Viêm da cơ địa gây ngứa rất nhiều, đặc biệt là vào ban đêm khiến bạn không thể nào ngủ được. Ngoài ngứa ra, viêm da cơ địa còn khiến da khô ráp, nứt nẻ, bong tróc và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Để giảm nhanh các triệu chứng khó chịu mà viêm da cơ địa mang đến – thành phần yến mạch được xem là vị “cứu tinh” lúc này. Hãy cùng Beaudy.vn tìm hiểu vì sao yến mạch lại tốt cho bệnh viêm da cơ địa và cách sử dụng hiệu quả nhất nhé.

Viêm da cơ địa là gì?

Viêm da cơ địa (Atopic Dermatitis) là một bệnh lý mãn tính, chiếm khoảng 5% dân số, xuất hiện nhiều nhất ở những tháng đầu đời khi trẻ vừa sinh ra. Bệnh có thể gặp từ 2 đến 3 tuổi, thông thường khởi phát muộn nhất là dưới 5 tuổi, đôi khi kéo dài đến tuổi trưởng thành.

Tên gọi khác của viêm da cơ địa là “chàm thể tạng”, “chàm sữa” hay “lác sữa”. Biểu hiện chính của viêm da cơ địa là có những mảng da bị viêm đỏ, hiện tượng bong vảy, kèm theo rỉ dịch và rất ngứa.

Nếu viêm da cơ địa không được phát hiện sớm có thể gây ra các biến chứng như là: bệnh hen suyễn, viêm da thần kinh mạn tính, nhiễm trùng da, viêm da tay, viêm da tiếp xúc dị ứng, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống (mất ngủ),… Hầu như viêm da cơ đại không ảnh hưởng đến tính mạng của người bệnh, nhưng những phiền toái mà bệnh mang đến lại rất nhiều, gây nên sự tự ti mặc cảm đối với người bệnh.

Triệu chứng của viêm da cơ địa

Điển hỉnh nhất trong tất cả triệu chứng của viêm da cơ địa đó là ngứa. Cảm giác ngứa mà bệnh mang lại rất nhiều, khiến bạn muốn gãi hoặc làm cách nào đó để giảm ngứa tức thì. Đặc biệt, vào ban đêm thì cảm giác ngứa do bệnh chàm thể tạng này gây ra càng nhiều hơn. Ngoài ra, tùy theo độ tuổi mà viêm da cơ địa còn có những biểu hiện như là:

• Tuổi sơ sinh đến dưới 1 tuổi: ban đỏ, tróc vảy 2 bên má, miệng, mình và cổ, bẹn, nếp gấp da. Kèm theo các mụn nước nhỏ li ti, sau vỡ thành các vết trợt. Vết loét này khô dần, đóng mài và nếu không chăm sóc tốt có thể gây nhiễm trùng.
• Từ 2 đến 12 tuổi: kèm theo những mảng tăng sừng dày bất thường, gọi là lichen hóa. Xuất hiện ở vùng đầu gối, khuỷu tay, các kẽ trên mình. Ngoài ra còn có hiện tượng khác như sẩn ngứa, khô da, nứt nẻ,…
• Người trưởng thành: ngứa là triệu chứng nổi bật nhất, ngoài ra có thể kèm theo các dấu hiệu tổn thương da giống như trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Tuy nhiên, nhờ có kháng thể bảo vệ nên hầu như bệnh sẽ không diễn tiến nặng, mà ảnh hưởng nhiều đến chất lượng cuộc sống hàng ngày.

Nguyên nhân viêm da cơ địa

• Yếu tố di truyền: góp phần rất lớn trong bệnh cảnh viêm da cơ địa, nếu chỉ có mẹ bệnh thì 60% con có nguy cơ mắc bệnh, nhưng cả bố và mẹ đều bệnh thì đến 80% con có thể bị bệnh này. Đó là do gen Filaggrin bị đột biến, dẫn đến giảm khả năng bảo vệ tự nhiên của hàng rào da, nên da dễ khô và nhạy cảm trước tác nhân của môi trường.
• Hệ miễn dịch suy yếu: thường ở người trưởng thành, hoặc những trẻ nhỏ do bố mẹ truyền qua. Nguyên nhân này được giải thích là do mất cân bằng tế bào lympho T (Th1 và Th2) dẫn đến phản ứng viêm mạn tính tăng cao.
• Tác nhân môi trường: kèm theo đó, các yếu tố như ô nhiễm không khí, thuốc lá, khói bụi, lông thú cưng, nước hoa,… có thể trở thành tác nhân kích thích làm trầm trọng thêm triệu chứng viêm da cơ địa. Đặc biệt, trên những cơ địa chàm thể tạng, hen suyễn và viêm kết mạc dị ứng cần phải chú ý nhiều đến vấn đề này.

Vì sao thành phần yến mạch là vị cứu tinh cho viêm da cơ địa

Công dụng của yến mạch trong bệnh viêm da cơ địa

Chất làm mềm và dưỡng ẩm tự nhiên

Trong yến mạch có chứa Beta Glucan, đây là thành phần có khả năng liên kết các phân tử nước mạnh mẽ hơn cả Hyaluronic Acid. Nhờ có Beta Glucan mà hàng rào bảo vệ da đang tổn thương được tái tạo lại một cách tự nhiên, quá trình cấp nước diễn ra liên tục, nhờ đó da bớt khô căng, bớt mất nước ra môi trường bên ngoài.

Ngoài ra, yến mạch còn có thêm các thành phần chủ yếu để xây dựng lại nền tảng của hàng rào bảo vệ da đang bị tấn công, đó là: phospholipid, ceramide và axit béo thiết yếu. Các thành phần này lấp vào các chỗ trống của da đang hư tổn, từ đó giảm bong tróc nhanh chóng.

Kháng viêm và làm dịu da

Thành phần Avenanthramides có ở yến mạch được biết đến là chất chống oxy hóa mạnh mẽ, có hoạt tính được so sánh như Corticoid liều thấp. Nhờ đó mà ức chế được các chất trung gian gây viêm da như IL-4, IL-13, TNF alpha. Khi dùng yến mạch bạn sẽ thấy da giảm nhanh các dấu hiệu ngứa rát, đỏ da, giảm châm chích và hạn chế da bị nhiễm trùng thứ phát.

Cách sử dụng yến mạch để tắm trong viêm da cơ địa

Tại Mỹ, đối với những bệnh nhân bị viêm da cơ địa được trường Y và khoa học George nghiên cứu, cho thấy trong các loại ngũ cốc, nhất là yến mạch thật sự có hiệu quả để làm dịu da, giảm khô, giảm ngứa và kháng viêm rất tốt. Và cách dùng yến mạch phổ biến nhất, chính là nghiền yến mạch thành bột mịn (hoặc bạn có thể mua sẵn) sau đó pha với nước mát (vì nước nóng dễ làm khô da, làm nặng thêm tình trạng kích ứng).

Vì yến mạch có tính chất dạng keo hồ khi tan trong nước, không lắng xuống mà trôi lơ lửng trên bề mặt. Bạn có thể ngâm từ 5 đến 15 phút trong bồn tắm có chứa nước keo yến mạch, các thành phần dinh dưỡng có trong đấy sẽ giảm nhanh các triệu chứng khó chịu do bệnh gây ra. Sau đó, bạn có thể tắm lại một lần nữa với nước mát và lau khô người.

Trong bài viết hôm nay, Beaudy.vn muốn giới thiệu thêm cho các cô nàng một tips giúp giảm nhanh triệu chứng viêm da cơ địa, đó là dùng yến mạch để tắm. Vì yến mạch có tác dụng kháng viêm, giảm ngứa và khôi phục lại độ khỏe của hàng rào bảo vệ da rất tốt. Nhưng trên hết, nếu bạn bị viêm da cơ địa vẫn nên thăm khám và theo dõi bởi bác sĩ da liễu để kiểm soát bệnh tốt nhất. Beaudy.vn chân thành cảm ơn và hẹn gặp lại các bạn trong các bài viết sắp tới nhé.