Chúng tôi nghĩ rằng đó là một quan điểm chung cho rằng mụn là tồi tệ nhất. Rốt cuộc, không ai muốn thức dậy với những vết mụn, với tất cả sự chú ý. Tuy nhiên, nhiều như chúng ta mong muốn mụn không tồn tại chúng ta cần tìm hiểm về hoạt chất quan trọng: Salicylic acid là gì và gặp gỡ cá chuyên gia để nghe lời khuyên của họ.

Theo Viện Da liễu Hoa Kỳ, mụn trứng cá là tình trạng da phổ biến nhất ở Hoa Kỳ, ảnh hưởng đến 50 triệu người Mỹ mỗi năm và, trong số 50 triệu người đó, khoảng 85% rơi vào độ tuổi từ 12 đến 24. Tuy nhiên, điều đó không có nghĩa là những người ở độ tuổi 30 và 40 không có tì vết. Thay vào đó, chỉ có khoảng 15% phụ nữ trong độ tuổi đó gặp phải lo lắng về nước da.

Bỏ qua các con số, có thể nói rằng bất cứ ai đã từng phá vỡ đều biết rằng một sự cố ngẫu nhiên có thể gây khó chịu như thế nào. Đó là lý do tại sao chúng tôi đã trò chuyện với một số bác sĩ da liễu hàng đầu trong ngành để xác định các phương pháp tốt nhất đã được chứng minh để giảm mụn nhanh chóng. Trước tiên bạn cần hiểu Salicylic acid là gì và trị mụn thế nào?

Salicylic acid là gì?

Axit salicylic là một axit beta-hydroxy (BHA). Nó đặc biệt lý tưởng cho những người có làn da nhờn, dễ nổi mụn vì nó có thể hòa tan trong dầu. Do đó, nó nhắm mục tiêu dầu trong khi thúc đẩy sự thay đổi tế bào, tẩy tế bào chết hiệu quả bất kỳ loại dầu hoặc mảnh vụn nào có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn và dẫn đến nổi mụn. Trong khi axit salicylic là một thành phần tuyệt vời để giúp ngăn ngừa mụn nổi lên ngay từ đầu, bác sĩ da liễu đã được chứng nhận tại LA Ashley Magovern cho biết nó cũng rất tốt để điều trị và làm giảm mụn nhọt.

Ngoài việc là một công thức trị mụn trứng cá, Magovern cho biết đây là một công thức được yêu thích vì nó cũng có thể kết hợp xen kẽ ngày với retinol nhẹ nhàng trong đó để giúp cải thiện vẻ ngoài tổng thể của làn da của bạn và thậm chí giúp giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn.

Những lời khuyên từ chuyên gia để trị mụn

Thêm phương pháp điều trị tại chỗ vào quy trình của bạn

Nếu bạn lo lắng về việc điều trị một nốt mụn cứng đầu hơn là tìm kiếm các sản phẩm để ngăn chặn chúng xuất hiện ngay từ đầu, hãy đảm bảo rằng bạn đã có sẵn phương pháp điều trị tại chỗ.

Thử dầu cây trà

Ngoài axit salicylic và benzoyl peroxide, dầu cây trà là một thành phần khác có tác dụng kỳ diệu đối với các loại da bị mụn trứng cá: “Dầu cây trà có đặc tính kháng khuẩn được biết là có tác dụng đối với P. acnes và S. epidermidis, hai dạng mụn trứng cá gây ra vi khuẩn, ”bác sĩ da liễu thẩm mỹ cho biết Michele Green. Bạn có thể điều trị mụn bằng tinh dầu trà để khắc phục nhanh chóng.

Thử mặt nạ bùn thải độc

Một trong những cách yêu thích của Magovern để giảm béo qua đêm là đắp mặt nạ bùn thải độc trước khi đi ngủ. Mặc dù mặt nạ bùn một mình có thể hấp thụ dầu thừa và loại bỏ vi khuẩn gây mụn, nhưng cô ấy khuyên bạn nên dùng kèm theo một loại serum làm sạch và kem dưỡng ẩm để giúp giảm bớt bất kỳ đỏ hoặc sưng khi bạn ngủ.

Sử dụng miếng dán mụn

Các miếng dán hydrocolloid đang có xu hướng được ưa chuộng. Chúng đã trở thành một cú hit lớn trong vài năm qua nhờ vào lời hứa không chỉ loại bỏ sự tồn tại mà còn giữ cho làn da được bảo vệ trong quá trình này. Chỉ cần dán một trong những miếng dán hấp thụ dầu và vi khuẩn này lên vị trí của bạn, đi ngủ và thức dậy với làn da sạch hơn rõ rệt.

Về cuộc trò chuyện, nếu bạn muốn ra ngoài nhưng không muốn sở thích của mình trở thành chủ đề của cuộc trò chuyện, bạn sẽ vui mừng khi biết rằng các bản vá cực kỳ dễ thương tồn tại cho những tình huống chính xác này. Nơi Starface có các nhãn dán hình ngôi sao (một số trong số đó thậm chí còn phát sáng trong bóng tối), Vẻ đẹp thực sự cung cấp các mảng mụn hình trái tim và Squish có hình bông hoa quý, hình dán trang trí bằng đá quý.

Hãy thử dùng nha đam nếu mụn bạn bị viêm

Nha đam không chỉ có lợi cho làn da bị cháy nắng. Theo Green, thành phần tự nhiên là một món quà trời cho đối với tất cả các loại viêm bao gồm cả loại liên quan đến mụn trứng cá. Do đó, cô ấy đề xuất thành phần này như một phần bổ sung cho bất kỳ thói quen zit-zapping nào.

Cô chia sẻ: “Một trong những biện pháp khắc phục yêu thích của tôi là miếng dán trị mụn Peace Out. “Những miếng dán này chứa hỗn hợp axit salicylic, vitamin A và lô hội. Sự kết hợp của ba thành phần này có tác dụng loại bỏ mụn nhọt và mẩn đỏ chỉ qua một đêm.”

Sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm để củng cố hàng rào bảo vệ da

Mặc dù có vẻ trái ngược với làn da nhờn, dễ bị mụn với nhiều độ ẩm hơn, nhưng làm như vậy thực sự có thể giúp cân bằng sản xuất dầu trên da của bạn và hạn chế số lượng mụn xuất hiện: “Một số bệnh nhân có xu hướng tập trung vào việc điều trị mụn tại chỗ Magovern nói: “Tôi muốn kết thúc bằng một loại kem dưỡng ẩm nhẹ, tuyệt vời với Axit Hyaluronic để cải thiện quá trình dưỡng ẩm và giữ cho làn da trông rạng rỡ.”

Gặp bác sĩ da liễu của bạn để được kê đơn nếu mụn vẫn tiếp tục

Bạn chỉ có thể làm được rất nhiều điều với các phương pháp điều trị tại chỗ và các quy trình chăm sóc da phòng ngừa. Theo Henry, nếu bạn bắt đầu thấy nhiều mụn hoặc mụn nang hoặc nếu bạn nhận thấy bất kỳ vết sẹo nào thì đó là lúc mụn trở thành tình trạng khẩn cấp về da và đã đến lúc bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ da liễu để được giúp đỡ. Rốt cuộc, nếu không có sản phẩm phù hợp, sẹo của bạn có thể trở thành vĩnh viễn.

Cô giải thích: “Bác sĩ da liễu có thể kê đơn các phương pháp điều trị hiệu quả hơn, không chỉ điều trị mụn tích cực mà còn ngăn ngừa mụn mới hình thành và giúp ngăn ngừa nguy cơ để lại sẹo. “Khi tình trạng mụn của bệnh nhân vượt quá khả năng điều trị của các sản phẩm không kê đơn được bào chế với retinoid, có hiệu quả hơn nhiều so với các thành phần không kê đơn ở chỗ không chỉ ngăn chặn mụn trứng cá mà còn điều chỉnh sự luân chuyển của da để giúp ngăn ngừa hình thành mụn mới và sẹo. ”

Khi nào đến gặp bác sĩ da liễu

Có rất nhiều sản phẩm trên thị trường có công thức từ axit salicylic, benzoyl peroxide, dầu cây trà và lô hội. Bằng cách thực hiện một thói quen chăm sóc da có mục tiêu và tuân theo một cách tôn giáo, bạn sẽ có thể cải thiện làn da của mình chỉ sau một đêm. Tuy nhiên, nếu mọi sản phẩm bạn thử dường như chỉ làm trầm trọng thêm vấn đề hoặc không giải quyết được vấn đề thì việc tham khảo ý kiến ​​chuyên môn của bác sĩ da liễu không bao giờ là vấn đề.

Câu hỏi thường gặp

Kem đánh răng có tác dụng với mụn nhọt không?

Mặc dù kem đánh răng có thể giúp làm khô da, nhưng nó cũng có thể gây kích ứng da và dẫn đến việc đánh răng quá kỹ, cuối cùng làm cho tình trạng nổi mụn trở nên tồi tệ hơn.

Bạn có nên nặn mụn để loại bỏ nó không?

Dù rất hấp dẫn nhưng tốt nhất bạn không nên nặn mụn vì nó có thể dẫn đến nhiễm trùng hoặc để lại sẹo. Nó thậm chí có thể làm xấu đi sự xuất hiện của nó.

Tình trạng sản xuất quá nhiều dầu và tích tụ vi khuẩn góp phần gây ra mụn viêm của bạn là nỗi ám ảnh kinh hoàng với các cô gái. Nhưng khi bạn chạy đến trước gương để nhìn, thì không có gì trong tầm mắt cả. Tất cả chúng ta đều phải cần lắng nghe ý kiến các chuyên gia để nguyên nhân gây mụn viêm và cách điều trị phù hợp.

Và mặc dù tất cả chúng ta có khả năng đã đưa ra quyết định khủng khiếp là cố gắng tiếp cận với loại da như vậy, chúng ta cũng có thể biết rằng đó chỉ là điều tồi tệ nhất bạn có thể làm cho làn da của mình.

Rốt cuộc, thường xuyên hơn không, những mụn sâu, thường đau nhói đó sẽ không nổi lên bề mặt sau khi thao tác, có nghĩa là điều duy nhất bạn sẽ nhận được khi nặn là rất nhiều mẩn đỏ và thời gian phục hồi thậm chí lâu hơn. Điều này cuối cùng đặt ra câu hỏi: Làm thế nào bạn có thể ngăn chặn sự hình thành tích tụ dầu gây mụn viêm? Để tìm hiểu, chúng tôi đã trò chuyện với ba bác sĩ da liễu để tìm hiểu nguyên nhân gây mụn được hội đồng chứng nhận về các mẹo hàng đầu của họ.

Giữ cho làn da của bạn sạch sẽ

Nếu bạn cảm thấy mụn đang nổi lên, điều cuối cùng bạn muốn làm là cho nó lý do để nó mưng mủ thêm. Với suy nghĩ đó, bác sĩ da liễu được hội đồng chứng nhận Tina Alster, nói rằng hãy giữ cho làn da của bạn sạch nhất có thể khi cố gắng ngăn chặn vết thương trên đường đi của nó.

Cô giải thích: “Mẹo này không chỉ giúp ngăn ngừa những nốt mụn đó mà còn làm giảm thời lượng và mức độ nghiêm trọng của một đợt bùng phát. Vì vậy, nếu bạn cảm thấy mụn đang hình thành, bạn sẽ muốn đảm bảo rằng bạn đang làm sạch da đúng cách.”

Hãy nhớ rằng không bao giờ là quá muộn để bắt đầu! Với suy nghĩ đó, cô ấy khuyên bạn nên sử dụng sữa rửa mặt có công thức từ axit glycolic, salicylic hoặc lactic như sản phẩm mới của Cetaphil Sữa rửa mặt trị mụn nhẹ nhàng, mà cô ấy nói sẽ không chỉ giúp làm sạch da mà còn giữ cho lỗ chân lông thông thoáng khỏi các mảnh vụn tế bào.

Mang khẩu trang sạch

Alster nói: “Với những điều bắt buộc phải, khuôn mặt của chúng ta có thể trở thành nơi sinh sản của vi khuẩn. “Maskne (mụn trứng cá do mặt nạ) không chỉ có thể bùng phát đột ngột trên bề mặt mà còn tạo ra những nốt mụn phát triển ở các lớp sâu hơn của da.”

Nguyên nhân gây mụn là do các tế bào da chết, vi khuẩn trên bề mặt và mồ hôi bị mắc kẹt dưới mặt nạ, cũng như trong các sợi của nó. Vì vậy, nếu bạn là người mặc nhiều lần, bạn có thể vô tình để làn da của mình tiếp xúc với vi khuẩn gây mụn. Nói cách khác, nó có thể thuận tiện vì nó có thể thuận tiện, Alster nói rằng hãy luôn tìm kiếm một chiếc mặt nạ sạch và mới.

Dù bạn làm gì … đừng chạm vào mặt bạn

Nó không chỉ là cố gắng tránh nổi mụn mà còn là việc không chạm vào da mặt của bạn. Rốt cuộc, ngay cả với nước rửa tay gần như luôn có trong những ngày này, vi khuẩn vẫn sống trên ngón tay và bàn tay của bạn, và chạm vào mặt là cách nhanh nhất để vô tình lây truyền vi khuẩn.

Tuy nhiên, trong khi chúng ta đang nói về chủ đề chạm vào, đề phòng trường hợp bạn không hoàn toàn bị thuyết phục thì không nên thử sức với bác sĩ da liễu được hội đồng chứng nhận Michele Green MD, có một lời cảnh báo.

Cô giải thích: “Nặn mụn không bao giờ là một ý kiến ​​hay, nhưng thậm chí còn ít hơn khi mụn chưa mọc. “Vì mụn không có kênh kết nối trực tiếp với bề mặt da nên bã nhờn, tế bào da chết và các mảnh vụn bị mắc kẹt bên trong da chưa thể được lấy ra thành công.” Do đó, việc nhặt và cố gắng bật ra có thể khiến các mảnh vụn đó sưng lên dưới bề mặt, có thể dẫn đến nhiễm trùng, chưa kể đến sẹo vĩnh viễn. Vì vậy, một lần nữa, bỏ tay ra!

Kiểm soát tình trạng viêm

Mụn nang được biết đến với tính chất đau nhói, sưng tấy ngay cả khi không có đầu trong tầm nhìn. Và chính vì những tác dụng phụ khó chịu đó mà mọi người cố gắng giải quyết vấn đề của riêng họ bằng cách bật mí. Thay vào đó, Green khuyên bạn nên áp dụng một miếng gạc ấm, có thể khuyến khích các lỗ chân lông mở ra, giúp giảm bớt một phần áp lực. Tuy nhiên, nếu bạn thích nhiệt độ lạnh hơn, Alster nói rằng chườm đá cũng có thể giúp giảm đau và kích ứng do nổi mụn dưới bề mặt.

Cân bằng dầu

Bây giờ điều này nghe có vẻ phản trực quan, nhưng bác sĩ da liễu đã được hội đồng chứng nhận Dendy Engelman Bác sĩ cho biết việc thoa dầu dưỡng da mặt lên vùng da bị viêm có thể giúp làm dịu vết thương. “Cân bằng sản xuất dầu và làm thông thoáng lỗ chân lông. Đây là một loại dầu dưỡng ẩm CBD đáng kinh ngạc giúp làm sáng da bằng cách cân bằng sản xuất bã nhờn (dầu) và làm dịu vết mẩn đỏ với xanh tansy, dầu cây trà và dầu niaouli. Tôi khuyên bạn nên kết hợp nó vào thói quen chăm sóc da thường xuyên của bạn để cải thiện tông màu da theo thời gian, nhưng nó cũng có tác dụng tuyệt vời để điều trị tại chỗ. ”

Xử lý khu vực

Nói về điều trị khu vực này, có một số phương pháp điều trị tại chỗ có thể giúp điều trị các vết sưng dưới bề mặt.

“Zit Stopper, từ thương hiệu The A Method của Tina Alster, chứa một số thành phần quan trọng sẽ chống lại mụn cứng đầu tận gốc,” Alster chia sẻ. “Công thức với adapalene – trước đây chỉ được bán theo đơn của bác sĩ – Zit Stopper thực hiện đúng như tên gọi: Nó ngăn chặn mụn hình thành dưới da. Adapalene sẽ giúp thúc đẩy quá trình luân chuyển tế bào, do đó ngăn ngừa tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông. Thành phần hydrocortisone sẽ mang đến công dụng kháng viêm giúp giảm sự xuất hiện của mẩn đỏ và sưng tấy xung quanh mụn. Và, bổ sung thêm glycerin và axit hyaluronic giúp đảm bảo rằng da luôn đủ nước, mềm mại và mịn màng. ”

Green nói: “Thoa thuốc trị mụn lên vùng mà bạn có thể cảm thấy mụn bắt đầu hình thành là một cách tuyệt vời để vượt qua tổn thương do mụn trước khi nó nổi lên. thường gợi ý cho cô ấy MGSkinLabs Acne Spot Treatment, được pha chế với 5% benzoyl peroxide để kiểm soát mọi nốt mụn trước khi mụn bùng phát vượt quá tầm kiểm soát.

Engelman cũng khuyến nghị phương pháp điều trị tại chỗ dựa trên benzoyl peroxide. Cô nói: “Humane Acne Spot Treatment Gel là một giải pháp tuyệt vời, nhanh chóng khi bạn nhận thấy mụn bắt đầu hình thành. “Chất gel trong suốt này thấm sâu vào da, tiêu diệt vi khuẩn gây mụn nhờ benzoyl peroxide và làm dịu vết mẩn đỏ với các loại thực vật giàu chất chống oxy hóa.”

Một điều trị tại chỗ khác mà Engelman thề? Miếng dán mụn.

Cô nói: “Các miếng dán mụn là một cách tuyệt vời để ngăn chặn mụn và chữa lành chúng qua đêm. “Tôi giới thiệu ZitSticka , gói các miếng dán của nó với các thành phần như axit salicylic và niacinamide để nhanh chóng làm thông thoáng lỗ chân lông và làm dịu vết mẩn đỏ. Tôi cũng thích việc họ cung cấp các miếng dán khác nhau được thiết kế để nhắm mục tiêu các loại mụn khác nhau; Killa Kit là sản phẩm hoàn hảo cho những nốt mụn ở giai đoạn đầu và sâu hơn, đồng thời bao gồm các miếng dán tự tan cũng như khăn thấm nước trước để giúp mụn nhanh mờ đi. ”

Thêm Retinol vào quy trình của bạn

Hãy nhớ rằng: Adapalene là một dẫn xuất của vitamin A có thể điều trị mụn trứng cá. Retinol cũng là một dẫn xuất của vitamin A và là một trong những lựa chọn hàng đầu của Alster để ngăn ngừa mụn hình thành hoàn toàn. Cô giải thích: “Retinol sẽ giúp tăng tốc độ thay đổi tế bào. “Điều này sẽ giúp làn da của bạn loại bỏ các tế bào chết có thể gây tắc nghẽn lỗ chân lông.”

Bài học cuối cùng

Ngay cả khi đã áp dụng tất cả các biện pháp phòng ngừa trên thế giới, một số người vẫn sẽ gặp phải các mốc thời gian nổi mụn trứng cá dạng nang.

Nếu bạn bị “mụn mù” thường xuyên, đau đớn hoặc nốt hoặc u nang không biến mất, Alster nói rằng một chuyến đi đến bác sĩ da liễu của bạn có thể hữu ích. “Tiêm cortisone có thể hữu ích hoặc bác sĩ da liễu của bạn có thể thiết lập cho bạn một kế hoạch điều trị cá nhân hơn,” cô nói.