Sau một ngày dài, không gì thư giãn hơn cảm giác được gội đầu sạch sẽ, sảng khoái, đặc biệt là khi có một dụng cụ hỗ trợ giúp làm sạch sâu và massage da đầu hiệu quả. Nếu bạn từng cảm thấy việc gội đầu bằng tay chưa đủ sạch hoặc muốn tìm kiếm một sản phẩm giúp da đầu thư giãn hơn, thì chắc hẳn một chiếc lược gội đầu massage sẽ là lựa chọn đáng cân nhắc. Mình đã tìm thấy một sản phẩm vừa túi tiền nhưng lại có chất lượng khá ổn – và sau một thời gian sử dụng, mình muốn chia sẻ trải nghiệm thực tế của mình với bạn. Hãy cùng đón đọc bài review lược gội đầu massage Bebechic xem chiếc lược này có thực sự đáng mua không nhé.

Bao bì, thiết kế và kết cấu của lược gội đầu massage Bebechic

Về bao bì và thiết kế

Lược gội đầu massage Bebechic có thiết kế nhỏ gọn, vừa vặn trong lòng bàn tay, giúp dễ dàng thao tác khi sử dụng. Phần tay cầm được thiết kế dạng tròn với một núm cầm chắc chắn, giúp người dùng có thể cầm nắm thoải mái mà không bị trơn trượt khi tay ướt. Kiểu dáng của sản phẩm mang phong cách tối giản, hiện đại nhưng vẫn rất tiện dụng.

Lược được làm từ chất liệu silicone cao cấp kết hợp với nhựa ABS, đảm bảo độ bền cao, chịu nước tốt và không gây kích ứng da đầu. Bên cạnh đó, sản phẩm có nhiều phiên bản màu sắc nhẹ nhàng, thanh lịch như hồng pastel, xanh mint, phù hợp với sở thích của nhiều đối tượng người dùng. Thiết kế tổng thể tinh tế, dễ thương, rất thích hợp để đặt trong phòng tắm hoặc mang theo khi đi du lịch.

Về kết cấu của sản phẩm

Phần lược được thiết kế với các đầu gai silicone mềm dẻo, có độ đàn hồi tốt, giúp massage da đầu một cách nhẹ nhàng mà không gây đau rát hay tổn thương. Những đầu gai này có độ dài và khoảng cách hợp lý, giúp làm sạch da đầu hiệu quả, loại bỏ bụi bẩn và bã nhờn mà không làm rối tóc.

Một điểm cộng lớn của kết cấu này là khả năng linh hoạt khi sử dụng – có thể dùng để gội đầu, thư giãn da đầu hoặc thậm chí hỗ trợ lưu thông máu, giảm căng thẳng sau một ngày dài. Chất liệu silicone cao cấp còn giúp sản phẩm dễ dàng vệ sinh và không bị bám bẩn, đảm bảo an toàn vệ sinh khi sử dụng trong thời gian dài.

Thành phần chính của Lược gội đầu massage Bebechic

Lược gội đầu massage Bebechic được làm từ nhựa chịu nhiệt ABS và silicone.

Công dụng của Lược gội đầu massage Bebechic

• Làm sạch sâu chân tóc, loại bỏ gàu và bã nhờn dễ dàng.
• Massage thư giãn da đầu, loại bỏ bụi bẩn, thông thoáng da đầu từ đó hỗ trợ giảm stress, kích thích lưu thông, tuần hoàn máu tốt hơn.
• Nuôi dưỡng chân tóc và tầng tóc mới, giúp tóc chắc khoẻ, dễ dàng hấp thu các dưỡng chất.

Cảm nhận lược gội đầu massage Bebechic sử dụng có tốt không?

Sau một thời gian trải nghiệm lược gội đầu massage Bebechic, mình cảm thấy khá hài lòng về chất lượng và hiệu quả mà sản phẩm mang lại. Trước tiên, phải nói về thiết kế của chiếc lược này. Lược có kiểu dáng nhỏ gọn, vừa vặn trong lòng bàn tay, giúp mình dễ dàng thao tác mà không bị mỏi tay dù sử dụng trong thời gian dài. Phần tay cầm được thiết kế chắc chắn, có độ bám tốt, không bị trơn trượt ngay cả khi tay ướt, nhờ đó việc sử dụng trong lúc gội đầu trở nên dễ dàng hơn bao giờ hết. Đây là một điểm cộng lớn vì mình từng thử qua một số loại lược massage khác nhưng dễ bị tuột tay khi có bọt xà phòng, còn Bebechic thì hoàn toàn không gặp phải vấn đề này.

Một điều mình đánh giá cao ở sản phẩm này là chất liệu cao cấp. Lược được làm từ nhựa ABS – một loại nhựa bền bỉ, có khả năng chịu lực tốt, không dễ bị nứt vỡ trong quá trình sử dụng. Khi cầm trên tay, mình cảm nhận rõ sự chắc chắn của sản phẩm, không hề có cảm giác lỏng lẻo hay dễ hư hỏng như một số loại lược giá rẻ khác. Phần gai lược làm từ silicone mềm dẻo, có độ đàn hồi tốt, giúp lược di chuyển êm ái trên da đầu mà không gây cảm giác đau rát hay khó chịu. Đây là điểm khiến mình thích hơn so với các loại lược có gai nhựa cứng, vì những loại đó đôi khi có thể làm tổn thương da đầu nếu dùng lực quá mạnh. Với Bebechic, mình có thể thoải mái điều chỉnh lực tay để có cảm giác thư giãn nhất mà không lo bị đau.

Khi sử dụng, lược không chỉ giúp làm sạch da đầu mà còn mang lại cảm giác thư giãn như đang được massage nhẹ nhàng. Các đầu gai silicone di chuyển trên da đầu một cách linh hoạt, kích thích tuần hoàn máu, giảm căng thẳng và giúp mình cảm thấy dễ chịu hơn sau một ngày dài. Nếu bạn là người hay bị stress hoặc đau đầu do áp lực công việc, mình nghĩ việc sử dụng lược massage trong khi gội đầu có thể giúp bạn thư giãn đáng kể. Ngoài ra, lược cũng hỗ trợ làm sạch sâu hơn so với cách gội đầu bằng tay thông thường. Mình nhận thấy khi dùng lược, dầu gội tạo nhiều bọt hơn, dễ dàng len lỏi vào từng chân tóc, giúp loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa hiệu quả hơn. Điều này đặc biệt hữu ích đối với những ai có da đầu dầu hoặc hay bị gàu, vì sản phẩm giúp da đầu được làm sạch kỹ mà không cần phải dùng móng tay cào mạnh – điều có thể làm tổn thương da đầu và khiến tóc yếu hơn.

Sau khi sử dụng lược Bebechic trong một thời gian, mình cảm nhận tóc và da đầu sạch hơn, giảm hẳn tình trạng bết dính. Trước đây, tóc mình thường nhanh bị bết dầu dù mới gội đầu được một ngày, nhưng từ khi dùng lược, mình thấy tóc giữ được độ sạch lâu hơn, ít bị bết hơn, nhờ đó cũng hạn chế được tình trạng gàu. Mình nghĩ rằng sản phẩm này đặc biệt phù hợp với những ai có tóc dầu hoặc da đầu dễ bẩn, vì nó giúp dầu gội hoạt động hiệu quả hơn, làm sạch sâu hơn và duy trì cảm giác tóc sạch thoáng trong thời gian dài. Nếu bạn thường xuyên gặp tình trạng ngứa da đầu, mình cũng khuyên bạn nên thử lược massage này, vì nó giúp giảm ngứa đáng kể mà không cần phải dùng lực quá mạnh.

Một điểm mình khá bất ngờ là giá thành của sản phẩm chỉ dao động trong khoảng 80.000VND – 85.000VND, nhưng chất lượng lại rất tốt. So với một số loại lược massage khác có giá cao hơn nhưng chưa chắc đã có hiệu quả tương đương, mình thấy Bebechic thực sự đáng đồng tiền bát gạo. Với mức giá này, bạn có thể dễ dàng sở hữu một chiếc lược bền bỉ, chất lượng và hiệu quả, giúp cải thiện trải nghiệm gội đầu mỗi ngày. Đây thực sự là một khoản đầu tư nhỏ nhưng mang lại lợi ích lâu dài cho mái tóc và da đầu của bạn.

Ngoài ra, lược cũng rất dễ vệ sinh. Sau khi sử dụng, mình chỉ cần rửa sạch dưới vòi nước, lau khô là có thể sử dụng tiếp mà không lo bọt xà phòng hay dầu gội đọng lại trong các khe lược. Nhờ thiết kế đơn giản nhưng thông minh, lược không bám bẩn quá nhiều và không tạo môi trường cho vi khuẩn phát triển. Điều này rất quan trọng vì một số loại lược kém chất lượng thường khó vệ sinh, lâu ngày có thể tích tụ bụi bẩn và gây ảnh hưởng đến da đầu.

Tuy nhiên, mình cũng có một lưu ý nhỏ là nếu bạn có da đầu quá nhạy cảm, khi mới sử dụng nên điều chỉnh lực tay nhẹ nhàng để tránh cảm giác khó chịu. Ngoài ra, lược phù hợp nhất với những ai có tóc dày vừa hoặc mỏng, còn với tóc quá dày hoặc xoăn cứng, bạn có thể cần thêm một chút thời gian để đảm bảo lược chạm được đến toàn bộ da đầu. Dù vậy, đây không phải là nhược điểm quá lớn mà chỉ là một điểm nhỏ cần lưu ý khi sử dụng.

Nhìn chung, với thiết kế chắc chắn, chất liệu bền bỉ, giá cả hợp lý và hiệu quả làm sạch tốt, lược gội đầu massage Bebechic thực sự là một sản phẩm đáng thử. Nếu bạn muốn nâng cao trải nghiệm gội đầu, hạn chế dầu thừa, giảm gàu và kích thích tuần hoàn máu cho da đầu một cách nhẹ nhàng, thư giãn thì đây chắc chắn là một lựa chọn tuyệt vời. So với mức giá bỏ ra, sản phẩm mang lại giá trị sử dụng rất cao, và mình tin rằng bất kỳ ai cũng có thể dễ dàng thêm nó vào chu trình chăm sóc tóc hàng ngày của mình. Nếu bạn vẫn đang phân vân không biết có nên thử hay không, thì mình nghĩ bạn hoàn toàn có thể yên tâm trải nghiệm, vì Bebechic thực sự là một sản phẩm tốt trong tầm giá.

Ưu điểm và nhược điểm của Lược gội đầu massage Bebechic

Ưu điểm

• Chất liệu an toàn, có thể tháo rời các bộ phận, dễ dàng vệ sinh.
• Phù hợp cho cả người lớn và trẻ em, phụ nữ và nam giới, đều có thể sử dụng.
• Là công cụ đắc lực cho những mái tóc tẩy nhuộm, xơ rối.
• Thiết kế tay cầm chắc chắn, đầu cọ silicone mềm mại, dễ dàng sử dụng và mang theo khi đi du lịch.

Nhược điểm

• Tóc quá dày hoặc xoăn cứng thì khó chải hơn so với những bạn tóc mỏng

Hướng dẫn cách sử dụng Lược gội đầu massage Bebechic

1. Để sử dụng lược gội đầu massage Bebechic một cách hiệu quả, trước tiên, bạn cần làm ướt tóc và da đầu bằng nước ấm. Điều này giúp mở nang tóc, tạo điều kiện thuận lợi để dầu gội phát huy tác dụng làm sạch sâu. Sau đó, lấy một lượng dầu gội vừa đủ, có thể tạo bọt trước bằng tay hoặc pha loãng với nước để dễ thoa hơn. Tiếp theo, xoa đều dầu gội lên tóc, tập trung vào phần chân tóc và da đầu để loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa một cách hiệu quả.

2. Khi dầu gội đã phủ đều, bạn bắt đầu sử dụng lược massage. Cầm chắc lược, đặt các đầu gai silicone lên da đầu rồi nhẹ nhàng di chuyển theo chuyển động tròn hoặc lên xuống. Lưu ý không dùng lực quá mạnh để tránh làm tổn thương da đầu. Quá trình massage này giúp kích thích tuần hoàn máu, hỗ trợ làm sạch sâu hơn và mang đến cảm giác thư giãn thoải mái. Thực hiện massage trong khoảng 2 – 3 phút để đạt hiệu quả tối ưu.

3. Sau khi massage xong, bạn tiến hành xả sạch tóc với nước. Hãy đảm bảo dầu gội và bọt được làm sạch hoàn toàn để tránh cặn dư thừa gây bết tóc hoặc kích ứng da đầu. Nếu cảm thấy chưa đủ sạch, bạn có thể lặp lại bước gội và massage một lần nữa.

4. Cuối cùng, đừng quên vệ sinh lược massage sau mỗi lần sử dụng. Rửa lược với nước sạch để loại bỏ dầu gội còn bám lại, sau đó đặt ở nơi khô ráo, thoáng mát để giữ vệ sinh và kéo dài tuổi thọ sản phẩm. Để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn nên sử dụng lược gội đầu massage Bebechic khoảng 2 – 3 lần/tuần. Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng ngay cả khi tóc khô để thư giãn và kích thích mọc tóc. Khi kết hợp cùng dầu gội phù hợp, sản phẩm sẽ giúp bạn duy trì da đầu khỏe mạnh, hạn chế gàu và giảm tình trạng tóc bết dính.

   Bài Review lược gội đầu massage Bebechic: Có giúp làm sạch da đầu và giảm bết hiệu quả? được đăng bởi beaudy.vn

Lược gội đầu massage Bebechic mua ở đâu? Giá bao nhiêu?

Bạn có thể đặt mua Lược gội đầu massage Bebechic với giá khoảng 80.000VND – 85.000VND/ 1 chiếc lược.

Đặt mua Lược gội đầu massage Bebechic tại đây.

Thông tin sản phẩm

• Công dụng: giúp làm sạch sâu da đầu và kích thích nuôi dưỡng nang tóc
• Dung tích/ Trọng lượng: Chiều ngang 8,9cm – chiều cao: 7,9cm
• Kết cấu sản phẩm: nhựa chịu nhiệt ABS và silicone
• Đối tượng sử dụng: mọi đối tượng
• Thương hiệu: Bebechic
• Xuất xứ: Trung Quốc

Cảm ơn bạn đã dành thời gian tham khảo bài viết review về sản phẩm Lược gội đầu massage Bebechic, hy vọng thông tin trong bài sẽ giúp bạn chọn mua được chiếc lược gội đầu ưng ý nhé.

Giảm rụng tóc mùa đông là mối quan tâm của không ít người, đặc biệt trong những tháng lạnh giá. Thời tiết khô hanh, nhiệt độ thấp và gió lạnh có thể làm tóc trở nên yếu ớt, dễ gãy rụng. Tuy nhiên, với một chế độ chăm sóc tóc hợp lý và những thói quen dưỡng tóc đúng cách, bạn hoàn toàn có thể giảm thiểu tình trạng này. Trong bài viết này, Beaudy.vn sẽ chia sẻ những bí quyết chăm sóc tóc hiệu quả giúp giảm rụng tóc mùa đông, giúp mái tóc của bạn luôn khỏe mạnh, bóng mượt và đầy sức sống trong suốt mùa lạnh.

I. Tại sao tóc dễ rụng vào mùa đông?

1. Khô cứng và gãy rụng do thời tiết

Mùa đông, với không khí lạnh lẽo và khô hanh, là một trong những nguyên nhân chính khiến tóc dễ mất độ ẩm tự nhiên. Khi không khí thiếu ẩm, tóc trở nên khô ráp, thiếu sức sống và dễ bị hư tổn. Đặc biệt, các lớp bảo vệ tự nhiên của tóc bị suy giảm, khiến tóc trở nên xơ và dễ gãy hơn trong những tháng mùa đông.

Hơn nữa, không khí lạnh còn ảnh hưởng trực tiếp đến tuyến dầu trên da đầu. Khi nhiệt độ xuống thấp, tuyến dầu không hoạt động hiệu quả, làm giảm khả năng cung cấp độ ẩm cho da đầu. Điều này dẫn đến tình trạng da đầu khô, thiếu dưỡng chất và tạo điều kiện cho tóc yếu đi, dễ rụng và thiếu độ bóng mượt vốn có.

Thêm vào đó, việc tiếp xúc thường xuyên với nhiệt độ thấp có thể gây tổn thương cho lớp biểu bì của tóc. Khi lớp biểu bì bị hư hại, tóc không thể giữ được độ ẩm cần thiết, dẫn đến tình trạng tóc khô cứng và dễ gãy. Tóc cũng mất đi độ mềm mại, bóng mượt, trở nên dễ bị hư tổn và rụng nhiều hơn, đặc biệt nếu không được chăm sóc đúng cách.

2. Chế độ ăn uống mất cân bằng

Mùa đông, chúng ta thường có xu hướng thay đổi chế độ ăn uống do thời tiết lạnh lẽo, ít vận động và đôi khi là cảm giác thèm ăn các món ăn ấm nóng hơn là những thực phẩm tươi sống. Điều này dẫn đến việc giảm thiểu lượng rau xanh, trái cây tươi và các thực phẩm giàu vitamin cần thiết cho cơ thể. Khi không cung cấp đủ các dưỡng chất này, cơ thể thiếu đi những vitamin quan trọng, đặc biệt là vitamin A, C, E và biotin, làm ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe tóc.

Việc thiếu hụt vitamin A trong mùa đông khiến tóc trở nên yếu và dễ gãy. Vitamin A có vai trò duy trì độ ẩm cho da đầu, nếu thiếu sẽ dẫn đến tình trạng da đầu khô và tóc cũng mất đi sự dẻo dai. Cùng với đó, thiếu vitamin C, vốn có tác dụng bảo vệ tóc khỏi các tác động của môi trường và thúc đẩy sản xuất collagen, sẽ khiến tóc thiếu sức sống và dễ rụng hơn. Trong khi đó, thiếu hụt vitamin E sẽ làm giảm khả năng lưu thông máu tới da đầu, từ đó ngăn cản quá trình cung cấp dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của tóc.

Không chỉ vitamin, các khoáng chất như biotin (vitamin H) cũng đóng vai trò quan trọng trong sức khỏe tóc. Biotin giúp tăng cường độ chắc khỏe cho tóc và thúc đẩy sự phát triển của tóc mới. Khi thiếu biotin, tóc trở nên mỏng, dễ gãy và rụng nhiều hơn. Mùa đông thường làm giảm sự tiếp xúc với các loại thực phẩm giàu biotin như hạt, trứng, và các loại thực phẩm chứa protein, dẫn đến việc cơ thể thiếu hụt dưỡng chất này, làm tóc yếu đi nhanh chóng.

Ngoài ra, việc giảm tiêu thụ các thực phẩm giàu omega-3 và các dưỡng chất thiết yếu khác vào mùa đông cũng ảnh hưởng không nhỏ đến tóc. Omega-3 giúp duy trì độ bóng mượt của tóc và cung cấp độ ẩm cho tóc từ bên trong. Khi không cung cấp đủ dưỡng chất này, tóc dễ trở nên khô, xơ và dễ gãy. Mặc dù chúng ta có thể không nhận ra sự thiếu hụt này ngay lập tức, nhưng việc không bổ sung đầy đủ dưỡng chất vào mùa đông thực sự là một trong những nguyên nhân khiến tóc dễ rụng và yếu đi.

3. Lạm dụng các công cụ nhiệt

Vào mùa đông, khi thời tiết lạnh và ẩm ướt, chúng ta thường có xu hướng muốn tóc khô nhanh và vào nếp để có thể ra ngoài mà không lo tóc ướt hay bết dính. Chính vì vậy, việc sử dụng các công cụ nhiệt như máy sấy, máy duỗi hay máy uốn tóc trở thành thói quen phổ biến. Tuy nhiên, khi sử dụng quá thường xuyên và không đúng cách, các công cụ này có thể gây hại lớn cho tóc. Sức nóng từ các công cụ tạo kiểu sẽ làm mất đi độ ẩm tự nhiên của tóc, khiến tóc trở nên khô ráp và dễ gãy.

Nhiệt độ cao từ máy sấy hay máy uốn không chỉ làm khô tóc mà còn làm tổn thương lớp biểu bì của sợi tóc, khiến chúng trở nên yếu ớt và dễ bị rụng. Các lớp biểu bì của tóc, vốn có tác dụng bảo vệ và duy trì độ ẩm, sẽ bị bong tróc, làm tóc dễ bị xơ và gãy. Đặc biệt, vào mùa đông, khi không khí đã khô và lạnh, việc làm khô tóc bằng nhiệt sẽ làm tình trạng mất ẩm diễn ra nhanh hơn, dẫn đến tóc dễ gãy rụng và thiếu sức sống.

Không chỉ vậy, việc sử dụng nhiệt thường xuyên còn làm tóc mất đi độ bóng mượt tự nhiên và khiến tóc dễ bị chẻ ngọn. Tóc không được dưỡng ẩm đúng cách sẽ ngày càng trở nên khô, dễ gãy và thiếu độ dẻo dai. Trong thời gian dài, việc lạm dụng công cụ nhiệt sẽ càng làm tình trạng rụng tóc trở nên nghiêm trọng hơn, đặc biệt là khi kết hợp với các yếu tố mùa đông như không khí lạnh, khô hanh.

Do đó, mặc dù công cụ nhiệt có thể giúp tóc nhanh chóng vào nếp, nhưng việc sử dụng chúng một cách quá mức trong mùa đông sẽ gây hại nhiều hơn là lợi. Điều quan trọng là phải hạn chế sử dụng nhiệt và áp dụng các phương pháp làm khô tóc tự nhiên để giảm thiểu tình trạng tóc khô, gãy rụng và mất đi vẻ bóng mượt tự nhiên.

4. Lạm dụng dầu gội khô

Dầu gội khô đã trở thành cứu cánh cho rất nhiều người, đặc biệt là trong những ngày bận rộn hoặc khi không có thời gian gội đầu. Đây là sản phẩm tiện lợi, giúp làm sạch tóc tạm thời, hấp thụ dầu thừa và mang lại cảm giác tươi mới chỉ trong vài phút. Tuy nhiên, lạm dụng dầu gội khô có thể gây ra những tác hại nghiêm trọng cho tóc và da đầu mà ít ai nhận thấy.

Khi sử dụng dầu gội khô quá thường xuyên, lớp sản phẩm này sẽ tích tụ trên da đầu và tóc, gây bít tắc các lỗ chân lông. Điều này không chỉ làm cho tóc không thể hấp thụ dưỡng chất từ các sản phẩm chăm sóc tóc mà còn có thể gây viêm da đầu, gàu và ngứa ngáy. Lớp dầu gội khô không thể làm sạch hoàn toàn các bụi bẩn và dầu thừa như khi gội đầu bằng nước, do đó nếu không được vệ sinh đúng cách, chúng sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển, gây hại cho sức khỏe da đầu.

Bên cạnh việc bít tắc lỗ chân lông, việc lạm dụng dầu gội khô còn có thể khiến tóc trở nên yếu và dễ gãy. Dầu gội khô thường chứa các thành phần như tinh bột hoặc silica, giúp hấp thụ dầu và bã nhờn nhưng lại có thể khiến tóc khô và thiếu độ ẩm. Khi sử dụng quá nhiều, tóc sẽ thiếu dưỡng chất tự nhiên, trở nên xơ rối và dễ gãy rụng, làm tình trạng tóc yếu đi trầm trọng.

Lạm dụng dầu gội khô còn có thể làm mất đi lớp bảo vệ tự nhiên của tóc. Tóc và da đầu cần được làm sạch và cung cấp độ ẩm đầy đủ để giữ được sức khỏe. Nếu bạn chỉ dựa vào dầu gội khô mà không gội đầu thường xuyên bằng nước và dầu gội bình thường, tóc sẽ thiếu độ ẩm, khô cứng và dễ bị gãy rụng. Việc không cung cấp đủ độ ẩm cho tóc và da đầu sẽ khiến mái tóc của bạn trở nên yếu ớt, dễ bị tổn thương dưới tác động của môi trường.

Do đó, dù dầu gội khô mang lại sự tiện lợi trong những ngày bận rộn, nhưng lạm dụng sản phẩm này có thể gây hại nghiêm trọng cho tóc và da đầu. Để bảo vệ mái tóc khỏe mạnh, bạn nên sử dụng dầu gội khô một cách hợp lý và kết hợp với việc gội đầu đều đặn bằng sản phẩm phù hợp để giữ tóc luôn sạch sẽ, mềm mượt và khỏe mạnh.

II. Những bí quyết giảm rụng tóc mùa đông

1. Dưỡng ẩm cho tóc và da đầu

Cung cấp độ ẩm cho tóc là yếu tố quan trọng đầu tiên trong việc ngăn ngừa rụng tóc mùa đông. Khi thời tiết lạnh và khô, không khí thiếu độ ẩm có thể làm tóc mất đi sự dẻo dai và dễ bị gãy rụng. Vì vậy, việc bổ sung độ ẩm cho tóc là cực kỳ cần thiết để duy trì sức khỏe của tóc. Bạn có thể sử dụng các sản phẩm dầu gội và dầu xả có thành phần dưỡng ẩm tự nhiên để cải thiện tình trạng này, giúp tóc mềm mại và dễ chải hơn.

Các sản phẩm dưỡng ẩm như dầu dừa, dầu argan, hay bơ shea là lựa chọn tuyệt vời để chăm sóc tóc trong mùa đông. Dầu dừa nổi bật với khả năng dưỡng ẩm sâu, giúp nuôi dưỡng tóc từ gốc đến ngọn. Dầu argan chứa nhiều vitamin E và các axit béo giúp bảo vệ tóc khỏi tác động của môi trường, đồng thời cung cấp độ ẩm cho tóc, giúp tóc luôn bóng mượt và khỏe mạnh. Bơ shea không chỉ giúp phục hồi tóc khô, mà còn tạo lớp màng bảo vệ, giúp tóc chống lại sự mất nước và các yếu tố có hại từ môi trường.

Bên cạnh việc sử dụng dầu gội và dầu xả dưỡng ẩm, bạn cũng có thể bổ sung các loại mặt nạ dưỡng tóc từ thiên nhiên để nuôi dưỡng tóc từ bên trong. Dầu dừa, mật ong, và nha đam là những nguyên liệu thiên nhiên rất hiệu quả trong việc giữ ẩm cho tóc. Mặt nạ dầu dừa giúp cung cấp độ ẩm sâu và cải thiện độ bóng mượt cho tóc, trong khi mật ong có đặc tính giữ ẩm và giúp tóc mềm mại, suôn mượt hơn. Nha đam với khả năng làm dịu và dưỡng ẩm da đầu, cũng là một lựa chọn lý tưởng giúp giảm tình trạng khô rối và ngứa da đầu.

Cuối cùng, việc cung cấp độ ẩm đều đặn và sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm phù hợp sẽ giúp tóc không chỉ trông khỏe mạnh mà còn giảm thiểu tình trạng rụng tóc mùa đông. Ngoài việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc chuyên dụng, bạn cũng nên chú ý uống đủ nước và bổ sung dưỡng chất từ thực phẩm để duy trì độ ẩm tự nhiên cho tóc. Những thói quen này sẽ giúp tóc bạn luôn mềm mượt, khỏe mạnh và ít bị gãy rụng, ngay cả trong mùa đông khô hanh.

2. Bổ sung vitamin và khoáng chất cho tóc

Một chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng là yếu tố quan trọng giúp giảm rụng tóc mùa đông và duy trì mái tóc khỏe mạnh trong suốt cả năm. Vào mùa đông, cơ thể thường thiếu ánh sáng mặt trời và ít hấp thụ vitamin từ nguồn thực phẩm tươi sống, điều này có thể làm giảm khả năng nuôi dưỡng tóc và dẫn đến tình trạng rụng tóc. Vitamin và khoáng chất, đặc biệt là các vitamin nhóm B, vitamin A, C, D và E, đóng vai trò then chốt trong việc bảo vệ và kích thích sự phát triển của tóc.

Trong đó, Biotin (Vitamin B7) được biết đến với khả năng hỗ trợ sự phát triển của tóc, làm tóc chắc khỏe và giảm gãy rụng. Biotin có thể tìm thấy trong nhiều thực phẩm tự nhiên như trứng, hạt chia, yến mạch, và các loại rau lá xanh đậm. Đây là những thực phẩm không chỉ giúp tóc khỏe mạnh mà còn bổ sung dưỡng chất cho da đầu, giúp cân bằng độ ẩm và ngăn ngừa tình trạng tóc khô, dễ gãy, đặc biệt trong mùa đông hanh khô.

Vitamin A, C, D và E cũng đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ tóc khỏi tác hại của môi trường và giúp tóc luôn bóng mượt. Vitamin A giúp duy trì sự khỏe mạnh của da đầu, trong khi vitamin C và E giúp bảo vệ tóc khỏi tác hại của các gốc tự do và các yếu tố ô nhiễm. Vitamin D giúp kích thích sự phát triển của các nang tóc, giúp tóc mọc dày và nhanh hơn. Vì vậy, một chế độ ăn giàu những vitamin này không chỉ giúp tóc khỏe mạnh mà còn làm tăng độ bóng mượt, giảm tình trạng tóc xơ rối và gãy rụng.

Ngoài việc bổ sung các thực phẩm giàu vitamin từ tự nhiên, bạn cũng có thể sử dụng các viên bổ sung vitamin dành cho tóc để đảm bảo cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho mái tóc của mình. Viên bổ sung vitamin tóc giúp tăng cường sức khỏe tóc, bổ sung những dưỡng chất mà cơ thể có thể thiếu hụt, đặc biệt trong mùa đông khi chế độ ăn uống có thể không đủ đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng. Tuy nhiên, trước khi sử dụng các sản phẩm bổ sung, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để đảm bảo rằng việc bổ sung vitamin phù hợp và hiệu quả.

3. Hạn chế sử dụng nhiệt quá mức

Việc sử dụng máy sấy, máy uốn hay máy duỗi tóc quá thường xuyên trong mùa đông có thể gây hại nghiêm trọng cho tóc. Khi trời lạnh và khô, tóc vốn đã dễ bị mất ẩm và trở nên yếu ớt. Nếu bạn tiếp tục sử dụng các công cụ nhiệt thường xuyên, chúng sẽ làm tóc khô hơn, dễ gãy và mất đi độ bóng mượt tự nhiên. Hơn nữa, nhiệt độ cao từ các thiết bị tạo kiểu này có thể làm tổn thương lớp biểu bì tóc, khiến tóc trở nên xơ rối và dễ bị chẻ ngọn. Điều này càng khiến tình trạng rụng tóc mùa đông trở nên nghiêm trọng hơn.

Để giảm thiểu nguy cơ hư tổn và rụng tóc trong mùa đông, bạn nên hạn chế sử dụng các công cụ nhiệt nếu không thật sự cần thiết. Nếu bắt buộc phải tạo kiểu tóc bằng nhiệt, bạn có thể chọn máy sấy tóc có chế độ mát hoặc máy uốn, máy duỗi có chế độ nhiệt thấp. Điều này giúp giảm bớt sự tác động của nhiệt độ cao lên tóc và da đầu. Đồng thời, bạn cũng nên giữ khoảng cách hợp lý giữa công cụ nhiệt và tóc, tránh việc tóc tiếp xúc trực tiếp với nhiệt quá gần, giúp bảo vệ tóc khỏi những tổn thương do nhiệt gây ra.

Trước khi tạo kiểu tóc bằng các công cụ nhiệt, đừng quên sử dụng các sản phẩm bảo vệ tóc khỏi nhiệt như xịt bảo vệ nhiệt hoặc serum chống nhiệt. Những sản phẩm này tạo ra một lớp màng bảo vệ trên bề mặt tóc, giúp tóc chống lại tác động của nhiệt độ cao và giữ cho tóc không bị khô, gãy. Ngoài ra, xịt bảo vệ nhiệt còn giúp giữ nếp tóc lâu dài mà không làm tóc bị mất đi độ ẩm hay sức sống, đồng thời bảo vệ tóc khỏi các hư tổn lâu dài.

Tóm lại, mặc dù các công cụ nhiệt có thể giúp bạn tạo ra những kiểu tóc đẹp và nhanh chóng, nhưng việc sử dụng quá mức trong mùa đông sẽ gây hại cho tóc. Hãy ưu tiên các phương pháp tạo kiểu tóc nhẹ nhàng và sử dụng bảo vệ nhiệt để giảm thiểu tác động xấu lên mái tóc và giúp tóc khỏe mạnh, bóng mượt hơn trong mùa lạnh.

4. Massage da đầu đều đặn

Massage da đầu kết hợp với lược massage là một phương pháp cực kỳ hiệu quả để cải thiện sức khỏe tóc và giúp giảm rụng tóc trong mùa đông. Việc sử dụng lược massage không chỉ giúp tăng cường tuần hoàn máu mà còn giúp bạn thực hiện động tác massage dễ dàng và hiệu quả hơn, đồng thời giảm bớt căng thẳng cho đôi tay. Lược massage có thiết kế đặc biệt với các gai mềm, giúp kích thích da đầu, tăng cường khả năng lưu thông máu đến các nang tóc, từ đó tạo điều kiện cho tóc phát triển khỏe mạnh và nhanh chóng.

Khi kết hợp lược massage với tinh dầu tự nhiên như dầu hương thảo, dầu bạc hà hay dầu dừa, hiệu quả kích thích mọc tóc sẽ được tăng cường gấp bội. Dầu hương thảo, ví dụ, giúp cải thiện tuần hoàn máu và hỗ trợ sự phát triển của tóc, trong khi dầu bạc hà mang lại cảm giác mát lạnh, giúp làm dịu da đầu và kích thích nang tóc. Dầu dừa với khả năng dưỡng ẩm sâu giúp tóc bóng mượt và khỏe mạnh, đặc biệt là khi da đầu đang bị khô và thiếu độ ẩm trong mùa đông.

Để sử dụng lược massage đúng cách, bạn chỉ cần nhỏ vài giọt tinh dầu vào lòng bàn tay, sau đó xoa đều và mát-xa nhẹ nhàng lên da đầu. Sau đó, dùng lược massage nhẹ nhàng chải theo chuyển động tròn, tập trung vào các vùng dễ bị rụng tóc như vùng thái dương và sau gáy. Việc này sẽ giúp tinh dầu thẩm thấu sâu vào da đầu, đồng thời kích thích các nang tóc phát triển mạnh mẽ hơn. Lược massage cũng giúp bạn kiểm soát lực tác động lên da đầu, tránh tình trạng chà xát mạnh khiến tóc bị gãy rụng.

• Đặt mua lược massage tại đây.

Thực hiện phương pháp này đều đặn mỗi ngày trong khoảng 5 đến 10 phút sẽ giúp bạn không chỉ giảm tình trạng rụng tóc mà còn giúp tóc trở nên khỏe mạnh, mềm mượt và bóng bẩy hơn. Hơn nữa, cảm giác thư giãn khi massage da đầu sẽ làm bạn cảm thấy thoải mái và giảm stress, mang lại lợi ích toàn diện cho cả tóc và tinh thần trong mùa đông lạnh giá.

5. Chọn dầu gội phù hợp với tình trạng tóc

Lựa chọn sản phẩm chăm sóc tóc phù hợp là một yếu tố quan trọng giúp giảm rụng tóc trong mùa đông. Khi thời tiết lạnh, da đầu dễ bị khô và tóc trở nên yếu ớt, do đó việc chọn đúng dầu gội và các sản phẩm chăm sóc tóc có thể giúp nuôi dưỡng mái tóc, bảo vệ tóc khỏi các tác hại từ môi trường và giảm thiểu tình trạng rụng tóc. Một trong những điều quan trọng cần lưu ý là tránh sử dụng các loại dầu gội chứa sulfat và các hóa chất mạnh, vì chúng có thể làm khô tóc và da đầu, đồng thời làm mất đi độ ẩm tự nhiên của tóc.

Thay vào đó, bạn nên lựa chọn các sản phẩm dầu gội dịu nhẹ, không chứa sulfat, giúp làm sạch tóc mà không gây hại cho lớp biểu bì tóc. Những loại dầu gội có chứa keratin, biotin và vitamin E sẽ bổ sung dưỡng chất cho tóc, giúp phục hồi và tăng cường độ chắc khỏe cho tóc. Keratin là một loại protein quan trọng giúp tóc trở nên mượt mà, bền vững hơn, trong khi biotin và vitamin E giúp nuôi dưỡng tóc từ sâu bên trong, kích thích sự phát triển và giảm gãy rụng. Các thành phần này còn có tác dụng bảo vệ tóc khỏi những yếu tố gây hại từ môi trường và duy trì sức khỏe của tóc trong điều kiện khí hậu lạnh và khô.

Bên cạnh đó, các sản phẩm chăm sóc tóc có thành phần thảo dược tự nhiên như dầu dừa, dầu argan, nha đam hay nhân sâm cũng là sự lựa chọn lý tưởng trong mùa đông. Những thành phần này có tác dụng dưỡng ẩm sâu cho tóc và da đầu, giúp tóc mềm mại, bóng mượt, đồng thời ngăn ngừa tình trạng khô xơ và gãy rụng. Các sản phẩm dành riêng cho tóc yếu và dễ rụng, chứa các thành phần tăng cường sức mạnh cho từng sợi tóc, cũng giúp giảm thiểu tình trạng rụng tóc, đặc biệt là khi mái tóc đang trong tình trạng yếu ớt và dễ gãy.

Ngoài dầu gội, bạn cũng nên bổ sung thêm các sản phẩm như dầu xả, serum dưỡng tóc và mặt nạ tóc, giúp cung cấp độ ẩm và phục hồi tóc từ gốc đến ngọn. Đặc biệt, hãy sử dụng các sản phẩm có khả năng tạo lớp bảo vệ cho tóc trước các tác động của nhiệt độ thấp và môi trường khô hanh trong mùa đông. Việc lựa chọn đúng sản phẩm chăm sóc tóc sẽ không chỉ giúp bạn giảm rụng tóc mà còn giúp mái tóc khỏe mạnh, bóng mượt và đầy sức sống.

III. Một số cách bảo vệ tóc

1. Bảo vệ tóc khi ra ngoài

Mùa đông là thời điểm tóc dễ gặp phải những vấn đề như khô, gãy rụng do tác động của không khí lạnh và hanh khô. Để bảo vệ mái tóc khỏi những yếu tố này, việc đội mũ len hoặc quàng khăn cổ khi ra ngoài là một biện pháp hiệu quả. Mũ len hay khăn quàng không chỉ giúp giữ ấm cho cơ thể mà còn tạo một lớp bảo vệ cho tóc khỏi tác động trực tiếp của gió lạnh. Đặc biệt, những vật dụng này có tác dụng ngăn ngừa tóc bị khô và rối, giúp tóc tránh xa những tác nhân gây hại từ môi trường lạnh giá.

Tuy nhiên, khi đội mũ, bạn cần chú ý lựa chọn mũ có chất liệu mềm mại và thoải mái. Mũ quá chật hoặc được làm từ chất liệu thô ráp có thể làm tóc bị tổn thương, tạo áp lực lên da đầu và khiến tóc bị gãy rụng. Do đó, mũ len hoặc khăn quàng cổ nên được chọn với chất liệu nhẹ nhàng, dễ chịu như len mềm, cotton hoặc các chất liệu tự nhiên khác để đảm bảo không làm tóc bị tổn thương.

Bên cạnh đó, để tóc không bị rối và gãy khi đội mũ, bạn có thể dùng một ít sản phẩm dưỡng tóc như dầu dưỡng nhẹ hoặc serum trước khi ra ngoài. Những sản phẩm này giúp tạo một lớp màng bảo vệ cho tóc, làm tóc mềm mại và dễ dàng điều chỉnh hình dáng khi đội mũ. Đồng thời, cũng nên tránh đội mũ quá lâu hoặc quá chặt, bởi vì việc giữ mũ trên đầu lâu có thể tạo ra sức ép lớn lên tóc và làm tóc dễ bị gãy.

Với những lưu ý đơn giản nhưng hiệu quả này, bạn sẽ bảo vệ mái tóc của mình khỏi những tác hại không mong muốn của mùa đông, giúp tóc luôn khỏe mạnh, bóng mượt và giảm thiểu tình trạng rụng tóc.

2. Giữ cho da đầu luôn thoáng mát

Da đầu là môi trường phát triển của tóc, vì vậy việc duy trì sự thông thoáng cho da đầu là vô cùng quan trọng để tóc có thể phát triển khỏe mạnh. Khi da đầu bị tắc nghẽn lỗ chân lông, các nang tóc sẽ không nhận đủ dưỡng chất, khiến tóc dễ yếu và dễ rụng. Do đó, việc gội đầu đều đặn để làm sạch bụi bẩn, dầu thừa và các tế bào chết trên da đầu là cần thiết. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý không gội đầu quá thường xuyên vì việc này có thể làm mất đi lớp dầu tự nhiên bảo vệ tóc, khiến tóc dễ bị khô, xơ và gãy.

Nếu bạn gội đầu quá ít, dầu thừa có thể tích tụ, gây tắc nghẽn lỗ chân lông và dẫn đến tình trạng tóc yếu, rụng nhiều hơn. Ngược lại, gội đầu quá nhiều sẽ làm sạch quá mức, khiến tóc thiếu độ ẩm và dễ hư tổn. Vì vậy, bạn nên tìm được một tần suất gội đầu hợp lý, tùy thuộc vào loại da đầu của mình. Nếu da đầu của bạn nhờn, bạn có thể gội đầu mỗi ngày để loại bỏ dầu thừa và bụi bẩn, nhưng hãy sử dụng các sản phẩm gội đầu dịu nhẹ, không chứa sulfat, để tránh làm tóc bị khô và mất độ ẩm tự nhiên.

Khi chọn sản phẩm gội đầu, hãy ưu tiên các loại dầu gội nhẹ nhàng, không chứa hóa chất mạnh, giúp làm sạch da đầu mà không gây tổn thương cho tóc. Những sản phẩm chứa thành phần dưỡng ẩm tự nhiên như dầu argan, dầu dừa, hoặc chiết xuất thảo dược sẽ giúp cân bằng độ ẩm cho tóc và da đầu, đồng thời hỗ trợ nuôi dưỡng tóc từ chân tóc đến ngọn. Đối với những người có da đầu khô, có thể gội đầu ít hơn, khoảng 2-3 lần một tuần, kết hợp với các sản phẩm dưỡng tóc để duy trì độ ẩm và bảo vệ tóc khỏi tình trạng gãy rụng.

Vì vậy việc giảm rụng tóc mùa đông là một thách thức, nhưng với những bí quyết chăm sóc tóc hợp lý, bạn hoàn toàn có thể giữ cho mái tóc của mình luôn khỏe mạnh, bóng mượt. Từ việc dưỡng ẩm đúng cách, bổ sung vitamin thiết yếu, hạn chế tác động nhiệt đến chăm sóc da đầu và bảo vệ tóc khỏi tác động của thời tiết, tất cả đều góp phần giúp tóc bạn không chỉ ngừng rụng mà còn mọc dài và khỏe mạnh. Hãy nhớ rằng mái tóc đẹp bắt đầu từ việc chăm sóc đúng cách và kiên trì duy trì thói quen chăm sóc tóc hằng ngày.

Bạn có từng tự hỏi, tại sao bản thân chăm sóc tóc rất kỹ và đều đặn nhưng mái tóc mãi chẳng đẹp lên, vẫn gặp tình trạng tóc dễ gãy rụng hay tóc khô xơ hay chưa? Câu trả có lẽ là bởi thói quen chăm sóc tóc của bạn đang chưa đúng hoặc chưa phù hợp. Muốn có được một routine chăm sóc tóc đúng chuẩn, phù hợp thì bạn cần phải hiểu về tình trạng tóc và nắm bắt được những thói quen tốt xuất để đạt hiệu quả tối ưu, tránh lãng phí tiền bạc và thời gian. Để biết có những thói quan chăm sóc tóc nào là quan trọng, cần thiết thì hãy thõi dõi ngay bên dưới này nha!

Vì sao cần phải thay đổi thói quen chăm sóc tóc?

Thói quen là một phần gắn liền với cuộc sống sinh hoạt hằng ngày của chúng ta và tuy nhiên không phải thói quen nào cũng tốt, cũng phù hợp với bạn, và trong việc chăm sóc tóc cũng vậy. Chẳng hạn như gội đầu với nước nóng, không bảo vệ tóc khi đi dưới trời nắng, thường xuyên tạo kiểu tóc với nhiệt độ cao,… thì chúng sẽ làm ảnh hưởng đến sợi tóc và khiến cho mái tóc này càng yếu. Vậy nên chúng ta cần phải thay đổi thành những thói quen tích cực hơn để mái tóc được phát triển tốt hơn.

11 thói quen chăm sóc tóc mà các nàng cần lưu ý

1. Tỉa tóc thường xuyên

Mái tóc muốn phát triển khỏe mạnh và giảm thiểu được tình trạng hư tổn, khô xơ thì cần phải được chú ý nhiều hơn thông qua việc cắt tỉa thường xuyên. Cắt tỉa tóc thường xuyên không phải là cứ 1-2 tháng thì bắt buộc phải đi tỉa tóc một lần mà các nàng nên hiểu rằng việc tỉa tóc thường xuyên ở đây là cần chú ý đến tình trạng của mái tóc.

Tỉa tóc là việc các nàng sẽ cắt bớt phần tóc đang bị hư hoặc tóc bị chẻ ngọn ở đuôi tóc. Đối với những mãi tóc đã chắc khỏe và không gặp vấn đề về chẻ ngọn hay hư tổn thì không nhất thiết phải đi tỉa tóc mà thay vào đó hãy cứ tiếp tục chăm sóc mái tóc của mình như thường ngày.

2. Bảo vệ tóc khỏi ánh nắng mặt trời

Cũng giống như làn da của chúng ta, việc tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng cũng sẽ khiến cho mái tóc gặp nhiều tình trạng phổ biến như khô xơ, hư tổn và bị chẻ ngọn nhanh hơn. Ngoài ra, mái tóc còn có thể bị yếu đi và gãy rụng nhiều hơn bởi tác động từ tia UVA/UVB.

Để cải thiện được tình trạng này thì các nàng nên sử dụng các loại nón chống nắng hoặc đội nón rộng vành (nếu có thể) khi ra đường, hoặc nàng cũng thể sử dụng những sản phẩm chống nắng cho tóc để bảo vệ mái tóc của mình không phải chịu hư tổn từ ánh nắng mặt trời.

Mua chống nắng cho tóc tại Shopee.

3. Tránh sử dụng nhiệt độ cao lên tóc

Sử dụng nhiệt độ cao là việc các nàng lạm dụng nhiệt độ để tạo kiểu cho tóc như uốn hoặc duỗi. Nhiệt độ cao từ các thiết bị tạo hình cho tóc như máy dập sóng, máy kẹ, máy duỗi,… cũng sẽ gây ra hậu quả tương tự như việc nàng để cho tóc của mình tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Hậu quả của việc lạm dụng này là tóc sẽ khô xơ và chẻ ngọn rất nhanh. Nàng nên hạn chế dùng nhiệt để tạo kiểu mà chỉ nên tạo kiểu tự nhiên bằng kẹp hoặc bằng lô cuốn.

Ngoài ra còn một thói quen mà các nàng cần phải thay đổi đó là sấy tóc với chế độ sấy nóng, điều này sẽ có hại cho mái tóc nếu các nàng thực hiện quá thường xuyên. Vì vậy hãy chuyển sang sấy với chế độ sấy lạnh để mái tóc được bảo vệ tốt hơn.

4. Sử dụng lược chải tóc phù hợp

Không ít chị em cho rằng chỉ có một vài loại lược chải đầu và công dụng của chúng sẽ giống nhau. Điều này không hẳn là sai nhưng chưa đủ, các loại lược đều sẽ có công dụng để gỡ rối và chải tóc. Tuy nhiên mỗi một loại lược sẽ còn dùng theo các công dụng đặc thù như lược dùng để chải tóc ướt (wet brush), lược để gỡ rối (detangler brush), lược dùng để chải tóc uốn (round brush),…

Vì vậy tùy vào loại tóc và kiểu tóc mà các nàng nên chọn loại lược chải đầu phù hợp để mái tóc của mình được phát triển tốt hơn. Chẳng hạn như khi tóc ướt thì các nàng cần phải dùng chiếc lược chuyên dụng (wet brush) để chải tóc nhằm giảm tình trạng gãy rụng và bảo vệ nang tóc tốt hơn.

Mua wet brush (lược chải tóc ướt) tại Shopee.

5. Sử dụng dầu gội phù hợp với da đầu

Việc lựa chọn dầu gội phù hợp với da đầu và tình trạng da đầu cũng khá quan trọng trong thói quen chăm sóc tóc hằng ngày của chị em luôn đấy. Bởi vì da đầu khô hay da đầu dầu đều sẽ có những đặc điểm khác nhau, độ pH khác và lượng dầu tự nhiên tiết ra cũng sẽ khác nhau.

Chẳng hạn như dầu gội dành cho da đầu thường đến khô sẽ chứa những thành phần cấp ẩm cho da đầu như vitamin E, panthanol,.. nhằm giúp làm da đầu mềm ẩm và giảm được tình trạng khô da đầu. Còn đối với da đầu dầu thì sẽ có những thành phần kiềm dầu như Salicylic Acid, Glycolic Acid,…

6. Sử dụng dầu xả sau khi gội

Nhiều chị em không có thói quen sử dụng dầu xả sau khi gội đầu vì cho rằng không cần thiết. Điều này sẽ đúng đối với mái tóc đã chắc khỏe và bóng mượt, tình trạng chẻ ngọn hoặc khô xơ không xuất hiện thì việc sử dụng dầu xả đôi khi sẽ không quá bắt buộc. Tuy nhiên đối với những mái tóc quá khô và xơ thì việc dùng dầu xả có lẽ lại là một điều cần thiết. Bởi vì dầu xả sẽ có chắc năng như một chất lầm mềm mượt mà mái tóc rất cần để phục hồi tình trạng khô xơ đang gặp phải.

Khi chọn dầu xả thì các nàng nên chọn loại dầu xả không chứa silicone (chất làm mượt ảo), bởi vì thành phần này không thật sự sẽ giúp các nàng phục hồi được mái tóc đang khô của mình mà chỉ có thể tạo được cảm giác mềm mượt ảo sau khi dùng và sau đó lại quay về trở lại trạng thái ban đầu.

7. Thường xuyên ủ tóc với dầu ủ tóc

Thói quen chăm sóc tóc bằng dầu ủ tóc có lẽ không còn quá lạ với chị em rồi phải không nè. Các loại dầu ủ tóc phổ biến có thể kể đến là dầu dừa, dầu olive, dầu bơ, dầu jojoba,… rất thích hợp với việc chăm sóc mái tóc. Bởi thành phần chứa trong các loại dầu trên chủ yếu là vitamin B1, B5, B6,… rất tốt cho sự phát triển của nang tóc. Tần suất cho thói quen ủ tóc với dầu ủ tóc là từ 2-3 lần/ tuần và các nàng nên gội đầu lại 2 lần để giúp loại bỏ được cặn dầu trên da đầu nhé.

8. Gội đầu với nhiệt độ nước thích hợp

Thông thường thì chị em mình sẽ ít quan tâm đến nhiệt độ nước khi gội đầu bởi vì cho rằng trời nóng thì gội với nước lạnh còn trời lạnh thì gội với nước nóng cho ấm. Tuy nhiên thói quen sử dụng nhiệt độ nước phù hợp với da đầu lại có thể giúp tóc khỏe mạnh hơn hoặc khiến tóc khô xơ và chẻ ngọn đấy. Nàng nên chọn gội đầu với nước lạnh nếu là da đầu khô đến thường và nước ấm (nhiệt độ không vượt quá 45 độ C) đối với da đầu dầu.

Da đầu dầu thường sẽ tiết lượng dầu nhiều hơn loại da đầu còn lại nên khi gội đầu thì nên sử dụng nước ấm để có thể giúp lỗ chân lông giãn nỡ và việc loại bỏ bụi bẩn cũng như dầu thừa được hiệu quả hơn. Ngược lại nếu sử dung nước ấm cho da đầu khô hoặc da đầu thường thì lại khiến cho da đầu khô hơn và rất dễ gây ra gàu cho da đầu.

9. Massage da đầu thường xuyên

Một trong những thói quen chăm sóc tóc cực kỳ tốt mà lại không tốn quá nhiều chi phí đấy chính là hãy massage da đầu của chúng ta mỗi ngày. Việc massage sẽ giúp kích thích da đầu, giúp máu lưu thông và giảm stress cực kỳ tốt. Một khi da đầu chúng ta được thư giãn thì nang tóc sẽ phát triển rất tốt và mái tóc sẽ trở nên bóng khỏe hơn. Nàng có thể dùng 10 đầu ngón tay của mình để massage da đầu hoặc dùng lược massage (scalp massage) để kích thích da đầu, việc này cũng góp phần giúp tóc mọc nhanh và dày hơn nữa đấy.

Tham khảo cách massage da đầu với video sau:

10. Bổ sung thực phẩm tốt cho mái tóc

Ngoài việc chăm sóc mái tóc từ bên ngoài thì các nàng cũng cần xây dựng thói quen chăm sóc tóc từ bên trong thông qua chế độ dinh dưỡng hằng ngày. Những thực phẩm tốt cho mái tóc có thể kể đến như:

• Cá thu, cá ngừ, cá hồi,…
• Các loại rau có màu xanh đậm
• Các loại hạt như hạt đậu, hạt óc chó, hạt macca,…
• Những loại trái cây quen thuộc như trái bơ, chuối, bưởi,…

11. Không chạm vào tóc quá nhiều

Những chị em hay có thói quen vuốt tóc nhiều thì nên hạn chế thói quen này, bởi vì tay của chúng ta sẽ tiếp xúc với khá nhiều vật dụng và không chắc rằng khi chạm tay vào tóc thì tay chúng ta có sạch hoàn toàn hay không. Ngoài ra khi chạm vào tóc quá nhiều lần trong ngày sẽ khiến cho tóc nhanh tiết dầu hơn, đặc biệt là với những cô nàng có da đầu dầu. Vì vậy hãy hạn chế chạm tay vào tóc và chỉ nên chạm vào khi thật sự cần thiết.

Thói quen góp phần quan trọng trong việc chăm sóc cơ thể, đặc biệt là mái tóc và làn da của chúng ta. Vì vậy nếu các nàng còn đang thực hiện những thói quen chưa tốt khiến mái tóc dễ hư tổn và gãy rụng thì hãy thay đổi từ hôm nay nhé. Mong rằng các nàng sẽ tiếp tục đón nhận những bài viết chất lượng khác của mình tại Beaudy.vn.