Dưỡng ẩm chính là chìa khóa cho làn da khỏe mạnh – khi da đủ ẩm từ sâu bên trong, vẻ rạng rỡ tự nhiên sẽ bừng sáng. Thế nhưng, liệu bạn có chắc mình đang dưỡng ẩm đúng cách? Rất nhiều người đã vô tình rơi vào những quan niệm sai lầm. biến quy trình chăm sóc da trở nên phản tác dụng. Kết quả là không chỉ thiếu ẩm mà còn đối mặt với các vấn đề nghiêm trọng hơn. Mời bạn cùng Beaudy.vn khám phá 7 bí mật về dưỡng ẩm da và những lời giải khiến bạn bất ngờ!

Da của mỗi chúng ta đều có hàng rào bảo vệ bên ngoài (Skin Barrier), được cấu tạo từ các lipid (Cholesterol, axit béo và Ceramides) và Protein. Nhờ có các thành phần này mà da không bị mất nước ngược ra bên ngoài, hơn thế nữa, là có một tấm khiên mạnh mẽ chống lại những tấn công từ vi khuẩn vào bên trong da. Khi một làn da đủ ẩm thì sẽ giúp bạn ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa sớm, điều tiết lượng dầu và nước giúp ngăn ngừa mụn, tối ưu hiệu quả của routine skincare hàng ngày.

Chỉ có da khô mới cần dưỡng ẩm

Bản chất của làn da khô là tuyến bã nhờn hoạt động kém hiệu quả, nên lớp lipid không ổn định để giữ nước cho làn da. Thế nên, việc dưỡng ẩm cho da khô là điều cần thiết và hầu như bắt buộc phải thực hiện hằng ngày. Thế nhưng, ngoài da khô thì bất kỳ loại da nào cũng cần được dưỡng ẩm hợp lý, dùng một lượng dưỡng ẩm nhiều hoặc ít tùy vào tình trạng da.

Bất kỳ làn da nào cũng đều có thể gặp tình trạng TEWL (Trans-Epidermal Water Loss), mất nước xuyên biểu bì của da. Khi hàng rào bảo vệ da suy yếu thì da có xu hướng mất nước nhiều và nhanh hơn, thế nên da dầu hay da hỗn hợp mất nước quá nhiều cũng có thể trở thành làn da khô. Dưỡng ẩm là một giai đoạn khép kín bao gồm cả việc dùng các sản phẩm: Humectants (chất hút ẩm), Emollients (chất làm mềm) và Occlusives (chất khóa ẩm).

Da dầu không cần dưỡng ẩm

Quan trọng hơn nữa, đó là có những ý kiến cho rằng da dầu không cần dưỡng ẩm, dẫn đến những ảnh hưởng tiêu cực cho làn da. Da dầu có cơ chế chính là do mất cân bằng dầu và nước, dẫn đến các tuyến bã nhờn phải tăng hoạt động mạnh hơn để bù đắp lại. Cũng chính vì da thiếu ẩm, các tuyến bã nhờn tăng sinh cả những tế bào chưa trưởng thành, làm chất lượng sợi bã nhờn không tốt (bã nhờn đặc quánh và kẹo lại như đường mạch nha). Chính vì điều này đã dẫn đến tình trạng mụn, viêm và lão hóa sớm.

Chỉ cần uống nước là đủ dưỡng ẩm cho da

Nước luôn được khuyến khích uống mỗi ngày từ 2 đến 3 lít (đối với người bình thường). Bởi nước là môi trường thuận lợi để các tế bào da được phát triển, tế bào hấp thụ đủ nước cũng căng mọng và đàn hồi hơn. Thế nhưng uống nước là giải pháp bổ sung độ ẩm từ sâu bên trong, tập trung ở lớp hạ bì (lớp sâu nhất của da), trong khi đó lớp thượng bì hầu như chỉ giữ được khoảng 15% đến 20%.

Do đó, bạn không thể chỉ để da phụ thuộc vào mỗi việc uống nước, mà thay vào đó bạn nên cấp nước thêm từ bên ngoài. Vì mỗi ngày da chúng ta không chỉ mất nước tự nhiên, mà còn chịu ảnh hưởng bởi nhiệt độ, môi trường, đặc biệt là tia UV càng mạnh da càng dễ mất nước và nhanh lão hóa sớm hơn. Thế nên, bạn có thể dưỡng ẩm bằng nhiều cách khác nhau như dùng toner (nước hoa hồng), serum (tinh chất chuyên sâu), kem dưỡng ẩm và đặc biệt là dùng kem chống nắng vào ban ngày.

Sản phẩm dưỡng ẩm nào cũng giống nhau

Sản phẩm dưỡng ẩm có rất nhiều dạng và nhiều công thức. Ví dụ như toner (nước hoa hồng) thì có kết cấu lỏng nhẹ, thấm nhanh và dùng để dưỡng ẩm tức thì trên bề mặt da. Hoặc serum (tinh chất) thì có loại kết cấu lỏng nhẹ như gel, có loại thì đặc hơn nhưng cơ chế dưỡng ẩm sâu hơn, tốt hơn cho da. Và kem dưỡng ẩm thường có kết cấu đặc nhất, dùng để khóa ẩm cho lớp thượng bì không bị mất hơi nước ra bên ngoài.

Điều này chưa đề cập đến cả việc dùng thành phần trong sản phẩm như thế nào, có những sản phẩm sẽ chứa nhiều chất Humectants (Glycerin, Hyaluronic Acid,…) nên kết cấu thường lỏng nhẹ và phù hợp cho da dầu, da hỗn hợp. Ngược lại, trong thành phần có nhiều Occulsive hay Emollients sẽ có kết cấu dày hơn, phù hợp cho da khô và da dễ mất nước.

Dưỡng ẩm gây bít tắc lỗ chân lông

Không phủ nhận điều này hoàn toàn có thể xảy ra trong quá trình dưỡng ẩm da. Nếu bạn chọn không đúng sản phẩm và kết cấu trong đó, sẽ dẫn đến tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông do da không thể thẩm thấu hết được. Một số thành phần dễ gây bít tắc lỗ chân lông trong mỹ phẩm như là: dầu khoáng, bơ hạt mỡ,…

Do đó, nếu lo lắng da có nguy cơ bị bít tắc hãy ưu tiên những thành phần dịu nhẹ và an toàn hơn. Trong mỹ phẩm có ký hiệu “Non-Comedogenic” để chỉ những loại kết cấu dưỡng ẩm da không chứa thành phần gây tắc nghẽn lỗ chân lông. Bên cạnh đó, bạn có thể thực hiện các bước tẩy tế bào chết đều đặn với BHA, AHA.

Kem dưỡng ẩm da càng đắt tiền càng hiệu quả

Ngoài bảng thành phần chất lượng trong sản phẩm khiến giá sản phẩm nhỉnh hơn. Bên cạnh đó, một sản phẩm còn chịu nhiều yếu tố chi phối khác như bao bì, chiến dịch quảng cáo, công trình nghiên cứu đằng sau đó,… Ví dụ như các sản phẩm dưỡng ẩm da nếu được bọc thêm các công nghệ như Nano-Encapsulation sẽ tăng hiệu quả thẩm thấu vào trong da và giá thành sẽ đắt hơn.

Thế nên, không thể phủ nhận một sản phẩm đắt cũng có những điều xứng đáng. Tuy nhiên bạn không nên chỉ chăm chăm nhìn vào giá mà chọn bất kỳ sản phẩm nào. Thay vào đó, hãy đọc kỹ bảng thành phần, hiểu rõ vấn đề da đang gặp phải và dựa trên những đánh giá thực tế từ người dùng trước để có cách nhìn toàn diện hơn.

Không cần dưỡng ẩm khi da đang bị mụn

Khi bị mụn da bị tấn công bởi nhiều vi khuẩn và các yếu tố từ bên ngoài dẫn đến hàng rào bảo vệ da tổn thương. Cũng chính thế mà da càng dễ mất nước, da mất nước phải tăng tiết dầu để bù trừ, tạo thành vòng lặp khiến da mụn mãi không khỏi. Dưỡng ẩm đầy đủ sẽ giúp phục hồi lại độ khỏe mạnh của hàng rào bảo vệ da, ngăn ngừa da thiếu độ ẩm và từ đó hỗ trợ giảm mụn hiệu quả hơn.

Thế nhưng, bạn cần lưu ý nho nhỏ khi chọn sản phẩm dưỡng ẩm cho da mụn. Ngoài tiêu chí “Non Comedogenic” không gây tắc nghẽn lỗ chân lông, thì cân nhắc bổ sung thêm các thành phần kháng viêm và phục hồi tốt cho da mụn (Niacinamide, Zinc, Aloe Vera, Panthenol). Và đừng quên kết cấu mỏng nhẹ sẽ là lợi thế khi dùng cho da mụn nhé.

Dưỡng ẩm không chỉ là 1 bước đơn giản kết thúc mọi quy trình chăm sóc da, mà đây còn là nền tảng cho làn da khỏe mạnh. Tránh được những quan niệm sai lầm về dưỡng ẩm da sẽ giúp bạn duy trì được hàng rào bảo vệ da khỏe mạnh và làn da đẹp hơn từng ngày. Hi vọng với 7 sự thật về thói quen dưỡng ẩm da trong bài viết hôm nay, đã mang đến nhiều thông bổ ích. Beaudy.vn chân thành cảm ơn và hẹn gặp lại các bạn trong các chủ đề sắp tới!

Hydrating và Moisturizer là hai thuật ngữ quen thuộc và không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da. Tuy nhiên, bạn có bao giờ nhầm lẫn giữa Hydrating và Moisturizer chưa? Về cơ bản, cả Hydrating và Moisturizer đều mang đến độ ẩm mượt, mềm mại cho da và giúp khắc phục tình trạng da khô căng, bong tróc. Thế nhưng, mỗi sản phẩm lại có cơ chế hoạt động riêng, phù hợp với loại da và các vấn đề cụ thể. Do đó, việc chọn đúng loại Hydrating và Moisturizer là vô cùng quan trọng. Hãy cùng Beaudy.vn khám phá chi tiết hơn về sự khác biệt giữa Hydrating và Moisturizer là gì trong bài viết hôm nay nhé!

Hydrating là gì?

Hydrating còn được gọi Hydrator, bao gồm chất hút ẩm (Humectants), điển hình như là Glycerin, Hyaluronic Acid, chiết xuất lô hội, vitamin B5 (Panthenol). Cơ chế hoạt động của Hydrating chính là hấp thụ nước từ không khí, đi vào da, và giữ lại ở tầng biểu bì. Khi da được cấp nước, làn da sẽ trở nên mịn màng, căng bóng, cải thiện độ đàn hồi, giảm hình thành nếp nhăn và bảo vệ hàng rào da luôn khỏe mạnh.

Moisturizer là gì?

Moisturizer được hiểu là chất dưỡng ẩm, bao gồm tất cả những thành phần có gốc dầu, chất khóa ẩm, và cả dầu khoáng (Petrolatum, Mineral Oil), ester và tinh dầu thực vật. Vai trò của Moisturizer là tạo ra một lớp màng dưỡng ẩm, bao bọc lấy lớp da ở bên ngoài ngăn không cho hơi nước bị bốc hơi. Nên hiệu quả chính mà Moisturizer mang lại chính là cảm giác mềm mượt, mịn màng và da ít bị khô căng.

Sự khác biệt giữa Hydrating và Moisturizer là gì?

Theo bà Perry Romanowski – nhà sáng lập thương hiệu The Beauty Brains, đồng thời là một nhà hóa mỹ phẩm, thì Hydrating và Moisturizer được dùng với mục đích marketing cho sản phẩm, tùy vào mục đích mà các thương hiệu mỹ phẩm muốn hướng đến như thế nào. Bởi Moisturizer vốn là thuật ngữ chung để chỉ tất cả những thành phần có tính dưỡng ẩm như: chất làm mềm (Emollients), chất hút ẩm (Humectants/Hydrating) và chất khóa ẩm (Occlusive).

Tuy nhiên, nhờ có sự phân biệt giữa Hydrating và Moisturizer, mà bạn có thể định hướng lựa chọn sản phẩm với mong muốn nhận được lượng độ ẩm phù hợp cho làn da. Cả 2 đều hướng đến mục đích cuối cùng là giúp da khỏe hơn và tránh mất nước. Thế nhưng, nếu chọn sai giữa Hydrating và Moisturizer có thể tiềm ẩn rất nhiều nguy cơ, một ví dụ điển hình là da dầu khi lựa chọn Petrolatum (thành phần có trong Moisturizer) sẽ bị bít tắc lỗ chân lông và nổi mụn trứng cá.

Cách chọn Hydrating và Moisturizer trong làm đẹp da

Nếu bạn có làn da khô hãy chọn Moisturizer

Đặc điểm của làn da khô là các tuyến bã nhờn hoạt động rất kém, lớp lipid không đủ để duy trì độ ẩm, thế nên da luôn trong tình trạng khô căng bong tróc quanh năm. Chính vì thế, việc có được một lớp màn dưỡng ẩm để ngăn ngừa mất hơi nước từ da khô chính là dùng Moisturizer trong chăm sóc da. Một vài thành phần Moisturizer bạn có thể cân nhắc dùng như: dầu jojoba, dầu dừa, dầu hạnh nhân và cả petrolatum.

Nếu bạn có làn da dầu hoặc mất nước hãy chọn Hydrating

Ngược lại với da mất nước bạn chỉ cần bổ sung nước là đã đủ, có thể thông qua nhiều phương pháp khác nhau như là uống mỗi ngày 2 lít nước, ăn nhiều loại trái cây chứa nhiều nước như: dưa hấu, dâu tây, dưa leo,… Nhưng da dầu thì bạn có thể lựa chọn các thành phần Hydrating như là Hyaluronic Acid, khả năng giữ nước cao gấp 1000 lần trọng lượng phân tử của chính nó, nhờ đó giúp giảm sản xuất dầu nhờn hiệu quả. Có một lưu ý quan trọng, khi chọn sản phẩm cho da dầu cần chú ý là không gây bít tắc lỗ chân lông (Non-Comedogenic), kết cấu mỏng nhẹ và thấm nhanh trên da.

Trả lời các câu hỏi thường gặp về Hydrating và Moisturizer

Hydrating và Moisturizer có thể thay thế lẫn nhau không?

Về cơ bản, tuy cả Hydrating và Moisturizer đều có công dụng giống nhau. Thế nhưng cơ chế hoạt động, cũng như loại da là khác nhau, đôi khi chỉ cần dưỡng ẩm, hoặc là cấp nước. Do đó, về bản chất, Hydrating và Moisturizer không thể thay thế cho nhau, mà phải lựa chọn dựa trên tình trạng da cụ thể mà bạn đang gặp phải là như thế nào.

Có thể sử dụng đồng thời Hydrating và Moisturizer không?

Trên thị trường hiện nay, việc chọn sản phẩm chỉ thuần Hydrating không còn khó như trước. Bạn có thể tìm thấy trong nhiều loại serum (huyết thanh dưỡng da), toner, kem dưỡng ẩm không chứa dầu (Oil Free).

Đối với Moisturizer lại càng phổ biến hơn như thế nữa, đó là bởi vì Moisturizer có mặt trong hầu hết tất cả sản phẩm dưỡng da. Đặc biệt, Moisturizer còn có thể bao gồm Hydrating, giúp tăng khả năng dưỡng ẩm cho da sâu hơn, mạnh mẽ hơn.

Qua bài viết hôm nay, Beaudy.vn hi vọng có thể giúp các bạn hiểu rõ hơn về Hydrating và Moisturizer là gì trong làm đẹp. Khi nắm bắt được những yếu tố then chốt, sẽ giúp bạn xây dựng quy trình chăm sóc da hiệu quả và khoa học hơn. Từ đó, không chỉ cải thiện làn da khỏe mạnh mỗi ngày, mà còn giúp bạn tối ưu thời gian và tiết kiệm chi phí. Một lần nữa, Beaudy.vn chân thành cảm ơn các bạn đã luôn quan tâm và đồng hành cùng chúng mình trong suốt hành trình làm đẹp và hẹn gặp lại các bạn trong các chủ đề chăm sóc da sắp tới nhé!