Các cô nàng luôn thường hay “mách nhỏ” với nhau rằng quyết định đúng đắn trên hành trình làm đẹp đó là sau khi được triệt lông. Bởi vùng da trở nên khô thoáng, dễ chịu, không mùi hôi và sáng mịn nên giúp các cô nàng cảm thấy thoải mái và tự tin nhiều hơn. Nhưng triệt lông lại không phải là phương pháp dành cho tất cả mọi người, có những nhóm đối tượng không nên thực hiện triệt lông và những lưu ý triệt lông an toàn sẽ được Beaudy.vn bật mí trong bài viết dưới đây nhé.

Triệt lông là gì?

Triệt lông là phương pháp sử dụng một thiết bị hiện đại phát ra năng lượng ánh sáng, tác dụng của phần ánh sáng này bắt lấy sắc tố đen (melanin) của sợi lông, đi sâu vào tận gốc nang lông làm phá hủy và suy yếu từ đó làm cho lông rụng. Liệu trình triệt lông thường sẽ được thực hiện nhiều lần, khoảng từ 5 đến 6 tháng, sau mỗi lần triệt lông sẽ tơ, mảnh và mọc chậm hơn trước và có thể sẽ không mọc lên tiếp.

Hiện nay công nghệ triệt lông phổ biến bao gồm bao gồm các phương pháp

• Sử dụng laser (phù hợp cho da sáng màu, lông đen và hiệu quả cao.
• Ánh sáng IPL (Intense Pulsed Light): phù hợp được cho nhiều loại da và màu lông hơn hơn.
• Sóng RF (Radio Frequency): các bước tạo nhiệt và làm nóng phù hợp cho da dày và lông rậm màu.

Lợi ích khi da được triệt lông an toàn và đúng cách

So với các phương pháp tẩy lông, waxing, cạo nhổ lông như truyền thống, thì phương pháp triệt lông với công nghệ ánh sáng có thể tác động sâu vào tận gốc nang lông chứ không chỉ nằm trên bề mặt nhờ thế hiệu quả tốt hơn, giúp tiết kiệm thời gian, chi phí và không gây đau rát tổn thương da quá nhiều.

Thêm vào đó, khi được triệt lông an toàn sẽ giúp làn da trở nên sáng mịn và sáng khỏe hơn. So với việc dùng dao cạo, nhổ lông,… thì triệt lông sẽ giúp hạn chế được các vết thâm sần, giảm tình trạng lỗ chân lông bị to ra, từ đó giúp da sau triệt lông được mịn màng, hạn chế viêm nang lông và sáng khỏe hơn rất nhiều.

Bên cạnh đó triệt lông có thể gây ra một vài tác dụng phụ không mong muốn như kích ứng da (thường gặp nhất), vùng da trở nên đỏ, sưng tấy, ngứa rát và châm chích. Ánh sáng từ máy triệt lông có thể gây bỏng da, tăng sắc tố da theo thời gian. Do đó, thực hiện triệt lông an toàn và đúng cách là rất quan trọng.

Ai không nên triệt lông?

Trước tiên để triệt lông an toàn thì Beaudy.vn muốn giúp các cô nàng hiểu rõ về những bạn nào không thích hợp được với phương pháp này. Vì khi triệt lông nhầm đối tượng sẽ bị ảnh hưởng bởi tác dụng phụ không mong muốn, từ đó sẽ khiến bạn tốn thời gian, chi phí và khiến cho vùng da trở nên nhạy cảm hơn.

• Đang bị viêm nhiễm, nhiễm trùng hay mụn viêm ở mặt thì việc triệt lông ở mặt sẽ khiến da dễ bị nhiễm trùng, bùng mụn sưng viêm và có nguy cơ gây sẹo mụn.
• Các bệnh lý về da như chàm da, viêm da cơ địa vì tình trạng da này có bề mặt không mịn màng. Ngoài ra khi bạn đang gặp da khô nên dưỡng ẩm da trước vì triệt lông có thể khiến da khô hơn.
• Phụ nữ đang mang thai cũng không nên thực hiện triệt lông ngay lúc này. Tuy ánh sáng có thể không xâm nhập qua bào thai nhưng việc triệt lông gây đau, tăng nguy cơ viêm nhiễm và có thể không tốt cho thai.
• Cơ địa có màu sáng như lông trắng, vàng thường hiệu quả triệt lông sẽ không cao. Vì cơ chế của ánh sáng triệt lông là bắt lấy sắc tố đen của melanin và làm suy yếu gốc lông. Đối với tình trạng này các bạn có thể tham khảo các phương pháp như Laser Nd:YAG, sóng RF.
• Da sau khi vừa đi nắng và sạm đen cũng nên chăm sóc và làm dịu da trước, vì ánh sáng từ máy triệt lông có thể làm nặng hơn tình trạng tăng sắc tố.
• Cơ địa sẹo lồi là nguyên nhân không phù hợp cho bạn để triệt lông vì quá trình này có thể khiến da bị tổn thương nhỏ, từ đó tăng nguy cơ sẹo nặng hơn.

5 lưu ý giúp triệt lông an toàn và hiệu quả nhất

Chuẩn bị trước khi triệt lông

Khi đã có thể triệt lông thì một bước tiếp theo các bạn nên thực hiện đó là chuẩn bị vùng da trước khi triệt. Không nên cạo, nhổ hay wax lông ít nhất 2 tuần trước khi triệt lông vì nếu bạn cạo quá sát sẽ không còn những sợi lông bắt được ánh sáng, từ đó sẽ không thể dẫn truyền được vào nang lông và hiệu quả sẽ không còn được tốt. Hầu như các cô nàng sẽ dễ cảm thấy nếu phần lông quá dài nhưng các bạn hãy yên tâm vì tại các spa chuyên nghiệp sẽ được đào tạo tâm lý giúp các cô nàng yên tâm hơn.

Nếu làn da không quá nhạy cảm bạn có thể tẩy tế bào chết dạng vật lý với các hạt scrub nhỏ như cà phê, bột đậu đỏ, tránh các hoạt chất mạnh như BHA hay AHA. Tẩy da chết sẽ giúp lỗ chân lông thoáng hơn. Bên cạnh đó bạn không nên tắm nước quá nóng trước 24 giờ khi có dự định triệt lông vì sẽ da khô hơn sau khi thực hiện thủ thuật, da dễ mất nước hơn.

Tránh tẩy tế bào chết sau khi triệt lông

Sau khi triệt lông vùng da sẽ trở nên nhạy cảm và dễ kích ứng hơn. Do đó chăm sóc vùng da sau triệt lông rất quan trọng và đặc biệt không được tẩy da chết cả vật lý hay hóa học vài ngày đầu sau khi triệt lông. Việc tẩy chết này còn có nguy cơ tăng sắc tố da, khiến da dễ trầy xước, viêm nhiễm. Thay vì tẩy da chết bạn có thể bôi các chất dưỡng ẩm, phục hồi và làm dịu da để giúp da được lành thương hơn.

Không bôi các hoạt chất treatment sau khi triệt lông

Các hoạt chất như vitamin C, Tranexamic Acid, Retinol, Glutathione,… có thể giúp làm sáng và đều màu da. Tuy nhiên, việc dùng các treatment ngay sau khi triệt lông thì không hoàn toàn có lợi. Bởi các thành phần này dễ làm cho da bị ngứa rát, viêm da, làm chậm quá trình hồi phục của da. Nếu các bạn muốn dùng các hoạt chất treatment để giúp da sáng khỏe, mịn màng hơn thì hãy dùng sau khoảng 2 đến 3 ngày triệt lông nhé.

Chống nắng cho vùng da triệt lông

Do tác động của ánh sáng từ các thiết bị triệt lông là nguyên nhân khiến cho da dễ bị tăng sắc tố, kết hợp thêm ánh nắng mặt trời sẽ làm da xỉn màu, kém sức sống và dễ sạm nám. Ngoài việc bôi kem chống nắng bảo vệ da, các bạn nên thực hiện các biện pháp chống nắng khác như uống viên uống chống nắng, đeo khẩu trang, mặc các loại áo khoác chống nắng và quan trọng nhất không được để vùng da sau triệt lông tiếp xúc trực tiếp với tia UV.

Dưỡng ẩm nhẹ nhàng

Vùng da sau khi triệt lông rất cần được dưỡng ẩm, bởi vai trò của độ ẩm sẽ giúp phục hồi vùng da tổn thương trở nên mềm mại hơn. Ngăn ngừa tình trạng lông mọc ngược, làm thông thoáng lỗ chân lông và giảm kích ứng cho da. Các thành phần dưỡng ẩm cần thiết mà bạn có thể dùng như là: chiết xuất nha đam (Aloe Vera), vitamin E, Panthenol (vitamin B5), Hyaluronic Acid,…

Có quan niệm cho rằng việc dưỡng ẩm sau khi triệt lông sẽ làm lông mọc nhanh và dày hơn. Trên thực tế sự phát triển của nang lông được điều chỉnh bởi hormone chứ không phải do độ ẩm của da, ngược lại khi da không đủ ẩm, khô căng sẽ khiến da trở nên sần sùi, lỗ chân lông dễ bị to hơn sau khi triệt lông.

Beaudy.vn hi vọng với những chia sẻ trong bài viết đã giúp các cô nàng có thêm thông tin để triệt lông an toàn và hiệu quả hơn. Beaudy.vn chân thành cảm ơn và hẹn gặp các bạn trong các chủ đề sắp tới.

Mụn luôn là chủ đề được rất nhiều bạn trẻ quan tâm trong chăm sóc da và tình trạng mụn ngày càng nhiều do thói quen, chọn sai mỹ phẩm, không được tư vấn hợp lý về tình trạng da. Vì thế nếu không biết cách trị mụn đúng cách sẽ ảnh hưởng rất lớn đến thẩm mỹ, làm mất đi sự tự tin của biết bao tín đồ làm đẹp. Hãy cùng Beaudy.vn khám phá thật chi tiết về 6 cách chăm sóc da mụn toàn diện, cách chọn từng thành phần cụ thể trong từng bước giúp kiểm soát, giảm và ngừa mụn hiệu quả nhất.

Đặc điểm của da mụn và cách nhận biết da mụn

Da mụn là tình trạng vô cùng phổ biến thường xuất hiện vào giai đoạn tuổi dậy thì và nếu không điều trị thì mụn sẽ tiếp tục phát triển dai dẳng về sau. Mụn là một trong những nỗi ám ảnh của nhiều bạn trẻ, ảnh hưởng đến sự tự tin và sức khỏe của làn da. Việc chăm sóc da mụn đòi hỏi sự kiên nhẫn và tuân thủ một quy trình chăm sóc da đúng cách.

Bạn có thể nhận biết da mụn thông qua các đặc điểm biểu hiện ngay ở bên ngoài da:

• Mụn: xuất hiện dưới nhiều hình dạng, bao gồm mụn đỏ, mụn có đầu trắng hoặc đầu đen. Mụn cũng có thể trở nên đau và viêm nhiễm, đồng thời tạo ra nhân mụn và mụn mủ.
• Nổi mụn thường xuyên: rất dễ bị nổi mụn thường xuyên. Các nốt mụn có thể xuất hiện trên cùng một vị trí, hoặc cách nhau và có kích thước và mức độ nổi không đồng đều.
• Tắc nghẽn lỗ chân lông: khi mụn, bụi bẩn, dầu và tế bào chết tích tụ lại sẽ làm bên trong lỗ chân lông bị bít tắc, nên thường gặp mụn đầu đen hoặc mụn đầu trắng.
• Da nhờn: thường có xu hướng nhờn và bóng dầu do tuyến dầu hoạt động quá mức, gây tắc nghẽn lỗ chân lông và mụn.
• Viêm nhiễm và sưng: thường đi kèm với tình trạng viêm nhiễm và sưng tại vùng da bị mụn. Da có thể đỏ và nhạy cảm khi chạm vào.
• Sẹo và vết thâm: khi không được chăm sóc và điều trị đúng cách, da mụn có thể để lại sẹo và vết thâm sau khi mụn đã lành.

Nguyên nhân gây mụn

Nguyên nhân nội tiết

• Ảnh hưởng hormone: Trong đó Hormone androgen là nguyên nhân chính gây mụn. Khi cơ thể sản xuất và hormone này tăng cao, nó có thể kích thích tăng tiết dầu, dẫn đến tắc nghẽn lỗ chân lông và mụn bắt đầu xuất hiện.
• Rối loạn nội tiết: Các rối loạn nội tiết khác như tiểu đường, tăng cortisol, rối loạn tuyến giáp, và rối loạn về hormone sinh dục cũng có thể gây mụn.
• Di truyền: Yếu tố di truyền cũng có thể đóng vai trò trong sự phát triển của mụn. Nếu bố mẹ hoặc anh chị em ruột có mụn thì khả năng bạn mắc mụn sẽ cao hơn (nhưng không hoàn toàn đâu nhé).

Nguyên nhân ngoại tiết

• Mỹ phẩm: Sử dụng các sản phẩm mỹ phẩm không phù hợp, quá nhiều dầu hoặc chứa thành phần gây kích ứng có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông và gây mụn.
• Môi trường ô nhiễm: Tiếp xúc với môi trường ô nhiễm, bụi bẩn và các chất gây kích ứng có thể làm tăng nguy cơ mụn.
• Stress: Mức độ stress cao cũng có thể ảnh hưởng đến sự cân bằng hormone, tăng tiết dầu và gây mụn.
• Chế độ ăn uống: Một số thực phẩm như đường, bột mì, thành phần tinh bột cao, sữa và chất béo cao có thể làm tăng quá trình viêm, tiết dầu thừa.

6 cách chăm sóc da mụn hiệu quả nhất

Bước 1: Làm sạch

Làm sạch là bước quan trọng để loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn và tạp chất từ da trong cả ngày dài. Điều này sẽ giúp làm thông thoáng lỗ chân lông và giảm nguy cơ gây mụn. Bao gồm có 2 bước: chọn sữa rửa mặt cho da mụn và dùng toner.

Dùng sữa rửa mặt làm sạch da mụn

Chọn một sữa rửa mặt nhẹ nhàng và không chứa chất tạo bọt quá nhiều, vì nó có thể làm khô da và làm tăng tiết dầu. Sữa rửa mặt chứa acid salicylic và benzoyl peroxide là lựa chọn tốt cho da mụn. Dùng sữa rửa mặt vào buổi sáng và buổi tối.

Sử dụng toner

Dùng toner là bước quan trọng để tăng cường dưỡng chất cho làn da sau khi làm sạch. Chọn một loại toner chứa thành phần nhẹ nhàng và không gây kích ứng cho da như cam thảo, trà xanh, hoặc hoa hồng. Cân nhắc toner có chứa active kiểm soát mụn như: BHA, AHA, PHA,… Thoa toner lên da bằng cách áp lên bông cotton và nhẹ nhàng lau qua da.

Bước 2: Điều trị mụn

Điều trị mụn là bước quan trọng để giảm vi khuẩn gây mụn, giảm sưng và giảm việc tiết dầu trên da. Bao gồm có sử dụng kem trị mụn hoặc gel trị mụn.

Sử dụng kem trị mụn

Chọn một loại kem trị mụn chứa thành phần như acid salicylic, benzoyl peroxide hoặc retinol. Bôi một lượng nhỏ kem trị mụn lên vùng da bị mụn và nhẹ nhàng massage cho đến khi thẩm thấu hoàn toàn vào da. Nếu bạn có da nhạy cảm, hãy thử patch-test trước ở một vài vùng như cằm, cẳng tay trước khi sử dụng toàn bộ khuôn mặt. Kem trị mụn phù hợp cho da khô, có mụn.

Sử dụng gel trị mụn

Gel trị mụn là một lựa chọn tốt để giảm sưng và vi khuẩn gây mụn. Chọn một gel trị mụn chứa chiết xuất từ cam thảo, tea tree oil (tràm trà) hoặc niacinamide, kẽm gluconate,… Chỉ nên một lượng nhỏ gel lên mụn và vùng da xung quanh mụn. Massage nhẹ nhàng để gel thẩm thấu vào da. Gel trị mụn phù hợp cho da dầu có mụn.

Bước 3: Dưỡng ẩm

Dưỡng ẩm là bước quan trọng để tái tạo da, khôi phục độ ẩm và làm mềm da mụn. Cân bằng lượng dầu nhờn và độ ẩm, giảm tình trạng da tiết nhiều dầu gây bít tắc cổ nang lông.

Sử dụng kem dưỡng ẩm không chứa dầu

Chọn một loại kem dưỡng ẩm mỏng nhẹ, thấm nhanh, tránh nhờn rít để hạn chế lỗ chân lông bị bít tắc. Vì thế kem dưỡng ẩm nên tránh các thành phần như: Petrolatum, Mineral Oil,.. Chọn sản phẩm chứa thành phần như glycerin, axit hyaluronic hoặc niacinamide để cung cấp độ ẩm cho da mụn.

Bước 4: Bảo vệ da khỏi tác động bên ngoài

Bảo vệ da khỏi tác động bên ngoài như ánh nắng mặt trời, ô nhiễm và môi trường có thể giúp giữ cho da mụn khỏe mạnh. Bằng cách sử dụng kem chống nắng, tránh tiếp xúc với tác nhân gây kích ứng cho da mụn.

Sử dụng kem chống nắng

• Chọn một loại kem chống nắng có chỉ số chống nắng SPF 30, PA (+++) trở lên. Để bảo vệ da khỏi tác động ánh sáng mặt trời, áp dụng một lượng nhỏ kem chống nắng lên da mặt và cổ trước khi ra khỏi nhà.
• Nên chọn kem chống nắng mỏng nhẹ, thấm nhanh, tốt hơn nếu có chứa thành phần kiểm soát mụn và kiềm dầu trong đấy như: Zinc, Niacinamide, BHA, Silica,…

Tránh tiếp xúc với tác nhân gây kích ứng

• Tránh tiếp xúc với tác nhân gây kích ứng và viêm nhiễm như khói, hóa chất và sản phẩm chăm sóc da có thành phần gây kích ứng.
• Hạn chế việc sử dụng mỹ phẩm có chứa hợp chất cồn và hương liệu mạnh.

Bước 5: Xây dựng chế độ chăm sóc hàng ngày

Kiểm soát chế độ ăn uống và lối sống

Chế độ ăn uống và lối sống cũng đóng vai trò quan trọng trong việc chăm sóc da mụn. Hạn chế việc ăn đồ ăn có chứa chất béo và đường cao, và tăng cường việc ăn rau quả, thực phẩm giàu vitamin và chất xơ. Ngoài ra, hãy duy trì lịch trình ngủ đều đặn, uống đủ nước và tránh căng thẳng.

Định kỳ làm sạch gương mặt và các dụng cụ trang điểm

• Đây là một trong những sai lầm thường gặp nhất của mọi chị em phụ nữ. Nên định kỳ làm sạch gương mặt và các dụng cụ trang điểm như cọ, mút trang điểm để ngăn chặn sự phát triển của mụn và tăng cường vệ sinh.
• Sử dụng một loại nước hoặc dầu tẩy trang nhẹ nhàng và không chứa dầu để làm sạch các dụng cụ trang điểm hàng ngày.

Điều chỉnh sản phẩm chăm sóc da theo nhu cầu

Theo dõi tình trạng da của bạn và điều chỉnh sản phẩm chăm sóc da theo nhu cầu. Nếu bạn có da mụn nhưng cảm thấy khô và căng, hãy chọn những sản phẩm có thành phần dưỡng ẩm nhẹ nhàng hơn. Nếu bạn có da dầu và mụn, hãy tìm kiếm những sản phẩm chứa thành phần kháng vi khuẩn và cân bằng dầu tự nhiên.

Bước 6: Thực hiện các kỹ thuật công nghệ hiện đại

• Laser CO2 fraxel: Kỹ thuật này sử dụng ánh sáng laser để xóa bỏ vết thâm mụn, kháng vi khuẩn và tái tạo da. Laser CO2 fraxel có khả năng xuyên sâu vào da, kích thích sản sinh collagen giúp làm mờ mụn và cải thiện sự đàn hồi của da.
• IPL (Intense Pulsed Light): Dưới dạng ánh sáng tím được sử dụng sẽ tiêu diệt vi khuẩn gây mụn và giảm sự sản sinh dầu tự nhiên của da. Kỹ thuật này cũng giúp làm mờ vết thâm và kích thích tái tạo da.
• RF (Radiofrequency Microneedling): Kỹ thuật này kết hợp ánh sáng RF và kim nhỏ. Ánh sáng RF sẽ kích thích sự sản sinh collagen và elastin, giúp làm mờ vết thâm và nâng cơ da. Kim tiêm nhỏ cũng giúp tạo các kênh nhỏ, giúp thành phần chăm sóc da thẩm thấu sâu vào da.
• Cryotherapy: Kỹ thuật này sử dụng nhiệt lạnh để làm đông các tuyến dầu và giảm vi khuẩn trên da. Công nghệ này giúp se lỗ chân lông, làm mờ vết thâm và giảm viêm.
• Chemical peel: Kỹ thuật này sử dụng các chất hoá học để loại bỏ lớp ngoại vi của da, giúp làm sạch tắc nghẽn, làm mờ sẹo và tạo ra một lớp da mới, khỏe mạnh.

Chăm sóc da mụn đòi hỏi sự kiên nhẫn và cẩn thận. Việc thực hiện một quy trình chăm sóc da đúng cách bao gồm các bước làm sạch, điều trị mụn, dưỡng ẩm và bảo vệ da. Ngoài ra, việc cân nhắc chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh cũng đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì làn da mịn màng và không gặp phải vấn đề mụn.

Hãy nhớ rằng mỗi người có đặc điểm da khác nhau, vì vậy việc tìm hiểu và thử nghiệm các sản phẩm và phương pháp chăm sóc da mụn sẽ giúp bạn tìm ra những gì phù hợp nhất với da của mình. Hơn hết, hãy luôn tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu nếu bạn gặp vấn đề mụn nghiêm trọng hoặc không thấy cải thiện sau khi thực hiện các biện pháp chăm sóc da.