Mụn trứng cá xảy ra khi dầu thừa gây bít tắc lỗ chân lông, vi khuẩn gây mụn tấn công và tế bào chết tích tụ lâu ngày. Mụn trứng cá thường dai dẳng, gây khó chịu bởi thường xuyên sưng viêm, đỏ rát, và nguy cơ để lại sẹo thâm nếu không điều trị kịp thời. Tuy nhiên, bạn không cần phải quá lo lắng vì có rất nhiều giải pháp hiệu quả để ải thiện tình trạng mụn trứng cá, từ việc sử dụng sản phẩm bôi thoa ngoài da cho đến uống thuốc điều trị. Hãy cùng Beaudy.vn khám phá 8 cách trị mụn trứng cá hiệu quả, giúp bạn lấy lại làn da mịn màng trong thời gian ngắn nhất nhé!

Các loại mụn trứng cá phổ biến

• Mụn đầu trắng và mụn đầu đen: là tình trạng mụn trứng cá nhẹ nhàng nhất, xảy ra khi lỗ chân lông bị bít tắc và xuất hiện những nốt mụn nhỏ dưới bề mặt da. Bạn chỉ cần tẩy da chết, kiểm soát dầu thừa và tránh các sản phẩm dạng dầu gây tắc nghẽn các lỗ chân lông là dễ dàng cải thiện được vấn đề này.
• Mụn viêm: là tình trạng mụn trứng cá kết hợp khi lỗ chân lông vừa tắc nghẽn vừa do vi khuẩn phát triển quá mức. Biểu hiện của mụn viêm là những nốt mụn đỏ sưng tấy gây khó chịu. Mụn viêm có thể bao gồm cả mụn mủ, mụn nang,…
• Mụn nang: là loại mụn trứng cá nghiêm trọng nhất, bởi kích thước không chỉ to, còn gây đau rát ảnh hưởng rất lớn đến chất lượng cuộc sống. Nếu không điều trị mụn nang kịp thời sẽ dễ hình thành sẹo mụn về sau.
• Mụn nội tiết: là loại mụn xảy ra khi có sự rối loạn hormone của cơ thể, ví dụ vào các thời điểm của chu kỳ kinh nguyệt, mãn kinh hay đang mang thai. Mụn nội tiết thường xuất hiện ở độ tuổi từ 20 đến 50, và mụn thường sưng viêm to ở cằm, 2 bên xương hàm, và phần dưới khuôn mặt.

8 cách trị mụn trứng cá nhanh chóng và hiệu quả nhất

Làm sạch da nhẹ nhàng

Đây là giải pháp đơn giản nhưng đóng vai trò vô cùng quan trọng. Bạn chỉ cần chọn một sản phẩm rửa mặt có độ pH khoảng 5.5, tạo bọt vừa phải, thay thế các gốc làm sạch từ Sulphate thành Amino Axit hay chiết xuất dầu cọ,… Thực hiện mỗi ngày 2 lần vào sáng và tối đã có thể giúp loại bỏ được rất nhiều dầu thừa hay bụi bẩn – là nguyên nhân hàng đầu gây bít tắc lỗ chân lông và mụn trứng cá.

Benzoyl Peroxide (BPO)

Bạn có thể tự tìm mua Benzoyl Peroxide (BPO) trên thị trường hoặc dưới sự kê toa của bác sĩ da liễu. BPO phù hợp cho cả mụn viêm và mụn không viêm. Benzoyl Peroxide tham gia vào hầu hết các cơ chế hình thành mụn từ: kháng viêm, diệt khuẩn và làm ly giải tế bào sừng. Nhược điểm của BPO là có thể gây kích ứng, làm khô da. Nồng độ BPO trong mỹ phẩm không kê toa có thể dùng là: 2.5%, 5% cho đến 10%.

Salicylic Acid (BHA)

Là hoạt chất tẩy da chết hàng đầu, là lựa chọn rất tốt cho các bạn có làn da dầu mụn. Và BHA thích hợp nhất cho các bạn có loại mụn đầu đen hay mụn đầu trắng. Bạn có thể tìm thấy BHA ở rất nhiều sản phẩm, từ dạng rửa trôi trong sữa rửa mặt, cho đến toner, serum hay kem dưỡng ẩm. Beta Hydroxy Axit (BHA) làm giảm dầu thừa từ sâu trong lỗ chân lông, giảm tiết dầu hiệu quả và cải thiện được tình trạng lỗ chân lông to. BHA có thể thay thế nếu bạn dùng BPO mà bị kích ứng nhé.

Retinol (dẫn xuất của vitamin A)

Là giải pháp trị hầu hết các loại mụn trứng cá, cả mụn sưng viêm, mụn nang hay mụn nội tiết. Retinol là một dẫn xuất của vitamin A. 3 công dụng quan trọng nhất của Retinol trong trị mụn trứng cá: thu nhỏ tuyến dầu, giải quyết tắc nghẽn lỗ chân lông và tăng tốc độ tái tạo tế bào mới. Retinol là sản phẩm không cần kê toa, nhưng nếu bạn dùng Retinol với mục đích trị mụn chuyên sâu như mụn nội tiết thì nên tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu. Bởi Retinol nồng độ cao bôi lên mặt vẫn có thể làm giảm tác động của hormone Androgen, tiêu diệt vi khuẩn gây mụn hiệu quả.

Peel da hóa học

Với các phương pháp trên bạn hoàn toàn có thể tự thực hiện tại nhà. Nhưng để cải thiện tình trạng mụn trứng cá nhanh chóng hơn – peel da hóa học đang là lựa chọn được nhiều cô nàng ưu tiên. Thế nhưng peel da hóa học cần thực hiện tại các spa, hoặc trung tâm da liễu uy tín. Bởi phương pháp này sử dụng các loại axit như BHA, Glycolic Acid, Lactic Acid có nồng độ cao để điều trị.

Peel da hóa học cho kết quả điều trị rất cao, không chỉ đơn thuần làm lỗ chân lông thông thoáng, mà còn có thể cải thiện hay ngăn ngừa sẹo mụn. Thế nhưng, tác dụng phụ thường gặp khi peel da là bong tróc vài ngày sau đó. Vì thế rất cần có kiến thức cũng như các sản phẩm hồi phục da đi kèm theo đó.

Thuốc kháng sinh đường uống

Kháng sinh có tác dụng kìm khuẩn và diệt vi khuẩn gây mụn rất tốt. Nhưng thực hiện phương pháp này cần được kê toa và theo dõi bởi các bác sĩ da liễu. Các loại kháng sinh trị mụn trứng cá thường là: Doxycycline, Minocycline và Sarecycline,… Không chỉ có thế, kháng sinh Doxycycline còn hỗ trợ kháng viêm rất tốt. Thông thường hiệu quả kháng sinh rất nhanh, tuy nhiên sẽ cần dùng khoảng 1 đến 3 tháng tùy theo loại mụn trứng cá và không được tự ý ngưng thuốc nếu chưa được bác sĩ cho phép.

Isotretinoin

Với các bạn thuộc mụn trứng cá là mụn nang (Cystic Acne) thì Isotretinoin là thành phần trị mụn rất hoàn hảo. Đây là loại thuốc được kê toa hàng đầu của bác sĩ da liễu, kết quả điều trị mụn nhanh chóng, gom cồi mụn nhanh. Không những thế Isotretinoin còn giúp kiểm soát bã nhờn, thu nhỏ các tuyến bã nhờn và ngăn cả quá trình viêm hay sẹo mụn. Trung bình, uống Isotretinoin sẽ dao động từ 4 đến 6 tháng và cần gặp bác sĩ để theo dõi thường xuyên. Tác dụng phụ của Isotretinoin là làm tăng men gan, không dùng được cho phụ nữ mang thai và thường chỉ có hiệu quả với mụn nang hoặc sẹo mụn.

Spironolactone

Là nhóm thuốc lợi tiểu giúp hạ huyết áp, suy tim hay buồng trứng đa nang,… Nhưng bên cạnh đó, Spironolactone còn có tác dụng điều trị mụn nội tiết rất tốt. Uống Spironolactone sẽ giúp ức chế hormone Androgen được tiết ra trong máu từ đó giảm mụn trứng cá hiệu quả. Bên cạnh đó, uống Spironolactone còn giúp cải thiện tình trạng rụng tóc, giúp tóc mọc chắc khỏe hơn. Tác dụng phụ của Spironolactone là có thể gây chóng mặt, mất nước và nữ hóa tuyến vú ở nam,…

Mụn trứng cá là tình trạng bệnh lý về da rất phổ biến, bao gồm nhiều thể mụn khác nhau. Và có rất nhiều phương pháp để trị mụn trứng cá nhanh chóng và hiệu quả. Beaudy.vn hi vọng trong bài viết hôm nay đã mang đến 8 cách trị mụn trứng cá cho các cô nàng, có những phương pháp bạn có thể tự mua để dùng, thế nhưng có những phương pháp cần có sự kê toa từ bác sĩ. Beaudy.vn chân thành cảm ơn và hẹn gặp lại các bạn trong các chủ đề sắp tới nhé!

Mụn trứng cá luôn là nỗi ám ảnh của tất cả mọi người. Cho dù mụn trứng cá xuất hiện ở bất kể vị trí nào trên gương mặt như trán, má hay mũi đều khiến chúng ta tự ti rất nhiều. Vì vậy, cách duy nhất để chấm dứt tình trạng này đó là tìm hiểu cụ thể về nguyên nhân gây ra mụn và cách ngăn ngừa mụn phù hợp để cải thiện chúng nhanh và hiệu quả nhất.

Bất kể nó xuất hiện ở đâu, mụn trứng cá là kết quả của việc lỗ chân lông bị tắc nghẽn bởi lượng dầu dư thừa, bụi bẩn và da chết. Sự tắc nghẽn đó trở thành một nhân mụn (thường được gọi là mụn đầu đen và mụn đầu trắng). Nếu vi khuẩn xâm nhập vào hỗn hợp, mụn có thể bị viêm và trở thành mụn đỏ hoặc mụn mủ. Và sau đó là những dạng nặng nhất của mụn trứng cá, mụn dạng nốt và dạng nang, chúng hình thành dưới bề mặt da và dễ để lại sẹo.

Nhưng cũng có rất nhiều yếu tố môi trường, hành vi và bên trong có thể khiến bạn dễ bị nổi mụn ở các vùng cụ thể trên khuôn mặt. Bài viết này sẽ giúp bạn tìm hiểu cụ thể hơn về nguyên nhân và cách điều trị mụn trứng cá sao cho hiệu quả nhất.

Mụn trứng cá ở trán

Về cơ bản, mụn trứng cá ở trán thường gặp ở những ai có làn da dầu. Nhưng kiểu tóc cũng có thể làm trầm trọng thêm vấn đề. Trên thực tế, mọi người thường có xu hướng cảm thấy tự ti về làn da mụn trên trán của mình và lấy tóc mái để che nó đi. Nhưng điều đó chỉ làm cho vấn đề trở nên tồi tệ hơn, vì tóc mái sẽ giữ lại bụi bẩn, dầu và các sản phẩm làm tóc ở khu vực này.

Nổi mụn ở trán cũng có thể do nấm men từ da đầu rơi xuống và bị mắc kẹt trong lỗ chân lông dọc theo chân tóc khi mồ hôi và dầu thừa tích tụ ở khu vực đó. Loại mụn do nấm này (về mặt kỹ thuật không phải là mụn trứng cá) có thể sẽ không bị viêm, nhưng thay vào đó sẽ khiến vùng da trên trán của bạn có cảm giác sần sùi và thô ráp.

Mụn do nấm được điều trị tốt nhất bằng chất rửa có lưu huỳnh được gọi là natri sulfacetamide được bán theo đơn thuốc. Hoặc bạn cũng có thể điều trị mụn trứng cá bằng dầu gội trị gàu hiệu thuốc, nhờ các thành phần hoạt tính như selen sulfide. Để ngăn ngừa mụn ở trán do bất kỳ loại nào, hãy cố gắng tránh sản phẩm cho tóc như pomade hoặc kem tạo kiểu.

Mụn ở mũi

Mụn ở mũi có xu hướng ở bên nhỏ hơn và không bị viêm. Các tổn thương dạng nang lớn không phổ biến trên mũi mà nó chủ yếu là mụn đầu đen, phổ biến hơn ở những bệnh nhân có làn da siêu dầu. Xung quanh mũi có nhiều tuyến bã nhờn hơn các bộ phận khác của khuôn mặt, điều này làm cho nó trở thành nơi đặc biệt nhờn đối với bất kỳ ai – đặc biệt là những người đã có làn da dầu.

Mẹo thực sự để điều trị mụn trứng cá ở mũi là bạn không nên muốn lấy hoặc nặn mụn đầu đen. Các lỗ chân lông trên mũi bạn càng làm lỗ chân lông giãn ra, càng có khả năng bị giãn ra, tích tụ nhiều dầu, da chết và vi khuẩn, và dễ bị viêm nhiễm. Thay vào đó, tốt hơn hết bạn nên sử dụng tẩy da chết hóa học nhẹ nhàng (tìm kiếm các thành phần như axit salicylic, axit lactic hoặc axit glycolic) để làm thông thoáng lỗ chân lông dần dần và nhẹ nhàng.

Nếu những cách đó không hữu ích, bạn nên sử dụng retinoid hoặc xem lớp da của bạn để lột da bằng hóa chất để giảm sự xuất hiện của mụn trên mũi.

Mụn ở má

Nguyên nhân gây ra mụn ở khu vực này rất khó có thể xác định. Nhưng nhìn chung, mụn trứng cá ở má thường xảy ra do di truyền, hoặc vì đó đơn giản là nơi da của bạn có xu hướng phát triển mụn trứng cá.

Tuy nhiên, ít nhất một phần cũng có thể là do thói quen hàng ngày trong thời gian dài đều có thể gây tích tụ dầu, vi khuẩn và tế bào da chết. Vì vậy, điện thoại, gối, ga trải giường và thậm chí cả bàn tay của bạn có thể là một nguyên nhân dẫn đến việc nổi mụn ở má.

Tuy nhiên, giải pháp cho vấn đề này tương đối đơn giản: Giữ tất cả những vật dụng này sạch sẽ — và tránh chạm vào mặt càng nhiều càng tốt trong ngày. Điều này sẽ làm giảm lượng vi khuẩn và dầu đưa vào da.

Một điều khác cần lưu ý là bệnh rosacea, có thể gây ra các nốt mụn nhỏ, màu đỏ, giống như mụn trứng cá, thường xuất hiện trên má. Vì vậy, nếu bạn đã cố gắng điều trị mụn trứng cá ở khu vực này mà không thành công hoặc bạn thấy rằng khuôn mặt của mình trông ửng đỏ hoặc thường xuyên cảm thấy nhạy cảm trên má, nên đi khám bác sĩ da liễu để xem liệu có điều gì khác đang xảy ra hay không. .

Cách để ngăn ngừa các loại mụn

Duy trì một chế độ chăm sóc da cơ bản

Thường xuyên làm sạch, dưỡng ẩm và bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời sẽ giúp da mặt khỏe mạnh và sạch mụn. Mặt nạ dưỡng ẩm rất tốt để dưỡng ẩm, nhưng hãy đảm bảo rằng bạn đang sử dụng các sản phẩm phù hợp với loại da của mình. Nếu bạn có làn da dầu, hãy chọn các sản phẩm không gây dị ứng, không làm tắc nghẽn lỗ chân lông.

Tẩy tế bào chết thường xuyên – nhưng nhẹ nhàng

Đối với hầu hết mọi người, tẩy tế bào chết từ một đến ba lần một tuần là đủ để giữ cho làn da sạch khỏi sự tích tụ của tế bào da chết, dầu và các sản phẩm chăm sóc da hoặc trang điểm dư thừa. Nói chung, các bác sĩ da liễu khuyên bạn nên sử dụng tẩy tế bào chết hóa học nhẹ nhàng hơn tẩy tế bào chết hoặc bàn chải, nhưng hãy thử các lựa chọn khác nhau và xem loại nào phù hợp với bạn. Tuy nhiên, nếu bạn nhận thấy làn da của mình cảm thấy khô, kích ứng hoặc nhạy cảm, hãy giảm nó xuống một chút. Đó là những dấu hiệu cho thấy bạn tẩy tế bào chết quá thường xuyên hoặc sử dụng các sản phẩm quá mạnh đối với da của bạn.

Thử dùng thuốc không kê đơn

Làm sạch và tẩy tế bào chết sẽ giúp giải quyết mụn trứng cá từ nhẹ đến trung bình do lỗ chân lông bị tắc nghẽn bởi bụi bẩn, tế bào da và các chất khác. Nhưng để chống lại mụn trứng cá do vi khuẩn hoặc các trường hợp nghiêm trọng hơn, bạn sẽ cần một thứ khác. Hãy thử dùng benzoyl peroxide, chất này thực sự tiêu diệt vi khuẩn hoặc retinoid không kê đơn như retinol hoặc Differin (adapalene), sẽ đẩy nhanh quá trình thay đổi tế bào.

Gặp bác sĩ da liễu

Nếu bạn đã thử các cách điều trị mụn này này từ 8 đến 12 tuần mà không thấy tiến triển gì, hãy gặp bác sĩ da liễu để xác định nguồn gốc chính xác gây ra mụn trứng cá và có phác đồ điều trị phù hợp như dùng thuốc retinoid theo toa, thuốc ngừa thai nội tiết tố, spironolactone hoặc điều trị tại phòng khám.