Một trong những dáng người khá phổ biến nhưng khiến nhiều người băn khoăn vì không biết nên phối đồ như thế nào, đó là dáng quả táo. Đặc trưng của dáng người này là khiến bạn trông hơi mũm mĩm tròn trĩnh, vậy đặc điểm của cơ thể như thế nào thì là dáng quả táo – apply body? Và làm sao để phối đồ cân bằng dáng người? Cùng đi vào tìm hiểu chi tiết nha!

Đặc điểm chi tiết của dáng quả táo

Dáng người quả táo (apple shape) là một trong những dáng người phổ biến, còn được gọi là dáng người tam giác ngược tròn. Đặc điểm nổi bật nhất của dáng người này là trọng lượng cơ thể thường tập trung nhiều ở phần thân trên, đặc biệt là vùng bụng và ngực.

• Phần thân trên to và đầy đặn: Vai của người dáng quả táo thường rộng, ngực lớn và có phần đầy đặn. Đây là đặc điểm nổi bật nhất, khiến phần trên cơ thể trông nặng hơn so với phần dưới.
• Vòng eo không rõ rệt: Phần eo là điểm rộng nhất trên cơ thể. Vòng eo thường không có đường cong rõ ràng, tạo thành một đường thẳng hoặc tròn trịa từ ngực xuống hông.
• Vòng hông và vòng mông hẹp: Phần hông và mông thường nhỏ hơn, thon gọn hơn so với phần ngực và vai. Điều này tạo nên sự mất cân đối giữa phần trên và phần dưới cơ thể.
• Chân và tay thon gọn: Một trong những ưu điểm lớn nhất của dáng người quả táo là chân và tay thường rất thon, là phần có đường nét rõ ràng nhất trên cơ thể.

Tóm lại, tổng thể của dáng người quả táo là một thân hình tròn trịa ở phần trên với đôi chân và cánh tay thon gọn. Việc nắm rõ những đặc điểm này sẽ giúp bạn dễ dàng hơn trong việc lựa chọn trang phục để tôn lên những ưu điểm và cân đối lại vóc dáng.

Dáng người quả táo có ở người gầy không?

Thực tế, dáng người quả táo không chỉ dành riêng cho những người béo. Dáng người được xác định bởi tỷ lệ và cách phân bố mỡ trên cơ thể, không phải cân nặng.

Một người có cân nặng bình thường hoặc thậm chí gầy vẫn có thể thuộc dáng người quả táo nếu họ có các đặc điểm sau:

• Phần vai rộng và ngực đầy đặn.
• Vòng eo không có đường cong rõ rệt và là phần rộng nhất trên cơ thể.
• Chân và tay thon gọn.

Khi tăng cân, người dáng quả táo thường sẽ tích mỡ đầu tiên và nhiều nhất ở vùng bụng, khiến vòng eo càng không rõ ràng. Tuy nhiên, kể cả khi cân nặng ở mức lý tưởng, các đặc điểm về tỷ lệ cơ thể này vẫn tồn tại. Tóm lại, dáng người quả táo là về tỷ lệ cơ thể (vai, ngực, eo, hông) chứ không phải về cân nặng.

Chi tiết cách chọn trang phục dáng quả táo

Lựa chọn trang phục cho dáng người quả táo tập trung vào việc tạo ra ảo giác về một vòng eo rõ rệt, đồng thời thu hút sự chú ý vào đôi chân thon gọn và phần cổ, vai. Dưới đây là cách chi tiết để chọn trang phục phù hợp với dáng người này.

1. Cổ áo cho dáng quả táo

Mục tiêu là kéo sự chú ý lên phần trên cơ thể và tạo đường nét thon dài cho phần cổ.

• Nên chọn: Các kiểu cổ chữ V (V-neck), cổ thuyền (boat neck) hoặc cổ tròn rộng (scoop neck). Những kiểu cổ này giúp làm lộ xương quai xanh và tạo một đường thẳng đứng, giúp phần thân trên trông thanh thoát hơn.
• Nên tránh: Cổ áo cao như cổ lọ (turtleneck) hoặc cổ tròn quá kín, vì chúng sẽ khiến phần thân trên trông đầy đặn và nặng nề hơn.

Hãy chọn những chiếc áo có khả năng che đi vòng eo và tạo điểm nhấn ở phần vai hoặc ngực.

• Áo peplum: Đây là “vũ khí bí mật” giúp tạo ảo giác vòng eo thon gọn, vì phần thân áo xòe nhẹ từ eo xuống.
• Áo dáng chữ A (A-line) hoặc áo tunic: Những kiểu áo này xòe nhẹ từ dưới ngực, giúp che đi hoàn toàn phần bụng.
• Áo khoác dáng lửng (crop top) hoặc áo khoác blazer ngắn: Giúp làm nổi bật phần hông, tạo sự cân bằng cho vóc dáng.
• Chất liệu: Ưu tiên các chất liệu mềm mại, rủ như voan, lụa, cotton mềm để không tạo cảm giác cồng kềnh.
• Nên tránh: Áo bó sát hoặc chất liệu thun co giãn ôm sát cơ thể, vì chúng sẽ làm lộ rõ khuyết điểm ở vòng eo.

2. Chân váy phù hợp với dáng quả táo

Mục tiêu là tạo độ phồng cho phần hông và mông, giúp cân bằng với phần thân trên. Nên chọn:

• Chân váy chữ A (A-line skirt): Đây là lựa chọn hoàn hảo nhất. Chân váy chữ A xòe nhẹ từ eo xuống, tạo độ phồng cho hông và làm eo trông nhỏ lại.
• Chân váy bút chì (pencil skirt): Có thể mặc được nếu bạn kết hợp với áo dài đến qua eo, giúp khoe đôi chân thon.

Nên tránh: Chân váy xếp ly hoặc chân váy có túi hộp ở eo, vì chúng sẽ làm tăng độ cồng kềnh cho vùng bụng.

3. Quần phù hợp với dáng quả táo

Hãy tập trung vào việc khoe đôi chân thon gọn và tạo sự cân đối với phần thân trên. Nên chọn:

• Quần ống đứng (straight-leg), quần ống rộng (wide-leg) hoặc quần ống loe (bootcut): Những kiểu quần này tạo hiệu ứng cân bằng giữa phần trên và phần dưới cơ thể.
• Quần cạp cao: Có thể mặc được nếu bạn kết hợp với áo dài hoặc áo khoác ngoài để che đi phần eo không rõ rệt.
• Màu sắc: Ưu tiên các màu tối như đen, xanh navy.

Nên tránh: Quần skinny jeans quá bó sát hoặc quần cạp trễ, vì chúng sẽ làm lộ rõ vòng bụng và mất cân đối với phần trên.

Váy liền là lựa chọn tuyệt vời để tạo đường nét cho vóc dáng quả táo. Nên chọn:

• Váy chiết eo cao (empire waist): Váy được chiết eo ngay dưới ngực, giúp che đi phần bụng và tạo cảm giác chân dài hơn.
• Váy chữ A (A-line dress) hoặc váy suông (shift dress): Những kiểu váy này có độ rộng vừa phải, không ôm sát, giúp che khéo phần eo.
• Váy quấn (wrap dress): Kiểu váy này tạo cổ chữ V và đường chiết eo giả rất hiệu quả.
• Nên tránh: Váy bodycon ôm sát, vì chúng sẽ làm lộ rõ khuyết điểm vòng hai.

Mua quần ống suông rộng với giá ưu đãi tại đây

Lưu ý về chất liệu và màu sắc trang phục

Việc lựa chọn chất liệu vải, họa tiết và màu sắc đóng vai trò quan trọng trong việc định hình phong cách và tạo hiệu ứng thị giác cho dáng người quả táo. Nắm rõ những nguyên tắc sau sẽ giúp bạn dễ dàng che đi khuyết điểm và tôn lên ưu điểm của vóc dáng.

1. Chất liệu vải

Chất liệu vải có khả năng quyết định form dáng trang phục và tạo cảm giác cho người mặc.

• Nên chọn: Ưu tiên các loại vải có độ mềm mại, rủ, không quá bó sát hoặc quá cứng. Vải voan, chiffon, lụa, cotton mềm, hoặc denim mỏng sẽ là lựa chọn lý tưởng. Chúng giúp trang phục lướt nhẹ qua cơ thể, che đi phần bụng mà không làm mất đi vẻ thanh thoát.

• Nên tránh: Các chất liệu dày, cứng, hoặc có độ co giãn quá cao như len chunky, vải tweed dày, hoặc thun cotton bó sát. Những loại vải này sẽ làm phần thân trên trông cồng kềnh hơn hoặc ôm sát, làm lộ rõ khuyết điểm ở vòng eo.

2. Họa tiết

Họa tiết có thể làm thay đổi hoàn toàn cảm nhận về vóc dáng.

Nên chọn:

• Họa tiết kẻ sọc dọc (vertical stripes): Đây là “nguyên tắc vàng” giúp tạo ảo giác cho cơ thể trông dài và thon gọn hơn.
• Họa tiết hoa nhí, chấm bi nhỏ: Những họa tiết tinh tế này không gây cảm giác cồng kềnh, ngược lại còn mang lại vẻ trẻ trung, nữ tính.
• Họa tiết tập trung ở phần dưới hoặc phần vai: Thu hút sự chú ý vào đôi chân hoặc phần vai thanh thoát, tạo sự cân bằng cho tổng thể.

Nên tránh:

• Họa tiết kẻ sọc ngang (horizontal stripes): Sẽ làm phần thân trên trông rộng hơn.
• Họa tiết to bản, sặc sỡ tập trung ở vùng bụng: Điều này sẽ làm tăng sự chú ý vào vùng eo.

3. Màu sắc

Sử dụng màu sắc một cách thông minh sẽ giúp bạn tạo điểm nhấn và cân bằng lại vóc dáng. Nên chọn:

• Màu tối cho phần thân trên: Các màu như đen, xanh navy, nâu đậm hoặc tím than có khả năng tạo hiệu ứng thon gọn rất tốt.
• Màu sáng, nổi bật cho phần thân dưới: Hãy tận dụng đôi chân thon gọn của bạn bằng cách chọn quần hoặc chân váy có màu sắc tươi sáng, họa tiết nổi bật.
• Trang phục đơn sắc: Mặc một set đồ cùng tông màu từ trên xuống dưới (monochromatic) sẽ tạo thành một đường thẳng liền mạch, giúp vóc dáng trông cao và thon gọn hơn.

Nên tránh: Những gam màu quá sáng, quá rực rỡ ở vùng eo hoặc những chiếc áo có màu sắc quá nổi bật, vì chúng sẽ thu hút mọi ánh nhìn vào khuyết điểm.

Sai lầm chọn đồ dáng người quả táo

Dưới đây là những sai lầm phổ biến mà người có dáng người quả táo thường mắc phải khi chọn trang phục, khiến vóc dáng trở nên kém cân đối và lộ rõ khuyết điểm.

• Mặc áo bó sát: Đây là sai lầm lớn nhất. Áo bó sát làm lộ rõ vòng eo không thon gọn và phần bụng, khiến thân hình trông tròn trịa và thiếu đường nét.
• Dùng thắt lưng to bản ở eo: Thắt lưng sẽ nhấn mạnh vào phần eo, vốn là nơi rộng nhất trên cơ thể dáng quả táo, khiến khuyết điểm càng bị phô bày rõ ràng hơn thay vì tạo ra đường cong.
• Chọn áo cổ cao hoặc cổ tròn quá kín: Những kiểu cổ áo này làm cho phần thân trên trông ngắn và đầy đặn hơn, mất đi vẻ thanh thoát và làm tổng thể vóc dáng trở nên nặng nề.
• Mặc quần skinny hoặc quần cạp trễ: Quần skinny bó sát vào chân sẽ làm nổi bật sự chênh lệch giữa phần thân trên to và đôi chân thon gọn. Trong khi đó, quần cạp trễ lại làm lộ rõ phần bụng, mất đi sự cân đối.

• Chọn họa tiết to bản hoặc kẻ sọc ngang: Những họa tiết này sẽ thu hút sự chú ý vào phần thân trên và làm vòng hai trông rộng hơn. Tốt nhất nên tránh những họa tiết sặc sỡ hoặc phức tạp ở vùng bụng.
• Mặc váy bodycon: Váy ôm sát toàn bộ cơ thể sẽ làm lộ rõ mọi đường nét, bao gồm cả vòng eo không rõ rệt. Váy bodycon không phải là lựa chọn lý tưởng để tôn lên vóc dáng quả táo.
• Sử dụng chất liệu vải dày, cứng: Các chất liệu như len sợi to, tweed dày sẽ làm tăng thêm thể tích cho phần thân trên, khiến tổng thể trông cồng kềnh và nặng nề hơn.