Môi khô nứt nẻ hẳn là một vấn đề mà ai trong chúng ta đều gặp phải trong cuộc sống. Tuy không nguy hiểm đến sức khỏe nhưng lại khiến nhiều cô nàng lo lắng, không tự tin về đôi môi khô ráp và không được mềm mại như bao cô gái khác. Vậy môi khô nứt nẻ nguyên nhân do đâu? Điều trị môi khô nứt nẻ ra sao? Hãy cùng mình trả lời những câu hỏi ấy trong bài viết dưới đây nhé!

Biểu hiện của môi khô nứt nẻ

Môi khô nứt nẻ là một triệu chứng rất dễ nhận biết, đó là khi môi chúng ta xuất hiện các vết nứt và bong tróc da. Tình trạng khô nứt có thể xảy ra cả môi trên lẫn môi dưới, thậm chí nếu tình trạng khô nứt nghiêm trọng có thể dẫn đến chảy máu. Đồng thời, tùy thuộc vào tình trạng cơ thể mỗi người mà có thể xuất hiện thêm nhiều triệu chứng khác nhau.

Có thể là triệu chứng liên quan đến môi hoặc triệu chứng liên quan đến cơ thể, cụ thể những triệu chứng đó là:

• Chảy máu
• Lở loét môi
• Khô môi, khô miệng
• Giọng khàn

• Cảm giác rất khát nước
• Cảm giác mệt mỏi
• Nghẹt mũi
• Đau đầu

Nguyên nhân môi khô nứt nẻ là gì?

Thay đổi thời tiết và độ ẩm

Sự thay đổi về thời tiết hay độ ẩm trong không khí luôn nằm trong những nguyên nhân phổ biến làm cho môi khô nứt nẻ hơn. Đôi khi nhiệt độ bên ngoài không cân bằng, quá nóng hoặc quá lạnh sẽ dễ khiến môi bị kích ứng cộng với thói quen sinh hoạt không lành mạnh sẽ làm gia tăng tỷ lệ và mức độ nứt nẻ của đôi môi. Tương tự khi độ ẩm không khí thay đổi bất thường quá cao hoặc quá thấp cũng rất dễ khiến môi bị khô nứt.

Nhiễm trùng nấm men

Thói quen thường xuyên liếm môi là một thói quen không tốt khiến chúng ta gặp phải nguy cơ bị nhiễm trùng nấm men. Nói đơn giản tức là khi ta liếm môi thường xuyên, liên tục thì nước bọt và độ ẩm tích tụ lại sẽ tạo điều kiện cho nấm men phát triển, gây nứt nẻ, bong tróc da, đặc biệt là ở vùng khóe môi.

Cơ thể bị dị ứng

Cơ thể bị dị ứng cũng là yếu tố góp phần khiến môi bị khô nứt. Khi dị ứng đôi môi của bạn sẽ có triệu chứng sưng phù, khô nứt và bong tróc. Nguyên nhân chủ yếu là do sử dụng các sản phẩm làm đẹp không đảm bảo chất lượng. Ngoài ra các chất làm đầy hay làm căng mọng môi khi sử dụng chị em cần phải chú ý thành phần và nguồn gốc để tránh gây ra phản ứng kích ứng trên môi.

Cơ thể bị mất nước

Mất nước là một nguyên nhân phổ biến gây nên tình trạng môi khô nứt nẻ. Bề mặt trên môi mất đi độ ẩm do tuyến dầu bên dưới không được tiết ra đầy đủ vì vậy đây là vùng da được cho là dễ bị khô nứt hơn so với các vùng da khác. Đây cũng là một dấu hiệu cảnh báo rằng làn da và cơ thể của bạn đang trong tình trạng thiếu nước.

Do ánh nắng mặt trời

Ánh sáng mặt trời cũng tác động lên bề mặt gây khô môi. Khi bạn tiếp xúc với ánh sáng mặt trời trong khoảng thời gian dài thì các tia cực tím sẽ khiến cho môi bạn bị khô nứt, thậm chí nặng hơn là viêm nhiễm và chảy máu. Vì vậy dù trong thời tiết lạnh hay thời tiết nắng gắt thì bạn cũng cần có các biện pháp bảo vệ cho đôi môi của mình nhé!

Thiếu vitamin B

Môi khô nứt nẻ cũng là một dấu hiệu cảnh báo rằng cơ thể bạn đang thiếu vitamin B. Vitamin B có vị trí vô cùng cần thiết trong các hoạt động của cơ thể, vừa giúp cung cấp năng lượng vừa giúp gia tăng hệ miễn dịch và cải thiện làn da của cơ thể. Vì vậy khi thiếu vitamin B cơ thể bạn sẽ gặp phải một số vấn đề về da điển hình như nứt nẻ, bong tróc vùng da của môi.

Thừa vitamin A

Ngược lại, việc cơ thể chứa quá nhiều vitamin A cũng sẽ khiến môi khô nứt nẻ. Cung cấp vitamin A cho cơ thể là một việc cần thiết tuy nhiên nếu cơ thể tích tụ quá nhiều vitamin A trong thời gian dài lâu sẽ sinh ra độc tính và gây ra các vấn đề khác nhau. Trong đó bao gồm khiến cho môi bị khô, khóe miệng xuất hiện tình trạng nứt nẻ, bong tróc.

Do sử dụng thuốc

Một số loại thuốc điều trị bệnh khi uống có thể sinh ra tác dụng phụ đó lá khiến cho môi bị khô nứt. Điển hình như thuốc cao huyết áp, thuốc hóa trị hay thuốc trầm cảm, bởi chúng có thể làm giảm lượng nước bọt sản sinh ra khiến môi hay miệng rất dễ bị khô.

8 cách điều trị môi khô nứt nẻ đơn giản ai cũng có thể thực hiện được

Bổ sung vitamin B

Môi khô nứt nẻ là dấu hiệu của việc thiếu vitamin B trong cơ thể. Vì vậy việc bạn cần làm là bổ sung ngay cho cơ thể loại vitamin này, có thể là uống vitamin B hoặc ăn các thực phẩm có chứa vitamin B đều được. Vitamin B thường xuất hiện trong rau xanh, chuối, táo, cá hồi, cá thu, trứng, sữa,…

Uống đủ nước

Cung cấp nước cho cơ thể là một cách hiệu quả để trị khô môi nứt nẻ. Mỗi ngày bạn cần uống đủ từ 2 – 3 lít nước, không nhất thiết phải là nước lọc mà có thể là các loại nước trái cây vừa giúp đẹp da vừa giúp bổ sung thêm năng lượng cho cơ thể.

Sử dụng mật ong

Thoa mật ong lên môi cũng là một cách trị môi khô nứt nẻ hiệu quả bởi mật ong là thành phần có tính kháng khuẩn tự nhiên giúp tẩy đi lớp da chết trên môi một cách nhẹ nhàng. Bạn chỉ cần thoa mật ong lên môi trong vòng 30 giây rồi thoa một lớp mỡ lên và đợi thêm 10 – 15 phút. Sau đó dùng khăn ấm lau sạch, làm 2 lần/ ngày trong vòng 1 tuần sẽ nhận thấy được hiệu quả.

Sử dụng dưa chuột

Dưa chuột ngoài những công dụng “thần kỳ” trong làm đẹp thì nay còn được biết đến là một biện pháp để trị môi khô nứt nẻ. Bạn chỉ thái lát dưa chuột rồi chà lên môi để nước dưa chuột thấm vào môi, sau đó rửa sạch lại bằng nước ấm. Làm từ 1 – 2 lần/ ngày bạn sẽ lấy lại được đôi môi mềm mại, mịn màng tự nhiên.

Sử dụng nha đam

Nha đam cũng là một thần dược trong việc điều trị các vấn đề về khô nứt da. Bạn chỉ cần thoa nha đam lên môi và đợi trong vòng 15 – 20 phút, sau đó rửa sạch lại bằng nước ấm, làm từ 1 – 2 lần/ ngày. Bạn sẽ lấy lại được cho mình đôi môi mềm mại tự nhiên mà không tốn quá nhiều công sức và tiền bạc.

Sử dụng dầu dừa hoặc dầu oliu

Dầu dừa hay dầu oliu là những thành phần rất dễ kiếm, có công dụng trị môi khô nứt nẻ vô cùng hiệu quả. Bạn chỉ cần thoa dầu dừa hay dầu oliu lên môi mỗi ngày từ 2 – 3 lần, ngay lập tức sẽ khắc phục được tình trạng khô nứt, bong tróc trên môi.

Tẩy tế bào chết môi

Để giúp môi hạn chế tình trạng khô nứt thì tẩy tế bào chết cho môi là một bước chăm sóc môi không thể bỏ qua. Bạn nên ưu tiên lựa chọn tẩy tế bào chết có nguồn gốc tự nhiên gồm các thành phần như dầu dừa, bơ shea butter (bơ hạt mỡ) hay các thành phần dưỡng ẩm để vừa giúp loại bỏ các tế bào chết trên môi vừa cấp ẩm làm mềm cho môi được tốt hơn.

Son dưỡng môi

Son dưỡng môi là một trong những sản phẩm làm đẹp không thể thiếu cho cả phái nam lẫn phái nữ. Trong son dưỡng có chứa nhiều thành phần dưỡng ẩm như Ceramide, Glycerin,… có tác dụng tối ưu trong việc làm mềm và hạn chế khô nứt cho đôi môi của bạn. Vì vậy hãy sắm ngay cho mình một thỏi son dưỡng môi “chân ái” nhé!

Một số bài viết có nội dung tương tự mà bạn có thể tham khảo

• Cách chăm sóc môi khô chỉ với 3 bước đơn giản
• Cách ‘tạm biệt’ môi khô nứt nẻ vĩnh viễn, bạn có muốn thử?
• Những thành phần dưỡng ẩm môi hiệu quả: tạm biệt làn môi khô nứt nẻ

Hãy luôn đón nhận các bài viết làm đẹp thường xuyên để có thể tìm hiểu thêm nhiều thông tin bổ ích và mới nhất nhé. Cảm ơn các bạn đã đồng hành cùng mình trong bài viết lần này!

Viêm lỗ chân lông là một bệnh ngoài da khá phổ biến, tuy không gây nguy hiểm quá nhiều cho người mắc phải nhưng vẫn có thể để lại những hậu quả khó trị về sau. Hơn thế nữa nếu không biết cách chăm sóc phù hợp bệnh sẽ có thể lây từ vùng da này sang vùng da khác làm cho tổn thương ngày càng lan rộng. Vì vậy hãy cùng mình tìm hiểu thật chi tiết khi da bị viêm lỗ chân lông phải làm sao? Cách trị viêm lỗ chân lông hiệu quả nhất trong bài viết dưới đây nhé!

Viêm lỗ chân lông là gì?

Viêm lỗ chân lông (viêm nang lông) là bệnh ngoài da gặp rất nhiều hiện nay, xuất hiện khi nang lông trên da bị viêm hay nhiễm tạo thành. Nhìn bên ngoài viêm nang lông có thể trông như mụn trứng cá hay mụn đỏ nổi “chi chít” xung quanh, gây cảm giác ngứa rát rất khó chịu. Tuy tình trạng này không mang lại nguy hiểm đáng kể nào cho tính mạng người bị nhưng nếu nhiễm trùng quá nặng có thể lan rộng thành vết loét, gây ra sẹo. Bất cứ vị trí nào trên có thể có lông đều có thể bị, phổ biến nhất như mặt, lưng, cánh tay, cẳng chân,…

Dấu hiệu khi bị viêm lỗ chân lông

Viêm lỗ chân lông có thể xảy ra tại bất cứ vùng da nào trên cơ thể, kể cả da đầu. Tuy nhiên còn tùy vào cơ địa khác nhau của mỗi người mà viêm lỗ chân lông sẽ có những biểu hiện khác nhau. Những dấu hiệu thường thấy như là:

• Xuất hiện nhiều nốt mụn viêm đỏ hoặc mụn đầu trắng mọc bao quanh các nang lông.
• Bề mặt da có dấu hiệu bị viêm nhiễm, xuất hiện các nốt ban đỏ.
• Sợi lông có dấu hiệu mọc ngược hoặc không mọc ra ngoài mà xoắn vào bên trong.
• Có cảm giác ngứa, rát, đau nhức, châm chích.

Nguyên nhân gây ra viêm lỗ chân lông

Do vi khuẩn

Staphylococcus Aureus (tụ cầu khuẩn) chính là loại vi khuẩn gây nên bệnh viêm lỗ chân lông trên da. Chúng thường xâm nhập qua các đường lỗ chân lông, chân tóc hay các tuyến dưới da và ký sinh trên da gây nên tình trạng nhiễm khuẩn. Mức độ nặng nhẹ của tình trạng nhiễm khuẩn còn tùy thuộc vào sức đề kháng của người bị.

Do di truyền

Theo như những nghiên cứu và kết quả thống kê thì thực tế chứng minh rằng có khoảng đến 60% người mắc bệnh viêm lỗ chân lông thường có người thân hoặc người sinh ra mình đã trực tiếp mắc bệnh này trước đó.

Do tuyến bã nhờn

Viêm lỗ chân lông xuất hiện khi mất cân bằng dầu và độ ẩm nguyên nhân do tuyến và các sợi bã nhờn bên dưới da tiết ra quá nhiều khiến cho dầu tiết ra nhiều sẽ dẫn đến gây tắc nghẽn lỗ chân lông. Dầu nhờn, mồ hôi và bụi bẩn không thoát ra được và tích tụ trên da tạo cơ hội cho các loại vi khuẩn xâm nhập và gây nhiễm trùng dẫn đến viêm lỗ chân lông.

Do sử dụng thuốc

Sử dụng các loại thuốc kháng sinh trong một thời gian dài liên tục cũng là một trong những nguyên nhân gây viêm lỗ chân lông. Bởi các lợi khuẩn, kháng thể bên trong cơ thể chúng ta sẽ dần dần bị mất đi tạo cơ hội cho các loại vi khuẩn xâm nhập và gây hại cho da dẫn đến viêm lỗ chân lông trên da.

Do mặc quần áo bó sát

Thêm nữa, khi thường xuyên mặc quần áo bó sát cũng là một yếu tố gây nên viêm lỗ chân lông trên da. Bởi khi mặc quần áo bó sẽ dễ cọ xát mạnh vào da, đặc biệt là quần áo làm từ sợi tổng hợp thường khá bí bách, không có độ thông thoáng, rất dễ khiến da bị viêm nhiễm.

8 cách điều trị viêm lỗ chân lông tại nhà

Vệ sinh thân thể sạch sẽ

Khi bị viêm lỗ chân lông thì vấn đề vệ sinh cá nhân, làm sạch là rất quan trọng. Bạn nên làm sạch cơ thể, vùng bị viêm nhiễm bằng sữa tắm hoặc xà phòng diệt khuẩn tối thiểu 2 lần/ ngày. Nhớ sử dụng nước ấm khi tắm rửa và khăn mềm để lau khô, hạn chế sử dụng chung khăn với người khác. Lưu ý bất kỳ khăn hay quần áo nào đã tiếp xúc với vùng bị viêm nhiễm thì phải được làm sạch kỹ với nước ấm và chất tẩy rửa.

Mặc quần áo rộng rãi

Quần áo bó sát với chất liệu dễ gây kích ứng như sợi tổng hợp hoặc quần áo cọ xát nhiều vào da rất dễ gây viêm lỗ chân lông hoặc khiến tình trạng viêm nhiễm trở nên nghiêm trọng hơn. Vì vậy bạn nên tránh mặc nhiều các loại quần áo bó sát, ưu tiên lựa chọn các chất liệu như cotton, lụa hay linen để gia tăng độ thông thoáng, thoải mái cho da.

Chườm ấm

Sử dụng khăn ấm chườm lên vùng da bị viêm nhiễm, sưng đau sẽ giúp làm dịu tình trạng châm chích, đau nhức trên da. Bạn nên ưu tiên sử dụng khăn có chất liệu vải mềm và nhớ đun sôi khăn trước khi chườm để khử trùng, tránh gây viêm nhiễm thêm cho da. Nên chườm 2 – 3 lần/ ngày, và sau mỗi lần chườm nên thay khăn khác hoặc khử trùng kỹ càng khăn trước khi sử dụng.

Thoa nha đam

Nha đam (lô hội) có công dụng thần kỳ trong việc làm mát, làm dịu các tổn thương trên da. Ngoài ra nha đam còn có tác dụng ngăn ngừa vi khuẩn xâm nhập. Trước khi thoa nha đam bạn cần làm sạch vùng da bị viêm bằng xà phòng kháng khuẩn và nước ấm. Ưu tiên sử dụng nha đam nguyên chất để tăng tính hiệu quả khi sử dụng.

Sử dụng oxy già

Hydrogen Peroxide hay còn được biết đến với cái tên thân thuộc là oxy già. Hoạt chất này có tác dụng diệt khuẩn vô cùng tốt, giúp loại bỏ các loại vi khuẩn gây viêm nhiễm trên da. Bạn có thể dễ dàng tìm mua oxy già ở bất kỳ hiệu thuốc nào. Lưu ý chỉ nên sử dụng oxy già lên vùng da bị viêm lỗ chân lông, tránh trường hợp tiêu diệt các lợi khuẩn trên vùng da khác.

Sử dụng kem bôi chuyên biệt

Bạn cũng có thể tìm mua các loại thuốc bôi chuyên dụng để trị viêm lỗ chân lông. Tuy nhiên bạn cần tìm hiểu kỹ hoặc tìm đến sự tư vấn của bác sĩ da liễu trước khi mua để đảm bảo an toàn và hiệu quả. Thêm nữa, đa số các loại thuốc bôi đều có chứa kháng sinh, nếu sử dụng nhiều sẽ khiến các lợi khuẩn trên da bị “quét sạch”, vì vậy chỉ khi tình trạng bệnh nặng hay thật sự cần thiết thì hay sử dụng phương pháp này.

Sử dụng tinh dầu

Tinh dầu tràm trà, tinh dầu bưởi hay tinh dầu trà xanh đều là có tác dụng điều trị viêm lỗ chân lông hiệu quả. Bạn nên làm sạch vùng da bị viêm nhiễm bằng nước ẩm và xà phòng diệt khuẩn trước khi sử dụng. Và khi sử dụng nên dùng tăm bông để thấm tinh dầu và thoa thật nhẹ nhàng lên vùng da bị viêm, tránh dùng tay hay tác động quá mạnh có thể gây thêm tổn thương cho da.

Hạn chế cạo hoặc tẩy lông

Khi bị viêm lỗ chân lông, bạn nên hạn chế việc cạo hoặc tẩy lông trên da, bởi không những có thể khiến vùng da bị viêm tổn thương, thâm chí chảy máu dẫn đến lây lan sự viêm nhiễm ra những vùng da khác. Mà còn có thể để lại sẹo vĩnh viễn trên da. Vì vậy tuyệt đối không nên tác động mạnh lên vùng da bị viêm nhiễm.

Cách phòng tránh viêm lỗ chân lông trên da

Giữ gìn vệ sinh cá nhân

Giữ gìn vệ sinh cá nhân, vệ sinh thân thể là biện pháp phòng tránh viêm lỗ chân lông hiệu quả nhất. Bạn nên chú ý tắm rửa sạch sẽ bằng xà phòng hoặc sữa tắm diệt khuẩn, hạn chế để cơ thể ẩm ướt sẽ dễ tạo điều kiện khiến vi khuẩn sinh sôi. Ngoài ra bạn cũng cần chú ý vệ sinh phòng ốc, giường ngủ, đồ dùng cá nhân nữa nhé!

Bổ sung sức đề kháng

Ăn uống lành mạnh, bổ sung nhiều vitamin và khoáng chất tăng cường cho cơ thể để nhằm gia tăng thêm sức đề kháng, kháng thể giúp bạn chống chọi lại các tác động, xâm nhập của các loại vi khuẩn gây bệnh. Bên cạnh đó, nhiều loại thực phẩm còn mang đến vẻ đẹp cho làn da của bạn.

Mặc quần áo thoải mái

Ưu tiên lựa chọn mặc các loại quần áo làm từ cotton, lụa hay linen để tránh ma sát quá nhiều trên da khiến da bị viêm nhiễm. Cũng như hạn chế mặc quần áo bó sát, chật chội, đặc biệt vào mùa hè nóng bức rất dễ khiến da bị ẩm ướt tạo điều kiện cho vi khuẩn gây hại cho da.

Một số bài viết có nội dung tương tự mà bạn có thể tham khảo

• Cách trị viêm lỗ chân lông bằng Erbium Laser Resurfacing – Mọi thứ bạn cần biết
• Xác định nguyên nhân lỗ chân lông to và phòng ngừa viêm nang lông
• 5 cách trị viêm nang lông ở chân giúp bạn tự tin sải bước

Đừng quên theo dõi chuyên mục làm đẹp thường xuyên để có thể nhanh chóng cấp nhật những bài viết bổ ích và mới nhất nhé. Cảm ơn các bạn đã đồng hành cùng mình trong bài viết lần này!