Tẩy da chết bằng phương pháp hóa học là cách giúp các cô nàng giải quyết tình trạng mụn, da không đều màu, da lão hóa và cấu trúc da kém mịn màng. Trong đó không thể không nhắc đến Glycolic Acid thuộc nhóm Alpha Hydroxy Acid (AHA), được xem là tiêu chuẩn vàng trong tẩy da chết hóa học. Để hiểu rõ hơn về Glycolic Acid là gì? Công dụng Glycolic Acid trong làm đẹp da? Nên kết hợp Glycolic Acid cùng thành phần nào là tốt nhất? Cùng Beaudy.vn tìm hiểu ngay trong bài viết này nhé.

Glycolic Acid là gì?

Glycolic Acid thuộc nhóm Acid Alpha Hydroxy (AHA) có nguồn gốc từ đường mía. Glycolic Acid có kết cấu phấn tử rất nhỏ, nhỏ hơn nhiều so với các loại acid trong nhóm AHA khác. Do vậy, Glycolic Acid dễ dàng thẩm thấu vào các tế bào da, giúp tăng cường hiệu quả dưỡng da và cải thiện các vấn đề mà làn da đang gặp phải.

Glycolic Acid giúp kích thích sản sinh các tế bào mới, cải thiện cấu trúc da và hỗ trợ ngăn ngừa lão hoá, thường được sử dụng phổ biến trong các loại mỹ phẩm, đặc biệt là các sản phẩm tẩy tế bào chết, dưỡng trắng da.

Công dụng của Glycolic Acid trong làm đẹp

Loại bỏ tế bào chết trên da

Để làn da hấp thụ dưỡng chất tốt nhất thì chắc hẳn việc làm sạch và tẩy tế bào chết trên da là vô cùng quan trọng. Nếu da có nhiều vảy da chết thì sẽ ngăn cản các chất thẩm thấu vào da, khiến hiệu quả dưỡng da bị giảm đi. Glycolic Acid hoạt động giống như các loại acid khác bằng cách loại bỏ đi các lớp sừng già trên bề mặt da, hỗ trợ làm sạch bụi bẩn và dầu thừa trong lỗ chân lông, từ đó giúp da thông thoáng và mịn màng hơn.

Chống lão hoá da

Bên cạnh khả năng tẩy da chết, Glycolic Acid cũng có hiệu quả chống lão hoá da tốt và được nhiều người lựa chọn sử dụng lâu dài. Do Glycolic Acid có kết cấu phân tử rất nhỏ nên khi lên trên da sẽ thâm nhập sâu vào các lớp biểu bì, giúp các dưỡng chất hoạt động tốt hơn trong tế bào. Chính vì vậy, hoạt chất này thường được đưa vào sử dụng đối với các phương pháp giúp chống lão hoá và làm săn chắc cho làn da.

Hỗ trợ trị mụn trứng cá

Nếu bạn đang tìm kiếm một thành phần có thể trị mụn trứng cá nhưng vẫn dịu nhẹ và an toàn cho da thì chắc chắn phải sử dụng Glycolic Acid. Khi da bị bùng phát mụn thì đây là chất đặc biệt giúp ức chế quá trình này, đồng thời hạn chế sự phát triển của các vi khuẩn gây mụn. Điều này là do Glycolic Acid có khả năng làm sạch từng lỗ chân lông, giúp loại bỏ dầu thừa và sợi bã nhờn, từ đó da trở nên thông thoáng hơn, giảm thiểu mụn trứng cá.

Giúp làm đều màu da

Khi da tiếp xúc với khói bụi, ô nhiễm, tia UV từ môi trường bên ngoài sẽ rất dễ gặp tình trạng thâm nám, da thâm sạm hoặc tàn nhang. Điều này khiến các nàng trở nên tự ti và không thoải mái. Nhờ vào khả năng loại bỏ đi những lớp sừng già trên da, Glycolic Acid sẽ giúp làm sáng vùng da tối màu, hạn chế sự sản sinh của melanin, giúp da trắng sáng hơn. Bạn cũng sẽ nhận thấy sự thay đổi đáng kể khi sử dụng Glycolic Acid trong thời gian dài, đặc biệt là độ căng bóng, đàn hồi của da được cải thiện rất nhiều.

Tác dụng phụ khi dùng Glycolic Acid

Do có công dụng chính của thành phần là tẩy tế bào chết trên bề mặt da nên nếu sử dụng Glycolic Acid không đúng cách, làn da sẽ dễ rơi vào tình trạng bị mỏng yếu, nhạy cảm khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời hoặc thậm chí là bị kích ứng.

Bên cạnh đó, đối với một số người trong những lần đầu sử dụng, Glycolic Acid có thể khiến da bị nóng rát, ngứa hoặc mẩn đỏ nhưng đây chỉ là các dấu hiệu tạm thời và sẽ biến mất sau khi da đã quen với hoạt chất này. Do vậy, để hạn chế tối đa các tác dụng phụ thì nàng cần nắm vững các bước sử dụng giúp tăng cường hiệu quả khi dùng Glycolic Acid nhé.

5 cách dùng Glycolic Acid để đạt hiệu quả tốt nhất

1. Patch test Glycolic Acid để kiểm tra kích ứng da

Không phải tất cả mọi làn da đều có thể phù hợp với Glycolic Acid. Do vậy, khi sử dụng một sản phẩm mới thì việc test trước là bước quan trọng quyết định liệu bạn có nên tiếp tục dùng hay không. Cách làm rất đơn giản, bạn chỉ cần thoa một lượng nhỏ sản phẩm lên vùng xương hàm hoặc mu bàn tay và để trong 15 – 30 phút. Sau khoảng thời gian này nếu da không gặp tình trạng kích ứng, đỏ rát thì có thể yên tâm dùng cho cả khuôn mặt nhé. Ngược lại, nếu da xuất hiện các dấu hiệu nóng rát hoặc nổi mụn nước thì rất tiếc vì bạn không phù hợp với thành phần này.

2. Lựa chọn nồng độ Glycolic Acid phù hợp với làn da

Hiện nay, nồng độ Glycolic Acid rất đa dạng, nhưng phổ biến nhất thì sẽ có từ 2 – 15%. Tùy vào tình trạng của làn da mà mỗi loại nồng độ sẽ đem đến những lợi ích và công dụng khác nhau trên da. Để biết mình nên sử dụng mức nồng độ nào, bạn có thể tham khảo cách phân chia dưới đây nhé:

• Glycolic Acid 2 – 5%: mức nồng độ nhẹ nhất, giúp loại bỏ lớp sừng, da chết trên bề mặt da đồng thời hỗ trợ cấp ẩm hiệu quả.
• Glycolic Acid 5 – 10%: đem lại làn da tươi trẻ nhờ khả năng tái tạo da, cải thiện độ đàn hồi, giúp da săn chắc, sáng mịn hơn.
• Glycolic Acid 12 – 15%: mức nồng độ cao dùng trong trường hợp da nám, tàn nhang, thâm sạm và không đều màu.

Một điều bạn cần lưu ý đó là mức nồng độ càng cao thì khả năng gây kích ứng càng mạnh. Do vậy, khi sử dụng bạn cần tham khảo ý kiến của bác sĩ và có chu trình phục hồi da phù hợp nhé.

3. Sử dụng kem chống nắng khi dùng Glycolic Acid

Glycolic Acid có khả năng hấp thu ánh sáng mạnh và điều này khiến da dễ bị nhạy cảm hơn khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Chính vì vậy, sử dụng kem chống nắng là điều cần thiết và là yếu tố quyết định hiệu quả của sản phẩm trên da. Để làn da được bảo vệ tốt nhất, bạn nên lựa chọn các loại kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30, PA (+++) trở lên kết hợp cùng các biện pháp chống nắng vật lý như đội mũ, dùng khẩu trang hay áo khoác chống nắng.

4. Chú ý tần suất sử dụng Glycolic Acid hợp lý

Do Glycolic Acid bị giảm hiệu quả và dễ bắt nắng khi gặp tia UV nên các nàng chỉ nên sử dụng vào buổi tối thôi nhé. Đặc biệt, lúc mới bắt đầu thoa một lượng vừa đủ, tối đa 3 lần/tuần để da làm quen trước rồi sau đó mới tăng dần tần suất lên cao hơn nhé. Khi da đã thích ứng với sự thay đổi này thì bạn hoàn toàn có thể sử dụng Glycolic Acid vào chu trình chăm sóc da hàng ngày nhưng vẫn nên kết hợp cùng một số hoạt chất khác để tăng cường hiệu quả dưỡng da hơn nhé.

5. Bổ sung thành phần hồi phục da khi dùng Glycolic Acid

Nếu bạn mới bắt đầu sử dụng Glycolic Acid mà da gặp hiện tượng da châm chích nhẹ hoặc hơi ửng đỏ thì cũng đừng quá lo lắng nhé. Đây là hiện tượng hoàn toàn bình thường khi da phản ứng với các chất lạ trong lần đầu tiếp xúc. Lúc này, các tế bào sừng, lớp da chết đang được phá bỏ và giải phóng, chỉ cần sau một thời gian sử dụng là da sẽ phục hồi và căng bóng trở lại.

Để góp phần cải thiện vấn đề này, bạn nên kết hợp cùng các thành phần có khả năng cấp ẩm và phục hồi da để tăng cường tốc độ tái tạo tế bào như: B5, Hyaluronic Acid, Glycerin, Niacinamide,…

Nên dùng Glycolic Acid ở bước nào trong chu trình skincare?

Hầu hết các sản phẩm mỹ phẩm hiện nay đều chứa Glycolic Acid. Bạn hoàn toàn có thể tìm thấy hoạt chất này trong bất kỳ sản phẩm skincare nào từ sữa rửa mặt, toner đến kem dưỡng, kem chống nắng. Tùy vào sản phẩm bạn dùng mà có thể đưa ra chu trình chăm sóc da phù hợp, vẫn bắt đầu từ bước làm sạch và kết thúc bằng kem chống nắng. Ngoài ra, nhằm giúp nâng cao hiệu quả của Glycolic Acid, nàng cũng có thể kết hợp cùng một số thành phần khác như BHA, Retinol, Hyaluronic Acid,… Để hiểu rõ hơn, hãy cùng mình tìm hiểu ngay trong phần dưới đây nhé.

NÊN kết hợp Glycolic Acid với thành phần nào để tăng hiệu quả dưỡng da?

1. Kết hợp Glycolic Acid và Niacinamide: hỗ trợ chống lão hóa, dưỡng trắng sáng da

Niacinamide cung cấp nhiều dưỡng chất cho da, do vậy khi kết hợp cùng Glycolic Acid sẽ là bộ đôi giúp tái tạo làn da nhanh chóng, tăng cường sự sản sinh collagen trên da, đồng thời hỗ trợ làm mờ nếp nhăn. Bên cạnh đó, việc hết hợp hai hoạt chất cũng hỗ trợ cho quá trình tẩy tế bào chết và dưỡng trắng sáng da, rất phù hợp cho những làn da xỉn màu, da nhiều vết thâm hoặc lỗ chân lông to.

Bạn nên bắt đầu bằng việc sử dụng riêng lẻ hai thành phần này và nếu da nhạy cảm thì tuyệt đối không dùng trong cùng một chu trình skincare mà có thể kết hợp sử dụng Niacinamide buổi sáng và Glycolic Acid buổi tối. Khi da đã quen dần thì mới đưa vào sử dụng cùng nhau và cần cân nhắc thời gian nghỉ từ 15 – 20 phút (nên dùng Glycolic Acid trước, sau đó dùng Niacinamide).

2. Kết hợp Glycolic Acid và vitamin C: dưỡng da căng bóng, chống oxy hóa tuyệt vời

Nếu bạn đang sở hữu một làn da xỉn màu, thiếu sức sống hoặc có nhiều đốm đen, nám, tàn nhang thì chắc chắn Glycolic Acid và vitamin C là bộ đôi quyền năng giúp xử lý vấn đề này. Vitamin C nổi tiếng với khả năng dưỡng sáng và chống oxy hoá da, khi kết hợp cùng Glycolic Acid sẽ cải thiện rõ các vấn đề này, đem lại một làn da căng bóng, tràn đầy sức sống.

Vẫn có nhiều ý kiến cho rằng kết hợp Glycolic Acid và Vitamin C sẽ có sự chênh lệch độ pH, khi đó sẽ tương tác làm mất tác dụng của cả 2 hoạt chất. Vì thế nếu bạn mới bắt đầu dưỡng da, chưa có kinh nghiệm kiểm tra độ pH của sản phẩm thì cách dùng an toàn nhất chính là thoa serum vitamin C vào buổi sáng, rồi dùng Glycolic Acid vào buổi tối và đừng quên thoa kem chống nắng.

Cách thứ hai bạn có thể thoa cả hai hoạt chất Glycolic Acid và Vitamin C trong buổi tối bằng cách dùng xen kẽ 2 hoạt chất với nhau. Có thể dùng Glycolic Acid vào buổi tối thứ 2, thứ 4, thứ 6 và dùng vitamin C vào các ngày còn lại như thứ 3, thứ 5, thứ 7,… Nếu muốn kết hợp cùng lúc cả Glycolic Acid và vitamin C hãy cân nhắc dựa trên độ pH của sản phẩm, thông thường Glycolic Acid sẽ được dùng trước 15 phút, rồi thoa vitamin C sau đó (tuy nhiên cách dùng này dễ gây kích ứng nên các cô nàng cần lưu ý nhé).

3. Kết hợp Glycolic Acid và Hyaluronic Acid: giảm kích ứng, tăng sinh collagen

Nhắc tới dưỡng ẩm thì chắc chắn Hyaluronic Acid là thành phần không thể bỏ qua. Khi sử dụng kết hợp cùng Glycolic Acid, bộ đôi sẽ hỗ trợ nhau phát huy hiệu quả tốt nhất. Hyaluronic Acid giúp da ngậm nước, căng mọng và có độ đàn hồi, đồng thời giảm thiểu tác dụng phụ mà Glycolic Acid mang lại trên da. Bên cạnh đó, cả hai thành phần đều có khả năng sản sinh collagen tự nhiên trên da nên sẽ giúp làm mờ các nếp nhăn và cải thiện tình trạng lão hoá da.

Trước hết, bạn nên dùng Glycolic Acid dạng lỏng để thoa lên da và lưu ý rằng da cần lau khô để hạn chế tình trạng kích ứng, sau đó mới thoa Hyaluronic Acid dạng đặc lên sau để cấp ẩm. Với những làn da nhạy cảm thì có thể thoa hai lần Hyaluronic Acid trước và sau khi sử dụng Glycolic Acid để tạo một lớp bảo vệ da và dưỡng ẩm tốt hơn nhé.

Ngoài ra cách dùng nâng cao giúp da căng mướt, tăng hiệu quả mà giảm kích ứng tối đa đó chính là kẹp Glycolic Acid giữa 2 bước dưỡng ẩm Hyaluronic Acid theo phương pháp “kẹp sandwich”. Cách dùng vô cùng đơn giản, đó là bạn hãy chọn sản phẩm chứa Hyaluronic Acid có kết cấu thật mỏng nhẹ thoa một lớp mỏng, sau khi thấm vào da tiếp tục dùng Glycolic Acid massage đều trên da, và tiếp tục khóa ẩm lại bằng một lớp serum Hyaluronic Acid nữa.

4. Kết hợp Glycolic Acid và Retinol: hỗ trợ trị mụn, ngăn ngừa nếp nhăn

Làn da nhiều nếp nhăn, chảy xệ và lão hoá thì chắc chắn không thể bỏ qua bộ đôi Glycolic Acid và Retinol. Đây là hai thành phần có khả năng cải thiện hầu hết các vấn đề của làn da, từ mụn, vết thâm cho đến các dấu hiệu lão hoá. Tuy nhiên, để sử dụng hiệu quả nhất, bạn chỉ nên thoa vào buổi tối và sử dụng với liều lượng phù hợp.

Đối với Glycolic Acid do có độ pH thấp hơn nên sẽ ưu tiên sử dụng trước và nên sử dụng ở dạng lỏng nhẹ để phát huy hiệu quả tốt hơn. Còn với Retinol thì kết cấu dạng kem đặc là phù hợp nhất, vừa giúp dưỡng chất thẩm thấu sâu vào da, vừa đem đến kết quả rõ rệt. Điều đặc biệt cần lưu ý đó là giữa mỗi bước nên có thời gian nghỉ từ 15 – 20 phút và phải thoa kem chống nắng đều đặn mỗi ngày kết hợp các biện pháp che chắn vật lý để da không bị tăng sắc tố khi sử dụng bộ đôi này nhé.

Đặc biệt bộ đôi này cũng dễ gây kích ứng cho các cô nàng, vì thế cần có tần suất sử dụng cho phù hợp nhất. Nên dùng Glycolic Acid 2 đến 3 lần/tuần, và retinol cũng nên dùng 2 đến 3 lần/tuần. Có thể dùng xen kẽ các ngày Glycolic Acid và Retinol với nhau để giảm kích ứng da.

5. Kết hợp Glycolic Acid và BHA: thông thoáng lỗ chân lông, ngừa mụn sưng viêm

Nhiều ý kiến cho rằng Glycolic Acid và BHA là hai thành phần không nên kết hợp với nhau vì rất dễ gây tình trạng da ủng đỏ, kích ứng. Tuy nhiên trên thực tế đã chứng minh nếu sử dụng đúng cách thì chắc chắn bộ đôi này sẽ giúp ích rất nhiều cho làn da của bạn đó nha. Do BHA có khả năng làm sạch tốt, đồng thời giúp kháng khuẩn, giảm viêm nên sẽ phù hợp cho những làn da mụn.

Bạn có thể bắt đầu bằng việc sử dụng Glycolic Acid và BHA cách ngày để xem phản ứng của da, khi da đã quen cũng chỉ nên duy trì tần suất dùng riêng lẽ hai hoạt chất này. Tuy nhiên, điều cần lưu ý đó là nên có thêm các bước dưỡng ẩm và phục hồi sâu để giảm thiểu kích ứng da. Bên cạnh đó, cần kết hợp sử dụng kem chống nắng đều đặn và che chắn kỹ càng khi ra ngoài để da được bảo vệ tốt nhất nhé.

Hoặc cách dùng đơn giản nhất đó chính là chọn sản phẩm chứa đồng thời cả 2 hoạt chất là Glycolic Acid và BHA, khi đó các nồng độ trong sản phẩm đã được cân nhắc cho phù hợp tình trạng da. Đây là giải pháp cho các cô nàng mới bắt đầu và chưa có nhiều kinh nghiệm trong chăm sóc da.

Những lưu ý khi sử dụng Glycolic Acid

• Khi mới bắt đầu, nên lựa chọn các sản phẩm có nồng độ thấp (dao động 2% đến 5%) để da làm quen dần và hạn chế tình trạng kích ứng da.
• Sử dụng theo nguyên tắc lỏng trước, đặc sau để các dưỡng chất thẩm thấu tốt nhất vào da.
• Đối với những mức nồng độ cao hơn (lớn hơn 10%) thì phải có sự thăm khám và chỉ định của các bác sĩ, không nên tự ý sử dụng tại nhà sẽ dễ khiến da gặp các hiện tượng nóng rát, bong tróc.
• Trong quá trình sử dụng Glycolic Acid chỉ nên kết hợp từ 2 – 3 thành phần (retinol/BHA/Niacinamide), không nên thay đổi liên tục làm tăng nguy cơ tổn thương làn da.
• Kết hợp cùng các sản phẩm có chức năng phục hồi (gồm có Ceramide, Hyaluronic Acid, B5, Peptide) để da có độ đàn hồi và khoẻ mạnh hơn.
• Kem chống nắng là điều bắt buộc khi sử dụng Glycolic Acid trên da, chỉ số chống nắng lý tưởng sẽ từ SPF 30, PA (+++) trở lên.

Tổng kết

Trên đây là một vài thông tin về Glycolic Acid mà mình vừa cung cấp cho các bạn. Hy vọng bài viết này đã hữu ích, giúp bạn trả lời được câu hỏi “Glycolic Acid là gì?” và tìm ra cách sử dụng phù hợp nhất. Nếu bạn muốn tìm hiểu thêm về các kiến thức skincare thì hãy theo dõi chuyên mục “Làm đẹp” của Beaudy.vn mỗi ngày nhé.

Đối với các cô nàng có làn da nhạy cảm mong muốn tìm được hoạt chất tẩy da chết dịu nhẹ và an toàn thì PHA chính là lựa chọn chân ái. PHA là hoạt chất tẩy da chết thế hệ mới có khả năng loại bỏ những tế bào già cõi giúp làm mờ nếp nhăn và tăng cường dưỡng ẩm, tái tạo tế bào da. Không những thế PHA có tính dịu nhẹ hơn so với BHA/AHA nhưng vẫn đem đến hiệu quả tuyệt vời. Hãy cùng Beaudy.vn tìm hiểu tất tần tật về PHA là gì? PHA có tác dụng gì trong làm đẹp, cùng mình khám phá ngay nhé!

PHA là gì?

PHA là tên viết tắt của Poly Hydroxy Acid thuộc nhóm Hydroxy Acid. Mặc dù PHA đã được nghiên cứu và phát triển từ những thập niên 70 nhưng mới đưa vào sử dụng trong mỹ phẩm trong một vài năm gần đây, để đáp ứng nhu cầu dưỡng da được hoàn thiện hơn. PHA nổi tiếng với công dụng tẩy tế bào chết, loại bỏ lớp sừng trên bề mặt da một cách dịu nhẹ, ít gây kích ứng da hơn so với AHA hay BHA. Tuy nhiên, cũng chính vì vậy mà thành phần này chỉ hoạt động trên bề mặt da, khó thẩm thấu sâu và phát huy tác dụng trong tế bào.

Ngoài việc làm sạch tế bào chết trên da, PHA cũng có khả năng dưỡng ẩm tốt, giúp tăng cường lượng nước, hạn chế tình trạng da bị thô ráp sau quá trình tẩy da chết. Chính vì vậy, thành phần này sẽ phù hợp với những làn da nhạy cảm, da khô, mỏng yếu hoặc những ai không dùng được AHA/BHA thì có thể dùng PHA để thay thế.

Các loại PHA phổ biến hiện nay

Hiện nay, PHA được tìm thấy dưới rất nhiều dạng nhưng trong đó có 3 dạng phổ biến và được đưa vào sử dụng nhiều nhất phải kể đến là:

• Gluconolactone: đây là dạng PHA phổ biến nhất có nguồn gốc từ các loại trái cây, mật ong và rượu vang có công dụng tẩy tế bào chết, giúp giữ ẩm và chống oxy hóa mạnh mẽ.
• Lactobionic Acid: một dạng thức của lactose bắt nguồn từ các loại đường sữa có khả năng tẩy tế bào chết và dưỡng ẩm da.
• Galactose: dạng này ít phổ biến hơn và cũng chỉ có tác dụng tẩy tế bào chết nhẹ nhàng trên da nhưng lại phù hợp nhất với những làn da nhạy cảm.

PHA có tác dụng gì trong làm đẹp

Cải thiện độ đàn hồi của da

Theo các nghiên cứu, PHA là một trong những thành phần có khả năng ức chế sự sụt giảm collagen và elastin trên da nên thường được dùng cho những người đang mong muốn chống lão hóa hoặc muốn cải thiện vấn đề da chảy xệ. PHA giúp tăng cường tái tạo các tế bào da, thúc đẩy quá trình sản sinh collagen và elastin, ngăn ngừa lão hóa, từ đó đem đến gương mặt trẻ trung, tràn đầy sức sống.

Loại bỏ tế bào chết trên da

PHA được biết đến với một công dụng nổi bật đó chính là giúp loại bỏ tế bào chế nhẹ nhàng. Khác với AHA hay BHA, thành phần này không hề gây kích ứng, mẩn đỏ cho da mà chỉ tác động lên bề mặt, giúp lấy đi lớp sừng già, loại bỏ các vết thâm sạm, cải thiện làn da xỉn màu. Bên cạnh đó, PHA vô cùng dịu nhẹ nên rất phù hợp cho các cô nàng có làn da nhạy cảm, dễ kích ứng.

Hỗ trợ trị mụn

Do có khả năng làm sạch tế bào chết, giúp lỗ chân lông thông thoáng nên PHA cũng hỗ trợ rất nhiều cho quá trình trị mụn của các chị em. Hoạt chất này giúp làm giảm khả năng bít tắc lỗ chân lông, lấy đi bụi bẩn và dầu thừa sâu trong da, từ đó hạn chế vi khuẩn gây mụn và cải thiện kích thước lỗ chân lông hiệu quả. Cụ thể, với liều lượng 14% Gluconolactone khi sử dụng trên da sẽ đem đến hiệu quả tương đương với 5% Benzoyl Peroxide nhưng lại không khiến da bị khô căng, kích ứng.

Chống oxy hóa da

Nhắc đến PHA không thể nào không nhắc đến công dụng chống oxy hóa da. Làn da thường xuyên đối mặt với khói bụi và ánh nắng, những điều này sẽ khiến collagen trong da bị phá vỡ, gây nên tình trạng nám, tàn nhang, da khô, xỉn màu. Nhờ khả năng loại bỏ các gốc tự do, PHA sẽ giúp bảo vệ da khỏi các tổn thương và làm chậm quá trình lão hóa da.

Tác dụng phụ của PHA

PHA khá an toàn và dịu nhẹ trên da, kể cả những làn da nhạy cảm nhất thì khi sử dụng thành phần này cũng có thể yên tâm bởi PHA ít gây ra tác dụng phụ. Tuy nhiên, đối với một số trường hợp làn da bị nhạy cảm quá mức thì cũng nên thận trọng khi dùng PHA nhé. Bạn hãy bắt đầu từ những sản phẩm có nồng độ thấp nhất để da làm quen dần, sau đó mới nâng lên nồng độ cao hơn. Trong lúc thoa sản phẩm thì cần chú ý dùng với liều lượng vừa đủ, tránh các trường hợp kích ứng có thể xảy ra.

Một vài tác dụng phụ có thể gặp khi dùng PHA như: da mẩn đỏ, châm chích, ngứa rát, có thể bị khô căng, bong tróc và có hiện tượng đẩy mụn ẩn,…

4 cách dùng PHA để đạt hiệu quả tốt nhất

1. Patch test PHA kiểm tra tình trạng kích ứng

Dù bạn có sử dụng bất kỳ sản phẩm nào thì khi mới bắt đầu cũng cần có bước test sản phẩm trước khi dùng cho toàn mặt. Điều này sẽ giúp bạn tránh khỏi tình trạng da bị kích ứng hoặc đỏ rát trong quá trình sử dụng sau này. Nàng nên test trước sản phẩm trên vùng da nhỏ như mu bàn tay hoặc xương quai hàm để xem phản ứng của da trước, nếu không xảy ra tình trạng gì thì có thể yên tâm dùng cho toàn mặt. Đối với những làn da cực kỳ nhạy cảm thì có thể sẽ xảy ra một số trường hợp da nóng rát, mẩn đỏ hoặc nổi mụn.

2. Lựa chọn nồng độ PHA phù hợp với làn da

Tùy vào từng tình trạng của làn da mà mỗi người sẽ có cách lựa chọn nồng độ khác nhau. Tuy nhiên, với những làn da nhạy cảm hoặc mới bắt đầu sử dụng thì nàng nên sử dụng PHA nồng độ thấp để giúp da làm quen dần, sau đó mới tăng lên những mức cao hơn. Nàng nào đã quen với việc sử dụng acid và không bị kích ứng thì có thể yên tâm dùng sản phẩm với nồng độ cao hơn nhé và chú ý phải che chắn, bôi kem chống nắng đầy đủ để bảo vệ da tốt nhất nhé.

PHA không được chia mức cụ thể nồng độ như thế nào, trong sản phẩm sẽ dao động đa dạng từ 1% đến 20%, thường kết hợp chung công thức với các dẫn xuất khác của AHA (Glycolic Acid, Lactic Acid,…), hoặc BHA (Salicylic Acid),…

3. Sử dụng kem chống nắng khi dùng PHA

Hàng ngày, việc sử dụng kem chống nắng đã gần như là bắt buộc nếu bạn mong muốn có một làn da khỏe đẹp. Thế nhưng, khi dùng các sản phẩm acid, trong đó có PHA thì điều này lại càng trở nên quan trọng hơn bởi các loại acid khiến cho da nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời, gây nên tình trạng thâm sạm, nám, tàn nhang. Chính vì vậy, hãy đảm bảo thoa kem chống nắng đầy đủ mỗi ngày, chú ý lựa chọn những sản phẩm có chỉ số SPF từ 30 trở lên để giúp bảo vệ da tốt hơn nhé.

4. Chú ý tần suất sử dụng PHA phù hợp

Mặc dù PHA khá dịu nhẹ và lành tính trên da nhưng bạn cũng cần phải cân nhắc về tần suất sử dụng sao cho phù hợp nhất. Da nhạy cảm nên tránh dùng PHA vào buổi sáng vì có thể dễ gây bắt nắng dẫn đến tình trạng nám da hoặc tăng khả năng da nhạy cảm hoặc kích ứng. Bạn chỉ nên sử dụng tối đa 3 lần/tuần trong những ngày đầu tiên và dùng cách ngày để xem phản ứng của da trước. Khi da đã quen với thành phần này có thể sử dụng nó trong chu trình chăm sóc da hàng ngày.

Dùng PHA bị kích ứng phải làm sao?

Nếu như gặp trường hợp kích ứng bởi PHA thì làn da sẽ có hiện tượng hơi ửng hồng hoặc bong tróc nhẹ nhưng đây là những phản ứng hoàn toàn bình thường khi làn da mới lần đầu tiếp xúc với acid, giúp phá hủy các liên kết trong lớp sừng. Vậy nên, bạn đừng lo lắng quá mà hãy kiên nhẫn chờ đợi trong vài ngày tới để thấy sự thay đổi của làn da nhé. Bên cạnh đó, nên kết hợp cùng một số thành phần cấp ẩm, phục hồi để đẩy nhanh quá trình loại bỏ da chết như vitamin B5, Glycerin, Hyaluronic Acid,…

Nên dùng PHA ở bước nào trong chu trình skincare?

Hiện nay, PHA được sử dụng hầu hết trong các sản phẩm chăm sóc da. Tuy nhiên, để sử dụng hiệu quả nhất thì PHA dạng toner sẽ là lựa chọn phù hợp nhất bởi toner có kết cấu lỏng nhẹ nên sẽ giúp dưỡng chất thẩm thấu vào da tốt hơn. Ngoài ra, PHA trong các loại sản phẩm khác như sữa rửa mặt, serum vẫn sẽ có tác dụng nhưng để tăng hiệu quả thì nàng nên kết hợp cùng một số thành phần khác như B5, vitamin C, HA,…

5 cách kết hợp PHA với thành phần chăm sóc da

1. Kết hợp PHA với Hyaluronic Acid: dưỡng da căng mướt, kiểm soát dầu thừa

Hyaluronic Acid được mệnh danh là thành phần vàng trong làng skincare bởi khả năng cấp nước tốt và độ lành tính, dịu nhẹ trên da. Hyaluronic Acid chứa những phân tử ưa nước, khi thẩm thấu vào màng tế bào sẽ làm da căng mướt, tràn đầy sức sống. Khi kết hợp cùng PHA có khả năng tẩy tế bào chết, bộ đôi này sẽ giúp loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa và tạp chất nhằm giúp giảm thiểu tình trạng da khô hoặc nhạy cảm.

Cách kết hợp tốt nhất đó chính là sử dụng PHA trước rồi để tầm 15 – 20 phút để dưỡng chất thẩm vào da rồi mới apply Hyaluronic Acid lên tiếp. Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng xen kẽ hoặc dùng Hyaluronic Acid buổi sáng và PHA buổi tối để hạn chế tình trạng kích ứng da và không làm ảnh hưởng đến hiệu quả của cả hai hoạt chất này nhé.

2. Kết hợp PHA với vitamin C: dưỡng da đàn hồi, đầy sức sống

Vitamin C là một thành phần có khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ, khi kết hợp cùng PHA với công dụng chống lão hóa da thì chắc chắn bạn sẽ sở hữu một làn da tươi trẻ, đàn hồi và căng tràn sức sống. Bạn có thể sử dụng PHA và vitamin C đồng thời trong chu trình skincare nếu làn da khỏe, không bị kích ứng với acid. Cách dùng chính là thoa PHA trước 10 đến 15 phút, rồi apply serum vitamin C nếu dùng cùng lúc hai hoạt chất nên ưu tiên dùng vào buổi tối, và dùng kem chống nắng có SPF lớn hơn 30+ và PA (+++) trở lên vào buổi sáng.

Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng vitamin C buổi sáng kết hợp kem chống nắng, và dùng PHA buổi tối để tăng cường hiệu quả chống oxy hóa, cải thiện nếp nhăn trên da nhé, giảm tình trạng nhạy cảm với ánh nắng mặt trời.

3. Kết hợp PHA với AHA/BHA: tăng hiệu quả tẩy da chết, ngừa mụn

AHA, BHA và PHA đều là những loại acid có công dụng tẩy tế bào chết trên da. Do PHA hoạt động yếu nhất nên nếu bạn sở hữu làn da dầu mụn hoặc da khỏe thì có thể bổ sung thêm AHA, BHA vào trong chu trình chăm sóc da của mình để đem lại hiệu quả tốt hơn nhé. Bộ ba này vừa giúp tẩy sạch lớp sừng già nhanh chóng, vừa duy trì làn da bóng khỏe, hạn chế tình trạng mụn, dầu thừa trên da.

Để an toàn và tiết kiệm nhất các cô nàng nên chọn sử dụng sản phẩm chứa cả 3 thành phần AHA/BHA/PHA. Khi mới bắt đầu không nên dùng liên tục mà thay vào đó hãy dùng với tần suất 2 đến 3 lần/tuần, đừng quên kết hợp kem dưỡng ẩm để tránh da bị khô căng.

4. Kết hợp PHA với vitamin B5: giảm kích ứng, làm dịu da

Mặc dù PHA rất dịu nhẹ và an toàn đối với làn da nhưng với những làn da nhạy cảm, da mỏng yếu thì vẫn cần một thành phần giúp phục hồi và hạn chế tối đa tình trạng kích ứng da. Và cái tên đứng đầu trong danh sách này đó chính là vitamin B5 với ưu điểm vượt trội là khả năng chữa lành tổn thương, làm dịu làn da và phục hồi những vùng da bị đỏ rát.

Sau khi làm sạch da mặt, nàng hãy dùng một loại toner PHA có kết cấu lỏng nhẹ thoa đều lên da để giúp làm sạch một lần nữa và loại bỏ tế bào chết. Sau đó, tùy vào từng loại da mà có thể lựa chọn B5 dạng serum hoặc dạng kem để khóa ẩm cho làn da của bạn. Nếu bạn có làn da khô thì nên lựa chọn thêm một sản phẩm giúp cấp ẩm nữa để đảm bảo da không bị khô, bong tróc nhé.

Ngoài ra bạn có thể dùng theo cách kẹp serum B5 – tẩy da chết PHA – serum PHA để giảm khả năng kích ứng cho các cô nàng có làn da nhạy cảm.

5. Kết hợp PHA với Niacinamide: hỗ trợ kiềm dầu, dưỡng da sáng khỏe

Niacinamide nổi tiếng với công dụng làm sáng da, kiềm dầu và hỗ trợ se khít lỗ chân lông. Trong khi đó, PHA lại giúp tẩy tế bào chết, chống lão hóa và dưỡng ẩm cho da. Chính bởi vậy, khi kết hợp hai hoạt chất này, chu trình dưỡng da của bạn sẽ được cải thiện rất nhiều. Nàng nào có làn da xỉn màu, thâm sạm, thường bị mụn thì PHA và Niacinamide sẽ giúp da sáng và đều màu hơn, với nàng có làn da dầu mụn thì bộ đôi sẽ hỗ trợ làm se khít lỗ chân lông, hạn chế tiết dầu.

Do PHA có độ pH thấp hơn nên sẽ được sử dụng trước Niacinamide và thường được dùng ngay sau bước rửa mặt nhằm giúp phát huy hiệu quả tốt hơn. Ngoài ra, bạn hoàn toàn có thể sử dụng hai hoạt chất này cả sáng và tối để nâng cao khả năng dưỡng da. Đối với những người bận rộn thì sản phẩm chứa cả PHA và Niacinamide sẽ là sự lựa chọn phù hợp, giúp tiết kiệm cả thời gian và chi phí. Tuy nhiên, dù bạn có sử dụng như thế nào thì bước cuối cùng vẫn không thể thiếu đó chính là kem chống nắng nhé.

Những lưu ý khi sử dụng PHA

• Lựa chọn nồng độ phù hợp với làn da, tránh việc dùng nồng độ quá cao sẽ gây tình trạng kích ứng da.
• Tùy vào từng loại da mà liều lượng sử dụng sẽ khác nhau, hãy chú ý lượng dùng phù hợp với làn da của mình nhé.
• Khi mới bắt đầu cần test trước sản phẩm trên những vùng nhỏ để xem phản ứng của da trước khi thoa toàn mặt.
• Chỉ nên kết hợp tối đa 2 – 3 hoạt chất trong chu trình skincare để tránh việc các chất làm mất tác dụng của nhau.
• Kiên trì sử dụng từ 4 – 6 tuần để thấy rõ hiệu quả của sản phẩm trên da.
• Phải sử dụng kem chống nắng đều đặn, kết hợp che chắn kỹ càng khi ra ngoài để da không bị tăng sắc tố.

Tổng kết

Hy vọng những thông tin trên đây đã giúp bạn đọc hiểu hơn về PHA cũng như trả lời được câu hỏi “PHA có tấc dụng gì?”. Beaudy.vn sẽ luôn ở đây và lắng nghe ý kiến của mọi người để hoàn thiện chính mình. Nếu có bất kỳ câu hỏi nào dành cho chúng mình thì hãy để lại ở phần bên dưới nhé. Và đừng quên đón đọc các bài viết thú vị hơn tại chuyên mục Làm đẹp của chúng mình nhé.