Hiện nay, nhiều bạn nam vẫn cho rằng việc chăm sóc da chỉ là đặc quyền của phái đẹp, nhưng sự thật có thể khiến bạn bất ngờ. Tuy nhiên, xu hướng chăm da hiện đại cho thấy da ở nam giới cũng đối mặt với nhiều vấn đề cần được quan tâm. Chính vì vậy, nên bắt đầu chăm sóc da sớm, bạn sẽ có được làn da khỏe mạnh, từ đó tự tin hơn và thể hiện phong độ đỉnh cao của bản thân. Hãy cùng Beaudy.vn tìm hiểu 5 vấn đề da ở nam giới phổ biến nhất và cách khắc phục tối ưu nhé!

Nguyên nhân dẫn đến thay đổi các vấn đề da ở nam giới

Do thay đổi hormone trong cơ thể

Hormone ảnh hưởng nhiều nhất đến nam giới đó là testosterone. Nhóm hormone này làm tăng hoạt động bã nhờn và dầu thừa rất dễ dẫn đến bít tắc lỗ chân lông. Thay đổi hormone của nam giới bắt đầu từ tuổi dậy thì và có thể kéo dài đến tuổi trưởng thành, do đó cần có cách chăm sóc da phù hợp.

Bên cạnh đó, càng lớn tuổi lượng hormone testosterone có thể suy giảm, tuy nhiên kéo theo đó là mất đi cả collagen và elastin, có thể bạn sẽ thấy da tuy ít dầu hơn nhưng cũng là lúc da ở nam dễ lão hóa đột ngột. Những thay đổi của hormone nam còn chịu ảnh hưởng bởi stress, chế độ ăn uống, tập luyện thể thao và các thuốc bổ sung steroid.

Thói quen vệ sinh da không đúng cách

Điều này thường bắt nguồn từ tâm lý trước đây là các bạn nam không cần chăm sóc da. Hầu như các bạn nam chỉ hoa lo trong việc làm sạch da, chỉ rửa mặt bằng nước. Nên kéo theo nhiều vấn đề khác như: mụn, dầu thừa, bít tắc lỗ chân lông sẽ xảy ra. Nếu có chọn sữa rửa mặt, hầu như không quan tâm đến thành phần, dẫn đến chọn nhầm sản phẩm có độ pH quá cao làm tổn thương hàng rào bảo vệ da.

Cùng với đó, hầu như các bạn nam cũng ít chú trọng đến vấn đề dưỡng ẩm da, dùng kem chống nắng nên da càng dễ tổn thương từ bên ngoài. Một thói quen khác dễ làm da nam giới tổn thương, chính là thói quen cạo râu không đúng cách, khiến bề mặt da bị trầy xước chảy máu và dễ để lại sẹo sau đó.

Ảnh hưởng từ môi trường bên ngoài

Hàng ngày các bạn nam phải tiếp xúc với nhiều khói bụi, ô nhiễm do thường hay hoạt động ngoài trời. Thế nên, các gốc oxy hóa tự nhiên ở tế bào da sản sinh rất nhiều dễ dẫn đến da bị tổn thương nặng nề hơn các bạn nữ. Hiện nay, việc tiếp xúc nhiều với máy tính và điện thoại, đã khiến cho da nam giới lão hóa nhanh hơn, bởi vì làn da chịu ảnh hưởng của ánh sáng xanh (HEV).

5 vấn đề da ở nam giới thường gặp nhất và cách khắc phục

Da dầu và lỗ chân lông to

Da nam giới có xu hướng dày hơn khoảng 20% đến 25% da nữ giới. Kèm theo đó, biểu hiện da dầu ở nam giới không chỉ tập trung ở vùng chữ T (trán, mũi và cằm) mà xuất hiện cả toàn mặt. Cùng với bề mặt da dày, tuyến bã nhờn hoạt động mạnh sẽ làm cho các lỗ chân lông “nở” to ra hơn so với các bạn nữ.

Để khắc phục tình trạng dầu thừa ở nam, bạn cần kiểm soát và cân bằng lượng hormone trong cơ thể đầu tiên. Đó là ngủ đủ giấc, thường xuyên ngủ sớm, tập luyện thể thao ở mức độ vừa phải và tránh tình trạng căng thẳng diễn ra quá liên tục.

Cùng với đó, bạn nên làm sạch da thật tốt, nên có cả 2 bước là nước tẩy trang và sữa rửa mặt. Chú ý lựa chọn nhiều hơn ở những sản phẩm có chứa BHA (Salicylic Axit), Glycolic Axit, chiết xuất tràm trà, chiết xuất cây phỉ, Niacinamide. Ngoài ra, bạn có thể dùng những loại serum kiềm dầu, đắp mặt nạ đất sét để hút dầu thừa và làm sạch lỗ chân lông sâu hơn nữa.

Da mụn trứng cá

Để ngăn ngừa mụn trứng cá bạn cần giữ cho làn sạch luôn sạch thoáng, đây là yếu tố tiên quyết nhất. Cùng với đó, bạn có thể chọn các hoạt chất có khả năng hỗ trợ trợ trị mụn như: BHA, Niacinamide, Azelaic Axit, Benzoyl Peroxide, Retinol,… Hãy lưu ý vì đặc điểm da của nam giới là da dầu mụn, thế nên hãy chú ý vào 2 yếu tố là: Non-Comedogenic và Oil Free trong các sản phẩm bạn muốn dùng nhé.

Hãy kết hợp cùng việc ăn nhiều hoạt chất tốt cho hàng rào bảo vệ da như: vitamin A, vitamin E, vitamin C, vitamin B, Axit béo,… Để giảm mụn có thể hạn chế thực phẩm có chứa nhiều đường, chất béo bão hòa, đồ ăn nhiều dầu mỡ,…

Tổn thương do dao cạo râu

Một đặc điểm trên khuôn mặt của các bạn nam đó là rất dễ xuất hiện râu, đặc biệt các bạn có râu quai nón, râu mọc rậm rạp phải cạo thường xuyên. Thế nhưng, kỹ thuật cạo râu không đúng cách, dao cạo cùn hoặc quá sắc đều dẫn đến bề mặt da tổn thương nghiêm trọng. Và sau khi cạo râu, các bạn cũng không có thói quen dưỡng da lại.

Nên một quy trình cạo râu đúng chuẩn cần chuẩn bị đủ 3 bước: trước khi cạo râu, cạo râu đúng kỹ thuật và chăm sóc da sau khi cạo râu.

• Trước khi cạo râu nên làm ẩm da với nước ẩm. Đồng thời sử dụng bọt hoặc kem cạo râu có chứa nhiều thành phần như Glycerin, chiết xuất lô hội để giảm độ ma sát. Có thể chọn dao cạo râu có nhiều lưỡi sẽ ôm sát trên khuôn mặt, giảm trầy xước.
• Khi cạo râu nên cạo theo chiều lông mọc, tránh cạo ngược chiều vì có thể gây viêm nhiễm và tình trạng lông mọc ngược về sau này. Lưỡi dao nên có độ bén vừa phải, không sắc nhưng cũng không được cùn.
• Chăm sóc da cạo râu bằng những sản phẩm dưỡng ẩm không chứa dầu (Oil Free) để làm dịu và giảm kích ứng, giảm đỏ rát cho bề mặt da.

Da khô và đen sạm

Tuy da nam giới dày và đổ nhiều dầu, thế nhưng tình trạng mất nước và khô căng luôn đáng báo động. Nguyên nhân khô da của nam giới phải kể đến là do thiếu dưỡng ẩm và tác động của tia UVA/UVB. Từ đó không chỉ da khô căng mà còn trở nên đen sạm.

Nên để dưỡng ẩm cho da bằng nên bắt đầu bắt việc bôi kem dưỡng có chứa các thành phần quan trọng như: Hyaluronic Axit, Glycerin, Ceramides, Peptides để phục hồi hàng rào bảo vệ da. Cùng với đó, hãy duy trì thói quen bôi kem chống nắng mỗi ngày, chọn những sản phẩm có kết cấu phù hợp với da, chỉ số SPF tối thiểu 30, PA (+++) trở lên. Và đừng quên uống đủ 2 đến 2.5 lít nước mỗi ngày để đảm bảo da được cấp ẩm từ sâu bên trong nhé.

Lão hóa da

Da nam giới dày hơn nên trước năm 30 tuổi khả năng bảo vệ da rất tốt. Ở tuổi này bạn sẽ thấy vẻ đẹp trai ngời ngời và vô cùng phong độ, trẻ trung hơn bao giờ hết. Thế nhưng, bước sang tuổi 30 bạn sẽ thấy có những bạn nam đột ngột lão hóa, da xuất hiện nếp nhăn rõ rệt, khiến các bạn trông già hơn so với tuổi. Tuy nhiên các bạn nam có thể khắc phục và làm chậm quá trình lão hóa, nếu duy trì đầy đủ 3 bước chăm sóc da cơ bản là: làm sạch da, dưỡng ẩm và bôi kem chống nắng.

Hiện nay xu hướng chăm sóc da ở nam giới không chỉ là giải pháp tạm thời mà cần có sự đầu tư, tỉ mỉ trong từng bước dưỡng da cơ bản nhất. Thói quen chăm sóc da đều đặn sẽ giúp nam giới cải thiện được rất nhiều vấn đề, đặc biệt là dầu thừa và mụn trứng cá. Beaudy.vn chân thành cảm ơn và hẹn gặp lại các bạn trong các chủ đề chăm sóc da sắp tới, hứa hẹn sẽ bật mí nhiều tips skincare hiệu quả hơn nhé!

Mụn là nỗi lo lớn nhất của các cô nàng khi lựa chọn mỹ phẩm, đặc biệt là kem chống nắng. Làn da mụn đỏng đảnh như nàng tiểu thư, kén chọn với từng loại kem chống nắng cả về kết cấu, thành phần và cảm giác bôi lên da. Dù thế nào đi chăng nữa sử dụng kem chống nắng là một bước không thể thiếu, và là “trợ thủ” đáng tin cậy giúp giảm mụn, ngừa thâm và ti tỉ các vấn đề khác chỉ cần bạn lựa chọn đúng. Đừng để mụn ngăn cản hành trình làm đẹp, hãy để Beaudy.vn bật mí 5 cách chọn kem chống nắng cho da mụn đúng cách và an toàn cho da nhé!

Da mụn có nên dùng kem chống nắng không?

Hiện nay kem chống nắng đã được phân loại theo cách khoa học và mới mẻ hơn. Bao gồm có: kem chống nắng hữu cơ, kem chống nắng vô cơ và kem chống nắng hữu cơ lai vô cơ.

Sự phân chia này dựa trên nguyên tố Carbon (C) trong công thức cấu tạo. Kem chống nắng gọi là hữu có nếu có carbon, ví như có các thành phần Avobenzone, Tinosorb S, Tinosorb M, Octocrylene,… Ngược lại các thành phần như Titanium Dioxide, Zinc Oxide sẽ được xếp vào nhóm kem chống nắng vô cơ. Nếu kem chống nắng vừa có màng lọc hữu cơ và vô cơ, được gọi là kem chống nắng hữu cơ lai vô cơ.

Cách phân chia này hướng đến tính an toàn trong việc lựa chọn mỹ phẩm xanh và sạch, tình cờ trở thành ưu thế cho da mụn. Ví dụ các thành phần hữu cơ có nguy cơ kích ứng cao hơn, ngược lại kem chống nắng vô cơ dịu nhẹ và ít gậy nhạy cảm. Ngoài ra trong kem chống nắng vô cơ có Zinc Oxide (kẽm oxit) còn có tác dụng kháng viêm, làm dịu da, sát khuẩn nhẹ.

Câu hỏi luôn được các cô nàng quan tâm vậy là da mụn có nên dùng kem chống nắng không? Câu trả lời là có, bởi nguyên nhân gây mụn đến từ việc sừng hóa cổ nang lông. Hiện tượng này xảy ra nếu da tiếp xúc trực tiếp với UV, sẽ làm tăng dày sừng khiến lỗ chân lông bị tắc nghẽn, bít tắc hoàn toàn gây ra mụn sưng viêm, mụn mủ nặng hơn. Ngoài ra, dưới tác động của tia UVA/UVB khiến cho sắc tố melanin sản sinh càng nhiều, làm tình trạng thâm mụn nặng lên và khó khỏi.

5 cách chọn kem chống nắng cho da mụn đúng cách

Chọn kem chống nắng theo tiêu chí của da mụn

Khi làn da bị mụn thường có xu hướng dễ nhạy cảm hơn, dễ kích ứng và cần những sản phẩm riêng biệt. Một trong những tiêu chí đơn giản giúp bạn chọn kem chống nắng dễ dàng cho da mụn hơn, đó là dựa trên các ký hiệu của mỹ phẩm. Da mụn nên chọn các tiêu chí sau đây: Oil Free, Non Comedogenic, For Acne Prone Skin.

• Oil Free: có nghĩa là các sản phẩm đã được loại bỏ dầu, bao gồm cả dầu khoáng (Mineral Oil), dầu từ thực vật như bơ hạt mỡ, jojoba, dầu dừa,… Vì dầu đối với da mụn sẽ rất dễ làm lỗ chân lông bị tắc nghẽn. Hạn chế dầu sẽ an toàn và giảm nguy cơ lên mụn hơn.
• Non Comedogenic: được hiểu là các sản phẩm này sẽ không gây nhân mụn, là tiêu chí quan trọng với da mụn. Các loại kem chống nắng đến từ thị trường Âu Mỹ được đánh giá tốt hơn về mặt kiểm nghiệm, được nghiên cứu và test in vivo, in vitro trước khi ra mắt.
• For Acne Prone Skin: khi chọn kem chống nắng có ký hiệu này bạn có thể tin tưởng là sản phẩm được thiết kế cho da mụn, da dầu mụn. Các kết cấu sẽ êm dịu hơn, ít bị dày dính và hạn chế đổ dầu. Tuy nhiên vẫn còn tùy thuộc vào từng trải nghiệm của cá nhân để có kết quả chính xác nhất.

Chọn kem chống nắng có kết cấu phù hợp

Đa phần kem chống nắng sẽ có kết cấu dạng kem và dạng sữa. Dạng kem tương đối đặc hơn, khả năng che phủ tốt hơn nhờ dàn trải đều cho da, nhưng lại có nhược điểm dễ gây dày bí khó chịu cho da mụn. Vì thế các kết cấu dạng sữa thường được khuyên dùng cho da mụn, nhờ thấm nhanh, ít gây nhờn rít và không tạo màng khó chịu cho da.

Tuy nhiên không phải lúc nào cũng như thế, kết cấu sẽ còn liên quan đến công thức bào chế của từng thương hiệu, thành phần đi kèm để có dạng riêng biệt. Ví dụ như dạng kem vẫn có thể ở dạng kem đặc (cream), dạng lỏng hơn (gel cream) và vẫn dùng được cho da mụn. Do đó trải nghiệm thực tế với nhiều loại kem chống nắng sẽ giúp bạn nhận ra được kết cấu và sản phẩm nào sẽ thích hợp với da của mình.

Chọn kem chống nắng theo thành phần cho da mụn

Chọn theo thành phần có trong mỹ phẩm sẽ tương đối chính xác và hạn chế tối đa rủi ro lên mụn. Nhưng phương pháp này mang tính chuyên sâu, dành cho các cô nàng chăm sóc da lâu năm và thích tìm hiểu về mỹ phẩm. Khi lựa chọn kem chống nắng cho da mụn nên tránh các thành phần sau đây:

• Nhóm cồn khô: Etanol , Metanol, Alcohol, Ethyl Alcohol, Alcohol Denat, Benzyl Alcohol, Isopropyl Alcohol, SD Alcohol,…
• Nhóm hương liệu: linalool, benzyl alcohol, coumarin, geraniol, aldehyde, essential oil,…
• Nhóm chất bảo quản: Parabens, Phthalates, Phenoxyethanol, Imidazolidinyl Urea, Formaldehyde,…
• Nhóm thành phần nên tránh hoàn toàn: Isopropyl isostearate, isopropyl myristate, myristyl myristate, laureth-4, Oleth-3

Chọn theo cảm giác bôi trên da

Một trong những tiêu chí mà bạn cũng thể dựa vào đó là cảm giác bôi kem chống nắng trên da. Tuy có hơi mang tính chủ quan, nhưng nhiều cô nàng cho rằng cảm giác êm dịu giúp da thoải mái chính là điều quan trọng nhất khi dưỡng da.

Với các bạn có da mụn nếu bôi trên da có cảm giác nhờn rít, bí da, hay lên mụn mới,… đây có thể là những dấu hiệu cho thấy bạn nên kiểm tra kem chống nắng mình dùng. Có thể phối hợp nhiều tiêu chí với nhau để chọn được đúng kem chống nắng dành cho làn da của mình.

Chọn kem chống nắng theo bác sĩ và các chuyên gia da liễu

Nếu bạn là một cô nàng mới bắt đầu dưỡng da chưa có quá nhiều kinh nghiệm, hoặc là đang bị tình trạng mụn nặng trị mãi vẫn không giảm, hay là cơ địa dễ nhạy cảm với các thành phần mỹ phẩm. Lúc này đây bạn đừng ngần ngại mà hãy đến các bác sĩ da liễu có uy tín, hoặc ít nhất các spa có đội ngũ nhân viên giàu kinh nghiệm để được tư vấn.

Bạn sẽ được khám, soi da và phát hiện những vấn đề da đang gặp phải đi kèm với tình trạng mụn. Ví dụ như mụn nhưng lại thuộc tuýp da khô sẽ cần kem chống nắng có tính cấp ẩm nhiều hơn, hoặc là da mụn nhưng dễ đổ dầu thì chọn lại vừa kiềm dầu và kháng nước tốt. Do đó, mỗi loại da đều có những đặc điểm riêng biệt, hãy tham khảo ý kiến từ các chuyên gia sẽ giúp bạn lựa chọn kem chống nắng cho da mụn hiệu quả và an toàn hơn.

Với 5 cách lựa chọn kem chống nắng cho da mụn, Beaudy.vn hi vọng đã giúp các cô nàng hiểu rõ hơn và biết cách chọn lựa chân ái cho làn da. Beaudy.vn chân thành cảm ơn các bạn đã đồng hành trong mỗi bài viết, và qua đó có thể bổ sung thêm các tips hay ho trong cẩm nang làm đẹp của bản thân mình. Và Beaudy.vn rất mong gặp lại các bạn trong các chủ đề dưỡng da sắp tới nhé, hẹn gặp lại các bạn.

Mùa hè oi bức với ánh nắng chói chang và độ ẩm cao thường là mùa thử thách cho những người có làn da dầu. Thời điểm này tuyến bã nhờn hoạt động mạnh gây ra những vấn đề như mụn trứng cá, tắc nghẽn lỗ chân lông và sạm đen. Vì vậy, việc chăm sóc da dầu vào mùa hè là rất quan trọng để giữ cho làn da luôn khỏe mạnh và tươi tắn. Trong bài dưới đây, hãy cùng Beaudy.vn tìm hiểu 9 cách chăm sóc da dầu mùa hè để có được làn da tươi tắn, mịn màng và khỏe mạnh nhất nhé!

Tại sao cần chú trọng chăm sóc da dầu vào mùa hè

Mùa hè là lúc lượng dầu thừa trên da được sản xuất nhiều hơn do chịu tác động từ nhiệt độ và độ ẩm cao. Điều này có thể khiến làn da dễ bị bít tắc lỗ chân lông và hình thành mụn. Bên cạnh đó, da dầu cũng dễ chịu tác động từ tia UV có trong ánh nắng mặt trời, cũng như ô nhiễm môi trường. Do vậy, việc chú trọng vào chu trình chăm sóc da là cực kỳ quan trọng và cần thiết giúp da luôn sạch thoáng, khoẻ mạnh.

Để đạt được hiệu quả tốt nhất, nàng cần sử dụng các sản phẩm chăm sóc da chuyên dụng dành riêng cho da dầu, kết hợp cùng việc duy trì chế độ sinh hoạt và ăn uống để điều tiết lượng dầu trên da hiệu quả nhé.

Bật mí 9 cách chăm sóc da dầu vào mùa hè cực đơn giản và hiệu quả

1. Lựa chọn sữa rửa mặt giúp kiểm soát dầu thừa trên da

Do da dầu thường dễ bị tiết bã nhờn vào mùa hè nên nếu lựa chọn sữa rửa mặt không phù hợp có thể khiến da bị khô hoặc gây tình trạng dầu thừa trên da. Đối với da dầu, sữa rửa mặt không chỉ cần có khả năng làm sạch thông thường, mà còn phải giúp kiểm soát lượng dầu trên da, đồng thời không gây kích ứng hoặc làm khô da.

Các thành phần như Salicylic Acid, Glycolic Acid, trà xanh, Niacinamide,… sẽ giúp kiểm soát sản xuất dầu trên da và làm sạch lỗ chân lông hiệu quả. Bên cạnh đó, bạn cũng nên kết hợp cùng các thành phần có tác dụng làm dịu và lành tính trên da như tinh chất hoa cúc, nha đam, lô hội, lục bình, cam thảo,… vừa giúp hạn chế tình trạng kích ứng da, vừa cung cấp độ ẩm, duy trì làn da mềm mịn.

2. Sử dụng toner có khả năng cân bằng độ pH

Toner giúp làm sạch da, cân bằng độ pH và chuẩn bị da để hấp thụ các sản phẩm chăm sóc da tiếp theo. Với da dầu, người dùng cần tìm kiếm các sản phẩm toner có chứa các thành phần làm kiềm dầu cho da giúp làm sạch lỗ chân lông và giảm nguy cơ mụn, kết hợp cùng các thành phần làm dịu để tăng cường khả năng nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh. Một số thành phần bạn có thể sử dụng bao gồm: AHA, BHA, Niacinamide, Glycerin, hạt chia, chiết xuất rau má, chiết xuất lô hội,…

Khi lựa chọn toner cho da dầu, nàng cần kiểm tra thành phần thật kỹ, tránh sử dụng các sản phẩm có chứa cồn, hương liệu hoặc các thành phần có thể gây kích ứng cho da như Menthol, Camphor, Citrus Oil, … nhằm tránh gây tác động xấu trên da nhé.

3. Tăng tần suất tẩy tế bào chết trên da

Mùa hè làn da dễ gặp tình trạng nhờn rít, bí tắc lỗ chân lông do tiếp xúc với môi trường ô nhiễm. Điều này khiến cho da trông xỉn màu và thiếu sức sống. Do vậy, việc tẩy tế bào chết cho da đóng vai trò quan trọng giúp duy trì làn da căng mọng, tươi trẻ, tràn đầy sức sống.

Để tẩy tế bào chết cho da dầu, bạn có thể lựa chọn một trong hai phương pháp: tẩy tế bào chết vật lý và tẩy tế bào chết hoá học. Tuy nhiên, nàng ưu tiên sử dụng các sản phẩm chứa các thành phần như Salicylic Acid, Glycolic Acid hay Lactic Acid sẽ giúp loại bỏ các tế bào da chết và các chất bẩn tích tụ trên da một cách nhẹ nhàng, không gây kích ứng hoặc làm khô da. Bên cạnh đó, bạn cần chú ý đến tần suất và liều lượng sử dụng để tránh gây tổn thương da, khiến da bị khô căng, mất nước.

4. Chú trọng hơn vào bước đắp mặt nạ đất sét

Một giải pháp hiệu quả để giữ cho da dầu được làm sạch và sáng mịn là sử dụng mặt nạ đất sét. Mặt nạ đất sét không chỉ giúp loại bỏ sợi bã nhờn, làm sạch sâu lỗ chân lông và loại bỏ tế bào chết, mà còn giúp da trông tươi trẻ hơn, giảm các vấn đề liên quan trên da.

Để đạt hiệu quả tối ưu, trước tiên hãy làm sạch da bằng nước ấm và sữa rửa mặt. Sau đó, lấy một lượng nhỏ mặt nạ đất sét và thoa đều lên mặt, tránh vùng mắt và môi. Để mặt nạ khô trong vòng 10-15 phút và rửa sạch bằng nước ấm. Lưu ý rằng bạn nên sử dụng mặt nạ đất sét chỉ một hoặc hai lần mỗi tuần để tránh làm khô da quá nhiều. Ngoài ra, nếu bạn có da nhạy cảm hoặc đang sử dụng các sản phẩm chăm sóc da khác, hãy thử mặt nạ trên một khu vực nhỏ trên da trước khi sử dụng trên toàn bộ khuôn mặt.

5. Bảo vệ da bằng kem chống nắng quang phổ rộng

Kem chống nắng từ lâu đã trở thành sản phẩm không thể thiếu của mọi cô nàng. Đặc biệt trong mùa hè khi mà ánh nắng mặt trời hoạt động mạnh khiến da dễ chịu tác động từ tia UV nhiều hơn thì điều này lại càng cần được lưu tâm. Đối với da dầu, nàng nên chọn loại kem chống nắng với công thức không chứa dầu, dành riêng cho da dầu hoặc có nhãn hiệu “oil-free” hay “non-comedogenic” giúp hạn chế sự bít tắc lỗ chân lông trên da. Bên cạnh đó, nàng nên lựa chọn các loại kem chống nắng có kết cấu dạng gel hoặc sữa mỏng nhẹ để giúp da thông thoáng hơn nhé.

Ngoài ra, để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn cần phải sử dụng đủ lượng kem chống nắng cho toàn khuôn mặt. Theo khuyến cáo của các chuyên gia, nàng nên thoa một lượng kem khoảng 2ml tương đương với một thìa cà phê. Việc thoa đều kem lên mặt, cổ và các vùng da khác trên cơ thể cũng rất quan trọng để đảm bảo tất cả các vùng da được bảo vệ đầy đủ khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời.

6. Sử dụng kem dưỡng ẩm có kết cấu mỏng nhẹ

Trong mùa hè, da dầu có thể trở nên nhờn dầu hơn do nhiệt độ cao và độ ẩm thấp. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là bạn không cần dưỡng ẩm cho da của mình. Thực tế, việc sử dụng kem dưỡng ẩm đúng cách cũng là một bước quan trọng để giúp duy trì độ ẩm và độ đàn hồi cho làn da của bạn.

Bạn nên lựa chọn các loại kem có kết cấu mỏng nhẹ, thẩm thấu nhanh để không gây nhờn rít, bít tắc lỗ chân lông trên da. Nên ưu tiên sản phẩm không chứa dầu, bổ sung các thành phần giúp kiểm soát dầu như Salicylic Acid hoặc Niacinamide để ngăn ngừa sự xuất hiện của mụn trên da.

7. Phấn phủ kiềm dầu là sản phẩm không thể thiếu

Một cách hữu hiệu được nhiều nàng da dầu lựa chọn sử dụng trong mùa hè đó chính là phấn phủ kiềm dầu. Phấn phủ kiềm dầu không chỉ giúp kiểm soát bã nhờn mà còn tạo ra một lớp màng bảo vệ, giúp ngăn ngừa sự xuất hiện của mụn. Điều này càng trở nên quan trọng khi bạn thường xuyên tiếp xúc với môi trường ô nhiễm và nhiệt độ cao. Bạn hãy chọn lựa loại phấn phủ có thành phần tự nhiên và không gây kích ứng cho da và sử dụng sau khi đã thoa kem chống nắng để có hiệu quả tốt nhất nhé.

8. Giảm bóng nhờn bằng giấy thấm dầu

Việc sử dụng giấy thấm dầu sẽ là biện pháp hữu hiệu giúp giải quyết vấn đề dầu thừa trên da một cách hiệu quả. Giấy thấm dầu có khả năng thấm hút dầu thừa nhanh chóng mà không gây khô rát hay kích ứng. Bạn có thể mang theo chúng trong túi xách và sử dụng khi da đổ nhiều dầu gây bóng da. Với sự tiện lợi và hiệu quả của giấy thấm dầu, bạn có thể thoải mái tận hưởng mùa hè mà không phải lo lắng về vấn đề da dầu nữa.

9. Thói quen sinh hoạt cho da dầu vào mùa hè

Đối với những người có làn da dầu, việc duy trì thói quen sinh hoạt hợp lý vào mùa hè là rất quan trọng để giữ cho da luôn khỏe mạnh và tươi trẻ. Đầu tiên, bạn nên dành thời gian để làm sạch da thường xuyên với sản phẩm chuyên dụng cho da dầu. Bên cạnh đó, hạn chế sử dụng mỹ phẩm quá nhiều và đặc biệt là loại có dầu, để tránh gây tắc nghẽn lỗ chân lông. Song song với đó, ngoài việc sử dụng kem chống nắng đều đặn, bạn cần phải trang bị thêm các vật dụng khác như mũ, nón, kính, khẩu trang,… để giúp bảo vệ da tốt nhất. Cuối cùng, đừng quên uống nước đầy đủ để giữ cho da luôn đủ độ ẩm và tránh bị khô. Tất cả những thói quen này sẽ giúp da dầu của bạn được chăm sóc đúng cách và tỏa sáng trong mùa hè.

Những lưu ý khi chăm sóc da dầu vào mùa hè

• Lựa chọn các sản phẩm chăm sóc da phù hợp, có kết cấu mỏng nhẹ để giúp thẩm thấu vào da tốt nhất.
• Ưu tiên các thành phần giúp kiềm dầu, trị mụn và se khít lỗ chân lông trên da như: Salicylic Acid, Glycolic Acid, trà xanh, Niacinamide,….
• Sử dụng giấy thấm dầu để giúp hạn chế lượng dầu thừa tiết ra quá nhiều trên da gây bóng nhờn, mất thẩm mỹ.
• Tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá nhiều, đặc biệt vào những khung giờ buổi trưa khi tia UV hoạt động mạnh nhất.
• Sử dụng kem chống nắng đều đặn để giúp bảo vệ da tối ưu trước tác động của ánh nắng mặt trời.
• Hạn chế sử dụng mỹ phẩm và chọn các loại không gây tắc nghẽn lỗ chân lông.
• Làm sạch da mặt thường xuyên để giảm bã nhờn trên da và tránh tình trạng mụn.
• Tẩy tế bào chết với tần suất và liều lượng phù hợp để giúp da thông thoáng, tươi trẻ, tràn đầy sức sống.

Trên đây là những thông tin chi tiết về những cách chăm sóc da dầu vào màu hè mà mình giới thiệu đến bạn. Hy vọng những chia sẻ này đã giúp bạn có thêm nhiều kiến thức hữu ích, giúp bạn chăm sóc da tốt hơn. Đừng quên ghé đọc các bài viết thú vị hơn trên chuyên mục Làm đẹp của Beaudy.vn nhé!

Những cô nàng có làn da mụn luôn trăn trở trong việc lựa chọn cho mình một loại kem chống nắng phù hợp, không những chống nắng hiệu quả mà còn hỗ trợ giảm mụn, hạn chế kích ứng. Vì thế chọn kem chống nắng cho da mụn chưa bao giờ là dễ dàng, cần đảm bảo thành phần, kết cấu, chỉ số chống nắng phù hợp nhất. Hãy để Beaudy.vn mách bạn cách chọn kem chống nắng cho da mụn với 5 tiêu chí vô cùng quan trọng mà bạn không nên bỏ qua nhé!

Cách hoạt động của kem chống nắng cho da mụn

Thoa kem chống nắng là một bước skincare không thể thiếu hàng ngày đối với làn da của chúng ta. Kem chống nắng có nhiệm vụ quan trọng trong việc bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời và ngăn ngừa các sắc tố như vết thâm, nám hình thành trên da, từ đó giúp nuôi dưỡng làn da trắng khỏe, rạng rỡ. Kem chống nắng có 2 dạng dựa trên thành phần và cơ chế chống nắng: vật lý và hóa học.

Kem chống nắng vật lý

Kem chống nắng vật lý chủ yếu gồm 2 thành phần quan trọng và thường thấy nhất đó là Titanium Dioxide (TiO₂) và Zinc Oxide (ZnO), ngoài ra còn có thêm Sắt Oxit (có thể chống được ánh sáng xanh).

Bảo vệ da bằng cơ chế hình thành hàng rào bảo vệ, ngăn chặn và phản xạ lại các tia UVA/UVB tác động lên da từ đó ngăn không cho tia UV xâm nhập vào lớp da bên trong và gây tổn thương cho da. Bên cạnh tia UV, kem chống nắng vật lý còn giúp bảo vệ da khỏi bụi bẩn, vi khuẩn ở môi trường ngoài trời, góp phần nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh hơn.

Kem chống nắng hóa học

Ngược lại, kem chống nắng hóa học ngoài chứa các thành phần hóa học hữu cơ đa dạng như Avobenzone hay Oxybenzone, Uvinul A+, Uvinul T150, Tinosorb S, Tinosorb M,….

Khác với kem chống nắng vật lý, kem chống nắng hóa học hoạt động bằng cách hấp thu và chuyển đổi các tia UV gây hại thành các phần năng lượng dễ tiêu tán hơn ngay trước khi chúng kịp gây tổn thương cho da của chúng ta.

Cách lựa chọn kem chống nắng cho da mụn: 5 tiêu chí quan trọng nhất

1. Lựa chọn kết cấu mỏng nhẹ, thấm nhanh và không nhờn dính

Yếu tố quyết định khi lựa chọn kem chống nắng cho da mụn đó chính là lựa chọn kết cấu. Đối với làn da mụn kết cấu mỏng nhẹ là phù hợp nhất, vì nếu chọn sản phẩm có texture dày dính và lâu thấm như dạng kem đặc, dạng sữa dưỡng chứa dầu sẽ rất dễ tăng nguy cơ lên mụn. Đồng thời nếu kết cấu quá đặc có thể gây bít tắc lỗ chân lông, khiến da tiết dầu nhờn nhiều hơn từ đó bạn sẽ cảm thấy làn da vô cùng bí bách và bùng phát mụn nhiều hơn.

Do đó các cô nàng có mụn khi lựa chọn kem chống nắng nên cân nhắc đến các dạng kết cấu mỏng nhẹ và thấm tốt như: kết cấu kem chống nắng dạng serum, dạng sữa lỏng, dạng gel, dạng xịt chống nắng, hoặc chọn dạng kem dưỡng có kết cấu mỏng nhẹ nhất.

2. Chỉ số chống nắng SPF, PA phù hợp

Đối với làn da treatment cần lựa chọn kem chống nắng có chỉ số SPF/PA cao để có thể bảo vệ làn da được toàn diện. Nhưng, đối với làn da mụn nếu chọn kem chống nắng có chỉ số quá cao có thể gây bít tắc lỗ chân lông trên da, khiến da tiết nhiều dầu nhờn và bùng phát mụn. Vì vậy chỉ số SPF 30 được cho là phù hợp nhất đối với làn da mụn, đặc biệt những làn da bị mụn nghiêm trọng như mụn viêm, sưng thì nên bắt đầu ở mức SPF 15.

Tương tự với chỉ số PA, những nàng có làn da mụn nên chọn sản phẩm kem chống nắng có chỉ số PA ở mức (++) cho đến (+++) là phù hợp nhất. Tuy nhiên ở khí hậu nắng nóng và tia UV cao như Việt Nam nếu chỉ dừng lại ở SPF hay PA quá thấp sẽ không thể bảo vệ da trước bức xạ mặt trời. Vì thế các bạn có thể linh hoạt chọn kem chống nắng có SPF từ 30 đến 50, PA (+++) trở lên. Nếu lo lắng da bị kích ứng, có thể cân nhắc chọn kem chống nắng có thành phần làm dịu và ngừa mụn (bên dưới đây mình sẽ có gợi ý cụ thể cho bạn nhé).

3. Ưu tiên kem chống nắng vật lý, hoặc kem chống nắng vật lý lai hóa học

Nếu bạn lựa chọn sản phẩm kem chống nắng không cẩn thận thì rất dễ khiến tình trạng mụn trên da trở nên trầm trọng. Đặc biệt là những loại kem chống nắng có chứa những hoạt chất hóa học có nồng độ cao, dễ gây kích ứng. Vì vậy kem chống nắng vật lý luôn là ưu tiên hàng đầu của những làn da mụn, vừa có thành phần an toàn, vừa bảo vệ cho da tốt. Tuy nhiên nhược điểm của kem chống nắng vật lý là dễ gây bết dính vì vậy các bạn nên patch-test trước xem sản phẩm có kết cấu thấm nhanh và tạo vệt không nhé!

Còn nếu chọn riêng kem chống nắng thuần hóa học có thể gây kích ứng cho da mụn do các thành phần hữu cơ quá nhiều. Vì thế các cô nàng có da mụn có thể ưu tiên 2 dòng kem chống nắng vật lý và kem chống nắng vật lý lai hóa học.

4. Lựa chọn thành phần phù hợp dành cho da mụn

Lựa chọn thành phần cân bằng lượng dầu và nước

Một trong những nguyên nhân gây mụn đó chính là da tiết nhiều dầu thừa, mà nguyên nhân của tình trạng dầu thừa có thể gặp do da thiếu ẩm. Vì thế các cô nàng có làn da mụn khi chọn kem chống nắng nên ưu tiên các thành phần sau:

• Hyaluronic Acid, Sodium Hyaluronate, Glycerin: cấp ẩm và dưỡng ẩm hiệu quả cho da, ngăn ngừa hiện tượng da tiết nhờn quá nhiều từ đó gây bí bách, lên mụn cho da.
• Allantoin: giúp cân bằng độ pH trên da, nuôi dưỡng làn da mềm mại tự nhiên, tăng hiệu quả phục hồi cho da, làm mờ thâm, sạm do mụn để lại.
• Carnitine: kiểm soát bã nhờn trên da, giúp da thông thoáng, ngăn ngừa tình trạng bít tắc lỗ chân lông gây mụn.
• Stearyl Glycyrrhetinate (axit béo từ rễ cam thảo): có tác dụng kháng viêm, ngừa kích ứng và kiềm dầu tốt trên da, giúp da ngăn ngừa mụn tấn công và viêm nhiễm.
• Zinc và Niacinamide: là các thành phần hỗ trợ kiềm dầu, giảm bã nhờn, đặc biệt không gây mất độ ẩm tự nhiên nên thích hợp cho da mụn. Ngoài ra còn hỗ trợ kháng viêm và giảm sưng rất tốt.
• AHA/BHA/PHA: các thành phần tẩy da chết có trong kem chống nắng cũng không nên bỏ qua, vì đây là các hoạt chất giúp hỗ trợ giảm mụn rất tốt.

Lựa chọn thành phần phục hồi và kháng viêm

Đừng quên kết hợp các thành phần kháng viêm và làm dịu sẽ giúp thúc đẩy quá trình tái tạo da cho làn da mụn tốt hơn.

• Ceramides: tái tạo và phục hồi cho da từ trong ra ngoài, kích thích tăng sinh tế bào giúp làm mờ thâm, sẹo trên da do mụn để lại.
• Niacinamide: chống viêm, ngăn ngừa kích ứng, thúc đẩy khôi phục vùng da bị tổn thương, điều trị và ngăn ngừa lên mụn.
• Glycyrrhetinic Acid: hoạt chất giúp chống oxy hóa, chống viêm, tăng cường hiệu quả phục hồi cho làn da, khôi phục lại những tế bào bị hư tổn trên da, hỗ trợ điều trị mụn.
• Dipotassium Glycyrrhizate: chống kích ứng, chống viêm nhiễm và làm dịu hư tổn trên da, giúp da tái tạo và phục hồi hiệu quả.
• Hoạt chất vitamin có lợi cho da mụn như Panthenol, vitamin E, vitamin C,….có tác dụng chống oxy hóa, tăng cường sức đề kháng cho da, dưỡng da khỏe mạnh, trắng sáng.

Màng lọc chống nắng vô cơ vật lý

Titanium Dioxide và Zinc Oxide là hai màng lọc chống nắng thường xuất hiện trong kem chống nắng vật lý. Đây đều là hai hoạt chất Non-comedogenic, đồng thời còn được các chuyên gia đánh giá là vô cùng an toàn cho cả làn da nhạy cảm, da có bệnh lý cũng như sử dụng được cho cả phụ nữ mang thai và trẻ em. Vì vậy các nàng có làn da mụn luôn ưu tiên sử dụng kem chống nắng vật lý để đảm bảo an toàn cho làn da của mình.

• Titanium Dioxide: hoạt chất có độ che phủ rộng, chịu nhiệt tốt, hoạt động trên da theo cơ chế khi tia UV tác động lên da sẽ bị phản xạ lại từ đó ngăn ngừa tia UV xâm nhập vào bên trong da và gây hại, giúp bạn đạt được hiệu quả chống nắng tốt hơn.
• Zinc Oxide: Tương tự như Titanium Dioxide, Zinc Oxide cũng như một “tấm gương “ phản chiếu lại tia UVA/UVB xâm nhập gây hại cho da, đồng thời hoạt chất còn có tác dụng điều trị hư tổn do cháy nắng trên da cực hiệu quả.

Đối với kem chống nắng vật lý lai hóa học có thể dùng các màng lọc như: Uvinul, Mexoryl, Avobenzone, Homosalte, Tinosorb,…

Lựa chọn thành phần chiết xuất thiên nhiên

Các thành phần thiên nhiên cũng vô cùng cần thiết cho làn da mụn, vừa có thể hỗ trợ điều trị mụn hiệu quả vừa vô cùng lành tính không lo kích ứng. Những thành phần thiên nhiên nên có trong kem chống nắng dành cho da mụn có thể kể đến như: cây diếp cá, chiết xuất rau má, bí đao, rau sam, tinh dầu tràm trà….đây đều là những thành phần có khả năng ngăn ngừa mụn và chống kích ứng hiệu quả.

5. Nói KHÔNG với thành phần cần tránh trong kem chống nắng cho da mụn

Tránh thành phần khiến da lên mụn

Kem chống nắng dành cho da mụn phải đảm bảo không chứa những thành phần gây kích ứng, lên mụn cho da. Để biết kem chống nắng đó có phù hợp với làn da mụn hay không thì bạn hãy kiểm tra trước xem kem chống nắng ấy có những dòng chữ như: Dermatologist-approved, Dermatologist-tested, For acne-prone skin, Cosmeceutical, Non-Comedogenic, Oil-free, Non-acnegenic, Won’t clog pores, Hypoallergenic. Đây là các nhãn dán được kiểm nghiệm dùng được an toàn cho da mụn, nhạy cảm nên rất đáng lưu tâm đấy.

Tránh hoạt chất PABA và Oxybenzone

Oxybenzone và PABA hay còn được gọi là Para-Aminobenzoic Acid, hai hoạt chất này sẽ gây gia tăng hiện tượng dị ứng, kích ứng trên da, khiến da dễ kích ứng và nổi mụn. Điều này không có lợi cho làn da mụn và từ đó khiến tình trạng mụn trở nên nghiêm trọng hơn. Đồng thời, theo nghiên cứu PABA còn có thể gây ức chế sự phát triển của tế bào và phá vỡ cấu trúc da. Vì vậy nếu bạn có làn da mụn thì nên tránh sử dụng kem chống nắng có chứa PABA và Oxybenzone nhé!

Tránh sử dụng hương liệu

Hương liệu (Fragrance) trong các loại mỹ phẩm không có lợi cho làn da, đặc biệt dễ tăng nguy cơ gây kích ứng trên da. Những nàng có làn da yếu như da mụn, da nhạy cảm nên tránh sử dụng sản phẩm có chứa Fragrance. Vì vậy, làn da mụn không nên “đụng” đến những loại kem chống nắng có chứa hương liệu bởi vừa dễ gây kích ứng vừa khiến da lên mụn nhiều hơn.

Tránh sử dụng cồn khô

Tương tự, cồn cũng là một chất không có lợi cho làn da. Cồn sẽ gây khô da hay thậm chí gây kích ứng, mẩn đỏ trên da, đặc biệt có thể khiến mụn trên da trở nên viêm nhiễm, sưng tấy khó chịu. Một số loại cồn khô phổ biến thường thấy đó là Alcohol Denat, Ethanol, Methanol, Benzyl Alcohol,…. Vì vậy những nàng da mụn không nên sử dụng những sản phẩm kem chống nắng có chứa cồn nhé!

Tránh sử dụng chất bảo quản

Chất bảo quản (Parabens) là không thể thiếu trong các sản phẩm làm đẹp, nhưng thực chất chúng lại không hề có lợi cho làn da nếu sử dụng. Tương tự như cồn và hương liệu, Parabens sẽ gây khô da, gây kích ứng và khiến da lên mụn. Mặc dù hiện đã có một số chất bảo quản được cho là an toàn, không gây hại cho da, song, vẫn còn rất nhiều tranh cãi về vấn đề này!

Hướng dẫn cách sử dụng kem chống nắng dành cho da mụn

Đối với da dầu mụn thoa kem chống nắng đúng cách vô cùng quan trọng vì sẽ giúp bảo vệ da tốt trước ánh nắng có hại, đồng thời ngăn ngừa mụn xuất hiện.

• Làm sạch da và cấp ẩm với toner
• Có thể dùng thêm serum dưỡng ẩm và kiểm soát dầu thừa tùy tình trạng da
• Cấp ẩm cho da bằng kem dưỡng ẩm có texture mỏng nhẹ
• Bôi kem chống nắng đủ lượng (khoảng 2 lóng tay, hoặc phù hợp nhất cho da)
• Apply lại kem chống nắng 2 đến 3 tiếng nếu bạn hoạt động ra mồ hôi nhiều

Như vậy, chúng mình vừa cùng nhau tìm hiểu qua về các tiêu chí quan trọng trong việc lựa chọn sản phẩm kem chống nắng cho da mụn. Hy vọng bài viết sẽ giúp cho bạn có thêm nhiều thông tin để lựa chọn cho mình sản phẩm phù hợp nhất. Đừng quên ghé thăm Beaudy.vn để đón xem các bài viết mới nhất nhé!