo thêm bài viết: Hướng dẫn cách dùng Retinol cho người mới bắt đầu

Vì sao nên kết hợp Niacinamide và Retinol trong dưỡng da ?

Retinol khi kết hợp cùng Niacinamide tương đối dễ chịu hơn so với các thành phần khác. Niacinamide thiên về việc giữ ẩm nên dùng chung với Retinol sẽ tránh được tình trạng kích ứng và khô da. Kết hợp bộ đôi này trong quá trình dưỡng da sẽ mang lại rất nhiều lợi ích như sau:

• Tạo lớp màng bảo vệ da khỏi tác động từ môi trường.
• Giảm thiểu tác dụng phụ khi sử dụng Retinol.
• Kháng khuẩn, kháng viêm và giảm mụn trứng cá.
• Giúp da được duy trì độ ẩm, tránh gây khô ráp và ngứa rát.
• Ngăn ngừa tình trạng lão hóa da, giảm thiểu nếp nhăn.
• Giúp da sáng khỏe và mịn màng hơn.

Ai nên kết hợp Niacinamide và Retinol?

Thật may mắn khi bộ đôi này “hợp cạ” với hầu hết mọi lại da, đặc biệt với làn da mụn, da lão hóa. Việc kết hợp Niacinamide và Retinol giúp cải thiện các vấn đề của da nhưng không khiến da bị bong tróc, khô rát. Đối với làn da nhạy cảm nên bắt đầu từ Retinyl Palmitate vì đây là dẫn xuất Retinol tương đối dịu nhẹ với da. Hơn hết, để kết hợp Niacinamide và Retinol hiệu quả, hãy tham khảo để xây dựng cho mình một chu trình skincare hoàn chỉnh và quan sát sự thay đổi của da theo chiều huống tốt hay xấu khi sử dụng.

4 cách kết hợp Niacinamide và Retinol hiệu quả nhất

1. Dùng Niacinamide và Retinol cùng lúc: hạn chế khô rát da

Với cách này, bạn có thể sử dụng Niacinamide làm chất đệm trước khi dùng Retinol vài tuần để củng cố hàng rào bảo vệ da, tăng sinh ceramide tự nhiên hạn chế kích ứng. Sau đó, chúng mình có thể kết hợp dùng Niacinamide10 phút rồi thoa tiếp một lớp Retinol. Niacinamide sẽ tạo nên lớp màng ẩm giúp da tránh khỏi tình trạng khô rát, bong tróc do tác động mạnh mẽ của Retinol. Sử dụng kem dưỡng chứa Niacinamide còn tăng khả năng dung nạp của Retinol vào da.

Phương pháp này cực kỳ phù hợp cho những cô nàng có làn da mụn, nhiều dầu. Tuy nhiên, khi kết hợp sai cách có thể gây ra một số tác dụng phụ như châm chích da, da bị đẩy mụn. Đừng quá lo lắng vì chúng mình sẽ lưu ý cho bạn một số lưu ý giúp chúng mình hoàn toàn an tâm khi dùng Niacinamide và Retinol cùng nhau.

2. Dùng Niacinamide buổi sáng và Retinol buổi tối: cho làn da nhạy cảm

Chắc hẳn nhiều bạn đã biết, Retinol khi thoa lên da sẽ thẩm thấu sâu vào bên trong giúp tái tạo tế bào da mới. Trong quá trình này, lớp hàng rào bảo vệ da sẽ trở nên mỏng và yếu hơn, khi tiếp xúc với tia UV từ ánh nắng mặt trời càng khiến da dễ tổn thương và bắt nắng. Chính vì thế, bạn nên dùng Niacinamide vào buổi sáng và sử dụng Retinol cùng các tinh chất đặc trị và phục hồi da vào ban đêm như HA, Ceramide, Peptides.

Phương pháp này rất phù hợp với những ai thường xuyên hoạt động ngoài trời và phải tiếp xúc nhiều với ánh nắng. Làn da sẽ được cải thiện tình trạng viêm mụn, lão hóa một cách khoa học và không cần kết hợp cùng lúc cả hai hoạt chất. Trong trường hợp bạn muốn dùng cả Niacinamide vào buổi sáng thì đừng quên thoa thêm kem chống nắng. Bước chống nắng cực kỳ quan trọng với môi trường chứa tia UV và nhiệt độ cao.

3. Dùng Niacinamide và Retinol cách ngày: hạn chế kích ứng

Với làn da quá nhạy cảm, khi mới bắt đầu dùng Retinol ở tần suất dày đặc dễ dàng khiến da bị kích ứng. Vì vậy, bạn có thể dùng Retinol cách 2-3 ngày/lần để da từ từ thích nghi với hoạt chất. Thay vào đó, bạn có thể thay thế Retinol bằng các hoạt chất khác “nhẹ đô” hơn như AHA/BHA cùng với Niacinamide. Trên thực tế, AHA và BHA cũng là hai hoạt chất acid “đình đám” được giới làm đẹp ưa chuộng vì những lợi ích cho da. Cách dùng này vừa giúp da tránh khỏi tác dụng phụ do Retiol gây ra, vừa duy trì hoạt động cải thiện các vấn đề về da.

4. Kết hợp Niacinamide và Retinol cùng HA, Ceramide: phục hồi da toàn diện

Tuy Niacinamide đã cung cấp một lượng ẩm cần thiết nhưng khi dùng Retinol liều lượng cao vẫn có thể gây ra những tác dụng phụ như khô rát da, kích ứng. Để cải thiện tình trạng nay, bạn có thể thoa thêm một lớp lót hoạt chất phục hồi da như Ceramide, HA. Những thành phần này sẽ giúp da được dịu lại và cải thiện những vùng da bị tổn thương.

Cách kết hợp vô cùng đơn giản, đó là hãy dùng HA làm một lớp lót mỏng nhẹ, sau đó apply Niacinamide như thế sẽ tránh được tình trạng vón cục đấy nhé. Ở bước này bạn có thể dùng kèm Retinol hoặc không, nếu dùng retinol hãy để da được cân bằng độ pH sau 10 đến 20 phút rồi apply retinol là được. Để tăng hiệu quả vượt trội lên nữa hãy khóa ẩm lại bằng một lớp kem dưỡng có chứa ceramide nhé!

Kết hợp Niacinamide và Retinol cần lưu ý gì ?

Xem xét sản phẩm và test phản ứng da

Bước đầu tiên cực kỳ quan trọng nhất chính là chọn sản phẩm có chất lượng và an toàn trên da. Bạn nên kiểm tra xuất xứ, hạn sử dụng, thành phần trên bao bì trước khi mua sản phẩm nào đó. Tránh các sản phẩm có nguồn gốc không rõ ràng, hết hạn hay chứa các thành phần gây kích ứng như cồn khô, hương liệu. Khi chọn sai sản phẩm, da của bạn có thể bị kích ứng mặc dù phương pháp chăm sóc da đúng cách.

Sau khi đã chọn được sản phẩm ưng ý, việc tiếp theo chính là test phản ứng của da. Thoa một ít Niacinamide/ Retinol lên vùng cổ tay hoặc khuỷu tay và chờ qua một đêm. Nếu thấy vùng da đó bị mẩn đỏ và ngứa rát, bạn nên rửa sạch lại bằng nước ấm và cho da nghỉ ngơi mới test lại lần nữa. Khi da vẫn không có dấu hiệu thích ứng, bạn có thể đổi sang sản phẩm khác dịu nhẹ và phù hợp với da hơn.

Nên dùng nồng độ và tần suất thế nào ?

Làn da mới sử dụng nên dùng Niacinamide nồng độ dưới 2% và Retinol dưới 0,5%. Khi da bắt đầu thích nghi và cần giải quyết những vấn đề sâu hơn của da như viêm mụn, thâm sạm thì có thể tăng nồng độ Niacinamide lên 4%-5% và Retinol từ 2%-4%. Hãy bắt đầu với tần suất sử dụng từ 1-2 lần/ tuần, sau đó tăng dần dần lên. Tránh lạm dụng tần suất sử dụng Niacinamide và Retinol sẽ khiến da chưa kịp thích nghi và phục hồi.

Nguyên tắc skincare cần thuộc nằm lòng

Nên apply các sản phẩm có kết cấu lỏng trước để tăng độ thẩm thấu và kết cấu đặc sau. Trong trường hợp này thì Niacinamide thường có gốc nước nên thoa trước Retinol. Ngoài ra, chúng mình nên dùng sản phẩm có độ pH thấp trước và độ pH cao sau đó. Nếu kết hợp cùng AHA/BHA, hãy đi theo thứ tự thoa AHA/BHA trước rồi mới tới Niacinamide và Retinol. Hãy ưu tiên các sản phẩm có độ pH phù hợp với nhu cầu của da nhé!

Chống nắng khi dùng Niacinamide và Retinol

Như đã nói ở trên, khi sử dụng Retinol làn da sẽ trở nên mỏng và yếu hơn, tạo điều kiện cho tia UV dễ dàng xâm nhập vào sâu bên trong da. Việc này dẫn đến tình trạng da dễ bị bắt nắng, đen sạm thậm chí bỏng rát da. Chính vì thế, ngoài các bước skincare cơ bản khác thì bạn nên thì bước thoa kem chống nắng với chỉ số SPF 30 cực kỳ quan trọng khi dùng Niacinamide và Retinol. Bạn có thể áp dụng thêm các biện pháp che chắn, dùng kem mắt và kính mát để tạo lớp màng bảo vệ tốt nhất cho da khỏi tác động từ môi trường.

Các tác dụng phụ thường gặp khi dùng Niacinamide và Retinol

Một số tác dụng phụ có thể xảy ra khi dùng Niacinamide và Retinol như da châm chích, ngứa rát, đẩy mụn. Đây là những phản ứng để da có thể thích nghi với cơ chế hoạt động của hoạt chất acid, cũng là dấu hiệu cảnh báo skincare routine của bạn đang chưa phù hợp. Bạn có thể điều chỉnh nồng độ và tần suất phù hợp kết hợp với những hoạt chất phục hồi, cấp ẩm, cấp nước để da mau chóng trở về trạng thái cân bằng. Ngoài ra, nếu da bị kích ứng nặng ngưng sử dụng một thời gian và xin tư vấn từ bác sĩ da liễu nhé.

• Tham khảo bài viết: 8 tác dụng phụ khi dùng Retinol mà các cô nàng cần phải bỏ túi ngay hôm nay

Lưu ý về nguyên tắc khi kết hợp Niacinamide và Retinol trong chu trình skincare

• Sử dụng Niacinamide trước Retinol vài tuần để củng cố da.
• Apply cách khoảng các hoạt chất từ 15-30 phút.
• Luôn dùng kem chống nắng phổ rộng khi skincare ban ngày.
• Dùng kem khóa ẩm giúp các dưỡng chất được lưu lại trên da.
• Không thoa dưới vùng mí mắt vì khá nhạy cảm và dễ gây kích ứng.

• Theo dõi tình trạng da và điều chỉnh khi gặp tác dụng phụ.
• Kiên trì sử dụng trong vòng 2 tháng để thấy kết quả rõ rệt.
• Test sản phẩm trên vùng da cố định trước khi dùng toàn mặt.
• Không dùng cho phụ nữ mang thai và cho con bú.
• Không dùng cho người có tiền sử bệnh gan.

Một số bài viết bạn có thể theo dõi:

• 11 lưu ý khi sử dụng Retinol để có làn da khỏe đẹp, không kích ứng
• Retinol không nên kết hợp với thành phần nào trong dưỡng da?
• Niacinamide và Axit Hyaluronic: loại nào là phù hợp với bạn?
• Top 10 lợi ích hoạt chất niacinamide đối với làn da khiến bạn bất ngờ

Trên đây là nội dung về việc kết hợp Niacinamide và Retinol trong quá trình chăm sóc da. Nhìn chung, đây chắc hẳn là “cặp đôi vàng” vì dễ dàng kết hợp hơn so với những hoạt chất khác. Tuy nhiên, để việc chăm sóc da được phát huy tối đa thì bạn cần tìm ra giải pháp sử dụng phù hợp nhất. Cám ơn bạn đã theo dõi bài viết và đừng quên theo dõi Beaudy.vn để đón chờ nhiều bài viết hấp dẫn hơn trong chuyên mục Làm đẹp nhé!

Có thể nói, Retinol đã thành công chinh phục chúng mình bởi độ “đa zi năng” đối với làn da. Em nó được giới chuyên môn đánh giá rất cao và dần trở thành xu hướng làm đẹp của chị em phụ nữ. Còn với “hội người mới” ơi, bạn đã thuộc nằm lòng những kiến thức căn bản để dùng Retinol hiệu quả chưa? Hãy cùng Beaudy.vn hướng dẫn cách dùng Retinol cho người mới bắt đầu thật chi tiết nhé!

Retinol là gì ?

Retinol là hoạt chất thuộc nhóm vitamin A (Retinoids) và được đánh giá khá lành tính khi dùng trên da nên được sử dụng mà không cần kê đơn của bác sĩ. Cơ chế hoạt động của Retinol sẽ thâm nhập vào sâu bên trong da, giúp giảm hình thành các gốc tự do và kích thích sản sinh collagen, eslatin tái tạo tế bào da mới.

Retinol được chia thành 2 dạng phổ biến nhất là Pure Retinol (retinol tinh khiết) và Blend Retinol (retinol hỗn hợp).

Pure Retinol

Pure Retinol là dạng Retinol không bọc, vì không có lớp màng bao bọc nên em nó sẽ hoạt động mạnh mẽ trên lớp thượng bì của da. Pure Retinol nổi trội trong việc cải thiện tình trạng viêm mụn và chỉ cần mất 3-4 tháng thì làn da sẽ cải thiện đáng kể. Tuy nhiên, dạng này dễ gây kích ứng và tạo cảm giác châm chích khi dùng.

Blend Retinol

Blend Retinol là dẫn xuất tổng hợp từ các dạng Retinol khác nhau và được bao bọc lại bằng công nghệ. Dạng Retinol này có khả năng thâm nhập vào sâu trong lớp hạ bì để cải thiện lão hóa da. Điểm cộng của retinol hỗn hợp là da ít bị kích ứng hay châm chích nhưng cần duy trì từ 5-6 tháng để có kết quả rõ rệt.

Công dụng của Retinol đối với da

Như đã nói ở trên, Retinol luôn được xem là sự lựa chọn hàng đầu đối với tín đồ làm đẹp bởi những công dụng tuyệt vời đối với làn da. Hai công dụng nổi bật nhất của em nó là trị mụn và cải thiện lão hóa da. Ngoài ra, Retinol còn có có một số tác dụng khác như làm đều màu da, phục hồi da và giảm thâm sẹo. Retinol giúp làm bạt sừng lớp thượng bì, thâm nhập vào sâu bên trong da giúp loại bỏ nhân mụn và kháng khuẩn hiệu quả.

Hơn thế, Retinol còn có công dụng phá vỡ các tế bào da chết, nuôi dưỡng da từ sâu bên trong, thúc đẩy quá trình thay tế bào da làm mờ thâm sạm. Đồng thời, hoạt chất này sẽ kích thích tăng sinh collagen và eslatin giúp ngăn ngừa tình trạng lão hóa, làm đầy nếp nhăn, các rãnh sẹo và thúc đẩy phục hồi vùng da bị tổn thương. Nhờ đó mà làn da của chúng mình cũng dần được trẻ hóa, tăng độ đàn hồi, trắng mịn và săn chắc hơn.

Hướng dẫn cách dùng Retinol cho người mới bắt đầu

Chọn dẫn xuất retinol phù hợp với da

Có 5 loại dẫn xuất chính từ vitamin A và được sử dụng phổ biến bao gồm:

• Retinyl Palmitate: dẫn xuất đầu tiên có tính dịu nhẹ, ít bị oxy hóa và ít gây kích ứng khi dùng. Phù hợp với “hội người mới” lần đầu chăm da, tốc độ cải thiện khá chậm nhưng hiệu quả dài lâu.
• Retinaldehyde: là tiền chất của retinol và hoạt động mạnh mẽ hơn Retinol chủ yếu trên bề mặt da. Có đặc tính kháng khuẩn phù hợp với nàng da mụn, hiệu quả cải thiện tương đối chậm.
• Retinol: là dẫn xuất được yêu thích nhất hiện nay, nổi bật với công dụng trị mụn và ngăn ngừa lão hóa da. Phù hợp với làn da khô, da mụn và lão hóa vì chỉ gây châm chích ở mức độ nhẹ.
• Tazarotene: thẩm thấu vào sâu bên trong tế bào da giúp giảm tình trạng thâm mụn, lão hóa và dễ gây kích ứng nên cần được sử dụng kê toa bởi bác sĩ, phù hợp với làn da thường và khỏe.
• Tretinoin: là thành phần active có công dụng nổi trội giúp tái tạo da, ngăn ngừa lão hóa và điều trị viêm mụn. Dễ gây tình trạng khô và bong tróc da nên phù hợp với làn da mụn, da lão hóa.

Vậy, với những cô nàng mới bắt đầu chăm sóc da có thể cân nhắc sử dụng các dẫn xuất có tính dịu nhẹ như Retinyl Palmitate, Retinaldehyde hoặc Retinol ở nồng độ thấp để hạn chế kích ứng da nhé!

Chọn đúng nồng độ Retinol

Nhiều người khi mới làm quen với việc dùng Retinol thường hiểu nhầm việc dùng nồng độ cao sẽ thúc đẩy quá trình chăm sóc da. Tuy nhiên, nồng độ quá cao sẽ khiến da bị mất cân bằng độ ẩm và dẫn đến những tác dụng phụ như khô, bong tróc thậm chí kích ứng da. Với người mới bắt đầu chúng mình khuyên dùng Retinol với nồng độ từ 0,1%-0.5% để duy trì công dụng trị mụn, trẻ hóa mà không gây ảnh hưởng đến da.

Nên dùng Retinol ở nồng độ phù hợp tránh da bị châm chích hay kích ứng (Nguồn: Internet)

Chọn kết cấu sản phẩm phù hợp

Việc chọn kết cấu sản phẩm phù hợp cũng đóng vai trò quan trọng đối với hiệu quả hoạt động của Retinol. Dùng Retinol ở dạng kem, serum hay lotion sẽ giúp hoạt chất phát huy hoạt động thâm nhập sâu bên trong tế bào da và được bảo quản tốt hơn. Với người mới bắt đầu có thể chọn kết cấu phù hợp với làn da của mình. Ví dụ, nàng da khô nên dùng dạng cream, da dầu ưu tiên dạng gel, serum và da thường hãy dùng lotion nhé!

Kết cấu sản phẩm đóng vai trò quan trọng khi sử dụng Retinol (Nguồn: Internet)

Sử dụng Retinol với tần suất phù hợp

Đừng nghĩ việc thường xuyên dùng Retinol sẽ khiến da cải thiện nhanh chóng hơn. Ngược lại, lạm dụng tần suất sử dụng Retinol sẽ khiến da bị quá tải, dẫn đến những tác dụng phụ không mong muốn. Với người mới lần đầu dùng Retinol nên dùng từ 1-2 lần/ tuần, sau đó tăng dần lên 3-4 lần/ tuần. Thay vào đó, bạn có thể kết hợp dùng xen kẽ Retinol với các hoạt chất khác như AHA, BHA, Vitamin C để da được cải thiện nhiều hơn.

Tuân thủ quá trình skincare

Những ai lần đầu dùng Retinol nên apply sau bước làm sạch da và dùng toner để da từ từ làm quen. Nếu bạn đã làm quen trước đó có thể dùng ngay sau bước làm sạch để da thẩm thấu tốt hơn. Cuối cùng, thoa thêm tinh chất dưỡng da và một lớp kem dưỡng ẩm hạn chế bong tróc, ngứa da. Với skincare ban ngày thì bước cuối cùng nên apply thêm kem chống nắng có chỉ số SPF 30 để bảo vệ da khỏi tia UV gây sạm da.

Nguyên tắc apply sản phẩm chứa retinol

Hãy apply sản phẩm ở vùng da khuỷu tay hay cổ tay để test phản ứng da trước khi dùng trên toàn khuôn mặt. Thoa sản phẩm có kết cấu lỏng trước và kết cấu đặc sau giúp các hoạt chất sẽ dễ dàng thẩm thấu vào da hơn. Tiếp đến, đừng bỏ qua nguyên tắc độ pH từ thấp tới cao, vì có nhiều hoạt chất sẽ hoạt động tốt trong môi trường có độ pH thấp và ngược lại. Ví dụ như retinol thường được dùng ở bước cuối cùng của routine chăm sóc da hằng ngày.

Kết hợp Retinol với các hoạt chất phục hồi da

Làn da mới bắt đầu sử dụng Retinol sẽ không tránh khỏi việc trở nên nhạy cảm, dễ bị bong tróc và kích ứng. Nếu da bạn gặp phải tình trạng này, nên kết hợp Retinol với các sản phẩm phục hồi trong quy trình chăm sóc da. Đừng bỏ qua các hoạt chất như Ceramide, Vitamin B5, Hyaluronic Acid sẽ giúp củng cố hàng rào bảo vệ da, làm dịu da, phục hồi và cấp ẩm cho da đồng thời nuôi dưỡng da từ sâu bên trong. Người mới bắt đầu chưa vội sử dụng các treatment nặng đô có chứa AHA/BHA/PHA thay vào đó hãy tập cho da làm quen với retinol trước cũng rất tốt rồi nè.

Tác dụng phụ thường gặp của Retinol và cách giải quyết

Retinol là hoạt chất hoạt động mạnh mẽ trên bề mặt da, khi sử dụng với nồng độ quá cao và tần suất dày đặc có thể gây tình trạng khô, bong tróc, ngứa rát và châm chích da. Nguyên nhân chủ yếu do sử dụng Retinol do da mất cân bằng độ ẩm và nhạy cảm hơn. Lúc này bạn nên điều chỉnh lại nồng độ và tần suất dùng Retinol phù hợp, sử dụng các hoạt chất phục hồi và cấp ẩm cho da như HA, Glycerin, Peptides để làm dịu da.

Retinol cũng gây ra một số tác dụng phụ khác như đẩy mụn, nhạy cảm với tia UV thậm chí kích ứng da. Với tình trạng đẩy mụn hay nhạy cảm với ánh nắng mặt trời là phản ứng khá phổ biến khi dùng Retinol. Bạn có thể khắc phục các vấn đề này bằng các sản phẩm chuyên trị mụn chứa Benzoyl Peroxide, Adapalene, Zinc và thoa kem chống nắng chỉ số SPF 30. Trong trường hợp da bị kích ứng, bạn có thể ngưng sử dụng Retinol một thời gian và thăm khám với bác sĩ da liễu để tìm hướng khắc phục.

Những lưu ý khi sử dụng Retinol cho người mới bắt đầu

• Không dùng cho phụ nữ mang thai và cho con bú.
• Nêu dùng Retinol đóng kín, sẫm màu và bảo quản nơi khô mát tránh bị oxy hóa.
• Kiên trì sử dụng từ 3-6 tuần để thấy kết quả rõ rệt.
• Lên dùng một lượng vừa bằng hạt đậu trong lần sử dụng đầu tiên.
• Chọn sản phẩm có dạng chai bấm để bảo quản tốt hơn.

• Tránh thoa lên vùng gần mắt vì vùng da này rất mỏng và nhạy cảm.
• Nên cho da nghỉ 15-30 phút sau bước làm sạch mới thoa Retinol.
• Nên test phản ứng da sau 1 ngày trước khi sử dụng thường xuyên.
• Tránh dùng sản phẩm kém chất lượng và không rõ nguồn gốc.

Trên đây là tổng hợp các thông tin giúp bạn giải đáp thắc mắc về chủ đề “Hướng dẫn cách dùng Retinol cho người mới bắt đầu”. Hy vọng bài viết này sẽ giải tỏa nỗi băn khoăn của bạn trong lần đầu sử dụng Retinol để chăm sóc da. Hãy bình luận ngay dưới bài viết nếu bạn thấy thông tin này hữu ích và đừng quên cập nhật những thông tin, xu hướng làm đẹp mới nhất của nhà Beaudy.vn trong thời gian tới nhé!