Vì sao bạn càng đầu tư hàng triệu đồng để trị nám chân sâu, nhưng kết quả lại càng thất vọng? Không ít người tin rằng, chỉ cần dùng sản phẩm đắt tiền hay liệu trình mạnh là nám sẽ mờ. Nhưng thực tế thì khác, nám chân sâu phức tạp hơn nhiều, và chỉ một sai lầm nhỏ cũng khiến bạn thất bại khi điều trị. Beaudy.vn mời bạn cùng mình tìm hiểu về nám chân sâu rõ ràng, khoa học và tiết kiệm hơn!

Nám chân sâu là gì?

Dấu hiệu nhận biết nám chân sâu

Các tên gọi khác của nám chân sâu là nám đốm, nám nội tiết hay bớt Hori. Nhìn chung, nám là tình trạng tăng sắc tố da, do Melanin hình thành sâu bên dưới da, kể cả lớp trung hay hạ bì. Vì nám chân sâu được các đại thực bào (là một tế bào tự nhiên có trong máu) bao bọc lại, nên nám chân sâu có một lớp khiên bảo vệ vững chắc, nên rất khó điều trị.

Cách nhận biết nám chân sâu

• Về hình dạng, nám có kích thước to hơn đầu đũa, mọc rời rạc nhau, không tập trung thành một mảng lớn.
• Về màu sắc, rất đa dạng, nám chân sâu có màu nâu sẫm, xám xanh cho đến đen nhạt. Nhận biết rõ nhất thông qua soi da, phân tích da dưới ánh sáng Wood, sẽ thấy nám nằm sâu xuống lớp dưới biểu bì.
• Về vị trí, nám chân sâu dễ xuất hiện ở vùng gò má (đối xứng), vùng thái dương và trên trán. Đặc biệt, nám chân sâu thường đi kèm về tình trạng lão hóa da.

Phân biệt nám chân sâu với các nám da khác

Nám chân sâu dễ bị nhầm lẫn với: nám mảng hay tàn nhang.

• Nám mảng: tập trung ở lớp thượng bì (trên cùng của da). Hình thành dạng mảng lớn, lan rộng, ranh giới không rõ. Dễ đáp ứng điều trị với bôi thoa mỹ phẩm thông thường.
• Tàn nhang: xuất hiện ở lớp thượng bì, đốm nhỏ li ti như hạt mè. Tàn nhang thường nâu nhạt, cam và nhạt màu vào mùa đông, đậm màu vào mùa hè. Điều trị rất dễ tái phát.

Đối tượng nào dễ bị nám chân sâu nhất?

Nám chân sâu dễ gặp ở những nhóm đối tượng đặc biệt:

• Phụ nữ: sau 30 tuổi, mang thai, tiền mãn kinh, sau sinh, dùng thuốc tránh thai, thuốc kiểm soát nội tiết tố, thuốc thay thế hormone,…
• Nam giới: làm việc ngoài trời mà không bôi kem chống nắng hay bảo vệ da tốt, có bệnh lý cần dùng thuốc liên quan đến nội tiết.

Nguyên nhân hình thành nám chân sâu

Nám chân sâu rất dễ hình thành, và khi đã xuất hiện thì khó điều trị. Nên hiểu rõ nguyên nhân gây nám chân sâu từ đầu, sẽ giúp các bạn có phương pháp phòng ngừa nám hiệu quả hơn.

• Nám chân sâu gọi là nám nội tiết, vì có liên quan hormone Estrogen, hormone này có liên quan đến hormone MSH – khi tăng hoạt động sẽ làm tăng sản sinh melanin. Estrogen bị rối loạn khi mang thai, tiền mãn kinh, sau sinh, dùng thuốc tránh thai,…
• Tia UVA/UVB làm kích hoạt các phản ứng viêm, kích hoạt tế bào mẹ là Melanocytes tăng hoạt động, dẫn đến tăng sinh melanin bảo vệ da. Nhưng bị tăng quá mức gây nám đậm và sâu hơn.
• Lão hóa da cũng góp phần hình thành nám chân sâu, khi cấu trúc collagen và elastin lỏng lẻo tạo điều kiện cho các sắc tố melanin lắng đọng xuống bên dưới da thay vì đào thải ra bên ngoài theo chu kỳ tự nhiên.
• Bên cạnh đó, nám chân sâu cũng là Bớt Hori do di truyền, người dùng kem trộn, Corticosteroid, Hydroquinone làm tăng sắc tố ngược lại. Người thường xuyên căng thẳng làm tiết ra cortisol gây rối loạn nội tiết, giá tiếp hình thành nám chân sâu.

Vì sao điều trị nám chân sâu không thành công?

Có một sự thật, nám chân sâu rất khó để chữa khỏi 100%, vì gốc nám nằm ở trung hay hạ bì da, không thể đào thải trực tiếp melanin ra bên ngoài dễ dàng được. Nhưng có thể cải thiện phần lớn tình trạng sậm màu. Và đặc biệt, khi nám chân sâu xuất hiện rồi thì bạn cần kết hợp nhiều phương pháp lại với nhau, điều này rất quan trọng để giải quyết tình trạng nám.

• Chống nắng là điều kiện bắt buộc nếu bạn muốn hết nám chân sâu, ưu tiên kem chống nắng SPF 50+, PA (++++), tốt nhất chống được cả ánh sáng xanh.
• Không được dùng các loại kem trộn, thuốc rượu, hoặc các thành phần làm trắng nhanh không rõ nguồn gốc. Vì có thể gây nám kháng trị (Ochronosis), lúc này hầu như không thể trị nám được nữa.
• Tham khảo công nghệ cao như: Laser Nd:YAG, Laser Pico,… điều quan trọng là cần lựa chọn cơ sở uy tín để tránh bị tăng sắc tố hay nám đậm hơn trước đây.
• Dùng các viên uống giúp ức chế hình thành melanin (Glutathione, Vitamin C, L-Cystine), thuốc cân bằng nội tiết (theo chỉ định của bác sĩ), Tranexamic Acid dạng uống (theo chỉ định của bác sĩ).
• Thành phần bôi hỗ trợ trị nám chân sâu: Hydroquinone (2%-4% theo chỉ định và theo dõi của bác sĩ), Tretinoin, Azelaic Acid, Kojic Acid, Arbutin,…
• Kết hợp với các phương pháp peel da hóa học (TCA, Glycolic Acid), lăn kim, mesotherapy (Tranexamic Acid, vitamin C. Glutathione).
• Các bài thuốc Đông Y giúp bổ huyết, cân bằng nội tiết tố, thải độc gan, điều hòa kinh huyệt, giảm ứ huyết như: đương quy, thục địa, bạch thược, diệp hạ châu, ngải cứu,…

Tham khảo Retinol an toàn, hiệu quả dành cho da nám kèm theo lão hóa tại đây

Xem thêm các bài viết khác của Beaudy.vn tại đây:

• Bị nám nên uống vitamin gì? 7 loại vitamin cần thiết giúp hỗ trợ trị nám da hiệu quả nhất
• 5 cách ngăn ngừa nám da tại nhà đơn giản và dễ thực hiện: bí quyết cho làn da sáng khỏe không tì vết
• Nám da khi mang thai: nguyên nhân, cách điều trị và phòng ngừa

Bài viết chỉ nhằm mục đích cung cấp thông tin, không thể thay thế cho chẩn đoán hay điều trị của bác sĩ và chuyên gia da liễu. Beaudy.vn chân thành cảm ơn và hẹn gặp lại các bạn trong các chủ đề làm đẹp sắp tới nhé.

Trong quá trình mang thai, nám da là một tình trạng phổ biến mà nhiều mẹ bầu có thể gặp phải, đặc biệt nếu không có biện pháp phòng ngừa sớm. Nguyên nhân chính dẫn đến nám da khi mang thai là sự thay đổi hormone bên trong cơ thể, kết hợp với việc tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời trong thời gian dài. Hơn thế nữa, việc điều trị nám cho mẹ bầu gặp nhiều thách thức hơn vì cần phải đảm bảo an toàn tuyệt đối cho cả mẹ và bé. Trong bài viết hôm nay, Beaudy.vn sẽ tiết lộ mọi điều bạn cần biết về nám da khi mang thai, đừng bỏ qua nhé!

Nám da khi mang thai là gì?

Nám da là Melasma hay Chloasma, được dùng để chỉ những nốt, chấm và mảng màu nâu có thể xuất hiện trên mặt, với tên gọi là “mặt nạ thai kỳ”. Khi mang thai nám da dễ xuất hiện vào tam cá nguyệt thứ 2 và thứ 3, nám da sẽ hình thành đậm và rõ hơn bởi 2 yếu tố quan trọng: sự thay đổi hormone trong cơ thể và tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

Tính chất nám da khi mang thai là những chấm, nốt hay mảng đối xứng. Xuất hiện ở nhiều vị trí khác nhau, nếu ở vùng mặt thì tập trung nhiều ở trán, hai bên má và môi trên. Đôi khi nám da có thể xuất hiện dọc hai bên hàm, xuống cổ và vai. Không chỉ có những màu nâu thường thấy, nám da có thể là những mảng đỏ. Ở những bạn có nền da sậm màu, da đen thì nguy cơ nám da cao hơn các bạn có làn da trắng sáng trước đó.

Nguyên nhân gây ra nám da khi mang thai

Thay đổi hormone bên trong cơ thể

Trong cơ thể của phụ nữ khi mang thai, 2 hormone có vai trò ảnh hưởng rất lớn là estrogen và progesterone. Cả 2 đều đóng vai trò trong việc tăng tổng hợp melanin, đặc biệt mang thai khi trải qua thời gian dài trong 9 tháng, thì độ tập trung melanin càng nhiều hơn.

Nhạy cảm với tia UV

Có một điều đặc biệt là khi mang thai cơ thể của người phụ nữ sẽ trở nên nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời. Chính vì nhạy cảm hơn với ánh sáng dẫn đến việc da dễ bị tổn thương bởi tia UVA/UVB, thậm chí là cả ánh sáng xanh (thường có ở điện thoại hay máy tính) và tia hồng ngoại (thường xuất hiện do sức nóng từ việc nấu bếp). Tia UV không chỉ khiến da đen sạm đi mà còn làm đứt gãy các collagen cùng elastin bên dưới bề mặt da làm cho da nhanh chóng lão hóa.

Yếu tố di truyền

Nám da xuất hiện ở bất kỳ mọi đối tượng, thế nhưng dễ xuất hiện ở nữ nhiều hơn nam, đặc biệt là nước da ngăm đen nhiều hơn nước da trắng. Chính vì thế, nếu trong gia đình có người bị nám da, thì nguy cơ khi mang thai sẽ dễ bị nám nhiều hơn, do đó cần phòng ngừa nám da khi mang thai càng sớm càng tốt.

Môi trường bên ngoài tác động

Đôi khi một số cô nàng có công việc đặc thù hoặc tâm lý nhạy cảm sẽ có nguy cơ căng thẳng (stress) cao hơn. Khi stress cơ thể sẽ tăng hoạt động hormone cortisol bên trong, dẫn đến hàng rào bảo vệ tự nhiên của da tổn thương, tăng độ tập trung melanin nhanh chóng. Dễ dẫn đến da bị nám nặng dù đã chăm chỉ bôi thoa rất nhiều mỹ phẩm nhưng vẫn không cải thiện.

Cách điều trị nám da khi mang thai hiệu quả và an toàn

Tiêu chí quan trọng cho cả mẹ và bé được đặt lên hàng đầu

Đối với phụ nữ đang mang thai bất kỳ mỹ phẩm nào bôi lên da đều có thể ảnh hưởng cho cả và em bé. Do đó, tính an toàn trong chăm sóc da sẽ luôn được đề cao và quyết định có nên thực hiện hay không. Để đưa ra lựa chọn chính xác nhất, nên tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu, hay bác sĩ sản khoa.

Một vài ví dụ về các thành phần có thể cải thiện sắc tố rất tốt nhưng mẹ bầu không thể sử dụng như: Retinol, Tretinoin, Hydroquinone, BHA nồng độ cao… Nếu không biết trước, việc tự ý sử dụng các loại mỹ phẩm này có thể sẽ gây dị tật cho thai nhi.

Luôn luôn bôi kem chống nắng

Một mẹ bầu muốn cải thiện tình trạng nám hay ngăn ngừa nám tái phát, việc quan trọng đầu tiên đó là sử dụng kem chống nắng. Thế nhưng, với mẹ bầu không nên chọn màng lọc hữu cơ vì lo lắng sẽ thấm vào máu đi vào em bé. Do đó, các màng lọc vô cơ an toàn như: Titanium Dioxide, Zinc Oxide sẽ phù hợp hơn.

Hãy lựa chọn kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên, tối thiểu PA (+++). Bên cạnh đó, thường xuyên bôi lại kem chống nắng, ít nhất 2 lần trong một ngày.

Chọn mỹ phẩm và phương pháp trị nám phù hợp

Tuy thành phần thiên nhiên không thể trị nám hoàn toàn, nhưng lại là lựa chọn phù hợp cho các mẹ bầu khi mang thai. Các nguồn nguyên liệu giúp làm sáng và làm dịu da như: nghệ, nha đam, mật ong, sữa chua, sữa tươi,…có thể được dùng để không làm nám da đậm màu hơn.

Một vài thành phần skincare có thể cân nhắc dùng được cho mẹ bầu để giúp ức chế hình thành sắc tố melanin như: vitamin C, Niacinamide, Tranexamic Axit, chiết xuất cam thảo,…

Các phương pháp trị nám da như: công nghệ laser, peeling hóa học, công nghệ IPL,… cho kết quả nhanh chóng. Thế nhưng không nên tự ý thực hiện mà cần có giám sát và chỉ định của bác sĩ.

Nám da khi mang thai có thể phòng ngừa được không?

Bạn hoàn toàn có thể phòng ngừa nám da khi mang thai, thế nhưng hiệu quả hoàn toàn không thể đạt được 100%, vì cơ địa của mỗi cô nàng là khác nhau. Một vài gợi ý quan trọng để giúp bạn ngăn chặn tình trạng nám da như:

• Luôn có thói quen chăm sóc da đều đặn hàng ngày và tránh những thành phần gây hại cho mẹ bầu và em bé.
• Luôn dùng kem chống nắng ít nhất 2 lần mỗi ngày và hạn chế tiếp xúc với tia UV càng nhiều càng tốt.
• Ăn các thực phẩm có tính chống oxy hóa và nuôi dưỡng da như: vitamin C, vitamin E, Polyphenols có trong rau, củ, quả và trái cây,…
• Tham khảo ý kiến của bác sĩ về các hoạt chất nên sử dụng trong chăm sóc da như: Niacinamide, vitamin C để cải thiện nám.
• Giữ tâm lý tích cực, tránh căng thẳng và thường xuyên thư giãn sẽ cải thiện tình trạng nám da đáng kể.

Những lưu ý quan trọng về nám da khi mang thai

Nám da khi mang thai có ảnh hưởng đến em bé không?

Nám da không ảnh hưởng về sức khỏe cho cả mẹ và bé. Thế nhưng, nám da khiến bề mặt trông xỉn màu, không đều màu vì thế rất dễ gây tâm lý căng thẳng, nhạy cảm cho người mẹ và có thể tác động đến thai nhi.

Sau khi sinh nám da có khỏi không?

Nám da có thể cải thiện và biến mất sau khi sinh, nhưng không phải luôn là như thế. Bởi tốc độ mờ nám nhanh hay chậm phụ thuộc vào nhiều yếu tố như là: thay đổi hormone sau sinh, cách chăm sóc da sau sinh, tình trạng nám da trước đó,…

Nám da sau khi mang thai có thể tái phát không?

Câu trả lời là có, vì nám da được hình thành từ bên trong biểu hiện ra bên ngoài bởi sắc tố melanin. Thế nên, nám da sẽ dễ xuất hiện nếu bạn tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong thời gian dài, rối loạn nội tiết tố sau sinh, sử dụng mỹ phẩm chăm sóc da không phù hợp.

Có đến 50% đến 70% phụ nữ trong thai kỳ đã gặp phải tình trạng nám da khi mang thai. Nguyên nhân của nám da là do thay đổi của hormone trong cơ thể và tia UV làm tăng hoạt động của sắc tố melanin. Ở một số cô nàng, nám da hoàn toàn có thể tự khỏi sau khi sinh, thế nhưng nếu chăm sóc không tốt thì nám da hoàn toàn có thể đậm lên và tái phát. Chính vì thế, trong bài viết hôm nay Beaudy.vn hi vọng các bạn đã có thêm nhiều thông tin bổ ích để chăm sóc và ngăn ngừa nám da khi mang thai thật hiệu quả nhé!

Nám mảng đã trở thành nỗi ám ảnh và tự ti của rất nhiều chị em phụ nữ. Bởi những mảng nám lớn loang lổ khắp mặt, làm cho da không đều màu và khó để điều trị dứt điểm hoàn toàn. Để điều trị nám mảng thành công sẽ cần có quy trình chăm sóc da khoa học, sử dụng thành phần treatment trị nám hiệu quả, kết hợp các kỹ thuật peel da hóa học và áp dụng công nghệ hiện đại một cách thông minh. Mời bạn cùng Beaudy.vn tìm hiểu 6 cách điều trị nám mảng thành công giúp lấy lại làn da trắng sáng mịn màng nhé.

Nám mảng là gì? Vì sao điều trị nám mảng thường khó khăn?

Nám mảng là tình trạng rối loạn tăng sắc tố melanin trong da, thường xuất hiện ở các vị trí tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời như: mặt, cổ, cánh tay, bàn chân,… Các loại nám mảng thường có màu nâu nhạt đến xám đậm, kích thước và hình dạng bất kỳ, hình thành những mảng lớn trên khắp mặt. Đặc biệt, với người Châu Á, Trung Đông và Latin nguy cơ mắc nám mảng cao hơn bình thường.

Tuy nhiên nám mảng và nám chân sâu là hai loại khác nhau, nhưng rất nhiều cô nàng bị hiểu lầm. Nám mảng vẫn nằm trên lớp thượng bì (lớp trên cùng) của da, còn nám chân sâu sẽ nằm ở hạ bì (lớp sâu bên dưới). Chính vì thế, nám mảng sẽ dễ điều trị hơn nám chân sâu, nhưng cũng khó hơn các loại nám thông thường khác. Nhưng nếu nhìn bằng mắt thường cũng khó phân biệt được 2 loại nám này, cần tiến hành thăm khăm và soi da từ các chuyên viên tại spa, clinic hoặc các bác sĩ da liễu để được đánh giá đúng tình trạng nám.

Nguyên nhân hình thành nám mảng

• Tác động của ánh nắng mặt trời: nám mảng hay tình trạng nám chung đều chịu ảnh hưởng rất lớn của tia UVA/UVB. Ánh nắng từ tia UV khiến các tế bào sắc tố melanin tăng hoạt động, tăng tập trung lên các vùng da và liên kết lại với nhau, hình thành các mảng tăng sắc tố đen sạm và không đều màu.
• Rối loạn nội tiết tố: nguyên nhân gây nám mảng còn đến từ chính thay đổi bên trong cơ thể, bởi 2 loại hormone là estrogen và progesteron. Khi các loại hormone tăng sản xuất cũng kéo theo các tế bào melanocytes tăng phản ứng hình thành nên nhiều melanin hơn, dễ dẫn đến nám mảng hơn.
• Sử dụng mỹ phẩm sai cách: một thành phần thường gặp gây ra nám mảng chính là dùng sai hydroquinone ở nồng độ cao và không có hướng dẫn bác sĩ da liễu. Hoặc các sản phẩm trị nám không rõ nguồn gốc có chứa nhiều corticoid hoặc thủy ngân gây phá hủy hàng rào bảo vệ da, khiến da dễ bị tăng sắc tố.
• Ngoài ra, nám mảng còn chịu ảnh hưởng rất nhiều bởi yếu tố di truyền, có đến 70% trường hợp nám mảng có mặt ở nhiều thế hệ. Nám mảng đậm màu hơn nếu bạn thường xuyên thức khuya, ăn uống nhiều rượu bia, chất kích thích, hút thuốc lá hoặc dễ bị stress căng thẳng trong cuộc sống.

6 cách điều trị nám mảng thành công theo các phương pháp mới nhất

Laser Picosure

Đây là phương pháp laser hiện đại với công nghệ tiên tiến chứa ánh sáng bắn ra được tính bằng một phần nghìn tỷ giây, tốc độ bắn rất nhanh và định vị được chính xác các vị trí sắc tố melanin hình thành. Nhờ khả năng tiệm cận đến các tế bào melanin nhanh chóng, với xung động cực nhỏ giúp “nghiền” nhỏ các sắc tố melanin, giúp chúng đào thải ra khỏi da dễ dàng hơn.

Các nghiên cứu cho thấy chỉ sau 2 đến 3 liệu trình trị liệu với Laser Picosure đã giúp giảm được tới 75% tình trạng nám mảng (có hiệu quả với cả nám chân sâu). Ưu điểm của phương pháp này là ít gây tổn thương da, do đó thời gian tự tái tạo diễn ra nhanh hơn, ít bị đỏ rát, ít kích ứng, ít bị tăng sắc được ngược lại. Thời gian trị liệu với Laser Picosure rơi vào khoảng 3 đến 5 buổi, cách nhau khoảng 4 đến 6 tuần mỗi lần.

Laser Fraxel

Laser Fraxel không chỉ tác động lên việc giảm quá trình tạo ra melanin từ tế bào melanocytes, mà còn giúp tăng sinh collagen giúp trẻ hóa và cải thiện cấu trúc da khỏe mạnh hơn. Lượng nhiệt được tạo ra từ Laser Fraxel cao giúp cải thiện rõ rệt tình trạng nám nhanh chóng. Nhưng cũng chính vì thế có thể dễ làm da kích ứng hơn chút (so với các phương pháp laser truyền thống, thì vẫn ít tác dụng phụ hơn). Quá trình phục hồi sau Laser Fraxel sẽ khoảng 5 đến 7 ngày, trong thời gian này cần dưỡng ẩm, phục hồi và chống nắng thật tốt. Sau quá trình laser,da có thể bị đỏ và sưng nhẹ, bong tróc nhẹ.

Liệu pháp ánh sáng IPL

IPL (Intense Pulsed Light) giúp trị nám mảng không chỉ ở lớp thượng bì, mà còn sâu vào lớp trung bì của da. Công nghệ IPL ứng dụng rất nhiều từ triệt lông không đau, trẻ hóa da, trị mụn và cho đến trị nám,… đều rất thành công. Ưu điểm của IPL có thể điều chỉnh được nhiều bước sóng khác nhau, tác động trúng đích vào sắc tố da (melanin) và mạch máu (hemoglobin).

Cơ chế của công nghệ IPL là các xung ánh sáng dẫn truyền qua bề mặt, sau đó hấp thụ các melanin dư thừa, làm nóng chúng lên và cuối cùng phá hủy. Tác động của IPL còn kích thích sản sinh collagen tự nhiên, giúp tăng độ đàn hồi, tái tạo hàng rào da khỏe mạnh nhờ đó giúp giảm nguy cơ nám tái phát.

Huyết tương tươi giàu tiểu cầu PRP

PRP đang là phương pháp trị nám, trẻ hóa da và chống lão hóa được yêu thích hiện nay. Bởi PRP – huyết tương giàu tiểu cầu rất thân thiện, do được tách lấy tiểu cầu từ máu của chính người bệnh. Các loại tiểu cầu này chứa nhiều yếu tố tăng trưởng và protein giúp quá trình làm lành các tổn thương nhanh chóng, tạo ra các tế bào da mới thay cho lớp da nám đã có. Nhưng để phát huy tối đa hiệu quả của phương pháp PRP, bạn vẫn cần duy trì được các sản phẩm treatment để loại bỏ sắc tố nám, để nhường chỗ cho các tế bào mới được sinh ra.

Peel da hóa học

Nám mảng hình thành ở ngay trên lớp thượng bì của da, do đó nếu lấy đi được lớp sắc tố này sẽ giúp cải thiện nám hiệu quả. Trong các phương pháp, peel da hóa học với AHA/BHA hoặc TCA đã giúp cải thiện nám mảng tốt hơn. Qua quá trình peel da hóa học, da được loại bỏ các mảng nám, hỗ trợ các phương pháp laser, IPL, lăn kim và các sản phẩm đường bôi trên da hoạt động hiệu quả nhất.

• Peel da với AHA/BHA: AHA bao gồm các loại như glycolic acid, lactic acid, BHA bao gồm Salicylic Acid. 2 nhóm hoạt chất này làm đứt các liên kết của các tế bào chết bám lại trên bề mặt, giúp đào thải chúng ra ngoài tự nhiên mà có thể mắt thường không nhìn thấy được. Sau quá trình peel da trị nám bằng AHA/BHA da trở nên mịn màng đáng kể, bề mặt da đều màu, sáng mịn và ít tiết dầu hơn, lỗ chân lông cũng thông thoáng hơn.
• Peel da với TCA: đây là một loại axit rất mạnh, tác động từ cả thượng bì nông đến trung bì sâu, nồng độ TCA dao động từ 10 đến 50%, càng mạnh càng giúp trị nám mảng thành công hơn, khắc phục luôn cả tình trạng sẹo mụn. Nhưng so với AHA/BHA thì TCA rất dễ kích ứng, bong tróc và đỏ rát, thời gian phục hồi sau peel cũng lâu và chăm sóc phải thật cẩn thận.

Bổ sung các thành phần treatment trị nám

Các phương pháp trị nám được liệt kê ở trên: Laser Picosure, Laser Fraxel, peel da hóa học, sử dụng xung ánh sáng IPL,… đều có chung đặc điểm là không dùng được mỗi ngày, ít nhất các phương pháp đều cần thời gian vài tuần mới áp dụng được lại. Cũng chính vì thế, trong suốt quá trình trị nám vẫn cần bôi các hoạt chất sản phẩm cho da.

Các nhóm thành phần này phải có khả năng ức chế tạo ra sắc tố melanin, ngăn không cho melanin di chuyển lên bề mặt da. Chính vì thế các thành phần như: Arbutin (2% đến 7%), Hydroquinone (tối đa 4%, cần có kê toa bác sĩ), Tranexamic Acid, Niacinamide (lớn hơn 15% cho kết quả trị nám tốt hơn), chất chống oxy hóa (vitamin C giúp giảm gốc tự do gây nám da), Retinol, AHA, BHA,… Cần biết cách linh hoạt để sử dụng các hoạt chất, và bên cạnh đó đừng quên dưỡng ẩm, chống nắng và hồi phục da đúng cách.

Để điều trị nám mảng được thành công sẽ cần kết hợp nhiều phương pháp với nhau, thông qua quá trình ức chế sản xuất melanin, ngăn không cho các tế bào sắc tố hoạt động quá mức. Cùng với đó là khắc phục được các nguyên nhân khiến nám mảng hình thành và tái phát. Hi vọng trong bài viết điều trị nám mảng hôm nay, Beaudy.vn đã mang lại nhiều thông tin thật bổ ích giúp các cô nàng có làn da khỏe đẹp mỗi ngày nhé.

Nám da được đánh giá là vấn đề của da tương đối phức tạp cả về mặt điều trị, theo dõi và ngăn ngừa nám tái phát. Sau khi trải qua thời gian điều trị nám nhiều cô nàng tự hỏi rằng không biết mình đã điều trị nám thành công chưa? Hoặc da đã cải thiện được bao nhiêu phần trăm so với lúc đầu? Cần lưu ý gì thêm trong quá trình điều trị nám? Hầu như các vấn đề này đều không được giải thích một cách toàn diện, khiến quá trình đánh giá và theo dõi kết quả điều trị nám gặp nhiều khó khăn. Nhưng các bạn đừng lo, Beaudy.vn sẽ giải đáp thắc mắc của bạn ngay nhé!

Nám da là gì? Nguyên nhân gây nám da

Nám da là tình trạng tăng sắc tố biểu hiện bằng sự xuất hiện của những đốm nâu sạm màu, xuất hiện sau độ tuổi 25. Nguyên nhân của nám hình thành là do sự tăng sắc tố melanin bên trong cơ thể, từ đó biểu hiện ra nám ở bên ngoài. Trong đó ánh nắng mặt trời là nguyên nhân hàng đầu chiếm đến 80% yếu tố hình thành nám, tác động vào tế bào melanocytes kích thích sản sinh melanin.

Với cơ thể thì người phụ nữ dễ bị nám da hơn so với nam giới nguyên nhân là hai loại hormone là estrogen và progesterone xuất hiện ở những thời điểm như: mang thai, sau sinh, mãn kinh,… làm cho sắc tố melanin tăng hoạt động mạnh hơn. Cùng với đó còn có nhiều nguyên nhân hình thành nám da gồm có: da thường xuyên bị khô và thiếu ẩm, sử dụng mỹ phẩm không thích hợp, chế độ ăn uống không khoa học, thường xuyên bị stress và căng thẳng.

Nám da có thể xuất hiện dưới nhiều hình thái khác nhau, phổ biến nhất là nám mảng có kích thước lớn từ vài mm đến vài cm. Tiếp đến là nám chân sâu có màu sẫm hơn nám mảng, ở sâu bên dưới da biểu hiện lên. Và nám hỗn hợp kết hợp giữa nám chân sâu và nám mảng.

Phương pháp điều trị nám

Hiện nay có 2 phương pháp chính để điều trị nám

Điều trị nội khoa

• Đây là phương pháp sử dụng thuốc bôi, hoặc thuốc uống nhằm mục đích ngăn chặn sản sinh melanin giúp giảm nám. Thuốc bôi nám ngoài da thường có là Hydroquinone, Azelaic Acid, Retinoids,… Thuốc uống thường dùng là: Tranexamic Acid, Acitretin,…
• Ưu điểm của phương pháp điều trị nội khoa đó là an toàn, ít tác dụng phụ, chi phí điều trị tương đối thấp, có thể điều trị ngay tại nhà. Nhưng điều trị nội khoa kết quả tương đối chậm, nám có thể dễ dàng tái phát ngay sau khi ngưng thuốc.

Điều trị ngoại khoa

Cải tiến với việc sử dụng các phương pháp không hoặc ít xâm lấn như là laser, peel da, IPL,… Ưu điểm trị nám bằng công nghệ cao cho kết quả nhanh chóng, tác động được vào quá trình hình thành melanin và kiểm soát được hiệu quả điều trị tốt hơn, làm giảm nguy cơ tái phát. Song song với đó, điều trị ngoại khoa lại có thể gây đau rát, sưng đỏ và chi phí điều trị cao, khó thực hiện tại nhà và cần người có chuyên môn thực hiện.

2 cách đánh giá và theo dõi kết quả điều trị nám

Theo dõi bằng mắt thường

Đây là cách đơn giản và dễ thực hiện nhất để đánh giá kết quả điều trị nám. Bạn có thể quan sát tình trạng nám da của mình hằng ngày và theo dõi sự thay đổi đó. Và đây là 3 tiêu chí bạn có thể theo dõi kết quả điều trị nám bằng mắt thường:

• Diện tích nám: xác định xem diện tích nám giảm bao nhiêu phần trăm so với ban đầu, bạn có thể chụp hình trước và sau khi điều trị nám để đánh giá xem diện tích có thu nhỏ hay lan rộng ra. Khi diện tích thu nhỏ lại đây là tín hiệu tốt để bạn có thể tiếp tục theo liệu trình bạn đang dùng, hoặc ngược lại bạn nên thay đổi hoặc tham khảo ý kiến về những phác đồ trị nám nâng cao hơn.
• Độ đậm của nám: là một tiêu chí khác để theo dõi kết quả điều trị nám. Bạn nên quan sát vào da vào những thời điểm như buổi sáng sớm hoặc buổi tối khi ngủ, đảm bảo khi quan sát da không bị ảnh hưởng bởi ánh nắng mặt trời hay các yếu tố khác. Kết quả tốt đó là khi độ đậm của nám nhạt dần.
• Độ đều màu của nám: bạn có thể dựa vào sự khác biệt giữa vùng da bị nám và các vùng da xung quanh để đánh giá xem màu sắc da như thế nào. Hãy quan sát da ở nhiều góc độ khác nhau, chụp hình lại khi có sự thay đổi hoặc mới bắt đầu áp dụng liệu trình trị nám khác để xem phương pháp có thật sự hiệu quả không nhé.

Theo dõi bằng máy soi da

Máy soi da sẽ cho kết quả điều trị nám chính xác và khách quan hơn rất nhiều so với việc theo dõi bằng mắt thường. Máy soi da có thể đánh giá toàn diện về cấu trúc da, độ dày, độ đàn hồi, theo dõi chính xác sự thay đổi của diện tích nám, độ đậm, độ đều màu của da một cách tốt hơn.

Đặc biệt bạn có thể thấy được những thay đổi của những loại nám chân sâu, nám hỗn hợp với những phần “gốc” có được điều trị tốt chưa và nguy cơ bị tái nám cao hay thấp. Vì thế khi điều trị nám ngoài việc theo dõi bằng mắt thường, các bạn nên đến các spa hay clinic nơi có các bác sĩ da liễu để được theo dõi tình trạng nám da của mình bạn nhé.

Lưu ý khi đánh giá và theo dõi kết quả điều trị nám

• Thời gian điều trị: nám da là một vấn đề da liễu khó điều trị, cần thời gian để thấy được kết quả. Thông thường, cần khoảng 2-3 tháng để nám da mờ đi rõ rệt. Do đó, bạn không nên quá nóng vội khi đánh giá kết quả điều trị nám.
• Tình trạng nám da ban đầu: nếu nám da càng nặng thì thời gian và thời gian điều trị càng lâu. Do đó, bạn cần đánh giá tình trạng nám da ban đầu để có kỳ vọng phù hợp về kết quả điều trị.
• Phương pháp điều trị: mỗi phương pháp điều trị nám có hiệu quả khác nhau đối với từng loại nám da. Do đó, bạn cần tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu để lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp.
• Cơ địa của từng người: một số người có cơ địa da nhạy cảm, dễ bị kích ứng, do đó thời gian điều trị có thể lâu hơn.

Việc theo dõi và đánh giá kết quả điều trị nám sẽ dựa trên 3 yếu tố cơ bản là diện tích nám, độ đậm của nám và độ đều màu của da. Và theo dõi được thông qua mắt thường hay máy soi da. Beaudy.vn hi vọng đã cung cấp được các thông tin phù hợp giúp các cô nàng hiểu hơn, dễ dàng theo dõi và thành công trong hành trình trị nám của bản thân nhé!

Làn da tươi trẻ, mịn màng luôn là thứ vũ khí giúp chị em trở nên tự tin và xinh đẹp hơn. Chính vì thế, nhu cầu làm đẹp cũng ngày một tăng cao, đòi hỏi thị trường spa càng phải nâng cấp để mang lại những dịch vụ chăm sóc hiện đại nhất. Đó là lí do ngày càng có nhiều liệu trình chăm sóc da mặt được ra đời mang đến giải pháp tiện lợi, nhanh chóng và tiết kiệm cho mọi cô nàng. Hãy cùng mình tìm hiểu thêm về những liệu trình chăm sóc da mặt tại spa giúp bạn không quá băn khoăn trong lần đầu đi làm đẹp nhé.

Tại sao cần chăm sóc da mặt tại spa?

Chăm sóc da mặt tại spa mang lại nhiều lợi ích về sức khỏe và tinh thần đối với phái đẹp. Duy trì chăm sóc da mặt tại spa giúp da luôn khỏe mạnh, mịn màng và khắc phục các vấn đề như viêm mụn nặng, thâm nám, tàn nhang, điều trị các loại sẹo da. Làm đẹp tại spa còn giúp bạn thư giãn, thoải mái sau ngày dài mệt mỏi, giúp gia tăng độ tư tin của bạn. Khác với quy trình chăm sóc da tại nhà, cơ sở làm đẹp sẽ cung cấp những liệu trình làm đẹp tiêu chuẩn giúp da được chăm sóc một cách tối ưu nhất.

Liệu trình chăm sóc da mặt tại spa khác gì chăm sóc da mặt tại nhà?

Chăm sóc da tại nhà

Chăm sóc da mặt tại nhà là chuỗi skincare routine thường được các tín đồ làm đẹp sử dụng hằng ngày. Chăm sóc da tại nhà thường được chia thành: skincare buổi sáng và skincare buổi tối. Chị em có thể thực hiện tại nhà với các bước: làm sạch da, tẩy tế bào chết, toner, dùng serum, mặt nạ, khóa ẩm, kem chống nắng, xịt khoáng. Skincare tại nhà giúp da luôn sạch sẽ, dưỡng ẩm và cung cấp dưỡng chất cần thiết.

Ưu điểm

• Không tốn nhiều chi phí
• Thao tác đơn giản, an toàn khi thực hiện
• Chủ động về thời gian chăm sóc da
• Tự thay đổi quy trình skincare và sản phẩm phù hợp với tình trạng da
• Có thể dùng các nguyên liệu thiên nhiên để tiết kiệm chi phí

Nhược điểm

• Cần có kiến thức làm đẹp để xây dựng quy trình và chọn sản phẩm phù hợp
• Dễ bị kích ứng da khi chọn sai sản phẩm hay dưỡng da không đúng cách
• Điều trị da tại nhà không mang lại hiệu quả tức thì
• Thiếu sự can thiệp của máy móc hiện đại, chuyên gia khi giải quyết vấn đề về da
• Cần kiên trì và thực hiện mỗi ngày để duy trì làn da bóng khỏe

Chăm sóc da tại spa

Chăm sóc da mặt tại spa sẽ giúp làn da được điều trị chuyên sâu và khắc phục triệt để những vấn đề như lão hóa, thâm sẹo, nám, tàn nhang. Không chỉ sử dụng những mỹ phẩm thông thường, chăm sóc da mặt tại spa còn áp dụng các phương pháp hiện đại như đưa dưỡng chất vào sâu bên trong da, lăn kim, điều trị thâm sẹo bằng laser,… Bạn không cần phải thao tác quá nhiều mà chỉ cần bỏ ra một mức chi phí để chi trả cho liệu trình phù hợp với nhu cầu của da.

Ưu điểm

• Nhiều liệu trình được thiết kế để phù hợp với từng loại da
• Được chuyên gia tư vấn và soi da trước khi bắt đầu làm đẹp
• Được thực hiện với kỹ thuật viên có chuyên môn và kiến thức rộng
• Điều trị được các vấn đề sâu bên trong da bằng phương pháp hiện đại
• Hiệu quả rõ rệt qua những liệu trình chăm sóc
• Mang lại cảm giác thư giãn, giảm stress
• Nhiều ưu đãi, khuyến mãi hấp dẫn khi sử dụng dịch vụ

Nhược điểm

• Tốn kém nhiều chi phí và thời gian
• Cần tuân theo liệu trình chăm sóc để duy trì kết quả lâu dài
• Cần tìm hiểu kỹ thông tin spa, liệu trình, đội ngũ nhân viên trước khi thực hiện
• Cần đăng ký lịch hẹn trước với spa
• Dễ bị kích ứng da nếu chọn phải cơ sở, tay nghề bác sĩ kém chất lượng

Qua đó các nàng có thể thấy mỗi phương pháp chăm sóc da đều có ưu điểm, nhược điểm khác nhau. Tuy nhiên để nhanh chóng lấy lại sắc đẹp cho làn da mình vẫn highly recommend cho các nàng đến spa để có liệu trình chuẩn chỉnh nhất. Sau đó kết hợp dưỡng da tại nhà song song để phát huy hiệu quả tối đa.

Lợi ích của liệu trình chăm sóc da mặt tại spa

Liệu trình chăm sóc da mặt tại spa là gói dịch vụ điều trị da được chia thành nhiều buổi. Gói liệu trình giúp giải quyết những vấn đề khác nhau của da như căng bóng da, trẻ hóa da, điều trị mụn. Sau khi thăm khám, chuyên gia sẽ tư vấn gói liệu trình phụ hợp với bạn. Các gói liệu trình chăm sóc tại spa cũng ngày một được nâng cấp và đa dạng với các phương pháp, công nghệ làm đẹp và giá cả khác nhau. Chỉ cần bỏ ra một khoảng chi phí cố định, bạn sẽ được đội ngũ chuyên gia theo dõi và thực hiện các bước điều trị da.

Giá liệu trình chăm sóc da mặt tại spa là bao nhiêu?

Dưới đây là mức giá tham khảo cho liệu trình chăm sóc da mặt tại spa:

• Massage mặt: khoảng 100.000 đến 300.000 đồng/ lần
• Chăm sóc da mặt cơ bản: khoảng 250.000 đến 450.000 đồng/ lần
• Chăm sóc da mụn: khoảng 800.000 đến 4.000.000 đồng/ liệu trình
• Điều trị nám, tàn nhang, đồi mồi: khoảng 1.000.000 đến 2.000.000 đồng/ liệu trình
• Điều trị sẹo: khoảng 3.000.000 đến 8.000.000 đồng/ liệu trình
• Trẻ hóa da: khoảng 500.000 đồng/ lần

Các liệu trình chăm sóc da mặt tại spa tiêu chuẩn

Massage mặt

Liệu trình massage mặt giúp thúc đẩy lưu thông máu, tăng cường sản sinh collagen, giúp da trở nên săn chắc, giảm chảy xệ, tăng cường bài tiết độc tố và chống lão hóa da. Massage mặt cũng là liệu pháp giúp bạn giải tỏa căng thẳng, thư giãn sau ngày làm việc mệt mỏi. Mỗi spa đều có những phương pháp massage riêng biệt. Sau khi khởi động da, kỹ thuật viên sẽ kết hợp massage cùng thảo mộc, tinh dầu, đá hay ngọc lên các vùng trên da. Cuối cùng, da của bạn sẽ được nghỉ ngơi 5-10 phút để kết thúc liệu trình.

Chăm sóc da mặt cơ bản

Chăm sóc da cơ bản giúp da được đào thải độc tố, cung cấp các dưỡng chất cần thiết và duy trì độ ẩm. Chăm sóc da mặt cơ bản tại spa cũng bao gồm các bước giống một daily routine tại nhà. Tuy nhiên, bạn sẽ được các chuyên viên soi da và tư vấn tình trạng da để tìm ra phương pháp chăm sóc phù hợp. Ngoài ra, da cũng nhận sự can thiệp từ máy móc giúp hút dầu, hút mụn và loại bỏ tế bào chết hiệu quả.

7 bước chăm sóc da mặt cơ bản tại spa bao gồm:

1. Soi da: dùng các công cụ, máy móc giúp phóng đại bề mặt để phân tích loại da, vấn đề của da.
2. Tẩy trang: giúp loại bỏ lớp trang điểm và bụi bẩn trên bề mặt da.
3. Làm sạch mặt: dùng sửa rữa mặt giúp làm sạch da một cách toàn diện.
4. Tẩy da chết và xông mặt: giúp loại bỏ các tế bào chết và bã nhờn sâu bên trong da.
5. Hút dầu, hút mụn: giúp loại bỏ dầu và nhân mụn, ngăn ngừa bít tắc lỗ chân lông gây mụn.
6. Massage mặt: giúp thư giãn, nâng cơ tránh da bị chảy xệ, lão hóa.
7. Đắp mặt nạ: dùng mặt nạ từ thiên nhiên giúp cung cấp dưỡng chất và duy trì độ ẩm cho da.
8. Thoa kem dưỡng ẩm: giúp khóa ẩm để các dưỡng chất không bị bay hơi.

Chăm sóc da mặt chuyên sâu

Liệu trình chăm sóc da chuyên sâu không chỉ cải thiện độ trắng sáng, mịn màng mà còn khắc phục triệt để những vấn đề da mụn, thâm sạm, đồi mồi lâu ngày. Ngoài các bước chăm sóc thông thường, da của bạn sẽ được áp dụng các phương pháp làm đẹp hiện đại như phun oxy, cấy collagen tươi, cấy tảo xoắn, ủ trắng giúp loại bỏ tàn nhang, trị mụn và trẻ hóa da.

Điều trị nám, tàn nhang, đồi mồi

Làn da thâm sạm, tàn nhang, đồi mồi là vấn đề khó xử lý, đòi hỏi quy trình điều trị tỉ mỉ và chuyên nghiệp. Tùy vào tình trạng da mà bạn có thể áp dụng phương pháp điều trị khác nhau. Phương pháp được các chị em ưa chuộng nhất là điều trị bằng sóng laser. Ngoài ra, các spa còn cung cấp các phương pháp điều trị riêng biệt như dùng noãn hoàn cá tuyết, cấy tinh chất đặc trị.

Điều trị sẹo

Các loại sẹo lõm, sẹo rổ hay sẹo mụn gây mất thẩm mỹ và sự tự tin của chị em. Giờ đây, bạn có thể hoàn toàn yên tâm vì các spa đã có các gói dịch vụ điều trị sẹo. Một số phương pháp thường được áp dụng như lăn kim, laser, công nghệ Plasma, tiêm Corticoid làm đầy hay xẹp các vết sẹo. Nhìn chung, bạn nên chọn cho mình đúng phương pháp điều trị và cần sự kiên nhẫn cho đến khi kết thúc các liệu trình.

Trẻ hóa da

Làn da sau độ tuổi 30 thường có dấu hiệu lão hóa như chảy xệ, các vết chân chim, tăng sắc tố da. Để có thể duy trì được sự tươi trẻ cần tăng cường collagen, eslatin và dưỡng chất cần thiết. Các spa cung cấp các phương pháp như cấy các dưỡng chất collagen tươi, tinh chất cá hồi, tảo xoắn hay ủ trắng da. Các phương pháp trẻ hóa da khác như tiêm filler, lăn kim, laser, nâng cơ bằng chỉ cũng rất được phái nữ yêu thích.

Chăm sóc da mụn

Da mụn gây mất thẩm mỹ, khiến da bị viêm nhiễm và dễ gây ra sẹo. Sau khi được soi da để xác định tình trạng mụn, da sẽ đi qua các bước chăm sóc da cơ bản để bắt đầu điều trị mụn chuyên sâu. Kỹ thuật viên sẽ tiến hành loại bỏ nhân mụn và tiếp tục dùng các phương pháp như laser, peel da, ánh sáng sinh học, mài da. Cuối cùng, da của bạn sẽ được làm dịu bằng các loại mặt nạ, serum và kem dưỡng ẩm.

Những lưu ý khi lựa chọn liệu trình chăm sóc da mặt tại spa

Tham khảo chất lượng spa

Nếu không may gặp phải các cơ sở spa kém chất lượng, lừa đảo, bạn có thể mất tiền, thời gian, công sức thậm chí tình trạng da càng tồi tệ hơn. Chính vì thế, trước khi bắt đầu công cuộc làm đẹp, hãy dành thời gian để kiểm tra độ uy tín của cơ sở mà bạn muốn đến. Bạn có thể tham khảo thông qua các trang tin tức, các hội nhóm làm đẹp hay từ beauty vlogger có tiếng. Lưu ý này sẽ giúp bạn tránh được tình trạng “tiền mất tật mang”.

Chọn liệu trình dựa trên tình trạng da

Mỗi loại da đều có những đặc điểm, tình trạng và vấn đề khác nhau. Các spa cũng ngày một nâng cấp các phương pháp và công nghệ làm đẹp để thu hút khách hàng. Nếu là newbie, hãy bắt đầu bước soi da và nhận tư vấn từ chuyên gia, người có kiến thức làm đẹp trước khi chọn liệu trình chăm sóc da cho bản thân. Vì có thể, da của bạn không phù hợp với phương pháp mà bản thân tùy hứng chọn lựa.

Chuẩn bị ngân sách phù hợp

Tùy vào gói dịch vụ và liệu trình chăm sóc da mặt tại spa mà mức chi phí cho mỗi liệu trình có thể dao động vài trăm đến vài chục triệu đồng. Ngoài ra, mức chi phí có thể tăng lên dựa trên các yếu tố về thời gian, tình trạng da, quy trình thực hiện, sản phẩm dùng kèm, công nghệ sử dụng. Hãy yên tâm vì họ luôn cung cấp các chương trình khuyến mãi, phiếu ưu đãi giúp bạn tiết kiệm kha khá chi phí. Ngoài ra, bạn có thể xin tư vấn cho gói dịch vụ phù hợp với túi tiền của mình nhé.

Tham khảo kỹ về thông tin gói liệu trình

Hãy tham khảo thật kỹ về gói liệu trình mà spa sẽ cung cấp cho bạn. Các thông tin về phương pháp làm đẹp, quy trình chăm sóc, cam kết da sau liệu trình, phụ phí, tay nghề của kỹ thuật viên. Điều này sẽ giúp bạn tránh được tình trạng “treo đầu dê, bán thịt chó”, spa cung cấp các dịch vụ không phù hợp với mình. Tham khảo gói liệu trình cũng giúp bạn tiết kiệm được chi phí làm đẹp sau này.

Nên cam kết bằng hợp đồng dịch vụ

Nếu bạn chọn gói liệu trình mất thời gian điều trị lâu dài, có mức chi phí lớn thì nên làm hợp đồng dịch vụ. Hợp đồng dịch vụ làm đẹp giúp cả hai bên có chung cam kết về giá thành, trách nhiệm cũng như các khoản phạt và bồi thường. Cách này sẽ giúp bạn có cơ sở để bắt các spa chịu trách nhiệm trong trường hợp liệu trình chăm sóc không đúng, da gặp vấn đề trong quá trình điều trị.

Chụp hình trước và sau khi sử dụng liệu trình

Khi tư vấn, các spa luôn tô vẽ về chất lượng dịch vụ cùng các phương pháp điều trị “hiện đại, tiên tiến, cam kết lâu dài nhất”. Tuy nhiên, chỉ có bạn mới biết được hiệu quả thật sự của nó sau khi kết thúc liệu trình. Chính vì thế, bạn nên chụp hình trước và sau khi sử dụng liệu trình để so sánh. Điều này giúp bạn nhận thấy liệu phương pháp này có hiệu quả với mình không, cũng là bằng chứng để khiếu nại với spa bạn đã làm.

Bao lâu nên thực hiện liệu trình chăm sóc da mặt tại spa?

Tùy vào từng liệu trình và nhu cầu chăm sóc mà bạn có thể chọn tần suất đến spa phù hợp. Thông thường, bạn có thể kết hợp giữa skincare routine tại nhà và đến spa cách từ 1-2 tuần/lần. Khi đi theo liệu trình điều trị chuyên sâu, bạn nên đi theo lịch đã cam kết với spa. Da cũng cần có thời gian phục hồi để tiếp tục cho lần điều trị tiếp theo.

Một số bài viết bạn có thể tham khảo:

• Kem chống nắng vật lý và hóa học: đâu là sự khác biệt?
• Amino acid là gì? Cách dùng và kết hợp Amino Acid làm đẹp da hiệu quả nhất
• Mọi thứ bạn cần biết về dầu Argan cho da

Trên đây là tổng hợp các thông tin giúp bạn hiểu rõ hơn về liệu trình chăm sóc da mặt tại spa. Việc làm đẹp tại các cơ sở spa không hề khó khăn hay tốn kém nếu bạn đã bổ sung cho mình đầy đủ kiến thức trước khi làm đẹp. Theo dõi và bình luận thêm nếu bạn thấy bài viết này bổ ích nhé!